國中以來第一次社會綜合實踐活動——牧羊地兒童村及北京現代順義汽車城參觀活動。
這次活動的主旨是“奉獻愛心，關愛生命”。本著這樣的主旨，懷著急切的心情，我們早早地在校門口集合，開始了一天的活動。
我們的第一個目的地是位於天津市武清區的牧羊地兒童村。看著計劃表中繁多的注意事項和必要的捐款活動，我不由得有些厭惡。為什麼要把我們寶貴的週末休息時間來哄這些素不相識，乳臭未乾，被人寵壞的小孩子?到了那裡我才發現，這些孩子都是身體殘疾並無情地得父母拋棄，非常可憐。我們也許無法理解他們的痛苦，因為他們從來沒有的到應有的父母給予的關愛。在沉思中，我感受到我們的生活是多麼幸福。在與孤兒們玩耍的過程中，他們貌似並沒有表現出因為被父母遺棄的痛苦，他們樂觀地面對生活，這令我們很感動。我感受到了他們有著一顆堅韌的心。
隨後，兒童村的孫老師給我們講述了兒童村的發展歷程。在兒童村孫老師的介紹下，我大概瞭解了兒童村的歷史。20xx年前，貝天牧和妻子潘姆拉來到中國當老師。1991年，因為一次在福利院當志願者的經歷，他們與孤兒結緣，並收養了一個殘疾女孩。這期間，他的好朋友飛利浦海德一直堅持做慈善事業的行為使他很受感動。所以在1999年，堅持在福利院做志願者的貝天牧夫婦萌生了自己創辦福利院的想法，於是他們辭去工作，成立“飛利浦海德基金會”，開始運營一個小的福利院。20xx年，天津市武清區大王古莊鎮政府以1元/畝的象徵性價格，將一塊土地的使用權給了貝天牧。20xx年，一個新的福利院正式啟用並更名為“牧羊地兒童村”。
中午吃完飯後，我們有乘大巴車回到了北京。在北京現代順義現代汽車城，我們參觀了現代汽車生產的流水線。高度自動化的生產方式不禁讓我讚歎如今的科技發展速度。
這一天的行程令我收穫頗多。這是提前接觸社會的一種方式。我感受到了身上巨大的責任。我們一定要努力學習，為社會貢獻出自己的力量。
這一週的實踐，讓我看見社會的真實一面(它不是我心中所想的)，在這時間中我學會了“團結、獨立、勇氣”。
團結教官通過兩個遊戲來考驗我們的團結能力。
一、是有關於“結”的，在這遊戲裡每個人的手相互握著對方的手，相互握在一起，然後靠著這組成員的合作、智慧，解開這結。同時這組成員要意見統一，如果有一位同學不配合，那麼這個結就會成為一個死結，不管其它成員再怎麼努力，也沒用。
二、古時候的“羅馬投射器”，這是在搭建，是每個同學的付出，如果在這投射器上的一個地方出錯，那這投射器將會倒下。我們應該知道，我們要團結協作，互助前行。並且達成一致的目標，團結的力量才會強大。獨立現代的家庭一般獨生子女比較多，所以孩子就像溫室裡的花朵，有溫室保護著，他替你遮風擋雨。如果有一天溫室壞了，那在溫室的花朵會不適應。所以這一週的社會實踐，使大家明白“不管在做什麼，都要一步一個腳印，慢慢的行走，但隨著時間的推移，在這條‘社會之路'上，陪著你行走的人逐漸遠行，一切都要靠自己。
”勇氣“在全人類中，凡是堅強、正直、勇敢、仁慈的人，都是英雄—貝多芬”。勇氣是人在成長過程中不可缺少的，沒有勇氣，我們怎麼前行。正像貝多芬所說“勇敢的是英雄”。我們做了“飛奪瀘澱橋”的遊戲，在這遊戲的我退縮了，但又想了想，我又上去，在走這個時也並不是那麼的容易，當然我過了。面對一切事物都要有勇氣，不能做退縮的烏龜，不能因為有殼的保護就退縮，凡事都要前進，不能往後退。這次的社會實踐，使我們豐富了獨立知識，使我們瞭解到社會，使我們開闊了視野，並且提高了團結協作的能力。
七年級年級全體師生赴上海科技館開展了社會實踐活動。
此次活動，無疑是對剛步入四中半年有餘的七年級學生一次別開生面的學習機會。上海科技館，是上海一處重要的科普教育基地，展示內容由天地館、生命館、智慧館、創造館、未來館等五個主要展館和臨時展館組成，並且設有地殼探祕、生物永珍、智慧之光、視聽樂園、設計師搖籃、彩虹樂園等多個功能配套設施。
在班主任教師和學習小組組長有條不紊的帶領之下，同學們饒有興致地觀看著館內各類科普、科技展覽以及科技成果展示，近距離接觸了遠古時代化石的標本、各種地質標本、資訊實物等富有教育意義的展品，清晰地瞭解了動植物的進化史、資訊科技的發展歷程，加深對社會的理解，探索各領域的奧祕，學習到了許多的知識。
在本次社會實踐活動中，同學們不僅長見了豐富的科學知識，還增強了組織團結的能力，收穫頗益。
感想
我們七年級全體師生在上海科技館開展了第一次社會實踐活動。
這對於剛邁進國中大門還不足一年的我們無疑是一次很好的學習機會。跨入明晃晃的高大玻璃門，毫不奢華卻簡約明瞭的幾處玻璃幕牆，反射著幾縷淡淡的陽光，並不顯得十分刺眼。門廳的正中間，是一尺巨大的“圓蛋”，可以在裡面欣賞富有現代科技的三維立體電影。
首先我們來到的是“地殼探祕”。透過展櫃的櫥窗，我們看見了構成地球的各類物質：它們晶瑩，具有光澤，並不如印象中的有稜有角，灰暗無色。年年歲歲地深沉澱，歲歲年年地積累，才構成了今天的多彩地球，才會刻上我們一步一步的腳印，見證跨入當今社會漫長的洗禮。銀白的鐵、剔透的石英、金黃的方解石……第一次，極其細緻的剖析了腳下的那塊地，那塊每天踩，每天踏的地。
資訊科技的突飛發展，大幅度地改變了我們的生活。在“資訊時代”中，現代化的機械更是證明了時代在變，科技也在不斷更新。
令我印象最為深刻的是“動物世界”。在層層疊疊的假山，湍湍急流的瀑布聲後，不覺進入了蝙蝠洞中，在驚悚的黑暗，尖銳的嗥叫聲裡，一隻巨大的模型蜘蛛張牙舞爪，它緩緩在彎曲著那笨重的粗腿，放了平時蛛網上纏絡的“一招一式”，走近了蜘蛛那不為人知的生活中。
航天生活，向來都是與地球生活截然不同的。在“宇航天地”展區，我們看見了宇航員們平日的食物：或是牙膏狀的，或是真空薄型，或是食物培育得奇大的太空蔬菜。可想而知，漂浮在造氣壓裡，吃著固體變液體的流汁食物，揹著沉重的太空服……宇航員的生活，不只是表面的光鮮亮麗，一次次嚴格的考驗和訓練之後，才是他們艱苦走過的真實。
這次社會實踐活動獲益頗多，不僅使我們見長學識，還在活動中真切地體會到了科技的發展，時代的變化。
國中以來第一次社會綜合實踐活動——牧羊地兒童村及北京現代順義汽車城參觀活動。
這次活動的主旨是“奉獻愛心，關愛生命”。本著這樣的主旨，懷著急切的心情，我們早早地在校門口集合，開始了一天的活動。
我們的第一個目的地是位於天津市武清區的牧羊地兒童村。看著計劃表中繁多的注意事項和必要的捐款活動，我不由得有些厭惡。為什麼要把我們寶貴的週末休息時間來哄這些素不相識，乳臭未乾，被人寵壞的小孩子?到了那裡我才發現，這些孩子都是身體殘疾並無情地得父母拋棄，非常可憐。我們也許無法理解他們的痛苦，因為他們從來沒有的到應有的父母給予的關愛。在沉思中，我感受到我們的生活是多麼幸福。在與孤兒們玩耍的過程中，他們貌似並沒有表現出因為被父母遺棄的痛苦，他們樂觀地面對生活，這令我們很感動。我感受到了他們有著一顆堅韌的心。
