親愛的老師、同學們：
大家好!
夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過於游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這麼一則關於溺水的悲劇故事。
20xx年xx月xx日是一個令人傷感的日子，一個叫戴明明的13歲的'男孩因為溺水而永遠的離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘裡游泳解暑，起先大家都在淺水區裡遊，慢慢地，水性很好的戴明明放鬆了警惕，他興奮地往深水區游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎麼也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發現戴明明。
不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。
回到家，戴明明的同伴把剛才發生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到戴明明的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報警。等到把戴明明從魚塘深水區大佬上來的時候，他早已沒了呼吸。
這件事給了我們深刻的教訓，在這裡，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。及時出去游泳，也要結伴同行，這樣可以互相有個照應，一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。
為了防止溺水，我們應該做到以下幾點
1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
3、小學生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。
4、國小生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並儘量減少次數，減低冷水對身體的刺激。
5、國小生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的遊戲，但不能起鬨瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。
7、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節炎等。女同學月經期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學也不能游泳。
8、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應立刻上岸，到安全的地方躲避風雨。
同學們：生命高於一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
謝謝大家!
親愛的：
大家好！
什麼是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀於一旦。
陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這麼好的天氣，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面後竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞併了。
看吧，他們一家人的生活多麼溫馨，無時無刻都在一起，互相關愛。卻在夏天的時候，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運，改變了他們一家人的希望……
夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個既省錢又舒服的地方游泳——。今天的看上去與平時似乎有所不同，原來是旁邊多了一個可愛的小男孩，這個小傢伙看上去應該有七八歲吧，那麼小的一個小孩竟然敢獨自一人來江邊游泳，人們都在猜想他應該是家中的小寶貝吧！
人們正當想得高興的時候，忽然一個意想不到的事情發生了。水面上出現了一個極大的漩渦，快把小男孩淹沒了，人們都想上去營救他，但是水流太急了，無法靠近他。人們心裡都希望他能憑自己的堅持游上來，能平安無事，但人們的希望都被急流衝破了，把一個生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。
難道他真的要沉下去了嗎？是的，江流是無情的，它把一個新的將來親手斷送了，這是殘忍的現實。
xx月xx日，xx縣中學1名高一學生與同學結伴擅自下河游泳，溺水身亡；xx月xx日，xx縣1名七年級學生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡；xx月xx日，技術學院4名學生到xx大學城內湖游泳，其中1名20xx級女生預下水時不慎滑入湖中，約7分鐘後被同行人從湖底救起，後經搶救無效死亡。
這都是也個個鮮活的例子，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。
為了使社會減少悲傷之痛，增加快樂，希望各位同學能引以為鑑，不要別人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜。“寧欺山，莫欺水”，希望各位同學把它永記心中，時刻提醒自己，珍愛生命，預防溺水，江河已經淹沒了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧！
老師們、同學們：
早上好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0～18歲兒童的首要死因。平均每年全國有近xx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡中，有近6個是因為溺水身亡的。
現在正是天氣炎熱季節，加上我們所處的地域環境比較特殊，周圍河流、魚塘、小溪比較多，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的`高度重視。為了讓每個學生渡過一個快樂、吉祥、安全的假期，在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：
1、樹立安全意識，加強自我保護，不要去江河、小溪、魚塘邊玩耍及釣魚。從我做起，嚴守學校紀律，堅決不私自下水游泳。
2、發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師和家長。
3、在加強自我安全意識的同時，要相互督促，對於那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制並提出嚴歷的批評。
5、放學回家須經過小河邊或過橋的同學，一定要注意安全，不要太靠近邊上走，不要去爬橋上的欄杆。
6、掌握游泳的基本常識，學會簡單防溺水的急救方法，堅決杜絕溺水事件的發生。
7、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織並在家長帶領下方可去游泳。
