在這一次的假期中我進行了一次社會實踐，這一次時間給我的感受是很深刻的，我覺得只有經歷過了社會實踐才能夠真正的成長，才能夠讓自己學到一些東西，跟社會進行接觸。大學生雖然半隻腳已經進入社會了，但本質上還是學生，還沒有社會生活的經歷，不知道在社會上生存是什麼樣的。我覺得若是大學生沒有社會實踐的經歷的話，是不可能有成長的。社會實踐是一次很好的走出學校、接觸社會的機會，能夠鍛鍊自己各方面的能力，對我們來說是一次很好的經歷。
在這一次的社會實踐中我是學到了很多的東西的，不僅僅只是增加了一些工作的經驗和社會的經驗，也是開闊了自己的眼界的，增長了見識，也學會一些為人處世的道理。在實踐剛開始的時候確實是非常的困難的，自己確實不知道我應該要做一些什麼，也不知道自己想做的是什麼，找了很久也沒有找到自己能夠做的工作。這個時候才發現自己在學校是沒有學到什麼的，還是不夠優秀的，也讓我明白自己之後是要更加努力的讓自己能夠學到更多的知識的。
在剛開始工作的時候也是很困難的，在學校安逸太久了，稍微累一點都受不了，遇到一些困難也只想著放棄。但我知道自己這樣是不行的，所以我也一直都在努力的改變自己，在遇到了困難之後我會努力的去解決，自己解決不了的就尋求其它人的幫助，我知道只有這樣自己才是能夠有進步的。若是遇到困難就放棄的話就算我花了很多的時間也是什麼都學不到的。我也發現我之前想象中的社會太過於美好了，但這個社會是並不美好的，與其幻想著從天而降的好運，還不如靠自己的雙手去打拼。
我現在知道自己還是有很多的不足的，所以之後是需要努力的讓自己變得更加的優秀的，我想我是應該利用大學剩下的時間去學習一些新的技能，一些可以用在工作中的技能，這樣自己之後就能夠更加輕鬆的完成工作了。在工作中應該要調節好自己的心態，不管遇到什麼樣的困難都不能夠放棄，你可以選擇休息一下，但絕對不能放棄。放棄是最無能的表現，是給不了自己任何幫助的。以後有時間我還是會進行社會實踐的，多學一點東西對自己是有很大的好處的。
這是寒期實踐的最後一週，也是放假的倒數第五天。我們心情表示非常亢奮。但是，往往人的情緒升到點的時候，悲劇的事情就會發生在我們的身邊。沒錯，我們團隊裡有幾個在倉庫裡就快中寒了。
前幾個星期寒期實踐的時候，天氣雖然不至於說是舒適，但也很少會像今天這麼晒和熱。而又因為今天的我們是在倉庫幫忙的，加上倉庫的悶、熱、和幾乎不通風的狀態，就讓我們覺得像在鍋裡被煮著一樣，這可比溫水煮青蛙還不得了，青蛙至少是在不知情的情況下被燒熟了的，我們卻是知道自己在被“煮”著，卻不得不在倉庫裡邊工作。前幾個星期的“舒適”天氣，突然換上了今天的'炎熱高溫，導致我們有幾個團員在倉庫中處於幾乎要中寒的狀態，甚至有個還想吐。
為了避免團隊裡真的發生什麼狀況，我們只好統一和於經理溝通一下，於經理看到那幾個人的面色，驚訝極了。或許他是在驚訝現在的年輕人這麼不耐熱，也可能在背後認為學生真的並不吃苦耐勞吧。他也擔心我們再工作下去會出事，所以說我們可以早上過去幫忙工作，下午不用來了。少工作時間雖然是值得高興的事情，但是總覺得特別得憋屈，感覺讓人認為現在的學生都不能吃苦耐勞。
我想我們作為學生真的需要多點的鍛鍊，不該拘泥於課本的知識，不該只懂得在教室裡死讀書。
經過幾天的訓練，感觸頗多。我們在基地生活了短短几天，學到了在學校學不到的東西。深刻地明白了，團結的重要性，只有團隊裡的每個人發揮自己的價值，儘自己的全力，我們團隊才能發揮出最大的力量。
我們一起協助,一起做了蔥油餅,一起包了餃子,一起分享，得到的不是可口的食物，而是笑容，是快樂。我們一起穿越電網，隊員與隊員之間相互信任，歷經千辛萬苦後終於全班都安全的通過了。我們在高空斷橋中不斷突破自我，戰勝內心的恐懼，勇敢地跨出每一步，我們在一起挑戰不可能，一起挑戰5000這個龐大的數字，我們一起相互鼓勵，最終挑戰成功。我們一起成長，一起徒手翻越畢業牆，每個人都在為這個團隊付出，教官說這些默默付出的人與你們的父母，兄弟姐妹一樣，想到這裡就有許許多多的感情隨眼淚一起流出。是吧，十六歲的我們該長大了。
在這幾天訓練下來，改掉了一些壞毛病，而且還增進了同學之間的感情明白了更多的人生道理。是的，我為改變而來。
在今年暑假期間，本人在XX市福仁堂藥房連鎖有限公司進行了為期一個月的社會實踐。實踐期間在單位指導員工的幫助下，我瞭解並熟悉了公司的推銷及服務流程，在一定程度上提高了自己推廣與推銷產品的水平，在溝通與處理事務能力均得到了很大的鍛鍊和提高，現將暑假期間社會實踐的具體情況及體會作出一個系統的總結。
一、社會實踐單位簡介