隨後，兒童村的孫老師給我們講述了兒童村的發展歷程。在兒童村孫老師的介紹下，我大概瞭解了兒童村的歷史。20xx年前，貝天牧和妻子潘姆拉來到中國當老師。1991年，因為一次在福利院當志願者的經歷，他們與孤兒結緣，並收養了一個殘疾女孩。這期間，他的好朋友飛利浦海德一直堅持做慈善事業的行為使他很受感動。所以在1999年，堅持在福利院做志願者的貝天牧夫婦萌生了自己創辦福利院的想法，於是他們辭去工作，成立“飛利浦海德基金會”，開始運營一個小的福利院。20xx年，天津市武清區大王古莊鎮政府以1元/畝的象徵性價格，將一塊土地的使用權給了貝天牧。20xx年，一個新的福利院正式啟用並更名為“牧羊地兒童村”。
中午吃完飯後，我們有乘大巴車回到了北京。在北京現代順義現代汽車城，我們參觀了現代汽車生產的流水線。高度自動化的生產方式不禁讓我讚歎如今的科技發展速度。
這一天的行程令我收穫頗多。這是提前接觸社會的一種方式。我感受到了身上巨大的責任。我們一定要努力學習，為社會貢獻出自己的力量。
七年級年級全體師生赴上海科技館開展了社會實踐活動。
此次活動，無疑是對剛步入四中半年有餘的七年級學生一次別開生面的學習機會。上海科技館，是上海一處重要的科普教育基地，展示內容由天地館、生命館、智慧館、創造館、未來館等五個主要展館和臨時展館組成，並且設有地殼探祕、生物永珍、智慧之光、視聽樂園、設計師搖籃、彩虹樂園等多個功能配套設施。
在班主任教師和學習小組組長有條不紊的帶領之下，同學們饒有興致地觀看著館內各類科普、科技展覽以及科技成果展示，近距離接觸了遠古時代化石的標本、各種地質標本、資訊實物等富有教育意義的展品，清晰地瞭解了動植物的進化史、資訊科技的發展歷程，加深對社會的理解，探索各領域的奧祕，學習到了許多的知識。
在本次社會實踐活動中，同學們不僅長見了豐富的科學知識，還增強了組織團結的能力，收穫頗益。
感想
我們七年級全體師生在上海科技館開展了第一次社會實踐活動。
這對於剛邁進國中大門還不足一年的我們無疑是一次很好的學習機會。跨入明晃晃的高大玻璃門，毫不奢華卻簡約明瞭的幾處玻璃幕牆，反射著幾縷淡淡的陽光，並不顯得十分刺眼。門廳的正中間，是一尺巨大的“圓蛋”，可以在裡面欣賞富有現代科技的三維立體電影。
首先我們來到的是“地殼探祕”。透過展櫃的櫥窗，我們看見了構成地球的各類物質：它們晶瑩，具有光澤，並不如印象中的有稜有角，灰暗無色。年年歲歲地深沉澱，歲歲年年地積累，才構成了今天的多彩地球，才會刻上我們一步一步的腳印，見證跨入當今社會漫長的洗禮。銀白的鐵、剔透的石英、金黃的方解石……第一次，極其細緻的剖析了腳下的那塊地，那塊每天踩，每天踏的地。
資訊科技的突飛發展，大幅度地改變了我們的生活。在“資訊時代”中，現代化的機械更是證明了時代在變，科技也在不斷更新。
令我印象最為深刻的是“動物世界”。在層層疊疊的假山，湍湍急流的瀑布聲後，不覺進入了蝙蝠洞中，在驚悚的黑暗，尖銳的嗥叫聲裡，一隻巨大的模型蜘蛛張牙舞爪，它緩緩在彎曲著那笨重的粗腿，放了平時蛛網上纏絡的“一招一式”，走近了蜘蛛那不為人知的生活中。
航天生活，向來都是與地球生活截然不同的。在“宇航天地”展區，我們看見了宇航員們平日的食物：或是牙膏狀的，或是真空薄型，或是食物培育得奇大的太空蔬菜。可想而知，漂浮在造氣壓裡，吃著固體變液體的流汁食物，揹著沉重的太空服……宇航員的生活，不只是表面的光鮮亮麗，一次次嚴格的考驗和訓練之後，才是他們艱苦走過的真實。
這次社會實踐活動獲益頗多，不僅使我們見長學識，還在活動中真切地體會到了科技的發展，時代的變化。
這一週的實踐，讓我看見社會的真實一面(它不是我心中所想的)，在這時間中我學會了“團結、獨立、勇氣”。
團結教官通過兩個遊戲來考驗我們的團結能力。
一、是有關於“結”的，在這遊戲裡每個人的手相互握著對方的手，相互握在一起，然後靠著這組成員的合作、智慧，解開這結。同時這組成員要意見統一，如果有一位同學不配合，那麼這個結就會成為一個死結，不管其它成員再怎麼努力，也沒用。
二、古時候的“羅馬投射器”，這是在搭建，是每個同學的付出，如果在這投射器上的一個地方出錯，那這投射器將會倒下。我們應該知道，我們要團結協作，互助前行。並且達成一致的目標，團結的力量才會強大。獨立現代的家庭一般獨生子女比較多，所以孩子就像溫室裡的花朵，有溫室保護著，他替你遮風擋雨。如果有一天溫室壞了，那在溫室的花朵會不適應。所以這一週的社會實踐，使大家明白“不管在做什麼，都要一步一個腳印，慢慢的行走，但隨著時間的推移，在這條‘社會之路'上，陪著你行走的人逐漸遠行，一切都要靠自己。
”勇氣“在全人類中，凡是堅強、正直、勇敢、仁慈的人，都是英雄—貝多芬”。勇氣是人在成長過程中不可缺少的，沒有勇氣，我們怎麼前行。正像貝多芬所說“勇敢的是英雄”。我們做了“飛奪瀘澱橋”的遊戲，在這遊戲的我退縮了，但又想了想，我又上去，在走這個時也並不是那麼的容易，當然我過了。面對一切事物都要有勇氣，不能做退縮的烏龜，不能因為有殼的保護就退縮，凡事都要前進，不能往後退。這次的社會實踐，使我們豐富了獨立知識，使我們瞭解到社會，使我們開闊了視野，並且提高了團結協作的能力。
今年暑假我深入到護士的日常工作中，親身體會了做護士的酸甜苦辣，這才發現做護士並沒想像的那麼容易。做護士的確很辛苦，一會兒是輸液、抽血，一會兒是打針給藥，一會兒又得中藥灌腸。病人若有不適首先會想到護士，病人如有問題找的還是護士，病人要換藥、換液又得叫護士……病房裡永遠有護士忙碌的身影。
第一，四周的見習使我重新認識了護士這個職業的崇高
在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕鬆、很簡單，只需要執行醫生的醫囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發現原來做護士並沒有我想象中的那麼簡單。護士的工作就是一個字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們全身心的投入在一場戰鬥中：把自己的活力完全展現在病房內外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。
交班一般在早晨8點，護士醫生都要參加，當然我也不例外。科室的兩位主任站在最前面，昨晚值夜班的護士開始做他們的護理病理交班報告，然後是值班醫生，另外各位醫生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最後兩位主任和護士長進行總結便結束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫護工作者。
