發聲的規範性對語音的純正、標準起到關鍵性的作用
發聲的規範性，主要體現在吐字歸音以及口腔控制當中，聲音到了口腔當中，通過咬字器官的綜合運動，產生出富有意義的字音，我們的廣播電視有聲語言採用的是規範的、標準的普通話語音，由吐字歸音以及口腔控制出現的問題，直接影響到普通話語音的標準度。
吐字歸音的要領，把一個字音分為聲、韻、調三個部分。聲，是指一個音節的聲母部分，也叫字頭;韻，是一個音節的韻母部分。韻母部分，又分為韻頭、韻腹和韻尾。調，則是一個音節的聲調。漢語普通話的聲調分為陰平、陽平、上聲、去聲四類。聲調是貫穿著整個音節的始終，而它主要體現在韻腹上。吐字歸音，對出字、立字、歸音的具體要求都落實到音節的各個部分上。所以要掌握吐字歸音，就要先了解漢語音節的結構。在吐字的過程當中，對字頭、字腹、字尾的處理，分別叫做出字、立字和歸音。出字，要做到咬住彈出，部位準確;氣息飽滿，結實有力;短暫敏捷，乾淨利落;定型標準，準確自然。 立字，要做到拉開立起，氣息均勻;音長音響，圓潤飽滿;窄韻寬發，寬韻窄發;前音後發，後音前發;圓脣扁發，扁音圓發。 歸音，要做到尾音輕短，完整自如;避免生硬，突然收住;歸音到位，送氣到家;乾淨利落，趨向鮮明。綜和以上的要求來看，對於熟練掌握普通話語音，就必須加強吐字歸音的練習。在我們臺裡就有一個鮮活的例子，一位咱們系87級的學生，在臺裡分別從事過新聞播音、專題節目主持人等工作，在播音方面是很有經驗的老播音員了，但是，在多次的普通話測試中，都只取得了一級乙等的水平，在驚訝和惋惜之餘，我認為就是口腔開度不夠，影響到了韻母的完整，出現了許多的缺陷，特別是韻母a、o、i以及由以上韻母而組成的複合韻母中，字腹受到口腔開度的影響，沒有充分地拉高，立起，使得字音受到影響。另外還有調值對語音的影響，調，是一個音節的聲調，它主要體現在韻腹上。而由於受到口腔控制能力的限制，調值的不穩定在語流中顯得十分明顯。由此可以看出，脣舌的力度以及口腔控制能力對於發出規範的語音的重要。
科學地發聲和科學地練聲對播音員、主持人在實踐中正確用聲起著重要作用。
播音員、主持人在具體的工作中，需要大量地使用有聲語言，尤其新聞播音員，在現階段，各電臺、電視臺新聞節目的密集，使得播音員處於高強度的用聲工作狀態，科學、正確地用聲使得播音員感到狀態輕鬆，而錯誤的用聲往往使得播音員的工作狀態疲勞，聲音僵化，錯誤頻出，進而影響到整個創作心理，難以做到情聲氣的結合，不能完整、流暢地完成一篇稿件的播音。甚至影響到這個播音藝術壽命，由錯誤的發聲造成發聲器官的損壞導致一些播音員過早地離開了播音崗位。
對於新聞播音而言，是新聞工作的一個組成部分，新聞的真實性、準確性，要求播音員用聲一般應該在自然音域內，中聲區偏低的部分運用的比較多，同時音色要大方、明朗、乾淨，藝術誇張裝飾的成份比較少，很少使用假聲。新聞播音對於聲音的要求是很高的，有質感、大氣的聲音是目前新聞節目的迫切需求。但是從當前的情況上，我們可以看到許多的現象，如，因為氣息控制問題而導致的聲音緊張、急促。我們科裡就有一位同事的呼吸控制出現問題，聽她的播音，使人感覺非常的“累”，她本人也覺得非常疲勞，主要反映在其呼吸控制中，採用的呼吸方式不對，運用的是胸式呼吸的方法，氣淺。在發聲當中，主要是運用胸腹聯合呼吸的方式，這樣在吸氣的時候要深、兩肋開啟、腹壁站定。呼氣的時候要把握住穩進、持久和變化。