8、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求他人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
9、熟記游泳六不準：不準私自下水游泳；不準擅自與他人結伴遊泳；不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；不準到不熟悉的水域游泳；不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；不準不會水性的學生擅自下水施救。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同學們：生命高於一切，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好！我是八3班選手劉帥，今天我演講的題目是《別把生命丟在水裡》。
水是萬物之本，生命之源，當它在滋養著我們的同時，也會傷害著我們。面對這個棘手的問題，我們必須說：珍愛生命，預防溺水。
親愛的同學們，也許你不曾想過，我們的生命是來之不易的。隨著一聲清脆的啼哭聲，一個生命降落人間。生命的存在意味著什麼？每當旭日東昇的剎那間，太陽將金黃撒遍每一個角落，大地萬物甦醒——那是因為有生命的存在；嬌嫩的花朵在綠叢中起舞——那是因為有生命的存在；螢火蟲在黑暗中眨眼歌唱，活潑的孩子在草地上翻滾——這些都是因為有生命的存在。生命無處不有、無處不在，生命又是何其珍貴！有了生命，才全有競爭和拼搏；有了生命，才會有快樂與悲傷；有了生命，才會有希望與理想；有了生命，才會有對生命的珍愛。
世界上最值得珍愛的莫過於生命，而生命對於每個人來說卻只有一次，何況人生在世，肩負著太多太多的責任。親愛的同學們，我們有什麼理由不珍惜自己的生命？我們有什麼權利拿著自己的生命當兒戲？
然而，一幕幕慘劇時時發生，一個個生命黯然離去。溺水，已經成為危害我們生命的凶惡殺手。
親愛的同學，請聽我說，未經老師的允許，我們能不能別去那危險的水域？沒有家長的隌同，我們能不能別私自下水？看到有人落水，我們就大聲呼救，行嗎？
同學們，讓我們熟記防溺水知識，讓我們遠離危險。從現在開始行動還為時不晚，難道不是嗎？
生命是璀璨的，是耀眼的，為了不讓生命這顆明珠永久的熄滅，讓我們一起高呼：別把生命丟在水裡！
我的演講結束了，謝謝大家！
各位同學：
夏天已到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱門話題。
水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏著安全危機，游泳前多一分預備和甦醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的後悔與遺憾。石宅國小20__年防溺水150天專項教育活動，從今天開始正式啟動。
學校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發生。在校期間制止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學校已給每位同學分發了一份《致中國小生家長的一封信》，希望同學們經常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全三字經》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應留意甚麼呢?我們聚集了有關知識。請同學們耐心腸聽下去一定會有收穫的。
一、游泳安全要點
1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險正告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否是被衝出太遠，及時調劑方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀態，假如太飽、太餓或過度疲憊時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，
腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應保持平靜，積極自救：
(1)對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳指，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手託著他的下顎，吸一口氣，然後用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後，離開溺者的嘴，同時鬆開捏鼻子的手，並用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以後可適當加快。
希望每個同學都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好！
我是xx班，今天我演講的題目是《別把生命丟在水裡》。
水是萬物之本，生命之源，當它在滋養著我們的同時，也會傷害著我們。面對這個棘手的問題，我們必須說：珍愛生命，預防溺水。
親愛的同學們，也許你不曾想過，我們的生命是來之不易的。隨著一聲清脆的啼哭聲，一個生命降落人間。生命的存在意味著什麼？每當旭日東昇的剎那間，太陽將金黃撒遍每一個角落，大地萬物甦醒——那是因為有生命的存在；嬌嫩的花朵在綠叢中起舞——那是因為有生命的存在；螢火蟲在黑暗中眨眼歌唱，活潑的孩子在草地上翻滾——這些都是因為有生命的存在。生命無處不有、無處不在，生命又是何其珍貴！有了生命，才全有競爭和拼搏；有了生命，才會有快樂與悲傷；有了生命，才會有希望與理想；有了生命，才會有對生命的珍愛。
世界上最值得珍愛的莫過於生命，而生命對於每個人來說卻只有一次，何況人生在世，肩負著太多太多的責任。親愛的同學們，我們有什麼理由不珍惜自己的生命？我們有什麼權利拿著自己的生命當兒戲？
然而，一幕幕慘劇時時發生，一個個生命黯然離去。溺水，已經成為危害我們生命的凶惡殺手。
這是一些真實的事例：
xx縣中學一名高一學生與同學結伴擅自下河游泳，最終不慎溺水身亡。xx縣一名七年級學生不聽勸阻，私自下塘游泳，也因不慎溺水身亡。就在三天前，我省七名大學生在長江中玩耍，五條生命隨滔滔江水而逝。也是三天前，xx省同一個家庭五個留守兒童溺水而亡，古稀老人對著五口棺材撲天搶地。
夠了夠了，我不想在舉例了，我的心在發顫。慘象，已使我目不忍視；哀號，尤使我耳不忍聞。這一幕幕觸目驚心的畫面，竟是如此頻繁地隨時發生在我們身邊。因為缺乏安全意識，一個個生命便如花一般在瞬間凋零。多少親友在悲傷，多少家庭在痛苦，多少母親在嚎啕！同學們，我們失去的太多太多，難道只有在失去以後才醒悟嗎？我們難道不應該反思嗎？
血的教訓定要結束，悲的故事不能重演。我們要牢牢地把安全意識放心間。
親愛的同學，請聽我說，未經老師的允許，我們能不能別去那危險的水域？沒有家長的隌同，我們能不能別私自下水？看到有人落水，我們就大聲呼救，行嗎？
同學們，讓我們熟記防溺水知識，讓我們遠離危險。從現在開始行動還為時不晚，難道不是嗎？
生命是璀璨的，是耀眼的，為了不讓生命這顆明珠永久的熄滅，讓我們一起高呼：別把生命丟在水裡！
我的演講結束了，謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好!
