7月15日-7月17日參加了馬斯達導師講解的心靈溝通與素質管理課程，令我學習到了一些新的知識，認識到全新的概念，感悟到了一些平時忽略的細節。這次培訓使我受益匪淺，表面上看有點零散、不繫統，但細想起來，所講到的點點滴滴都是我們生活和工作中的方方面面。
這次培訓給我印象比較深刻的有三方面的問題，一是擴充套件自己的舒適空間，突破自己；二是重承諾，負責人，守信用；三是學會如何勇敢地去溝通生活中學會為別人出黑牌。
人的舒適空間這個概念，我是第一次聽說到，通過馬老師的故事自己的內心被深深地觸動，我要學會敞開胸懷去接受周圍的一切事和物，不斷的擴充套件自己的舒適空間，雖然做不到彌勒佛那樣“笑天笑地笑天下可笑之人，容古容今容天下難容之事”境界，但是可以朝著哪個方向努力，哪怕只前進了一點，那也是進步，離那個方向也就變得近了；突破自己，敞開胸懷，擁抱明天。
一個人具備什麼樣的心境、站在什麼樣的高度，心中有什麼，那他所能看到的就是什麼。“心有多大，舞臺就有多大”，只要敢想敢做，就沒有做不成的事情。關鍵看你想怎麼樣，想要得到什麼樣的結果。授課中，馬斯達老師講到：做任何事情你都要投入百分之一百的意願去努力實現它，方法是有無數種的，只要你都找到自己的方法，投入百分之一百的意願，你就能做到；這種理論是我第一次聽到，曾經總以為很多問題是無法解決的，或者，解決的方法不多，現在回想起來，並非如此。很多困難在特定的時候，轉變思路就會發現新的突破點。沒有人做不了的事情，關鍵在於有沒有用心去做，有沒有投入百分之一百的意願去做。如果有，那總有成功的一天。
這個世界上有許多自己不能不去做的事，這就是責任。人生中自己會遇到形形色色的人，而處於不同位置上的人，也有著屬於自己的責任要去承擔，作為子女，孝敬父母便是我的責任；作為員工，努力的工作便是我的責任，作為朋友，使朋友快樂便是我的責任，自己不是什麼偉大的人物，沒有歷史中那些仁人志士那樣的肩挑天下信心，但是隻要能把屬於我自己的那份責任、作出的那份承諾挑起來，便可問心無愧。
在這次培訓課程中的紅黑遊戲給我印象深刻，紅黑遊戲就是一面鏡子，它反映的就是現實的生活。生活中，就是這樣亂糟糟的，在一旁袖手旁觀。只要自己不當隊長，誰是隊長也無所謂。自己從不去聽別人講什麼，只是顧自己侃侃而談，就算聽了，其實沒有用心聽。我們不用心去了解規則內容，我們只要想到自己贏，一定要打敗別人，就一定要別人輸。我們只想到自己，不在乎別人怎樣。其實，我們大家都是可以贏的，只要我們在乎一下別人，考慮一下別人的利益，為別人出一張黑牌，我們就可以雙贏。紅黑遊戲讓我學會“儘可能相信自己的朋友或者合作伙伴，不要不信任對方”，我們不敢保證自己出黑牌別人也會出黑牌，但是我們要是出黑牌在我們輸掉比賽的同時卻贏得同事之間、朋友之間的信任和支援。生活中，我們都有屬於自己的路，選擇好自己的路，投入百分之一百的意願朝著這個的方向一直不斷的去努力，相信哪怕是輸掉，但只要是自己努力過，得到的可能是更寶貴的東西。
溝通是人與人之間相互瞭解的橋樑，我要學會努力的和別人去溝通，在沒有參加這次培訓時，自己想都不會去想，自己會跑到大街上找陌生人去擁抱，但是自己竟然真的去這樣做了，真正得突破了自己，以後我更應該的朝著個方向去努力，贈人玫瑰，手留餘香，生活中時常的給身邊的人一個燦爛的微笑，讓他感受你的活力、感受你的溫暖，相信快樂會圍繞在你和你周圍的人身邊。
以上內容是我在這3天培訓中主要體會到的東西，雖然課程中充滿了快樂和痛苦，但是隻有深深體會那種快樂的感覺和痛苦的滋味，才能真正的學習到東西，希望以後還有這種機會是自己得到提升。
首先感謝集團給予這次受益良多的培訓機會，作為新環保人，我深感自豪和驕傲。
高爾基曾經說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，並實現自己的意志。”今天新同事們齊聚在這，臉上洋溢著朝氣和自信的痕跡。
回想1921年在浙江嘉興南湖上，有十多位來自五湖四海的有志青年泛舟於“輕煙漠漠雨疏疏”的南湖之上，造就出影響中國深遠的紅船精神，正所謂“紅船劈波行，精神聚人心”。今天也正是這綠色環保精神把我們齊聚一起，並願意為之奮鬥終身，努力踐行我們擔負的社會責任。
在淮海戰役紀念館中，我們彷彿穿行於血與火的虛擬空間，踏尋戰場上驚心動魄的一幕幕，重溫淮海戰役的整個歷程，心情非常沉重。冰河裡的人橋、婦女擔架隊、獨輪車隊穿梭在子彈橫飛的戰場上，戰場上這一個個感人故事就是在為勝利做鋪墊。看著陳列在玻璃窗中的破棉衣、破布鞋，讓人無法想象人民解放軍是怎麼用這些東西禦寒的，也許印證了“人心暖，可禦寒”。歷史充分證明，人民是國家的力量之源，社會責任是我們的擔當所在。
淮海戰役紀念碑下入職宣誓時那響徹心底的聲音依舊在耳邊迴響，聲聲有力，字字鏗鏘，彷彿那是感動於自然的聲音，也是新時期奮進前行的交響曲。
當回到這座陌生而又熟悉而又陌生的城市時我竟有些欲言又止了。眼前的這座城市已然從重工業汙染中走了出來，變成了“一城青山半城湖”的嶄新綠色生態面貌。這也正是無數環保人努力下的結果。這巨大的改變和觸動激勵著我們在日後工作學習中要更加努力地踐行社會責任和工作職責，要敢於吃苦、敢於擔當，努力為這座歷史底蘊深厚且自然風光宜人的生態宜居城市貢獻我們環保人的綿薄之力，早日實現“勝日尋芳彭城邑，無邊光景一城新”的美好願景。
我參加了水利部青年公務員知識更新培訓班。七天的時間，我們和來自水利部辦公廳祕書處、水資源管理司、防辦等各司局以及長江委、黃河委、淮委、海委、鬆遼委等各流域機構的學員一起系統的學習了《社會調查及調查研究報告撰寫》、《中國水資源管理》、《保密工作基礎知識》、《水利公文寫作》、《水利法制建設》、《幹部成長規律研究》、《對當前水利形勢的認識》、《如何提高執行力》、《心理除錯和溝通技巧》共9門課程。學習過程中，我認真聽課，認真筆記，認真思考，圓滿完成了各項學習任務。通過學習，系統的梳理了一名水利公務員必備的知識，進一步提高了政治修養，強化了理論素質，更重要的是發覺了自己的缺點和不足，對未來如何做一名合格的公務員，打下了堅實的基礎。下面談幾點個人體會:
一、把握當前水利脈搏，積極踐行可持續發展治水思路
作為一名水利系統公務員，最重要的是依法治水，依法管水，依法興水，所以，對國家的治水政策及可持續發展治水思路的把握應該是很重要的一項基本要求。陳雷部長講話指出“水是基礎性的自然資源和戰略性的經濟資源，是生態與環境的控制性要素。以水資源的可持續利用保障經濟社會的可持續發展，是世界各國面臨的共同挑戰和緊迫任務。當前和今後一個時期，是中國全面建設小康社會、加快推進現代化程序的重要時期，也是傳統水利向現代水利、可持續發展水利加快轉變的關鍵階段。人多水少，水資源時空分佈不均、與生產力佈局不相匹配，不僅是中國現階段的突出水情，也是中國現代化建設程序中需要長期應對的基本國情。”水利部發展研究中心*主任的給我們學院仔細的回顧了可持續發展治水思路出臺的時代背景和戰略意義，更使我們認識到肩頭承擔著踐行可持續發展水利的責任，堅定不移的用可持續發展治水思路指導日常民生水利工作。工作中，只要堅持水資源可持續利用，堅持以人為本，堅持人與自然和諧，堅持統籌兼顧，堅持改革創新，堅持現代化方向就不會偏離民生水利可持續發展的軌道。只有真正理解可持續發展的治水思路，才能更好的把握當前水利脈搏，積極踐行才能積極踐行可持續發展治水思路。
二、提升自我，學會溝通，利用團隊精神把事業幹好
隨著世界科學技術的突飛猛進，綜合國力競爭的日趨激烈，社會對人才的需求越來越強烈，對人才素質的要求也越來越高。一個人要想在職業生涯中得到更好的發展，就必須具備更加優秀的素質。通過情商和心理溝通技巧的學習，使我更加清醒的認識到自己和優秀的差距。要努力提升自己的知識素質、能力素質、心理素質和身體素質，只有具備高素質才能成為一名優秀公務員。
發展自己可以以划單人艇的心情去生活、發展自己、表現自己，但日常工作中更多時候我們是劃的龍舟，每個人的成敗得失是休慼相關的，只有和諧溝通，同舟共濟，以團隊的力量來用心完成各項工作，才能把我們的事業幹好。如老師講的90%規律使我一下明白了我們規劃科主管的規劃為什麼遲遲交不了卷。一個規劃專案，從設計院的規劃處設計人員>規劃處總工>院總工把關>技術中心評審>委內校核>委領導基本上6個環節，每個環節的工作人員一般是90%的思維，即做到100%太累，60%太危險，90%優秀剛好，如此，前面5個環節的90%連續的結果就是59%(假定優秀為1)，59%的成果就是合格還達不到，誰都不會滿意，因此，返工就是必然的選擇，有的規劃返工的不止2、3次。很簡單的道理在實際應用中很容易忽視，在今後的工作中，我爭取把學到的知識貫徹到規劃組織的各個環節中去，將每個規劃組織好，拿出優秀的答卷。
三、把握規律，科學規劃自己成長
作為一名國家機關的公務人員，要把握幹部成長規律，認真定位，科學規劃自己的成長。通過對幹部成長的目標、動力、途徑、素質、環境、標準、關口、週期八大基本要求及幹部成長萌芽期、成長期、成熟期、成就期、淡出期五個階段規律的學習，對幹部如何成長有了感性認識，對自己發展有了規劃方向。俗話說，不想當將軍的士兵不是好士兵，既然走上公務員崗位，也要樹立一個長遠發展目標，才能有動力持續的發展自己。心存高遠，學會融入，善於積累是幹部成長的第一步，做到“定好位、講規矩、明責任”，幹好工作，是塑造合格幹部的基本要求，做到這些才能向更高的目標衝擊。道理明白很簡單，真正做到卻很難。在未來的流域水利工作中逐步發現自己，提升自己，發展自己，是個人成長中的一個長期目標，對上對下負責，時刻關注民生，在實踐中不斷完善自己的修養。
應該說這次培訓對於我不僅及時而且實際，解答了我在前段工作中出現的一些迫切需要解答的問題，為我今後更好的開展工作打實了基礎，創造了條件。更重要的是這次培訓使我清楚的知道怎樣才是一名合格的公務員，如何成為一名合格的公務員。在今後工作中增強服務意識，努力轉變工作作風，團結幹事，務實謀事，積極做好本職工作。
4月20日在學校領導的組織安排下，我們到市教科所參加了一次由趙飛老師主講的《新課程背景下國小作文有效教學研究》的培訓交流活動。
一開始趙飛老師機智風趣的語言以及對當下教育現狀的分析引起老師們的共鳴。接下來趙飛老師結合自己的教學實踐聲情並茂、幽默調侃式地講述了自己在指導學生作文教學中的思考、實踐和創新的教學理念，更是讓老師們聽得津津有味。
趙飛老師首先對國小作文有效教學的一些概念進行了梳理。其中對有效教學的詮釋讓我們耳目一新：有效果、有效率、有效益對我們來說是首次聽說;作文教學的關鍵詞：“生活——素材、需求——動機、思維——工具”的解讀結合全國名師和經典案例生動形象，深入淺出;接著趙老師圍繞重點從激發學生的寫作興趣、積累素材、拓展思維、指導修改幾個方面結合自身的教學實際進行了指導。每一個要點都有生動的案例，每一個案例都讓我們回憶起了自己的課堂教學，產生了思想的碰撞，深刻地認識到自己教學中的不足。兩個多小時的培訓中間沒有休息，老師們全神貫注，認真記錄，毫無倦意。