第二，四周的見習使我開拓了眼界，增加了見識
見習期間，我跟隨帶教老師，細心聽取講解與指導，瞭解了許多醫療裝置的基本操作，觀摩並實踐了許多種醫療操作，比如生命體徵測定(體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫)、靜脈滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有許多專業儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道並非如此。在醫院的短短四周，新鮮事物接踵而至，時時給我帶來興奮的衝擊。我充滿好奇，留心觀察，積極提問，護士們耐心的給我講解，使我瞭解到了一些醫療儀器的使用方法、基本掌握了護理操作的要領和注意事項。她們生動的分析一個個看似簡單的操作，並且在規章制度允許的前提下給我很多實踐的機會，讓我有機會使用這些儀器和裝置，實踐護理操作。這些都使我對將來從事的工作有了一定的感性認識。
第三，四周的見習使我對醫護配合的整體護理有了一定的理解
這一點對我將來的工作極其重要，也是本次見習的最重要的目的之一。通過了解我認識到，醫生和護士的職責是高度統一的，目標都是為了給病人緩解或解除生理上和心理上的痛苦。只有當醫生和護士做到密切配合，才能給病人帶來最大的利益。而要做到這一點，首先就要了解自己的工作和對方的工作。這方面的知識積累也是我這次護理見習的最大收穫。具體地，我瞭解到：
1、整體護理要求醫生與護士高度協作，其中科主任與護士長的密切配合是關鍵。在病區開展整體護理前，護理部主任下科室首先與科主任取得聯絡，將其工作計劃、實施方案等向科主任介紹，爭取科主任的支援。護士長在制定實施整體護理工作計劃、制度、職責、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量。科主任對此項工作高度重視，在交班會上強調實施醫護配合整體護理的意義、具體工作計劃，並要求醫生積極支援與配合。科室組織護士進行整體護理知識培訓時，科主任和醫生也須參加學習。
作為一名黨員，我也在學習的過程中深刻體會到：群眾路線是我們黨的根本路線，也是黨所有工作的生命線。黨發展壯大的歷程，是一部依靠群眾、發動群眾的生動歷史;黨長期執政的歷程，是一部為了群眾、服務群眾的鮮活歷史。正因為我們黨始終堅持為人民服務的根本宗旨，並且創造性地貫徹於革命、建設和改革的歷史程序中，貫徹於我們黨的全部工作、全部活動中，我們黨才得到了最廣大人民群眾的真誠擁護。
早在68年前的1945年，面對即將勝利的八年抗戰後的新形勢，毛澤東同志就曾深刻地指出，以馬克思列寧主義的理論思想武裝起來的中國共產黨，在中國人民中產生了新的工作作風，這主要就是理論和實踐相結合的作風，和人民群眾緊密地聯絡在一起的作風以及自我批評的作風。回顧我們黨在戰爭年代能取得勝利，其中最重要的一條就是堅持了黨的群眾路線。歷史證明，我們黨的根基在人民、血脈在人民、力量在人民，保持黨同人民群眾的血肉聯絡，始終與人民群眾同呼吸共命運，是我們黨無往不勝的根本。在長期革命戰爭中，我們黨依靠群眾，依靠信念，勇於勝利，取得了偉大的勝利。
事實證明，我們共產黨人區別於其他任何政黨的又一個顯著的標誌，就是和最廣大的人民群眾取得最密切的聯絡，全心全意為人民服務，一刻也不脫離群眾，一切從人民利益出發，向人民負責和向黨的領導機關負責高度一致。而高度重視群眾工作，是我們黨的優良傳統和最大的政治優勢。
進入新的歷史時期，國際國內新情況不斷出現，我們黨面臨許多前所未有的新問題和新挑戰，群眾工作的特點較之以前也發生了不少的變化，其中主要體現在工作物件的更加多元、多樣化，工作環境的複雜化和工作內容的豐富程度。共產黨總應當堅守的本色;保持執政為民的真心，團結群眾、依靠群眾，尊重群眾這一優良作風都是共產黨員的基本功課、根本工作路線和工作方法。
開展“群眾路線教育實踐活動”，就是要乘著“創先爭優”活動的勢頭和東風，通過系列辦法舉措，讓黨員深刻剖析在貫徹群眾路線中存在的問題，擺正同人民群眾的關係，知道“我是誰”;藉助鮮活有效的活動載體，讓黨員走基層、接地氣、轉作風，始終與群眾站在一起，明確“依靠誰”;加強制度建設、作風建設，將深入基層、走進群眾固化為黨員的常態行為，一切為了群眾著想，弄懂“為了誰”。通過紮實有效的實踐活動，讓黨員增強宗旨意識，真正把人民放在心中最高位置。
“要在全心全意為人民服務上取得實效”，實質上就是對全黨、全軍、全國各族人民和各行各業及其黨員，在貫徹落實黨的根本宗旨上提出了新要求，也就是“全心全意為人民服務新要求”，雖然是老話題，但卻賦予嶄新的內涵，其新點、亮點和關鍵點，就是“新要求”。“全心全意為人民服務新要求”，就是在國際國內新形勢下，在我國進入全面建成小康社會的決定性、關鍵性的新階段，提出的新思想、新觀點、新內涵、新目標、新任務、新舉措、新要求，完全符合時代潮流、符合黨心民心，符合人民群眾的期待，富有新意、更有深意，鼓舞人心，令人振奮，吹響黨和人民同心同德建四化、齊心協力奔小康的進軍號角，吹響了建設和發展中國特色社會主義，實現我們黨提出的“兩個百年”奮鬥目標號角，具有極強鼓舞力、感染力和號召力，具有廣泛的社會反響和良好的政治和社會效益。
報告指出：“只有植根人民、造福人民，黨才能始終立於不敗之地”。群眾路線是無產階級政黨一切工作的根本路線，隨著時代的不斷變革，它在今天被賦予了新的含義。作為新時期的聯通工作人員，應該把黨的群眾路線的精神實質，深深紮根於人民群眾之中，努力踐行“立黨為公、執政為民”的理念，做到思想上尊重群眾、政治上代表群眾、感情上貼近群眾、工作上為了群眾，一切從群眾利益出發，多為群眾辦實事、辦好事，才能得到群眾的擁護和支援，才能在建設和發展中取得新勝利。
我們聯通是聯絡人民群眾、高新技術企業的橋樑和紐帶，在新形勢下為進一步推進通訊管理工作建設，發揮通訊技術在支撐城市經濟社會發展中的應有作用，做好工作，只有自覺貫徹群眾路線，主動面向群眾、熱忱服務企業、才能更好符合科學發展觀的要求。
這個暑假，我參加了xx鎮20xx年大學生社會實踐的活動。時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了。在這一個月裡，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認識朋友，跟同學們聊天等等。在這一個月裡，鎮政府組織了很多活動。例如，組內交流活動，由各小組組織一個內部活動；大學生志願服務活動；社會調查活動；興趣培訓活動；第一桶金活動。
