大家下午好！我交流的題目是“珍惜並感恩著”。
這次總結，不僅是本學期的總結，也是我這幾年來代這個班級的感悟。在6月6日的班會課上，我做了個問卷調查，問卷的主題是“你和我的故事”，請學生回憶我們相處的這幾年發生在我和他之間的恩怨故事，我想知道三年半以來我有哪些地方做的不足，哪些地方有待改進，哪些地方值得珍惜。
調查表收上來之後，我看了非常感動，我發現每個學生都有一顆感恩的心，他們或許是為了給我留下美好的回憶，也或許是為了給我的心靈以安慰，每個人都記得我對他的好，並充滿了感激之情。作為班主任，在和學生的長期交往中，你的一言一行，你的一舉一動，在他們的心裡都曾產生過一個或大或小的波瀾，他們真摯的感情讓我對這一切倍加珍惜並感恩。
一、一句話的感動
他們記得我曾對他們說過的一句話。
喻海東這樣寫道：“國中生活即將結束，然而我對你的承諾卻依然沒有實現，我現在正努力著，爭取在那一天實現承諾，會考希望能一鳴驚人，回報你對我的的信任和鼓勵，我永遠記得在我低落時你對我說的一句話‘相信你一定能成功’。”
鄒葉舟這樣寫道：“那次我考試非常不理想，主動去找你談我心中的鬱悶，我話沒說完，已泣不成聲，你說你能理解我此時的心情，付出了沒有回報，誰能不難過呢，你還說風雨之後就能見彩虹。我感激你的體諒，更感謝你對我的鼓勵，在我最無助的時候幫助了我，真的非常感謝！”
王存正這樣寫道：“一次運動會上，400米跑，我沒有把握，你此時鼓勵我說王存正腿長，沒問題。這句話令我信心倍增，這句話也一直激勵著我前進。”
二、一個動作的溫度
他們記得我曾和他們親密接觸的瞬間。
楊珊珊這樣寫道：“運動會我跑完後，特別累，坐在你身邊，你一邊表揚我，一邊幫我揉腿放鬆，頓時我有一種幸福的感覺，覺得在我身邊不是老師而是媽媽。我永遠忘不了。”
翁琰這樣寫道：“那天特別冷，你從我身邊走過，看著我長滿凍瘡的手，你用你溫暖的大手將我的小手包圍，你知道嗎，那一刻我是多麼幸福，多麼激動，真想這手能永遠被你握著，可那股愛的暖流將永遠流淌在我的心裡。”
穆睿這樣寫道：“公佈直升考成績時，我一個人坐在位置上哭泣，您走過來摸了摸我的頭，又輕輕拍了拍我的背，此時無聲勝有聲的安慰，感覺您的舉動像媽媽一樣，令我非常溫暖。”
“珍惜”和“感恩”這兩個詞，看起來好像我們沒有誰不認識的，但其實真正懂得“珍惜”，真正學會了“感恩”的，只是極少數。
在人生中，其實絕大多數人都是不懂得“珍惜”的。在面對那些該珍惜的人和事時，我們總是後知後覺，一定要等到失去了，才發現自己過去沒有好好珍惜，而且這樣懂得的珍惜，重新回到過去，回到那個稚嫩的我們，我們還是一樣會做出不懂珍惜的錯事來，因為這個過程叫做“懂得”，那些失去的人和事也就是我們“懂得”“珍惜”所必須要付出的代價，並且換一件事兒，興許我們又重新變回了不懂得珍惜。
在我們的生命裡，我們絕大多數的人也是沒有真正學會“感恩”的。要想真正的學會感恩，我們也是要付出一定的代價。比如說一個長輩對我們的失望。在這個世界上，人與人的交往，最開始便是從以物易物開始的，這注定了一般的人都不是聖人，不會不求任何回報的對你好，這時候你就要明白，別人對你的好，你一定要記在心上，記得感恩。你可以還沒有能力償還別人對你的幫助，但你不能忘卻別人對你的好，一旦你忘記，“不懂感恩”也就成了你的代名詞，未來也就沒有誰會願意幫助你了。
若要懂得珍惜學會感恩，我想我們都還有很長的路要走。這條路上我們一定會失去一些重要的東西才可以換回來“懂得”“珍惜”，我們一定會讓身邊的人對我們失望過，我們才能真正感受到感恩的力量。去體驗去感知吧!反正我們在懂得珍惜和學會感恩之前一定會失去一些什麼。
如果你已經是一個懂得了珍惜、學會了感恩的人，請你一定要記住你逝去的那些東西，是他們讓你成長為了現在的樣子。
尊敬的各位評委、來賓：
大家好!
