活在當下的演講稿（通用18篇）

活在當下的演講稿（通用18篇）

活在當下的演講稿 篇1

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

從看望太姥姥回來以後，我心裡一直在思考一個問題：屬於我們有限的生命，該如何去珍惜。

ccu病房裡的家屬，各個神情憂傷，也許親人的生命在一瞬間就離去，這不是親人和醫生所能拯救的。而這一去，就是一世。面對死神腳步的越來越近，能做些什麼呢?還能怎麼樣呢?

一路上，我的腦海中一直是這樣的畫面：一群盡職盡責的醫生護士，一群悲傷無盡的親人，一具冰冷的軀體。太可怕了。不管怎麼樣血肉相連的親人，訣別之後，後會無期。悲傷!

太姥姥已經是80歲的老人，疾病加速了她的衰老，能握住她手的時光屈指可數。趕緊，趕緊，孝順再不能等待……

可匆匆的歲月裡，留給了我們的時間也是有限的，我們咋過這有限的時間啊。

這樣吧：每天安排好自己的功課，認真的對待每個老師的作業，真心的善待每一個親如一家的同學，珍惜每一寸光陰。

我也有自己的夢想，長大了當一名醫生，救死扶傷，多麼光榮和神聖。我要當一名老師，像我的老師一樣，站在三尺講臺上，認真的對待每一名學生。因為孩子屬於一個家庭的未來，也是祖國的未來，我不能辜負家長的殷切希望，也不能愧對我親愛的學生。我要當一名解放軍叔叔，站在祖國的最前沿，守衛祖國的邊疆。看誰還敢來侵犯?我還要……

這麼多的理想要靠我腳踏實地的來實現，最重要的是我要珍惜眼前的每一分每一秒，活在當下。

活在當下的演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

你還在緬懷往事或幻想未來嗎?路就在腳下，不如現在就出發。

活在當下。我們的身體忠於當下，而精神思想卻往往停留在過去或未可知的將來，很少與身體同在當下。南唐後主李煜在亡國後整天沉湎“春花秋月何時了”的過去，最後鬱抑而終。而杞人憂天，老是害怕天塌下可怎麼辦。可天不是還沒塌嗎?不如趁現在多幹些實在工作或單純喝杯小酒賞會兒花書寫人生。“往者不可諫，來者猶可追”。未來是我們無法確定的，只有現在是緊握在我們自己手中的，此刻不為理想奮鬥，下一刻又該在後悔這一刻的怠慢了。

樂在其中。這是比活在當下更難實現的命題。很多窮人們在愁苦窮困，家庭各人也老是一張緊繃著的臉，你看我，我看你，又加深了這種氛圍，貧窮的陰影便像魔鬼的大手纏繞著。悲嘆!為何快樂的調子不能貫穿我們哪怕貧窮的生活?窮苦固然是眾人所不希望的，但快樂使翻越它的困難艱澀驟減，而愁悶只會擴大陰影，只會讓它看起來更可怕。貝尼尼執導的《美麗人生》闡釋了一種快樂的人生，其中充滿了不富裕，甚至可能被殺害，可主人公卻還在說：“早安，我的公主”。在潛移默化的樂觀態度中感染了他的兒子和妻子，也感染了我和許多人。

儘管富有看起來頗令人羨慕，但很多富人並不因他的財富而快樂。他要守住鉅額的財產，如何才能讓它增值而不是縮水。富人們為此奔波勞碌，享受不到精神的放鬆。戈果理筆下地主柯留希金吝嗇到令人髮指，成倉的穀子堆成了塊狀，一碰又成了粉，錢幣成捲髮綠被蟲蛀得稀爛，他就在成堆曾有價值的破爛中生活，還抱怨農奴的懶惰，自己好吃懶做卻又內心空虛，實在稱不上活著，更不是樂在其中享受人生。我們常抱怨生活艱難，總還缺好多東西，其實是內心總不滿足。相由心生，若內心滿足，一把椅子，一杯清茶，一朵閒雲，還有什麼快樂不了?

活在當下的演講稿 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

有人說：人要在希望中生活，因為明天很美好。

有人說：人要專注於現實，因為明天很渺茫。

路漫漫其修遠兮，人生漫長，充滿著無法預知的事件。誰也不知道明天會變成什麼樣，所以充實每個今天，把握好現實這是理性的人生選擇。但倘使我們在人生旅途中要能信心百倍、勇往直前，特別當處於逆境之中，只有憧憬未來滿懷希望，立足於現實，才有可能獲得明天的美好。腳踏實地，著眼未來，才有可能活出人生的風采。

你無法改變過去，但你可以把握將來;你無法事事順利，但你可以事事盡力。樹立積極樂觀的態度，努力奮發，人生將會變得更加精彩。滅國的屈辱，喪家的痛苦，偷生的無奈，使越王勾踐的人生充滿了挫折與坎坷，但他卻對未來抱有希望。公元前498年吳王夫差攻破越都，勾踐被迫屈膝投降，並隨夫差至吳國，勾踐給吳王夫差當馬伕，甚至還給吳王嘗糞便，受盡了屈辱。後來，勾踐日日忍辱負重，不斷等待時機，終於被赦返國。於是勾踐每天臥薪嚐膽，蟄伏數年終於練就了王者之劍，報了國仇家恨，成就了：“三千越甲可吞吳”的絕唱。

