培訓是短暫的，但收穫是充實的。本次培訓也讓我知道，作為一名合格的國小教師，必須要加強自身的文化修養，培養良好的人文精神，使自己變得更加厚實。多讀書、多動筆，及時總結自己教學的缺漏，在不斷反思中和我的學生一起成長。
經過專家精闢的講解和同仁的討論，我不僅從理論的高度瞭解到了新課程改革的必要性和重要性，而且也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學，無論從形式還是從內容上都讓我學到了很多知識，有著不同尋常的意義，也有一些感悟。
國小教學是一個系統工程，既要整體把握，又要分段瞭解、分析、探究。“國培”專家各從自己擅長的研究領域談起，理論結合例項，既注重“言傳”，又注重“身教”；讓我們很好地把握了不同學段、內容的特徵；為我們深入文字探究，科學“備課”，有效施教指明瞭方向。
同時，在有效教學方面，我也學習到了一些技巧和策略，比如教學目標的確立問題，課堂問題的的設計、教學過程的設計、對學生的評價等。當然，有效教學還必須懂得如何規範教學行為，比如懂得如何突出重點、化解難點；如何進行課堂拓展、如何總結課堂所學等等。
（一）重新認識教師的角色地位
新課標增強了知識的實用性，提高了學生的參與度，充分體現了以學生髮展為本的精神。新課標在注重基礎知識與基本技能的基礎上，更強調學生的學習過程與方法，並增強了對學生情感、態度與價值觀的培養。新課標的內容化繁為簡，化細為粗，為教師教學提供更廣闊的自由度和發揮空間。新課標要求課堂教學要充分發動學生的主動性，強調在師生互動和生生互動中實施自主、探究、合作式學習。這種改變要求教師不能再只重視知識的傳授，更要肩負起培養人的重任。教師不再是學生的主宰，教師和學生是兩個平等的團體，在學生獲得知識的過程中，教師只是激勵人、引導者，為學生的學習提供支援、幫助、輔導，幫助學生了解自己的特長、潛能，為學生的發展提供指導。
（二）努力提高自己的專業水平
教師是新課改的具體執行者，執行者的意識和素質是很關鍵的，所以在進行教學的過程中，教師必須自覺進行教學反思，發揚繼承優秀的教學傳統，更新教學理念和教學思想，努力實踐、探索，提高自己的課堂教學水平。
新教材中有很多問題探究，要完成問題探究再不能用老一套的教學方式了，在課堂上教師要更多的引導學生參與教師設計的課堂和問題探究中來了，那麼這對教師的要求提高了，在課堂上，你怎樣展開探究的問題？你怎樣才能讓更多的學生有效的參與進來？等等問題都是上課之前教師要想好的，一節課就四十分鐘的時間，學生參與課堂的機會多了，老師的講授時間必然減少，在有限的時間內，怎樣讓學生把要掌握的知識學熟學透，這也是老師要思索的。總之傳統的“滿堂灌”、“填鴨式”的教學方法已經完全不能適應新課改了。所以我們這些老師一定要認真學習新課改的方方面面，結合新課程的學習，努力提高自己專業知識。同時，要提高對STS的認識水平，擴大擴大自己的知識面，提高資訊獲取、加工和傳播水平。
（三）改變對學生的評定觀念
新課標改變了以往單一的學業成績的評價方式，倡導評價目標多元化和評價方式的多樣化，堅持終結性評價與過程性評價相結合、定性評價與定量評價相結合、學生自評互評與他人評價相結合，努力將評價貫穿於學生學習的全過程。並且新課程提倡自主、探究、合作學習，這就要求教師評價語言要多樣化，要多用鼓勵式的教學評價語言來促進學生主動參與到教學過程中，想方設法地激發學生潛在的能力，充分的調動學生的積極性，讓學生通過自身的活動，充實教學內容，豐富教學形式，真正體現了在樂中學、趣中學、動中學、做中學，讓學生真正成為學習的主人。
總之，這次培訓讓我對新課改有了更深層次的認識。新課標提出的三維課標可以更好的促進學生的全面發展，課程結構的調整增加了學生的選擇度，問題探究提高了學生的參與度和對科學的重視。我相信通過我們教師耐心，循序漸進的引導，學生很快會適應自己課堂主人的角色
（四）今後的目標
培訓只是一個手段，一個開端。對於培訓給我的清泉，我要讓它細水長流。“國培”給我補了元氣、添了靈氣、去了嬌氣，煥發出無限生機。學習，思考背後，我感到更多的是責任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己所肩負的責任。今後我會學以致用，結合我校的實際情況，及時為學校的建設和發展出謀劃策，讓培訓的碩果在教育事業發展中大放光彩！
我有幸成為脫產置換骨幹教師培訓班的一員，這也給我提供了這個再學習、再提高的機會。這次培訓內容豐富，形式多樣，有集中培訓、分學科培訓、有學員間的互動交流，專家進行講座。專家的教育教學理念、人格魅力和治學精神深深地印在我的心中。他們所講內容深刻獨到、旁徵博引、通俗易懂、生動有趣、發人深省。在此之前，我也曾出去培訓過幾次，但每次都是以聽教師的課堂教學為主，所看到的都是經過了層層包裝的課堂實況。這次聽了他們各具特色的前沿講座，雖然我不能做到照單全收，但他們先進的教育理念、獨到的教學思想、全新的管理體制，對我今後的教育教學工作無不起著引領和導向作用。這次培訓之後，更增添了我努力使自己成為科研型教師的信心，給了我們強烈的感染和深刻的理論引領。下面是我談談心得體會：
通過培訓，讓我深刻地認識到必須更新觀念。隨著知識經濟時代的到來，資訊科技在教育領域廣泛運用，“教書匠”式的教師已經不適應時代的需要了，這就要求教師既不能脫離教學實際又要為解決教學中的問題而進行的研究即不是在書齋進行的研究而是在教學活動中的研究。必須具有現代教育觀念，並將其運用於教育工作實踐，不斷思考、摸索，朝著教育家的方向努力。以教師為本的觀念應當轉為以學生為本，自覺讓出主角地位，讓學生成為主角，充分相信學生，積極評價學生。