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，這句話說得真好呀!時間一去不復返，我們要珍惜所擁有的時間。我的孿生妹妹就是這樣一個珍惜所時間的人，她惜時如金，抓緊一切時間，努力學習。
有一次，天上突然下起大雨。我和妹妹上學時沒有帶傘。放學後，我在教室裡等待爸，爸來送傘，可妹妹固執的要回。在大雨中，妹妹摔了多少跤，全身沾滿泥水跑回了家。到了晚上，妹妹就發燒了。爸爸發現了，立即背上妹妹上醫院。醫生診斷結束後說：“幸虧你們送的及時，否則麻煩就大了……”，然後開藥，掛吊針。
第二天，醫生說妹妹的病情還不穩定，學要住院繼續觀察，不能上學了。下午放學後，我到醫院去看望妹妹。妹妹問我所學的課程內容，我說：“你不用操心今天所學課的內容，你現在身體這麼弱，還是好好養病吧!”
但妹妹卻說“我可以躺在床上，閉上眼睛，一邊休息，一邊聽你講課，一舉兩得嘛!我不能白白的浪費時間。”
我被妹妹說服了，便拿出課本，講老師所講的內容。妹妹堅持坐起來，聽得很認真，可是她的身體比較虛弱，看見她的額頭上滲出一顆顆汗珠，我中途有幾次都停了下來。可妹妹微笑著說：“沒事，我聽著呢!”看著妹妹這樣認真，我堅持講完當天的課。看看妹妹，早已是臉色煞白，可她微笑著說：“我太高興了，我沒落下課”
爸爸說妹妹在玩命，可我卻非常佩服妹妹這種珍惜時間，絕不浪費每一分、每一秒刻苦學習的精神。
同學們，請你抓緊時間學習吧!時間一去不復返。只有抓住時間努力學習的人，將來才能成為生活的強者。
世界上有多少人可以出現在我們的生命中，答案是很多人，那又有多少人可以長久的停留在我們身邊，答案是很少人，那還有多少人可以永遠的陪伴著我們，直到死去，答案是幾乎沒有人。既然結果是這樣，那麼我們應該怎麼辦，答案也許是珍惜眼前人。
在我看來，眼前人不單純指在我們視力範圍內的所有人，而是在我們學習、生活、勞作中值得我們珍惜的人，例如父母、同學、老師、朋友等等。曾記得，那一次，也許是我有生以來，第一次感受離別，第一次懂得什麼叫“珍惜眼前人”，怎麼去珍惜眼前人。
那一天，天氣很冷，一大早我就被媽媽吵醒，然後眼睛都還沒開啟就說：“這麼早，天氣這麼冷，你就讓我多睡會嘛。”接著就用被子蓋著頭，示意讓媽媽不要打擾我睡覺。不久只聽見媽媽嘆了口氣就出去了。一會兒我又呼呼大睡了，連天塌下來都不管了。不到半小時後，我被一句話給吵醒了，不是因為那句話說得大聲，也不是因為那句話我很熟悉，而是因為那句陌生的話以熟悉的口音說出來了。她說：“媽，我走了，你要好好照顧自己，注意身體。”然後門響了一聲。當我回過神來，才知道剛剛媽媽叫我是因為她要走了。於是我馬上穿起衣服往外跑，那時候，風的確很大，而我卻只穿著單薄的兩件衣服，但我沒有因為它們而退縮，我仍堅持去找。終於，在街頭的上車站找到了她，那個和我在一起生活了五年的她，那個一直以來都很細心照顧我和輔導我學習已有五年的她，竟然說要走，我跑上前跟她說：“姐姐，你為什麼要走啊。你不是說要和我在一起直到我上國中嗎?”然而她對我說：“妹妹，我已經二十歲了，在這裡也住了幾年了，我想出去看看外面的世界，見識一下外面的事物，過幾年我就會回來的。”儘管我不大聽得懂她的話是什麼意思，但我總覺得她的走讓我太震撼了，我更希望她可以留在我身邊。我哀求她：“你不要走好嗎?要不以後我把我好吃的好玩的都給你，只要你留下。”然後她笑笑說：“傻妹妹，姐姐不可能永遠都陪著你的，姐姐走了，你還有爸爸媽媽啊。既然我要走了，你就要好好珍惜仍在你身邊的人啊。要懂得珍惜眼前人啊。”我似懂非懂的點點頭，然後對著她揮手，看著她上了車，最後她的車子消失在街頭。此時此刻我似乎才感覺到她剛才說的最後那句話：珍惜眼前人。直到現在，事隔五年了，姐姐還沒有回來過，我更深層的理解那句話，但我仍不能說我完完全全的理解了那句話的深層含義，畢竟我還不能很好的做到珍惜眼前人。
在我們身邊的人，也許現在還可以陪伴我們，但總有一天他們會離開的。假若你不希望當他們離開後才後悔的話，就請珍惜吧!珍惜，不難做到，不易做好，只要用心去做，世上任何事都不難，珍惜還能留在你身邊的人吧，也珍惜所擁有的一切吧!
