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怎樣練習銷售口才(精選20篇)

欄目: 精選演講稿 / 釋出於: / 人氣:2.38K

怎樣練習銷售口才 篇1

練習銷售口才的方法1、擁有清晰的思路

怎樣練習銷售口才(精選20篇)

無論是說話還是做事,你都應時刻保持頭腦清醒,思路清晰,這樣才能避免出錯。要鍛煉出清晰頭腦,你就要充分發揮你的腦力,多運動邏輯思維思考問題,善於組織與分析問題,

練習銷售口才的方法2、善於發問

面對客戶時,你不應急著推銷,而是要懂得向客戶提問,瞭解對方需要什麼與期待什麼,這樣你就能先發制人,吸引對方的注意。

練習銷售口才的方法3、絕不窺探客人私隱

請你要管好自己的嘴巴,切勿為了與與客人套近乎就暢所欲言,甚至窺探客人的隱私,這是非常令人討厭的行為,直接影響到你的信用,使人避之不及。

練習銷售口才的方法4、傾聽客人的說話

在推銷過程中,你應掌握好說話與傾聽的時間,儘可能將傾聽客人說話的時間掌控至佔整個推銷時間的三分之一。傾聽時,你要表現得全神貫注、恭敬有禮,不可三心兩意。

練習銷售口才的方法5、提升學習力

要先成功練就好口才,你還需提升學習力,主動學習與銷售行業相關的知識,多看一些銷售口才的書籍,全面豐富你的學識,讓自己的說話更加得體,更加玲瓏。

怎樣練習銷售口才 篇2

“氣泡音”練習

步驟是吸氣,放鬆聲帶,發出類似水面上冒出無數氣泡一般的聲音。要求氣息要平穩,氣泡由大到小。這個練習能提高聲帶的技能,使低音更加淳美。

怎樣練習銷售口才 篇3

複述法

複述法簡單地說,就是把別人的話重複地敘述一遍.這種方法在課堂上使用的較多.如老師讓同學們看一段幻燈片,然後請同學複述幻燈片的情節或人物的對話.這種訓練方法的目的,在於鍛鍊人的記憶力、反應力和語言的連貫性.

其方法是:選一段長短合適、有一定情節的文章.最好是小說或演講辭中敘述性強的一段,然後請朗誦較好的同學進行朗讀,最好能用錄音機把它錄下來,然後聽一遍複述一遍,反覆多次地進行.直到能完全把這個作品複述出來.複述的時候,你可把第一次複述的內容錄下來,然後對比原文,看你能複述下多少,重複進行,看多少遍自己才能把全部的內容複述下來.這種練習絕不單單在於背誦,而在於鍛鍊語言的連貫性.如果能面對眾人複述就更好了,它還可以鍛鍊你的膽量,克服緊張心理.

開始練習時,最好選擇句子較短、內容活潑的材料進行,這樣便於你把握、記憶、複述.隨著訓練的深入,你可以逐漸選一些句子較長,情節少的材料,進行練習.這樣由易到難,循序漸進,效果會更好.

怎樣練習銷售口才 篇4

模仿法

我們每個人從小就會模仿,模仿大人做事,模仿大人說話.其實模仿的過程也是一個學習的過程.我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習,向周圍的人模仿.那麼我們練口才也可以利用模仿法,向這方面有專長的人模仿.這樣天長日久,我們的口語表達能力就能得到提高.

其方法是:模仿專人.在生活中找一位口語表達能力強的人,請他講幾段最精彩的話,錄下來,供你進行模仿.你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來,然後進行模仿.

模仿法是一種簡單易學、娛樂性強、見效快的方法,尤其適合我們這個年齡的同學們練習,希望大家能勤學苦練,早日見效.