通過此次培訓，我在教學觀上有了一定的轉變，不能為了教書而教書，葉聖陶先生說過：教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教學生掌握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什麼”還讓學生“學會學習”，學生掌握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，給學生充分的空間、時間，發揮出他們的想象力和創造力。
在金秋十月，我有幸參加了國培計劃農村骨幹教師脫產置換培訓學習。首先我要感謝領導給了我這個普通的國小數學教師這樣一個難得的學習機會，這次培訓給讓我深深的體會到“玉不琢，不成器。人不學，不知禮。”最重要是前輩們對我思想上的衝擊。每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一天都要面對不同風格的名師，每一天都能聽到不同型別的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。
鹽城師範學院每天為我們安排了風格不同的名師，每天都能聽到不同型別的講座。無論是這些報告還是授課，都讓人能耳目一新。特級教師幽默風趣的語言，平易近人的教授風範，令人高山仰止。他們思想是“以學定教，關注學生促進發展”，“讓反思成為一種習慣”的教學觀給了我深深地震撼，他們在課堂上的理念讓人由衷的敬佩。對比鮮明的教學風格觀念給我留下深刻的印象。現在腦海裡都是些形象生動的講解，令人如沐春風。我想這些充分體現了他們平日教學基本功相當過硬，所以才會達到現在教學隨心所欲的境界。
教師從微觀的角度給我們展示了涉及教育教學多方面領域的精湛講座，讓我們從全新的視角瞭解了當今數學教學中最前沿的理論和研究，也讓我今後的教學和研究得到了方法上的指導和方向上的指引。其實，培訓是一個反思進步的過程。學習成績，簡單的說就是學生的考試分數，它就是我們教師的生命。於是整天圍著學生轉，課內效益不高，就利用課外補，花了大量時間，出現了學生累我更累的局面。
現在反思我的課堂，我忽視了學生的心理特點和已有的教學經驗。常常以成人的眼光審視學生，並以自己多年習慣了的教學方式將教學“成人化”地呈現在孩子們面前。
如何使我們的教學課堂愈發顯得真實、自然、厚重而又充滿著人情味，作為老師的我更要關注的是蘊藏在課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關注那些伴隨著師生共同進行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識，而且要善於以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學習熱情，點化孩子們的學習方法，豐富孩子們的學習經驗，開啟孩子們的學習智慧。
在金秋十月，我有幸參加了國培計劃---四川農村國小英語教師者培訓學習。首先我要感謝領導給了我這個普通的國小英語教師這樣一個難得的學習機會，這次培訓給我留下了深刻的印象。“玉不琢，不成器。人不學，不知禮。”這次培訓收穫最大的是前輩們對我思想上的衝擊。
目前全方位的新課程改革讓我無所適從，倍感茫然，束手無策，而這次英語培訓者培訓學習猶如為我打開了一扇知識大門，有撥開烏雲見青天之感，使我在一次次的感悟中豁然開朗。短短的幾天的學習，讓我重新調整了我的奮鬥目標，讓我在生命路程中又體會到了奮鬥的意義所在。正像老師們的話語一樣，培訓是短暫的，終身學習才是最重要的。
首先，轉變人生觀念。付春敏老師把教師按人格分為五個層次。聽完後，我覺得臉紅，反思我的行為，我經常是在“以教謀生者”與“教書匠”的兩個層次間徘徊，我卻難以超越一位好教師，一位優秀教師的標準。我將試圖去改變自己的性格，讓性格得以修煉，端正認知，用理智去讓我超越一個新的層次，讓我的平凡也逐步成為偉大。
其次，正視自身弱點。在教學中，我曾自以為我還行，課上的還可以吧。我就這樣，那些音樂、舞蹈什麼的我學不來。在看到肖成全老師那有節奏的說唱英語時，才發現年過半百的她原來也是那樣的魅力四射。我們年青人也多該向她去學習，敢於正視自己的弱點，去試圖嘗試新的教學教法，努力提高自身的綜合素質。
第三，提高教學能力。畢業時，覺得自己的水平如有一桶水。在不斷的教學與懶惰下，發現都要用光了。在面對外教與教授時，才覺得自己的聽力差了，嘴也笨了。這就是現在的一個我，安於現狀，不思進取。通過這十天的培訓後，我才知道自己還是一隻井底之蛙，我要通過網路、電視、報刊等媒體加強自身學習，虛心向同行請教，不斷彌補和豐富業務知識，不斷提高自身的教學教法能力，讓我原有的一桶水變成一股源泉，不斷積累匯成大海。
第四，拓寬英語視野。鄧道宣老師說過：“英語教師站在中西合璧的交叉口。”因此，我要將不斷拓展英語視野，向學生介紹西方文化，讓他們去更多瞭解外面的世界。自身隨時保持一顆進取的心，讓心胸更寬闊，讓視野更廣泛。
最後，完善超越自我。在農村的教學環境中，抱怨遠遠多於收穫。在聽了專家教授們的講座後，我突然發現面前有一扇敞開的大門，那就是奮鬥之門。只有通過堅持不懈的學習，豐富自我，完善自我，超越自我，我才能讓希望變成現實，讓無奈變成收穫。
在以後的教學中，我要做到：
第一，自我反思。從以往的實踐中總結經驗得失。
第二，不斷學習。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養的良好基奠。一桶水早已不能滿足學生的需求了，我要不斷學習，成為細水長流。
第三，互動交流。他人直言不諱的意見與建議可能是發現不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。
百年大計，教育為本。教育大計，教師為本。我們必須是著眼於未來，採取科學的方法應對隨時出現的新問題，努力使自己適應新時代的教育。在今後的工作中還必須給自己定好位，必須走“學習——反思——研究——實踐”相結合的專業發展之路。