廣東福仁堂藥房連鎖有限公司成立於20xx年6月，公司總部設在廣東省XX市XX鎮。其北臨中國商業名鎮小欖，南接XX市區。公司總部面積16000餘平方米。廠區環境清新優雅，綠草茵茵，生機勃勃。公司屬下近50間直營門店遍及XX市各區域。各門店與公司總部全部實現光纖連線，實行資料與數碼管理，年營業額逾億元。公司本著“創誠信品牌，做百年老店”的經營理念，力爭塑造“福仁堂——非常專業化+服務第一品牌連鎖藥房”，讓福仁堂及其弘揚的“健康是福，仁愛無限”的人文理念家喻戶曉。
二、社會實踐過程
第一週：熟悉公司業務的組成，瞭解單位的公司機構設定，掌握該公司的日常事物及規章制度。輔助其它員工處理些日常的工作。第二週：在瞭解了公司的業務其主要產品的效能，引數和價格後，開始在各鎮區的藥房銷售產品，向顧客介紹產品，並向其推銷某些產品。也處理一些售後服務的事宜。並在空閒時間幫助正式員工做一些力所能及的事情。第三週及第四周：學習進行產品的日銷售結算及月銷售結算，防止訂單發生錯誤，或者帳目不符，並接受一定的公司管理知識及經驗。
三、社會實踐內容
7月20號那天我來到了福仁堂進行為期4周的社會實踐，在公司經理的安排下，我到了公司的銷售部跟一位姓張的主管學習，我以為剛開始就會讓我到實處從事一些銷售的工作，但沒有想到的是帶我的主管先讓我熟悉公司業務的組成以及機制，為接下來的正式實踐工作做好基矗
在接下來的幾天裡，我認真研讀了有關的公司制度，也熟悉了公司的基本業務，對機構人員的設定也有了一定的瞭解，明確了公司相關負責人的許可權以及公司的銷售的程式及流程，通過這幾天的學習與詢問我基本弄清了以上需要掌握的內容。於是單位帶我的`主管便教我了些最基本的銷售知識，並且有意識的讓我獨立的應對一些顧客。
幾天以後，對公司產品的效能引數，價格等方面都已經比較熟悉了，就單獨到各個鎮區向一些藥房和顧客們推銷產品，並對產品的一些售後事宜進行處理。在實踐中慢慢提高自己的銷售能力，而且在無形之中也大大提高了自己與人相處與溝通的能力。
經過一段時間的產品推銷後，開始接觸公司銷售部門的另一道流程，那就是進行產品的結算及帳單的訂對，並從公司的一些管理人員那裡學習到一些管理的基本知識，畢竟他們的經驗比我要豐富得多，在各方面都是我學習的物件。8月20號離開實踐公司，圓滿結束社會實踐。
四、社會實踐的收穫與體會
這一次的暑假實踐時間並不是十分的長，雖然只有短短的四周的時間，但對自己兩年以來大學生學習是一個很好的檢驗與鞏固，使我自己認識到了很多的不足，從中不斷地學習與提高。
從當初對各項工作的生疏與不懂，到最後在公司主管的幫助下，能獨立的進行一些簡單的處理，這對我而言就是一種巨大的收穫。實踐的過程是單調乏味的，但是當你真正的深入其中的時候卻會發現是樂趣無窮的，自己的事業感和對這份工作的責任感也不禁油然而生。
其次，我覺得工作後每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素質，正所謂做一行要懂得這一行的行規，在這一點上我在那裡有很深的體會，個人的工作能力跟為人的交際能力也是十分重要的，這樣才可以把自己的工作完成的更加出色。
再次，我覺得要想把銷售產品做好不單要有銷售技巧，更要精通產品知識，產品知識好比雙刃劍，它既可以增強你的自信心，又可以提高你介紹產品時的說服力，在面對顧客的各種提問時應對自如。有了信心，你說話就可以理直氣壯；應對自如就可以使顧客對你的產品重新認識，感興趣，進而產生購買慾。不要厭倦和顧客的頻繁接觸，培養好感情可以給你增加朋友。而這位朋友既可以成為你的使用者，也可以成為你的幫手。總之是好處多多啦。
這次實踐給了我很好的學習與時間的機會，無論對我的人際交往還是處事能力都有了很大水平的提高，這次社會實踐為我將來的工作、生活打下了良好的基矗這次實踐也讓我長了不少銷售方面的知識，也懂得了許多銷售中的做人道理，也更清楚地認識到自己的不足和缺點，這些都是在實踐中發現的，也就是課本之外的知識。每個人、每個大學生都要走向社會，在走向社會之際能有這樣一次的體驗是很榮幸的，當我走向社會的那一天開始，我相信這一段實踐定會讓我在大路上走得越來越寬闊！
今年假期我參加了假期社會社群服務實踐活動，雖然五天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
高中生暑假社群服務是對自己的一次考驗。在父母羽翼下成長的我們到底有沒有能力，在社會上用雙手來收穫什麼。到底我能幹什麼？心理上總有這樣的疑問，暑假社群服務就是證明自己能力的一個平臺，迎接未知，考驗自己，把想象和實際聯絡起來。看看自己是不是溫室裡的花朵。可能高中生的我們還沒有多大的本領，但是即將成為棟樑的我們在真正走入社會錢來一次預演。服務員，送報紙，送牛奶。一份簡單的工作，卻可以讓我們認識自己。
