”厲行節約，反對浪費“要做到令行禁止，需要每個有責任心的公民從我做起，倡樹節儉新風，為社會更加和諧、人民更加幸福、經濟更好發展帶好頭、做榜樣。
沉下身來，與民同樂。我所熟識的一位老領導，退下來之後仍不忘自己所幫扶的困難戶，每年過節尤其是春節期間，都帶著孩子到困難戶家中”走親戚“，一起坐在炕頭上聊家常、一起到田間地頭轉一轉、一起動手炒菜做飯。在共同交流、生活中，不僅能夠掌握基層百姓的生活狀況、困難疾苦，使幫扶的方向和方法更加準確，而且還培養了下一代吃苦耐勞、努力學習、積極作為的良好情操，更讓困難群眾看到了希望，積極面對未來。這樣做，更彰顯清廉之風和人格魅力，更得民心、順民意。
攜起手來，傳承真愛。春節期間，我們可以陪著父母一起包年夜餃子，帶著孩子一起為長輩們貼春聯。或者拉上父母和孩子出來看一看，感受農村建設的新氣象、城市發展的新景觀。或者到迎新春各種文體活動現場去親身感受一番，讓”尊老愛幼“的中華傳統美德發揚光大。或者，在陽光明媚的春風裡，邀上老朋友、老同學、老同事，一起爬山觀海、揮拍擊球，在賞心悅目、熱血沸騰中鍛鍊身體、增進友誼，這樣做，對比一味地攀比吃喝、沒黑沒白地靠在麻將桌前更有意義，更值得回味。
靜下心來，充電學習。春節是高檔、奢華品牌的集中消費期，我們不妨把這些用在點綴門面、粉飾虛榮的錢財節儉下來，到書店挑選幾部好書，為自己也為家人營造一處心靈的驛站、品味人生的”黃金屋“。我們也可以針對自己的專業和需求，制訂一個學習計劃，坐到桌前，翻開教材、記下筆記，帶著問題學習，及時提升自己的專業素養，解決工作上遇到的各種技術難題，讓春節成為我們節後乃至今後更好地工作與發展的”加油站“和”助推器“。這樣做，更充實、更有價值。
近段期，電視上報道了有關浪費食物的事情。
我們作為小學生，要從小事做起，從身邊做起，學會文明用餐。一粥一飯來之不易，我們應當儉省節約糧食，吃出健康，吃出文明。我們身邊有好多人，在餐桌上非常不文明。如：大聲說話，剩菜剩飯就倒掉，太浪費，我們應該吃多少、要多少、不剩飯、不剩菜。
同學們，讓我們從現在開始，從點滴開始，讓我們在餐桌上養成文明的習慣。
厲行節約，文明餐桌，從我做起
各位領導、老師、同學們：
上午好!
今天我講話的題目是：厲行節約，從點滴做起，首先請允許我給大家念一組數字：來自中國農業大學食品科學研究所的調查發現，全國一年僅餐飲浪費的糧食就高達800萬噸，肉類300萬噸，相當於倒掉了二億人一年的口糧。全國各類學校、單位規模以上的集體食堂每年至少倒掉了可養活3000萬人一年的食物，然而同時我國還有1。28億的貧困人口掙扎在溫飽線上，這個數字佔農村人口的13。4%，佔全國人口近十分之一。
同學們，這些觸目驚心的數字有沒有引起你片刻的思考?
