_年7月9日至7月15日我們進行了為期7天的三下鄉之旅。本次下鄉的目的地是_市_縣_鎮_村，那裡四面環山，山上植被多為竹子，是以農業為主的一個村莊。在去那裡的道路上，已經可以看到山路兩旁山上那連綿的竹林，還有那些辛勤勞作的農民。到了目的地，我們組織整理吃住場所，村裡的書記親自向我們介紹了一些村莊的情況，對於我們開展的工作也給予了最大的幫助，沒有他們的幫助，我們的活動也難以順利開展。
本次下鄉開展的活動主要包括生態旅遊調研、支農、支教三個方面，開設見面會和為當地農民放農業技術的相關影片，通過這一個個的活動，讓我們更加深入的瞭解了當地的文化，也給予我們機會把我們所學到的知識教給他們。通過走訪鄉村，派發相關資料，我們真正的走進了農村，也瞭解了農村。
工作回憶
支教的地點在村委會，我們分成了6小組挨家挨戶進行招生。在村裡拉上橫幅，給村民發宣傳手冊，開始好多村民都不知道我們幹什麼的有一種戒備心理，後來在我們的介紹中知道我們是東華理工大學的學生，就變得對我們非常熱情，他們講在這個村裡我們是第一群大學生，他們十分感激我們的到來。並主動要求給我們做嚮導指引我們去有適齡兒童的家裡，為我們節約了不少時間。
小孩們從見面會的不肯靠近，到與我們互相嬉戲打鬧，再到臨別的依依不捨，這個過程記錄著我們之間的情誼。見面會上，小孩蔡_睜著大大的眼盤問著我們的大學生活是什麼樣的，表現出了一種強烈的對外界的求知慾望，根據招生的情況我們把學生分成了大班和小班兩個班，小班裡的學生年齡在4歲左右，大班的是在學前班以上，上數學課時，小孩都非常活躍，有不懂的幾乎都知道舉手問老師，手工課上小孩江永超肢體動手能力非常差，學的灰心喪氣。最令人安慰的就是舞蹈課了，每個小孩都精神飽滿，集中精神的練著，而且動作非常整齊。雖然每天都發生了意料之外的事情，但是一切都很順利的進行中。小孩鄺雨林主動地對舞蹈老師自豪說：“我喜歡跳舞。”小孩蔡_自豪的走上講臺把歌歌詞唸了一遍。鄺_折了幾朵花送給我們。還有很多很多鏡頭，我們都深深的記住了。雖然時間很短，但是我們之間的情誼很真誠，也很單純。就是這種真誠和單純，讓我們在最短的時間內領路到了很多。
生態調研組的工作也不好開展，雖然我們一開始就有了兩套預案但是到了實際的地點才發現原來的準備有好多的缺陷，有好多的細節我們都沒有考慮到位，都需要臨時改進，進山調研是在7月11日，我們挑選了5名身體素質較好的學生，做了充足的準備，凌晨5：30就開始出發了，我們的目的地是天門嶺，主要的工作是尋找景點，山上的條件很是艱苦，沒有路，進了山裡幾乎就見不到什麼陽光，雖然很辛苦但是我們的收穫也不少，讓我們有了一次近距離和大自然接觸的機會，在遇見困難的時候，我們學會了的不是氣餒而是怎樣去解決問題。
支農組的工作也不輕鬆，我們開始幫老鄉埋了水管，由於我們大都沒有幹過農活，一開始大家是鋤頭都不會揮，後來經過我們的自我實踐慢慢的就上手了，大家忙了一個下午終於把水管給埋好了，但是看看自己的手，幾乎都有了水泡。通過這次親身的體會，我瞭解到了農民的不容易，也讓我跟深刻體會到什麼叫“汗滴禾下土”。
每一個問題的發生都催促著我們馬上解決，因為我們時間是很短暫的，我們想不帶遺憾的離開。進行一對一的幫扶，有效的提高了我們辦事的效率和質量。我們重點關注自己負責的小孩，每天放學後我們就分享發生在小孩身上的趣事，或者討論他們的問題。從而，我們瞭解每個小孩的程序很快。這讓我明白，我們這一小隊，分工合作的配合是非常重要的。
有趣的集體生活
除了每天給小孩子上課，另一個重要話題就是我們小隊的生活了。
第一趣事，夜戰蟲敵。我們的臥室就是村委會的一間辦公室，打掃乾淨後。我們鋪上了防潮的瑜伽墊再蓋上竹蓆，雖然出發前賈老師千叮萬囑有條件要掛蚊帳防蟲，但是勞累了一天，再加上辦公室很難掛蚊帳，我們是準備塗花露水就算了。沒想到噩夢來了。關燈後，整個教室像是戰場一樣，幾十只綠色的甲蟲猶如盲頭蒼蠅，不斷的撞來撞去，跌落在我們身上。在某同學的一聲淒厲尖叫後，大家決定一定把透氣的窗戶關上，然後開燈一起消滅蚊蟲，帶結束已經凌晨1點了，可以美美地睡覺了。
第二趣事，戶外洗澡。衛生間同浴室都是分開的而且離我們住的地方有一段距離，水也同樣只有在浴室那邊才有。洗澡就成了我們的大問題。入夜了，村委會沒路燈和走廊燈，我們的“夜生活”開始了。大家提起桶、拿著毛巾、打著手電筒，分批分組的走向浴室，他們光著身子摸黑洗澡。周圍漆黑一片，大夥兒邊洗澡邊打水戰，好不熱鬧。哈哈。
總的來說三下鄉活動是個提升個人能力、挖掘個人潛能的一個很好的平臺。無論是傳統的教學活動的參與還是特色活動的開展都會對我們以後開展真正的教學活動有所啟示，我也希望在今後有更多類似三下鄉的活動能夠開展，這對我們這群還沒有完全步入社會的大學生來講是一次寶貴的機會，通過和社會的近距離接觸，我們可以積累一些社會經驗，為日後步入社會打下基礎。
作為一個大學生，在學好理論知識的同時應更重視培養自身的實踐能力。暑期社會實踐是學校教育向課堂外的一種延伸，也正符合我們浙江大學寧波理工學院培養高素質的應用型、複合型、外向型創新人才的目標。在大學生涯的第一個暑假，我就滿懷激情地報名參加了暑期社會實踐。走出校園，步入社會，絢麗青春並就著智慧揮灑著汗水書寫了一份滿意的答卷。
車子滿載著我們十二分的熱情和憧憬緩緩駛向目的地。2個小時的車程，難免走神，我就會開始想象和那麼多孩子呆在一起，一定會很幸福。到了目的地，保持著那份熱情和激情，我們開始了我們的行動。在輔導員的帶領下，與區團委書記、社群書記以及婦女主任等領導在鎮政府會議室商討了此次暑期社會實踐的相關情況。之後安排我們入住當地中心國小會議室，雖然隊友要在這間會議室一起打地鋪擁擠15天，但我們毫無怨言，毫不猶豫地開始著手實踐活動的準備工作。
支教是我們此次實踐的一大塊內容。第一天上午舉行了“快樂學習班”開班儀式，團委書記、社群書記以及婦女主任等領匯出席了，並表示了對學習班的支援，提出了要求和希望。當天下午，我們就進行了開課，據統計只有30幾位小朋友來快樂學習班上課。雖然有部分隊友要進行調研，但考慮到我們還有人力物力等資源，小朋友的人數不甚理想，當天我們就進行了走家串戶發放宣傳單和學習班安排表進行宣傳，不少家長表示我們的活動挺好的，會鼓勵自己的子女參與其中，不少小朋友也圍著我們紛紛說要報名參加。隨著學習班的快樂學習火熱開展，小朋友還拉上了自己的同學朋友一起來，人數一天天增多，最終有一百餘人蔘與了此次快樂學習班的學習。
支教的時間是短暫的，更是難忘的。短短十幾天的支教生活，在我們的心中都紮下了一個個深深的烙印，我們在用自己的實際行動踐行當代大學生對時代的莊嚴承諾。為了達到讓小朋友快樂學習的目標，又怕備課不充分誤人子弟，加之每天要奮鬥通訊稿，我們都經常要忙到晚上12點多。切合小朋友的喜好與需要，我們要及時適當調整課程安排，每天都是豐富有趣的內容——書法繪畫，詩歌朗誦，唱歌舞蹈，武術健美操，剪摺紙，易拉罐環保小製作，沙袋、福娃製作，安全環保小知識學習，趣味英語、地理學習，24點計算，猜謎、腦筋急轉彎，“三心”(愛心孝心責任心)教育，瞭解30年改革開放，參觀寧波愛普環保有限公司，發放環保宣傳單和環保袋等。
小朋友比我們想像中的積極得多，定好8點開始上課，7點半我們去開門時，就有好多小朋友在教室外面探頭探腦，唧唧喳喳，熱鬧開了。我不知道為什麼他們會始終如此興奮活躍，或許我們在不知不覺中已經給他們單調的生活注入了新鮮空氣。當一張張稚嫩可愛的小臉蛋闖入我眼簾時，噹一聲聲親切的“雲霄姐姐”在不經意間跑入耳朵時，我突然發現自己已經愛上了這群有著淳樸的臉龐，撲閃的眼睛和靦腆的笑容的孩子。孩子們深深地吸引了我，從他們的眼神言語中我知道他們有多歡迎我們，和這些孩子在一起不需要高高在上，不需要大學學歷，需要的僅僅是一顆愛他們的心。我一直崇尚愛的教育，帶著一顆“愛心”去上課。
我想愛的教育就是融入到學生當中去，要讓他們認為你不只是老師，更是他們可靠的哥哥或姐姐，更多的是知心朋友。到學生當中去，讓他們體會到師生關係的平等，不帶著壓力進課堂，讓他們體會學習的快樂。很有衝動想深入瞭解他們，拉他們坐下，我們一起談天說地，真誠對待他們，孩子也都實事求是地告訴了我他們所知道的。他們也很淘氣，經常和我鬧成一片，甚至“欺負”我，但我不會感到委屈，反而更加開心，因為我們給彼此都帶來了快樂，這就夠了。其實如何與孩子溝通是一門學問。孩子們之間也會鬧矛盾，吵架打架的事也會突然發生，記得一次課上，我在上面正講著折百合的步驟，突然有個小朋友哭了，和隊友粗略瞭解了下情況，然後把她們分開，哄她們先不要哭，再想方設法把大家的注意力集中起來把課上完。課下，我們再去具體瞭解，互相溝通交流，最後看著她們兩個握手言歡，和歸與好，我們也都很欣慰。
我們看到了很多很有靈氣的孩子，他們的認真讓我感動，他們具備無可估量的發展潛力。有個小女孩，能歌善舞，而且活潑可愛，和其他孩子關係也都很好，自然特討人喜歡。我和她交了個朋友，講開心與不開心的事，她對我的信任、尊敬，使我明白，當你用一種愛去關心別人時，你會收穫另一份回饋。還有個小男孩，一直是他奶奶來接送的，每次她都要問孫子的情況，臨走時總不忘說謝謝老師，再見。那感謝的話語，讓我感到一種責任，一個使命，一分動力，支撐著我堅持要把這件有意義的事情做下去。雖然這裡條件並不是很好，但是有我早已久違了的那種快樂與久違了的思考。
實踐期間開展的一系列大型活動，如溫馨一家人，奧運系列活動(火炬傳遞、百米塗鴉、奧運小遊戲等)，改革開放圖片展，以及結束晚會都深受小朋友和家長以及當地老百姓的喜愛和認可。很多孩子在結束後送我們到住宿處看我們進去後才肯離去，他們熱淚盈眶，我們也是淚花閃閃，是依戀，是不捨。
短暫而又漫長,勞苦而又快樂的15天暑期社會實踐終於結束了。累、苦，但很滿足，因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻，這很有價值，我無怨無悔。這次實踐的開展，更讓我們瞭解到了團隊的重要性。我們通過溝通交流協助建立了友好的合作關係，互相關心，互相體諒，互相包容，互相幫助。這次實踐拓寬了我們的發展空間，提高了社會實踐能力，增強了服務意識和使命感、責任感以及奉獻精神。
用實踐感受社會，用實踐關愛社會，用實踐鍛鍊自我。這次活動帶給我的不僅僅是一種視覺上的新鮮，更是一種在精神和心靈上的震撼。我不會忘記志同道合、互幫互助、共同努力的隊友，還有那群可愛聰明的孩子。實踐就這樣悄然結束，但它帶給我們的思考就像是一塊小石子投入水中泛起的陣陣漣漪，盪漾開去。這次親身體驗讓我感觸深刻，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，更是我一生寶貴的財富。
暑假到了，為了響應黨三下鄉的號召，我也進行了幾天的下鄉鍛鍊實踐，由於我的專業法學，所以我是到基層宣傳法律，幫助服刑人員該教，送溫暖，活動雖然時間是那麼的短暫，但經歷的事情還是在我的心中映起了很大的波動，因此我隨筆寫點來讓我喘口氣.
