親愛的老師們，同學們：
大家好!
人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。
人生之路，從來都與挫折相伴而行。然而，挫折對於強者來說是一塊塊墊腳石，是通向成功的一級級階梯;對於弱者則是一道道絆腳石，會把弱者跌得鼻青臉腫。
挫折，有時候也會像一座沙漠，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會握著一枚“指南針”，他永遠不會迷失方向，勇往直前地向著目標進發;而失意者整天卻像一個無頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”。
人的一生也不可能順順利利，總會遇到一些風風雨雨。要經歷風雨，就必須把自己磨練成一個對待困難不折不撓的強者，在哪裡跌倒就在哪裡爬起來。沒有人會甘於做弱者，讓生命流失在無聲的歲月間。
要成功，就要長期等待而不焦躁，態度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。
要成功，就要時時懷著得意淡然、失意坦然的樂觀態度，笑對自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭取成功!
願我們每個人都能積極面對人生道路上的挫折，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌!
二年級戰勝挫折主題班會300字演講稿三
在上次運動會，我參加了跳遠比賽。比賽中，我沒有別的同學跳得遠，輸得很慘，我非常沮喪，幹什麼都沒勁。媽媽知道了，語重心長的說：“很多事情不是一辦就能成功，需要付出努力和艱辛。失敗是成功之母，沒什麼大不了的。”我聽了深受啟發。
於是，我向怕怕請教如何跳遠。他告訴我：“首先跑步練習，增強腿部肌肉，然後練習彈跳技能，最後練習變速跑，增強爆發力。”我覺得這個方案很合理，便這樣開始訓練了。
每天晚上，我和爸爸一起，圍著小區跑4圈，2圈勻速跑，2圈變速跑。變速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必須全神貫注，不然就跑錯了，和爸爸不一致，好幾次我們都把自己逗樂了。
我們在大樹底下練彈跳。爸爸說：“我們摸樹葉吧，這樣就有目標了。”這棵樹在兒童樂園旁，枝葉繁茂，爸爸幫我選定了一片葉子，我就縱身往上跳。跳了幾次，我都摸不著，我累壞了。我想放棄了，可是看到那片在風中搖曳的樹頁，好象在向我做鬼臉，我不服氣了：“不能讓他笑話我。”於是我又開始訓練，我終於掌握了技巧，葉子被我摘下來了。最後爸爸把我帶到了沙灘樂園，練習立定跳遠，有了前面的訓練和經驗，我雙臂揮3下，腳使勁一蹬，蹦出去好遠，我高興壞了。
經過一段時間的訓練，我的成績從1.6米升到了1.8米，然後2.0米，我已經準備好參加下一屆的運動會了。
通過這次跳遠時間，我明白了在挫折面前不能低頭，只有戰勝自己，才能戰勝困難。
親愛的老師，同學們：
大家好!
人生處處有挫折，有挫折的人生才豐富多彩;人生處處有挫折，有挫折的人生才回味無穿;人生處處有挫折，有挫折的人生才充實飽滿。
剛剛進入國中的我，是一個“老小孩”，對校園的一切都很生疏，似乎一切的一切都在改變，科目在變，老師在變，班級在變……走進陌生的班級，坐在陌生的座位，面對陌生的老師，社交陌生的同學，學習陌生的學科，使我不知所措。
由於我並不熟悉國中的生活，因此我把握不住重點，第一次考試就名落孫山。面對著這樣的挫折，我心有餘而力不從心。可我是一個執著而又不服輸的一個人，從那以後，我艱苦奮鬥，擊敗一個個挫折的堡壘，最後，我終於取得了“根據地”，獲得了“勝利”。回首過去，我不禁為自己自豪。
挫折伴我成長，它就像是一條通向天邊的路，等著我去走，我身邊沒有任何輔助工具，如果我堅持走下去，或許會成功，但我要是在中途放棄，那就只能失敗。
挫折伴我成長，它可以讓我的靈魂昇華，似乎每戰勝它一次，我就會覺得自己長大了許多。我常對自己說：“不要想走捷徑，面對它沒有任何捷徑可走;不要想逃避，面對它只有努力向前衝;不要想放棄，面對它只有攥緊拳頭咬緊牙關”。
挫折伴我成長，朋友，如果你現在是膽怯、懶惰，那麼請你從它們的黑洞中爬出來，和我一起勇敢地踏上挫折的征途;如果你現在是堅定、不懈，那麼希望你與我同行。
“就讓暴風雨來得更猛烈些吧!”願挫折伴我成長。
謝謝大家！
尊敬的老師、同學們：
大家好!