培訓結束，噓一口氣，雖然有點累，但感覺收穫不少。趙老師精彩的培訓還在腦子裡縈繞，回想每一個細節，深深地發現：差距。趙老師的教學理念、教學方法和教學的有效性讓我們感到大大地落伍了。仔細分析，趙老師也不是純粹的理論研究專家，他也是一線的教育實踐者。和我們一樣幹著普通的教育教學工作，但我們之間緣何會有如此的差距?不善思考、不研究、無創新，應該是症疾的根本。回想我們的教學工作，年復一年地重複著老套路。儘管現在有了一些投影儀、幻燈片等先進的教學手段，但從教學理念上來看卻大多還是穿新衣走老路。
雖然從趙老師的案例中我們不難發現他的學生在各方面的基礎要優越我們的農村孩子，因此他的一些具體方法我們不能照搬，但只要我們在教學中做一個有心人，在實踐中思考、研究也一定能探索出一條適合農村孩子的作文教學的有效指導方法。蘇霍姆林斯基說過：如果你想讓教師的勞動能夠給教師帶來樂趣，使天天上課不至於變成一種單調乏味的義務，那你就應當引導每一位教師走上從事研究這條幸福的道路上來。所以要想從自己的教學工作中感到快樂，就要做一個會思考的研究型老師。
在市總工會的組織下，在市總幹校領導的關心和幫助下，我有幸參加了工會工作理論培訓的學習。這次培訓內容豐富、教學水平高，理論密切聯絡實際。通過學習培訓，感覺收益良多：
一、通過幾天的學習，使我進一步明確了加強基層工會工作的指導思想、目標要求和主要任務，增進了對《工會法》、《勞動法》的認識，加深對工會維護、參與、建設和教育四項職能的理解。對我的工會工作提供了理論知識的指導。
二、密切聯絡實際，對實際工作中可能遇到的問題進行了細緻地講解，使我學到了具體的業務知識。通過學習更深刻體會到企業文化要以人為本，勞動競賽要以質為先。
職工文化是企業文化的重要組成部分，脫離職工談企業文化是不全面的、空洞的，只有當企業文化與職工文化在價值取向上一致的時候,勞動關係才是和諧的。為此，我們必須依法履行工會的維護和其它職能,積極引導、集中、凝鍊優秀的職工文化,組織的各項活動要圍繞職工喜好、輿論熱點、有益健康等方面開展，可以通過向職工徵求意見、網路查詢熱點、諮詢專家建議等方式，組織開展職工真正想要參加、樂於參加的活動，著力構建企業與職工的和諧關係,打造一支精神飽滿、昂揚向上、具有競爭能力、能打勝仗硬仗的職工隊伍。
勞動競賽首要目的是提高職工技能，促進企業生產經營，因此，質量是前提。我廠勞動競賽雖專案繁多，但略顯分散；各分工會組織勞動競賽積極性很高，但因缺乏溝通、“各自為戰”，勞動競賽專案有所雷同，而且競賽規則較為簡易。為此，我們要將各項勞動競賽統一組織管理，按照工種類別、技能等級、崗位職責劃分，發展成專業化、系統化、規模化的競賽專案，做到季度有對抗，年度有總評，充分發揮職工的主動性、積極性和創造性，以提高勞動生產率和工作效率。
三、通過老師的講授和自身的學習，充分認識了新形勢下進一步加強基層工會工作的重要性和緊迫性。隨著企業改革的不斷深入，企業和員工的經濟關係發生了深刻的變化，職務的變動、崗位的調整、分配方式的多樣化，使得各種矛盾和利益關係更加複雜，特別是外包員工、勞務派遣人員與企業勞動關係的合理解決，對工會工作提出了新的更高的要求。工會組織可以在外包員工與企業勞動關係問題上積極參與調解，結合兄弟單位情況和企業實際，做好勞動爭議預防工作，可以在日常工作期間、特別是重要節假日多關心慰問外包崗位職工，及時瞭解外包人員思想動態，並在勞動合同簽訂前，組織勞動行政部門、工會、勞務派遣單位及外包職工代表共同協商，避免出現勞資糾紛。
四、認識到企業工會的主要工作就是維護職工的合法權益，協調好企業與職工的關係。但要做好這些工作，僅有一腔熱情是不夠的，它要求工會幹部要有較高的理論水平，會分析企業的主要矛盾和次要矛盾是什麼；要熟悉國家、地方政府的法律法規和政策，善於依法維護職工權益；要學會與職工的交流和溝通，真正使自己成為職工的“貼心人”，能夠面對面地溝通，心貼心地交流，實打實地為職工辦事。目前，首要做好的就是職代會提案落實分解工作，做到全程跟蹤，實時監督責任部門進行整改，第一時間向提案人反饋，從廠工會、分工會、工會小組等不同層面，在各級會議上及時通報提案落實情況，讓全體職工群眾及時瞭解提案落實最新動態；同時，要經常到職工群眾中走訪，通過聊天等形式全面掌握職工對公司制度、重大決策、生產經營、業餘生活等情況的想法，及時向黨政和上級工會反映職工普遍關注的熱點難點問題，準確表達職工的合理願望和要求。
五、引導職工積極履行社會責任，規範幫扶救困工作。隨著企業不斷髮展壯大，肩負的社會責任也是與日俱增，幫扶救困工作應該更加規範、更加合理、更加科學。首先要在拓展幫扶範圍上有新進展，除了參與自上而下組織的地區幫扶活動外，我們還可以多與民間慈善公益組織聯絡，深入瞭解各個慈善專案和幫扶物件，適當擴大幫扶範圍；二要在完善幫扶方式上有新舉措，除了集中捐款的方式，我們可以鼓勵職工對困難群眾進行“一對一”的幫扶，使幫扶工作更具針對性，也可以鼓勵職工以捐物的形式將生活必需品捐助給有需要的人，使幫扶工作多元化；三要在提高幫扶水平上有新突破，我們可以建立一項幫扶基金，每年職工根據自身經濟實力自願地集中捐助一次，並在每年年初制定幫扶計劃，年終對基金使用情況進行公佈，這樣既可以減少組織全員捐助次數，提高工作效率，更能合理分配幫扶基金，幫助更多的困難群眾。
作為一名兼職工會工作人員，我有幸參加了這次培訓學習，感受較多，受益匪淺，這必將對今後做好工作起到很好的作用。在今後的工作中，我要繼續加強學習，切實履行工會的維護、參與、建設和教育四項職能，努力為工會工作取得新成果貢獻自己的力量。
我作為一名社群幹部，在企業文化建設中承擔著組織者、培育者、倡導者、示範者的角色。因此，要重視通過脫產培訓和在崗學習、觀摩交流等方式，提高企業文化建設工作水平。要精心策劃企業文化活動，宣傳企業形象，為企
由於公司領導對中層管理的關心與重視，在今年7月份與8月份，專門請來了上海群峰企業管理諮詢有限公司的顏廷君老師和崔翔老師，對公司各部門主要管理人員進行了兩次提升中層管理者技能的培訓教育。這是一次非常難得的學習機會。主要內容有:認識自我及角色認知、經理人自動自發、價值驅動與目標設立、團隊建設、深層次溝通、管理者的角色與任務，領導力提升，授權管理和績效管理。
在這麼多的內容中，本人感觸最深的是團隊建設。顏老師組織的一個博弈遊戲及列舉的囚徒困境的案例，證明了要取得成功必須要團隊合作，即成功源於合作。我就聯想到現在市場競爭愈來愈激烈，企業稍有不慎就有可能被淘汰，而我們公司又是國有企業改制單位，之前國有企業老職工中的一些不良的風氣及懶散的工作態度也被遺留了下來，所以企業如想長立於不敗之地的話，就必須建立一個高績效的團隊，而團隊合作的核心在於無私奉獻。作為公司的中層管理幹部有責任帶動企業的前進發展，其中之一表現為引導職工及部門大力發揚無私奉獻的精神。
新時代的大學生，是中國承前啟後的一代，是繼往開來的一代，是肩負歷史和時代重託的一代。因此，加強大學生的理論武裝建設至關重要。為響應黨中央“加強高校學生骨幹培養”的號召，積極引導大學生加強信念、培養品格、開闊視野、培養能力，提高師大學生幹部的精神面貌和整體形象，校團委、校學生會、校學生社團聯合會聯合開展了遼寧師範大學首期“青年馬克思主義者培養工程”團學骨幹培訓班。
首期培訓班的課程和活動十分豐富，課程內容涉及馬克思主義及馬克思主義中國化的相關理論知識、科學發展觀對青年發展的現實意義、學生幹部責任感的培養、使命意識的樹立等多層次多角度的話題;邀請的授課教師資歷深厚、社會認可度高：有今年三月重登《百家講壇》的歷史文化旅遊學院碩士生導師喻大華教授，原中國社會科學院博士後、現任政治與行政學院博士生導師的劉晨曄教授和文學院碩士生導師劉勇剛教授等多名風格迥異、在自身研究領域走在前列的優秀教師;活動安排上，採取討論、素質拓展和聯誼晚會相結合的方式，全面促進學員溝通，增進了解，鍛鍊了同學們的綜合能力。我有幸成為這其中的一員，並已經參加了七場培訓、兩場支部討論、一次素質拓展和幾次特色活動。如今，青馬培訓即將結束，但留給我們的思考將永不止息。
青年是時代的主人，作為青年的我們是師大學子的代表，是責任與緣分，讓來自不同學院的我們走到一起，共同接受“青馬”培訓這份心靈的洗禮。整段青馬培訓的日子，就是我們成長的見證。一場場報告中，老師們生動形象的舉例、深入淺出的演講，向我們闡述了作為學生幹部應具備的各種素質，令參加培訓的每位同學都受益匪淺;一次次討論會上，同學們有感慨、有共鳴，友誼就在這各抒己見的融洽中慢慢滋生;在提升心靈的素質拓展中，成員們心往一處想、勁往一處使，共同攻克難關，真正理解了團結的價值;在西山校區的踏青，讓我們看到了每一位學員發自內心的笑容……無論是陽光燦爛的晌午還是細雨濛濛的黃昏，有青馬培訓的日子，就有我們的風雨不誤，一路相隨，就有我們溫暖而躍動的心。我們將用青春的金線和幸福的瓔珞把這所有的日子編織在一起，讓它們在記憶中永存。
兩個月，是轉眼過去的日子，也是我們收穫希望的日子;是單純的日子，也是快樂的日子。青馬的每一次課程，都讓我們充滿好奇和期待，從來都興高采烈，從來都意氣風發。我們青春，所以我們有時間，有力量，有燃燒的信念，我們青春，所以我們渴望瞭解生活，渴望高高地擎起生命的風帆。是青馬培訓給了我們這樣的機會，讓我們高高地揚起理想之帆，重新審視自己，也重新審視生活。
“青馬”是文明的使者，以愛國守法為行為標尺，以明禮誠信為處事法則。在構建和諧社會的征途上，她引導著我們快馬加鞭，無私奉獻，讓人生的價值在平凡中昇華;“青馬”是時代的強音，青春不甘平庸與寂寞，青春就要追求神奇和精彩。青馬指引著我們去開啟塵封已久的心門，讓自由的風多彩的雲隨意舒展，讓青春的鮮活與亮麗盡情綻放;青馬，培養我們成為社會的驕子，讓我們編織多姿的夢幻，讓生活披上絢麗的彩霞。讓我們用熱情去驅逐陰翳，用雙手去開創未來。沐浴著新世紀的陽光雨露，我們只有發揚“青馬”精神，才能在社會主義的康莊大道上迅跑。
“青馬”培訓就要結束了，但縱使歌聲漸漸地沉寂下去，我們的心也會永遠地跳動不息。青馬培訓為我們帶來了希望，昭示了未來。經過這次心靈的洗禮，我們彷彿看到了馬克思主義者肩上的太陽依然在遼闊富饒的中華大地上，幸福地升起，將黃土地上的每一座城市和村莊，溫柔地照亮。
驀然回首，我們的心中早已積澱了滿滿的感動。這感動，最多還是來自我們親愛的學員們、戰友們。相逢又告別，歸帆又離岸，但我們不必感傷，因為離別並不代表結束，而是昭示著另一個開始。青春的路上我們何須惆悵，“海記憶體知己，天涯若比鄰”。不必惋惜，也無需告別，我們堅信這份友誼定會長存。未來的日子裡，我們更加堅信，多嚴峻的戰鬥，我們都能共同面對，多沉重的擔子，我們都會勇敢地扛起。望征程千種思緒，相信我們的友情定會化為奮進的力量!