炎炎烈日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在假期參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會，讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的高中生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯絡起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名高一學生，應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裡，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎。這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己的疑惑，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了進行社群服務的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折？怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的”。於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！
一年一度的寒流期又開始了。因為這個寒假有點長，所以我決定在這個寒假裡體驗一下社會，進行一次社會實踐。
目前普通民營企業很少招短期工，尤其是學生，所以我經過很多波折找到了一家藥店，我在藥店的工作就是收錢。
這個藥店是比較大的藥店。要收錢，兩個工作人員要互相交接班。大約有十名售貨員。這是大概的工作人員。收錢不是單純的收錢。我的任務是把電腦打印出來。印表機輸出的賬單（每個買家從銷售人員那裡購買的藥物的總清單）被整齊地撕開，並根據總額進行收集。不過這個看似簡單的工作，並不像我說的那樣，對金錢不敏感。
我在那裡工作的時候，每天都去清理，堅持自己管轄的區域是乾淨的，把已經用完的紙箱收拾好，剩下的工作就是收錢。誒，這個用來收錢的工具都哭我了。可愛又刺激的印表機不開心的時候會卡紙，色帶還會時不時掉下來。誒，這就意味著不僅要在以前的真偽上下功夫，還要正確的使用和維修印表機，因為印表機卡死的後果不是很好，會有一隊人在那裡等著給你錢，尤其是每天高峰期。
除了支付現金，買藥者還有一種支付方式，就是刷卡，操作簡單。但是卡里的錢數對於一些年齡段的老奶奶老爺爺來說是不清楚的，你要在刷卡前後跟他們說清楚，因為他們會說你刷的多，當然不會說你刷的少。所以當分貝增加的時候，也要帶著笑臉，避免被認為是對老人的不尊重。
在工作時間，出現了一些錯誤，呵呵，如果是下班後結賬的時候，錢是對的。
十月八日一大早，我們滿懷期待地坐上了奔向社會實踐基地的大巴車。一路上，同學們興奮不已，有的在討論住在哪兒，有的在討論去那裡會幹什麼，還有的在討論吃什麼。大家對這兩天的學習充滿了好奇。當我們沉浸在熱烈的討論中時，基地老師突然打斷了我們。哈哈，開始分房了，每間房住八個人，我住在四樓407房間。
到了基地，首先學習套被罩、鋪床單。同學們互相幫助，團結友愛。雖然每個人都累得滿頭大汗，但看到自己的勞動成果，大家都開心不已。隨後我們去草坪上舉行了開營儀式，我們還宣誓了呢：團結同學，維護班級榮譽，永爭第一。緊接著我們又聚精會神地學習了整理內務、打餐、洗碗、端菜。下午的武術課教我們強身健體。軟陶手工課考驗我們的動手能力和想象力。我做了四個鏈子，可以掛在水杯上，別提多可愛了！
一年之計在於春，一日之計在於晨。第二天一大早，我們迎著朝陽晨跑。這不僅培養了我們早起的習慣，還能鍛鍊我們的身體。生物課堂，讓我們學會用植物作畫。“珠行萬里”是非常有趣的遊戲，能增強團隊的凝聚力。
艱辛知人生，實踐長才幹。豐富多彩的社會實踐活動，不僅豐富了我們的知識，還讓我們懂得了“團結就是力量”的道理！
不知不覺，又是一年暑假到來了，大學生活已匆匆過了一半，是時候該想一想步進社會該作何打算。所以今年暑假便想提早體驗一下作為一個社會人的感受。
