老師，學生：
大家好!
我們每天都能享受到電帶來的便利，我們夜晚的活動幾乎都離不開電。現階段，電不管是來自水力、核能還是火力，都是以重大的環境和資源代價換來的。
水電設施改變了江河的生態狀況;核電站輸出核廢料;火電燃煤產生大量的有害氣體和粉塵，汙染了大氣，危害了人類的身體健康，導致了酸雨，增加了全球範圍的溫室效應，導致一系列生態和社會危機。所以說我們消耗的電能不是潔淨的，也不是無窮無盡的，而是有限的，對環境造成巨大的壓力。
這幾年，我國大部分地區都缺電，電力生產跟不上生產、生活對電的需求。我們對電的依賴非常強，我們應該節約用電，避免不必要的浪費。那麼，我們怎樣節電呢?這裡，對我們平時經常使用的一些電器：
1.電視機。當你使用電視機時，無論是彩色電視還是黑白電視，在不影響收看的情況下，亮度不要開得太亮，音量儘量關小。另外，不要頻繁開關，頻繁的開機和關機不僅浪費電，而且還會縮短電視機的使用壽命。對絕大多數遙控彩電，關機後電視機的部分裝置仍然在工作，還要消耗一些電能，所以關機後我們應該拔下電源插頭。報紙和電視裡曾經報道過幾次電視爆炸和燃燒的新聞，這些事故的原因除了電視機的質量問題外，還有一個重要原因是電視機沒有拔下電源插頭。
2.收音機、錄音機、影碟機。節電方法主要人離開時應停機，不用時要拔下電源插頭，因為這些機器關機時一般都沒有切斷電源，還會消耗一些電能。
3.電冰箱。應注意電冰箱內的食物不要堆放得太滿，否則會阻礙冷氣流通，造成冰箱不製冷。冰箱記憶體放的食物也不宜太少，如果冰箱內食品太少，會散失冷氣，浪費電能。電冰箱應儘量減少開門次數和開啟門的時間，除了無霜冰箱外普通冰箱應及時除霜。特別要注意定期給冷凝器除塵，以免影響製冷效果，浪費電能。
4.洗衣機。衣物應儘量集中洗滌。洗滌筒內所洗衣物應接近最大洗衣量，減少洗衣次數，提高工作效率。
5.空調。氣溫不太高時儘量利用自然通風，不開空調。使用空調時，溫度可調至27℃-28℃，調溫過低就費電;平時要定期清洗過濾網，保持過濾網清潔;空調啟動時最耗電，不要常開常關;依據房間面積確定選購的型號，製冷量大了造成電力浪費;由於“冷氣往下，熱氣往上”的原理，空調安裝位置宜高不宜低。另外，空調一般不要加裝穩壓器，因為穩壓器是日夜接通線路的，空調不用時也相當耗電。
6.電飯鍋。電飯鍋是耗電功率較大的電炊用具。由於其保溫效能特別好，用電飯鍋煮食品時，當鍋裡的水開了以後，可切斷電源，利用餘熱還可加熱一段時間。如果飯沒熟透可再一次接通電源。這樣，斷續通電可以節約用電20%到30%左右。
7.電風扇。電風扇的葉片直徑越大、轉速越高，耗電量越大。在滿足風量的條件下，應儘可能選用葉片直徑較小的電風扇，並且調節在中速檔或低速檔執行，也可以節省電能。
8.電燈。家裡使用的電燈，應儘可能選用高亮度、小功率的節能燈。目前推廣的節能燈，一般可節電20%至70%左右。但一定要使用正規廠家生廠的、合格的高質量節能燈具。家中現有的白熾燈要根據使用場合合理選擇燈泡的功率，比如衛生間、樓道口可以用功率小一點的燈泡。還要養成隨手關燈的習慣，不開無人燈。
另外，有些電器如電腦等有待機功能，暫時不用可以設定成待機狀態，所有的電器不用時要及時關閉電源並拔下電源插頭，這樣既省電又安全。
節約用電要從現在做起，從小事做起，我們每個人都要養成節約用電的好習慣。同學們在平時要注意觀察和思考，找一找在我們的日常生活中哪些地方還可以節約用電，開動腦筋想一想我們還可以怎樣節約用電。各班可以開展這方面的主題活動，比如蒐集節電方法和經驗做成手抄報、提出合理的節電建議向社會發一份倡議書等。用電關係千家萬戶，節約用電利國利民!讓我們每個人都從我做起，為了我們共同的利益，節約每一度電，做節約型社會的小主人。
老師和學生：
大家早上好!