總之，這次“青年馬克思主義者培養工程”讓我們在深入學習科學發展觀的同時，全面瞭解了社會、學校及自身的情況，提升了學員們發現問題、分析問題、解決問題的能力。給我們今後的學習、工作、生活帶來了寶貴的啟示，是一筆不可多得的財富。她鼓舞著我們共同去播種馬克思主義的偉大理想，用堅強與自信去駕馭驚濤駭浪，用勤勞與智慧去開創美好航程，共同向著報效祖國的目標而不懈奮鬥。
“青馬”為我們描繪了美好的藍圖，吹響了前進的號角。在人生未來的征程上，讓我們擂響青馬的戰鼓，高揚青馬的旗幟，目向星辰，腳踏實地，昂首闊步，邁向新世紀的輝煌!
在公司工會的組織下，我有幸參加了在工會工作理論培訓的學習。這次培訓教學水平高，理論密切聯絡實際。通過培訓學習，感覺收益良多：
一、通過幾天的學習，使我進一步明確了加強基層工會工作的指導思想、目標要求和主要任務，增進了對《工會法》《勞動法》的認識，加深了對“組織起來，切實維權”豐富內涵的理解，它涵蓋了工會工作的各個方面，是一個完整的體系。對我的工會工作提供了理論知識的指導。
二、密切聯絡實際，對實際工作中可能遇到的問題進行了深入細緻的講解，使我學到了具體的業務知識。通過學習更加深刻體會到公司工會對工會幹部的關心、期望和要求，更加體會到工會在構建和諧社會中的作用。
三、通過老師的講授和自身的學習，充分認識了新形勢下進一步加強基層工會工作的重要性和緊迫性。隨著公司改革的不斷深入，公司和員工的經濟關係勞動關係發生了深刻變化，企業組織形式、經營方式、用工方式、分配方式多樣化，各種矛盾和利益關係更加複雜，對工會工作提出了新的更高的要求。同時，更加明確了在改制企業要依法維護職工的合法權益，調動職工投身企業發展的積極性和創造性重要性，以及堅持健全維權機制，建立和諧企業的新型勞動關係，同時更深刻體會到只有堅持服務職工群眾，為職工辦好事辦實事，才能得到職工的信任和擁護。
四、認識到在企業工會的主要工作就是維護職工的合法權益，協調勞動關係。但要做好這些工作，僅有一腔熱情是遠遠不夠的，它要求工會幹部有較高的理論水平，會分析企業主要矛盾和次要矛盾是什麼；要熟悉國家、地方政府的法律法規和政策，善於用法律法規和有關政策解決在維護職工權益中的問題；要學會與職工交流與溝通，真正使自己成為職工的“鐵哥兒們”“貼心人”，職工有什麼話都願意和自己講，而且在當今機制下，工會幹部更要學會保護自己，講究工作方法和藝術，這一切都需要認真的學習。依法維護職工的合法權益。要暢通訊息，加強溝通，發揮好橋樑紐帶作用，瞭解和掌握職工思想狀況，及時向黨政和上級工會反映職工普遍關注的熱點難點問題，準確表達職工的合理願望和要求。
作為工會戰線上的一名新兵，我有幸參加了這次培訓學習，感受較多，受益匪淺，這必將對今後做好工作起到很好的作用。
經過這幾天的系統學習，覺得培訓時間雖然不長，但感受很深，收穫很大，溫故了黨章，細讀了有關黨規黨紀，是推動黨內教育從“關鍵少數”向廣大黨員拓展、從集中性教育向經常性教育延伸的重要舉措。
開展“學黨章黨規、學系列講話，做合格黨員”學習教育(以下簡稱“兩學一做”學習教育)，是面向全體黨員深化黨內教育的重要實踐，是推動黨內教育從“關鍵少數”向廣大黨員拓展、從集中性教育向經常性教育延伸的重要舉措。兩學一做”學習教育不是一次活動，貴在堅持，要突出經常教育，真正把黨的思想政治建設抓在日常、嚴在經常。
一是要堅持學黨章黨規。採取個人自學與集中學習方式，明確自學要求和目標，堅持學習，努力提高學習水平，總結學習心得。按照“三會一課”制度，圍繞專題學習討論，認真學習《中國共產黨廉潔自律準則》、《中國共產黨紀律處分條例》等黨內法規，學習黨的歷史，學習黨章等資料。經過學習，提高認識，認真總結，找到差距，最終明確努力方向。
二是要堅持學系列講話。
三是要堅持做合格黨員。按新發展新時期對黨員的新要求，堅持以知促行，做講政治、有信念，講規矩、有紀律，講道德、有品行的合格黨員。堅持把夢想信念時時處處體現為行動的力量上，堅持在每年、每月、每日、每時、每分、每秒上，都要用一名合格黨員的標準要求自我的一言一行一動，努力加強黨性鍛鍊和道德修養，踐行黨的宗旨，密切聯絡群眾，全心全意為人民服務。
“兩學一做”，貴在堅持。堅持把黨的思想建設放在首位，以尊崇黨章、遵守黨規為基本要求，堅持做一名合格黨員。經過“兩學一做”，進一步堅定夢想信念，進一步增強政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識，在生產、工作、學習和社會生活中起先鋒模範作用，為協調推進“四個全面”戰略佈局、貫徹落實五大發展理念，為“十三五”規劃開好局、起好步、決勝全面建成小康社會而貢獻力量。
何謂“敬畏”敬者指尊重，畏者謂害怕。沒有對黨章的尊重，必然會產生特權思想、驕橫之氣;沒有對黨規黨紀的害怕，必然會產生僥倖心理、邪惡之念。久而久之，就會變得肆無忌憚、欲所欲為、無法無天。造成在工作生活中，想說什麼就說什麼，想幹什麼就幹什麼，想吃喝就吃喝現象。這樣的黨員領導幹部，遲早會應驗“天網恢恢，疏而不漏”這句話，最終會把自我送進黨紀國法的囚牢裡。
作為一名黨員領導幹部，學習黨章黨規黨紀，就是為了明確自我的身份，加強宗旨教育，提升職責意識，強化擔當精神;學習黨章黨規黨紀，就是為了讓自我懂得“黨章是規矩，黨規黨紀是底線”，應當死死牢記在腦子裡，融合到自我的靈魂中，才會常懷敬畏之心，做到工作生活裡不破規矩，不鬆底線。
當今社會特點是形勢錯綜複雜，誘惑形形色色，作為一名黨員領導幹部，如果不常懷敬畏之心，只要稍有不慎就會被裹著親情、友情的糖衣炮彈擊中。所以，學習黨章黨規黨紀要做到二個字：常與長。經常學和長期學，除了溫故知新外，最主要的是強化敬畏之心。
“健康所繫，性命相托”，通過此次參加新職工崗前培訓，接受各位老師及前輩的教導，使我對這句話有了更深的理解：要做一名合格的醫生，不僅要有紮實的理論基礎和臨床操作能力，更要有高尚的職業素養。這些需要我們在平常的工作及生活中一點一滴地積累、培養，努力提高各方面素質。
在這次崗前培訓中，我認真學習了醫務人員的職業道德、職業禮儀運用、醫患溝通技巧、醫療安全及防範、院內感染等相關知識，對醫院有了更進一步的瞭解，從醫院的發展史到醫院的現況、醫院的辦院宗旨、服務理念、硬體設施、行為規範等方面都有了深入的認識。在培訓中，院長要求我們對待工作要勤奮、對待組織要敬業、對待上級要誠信、對待自己要自信，他剖析透徹，發人深省。這讓我想起尊敬的__院士對我們的教誨：做人要知足、做事要知不足、做學問要不知足!只有這樣才能不斷地提高自己，更好地服務病人。
這次的培訓雖然短暫，卻帶給我不少的啟迪，使我進一步認識到，作為醫務人員，良好的醫德是第一位的。曾有一個愛滋病病人這樣說過：“醫生是上帝伸向這個世界的的手”。這是多麼高的評價，可見醫生是患者心目中的頂天柱!這句話提醒我們需想患者之所想，急患者之所急，恪守醫德，竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的聖潔和榮譽。
我將盡己所能，努力工作，為醫院的發展貢獻綿薄之力!
新洲區教師培訓學校為了提高新洲區各學校工會主席的理論水平和組織管理能力，安排了對從事工會工作的工會主席進行了培訓，這是一次非常好的學習機會，對於新任工會主席的我在工作中有著很好的啟發作用，使我在工會理論和實踐經驗上有較大提高，這次培訓是一次規格檔次高，教學水平高，培訓時間適中的一次培訓。通過幾天的培訓學習，我主要有以下幾方面的學習體會：
一、想不到領導這麼重視。我接到培訓通知後，認為是教育工會對工會幹部的一次例行培訓而已，無非是請一些人員給講一講工會工作的有關知識，有關領導禮節性的“點個冒”。想不到武漢市工會主席許芬也在百忙之中參加培訓班的開班典禮，並親自為我們授課，為參加培訓的學員提要求。人生最關鍵的是學習，在學習中我也體會到武漢市工會對基層分工會幹部培訓十分重視，精心地作了安排，對培訓學習期間作了具體的要求。我想不到為我們授課的都是具有豐富理論和實踐經驗的一線優秀工會主席。
二、想不到培訓安排這麼周密、豐富。市教育工會的領導為了讓大家坐下來、靜下心、學進去，專門把我們從基層一線集中搭配教師培訓中心進行脫產式的培訓。本次培訓班我認為從培訓教學安排、授課內容、時間安排等方面都作了精心細緻的安排，使全體學員有了一個較好的學習環境。各學員在共同學習的這段時間，交流了經驗，增進了友誼。
三、想不到收穫這麼多。參加培訓班前自己心想“通過幾天的學習還能取到真經？”但通過幾天的學習，使我改變了最初錯誤的想法。通過學習使我瞭解了我國工會發展歷史，進一步明確了加強基層工會工作的指導思想、目標要求和主要任務，增進了對《工會法》《勞動法》的認識，加深了對“組織起來，切實維權”豐富內涵的理解，它涵蓋了工會工作的各個方面，是一個完整的體系。通過學習更加深刻體會到市教育工會對工會幹部的關心、期望和要求，更加體會到工會在構建和諧環境中的作用。
四、想不到當一名合格的工會幹部這麼不容易。以前認為，工會就是“吹拉彈唱，打球照相，黨政開會，佈置會場”，當工會幹部用不著學那麼多知識，把這些事情組織好很容易。但通過學習，對市總基層建設部的趙月霞：“加強工會組織建設，增強基層工會活力”有了進一步的理解。在學校工會的主要工作就是維護職工的合法權益，協調勞動關係。但要做好這些工作，僅有一腔熱情是遠遠不夠的，它要求工會幹部有較高的理論水平，會分析學校主要矛盾和次要矛盾是什麼；要熟悉國家、地方政府的法律法規和政策，善於用法律法規和有關政策解決在維護教職工權益中的問題；要學會與教職工交流與溝通，真正使自己成為教職工的“鐵哥兒們”“貼心人”，教職工有什麼話都願意和自己講，而且在當今機制下，工會幹部更要學會保護自己，講究工作方法和藝術，這一切都需要認真的學習。作為一名學校工會幹部，我認為要發揮工會優勢，做好答疑解惑，配合黨政做好改革方針的宣傳教育和教職工思想政治工作，使全體教職工統一思想，明確方向，堅定學校改革發展的信心，積極支援改革，投身改革，推進改革。要把握大局，履行職能，正確處理改革發展穩定的關係，依法維護教職工的合法權益。要暢通訊息，加強溝通，發揮好橋樑紐帶作用，瞭解和掌握教職工思想狀況，及時向黨政和上級工會反映教職工普遍關注的熱點難點問題，準確表達教職工的合理願望和要求。