怎樣練習銷售口才 篇5

1.吸氣

想象自己處於一個美麗的花園之中,想深深地聞一下鮮花的異香——這就是歌唱的吸氣,這樣吸得才深。吸氣以後,像打噴嚏之前那樣短暫的一憋,體會一下腰周圍的擴張、膨脹的感覺,找到這種感覺是歌唱的關鍵。

2.呼氣

呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量,把腰圈擴張的感覺一直保持住。呼氣要均勻、舒緩。各位可以準備一張10平方釐米大小的薄紙片,放在牆上,距離它4—6公分,用口吹氣使之不落地,半分鐘以上便為合格。也可以代之以一支燃燒的蠟燭,對著火苗發“u”音,正確的

氣息是火苗倒而不滅。

3.怎樣訓練橫膈膜的力量

橫膈膜的力量對氣息的保持和聲音的力度都很重要。傳統的訓練方法有:

(1).數數字:深吸一口氣,利用腰圈的力量保持住,從1開始數,數到60為合格。數數要均勻,有節奏,不能偷氣。

(2).吹灰:深吸一口氣,然後像要吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣,一慢二快,體會橫膈膜的力量。

(3).多做仰臥起坐,增強腰腹的力量。

二、歌唱的共鳴

有了正確的呼吸後,便可以開口唱歌了。要使歌聲圓潤、悅耳,必須利用共鳴。我們唱歌主要利用的共鳴腔體有胸腔、咽喉、鼻腔及頭腔,聲音要好聽,必須在唱高、中、低音時都有部分胸腔以上的共鳴,也就是“聲音的高位置”。

1.歌唱的基本狀態

要獲得聲音的高位置,必須放鬆喉頭,內收下巴,這兩個器官不能在歌唱中使力。一般人唱高音都是*擠壓喉頭髮聲的,這是錯誤的發聲方法,不能獲得美妙的聲音。應放鬆喉頭,使之成為氣息的通道,然後抬起軟顎,提笑肌(即保持微笑的狀態),使聲音能通向鼻腔。

2.共鳴的位置

一般來說,演唱時低音以胸腔共鳴為主,到中音、高音後,高位置共鳴腔比例逐漸加大,以鼻腔、頭腔共鳴為主。

以上講的都是歌唱發聲的基本要領,各位必須多多練習,熟能生巧,這樣才能唱出美妙動人的歌聲。另外,通俗歌曲演唱還有許多表現韻味的技巧,如顫音、哭聲、氣聲、挑音、噎音等等

唱歌練聲法(9法)

唱歌最令人沮喪的事,莫過於走音。

一咪在手滿以為唱它一回輕輕鬆鬆,誰知道沒有人在場還可以算中規中矩。那曉得在眾人面前唱歌,歌聲會變了調,連呼吸都不受指揮。

好歌慢慢練,既然喜歡唱歌,「走音」這問題非要解決不可。

基本法第一條:練氣,練氣切要把喉部及胸腹一起放鬆,然後一收一放,一次有聲,一次光是呼吸,來回十多次後,唱一首喜歡的歌,唱時一定要口型如半月。

(之二)

話說經過第「一招」練聲法,第「二招」應當粉墨登場。

方法━━全身放鬆,深深吸入一口氣,跟著微微乘著氣息由 I 至 I 歌唱,再吸入另一口氣,快速而又暢通的亮聲「呵」出音階。

此法有助增加氣量以及發宣告亮。不過,有些練唱者共鳴較淺窄,可能經過有「動機」的鍛鍊發覺喉緊氣速。如遇到這情形。請倒一杯溫暖的白開水,……

詩曰:喝一口,拍拍胸口。繼而用手按摩全頸及喉嚨,如此這般,有助血液迴圈及開闊胸腔及口腔共鳴。

(之三)

話說「兩招」過後,應該輪到第「三式」上場。請兩手輕傍左右兩邊肋骨(腰上一點),然後吸氣,在吸氣時要感覺到兩邊肋骨橫向擴張,手請仍保持原狀,跟著收小腹把氣撥出,呼氣之時保持擴張兩邊肋骨。然後放鬆全身,再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。這「一式」的目的是,把肺活量增強,同時亦提升人體張力。唱歌的首要條件是有聲有氣。好了,是否覺得胸口漲悶,甚至頭重喉嚨乾涸?用一小茶匙紅茶葉加些冰糖,重溫上次所寫的:「喝一口,拍拍胸口。」不過今回拍的地方範圍多幾處,連腹部亦拍拍它,對練聲練氣非常有效。