勾踐對未來的希望，是他能復國的重要原因，他一直夢想著有朝一日能夠復國;明天很美好是他堅持的理由，重視當下，腳踏實地，十年聚生，積蓄力量是他能復國的根本條件。

放眼現在，德國著名作曲家貝多芬，雖然雙耳失聰忍受著病魔的煎熬，但仍然在鋼琴旁頑強地創作，終於完成了偉大的《命運》交響曲，發出了“給我勇氣，我將戰勝自己”的豪邁呼聲……

月亮落下了，你還有太陽，你是一片遼闊的天空，遲早會升起希望之星;果實落下了，你還有種子，你是一方肥沃的土地，遲早會收穫成功。帆落下了，你也不應向風低頭;昨天今天落下了，你還有明天;一個個希望落下了，你還有新的希望可以爭取。

專注於現實，放眼未來，保持積極的人生態度，才能在人生的道路奮勇前行。

活在當下的演講稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

時間蒼老了容顏，青煙也無寸，落寞中的寂寥，去追尋一世的溫飽。

人生從一出生便走向了死亡，時間拉攏著我們，只有努力，我們或許成長，人生是註定的，死便是終結，生死過程中我們或悲或喜。

有些人為了生存從開始便為以後做決定，讓自己變為心目中的自己，使得自己永遠朝那遙不可及的遠方奔去，殊不知有條不紊也可關心則亂，計劃趕不上變化，讓自己身心兼累。道可道，非常道，有些事並不是永恆不變，與其為觸不到的將來，何不好好珍惜現在所擁有的，活在當下。

人生就像一場戲，結局的好與壞無人可知，但結局無非是個結果，有些事結果的好壞並非能夠詮釋整個過程，我們需要把握的則是這場戲的過程。認真的體驗生活，體驗生活的每一分鐘，讓每一分鐘都是人生中的精彩，就算最後是最壞的結局，也無悔於心，那麼，我們需要活在當下，活在每一分鐘裡，不浪費每一分鐘，把握時時刻刻，做好自己的本分，是以奔向目標，非為後事打算。

繁華的市井中也有不可褻瀆的神聖，朦朧的煙雨也是一種妙不可言的享受。青山的雄偉我們嚮往，便想象登上青山之巔時的偉岸，但登山並非言語，需腳踏實地。一步一步的來。登上山頂，俯瞰蒼生，發現這個世界是多麼渺小。而自己又是多麼的孤單，高處不勝寒，是的，唯有那煙火市井中，才會吵鬧。但，路是自己選的，也只有走下去，人生的戲場能爬多高，關鍵的是每個過程，活在當下便無不可言。

生活讓我們無可無不可，而自己的要求並非如此，真真切切的把握每一秒，爭分奪秒變比別人多勝一籌。在人生的旅途中一步步走下去，即使走不到盡頭也能欣賞途中的景色。

有如月亮，萬眾矚目，但不可獨一人所有，烏雲蔽月，光芒也只被暫時遮擋，真正閃耀的是內心的精彩。

活在當下的演講稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

在時代的步伐下，人們庸庸碌碌，從匆忙忙，追逐著那不可把捉的幸福。然而，何為幸福?依我所想，活在當下，便是幸福。

當你能沐浴陽光，面拂海風，那麼，是否立於遊艇，已是無關緊要;當你能有一刻安閒、家人伴旁，那麼，貧富與否，亦無關緊要。活在當下，不必在意過去的不堪回首，也不必擔憂未來的天意弄人，便是莫大的幸福。

“採菊東籬下，悠然見南山”，這是最樸素純真的田園生活，也是陶淵明一生所追求的安慰。他拋卻過去官場額險惡鬥爭，忘記未來仕途的繁榮富貴，只將自己置身於一片田園之中，與草木同眠，與旭日共醒。他樂於這種安逸，能與大自然朝今相處，好比謫仙神眷。“衣沾不足惜，但使願無違”，是他心靈的呼喚。他沒有違背自己的內心，過著他想要的生活，不正是幸福嗎?現世安慰，活在當下，是陶淵明追求並擁有的。

但也有人會如是說：活在當下，並非幸福，而是對現世的滿足、對未來的憊怠。其實並非如此，活在當下，並非不思進取。它同樣要承受生命的悲歡離合，忍受生命賜予的責任，卻不會計較太多，不會再活成勞勞碌碌的樣子。

美國作家在《麥田的守望者》中說：“我只想做一個麥田裡的守望者”，就如他筆下的主人公一樣，在見證了世間太多的困擾與庸碌之後，他留下著作便隱居十幾年，安守他那份“活在當下”的幸福感。他生輾轉經歷許多波折，才終於達成所願。他並非沒有對未來的追求一與信心，而是領悟到“不必為未來之憂而憂”，決定隱世，不再追問所求所欲。

道家主張“無為”、“逍遙”，何嘗不是在昭示這份幸福呢?能夠不求名利，無為而治，也賦予“活在當下”豐富的內涵。聖賢如此，我們又如何不能把捉這種幸福呢?