我的第一天便是到重刑監獄幫助一些服刑人員該教，這使我的心理有一點壓力，因為在之前我一直未與重型犯的犯罪人員接住，而且我們要幫教的是一些心裡有壓力，平時時好時壞的，有時不遵守管教的人員.但是讓我震撼的是那些所謂的不服從管教的人員，是因為他們實在心裡的壓力太大了，他們對自己的前途沒有了任何的希望.我幫教的哪個服刑人員，我與他見面我便主動的伸出手親切的問候，他站在我的面前震驚的看了我以下，也與我握手，我從心地裡說，我那時還是很緊張的，因為我知道他是一個無期徒刑犯但現在該為有期徒刑了，我就是照例的問了一些生活中的瑣事，他也很認真的回答，漸漸的我們便談到了一塊，我才知道他由於年少的一時衝動，為了自己的面子，走上錯誤的道路，進行搶劫而誤殺了他人，而那時他只有19歲，那時他就進了高牆，與世界就那樣割開了.現在已經37歲了，而且還有8年的餘刑，所以一想到自己的青春年華在這裡面度過，而且還有那麼長的時間還要在次度過，就感覺是那麼的壓力大.他說了就覺得是那麼的激動，我就讓他喝了點水，緩解他的心情.我能理解他當時的心情，我們的年輕人有是愛衝動，有時候就犯下了自己一輩子都無法彌補的錯誤.他就如此
後幾天我們就進行普法宣傳，但人們對法律是意識還是那麼的單薄，他們說法律對他們無關，而且現在是腐敗嚴重，人情執法，金錢，_情與法律交換，所以他們一般都是自己解決.我知道現在我們的一些執法人員違背了我們法律的理念，使我們的人民對我們的法律漠視，但我們還是要相信法律，用法律來維護自己的合法權益.
但是在實踐中我們也發現了一個問題，就是老年人對社會保障他們的權益非常的重視，而且多我們城市的建設提出了一些寶貴的經驗，關係到我們的方方面面.我想我們以後在宣傳法律的時候，更應該加強對社會保障法律的宣傳，同時要努力的建設好我們的社會保障體系.
現在的社會到底是什麼樣子，我們真的能漠視我們陰暗的一面嗎?我們是真的對社會有著極大的關心和對法律的信仰嗎?還是我為了維護我所學的專業，因為我也看到了社會的陰暗面.它在挑戰著我們的信仰.
凝聚青春力量 共繹百年樂章
——非物質文化遺產保護調研服務隊赴__村開展非物質文化遺產保護活動
“世界的遺產一半在中國，中國的遺產一半在河南”。7月17日，我校非物質文化遺產保護調研服務隊結束了為期半個月的暑期大學生“三下鄉”社會實踐活動。在此期間，服務隊就“民間藝術狀況”、“村民精神生活狀況”等課題進行了實地調研。
7月10日至16日，非物質文化遺產調研服務隊進駐__縣__村並以懷邦為主要調研物件，對__村民俗風情、非物質文化遺產保護現狀展開調研活動。活動以學習懷邦、整理懷邦劇本、探訪懷邦傳人等方式瞭解和傳承懷邦文化，對__村的歷史古蹟展開調研，瞭解__村的文化底蘊和村民的精神文化需求。
“__村真出奇，梨花不開不唱戲”，這是懷梆極盛時期__村流行的一句話。調研服務隊在開始學習懷邦戲的同時對懷邦傳人進行探訪和整理老懷邦劇本，最終建立藝人檔案15份，為藝人撰寫小傳4篇，整理出《反西唐》、《三哭殿》、《王莽篡位》等6部劇本。在調研活動中藝人們對懷邦的熱愛感動了服務隊的每一位隊員，而隊員們也從整理
劇本中瞭解到懷邦戲傳承困難的問題所在。經過幾天懷邦戲的刻苦學習後，7月14日，調研服務隊的隊員們進行了彙報演出，表演了懷梆經典曲目《李彥龍徵南》南安王點兵片段，霸氣十足的南安王、貌美多情的大皇姑，隊員們嫻熟專注的表演讓__村的老藝人感到欣慰。“懷梆終於後繼有人了”，懷邦老藝人李玉發這樣說到。
在__村，非物質文化遺產調研服務隊的隊員們始終以踏實嚴謹的態度，實地考察學習，為__村非物質文化遺產傳承與保護貢獻出了自己的青春力量。
一、實踐活動的準備及開展
7月11日下午2點王院長召集將參加活動的全體師生開會。會上，王院長介紹了開展此次活動的目的及其重要意義。後由負責該活動的老師介紹將要實踐的內容和時間安排。老師還依照以前的經驗教授了我們應該帶的物品及活動過程中可能遇到問題的處理辦法。最後每一個人都領到兩件t恤和一頂志願者帽子。拿到裝備後我是無比的激動，盼望著明日早些到來好好的要大幹一場。已經是大四結束了，專業課知識已經學完了，正好趁開學去實習之前檢驗一下自己學的到底怎樣了。回到宿舍穿上裝備，對著鏡子更是期待看到明日的我早些到來。
二、實踐目的
由省組織舉辦的大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衛生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實踐，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衛生工作。
12日早上我五點半就起床了，因為六點半要在公衛樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰!但我知道挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之後吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。儘管起來都那麼早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點睏意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之後，司機師傅開著車就向涉縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由於之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。真是計劃趕不上變化啊!早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神裡充滿著激情。到了之後，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望著早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。譚老師更是簡單吃了些後悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯後我們到了住處，老師安排了一下房間後，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——XX鎮XX村。
我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裡佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩臺血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播裡通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿著宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待著村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑著迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相······大家真是忙的不亦樂乎!就這樣我們順利地完成了第一站的任務。
本來計劃第一天要去兩個地方的，但時間已晚了，只能第二天再行動了，我們還是滿意地回到了住處。老師給我們學生每人發了10元錢自行解決了晚餐。晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起床吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支援，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往XX村，一路前往XX鎮XX村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了XX村，我們第二組繼續前往XX村。由於昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起後已是 11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往XX市XX縣。這次也是分成了兩路，第一組去了XX村，我們第二組去了XX村。到了之後取得當地領導的同意，群眾的理解支援後，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，於是很順利地就完成了任務。
完成實踐活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收穫之處，並說說自己認為自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的心得體會。回到學校後在公衛樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛著自信而滿意的笑容。
三、實踐活動的感受及意義
短短3天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半;活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整;此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和群眾的理解支援;這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是涉縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境汙染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大汙染。以前農民不得不飲用被汙染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衛生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衛生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。因次還應加大宣傳教育，農村的環境衛生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衛生人員以後工作的一個極大挑戰啊!我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠!因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衛生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。