我從事工會工作時間不長，對工會組織在學校中的職能和作用瞭解不多，工會理論和工會工作方法基本上是通過“師傅帶徒弟”的辦法進行學習和了解，很多工會方面的知識和理論是自己通過參加工會會議和自己摸索掌握的在全域性工作中找準工會的定位。作為一名工會主席就要在工作中符合“議大事、懂全域性、幹本行”的要求，還要始終明白工會主席是職工合法權益的代表者和維護者，這是工會主席的身份意識。不管在任何情況下，工會主席不能和職工搞對立，因為工會主席是代表職工的，面對個別職工對我們工作誤解或者提出不合理的權益要求時，工會主席必須履行好教育引導的職能，讓職工明事理、識大體、知進退。這其中就包含工會主席對職工的思想教育，我們的思想教育主要是讓職工明白形勢與任務，講清做法的依據所在，努力讓職工支援領導的工作，從而凝聚人心。培訓中教師深入淺出的講解使我瞭解了工會工作的多樣性和全面性，工會工作不僅僅是組織慰問、搞些活動，更應成為職工與學校的紐帶，只有充分發揮好橋樑作用，才能保持和諧的良好局面，促進學校健康發展。進一步明確了在開展工會工作中要處理好二個關係，即：一是要處理好主席與學校教師的關係，要充分調動教師們的積極性，發揮應有的作用，形成合力，共同做好學校工會工作。要認真及時地聽取職工的呼聲，切實為職工辦實事、辦好事，羸得職工的信賴和支援。二是要處理好工會與行政的關係，學校行政對工會工作的支援與否，是決定工會工作成敗的關鍵，工會要圍繞學校發展和穩定開展工作，以“為”求“位”。
作為工會戰線上的一名新兵，我有幸參加了這次培訓學習，感受較多，受益匪淺，這必將對今後做好工作起到很好的作用。
2月24日至3月4日，在縣局的精心組織和安排下，我們七名剛加入縣局的新人接受了政治和業務培訓。時間雖然不長，但聽了縣級領導、縣局領導們的重要講話和各有關單位領導的認真講解，我個人感覺受益匪淺，思想與境界有了巨大的飛躍。現結合今後的實際工作，非常膚淺地談幾點心得與體會，不正之處，萬望領導批評斧正。
一、嚴峻的形勢
由美國金融危機引發了的世界性經濟危機波及到了全世界每一個角落，來勢凶猛，對各行各業影響極其深遠，嚴重挫傷了投資者的信心。
同時，我縣人多地少，土地成為了制約我縣經濟發展的最大瓶頸，並且我縣資源相對匱乏，煤、天然氣出產量低，是嚴重缺水、靠天吃飯的城市。隨著成渝之間多條高速公路、高速鐵路的貫通和修建，我縣的地理優勢、區位優勢已經蕩然無存，面臨著被邊緣化的危險。
在國際經濟環境惡化的背景下，在全國各地“挖客商、拼政策、比資源、搶人才”的大環境下，在周邊市縣競爭白熱化的不利情況下，縣委、縣政府高度重視招商引資工作，專題研討，大力支援，擠出資金，給出政策，搞好了園區基建，配備了更加強大的領導班子和招商隊伍，同時為我局下達的目標任務大幅度提高，這就導致了今年我局招商任務異常艱鉅，壓力空前增大。
二、發展的措施
1、沿海土地成本、人員工資、福利待遇、教育培訓、生活成本和稅收等遠遠比我們西部更高，因此我縣應千方百計抓住承接產業轉移的大好時機，扁平管理，壓縮層次，減少環節，優化流程，形成聚合力，在縣委、縣政府的直接領導下，在我局的直接組織下，引領全縣開展好招商引資工作。
2、結合我縣縣情，在縣委、縣政府的大力夯實基礎建設和融資工作的前提下，首先要明確我縣自身的定位、優勢、劣勢。突出我縣的亮點、賣點，千方百計捕捉資訊，以主導產業招商為主拓展產業規模，圍繞龍頭企業發展配套產業，推進優勢產業，形成產業叢集。
3、招商引資的終極目的是爭取經濟效益的最大化，是我縣稅收的大幅度增加。因此，我們必須以市場為導向，重點引進原料產地、商品市場主要在西部的規模企業，從而進一步提高招商引資的成功率、收益率。
4、堅持抓大不放小的招商原則，在立足三大產業的基礎上，加大小企業培育力度，爭取做大做強。
5、廣開招商渠道和門路，立足成渝，開拓珠、長，放眼沿海、衝向全國和全世界，網羅一切人際資源，集人氣，合人脈，完善客商資料庫。加強與省市駐外辦、兄弟招商局以及各企業的聯絡，充分利用分隊招商、中介招商、顧問招商和節假日招商。
6、搞好網路招商，開辦專門的隆昌招商網，力爭達到我縣招商工作的科學化、網路化和資訊化，從而實現最低投入，最大產出的目標。
7、招商工作是服務性工作，是協調性工作，既要腳踏實地的幹，也要靈活搞好各方各面的關係。招商工作一定要抓住要領，有的放矢，應規範投資協議會簽制度，制定協議藍本，定期召開招商分析會，加強招商隊伍建設與培訓，實現我縣招商工作的科學化、規範化管理，從而提高落地率、履約率。
8、在招商引資工作中，我們必須牢記“招商引資是最親民最惠民的工程，絕不能成為最損民最害民的工作”，絕不能危及子孫後代，成為後世唾罵的歷史罪人。因此，我們必須堅持以人為本，堅持有選擇性招商，不招國家限制、禁止的專案，做好環評工作，防止高汙染、高耗能、落後企業西遷。
9、在招商中，我們必須時刻保持清醒的頭腦，不要被拉大旗扯虎皮的假客商所迷惑，防止一切詐騙活動，如騙吃、騙喝、騙財和圈地運動等。必須不動聲色地通過有效渠道查清對方底細，掌握客商可信度，知己知彼，方能百戰不殆。
三、自我的方向
1、儘快實現由教師到招商局工作人員的角色轉變，下定決心，立志招商。關注國際國際時事，儘快補充和消化招商引資知識，充分了解縣情、省情、國情，掌握我縣八大優勢以及有利的經濟要素，
2、在工作中，堅持“六不談，五不問”，發揚“四千精神”，堅持不越級、不越權，一切行動聽指揮。多請求，多彙報，多掌握各地各民族風俗習慣和禁忌，努力摸清領導、客商的愛好、習慣，從而為開創招商新局面奠定基礎。
3、“小節影響大局，細節決定成敗”，今後我將更加註重塑造個人形象，坐有坐相，站有站相，有禮有節，不卑不亢，既落落大方，又小心謹慎，努力提高自身修養，從而為樹立我局、我縣優秀形象做好榜樣，
4、發揚“一不怕苦，二不怕累，三不怕吃虧”的精神，堅持不遲到、不早退，領導在不在一個樣，積極學習，積累知識，加強內在素質。
5、密切同事關係和小分隊成員的關係，為了共同的目標，心想一塊想，勁往一處使，精誠團結，打造敢闖敢幹敢拼的招商團隊。
“學而不思則罔，思而不學則殆”。當前，我縣招商引資工作正面臨關鍵時期，我必須勤奮學習，努力鑽研，細心觀察，力爭上游，一心一意在我縣招商引資工作跨越式發展的征程中貢獻出自己的力量和智慧。
“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”，我們有理由堅信，在以練局長為核心的領導班子的正確領導下，以科學發展觀為統領，思發展之計，謀發展之策，團隊合作，鼓足幹勁，衝刺極限，爬坡上行，積極開展招商引資工作，為實現我縣招商引資工作巨集偉藍圖的那一天即將到來，我局必能大顯身手，大展巨集圖。團幹部培訓心得體會國小數學教材培訓心得體會幼兒園美術教學培訓心得應急辦培訓學習心得
我參加了沙坪壩區中國小心理健康教師培訓班。此次心理健康培訓的時間雖然僅7天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!心理健康教育我還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力，一定會迎來學校心理健康教育燦爛明天!
在培訓學習中，聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領，並且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好!
在培訓學習中，每一天都能感受到思想火花的衝擊;結交了一群優秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓，收穫頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發。對我的教育有了一個新的認識。
通過前段時間的員工培訓學習，我感覺收益良多。作為一位老員工，我非常高興能有這樣的學習機會，我把這種學習機會當作單位能夠給予我們的的福利來享受，愉快地接受並珍惜擁有。
既然是企業的一員，我們都想做個優秀的員工，得到領導和同事的認同與賞識，實現自我價值。但是，怎樣才能做一個優秀的員工呢？通過學習，我明白了許多道理。
首先，做一個優秀的員工，一定要忠誠，有高度的責任心，把完成好自己的工作當作自己義不容辭的責任，並且樂於承擔更多的責任。只有把工作當作一份屬於自己的事業，認真地對待它，我們才能把工作完成得更好。
其次，做一個優秀的員工，應該具備良好的工作態度。一位名人說過，世上沒有卑微的工作，只有卑微的態度。而工作態度完全取決有於自己。在工作中，充滿熱情，講究原則，注重細節，追求完美，我們就會在不知不覺中進步許多。
與此同時，作為一個優秀的員工，還應該具有不折不扣的執行能力和較強的團隊意識。西方人曾評價中國人“一個人是龍，一群人是蟲”，這就是在恥笑我們不善於通力協作。個人有能力固然好，然而，個人的力量畢竟是有限的，不可能一個人做好所有的事情，只有大家齊心合力，才有可能把事業逐步推向頂峰。
以上這些道理都比較淺顯易懂。我認為，在本次學習中，最發人深省的一句話是“做事先做人”。細細品來，這句話說得真是太好了！它的內涵如此博大，幾乎可以涵蓋一切，從而成為我們每個人都必須認真修習的重要課題。
如果我們想成為優秀的員工，想成就一番事業，就要先學習做人。做什麼樣的人？怎麼樣做人？這對於一個人的人生、事業都產生著決定性的影響。要做優秀的員工，我們應該怎樣做人？我以為，我們應該做到以下幾點：
一、做個有目標、有志向的人。
毛澤東曾說過：“自信人生二百年，會當擊水三千里”。這是大鵬展翅的雄心壯志呀！不想當元帥的士兵不是好士兵，沒有目標沒有志向的人，大概只能終生碌碌無為了。做優秀員工，一定要有人生的志向和奮鬥目標，有了志向，才有做人的氣魄和膽略；有了目標，才能不斷激勵自己，超越自我，不斷創造新的業績。所以，做人需要問問你的志向在那裡，要問問你有沒有信心。
二、做個善良的人。
“人之初，性本善”。善良是人性光輝中最溫暖、最美麗、最讓人感動的一縷。善良是和諧、美好之道，心中充滿慈悲、善良，才能感動、溫暖人間。沒有善良，就不可能有內心的平和，就不可能有世界的祥和與美好。所謂善良，無非就是擁有一顆大愛心、同情心，不害人、不吭人、不騙人。有了善良的品性，就有真心愛父母、愛他人、愛自然的基礎和可能。一個善良的人，就象一盞明燈，既照亮了周遭的人，也溫暖了自己，善良無須灌輸和強迫，只會相互感染和傳播。所以，做人不一定要頂天立地，轟轟烈烈，但一定要善良真誠。善良的品質，使你更容易和人溝通，更容易得到別人的認可和幫助，也更容易走向優秀，走向成功。
三、做個有教養的人。
中國是一個非常講究修身養性、崇尚道德的民族。五千年來，無論世事如何變化，勤儉、忠義、謙讓、孝順都是亙古不衰的美德。智者說：小事業的成功靠機遇，中事業的成功靠能力，大事業的成功就完全靠品格、看操守。大凡成功的人，往往都是德行高尚的人。所謂教養，就是應該知深淺、明尊卑、懂高低，識輕重，應該是講規矩、守道義。有教養的人在自己獨處時，超脫自然，會管好自己的心，在與人相處的時候則為他人著想，與人為善，淡然從容，管好自己的口。方正做人，圓通做事，寧靜致遠。自我反思，則事事放心、順心。所以，做人若能做得有教養，工作中又怎能不優秀呢？
四、做個智慧、謹慎的人。
有知識不等於有智慧，知識積存得再多，若沒有智慧加以應用，知識也就失掉了價值。智慧是頭腦的智慧，是一種洞察力和判斷力。知道你在做什麼事，知道能把什麼事做成什麼樣，這就是智慧。只有方向，而沒有智慧，方向本身就成了沒有意義的。技能加智慧，你會更強大。