面迎海風，不問來路與去程，隨波逐流，便是活在當下的幸福。生命不過白駒過隙，何勞把捉。能享受現世安慰，活在當下，就是莫大的幸福。

活在當下的演講稿 篇6

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

“那些年錯過的大雨，那些年錯過的愛情……桌墊下的老照片，無數回憶連結……”相信很多人都聽過這一首《那些年》，是啊，唱的都是那些年，那些已偷偷溜走的時光。

通常，解決完一大堆作業後，能消遣的事，就只是看著窗外，一扇玻璃隔絕著兩個世界，窗子的那一面，是一群無憂無慮的男孩女孩在肆無忌憚地玩著老鷹抓小雞，或者放放藍風箏，或者……放學了，會有親愛的家人接他們回到自己的家。再接著，太陽失蹤了，天像蓋下一塊黑色大抹布，奪走了全部視線。

現在的我們，沒有課間，沒有放學，沒有雙休日，沒有閒餘的時間來思考夢想與快樂，因為他們都將被永無止盡的壓力，試題與大學聯考折磨得體無完膚。所以，對過去的回憶，似乎被一雙不知從哪來的大手撕得七零八落，能看見的，就只是那裡好美好，好美好。

但是，但是我也會聽到社會上有些人在回憶他們自己的高中階段，有一個這樣說道：“我好想再讀高中，那裡真沒好，儘管會很累，但每天，至少活得充實，不會覺得自己美有價值……”

也有一個這樣說：“高中離我很遠了，國小國中離我也很遠了，大學也一樣，我現在很老了，那些做學生的年代，現在回憶起來，真的好美好，好美好……”。

是啊，或許我們有一天，在下班回家的途中，路過現在高中，看著裡面的孩子個個在奮筆疾書，那幾百盞白熾燈還怕照不亮他們未來的道路嗎?熄燈了，有些學生還不忍放下手中的筆，偷偷打著檯燈，自己又何嘗不想加入呢?

可能那時的我，還在悔恨自己當初沒有好好珍惜呢?沒有學會去享受高中難得的黃金時段呢?

過去的是回憶，現在也會成為明天的回憶，未來也將會是現在。回憶總是美好的，所以我們的每一天都是美好的。

此時再次放下手中的筆，看向窗外。一扇玻璃融合了兩個世界，倒映著兩面，各自半透明地融合著，卻依舊分得清窗外和窗裡。

我覺得，既然分得清，那麼就足夠了。

活在當下，就足夠了。

活在當下的演講稿 篇7

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我曾是一個活在未來的人，因為我對未來給予了無數的期望與美好，所以我憧憬未來。我時常會想，在未來，我會以自己的實力考上一個好的高中，得到我想要的良好的學習環境，然後努力學習，考一個理想的大學，畢業後就業，擁有一份完美的愛情……

更遠的未來，在這個科技高速發展的時代，城市應該比現在更美好吧。未來的我，又會成為一個什麼樣的人呢?如果我是一個作家，那麼我將嘔心瀝血地寫作，之後能在書店看到我的書，擁有我的粉絲;如果我是一名老師，那麼我將把精力放於教學，不放棄任何一個學生，在退休時看到昔日的學生成為社會的棟樑;如果我是一個醫生，那麼我將鑽研醫術，為每個病人的健康負責，在他痊癒之時看到他的笑容，得到肯定;如果我是一個……我把所有現在實現不了的都放於未來的憧憬中。

直到有一天，有個人告訴我四個字——“活在當下”，讓我不再憧憬未來，而是採用一種更切實際的行為。這四字告訴我，單單只是憧憬未來，什麼也不做，只是做白日夢;這四個字告訴我，我們要活在現實，不能像行屍走肉般一味活在憧憬中;這四個字告訴我，比起憧憬未知的未來，更應該把握現在，做正確的事。

活在當下，說的一點都不錯。我們在憧憬美好的未來時，是否有想過，未來正是現在之後。沒有現在，未來從何說起;沒有現在的努力，未來也不會像憧憬那般美好;沒有現在的珍惜，未來只會錯過更多。

我們本身是生活在現在的人，那執意要生活在未來，不就像泡泡升得越高反而破得越快。我們無權駕馭未來，卻有權駕馭現在，趁自己還活在現在，要好好地生活下去。我們的未來與我們的現在密不可分，我們的未來會變得怎樣，誰也不知道，然而我們知道我們的現在。只要我們對我們的現在問心無愧，那麼未來就會比憧憬更美好和精彩。

過去我盲目地憧憬未來，而現在我不會再憧憬未來。因為我知道，要擁有一個自己的未來，就需要現實地活在當下，珍惜現在的每一時刻，不讓自己後悔地活在當下。

活在當下的演講稿 篇8

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

或許雙魚座的性格就是這樣，自戀的要死，成天幻想一些不切實際的東西，腦子裡都是亂七八糟的東西，每天跑來跑去，卻不知道自己在忙些什麼，渾渾噩噩地。

有一段時間就完全沉溺在了回憶之中，每天早上爬起來頂著亂糟糟的烏雞頭，就開始像個傷春悲秋的詩人，緬懷過去，我甚至覺得自己站在窗前的感慨可以編成悲劇集了。還好那是個暑假，可以容我在家裡不顧形象地沉溺在我的小世界裡。我記得有個同學曾對我說過：“誰說悲傷就一定要有傷心欲絕的表情，就算聽著音樂，眼淚突然從眼角里溢位來，那也叫悲傷。”那個時候，我十分嫌棄地看著她，在心裡嘲笑她肯定又看了沒有營養的書，小小年紀，懂什麼悲傷!而那個暑假，我肯定被她傳染了，想想這麼快六年過去了，一下子跑到誰也不認識的國中裡，六年的感情啊，不容易。再一次上QQ時，看到我們某位同學的個性簽名：暑假過了，那間教室又熱鬧起來，可惜再也不是那群人了。看到這句話時，我心中不免酸酸的。

又一箇中午，用寢室電話打給昔日國小同學，她對我說：“現在提到他們的名字，我就很想哭。”晚上的時候，心情就很難過了。

我從小就不認為自己是個優秀的人，沒有出眾的容貌，沒有優秀的成績，沒有持之以恆的決心，做事半途而廢，甚至連遠大的理想也沒有，因為我覺得那對我太遙不可及。最多就是在朋友面前耍耍寶，逗逗他們開心。我希望自己長大之後能成為一個很厲害的人物，過一段時間後，我又放棄了，我覺得還是在他們面前耍寶比較適合我。