20xx年8月，我們早早地收拾好行李，帶著給孩子們的捐贈品，舉著實踐隊的旗幟，在陳老師的帶領下，踏上了我們的征程。經過四、五個小時的顛簸，我們到達了我們的目的地——資陽市安嶽縣希望國小。學校地處工業園區，旁邊有幾座小山丘，剛來的我們看到這麼優美的壞境，覺得這兒條件還不錯，接下來的十幾天可能不會太苦。
於是我們懷著開心、愉快的心情，打掃教室，安排我們的“宿舍”。不得不提的是我睡覺的地方，女生和男生睡的地方不一樣。學校老師一共給我們留下了兩間教室、一間教導室和一間廚房，我們就把其中一間教室留著做我們男生的“宿舍”，我們把桌子拼起來，把我們早就準備好的睡袋和防潮墊鋪在桌子上，就當 做我們的床。女生就把床鋪在那間教導室裡，雖然很小，但是女生住下剛剛好，這也是名副其實的女生宿舍，所以我們男生也不能隨便進。當我們把床鋪好的那一刻，我們感到很溫馨，雖然很簡陋，雖然鋪的不是很整齊，但我們很開心，我們剛剛來就在一起的努力下鋪好了床，解決了住的問題。
接下來就是我們吃飯的問題了，我們拿著學校留給我們的鑰匙，打開了廚房的門。一開門，由於是很久沒煮飯的緣故，我們便看到一堆 堆的老鼠 屎到處都是，而且也沒有我們期待的電器裝置，都是農村的那種大鍋土灶，還要燒煤和柴。由於前一天下雨的緣故，我們找到的煤都受了一點潮，第一次的燒火燒了很久。最後我們都有點餓了飯菜才好，儘管飯菜煮了很久，但是卻煮的很好吃。由於煮飯的流程很繁瑣，每次都重新安排的話，大家都不熟悉有會浪費很多時間，於是大家一致決定讓劉瑾和李潘兩位同學掌廚，其他同學輪流洗鍋。他們也開心的同意了，因為我們認可了他們的廚藝。
最最重要的就是要找學生來上我們的課。吃了早飯，我們就分成了三個組，採購組、宣傳組和煮飯組。採購組的同學負責去採購食材和日用品;宣傳組的同學負責去想附近的家長宣傳我們的支教活動，邀請他們把孩子送到學校來，並且做留守兒童的問卷調查;煮飯組的同學則留下了看家和煮飯。
由於我被分配在了煮飯組，所以宣傳組的具體情況我也是聽同學們後來說起的，不過他們也挺辛苦的，挨家挨戶地去向家長們宣傳，並且和留守兒童和老人交談，附近的居民很配合我們的調查工作，對我們的印象也都不錯，放心的把孩子送到我們學校。為了體驗生活，為了響應學院號召，我們採購組的同學，除了買日用品之外，還買了許多重要的食材，土豆和白菜，我們足足吃了十幾天的東西!我覺得這就是這次很重要的考驗之一，只吃素菜，而且不買貴的，每天必買土豆和白菜。因為我們每個人交了一百塊錢，資金必須要按預算來花，不然就得不到應有的鍛鍊，我覺得這一點我們做的很好。
所有的準備工作的做的差不多了，吃住的問題都解決了，接下來就要迎接孩子的到來了。第二天一早，我們全體隊員都是六點都就起來了，洗漱過後，早早地做了早飯，就在我們還在吃早飯的時候，就有很多的家長帶著孩子來上課了。我們大家趕緊加快吃飯的速度，接待到來的學生和家長。我們原定的上課時間是九點多，可能是由於家長和孩子太過興奮了，就早早地把孩子送過來了，於是我們就把小朋友們的年級、姓名等情況做了統計，發現人數很多，年級跨度很大，最小的有一年級的，最大的有國中的，可我們只有一個教室。
最後我們經過商量，先將他們安置在一起，上午教英語、音樂等課外的課程，下午進行選擇性輔導。由於學生中一二年級的學生比較多，所以很吵，學生的注意力很難集中，老師不容易教學，在這時我們遇到了難題。最後，馬皓同學說他可以試一試，結果他採用類似早教老師的教學方式，邊哄邊鼓勵，小朋友們的熱情一下就被他帶動起來了，大家感覺他就像救星一樣，結果一堂課下來，他也感到有點累，主要是嗓子受不了了。最後，我們還給馬皓同學買的“金嗓子”喉片，因為大部分課程都是他在上，同學們都喜歡他，都親切地叫他“柚子哥哥”。
隨後的幾天裡我們按部就班地進行我們的教學計劃，同時每時每刻也關注著他們的健康和安全。每天中午和下午太陽最大的時候，就是我們一個個地送孩子們回家的時候。陳承老師多次強調，家長信任我們，把孩子送到學校，我們就是小朋友們的第一負責人，所以我們必須要保證他們的安全。於是，我們每天一個個地送小朋友們回家，直到他們到家了我們才安心，才往回走。
雖然天氣很熱，但是大夥都沒有怨言，都很積極的護送小朋友回家，有時候小朋友跑得很快，為了防止他們跑到公路上去，我們都很小心地跑在後面跟著他們。我每次也跟著大夥一起去護送孩子們，有時候甚至都趕不上他們，我們都提心吊膽呢。護送小孩這方面或許這對我們也是一種考驗吧，至少我們保證了孩子們的安全，而且也得到了許多家長的讚賞，我們大家都感到很高興。
幹完了正事，我們也得娛樂一下吧。每天晚上吃完飯後，就是我們的娛樂時間。我們幹什麼呢?看電影，玩遊戲。我們在出發之前，我們男生每人都帶上了電腦和投影儀，為的是方便教學生計算機方面的知識給他們放映電影，和我們每天的總結。到了晚上，我們就放鬆一下一起看電影，玩益智遊戲等，像什麼“殺人遊戲”、“乾瞪眼”啊，我們都能在其中找到很多的樂趣，緩解一天的心情。
在經過前面幾天的摸索，我們大致已經能習慣在那邊的生活了。為了養成良好習慣，我們每天六點多起床，白天課餘時間就和小朋友們一起玩遊戲，教他們打籃球、羽毛球。但是由於很多小朋友是低年級的，考慮到安全問題，天氣也比較炎熱，我們最後就讓小朋友們在教室裡玩。小朋友們逐漸和我們建立起了深厚的友誼，每次送他們回家的時候，他們都讓我們到家去坐，給我們拿一些水果之類的，當然我們不能收，我們很開心。最後的幾天，我們的攝影師同學就天天採集照片，將小朋友可愛的瞬間留下來了，我們也照了很多關於小朋友的照片，他們也都很喜歡照相。漸漸地我們都捨不得這些可愛的小朋友了。
在這個炎熱的夏天，我們來到了這裡參加支教活動，對我們的毅力是個很大的考驗，但我們還是堅持了下來。通過這次三下鄉，我們這個小團隊裡每一個成員都得到了相應的鍛鍊，能力方面都得到了提高。就我來說，首先這次的支教活動，讓我認識了很多的朋友，俗話說，患難見真情，我們在這個特殊的地方相處了十幾天，大家相互幫助，共同解決各種難題，大家的心緊緊的連在一起，感覺就像一家人。
其次，我意識到團隊合作的重要性。無論你是在做什麼事，無論你做的事是否很重要，但只要你在做了，你就要用最高的熱情和最熱衷的態度把它完成好。我們是一個團隊，我們每個人所做的事，都是為了整個支教活動的順利進行，都是為了集體的利益著想的。還有，我覺得一個團隊的領隊也起到了很重要的作用，我們每一個成員唯有服從領隊的安排，才能讓我們的支教活動變得井然有序。
親身實踐，才覺得自己有很多不足，才學到了很多課堂上學不到的東西。在三下鄉中，我們不斷思考，不斷成長，充實自己，收穫到很我們從未有過的經驗。雖然只有短短的十幾天，但我懂得了團隊的重要，懂得了我在人際交往等地方還有很多不足。我很幸運這次能夠參加三下鄉活動，這次實踐活動很短暫卻很充實。作為一個當代大學生，應該多做一些實踐活動，為我們走出校園，走出社會收穫一些寶貴的經驗。
拜倫曾說過，“百日莫空過，青春不再來”。人生最美好的時光莫過於擁有青春的時刻，生如夏花的我們應讓青春插上夢想的羽翼，讓青春閃爍奮鬥的光亮。每個人都有屬於自己的理想，每個年輕人都應有屬於自己的青春主張。
20xx年7月7日至13日的短短7天的暑期實踐活動，從開始籌備到實踐總結讓我體會到了愛的力量，青春的力量，生命的力量。
作為一名普通的大學生，我在這次為期7天的實踐活動中獲益頗豐。在實踐中，我親眼目睹了弱勢群體的辛酸與無奈，我親耳聆聽了來自社會各個階層的公民的心聲，同時我也感受到了團結協作的默契和同學之間真摯的友情。
一、準備篇
此次暑期實踐活動的申報工作要求在6月3日前完成，而此時間也正是準備期末複習的階段，即使如此，我小隊隊員們仍抽出時間，分工合作，認真完成了實踐前以下的準備：
1、明確任務，分工合作，完成實踐前期準備理論材料的工作及實踐活動策劃工作。
2、主動與實踐地**鎮司法所取得聯絡，並得到其接受地的傳真。
3、製作了兩份針對留守兒童和普通公民的調查表，完成了自制的《普法宣傳小手冊》製作。
4、與xx大學青年志願者協會取得聯絡，爭取到贈送給留守兒童的物資。
在準備階段，雖然大家的學習負擔很繁重，但是大家沒有一句抱怨，相反，大家還經常聚在一起針對實踐活動的準備工作進行積極探討，將任何事都追求做到盡善盡美。
在準備篇中，我感受到了我們青年大學生的滿腔熱情與抱負，我學會了奉獻與犧牲。
二、實踐篇
朱熹曾說過“行之愈篤，則知之益明”。的確如此，只有通過深入的實踐我們才能將我們“關愛留守兒童，普及法律知識”的實踐主題理解的更加透徹。為此，我們展開了以下實踐活動。
1、7月7日抵達當天，我們對**鎮司法所，當地醫院，教育中心，民政局等進行了走訪，從他們那裡得到了關於留守兒童初步的生活學習狀況，根據調查我瞭解到，當地的相關部門採取了多種措施關愛留守兒童，如將留守兒童進行登記註冊，給其設立健康卡定期檢查身體，學校為孩子們開通免費親情熱線以便於定期與父母溝通等。
這些措施從一定程度上減輕了孩子的孤獨感，但親情缺失的問題無法從根本上消除。在公安局我們瞭解了關於留守的青少年違法犯資罪情況的調查。
據該局領導反映，目前留守青少年的違法犯罪率極低，甚至為0，原因在於留守的青少年目前正在接受教育，接受學校管教。
但是針對目前青少年違法犯罪率上升的情況，我認為學校社會應擔負起對青少年的法制教育，防患於未然。
2、7月8日——9日，我們真正的實現了“下鄉”，開始走訪留守兒童的家庭，與他們進行面對面的交流。通過走訪我們瞭解到了孩子們生活的艱苦，通過交流，我感受到了孩子們內心的孤獨。面對他們我們實踐的意義或許會顯得蒼白，除了贈送我們的一點愛心，那一刻，我們也倍感無奈，除了希望，我們似乎什麼也給不了，在此，我懂得了現實的殘酷。
3、7月10——11日，我們進行了面向當地居民的知法情況調查活動。
我們分成兩個小組，走街串巷面向不同社會階層的人進行調查，他們都很配合我們的工作，積極的提出一些有價值的意見，紛紛發表自己對法的看法。同時，我們向他們發放了自制的《法律宣傳手冊》。
從調查的反應來看，實際上大多數公民還是十分關注法律的，只是他們沒有合適的渠道去了解法律知識，他們總體上對我國現行法律滿懷信心，但同時一些非法現象也會影響著他們的觀念。我從中可以看出，真正實現發的公平公正，真正實現法律面前人人平等是人們的共同心聲。
4、7月12日，我們舉辦了一次以“青少年與法”為專題的宣講會。
當地的居民們認真聆聽，並和我們互動，氣氛很活躍。他們對xx大學給予極高評價，我們身為xx大學的一名學生深感驕傲!
5、7月13日，我們將剩下的物資捐贈給了當地教育中心，希望通過他們把我們的愛心傳遞給孩子們。緊張的忙碌後，我們沿著盤山公路，踏上了返校的路途。
三、總結篇
盤山公路的顛簸，沉重的行囊，漫長的候車時間以使每一位隊員疲憊不堪。回到學校，隊員們經過一天的休整又重新投入到時間後期的總結工作中。從他們的臉上，我讀懂了理想與信念，讀懂了我們當代大學生的可貴品質。
為期7天的暑期實踐就這樣結束了，難忘那段在**縣**鎮的日子，是這些日子讓我接觸了真實的社會，發現了法學對社會重要意義;難忘與隊員們共同奮戰的日子，是這些日子，讓我學會了尊重，包容，讓我體會到了團結的樂趣，讓我獲得了真摯的友誼。
最後，我要對我親愛的隊友們說一句：謝謝你們!