炎炎夏日列日當頭。正是由於有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環境中有能力依託自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才華，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。沒有實踐，就沒有發言權，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和往年有所不同。實在學校要求我們參加社會實踐，不過是想讓我們提早接觸社會，瞭解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，因而我才決定今年要真實的往接觸社會，品味社會的酸甜苦辣。
在我的打工生活中，我也明白了很多：在平常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。固然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到他人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。固然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。由於這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功展路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應當做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技能。在人與人的交往中，我能看到本身的價值。人常常是很執著的。可是假如你只問耕耘不問收穫，那末你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比取得更使人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通思想、關心他人、支援他人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，或許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這類感覺，但總的來講，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡沒法體會的，這也算是我的一分財富吧。當今人才市場上大學生已不是甚麼搶手貨，而在每一個用人單位的招聘條件中，幾近都有工作經驗。
所以，大學生不單單要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也一樣重要。事情很簡單，同等學歷往應聘一份工作，公司固然更看重個人的相干工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭情勢的日益劇烈，面對憂愁和壓力，因而就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期固然只有短短的1個月但是在這段時間裡，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所具有的無形資產，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除學習書本知識，還需要參加社會實踐。由於很多的大學生都甦醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決題目能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由於知識要轉化成真實的能力要依託實踐的經驗和鍛鍊。
面對日趨嚴重的就業情勢和日新月異的社會，我覺得大學生應當轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位愈來愈看重大學生的實踐和動手能力和與他人的交際能力。作為一位大學生，只要是自己所能承受的，就應當掌控所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進進社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我曉得了理論與實踐相結合的重要性，獲益很多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個出發點，我相信這個出發點將會促使我逐漸走向社會，漸漸走向成熟。
