男人怎麼練聲有什麼方法
練聲的時間要把握好,不是練的時間越長就越好。下面小編為你整理男人怎麼練聲,希望能幫到你。
男人怎麼練聲篇1
第一步:舒展
1、雙手搓臉:就像洗臉時候那樣輕輕揉搓面部。輕柔眼睛,鼻子,嘴巴,耳朵的周圍,使面部肌肉舒展開來。
2、舒展通道:七竅本相連相通。我們需要舒展發生通道,使其通暢。閉攏嘴脣、捏住鼻子、稍稍用力吹氣。感覺耳膜會鼓,眼睛會張 做完四組喝一口溫水休息三十秒
第二步:均勻彈脣 1、用拇指和食指撐起臉或者嘴角,放鬆,輕輕吹氣使其嘴脣彈起來,保持氣息均勻、慢吐慢吸/喉部完全放鬆,一口氣保持十多秒鐘,氣息要平穩。
2此動作訓練聲帶,同時訓練聲帶的均勻震動,唱歌好聽的前提是聲帶震動要平穩均勻,慢慢才能獲得輕鬆的高音!一次一口氣保持十多秒。做十次。 喝一口溫水休息三十秒
第三步:甩音高
模仿摩托車發動的聲音。 一口氣保持10-20秒 平穩到真假聲的轉換
第四步:動耳朵
將面部肌肉向斜後上方拉起來,去找突然受驚嚇的感覺就對了。 其實就是頭皮在動,拉動耳朵動。
第五步:共鳴練習
類似於狗伸出舌頭,黑白無常那樣伸出舌頭,舌頭微卷,舌頭兩邊和上下嘴脣之間有條小溝,然後發“嗚···”要感覺到渾身上下有共振。感覺就像手機震動,要用胸聲來發。
這個練習可以改變您說話和唱歌的音色,讓你的音色更加明亮,有磁性,這樣的聲音才入嘜好聽。
練習一分鐘後,不伸舌頭來發音,感覺要像伸舌頭一樣來做。腳底感覺都會有震動的。
練習一分鐘喝一口溫水休息三十秒
第六步:丹田發力
練習丹田氣息的控制力沒法一個音丹田都會動一下,『hei』 對比:發“3”這個音。用氣息和不用氣息來對比下。 練習曲為 :
12345“嘿 嘿 嘿”22345“嘿 嘿 嘿” 32345“嘿 嘿 嘿” 42345“嘿 嘿 嘿” 52345“嘿 嘿 嘿” 62345“嘿 嘿 嘿” 72345“嘿 嘿 嘿” 82345“嘿 嘿 嘿” 92345“嘿 嘿 嘿” 做完這個練習會感覺腰部鬆弛酸脹。
第七步:聲音豎起來
保持“wu”這個音的感覺來發“mu”這個音。 Wu wu wu mu mu mu wu wu wu mu mu mu 保持丹田發力 速度加快
第八步:丹田咬字
Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛
Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛
Hei hei hei(丹田發力)死了都要愛 練習讀一段歌詞。
這樣練習,放開你的聲音,用正確的氣息感覺卻練習咬字,讓您的腹部獲得一種肌肉的反應,唱歌時就會有正確的氣息支援對突破高音很有幫助。
第九步;假音練習
用假音說話,類似於曾志偉說話的聲音。 讀一段歌詞。可使聲音更加有磁性有質感!
第十步:呼嚕練習
分別堵住一邊的鼻孔,模仿豬叫的聲音 堵住兩邊的鼻孔模仿豬叫的聲音
這個練習可以幫助我們開啟聲音通道,更重要的是可以幫我們開啟我們的高位置
第十一步;強度練習
舌頭像黑白無常的感覺,手平放在下巴,嘴脣閉攏。然後發“嗯”這個音,短促、有爆發力、很乾脆的爆發出來。
十二步:狼叫
發“wu”從低音到高音,然後從高音再到低音
男人怎麼練聲篇2
技巧 1、體會胸腔共鳴:微微張開嘴巴,放鬆喉頭,閉合聲門(聲帶),象金魚吐泡泡一樣輕輕地發聲。或低低的哼唱,體會胸腔的震動。 2、降低喉頭的位置:(同上);喉部放鬆。
3、打牙關:所謂打牙關,就是開啟上下大牙齒(槽牙)。給口腔共鳴留出空間,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打開了。然後發出一些母音,如“a”.感覺感覺自己聲音的變化。
4、提顴肌;微笑著說話,嘴角微微向上翹,同時感覺鼻翼張開了,試試看,聲音是不是更清亮了。
5、挺軟顎;打一個哈欠,順便長嘯一聲。
注意:在大聲說話時,注意保持以上幾種狀態就會改善自己的聲音。切記,一定要“放鬆自己”,不要矯枉過正,更不要只去注意發音的形式,而忘了說話內容。
二、氣息問題
發音“震動,震動”氣息,要使聲音洪亮,中氣十足,就要有飽滿的氣息。呼吸要深入。持久,要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做些深吸緩呼的練習。最好在練習說話的時候先站起來,容易找到呼吸狀態,要坐的話,也要坐直,上身微微前傾。 運用氣息的時候,千萬不要“洩氣”,要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放,並且要善於運用,嘴脣把氣攏住,這樣來保持胸腹和嘴脣的壓力平衡。
男人怎麼練聲篇3
一、“蛤蟆氣”練習
要求身體站穩,慢慢吸氣,吸到胸腔飽滿以後,一方面盡力保持胸廓飽滿狀態,另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行“吸氣”和“呼氣”。開始練習時速度可以慢些,練習時間可以短些,熟練了速度再加快,練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息控制問題。
二、張口練習
要求用手固定下巴,頸部稍微前傾,用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,頭往上抬,眼睛往上看,然後嘴巴自然閉合,如此反覆,每次練習幾十次。這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴,能增大音量,使音色更加甜美。
三、“氣泡音”練習
步驟是吸氣,放鬆聲帶,發出類似水面上冒出無數氣泡一般的聲音。要求氣息要平穩,氣泡由大到小。這個練習能提高聲帶的技能,使低音更加淳美。
四、推舌骨練習
步驟是微笑,張嘴,用中指和食指按住舌骨(在喉結上方的突出部分)將舌頭推出(舌頭自然伸出口外,舌頭本身不用力)。這個練習可以解決喉頭的緊張問題,使聲音更加明亮。
五、哼咽音練習
練習的口訣是:小腹收縮人站定,胸部飽滿有精神,臉帶微笑露上牙,脖子繃緊不鬆勁,小腹一拎象喊人:“噯”、“噯”、“噯”這個“噯”音有點象英語的音標“ei”音,感覺聲音好象是在眉心處發出來,從鼻子後面直通頭頂。“噯”音練熟了,可以加入音階訓練,這樣效果就會更明顯。
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