你們都出生在上世紀九十年代，沒有經歷過物資匱乏的年代，距離戰爭、飢餓與災荒更是非常遙遠，請大家想一想，父母或者食堂辛辛苦苦做的飯菜，你吃了多少?剩了多少?扔掉了多少?或許這是生活中微不足道的小事，但是正是那零星剩下的半碗米飯、半片面包、一小口牛奶，組成了上面那些龐大到令人生畏的數字。
我們知道，每個人的生活都離不開一日三餐。提倡文明就餐，是當代學生文明修身的一項重要內容。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節約用水，節約糧食，文明就餐，從小事做起，做自身做起，力爭以自己為榜樣，並以自己的良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動。
縱觀我們學校的文明用餐情況，有的同學在排隊買飯時隨意插隊，造成了餐廳秩序的混亂，有的同學非常挑食，常常許多菜連碰都不碰就直接倒掉。面對種種不文明現象，我想給同學們幾點建議：
1。早晨準時起床，在規定時間用早餐，儘量錯開高峰，不要耽誤早讀課;進入餐廳，保持秩序，保持安靜;買飯時，尊重食堂工作人員，以禮相待，同學間相互禮讓，有序排隊，不懶懶散散;用餐時，不大聲喧譁，安靜用餐，不隨意走動，不打打鬧鬧、拖拖拉拉，時刻記得做個文明好學生;吃多少買多少，不偏食，不暴飲暴食，不浪費糧食，做到葷素搭配，合理飲食;將餐盤內的食物吃乾淨，不留剩菜剩飯;將就餐餐桌清理乾淨，不將吃剩的殘留物棄於餐桌;回收餐盤時小心翼翼，應按規定將剩飯剩菜及餐盤放在指定桶內，不把飯菜倒在桶外，造成就餐衛生及環境破壞;注重食品衛生安全，杜絕外賣。
2。 吃多少點多少，根據自己的飲食情況合理用餐，節儉惜福，避免浪費;注重自己的行為，不大聲喧譁、打打鬧鬧，始終記得自己代表的還有學校的形象;在意他人的用餐感受，自覺遵守公共道德規範;不使用一次性筷子;避免造成用餐環境的汙染和破壞;身為未成年人，不在用餐時飲酒。
同學們，一粥一飯，當思來之不易;我們中間大多數來自農村，我們應當謹記：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦這首詩歌，總之，我們應從食物中吃出營養，吃出健康，吃出安全，吃出文明。
另外，我們在生活中還要節約用水用電，學校為了給大家營造一個良好的生活環境，給每個學生宿舍安裝了空調和熱水器，要知道，我們學校的老師辦公室都還沒有安裝空調，但是從反饋的情況看，有一些同學節約用水用電的意識淡薄，水龍頭擰開了也不關，人離開宿舍後空調也不關，甚至一個人洗一次澡要洗半個多小時，有的同學為了使用大功率電器，甚至從熱水器專用插座中自行引出一個排插，這是違規的，也極不安全。學校規定，每月每人免費使用5度電、2噸水，超出部分的水和電將由學生承擔，其中電費每度0。53元，水每噸2。3元，從今年10月起執行，學校正在為同學們辦理校園一卡通，其功能主要有存取款、就餐刷卡、門禁刷卡、保安行更、老師考勤等，為方便同學們就餐和繳納水電費，我們在行政值班室外和食堂分別安裝了遷存機，該機的功能主要是將你的校園一卡通內的錢分類存入，如就餐費用、水電費用等，為了方便同學手機充電，學校為每間宿舍還安裝了一個八座排插，請同學們一定要厲行節約，養成良好的行為習慣，比如人離開宿舍要關燈、關水、關空調等。
細微之處可以看出一個人的修養和品質，學校食堂的良好秩序需要大家的共同努力維護。一個舒心的笑容，一個讓座的動作，一句真誠的道歉，都能讓我們感受您的舉手之勞給他人帶來的無限幫助，感受到生活中充滿著陽光。
同學們，小餐桌大文明，希望大家紛紛行動起來，從我做起，從小事做起，與文明握手，向陋習告別，共同營造講文明樹新風的良好氛圍，為共建和諧校園、文明學校而努力!
尊敬的各位領導、各位評委老師，在座的各位同仁：
大家上午好!
我來自新鋼一小，我叫夏小玲，很高興能夠站在這裡演講，我演講的題目是《厲行節約，從我做起》。
古人曾雲：勤儉可以興國，逸豫可以亡身;勤儉永無窮，坐食山也空。這些古語意在告訴我們一個永恆不變的道理：那就是，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，更是我們的傳家寶。這些金玉良言指引著數代人艱苦創業，自力更生，勤儉節約，並代代相傳。
儘管20xx年我國糧食繼續增產，產量已達近6億噸，實現了糧食產量“九連增，但糧食進口數量同時創出新高，中國糧食對外依存度逐步上升，國家糧食安全問題日益突出。在另一方面，我們糧食浪費卻非常驚人：據統計，每年糧食產後，儲藏、運輸、加工等環節損失浪費總量達700億斤以上，而餐桌浪費的糧食保守估計約500億斤，兩項加起來達到1200億斤的浪費。浪費的糧食足可以養活兩億人口!儘管我們從小就被教育要養成勤儉節約的好習慣，並告知節約要從小處著手，從節約一張紙、一粒飯、一滴水、一度電做起。可是，就在不經意間，浪費卻成了“家常便飯”，隨處可見：不知諸位是否看過央視最近一段公益廣告：因為公款消費、因為好面子、因為寵孩子等，國人外出就餐，浪費菜品和糧食達20%以上，價值高達上億元!面對這些我們的內心深處是否有一絲的觸動、有一絲的自責呢?