我的老闆在走之前也給了我一些指導，他說：一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，特別在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然後他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知慾非常強烈，千方百計地想多學點東本，放假的時候，常常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。
之前也想過，學我們英語專業的，或許以後最最少存在那種機會往走向講臺，所以，這短短的兩個月的經歷，對我來講，無疑是一個很好的煅練，而且，專門機構統計的現在的畢業生出來後只有極少的一部份會做與自己專業符合的工作，因此。、在工作的程序中，我都在不斷的提示自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當作是自己的本職工作，而老闆經常誇大的就是每一個員工都必須要有認真負責的態度往做事，我也覺得這是以後不管做任何一份工作都會收到的要求，在這類地方，看得到的機會，的挑戰，有時會把自己與那些出進寫字樓的一樣年輕的人比較，心裡真的感遭到那很明顯的差距，固然，這類差距其實不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，經常由於比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過量的往計較，自己能做到何種程度，應當有一個很明瞭很中性的熟悉，不能過於攀比，更不可自以為是。
因此。結束工作的時侯，心裡就有一種很渴看的感覺，明白了自己與社會所需的要求，由於現在畢業求職，特別是對像自己一般的人，的時侯是社會，職業選擇自己，面是否是的自己往選擇職業，這應當就是所謂的先就業再擇業吧，總結我的這次時期社會實踐活動，固然是我的一次社會實踐，但我以為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。
我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。並且這次的實踐讓我更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗了一下工作的樂趣。雖然時間不長，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。讓我感覺到了生活的艱辛和不易，我們應該學會珍惜每一個擁有。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
實踐，顧名思義就是實際操作。然而，有的人就喜歡紙上談兵“只會說，不會做”的壞習慣，自然而然就不懂得實踐的辛苦。現在，我也覺得正像我所說的一樣。正好，我校這次舉辦的綜合實踐活動，讓我真正懂得了“說著容易，做著難”的含義。
這次，在發生的一切事情中，使我感觸最深的只有一件事。
這件事是在長河煤礦廠區參觀。那時，我原本以為採礦是很簡單的工作，象電視上那樣都採用機械化作業，根本不辛苦沒有危險，直到見了採礦的過程，我才意識到了自己犯下了一個常識性的錯誤，其實採礦不但不簡單，而且還有生命危險，一旦失手，自己和他人的性命不保，還會造成巨大的損失。所以，絕對不能有半點的疏忽大意。隨後同學們對一位叔叔進行了簡單的採訪，我相繼得知了煤的形成、開採、運輸、作用、汙染、影響等，在課堂上是學不到這樣生動而又豐富的知識，使我受益匪淺。不久就到了自由活動的時間，同學們都在你說我笑，而我卻沒有心情，為什麼呢？因為我看著工人叔叔們忙碌的身影，限入了沉思。不知為什麼？一種無形的力量使我怎麼也高興不起來，這種力量在我心中一直是一個迷。隨著時間的變遷，我們又返回了長河國小。這時，我心中的那一個迷團終於解開了。
原來，我是被工人叔叔的辛苦和奉獻精神所感動著。今天帶隊的老師是一位煤礦工人的子弟，她的父親以前曾是採煤工人。一路上，老師給同學們講了一個故事：一天旁晚，他父親正在把煤往外運送時，突然，一輛煤車以迅雷不及掩耳之勢向他衝來，毫無準備的他與煤車撞了個正著。你也許以為他會從就此離開人間，不！他並沒有拋棄家人，用那求生的本能與長期鍛造的體魄頑強地活了下來……工人們是多麼辛苦啊！他們這樣含辛茹苦地工作著，都是為了什麼呢？是為了給我們建立美好的生活條件，他們這樣的奉獻精神真的讓我不得不讚嘆！我是多麼渺小啊！我還有什麼理由不認真學習科學知識，來回報他們和國家呢？