(之四)

第四式。眼望遠方,咀吧唱喜愛的歌,唱歌時候,兩手輕按小腹,即所謂意守丹田。

為什麼須要兩手輕按小腹?這樣可以帶動思想集中。人的意念非常飄忽,按小腹是把聲音確保「夠深」,即在丹田發聲。

既然開始了丹田發聲,即是練習歌唱有更高的要求,如此,如此,請各位網友切記一、二、三式,不可有所偏廢。

(之五)

丹田發聲是所有圓潤、明亮、美的聲音出發點。不過要達到聲音通透明亮,真的非一朝一夕的功夫可如願以嘗。努力加油進入第五式━━

合咀“Hum”1 2 3 4 5 6 7 I 再從高聲區“Hum”回起音點。練聲時兩旁肋骨微微向橫擴張,聲音要發自小腹直通達至鼻樑,而喉嚨一定要放鬆。

目的:是發展鼻腔及口腔之間的共鳴。

又是一句老話,溫故知新。

(之六)

第六式,震音及彈跳音━━

1.吸氣,氣要吸得深。

2.用脣打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音階,發聲時,兩邊肋骨微擴張,小腹與雙脣配合彈跳。

3.咀巴張開成圓型,以「呵」音配合腹部彈跳,從 1 至 I。

目的:練就一把有力及有彈性的歌喉。

(之七)

重點是練習咬字清楚。

首先把發聲部份調整,

一.拍拍胸口,清清腔口。

二.吸氣要深,吸氣時兩旁肋骨向橫擴張,目的是調節共鳴通順。

三.放聲吐出“開、齊、撮、合”四個字,原因━━開,是把口腔張大;齊,發出齒音;撮,讓字音集中;而合的意義是鍛鍊脣音。

這是練習吐字清楚的第一步,請各位緊記各式練習。

(之八)

有朋友問:「唱歌走音,高音不成,低音不就,想一展歌喉,可惜開口難聽,我該如何?」

這真的是一個非常大的唱歌缺憾,現在就“走音”作題目。

1.慢慢擴張“橫膈膜”,深深吸氣,支援著不要把氣撥出。

2.支援的氣息到了頂點,馬上用手以快速節拍;拍拍胸口大聲用不規則的“呵”音隨氣而“呵叫”。

3.兩手前後左右拍打及按摩頭部,力度要適中,目的是令頭腔共鳴提升。

注意:這招非初學者的歌唱“良方”,如果初來訪客,敬請由歌唱第一式作起步點,後會有期。

(之九)

練習連音━━

首先吸氣,吸氣時兩旁肋骨微張,氣吸至七分滿便可以,因為吸氣太深,太滿反為令人容易洩氣。

唱出FA音,由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i

再以MA音重複以上音程,每唱四拍吸一次氣。

記著練音階的時候,吸氣呼氣要安靜,發聲不要讓聲音震抖。

目的:這一式是訓練歌聲的穿透力。

怎樣練習銷售口才 篇6

“蛤蟆氣”練習

要求身體站穩,慢慢吸氣,吸到胸腔飽滿以後,一方面盡力保持胸廓飽滿狀態,另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行“吸氣”和“呼氣”。開始練習時速度可以慢些,練習時間可以短些,熟練了速度再加快,練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息控制問題。

怎樣練習銷售口才 篇7

練聲法

練聲也就是練聲音,練嗓子.在生活中,我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音,而不願聽乾癟無力、沙啞乾澀的聲音.所以鍛煉出一副好嗓子,練就一腔悅耳動聽的聲音,是我們必做的工作.

練聲的方法是:

第一步,練氣.俗話說練聲先練氣,氣息是人體發聲的動力,就像汽車上的發動機一樣,它是發聲的基礎.氣息的大小對發聲有著直接的關係.氣不足,聲音無力,用力過猛,又有損聲帶.所以我們練聲,首先要學會用氣.

第二步,練聲.我們知道人類語言的聲源是在聲帶上,也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發出來的.