為此，國家將糧食問題作為國家安全的首要問題，每年一號檔案都是關於“三農”。做為一名公民，我們要做的是什麼呢?我認為：一是積極響應國家號召，從我做起，從點滴做起，做到日常生活中合理飲食，珍惜糧食，做到不浪費一粒糧食;二是要大力宣傳，破除講排場、比闊氣等陋習，積極倡導崇尚節儉、摒棄不健康的消費習慣。使全社會將節約糧食視為一種習慣，形成一種觀念，並深刻明白這樣一個道理：“一粥一飯，當思來之不易，寸絲寸縷，恆念物力惟艱”。
也許有人會說，節約等同於吝嗇、等同於貧窮，其實不然。節約並不是吝嗇的化身更不是貧窮的表現。 它應該是對家庭幸福生活的盤算，更是一份社會義務的履行。“興家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙”，試想一下，一個沒有勤儉節約作支撐的國家，如何繁榮昌盛;一個沒有勤儉節約作支撐的社會，如何長治久安;一個沒有勤儉節約作支撐的民族，如何自立自強?
所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”;讓我們從自我做起，努力打造一個健康、和諧、可持續發展的美好家園。
我的演講完畢，謝謝大家!
很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：”誰知盤中餐，粒粒皆辛苦“，”歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢“ 艱難困苦，玉汝於成；居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裡，更顯得意義深長。
今天，在全國呼籲遏制餐飲環節”舌尖上的浪費“的同時，賓館的內部員工食堂也掀起了厲行節約、反對浪費的新高潮。我們在食堂裡貼上、懸掛勤儉節約的標示、標語，提醒職工粒粒皆辛苦。在每一個餐桌上都擺放了溫馨提示牌，垃圾桶旁邊的”親，你今天浪費了木有？“趣味的提醒每一個倒掉飯菜的職工。同時，倡導”光碟“行動，以勤儉節約為榮，以鋪張浪費為恥，要求職工之間相互監督，吃多少盛多少，並由食堂職工義務組成反浪費監督崗，將”光碟“運動落到實處。
據員工食堂沙經理介紹，經過反覆調研，查閱飲食書籍，食堂根據職工的口味，制定了”美食表“，合理規劃，葷素搭配，科學烹飪。由於食堂飯菜質量的提高，倒飯剩飯的現象也逐步減少。
勤儉節約，從我做起，說起來容易，做起來難。所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，”讓節約成為習慣“、”讓節約成為生活方式“，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，才能降低儲糧成本，也只有時時處處從我做起，我們才能不斷走向興旺發達，輝煌無限。
尊敬的各位領導，朋友們：
大家好!我演講的題目是《厲行節約，從我做起》。
記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，今天，當我的孩子走進學校，整天像唱歌一樣反覆念著老師教他的這句話時，我彷彿又回憶起小時候艱苦的歲月和日子。雖然比不上現在的孩子們幸福，但困難使我們養成了節儉的良好習慣和品格。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝於成;居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裡，更顯得意義深長。
我們從小就被教育，節約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究並不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，節約反而成了小氣被人笑話，節儉被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。。
由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”著實令人對日本人感到驚訝，對日本企業感到震憾。為了節約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶裡放三塊磚，以節約沖水量;筆記用紙正面書寫完後，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用;一隻手套破了，只換一隻，另一隻破了再換;員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步;有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業，還這麼小氣，還在乎這麼一點點浪費嗎?但是，對於豐田來說，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由於豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。
由此，我也想到了我們的節約意識卻反差很大。回想我們在工作和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家裡我們肯定能做到隨手關燈、關水;朋友間聯絡，若沒有重要的事情，我們肯定會選擇發簡訊而不是打電話……，為什麼在單位裡卻忽略了這些細節?關健是我們沒有將自身真正溶入到企業中，沒有將節約養成一種良好的習慣，並形成一種觀念。
作為的員工，我們應該大力發揚勤儉節約的精神，在平時的工作中，嚴格執行各項節約制度，努力培養自己的節約意識，大到壓縮各種經費的開支，小到一粒糧食，都要樹立勤儉節約光榮，奢侈浪費可恥的觀念，讓節約真正成為一種習慣，形成一種時尚。一位水資源專家曾說"人類的最後一滴水將是你的眼淚"。我們的節約不僅僅只是領導一個人的事情，更是每位員工共同的責任，每一滴水、每一度電、都關係到我們每一名員工的切身利益。假如沒有“小氣”精神和節約意識，做什麼事都鋪張浪費，不珍惜資源，不珍惜時間，讓浪費的思想侵蝕我們的頭腦，並任其蔓延，我們取得再大的成績也將毀於一旦。
勤儉節約，從我做起，說起來容易，做起來難。所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，才能降低儲糧成本，也只有時時處處從我做起，我們的##公司才能興旺發達，輝煌無限!