挫折是什麼?挫折是摧毀勇氣的利劍，還是帶著心墮向無底深淵的巨石?挫折使人在人生的道途中迷茫，也使人在經受挫折的同時奮進。
的確，挫折有時會讓人失去自信，應對突如其來的打擊，每個人的心中難免會有一絲驚慌，那亦是對自我本事的懷疑。可是有的人應對挫折，挺過去，將挫折化作挑戰下一次困難的動力，於是，他們的人生變得絢麗多姿。
正如世界超級小提琴家帕帕尼格，他一生坎坷，少年時期受各種病痛折磨，直至中年，他又飽受幾次離異之苦，到了晚年，各類病痛再次向他襲來，最終，他在疾病的痛楚中去世。
可誰想得到，就是這麼一位似乎飽嘗世間一切苦難的人，成了一名超級小提琴家，並且轟動了世界。
這與他那顆不畏艱難的心是分不開的。
在生活的滔天巨浪前，在應對病魔的威勢時，他沒有退縮，而是逆流而上，在與挫折的對抗中，找到了新的自我，讓自我的生命顯示了應有的價值。
誰能說這當中沒有“挫折”的一番功勞?其實，挫折並不可怕，它在默默地孕育著美麗。你用怎樣的心去對待它，就有怎樣的收穫。著名科學家愛迪生一生髮明瞭無數工具、電器，然而眾所皆知，在他成功的背後，也經歷了無數次的失敗。可是，他沒有氣餒，而是從中吸取教訓。在一次次挫折裡尋找通往成功的道路，所以，他成功了。
貝多芬是個聾子，但他卻從不抱怨生活對他的不公平，在逆境中拼搏努力，最終取得了輝煌的成就，舉世聞名。
試想，假如當初他們有一絲猶豫，一絲害怕，還會有之後的成就嗎?
挫折於我們是一道通往勝利寶座的臺階，其實它並不可怕，只要我們用正確的心態去應對它，不被它所嚇倒，正確地利用它，就能摘得勝利的王冠，發掘出它隱藏的美麗。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我是194班的樑。我今天給大家演講的題目是《成長，因挫折而精彩》。
每一個人的一生中都會遇到很多的挫折，你只有征服了這些挫折，才會走向成功。離成功最近的時候也是你最痛苦的時候，正如黎明之前最黑暗，你只有勇敢的走下去，才會獲得成功，獲得新生。像神話中的鳳凰一樣，只有經過了烈火的焚燒，才會涅槃重生。
我們九年級的同學即將迎來會考，這是我們人生中的第一個轉折點，它將決定我們以後的命運——是走向社會，還是邁進更高一級的學府。
到了九年級的下期，作業和試卷格外多。還記得有一個週末，七個科目的老師佈置了很多的家庭作業，我琢磨了一下，就憑我根本就做不完。所以我就賭氣一樣都不做，等著挨老師的罵。果然到了星期一，老師把我叫到了她的辦公室。
一進辦公室，老師就問：“你為什麼不做作業？”我振振有詞地說：“太多了，做不完。”老師說：“那其他的同學為什麼做完了？而且你一點都沒做，你給老師一個解釋！”我無言以對，就只好悶在那裡。老師說：“這個星期除了吃飯，上洗手間以外，所有的課間都必須在座位上補作業，知道了嗎？”我沒有回答，老師又問了一次，我還是沒有回答。最後老師說：“看樣子你還想不通、還挺委屈啊！難道這一點作業就把你打敗了嗎？在百日誓師大會的時候，你的誓言不是說的最大聲的嗎？你的目標不是考重點中學一中嗎？”