夏天即將到來，下面學校特向全體同學提出以下要求：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
三、游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織，並在大人帶領下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳。
五、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師或家長。
九、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎麼辦呢?
當發現有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現場搶救溺水兒童的方法：
1、迅速清除口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復甦的時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、儘快聯絡急救中心或送溺水兒童去醫院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學校各類安全事故的多發期，其中數溺水事故尤為突出，為了增強每個人的安全意識，提高大家的自護自救能力，今天我校積極貫徹執行上級的有關檔案精神，進行預防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發生.
死亡是個沉重的話題。當一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家聽、學校甚至整個社會來說，也是一塊抹不去的心痛。
今年3月以來，漳州、三明、龍巖相繼發生2人以上溺水事故3起，亡6人。3月11日(雙休日)，詔安縣深橋中心溪園國小2名四年級學生私自到橋東鎮象頭自然村淡水蝦池玩耍，不幸溺水身亡。3月27日(傍晚放學後)，三明市三元區巖前中學2名九年級學生私自到河邊游泳，不慎溺水身亡。4月15日(雙休日)，永定縣三中3名九年級學生到縣蘆下壩水電站橋下河邊玩耍不慎落水， 2人溺水身亡。
一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵孩子自我犧牲式見義勇為，但我們要教育更多的孩子增強安全意識，
春夏交際，天氣轉熱，為了防止學生溺水事故的'發生，萩蘆中心國小作出以下規定：
1. 嚴禁學生私在水庫邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴禁學生私自下水游泳。
3.嚴禁學生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結夥去划船。
5.不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。岸上的人應馬上呼喊大人救援，並找附近的有長樹枝、竹子、草藤什麼的，便於拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶並把它們接起來拋向落水的人。
7.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放鬆、讓救助的人托住腰部。
8.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
同學們!安全無小事，生命價更高，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學習活動作為我們生活和學習中的頭等大事，那麼，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。
謝謝!
