為了培養員工的團隊意識，提升士氣，使團隊更具有團隊凝聚力，我們公司在4月26日在笑翻天樂園舉行了一天的戶外拓展訓練。下面是我的拓展心得體會幾點感悟。
1.信任背摔感悟：
在平時的工作中，不要自我設限要相信自己同時更要相信團隊的每一個成員，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，只有充分信任你的同伴，相信你的團隊，他們才會在你需要幫助時給你最無私、最真誠的支援;只有信任你的同伴，相信你的團隊，我們在團隊中才會有歸屬感和責任感， 而臺下的隊員同樣要有團結協作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責任，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
2.盲人方陣感悟：
團隊中溝通協作精神很重要，做任何事情之前先要理性分析一下如何做，然後做好有效的溝通，溝通的時候要注意說話的方式和語言環境，充分信任你的團隊，必要的時候要注意聆聽團隊其他成員的意見和建議，弄明白每個小團隊的任務是什麼，團隊要達到的整體目標又是什麼，每個小團隊在完成自己目標的同時要懂得相互配合協作共同去完成團隊的整體目標。
3.無軌電車感悟：
團隊中每個人的步伐和整個隊伍的步伐是密切聯絡的，如果自己步伐和團隊步伐不一致，那麼，不單是自己落伍，而是給整個團隊增加阻力。 在團隊中每個人都要清楚瞭解自己的責任，做好自己的本份."沒有最好的個人，只有最好的團隊"! 整個團隊所有的人齊心協力，整個團隊共同進退，才能走向勝利!
經過一天緊張而充實的團隊遊戲之後，充滿期待的“激情晚會”拉開了序幕，這一夜所有人都變得“瘋狂”，所有人忘卻疲憊全身心的放鬆自己，我們的歌聲不標準，但那歌聲喚醒了我們內心的聲音，我們不會跳舞，但我們會舞動身體，歌聲儘管不動聽舞蹈儘管也不優美卻闡釋了最真實的自我，氣氛激情、真實、和諧!
4.七巧板感悟：
一個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者，要能夠良好的協調各個部門，合理的分配資源，使集體的各個部門形成合力，每個部門都必須有大局觀和良好的協作意識，要服從決策者的指揮，以集體的利益為最高利益，與其他部門之間要相互信任，要有主動溝通的意識，並掌握有效的溝通渠道和方法，共享資源並且合理配置資源來提高團隊整體價值達到互利共贏的目的。
5.畢業牆感悟：
不拋棄不放棄每一個成員，歷時12分零8秒，團隊一共24個人全部順利翻越畢業牆，整個活動過程中帶給大家最多的就是感動和震撼，人的力量是有限的但同時人的潛能卻是無限的，所有人將自己有限的力量凝聚在一起全力以赴地去為同一個目標去努力的話就會形成一股偉大的無堅不摧的力量，而這種力量正是團隊的力量!我們要時刻懷著一顆感恩的心去生活，感恩那些心甘情願被踩的傷痕累累的人梯和伸出的一雙雙幫助的雙手，正是所有人團結一致齊心協力毫無保留地付出，團隊才能克服重重困難突破極限完美的完成了一個原本看似根本不可能完成的任務!
一天的笑翻天拓展訓練很快就結束了，但是在訓練場上所留下的餘味卻依然留在我們每個人的心裡，我想通過一個個的團隊遊戲，思維意識也受到了衝擊，每個人都有的很多的感觸，團隊意識應該刻在了每個人的心中，要主動地融入團隊，相信團隊，信任隊友，互相配合，共同協作，為同一個目標全力以赴地努力，相信經過這次拓展訓練，團隊的士氣和凝聚力會有很大的提升，也相信我們的團隊在所有人的共同努力下會快速成長進步，未來一定會變得越來越強大!
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