一、新農村建設調研
20__年7月14日，我們懷著無比激動的心情向位於_南部的_地區進發，途中我們在隸屬_市的_縣開展暑期實踐活動，每到一個地方，我們都通過發放傳單和調查問卷以及面對面和農民同志交流，認真瞭解當地人民的生活習慣、並拍攝照片，記錄在新農村建設下的農村人民的生活狀態。
_民風淳樸，環境優美，號稱西北小江南，向來以發展旅遊業為振興漢中經濟的主要來源。但由於地理緣故，_交通不便，尤其是屬於山區地帶的_縣。因為人才資源稀缺，所以_市的科技，教育，文化等諸多方面都落後於與之毗鄰的_等市或地區。
1、掃盲工作仍需繼續開展
在我們開展調查問卷的過程中，我們發現部分農民朋友竟然不認識漢字，當我們把調查問卷發到他們手上時，有一位農民朋友說：“你們發這些，我不認識怎麼辦”。
這句話對於我們大學生來說是很震撼的，國家對新農村建設高度重視的，新農村建設要求農村人民利用國家的優惠政策積極開展農村生產，不管是國家下達的重要檔案，還是國家給與農村的科技技術支援，都需要農民朋友們具備一定的文化素養，如果部分農民不能識字必然對新農村建設的實質內涵不瞭解，對國家給與他們的新技術新思想不能接受，從而影響到整個村子乃至整個鄉鎮的新農村建設的進展。
2、農村也要加強思想教育
在我們調查問卷的過程中，當我們問及是否瞭解國家近幾年對新農村建設政策時，許多人搖頭表示不知道，當我們舉例說到關於農村房屋建設，以及國家免除農業稅等方面得話題時，他們才能意識到這些原來就屬於新農村建設的政策，只是他們平時都沒有系統的瞭解過國家的新農村政策。
通過這些事情也讓我們意識到，作為中華人民共和國公民瞭解國家政策是我們的權利，也是我們應盡的義務，生活在國家的政策之下，如果連國家的基本政策都不瞭解，我們很難在國家框定的社會秩序下順利的工作學習和生活。
3、及時獲得最新的農產品買賣渠道
這次新農村建設調研，我們在寧強縣高家坪村簽訂了大學生村鎮掛職鍛鍊基地，我們從寧強縣的多個村子瞭解到，很多村子原本有自己的特色產業，但是當人們懷揣熱情投入到新型農業生產並得到勞動果實之後，卻苦於找不到寬廣的市場需求，或者因為外界的收購價格過低打消了再生產的積極性。
作為國家最先進的人才隊伍，我們大學生應當積極發揮自己的主觀能動性以及自己的特長，把網路和計算機引入農業生產環節，利用網路和計算機幫助農民群眾獲得更多的市場需求以及更多的先進農業生產技術，使他們發展新型農業的積極性得到增長，為增產增收提供強有力的保障。
二、大學生暑期教育調研
這次的暑期社會實踐活動，我們作為學院首支到達簽訂支教基地的隊伍，簽訂大學生暑期社會實踐基地是我們有一項重要的任務。之所以簽訂社會實踐基地的原因有三。
一是每年暑假大學生應當積極參加課外實踐活動，認真瞭解當前社會形態，瞭解國家的基本國情，這對於我們今後進入社會工作，能更好更快的瞭解社會打下一定得基礎;二是在許多大學生眼裡，他們並沒有真正認識到社會實踐的重要性，對於學院每年下發的暑期社會實踐表格僅僅蓋上簽收單位的公章就算完事兒，當然也有的同學憑自己的努力找到了實踐單位，但是對於大多數同學來說找到一個合適的實踐單位，他們很難邁出這一步，針對這樣的情況，學院應當提供社會實踐基地，為以後的社會實踐活動提供便利條件。讓更多的學生更好的進行課外實踐活動;三，就以往所開展的社會實踐活動的效果來看，很多隊伍到了當地後才聯絡實踐單位，在實踐的過程中由於沒有了解當地的實際情況，因此他們的實踐活動是在探索中進行的，但是大學生實踐活動的時間很短暫，往往等到大家適應了環境，摸清情況準備好好鍛鍊的時候，活動的時間已經所剩無幾了。
為了有目的的開展實踐活動，也為了使我們的支教活動準備的更充分一些，在我們簽訂實踐活動的同時，我們積極與當地的學校溝通，比如在_國小，我們與國小總務老師聊了很長時間，從談話中我們瞭解到，該學校的硬體設施在整個_縣來說是比較先進的，學校的每間教室裡都配備了多媒體設施，這在國小教育來說是非常先進的裝置，但是該國小懂得電腦技術的人員不多，很多老師寧可在黑板上多用粉筆畫圖也不願意利用電腦授課，這樣一來造成了資源利用率降低。
我們學院對於學生計算機的要求很高，一些常用的辦公自動化軟體我們都能用到得心應手，因此結合_國小的實際情況以及我們學院學生的特長，在明年的寒暑假支教活動中我們會盡可能選派電腦技術水平高的學生到這裡實習，一來給學生講述課外知識，二來幫助該學校的老師更好的掌握電腦知識，為他們今後的工作帶來便利，也讓學生的學習變得更加生動活潑。
不論是農村大人還是農村的孩子，他們都向往美好的生活，身處山區他們接受先進知識的機會很少，與生活在大城市的人們相比，在諸多方面他們都有很多需要改善和學習。農村人民需要先進的技術和迅捷的資訊通道才能更好的發展生產，把自己的家園建設的更加美好。
農村的孩子非常渴望新知識，除了在課本上學到的知識，他們更需要從不同的渠道獲得不同的資訊，開闊學生視野應當引起當地教育機構的高度重視，也是每個支教志願者應當給山區孩子們培養的。
作為一個山區孩子，上大學是他們畢生的夢想，在大學校園裡，來自山區的孩子和來自大城市的孩子有很大差別，雖然都考上了大學，但是二者的見解思想，個人修養，思想素質有很大的差別，我認為原因就在於教育機會的不均等，二者接受教育的平臺不同：大城市的孩子能夠接觸到更多的資訊，雖然有的東西並沒有深入學習，但其影響卻是深淵的，這應當算是人生閱歷的一部分。
而山區的孩子沒有便利的條件，彈鋼琴、學畫畫，學電腦對他們來說都是一種奢求，有的孩子甚至沒有學過英語。
我希望山區的孩子通過大學生支教能夠獲得更多知識，從科學文化素養等各方面全面提高自己，儘可能縮小自己與城市孩子的差距，也希望所有災區的孩子都能夠考上大學，將來把自己的家鄉建設的更加美好。
20xx年7月8日，我隨“”社會實踐隊來到了xx國小進行為期10天的社會實踐活動，一路上坎坎坷坷，終於順利抵達目的地。
初到xx國小，感覺那裡的一切都那麼陌生，但在xx國小村委書記、校長等領導的幫助下，我們隊員很快地適應了那裡的生活，隊員們團結的打掃寢室、做晚餐……
隨即，我們隊開了一個小會，隊長為我們佈置了工作，同時也對我們進行了思想工作，農村的條件艱苦，希望我們能克服一切困難，為孩子們帶來知識。
三下鄉的第一天，陽光刺蟄，傾斜在一群天真可愛的小孩子臉上。由於第一天，我上的課不多，和學生們感情還不算特別深厚。但每個孩子的笑容，已深深印在我的腦海裡，也許一輩子也忘不了。
三下鄉的第四天，應隊裡的要求，今天上午我被安排到三年級聽課。其實，起初我對三年級的學生印象不是很好，因為聽說這是一群很“牛”的學生，而且這個班天天有人打架，上課不認真，更嚴重的是昨天這個班發生了偷竊事件，由於這種種原因，三年級給我的印象是非常不好的。
上午八點二十分，也許是對我還不夠熟悉吧，畢竟我還沒上過他們的課。接著，開始上課了，英語老師來了，他們齊刷刷地站起來喊：老師好。
其實，這是一群非常可愛聰明的孩子，儘管剛開始他們安靜不下來，有的在大吵大鬧，有的還在吃零食，也有的在隨意走動……看到這一幕，頓時我還是忍不住上去制止了，悄悄地敲了一下那些搗蛋的桌子。但是，他們根本就停不下來，不願意聽課。
但在一群搗蛋學生中也有很多乖巧聽話的小孩子，他們聚精會神，靜靜地聽著課，也從不搗蛋。經過細緻地觀察，我發現一個叫穎兒的小朋友非常地聽話，從上課到下課，她一直都坐得很端正，很認真地聽課，也很積極回答問題。
更令我欣慰地是，這位小女孩非常樂意幫助其他同學，主動地幫自己的本子撕給其他同學。頓時，我被這位文靜好學的小女生吸引了，她在我心裡留下了深刻的印象。
還有一個黑黑的瘦瘦的小男生，他雖然小小的，但卻坐在最後一張桌子。一開始，他很內斂總不敢舉手回答問題，起初我以為是因為他不喜歡上英語課才這樣的，慢慢地，半節課過去了，他變得活躍起來，積極舉手讀英語單詞，最後一節課，他還勇敢地站起來唱了一首《寧夏》，這樣的小孩，在我眼裡無疑是最亮的一顆星。
這群孩子有活潑好動的，他們偶爾吵吵鬧鬧，但在我們的眼裡依然是天真無邪的，也有文靜好學的，他們就猶如夜空中最亮的一顆星，我打從心裡默默地喜歡這群孩子。
雖然三下鄉的時間不長，僅僅十天，但也許留給我們的是一輩子也難以忘懷的美好回憶還有寶貴的教學經驗，為我們日後走上講臺打下堅實的基礎。
還記得我第一次站上講臺時手忙腳亂的樣子，那時以為沒有太多的經驗，也沒有了解學生們的水平及性格，因此導致課堂亂成一片，學生們都沒有興趣聽課，但在後來的七八天中，我努力地積累經驗，摸索學生們的性格，探索適合學生們的教學方法，講學生們愛聽的課程，慢慢地，學生們也慢慢地接納了我。也許這只是一次小的社會實踐活動，但留給我的卻更多的是經驗、是知識。