烈日當空，地上彷彿冒著煙，剛剛睜開朦朧睡眼的我們，踏上了參觀九十七中學的旅途。
我們坐地鐵去，其實我還有一些好奇與興奮，這麼多人一起坐地鐵，的確很好玩。上了地鐵，風涼颼颼的襲來，把歲月的往事吹散，述說著國中的生活離我們只有一步之遙。轉眼加間，來到曉港馬路，綠樹成蔭，房子都挺舊，卻勾起了我對瀕臨畢業的憂傷。伴著這樣的心情，我們走到了九十七中學的門口，之前我參觀過幾間中學，覺得九十七中學實在登不上大雅之堂。走進校園，唯一吸引我的是教學樓圍繞著的園景，幾棵樹都很高了，襯著斜陽，想想寂寞時，挨著樓梯，朝西面看看，又是一番滋味，可惜九十七中學不大可能是我的歸屬。我隨隊登上了八樓的會議室，例行的介紹之後，幾個哥哥姐姐分別解答了我們的疑問，從興趣盎然的同學們可以看出他們對國中生活是多麼感興趣。之後就是參觀校園。
參觀結束，斜陽足可以把我的一邊染成金色，它彷彿也和我一樣，不捨得畢業，不捨得相處了六年的老師、同學。雖然我們的友誼固若金湯，可一想到以後相見的機會是少之又少，我未免一陣心酸。想起以前對老師的頂撞，對同學的求助置之不理，感覺自己真的是很傻很天真。錯過了，沒有得再來過。珍惜眼前剩下的與老師同學相處的日子，珍惜一些就快逝去的事物，珍惜眼前的一切!
尊敬的各位評委、來賓：
大家好!
落葉飛揚的樂章，是樹木對大地滋養的感恩;絲縷飄蕩的晴空，是白雲對藍天哺育的感恩。題記
感恩之心，既能幸福他人，也會快樂自己。學會感恩，是為了回報他人而付出的點滴行動;學會感恩，是為了用道德的甘露滋潤心靈。
曾幾何時，我仰著稚嫩的小臉，對母親說：“我要攜著歌聲去浪跡天涯。”母親只是笑而不語，單身駐立在風中，若有所思地望著那飛在天空的白色的蒲公英。
母親告訴我，她知道我的夢在遠方，天上最遠的那顆星永遠是我尋求的歸宿。她說，她會永遠支援我。當時，我的內心深外只是朦朧地感到母親對我的理解，而那時的年幼無知，卻讓我始終沒有覺察到母親說話時的那份不捨與憐惜。
時光拉長了我的身影，長大的我又重新審視了母親的一切：當陽光碟機散夜的殘暮時，當夕陽被朦朧的地平線吞噬時，母親揹著農具疾速行走在田間的那條小道上，光明和黑暗都無法阻止她的腳步;當星斗滿天，我和同學在月下嬉戲追逐時，母親正在將她的愛一針一針地織進我的毛衣裡;當嚴寒冬曰，我穿著暖暖的羽絨服在火爐旁談笑風生時，母親正在用脹裂的雙手搓洗那寒水中的衣服;……
於是，我的心被深深地觸動了，被重重地擊痛了，此時此刻，我開始懷疑，我的夢還在遠方嗎?我還能坦然地攜著歌聲去浪跡天涯嗎?
“感恩”!理性的思想向我發出聖命。然而，我是應該廝守在母親身邊，讓她享受天倫之樂?還是先闖出一片自己的天地，再讓母親安享後半生?
清晨的朝陽已緩緩升起，又是新的一天了。我重整思緒，理智問我：“你沒有堅實的臂膀，如何報恩?你沒有生存的能力，何敢言報恩?你沒有任何資本，拿什麼償還母親的恩情……?”我仍不能釋懷，為年幼時不懂報恩而慚愧，更為現在懂得了報恩卻不知如何感恩而迷惘。
此時，母親說，她希望我鑄煉一雙堅硬的翅膀，造就一身獨闖天涯的勇氣，然後去打造自己的未來，這是她最大的欣慰。她說她會為我守一片平靜的港灣，那裡有一股長流的愛的源泉，無論何時，我都是她永久的牽掛。
我豁然開朗，感恩像聖命，激勵著我去浪跡天涯，打造自己的一方新天地。我會攜著聖命去獨創未來，像遠飛的蒲公英種子，載著母親的愛與恩情，飛向天空的盡頭，落地、生根、發芽、開花。
生活在幸福的日子裡，我的思緒總是飛得很遠。如果我是紅花，我會感謝綠葉無怨無悔的奉獻，我還要感謝它甘為陪襯的胸襟和氣度;如果我是蜜蜂，我會感謝花朵慷慨無私的饋贈，我還要感謝它的寬容與仁慈;如果我是大樹，我將感謝太陽賦予我生命的能量，感謝大地給我堅實的支撐;如果我是小河，我要感謝上蒼，因為你賜給了我響亮的歌喉和永不疲倦的身軀。
感恩，不僅是一種美好的情感，更重要的是對責任的承擔，對道義的堅守。心中充滿感恩之情，才會想到回報，才會想到奉獻。感恩父母，你就會承歡膝下，讓他們安享晚年;感恩伴侶，你才會“執子之手，與子偕老”;感恩朋友，你才會肝膽相照，患難與共;感恩生活，你才會熱愛生活，回報社會。
親愛的同學，當你吃著可口飯菜的時候，你會感激父母的無私關愛嗎?當你坐在舒適的教室裡的時候，你會感激老師的辛勤栽培嗎?當你在舞臺上取得成功時，你會感激朋友們的支援嗎?請不要吝嗇自己的感恩之情，當你得到親人或朋友的關愛的時候，你至少可以忠誠地說一聲“謝謝”，報之以誠摯的笑臉;當別人需要幫助與支援的時候，你同樣可以用寬容的心態伸出自己熱情的雙手。因為，心存感恩，才會珍惜擁有，珍惜幸福。