組內交流活動中，我們“組”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~！玩累了，我們就一起去填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學裡的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際擴大了不少，認識了很多同學。
接著，x月號這天，我們進行大學生志願服務活動。那天，我，xx同學和志願者黃先生去探望孤寡老人張老人。據張老人說，他5歲的時候就盲了，現在已經86歲了。可以想象他這81年的不見天日的生活有多麼的困難，有多麼的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什麼，但是，我又不知道我能夠做些什麼。我真的真的不知道。我也只能在這裡和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志願者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨著社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活！
在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因為培訓班裡，我們男生比女同學還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天裡，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那麼的羞澀，能主動的邀請女同學一起練習舞蹈。
在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天裡，我們在我們住的三條村的工廠裡和到鎮上的一些企業裡詢問。因為，我們的主題是有關企業等單位使用什麼樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導並不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們並沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。
我們也只能繼續堅持。最後，我們終於完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查彙報會裡面，發現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們並沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。
最後，我們進行最後的一個活動——第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天裡，我們各組成員都發揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什麼這麼說了？因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。
面對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這麼多的辛苦，才掙到那麼一點點錢，有些組的比我們的還少了。
現在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊！也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以後，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易啊！
這次為期一個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。
快樂的暑假生活結束了。為了讓學生過一個有意義的暑假，學校在放假之前圍繞我校“自強人生，精彩人生”的辦學理念，對學生提出了“生活能自理、學習能自主、行為能自律、活動能自信”的要求，並擬定了具體的實踐活動，使學生在家庭、社會這個大樂園裡培養“自強”意識。新學期的到來，學生們懷著喜悅的心情走進課堂，將自己的暑假生活與同伴暢談交流。現將學生的社會實踐活動作以下總結：
1、主題突出
本次活動是在認真貫徹《中共中央國務院關於加強未成年人思想道德建設實施綱要》，中共中央、國務院關於全面推進素質教育的精神，進一步深化課程改革，加強對少年兒童愛祖國愛家鄉教育，全面提高少年兒童的綜合素質的背景下開展的。
2、目的鮮明
本次活動讓學生的身心在活動中得到放鬆，在與大自然的接觸中感受人與自然和諧的重要，在與動物的親近中增強保護動物的意識，在瞭解古蜀文化的同時見證成都的歷史，進一步培養學生對歷史的興趣，增強學生作為成都人的自豪感。
3、 注重利用人文景觀和自然景觀進行愛國主義教育
在活動期間，少先隊員們來到了動物園，金沙遺址，陽光教育基地，利用那裡的人文景觀和自然景觀培養大家的愛國主義情感。活動結束後，隊員們表示這次活動非常有意義。
4、加強交流與學習
在這次實踐中，學習交流是一大特點。在實踐中注重向社會、向向群眾，向老師學習。同時實踐隊非常注意加強內部的相互交流和學習，在每一階段結束後，都會進行討論，在大家集思廣益後總結收穫與發現不足並提出展望。
總體上看大部分學生的生活學習習慣和行為習慣得到了規範，我校提出的“自理、自主、自律、自信”實踐活動培養了學生的自強意識。
返鄉後，我縣誌願者協會對我們志願者進行了志願服務崗前培訓。培訓圍繞新型冠狀病毒肺炎傳播途徑、口罩的選擇及使用、穿脫隔離衣和防護服的流程等防疫知識。通過此次培訓，我更加清晰地認識到作為志願者僅憑一腔熱愛是遠遠不夠的，我們不僅要行動，更要加強理論學習，提高自身志願服務技能。
在之後，我被分配至社群助力防疫工作，協同社群工作人員進行摸排登記。我的具體工作是檢查本社群居民是否註冊“晉快檢”以應對全員核檢，確認完成註冊後幫助工作人員進行資料錄入，使資料詳細、具體、有條理。
雖然每天重複著同樣的工作，有時甚至枯燥乏味，但我深知其中的意義，在工作中我專注認真、一絲不苟，積極配合、盡己所能。我亦希望以己之力，助力抗疫，共建美好未來!