未來路漫漫，也許三年後的我真的會為人師表，真正成為這群孩子的引路人，那麼我將從以下幾個方面提高自己，使自己變得更優秀。
第一：夯實自己的基礎知識，努力學好專業知識，正如老師說的，作為一名大學生，學好自己的專業知識就相當於大好一座房屋的地基。地基牢不牢固，將決定房屋壽命的長短，學習也一樣，專業知識學得好不好也直接影響我們未來的就業，決定著我們的命運，因此，基礎知識是非常重要的。往後的三年，我一定會盡自己最大的努力爭取把專業知識學好。
第二：提高自己的實踐能力，對於我們師範專業的學生來說，準確來說就是提高自己的教學技能，首先要培養一套屬於自己的教學方法，而不是簡單的用普遍的教學法。
再次，要借鑑優秀教師的教學理論及方法，俗話說：模仿是成功的第一步，因此善於借鑑優秀的教學法也是至關重要的。
也許我需要完善的地方還有很多，也許現在的我並不是最優秀的，但凡事都有一個漸進的過程，我需要做的是努力踏實地走好每一步。
總而言之，盡最大的努力把事情做得最好，那麼這是非常重要的，並不是所有的事情都能做得非常完美、天衣無縫，但我相信有付出就有收穫。
正如這次的社會實踐活動，即使我在活動中扮演一個小小的角色，但那卻是獨一無二的，無可替代的，我是她們的與眾不同的老師，在支教中，我收穫了經驗，成為了孩子們的知心朋友，也許這就足夠了。
短短十天，我們“”三下鄉隊伍在xx國小收穫了經驗，贏得了學生們的尊重，也許這是我們大學生涯一次最珍貴的回憶。
雖然在這次支教活動中，我只是扮演一個普通的角色，但我並無悔。因為我覺得這份回憶彌足珍貴，未來我會好好享受這十天給我留下的一切美好回憶，希望學生們能健康成長，創造一個美好的未來。
20xx年7月16日，我們踏上了回家的旅途，原本以為倔強的我不會為此流淚，但我錯了，當看到收拾好的行李，當看到空蕩蕩的房間，當在教室門口看到一排排整齊的桌子，我的眼裡溼潤了，我無法抑制自己的情緒，也許這是不捨的淚水。當車子行駛的一剎那，我看到了主任那親切和藹的面容，同時也彷彿看到了孩子們那熟悉的身影。
希望這十天的寶貴時光永遠地存在我的記憶裡，願這一切永恆。這次支教活動將成為我人生中最寶貴的一課，且行且珍惜。
小塞涅卡曾這樣說過：“一個人，只有在實踐中運用能力，才能知道自己的能力”。
參加社會實踐活動是我們作為一名大學生鍛鍊自己能力非常重要的途徑，因此我們應該利用好假期，多去實踐，創造屬於自己的青春財富。
而這次暑假，我參加了由班級組織的“”三下鄉社會實踐隊的活動，到xx國小與國小生們一起度過了一個多星期的日子，為我的大學一年級畫上了一個句號，深刻而有意義。
好的開始是成功的一半，夢想始於好的準備。為了能夠順利地完成這次三下鄉的活動，我們就必須做好準備，而我們所需要做的又是那麼的多，一切都在進行著。
首先，我們三下鄉的生活環境不會像我們在學校的生活那樣，那裡沒有床，沒有熱水……我們還要帶好席子、洗漱的東西等，為了減少開支，我們收集了一些畢業師姐不要的生活用具，還收集到不少可以用的本子和顏色筆，文具可以用來獎給小朋友。這充分利用了資源，達到了節約的效果。
我們是要給國小生上課的，但我們的講課經驗還是很不足的，要準備的東西還真是不少。我們開設的課程主要有語文、數學、英語、簡筆畫、手工、音樂、體育，另外還有主題班會、創衛課堂、一戰到底知識競答、趣味運動會、心理遊園等活動。
隊員們根據自己的興趣選取要參與的課程與活動，在根據所選的課程和活動做好預備的方案，準備好所需的材料。
在這準備的過程中，我明白到不是簡單地去上一節可就可以完事的，要想上好一節課，不但要自己準備好，有東西可講，還要從國小生的角度去思考，思考如果這樣子上課，國小生會聽得懂嗎?又懂多少?怎樣才能更好地與學生在課堂上互動?
怎樣才能提高的興趣?在各個教學小組的討論與協商後，都可大致得到一些共識，其中還用到了平時發展心理學的知識去分析我們教課的物件(四、五年級)在這個階段的心理和生理髮展上的一些特點，思考在教學中如何避免造成心理問題和如何更好地結合學生髮展的情況在教學活動中加入相應的東西，使得教學活動能夠收穫到好效果。
為配合其他隊員的工作，我們還要去找資料，對比教材。網路，圖書館都成為了我們很好的幫手，充分利用身邊的資源，讓資源發揮本身的價值。
萬事俱備就為出發，我懷著緊張而又好奇的心情就出發了，之前的別人口中“三下鄉”對我來說都只是個傳說，真正瞭解到的是親身的去感受，只有實踐了才能明白。
這次的三下鄉實踐活動不僅是什麼知識的交流，更多的是體會了生活，感受生活。除了參見教學小組的教學課程，我還參加了實踐隊的後勤組，進入後勤組讓我接觸和處理了以前從未接觸的事情，也體會到生活的不易。
在後勤組最大困難就是煮飯了，雖然在家有煮飯的經驗，但是一切都因時間地點條件而改變了，這次煮的不是幾個人的飯，是將近50人的飯。
第一次煮米飯的時候，大家都還沒有什麼經驗，只知道面前提供的鍋要煮兩次才夠吃，不知知道這麼大的一鍋飯要下多少水，幸虧那天有老師指導，飯算是煮成了。但因為是第一次煮，不是很清楚大家的飯量如何，有很多的剩飯，如果倒掉就會很浪費，經後勤組協商決定第二天的早餐就不吃包子了，就喝這剩飯煮的粥。米飯還是多了，水還是少了，還煮了將近2個小時，結果那天的早餐是名副其實的“稀飯”，在沒有菜的情況下，這樣的稀飯又被剩下來了，中午的時候每人被迫吃了一勺“稀飯”後才能盛新煮的米飯，雖然大家都不希望這樣，但都照做了，因為大家都不想浪費，很感謝大家能夠理解。
這幾天飯菜煮得一次比一次有進步，雖然每次煮的人都是由不同小組負責的，但每個小組都有吸取上一個小組的經驗，努力做好每一頓飯。而且這次三下鄉相信不只是我一個人第一次煮這麼大的一鍋菜，也相信大家會對學校飯堂的阿姨們產生一絲敬意。
這是我第一次比較正式地上課了，我上了簡筆畫課、手工課和創衛課，雖然我的課上得不是很好，但我也發現了自己的一些問題，以及在教學中應該注意的地方，感受最深的有以下兩點：
(1)要學會應變。
小孩子的思維其實是很廣泛的，他會想到很多你想不到的東西，隨時都會提出你意想不到的問題。例如我上第一節簡筆畫課的時候，我嘗試通過一些簡單的幾何圖形，教他們畫簡筆畫，就用了正方形舉了一個例子，畫了很多以正方形為基礎的圖畫，就有學生問到：“老師，為什麼小鳥是方形的，人頭可以是方形的，奶牛可以是方形的……?”，頓時我就蒙了，我不知道怎麼用一些簡單語言去向他解析這個問題，只是很含糊地說了這樣可以更形象，其實自己很清楚這樣的答案根本就說明不了什麼。應對類似的提問又該怎麼解決，這一切都應該在不斷的思考和實踐中去找到答案。
(2)要有老師的威嚴。
我以前以為和學生要打好關係，要對他們好一點，他們就會對你好一點，其實這是不行的。課堂上不能什麼都隨著學生想怎樣，例如有上臺互動的活動，有時候會有很多學生舉手上去，你不能每個人都叫上去，如果真是這樣課就沒法上了，在他們吵的時候就要嚴肅點，不然他們永遠都不會靜下來聽你的，這點我做得很不好，課堂上總是有些失控的場面。看來要做一名成功的老師還需要作出很大的一番努力。
一個多星期真的很快就過去了，在這一個多星期所經歷的事情，不能說有多麼的了不起或者怎樣的，但足以令我有所收穫。
畢竟相處有這麼的一段時間，當我們彼此剛剛熟悉對方，剛剛習慣對方的時候，我們卻要和這幫國小生說再見了，大家都很捨不得，就連一些平時很搗蛋的孩子都哭了……
也許我真正帶給他們的知識是很少的，但很能與他們一起度過我大學一年級最後的時光，我很滿足，也很快樂了，希望每一個孩子也能快樂成長。
很多事情不去試過，根本不會知道，不會懂得，只有試過了才會知道。
參加社會實踐不僅能讓我們瞭解自己的能力，還鍛鍊到我們的能力，在實踐中積累經驗，為今後我們走上社會，為社會做貢獻打下堅實的基礎。
在我們緣分聚首的日子裡，有著最珍惜的友誼;在我們熱情青春的歲月中，有著最真摯的相知。即使我們現在分開，但我的祝福會一直像高高低低的風鈴，給你帶去叮叮噹噹的快樂!
印度有一句諺語是這麼說的：“一切河流交匯處，都是神聖的。”人與人之間的交會，也絕非偶然。雖然我不知道是基於什麼樣的緣分而和他人相逢，但善待出現在我生命中每一個人，並且感謝這份緣分，我相信這就會是美好的開始。
XX年暑期三下鄉讓我們這23個來自五湖四海的同學相匯在大化二中，共同發揚炙熱的愛國情，讓我們共同攜手二中親愛的學生們，讓我們一起度過這揮灑青春魅力、綻放青春光彩的7天，更讓我們一起在用汗水和快樂中結下深厚情誼，是彼此的緣分一直延伸至遠方……
場景一：青春起航
“融融的夏天，燦爛的陽光，師院三下鄉，飛揚青春風帆”。7月10號是我們“夢想的起點”——我們臉上綻放的美麗笑顏，我們身上散發出來的熱烈期待，都是我們“展翅”飛向大化縣的力量!青春活力的師院化生學院學子揚帆啟航!