如果說“智”在於治大，那麼，“慎”則在於畏小。一次深思熟慮，勝過百次草率行動。謹慎是“不糊塗”的基礎。一個處事謹慎的人，必然是頭腦清醒的人，必然在大是大非面前不糊塗。人生在世，有招來禍患的言語，有招來恥辱的行為，要接近成功，當然要格外謹慎。低調做人，虛心做事。遠慮在先，就能近處無危。謙虛謹慎，則事易成。謹慎還是遠離危險，確保安全的良方。所以，做人需要智慧，也需要謹慎。
五、做個寬容、正直的人。
海納百川，有容乃大。做人做事，心胸不可太狹隘。尺有所短，寸有所長，金無足赤，人無完人，賞識別人的優點，包容別人的不足，靠的是有愛人之心，有容人之量。善待別人，等於就是善待自己，無論生活受到怎樣的傷害，不必忿忿不平、耿耿於懷、懷恨在心。要學會忘記，忘記是對自己的保護；要學會感恩，感謝生活給你磨礪自己的機會。心靈若能充滿陽光，生活自然燦爛無比。
做人還需要正直。做人要正派，做事要堂堂正正，公公正正，這是我們的立身之本。品行端正，做人才有底氣，做事才會硬氣，“心底無私天地寬，表裡如一襟懷廣。”襟懷坦蕩，光明磊落，就會贏得他人的信賴與尊敬。所以，做人要寬容正直。
以上幾點，並不足以完全註解“做事先做人”這樣精闢的人生哲理，只不過是我個人的一些粗淺認識罷了。我和各位同事一樣，也想做個優秀的公司員工，希望通過和大家一起不斷地努力，把我們xx大酒店管理得越來越好，鑄造出屬於我們新的成功與輝煌！
前幾天和同事聊天，抱怨說是公司月底營銷例會期間都不讓人稍微空閒，還安排了拓展訓練，難道真的要把人練倒啊!在很多人眼裡，拓展訓練等同於“花錢挨訓”!之前軍訓時教官一臉嚴肅的表情和嚴厲的叱呵聲讓很多人對類似培訓活動失去了興趣。
帶著不情願的心情，十幾公里的路程猶如長途跋涉般艱難，終於到了拓展基地，可一下車大夥就都來勁了，也沒有感覺到了“長途跋涉”的疲憊，除了基地的風景優美之外，更主要的是被一群全身心投入正在進行拓展訓練的“娘子軍”吸引了。除了她們那甜美卻不失剛勁有力的聲音和婀娜的身姿外，她們那股較真的任性勁兒，更是能夠體現出“巾幗不讓鬚眉”的現代女性氣質。
經過兩天時間的拓展訓練下來，雖感覺到有點倦意，但內心卻充滿了正能量，返程路上猶如猛虎下山，精氣神槓槓的。回想這兩天的落下印痕，以“雷區取水”專案感觸最深。
雷區取水，據說事發日本侵華戰爭時期，村莊的水源都被日本人的鼠疫汙染，村民危在旦夕，只有取得靈水才能消除鼠疫，可是靈水被日本人放在雷區保護起來，只要用任何方式碰到地雷都會爆炸。所以，為了打破日本人的陰謀，村民們想出了很多種辦法，最終取得靈水消除鼠疫。
本次拓展訓練中，在直徑五米的圓圈內，中間放置一瓶水，用一條長繩，團隊成員十人，想出至少十種以上的取水辦法。當教練宣佈這個規則時，三個對抗團隊都蒙了。因為當時大家都只想到了找兩人個子高的，手臂長的，手拉手取水，沒有想到藉助外力和認真思考。包括我所在的“戰狼隊”，口號還稱：“戰狼戰狼，橫衝直闖，敵人來犯，就地滅亡”。口號叫得響，不如靜下心來想一想。教練既然這麼要求，說明之前肯定是有人已經想出了超過十種辦法。果真，在接下來的時間內，各抒己見，理論加實踐，現場演練，發揮每個人的優勢，分工明確，確保取水人的絕對安全，包括衣服、鞋子絕不沾染地面(雷區)，每個隊都想出了十多種辦法，如果不是因為時間的限制，還會更多。
通過這個拓展訓練遊戲，至少給予以下啟示：
1、集體力量銳不可當。在每個團隊完成取水的十多種辦法中，沒有一種是由某一個人單獨完成的，都需要藉助於團隊的力量;
2、服從安排，統一行動聽指揮。記得開始拓展的第一天，教官就一再強調：忘記年齡，忘記性別、忘記職務，一切聽從隊長指揮。如果隊伍一盤散沙，不聽從組織安排，固然也不能完成任務;
3、突破自己的慣性思維侷限。當有人覺得不可能的時候，另外的人已經覺得“不，可能”，所以，超越自己，就能夠創造更多奇蹟;
4、創新、模仿主義和拿來主義在因地制宜的條件下可帶來不可預料的效果。第一個開始實踐取水的隊只是憑藉了自己團隊的智慧來完成任務，而最後一個隊除了憑藉自己團隊成員的智慧和力量外，還借鑑、甚至是照搬了前面兩個隊的一些方法，所以勝算的機率。
5、齊心協力效率高。雖有眾多人，如果心不往一處想，勁不往一處使，反而會讓有生力量受到分散，對完成任務還起到了負面的影響。所以團隊成員要步調一致，配合默契，才能夠在短時間內完成任務;
聯絡到工作中，每個團隊成員都應該盡心盡責地完成各項任務，集體利益高於一切。正所謂“千斤重擔人人挑，人人頭上有指標”。個人的事，再大也是小事;公司的事，再小也是大事。只有大家都齊心協力，突破自己，信任組織，群策群力，公司才能夠快速穩健地發展。
安全管理培訓心得體會我叫___，是___公司_礦__隊辦事員，20_年_月_日至_月_日，在____大學參加了安全培訓班學習，通過培訓，我受到很大教育，感受很深。對自己的職責有了更深刻的理解和感悟。
此次培訓共有來自__地區的200多位工作人員參加，在20天的學習中，課程安排緊湊、有序，老師在講解安全法規、條例等理論知識的過程中結合實際案例，通過剖析我們大家都熟知的一些事故發生的因果關係並觀看視訊畫面及嚴重人員傷亡、財產損失的事故照片，一幕幕血淋淋的事故現場，星星點點的小火苗頃刻之間變成熊熊燃燒的大火，絲毫看不見得瓦斯氣體最後成了讓一個個生命瞬間離去的罪魁禍首，讓我們觸目驚心。然而從中也讓我們清醒的認識到事故的發生不是一個孤立的事件，而是一系列互為因果的原因、事件相繼發生的結果，由於各方對安全生產的認識不到位，重視不夠，造成各方面損失慘重，許多可能導致安全生產事故發生的物的危險狀態、人的不安全行為和管理上的缺陷沒有被及時有效地排查和治理，導致事故的發生使國家和人民的生命財產安全遭受了巨大的損失，一些本不該發生的事故由於我們的矇蔽、大意，讓隱患變成了事故。這一樁樁血的代價讓大家更加深切感受到了安全就在我們日常生活的點點滴滴中。
在安全培訓期間，我瞭解到，要強化安全生產的管理工作，一要牢固樹立“安全第一、預防為主”的思想，這是安全生產的工作方針，也是長期安全生產工作的經驗總結，必須不折不扣地貫徹執行，而且要把“安全第一、預防為主”的工作方針上升到講政治、促發展、保穩定的高度，深刻認識抓安全就是抓發展，抓安全就是抓穩定，抓安全就是保護生產力的道理，並正確處理好安全與生產、安全與經營、安全與效益的關係，在正常生產組織過程中必須遵守有關安全生產的法律、法規，加強安全生產管理，建立、健全安全生產製度，完善安全生產條件，確保安全生產;二要加大事故隱患的查治工作，防範各類事故的發生。安全生產預防工作一定要經常化，要堅持預防為主的工作方針，做好安全事故的隱患排查工作，積極鼓勵職工幫助查詢、發現事故隱患，要認真落實安全生產檢查工作，安全檢查是落實責任、規範管理行為、發現事故隱患、促進隱患整改和減少“三違”的有效手段，通過制度化、規範化和專業化的安全檢查和隱患整改，積極有效地消除生產現場存在的各類事故隱患，把事故消滅在萌芽狀態;三要加強宣傳培訓教育，嚴格執行三級安全教育，保證員工具備必要的安全生產知識，熟悉有關的安全生產規章制度和安全操作規程，掌握本崗位的安全操作技能，未經安全生產教育和培訓合格的人員，不得上崗作業。培訓教育是提高職工安全素質，杜絕“三違”的有效途徑，以三級安全教育為基礎，從安全生產方針、安全法律法規、安全管理制度、安全操作規程、安全防範技能和意識等方面入手開展形式多樣的宣傳教育工作，全面提高職工的綜合素質，有效的減少，甚至杜絕事故的發生。
通過為期不長的培訓，我深刻明白，在以後的工作中，我們要切實做到以下幾點：
一、落實管理幹部責任制。在煤礦行業，不抓安全的幹部不能當幹部，當了幹部也不是好乾部。做幹部管理人員，要牢固樹立安全第一，預防為主的安全生產方針。任何時候都不能放鬆安全，任何地方都不能忽視安全，任何事情都不能衝擊安全，任何人都有責任搞好安全。
二、生產組織要得力。由於人的文化基礎和技術素質的差異，工作組織之中不能一刀切，要全理搭配，班組長要合理組合，職工也要合理組合。這樣安全生產上能更好的實現互保聯保。並且能各用其長，學中幹，幹中學，督促進取，揚長避短。
三、制度化、規範化。安全管理是一個系統化的管理，不能單一行事，要有章可循有法可依，不能信口雌黃，根據工作需要制定出行為規範的工作制度，同時，制度需要有它的強制性，但更要具有它適宜的民主化和人性化。在強制的基礎上摻合著親和性是目前安全工作的需要，更為重要的是要制度面前人人平等。對一些違章行為不能一罰了之，要動之以情，曉之以理，導之以行，利害對比，要在違章人性化之中加大懲罰力度也是必要的，使其思路想通了，經濟上痛了，觸其靈魂。
四、注重超前防範隱患，嚴格遵守規章制度。對專項整治中發現的重大隱患和突出問題，採用“四定”，即定隱患名稱，定整改措施，定整改責任班組，定整改責任人。加大隱患的督查力度，對不按規定各時限進行整改的班組，責任人，採取通報批評或罰款，在生產中始終堅持“五不生產”，“四不放過”，嚴格按照規章辦事。
五、要重視安全設施上的投入。一切事故的原因歸結起來都是由於“人的不安全行為和物的不安全因素”所造成的，我們在千方百計教育好大家的同時，千萬不能忽視安全設施的投入，加大裝置的本質安全效能。
六、不斷加大安全生產教育制度，增強職工的自主保安意識。我們要有計劃地組織職工學習安全知識，組織職工觀看事故展覽，以理論和實踐的結合上，讓廣大職工明白：假如企業和職工發生一起工傷或工亡事故，將會給企業和職工帶來多大的直接和間接損失，特別是給職工和職工家屬造成多大的精神創傷，以正反兩方面引導教育職工以思想上切實重視安全生產，時時處處堅持安全生產，千方百計防止和杜絕種類違章事故的發生。
七、強化現場巡視。現場巡視是啊、礦山安全生產管理的必要環節，其目的是為了消除隱患，防止事故的發生。現場巡視可以及時發現生產過程中的因素，如不安全狀態、潛在危險等，能過及時採取有效措施，可以保持和創造良好的安全生產環境和秩序。
八、做好宣傳，為安全生產保駕護航。安全宣傳是一個複雜，艱鉅的系統工程，重在長抓不懈，持之以恆。宣傳安全生產必須聯絡實際，採取職工喜聞樂見的宣傳方式，大力宣傳黨的各項方針、路線、政策，及煤礦安全生產的新措施、新條例、新規定。宣傳安全生產，要樹立典型，先進的經驗，積累先進的工作方法，要想使安全生產在宣傳上取得更大更好的宣傳效果，就要好把握內容的創新。
九、培養以人為本的安全理念。職工是實現企業各專案標的力量源泉。因此，搞好全生產必須培育以人為本的理念，廣泛發動和緊緊依靠職工，把管理的著重點放在提高職工的自主保安意識和安全技術素質上來，通過抓好人的管理去搞好現場管理，把安全規程落實到搞好安全生產和各項具體工作之中。
通過本次培訓，我自身的安全知識及意識都有了很大的提高，我日後的工作目標也更加的明確了，我明白了安全重在預防，以預防為主、綜合治理的方針，建立安全長效機制才是保證我們日常居民生命財產安全重要舉措。在以後的工作中我將加強安全管理和安全宣傳力度，不斷提高安全管理水平，宣傳引導煤礦職工把安全融入到我們的生活中、工作中，儘自己的努力消除安全隱患，讓我們的礦區多一分安全，多一份歡笑。讓我們的礦區更加的平安、和諧。