“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鑽研一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的採訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮雲遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的佈置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進,有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外採訪村民的隊員被烈陽晒傷，汗珠滴落早已浸溼全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日誌，總結全天，為明日準備到深夜。每天的採訪，吃飯，採訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波於鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬於我們，屬於我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收穫，我們快樂。
在對大學生村官的調查實踐中，我們感受到了村裡的建設，這裡有孩子，農民，村幹部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的採訪，知道了村裡創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許，我們的實踐不能反應村裡的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵資訊報，揚州日報晚報的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。
實踐活動結束了，每個人在思考著這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮鬥，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什麼是奮鬥，什麼是團結，什麼是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。
今年三下鄉我的任務是作一份農機市場的調查問卷。乍一聽，我不以為難，不就是一份問卷嗎，那還不簡單。於是，不到一個小時，我便拿著一份列印好的問卷草稿，交給負責人檢視。他靜靜地看了看，也不多說，直接拿出紅筆來，勾勾畫畫，幾下之後，又重新遞給我。
你回去仔細看一下我改的地方，每一個問題都要體現出它應有的價值，頓了一下，他又意味深長地說道：要記得，有些事其實遠沒有表面那麼簡單，千萬別想當然，認真點。話說到這裡，我的心撲通一聲往下沉，接過來一看，原本的整潔的頁面不復存在，到處都是刪改的痕跡，問題被劃掉了一大半。那是我的心血啊，我感覺，那紅豔豔的筆跡似乎劃在了我的心上。
沮喪之下，我也沒有辦法，只好返回去重新做。而為了更好完成工作，負責人通知我們，兩組製作問卷的人員一起合作（一份針對農民，一份針對農機市場）。這次，我先不急著去想問題，而是先上網瀏覽了問卷製作的技巧。一份問卷的設計必須體現整體感，問題之間要有梯度和邏輯性，問卷上要涉及適當的資料，以便於後期統計、整理。接著，我嚴格地檢查了原先的問卷，發現錯誤百出，例如：問題順序錯亂，難易交錯排列，顯得雜亂無序；問題太過淺顯，類似滿不滿意的問題多而累贅；沒有資料的統計；有些問題不夠簡明易懂，未考慮到回答者身份……還好，我還能重來，深刻反省了自己的不足後，我們四個人開始聚在一起討論，一個一個問題的推敲，刪刪改改，三個小時過去了，一份科學合理的問卷終於完成了。
看著這份來之不易的問卷，我心中不無感動。它教會我：別忽視身邊的小事，因為它看似簡單，卻是不容易做。我很開心，我邁出了實踐的第一步，在我認真投入時，即使是一件簡單的事，也能其樂無窮，更讓我獲益匪淺。因為，在這次三下鄉社會實踐中學習到了很多實用的經驗，我相信這難得的經歷對未來在校生活亦或畢業工作的運用頗有裨益。
在這次寒假期間，我志願加入我們當地的疫情防控志願者團隊，我們分隊是負責省外返鄉人員的核酸檢測及留觀工作。每天主要的任務是引導外省帶星號返武人員到酒店核酸檢測點、協助醫務人員對外省返武人員進行核酸檢測、返武人員資訊登記、做完核酸之後安排入住登記等。之所以盛世太平，不過是有人在前負重前行。在抗擊疫情的前線，無數白衣戰士英勇奮戰，協力攻堅，身為一名大學生，又是預備黨員，在防止疫情傳播的戰場上，我義不容辭，應當為家鄉貢獻出屬於自己的一份擔當。
疫情防控，與愛同行。作為一名當代大學生，我積極參加了家鄉的防疫工作，為疫情防控貢獻了自己一份微薄之力，我的主要任務是：對出入村委會的人員進行測量登記，對外地返鄉人員進行登記排查及時上報到村委會，組織居家隔離人員做好隔離登記等等。在村委會的指導下，我不斷進步，完成了本職工作。在工作過程中，情況非常樂觀，群眾的態度也非常的友好，能積極的配合我們的工作，我認為這一切都歸功於人們思想的進步、祖國的進步、時代的進步。同時，作為一名預備黨員，我更要在國家有難之時積極站出來，貢獻自己的一份力量，為社會做出一點力所能及的事。雖然沒有奮鬥在一線，但一定儘自己的綿薄之力行動著。相信未來一定美好!
一個暑假又過去了，這個假期在一家場子幹雜活。通過本次社會實踐，瞭解和熟悉工廠物流，倉儲，營銷以及管理等相關知識。使學到的計算機，營銷渠道管理，資料庫，物流，市場營銷，經濟管理等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業能力和技巧。
作為一個經管專業的學生，在這麼一個場子裡呆了一個多月。才發現我們經管學院的各，個專業之間是相互聯絡的，不是孤立存在的。作為工商管理專業的學生，我們必須什麼都要了解，做一個綜合方面的人才。比如在廠子裡一個小小清潔具的派送都要經過好多程式。我只是幫著裝下貨跟著車去送貨。在過程中發現在實際中我們不能死板 的按著課本上面的去做，要按著程式去做。