我的演講完了，謝謝大家!
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家早上好!
後天，10月31日是“世界勤儉日”。今天，我們國旗下講話的題目就是：《勤儉節約從我做起》。
在物質生活日漸富裕的今天，“勤儉”這個曾經被普遍推崇的品格，正在被越來越多的人所遺忘。有的人認為節儉丟面子、失風度，把鋪張浪費當成顯示身份地位的象徵，盲目攀比、擺闊、鬥富……這些現象與勤儉節約的傳統美德相距甚遠，令人心痛。
錢財花了也許可以再掙，但資源用了卻不可再生。僅20xx年我國一次性筷子平均每天的使用量就達900萬雙，相當於要砍掉1800棵生長了至少20xx年的大樹。請大家想一想，算一算，咱們要種多少棵樹才能供得上這樣砍呢?
聚沙成塔，集腋成裘。我國有13億人口，如果我們每人每天節約一分錢，全國13億人一天就能節約1300萬元，一年就能節約大約50億元，這筆錢可以新建5000所希望學校，能讓近千萬個失學孩子重返校園。
最重要的是，勤儉省下的不僅是物質財富，而且是一筆豐厚的精神財富。
今天，我們向全校師生髮出的倡議：
1、節約每一度電。及時關掉所有電源開關，包括日光燈、電腦、飲水機、電視機等，做到“人走燈滅，人離斷電”。特別是電子備課的老師，每天下班前要及時關閉電腦。
2、節約每一滴水。不大開水龍頭。洗手，洗餐具時應縮短用水時間，用完水後或見到滴水的水龍頭，應及時擰緊，嚴格做到“人走斷流”，嚴防跑、冒、滴、漏，養成愛水、惜水、節水的良好習慣。
3、節約每一粒米。文明用餐，節約糧食，不挑食，不隨便丟棄剩飯菜，在飯店吃飯時，吃不完的食物要打包帶走。
4、節約每一張紙。規範書寫作業，節約用紙，不隨便丟棄沒寫完的作業本和空白紙，能做草稿紙的要留著做草稿紙，提倡雙面用紙。儘量少用餐巾紙，多用手絹和抹布。充分利用現代化辦公手段，儘量在電子媒介上修改文稿，減少紙質檔案資料，控制紙張消耗。
5、節約每一本書。把自己閒置的課外書和學習輔導書送給比自己年級低或貧困地區的小同學繼續使用，最大限度地發揮每一本書的作用。
現代文明推崇勤儉，那是對有限資源的珍視。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。
勤儉，是中華民族的優良傳統，是現代文明的內在訴求。
勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。
老師們，同學們，為了祖國的天更藍、水更清、地更綠、人更美，讓我們立即行動起來吧!
