轉眼即逝，這個學期很快就要過去了，13週考試周也已將至，但這次的心情與以前有很大不同，歸心似箭的心情早被考試不理想的惆悵所掩蓋。想想若是考的不好，如何向父母交代?尤其前段時間我為了應付國家計算機二級考試著實花了很多時間，以致把其它功課都拉下了，所以說關於這次考試我的複習備考工作是做的很不充分的，雖然前兩天剛公佈的國二成績我以及格的分數險過，可現在想想卻是得不償失啊。不管這次13週考試結果如何，下學期我都得加倍努力了，而且一定要改掉以往偏科的老毛病，爭取每門課都踏踏實實地學，或許只有這樣，到明年的此時，我才不會因為備考的不充分而焦慮惆悵了吧。( 勵志天下 )
如今上大二的我們早已走出那座象牙塔，已由當年的新生變為大二的學長，忙碌了兩年，也“荒廢”了兩年，是該靜下來好好思考的時候了。
記得大一的時候還時常會為自己作為一名材料成型專業的學生而有那麼點優越感。現在卻被那些從人才市場上反饋的一些訊息給打擊。現在我不得不為將來即將面臨的就業危機而作好準備。面對如今各種偏激的社會現象，我們又能怎樣呢，唯今之計只有從改善自身條件作起。
來學校兩年了，也早已習慣大學生活緊張又輕鬆的氣氛，課程雖然還是安排的很緊湊，但課餘時間明顯增多了，令我真正感受到大學生活是如此的豐富多彩，已經熟識的朋友早已沒有大一剛入學時的拘束與隔閡。至今為止，我與室友們相處融洽，雖然偶爾會有點小過節，但也很快能冰釋前嫌，所以有的時候，我很慶幸我能來到安工大，不然也不會交到那麼多好友了。大學不僅是一個交流知識的場所，亦是我們學習做人處世，接觸社會的好場所。我感覺我現在所接受的教育也是各個層面的，所以我一定會好好利用這份難得的機會，珍惜這段寶貴的時間，嚴格要求自己，力求作一名合格的大學生。
回首過去，心中無限感慨，展望未來，相信依舊燦爛。學習中的收穫，生活中的點滴，思想上的感悟，讓我久久不能釋懷。兩年的學習生活，它是生動的，更是多彩的;它是實踐的，更是財富的。明天的我，吸取教訓，不讓自己再次陷入過去的生活中。我將啟航揚帆，駛向我理想的目標。
時光荏苒，歲月如梭，轉眼間自己已從剛踏入校園的新新人類變為即將找尋工作的大三學子。回顧過去的三年，我得到了什麼，又失去了什麼 ，這是個有意義，有內涵的問題。但我總不願去質問，不願去深思，因為我以為不去問，不去想才不會有自責。只是在那即將入睡時的那半睡半醒之際，那整顆心往下墜，無力呼吸之感;還有那睡夢中一次次不同夢境中同樣的無奈，著急，後悔之感，無不在嘲諷著我的自欺欺人。藉由這次的作業要求，讓自己鼓起勇氣去看自己來時的路，看看路上是否有自己的腳印 ，也希望在回顧過去的路時能看清前方的路，在接下來前行時能一步一個腳印。
大一時，經過了黑色六月，進入了老師口中的學生天堂(不用寫作業，平時沒考試，業餘生活高度豐富)，告別了高中生的身份，初觸大學，於高中養成的習慣還未消褪。每天都早起，不敢遲到，不敢找退，至於逃課，那是傳說中的神人行徑，吾等凡人還是老老實實地一課不落的去上，實在是有賊心沒賊膽。上課雖說不是認認真真地聽講，但最起碼是認認真真地做著筆記，一旦有沒做全的，一下課必向同學借筆記補全。老師佈置的作業那也會自己自覺地去做，只是沒了高中時那股鑽研之勁，不再會不懂的一定要弄懂。各大社團火熱招生納新中，初時一片熱誠，恨不得同時加入九大社團，可隨著社團招新的進行，在考慮了自己的實際情況，選了幾個自己認為進入的可能性較大的社團，經過了投檔，在初試時，卻從沒如此深刻地認識到自己的平凡，雖然最後有兩大社團發來了複試簡訊，可不自信的我都沒勇氣去，因為自認為的才能真的只是自認為。之後那躁動的心歸於平靜，每天都在宿舍-食堂-教師-食堂-宿舍的路線上奔波。期末考試也不用擔心，雖然不可能有高分，但及格卻是一定的。大一就這樣波然不興的學習中度過了，雖不認真，但還是有學到一些。