老師們、同學：
你好！
我們今天演講的主題是“珍愛生命，預防溺水”。
游泳是青少年最喜歡的運動之一。但在下水前，如果沒有做好準備，缺乏安全防範意識，遇到意外時驚慌失措，不能從容自救，那麼很容易發生溺水事故。
據統計，去年奉化區有三起溺水死亡事件，涉及面廣，包括兒童、國小生和中學生。為什麼會這樣？首先，缺乏自律。夏天來了，所有的學生都喜歡玩水。記住千萬不要一個人去河邊爽著玩。去年學年開始，學校組織了一次參觀。檢查的時候發現我們學校有幾個同學中午去河裡游泳了。據瞭解，不止一次，老師們立即對他們進行了安全教育。我們學校有747名學生，包括143名農民工子弟。大多數學生的父母可能忙於工作，忽視了他們的監護和照顧。所以要學會自律和自我管理，提醒身邊的同學。如果發現一個同學單獨或者一起在河裡游泳，一定要儘快通知他的父母或者告訴老師。
第一、游泳需要注意哪些安全點？
1、不要一個人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危險，應該有溺水傷亡的地方游泳。選擇安全乾淨的游泳場所，如配備救生員的游泳池。
2、需要在大人或者熟悉水的人的指導下組織游泳，這樣才能互相照顧。
3、注意身體健康。平時四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區游泳。下水前要做好準備，先鍛鍊身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，待水溫習慣後再下水游泳。
4、對自己的水質要有自知之明，入水後不要逞能，不要貿然潛水浮潛，不要為了避免喝水溺水而互相爭鬥。不要在急流和漩渦中游泳。
5、如果游泳時突然感到不適，如頭暈、噁心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。
6、遇有溺水時，不要衝進水中救援，要立即呼救，將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋向溺水者，待救援人員到達後再拖上岸。
第二，記住游泳是不允許的
1、未經允許，不要在河裡游泳。
2、未經允許，你不允許和別人一起游泳。
3、不要在沒有家長或老師指導的情況下游泳。
4、不要在不熟悉的水域游泳。
5、沒有安全設施和救援人員，不準在水域游泳。
6、不會用水的同學不允許下水營救。
我曾經看到過這樣的圖片：悲痛欲絕的家長，懷裡抱著身體冰冷、無聲無息的孩子泣不成聲。這樣的圖片往往意味著一條幼小的生命因為本可以避免的錯誤消逝了。溺水事故，就像一位無情殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命。
炎炎夏天，游泳，是許多人喜愛的運動之一。但是，就是因為有為數眾多的人不注意自身安全，隨意到海邊嬉戲、玩耍、游泳，沒有到正規的的游泳館去，所以，就發生了數不勝數的溺水事故，造成了一個又一個悲劇的發生。據統計，在20__年中，全市學生非正常死亡合計48人，其中，因為溺水而身亡的事故數為26人，佔54.17%，這些資料觸目驚心，難道還不足以引起所有人的重視嗎?
為此，我提出以下幾點建議：
1.不要獨自一人外出游泳、要游泳的話要有家長陪同。
2.不到江、河、湖、海等地方游泳，要到正規游泳館。
3.游泳時不要依賴充氣式浮具，如游泳圈、浮床等，萬一洩氣，無所依靠，容易造成溺水。
4.游泳時，如果面板受傷出血，應立即上岸。
5.遇到有人溺水時，應大聲喊叫或撥打110請求協助，不可貿然下水施救。
同學們，我們的生命只有一次，世界上沒有後悔藥，可千萬別做出令自己後悔莫及的事情來啊!
尊敬各位老師、親愛的同學們：
大家好!
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的朝陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多麼快樂，多麼美麗!然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以後，我們如此美妙的生命靠的是什麼曾有詩人問：“是生存，還是死亡”;也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身。”我思來想去，只能說：是安全!是“安全”這把柺杖捍衛著我們的生命，維護我們生存的權利。“做事應該未雨綢繆，居安思危。”說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。
要知道，生命對於每個人只有一次，而生命的控制，往往在於我們自己。我代表全體學生做到
1、不準私自下水游泳;
2、不準擅自與他人結伴遊泳;
3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;
4、不準到不熟悉的.水域游泳;
5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;
6、不準不會水性的學生擅自下水施救。
同學們，生命如花，讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中，為了美好的明天，我們一起行動起來吧!謝謝大家!
老師們，同學們：
大家上午好!
我是來自高一(29)班的穆，今天我演講的題目是《嚴防溺水，珍愛生命》。
曾經有人這樣形容過我們學生，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，多麼快樂，多麼美麗!我們如此美妙的生命靠的是什麼?答案是：安全!是“安全”捍衛著我們的生命，是“安全”維護著我們成長的權利。我們歌頌生命，因為生命是十分寶貴的。
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生髮生溺水事故的高發期，全國各地不斷傳來中國小生溺水的報道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現，我代表高一(29)班向同學們發出以下倡議：
一、自覺增強安全意識，加強自我保護，學習防溺水的安全知識。
二、從我做起遵守學校紀律，堅決不玩水，杜絕溺水事件的發生。
三、對於違反學校紀律私自玩水的行為，要堅決抵制並努力勸阻。
沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。生命只有一次，而對生命的守護，最重要的就是在於我們自己。讓我們積極行動起來，嚴防溺水，珍愛生命，堅決杜絕悲劇的發生，讓我們的生命之花開得更加燦爛!