從科學的練聲角度上來看，對於實踐具有非常大的幫助。我認為練聲要具體，而不能盲目，要根據自己的實際情況，或是哪些不足而練。比如氣息不好，就要加強鍛鍊，提高肺活量，發出延長的單原音，以體會氣息的通暢以及呼吸控制中吸氣的時候小腹微收，隨著氣流從口鼻吸入，兩肋向兩側擴張，同時腰帶感覺的漸漸緊起來，小腹控制逐漸加強。呼氣的時候保持住腹肌的收縮感以牽制隔肌和兩肋使它們不能迅速回彈，隨著氣流的緩緩撥出，小腹逐漸放鬆，但是最後仍然要有控制的感覺，而隔肌和兩肋則在這種控制的感覺之下逐漸恢復自然狀態，在發聲狀態當中腹肌控制的強弱是隨著思想感情的運動在不停的運動和變化的。如吐字歸音不好，就要加強口腔控制，播音工作對吐字的要求可以歸納成這麼幾個內容：“準確、清晰、圓潤、集中、流暢”。準確，指的是字音準確、規範，也就是字正，這是我們必須做到的。另外要求集中和流暢。那麼口腔控制中要注意舌、脣、齒、顎等器官地綜合運動是否準確、到位。體會“打”“提”“挺”“鬆”的狀態，最為具體的是比如體會雙脣力度，練習繞口令中《八百標兵》
口腔共鳴，聲音彈性的獲得以及情聲氣的結合為發聲審美奠定了基礎。
通常，一些朋友會說，你們播音員的聲音很好聽。每次我都會給他們解釋，主要是我們有了基本功的訓練，字音很清晰，能聽得很清楚，但是擁有良好的嗓音條件也是我們有別於普通人的一個主要方面，在聲音的美感上優於別人。這裡主要是體現在口腔共鳴上。播音發聲有自己的共鳴特點，是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎的聲道共鳴方式，播音發聲的整體感覺應該是：像一根彈性的聲柱，有胸部的支援，垂直向上，到口咽部流動向前，掛在硬顎的前部，透出口外。通過共鳴的調節控制，可以使聲音具有高低、強弱、圓展等等不同的變化，有助於達到感情和聲音色彩的統一。另外，一個人的發音器官是天生的，沒有辦法改造，只能從使用方法上去想辦法，而人體發音的共鳴腔也是天生的沒有辦法改變，但是我們也可以通過共鳴的調節，經過後天的訓練加以改善，掌握共鳴的調節是擴大發聲效率，改善聲音質量的重要環節。口腔共鳴使聲音明亮結實、字音圓潤動聽。它是在吐字的過程當中完成的，它不能脫離吐字而單獨存在。播音發聲對共鳴的要求首先是保證字音清晰條件下的美化，所以也是要以口腔共鳴為主，泛音共鳴適量;其次是聲音不失樸實、自然、大方，所以播音發聲要靈活地變化各種共鳴的比重，善於運用胸腔共鳴，並且使用微量的鼻腔共鳴。
在聲音彈性的獲得以及情聲氣的結合方面更加體現出發聲審美的特點。聲音的彈性是指聲音對於人們變化著的思想感情的適應能力，就是聲音隨感情變化而來的伸縮性、可變性。彈性這個詞是一個物理學名詞，在這裡我們用在播音發聲當中。人的思想感情總在不停的運動變化，這種思想感情的運動狀態是播音創作的內在動力，它要求氣息、聲音隨之而運動變化，以體現出它所感受到的一切，這實際就是播音表達的過程。在播音理論體系中，播音發聲是基礎的，而在基礎中就談到了聲音彈性的獲得為今後進入的播音創作打好了基礎。其次對於聲音、情感、和氣息的關係做了深入的理論闡述。“情”要取其高，“聲”要取其中，“氣”要取深，以達到字正腔圓，清晰持久、剛柔自如、聲情並茂的境地。“情”是內涵，是依託;“聲”是形式，是載體;“氣”是基礎，是動力。由此我們可以得出結論：情是主導，是由思想感情狀態的運動，指導著氣息的運動，並且組織發聲器官的協同動作，這樣才發出表情達意的聲音來。氣隨情動，聲隨情出，氣生於情而融於聲，這就是情聲氣的關係。由此 可以看到，在發聲中實際上已經融入了表達創作的依據，架起了聲音和情感，也就是聲音和表達之間的橋樑。
隨著電腦和手機的普及，很多人都發現自己不會寫字了，一方面是忘記字怎麼寫了，另一方面是自己寫的字越來越醜了。於是很多家長暗暗下決心，一定要讓孩子好好練字。
堅持練字對孩子有著積極的教育意義和心理意義，它不僅能培養孩子細心、專注的良好習慣，勤奮、堅毅的精神，健康、高雅的情趣，還能促進孩子觀察力、意志力、審美力的發展。
練字，不是一蹴而就的，可以說是一種永續性的工作，從小開始練字非常有必要，4-5歲開始練字是最好的時候，不過這時一般是練一些簡單的，像畫圖、數字、字母、拼音之類的，上了國小就要正式開始識字寫字了，孩子和家長一定要引起重視。
那麼，練字到底有多大的好處呢?