大二時，由於四級沒過，無奈地出了實驗班。出了實驗班最大的區別是從原先的小班(一共才26人)上課變為大班(100多人)上課。在大班發現有好多同學逃課，老師不知道誰是誰，也不是每節課都必點名，在大一時不敢逃課的賊心又蠢蠢欲動(大一時一個班才26人，誰沒來老師一目瞭然，誰敢頂風作案啊!)，不過習慣不是那麼容易改變的，逃課也是想想而已。上課時，環顧四周，認真聽課，做筆記的不是很多，於是自己也有一搭沒一搭地做著筆記，其他時間都用來看小說了。有一次不小心誰過頭了，沒去上課，有些東西一旦打破就會崩盤離析，發現逃課也沒事，以後一個月也會逃那麼個兩三回。課也不聽了，作業也不寫了，總是抄同學的了事。到了期末就開始著急了，找同學影印筆記，在考試周狂背考點，就這樣反而成績還行也到達中等。這才發現平時不學習，臨時抱佛腳也可以是，我的墮落之旅開始了。之後的大二下學期，也就是知道上什麼課，是什麼老師上的，有什麼作業，什麼時候交，考試是什麼時候也就完了。上課時還不時地遲個到，再偶爾逃個課 ，大二就這樣稀裡糊塗地度過了，學到了什麼，自己都說不上來。
大三時，我已完全進入了大學生的身份，高中的各種習慣早已丟得一乾二淨，只要期末不掛科，其他時間都學不學無所謂。上課時再也不聽講，再也不做筆記，連有沒有作業都不知道。先是時不時地遲個到，現在是偶爾不遲個到。逃課也不再會有心理負擔，實在不想上就不去上了。發展到最後連上什麼課都不知道了，是什麼老師上也不知道，晚上就熬夜看小說，白天上課也接著看，每天就這樣得過且過，渾渾噩噩地。可隨著大四的到來，即將面臨著找工作，看著宿舍裡的兩個大四的學姐每天奔波在各個不同的宣講會，去一個又一個的地方進行一次又一次地面試，然後一次又一次地失敗，如此迴圈。我的心也開始不安起來，不可避免地想著自己去面試時有優勢嗎?答案肯定是沒有，一個專業知識一點都不懂的人，哪個本專業的企業會要。總是自我安慰，不要著急，船到橋頭自然直，好讓自己這麼心安理得地混下去，也認為自己可以，但在自己空閒時分(既不看小說也不在玩電腦時)總會有一種莫名的傷感，自己也知道不能這麼下去，可總是提不起興致去學習，懶惰的性子總會找各種理由來搪塞自己，讓自己一時地去玩，哪怕入睡時是如何地後悔，自責，都無濟於事，第二天照樣如此。在這大三的最後一學期，我雖然依然有著不愛學習的懶惰性子，但我告訴自己一定要過四級，也開始制定了英語學習計劃，一開始無法遵照著做，但是我在一步步地跟進。上課也儘量不去遲到，也不再逃課，我覺得一切都會向著好的反面轉變的。 通過回顧過去，我才如此深刻地認識到自己在學習上是如何地不足。上大學是未來培養學生的思考習慣，我記得有人講過這樣的一句話：“學習的過程是一個思考的過程：”我認為的確是這樣，因為學習真正的目的並不在於你獲得了怎樣的成績，而是在於尋找未來的方向，為自己的職業生涯奠定基礎。過去的我沒有在來時路上留下什麼腳印，但我希望從現在開始每一步都有一個腳印，在這為數不多的在校生活裡能夠且行且珍惜。
我於20xx年6月14日-6月18日參加了x20xx年專業技術人員繼續教育培訓。在培訓過程中，通過課上認真聽講、認真做筆記、及時完成課後思考題，並在課後及時下載講師的講義再學習等形式，完滿的完成了各項學習任務。通過本次學習，受益匪淺，對溝通與協調等內容有了深層次的瞭解，在與人溝通方面，對自己有了很大的提升，感悟到了一些平時忽略的細節。這次培訓學習有助於我在實際工作當中及時更新知識、更新觀念，養成自主學習的習慣，將學習日常化、生活化，同時提高專業工作水平，拓展了工作思路，增強了解決實際問題的能力，更好得發揚延長石油“埋頭苦幹，開拓創新”精神，為企業的穩步提升貢獻力量。
一、明確了溝通與協調的涵義
溝通，另一個層面的意思就是人際關係。現實生活工作中，我們經常要和上級、下屬以及同事交流，還要與其他形形色色的人交往，這些都需要建立人際關係，都需要做好溝通與交流。良好的人際關係是人生、事業成功的基石。溝通於行，交流於心，如果生活中沒有溝通，就沒有快樂;工作中沒有溝通，就沒有樂趣;事業中沒有溝通，就沒有成功。因此，重視溝通、學會溝通，是必須的。從管理學的角度講，溝通就是指在組織中，各部門之間、層次之間、人員之間憑藉一定的媒介和通道傳遞思想、觀點、情感和交流情報、資訊、意見，以期達到相互瞭解、支援與合作，從而實現組織和諧有序運轉的一種管理行為或過程。協調，從哲學意義上看是指事物存在的一種和諧有序的平衡狀態。行政協調是指行政主體運用各種方法，協商、調整行政系統內部各組織之間、人員之間、行政組織系統與其外部環境之間關係，使之分工協作，互相配合，和諧有序地完成行政目標的行為。