很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：”誰知盤中餐，粒粒皆辛苦“，”歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢“ 艱難困苦，玉汝於成;居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裡，更顯得意義深長。
今天，在全國呼籲遏制餐飲環節”舌尖上的浪費“的同時，賓館的內部員工食堂也掀起了厲行節約、反對浪費的新高潮。我們在食堂裡貼上、懸掛勤儉節約的標示、標語，提醒職工粒粒皆辛苦。在每一個餐桌上都擺放了溫馨提示牌，垃圾桶旁邊的”親，你今天浪費了木有?“趣味的提醒每一個倒掉飯菜的職工。同時，倡導”光碟“行動，以勤儉節約為榮，以鋪張浪費為恥，要求職工之間相互監督，吃多少盛多少，並由食堂職工義務組成反浪費監督崗，將”光碟“運動落到實處。
據員工食堂沙經理介紹，經過反覆調研，查閱飲食書籍，食堂根據職工的口味，制定了”美食表“，合理規劃，葷素搭配，科學烹飪。由於食堂飯菜質量的提高，倒飯剩飯的現象也逐步減少。
勤儉節約，從我做起，說起來容易，做起來難。所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，”讓節約成為習慣“、”讓節約成為生活方式“，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，才能降低儲糧成本，也只有時時處處從我做起，我們才能不斷走向興旺發達，輝煌無限。
篇三：厲行節約從我做起演講稿
”厲行節約，反對浪費“要做到令行禁止，需要每個有責任心的公民從我做起，倡樹節儉新風，為社會更加和諧、人民更加幸福、經濟更好發展帶好頭、做榜樣。
沉下身來，與民同樂。我所熟識的一位老領導，退下來之後仍不忘自己所幫扶的困難戶，每年過節尤其是春節期間，都帶著孩子到困難戶家中”走親戚“，一起坐在炕頭上聊家常、一起到田間地頭轉一轉、一起動手炒菜做飯。在共同交流、生活中，不僅能夠掌握基層百姓的生活狀況、困難疾苦，使幫扶的方向和方法更加準確，而且還培養了下一代吃苦耐勞、努力學習、積極作為的良好情操，更讓困難群眾看到了希望，積極面對未來。這樣做，更彰顯清廉之風和人格魅力，更得民心、順民意。
攜起手來，傳承真愛。春節期間，我們可以陪著父母一起包年夜餃子，帶著孩子一起為長輩們貼春聯。或者拉上父母和孩子出來看一看，感受農村建設的新氣象、城市發展的新景觀。或者到迎新春各種文體活動現場去親身感受一番，讓”尊老愛幼“的中華傳統美德發揚光大。或者，在陽光明媚的春風裡，邀上老朋友、老同學、老同事，一起爬山觀海、揮拍擊球，在賞心悅目、熱血沸騰中鍛鍊身體、增進友誼，這樣做，對比一味地攀比吃喝、沒黑沒白地靠在麻將桌前更有意義，更值得回味。
靜下心來，充電學習。春節是高檔、奢華品牌的集中消費期，我們不妨把這些用在點綴門面、粉飾虛榮的錢財節儉下來，到書店挑選幾部好書，為自己也為家人營造一處心靈的驛站、品味人生的”黃金屋“。我們也可以針對自己的專業和需求，制訂一個學習計劃，坐到桌前，翻開教材、記下筆記，帶著問題學習，及時提升自己的專業素養，解決工作上遇到的各種技術難題，讓春節成為我們節後乃至今後更好地工作與發展的”加油站“和”助推器“。這樣做，更充實、更有價值。
勤儉節約是我們中華民族的美德，是五千年禮貌古國的優良傳統。從厲行節約的晏嬰到一錢大守劉寵，從一代名相魏徵到民主革命家孫中山，都為我們留下一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產。老一輩無產階級革命家鞠躬盡瘁、艱苦樸素的光輝事蹟，更是彪炳千秋。中華民族正是具有這種精神，才能生生不熄、不斷繁衍、興旺發達。勤儉節約還是我們國家的建國方針，建國初期，偉人曾說要使我們國家富強起來，需要幾十年艱苦奮鬥的時間，其中包括執行厲行節約，反對浪費這樣一個勤儉建國的方針。正是這一方針，才使我們年輕的共和國醫治了幾十年戰爭的創傷，甩掉一窮二白的帽子，屹立於世界民族之林。
但是近幾年來，隨著經濟的發展，人們生活水平的提高，有些人出現一種比闊鬥富的不良現象，把勤儉的美德當作過時的觀念加以否定，以致出現以鋪張浪費為榮，艱苦樸素為恥的歪理。浪費的現象，在我們的學校裡也屢見不鮮，例如：水龍頭中的長流水，教室、辦公室中人去燈不熄，教室外的垃圾桶裡還能夠用的書包、文具、還沒有吃或者沒有吃完的水果、點心、牛奶，食堂裡每頓倒掉的剩菜剩飯，還有，每到暑假時候，畢業班的同學，把還能夠穿的衣服當作垃圾丟到垃圾房裡，那幾天，石巖鎮很多收垃圾的，三輪車、摩托車的工友穿著我校的校服在街上游蕩。
勤儉節約真是一種過時的觀念而就應丟棄嗎?答案是否定的。
我們明白，改革開放後，國家的經濟在不斷提高，但是，我國尚未到達中等發達國家的水平，還有相當一部分地區是比較貧窮落後的。在城市裡，還有許多下崗工人靠社會救濟金金生活，在農村，還有許多孩子因交不起學費而失學。在西部山區，還有許多人為解決溫飽問題而奔波。我們國家還沒有富裕到能夠比闊鬥富的時候，勤儉節約的美德不能丟。勤儉是建立在勤與儉的結合上。只有勤奮才能創造勞動成果，只有節約才能珍惜勞動成果，兩者相加，勞動者創造的成果才會越累越多，社會才能發展進步。反之，則是社會衰敗，禮貌倒退。歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。歷史上多少人，貧困時勤儉節約，奮發有為，最後成就大事，又有多少人富貴時驕奢淫逸、聲色犬馬，使千萬家財、百年基業毀於一旦。歷史教訓告訴我們，即使國家足夠發達了，我們的生活真正富足了，勤儉節約的美德也不能丟。