重複工作進一步熟悉公司相關流程和工作技巧，提高工作效率，同時接受上司佈置的一些比較重要工作進行鍛鍊，比如對製作退貨單，報損單等有關單據進行審單，配合商品部進行重點商品盤點等等。把工作重心移到早上生鮮的驗收，相關單據錄入稽核以及轉送，重點商品管理等等，把相對於一些比較簡單如接收供應商商品工作，報損，退貨工作移交給新人或是其他員工。
通過這次暑假的實踐活動我的收穫：
(1)心態上調整的體會收穫
學校人向社會人轉變，在學校接受了16年的教育，真正的和社會接觸並不是太多，而這次畢業實習，則是由學校人走向社會人一個緩衝階段。在這個過程中最需要調整的就是心態。我們並不是什麼天之驕子，也沒有什麼可以值得炫耀的資本，而從學校走出就直接到一個公司最基層上班，接受公司嚴格的規章制度約束，以及體力，心力上等等的挑戰，當然會使很多同學落差很大。這中間最大的挑戰就是我們自己心理上的調整。要有一切歸零心態，從零開始，我們不可以改變環境，只有改變自己來適應這個環境。
(2)相關知識上的收穫
我由一個不熟悉工廠銷售物流，倉儲，營銷，管理等等，到對這些相關知識的瞭解熟悉。以及與自己相關知識的進一步學習加強，如資料庫，管理學，物流學，計算機，財務會計，營銷渠道管理等等。很多工作都是一項需要挑戰一個人綜合能力的，在工作中，我認識到了自身知識不足和優勢，這促使我改進和加強。人生目標感的清晰通過這次實習，我自身其他各方面都有所提升，如交際，口才，做事情，心理等等，但是最大的收穫，是讓我認清了我自己身上的優勢和不足，以及如何去規劃自己的時間，工作，生活，使我的許多目標變的清晰。
20xx年12月21日，這是我第一次參加義工活動，說實話開始的時候有點想退縮。因為時間太緊湊了，昨天考六級，活動當天下午還有班級聚餐等，都不能好好的休息。但是一想到能夠穿著鮮紅的義工服為人們服務，心情驟然激動。歷經這次義工之行，收穫頗豐。在我們一行人進行的這次活動中，讓我深深感受到了義務勞動的意義。 雖然早上沒吃早餐就早早的出門，雖然12月份的早晨天氣冷得讓人直打哆嗦。但內心的激動卻絲毫未受到影響。從開始的活動前現場的精心佈置，到活動中義工們熱情地為居民們詳細地介紹志願服務專案，最後認真地做活動結束善後工作。在整個這次義工活動過程中，我深深地體會到了義務勞動的辛苦，但是我們的辛苦是值得地，當看到居民接受服務後滿意的笑容時，當聽到他們對我們道謝的聲音時，我感到非常的高興和激動。體會到了義務勞動的意義：助人為快樂之本。雖然只有3個小時的義工活動，但我心裡卻充滿了快樂，它來自於勞動和幫助別人收穫的讚許。
經過這次義工活動，令我明白了出來社會工作是不同於在學校學習、考試的，兩者是有大的不同。。做義工不僅充實了我的生活，更讓我感到社會的溫暖。
我想：義工活動是一片廣闊的沃土，我希望更多的人能加入這支充滿生機和希望的隊伍，共同挖掘，共同探索，為社會，為他人做出一份有意義的貢獻。這也是對自己的鍛鍊，對自己人格的一種昇華。
古都北京是個令人神往的地方，是我們的政治文化經濟中心，從小就一直夢想著有一天去北京看看。終於有個機會能去北京看看了。河南大大學歷史文化學院於20xx 年 4月13 日組織我們歷史學20xx級的學生集體赴北京考察學習，13 日晚，同學們和三個老師跟隨旅遊團坐上了去北京的汽車，為期三天的考察學習拉開了序幕。
隨著車子的緩緩發動我們踏上了開往北京的快樂旅途。在汽車上，同學們個個興奮不已，唱歌，玩遊戲，講笑話，直到凌晨一兩點才漸漸靜下來。第二天早晨四點半趕到天安門，簡單吃過早餐後，一路奔往天安門，儘管前一晚沒有休息好，可是還是擋不住同學們迫切看到升國旗喜悅心情。我們趕到廣場時，國旗座杆周圍已經站滿了前來觀看升旗儀式的人們，寧靜的廣場，人們的心卻不平靜，他們期待著一個神聖莊嚴時刻的到來。只見，6名護衛隊員從天安門中心拱形城門整齊走出，英姿颯爽，步伐矯健。護衛隊踏上金水橋，廣場上播放出了豪邁響亮的《中華人民共和國國歌》，方隊穿過長安街，來到國旗座杆臺，36名隊員分東西兩側站立，護旗手和升旗手登上升旗臺。只聽護衛隊長一聲令下，軍樂團齊奏國歌，鮮豔奪目的五星紅旗在天安門廣場冉冉升起，也就在同一時刻，祖國東海地平線升起了一輪圓圓紅日，紅日與國旗一起升起，經過127秒，國旗升到旗杆頂一輪紅日躍出海面，照紅了祖國的萬水千山。由於第一次親眼見到天安門廣場升國旗，我彷彿看到1949年10月1日的開國大典，當時這裡聚集了30萬人，毛主席就是在天安門城樓上莊嚴宣告新中國成立，並且親自生氣了新中國第一面五星紅旗。一面國旗，表示著一種象徵：浴血戰爭中的勇氣，異國土地上的母愛，世事交鋒時的尊嚴。 國旗，繫著千千萬萬中國人的心。當國旗飄揚時，無數中國人都面對共和國的旗幟從心底發出同一聲音："祖國，我為你驕傲!" 導遊催的緊，同學們合拍了幾張照片後，就匆匆坐上車去北京故宮 。車上導遊簡單給我們介紹了故宮：故宮是聞名於世的中式傳統建築皇宮，也是迄今儲存最為完整的皇家宮殿，去北京遊覽的人大多要去這座深宮禁城裡參觀一番，以瞭解封建時代皇帝的生活環境及豪華建築的容貌。北京故宮的歷史比較久遠，始建於明永樂四年，即公元1420xx年，經過明清兩個朝代二十四個皇帝的擴建發展，規模隨著時間的延伸，越來越大，最終發展成今天的模樣，迄今有六百多年的歷史了，故宮是明清兩代封建皇帝統治全國的中心。截止末代皇帝的結束，這座皇城終於迴歸到人民的手中，成為歷史博物館，供遊人觀賞，同時也是歷史發展的見證物聽著導遊的講解，我特別想馬上探望這座神祕的紫禁城，一睹皇城容貌。
排隊進入故宮。首先映入眼簾的是金漆藍底之匾牌——午門，從其門就可見帝王的威風，站在午門前邊,我的腦子裡出現了一副這樣的畫面,在過去的幾百年間,每天凌晨,一群身著皇袍馬褂的王公貴族和一群身著五色補服的滿清官員微微前傾著身子,從午門前依次走穿過去早朝。穿過午門，只見五座精巧的漢白玉拱橋橫跨金水河，河上波光粼粼，河形呈微微曲線狀，在陽光的照射下，金水河好似一把耀眼閃光的馬，而五座漢白玉拱橋則猶如五支箭，正搭在弦上準備一齊發威。我們沿著“箭頭”指引的方向走去，通過太和門，來到太和殿，太和殿是皇帝召叢集臣商議國家大政的地方,作為故宮三大殿之一，健在高約五米的漢白玉臺基上，臺基四周矗立成排的雕欄稱為望柱，柱頭雕以雲龍雲鳳圖案，前後各有三座石階，中間石階雕有蟠龍，襯托以海浪和流雲的“御路”。其圖雕刻活靈活現，足以反映古代勞動人民高超的智慧與精湛的工藝，閱覽之後不得不讓人為之驚歎，讚不絕口。殿內有瀝粉金漆木柱和精緻的蟠龍，藻井。上掛“光明正大”匾，中置金漆雕龍寶座。