第三,練習吐字.吐字似乎離發聲遠了些,其實二者是息息相關的.只有發音準確無誤,清晰、圓潤,吐字也才能“字正腔圓”. 我們在國小時,都學習過拼音,都知道每個字都是由一個音節組成的,而一個音節我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分,這三部分從語音結構來分,大體上可以說是,字頭就是我們說的聲母,字腹就是我們說的韻母,字尾就是韻尾.

如果我們能按照以上的練習要求去做,那麼你的吐字一定圓潤、響亮,你的聲音也就會變得悅耳動聽了.

怎樣練習銷售口才 篇8

以中聲區訓練為基礎,掌握基本的發聲方法,調節和鍛鍊肌肉以適應歌唱技術的需要。無論哪一個聲部,都應該從中聲區開始訓練。練中聲區的音相對鞏固後再逐步擴大音域,要知道聲樂學習要從基礎入手,中聲區是歌唱嗓音發展的基礎,基礎必須打得紮實,要記住“欲速則不達”的道理。

怎樣練習銷售口才 篇9

講故事法

同學們或許都聽過故事,但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易,要真講起來就不那麼容易了,常言說:“看花容易,繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色,很吸引人,有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺,可是自己一講起來,彷彿就不是那麼回事了,乾乾巴巴,毫無吸引力.因此,講故事也是一種才能,並不是人人都可以把故事講好的.學習講故事是練口才的一種好方法.

講故事,可以訓練人的多種能力.因為故事裡面既有獨白,又有人物對話,還有描述性的語言、敘述性的語言,所以講故事可以訓練人的多種口語能力.

怎樣練習銷售口才 篇10

張口練習

要求用手固定下巴,頸部稍微前傾,用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,頭往上抬,眼睛往上看,然後嘴巴自然閉合,如此反覆,每次練習幾十次。這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴,能增大音量,使音色更加甜美。

怎樣練習銷售口才 篇11

背誦法

同學們都背誦過課文.有詩歌、有散文、有小說.背誦的目的是各有不同的.有的是因為老師要求必須背誦,而不得不背,以完成老師交給的學習任務;也有的是為了記憶下某個名詩、名句,以此來豐富自己的文學素養.而我們提倡的背誦,主要的目的是在於鍛鍊我們的口才.

背誦法,不同於我們前面講的速讀法.速讀法的著眼點在“快”上,而背誦法的著眼點在“準”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準確,不能有遺漏或錯誤的地方,而且在吐字、發音上也一定要準確無誤。

怎樣練習銷售口才 篇12

哼咽音練習

練習的口訣是:小腹收縮人站定,胸部飽滿有精神,臉帶微笑露上牙,脖子繃緊不鬆勁,小腹一拎象喊人:“噯”、“噯”、“噯”這個“噯”音有點象英語的音標“ei”音,感覺聲音好象是在眉心處發出來,從鼻子後面直通頭頂。“噯”音練熟了,可以加入音階訓練,這樣效果就會更明顯。

當然“咽音練聲法”遠遠不止上面幾種練習法,但是它能夠在較短的時間內取得較好的效果。合唱訓練是個複雜的技能訓練過程,在咽音練聲法的基礎上還必須結合其他常規的訓練方法,才能使合唱隊的演唱能力有一個質的飛躍。

在聲樂上男女的生理結構不同,發聲的感覺更不相同,因此在處理髮聲的問題上就不能用同樣的方法衡量。就關閉唱法而言,女教師很難給男學生做出示範,因為很多女高音根本不運用此方法,尤其是花腔女高音,因為憑藉她們特有的嗓音條件和其他方法就可以較好地解決高音。但不是說所有女性都不懂得此法,世界上有幾名一流的女高音對它也能運用自如。

與關閉聲相對應的叫開朗聲(Open Voice),它音量較大,但由於是直接衝出,未能充分利用共鳴,而不象關閉聲那樣多集中於共鳴室,因而缺乏金屬質地和溫柔動人的特性。但它是真聲,也是經過一定訓練的聲音,不會關閉的歌者唱高音時只好這樣用。鄒老管真聲叫“大本嗓兒”,這種說法就有待商榷。假如說把沒有經過訓練的聲音叫做真嗓,難道人們經過其他的方法訓練之後,聲音質量得到了改善就該叫真假混合嗓了嗎?這種邏輯明顯是站不住腳的。不搞清楚這個概念,很多深入的問題就弄得似是而非。開朗聲就不是“大本嗓兒”,只不過是因沒有掌握關閉的技巧而已。