由此我們可以將溝通協調能力定義為：通過傳遞思想、觀點、情感和交流情報、資訊、意見，來協商、調整他人的活動，從而建立良好的協作關係，使之相互配合，和諧有序地完成目標的技巧和才能。個人在進行溝通協調的過程中，包括兩個基本的環節：首先，個人通過各種檔案、報告、會議、電話、電視、傳真、電子網路等媒介和方式，來收集、傳遞和交流資訊，從而促使組織、部門、人員之間的瞭解;其次，在瞭解的基礎上，個人要努力構建組織、部門、人員之間分工合作、彼此配合、協同一致的和諧關係，實現共同目標。所以，個人的溝通協調能力，包括溝通和協調兩種能力，溝通能力表現為與誰交流、交流什麼、如何交流;而協調能力則在交流的基礎上表現為如何調整交流各方面的利益和關係，使之分工協作，互相配合，和諧有序地完成行政目標。
二、瞭解了溝通與協調的必要性
通過學習讓我認識到了溝通與協調的重要作用，讓我認識到溝通是人與人相互之間傳遞，交流各種資訊、觀念、思想、感情，以建立和鞏固人際關係的綜合;是社會組織之間相互交換資訊以維持組織正常執行的過程。協調是行政管理人員在其職責範圍內或在領導的授權下，調整和改善組織之間，工作之間，人際之間的關係，促使各種活動趨向同步化與和諧化，以實現共同目標的過程。通過學習讓我發現自己還有許多需要改進和提高的地方，特別是溝通協調方面仍存在不足，如不同工作、不同角度、不同閱歷、不同性格的個體對溝通的認識和理解不甚相同，採取的技巧、溝通方式、方法也不盡相同，這些特色和方法不是無字天書，而是大家工作經驗的積累、溝通細節的把握、溝通知識的積澱，通過學習是可以培養和提高的。
三、學習了溝通與協調的技巧
溝通與協調的前提必須明白自己的角色。說到角色時要注意三個問題，一個是不同的角色，溝通與協調的方式和內容不一樣，二是不同的角色，對事情的要求不一樣。三是不同的角色，看待事情的角度不一樣。先說溝通方式和溝通內容。在工作上，我們是上司和下屬的關係，我們溝通與協調的方式是開會，談話，內容是關於怎麼做好工作。在生活上，我們是朋友，我們溝通與協調的方式也許是吃飯喝酒或其它的，內容是生活中互相的關心。第二，對於上司，你的能力比下屬強，一些事對你來說也許很容易就可以做到。但對於下屬來說卻是竭盡全力才做到的。上司不能以自己的標準去衡量他們。第三，上級所做的對下級有什麼好處?員工不是來為你實現你的夢想的，員工是帶著自己的夢想來的。
四、總結了和人溝通與協調的方法
首先，溝通者要抱著虛心的精神，不要妄自尊大。連孔夫子這樣的聖人都說了：“三人行必有我師。”何況我們都是凡夫俗子，就溝通的某個議題來看，從不同的角度不同的人必然有值得肯定的地方，不要有膨脹心理，應該認真傾聽別人觀點，營造良好的的溝通環境，不要拒人於千里之外，更不可藐視任何人。其次，溝通要把生活與工作分開。很多人經常把工作上的事和生活中的事混為一罈，常常因為與某人有著相似的性格或愛好，在生活中很對胃，就把在生活中的好感移植到工作中。這也是溝通中最難做到的一點。溝通要分清楚溝通的場合、溝通的內容、溝通的成績。
管理與溝通是相輔相成的!管理要求執行力好，提倡的是力的文化，而溝通要求請道理，灌輸思想，這是仁的文化。如果處理不好，把管理與溝通看成是對立的，那麼倆件事都做不好。最高的境界就是以力假仁，也就是嚴格執行某些決定前先溝通好。通過這次專業技術人員繼續教育的學習，我開闊了視野，拓寬了思維，為今後更好地工作儲備了知識。進一步提高了政治修養，強化了理論素質，更重要的是發覺了自己在溝通與協調方面的缺點和不足，隨著世界科學技術的突飛猛進，綜合國力競爭的日趨激烈，社會對人才的需求越來越強烈，對人才素質的要求也越來越高。一個人要想在職業生涯中得到更好的發展，就必須具備更加優秀的素質。通過這次溝通與協調知識的培訓學習，使我更加清醒的認識到自己和優秀的差距。在以後的工作與學習當中，我必須要努力提升自己的知識素質、能力素質、心理素質和身體素質，逐步發現自己，提升自己，發展自己，在實踐中不斷完善自己的修養，為企業的更好發展貢獻自己的微薄之力。
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