素質拓展訓練心得示例

踏者輕快的步伐，帶著愉快的心情，我們一行30餘人在劉總的帶領下、跟隨旅行社來到了風景宜人，景色秀麗的安慶的巨石山進行歷時兩天的拓展集訓。

4 月20日上午7：30分坐上旅行社的大巴經過不到三小時的行程，我們來到了下榻地，住進剛剛蓋好的小別墅裡，放好行囊，稍做休息，吃了午餐。12：45分準時集合，在基地派出的教官帶領下開始了訓練，教官帶領我們來到不遠處的訓練基地，首先教練看者縮成一團的我們，做熱身運動活躍一下氣氛，帶我們做了一個小遊戲“找對錢”。讓我們分為兩隊，做擊掌，相互面對面交流做到同掌同聲，讓我們意識團隊精神。在此活動後，各隊選出隊長，副隊長，衛生員，有幸得到大家的認可我當上我隊的隊長，起隊名為“龍山隊”，口號為“龍山龍山，金誠團結，勇往直前”。之後取我所須，隊員支援，我隊小勝;架高臺建炮臺攻打“伊拉克”，全體隊員合作組建炮臺，齊心合力，最終因炮臺過高，吃力點不穩，我隊輸了;水上集訓最為刺激驚險，滾筒運人，水上鍊橋，水上浮板橋，水上鋼絲橋，隊員們個個盡我所能。最後教練又帶我們做了“空中接人”。將盡17時，我們結束了今天所有的訓練。

通過這一系列的訓練，讓我深深的體會到公司組織這次集訓的目的的良苦用心，大家只有相互信任，理解，團結一致，聽從領導安排，多發掘，多出良策，才能使我們的公司發展的更好。讓我們攜起手來，為我們美好的未來共同努力。這時我的耳邊彷彿又聽到了那首歌“一根筷子呀，輕輕被折斷，十雙筷子牢牢抱成團。一個巴掌呀，拍也拍不響，萬人鼓掌呦聲呀聲震天，聲震天……”