最後要說的是:聲樂的練習方法有多種多樣,對各種聲音的現象都可以研究探討,所謂科學的方法也是相對而言的。對人們正在普遍運用的聲樂方法這個現實必須要正視,但處於弱勢地位的相反意見也應得到注意,這樣在學術研究上才能蔽一家之言。

怎樣練習銷售口才 篇13

在起床時可發輕度氣泡音(哼鳴),起到摩擦的作用,活動嗓子為練聲做準備,洗臉時搓臉,活動放鬆臉部肌肉,然後喝半杯或一杯溫熱水。

一、開啟口腔

打牙關---把嘴張開想象你要大口咬蘋果。加大口腔開度,豐富共鳴後腔。“微笑狀”

提顴肌---兩嘴角向斜上方抬起,口腔前部有展寬感,尤其脣能展開貼住上齒,對吐字清晰明亮有幫助。

挺軟顎---半打哈欠的感覺,抬起上顎後部,增加口腔空間的同時,減少氣流過多灌入鼻腔,避免造成鼻音。

松下巴---避免下蔸齒,否則會牽動喉頭上提,造成發聲緊張吃力,要把注意力集中於提上顎,有意忽略下巴的存在。

二、口部操

1、雙脣練習

噴脣---也稱雙脣打響,提高雙脣閉合的力量

咧脣---提高圓展變化的能力。

撇脣---提高脣部的力量。

繞脣---提高脣的靈活性。

2、舌的練習

刮舌——舌尖抵下齒背、舌體貼住齒背、隨著張嘴用上齒沿舌面刮舌,盡力加大加力舌面上翹的曲拱度,口腔開度不好的人和舌面音jqx有問題的人可以多練習。

頂舌——閉脣,用舌尖頂住內頰。提高舌的接觸力度,閉脣。

伸舌——將舌伸出脣外,舌體集中,舌尖向前,向左右,上下盡力伸展,做這個練習可以使舌體集中、舌尖有力。提高舌的伸展能力。

繞舌——閉脣,把舌尖伸到齒前,做360度,交替進行。提高舌的靈活性。

彈舌(舌尖打響、舌根打響)——舌尖與上齒齦接觸打響,對發不好dtnl的人可以多練。

三、氣息控制

1、慢吸慢呼:

①聞花香--深吸一口氣,感覺氣進丹田,保持一會,在慢慢撥出。

②慢發延長的“a”音 體會呼氣。

2、慢吸快呼: 發出短促"si"音。

3、快吸快呼: 嘿哈

4、快吸慢呼:

① “意外的驚喜” :急速地吸入一口氣,然後慢慢撥出。

②向遠處呼喊:發聲前快速吸入氣息,然後舒緩地控制住氣息,大聲喊出“阿毛……”

練習氣息: 數數兒、數葫蘆、數棗兒等

a原音 發a的時候要從低到高,從小到大,然後是像京劇老生練習啊 啊 啊 啊一點點從低到高。還有螺旋式上饒練習。

共鳴練習 a o e i u u:六個原音的單發,還有胸腔共鳴練習“a”用較低的聲音發出,聲音不要過亮,可手按胸部,體會共鳴。

四、普通話語音訓練:

根據個人發不好的音節進行練習,結合繞口令練習。單音節字 、多音節詞語、四字詞語成語、詩詞、句段……

怎樣練習銷售口才 篇14

即高聲區的練習可以在比較鞏固上兩個階段的基礎上加強音量音高的訓練,進一步擴大音域,做較複雜的發聲練習,使各聲種達到理想的音高範圍。這了階級的練習要特別注意高、中、低三個聲區的統一,音的過渡不要發生裂痕和疙瘩,重點是加強頭聲區的訓練,獲取高位置的頭腔共鳴,從而達到統一聲區的目標。這樣我們歌唱發聲的樂器基本製造完畢,可以唱一般難度較大的歌曲了。