後來，我終於明白了這次實踐活動的意義。原來，學校是為了讓我改掉“只會說，不會做”的毛病，讓我們也來體驗工人們的辛苦，所以，教育意義很大，來過此處的同學都感到受益無窮，收穫不少。
這次的實踐活動，使我學到了不少的課外知識，還讓我感到了自己所做的事太少太少，我的.感觸很深很深……
在大學，我們學的不僅僅是課本知識，學校更多的是想要培養我們的實踐創新能力，好讓我們能更好的適應以後的社會生活。我們這些在校的大學生接受的大部分是書本理論上的東西，在大學這期間，大多都是理論知識的學習，我覺得它必須接受社會實踐的檢驗、豐富、充實，才能消化吸收，真正變成有用的東西，才能反過來服務於社會。否則，書本知識只能停留在紙上談兵的層次上，體現不了它的使用價值和社會價值，因此我們需要創新實踐。
根據專案申報表中計劃，我們把整個專案分為影象預處理、車牌識別、字元分割和字元識別四個模組。通過這一年的努力，我們實現了各個模組的功能，並將完整的軟體製作了出來，對於字元識別模組我們還使用了不同的實現方法。
這是我第一次參與一個完整的創新實驗過程，與以往做一個個獨立的簡單實驗不同，一個完整的科研創新實驗，從最初的方案選取，到實施初步計劃，到具體實施計劃，再到專案的實施、結果分析，都需要我們考慮周全，按部就班地進行。通過自學，完整的把整個系統自行搭建完成，形成最終的軟體，並能實際執行，識別出相應的車牌號碼。對於字元識別模組，除了採用傳統的模板匹配法外，還選用了神經網路演算法，提高了字元識別的準確率。
在一開始由於沒有經驗加之考慮不周到，一開始排出的計劃難免出錯，後面通過不斷改進，隨著專案的一步步發展，在大家的共同努力下，我們的專案才得以順利進行。團隊合作溝通必不可少，出了每週的例行討論外我們亦會在課餘時間不斷交流，隨時把自己的想法與其他成員分享，大家有什麼創新想法我們都會討論並嘗試，希望能從中找到新的思路。我們通過不斷地磨合，由一開始的大家手忙腳亂，到後來逐漸適應，按部就班分工合作，工作效率明顯提高。
一個專案從最初的想法到付出實踐成為具體的實物，需要經過大量的設計、改進、實驗，我們最初的感覺是無從下手，蔡維玲老師在專案的設計、具體的操作上給我們提供了大量寶貴的經驗和意見，再次感謝蔡維玲老師以及本次大學生創新實踐專案，讓我們可以得到一個理論變成實踐的機會，在實踐中有所成長，有所收穫，希望以後可以越走越遠。
這是大學生活的第一個暑假，與以往高中忙碌的假期生活不同，這個假期明顯要輕鬆自在許多。除了與家人相聚，假期的社會實踐活動更是讓我收穫不少。
作為一名專業的醫學生，這不是我第一次去醫院見習，但卻是我的第一次暑期社會實踐。在學校的安排下，在自己經過深思熟慮之後，我決定去醫院裡面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，為以後的學習增添動力！於是我選擇了最近的鄉鎮醫院，在徵得院方的同意後，進行了為期一個多月的見習實踐工作。由於僅僅是大一學生，沒有過硬的專業知識，我主要是在一旁看學習，但短短几十天對我來說，仍然受益匪淺。
首先，我先介紹一下我所實踐的單位。xx縣衛生院。在這個狹小小鎮上，醫院的各醫護人員緊守在自己的崗位上，為全市市民的生命健康默默奉獻著。在這所醫院裡，雖然屋舍老舊，裝置簡陋，但每一個成員卻從不抱怨，也幾乎沒有醫療糾紛發生。在我成為這所醫院的一份子之後，我所做的工作，就是觀察醫護人員的日常工作，以及同醫生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊藏著學問。
在一個月的見習過程中，我明白了理論與實踐相結合的重要性，見到了很多病的表現，症狀體徵，瞭解了患者的心理狀態，認識到深入的手法必須靠在上的實踐才能不斷進步，熟悉了醫院的各項規章制度。工作人員的分工及工作職責。實踐的時間雖然短暫，卻著實令我開闊了眼界。
90後大學生，一個充滿生機與活力的象徵，生活在這樣一個充滿著激烈競爭的年代，再過一年，或是兩年，自己就要走出校門，走向那一片燈火。他們會擔憂自己沒有能力很好的融入社會，害怕自己走出了校門，和社會銜接不上，害怕……有人說過，大學，是一個塑造人的地方。它可以成就一個人，也可以毀掉一個人。當我們在今天這個年代還略帶驕傲的對別人說我有大學上的.時候，我們是否想過，自己的大學應該怎樣去度過？