很榮幸能在這裡和大家暢談學習心得，在此首先要感謝南通市委黨校安排了這麼一次彌足珍貴的學習機會，同時也十分感謝井岡山市委黨校的所有授課老師們的諄諄教誨，你們那體驗式、互動式的教學模式真的令我們收益匪淺。這次的井岡山革命傳統教育，雖然只有短短的三天時間，但真的給自己留下了太多的震撼、太多的啟迪、太多的沉思、更是太多的激勵。而且對於我自己而言，這一次的井岡之行還有一層特別的意義，在踏上這片紅土地的第一天，老師為我送上一份驚喜，生平第一次在異鄉度過自己的生日，竟然還是在這片自己神往已久的聖地上，我的興奮激動無法言表。我想，這平凡而又偉大“井岡”兩字，註定會永遠留存在自己的悠長記憶裡，註定會永遠鐫刻在自己的生命歷程中。
短暫的三天時間，學習生活卻異常豐富充實。我們認真聆聽、用心記錄有關井岡山斗爭及井岡山精神的專題教學;我們循著革命先烈的足跡，接受體驗式教育;我們和紅軍後代座談互動、感受老一輩老無產階級革命家的博大胸懷和感人事蹟;我們參觀黃洋界哨口、主席故居、瞻仰革命歷史紀念碑等，接受現場教育。回顧革命鬥爭的歷史，使我們大家的心靈接受洗禮，情感受到震憾，黨性得到鍛鍊。
當我們第一次實實在在睬在了井岡山的紅色大地上，感受來自這片聖地的魅力;當我們第一次站在了一個個莊嚴肅穆的歷史遺址前，切身感受這一段段蕩氣迴腸的故事，我們的心也一次又一次被猛然撞擊、顫慄、折服，我們的情也一次一次被感染、共鳴、振奮。因為在我們的心裡，井岡山早已不僅僅是一座山，它更成為了一種符號、一種象徵、一種震撼、一種吸引、更是一種信仰。
多少年，風雨洗盡了這片泥土上的斑斑血跡，但更給我們後人留下一段難以忘懷的歷史，讓我們感受到一種沉甸甸的歷史重感。恍惚中，我似乎聽到金戈鐵馬的鏗鏘，看到了硝煙瀰漫的戰場，感受了血雨腥風的殘酷。也許只有親歷井岡山，才會使我們更加透徹理解“革命”、“奉獻”、“無畏”等詞的真正含義;也許只有靜心聆聽井岡山的故事，才會給予我們跨越歷史長河帶來更多的思想震撼。究竟是什麼力量在支撐著當年這些革命先烈經歷了那些艱苦卓絕的歲月，仍然矢志不渝、堅守信念?究竟是什麼力量在激勵著當年這些革命先烈經歷了慘烈悲壯的戰爭，仍然孜孜不倦地探尋中國解放之路?這就是井岡山精神，這就是井岡山的紅土地和革命先烈的鮮血所凝鍊、所鑄造的井岡山精神：“堅定信念、艱苦奮鬥、實事求是、敢闖新路、依靠群眾、勇於勝利”。
那些血雨腥風的歲月已然成為過去，然而井岡山精神卻已成為了永恆，已鐫刻在我們心中。尤其是對於我們這些肩負推進改革、加快發展、創造新一輪輝煌的一代人來說更是具有鼓舞和激勵作用。而我們也必須要通過這樣的學習活動，從井岡山精神汲取更多的政治營養，不斷加強黨性修養。要進一步從堅定理想信念、明晰價值取向上全面繼承和發揚井岡山精神;要進一步從培養全域性觀念，牢固樹立宗旨意識上繼承和發揚井岡山精神;要進一步從增強開拓創新的勇氣和應對挑戰的開放心態上進一步繼承和發揚井岡山精神;要進一步從倡導實事求是的態度和敢為人先的精神上繼承和發揚井岡山精神。
通過井岡山革命傳統教育的學習，通過井岡山精神的體會和領悟，今後我要努力做到五個“力戒”，當好五個“表率”。
近日，**市審計局開展了面向全體業務人員的大資料應用審計業務培訓會，旨在提升業務人員在專案審計過程中的審計效率，運用大資料審計思維和計算機審計手段，充分發揮審計功能。通過培訓，審計人員不僅學習了新的技術，還對當前我國審計事業的發展有了新的認識,為共同創造我省審計事業的新成績，打下了基礎。
一、著力大資料審計，是現代審計技術發展的必然趨勢
20xx年12月12日，國家行政學院常務副院長馬建堂在國家行政學院召開的“大資料與國家治理”圓桌論壇上表示“要積極擁抱使用大資料，以提高政府公共管理能力、公共服務水平、公共政策質量。”隨著當代資訊科技的蓬勃發展，各行各業均所產生的資料量將呈指數級增長，資料種類和格式也日漸豐富，除了儲存這些資料，審計人員更多是要利用這些大資料，對它們進行收集，整理，清洗，分析，利用這些資料創造新的價值。隨著被審計單位財務軟體和業務軟體的不斷更新升級，審計人員運用“低成本、低風險、高效率”的審計技術變得尤為重要。**省審計廳審計雲系統的搭建，為基層審計工作者節約了資料採集、整理及轉換的時間，同時通過雲系統進行資料分析，進一步的提高了審計工作效率，變審計工作重點從“現場審計找疑點”為“現場審計核實疑點”，實現“快、準、穩”的審計目標要求。
二、充分應用計算機，是實現大資料審計的重要手段
計算機審計的效果，取決於審計人員將計算機技術與審計方法結合能力的高低。要推動大資料審計的落實與發展，基層審計機關必須建立高素質的計算機審計隊伍。加強審計人員計算機操作技能的培訓，是推進基層大資料審計的重要手段。此次**市審計局開展的業務培訓會，除了對word￥excel及審計軟體的基本操作進行解析外，著重強調了審計人員應當培養充分應用計算機審計的工作意識。在此基礎上，加入了計算機軟硬體及網路應有的安全控制方法、計算機知識與審計知識的融合兩方面培訓內容，旨在培養具備計算機常識、網路知識以及掌握資訊系統審計技術的現代審計業務人員，促使審計人員在審計工作中將審計知識與計算機技術進行有效結合。
三、跨板塊資料分析，是實現審計全覆蓋的必然要求
20xx年12月8日，中國政府網公佈中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關於實行審計全覆蓋的實施意見》，是對國家審計監督提出實現審計監督全覆蓋的時代要求。面對一個個數量龐大、種類繁雜的資料資訊源，如何整合審計資料中心資料資源、挖掘跨行業、跨單位、跨系統的核心資料就變得十分重要。此次**市審計局開展的業務培訓會，以本級財政預算審計為例，將財政四大業務系統與財務系統進行跨系統資料整理及對比分析方法及操作核心詳細解讀，為審計業務人員提供了跨系統資料比對分析思路，激發了審計業務人員對進一步實現跨單位、跨行業的全覆蓋審計思路。
在大資料時代，挑戰與機遇並存，計算機資訊科技的廣泛運用和審計業務已經深度融合，為審計事業帶來了新發展。
經過積極分子的培訓，考試，和領導面談，成為預備黨員的我，由校團委批准，我很榮幸能夠在這一學期參加我校黨校預備黨員培訓班。學習期間，我從端正自己的學習態度做起，以嚴肅、崇敬、自豪和自覺的精神狀態，按時到課堂參加培訓，遵守課堂紀律，認真做好準備工作和課堂筆記。通過黨校的學習，我的思想覺悟在以前積極分子基礎上有了很大的提高，政治信仰也更加堅定，決心為美好的共產主義事業奮鬥終身。
這次的黨課學習可謂是空前的有成就感，所學到的東西是作為一名黨員所必須的。
第一次，第三次和第五次黨課：觀看了關於xx大報告精神的視訊。讓我們更進一步的理解到作為一名黨員所肩負的義務，我們所具有的權利，以及權利和義務之間的關係。同時，副主任給我們講述了：作為一名黨員應該如何把握權利與義務的問題，不要把兩者給混為一談。八項權利，八項義務，我們黨員要時刻銘記於心！
第二次和第四次黨課：是觀看視訊《科學發展觀》的輔導報告，給我們講述了科學發展觀的定義，以及科學發展觀的幾層意思。首先，科學—尊重客觀規律，發展—事物運動前進的趨勢，既是一種制度代替另一種制度。科學發展觀是我們國家現階段的重要指導方針，堅持科學發展觀是堅持社會主義本質的必然要求，堅持科學發展觀是人類生存的必然要求，堅持科學發展觀是維護國家地位的必然要求。科學發展觀，第一要義是發展，核心是以人為本，基本要求是全面協調可持續發展，根本方法是統籌兼顧。
第六次黨課：由副院長張曉舟作《加強黨性修養和黨性鍛鍊，不斷樹立共產主義信念》輔導報告。人和動物的區別在於：人有思想，人有自尊，而動物沒有。人有精神層面的追求，使得人是理性的，能夠理性地思考問題，而不會感性地、片面的看待問題。許麗平老師教導我們，人生最大的本錢是尊嚴，人生最大的能源是信念，人生最大的追求是平安！我們不僅在黨課培訓中學到了黨的知識，而且老師還教了我們人生觀，真是受益匪淺啊！
通過這次黨課的學習，使我認識到：作為一名預備黨員，我應該以怎樣的行動在學習、工作、生活中發揮先鋒模範作用。我們要認真學習理論，善於學習，能學，肯學，善於學習的人就有發展，善於學習方法，學習精神。要在平時的學習，生活，工作中，樹立正確的權力觀、利益觀、政績觀，不要把黨內的腐敗思想延續下去，我們要發現以前的腐敗，糾正以前的不良風氣，傳承以前的良好作風！
作為一名預備黨員，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個基本條件（1）要有堅定的共產主義信念；（2）要全心全意為人民服務；（3）要做勞動人民普通一員，在政治，經濟和社會生活中和中國人民群眾一律平等，不謀私利，不搞特權，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風上對自己提出更高的要求，只有自覺履行黨章規定的各項義務，行使黨的各項權利，才能充分發揮自己的先鋒模範作用，真正做一名合格的共產黨員。
作為一名當代大學生，更應該嚴格要求自己，自覺實踐“三個代表”，按照“四個統一”的要求，努力使自己成為合格的社會主義事業的建設者和接班人，認真學習理論知識，自覺樹立馬克思主義世界觀，認真學習馬列主義毛澤東思想，增強政治敏銳性，提高是非判斷力，樹立黨的意識，不斷加強黨性修養，提高自身素質，堅持全面發展，把德育放在首位。
通過預備黨員培訓班的培訓，使我進一步系統的學習了黨的基本知識與理論，使我更進一步的樹立了正確的入黨動機。但同時我也發現了自己還有許多缺點和不足，距一個真正的共產黨員還有一定的差距。今後，我決心刻苦學習，努力工作，我將更加認真學習這些科學理論，使自己的共產主義信念建立在科學的基礎上，加強思想和世界觀的改造，努力做到首先在思想上入黨，儘自己的能力去幫助他人，團結周圍的人，帶動他們一起來學習。我會以黨員的要求來要求自己，不斷地努力，不斷地上進，從而不斷地完善自己，積極向黨組織靠攏，爭取早日成為一名合格的黨員！
xx月xx日，寬敞的會議室裡座無虛席，xx公司xx餘名工會幹部參加了一次以提高工會幹部整體素質為主題的工會幹部培訓，邀請工會幹部學校校長、高階講師進行授課。筆者非常榮幸參加了此次培訓，在x校長幽默詼諧、生動有趣的講解下，讓我對全總xx大和中國特色社會主義工會發展道路有了系統的認識和了解，收穫與體會頗多，現結合自身工作實際，就新形勢下怎樣做一名合格的工會幹部談幾點粗淺的認識。
