各位戰友 各位親人：
大家好！
漫漫高中路，短短百日程。今天，是個繼往開來的日子，又是個莊嚴神聖的時刻。因為263天之前，我們全體高三學生在急促的雨中慷慨集會，帶著責任和決心，進駐主樓。因為整一百天之後，全體20xx級學生將在炎炎烈日下離校遠征，滿載勇氣和自信，決戰大學聯考。
這是一場怎樣艱苦卓絕的戰役，想這三年寒窗，只為一朝之紅日。這是一段怎樣坎坷崢嶸的歲月，看那千名師生，同求金榜之光榮。驀然回首，有太多感動留在這段不長不短的青春。還記得麼，一場呼嘯在中山路的沙塵暴；還記得麼，幾次排練的體育節入場式；是的我們不會忘記，靜默深沉的孔子像曾見證了幾多歡笑淚水；是的我們不會忘記，從新南新北到主教學樓，一千個日日夜夜我們含英咀華，背書刷題。
時至今日，高三這艘巨輪已經駛入最後百日征程的航線，我想我們可以確信的是，我們不是一個人在戰鬥。無數個寒冷的冬夜，是誰在校門口默默等候我們放學，是誰拖著奔波了一天的身軀為我們燒菜做飯。而又是誰，在雪花般紛雜的紙捲上耐心批改，是誰亮著辦公室的燈，空著家裡的房，為我們授業解惑。感恩父母，感恩老師，您辛苦了！我們一定不辜負您的期望。
我想，我們所尋找的是隻一個答案。在緊張激烈的競爭中，我們怎樣調整自己的心態和情緒，這是一個問題。在嚴謹有序的複習中，我們怎樣協調時間的分配，這是一個問題。在家長的細心呵護，老師的諄諄教誨下，我們怎樣把握自己的命運，我們怎樣回報父母和老師的恩情，這是一個問題。我到底想要什麼，我怎麼得到它，我還能做哪些努力。我們曾無數次詰問自己的，正是這些問題的答案。現在，百日衝刺已經吹響號角，，沒有一分一秒的時間容許荒廢。我們必須給出我們的答案。“考上本一，救活全家”不是我們的目標，“追求卓越，肩負使命”才是我們的信念。我們是一中人，我們要用實際行動展現我們的風采，我們更要在大學聯考的舞臺上證明我們的實力。
接下來的一百天裡，大大小小的考試，或驚喜或沮喪，都不是我們停下腳步的理由。窗外繁華，車水馬龍都不值得我們貪戀。因為我們每個人心中都有一個更美更真實的未來，每個人心中都有一個更好更安靜的世界。就是現在，讓我們積蓄力量，重新整理這美麗校園的奇蹟；就是現在，讓奮鬥的火種點燃六月火紅的太陽；就是現在，讓胸中激盪的豪情劃破這壓抑而冷漠的霧霾；就是現在，讓我們在恩師家長學弟學妹面前，向著培育我們、指引我們的石家莊一中，喊出我們的誓言！
請20xx級全體學生舉起右手，莊嚴宣誓！
決戰百日
讓熱血燃燒
劍指六月
向勝利進軍
讓我揚帆書海
掀起千層巨浪
讓我衝刺百天
登頂萬丈高峰
不負青春年華
勇擔青年使命
百日拼搏 青春無悔
感念師恩 回報父母
汗留滄海 書為長城
誓闖雄關 鬥破蒼穹
全體高三學子：
午時好！大學聯考還有100天，也只剩下100天！對於成績不夢想的同學來講，100天，完全能夠奮起直追；對於成績比較好的同學來講，只剩100天，切不可放鬆懈怠。從期末統考和術科統考成績來看，我們的成績在穩中有進，提高較大：音美術科考試成績與去年相比，有較大提高，上線率由去年的73%、77%提高到今年的80%、83%；文化成績比中段考和去年高三期末統考相比，也有較大提高。所以學校對今年大學聯考很有信心。
在此我代表學校向同學們提幾點期望：
