加入中國人壽是絕大多數年輕人畢業後的夢想，她名聲卓越、實力強大，並且在一個極具發展潛力的行業中處於領先地位，有著強烈的吸引力和號召力,而我成為了眾多幸運者中的一員,在中國人壽養老保險公司市場拓展部開始了我的職業生涯，為期半個月的新員入司培訓在集團公司教育培訓部科學統籌、合理部署下取得了圓滿成功，從拓展訓練到理論學習，從課程設計到課餘活動，從學員學習到學員生活無不體現了教育培訓部工作的周密、細緻和以人為本的原則，正是這次培訓讓我充分了解了一個真實的中國人壽，一個真實的中國保險業，也瞭解了一個真實的自我。
中國人壽秉承“造福人民大眾，振興民族壽險”的使命，正快步走在打造國際頂級金融保險集團的大道上，作為其中的一份子，每個新進員工都應充分發揮自己的能力，承擔起更多的責任，嚴要求，高標準，迅速實現從一個大學生到員工的角色轉變，為公司的發展貢獻力量。下面將從個人能力、團隊協作和公司目標的實現三個方面來探討如何才能迅速實現這一質的飛躍。
一、不斷挑戰自我，戰勝自我，以“空杯”的心態面對將來的一切。
我們的宗旨是為客戶奉獻價值，“成己為人，成人達己”，要想“為人”必先“成己”。雖然每一個進入中國人壽的員工絕大部分都是知名大學的畢業生，具備良好的理論基礎和學習能力，但這並不代表什麼，我們進入的是一個朝陽的行業，新興的公司，一切都是嶄新的、未曾接觸的，如果不紮紮實實一步一個腳印的工作，還躺在過去的成績上睡大覺就要犯錯誤、走彎路、碰牆壁。書本上的知識在工作中能應用的不足20%，大學教育所賦予的僅僅是一種思維方式，而不是實際工作的能力。我們要忘記成績、重頭再來，以“空杯”的心態面對環境的轉變。我們已經不再是天之驕子、溫室裡面的花朵，而是要面對激烈競爭、在殘酷考驗中不適應者就要遭淘汰的職業者。因此，要想服務好客戶，為客戶創造價值，必須首先不斷學習，不斷進步，提升自身的競爭能力。
1、調整心態，增強競爭意識，實現思想上的快速轉變。我們所處的環境已由校園變成了公司，由老師變成了領導，由同學變成了同事，由自由、個性轉變成了堅定不移的執行力和團隊的分工與協作，由以學習書本知識為中心轉變為以客戶為中心，由同學之間學習成績的競爭轉變為同業各公司之間爭奪客戶資源、提升服務質量的競爭。因此，我們的環境變得更加複雜，競爭更加激烈，我們要及時調整心態，做好準備，以更加謙卑的心態處理各種關係，以更加紮實的工作處理各類問題，以更加堅強和自信的心態加入到激烈的競爭中去。
2、不斷學習，加快知識更新，迅速成為行業內的專家。保險行業是一個知識密集型的行業，需要精算、投資、財務、營銷、資訊等各類專業技術人才。而企業年金更是一個嶄新的市場，國內這方面的人才和可借鑑的經驗並不多。要為客戶服務，提升自身的競爭能力，必須首先成為該領域的專家，尤其是如今知識更新的速度加快，更要求我們保持“空杯”的心態，時刻學習新的知識，研究新的問題，迎接新的挑戰。
3、迅速提升實際工作的能力。實際工作與校園的學習有著很大的不同，工作中更加強調寫作和表達能力、溝通能力、貫徹公司和部門戰略部署的能力、領會領導意圖的能力、有效的執行能力以及又快又好的完成任務的能力。因此，這對我們的能力提出了很高的要求，也讓我們體會到了前所未有的壓力。我們只有在以後的工作中常和前輩多交流、學習，不斷的總結經驗教訓，每日三省吾身，在工作中迅速提升自身的能力。
二、培養集體意思、加強團隊合作。
實際工作中，沒有一件事情能夠靠單個人的力量來完成，就好像拓展訓練中逃生的遊戲一樣，任何一個人都不可能單獨跨過4米高牆，必須依靠團隊的力量，群策群力才能成功。尤其是對我們養老保險公司來說，從企業年金標書的製作、投標、客戶服務等一系列的工作都必須通過團隊的形式來進行，這更加強調團隊合作的重要性。在工作中，要避免蠻幹、單幹和埋頭苦幹，通過團隊協作，實現1+1>2的目標。