在當今社會經濟條件下講勤儉，其好處已經不止是物質上的克勤克儉，而更多體現為一種高尚品格，一種可貴的精神，體現為奮發進取，用心向上的精神狀態，作為一種民族精神，勤儉節約美德更不能丟。我的講話完了，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!我演講的題目是：《勤儉節約，從我做起!》。
記得我剛踏入國小的大門，老師就教我們背誦一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從小，老師就教我們要勤儉節約!
千百年來，勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。
李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。是的.，一個沒有“勤儉節約”精神的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約精神的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約精神的民族是難以自立自強的。
有同學會問：“勤儉節約，我能做什麼?”答案很簡單：從我做起，從身邊的小事做起!
回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……而事實上，往往是我們在不經意中造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;陽光明媚的日子，教室裡還亮著電燈;吃完飯，地上到處灑落著米粒;洗完手，衛生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲……其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。為什麼?為什麼會出現這樣的現象?關鍵是我們的腦中沒有節約的意識，更沒有將節約養成一種良好的習慣，並形成一種觀念。
同學們，勤儉節約不是一時的、而是永恆的話題。讓我們積極行動起來，從身邊不經意的小事做起，節約一滴水、一度電、一張紙……“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”!一人一小步，將會帶動社會發展一大步!只有我們時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源, 也只有時時處處從我做起，我們的地球家園才會永遠美麗富饒!同學們讓我們用實際行動來為建設節約型社會、節約型校園、節約型家庭而努力吧!
謝謝大家!
大家好，我今天演講的主題是《綠色生活，從我做起》。
誰不希望頭頂的天空湛藍如鏡?誰不希望腳下的大地綠草如茵?誰不希望身邊的湖水清澈如鑑?誰不希望眼前的陽光燦爛如金?
是啊，誰不希望看見如此一副天然的畫面呢?在芳香的花叢中，和蝶兒一起嬉戲;在蔥鬱的森林裡，與小鳥一起歌唱;在絲絨般的草地裡，分享著陽光的照耀;在豐收的農家小院裡，聆聽著蟬鳴蛙叫。在這如詩如畫的仙境，為我們帶來身心的愉悅和無限的樂趣。“明月鬆間照，清泉石上流”，讓我們感受清幽;
“大漠孤煙直，長河落日圓”，讓我們觸控壯麗;
“流連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼”，讓我們聆聽喧鬧;
世界文學大師雨果說：“大自然既是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫。”近年來，人類由於對環境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環境遭到了嚴重破壞，各種環境問題接踵而至：沙塵暴為什麼一次又一次地侵擾著我們寧靜的生活?原因是阻止他們的綠色屏障被人為地慢慢拆除。珍稀動物原來就稀少嗎?不!那是我們人類的'活動使它們賴以生存的綠色家園一次次的縮小，生命也隨之逐漸消失。江、河、湖泊裡的水族生命，為何屢遭不幸，那不正是人類破壞環境的惡果!“酸雨”為何從天而降，那不也是人類破壞的傑作!我們中江的小東河，不知道什麼時候成了垃圾河了，潔淨的河面不見了，水中的魚兒不見了，只有廢棄的垃圾袋成群結隊地在河面溜達。吊橋旁邊，昔日的兒童樂園成了休閒逸樂的茶園，成了黑煙嫋嫋的燒烤攤，成了喧鬧不斷的歌舞廳……
是啊，中江是我家，地球是我家，環保靠大家。當看到洗手間的水龍頭在滴水時，是不是能夠舉手關上呢?當電池用完後能否分類收藏處理，而不是隨手扔掉呢?能不能不要將淘米水和洗菜水倒掉，用它們來澆花，沖洗廁所呢?看見有人隨地吐痰，或亂扔垃圾，是不是應該上前阻止呢?……一件件小事雖然都很不起眼，但卻體現我們究竟具備了多少環保意識。
有一位同學在日記裡這樣寫道：週一，讓媽媽上街賣菜自帶一個小布袋，儘量不用塑料袋，減少白色垃圾，做得好。週二，夜裡睡覺忘了關燈，浪費了大量的電，真不應該;週三，上圖畫課時連撕了三張畫紙，老師說要消耗木材和大量的水，我感到慚愧;週四，讓全家把垃圾分類放，減少白色垃圾，值得借鑑，週五，我每次上餐館吃飯都要自帶一個小鋼勺，不使用一次性筷子，能做到這點不容易啊……多好的同學，他不正是我們的環保小衛士嗎?