做一名合格的工會幹部，要全心全意服務職工群眾。當前，我們正在開展黨的群眾路線教育實踐活動。習近平在同全總新一屆領導班子集體談話時指出，群眾路線是工會工作的生命線和根本工作路線。工會必須密切同職工群眾的聯絡，為他們排憂解難，始終同職工群眾心連心。校長在講課中也談到：“職工利益無小事，工會要做職工的孃家人，要時刻把職工的安危冷暖掛在心上，全心全意為職工做好事、辦實事、解難事。要以職工為本，主動、依法、科學維權。”筆者是一名女工委員，平時除了做好職工互助保險、女職工大病互助保險、困難職工檔案管理等相關工作，還從事黨務工作。在黨的群眾路線教育活動中，徵集到員工群眾對公司生產經營方面的xx條建議和意見，其中也有涉及職工切身利益的問題，比如希望公司解決職工子女就業、提高退休職工待遇、公司出面協調安裝天然氣、改善職工活動室等問題，這些問題既有合理訴求，也有不合理訴求，既有公司政策範圍內能解決的問題，也有短期內無法解決的問題，作為一名工會工作者，我們一方面要將員工訴求及時整理、彙總、上報給公司領導，提出解決問題的建議和措施；另一方面對員工的合理訴求要協助領導和相關部門儘快解決，將公司解決問題的進度及時反饋給廣大職工。對不合理訴求，要講明政策道理，做好思想疏導。對與公司政策不符的或暫時無法解決的問題，要耐心做好解釋工作，確保件件有落實，事事有回覆。
做一名合格的工會幹部，要充分發揮工會橋樑紐帶作用。校長在授課時談到：“工會是黨聯絡職工群眾的橋樑和紐帶，也是企業聯絡職工的橋樑和紐帶。”公司目前正在深入開展班組標準化建設，而班組是企業的細胞，是連線企業與員工的平臺，公司的戰略目標、經濟效益和發展壯大要通過班組來實現。作為一名工會幹部，要認真學習各類班組管理標準，瞭解標準中各項規範性檔案、班員崗位職責、標準化作業流程、專業術語和定義，只有對管理標準有足夠的認識和全面的瞭解，才能在參與基層班組建設工作中總結經驗、發現問題、查詢不足；及時向公司領導上報基層班組建設情況，反映基層班組建設中面臨的實際問題，提出切實可行的意見和建議，促進各班組之間的交流學習，同時將公司班組建設的制度、計劃、方案、要求等傳達到各個班組，為基層班組建設工作服好務，才能充分發揮工會幹部在班組建設工作中的銜接和推動作用。
做一名合格的工會幹部，就要學習和弘揚勞模精神。校長在培訓時講道：“工會是勞動關係矛盾的產物，沒有勞動就沒有工會。勞動開創未來，勞動推動人類社會進步，企業發展目標必須依靠辛勤勞動、誠實勞動、創造性勞動來實現。”當前，工會號召我們學習勞模精神，我們除了要學習人民的好公僕焦裕祿，學習紮根基層的楷模孔繁森，我們更要學習身邊的榜樣。“榜樣的力量是無窮的，勞動模範是民族的精英、人民的楷模。”學習身邊的榜樣就要學習好乾部甘做美麗光明使者，舍小家顧大家的感人事蹟；學習xx公司不畏艱險、抗冰保電、戰勝困難的信心和決心；學習xx公司立足本崗、真抓實幹的進取精神。我們工會幹部只有把勞模精神內化為自身進步的強大動力，在本職崗位上盡職盡責、敢為人先、勇擔重任，發揮先鋒模範作用，才能影響和帶動廣大會員積極投身公司的生產經營工作，在xx公司發展面臨嚴峻考驗的關鍵時期，為推動公司新跨越、促進公司新發展匯聚強大力量。
__月__日，___寬敞的會議室裡座無虛席，__公司__餘名工會幹部參加了一次以提高工會幹部整體素質為主題的工會幹部培訓，邀請___工會幹部學校校長、高階講師___進行授課。筆者非常榮幸參加了此次培訓，在_校長幽默詼諧、生動有趣的講解下，讓我對全總xx大和中國特色社會主義工會發展道路有了系統的認識和了解，收穫與體會頗多，現結合自身工作實際，就新形勢下怎樣做一名合格的工會幹部談幾點粗淺的認識。
做一名合格的工會幹部，要全心全意服務職工群眾。當前，我們正在開展黨的群眾路線教育實踐活動。工會必須密切同職工群眾的聯絡，為他們排憂解難，始終同職工群眾心連心。__校長在講課中也談到：“職工利益無小事，工會要做職工的孃家人，要時刻把職工的安危冷暖掛在心上，全心全意為職工做好事、辦實事、解難事。要以職工為本，主動、依法、科學維權。”筆者是一名女工委員，平時除了做好職工互助保險、女職工大病互助保險、困難職工檔案管理等相關工作，還從事黨務工作。在黨的群眾路線教育活動中，徵集到員工群眾對公司生產經營方面的__條建議和意見，其中也有涉及職工切身利益的問題，比如希望公司解決職工子女就業、提高退休職工待遇、公司出面協調安裝天然氣、改善職工活動室等問題，這些問題既有合理訴求，也有不合理訴求，既有公司政策範圍內能解決的問題，也有短期內無法解決的問題，作為一名工會工作者，我們一方面要將員工訴求及時整理、彙總、上報給公司領導，提出解決問題的建議和措施;另一方面對員工的合理訴求要協助領導和相關部門儘快解決，將公司解決問題的進度及時反饋給廣大職工。對不合理訴求，要講明政策道理，做好思想疏導。對與公司政策不符的或暫時無法解決的問題，要耐心做好解釋工作，確保件件有落實，事事有回覆。
做一名合格的工會幹部，要充分發揮工會橋樑紐帶作用。__校長在授課時談到：“工會是黨聯絡職工群眾的橋樑和紐帶，也是企業聯絡職工的橋樑和紐帶。”公司目前正在深入開展班組標準化建設，而班組是企業的細胞，是連線企業與員工的平臺，公司的戰略目標、經濟效益和發展壯大要通過班組來實現。作為一名工會幹部，要認真學習各類班組管理標準，瞭解標準中各項規範性檔案、班員崗位職責、標準化作業流程、專業術語和定義，只有對管理標準有足夠的認識和全面的瞭解，才能在參與基層班組建設工作中總結經驗、發現問題、查詢不足;及時向公司領導上報基層班組建設情況，反映基層班組建設中面臨的實際問題，提出切實可行的意見和建議，促進各班組之間的交流學習，同時將公司班組建設的制度、計劃、方案、要求等傳達到各個班組，為基層班組建設工作服好務，才能充分發揮工會幹部在班組建設工作中的銜接和推動作用。
做一名合格的工會幹部，就要學習和弘揚勞模精神。__校長在培訓時講道：“工會是勞動關係矛盾的產物，沒有勞動就沒有工會。勞動開創未來，勞動推動人類社會進步，企業發展目標必須依靠辛勤勞動、誠實勞動、創造性勞動來實現。”當前，__工會號召我們學習勞模精神，我們除了要學習人民的好公僕焦裕祿，學習紮根基層的楷模孔繁森，我們更要學習身邊的榜樣。“榜樣的力量是無窮的，勞動模範是民族的精英、人民的楷模。”我們工會幹部只有把勞模精神內化為自身進步的強大動力，在本職崗位上盡職盡責、敢為人先、勇擔重任，發揮先鋒模範作用，才能影響和帶動廣大會員積極投身公司的生產經營工作，在__公司發展面臨嚴峻考驗的關鍵時期，為推動公司新跨越、促進公司新發展匯聚強大力量。
高校學生幹部的選拔是一個競爭的過程，要求學生幹部有優於競爭對手的素質。其是否具備了與學生工作目標與要求相匹配的特徵，能否勝任某個工作崗位，取決於其勝任力的不同。建立基於勝任力的選拔程式能夠幫助高校管理機構限度地招聘到最適合組織需要、最適合個體需要及最能幫助管理人員取得成功的人選。
我係團委為進一步加強學生幹部隊伍建設，提升學生幹部綜合素質，*月*日，由系、系和系團校聯辦的團幹培訓在在教學樓教室舉行，思政部**老師做了主題為“基於勝任力的學生幹部綜合素質的提升”的精彩講座講座，一場講座下來獲益匪淺。
講座內容分為學生幹部之難、做一個可靠的學生幹部和做一個能幹的學生幹部三個部分。在學生幹部之難方面，**老師用生動的語言講述了學生幹部跟老師、跟同學應如何建立良好的關係，並舉出了自己的親身經歷和感受，為同學們深入淺出地講解了當代大學生人際交往和口才培養的重要意義。在做一個可靠的學生幹部方面，**老師先對能力和本事做了區別，再引用了三國演義中的關羽和呂布等大量具有說服力的例子，以幽默風趣的語言闡述了領導重視下屬的可靠性多於能幹的觀點，同時也引用公司經理的話來說明這一事實，引來全場掌聲一片。在做一個能幹的學生幹部方面老師講到，首先我們要時刻保持清醒的頭腦，其次要有相對獨立的思維方式，接著要找準自己的定位，用心發揮崗位的作用。他還提出學生幹部不僅要能做，更要能寫。羅列出現代檔案的新內容和新書寫格式。
建構基於勝任力的學生幹部選拔機制，我覺得以下幾個流程重點也是非常關鍵的，會做不如會選，人才的選拔在當今社會中也是非常重要的。
1、以工作績效作為學生幹部勝任力評價指標。簡歷、推薦信、面試、技能測驗和了解過去的工作業績等人事測量方法都是著重於“用過去的工作行為和工作績效來預測未來工作崗位上的工作行為和績效”,其正確性容易到面試官的經驗或主觀判斷風險所影響,無法預測工作績效。
2、堅持選拔原則，注重人職匹配。學生幹部擔任的是一種義務性的工作，沒有權利，只有服務和職責。這就要求他們必須保持責任感和工作熱情，具備較高的思想覺悟、無私奉獻精神和一定的工作能力，才能順利地完成任務。在對應聘學生進行面試選拔時，一定要把握好思想政治原則、自願肯幹原則和人職匹配原則這三條。管理者在選拔時要強調優秀學生幹部的關鍵特徵,注重怎麼完成任務,而不是完成什麼;
3、制定選拔程式。確定正確的選拔程式不僅能促進每一個階段工作的完成，而且還能確保關鍵步驟的實施。選拔程式的首要步驟之一是制定策劃書，對整個過程中的所有步驟、要求做一個詳細說明，如誰負責什麼事、什麼時候完成、需要達到什麼目標等等。
4、培訓面試官。高校學生幹部的選拔一般由高年級的學生幹部進行面試。這些學生幹部一般都憑經驗進行面試。所以組織便需要對這些面試官進行必要的培訓。比如：簡單介紹或提醒他們注意基於勝任力選拔機制的理論和益處;讓他們明確第一次面試的目的，包括對性格、適應性和能力進行評估;傳授面試方法和技巧;對一些崗位額外的要求。
5、定期培養。對新選拔的學生幹部要定期進行培訓，通過培訓讓學生幹部明確自己的職責，分清工作的主次，有效安排工作時間，使他們瞭解，怎樣正確處理工作和學習的關係，怎樣提高工作效益，怎樣樹立良好的個人威信等。達到逐步培養學生幹部，提高其綜合素質的目的。
好的團隊在完場事情時候總是會事倍功半，學生工作換位的社會工作也是一樣的道理。
20xx年8月14日，我有幸參加了為期8天的“冀中能源峰峰集團團校第三期團幹部培訓班”。冀中能源集團黨委副書記杜、集團公司團委書記、團校校長曹作了重要的講話。講話進一步闡釋了舉辦團幹培訓班的重要意義和目的，進一步激發了基層團幹部的工作激情。
參加此次培訓的共有85名共青團組織的團幹部。培訓課程主要有聽取冀中能源團委書記吳玉華主講的《成功跨入五百強，團員青年怎樣幹》、梧桐莊礦黨委書記董軒龍主講的《讓優秀成為一種習慣》、黨校校長鄧新順主講的《要勇於任事，敢於擔當》及黨校李月霞、付巧茹等老師講的九門課程。
雖然此次培訓時間不長，但是培訓內容安排緊湊，涉及知識面廣，同時也認識了各礦團組織工作戰線上的團幹精英。通過這次培訓和與各礦團幹部的交流，讓我受益匪淺，現將我個人此次培訓心得彙報如下：
一、成功跨入五百強，團員青年怎樣幹
在吳玉華書記主講的第一課中，共分四部分為我們講述了青年如何成長成才。
第一部分《如何成長》。讓我對團員青年成長中的一些問題有了進一步的認識，吳書記用簡練的語言表述了制約青年成長的心裡障礙、心裡健康的表現及如何培養健康的心裡。同時，吳書記運用兩個簡短的小遊戲告訴我們沒有十全十美的事，我們必須要學會選擇並且要用積極的心態去面對。我們在工作和生活中每天都面臨著不同的選擇，不同的選擇將產生不同的結果，無論哪個結果都不能說是錯的，就看怎樣去面對這個結果，讓我知道了當我做了選擇，就註定要有一個結果，但不結果怎麼樣，我都要用一個積極的心態去面對，不浪費時間去抱怨、發牢騷。