一、樹立信心和鬥志。信心是基礎，有信心泰山移，要相信自己行。只要有信心，就可能有奇蹟。我們要將信心轉化為自己實際的行動，全身心投入到大學聯考備考工作中去，夢想才會變成現實。同學們，讓我們行動起來，努力營造良好的備考氛圍，不比吃喝玩樂，只比勤奮刻苦、比學習幹勁。十八、九歲誰怕誰不是懦夫就向前衝！也期望同學們在備考中要多和教師溝通，及時發現學習中存在的問題，找到解決問題的方法，疏解自己因考試而產生的一些不良情緒，提升學習動力，爭取夢想的成績。
二、講究複習策略，科學備考。
㈠要制定好這三個月的複習備考計劃。離大學聯考剩下三個月，對同學們來講，時間十分寶貴，過一分就少一分，過一天就少一天，我們必須規劃好每分每秒，嚴格按計劃複習。學習沒計劃，沒章法，隨意性大，不僅僅沒有效率，並且浪費寶貴的學習時間。
㈡集中注意力，養成良好的學習習慣。學習時集中注意力，養成良好的學習習慣，是節省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。集中注意力指學習時專心致志，對周圍其他事情視而不見、充耳不聞。高度注意使人的心理能量能夠集中地投入於正在進行的思維活動，使思維在特定的問題上處於啟用狀態，從而使人腦能夠高效地進行資訊加工和問題解決。有人認為，智力的差異導致了學生在學習上的明顯分化。實際上，智力差異並不是學習分化的惟一原因，對於許多學生來說，其成績落後是由於缺乏學習時高度集中注意力的習慣。所以，在後一階段，同學們集中學習注意力，不要做和大學聯考無關的事。
㈢找到一套適合自己的複習方法。每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。適用自己的學習方法才是的學習方法。那裡給同學們介紹兩種學習方法：一種是“目錄回憶法”，即根據目錄來回憶章節的資料，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細閱讀，及時掌握。二是專題複習或叫“合併同類項”法。此刻絕大數的科目都已經進入了第二輪複習，第二輪複習大多以專題為主。即將同類知識放在一起復習。如語文將各學期的文言文知識整合成一個專題，花上幾個課時集中把它掌握好。又如地理的農業部分，可將農業、世界農業、高中的農業整合成一個專題，用幾個課時集中複習，這樣可強化相關知識。藝體學生能夠採用知識羅列的方法，根據考綱，對主幹、重點知識、基礎知識一一羅列出來分別掌握。當然，學習方法有很多，只是期望同學們找到適合自己的學習方法。
㈣尋找自己知識的提升點。此刻離大學聯考的時間不多了，同學們必須要對自己的學情瞭解清楚。哪一科是自己的強項，是大學聯考的增分點，哪一科是自己的弱科，會影響總分。要學會取長補短、查漏補缺。對弱勢科不能放棄，4月份前以補短為主，針對弱科，多做練習，多請教教師。5月份主要增長，將主要精力要放在增分點的科目上即自己優勢科目上。藝體學生，由於複習的時間較短，僅有一輪複習，所以主要精力都應當以掌握基礎知識，以增長為主，適當補短。同時5月份要回歸課本。進入第二、三輪複習後。有些同學不重視課本的複習，總以為課本知識簡單，整天抱著課外書，做課外習題。其實課本上的知識點是十分重要的，它是一個基礎，是參加考試的利器。無論習題也好，試題也罷，再難那也可是是對書本知識的運用與考察，只是多繞了個彎而已。
㈤複習備考的過程中要勤動手，做到筆不離手。文科的同學記憶知識時，不要只動嘴，能夠邊閱讀，邊在草稿紙上寫上幾個關鍵字、詞、句，避免紙上談兵。理科的同學做題時，有的時候把幾個關鍵步驟、或是思路寫下來，能夠節省時間，做題的數量也能夠增加。