總之，在“國培計劃”的培訓中，收穫甚多。我感到了國家對農村教育的重視，同時也感到了身上的擔子更重了。在今後的工作中，我將讓學習成為前進的風帆，讓生命的美麗展現於不斷進取中！
我非常有幸參加了國培計劃————中學體育骨幹教師的培訓，通過這次培訓使我收穫很大，同時也感到自己的理論知識和教學實踐的差距。作為一名體育教師，參加培訓的機會少之又少。我非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上一個新臺階。我深深的意識到一名優秀的教師沒有先進的理論充實自己，就無法更新自己的教學觀念，改變教學模式，提高課堂教學的有效性，從而真正提高自己。體育骨幹教師培訓班的學習，使我在思想政治與職業道德、教育教學能力、終身學習能力等方面的綜合素質有所提高，下面談點體育國培心得體會：
以往體育教師在學校裡的形象是什麼？可有可無，什麼人都能代替的"放羊人"；頭腦簡單，四肢發達；輕鬆、愉快，無教學壓力；小三門，底層人物，福利、職稱、優秀往後排；時常還要參加些校內的體力勞動等等。從這次新課程培訓的交流上不難看出，多數體育教師的內心充滿了自卑和不滿，長期處於壓抑和抱怨狀態。至於造成這種境況的原因無非是以往社會對學校體育的關注度不夠，重視程度不夠。雖然教育理論已經明確指出學校體育的重要性，並且給出了可行的改革方案，但地方的執行力度是遠遠不夠的。
通過這次學習讓我們看到了改變命運的曙光，學校體育改革的聖火已經燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學校體育改革浪潮，全體同仁共同努力，甘於付出，把這次學校體育新課程改革作為改變我們體育教師形象的時機。讓體育教師成為具有不可代替的，具有高超專業素養的、備受關注的人群。讓學校體育也像其他學科那受到社會和領導的關注。
要想改變學校體育和體育教師的形象，我認為體育教師首要做到的是自身在課堂上角色的轉變：
1、從講臺上走到學生中間。教師不再以自我為中心，上面講，下面聽，上面做，下面學。而要走到學生中間做活動的參與者、觀察者、指導者、評論者、總結者。
2、教師從命令學生做練習的"司令"變成鼓勵和引導學生一起參與快樂運動的"政治委員"。教師不能在想讓學生做什麼，就讓學生做什麼了。而是要科學合理的制定多層次的教學目標，以目標引領教學內容，引導學生快樂的參與運動。
3、教師從給學生測驗、打分的"考官"變成給學生總結學習和鍛鍊成果、分析不足的"教練員"。教師不再單一的給學生做定量性質的評價。而是要定性和定量相結合的評價學生的體育成績和鍛鍊效果，為學生體育與健康課的不斷進步起到推動和鼓勵的作用。
4、教師從抱著"教學大綱"給學生灌輸動作要領的"書匠"變為給學生帶來身心健康、社會適應能力、終身體育意識的朋友。教師不再有現成的教學內容，不再在學生身上做無用功。而是要在有限的課堂上給學生帶來終身的益處。
同時我們的學生也要做到角色轉變：
1、學生從濫竽充數的"隨波逐流者"變為有獨立空間的"運動者"。學生不再只是跟著全班同學一起做很多不喜歡的東西。而是可以獨立的思考，獨立的練習、獨立的進步。
2、學生從被動的"接受者"變為主動的"選擇者"。學生可以根據自身愛好和條件主動的選擇學習內容。
3、學生從"樣樣通，樣樣鬆"轉變為能夠展示自我特長的"個性者"。學生通過選項學習可以集中的練習某項技術，該項技術水平必然得到快速的提高，有機會展示自我個性和特點。
另外，經過這段時間的學習，我相信自己有了很大的收穫。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的、更新了教育觀念，掌握了較多的技能
現代的教師應成為學生潛在品質的開發者；成為教育教學的研究者；成為學生的心理諮詢者和健康的引領者；成為課程的開發者和建設者；成為學生學習的引領者、促進者、合作者。在課堂教學中，教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學方法。經過這次培訓，我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。我深深的感覺到，作為教師只有"愛"是遠遠不夠的，只會"傳道授業解惑"也不是好的教師，只有與時俱進，勇於探索，敢於創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個好教師。
這次培訓，對於我來說是一次很好的充電機會。我們不僅學到了豐富的知識，進一步提高了我們的業務素質。還學習了一些舞蹈，武術等技能，並能夠把學到的理論知識運用到自己的教育教學中去，我們堅信通過這次培訓，能促使自己更加至力於自己鍾愛的教育事業。因為每一天都能面對不同風格的教師，每一天都能聽到不同型別的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。耳濡目染的東西很多。但要採他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為一線教師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。
作為教師，實踐經驗是財富，同時也可能是羈伴。因為過多的實踐經驗有時會阻礙教師對新知識的接受，也能一時地掩蓋教師新知識的不足，久而久之，勢必造成教師知識的缺乏。缺乏知識的教師，僅靠點舊有的教學經驗，自然會導致各種能力的下降甚至是缺失，這時舊有的教學經驗就成了阻礙教師教學能力的發展和提高的障礙。所以，對於這種學習、培訓，對於一個教師來說，是很有必要的，是很有價值的。