我記得我對那個多愁善感的同學說過一句話：“小小年紀想什麼亂七八糟的東西，有一個詞兒叫活在當下，我們要活在當下，不要想那些無聊的東西。”

這一刻，我豁然開朗，我感到莫大的喜悅，我不再強求未來，也不沉溺於回憶。身邊有好東西，我就好好享受，身邊沒有好東西，我就睡覺，深呼吸。

活在當下。

活在當下的演講稿 篇9

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一條河流，只有汲取每一滴露水才會變成寬廣的海洋;一輪太陽，只有朝夕每一次起落，才會變成永不落幕的光芒;一粒種子，只有時刻吮吸營養才會變成蔥蘢的大樹;一隻雛鷹，只有不停拍打翅膀，才能征服廣闊的天際。誰的人生不曾有過夢想，或是偉岸磅礴，或是快樂美好，可是如果只是著眼於未來的幻想，不去好好把握現在當今的東西，如古語所說：“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河。”所以我覺得，人生不應活在過去或者未來，應活在當下，從自己腳下所擁有的開始。

有這樣一則寓言故事：有一個新時鐘，它和另外兩個老時鐘在一起工作，剛上任的新時鐘對未來充滿希望，它幻想這成為人類的好幫手。有一次，它問兩個老時鐘，怎樣才能完成好工作呢，一個時鐘對它說：“那可是一個巨大的工作量，需要走三萬六千五百步。”新鍾一聽到這個天文數字，不禁聯想到今後疲憊的生活。這時，另一隻時鐘說話了：“孩子，人生不會總是美好快樂的，需要經歷重重挑戰，但其實成功的祕訣又非常簡單，不必擔心或希望於未來，你只要每秒鐘滴答一下就可以了。”新時鐘一聽，又開心地工作去了。生活或許也就是如此，如果你總是寄希望於未來，或許活在明天，而不是去好好把握和適應現在的東西的話，那麼你必將一事無成。

千里之行，始於足下。我們的人生不是用來回首過往的種.種，也不是用來企盼明天的種.種，現在，才是我們最該珍惜的。中國共產黨本只是一個幾十人的組織，卻依靠強大的凝聚力和堅韌的毅力，一步一步發展壯大起來，直至最後打敗裝備精良的國民黨反動軍隊，開創華夏新的輝煌;居里夫人，幾十年艱辛如一日，從不把希望寄予未來，而忽視緊緊把握現在的一切，最終提煉出了鐳。

錢學森曾說：“我不寫回憶錄，是因為我不往後看，只著眼今天的每一刻。”我們現在，也應該活在當下，去珍惜現在的每一分每一秒，去從我們今日所擁有起步，活在當下，贏在未來。

活在當下的演講稿 篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

從媽媽的床頭翻出一本書《活在當下》。我一口氣把它讀完。

書中的一個個小故事告訴了我們簡單明瞭的道理：活在現在，不去追憶過去的榮譽和恥辱，不去盲目的憧憬未來，活在幻想中，要腳踏實地好好把握珍惜今天，珍惜現在。

想起來生活中還真應該是這樣的。比如，我期末成績考的不錯，得到了爸爸媽媽的相應的獎勵，但是，那已經是屬於上一個學期。我的成績還不能是百分之百的滿意，還有就是我的體育成績差得多，體質的原因，我懶得運動，如果一直這樣下去，我可能跟不上同學的步伐，假期裡，爸爸調整了他的作息時間，帶著我每天都進行鍛鍊。

當下的時光，是我要合理的安排自己的生活。和媽媽商量過後，每天我按照自己的設計做了一個作息時間表。每天完成任務都要在表格裡劃勾。計劃一個假期過得充實合理。

當下的時光裡，我和媽媽商量，給我充分的時間，我做自己喜歡的事情。看書，學習樂器，運動，我還會在週末跟媽媽學做美食。儘管想的和現實還是有差距，每次忙綠半天的時間，把美食端到飯桌上時，我看見爸爸媽媽吃的時候都是眉頭微皺，還練練說“寶貝女兒的菜就是有創意，好吃。”也擋不住我想給他們做好吃的熱情。媽媽偷偷的告訴爸爸：“將來，她就是個小吃貨。”呵呵，管它呢，我在學習期間，吃貨的情懷自己最懂……

時間過得真快，一轉眼，假期過了10多天了，我一直有條不紊的按照作息時間來進行。這也就對活在當下的最好的詮釋吧。

生命屬於我們的只有一次，珍惜擁有，活在當下，過好每一天!