在水中放進一塊小小的明礬，能讓所有的渣滓慢慢沉澱;如果在我們的心中培植一種感恩的思想，那些浮躁不安的思緒也一定會慢慢消失。
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家早上好！
感恩是一件很平凡且很不凡的事情，它平凡在我們只要用心了就可以做到，不平凡在於我們每個人堅持感恩則是一件不簡單的事情。或多或少之中，或許我們每個人都會有一些感激之情，可能夠真正傳達給對方的總是少數。而一個人是否能真正的幸福，也是建立在一個人是否有感恩之心上，感恩也能夠給我們的人生帶來幸福。
成長的路上，固然會有各種坎坷和折磨，有時候總有意想不到的事情發生，比如說傷害你的人，讓你成長，愛你的人，讓你逐漸堅強。即使生活多磨多難，但如若你有了一份感恩的心，這一切也會多了一些溫暖，讓你足夠有勇氣去面對未來的一切。學會感恩，是一件太重要的事情，至少可以撫平我們對生活的抱怨，撫平我們成長裡的傷痛。
學習的路上也會遇到很多折磨人的事情，有時候明明很努力卻得不到一個很好的結果，很珍惜的友情在時間裡也差不多消逝。有時候我們認為珍貴的事物總是在遠離，幸福的事情也越來越少。甚至在學習中仍會感到失落，感到沮喪。這是因為我們沒有銘記感恩，在不斷汲取的同時，也少了一份付出的勇氣。
學會感恩，不只是一件簡單的事情，它往往能夠給我們帶來很多的能量。不管是在我們現在的這一個階段，還是在未來的階段，感恩都是一件很重要的事情。如若你感到絕望的時候，你看看身邊的人和事，你看看他們關心你的樣子，愛你的樣子，這時候你就會覺得原來生活的美好不只是在表面，更是需要我們去挖掘和探索的。而在這樣的探索當中，銘記感恩是最重要的事情。
同學們，或許我們在座的很多人曾經都感恩過，也幫助過別人收穫過感恩，但是到了今天，或許我們更應該去認識一次感恩了，感恩不只是一種表達，更是我們人生的一種狀態。或許現在的日子並沒有我們想象中的那麼完美，但只要我們堅持這一份溫暖，今後的日子就會越來越順利，也會越來越溫暖的。這對於我們的學業，對於我們的人生而言，都是一次非常有價值的存在，也是我們應該堅持往前的道路。同學們，讓我們一起開啟內心，奉獻出自己的力量吧，去溫暖更多的人，讓更多的人收穫溫暖和感動。
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是，今天我演講的題目是《學會感恩，孝敬父母》。
開始前，我想先給大家講個小故事。一艘載有數百人的大型輪船在海上失火沉沒，許多人都失去了生命，只有九十多人生還。乘客中有一個游泳專家來回遊了十幾次，在連續救起了二十個人後因過分勞累雙腳嚴重抽筋而導致殘廢必須終身坐輪椅，他一直大叫著問自己：我盡力了嗎！
幾年後在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什麼，他傷感的說：我最記得那被我救起的二十個人中，沒有一個人來向我道謝。感恩是小德，忘恩是大惡。生活中，總會有許多事情影響著我們的情緒，或喜，或憂，於是，選擇一種什麼樣的心態去面對生活，也就選擇了過什麼樣的一種生活。
感恩，是我對待生活的態度。感恩，並不侷限於銘記別人的好處，而是延伸在生活的各個方面中，以及更多，更多。平時，我們是否會受喜怒哀樂所左右生活？喜的時候是否會歡天喜地欣喜若狂？怒的時候是否會大發雷霆暴跳如雷？樂的時候是否會手舞足蹈得意忘形？要怎樣做到對喜怒哀樂處之泰然？要如何保持平靜的心靈？
懷著一顆感恩的心，是的，就當喜，是對我們善待生活做得到的回報；就當怒，是培養我們耐性的時機；就當哀，是天將降大任於自己的先兆所以必先苦我心志；就當樂，是生活對我的泰然處世還以的笑容。是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進一步。事業的成敗也是如此。
那麼，就讓我再次用一個小故事結束今天的演講吧：有位和尚叫佛印，與朋友結伴出遊。在路過海邊時與朋友話不投機被朋友甩了一巴掌，佛印氣憤的在沙灘上寫下“某年某月某日被某某打“。當走過原始森林時佛印和尚遇險被朋友所救，於是他在岩石上寫下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的'問他為什麼兩次在不同的地方寫字，佛印答道：巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字，很快消逝；相助之恩卻是刻在石頭上的字天長地久，永遠銘記。