通過這次“國培計劃”的培訓，使我學習了很多知識，而且有了深的認識，這次在國培計劃中使我有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解，多位教育名家的講座給我帶來了心智的啟迪、情感的薰陶和精神的享受，讓我飽享了高規格的“文化大餐 ! 這次培訓內容豐富，學術水平高，充滿了教育智慧，使我開闊了眼界。下面談一下我的心得體會。
一、 改變觀念
敬業精神與科學的教學法相結合，必定是成功的保障。而在日常工作中，我經常會說工作忙、雜事多，常抱怨學校教學條件差，學生的基礎差，是樂盲，沒有專門的教室以及合唱用的站臺等，於是工作中總是一副得過且過的思想狀態，總想著教不好學生不是我的能力問題，而是許多的客觀原因造成的。通過此次學習，徹底改變了我的這種“寄生蟲”思想，使我明白了好的條件不是等著我去用，而是需要自己去創造、去挖掘，即使在有限的條件下，也同樣能做出不平凡的壯舉，同樣也能培養出出色的孩子。
二、專家引領，思想振盪。無論是這些報告還是授課，都讓人耳目一新。特級教師幽默風趣的語言，平易近人的教學風範，令人高山仰止。他們的教學觀給了我深深地震撼，他們課堂上那種渾然天成，對比鮮明的教學風格給我留下深刻的印象。現在腦海裡回映的還是特級教師上課信手拈來的精妙發問，形象生動的講解，令人如沐春風。我想這些充分體現了他們平日教學基本功相當過硬，所以才會達到現在教學隨心所欲的境界。各位知名專家、學者從自己切身的經驗體會出發，暢談了他們對教育教學各個領域的獨特見解。在暢談中國農村教育的過去、現在的同時，給我們展示未來中國教育的遠景，在專家的引領下，我的思想受到極大的震撼，我們平時思考的太少。平常我們在學校中，考慮地都是如何上好一堂課，對於學生的長期發展考慮地並不多，更勿論著眼於教育的發展遠景，作為新時期的教師，這方面實在太欠缺了。
三、同行交流，共同成長。。本次培訓，每位培訓教師都有豐富的語文教學經驗，教學的外部條件也非常相似。因此，學習期間，我們不僅聆聽專家的講座，並且成員之間的互動交流成為每位培訓人員提高自己語文教學業務水平的一條捷徑。在培訓過程中，我積極嘗試與其他學員之間的交流，在交流過程中，瞭解到各學校的新課程開展情況，並且注意到他們是如何處理新課程中遇到的種種困惑，以及他們對新課程教材的把握與處理。在培訓中，我們不斷地交流，學員們暢所欲言，許多提出的觀點和問題，都是語文教學中的實際問題，引起全體學員的一致共鳴，對於我們今後的教學有著積極的促進作用。教師教學基本技能和案例研究設計，通過這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥雲見日，使我對它們的理解更加透徹，為今後教學打下了堅實的基礎。
我覺得這次培訓是最有效的，留給我的記憶與思考是永恆的，通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，是一次對自己“教育潛意識結構”的深層改造，對於今後如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長，讓我的業務水平不斷地提高，雖然培訓結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我們將帶著收穫、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，在今後的教學中，我要汲取專家的精華，反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。
作為一位新參加工作的特崗教師，我有幸參加了吉林省教育學院主辦的國小體育國培計劃，作為一名農村的國小體育教師，聽了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時我也體會到了作為一名基層的體育教師的責任重大。
何勁鵬教授的《從‘會教’到‘教會’》的講座，何教授運用通俗易懂的語言講解了體育教育的現狀和發展，是我更加清晰明確的瞭解了體育教學的意義和作用；何教授利用課餘時間親切的和我們進行了簡單的交流，為我們解決了很多教學中的疑惑。
孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，我已經開始讓學生“從玩中學、玩中創”，根據學生的年齡特點及學生的實際情況遊戲、教學等教學方法，將教學內容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習，紀律方面，在發現紀律問題時，我已經開始注意並著重落實，課下可以是朋友，課上就是老師。找準自己的位置，抓住重點。
一、深入淺出的啟發
教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調動他們學習的積極性和主動性，並培養學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛鍊，首先必須使學生明確學習目的，由於國小知識比較狹小，大道理不易理解，故應對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結合他們的理想說明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啟發學生的學習自覺積極性，如有的國小生長大了想當解放軍，有的想當科學家，……我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衛祖國嗎？能當好科學家嗎？”也可以結合我國優秀運動員刻苦訓練，為國爭光的事蹟激勵他們自覺學習積極鍛鍊
二、適度的練習密度