㈥在複習備考的過程中，同學們能夠準備一些小冊子，把平時上課、練習、試卷、課外書等不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納，記在本子上。考試試卷上的錯題應當用紅筆訂正，裝訂成冊，使自己對自己的情景胸中有數，便於利用有限的時間彌補弱點，在考前進行重新複習，效果會十分好，出錯率會大大下降，成績提高也是必然的。
三、在剩下的三個月時間裡，同學們必須要遵守學校紀律，要嚴格要求自己。大學聯考信心是基礎，備考是關鍵，紀律是保障。否則前功盡棄。
同學們，大學聯考離我們越來越近了，期望同學們珍惜時間，加倍努力，講究方法，科學備考，以良好的心態，飽滿的熱情，爭取在大學聯考中取得優異的成績。
祝同學們成功！
尊敬的各位校、敬愛的老師，親愛的孩子們：
上午好！我是高三家長代表郭小芳。
正當春意盎然，年味正濃之際，卻已遙聞大學聯考的隆隆戰鼓；十二年的堅持奮鬥僅剩下短促的一百天了。今天在這個特殊的日子裡，能作為家長代表發言，我感到非常的激動和榮幸。請允許我代表全體家長向為了孩子的學習和成長默默耕耘、付出辛勤汗水的各位老師表示衷心的感謝，向寒窗苦讀、立志成才的所有孩子表示親切的問候。
孩子們，時間過得真快，轉眼你們已經到了十八歲的年齡，馬上就要步入成年人的行列了。如果說人的生命中有哪一個時刻是最有意義、最值得重視的，那無疑應該是此刻了。這是一個人一生中最重要的轉折——經過十八年的培育和成長，你已經從一株細小的幼苗變成了一棵參天的大樹，從現在起，你將要告別天真稚嫩的少年時代，完成從一個不經世事的孩童到成熟獨立的成年人的轉變。這是一件多麼值得慶賀和紀念的事情啊！成人，這兩個字寫起來並不複雜，但蘊含的內容卻豐富而深刻。其中最需要記住的應該是這兩樣：責任和價值。首先，我們希望你們做一個負責任、肯擔當的人。責任是成年人最重要的標誌，也是生活中最重要的內容和原則。當你擁有了獨立選擇和行動的能力，也便有了相應的責任和義務。只有懂得負責而又能夠負責的人，才能被社會認同和接納，成為一個真正受人尊重的人。其次，我們希望你們是一個有價值、有作為的人。世界上的每一個生命都有自己不可替代的意義和使命。不論今後你在哪裡，從事什麼工作，不論成就大小，財富多少、位置高低，人生真正的成功其實在於能夠施己所長、益人益世、有所奉獻、無愧於心，生活得快樂而充實。
成人之際，你們首先要面對的就是"大學聯考",相信我，"大學聯考"將是你們人生道路上精彩的一段。在這個特別的時刻，作為家長代表我有三句話與大家共勉：
一、常擁夢想之力
我們每個人都有夢想，夢想決定我們的眼界，站在庭院你的夢想就是圍牆，站在河谷你的夢想就是高山，而只有站在峰頂你才能擁有更廣闊的天地！喬布斯夢想改變世界，他做到了，他創造了一個蘋果帝國；馬雲夢想改變互聯現狀，他做到了，創造了電子商務這個巨頭行業。孩子們，沒有夢想，人生毫無意義，就像大海中迷失方向的船，不知該何去何從。夢想的力量是無形的，也是無窮的，所以我們每個同學同樣要擁有自己的夢想，同時，你們也一定要相信自己是最棒的！三年前，你們在千軍萬馬中，以百裡挑一的優秀學生的身份進入了臨汾三中這所名校，三年後也希望你們以驕人的成績邁進全國名校之門。孩子們，請你們記住，你今天的夢想，就是我們明天前進的動力，請務必堅持下去，無論多苦多難，這是你們步入成年的第一次人生大抉擇，為了夢想，我們寧可流血流汗，但絕不能留下遺憾！
二、常懷感恩之情