1，樹立團隊目標，確立團隊核心。一個團隊是因為共同的目標組建在一起，團隊的目標就是我們工作的中心、奮鬥的宗旨、前進的方向，任何人都不要偏離這個目標。同時，要確立團隊的領導者，對領導者的命令必須堅決服從和有效執行，這樣就能提高團隊工作的效率。
2、分工明確、責任到人。團隊中的每個成員必須有明確的分工，牢記自己的職責，堅守自己的崗位，發揮自己的特長，各司其職。
3、加強溝通、適時調整。每個成員之間必須保持交流和溝通，定期彙報自己的工作進展、需要幫助應及時提出。這樣才能避免走彎路，保持正確的前進方向，齊心合力，又快又好地完成團隊目標。
三、進行第二次創業，為國壽養老公司一炮打響貢獻力量。
中國人壽1996年從中國人民保險公司分離，白手起家，開始了國壽人艱苦卓絕的創業，用短短的6年多時間，實現了從一窮二白到財富500強企業的偉大飛躍，又用短短的4年時間使公司在排行榜上的名次一升再升，到20xx年中國人壽總資產已經超過10000億元人民幣，已位列財富500強的192位。現在的中國人壽已同時在紐約、香港和上海三地上市，已經基本形成了管治先進、制度健全、內控嚴密、技術領先、隊伍一流、服務優良、品牌傑出、發展和諧、實力雄厚的優秀企業，正在朝著打造國際頂級金融保險集團的目標快速前進，這樣的成績在世界上是罕見的，同時也創造了公司發展史上的偉大奇蹟。
作為新生的國壽養老公司，應該繼承和發揮國壽人這種艱苦卓絕的創業精神，投入新的戰鬥，進行第二次創業。值得我們慶幸的是現在的國壽養老公司起點更高、平臺更廣，豐富資源更豐富，依託著國壽集團，以及在集團內各個成員公司的大力支援下，創業環境已經大大好轉。正是如此，我們更應該倍加珍惜，把握時機，積極開拓，爭取一炮打響。
通過此次培訓，我看到了中國人壽未來發展的良好前景，更加堅
定了自己的信心。我慶幸自己當初的選擇，並下定決心今後要老老實實做人、紮紮實實做事、勤勤懇懇工作、無怨無悔的奉獻，把握時代賦予我們的機會和公司良好的發展契機，充分發揮自己的智慧和能力，在中國人壽打造國際頂級金融保險集團的征途中實現自我的價值。
今天是3月12日，今天對我來說是一個具有重大意義的一天，因為今天我感悟了很多，成長了很多，也收穫了很多。今天是進入中國人壽培訓的第一天，早上出門前，對著鏡子裡的自己微笑了10秒鐘，告訴自己我是最棒的，我是世界一流的，我的微笑是最真誠的，唸完這些後，我自信的邁出了自己的腳步，開始自己人生的第一篇章。到達中國人壽公司後，我們開始了正式的培訓課程。
首先，給我印象最深刻的是許副總的一句話，他說‘我們要接受批量的挫折和打擊’才能鍛鍊自己，的確，作為還沒有太多生活閱歷的應屆大學生來說，我們需要學習，需要經歷的事情太多，而在這些過程中，我們必然要面臨挫折和打擊，如果我們經受不住這些挫折和打擊，那麼我們必然會失敗，但是如果我們戰勝了遇到的這些挫折和打擊，那麼我們收穫的不僅僅是經驗，更重要的是我們會從戰勝的這些挫折和打擊中找到自信，找到激發自己繼續拼搏的激情與鬥志。
其後，朱總監告訴我們要注意自己的角色，要分清人生中的貴人和罪人，要與積極的人在一起，遠離消極人士，要堅持。從朱總監的話語中，我受益匪淺，作為一名剛踏入社會的應屆大學生，我們要注意自己的角色轉換，不能再像大學一樣過著自我的生活了;我們也要用自己的明智的判斷力去分清我們人生中的貴人和罪人，因為貴人可以幫助我們成功，而罪人只會幫助我們走向失敗;多與積極的人士在一起，這樣會有助於使我們被感染成為積極的人，遠離消極人士，可以保證我們不會被消極的思想所腐蝕;只有堅持做我們認為正確的事，我們才會成功，如果我們半途而廢，那我們是永遠也不會成功的，所以我認為堅持是成功的充分條件。