暑假，在不知不覺中悄然而至，是的，很多同學還沒意識到，一個學期又結束了。7月中旬，校園裡的荷花開始一朵朵的綻放，肆無忌憚，一如我們怒放的青春時光。此時的校園，沒有了往日的喧囂，安靜的讓人不知所措。暑假讓校園裡的人陸續的離開，北上或者南下，散落在各地。漫長的暑假裡，每個人有每個人的想法。有一些人，帶著對財富的渴望，成群結伴的踏上了遠去的列車，去淘自己人生的第一桶金；又有這樣一群人，懷揣創業的激情，與志同道合的朋友開始在如戰場的商場上摸爬打拼。有一群人，安逸的待在家裡，看自己的書，做自己的事。
一個暑期的活動，流了汗，也遇到了很多困難，但是我們都跨過去了，在這個短暫的暑期，我們在付出中不斷收穫，不斷充實自我。這次的實踐活動，讓我在社會交往，人際閱歷上向前邁了一步。
凜冽的寒風吹在面板上，激起一陣的哆嗦，讓我感受到在這樣的環境中還在堅持工作的人們是多麼的辛苦，我們作為學生是多麼的幸福。但正式這樣，我更加堅定了自己要將這次實踐完成好的決心和信念，僅有經過親身的體驗，才會對這個世界更加的瞭解，每一天的堅持都是在為之後更廣闊的人生路打下堅實的基礎。
社會實踐活動並不是一成不變的，不一樣的活動使我們更加清晰明瞭自己身上的不足之處，可是這也是在鍛鍊我們的才幹，增長自己的見識，我們此刻學習到的東西到了一個什麼樣的程度，和社會上所要求的相差多少，明白了這些就能夠讓自己有向上奮鬥的動力，變得更加的強大。
在這一個月實踐中，我能夠對自己有一個客觀且真實的評價，明白了在以往的學習中，我所忽視的地方在哪裡，因為之前一向待在學校裡，從來沒有走出來過，只是單單的明白實踐比起理論來說或許有點難，可是又能難到哪裡去呢，沒有想到將理論付諸於實踐的過程中要付出多少的努力。這一次的社會實踐讓我明白，在讀萬卷書的同時也要行萬里路，將自己掌握的知識運用在實際生活中去，僅有付諸於行動，才能明白自己的知識掌握的是不是足夠的牢固。
在假期裡，結合自己的專業本事，服務於群眾，將我所學到的知識為社會做貢獻，讓我覺得很自豪，不僅僅培養了我應對困苦的韌性，面的還讓我體會到吃苦耐勞的精神是怎樣一回事，在今後的大學時光裡我會一如既往地支援這樣的社會實踐活動。
這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，對於我來說，所面臨的是知識不紮實，工作經驗不足等諸多問題。因此剛來報到時懷著一顆忐忑的心，害怕自己不能勝任工作。我們已不再是單單的學生身份，而要做一個有擔當的職業人。我們要在不知所措中找到方向，學習學校所學不到的知識。
作為一名在校大學生，能在大二期間參加社會實習是一次難得的機會。由於我們一貫生活在學校，時刻有老師家長和同學的關愛，生活可以說無憂無慮，很少接觸社會也很少吃苦。初來永嘉書院時，我就被這裡美麗的色彩，清新的空氣，幽靜的環境所深深吸引，為有機會來這實習而感到慶幸，也同時對這即將踏入的工作崗位有著太多的神祕與陌生，在矛盾心理的促使下，我滿懷著期待與信心迎接我的工作，直到接觸這個崗位我才發現自己並沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和實際工作還是有一定的差距，一切都需要重新學習，摸索。
在這一個月的工作中，我發現工作無論是繁重繁忙還是清閒，都要用積極的心態去完成每一項工作，而不是因為工作量的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的，我們要做的是不要把事情想得太糟糕，並且保持好的心態過每一天。因為快樂的心態會使我們不覺得工作的疲憊與乏味。
只有竭力全力，才能更臻完美。這次調研活動，滲透了我們實踐隊每一位成員的心血。無論是前期準備，還是後期實施，每個環節我們都竭盡所能，通過各種渠道，利用各路資源，使整個調研更加完善，更富創意，更具特色。
只有相互協作，才能齊力斷金。合理分工，團結一心是提高效率，完成共同目標的關鍵。在孫煤期間，除了正常的調研工作，我們還參觀了孫煤電視臺，走訪了孫煤特困家庭，與孫煤員工舉行了籃球友誼賽、文藝匯演等聯誼活動。在我們的分工協作下，這些不同板塊的活動，不僅沒有打亂我們的調研計劃，還為我們整個行程增色不少。
只有用心經營，才能和諧互動。熱情是敞開心扉的鑰匙，真誠是促進溝通的法寶。我們本次調研活動得到了孫煤的大力支援。各層領導積極部署採訪事宜，孫煤員工全力配合。我們得到的不僅僅是一個讚許的眼神、一個會心的微笑，更多的發自內心的感動。