我心中突然警醒，我說：“我做。”老師滿意地笑著說：“去補作業吧！”經過老師這一連串的反問，我心中的目標又堅定了起來。
我是一個胖子，在會考的時候，我們要考體育，所以在緊張的學習之餘，我們還要訓練體育測試專案。我很悲哀。每次跑步的時候我總是跑在最後面，有些跑的快的同學還能夠超我一圈多。有一次跑步的時候，我突然肚子有點疼，就跑到了一邊，站著不動。一會兒，教導主任走了過來，他問：“同學，你怎麼了？”我說：“老師，我肚子疼。”他說：“這點小困難，能夠克服就克服了，實在不行就休息一會兒，等一下緩過來了再跑。”這時候，班主任也走了過來，她說：“小剛，你又跑不動了嗎？”我說：“我今天肚子又疼。”老師“哼”了一聲，顯然不相信，又說：“就你這種情況，不敢挑戰自己的極限，還想考重點中學，不用費勁了，還是回家跟爺爺一起種田吧！”我知道老師是在激勵我的鬥志，我被激怒了，不服氣地說：“跑就跑。”然後，我又跟上了同學們的腳步，剛跑半圈肚子又疼起來了，我心中想著：我一定要堅持，我要考上重點中學，體育絕對不能拖後腿！樑羅剛，堅持，再堅持！
面對挫折，一定要擁有一個積極向上的心態，要有一個堅定的信念，這樣才會走出挫折，走出困境，獲得成功。我要做那涅槃的鳳凰，在烈火中重生，在九天之上自由的飛翔！
我的演講完畢，謝謝大家！
人生在世不過短短几十年，我們不可能改變人生的長度，但可以改變人生的寬度。每個人都有他存在的意義，至於積累了多少財富，就要看每個人的態度了。
有的人覺得腰纏萬貫，揮金如土，就是人生最高境界。孰不知心靈上的積累要比這些虛無縹緲的東西要珍貴得多。人生中總會有不斷的起起落落，會有不斷的艱辛坎坷，也會有不斷的意外收穫，這些都是人生中的一種財富。
生活中的財富並非是阻擋我們追求夢想的理由，恰恰相反，這些挫折會使那些胸懷大志的人愈挫愈勇，況且我們所經歷的所謂挫折也不過是生活中的一些瑣碎小事罷了，至於真的遇到了什麼大的失敗和挫折，我們也沒有任何理由去向命運低頭。
美國著名總統林肯一生失敗過十次，除了最後一次被槍殺在戲院外，每一次都勇敢地站了起來，為什麼他能屢敗屢戰，能連任兩屆美國總統，能成為最影響美國曆史的總統？正是因為他能每次都從失敗和挫折中汲取教訓，總結經驗，最終戰勝困難。對此，我特別欣賞他的幾句名言："我們關心的，不是你失敗了，而是你對失敗能否無怨。" "把夢想堅持了30年，你也可以當總統。" "一個人想幹成任何大事，都要能堅持下去，只有這樣才能取得最後的成功。"是的只要你能不怕困難和挫折，每次失敗後把它們總結起來，作為下一次成功的推動劑，就算你不會成功，那這些積累起來的經驗也是別人不曾擁有的一種財富。
作為新一代的年輕人，面對挫折，我們沒有理由去選擇退縮，因為命運它無法讓我們跪地求饒，我們要珍惜這些生命中註定會有的財富，在這一方面，我們每個人都是富翁。
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