在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，並與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術，技能，有效地發展身體，增強體質。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。學生在一堂課做練習的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發展的作用不大，對掌握體育技術，技能。培養學生的意志品質也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損於少年兒童的健康，甚至會發生傷害事故。
三、全面提高鍛鍊
現在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學校，我就有責任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導他們鍛鍊身體和培養個人的興趣愛好。
全面鍛鍊原則是由國小體育目的的任務和學生的年齡特徵所決定的，全面提高身體各器官系統的機能和全面發展各種身體素質，對促進學生身體的發育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學中必貫徹前面鍛鍊的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛鍊學生身體，促進學生的身體全面協調的發展。教師應認真學習和領會教學大綱的精神，加強對學生的思想教育，克服單純從興趣出發，不重視全面鍛鍊的思想。
雖然此次培訓的時間只有短短的5天時間，我充分認真的洗禮自己，希望通過這次的培訓使我能躍進一個新的臺階，提高自身素質，為自己的教學注入新鮮的思想。
20xx年x月26日，我參加了國培計劃———國小體育教師遠端培訓。做為農村國小的一名教師，我感到很榮幸。十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會，積極認真地參與了培訓的全過程。
我第一次在遠端培訓的大課堂中，貪婪地獲取知識，或聆聽專家講座，或參與話題討論，或書寫研修心得，或分享優質資源。不亦樂乎！
這次國培，在內容上，它不同於以往每次培訓的只講大理論，誇誇而談，泛泛而論。它的理論高度高，同時又是從大量一線實踐中總結出來的；它案例豐富，貼近我們的一線教學，於淺顯的例子中滲透高深的專業理論。這種遠端培訓，為教師專業成長開創了新的基地，讓教師在緊張的工作中合理的安排時間進行學習，感覺是緊張而又充實，忙碌而又愉快的。
一個月的培訓，感觸很深。國培教育，給我們教師搭建了自主學習的平臺；給我們教師建立了自由交流、合作學習的空間；給我們教師開闢了自我反思的驛站。這次培訓，就像一場及時雨，滋潤著我們每一位教師乾渴的心靈。給了我無窮的力量，堅定了我前進的腳步，使我覺得自己在以後的工作中有使不完的勁。
通過國培行動，我要做到：
一、不斷學習。
活到老，學到老，知識更新是必要的，我要抽出課餘時間通過不同的形式和資源學習專業知識。
二、自我反思。
在教學中不斷進行反思，從以往的教學實踐中找出得與失，轉敗為勝，吸取教訓，總結經驗，不斷提高教學成績。
三、相互交流。
虛心與同事相互交流，相互學習，虛心聽取同事們的指導。共同進步，共同提高。
總之，這次國培行動使我受益匪淺，感謝國培為我們提供了這麼難得的合理的自由學習機會，拓寬了我的視野，豐富了我的實踐經驗，讓我的思想得到了昇華。我決心把培訓中所學的業務知識運用到教學實踐中去，為教育事業貢獻自己的一份力量。
作為一名體育教師，我有幸參加國小體育學科培訓學習，經過學習，可謂收穫頗豐，在培訓中，有的教師通過聆聽專家的講座和麵對面的交流，理順了原本有些含混的理論認識，解開了心存已久的疑惑，但更多還是與原有理念的碰撞和矛盾，重新確定未來體育教學的前進方向，成為體育教學的前沿人。
1、通過學習經典務實的課例，開闊了我的視野。
體育教師的視訊課，對於我，很好地起到了示範作用。
讓我從他們的課堂中領略了他們的執教標準，以及駕御課堂的能力，可以說重新讓我堅定了課堂教學的信念。教學中，教師要勇於創新，改變傳統的教學定勢，進行有針對性的輔導與幫助，從而激發學生的學習興趣，培養他們勇於實踐的能力。課例從不同層次、不同角度重新提升了我對課堂教學的認識與把握，極大地開闊了我的視野。
2、通過幾次專家線上研討，解除我心中的許多困惑。
專家的線上研討，對困擾一線教師教學中存在的問題進行解答。通過認真學習專家的留言答疑，使我明確了自己今後的教學目標，而且對一些現實存在的問題有了自已解決的心理準備。儘管面對的困難很多，但我要積極地進行教學改革、探索新教學方法，積極進行嘗試新課改。
3、改變教學評價，注重評價實效。
改變以往的單一的教學評價，採用多形式、多渠道的評傳方法，建立開放、寬鬆的評價氛圍。注重學生在評價中的主體地位，讓家長、學生、教師共同參與評價。引導學生在學習中反思，在反思中學習，有效地增進他們的自我評價意識，使學生在學習過程中不斷體驗進步與成功，認識自我，建立自信。同時強調以形成性評價為主，以學生平時參與各種教學活動的表現和合作能力為主權依據，堅持主人的正面鼓勵和激勵作用，注重評價的實際效果，以利於學生的終身學習和發展。
4、通過學習得到收穫，收穫中提高。
十天的學習，安排的豐富而有序。即有巨集觀的《我國學校體育課程發展形勢及改革的趨勢》、也有體育教學課中最基礎的體育遊戲的講座與實踐，既有課程標準等指導性檔案的學習、也有一線體育教學課的觀摩。在一次次的反思和交流中，學員們個人專業能力得到明顯提高。通過學習，大家也掌握了一些教學方式和方法，包括教材內容，這些都可以直接在我們的教學實踐中運用改善我們的教學質量。