感恩，並不是宣揚一種消極的宿命論，而是一種積極的處世方式！學會感恩，不要去記恨對你不好的人。作家餘傑說過一句話：恨一個人對自己的傷害，遠遠比對對方的傷害大。
學會感恩，懂得知恩圖報不忘恩負義，滴水之恩要以湧泉相報，受人一掊土還人一座山。學會感恩，懂得給別人機會就是給自己機會，贈人玫瑰手留餘香，今天拉人一把明天陷入困境也會有人拉自己一把。生活是面鏡子，學會感恩，對生活時時保持微笑的心情，生活也會還你以微笑。
學會感恩的生活，寧靜而祥和。
現在同學們常常有一種毛病，錢太多、選擇太多，所以不珍惜。你有沒有發現，你玩一個手機玩了一個月，這個諾基亞N95沒勁了，然後就是諾基亞N97沒勁了，iPhone又出來了，iPhone還沒用完又有別的出來了，所以你就老換，這樣你會對你手頭擁有的東西都不珍惜，因為它不是你掙來的。
第二個不珍惜是你父母給你的錢，你感覺很容易花，或者你父母有的時候還要故意縱容你，就是說你要什麼你父母就給你什麼，這樣的結果是毀滅性的。我們在座的同學，不管你家庭多麼富有，請記住不要隨便伸手向父母要錢，一定要有一個限度。比如說你跟父母說，我就是每個月總共要多少錢，在這個基礎上，你來計算這個錢怎麼花，想辦法擠出錢來去買手機，去買你需要的錄音機等，練英語口語這樣的裝置，那個時候你才知道這種生活其實更加有意思，更加值得珍惜，每一分錢都花得有意義了。人生最偉大的幸福感、成就感是靠自己創造出來的。所以，像現在有些男孩子未來想找富婆的，千萬別想;很多女孩子想嫁富翁的，千萬別想。為什麼?最幸福的生活，就是兩個貧賤的人一起，最後奮鬥出財富，這樣最好。因為你的生命這個時候值得回憶，你自己做過的事情值得回憶。同學們，人生在於一種過程，不在於一種結果，你一下拿到那個結果，一點兒意義都沒有，你想要iPhone就拿到iPhone，想要房子就有房子，一點兒意義都沒有。
我講一個十年前我所遇到的故事，真實的故事。十年前，一個農村孩子想要出國，想聽新東方的託福班和GRE班，這兩個班加起來要兩千多塊錢人民幣，但是他根本就沒這個錢。他來找我，不是說讓我免費給他聽課，這個農村孩子很懂事，他說：“俞老師，我想聽你的託福課，因為我想出國，但是我付不起學費。我知道你暑假的時候會招聘教室管理員，你能不能讓我來當教室管理員(教室管理員就是查聽課證、掃地、整理課桌椅)?我幹完教室管理員的活以後，你能不能讓我走進教室免費聽課，我不影響我的工作。”我說“這個當然應該沒問題，只要你把活幹好就行。”然後，這個孩子又提了另外一個要求。“俞老師，我上託福課發現老師佈置的很多作業都要用聽力，我沒有錄音機。”錄音機當時流行小型索尼隨身聽，要400多塊錢，算是最先進的聽力裝置。他說：“能不能這樣，如果你覺得我這個暑假活幹得特別好，你能不能給我開一筆工資，就是這個錄音機的工資，比如說就400多塊錢?”我說：“沒問題，只要你把活幹好。”這個孩子後來幹活幹得無比好，把教室打掃得乾乾淨淨，課桌椅排得整整齊齊，最後奇怪的是全班同學都到他那去抄課堂筆記，因為他做的筆記最認真。為什麼?因為他知道這個東西來之不易。暑假結束以後他就來找我，我給他開了一千塊錢的工資，他拿著錢就跑出去了。過了半個小時回來了，手裡拿著一個索尼的隨身聽，當著我的面把盒子開啟，把機器拿出來，把磁帶放進去，然後把耳機戴在自己的耳朵裡聽英語。我就看到他的眼淚往下掉，我也被他感動得一塌糊塗。那時，我就知道這個孩子未來一定有出息。果然，過了兩年這個孩子到了美國名牌大學去讀博士了。
所以我剛才說，人生是你自己闖出來的。他為什麼能夠把自己感動得熱淚盈眶呢?其實很簡單，我們的生命追求的就是這種境界。你看看奧運會的冠軍登上領獎臺的時候，第一時間一定是眼淚嘩嘩往下流。同學們，他們那個時候流的眼淚是什麼眼淚?是感動的眼淚和幸福的眼淚。你要分析眼淚的成份的話，80%是感動和幸福，20%是對過去為了拿到這個冠軍經歷過的痛苦和回憶。我曾經問這些冠軍為什麼流淚，他們說：“俞老師，在這一瞬間，我們是不可能控制自己的。這一瞬間，身上的傷疤，過去的多少次摔打，一秒鐘全部湧入我們的頭腦，所有這一切都是為了這一秒，如果這一秒達不到，我們這輩子將終身遺憾。達到了，我們流下的眼淚就是幸福的眼淚。”
昨天我還跟我的朋友、連續三屆殘奧會的跳高冠軍侯斌在一起。作為單腿跳高，他那種在跳高的時候飛起來的那個動作，我看那個照片，像雄鷹展翅一樣，根本就看不出他是一個殘疾人。但是，他實際上只有一條腿，他另一條腿在九歲的時候被火車給壓掉了。他可以從此沉淪下去，他也可以站起來，他最後站起來了。同學們，生命的奇蹟真的是我們自己去創造的。
尊敬的各位評委、來賓：
大家好!