活在當下的演講稿 篇11

活在當下”是一句佛語，就是要把眼前的事的做好，把關注的焦點集中在周圍的人、事、物上面，全心全意去接納、品嚐、投入和體驗這一切。

“活在當下”這句話，道理看似簡單，但大多數人卻無法真正做到專注。小時候想長大，長大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到過去，真的老到生命快要終結的時候，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。這就是許多人一生的寫照，他們勞碌了一生，時時刻刻在為未來做準備，不願意把時間浪費在“現在”，殊不知自己已經失去了每一天、每一個真實的剎那，失去了欣賞和領受快樂的能力。人生是一條路，我們一路向前走，走過了也就錯過了，唯有珍惜即時的擁有，生命的記憶裡才會少一些悔與恨。

生活不會讓你事事如意，然而它們有時並不影響你快樂幸福地生活。只要你換一個思路看待同樣的問題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，當你把這個包袱從肩上卸下時，你才會發現生活中原來有那麼多被自己忽略掉的美好。其實，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改變什麼，只有改變自己，才會贏得別人的讚賞。鮮花有絢麗的色彩，但容易凋謝。小草雖然沒有絢麗的色彩，卻擁有頑強的生命力，與其抱怨，不如換個角度想想，改變一下自我，去積極地直面現實，享受生活，迎接挑戰，這樣你的人生才會絢麗多彩。

我們要學會享受生活。我們要認認真真地對待生活中的每一個時

刻，每一個細節，咀嚼它，消化它，不能視而不見，充耳不聞，以至於活了一輩子，卻找不到什麼時刻是屬於自己的，活得既沒有樂趣，也沒有自我。 不要失去自己，一定在生活中給自己留出一塊小天地，從繁忙中為自己擠出一些時間來，讀讀書，打打球，爬爬山，釣釣魚，躺在草坪上看看藍天，聽聽鳥叫，聞聞花草的香氣，什麼都不要想，什麼都不要做，使緊張的神經得以鬆馳，重新感覺活著是怎麼一回事。

閒暇的時候，我經常思考一個問題：“我幸福嗎?”，答案是肯定的。工資基本夠花，身體還算健康，孩子品學兼優，夫妻感情和睦，家有父母溫暖。我知足了!我們要把注意力多放在所有美好的事物上，並咀嚼它、珍視它。我們每個人都要學會珍惜，因為時間不允許我們從頭再來。當你擁有的時候不懂得珍惜，當你失去的時候才知道它的寶貴。學會珍惜，好好侍奉我們的父母雙親;學會珍惜，多陪陪愛人、孩子;學會珍惜，善待我們的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天!

古希臘學者庫裡希坡斯曾說：“過去與未來並不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現在。” “活在當下”，用心去體會，在繁瑣的生活與工作中，經過一番心態調整，你也能體會到快樂。

當然，“活在當下”所倡導的並不是“今朝有酒今朝醉，明日無酒明日憂”這種揮霍青春、透支未來的享樂主義思想，而是讓我們不被過去未來所束縛，把握當下的快樂，把握今天的機遇，並用及時的行動來實現自己的理想和信念。

昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、

可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天，只有“現在”才是上天賜予我們最好的禮物。世上有很多事無法提前，也無法回到過去，唯有認真地活在當下，才是最真實的人生態度。希望我們每個人都能做自己想做的事，認真地活在當下，充分地去享受生活，去體驗生命中的每一分每一秒。請大家記住：快樂就在當下，幸福就在我們周圍!

最後我想用大家熟悉的一首歌做為結尾：

後來,

我總算學會了如何去愛。

可惜你早已遠去，消失在人海。

後來終於在眼淚中明白，

有些人一旦錯過就不再。

真的，有些人，有些事，一旦錯過就不再。

朋友們，你說是嗎?

活在當下的演講稿 篇12

活在當下”是一句佛語，就是要把眼前的事的做好，把關注的焦點集中在周圍的人、事、物上面，全心全意去接納、品嚐、投入和體驗這一切。

“活在當下”這句話，道理看似簡單，但大多數人卻無法真正做到專注。小時候想長大，長大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到過去，真的老到生命快要終結的時候，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。這就是許多人一生的寫照，他們勞碌了一生，時時刻刻在為未來做準備，不願意把時間浪費在“現在”，殊不知自己已經失去了每一天、每一個真實的剎那，失去了欣賞和領受快樂的能力。人生是一條路，我們一路向前走，走過了也就錯過了，唯有珍惜即時的擁有，生命的記憶裡才會少一些悔與恨。

生活不會讓你事事如意，然而它們有時並不影響你快樂幸福地生活。只要你換一個思路看待同樣的問題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，當你把這個包袱從肩上卸下時，你才會發現生活中原來有那麼多被自己忽略掉的美好。其實，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改變什麼，只有改變自己，才會贏得別人的讚賞。鮮花有絢麗的色彩，但容易凋謝。小草雖然沒有絢麗的色彩，卻擁有頑強的生命力，與其抱怨，不如換個角度想想，改變一下自我，去積極地直面現實，享受生活，迎接挑戰，這樣你的人生才會絢麗多彩。

我們要學會享受生活。我們要認認真真地對待生活中的每一個時

刻，每一個細節，咀嚼它，消化它，不能視而不見，充耳不聞，以至於活了一輩子，卻找不到什麼時刻是屬於自己的，活得既沒有樂趣，也沒有自我。不要失去自己，一定在生活中給自己留出一塊小天地，從繁忙中為自己擠出一些時間來，讀讀書，打打球，爬爬山，釣釣魚，躺在草坪上看看藍天，聽聽鳥叫，聞聞花草的香氣，什麼都不要想，什麼都不要做，使緊張的神經得以鬆馳，重新感覺活著是怎麼一回事。

閒暇的時候，我經常思考一個問題：“我幸福嗎?”，答案是肯定的。工資基本夠花，身體還算健康，孩子品學兼優，夫妻感情和睦，家有父母溫暖。我知足了!我們要把注意力多放在所有美好的事物上，並咀嚼它、珍視它。我們每個人都要學會珍惜，因為時間不允許我們從頭再來。當你擁有的時候不懂得珍惜，當你失去的時候才知道它的寶貴。學會珍惜，好好侍奉我們的父母雙親;學會珍惜，多陪陪愛人、孩子;學會珍惜，善待我們的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天!