冬日的腳步悄悄的駛進，國培也輕輕的接近尾聲。在短暫的培訓中，我們有勞累，在勞累中變得成熟。我們有快樂，在快樂中留下收穫，我們有感動，在感動中得到很多。在這陌生的地方讓我們結識了很多新朋友，和藹可親總掛在每個學員的臉上，相仿的年齡讓我們組成了一個集體，這是一種緣分也是一種財富。
回往我們的學習歷程，智處長的精彩報告拉開“國培”序幕，精彩的話語在每個人的心間不斷的回放，梅花香自苦寒來，帶著一份對學習的熱情，對專業追求的夢，讓我們相聚在這裡，智處長的講話讓我們明白：“每個老師可以經歷不同，每個老師可以有差異，我們可以輸在起點，但不能輸在終點。鼓勵我們要追求教育的夢，捧著自己的那顆夢，去完成我們教育中一個個精彩的故事，因為花兒的事業是甜蜜的，教育的職業是幸福的。我們懷揣著那個夢，就這樣用一顆虔誠的心去開闢那條專業化的路子。
於是我們開始了夢的起航，隨著李學紅老師對教材分析的深入淺出，讓我們對教材有了更明確的把握。方向對了，目標也就正確了。小語界實力派的專家，讓我們歷歷在目，難忘六旬的趙景瑞老師，為我們送來精神的美餐。幾天下來老師們雖然很累，但是對待學習卻從沒有含糊過，讓我們反思更深的是：“如何關注我們的語文課堂？如何關心我們的語文生活。”因為童年是美好的，每個孩子的心裡都有一顆喜歡生活的種子，每一個孩子的眼裡都有一個快樂的故事。在專家的報告中我們找到了答案。
我們在充實和勞累中渡過了短暫的學習，感謝培訓主辦方，為我們提供了一個學習和交流的平臺，更感謝專家老師們，為我們農村的語文教學，指明瞭專業化發展的方向。我想用三句話總結我們的學習感受：“愛學是成長之師，愛好是成長之根，愛思是成長之神。”
這次培訓讓我開闊了眼界，拓寬了思路，轉變了觀念，我也因此增強了搞好教育教學工作的信心。我十分珍惜這次難得的學習和提高的機會，珍惜培訓學習的一分一秒。視訊上認真聽講、做筆記，積極參與培訓活動;聽課後積極思考、總結、反思，認真完成作業。通過此次培訓學習,應用資訊科技為教學和學習服務的能力有所提升，現總結如下：
1、閱讀了培訓的簡報，使我瞭解了各地方學員的學習情況，看報到大家的學習熱情都這麼高，也更加促進我的學習熱情，我會認真學習提高自己。
2、通過對課程的學習與研討交流，我學會了教學簡報的藝術化，包括簡報的藝術設計以及互動的簡報slideidea的功能介紹，另外PPT雙屏顯示不僅為教師教學帶來了便捷性，也給做演講的我們帶來了好處。第一部分的內容講了在做PPT時，我們常把PPT當作發言稿來撰寫，稍不注意字型顏色與背景顏色會混為一體，並且會塞滿各種圖表、曲線，我現在學會了做漂亮、大方的PPT。學會了slideidea各項功能(slideidea目前只能用於WIN8系統以及蘋果系統)，以及它為教學帶來的互動功能等。
3、參與研修活動，使我收穫了很多。移動學習環境中的自主合作探究學習是在教師指導下，學生通過移動裝置(如膝上型電腦、平板電腦和手機等)進行自主、合作、探究學習活動。本主題將採用理論與實踐相結合的方式，講解了自主、合作和探究學習在日常教學過程中如何開展實施。
4、觀看了專家的視訊答疑，解決了我心中的一些疑問，讓我對資訊科技的應用更欣賞的認識，令我特別欣喜，我一定會在教學中積極應用所學到的知識改進教學，努力提升自己的教學水平，使自己的教學水平再上一個新臺階。
5、建議國家能長期將開放平臺，便於老師長期學習，為老師的學習創造更有利的條件，能及時瞭解教育動態，掌握先進技術與最前沿的教育資訊，以便自己改進教學，更好地促進業務能力的提高。
感謝國培計劃讓我們收穫成長，感謝王雲香老師為我們付出。培訓雖已結束，但我還將繼續學習與提高。我對教育的未來充滿信心，決不辜負國培計劃，努力將學到的東西用於工作中，為前郭蒙中的教育事業做出更多的貢獻。
我是一名農村音樂教師，在這次的國培中通過樑曉紅老師的講座瞭解和知道了在國小的音樂教學中樂理知識在音樂課堂中的重要性，知道了幾年級應該學習哪些樂理知識，但是由於在農村有諸多的原因使樂理知識在課堂上難以有效的實現：
1、在一些農村學校，由於教學資源的缺乏以及學生本身的素質，在音樂教學中開展樂理知識的滲透簡直是難上加難，而且因為在這裡專業不對口，一些學校並非用專業的音樂老師交音樂，所以一些非專業的音樂老師也由於自身的專業知識不夠豐厚，所以就會忽略樂理知識的教學，只是一味的在課堂中交唱歌曲，可是，如果不對學生教授一些簡單的樂理知識，比如識譜，節奏，音高，音調等等，學生永遠只會唱一些交過的歌曲而已，永遠都不能做到自己學習，所以，音樂教學中樂理知識的教授還是佔有一定地位的。
2、學生在學習樂理知識的時候，覺得沒有興趣，在音樂教學中單純的樂理知識課，學生聽起來比較乏味。多年來的教學經驗告訴我們，一節音樂課光講樂理知識，學生們會很反感，我在教學中通過涉及到什麼樂理就學生什麼而且我會用給學生們舉常見的例子，如在教漸強和漸弱力度記號的時候我會讓學生觀查力度記號像不像大於號和小於號等，還形象的把意思講的繪聲繪色，漸強就是從遠處過來的聲音，如叮叮噹，叮叮噹，鈴兒響叮噹。鍵弱就是從近處向遠處的聲音直到消失，同學還模仿著很有興趣。
是的，國小生音樂課樂理知識的教學，就象一口枯井，枯燥而又深不可及。井旁的枯草，毫無生機、弱不禁風，就如國小生對樂理知識的淡忘和興趣遞減的現象，樑曉紅老師說得。根據國小生的年齡特徵和認知特點，他們既不如中學生有相當的邏輯思維能力及記憶力，可以較快地掌握一定的樂理知識，並能觸類旁通地運用它們，把它們儲存在腦海裡;又不似學齡前兒童，對音樂的感知只停留在歌唱和舞蹈的感性表現中。國小生是一群在兩者之間遊走的“臨界”的另類，他們有對音樂知識的好奇、探究心理，又厭倦教師單向灌輸及樂理知識書面練習等方法的運用。怎樣才能讓學生變“厭學”到“樂學”，做到學樂理、為唱歌，在唱好歌中學樂理，使學生的視唱、聽力、音樂記憶力，表現力都得到不斷提高。建構國小生們對國小階段音樂樂理知識自主學習的模式方法的研究已“迫在眉睫”。
