“哈!哈!哈!”伴隨著一陣陣響亮的喊聲，我們五年級五個班級在禮堂裡打軍體拳。同學們動作整齊劃一，個個精神抖擻，加上穿著整齊的軍服，使我們看上去很像解放軍。
軍體拳包括“弓步衝拳”、“馬步橫打”、“反彈側擊”等十六招，“弓步衝拳”出拳迅猛，右拳直出，左拳收於腰間，雙腳下蹲成馬步，眼睛直視前方。
我很喜歡軍體拳，既可以強身健體，鍛鍊身體;又可以用來自衛，抵禦壞人。軍體拳出拳迅猛剛烈，出掌攻擊精準，出腳攻敵要害。
練軍體拳練好很苦，很累，但更多的是來自自己辛苦換來的無盡快樂。我從練軍體拳中學會了堅持不懈，服從命令，協調一致。練軍體拳我付出了汗水，付出了辛苦，然而換來的是一個袋子，裡面裝滿了歡樂，裝滿了堅持，裝滿了一顆顆沉甸甸收穫的果實。
軍體拳鍛鍊了我的意志，我的毅力，我的身體，是我的好夥伴。
今天是學打軍體拳的第二天了，我的興奮度可一點沒減。中午，我們排著整齊的隊伍興致勃勃地來到了操場。
教官已等候在哪兒了，我們滿懷期待地排好隊，等待教官再次英姿颯爽地打起拳來。這次，我們要學三、四招了，只見教官在第二招的基礎上，大氣第三招來，教官的拳頭剛勁有力，打起來真帥啊!我在心裡暗自稱讚起來。
教官打完就來叫我們。我想，男生們一定在心裡“耶”起來了。教官把分解動作做給我們看，我們也都照著認真做。即使我們不會，教官也都會耐心地教我們。“功夫不負有心人”，第三招終於學會了。下面就學第四招。第四招看似簡單，其實也很難，看教官們打得輕鬆，自己打時卻什麼也不會。還有，一人還行，大家一起打就亂了，什麼動作都有啊。練了幾遍，教官看還行，就直接往下教了。第五招簡單，一會就學會了。
最後，我們學踏步。一開始踏得不整齊，教官叫了幾遍，還是不齊，教官命令再練，到會為止。我們在陽光下暴晒了好多時間，一回到教室，同學們就像蔫了的黃瓜，無精打采的。
軍訓雖然很累，但鍛鍊了我們的意志，增強了我們的生活能力。
一直以來總感覺拳打得不穩，剛才練的時候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺步法穩多了!我還在練第一套，從預備式開始步法成一條直線走。
練拳不練攻，到老一場空，站樁就是練攻，牛B的人一站就是幾小時，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。
弓步衝拳:左腳內扣，右腳後蹬，扭腰將拳猛力送出。
拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。
穿喉彈踢:左腳內扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。
馬步橫打:右腳落地，右拳微微後襬，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動右拳由下向斜上猛力出拳。
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是隻向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，面板變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照。
國中軍訓的第一天開始了，我懷著一股強烈的好奇心。誰料，這一天卻颳起呼呼凜冽的狂風。因此，我們只好待在教室裡。下午，天氣發生了巨大的變化，晴空萬里，悶不透風的。教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動作國小一年級就會了，幹嘛還要學呀!可是，我們雖然會做，但卻一點也不標準。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟併攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，手……”
我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動。一站就是二三十分鐘。豔陽的照耀，讓我感到無比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流著，流過了我的臉頰，流過了我的嘴角，流進了我的心……我似乎感到這汗水是那麼苦澀。此時此刻，我多麼想放棄，但我還是堅決的告訴自己：你一定行的，不要半途而廢，時間快到了，堅持就是勝利，堅持就是勝利，堅持……
在這嚴肅、艱苦的軍訓中，也有令人喜悅的一刻。軍訓的第四天，指揮教官帶領我們所有班一起拉歌。每一個班都派一個能歌善舞的同學上臺表演，表演者生動、活潑、幽默;觀眾也看得拍手稱快。軍訓最後一天，匯操表演。我們班的同學們都儘自己的一份力，為班爭光。“功夫不負有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水。
軍訓像個五味瓶，甜、酸、苦、辣、鹹樣樣都有。軍訓是一堂心靈的課程，我們曾經學過一句詩“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”只要我們有鋼鐵般的意志，堅韌不拔的精神，持之以恆的決心，就一定會戰勝困難，做到自己認為不能做到的事。
也許，這短暫的軍訓時間是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰。
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