領導講完話後，我們被帶到附近的一個公園進行室外課程培訓，我們先進行的是執行力課程的訓練，在執行力課程的訓練中，我們學會了鼓掌的文化，在不同的場合我們都有不同的鼓掌方式來面對，足以看出鼓掌文化的博大精深;我們還學會了只有全力以赴的去做事情，我們才可能把事情做成功，如果只是盡力而為，我們只能把事情做好，而不能把事情做成功，所以‘全力以赴’是我們以後的學習生活中的良師益友。接下來我們訓練的是一些軍訓的課程，經過這個課程，我們磨練了自己的意志，並且通過齊步走這項訓練培養了大家的團隊合作精神。
最後，早朱總監的讚賞之詞中我們結束了上午的戶外訓練課程。下午的課程主要是培養我們的團隊合作精神。在團隊合作精神培訓之前，我們先用自己的語言談了一下我們隊團隊合作的認識，再談完我們的想法後，老師把團隊的準確解釋給我們說了：團隊就是有著許多共同目標、共同文化、共同責任、相互協助的個體的集合。
從這個解釋中我們我們知道了什麼是團隊，除此之外，團隊裡的各成員之間還必須要相互的信任、寬容和鼓勵，要達到共識、共行、共成，一個單獨的人是不可能完美的，但是一個團隊卻可以鑄就成為一個完美的團隊，只要這個團隊裡面的所有成員都能做到上面說的這些，並且，一個人僅靠自己的力量去取得成功是很困難的，而一個團隊要取得成功就是相對簡單的，所以團隊是我們走向成功的基石。隨後，我們進行了班長的競選，其實我此前一直想競選這個職務，但是由於以前很膽怯和害羞，致使競選班長的想法一直都沒有實施，但是，現在步入社會了，我覺得我應該長大成熟了，所以我鼓足勇氣去參加了班長的競選，在站上講臺前，我很害怕我站上講臺後會由於緊張而不知所措，當時我的順序是最後一個。剛站上講臺時，其實我還有點緊張，但是當我專心聽完其他9位競選者發表完競選詞後，我的緊張情緒一下就沒有了，這也許是因為當時很投入的原因吧。
最終我雖然競選失敗了，但是看到競選成功的兩位班長都很優秀，我心服口服，我也希望在這兩位班長的帶領下，我們這個培訓班的成員可以快速有效的成長。雖然在競選班長的時候我失敗了，但是在隨後我成為了小組的組長，我希望我們組的成員能互幫互助，攜手並進，最終成為一個完美的團隊。在小組分完後，我們各小組都設計了各自小組的海報，在這個環節，充分體現了團隊合作的重要性，通過我們小組各個成員的共同努力，最終我們設計出了完美的小組海報。在這裡，我驕傲的說一下我們小組海報的一些內容。首先，我們小組的名字叫：路之隊;我們的口號是：為夢想而來，我們全力以赴;我們的學習公約：互幫互助，攜手並進，奮勇向前，勇創一流。我希望我們小組以後能按照這些口號和公約把我們團隊打造成為一個完美的團隊。
在後來我們進行了一個蘿蔔蹲遊戲，在這個遊戲環節也充分見證了我們的團隊合作精神，雖然在這個環節我們沒有取得最終的勝利，但是我們在此過程中收穫到了團隊的重要性，有利於我們團隊更快成為一個完美的團隊。隨後，我們又做了一個出紅牌黑牌的遊戲，在這個遊戲環節，培養了我們的戰略意識，不過在此環節中，也顯現出了我們這些即將踏入社會的應屆大學畢業生在戰略部署經驗上的一些不足。這個環節結束後，我們又進行了眼睛對視的遊戲，在這個環節中主要是培養和了解我們自己的定力。通過這個環節，我也從中發現了我的定力有待提高，我會在以後的工作和學習中不斷培養好自己的定力。最後，我們培訓班的所有成員見了自己的主管或經理導師，在與自己的導師交流完後，我們全場的人員在年輕的戰場這首慷慨激揚的歌聲中相互擊手，立下誓約後，結束了我們今天的培訓課程。
總結一下今天的培訓給我帶來的收穫：我學會了執行力文化，鼓掌文化，意識到了團隊合作的重要性，瞭解了一點戰略意識。在這短短一天的時間裡，中國人壽就給我的人生帶來了巨大的改變，使我更加堅信我將來會在中國人壽成就自己的夢想和事業!