我的演講到此結束，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
隨著氣溫上升，炎熱的夏天就要來了。夏季是溺水事故高發時期。每年都有學生溺水，剛開始花蕾綻放，卻被無情的河水吞噬，令人痛心。
相關資料顯示，目前我國每年有1.6萬名中國小生非正常死亡，平均每天約有40名學生死於溺水、交通或食物中毒事故，幾乎相當於我們班的人數！
其中，溺水是第一個意外死亡。不久前，全國各地發生了十多起溺水事件，包括成年人和我們的一些未成年人。
夏天，因為天氣熱，每個人都願意在水邊玩耍和游泳。這個時候很容易出現危險情況。其中一些事故是由於學生在溺水時相互救援時沒有掌握科學的救援技巧造成的。學校不鼓勵學生下水救人。當發現有人溺水時，學生們永遠不要衝進水裡去救他們。他們應該立即呼救，並找到成年人來幫助他們。同時，在保護自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然後拖到岸上。
今天學校向全體同學提出以下六點建議，希望同學們嚴格遵守：
(1)在校、週末、節假日期間，未經父母或其他監護人同意，不得在河(塘)內游泳；
(2)不準擅自邀請其他學生在江(塘)游泳；
(3)在不會游泳的監護人帶領下，不準在江(塘)內游泳；
(四)在沒有安全保障和不瞭解水域特點的情況下，不得在池塘、池塘、溝渠、溪流中游泳、玩耍、嬉戲；
(5)不得擅自在沙灘或灘塗下玩耍；
(6)當你看到有人落水，而你又無力自救時，不準下水救人或避免逃跑。你應該採取呼救和報警等措施。
綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患於未然。水無情，人多情。其實只要關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防範意識，學會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預防的。
同學們，珍惜我們的生命！生命寶貴。每個人只有一次。它不像財富可以恢復，也不像平原上無邊無際的草地。誰失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創傷。所以要時刻警醒自己珍惜生命，防止溺水。
請牢記！
老師和學生：
大家早上好!
對每個人來說，生命只有一次。注重安全是對待生命、珍惜生命的有效方式。但是，在現實生活中，並不是每個人都有很高的安全感。你有沒有注意到，我們身邊往往有很多人因為自己的疏忽造成了不可挽回的後果，很多鮮活的生命轉瞬即逝，給家庭帶來了巨大的精神傷害和不可挽回的損失。為了學生的安全，作為教師，我們應該監督和教育學生的不良行為。每個人都照顧到自己崗位上的每一個層次，比自己更關心學生。我們需要做的是：
1、認真貫徹上級檔案精神，積極開展預防溺水事故的教育宣傳活動，落實“十個一”要求。安排防溺水安全教育作業;建立每週特殊教育制度;建立每日安全提醒制度，課前課後進行安全提醒。
2、每節課利用班會課，以“溺水安全教育課”為主題進行班會，通過具體案例和典型事例警示學生，讓學生說出自己的事例和感受，增強學生的安全意識。如果他們能冷靜地處理危險情況，儘量把傷害降到最低。
3、家校聯合，共同預防。發一份《預防溺水家長報告》帶回家：孩子在水裡游泳一定要有家長陪同。平時不要在河邊玩，也不要私自和同學一起游泳。
4、加強學生上課、放學等的考勤管理。並明確表示特殊的人會打電話和匯款。
報，及時掌握缺勤學生資訊，對請假學生採取追蹤調查，瞭解缺勤和請假學生去向，不明去向的學生要第一時間向學校彙報，並和家長聯絡。
5、深入學生，瞭解班級學生狀況，發現有游泳動向的學生，及時談心引導，做好學生的思想工作，使學生切實提高認識，從源頭上杜絕學生下河游泳。
6、特別要教育學生遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，並立即尋找成人幫助，學校也要向學生講解防溺水知識，提高學生自救自護能力。
同學們，遵守規則，就是對自己的生命負責，就是對我們所愛的人和愛我們的人負責。嚴格遵守作息時間，嚴格履行請假制度，嚴格服從學校管理，從身邊做起，從小事做起。只要嚴守規則，每一朵生命之花就會更加嬌豔，每一個家庭就能更加美滿，整個社會就會和諧發展。事故隱患，你查，我查，人人查，校園安全，你管，我管，大家管。謹記：安全第一，生命是天!謝謝大家!