農村學生的音樂素養是較差的;針對這種情況，在教學中應注重樂理知識的教學，從提高學生樂理水平入手，經常安排一些有效的音樂技能訓練，如呼吸練習、練聲、節奏練習、聽音辯唱、自創樂句、把簡譜譯成五線譜等編創活動。這樣，經過長期有效的練習，就會提高樂理知識水平，提高學生的識譜能力和演唱水平;此外，在教學中，還應結合具體的教學內容對學生開展思想教育，如教學《藍天向我們召喚》時，給學生介紹楊利偉的事蹟，介紹國家科學的發展歷史，對學生進行深刻的愛國主義教育;強調音樂與人、音樂與社會、音樂與民族、音樂與大自然的聯絡等，把音樂置身於大文化背景之中;在音樂課的教學中，以音樂的美感來感染學生，以音樂中豐富的情感來陶冶學生，進而使學生逐步形成健康的音樂審美觀念、高尚的道德情操以及音樂審美能力。
國培學習在忙忙碌碌中不知不覺已過了三個月了。在這些天裡，有著充實，有著快樂，也有緊張忙碌之後的想家！儘管不適應、想家、困惑、疲憊，但常常還是能感覺到緊張後的充實快樂！說實話我本身就是抱著求真向上的態度來參加此次培訓的，既然拋夫別子孤苦伶仃的來到這裡，就應該克服困難，珍惜機會，學有所收穫。
一天一天，我被這些老師吸引著，推動著：每兩個小時的大課，他們從來不坐，從來不會縮短課堂時間一分鐘。他們的人格魅力和敬業精神深深地打動著我，感染著我。我為我末走進國培而慶幸，我為我在國培班結識這些專家型的教師而感到慶幸，我為我是他們的學生而有點小小的驕傲感。所以我用眼睛關注著他們，我用筆記錄著他們，我用心採擷著他們。
這次給我們任課的教師全是 “精英”。這些老師學歷高、經驗豐，每個人都有特別之處。他們的課堂不但全面，而且細緻，有對教材的精彩解讀和分析、有課堂實錄、還有耐人尋味無窮的經驗之談。每天能傾聽他們對教學的理解，感悟他們的思想方法，讓我感覺到不是一種學習，而是一種享受。常常能帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新。
“有思想，有文化，有情感，有藝術的教師是大師。”大師的分析總是充滿靈動與啟示；大師的課堂總是充滿了智慧與情趣。給我們這40多名學員授課的專家、教授中，基本都是大師。他們全身閃耀著大師的光環，卻無法因這耀眼的光環而遮擋住自身的才華、韌性、探索求知的的渴望。我想這一位一位讓我心生仰慕之情的大師，一定是因為永無止境的學習是他們有力的支撐。他們的成就激勵著我們，激勵著我們這一群在中學教學的道路上跋涉的學員們。
特別是在丹鳳龍中那些天聆聽著影子教師豐富的教育教學實踐課，感受著高層次的、一線的、多年的教學經驗，一次次震撼著我的心靈。在與各位老師、學員的思維碰撞中，我的思想得到了昇華，理念得到了提升，能成為他們的學生真正是我的幸運。我們的人生也許與特級、專家無緣，但我可以因為他們的引領在追尋中學教學的征程中更有活力，更有收穫。我堅信！
“玉不琢，不成器。人不學，不知道。”古人寥寥數語就將學習的重要性高度地概括出來了。學習的過程好比那未經加工的瑕玉，經過一番精雕細刻之後，呈現出一具“婀娜”的工藝品應具有的高貴與典雅。同樣的，面對這場深刻而全方位的新課程改革、日益複雜的學生思想道德，很多時候仍讓我有些霧裡看花，無所適從，我很需要學習，而此次中學教師國家培訓學習，猶如為我打開了一扇窗，撥雲見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。
在此之前，我曾出去培訓過幾次，而這次卻逼著我每天去思考、去領悟。心靈經歷了忐忑、彷徨、無奈、探索、喜悅、享受。一路走來，專家、名師的講座雖然我不能做到照單全收，但他們先進的教育理念、獨到的教學思想、對我今後的教育教學工作起著引領和導向作用。這次培訓之後，更增添了我努力使自己成為科研型教師的信心。
一、教師要進行知識的更新
“知識也有保質期。”作為教師，實踐經驗是財富，同時也可能是羈伴。因為過多的實踐經驗有時會阻礙教師對新知識的接受，也能一時地掩蓋教師新知識的不足，久而久之，勢必造成教師知識的缺乏。缺乏知識的教師，僅靠點舊有的教學經驗，自然會導致各種能力的下降甚至是缺失，這時舊有的教學經驗就成了阻礙教師教學能力的發展和提高的障礙。所以，對於這種學習、培訓，對於一個教師來說，是很有必要的，是很有價值的。
二、在教學活動中，教師要當好組織者
教師要充分相信學生，信任學生完全有學習的能力。應變把機會交給學生，俯下身子看學生的生活，平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生，學生就能充分展示自己學習的方法和過程，教師也就可以自如地開展教學活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺得難以駕馭教學的行為，課堂教學中表現為過多的焦慮和不安。那麼，怎樣調動學生的“思維參與”呢？應當創設情景，巧妙地提出問題，引發學生心理的認知衝突，使學生處於一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態。為此，教師要多給學生做、說的機會，讓他們討論、質疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。這樣，學生自然就會興奮，參與的積極性也就會高起來，他們的才智就會得到大大的提高和發展。
回顧我平時的教研活動，也經常聽、評公開課，但從來都是不同水平，不同教齡的老師做著同樣的事情，評課時也是大家泛泛而談，這種局面難以讓不同類的老師在教研活動中受益。要想使教研活動突破經驗層面的侷限，深入地開展下去，課堂觀察技術與診斷就顯得尤為重要。有這樣一位老師說過“教師大半輩子生活在課堂中，如果缺乏對課堂的觀察與反思意識，缺乏對教育教學的觀察與思考意識，那麼他就很難實現專業的提升。觀察課堂，保持思想，這是我們走向自我、走向名師、走向大師的重要一步”。