今天我演講的話題是"孝敬父母，感恩報恩"，在演講之前呢！我先問大家一個問題？大家說好不好？大家說：好。同學們，在你們踏入家門的第一步想到的人是誰呢？大家說：媽媽。
對了，媽媽，一個無比親切的稱呼，母愛，一個蘊含了無限感動的詞彙。在這個世界上，惟有母親對孩子的愛是最真摯，最無私的。
花兒感謝小草，小草的碧綠襯托著花的美麗。小草感謝大樹，大樹的遮風擋雨帶來小草油油生長。大樹感謝土壤，肥沃的土壤讓大樹茁壯成長。人要有一顆感恩的心，感恩父母，感恩親人，感恩全世界。雖然我的`父母相貌並不出眾，沒有崇高的職業，但是他們對我的關心，對我的愛護。並不是三言兩語就講的清楚的。
記得8歲那年，在一個異常漆黑寒冷的冬夜。我突然發高燒了。爸爸媽媽見了，急匆匆的幫我穿好衣裳，把我揹著向醫院走去，路那樣長，又那樣難走。爸爸媽媽仍然堅持著，到了醫院，爸爸媽媽氣喘吁吁的對醫生說：救救我的女兒。第二天早晨，我才脫離危險，我睜開眼睛一看，爸爸媽媽竟然為了照顧我，一夜都沒有睡覺，我情不自禁的流下了眼淚。
以後，我學習更加努力了，因為我要用我的成績回報父母，父母為我付出的一切一切我將百倍的向他們回報。
我的演講完畢，謝謝大家。
海廣闊無垠，因為他珍惜每一條小溪匯聚的幸福；群山連綿巍峨，因為他珍惜每一塊岩石堆砌的幸福。白雲在天空中飄蕩，留下了一個個輕盈的身影，那是水滴對孕育它的藍天的感恩；落葉在秋風中飛舞，描繪出一幅幅靈動的畫面，那是大樹對滋養它的大地母親的感恩。
我們沐浴著父母師長關愛的陽光長大，我們滋潤著家人朋友幫助的雨露成長。幸福，時時刻刻都圍繞在我們的周圍。如果我們與母親談心，敞開胸懷，那就是幸福；如果我們與老師交流，受到啟迪，那就是幸福；如果我們與夥伴合作，完成任務，那就是幸福……我們享受著幸福，我們應將所有的恩情銘記於心。感激我們的父母，因為他們給了我寶貴的生命和悉心的呵護；感激我們的老師，因為他們給了我無窮的知識和諄諄的教誨；感激我們的朋友，因為他們給了我們熱情的鼓勵和前進的動力；感激我們周圍的一切，因為他們給了我健康和諧的成長空間。
俗話說“滴水之恩，當湧泉相報。”更何況父母，親友為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的愛又怎能說得完、老師的恩又怎能道得盡呢？
你是否曾在父母勞累後送上一杯暖茶，在他們生日時說出你的祝福？你是否曾在老師叮嚀時用心安靜聆聽，在他們批評責備時誠懇改正錯誤？你是否知道父母和老師為我們傾注了畢生的心血和全部的精力，而我們又可曾記得他們的生日，體會到他們的勞累，理解過他們的良苦用心？很多時候，我們只是習慣了接受這些關愛，並且認為是理所當然。我們漸漸忘記了感動，忘了跟他們說一聲謝謝，忘了給他們一個真誠的微笑，忘了給他們一個溫暖的擁抱。
要知道，感恩需要我們用真心去體會，用行動去報答。懂得感恩，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，尊重每一份平凡普通的付出，也更加尊重自己。懷抱一顆感恩的心，猶如在生命的旅途中點燃了明燈；懷抱一顆感恩的心，猶如在生活的海洋中揚起了風帆。
親愛的同學們，讓我們懷著感恩的心面向世界吧！讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧！只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解；我們的社會就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結；我們的社會就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖。
讓我們從現在起：珍惜幸福學會感恩！
老師們，同學們：
大家好!