常懷感恩之情，我們才能行而致遠。感謝臨汾三中的校，是你們帶領三中的全體教職員工，為孩子們創造了這樣深厚的文化底蘊、濃厚的學習氛圍、寬厚的人文環境，讓他們能夠安心學習、快樂成長，為夢想全力打拼；感謝高三的全體老師，三年的培育、一千多個日夜的悉心陪伴，是你們用默默無私的奉獻和甘為人梯的高尚師魂促進了孩子們的身心健康發展，你們用高超的教學藝術和廣博的知識為孩子們的終身學習打下堅實的基礎，你們用豐富的人生閱歷和高貴的人格魅力照亮了孩子們的遠大理想；感謝高三的全體孩子們，三年來你們朝夕相伴，共同學習、生活、成長，在競爭與合作中構築了深厚的同學友誼，在學校組織的各項活動和經歷中收穫了成長和回憶，在老師的帶領下你們同舟共濟攻堅克難，現在，你們即將向人生的第一座高峰發起總攻，我相信，你們會用最優異的成績向所有關心你們成長的老師、親人獻上一份滿意的答卷！
三、常葆進取之心
青春花季十八正好，金榜題名六月最美！孩子們，從小到大，無論什麼時候、無論你們行走多遠、無論你們遇到任何困難、無論你們努力結果如何，你們的父母永遠都是你們堅強而可靠的後盾，你們永遠都是父母的驕傲！希望你們相信，一百天的時間，可以圓夢大學聯考，可以創造奇蹟，也可以改變命運。大學聯考的號角已經吹響，讓我們用信心驅趕黑暗，用勤奮化解疑難，不負父母的期盼、不負老師的厚望，拼搏百天，讓理想揚帆起航，讓人生振翅高飛。作為家長，我們時刻都能感受到孩子們的辛苦，能體會你們的壓力和疲倦。但這一切並不能成為放棄最後衝刺的理由。最後的一百天，也許就是一生改變的轉折點。你們的勇氣你們的執著將是實現理想的最強原動力。總之，心無旁騖排除干擾，做好最後的衝刺，百尺竿頭，更進一步！
最後
祝家長朋友身體健康、萬事如意！
祝全體老師工作順心、幸福平安！
祝所有孩子健康成長、美夢成真！
祝臨汾三中蒸蒸日上、再鑄輝煌！
謝謝大家！
同學們：
大家晚上好！
在這個特殊的日子，莊嚴的時刻，請允許我，高三文科部的一名普通教師，在這裡，作真誠的表達。
驀然回首，驚覺時光如水流逝。回顧高三師生共同奮鬥的一百多個日子裡，我們風雨同舟，我們日夜兼程，我們激情豪邁，跨過了一道道溝壑，穿過了一道道屏障，一路走來是成功者攀登的足跡。
走過輕鬆愉快的高一，生龍活虎的高二，我們走進高三。緊張與忙碌的氣息，瀰漫在正中的每一個角落，下課後總有老師被圍得水洩不通，同學們之間互相探討問題的身影隨處可見埋頭於緊鑼密鼓的一輪複習，我們已經進入備戰大學聯考的白熱化狀態。
200天，讓我們厲兵秣馬，誓闖雄關；200天，讓我們焚膏繼晷，躍過龍門。
大學聯考，是一場需要超凡毅力才能到達終點的馬拉松，是一次需要竭盡全身力量才能勝出的百米衝刺，是為我們這些出身平民家庭、沒有多少生活經驗的孩子們準備的一場最公正的角逐。如果說挺得住與挺不住是一道選擇題，我們，沒有選擇挺不住的權利。沒有逃避，沒有哀怨，就在今天，我們千名正中學子，意氣風發地站在了百米衝刺的起跑線。所以，請我們在場的每一位同學，給自己最響亮的掌聲和無窮的力量！
同學們！看到你們正在為前途而奮戰，我們感到由衷的欣慰；看著你們那充滿期望，有點興奮、有點緊張、有點憂鬱的臉，我們感到無比地心痛。尼采說過：一棵樹，要長得更高，接受更多的陽光，那麼它的根就必須更深入黑暗。而高三的我們就像一棵樹一樣堅韌而寂寞地成長。但是，親愛的同學！請你一定記得，你決不是單槍匹馬、孤軍奮戰，有我們可親可愛的23位高三教師，始終和你在一起，時時刻刻，不離不棄。當你全力以赴、成績攀升的時候，他們臉上會露出由衷的笑容；當你消沉懈怠、成績滑落的時候，他們的眉頭無論如何，總也抹不平。讓我們做一棵春天裡樸素的白楊，抽枝展葉，而所有在座的，我們敬愛的領導、親愛的老師，他們如母親陽光般的注視，將把我們的一生覆蓋。所以，請我們在場的每一位同學，給他們最熱烈的掌聲和最深的感激！