古希臘學者庫裡希坡斯曾說：“過去與未來並不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現在。”“活在當下”，用心去體會，在繁瑣的生活與工作中，經過一番心態調整，你也能體會到快樂。

當然，“活在當下”所倡導的並不是“今朝有酒今朝醉，明日無酒明日憂”這種揮霍青春、透支未來的享樂主義思想，而是讓我們不被過去未來所束縛，把握當下的快樂，把握今天的機遇，並用及時的行動來實現自己的理想和信念。

昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、

可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天，只有“現在”才是上天賜予我們最好的禮物。世上有很多事無法提前，也無法回到過去，唯有認真地活在當下，才是最真實的人生態度。希望我們每個人都能做自己想做的事，認真地活在當下，充分地去享受生活，去體驗生命中的每一分每一秒。請大家記住：快樂就在當下，幸福就在我們周圍!

最後我想用大家熟悉的一首歌做為結尾：

後來,

我總算學會了如何去愛。

可惜你早已遠去，消失在人海。

後來終於在眼淚中明白，

有些人一旦錯過就不再。

真的，有些人，有些事，一旦錯過就不再。

朋友們，你說是嗎?

活在當下的演講稿 篇13

要記住，只有人凌駕於權利，而不是以權力凌駕於人。看慣了那些以權謀私，以權作後背的人，我不覺得發笑，這類人究竟是何等荒唐啊、

我常常羨慕陶淵明‘採菊東籬下，悠然見南山’的愜意。我亦常常沉醉於桃花源這一飄渺而有朦朧的夢幻中。歷代的文人墨客都懷揣一顆恬靜、淡泊、寂寞之心。他們淡然，顧隱世退居;他們心無雜念，故謫居山市而不畏悽清。他們是高傲著生活的，他們豁達，他們開朗，他們‘出淤泥而不染，濯清漣而不妖’。我佩仰這種豪邁。

是時間的過錯，將古代與近代拉開了距離，我渴望，我渴望若我活在古代該有多好。我想所有的功名利祿，高官厚祿都與我無關，我願協一友人獨處山林。那是一份恬靜，那是一份豁達，或許那更是一份解脫。獨處山林，並不是一種折磨，它可以使你享受生活，與蟲鳥為樂，和自然結友，不必整日憂心重重的擔憂自己的身世。

之所以說是時間的差錯，是因為現代人與古代人之間存在著一種差異，在古代，隱世退居，那叫清高;而在如今，隱世退居?多數人都會發出唏噓之聲，是啊，你玩什麼桀驁不馴，轉什麼高傲啊，他們只會認為你是裝的。而事實並非如此，隱世退居並不是在裝什麼高傲，而是有時真的厭倦了這個世界的名利與喧囂，而是真的想保持一顆淡泊之心。我所說的隱世退居是不夾雜任何一點矯揉造作的!

遠離世俗，真的是一種精神上的享受。我常常很安靜，因為我想保持一顆淡然之心、

我常常望著天空發呆，我在思考‘生’到底是怎麼個意義，最後，我恍然大悟，生命的歷程不過是在介於天堂與地獄之間逗留了一會而已。但，此逗留非逗留。人生一世，你要掌握遊戲規則，才能才能玩控你的生命這場遊戲，才能處於不敗之地。所以，在這個高速的競爭中，隱世退居?開玩笑的吧。現代的文明人多會說你是在逃避亦或不敢面對現實等一些諸如此類的話。故，活著，還是要奮鬥的好。

活在當下的演講稿 篇14

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!很榮幸代表303班做國旗下的講話，我演講的題目是《珍惜當下，活在當下》。

一位作家曾經說過，我一直哭一直哭，哭我沒有鞋穿，可直到我看見一個，他連腳都沒。是的，我們可能沒有鞋，但我們不應該不珍惜自己的腳國旗下講話——珍惜當下，活在當下。如果有一天，我們連腳也沒有了，才知道鞋不是最重要的，那樣會不會太晚，所以，我想說：珍惜當下，活在當下。

活在當下是一種態度，沉迷過去無法自拔，那不是我們的個性，好高騖遠，也不是我們的風格，我們需要的只是珍惜現在的自己，珍惜所有的一切，不必要留戀，也不必要幻想，對我們而言，眼前應當是最重要的，如果沒有了現在，還談什麼未來。

活在當下是一種享受，外面的世界再美，我們也不要被新鮮事物給迷惑了。現在我們只需要享受眼前所擁有的，珍惜所擁有的，這才是我們最寶貴的。用我們最美的年紀來享受我們寶貴的青春。

活在當下是一種品質，失去固然感到遺憾，但我們為什麼要讓悲劇重演呢?珍惜好現在，珍惜身邊的每一個人，讓他們感受到你的親切，感受到你的用心，更是對他們的尊重，要學會充實地生活，把握每一次的機遇，學會珍惜。

和留戀過去憧憬未來相比，我們更需要的只是活在當下，湖南衛視著名主持人汪涵說過，不管是逐漸繁華和即將枯萎，此時此刻才是我們結結實實的人生。

所以活在當下，不是讓大家忘記痛苦與失敗，而是為那些難過不堪的日子塑造了今日的你，也為學會面對失敗才有成功，我們應該抓住每一個機會，去充實和創造，最後祝願我們的未來前途一片光明，也願我們帶著樂觀和向上的心態，活在當下，享受當下。