感恩，其實是無處不在的。我站在這裡的理由是什麼?就是感恩。感謝老師同學的支援愛戴，感謝學校給予的機會，感謝母親的培養，感謝我自己的付出。因為感謝著這些，我今天便站在這裡了。
宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當然，我們感謝的，遠比他們要多很多。
感謝父母，他們給予你生命，撫養你成人;感謝老師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人”;感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖;感謝對手，他們令你不斷進娶努力。
感謝太陽，它讓你獲得溫暖;感謝江河，它讓你擁有清水;感謝大地，它讓你有生存空間。
感恩，是一種心態，一種品質，一種藝術。
感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀麼?感謝對手，感謝敵人，不是樂觀麼?對於我們不甚喜歡的一些人和事物，儘量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀麼?所以，感恩，是一種樂觀的心態。
感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心裡帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質。
感恩是畫筆。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓;將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸;將生活中細緻的工筆，描繪得細膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術。
常說：“三有三為。”
心中有祖國，為祖國做件事。不是為了回報、感謝偉大的祖國麼?
心中有集體，為集體做件事，不是為了回報、感謝溫暖的集體麼?
心中有他人，為他人做件事。不是為了回報、感謝生活中的每個人麼?
有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什麼都還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。
常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩於我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己;感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”學會珍惜你的幸福，學會感謝你身邊的一切，因為珍惜才會擁有，感恩才能天長地久……
感恩，是我們生活中永恆的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《學會感恩》。
我愛我的奶奶，上幼兒園奶奶天天接送我；我愛我的爺爺，爺爺給我做可口的飯菜；我愛爸爸，爸爸教我寫字和畫畫；我愛媽媽，媽媽輔導我作業，陪我練琴。他們給了我太多太多的愛，我也愛他們。奶奶腿疼的時候，我是奶奶的好幫手；爺爺咳嗽時，我給爺爺捶背。爸爸生病的時候，我給爸爸拿藥、端水；媽媽累時，我給媽媽唱歌。爺爺奶奶我愛你們，爸爸媽媽我愛你們！
我愛我的老師，老師教我知識，讓我養成了良好的習慣：上課要專心聽講，做作業要認真，上下樓梯要靠右行。在老師的節日，我會製作一張精美的賀卡，道上一句節日的問候，感謝老師的教育之恩；
我愛我的家人，我愛我的老師。我們要學會感恩，懷抱一顆感恩的心！
謝謝大家！我的演講到此結束！
尊敬的各位評委、來賓：
大家好!
我今天演講的題目是《學會感恩》。
感恩是我們一直都在談論的話題，因為我們我們的生活充滿了感恩。學會感恩很重要，我們要心懷感恩去面對生活面對父母，面對老師。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩無處不在。我站在這裡的理由是什麼？就是感恩。感恩父母的養育之情，感恩老師的傳授教育之恩，感恩生活，感恩自然，同學們，常懷一顆感恩之心，生活會充滿陽光。
感恩父母，是他們給了我們生命，是他們讓我們來到了這個五彩繽紛的世界，給了我們一個溫暖的家，給了我永遠棲息的地方。沒有了父母，我們將不會來到這個五彩繽紛的世界，將看不見多姿多彩的世界，也體驗不到生活的酸甜苦辣；沒有父母，我們就像斷了線的風箏，找不到回家的方向。父母是我們永遠的依靠，讓我們一起學會感恩父母。
感恩老師。老師們毫不吝嗇地給我們傳授知識，是他們給了我們開啟知識大門的鑰匙，讓我們在知識的海洋裡遨遊，他們用陽光般的笑臉，耐心細緻地教出一批又一批國家的棟樑之材，是他們在我們灰心的時候給了我鼓勵。在我遇到難題時耐心地講解。當我們成功時，他們無比的歡樂，當我們失敗時，給予我鼓勵和支援。他們的一輩子為了教育事業的發展，卻不求一絲毫的回報，他們無怨無悔的付出，讓我們一起學會感恩老師。
感恩生活。生活就像一顆大樹，在春天時抽出新芽，在秋天飄落，翻來覆去的輪迴。人的一生，不可能永遠是綠色的，世上沒有十全十美的事，當我們的生活中出現綠色時，應當好好的珍惜；當我們的生活中遇到阻礙時，應當堅持不懈，努力衝破一道道難關。事情往往有好的一面，但也有壞的一面，我們不應該看到好的一面，卻忘記了壞的一面。生活給了我們許許多多的啟示，讓我們一起學會感恩生活。
感恩自然，大自然哺育了我們，養育了我們，我們應該以朋友的身份去保護它，愛護它。春天時，鳥語花香，使人心曠神怡，秋天時，碩果累累，使人感受到豐收的喜悅。藍天是那麼的空曠，給了你無限的遐想，草原是那麼的寬廣，給了你思想的空間。讓我們一起對大自然感恩吧！
同學們，懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發現自己是多麼的快樂，放開你的胸懷，讓潔白的雪照亮你的心靈。學會感恩吧，這會使人間更加美好。
願你有一顆感恩的。心，學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂！謝謝大家！
尊敬的各位評委、來賓：
大家好!