在接下來的學習過程中，希望同學做到如下三點：
第一、腳踏實地，堅韌不拔。
無論時間多麼緊迫，任務多麼繁重，我們的學習都要拒絕浮躁，力避淺嘗輒止、貪多求快。複習是一個潛移默化的厚積薄發的過程，它需要我們不厭其詳地誦讀記憶、不厭其煩地求證演算。精做一道題勝過泛做十道題，精透一頁知識勝過粗翻一本書。有些知識我們自認為可以矇混過關了，事實上每次考試下來，不少同學都說，越是平時感覺底氣不足的知識點，越容易在考試中碰到。
如果考到的知識點，你不能完整、準確地從記憶中提取，出現了卡殼現象；如果拿到手的題目，不能快速而清晰地判斷它屬於做過的哪種典題，出現了思維的斷層，那麼，該場考試你就已經失利。所以，希望大家不要抱有哪怕一絲幻想，不要放棄任何一次學習的機會，尤其對於薄弱學科的薄弱知識點，咬緊牙關，各個擊破。
第二、合理規劃，提高效率。
要注重科學合理的安排時間。首先做到不浪費時間，有的同學課堂不專心，課後耗費大量時間去彌補；有的不抓緊白天的時間，晚上熬夜；有的不按時就寢閒聊，白天打瞌睡。這些不合理的時間安排都直接影響到了我們的學習效果。只有通過自我控制，改掉這些壞習慣，我們才能獲取更充足的學習時間，才能保持更強大的戰鬥力。還要充分利用那些往往被忽視、被認為是無足輕重的小塊時間，制訂一份留有時間彈性的小計劃是每一位同學應切實考慮的，這樣你將獲得意想不到的進步。
第三、把握細節，注重規範。
要完善學習的各個環節。及時做好複習資訊的反饋彙總，充分利用好複習中出現的錯題、疑問、焦點、疏漏等寶貴的增分礦源,針對錯源資訊進行自我補救式強化複習，把時間和精力用在刀刃上。
要遵循各科的漲分規律，注重學科知識的梳理成網，典型試題的總結積累，文科複習注重知識反芻，理科複習側向思維遷移，只有做到文通理透，才能達到遊刃有餘。
要向規範要分數，向細緻要成績，充分認識到限時訓練的重要性，提高解題的精度和速度，做到基礎題不丟分，難題多得分。要注重規範作答，條理清晰，表達完整，運算準確，減少不必要的丟分因素。
同學們！12年的寒窗苦讀，12年的風雨無阻，而今，距大學聯考只剩下200天了！真正的考驗即將開始。誰能在這200天裡氣守丹田，屏息凝神，超越自己；誰能在這200天裡裡拿出一腔時人不識凌雲木，直待凌雲始道高的壯志；誰能在這200天裡裡真正體會到寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來的真諦；誰能咬緊牙關，接受上天苦其心志，勞其筋骨的考驗，誰就能在大學聯考場上千軍過獨木，絕塵佔鰲頭!
藉此機會，我寄語尖子生同學：敢立壯志到清華北大摘星，共謀大業到一流大學攬月！中游生的同學們：你們是正中的主力軍，相信奇蹟無處不在，相信天生我材必有用，一切盡在變數中，力爭一本衝上遊！暫時成績不太理想的同學們：過去的挫折就好像秋天的落葉，今日的凋零，是為了來年的春天更好吐綠！只要我們繼續努力，相信明年的黑馬就是你！
今日的誓師，就是出征的號角，拼搏的號角，衝刺的號角。為了碩果飄香的六月，為了花好月圓的金秋，我們大家要攜起手來，壯志在胸，奮力拼搏；攜手並進，共創輝煌！
祝大家大學聯考成功，夢想成真！
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