活在當下的演講稿 篇15

一次，我在書上看到了這樣的一個故事，引起了我對生活的思考，接下來我就跟大家分享一下吧。

故事是這樣的：在北歐的一座教堂裡，有一尊耶穌的雕像，大小和一般人差不多。因為在這裡有求必應，所以來這裡祈禱，膜拜的人也特別多，教堂裡有位看門人，看十字架上的耶穌每天要應付這麼多人的要求，覺得於心不忍，他希望能分擔耶穌的辛苦。於是有一天，他向耶穌祈禱，表明了自己的心意，意外地他居然聽到了耶穌說，好啊，那我們倆就交換一下吧，我下來為你開門，你上來釘在十字架上，但是你無論聽到什麼，你都不能說一句話。看門人答應了耶穌，之後他們倆就交換了。這樣，看門人被釘在十字架上每天都聽到各種各樣的祈禱，有合理的，有不合理，不過他都強忍著沒有說話。有一天，拉來一個商人，商人祈禱完後竟然忘記了手邊的錢包就走了，看門人看在眼裡，但是他不能說。接著來了一個窮人，他祈禱，希望耶穌能幫他渡過難關，接著他發現了商人落下來的錢包，那個窮人十分高興，萬分感激的走了，看門人想叫住他，但還是忍住了。接下來又來了了一個即將要出海遠行的年輕人，他希望自己能一路平安，正要離開的時候，那個商人衝了進來，抓住年輕人的衣襟，要他把錢還給他，年輕人感到莫名其妙，兩個人便吵了起來，這個時候，年輕人終於忍不住了，把真相都說了出來，然後那個商人便去找那個窮人，年輕人也匆匆離開去搭船。

這個時候，耶穌出現了，讓看門人下來，說，你已經違背了承諾，那個位置已經不屬於你了，看門人很奇怪，難道他把真相說出來不對嗎，原來那個商人拿那袋錢不過用來花天酒地，而對於那個窮人，卻可以使一家人溫飽，那個年輕人更可憐了，如果商人一直糾纏下去，延誤了他出海的時間，他還能保住一條性命，而現在，他乘坐的那艘船正沉入海中。

在生活，我們常常自認為怎麼樣才是最好的，常常希望事情朝著自己所希望的方向發展，像故事中的看門人一樣，但往往會出現各種各樣的狀況而事與願違，這個時候，很多人就會抱怨，不滿，生氣，但是我們要相信，無論順境逆境都會是對我們最好的安排，像故事中的被商人糾纏的年輕人，如果他能被商人一直糾纏下去，他就能挽回一條性命，順境會使我們安寧，逆境會使我們成長，所以我們應該學會在順境中感恩，在逆境中心存喜樂。這又讓我想起了以前的一位老同學，她的生活態度便是這樣，並且也深深的影響了我。

印象最深的一件事是在坐車去學校的路途中，很不巧車壞了，很久了還沒開，車上的人一個個都在抱怨，“怎麼還不開啊，什麼時候開車啊……”我看看我的同學，一臉的淡定悠閒，我問她，你不急?她的回答讓我很意外，我幹嘛要急呢，你要這樣想，你看車壞了是誰的事呢，是老天的事情，是老天的事情我管不了，所以順其自然吧，何必為了這樣的事心煩呢，心煩就容易老，所以我還想多活幾年。是啊，對於那些改變不了的事情，就讓我們順其自然好了，放下，也許我們會看到更廣闊的天空。

活在當下的演講稿 篇16

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

有人說，人生是一條永無止盡的道路，誰也不知道盡頭在哪裡;有人說，人生是逆水行舟，要處處細心掌舵;有人說，人生是在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真並且平凡地活在當下，這就是人生的大智慧。

是的，人生不一定都風平浪靜，也不一定電閃雷鳴，不同的性格決定不同的人生。假如你的性格急躁，那你做事必然雷厲風行，不計後果;假如你是平靜的，那你做事必定穩穩當當，一帆風順。看看我們自己，你是前者還是後者?小時候看過一部動畫片，片裡有一個“急性子”，別人話還沒說完，他就飛快地衝出去，結果適得其反，什麼事情也沒做成。請你們慢一點，可別在人生的大道上“撞車”啦!記得第一次幫爺爺打醬油，我沒等爺爺交代完，就急急衝出家門，到了小賣部拿了醬油扭頭就走，結果忘了找錢。那次考數學，應用題我都解對了，但我從草稿紙抄過來時卻把答案寫錯了，白白地丟了五分。很多急性子，就跌倒在不起眼的小事上，遺憾終生。龜兔賽跑那隻驕傲的兔子就是自以為很快，掉以輕心矇頭大睡，輸給了不起眼的烏龜。著名的心理學家馬洛斯曾說過：“心若改變，你的態度跟著改變;態度改變，你的習慣跟著改變;習慣改變，你的性格跟著改變;性格改變，你的人生跟著改變。”

每個人都追求幸福快樂的人生，但他們對幸福的理解各有不同。孩子說幸福就像一根棒棒糖，甜甜蜜蜜;乞丐說幸福就是能躺在公園的長椅上晒晒太陽;熱戀中的青年說幸福就是久違傷痛的愛的感受;哲學家說幸福在於擁有一顆能夠感悟幸福的心。我曾經認為幸福就是永遠呆在美好的童話世界裡，同美人魚游泳，與白雪公主談心，用王子的寶劍去戰勝邪惡的巫婆……可是現在我長大了，對幸福也有了一種新的理解。我認為幸福是漁夫和桑娜困境中依然歡樂的美好感悟，我認為幸福就是老人與海鷗間不分你我的友誼，我認為幸福就是感恩地活著，我認為幸福就是對社會有所貢獻。