太和殿紅牆黃瓦，朱楹金扉,攢尖頂上的仙人走獸更是起到畫龍點睛作用，在陽光下金碧輝煌，是故宮最壯觀的建築，也是中國最大的木構殿宇。太和殿後邊是保和殿,是皇帝舉行重大儀式前休息的地方。再往後是乾清宮和坤寧宮，乾清宮在雍正朝以前是皇帝和皇后日常生活、處理政務和接受大臣朝拜的地方，康熙皇帝駕崩後，雍正為了表示對乃父的孝心，搬到了養心殿居住，於是雍正朝以後二百多年間，清朝的皇帝們都在養心殿工作和生活.乾清宮、坤寧宮成了皇帝和皇后大婚的處所。紫禁城是以太和殿、乾清宮和坤寧宮為中軸線建立起來的。以乾清門為界，中軸線的左右兩邊是后妃們生活的地方，分別叫東六宮和西六宮。因為沒有導遊，同學們們在參觀時，拿著一張故宮的平面圖依照自己劃定的線路而行，如果把太和殿和乾清宮放在中軸上，慈寧宮、儲秀宮和承乾宮還有乾隆退位後的養心齋則分別自成一列，除去慈寧宮一列沒有開放外，我們按順序從西往東依次遊覽。西六宮中的儲秀宮因為一度曾為慈禧太后所居住，所以物品都是按原樣擺放。東六宮目前已闢為歷代珍寶館，給人的感覺是一間間幾百年的老建築裡，放著一些各式各樣的古董。參觀完東西六宮再來到乾清宮、坤寧宮和交泰殿，感覺這才是皇家氣派，這三個宮殿的建制都比別的宮殿要高出許多，體現出等級分明的特點。由於時間的原因，處於東外路的皇極殿由於時間上的原因沒有去成，實實是一大遺憾。此偏院是嘉慶為乾隆皇帝建造，也是九重建制，嚴然一個小皇宮。乾隆晚年居於此所。該院裡還有珍妃井，相傳光緒皇帝的愛妃因為和慈禧不睦，被慈禧著人投於此井，所以後人稱為珍妃井。
同學們在擁擠的人流中欣賞著故宮的神韻，感悟其雄偉壯麗的氣魄，為故宮的巨集偉壯觀而讚歎!同時，也為那些朝代興衰而感嘆，歷史留給了我們無限的感慨，啟迪著我們不要忘記歷史教訓，汲取先進精華成分，化作精神食糧，起到古為今用的目的。這是因為，歷史是連續的，人類社會在進步發展，但也包含著歷史的成分，可謂是承前啟後地繼承著中華民族的優秀元素。我們是在前人的基礎上，向前發展進步，探索著社會的發展程序。每個歷史階段都有其兩面性，優秀的存在，弊病也存在，因為，這有歷史的侷限性約束著，我們不能拿今天的觀念去對待昨天的事物，而是要站在那個時期，去觀察，去了解那個時期的社會發展潮流所在，要正確對待，正確評判歷史功過，給合理的定論，才是符合客觀規律的行為。
吃過午餐後，我們本打算去北京大學和清華大學，可是這兩所大學不讓外人進，我們只能遺憾而歸。
汽車大概行駛了兩個小時吧，我們來到了鳥巢、水立方，天色已經晚了，不巧的是下起了雨，同學們只好打著傘去參觀。作為奧運會的主要場館，鳥巢、水立方曾經名噪一時，是世人關注的重點，特別是奧運會開幕式那天，由於張藝謀的鬼斧神工，使得燈光、色彩、舞蹈、歌聲、器樂聲等等交織一起，古今中外文化萃集，人們飽覽了一場難忘的世紀藝術經典，鳥巢亦隨之大出風頭，名聲日漸，鳥巢、水立方成為北京的新景點，成了人們遊北京必到之處。親眼見到，那是不同於在電視報紙上看到的感受，遠遠凝望這巨集偉的建築，鳥巢變得飄渺了，總是
驚歎於她精妙的設計，驚歎於她巧奪天工般的建築工藝，而面對她之時，竟會不知所想。
第二天我們遊了頤和園，頤和園是我們觀光的最後一站。頤和園，集歷代皇家園林之大成，薈萃南北私家園林之精華，是中國現存最完整，規模最大的皇家園林。這裡，我們感受到了中國最著名的古典園林的魅力。中國現存規模最大、儲存最完整的皇家園林，中國四大名園(另三座為承德避暑山莊、蘇州拙政園、蘇州留園)之一。位於北京市海淀區，距北京城區十五公里，佔地約二百九十公頃。利用昆明湖、萬壽山為基址，以杭州西湖風景為藍本，汲取江南園林的某些設計手法和意境而建成的一座大型天然山水園，也是儲存得最完整的一座皇家行宮御苑，被譽為皇家園林博物館。咸豐十年頤和園成為晚清最高統治者在紫禁城之外最重要的政治和外交活動中心，是中國近代歷史的重要見證與諸多重大歷史事件的發生地。1898 年，光緒帝曾在頤和園仁壽殿接見維新思想家康有為，詢問變法事宜;戊戌變法失敗後，光緒被長期幽禁在園中的玉瀾堂;頤和園被後人稱為最豪華的監獄。光緒二十六年(公元1920xx年)，頤和園又遭八國聯軍洗劫，翌年，慈禧從西安回到北京後，再次動用鉅款修復此園。1920xx年，頤和園闢為對外開放公園。(1860年)，清漪園被英法聯軍焚燬。光緒十四年(1888年)，慈禧太后以籌措海軍經費的名義動用銀兩(據專家考證，應為500至600萬兩白銀)，由樣式雷的第七代傳人雷廷昌主持重建，改稱頤和園，作消夏遊樂地。到光緒二十六年(1920xx年)，頤和園又遭“八國聯軍”的破壞，許多珍寶被劫掠一空。光緒二十九年(1920xx年)修復。後來在軍閥混戰、國民黨統治時期，又遭破壞，1949年之後政府不斷撥款修繕，1961年3月4日，頤和園被公佈為第一批全國重點文物保護單位，1998年11月被列入《世界遺產名錄》。20xx年5月8日，頤和園經國家旅遊局正式批准為國家5A級旅遊景區。 20xx年，頤和園入選中國世界紀錄協會中國現存最大的皇家園林。頤和園擁有多項世界之最、中國之最。
最後一天早上一場瘋狂的購物之後，我們來到了長城，這一偉大民族的象徵——他那雄偉、堅強、不屈的身影，猶如一位屹立於世界東方的巨人。他是世界瑰寶，他是中國的脊樑，他是中華民族精神的凝聚!經歷了戰火硝煙，經歷了風霜雪雨，挺立於中國大地。在長城精神的感召下，我們踏上了參觀八達嶺長城的征途。 走近它的時候，周身的血液都在沸騰，不知是為歲月的久遠，還是為歷史的凝重。 踏上它的時候，靜靜地感受腳下那個很古老的夢。身旁盈耳的笑聲，遮掩不了心底沉重的悲涼。 觸控它的時候，指尖的冰涼滲入熾熱的血液。夢境、歌聲，交織成一片斑駁的青灰，一段讓人們品味的時光。極目遠眺，身後的城牆靜臥在青山中。所有的輝煌和恥辱，都已成為過去。也許，如今的它只是一種文化與滄桑的載體。回顧歷史的年輕人，走過攀登的道路，撫摸過斑駁的磚牆，就會漸漸明白：鐫刻於長城上的歷史不可改寫，浸透於其中的血淚與智慧將永遠與青山同在。
晚上乘坐汽車返回學校，三天旅行疲憊卻又快樂，感悟了很多，收穫了很多。三天的時間有點短促，沒有細細的體會北京這座古城深厚的文化底蘊，以後有機會一定再去北京好好的遊玩一次。非常感謝學校給我們這次去北京學習、參觀、遊玩的機會，這次旅行總體來說是很愉快的。
1、思想進步：
思想這個東西是個永久的話題啊!還記得剛進提高班的時候講自己從銀行貸款買房子“借雞下蛋”的故事，那時候感覺思想好‘值錢’啊!頓時感悟：養家餬口靠技術、發家致富靠思想!