1 學習成績
練字是非常考驗一個人的耐性的，國小一般是描紅，可以說是比較乏味，練字可以培養耐性，這是眾所周知的，有耐心則心靜，心靜則細緻，細緻就不容易出錯，這就會使學生在考試中避免粗心大意而失分，考試時把會做的都做對了，成績馬上就上去了。
2 身心的歷練
目前寫字不佳的人當中，有一部分人是沒有練過字，但有相當一部分人是練過字，但是因為方法不正確，在短時間內看不到效果後放棄了。所以正確地引導孩子非常重要，如果孩子能夠每天練字30分鐘，堅持1-2個學期的話，對其意志力是一個非常好的鍛鍊，如果每天無論發生什麼事情，都要在固定時間段內練字，比如說晚上8:00-8:30，也是對孩子執行力的很好地鍛鍊。
3 學習積極性
古語有云：“是金子遲早會發光”。只要孩子的字寫得好，一定會被老師發現，按照老師的一貫做法，為了讓每個小朋友都好好寫字，一定會把你的作業在班裡展示，並當眾誇獎，還回讓每個小朋友都向你學習;老師知道了，家長也就馬上知道了，父母會將孩子的練字帖、獎狀掛在牆上，親朋好友來串門時，看到了也會誇獎孩子，孩子被表揚的多了，自信心會提高，學習的積極性自然會提高，從而形成一個良性迴圈。
4 樹立一個好印象
字如其人。一個班裡面往往不會有幾個字寫的很好的，孩子字型好的話，老師會對他有一個很好的印象，有什麼事總是會想到他，從而得到更多的關愛，每週的國旗下講話、優秀少先隊員的評選、三好學生評選、獎學金，都會考慮在內的。
5 開發大腦
人的大腦是永無止境的，而且是越練越活，練字的時候，不可能只寫字，大腦一定是在思考中的，動手即動腦，二者是分不開的，即使是潛意識地用腦。有時候可以練一些迷宮類的遊戲卡片，非常有利於鍛鍊右腦，右腦開發的好了，孩子的記憶力會得到質的提升。
6 個性標誌
無論在什麼年代，親筆簽名都是一個人身份的象徵，古時候人的書信也是通過字跡來辨認的，現在的一些瘋狂粉絲也是爭先恐後地想要到喜歡的明星的親筆簽名，資訊化時代也是從未改變。
7 審美觀
魯訊曾說：“我國文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目。”書法藝術的形式美是通過有規律的組合線條作用於紙上而形成的，學生可以自覺地去手摹心追，去自覺感受流動的線條的美，也感受到，寫好字並非高不可攀，因為它就在眼前。 此外，書法的內在美更需學生去審視。因為每一個字的點捺都有生命的頓挫，每一根線條的流走都有人性的重量和質感，學生透過文字的痕跡可以感受到書法者的喜怒哀樂與悲歡情愁，感受魅力。
8 形成嚴謹踏實的作風
中國的漢字是講究間架結構的，學生在練字的過程中，會有意無意地形成一絲不苟的習慣，久而久之，就會培養起學生一種嚴謹的作風，不但在寫字上是這樣，在學習上，在生活上都會有潛移默化的影響。而且要想把字練好並非一日之功，要經過長時間的耐心的臨摹才會有所收穫，學生循序漸進地按一定的規範進行寫字訓練，可以有效地鍛練學生的毅力，並養成學生一種良好的踏實的作風。
很多人都認為財富宮比健康更重要。在讀到howard hughes的故事之前，我也是這麼認為的。howard hughes是美國的一個億萬富翁，能得到他想得到的任何東西。但是在他生命最後的二十年中，他的身體變得很糟糕，他很悲慘。他有最好的醫生和護士，但仍得不到解脫。我意識到在這個世界上，好的身體抵得上所有的金錢。因為即使你有百萬美元但身體糟糕，也不能做你想做的事情。因此我想說的是關心你的身體，對你所擁有的一切感到高興，不要為掙錢損害你的身體。健康更重要。
健康和財富哪個更重要?這是人們常愛談論的一個話題。我以前回答不出這個問題，但是現在從一個商人的真實生活中我意識到健康更重要。
我父親的一位朋友，一個成功的商人，全身心投入到他的工作中。每天從早工作到晚，在他心目中根本沒有周末的概念。他經常說：“我必須多掙錢，這樣就可以想幹什麼就幹什麼。”近來，他病倒了，除了躺在醫院病床上，什麼也不能做。
所以，我認為健康比財富更重要。如果一個人身體總是不好，他什麼也做不成，更不用談幸福了。不管我們貧窮還是富有，都不能忽視健康的重要性!
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