怎樣練習銷售口才 篇15

是中聲區的基礎上,適當擴充套件音域,加強氣息與共鳴的配合訓練,練好過渡聲區(即換聲區的訓練),為進入頭聲區的訓練打好基礎。第二階段的練習是關鍵的一環,需要花費的時間相對也比較長,但千萬要有耐心和信心,不要急於唱高音,要沉得住氣,等這段音域鞏固後,再進入高聲區的練習。

怎樣練習銷售口才 篇16

角色扮演法

角色一詞,我們也是從戲劇、電影中借用來的.是指演員扮演的戲劇或電影中的人物.我們這裡的角色,與戲劇、電影中講的角色,有著相同的意義.

角色扮演法,就是要我們學演員那樣去演戲,去扮演作品中出現的不同的人物,當然這個扮演主要是在語言上的扮演.

怎樣練習銷售口才 篇17

推舌骨練習

步驟是微笑,張嘴,用中指和食指按住舌骨(在喉結上方的突出部分)將舌頭推出(舌頭自然伸出口外,舌頭本身不用力)。這個練習可以解決喉頭的緊張問題,使聲音更加明亮。

怎樣練習銷售口才 篇18

“吸提推送”,“吸提”的氣息向裡向上,“推送”的氣息向外向下,在“推送”同時做氣息延長練習推薦三種練法:

1、“數數”練習:在“推送”同時輕聲快速地數數字“12345678910”,——口氣反覆數,數到這口氣氣盡為止,看你能反覆數多少次。

2、“數棗”練習:“吸提”同前。在“推送”同時輕聲:“出東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少 (吸足氣)一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止,看你能數多少個棗。反覆4—6次。

3、“數葫蘆”練習:“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念:“金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”,這口氣氣盡為止,反覆4—6次。

數數字、“數棗”、“數葫蘆”控制氣息,使其越練控制越,千萬不要跑氣。開始腹部會出現痠痛,練過一段時間,則會自覺大有進步

怎樣練習銷售口才 篇19

描述法

小的時候我們都學過看圖說話,描述法就類似於這種看圖說話,只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,還有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看圖說話高一些.簡單地說,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來.

描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進了一步.這裡沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料,而要求你自己去組織語言進行描述.所以描述法訓練的主要目的就在於訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性.

怎樣練習銷售口才 篇20

“把戀愛當飯吃”

一天,有個青年因為對另外兩位青年的戀愛不滿,便跑來向陶行知告狀, 他說:“陶先生,您應該管一管,他們太不象話了,簡直是把戀愛當飯吃!” “是嗎?”陶行知好象發現新大陸似的,眼睛裡閃耀著驚奇的目光:“他們真的是把戀愛當飯吃嗎?” “誰還對您說假話,他們就是這樣嘛!您應該批評批評他們。” “批評?——不,我認為應該讚揚他們。”陶行知若有所思地說,頭在不停地點呀點。 “陶先生,請您不要說笑話,他們這樣發展下去,對集體的影響是很大的。” “為什麼?”

“因為他們把戀愛當飯吃,如果不管,就會影響別人也把戀愛當飯吃。” “那很好,我一定完全贊同。”陶行知一本正經地拍拍他的肩膀說:“假如今後你搞戀愛,我也希望你和他們一樣。” “陶先生又在講笑話了。”

“不,這決不是笑話,把戀愛當飯吃,這是人生最正確的戀愛觀!”陶行知的態度變得很嚴肅,並開始把他的理由全部敘述出來,說:“人每天吃 飯不過三頓,每頓按10 分鐘,加個倍,一共也不過一個鐘頭,其餘時間就可以專心工作,專心學習,就可以發生力量,發生熱,發生光。一句話,就可以使一天的工作和學習得到更大的成效,這豈不是很好嗎?我想應該是很好的。我擔心你們的,並不是你們把戀愛當飯吃,恰恰相反,我就怕你們不把戀愛當飯吃,而是把它當成工作和學習,當成生活的全部啊!”

這位青年聽罷,理解地笑了。