這半年自己讀了很多書，說說幾本對自己影響比較大吧：《言行錄》、《心態改變命運》、《窮爸爸富爸爸》、《做最好的自己》、《我的成功可以複製》。第一本書主要講的是人生之道、如何通過化“性”治療自己的疾病。老先生性理療病法認為五行為木、火、土、金、水，這五種元素，這五種元素的失調分別產生怒、恨、怨、惱、煩這“五毒”。怒傷肝、恨上心、怨傷脾、惱傷肝、煩傷腎，人體的一切疾病，不外乎這五大系統。通過化解自身的"習性"也就是惡習，來治療身上的疾病，關於性理療法自己也寫過相關的部落格《生氣、上火--是人身上兩個無常鬼》。如果時間允許的話，還是建議大家看看這本書或是這方面的視訊，對自己的身體健康還是很有幫助的。
第二、三本書主要講的是做人、做事的態度，和強調的一樣與人相處，多看別人的優點，對比自身的缺點。遇到事情，多往積極的一面想，自己的行為做法就會產生質的變化。最後兩本書都是曾經是微軟中國當家人的李開復、唐駿的傳記。這兩本分別講述了作者如何通過自身的努力從底層的程式設計師做到微軟的高層，我讀這兩本書最大的收穫是-勤奮、簡單、激情。為人處世要簡單一些，不要耍心眼。在企業中要通過勤奮和激情讓領導看見自己的幹勁，自己也通過在工作中的勤奮和激情讓自己收穫更多，成長更快。
最近看了一篇文章感覺非常有哲理啊，分享給大家有興趣的同學可以搜搜： 人高在忍、人貴在善、人傑在悟!
古人云：“書猶藥也，善讀之可以醫愚”，通過堅持讀書發現自己遇到問題思維開闊了很多，不到高興的事情也看開了很多，希望今後自己可以看更多其他領域的書，對這個世界瞭解的更多吧!
2、個人管理：
一切的管理的核心都是對人的管理，而對人管理的核心就是自我管理。從剛開始進提高班學習《高效人士的7個習慣》、然後學習GTD、二八定律……
在執行的過程中可以說是有大步的前進，也有原地的休息啊!大踏步前進的時候感覺什麼方法都特別的高效，原地休息的時候感覺任何辦法對自己都沒有用。前段時間看了一篇文章“這樣會做人，就什麼都順”，裡面有句話，讀了之後耐人尋味啊!這句話是：因為有了因為，所以有了所以，既然已成既然，何必再說何必?小弟理解的大概意思是，不管是怎樣的人生，只要自己盡了自己最大的努力，就該無怨無悔，就無需"假如"。個人管理也是如此，多看自己進步，對於不陽光的一面，不要總是後悔抱怨，多總結、多反思，讓自己成長的更快。
說說這半年的個人管理的具體方面
(1)學習管理：英語和計算機的學習按照提高班的文件，腳踏實地的前進著。特別是這半年的英語學習，讓自己真正的感受到英語學習的快樂。這半年每天都在堅持學習英語、平時在路上或在家裡呆著耳機已近成為一種習慣。英語學習希望後面的時間讓自己更多一點激情，多一點投入!
(2)生活管理：在學校的時候，因為場地比較便利每週會打2-3次籃球。搬到萬達之後，因為場地的原因自己改變了自己的健康方針。1、控制食量：沒搬萬達之前中午和下午最少2個饅頭，現在最多1個，加大自己的蔬菜量。2、週四2個小時的籃球，其餘時間早上半個小時的力量或柔韌。然後自己記錄自己的身體狀態，非常值得高興的是，半年自己沒有請過病假，沒有打過針，只是軟考那段時間感冒過一次。
自己對生活的管理比自己對學習的管理要好一點，希望後面的學習自己多投入點激情，讓自己成長的更快一點。
3、技術進步：
上次年總的時候自己的計算機進度到JS ，這半年計算機學習了 -Jquery-AJAX-J2SE-J2EE 。考試方面： 軟考、資料結構、軟體開發工具。
做第一個牛腩BS專案牛腩新聞釋出系統的時候，可以說是雲裡霧裡啊，然後緊接著是學習HTML、JS、Jquery、AJAX，真是佩服提高班的培養文件啊!讓自己有種破開烏雲見日出的感覺啊!軟考之後自己又接觸了組織部的專案，讓自己對之前的時候再一次鞏固，也讓自己增加了信心。
昨天(20xx-2-28)聽外來結構師的講課，看擴了自己的眼界，讓自己感覺還有很多高大上的東西要去接觸，要去學習，計算機的世界還有很多有趣、好玩的東西值得我們去探索啊!
4、心得體會：
提高班這個地方非常的神奇啊，因為在提高班生活讓自己更踏實，也感受到了學習的快樂。通過在提高班的學習，感覺自己最大的變化，就是越來越明確自己以後要做什麼。起初進提高班的時候，自己就一心想做一個計算機專業的大牛。隨著學習的不斷深入、和自己對社會了的瞭解，發現如果自己單單的只是做一個技術方面的大牛對社會的貢獻不會很大，自己的能力不能充分的發揮出來。自己可以結合自己的專業，然後藉助計算機這個橋樑為社會做更大的貢獻。提高班就像一塊肥沃的土壤，讓我們每一株樹苗快樂的成長，為社會做更多的貢獻。
寫到這裡，自己不禁的要說一句：“感謝，感謝提高班!”
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