場景二：大化藍天下
坐在車上的那刻起，我們一行人懷著無比激動的心情在路途中放聲高歌，遊戲著。車旅雖然是枯燥乏味的，也是疲倦的，但因為其間有隊友們的“精彩文藝表演”以及我們之間的談天說地，所以我們的旅程也不完全是灰色的。而當我終於到了大化縣這一片藍天下，踏上這一熱土時，完全被它的自然氣息所吸引——泥土的清香、空氣的清新、天空的湛藍都無疑是城市人所向往的。
場景三：廣場實驗
早上7點起床，弄好一切。然後我們這一行人搬起桌子凳子就奔向當地文化廣場，利用我們化生學院的專業知識對當地群眾做一系列的揭穿偽科學、反迷信的化學實驗。我們隊員都很努力的去宣傳這些相關知識，當地民眾也饒有興趣的觀看我們的實驗，也有一些群眾主動參與進來，更加親身體驗到了化學的作用，科學的力量。
場景四：調研
調研組的同學每天早早出發，頂著炎炎烈日去調研我們的課題。關於農村教育、網路、家電下鄉的課題。他們身著橙色隊服穿梭在大大小小的街道，小巷上，在當地形成了一道靚麗的風景線。有時為了調查的範圍更廣泛些，他們甚至步行2個小時到當地的農村去採訪村民。每天都是這樣，披星戴月的回來。很辛苦，但他們覺得值得。
場景五：上課
我是教學組的一員，我們經過招收學生之後，我們在第二天就開始上課了，那些學生都很淳樸。從教室走回宿舍準備的路上，有個令我很深刻也感動的小插曲：幾個迎面走來和踩著單車的學生們熱情快樂地叫我們“老師好”!這些有著一張張可愛稚嫩的臉和一雙雙期待純真的眼睛的學生們，在與我們這隻“小火花隊”的首次見面就非常快樂，也體會到當地人民的質樸熱情。正所謂星星之火，可以燎原。小火花隊雖小，但我們會是也能使傳播火種的使者!我相信這絕對是一個新的很好的開始，也和學生們打從心底的期待接下來共度之日。
場景六：敬老院
我們帶著水果以及慰問品來到了敬老院，與老人共度一個愉快的週末。陪老人們聊天，聽聽老人們年輕時候的那些事兒。我們還給老人們表演了節目。有唱紅軍歌曲的，有打太極的，有打拳術的。老人們都樂開了懷，有一個爺爺還很大膽的給我們唱了幾首紅軍歌曲呢，我們都很開心並且認真的聆聽著，這是一個充滿歌聲與笑聲的午後，我們從中收穫了許多，感受到了許多。
場景七：參觀工廠
在當地領導的帶領下，我們參觀了當地的經濟企業和工廠。期間我們去了水泥廠，錳礦廠，水電廠參觀，認真聽著企業領導的介紹，並做好筆記。感嘆於水電廠的規模，我們算是開了一回眼界，我們下到了紅水河一下的一百米處，感覺很新鮮。同學們都很歡雀並且新奇的環視著周圍的環境。當我們結束了參觀之旅，我感覺到又上了一次生動的課程。這是在課堂上你絕對體會不到的。
場景八：團體培訓
在老師的帶領下，我們一座三百多米的山做為我們的培訓目標，我們24個人就這樣冒著烈日在崎嶇的山路上爬行著，由於我平常少鍛鍊的原因，慢慢的掉隊了，但始終有個師弟在後面保護著，心裡覺得特感謝。這就是團隊精神吧，互相協助，互相幫助，互相鼓勵著。
場景九：體育嘉年華
我們組織學生們一起開展了體育嘉年華活動，大家都玩得很開心。夾豆子、運水、運籃球等遊戲給我們帶來了很多歡聲笑語。每個人都露出了最最輕鬆，最自然的笑容。笑聲一直充滿著整個遊戲的過程，這搭到了我們的舉辦這次活動的目的，給學生們帶來歡樂。
場景十：告別
一樣的地方，一樣的人員，不一樣的心情。當初見會的心態已然不同，一張張稚嫩的臉龐以及我們眼眶都充滿著淚水，紅紅的鼻頭、溼潤的眼睛、抹淚的雙手，都使得告別無限動人。
後來的“簽名活動”也讓我們的手麻掉，一句句祝福勉勵的話語在一本本精美本子上面留下自己的足跡，寄託著一顆顆真誠的心。朋友們，請知道，無論天涯還是海角，我的祝福將追隨永遠!
下鄉，為我建立了一個純淨的美好的精神小村落。在大化所有曾經發生過的都是珍貴的生命經驗，所有我曾經經歷過得每個片刻和場景都是隻此一次的人生印象，是這些經驗和印象促使我去思考存在的價值和感受朋友夥伴的幸福滿盈之感。
__年的這個暑假是令我難忘的一個暑假，先是連續兩個星期的考試，然後再開始我們的暑期實踐活動——三下鄉。
在暑假還沒開始的時候我們團隊就開始籌劃三下鄉的事情了，一開始對三下鄉這個東西相當陌生，都不知道是做什麼的。從字面意思上以為是下鄉幹農活體驗鄉下生活的一次活動，後來經過學院的培訓，各種“掃盲”之後，才瞭解到原來不僅僅是下鄉那麼簡單，是有很多有意義的事情可以做。於是在培訓大會上當聽到老師講了有關某團隊支教成功獲得實踐基地牌子並在學校獲得了榮譽之後，我對三下鄉的熱情更加高漲了。其實是因為本來我很想當一名老師，所以對三下鄉支教這一塊很感興趣，但是後來因為時間的關係，我們下鄉的時間剛好小朋友們都放假了，我們團隊沒法做支教這一塊的，有點小失望。但是並不影響我對三下鄉活動的激情，直到後來到達了目的地，其更是讓我留戀往返。整個三下鄉都是由組長在組織的，出發前經過我們組員的多方討論，完成了這個活動策劃，讓我們很有成就感，同時也更興奮，恨不得馬上就要去實施這個計劃。因為有隊員是那兒的當地人，所以行動起來會很方便，吃住行都是她在給我們操辦，說實話我很感謝張譯之同學這次給我們安排得這麼周密。在這麼順利的安排下，終於我們也開始了三下鄉之旅。我們拿著大包小包去了重慶南坪汽車站，因為我是第一次跟同學們坐車出行，所以顯得異常興奮，到了汽車站就到處探索……
經過一個小時多的車程終於到了目的地——南川三泉鎮。這個地方給人第一印象就是很清新，環境很好，四周都是山，三泉鎮有一條最主要的大街，兩邊都是居民街和一些小型的商店，剛來的這天天氣太陽很大，所以路上的人不是很多。由於我們對當地的路也不是很熟悉，於是隊長決定今天不開展活動，我們先逛逛三泉鎮，感受這裡的風土人情。在這次三下鄉活動中，我印象最深的就是去敬老院和做農活，還有掛牌儀式。這裡面我們深刻的感受到了生活不易，親情難得，我們應該更加珍惜現在生活，並努力的創造更好的生活。敬老院的老人都是無依無靠的老人，身體方面也多多少少有些問題，雖然老人們的物質條件並沒有我們想的那麼好但老人們並沒有被各種不同的不幸打到，都露出了樂觀的心。在敬老院裡有一個老人讓我深深的感悟到生如夏花，她年齡已將近九十是敬老院最年長的住戶了，但每天對生活都充滿了喜悅，說話洪亮，處處都能聽見她爽朗的笑聲，對我們很熱情，喜愛我們就像她的孫子一樣，這頑強的生命無不讓我們感動。而掛牌儀式也讓我有了成長的感覺，這是三下鄉的最後一天一大清早隊長就帶上全部隊員一起三泉鎮派出所簽訂實踐服務基地合約。興致勃勃的來到派出所大門前，卻又不知道如何踏入，見到了領導怎麼開口……
躊躇了一會兒，組長面帶微笑對我們說：我們進去吧。看來是有了足夠的信心與勇氣才能踏出這一步，見到了派出所的書記，組長說明了我們的來意，書記也說先前也有很多大學生來他們這兒實習之類的，所以他很支援我們的建議。於是安排負責這塊的組織委員來接待我們，經過一番洽談我們達成了一致，和對方簽下了重慶郵電大學實踐服務基地的合同，併合影留念，這一刻在場的人臉上都洋溢著笑容，組長笑得尤為燦爛。完成了實踐基地這個大任務，下午也要回家了，我們又來到了當地，看看這片已經不陌生的土地，村民善良純樸的笑容，心裡充滿了很多情緒，想家又捨不得呆了數日的三泉鎮。下午全體隊員就開始返回重慶，和來的時候一樣的歸途，只不過方向變了，一路上前幾日的所發生的情節歷歷在目，紛紛浮現在眼前。“我輕輕地走了，正如我輕輕地來，不帶走一朵花兒”，在三泉鎮待了幾天已然對這兒的人事物有了感情，在短短的這幾天我學到了很多，如何與人溝通，如何看待團體，如何接人待物，如何取得他人信任……這次的三下鄉雖然結束了，但是我所要學習的東西依舊還有很多很多，只是希望以後人生道路上能學習到更多我所沒掌握的知識和能力，加強我自己，完善我自己。
伴隨著炎炎夏日，似火驕陽，一年一度的暑假已經起航。今天，我們志願參與到暑期社會實踐中來，懷著激動和興奮的心情聚集在這裡，翹首期盼一次新的體驗與收穫!
我們是朝氣蓬勃的當代青年大學生，是建設祖國的生力軍。我們有責任和義務積極主動地參與到社會實踐中來，把在學校所學到的文化知識和科學技術運用到實踐中去，響應國家培養應用型人才的號召。實現學有所用，回饋社會，服務人民的最終目標。
社會是一個廣闊的人生大舞臺，社會實踐為我們搭建了走向這個舞臺的有力橋樑。利用假期，參與到社會實踐中去，不僅豐富了我們的假期生活，而且鍛鍊了我們的社會實踐能力，幫助我們儘早適應社會，更好地服務社會、服務人民。
作為一名當代大學生，甚至作為一名學生幹部，我們要起到帶頭作用，身體力行，樹立榜樣，自覺投入到社會實踐中去。不管是參加怎樣的社會實踐活動，我們都應該儘自己的努力，發揮友愛互助的精神;不怕苦、不怕髒、不怕累的精神，鼓足幹勁，有始有終的完成所參與的社會實踐活動，達到我們參加社會實踐活動的目的。
如火的烈日擋不住我們投身社會實踐的熱情，我們把青春的汗水揮灑在社會實踐中，在揮汗中收穫成長。鳳凰花開的季節，我們的行動會比花兒開得更加紅火!請大家繼續保持著這份熱情。暑期，我們與實踐同行!