三、思想認識得到了明顯的提高，靈魂得到了淨化
這幾年的教學生涯，讓我已慢慢感覺到對職業倦怠，我已不知道從什麼時候開始，自己變的除了愛抱怨，還是抱怨。抄不完筆記，頻繁的檢查，刻薄的制度，一項又一項的任務以及家長的難纏，學生的厭學，領導的不理解等等。都是那麼沉重，沉重得令人窒息。我早已像一臺機器，不再有靈感。把教師當成了一種職業，一種謀生的職業。對工作有的是厭倦之意，不平之心，黯淡之境。但通過了這段時間的培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。“愛”是教育永恆的主題，我知道了怎樣更好地去愛我的學生，怎樣讓我的學生在更好的環境下健康的成長。
四、加強專業文化學習，做一專多能的教師
要想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。這三個月來專家、影子老師講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識旁徵博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我深受啟發。
我面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我的責任和義務。就像心裡亮起了一盞明燈，通過各個方面的學習，讓我更體會到學習的重要性，只有不斷的學習，不斷的提升。不斷加強修養才能勝任教育這項工作。
這次培訓內容豐富，學術水平高，充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我開闊了眼界。雖不能說通過短短几天的培訓就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。身為教師，要把握新課改的動態、要了解新理念的內涵、要掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。在今後的教育教學實踐中，我將靜下心來採他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學，在教中研，在教和研中走出自己的一路風彩，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。在這裡，我突然感到自己身上的壓力變大了。要想不被淘汰出局，要想最終成為一名優秀的化學教師，就要不斷更新自己，努力提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要今後自己付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，勇於到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收穫，有所感悟。
按照學習計劃，今天晚上我們數學班在多功能廳舉行了一個數學論壇，主要內容是圍繞課程改革中存在的一些問題和困惑，大家討論的都積極熱烈，說的都很實在、精彩、到位。下面我也談談我的一些思考和困惑。
首先，課堂活動與缺少教、學具的問題
《標準》指出：“現代資訊科技的發展對數學的價值、目標、內容以及學與教的方式產生了重大的影響，數學課程設計與實施應重視運用現代資訊科技……，大力推進資訊科技在教學過程中的應用，促進資訊科技與學科的整合，逐步實現教學的呈現方式、學生的學習方式、教師的教學方式和師生互動方式的變革，充分發揮資訊科技的優勢，為學生的學習和發展提供豐富多彩的教育環境和有力的學習工具”。然而，在我們農村地區，雖然大部分學校都有擁有計算機房乃至網路，但每個班級都用計算機來上數學課還有一段時間。我們很多數學老師還不會使用和製作課件。
《標準》更加重視學生學習的過程性評價，有很多學習內容需要學生動手去實踐、操作，也就特別需要相應的教具。儘管有些教具可以讓學生自制，但是，也有一些教具自制起來比較困難或自制的教具難以達到預期的效果，教學很不方便。
建議學校和上級部門每年拿出一定的專門經費進行這方面的補充，首先從硬體上要達標，尤其是農村國小也要配置多媒體裝置。加每個班級最好都要配備。加強農村教師資訊科技知識和能力的培訓。
其次，評價方式的單一制約了廣大一線教師投身新課程改革的熱情。
在我們地區，對學生的評價是看分數，對教師的考核也是看分數，教師的績效考核與分數掛鉤，教師的職稱晉升和評優都直接和分數掛鉤，對學校的評價也是看分數，家長也只要分數，分數唯一，分數萬能。教師教的苦，學生學得累，哪是為了學生的發展，簡直是對學生的摧殘。教師就是為了期末測試的那張試卷在做，灌輸、機械訓練、題海戰術成了最主要的方式，教學效率底下，每天都是語文、數學、外語，其它課程時間都被佔用了，學生非常討厭學習，害怕學習。如果評價方式和評價體系不改革，課程改革絕對是一句空話。我們的民族和未來就沒有希望。
建議上級教育科研部門制定一套行之有效的的對學生和教師的考核管理辦法，促進新課改的逐步推向深入。
最後，農村國小教師的工資待遇低、工作壓力大。大多數教師都把教書看成是謀生的手段，沒有把教育當成一項事業去追求，沒有把教育當成藝術去研究，一群不熱愛教育的人怎能去進行教育事業的改革呢？建議提高教師工資待遇，提高教師的社會地位。加強教師隊伍的建設和管理，要讓更多的優秀的人才願意從事教育事業，樂於為教育事業奉獻。
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