尊敬的家長：
您好！
目前已進入夏季，是學生溺水事故發生的高發期。為確保學生的生命安全，嚴防因游泳帶來的安全事故的發生，我們提醒您做好以下工作：
一、充分認識溺水事故的危害性。
孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的後果，造成無法彌補的損失。家長一定要充分認識到這一點。您的一點疏忽，都有可能給家庭帶來沉重的傷害。因此請您一定要根據自己孩子的身心特點，選擇正確的家庭教育方式，曉之以理，動之以情，讓孩子也能深刻認識到溺水事故的危害，從而避免溺水事故的發生。
二、做好預防溺水的家庭教育。
良好的家庭教育是孩子健康成長的關鍵。安全教育關乎孩子的生命安全，孩子課餘放假期間，請您加強對孩子預防溺水的安全教育和監護工作，提高孩子的自我保護意識。切實讓孩子做到“四不游泳”，即：
1、不在無家長的帶領下私自下水游泳；
2、不擅自與同學結伴遊泳、戲水；
3、注意安全警示，不到無安全設施、無救護人員、無安全保障的水域游泳；
4、不到不熟悉的水域游泳。家長要嚴格教育學生不要到河邊、水溝、水渠等有水的地方玩耍或釣魚（捕魚），以防不測，造成傷害。
三、教給孩子預防溺水的技能，提高自護自救能力。
如有條件您可以教會孩子掌握游泳本領和溺水自救的能力，還要讓孩子知道在發現同伴溺水時應立即大聲呼救。不提倡未成年人下水營救溺水者，未成年人發現有人溺水時，要學會報警或者呼救大人求救，從岸上或船上施救應先確保自身安全，防止被拖帶入水。如發現有學生在水邊玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，請您能及時進行勸阻，以減少意外事故的發生。
四、教小朋友在溺水時能夠自救的方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。
2、放鬆全身，讓身體漂浮在水面上，將頭浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
3、身體下沉時，可將手掌向下壓。
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即呼救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
五、現場救援溺水兒童的方法：
1、迅速清除口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物，保持呼吸道暢通，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。
2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復甦的時間。
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩。
4、儘快聯絡急救中心或送溺水兒童去醫院。
“珍愛生命，預防溺水”。希望家庭、學校互相配合，重視對孩子進行防溺水教育工作，提高孩子防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。請各位家長擔負起你的監護責任，與學校共同做好孩子的安全管理工作，讓你的孩子安全、健康、快樂地成長！
另外，還要注意做好交通安全、飲食安全、人身安全等方面的教育。讓我們的孩子高高興興的上學，平平安安的回家。
老師們、同學們：大家上午好!
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水“，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
20xx年6月9日(前天)，山東省萊蕪市，7名九年級學生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市5名國小生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。
近幾年我縣也發生了不少中國小生溺水身亡事故，江口中學20xx年八月3名七年級新生溺水身亡、20xx年10月放假途中1名學生溺水身亡，鶴齡中學20xx年七月3名學生溺水身亡，楊村中學20xx年10月1名學生收假到校途中溺水身亡，我校20xx年51長假1名學生溺水身亡、20xx年暑期從我校畢業在劍中校就讀的一名高一男生溺水身亡„等等一個個鮮活的生命，花樣年華，因一時的疏忽和大意而凋謝終止，讓人痛心、惋惜，更給家庭和親人造成無法彌補的創傷„
現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。政教處在4。26號，給各班下發了“夏季安全教育活動方案“希各班遵照方案，認真開展好安全教育活動，在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、用學會的防溺水知識運用於實際，堅決杜絕溺水事件的發生。三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對於那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制並勸阻。
五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織並在大人帶領下方可去游泳。
六、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎麼辦呢?
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
八、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
1、對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止。
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
3、要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學們：生命高於一切，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極進取，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。謝謝大家!
大家早上好!
我是___，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發期，每年夏季都有許多溺水事故發生。為了確保安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水後不呢不過逞能，不要貿然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
5、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天!珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的世界!從現在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好!
謝謝大家!
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