活在當下的演講稿 篇17

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

春天的早晨大多是微霧濛濛，細雨絲絲的。‘一年之計在於春，一日之計在於晨’。當我們每天早上睜開雙眼的時候，美好的的一天開始了，放眼遠處青山，觸控低處流水，那份安逸萌發在心底：就從現在開始。

微笑，就從現在開始

不要吝惜我們的微笑，當我們與親人和朋友相見時，嘴角一翹，便可以給彼此一個人好心情;當我們不小心與陌生人發生碰撞時，嘴角一翹，或許可以平息彼此間怒火;當我們自己因為某件事而煩惱時，不如給自己一個微笑，讓自己憂鬱的心情得到綻放。就從現在開始微笑吧，不要憂傷，不要嘆息，更不要吝嗇，敞開心扉、翹起嘴角，讓微笑做主旋律，化成音符，彈奏微笑的和諧樂章吧!

友誼的啟程

“天下沒有不散的宴席”，多年的朋友如今天各一方而失去了聯絡，有時就連寫封信，打個電話也覺得沒時間，總覺得不知從哪說起。心事的喜事、煩惱事無人與我分享，感覺失去原有的味道，在此刻或許提一下筆或按一下鍵，生活便多了一份樂趣。就從現在開始，開啟友誼的旅程，撒下友誼的種子，去澆灌、去施肥、除雜草，這樣友誼之樹便經久不衰了吧!

夢想，啟程放飛

有夢想的人的靈魂是高尚的，獨特的，我們每個人心中都有夢想，我們憧憬夢想時就讓我們開啟夢想的大門，去奮鬥吧。為夢想抹上一縷顏色，從現在開始，將我們的夢想劃分為幾個目標，制定計劃，告訴自己一定行之後，朝著自己的目標去奮發，去努力，去追求，當夢想已經變成現實時，那麼夢想旅程的鑰匙已經開啟了。在這個夢想的大門裡，放飛夢想，去實現我們自己的價值觀，人生觀吧，就從現在開始，我們一起開啟夢想的鑰匙，去憧憬，去實現，去奮鬥，去追求，去放飛。就從現在開始揚起夢想的風帆，順著帆船行駛的痕跡，刻下自己的腳印。

日出東方，新的一天又啟程了，記得嘴角一翹;記得友誼之樹要常灌溉;記得夢想要放飛，實現。昨天已過去，明天也許很遙遠，何不從現在開始，付諸我們一切的美好想法，完成自己的創造呢?就從現在開始做我們想做而沒做的事吧。活在當下，就從現在開始吧!

活在當下的演講稿 篇18

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

時間，可以帶走一切，從來沒有什麼能夠永垂不朽。

古往今來，多少樓臺煙雨中，而今剩下幾座?昔日的古羅馬，是何等的強大與輝煌?而今只是歷史上一朵比較大的浪花。再看看身邊的人還跟往昔一樣嗎?不朽，看上去不過是個笑話。樓臺在時間中湮滅，什麼都沒留下。古羅馬也抵不過時間的侵蝕，輝煌過後，只剩下一片荒涼。而我們身邊的人終有一天都會離我們而去，那時我們便要承受孤獨。

我從來沒有想過不朽，因為我深知那是不可能的。作為億萬平凡人中的一員，不朽對我們來說太過遙不可及。終有一天，青春的熱血將會冷卻，曾經的夢想也會離我們越來越遠。就像這向東流逝的水一樣，不可抗拒，無法逃離。

西方的龐貝古城，中國的樓蘭古國，哪一個不曾在歷史上叱吒風雲過?秦國的始皇帝，漢代的漢武帝，哪一個沒有追求過長生術?他們想要不朽，可現實是殘酷的，他們都不能掙脫自然的法則，最終只成為一抔黃土。

想要不朽的人，請醒醒吧。歲月不饒人，更不必說其他東西了。但是正是因為我們不能不朽，所以我們才更要珍惜當下，過好屬於自己的每一分鐘。

活在當下，不去考慮自己能否不朽，認真做好每一件事，這才是生活的真諦。一個只想自己不朽的人，是不會享受生活的，也不會真正不朽的。

抗日戰爭時期，多少人的青春的葬送在那段黑暗的歲月裡。那時的他們風華正茂，正值青春年華。望著滿目蒼涼的大地，毅然決定參軍，去抵抗瘋狂的日軍。青春的熱血揮灑在生他、養他、哺育他的祖國大地上，曾經的少年不是倒在了抗日前線，就是已成為一名成熟的軍人了。青春已經離他們遠去，而他們則被冠上了人們英雄的頭銜。青春雖然遠去，但他們還有一腔熱血，不朽的信念支撐著他們，陪他們度過黑暗，迎接光明。

到如今，英雄們早已離去，可他們的精神和信念卻是不朽的。因為他們影響著一代又一代的青春少年，教會他們青春很短暫，唯有做出於自己、於國家、於社會有意義的事，正能量才會被傳遞下去，一個民族才會不朽。

青春就像東逝水，水最終不會回頭，會一往無前地走下去。青春也是如此，但你別忘了，流水經過的地方，樹木叢生，綠草如茵，而樹木和綠草會在這片有水的地方生生不息。青春的生命是充滿生機的，他們長在青春的河畔，汲取養分，壯大己身，或許有一天他們會凋零，但他們的根不會死，根會積蓄力量，重新開出青春的光芒。

青春者，縱萬難，亦不懼。鏽蝕肉體，不朽靈魂。