暑假大型超市服務員實踐心得大綱

有句話說得好：實踐是真理的試金石。學校是學習理論知識的好環境，社會則是我們實踐的場所。這個暑假我再度走向了社會這個大舞臺，尋找實踐的單位。下面是整理的關於暑假大型超市服務員實踐心得體會，歡迎閱讀!

範文一

常聽一些同齡的打工族說，出去打工是怎樣怎樣的辛苦。百聞不如一試。對此，我也想親身經歷一次，所以，我和另一舍友便以一個打工者的身份，以增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活為宗旨而去找工作。這次的社會實踐收穫可不少。

頂著烈日找了幾天的工作，見過的單位不少，不是已經招滿就是回去等訊息。經過坎坷的尋職路，終於在一家大型超市某得一職——服務員。雖然很辛苦，很不好受，可這些經歷在書上是沒得學的。

善於與他人溝通，是作為服務員所必須進行的一項工作。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會少之又少，即便是去年暑假在醫院的實踐也是很少與病人接觸，這使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這也是很尷尬的。在百匯超市工作時，因為是服務員，與別人談話的時間變多了，此時，不得不學著與顧客溝通，使顧客接受你的意見和建議。與同事間的溝通也同樣重要。別人給我意見，我就得認真聽取，耐心、虛心地接受。

自信也是在社會立足所必需的。開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了，這都是自悲的心態在搗蛋。感覺困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，與別人溝通的技能又不怎樣等等原因使自己覺得很渺小。自己怯弱、自悲就這樣表露出來。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。要對自己的能力做出肯定。這是找工作時舍友給我的忠告。在多次面試中，明白了自信的重要性。沒有社會工作經驗沒有關係，重要的是我的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，有自信才更有活力更有精神。

作為服務員還要注意的一個重點就是待人要真誠，時刻保持微笑的面容。作為一個大型的超市，客流量自然不會少，每個顧客也都會有自己的個性，急躁、粗俗、儒雅、端莊等等。有些急性子的顧客不滿時就會大聲對我們說話甚至是吼。以牙還牙是萬萬不可行的。為緩解氣氛，解決問題，我只能以溫和的語氣，帶著微笑真誠地向顧客道歉或問他有什麼需要幫忙的。只要做到真誠待人，面帶微笑，語氣溫和，再急的顧客也會緩和下來的。因為真誠、微笑、溫和就是服務員與顧客間溝通的橋樑，同時也是我們未來的職業護士與患者間的溝通橋樑。

在工作中，我還切身體會到了知識的重要性。人，需要在生活工作中不斷地豐富自己的知識。知識猶如人體的血液，人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。在超市裡收款處是用電腦進行的，如果電腦停止運作真的會變成一團糟。有一次，一位收銀員有事要離開一會要我頂她一會，不幸的是，就在我接手時，電腦就宕機了，裡邊的一些資料也差點丟失，幸好在學校我有認真學習計算機，運用自己所有的知識讓電腦恢復了正常的運作。

讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法理解和認識社會，而是深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的方面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

範文二

頂著7、8月的炙熱，我跟著我們這支團結優秀的社會實踐小隊，在盛夏的南京城，留下了自己的足跡和汗水。在這建國x週年以及渡江勝利x週年的日子裡，我和我的隊伍一起親身感受了解了渡江戰役，也為智障的孩子們帶去了屬於這個夏日的那一抹歷史的光影。

我在團隊裡的任務是負責新聞稿，拍照等宣傳的工作，非常開心能夠參與到這一次非常有意義的活動裡來。

7月13日，我們一起探訪了曾經經歷過渡江戰役的老一輩革命家，我們用dv和相機記錄下了我們和老人家一起回憶當年的情景。老人們談起當年依舊是笑語頻頻，他們解答了我們很多關於渡江戰役的疑惑，讓我們學到了很多，老人們那種為國奔赴戰場的壯志豪情更是深深地感染著我們，我們也給老人們送去了來自我們晚輩的感謝和祝願。

7月15日，我們和文學院“萬家幫”的志願者一起，帶領萬家幫的孩子們，參觀了位於鄭和南路的渡江戰役勝利紀念館，一起感受了渡江戰役的歷史。讓我印象最深刻的是，那些智障的孩子們，露出的笑容，深深地感動了我，我們也許無法領會到他們的內心世界，但看到他們的笑容，是因為我們的努力帶給他們的，我就感到非常的欣慰。在渡江戰役勝利紀念館，我們也對這段屬於南京城的歷史有了更深刻的理解。

整個活動的過程，我們都用一支小小的dv記錄了下來，並最後決定拍成一部紀錄片，經過大家的努力和辛苦，這一部並不算長但卻凝聚了大家的汗水的紀錄片成形了，最後，8月23日，經過一個多月的拍攝和整理製作，這部《南京南京》在先鋒書店進行了首映。這是一部有關我們這群南師大文學院的學生，在這個暑假，通過實踐，所得到的成果。

一個暑假的社會實踐就這樣圓滿的結束了，我用文字，用照片，記錄下了隊員們的行程，汗水和笑臉。給我最多的感觸就是，只有親身實踐才會有最深刻，有問題有疑惑，也只有親自去求解，才能得到最準確最真實的答案。對於社會的弱勢群體，他們更需要我們去關心，他們與我們一樣，都渴望能夠了解這個社會，親近社會。

暑期社會實踐雖然已經接近尾聲，但是它帶給我的，實在是太多太多，它豐富了我的暑假生活，更重要的是，它讓我更加了解了歷史瞭解了社會，也為他人做出了一點奉獻，這些都將是我一生難忘的財富。