今天，我輕輕地開啟地球畫冊，山山水水都會在問我：小朋友，跨世紀的小朋友，你想給未來的地球留下什麼?是留下一棵樹，還是留下一朵花?是留下一個生命的春天，還是留下一片永恆的綠洲?啊，我會說，我要給未來留下一個更美的地球，和一首綠色和平的歌!“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起。保護地球母親，淨化綠色家園，還我家鄉青山綠水，還我母親碧草藍天吧!
為了保護我們賴以生存的共同家園——地球
我們以虔誠的聲音呼喚生命的綠色
為了讓大地山青水秀
為了讓家園綠樹藍天
讓我們小手拉小手
讓我們小手拉大手
加入“呼喚綠色”行列
保護綠色家園
今天播下一份綠色種子
明天收穫一片藍天綠地!
行動起來，從我開始!
行動起來，從現在開始!
謝謝!
老師們，同學們，你們好，我今天演講的主題是拯救我。
說到存錢，我想起我爺爺給我講的一個故事。我的祖父是一名士兵。70年代末，部隊首長突然來到基層連隊視察士兵伙食。當老師和他們的領導走進公司食堂時，所有的官兵都站起來為老師鼓掌。老師們也笑著給大家鼓掌。然而，當老師的目光落在餐桌上時，他的臉突然沉了下去。那天軍隊的主食是紅薯。他在大家面前找到一小堆紅薯皮。他走到最近的餐桌前，什麼也沒說。他撿起士兵留下的兩堆紅薯皮，塞進嘴裡，轉身就走。士兵們驚呆了，低頭默默把面前的紅薯皮塞進嘴裡。
很難想到一粥一餐，也很難一直想下去。朱的家訓說，看先賢的國家和家庭，勤儉滅奢，李商隱在唐代把奢提到了國家滅亡的高度。
雖然我們坐在這裡，但是解決了溫飽問題，還是衣食住行優越。一些學生可能認為儲蓄是不必要的，我們可以通過增加支出來幫助國家提高GDP。這個觀點正確嗎？這時，我想起了前幾天甘肅發生的一起自殺悲劇：年輕的母親因為貧窮，無力養家，看不到寫。的生活希望。她殺死了四個孩子，然後自殺了。幾天後，孩子的父親也自殺了。我們可能看不到，但真實的事情發生在我們現在的社會。
所以還是要省錢的，那些震撼人心的警句在今天還是有指導意義的。你知道食堂的熱麵包卷是怎麼來的嗎？深秋，農民的叔叔們播種小麥。秋雨過後，種子從土壤中冒出來。然後它們發芽生長。在此期間，種子祈禱不要被害蟲傷害，也祈禱天氣好。農民的叔叔們要不停地澆水、施肥、除草。這樣堅持了七八個月左右就收穫了。於是麥子走到磨石那裡，結束了他們的生命，變成了麵粉。最後通過師傅們的烹飪變成了美味的花捲。當你吃饅頭遲到的時候，你有沒有想過有多少人付出了汗水和時間？所以作為學生，要更節約。
如果你是最後一個離開教室的，請開燈；如果在廁所或食堂洗手，請擰緊水龍頭；如果你在吃飯時間，你不會感到很餓。然後請告訴食堂的工作人員：少惹麻煩。等等。
節約不是靠一個人的努力，而是靠大家一起做什麼。希望大家能為自己存錢，為了更美好的明天！
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