青春是一首歌，想唱就唱，青春需要你自己來畫上一個完美的句號。
畢業了。我記得國小畢業時可不是你想得那麼悲傷，很搞笑呢!畢業的那一天全班同學只有一位男生哭了，而且並不是因為離別而哭，好笑的是居然被他的同桌打哭了，而且還是一位女生。原因是這位哭的男生搶他同桌的橡皮。
上國中了。一晃眼間，到了國中了。時間過得真快呢。彷彿昨天還在幻想國中生活是什麼樣呢，今天就已經開始體驗了。上了國中，認識了新同學、新老師，交了新朋友，總之是一個新的開始，但是不久以後，就再次變成老同學、老朋友了，然後又是一個新的開始。
國中好累啊。每天都浸在書海之中，埋頭苦讀。我可不想“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”我怕這樣會學成書呆子。總之，勞逸結合就好。還有就是考試：月考、期會考、期末考。每次分出來前都是忐忑的心情啊!不知道你有沒有聽說過這句話“考考，老師的法寶;分分，學生的命根”這句話雖然說得誇張，但是我覺得說得挺貼切的。總是考，我都快烤焦了。
有時會思念。我沒事的時候喜歡翻看國小的同學錄。每看一張，就會想起以前在一起時的歡樂時光。現在，我忽然發現：國小同學的樣子我從不曾忘記過。6年。畢竟在一起6年啊!一張張熟悉的臉都深深地烙印在了我的腦海裡，又何曾抹去過?驀然回首，恍惚又回到了從前……
啊，這就是青春!這一切的一切都值得我去珍惜。我要續寫我的青春的美麗篇章。我的青春我做主!
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家早上好！
每個人生下來就應有一種情懷——感恩，我們要感恩生命，感恩親人，感恩生活，感恩社會……
如果，要我來選擇，我第一個要感恩的是父母。是他們讓我來到這個多彩的世界，是他們不辭辛勞地撫養我成長，是他們在我收穫成功時與我一同高興，撒下喜悅的淚花；是他們在我遇到挫折時，鼓舞我，激勵我；一聲聲叮嚀，一份份期盼，父母的心與血時時流淌在我的周身。
倘若你只感恩父母，也許太狹隘了。我們還要感恩生活。只要心懷感激，那麼你的生活就會幸福完美！生活是公平的，她不會欺騙你，只要你付出，就會有回報。儘管有時一帆風順，儘管有時暗礁叢生；儘管有時歡歌笑語，儘管有時抑鬱憂傷。這就是生活，給了我們鹹酸苦辣，給了我們陽光鮮花。不管是那種情境，都要感恩生活，不然哪來五彩繽紛。
還要感恩身邊的每個人。感激鼓勵你的人，因為他給你帶來動力；感激幫忙你的人，因為他告訴我們什麼叫做給予；感激鞭策你的人，因為他消除了你的業障；感激曾傷害你的人，因為他磨鍊了你的心智；感激曾欺騙你的人，因為他增進了你的見識；感激曾拋棄你的人，因為他教導你自立；感激絆倒你的人，因為他強化了你的本事……
一個不懂得感恩的人，就像一條不會呼吸的魚兒，一刻也不能生存；一個懂得感恩的人，就像花兒遇到蜜蜂，就像沙漠遇到綠洲，就像千里馬遇到伯樂，世界如此完美！讓我們懷著感恩的心，對著世界放聲歌唱，“感恩的心，感激有你，伴我一生……”
首先我要感謝今天讓我能夠站在這裡參加此次活動的所有的人，包括我自己。
有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什麼都還沒來得及做的時候，我們就已經開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。
懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動、尊重創造。懷著感恩的心，詩人艾青在他的詩中寫到：“為什麼我的眼中飽含淚水，因為我對這片土地愛得深沉。”聽說過一個人向樹道歉的故事嗎?聽說過所有正在行駛的汽車為狗讓路的故事嗎?這些真實的故事，感動於人對生命的關愛，感動於人對生命的尊重。當我們每天享受著清潔的環境時，我們要感謝那些保潔工作者;當我們遷入新居時，我們要感謝那些建築工人;當我們出行，要感謝司機……懂得感謝，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，尊重每一份平凡普通的勞動，也更加尊重自己。
三優範文網