本次社會實踐中切實讓我感受到實踐是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會的途徑。親身實踐也增強了我們認識問題、分析問題、解決問題的能力。誰說年少輕狂的我們經受不住風雨的洗禮？誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們一定能為自己的未來書寫一份滿意的答卷。
20xx年x月xx日，我們走訪了江蘇省兩大百強企業，上午，我們驅車前往賈汪區，走訪徐輪橡膠有限公司。
徐輪橡膠有限公司(原江蘇輪胎廠)，始建於1951年，為國家大型一類企業，是國家定點生產輪胎產品的重點企業。公司綜合生產能力為輪胎320萬套，其中工程輪胎60萬套。年銷售收入30億元，其中自營出口8000萬美元。
剛剛到達工廠門口，我們就看見工廠沿路臨時擺放的巨大的輪胎。說它“巨大”，因為每個輪胎都有一人高，後來我們瞭解到，這些輪胎大都是農用或建築用的輪胎。我們向公司領導闡明瞭此行目的，簡單交流之後，公司技術部工作人員董曉斌先生抽空與我們在會議室進行了與材料技術有關的交流。董叔叔是徐州本地人，大學時學習的是化學化工，主要是塑料這方面，他我們詳細地講解了輪胎從原料一步步的製成輪胎的步驟與細節，他還簡單回顧了自己的大學生活以及求職經歷。
在具體的講解之後，董叔叔又帶我們參觀了公司的生產分廠，讓我們親自見證了橡膠輪胎的製備工藝：煉膠，壓延，成型，硫化四個步驟，在嚴格的技術操作下，橡膠在一步步的化學反應與工藝中被壓制成一個個輪胎，儲存裝庫。我們一邊參觀一邊收穫經驗，在交流的時候，叔叔告訴我們，生產生活中應用到的知識要比書本上的知識寶貴的多，也重要的多。正午時分，我們參觀完畢，離開了工廠，結束了上午的行程。
午飯過後，我們又趕往東南鋼鐵工業有限公司開始了下午的實踐。
東南鋼鐵工業有限公司佔地三千多畝，是一所資力雄厚的大公司，在劉主任的帶領下，我們乘車遊覽了整個公司的工業區。出於安全考慮，我們沒有實地參觀，僅僅是在車上走馬觀花地在廠區跑了一圈。廠區很大，由於大型貨車往來不息，再加上煤的燃燒，廠區煙塵較大。毫不誇張的說，如果現在下車在路上走上一會兒，白衣裳很快就烏黑了。沿路我們看到運煤車來來往往，許多高大林立的煙囪，還有整齊著裝的工人。
之後，在規劃圖旁劉主任給我們講解了鋼材的具體鑄造過程，以及公司的發展前景及發展方向。劉主任還告訴我們，大學生不能太理想主義，有的時候總是計劃的很完美，但是卻根本無法應用到生產生活中，只能是空中樓閣，紙上談兵。參觀結束後，我們在公司門口合影留念，圓滿完成了當日的任務。
社會實踐是一個快速前進大學生社會閱歷的方法，這次我是做了一個十分仔細的決議，開端了大學階段的第一次社會實踐，在假日傍邊我挑選不在家歇息在，我去到市裡的一家商場作業，這是第一次作業，曩昔總是的覺得作業是簡略的，與人共處也是一個很簡略的作業，可是自己從來沒有實踐過，我自我的感覺是傑出的，可是卻忽視了許多，也是把話說滿了，真正在作業傍邊我實在是有許多需求持續盡力的當地，這次在商場作業讓我深深地領會到了許多，讓我真的是映象深入，我也有了一番心得。
首要我理解了作業的幸苦，其實出了校園作業是十分不容易的，每一行有每一行的不易，我在這次實踐的程序傍邊深入的領會到了這一點，這是我需求仔細去考慮的，我仍是感覺我做的不夠好，來到了這麼一個環境下面我以為我應該做的更好才是，可是現實闡明我仍是有許多的問題出現在，在作業傍邊我也有一些作業做的不是很好在，這次的實踐作業讓我領會到了掙錢的不易，我之前便是沒有這個概念，總是絕得這沒有什麼，可是靠自己的盡力轉來的錢才知道有多麼的不容易，我現在也是深入的認識到了這個問題，關於本身的一些缺陷，我現在深入的感觸到了這一點，我也對自己是十分有決心的，這段時刻的確是的一個十分大的前進，也讓我有了許多的感悟，今後的一定要多去參與模糊社會實踐。
除了感覺掙錢的不易，我愈加領會到了在作業傍邊和他人共處也是一個難題，在校園和同學們的共處方法，用在作業傍邊是不適用的，我真的是深入的領會到了這一點，我現在以為自己有許多問題，在一些作業上面做的不夠好，真的是沒有認識到這些，和搭檔共處是需求考慮許多，在這樣的環境下面做什麼都是應該考慮到結果，我深深地感觸到了作業和學習的不同，在作業傍邊什麼都是需求靠自己的，校園的時分有教師的協助，和同學的協助，這便是一個十分顯著的不同，這次去到了商場作業，我學會了許多，第一次一個人在一個生疏的當地作業，我也是鼓足了許多勇氣，早點去體會一下這並不是壞事，關於我今後是有協助的，真的是十分感激這次社會實踐閱歷，不經意間的生長，作為一名大學生我一定會盡力的。
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