將近一個星期的裡瀾鎮“三下鄉”活動已經結束，但它帶給我的感觸仍然持續著，並且會成為我大學生涯中最珍貴的回憶之一。
“三下鄉”在它真正到來之前就開始影響著我的心情，既期待又激動。7月10號我們7點鐘我們六名同學齊聚學校門口，在帶隊老師的領導下，我們踏上了暑期社會實踐的路途。
第一天的動員大會還是很激動人心的，至少對我是這樣，當時站在隊伍裡聽著學院書記他們的講話心裡想了很多，比如我這次一定不能白去，我這次一定要帶給孩子們一些東西，知識也好，歡樂也好，希望也好……我意氣風發，對即將到來的下鄉充滿著期待……
長達3個小時的車程確實很折磨人，到了永清，第一感覺就是這裡環境真美，綠柳成蔭，蜻蜓環繞。來到小惠莊，我們受到了當地的村長、書記的熱情接待，他們鼓勵我們要認真工作，努力學習，同時表示會盡全力支援和幫助我們的下鄉工作，在老村委的介紹下，我們對廊坊市永清縣的裡瀾城鎮小惠莊村有了一定的瞭解，對這裡的民生民情，有了初步的認識。
大家不顧長途的疲憊，安頓好後，立即開始了本次社會實踐活動的各項工作。當把村裡的孩子們召集到一塊，對他們進行授教活動時，我們看到了那些孩子們求知的眼神，我心裡很是感動，每日裡孩子們對知識的渴望和那學習的堅韌態度，都使我永不能忘。有的孩子甚至拿出他們暑期的作業，向我們詢問他們其中不會的題目，我們都對此進行了一一的講解。還有其中一名同學，她詢問了我們好多高中的情況，為她即將的高中征程打下了夯實的基礎。我們還走訪了村裡的貧困戶家庭，送上了我們最真摯的祝福，看到他們永不放棄的態度，我們受到深深的感染，生活就要這樣永遠堅強的走下去。我們還參觀了村子裡的生態觀光園，村子人的智慧，使他們想出了通過旅遊來振興當地的經濟，通過外來人員，使他們走上小康的道路。綠水、紅花、游魚、野鴨，都使我們心曠神怡，對農村的生活感到歡樂……
一個星期的三下鄉活動完完整整的結束了，之前一直沒想明白自己為什麼要去，回來之後一切都明白了，那裡的一切都值得經歷，村裡人的質樸、農民的憨厚，都是一筆寶貴的精神財富。那裡的人都值得認識，那裡的隊友都值得學習。
這就是我們此次的暑期“三下鄉”社會實踐活動，我想也是這個暑期，留給我的最有意義的幾天。“艱辛知人生，實踐長才幹”只要你願意去嘗試和經歷，並坦然的去接收過程中的辛酸苦辣和結果的成敗得失，人生就會精彩。三下鄉雖然結束了，但是收穫卻是如此的豐碩，通過這次活動我也更加堅信：意氣風發的我們還需暴風雨的洗禮，象牙塔裡的我們絕對不能“兩耳不聞天下事，一心只讀聖賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，我們需要走出校園，踏上社會，去書寫一份令自己滿意的青春答卷。
為了響應學校關於暑期“三下鄉”社會實踐活動的號召，也給自己一次走出校園、接觸社會、鍛鍊自我的機會，在經過精心準備之後，我們團隊一行五人，下鄉做了關於農民土地經營方式的調查研究，調查地點為湖南寧鄉橫市鎮界頭村。在這二十多天的社會實踐中，我們收穫頗多，受益匪淺，對當下農村現狀有了一個全新的瞭解。
我們的調查物件主要是當地的村民，對村委會幹部也進行了訪問調查。發現，該村以往主要是以種植糧食作物為主，而糧食作物又主要食自給自足，僅少部分通過飼養家禽等轉化為了經濟收入，土地的平均年收入食4000元左右。近年來，該村以“發展產業經濟”作為新農村建設的核心內容，充分利用當地山多地廣的優勢,引導村民對土地進行了“多樣化”經營，引入大量經濟作物，同時保證自給糧食作物的種植，每畝土地的年平均收入至少增加了500元，這種經營方式的改變為農民增收帶來了巨大效用。
村委會在解放思想的大潮中大膽實踐，科學創新，為農民謀福謀利，提高了農民的生產積極性和創造性，使土地資源得到了更為合理的利用，促使了生產效率的提高。土地，作為重要的生產要素，是農民生存的基本保障，但在傳統經營模式下，土地的經濟效率低下，農民對土地的重視程度不高，隨意在耕地上建房屋濫用土地的現象屢見不鮮。但近幾年來，在中央和地方的共同努力下，不斷改革，土地的經濟效益得到了前所未有的提高，農民從土地上獲得的經濟收入日益增加，他們對土地的重視程度越來越高，土地非法流失的現象銳減。
這次實踐，我們分工合作，各自完成好自己的任務，讓我認識到了團隊合作的重要性，也懂得了自身的社會責任。通過此次實踐，我們也結交了不少的朋友，進一步認識了社會，學到了許多書本上沒有的知識，掌握了更多為人處世的技巧。與此同時，我深深的認識到，在推進“城鄉一體化”的過程中，政府出臺了一系列的政策，雖然部分農民認為政府還應適當提高農業補貼，但目前來講，農村的現狀較前幾年已又了翻天覆地的變化。筆者生於農村長於農村，也切身感受到了國家近年來的政策支援，從出臺免除農業稅到新型農村合作醫療制度的實施，再到建立新型農村社會養老保險制度，無一不說明國家的重視。土地在增產，農名在增收，農村的發展速度在逐年加快，城鄉二元格局也在逐步改變，農民可以放心進城務工，也能夠安心在家務農，不同的選擇同樣可以使農民收入得到提高。在這次實踐中，也切身感受到了國家惠農政策給農民帶來的好處，正是由於政府對農村的支援力度在加強，才使得農民的生活水平日益提高。
這次三下鄉社會實踐雖然只有短短二十幾天，但我們的收穫是頗多的，這將成為一筆不小的財富，讓我們終生受益。我也將勞勞記住自己肩上的社會責任，不斷加強專業知識的學習，為社會主義現代化建設添磚加瓦，建設號社會主義新農村，為廣大農民服務。
一分耕耘，一分收穫
——記暑期社會實踐調查
一分耕耘一分收穫，這話用在我們暑期社會實踐上再適合不過了。在這個炎熱的夏天，我們暑期社會實踐團，揮灑汗水，收穫富足。
冒著三十多度的高溫，克服著語言不通的困難，我們義無反顧地來到了橫市鎮界頭村進行我們的暑期社會實踐。中南大學向來鼓勵學生在課外積極鍛鍊自己，因而我們的調查得到了學校的大力支援，也正是因為如此，我們在調查中，始終不忘自己身上肩負的責任，始終以中南人的標準嚴格要求自己，始終秉承著中南大學“經世致用”的校訓。我們用自己的行動證明了我們的能力和耐力。
當然我們的付出沒有白費。在實踐中，我們不僅得到了一系列的第一手的資料和資料，更讓自己的實踐能力得到了提高。作為我們團隊的組長，我更是肩負著更大的責任，我是團隊的核心骨，既要掌握團隊的行動方向，又要在具體實踐中起到特定作用，還要協調整個團隊，增強團隊的凝聚力。儘管因為經驗缺乏，我在這些方面遇到了一些困難，但是經過不斷地反思和討論，我總是能在最後做出正確的決定。同時，這次實踐更讓我明白了團隊的重要性：我們是一個集體，我們的力量應該要大於我們五個人的合力，而要做到這一點就需要每個團隊成員不遺餘力地貢獻自己的知識、時間等，並且我們需要向一臺機器的各個零部件一樣不斷磨合，才能更好的發揮好整個團隊的作用。
總之，這次實踐帶給我的記憶是難忘的，我會不把這次實踐當做結束，而是把它作為一個起點，積極參與更多的社會實踐，在實踐中提升自我!
我們此次的三下鄉活動地點是我們新的點，也是我們千辛萬苦找到的一個不錯的點。在未開始之前就對此次的活動充滿了期待，期待見到活潑可愛的孩子們，期待見到滿地金黃的良田，期待見到三圳鎮各種各樣珍貴的樹木………
小孩子就像一個平衡點，能夠迅速的拉近我們彼此之間的關係，能夠使我們儘快的適應到一個新的環境。我們第一天的任務就是一對一的給孩子們送書，希望給孩子們帶去知識，帶去他們想要了解的世界，然後帶孩子們一起欣賞電影。下午就是與孩子們一起參觀___將軍的故居，雖然時間短而急促，但跟孩子們的交流是非常快樂的，面對這樣一群樂翻了的孩子們，有幾人能夠說出自己沒有這樣金色的童年?那金色不是錦衣美食和養尊處優，而是全身心的傾情歡樂，哪怕是滿身泥土，露著屁股，很多時候，生活就應該是這樣的一種態度，生活才會過得更加的有意義。
傍晚的鄉村的是寧靜的，是充滿鄉土氣息的。傍晚的夕陽曝撒在屋頂，盪漾在心間，照亮人的心靈，溫存在這鄉野的世界。我很喜歡這個純樸的鄉村，這裡沒有猜忌，沒有隔膜，沒有邪念，沒有嘲諷，沒有妒忌，在這裡你可以看到最純潔的人性，雖然說很多地方隨著經濟的不斷髮展，外來文化的不斷衝擊，給純樸的世界鑲上了傳統文化的缺失這樣一個金剛罩，但在這裡我沒看到這樣一種文化的缺失，反而在其經濟的不斷髮展中，傳統文化變得更加的寬容，變得更加的博大精深。當我們在調研時，村裡人積極主動幫我們的行為;當我們沒有熱水洗澡時，村裡人主動給我們提供熱水的行為;當我們去到村民家裡聊天時，村裡人給我們沏茶倒水的行為;這些種種感人的行為，正體現著純潔的人性，這種純樸的客家風情讓我們難忘，讓我們感動。
生活中，心應慢，步要急，看不準時慢慢看，看準了就要疾步行，我們有時會走得很快，卻往往偏離目標，迷失方向。這是在調研中，村民教給我們的，也是讓我們感觸極深的。村民的目標很明確，也很簡單，就是耕好田，過好日子，為孩子、為家庭的幸福而努力奮鬥。作為學生的我們也應該是這樣，有明確的目標，好好學習，為現在、為未來而奮鬥。
拍照留念是對生活點滴的記錄，是一件很快樂的事。拍照其實就是拍自己的內心，心中有，鏡中才有，所有的景物都是符號或象徵，承載理念或表達感念，感念有多深刻，照片就會有多深邃。每次我們出去調研都是分組出去的，但都會有一名專門的攝影師，記錄下我們調研中的一切。每到傍晚回到大本營，我都會拿出相機看相機中記錄的一切，每個景、每個人、每個動作，看到這一切都是那麼深刻，似乎可以看到這一組人在一起努力，在一起奮鬥，在一起歡歌笑語。
我很喜歡這樣的團體活動，每年三下鄉都有感動，都有讓人難忘的事，都能交到很好的朋友，都能發現很多很多可愛的人，都能發現跟平時比起來不一樣的他(她)。三天不長，但在我們的生命中卻留下了難忘一頁。三下鄉，期待著下一次。
這是一個應該被記住的夏天，也是一段應該被長存的記憶!在這個原本有點悶熱的七月，隨著我們開展三下鄉暑期實踐活動突然熱鬧起來，也帶來更多的溫暖與詩意。滿懷的信心與激情，我們跨步走進了從化市鰲頭鎮嶺南村，正是這個村，才有了我們接下來的故事。
暑假三下鄉實踐活動對於現代大學生來說是一個使人經歷磨練不斷進步、不斷成熟的過程。這次作為軌道交通學院三大組織的三下鄉暑假實踐活動的一份子，我一路都是帶著激情，帶著體驗不同生活的渴望之情。如我所願，這次活動，這個夏天，我很豐滿。
這次三下鄉的活動也已經結束了，細心體會，能夠讓我感謝的人實在太多太多。首先感謝村委領導對我們這群看似還未長大的大學生的關心與幫助，為我們提供儘可能好的住宿。其次要特別感謝一位大叔的一路幫助與貼心，正因為有他的幫助讓我們的工作開展的非常順利，在他的指引下，我們的得到了很多意想不到的人的幫助。我們知道到各個角落能瞭解到更多關於農村的相關情況和我們想去的目的地的大體位置。在他盡心的幫助下，我們解決了一些原本很操心的問題。最後要感謝參加這次活動所有同學和兩位帶隊老師的一起努力，相互配合。正是我們一直保持高昂的鬥志和一種不離不棄的團結精神，才讓我們最後留下了那麼多的感動與歡喜!