給我們帶來光和電的電，被傳輸到電熱水器，讓我們在冬天或者累的時候有熱水，讓我們好好洗澡。多麼令人愉快的事情!但是我們不能忘記用電的時候要節約。下面我來說說。
在炎熱的夏天，我們都很熱，但是在吃冰淇淋的時候，我們不應該忘記空調。是空調給我們帶來涼爽，讓我們晚上能快速入睡。但是，別忘了，空調是最有害的電器之一。空調溫度低了——度，但是很涼，但是耗電很大。每次開機一次，就省了一些電。所以我推薦最適合開空調的溫度在26度左右，轉到睡眠狀態，既經濟又爽。
燈也是最貴的。我在家沒事的時候總會開兩個大燈，但是我爸或者我媽總想著關一個燈轉到亮又不耗電的狀態。這個我做不好。我想向父母學習。還有一次，我睡覺到天亮都要開燈，可是出了學校就忘了關。後來我一直開著燈，直到下午放學。唉，節能燈成了。還有，儘量少用白熾燈和節能燈。如果你家有條件，可以用新的LED燈，這樣會省電很多。我們家已經先用過了。如果你還沒用過，試試吧!還有冰箱。當孩子去商店買冷飲或冰淇淋時，在開啟冰箱之前，他們應該看起來很好。選擇前不要開啟冰櫃，這樣空調會跑，用電多，孩子不要這樣。
從我做起，省電。從身邊的小事做起，積極參與地球熄燈一小時!
老師同學：
早上好!
今天中國演講的主題是：節約用水和用電!
水是生命之源;電力是人類經濟發展和社會進步的生命線。目前，我國一方面面臨著水電資源短缺的問題，另一方面也面臨著水電資源的嚴重浪費。有水就沒有水，有電就沒有電、如果幹旱是缺水缺電的自然災害，那麼它就是比自然災害更嚴重的人為災害。水電無處不在的人為浪費是水電短缺的直接原因，也是中國水電資源的頭號敵人!我曾經看過一個公益廣告。圖片顯示一個水龍頭一直在運轉。慢慢的，慢慢的，水流越來越慢，最後乾涸了。然後，一雙大眼睛出現了，兩行眼淚流了出來，出現了一段話：請節約用水，否則最後一滴水將是人的眼淚。很多人不相信會這樣，但這已經成為不爭的事實。科學家們預測，在這兩個世紀裡，人類將會遭到毀滅。節能已經成為我們應該做的事情。
在我們學校經常可以看到這種現象：辦公室和教室裡沒人的時候燈就亮了，白天光線充足的時候燈就全亮了，電腦也沒關。喜歡公共水龍頭的人習慣了自來水。面對這些普遍存在的浪費水電資源的行為，節水節電迫在眉睫。我們應該立即採取行動，並向所有老師和學生提出如下建議
1、從節約一滴水一次電出發，重新樹立勤儉節約的美德;
2、養成隨手關燈的好習慣。人關了水關了電，不管是學校的燈還是家裡的燈，不需要的時候就應該關掉;
3、避免長流水帶水，避免晝夜電燈帶電;
4、儘量少用大功率電器;
5、發現水電設施損壞，及時主動報告;
6、少開一盞燈。教室光線好的時候，儘量不要用電。人不多的時候，儘量少用電。養成隨意關燈、關水龍頭的好習慣，樹立長久的節電節水觀念，提高節能意識。
7、積極向家長、鄰居、朋友宣傳節水節電的意義和方法。建議身邊的人多用水、多用一燈，隨時糾正別人浪費水電的行為。
還有一點要注意的是，在節水節電的同時，要注意用電安全：不要搖晃電杆和電線;高壓線附近不要放風箏;不要往電線上扔東西;不要撿起掉落的電線;不要用溼手觸控電器。否則，可能會造成嚴重事故，浪費大量電力，危及生命。
同學們，讓我們動員全校，從我做起，從身邊的小事做起，從點滴做起，學習能量迴圈的知識，明白節水節電的重要性，用實際行動做一個節水節電的好孩子
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