20__年_月_日至_月_日，我有幸參加了在南通港閘區委黨校舉行的江蘇省高中的政治骨幹教師培訓班。此次培訓不僅安排了幾位教育專家的講座，還組織我們到兩所重點中學現場觀摩了課堂教學，並參與了小組討論。整個培訓既注重內容，又注重形式，給了我們太多的感悟、收穫與啟發。
給我們開設講座的既有高校教授，也有中學一線教師，還有教育主管部門的教研專家。他們的講座看上去高大上，其實都特別接地氣。如南通中學周建明教授、南京航空航天大學附屬高階中學江國河教授和南通市教科研中心的陳曉鳳老師，緊緊圍繞“課堂教學”，主要涉及到教學模式、教學方式、教師素養、學生素養等層面。而南京大學姜迎春教授、南通大學劉明教授和成雲雷教授，則是緊扣“教師素養”這一話題，從師德師風、專業成長、人格凝練、專業嗅覺等方面提出了許多切實可行的建議。他們都將鮮活生動的案例和豐富精湛的理論知識有機結合，或旁敲側擊，或正面直擊，使我在教育教學觀念上深有感觸。
在南通中學和南通大學附屬中學觀摩了兩次同課異構活動，讓我們領略了幾位老師各具特色的教學風格和人格魅力，驚歎於他們深厚的教學基本功和對課堂的駕馭能力。所謂的名校名師，其實背後付出的`辛勞更多是我們很多人所看不到的，他們的成長和成功其實也經過了學習、模仿、內化、創新等階段，也經過了從想法、理念到實踐的過程。而我們缺少的，或許正是這樣一種持之以恆的學習態度和知難而進的創新意識。
整個培訓，給我印象最深的是南通中學周建明教授的《高中的政治教學模式及案例分析——以情境性教學為例》專題講座。他主要講了高中的政治情境性教學的基本操作要領、教學原則和高中的政治要關注學生的生命成長等三個問題，並結合一節全國政治優質課的優缺點分析了高中的政治課堂的四個注意點。
目前，我校正在推行“少教多學、淺入深出”課堂教學模式改革，並承擔了江蘇省教育科學“十二五”規劃重點課題《“少教多學、淺入深出”課堂教學模式研究》;作為這一省級課題的核心組成員，我另外還承擔了泰州市第九期教研課題《“少教多學”課堂教學模式下高中的政治教學策略研究》。兩個課題都是直面課堂教學改革，都是結合我校的校情、生情和教情而作出的探索和研究。周教授的很多觀點對我們的課題研究有著較好的指導作用。
1.關於“少教多學”。“少教”不是不講，而是精講;“多學”不是全學，而是會學。周教授認為，教學情境的創設要“貼近學生的生活世界，貼近學生的已有知識，貼近學生的學習目標”。每節課的教學時間是一定的，課堂容量也是有限的，要想實現“少教多學”中的“多學”目標，在創設教學情境時，就應該以學生的生活為半徑，以“三貼近”為原則，激發學生的學習興趣，讓學生能夠自覺主動參與課堂，學會自學，真正成為課堂的主體，提高學習效率。
2.關於合作探究。維果茨基曾說，“大部分學習都是通過人的內部思想和人與人之間的互動產生的。”這告訴我們，小組合作和綜合探究在“少教多學、淺入深出”課堂教學模式中相當重要，通過小組之內和小組之間的合作探究，能夠在探討、激辯甚至爭論中獲得知識與體驗。對此，周教授認為，可以通過“建立互動機制、促進學生參與和進行評價矯正”的方式，展開交流互動，調動學生熱情。因此，在今後的課堂教學改革實踐中，我們要逐步完善評價機制，在學習熱情、研究態度、協作精神等方面要有正面的肯定，也要及時指出不足，同事，還要培養學生自我批評的意識和自我矯正的能力。
3.關於“淺入深出”。我們學校的課堂教學模式根據我校生源特點，降低教學起點，通過逐步的深入探究，完成規定的教學任務和教學目標，並能激發學生進一步學習的興趣和慾望。周教授在講座中，對學生的生命成長尤為重視，認為高中的政治教師要對學生“加強自然生命教育、社會生命教育和精神生命教育”。的確，“教書”與“育人”不是純粹孤立的兩個環節，從來都是相互滲透的。不光是在高中的政治政治課堂上要滲透生命教育，在其他課程中都應如此。畢竟，教育不是培養學習的機器，而是培養人。生命教育對於培養一個擁有健全的心智和人格、健康的體魄和精神的人，具有十分重要的意義。這既是教學目標本身的應有之義，也是教學目標的拓展和昇華。
總之，五天的培訓時間雖然短暫，但專家們謙虛嚴謹的治學精神、溫文爾雅的個人魅力和引領時代的教育理念留給我深深的印象。過去的一學年，在緊張的工作之餘，我積極思考教育教學工作中的成敗得失，並撰寫了15萬多字的工作日記。本學年，因為分工有所調整，我的學校工作和班級工作更為繁重，但是目前我已經寫了近1.2萬字。這些文字中，涉及教學感悟、班級管理、教育短評等內容。今後，我要以這些專家為榜樣，繼續安分做人，安心做事，努力做一個對得起黨和人民的教育事業、對得起學校、對得起學生及家長、對得起自己良心的教育人。
三優範文網