“ 接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”，當我們揮舞著暑期社會實踐和軌道交通學院的旗幟到達嶺南村時，一大片綠油油荷塘打破了這夏日的喧囂，隨風擺動的枝幹似乎和我們友好地打著招呼。在相關負責同學的帶領下，我們到達目的地後，明細分工。我們主要以幫扶當地農戶，關注留守兒童，宣傳，義教，調研，保潔，文藝等一系列活動，盡我們最大努力開展“三下鄉”實踐活動，並通過講、傳，問，做等形式讓更多的村民去了解我們。為了保證工作的順利進行，我們進行了明確分工，我被分到了保潔組，我們保潔組的所有同學總是那麼認真，那麼有活力，雖然工作有苦有累，但有歡笑也有滿足。當一次又一次地望過我們所清潔過的路道，一次又一次想起我們被肯定後的表情，心裡盡是滋味!
說實話，所有的工作，都是很辛苦的!但沒有一個同學叫苦叫累，聽到更多是很有意義，很值!因為我們知道，開展的各項活動，不僅讓自己對當地的一些生活條件有所瞭解，也讓我們更加明白自己身上所肩負的責任。
從農村中來，走農村中去! 5天，太短!但很豐滿!收穫了友誼，收穫了一份份感動!收穫了驚喜，也收穫了一陣陣歡笑!這5天，必將成為一種記憶，激勵著我去加速成長!讓我不經意間再去歡笑!
孔子說“教學相長”，可以說，老師既是教授者，也是學習者。這次利用暑期到惠州三下鄉，可以說是我們這些準老師給那裡的農村學生帶去了外面的世界，同時也讓我學到了很多東西。
(一)備課與上課
幾千年前有個哲人說過“凡事預則立，不預則廢”，當代也有人說“成功傾向於有準備的大腦”，我想，這確實是不無道理的。以前作為一名學生聽課，無論是中國小還是大學課堂上，自己的總體感覺是許多老師上課重難點突出，條理清晰。但是沒有想到臺上三分鐘，臺下十年功，其實老師也是很認真地做好備課工作的。一趟三下鄉之行，當自己作為一名準教師踏上講臺，我明顯地感到了自己備課的不足，這不足來自於備課時間的不充分，也來自於本身知識儲備的不充實。而且，選擇的教學內容和教學方式應該更多地考慮學生的水平，這才利於教學達到預期的效果，這點說起來似乎挺容易，但要真正做到，不僅要有深厚的專業知識功底，也需要掌握一定的教學技巧和了解學生的心理。
我一直在想，怎麼老師在上了一節課或幾節課後基本上能夠摸清學生的基本性格呢?三下鄉以來，通過跟隊友交流經驗和去聽他們上課，我發現，學生普遍反映上的好的課，老師的內容和問題的設計都很巧妙，而老師本人也能夠很好地引導學生去思考。而老師則在課堂對學生的問答中對於他們的水平和性格有所瞭解。這又印證了教學設計和備課內容等方面課前準備工作是很重要的。瞭解學生，但怎麼樣根據學生的性格特點進行教學則又是一件很值得考究的事情了。
(二)學生與老師
有種看法認為，老師與學生之間是平等的關係，兩者之間最理想的關係是朋友般的。三下鄉跟同學們十天的相處，我覺得師生之間在彼此信任的基礎上確實能夠建立友好的情誼。學生們可愛、好學，同時支教隊友間也會彼此交流學生的情況，因此我們能夠及時瞭解學生的心態，相應作出改變，比如增加第二課堂的課時(如音樂欣賞課、心理測試課等等)，努力使上課的內容做到趣味性和知識性的結合。我們給學生們帶去了外面世界的精彩，學生也對我們的熱情給予了回報，積極配合我們的教學和課外活動，也願意跟我們反映他們的要求和建議。他們的合作給我們的工作提供了很大的幫助。十天雖然短暫，但彼此都付出了真誠和熱情。
老師與學生打成一片，溝通感情十分重要，這也利於教學活動的開展，可是我發現由於老師的寬容和友好，有些同學會過於隨便了，比如隨便翻老師辦公桌抽屜裡的東西。其實他們未必認識到這是不對的，他們覺得反正跟老師們那麼熟了翻翻桌子也沒有關係。仗著跟個別老師聊得來，課上睡覺、課下找老師聊天的也有個別同學。我記得在大學上課時教師教育學老師說過，老師永遠不可能跟學生平等，因為老師要有威嚴，不然鎮不住學生。我想，老師所說的“鎮”不一定就表示專制，可以__，但要在學生的心中樹立起一種不可侵犯的威嚴，才能在思想行為上對學生起到必要的約束，使學生建立起正確的人生觀和價值觀。
(三)最後一點感想
記得聊天時有學生說他們都很喜歡我們，喜歡我們教唱歌、搞知識競賽、趣味運動會等等課堂和活動，這些激起了他們的學習興趣，而他們平時學校正常上課都沒有的。我想，很多老師聽到學生這樣的評介都會感到欣慰。
(一)在人文素養方面的收穫
通過這將近一年的實習，我經歷了很多、付出了很多，同時也收穫了很多。俗話說付出就有回報，我相信我自己在這期間收穫了很多值得我慶幸的事情。下面我就談一下自己在這幾乎一年的時間中的收穫。總結其來就是在思想、作風、勞動紀律、安全意識等方面的收穫。
1.思想方面
自從__年9月來到中交一航二實習以來，我熟悉到認真學習才能夠在工作中做到得心應手，才能在工作中發揮自己的作用。在實習期間我做到自覺遵守中交一航二的各項規章制度，積極參加各項政治活動和指揮部、團委、隊裡組織的其他活動，在主題教育和企業文化學習過程中，我深刻的領會到一航二的“幹就幹一流，做就做最好”精神的內涵，明白了“造福職工、服務社會”三大使命的真諦。我被一航人的無私奉獻精神更是所深深感動，他們為了祖國建港事業放棄節假日，而戰鬥在施工一線來確保工程的進度。我相信：我們的未來會更美好，一航人的明天更輝煌。
2.作風方面
在這期間我利用學校所學的知識，聯絡工作實際開展工作，虛心服從師傅們的細心教導，在他們的幫助和指導下，我不僅能夠熟練的把握拌合機的操縱，而且在施工組織、機械調配、工程質量檢驗等各方面積累了不少的實踐經驗，擴寬了對自己所學專業知識的熟悉，為生產建設又好又快的發展奠定了基礎，並且能夠在施工任務嚴重，職員缺乏的情況下，在師傅們的細心教導下，勤懇工作，不怕苦不怕累，服從指揮，確保生產任務的順利完成。
3.勞動紀律方面
在勞動紀律方面我能夠嚴格要求自己，切實的熟悉到紀律的重要性。自覺遵守一航二的各項規章制度，做到嚴於律己，更多的體會到勞動紀律的重要性。就像在工地上每個工人都帶著安全帽，人人都穿救生衣，這簡簡單單的一件事卻是勞動紀律的遵守的體現。由於有些人就是由於把這些勞動紀律不放在心上，終極導致發生嚴重的事故時卻沒有能力保護自己。所以在工作崗位上就要遵守勞動紀律，前人不會沒有事規定這些紀律，正是前人的前車之鑑才給我們留下了這寶貴的財富。
4.安全意識方面
我們知道自己的安全很重要，安全意識應該時時刻刻的在我們腦海裡。就在實習這段時間我熟悉到了安全意識的重要性不僅要時時刻刻的在腦海裡還要付諸實踐。公司十分的注重安全意識的培訓，在這期間各單位按照計劃，結合本部分工作實際，制定本單位的培訓計劃，讓員工認真執行，有計劃、有資料、有實施、有記錄、有總結，要真正的起到效果，進步職工安全意識和安全技能，確保我們的人身安全。從中我學到了很多，我們要注重安全意識的學習，更要把安全意識時時刻刻的掛在心上確保不會發生安全事故。
(二)職業技能和技術水平 1.職業技能方面
在一航二實習的一年時間裡我運用學校所學知識，聯絡工作實際開展工作。不僅能夠熟練把握打樁工和起重工的操縱工作流程，而且在施工組織、機械調配、單位工程組織等各方面的工作中有了更好的上進，拓展了對自己的專業知識的熟悉。實習期間裡我做到認真、勤懇、好學、服從命令、服從安排不斷的往積累知識為自己的以後打下良好的基礎。就是在這種意識下我才能做到在施工組織中有條不紊的安排工作任務。工作上科學公道的完成施工進度。
2.技術水平方面
在工作中我深深的體會到了技術的重要性。簡單說，沒有技術可以說是幹什麼事情總是不能夠得心應手。技術在我們的工作中佔有很高上的作用，由於有了技術才能夠對事情瞭解。在實習期間，我在師傅們的悉心教導下學到了很多，收穫了很多。我現在可以自己給據各種材料的配比，計算出他們的應用量和有些簡單的題目，並且能夠熟練的操縱現場的裝置。在進進實習崗位之前只是在書面上知道了工作的大體意識，但是對於真正幹什麼怎樣幹，這些還都是比較模糊的概念。不過自從進進實習崗位，才真正的體會到了工作中應有的題目和實質存在的事情以及解決事情的處理方法。在學校中的學習只是理論的瞭解而對於真正怎樣幹工作卻是有些摸不著頭腦了。而現在我可以運用自己在學校中學到的理論知識把它運用到實踐的工作中往，這樣在工作實踐中和理論的結合下，我的工作能力更是發揮的更好。就拿材料的質量來說，本來是通過實驗測得的資料說明的，可工作中不可能對於每一批的材料進行檢驗。所以我結合書本中理論知識，知道合格的材料的各種指標及其具備的特徵判定材料的合格性。這樣不僅加快了工作的環節而且還節約了本錢。這事情看看卻是很小的，可是有這種意識卻是無窮的發揮空間。
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