第二部分《青年成才》。青年成才的標準是有理想、有毅力、肯奉獻。要達到以上三點標準，作為青年的我們首先就必須要有好的身體；其次要有較高的工作技能及一定的學習能力；再次還要有較強的心理承受能力；然後要有與人相處的能力，教育青工學會理解、寬容和換位思考、說話不要太刻薄、得理不饒人，要誠實守信；第五要有人生理想、有目標，第六要把優秀當成一種習慣；第七要胸懷寬廣，勝不驕、敗不餒，“一切都會過去”。
第三部分《共青團要積極服務青年成長成才》。青年成長成才是企業發展的迫切要求，是青年自身發展的迫切需求，是團組織發展的迫切需求。要充分利用各種有利時機組織青年職工進行學習，幫助青工提升自身業務素質和水平，讓青工儘快成長起來，多為企業發展做貢獻。
第四部分《青年要去浮躁》。青年職工浮躁主要表現在作風浮漂、急、虛、粗、傲和懶惰。這些都是青年職工成長中的絆腳石，同時會對企業產生危害。要積極教育青年職工戒驕戒躁，靜下心學習，不斷提升自身素質，健康成長。
二、讓優秀成為一種習慣
董軒龍書記在這節課上，為我們講述了當今社會的發展趨勢以及當代青年人的特點、對青年人的特徵分析，同時也給青年人提升能力素質提出了十條建議。通過學習我對自己及青年職工有了進一步的瞭解，並可以通過董書記所提建議結合我區青年職工特點進行幫教。
首先要解決好工作與學習的關係。學習是新時期團乾的首要任務，是提高政治素質和業務技能水平的重要途徑。只有勤奮學習，刻苦鑽研，才能不斷提高我們的綜合素質，增強我們的工作能力，提高技能水平，做到幹一行、愛一行，鑽一行、精一行，更好地勝任本職工作，出色地完成各項任務。
其次是處理好團的工作與本職工作的關係。由於我們基層團幹部多為兼職團幹，本職工作壓力大，投入團的工作精力不足。如何處理這樣的關係，關鍵就是要堅持把礦團委組織領導和區隊黨組織的領導結合起來，找準切入點，選準突破口，不折不扣地抓好工作，力爭做到“兩不誤、兩促進”。
再次是作好本職工作與責任的關係。我們明確知道，我們的本職工作就是一切為了安全生產，一切服務於安全生產。這就要求我們在實際工作中，立足本職崗位，提高自身的責任感，對崗位職責負責，對工作流程負責，對專案任務負責，對他人負責，對自己負責，對礦井的安全生產工作負責。
然後是要解決好繼承與創新的關係。團幹部要在原作風的基礎上，始終保持創新的態勢，注意總結新經驗，解決新問題，不斷創新我們的各種優勢，把工作落到實處，使團的工作不斷充滿生機與活力。更是要勇於進取，開拓創新，腳踏實地，抓住重點，堅信沒有我們辦不到的，只有我們想不到的理念。
三、要勇於任事，敢於擔當
“勇於任事，敢於擔當”就是敢為別人不敢為之事，敢當別人不敢擔職責。作為一名團幹部，就要成為團員青年學習的榜樣，團幹部首先要做到事不避難、義不逃責，遇到矛盾和問題，要迎難而上，在重大突出問題面前要挺身而出，出現問題和失誤，要勇於承擔責任。要大力弘揚“大事難事看擔當”的風範，在關鍵時刻勇於任事，敢於挑重擔。
由於我們團幹部都很年輕，社會經驗和工作經驗較少，很難在工作中樹立起威信，這就要求我們基層團幹部要勇於做別人不敢做，做不好的事，並且要努力做到，讓人刮目相看，只有這樣我們年輕的團幹部才能建立個人威信。
團幹部作為團員青年的領頭人，同時也要做被帶領人的“膽”和“眼”，在艱難時刻要第一個迎接危機，以自己的示範行為消除團員青年的恐懼和不安，只有這樣團員青年才會更好的配合我們幹好企業和團的工作，才能帶領青年職工不斷的前進。
“工作只是為了獲得那份報酬，而事業則是為了實現自己的理想和追求”鄧校長的這句話讓我明白了工作和事業的區別，同時也讓我知道責任能使才能發揮到極致，責任決定工作成效，責任也能彌補工作能力的不足。責任感也就是事業感，凡有責任感的人才能把工作當成事業來幹。一個管理人員有沒有責任體現在是否對組織發展的大公無私和對組織未來有沒有遠見卓識。責任感和事業心就是幹一輩子工作負幾輩子的責任的工作態度，在責任面前的選擇就是負起完全的責任。
四、全面認識和提升領導力
這節課是由黨校的兩位老師分兩部分來講的，共分為勇於變革的創新力、智勇雙全的謀斷力、有機協調的組織力、帶隊育人的引導力、達成績效的推行力和凝聚人心的感召力。這一個大內容、兩節課使我對領導一詞有了新的認識，同時也對領導力有了更清楚的理解，知道了領導力在企業發展中的重大作用和重要意義。領導力說白了就是影響力。要充分發揮領導力首先要有親和力，要體貼和關心你的下屬，只有平等待人、信任人、尊重人才能凝聚人心、彙集力量最終取得事業的成功。其次要有威信。威信是領導在工作中用自己的言行舉止樹立的威望。要修煉和提升領導力，就要善於學習、勇於實踐、勤于思考。
五、如何做一個合格的團幹
要做一名合格的團組織幹部，首先要學會感恩，對別人所給的幫助表示感激。企業給了我們生活的來源、給了我們發揮才能的舞臺、給了我們發展的空間，我們必須學會感恩企業和珍惜工作。其次做一名合格的團幹部就必須敢於擔當責任。做好應該做好的工作，承擔應該承擔的責任，責任是一種與生俱來的使命，伴隨著我們每個人生命的始終。再次是必須激情於工作。幹好工作就必須滿懷工作熱情，首先要有正確的人生觀和價值觀，在正確的人生觀和價值觀中培養工作激情、在不斷的學習中培養工作激情、在克服困難中培育工作激情，並將激情賦予工作。
通過短暫而豐富的學習，的確是獲益匪淺，更讓我深刻地認識到，在這個終身學習的時代，必須要堅持學習，不斷學習多方面的知識，不斷充實自己，而且更要注重實踐，注重能力的提升與鍛鍊。作為一名基層團幹部，就要帶動身邊的青年團員們，不停吸收新知識，懂得運用新知識。要在學習中不斷地篩選，勤于思考，有分析、有比較、有鑑別地學習，不斷地篩選和積累思想的黃金。同時要學以致用，根據我們的具體情況，在認真學習、借鑑的基礎上，靈活運用，敢於大膽地創新，運用所學的知識和積累的經驗不斷提高自己從認知層面、認識層面的素質到自覺再實踐層面的素質，並努力將之轉化為自己的素質，才能學以致用。還有，我們的學習也要注重形式的多樣化，不僅僅是拘泥於看幾本書的方式，我們還要走出去，向兄弟單位多學習、交流，不能做井底之蛙，要走出去接受、學習新事物，培養自己有創新意識和創新能力的頭腦。
通過這次團幹部培訓，對照檢查自己的工作，我想應該從以下加以改進。調整心態，煥發激情。作為一名基層團幹部，應具備團幹部應有的素質，一定要有激情，激情將是我們的工作的動力。這樣，我們的工作才會是高效的、創新的。
我參加了同江市教師進修學校舉辦了“20xx年同江市中國小幹部培訓班”。此次培訓管理嚴格，培訓內容精心編排，涉及面廣，針對性強;聽了劉寶林、武秀華、袁雅欣、張渡海四位主講教師，領導們的言傳身教，用自己的親身經歷讓我們感到要當好一名中層管理幹部的不易。通過參加此次幹部培訓的學習，使我感受到學習帶來的快樂和豐富了我們的知識，開闊了視野，拓展了思路。通過此次培訓，感到對以後的工作具有非常重要的指導作用，並且體會很深。
聽了劉院長講述的學校管理髮展新趨勢，讓我認識到教育的未來方向，讓我明白善於學習、多欣賞別人，不斷提高自身素質和決策水平，是當好校長管理者的關鍵。作為校長，我們必須強化自身素質，加強學習。用先進的理念辦學，選適合的方式管理，建幸福的學習樂園，為我們的教育指明瞭方向。教育是什麼?教育是科學--科學的價值在於求真(真)，教育是事業--事業的意義在於奉獻(善)，教育是藝術--藝術的生命在於創新(美)。
教育的真諦是：發現每個學生的價值，發揮每個學生的潛能，發展每個學生的個性。這些觀點都讓我對教育有了更新的認識。劉院長又闡述什麼是好的教育。辦讓家長滿意的學校，辦讓學生喜歡的教育，實施讓教師留戀的管理，發展讓同行尊重的內涵。新教育理念，學校管理髮展新趨勢，從剛性到柔性，從顯性到隱性，從智商到情商，從科學到藝術，注重素質，注重角色，注重溝通，注重細節，注重人文，注重思考，注重品牌，注重方式，注重民主，注重創新。這些新的前衛的觀點，都為我們今後的教育教管理起到了積極地作用。
張校長講述的基於校長專業標準的校長能力。張渡海校長以他豐富的實際經驗講述了教師的專業成長，從規劃學校發展能力，引領教師成長用切身實際逐步進行了闡述，規劃學校發展能力從現狀、目標、措施、保障四個方面進行闡述的，非常適合當今我們的具體情況，有很強的實效性。教師專業成長從教師的專業精神，知識，能力等方面進行闡述，使我們對引領教師的成長有了清晰的思路。有助於對教師培養。在武校長講述了對校長課程領導力的思考，從課程計劃，課程決策，課程開發，課程實施等方面進行闡述。作為校長，更應該對於自己職責範圍內的工作和教學業務都應熟悉和精通，要爭取做到職務高一級，本領高一籌，水平高一檔。
強調關注人，管理制度上，從強制管理走向自主管理。管理組織上，從垂直管理走向水平管理。管理模式上，從戰術管理走向戰略管理。管理方式上，從資訊管理走向知識管理。管理文化上，從物本管理走向人本管理。辦特色學校。課程開發注重滿足學生髮展的需求。課程實施的主體是教師，注重有效教學，從教學與教育，預設與生成，接受與探究，自主與合作，細節與整體講的詳細。教師的成功人生，不是都當特級教師、校長。而是是否擁有豐富的思想，這句話很受感觸。袁主任講述提升教師的專業心理素質後，明白了其中講述的內容更適合教師的發展，從好培訓與好人生，真教育，好的培訓必然內含著貿中心領的引導和精神的激勵。
好人生就是明確目標追求，和諧的人際關係，豐富的內心生活，尊重並善待身邊的每一個人。好的培訓就是自我發展。真教育源於師生的善好生活，優質真教育是學生形成陽光心態，健康人格關注全員。著力提高師生校園生活質量，讓師生感受到生活的美好。教師的幸福是優質教育的保障。教師的幸福有助於教師的專業成長，專業成長受益最大的是教師本人，任何一個有智慧的人，都一定會深切地關注自我的成長。這句話對每位教師都是有很大的鼓舞的，使教師明白專業成長的重要性。另外袁主任對習慣的培養進行了詳細的闡述，好的習慣的培養和形成的有效途徑是家校合作，注重家長會。
通過這次培訓，既增長知識，又拓展了視野，還學會了諸多工作方法，明確了今後的工作重心和工作思路。我將以這次培訓為契機，不斷加強政治理論和業務技能的學習，不斷提高自身素質，努力工作，開拓創新，務求實效，盡心盡力做好本職工作，為學校的發展做出自己應有的貢獻。
我十分有幸參加了公司組織的寧波生動化總動員及杭州辦生動化總動員的拓展訓練活動。我首先得感激公司的各位領導，感激公司領導給與我提升自我潛力，錘鍊自我意志，建立良好銷售心態的機會。在這兩次拓展訓練中，我付出了汗水，收穫了碩果，讓我更明白一些東西，也更確信一些東西。我在此將我的一點心得體會總結如下:
1、銷售人員要有專業的知識。
當然，這一點並不是每個人都具有，所以不具備的朋友就應努力的學習，培訓。當我們有了必須的專業知識時再來銷售才可得到客戶的認識，才能在銷售領域定位。這是一個心、腦、手並用的智力型工作，務必要用我們所具備的大腦去嘗試思考。
2、加強學習不斷提高自身水平，不斷更新，不斷超越，不斷成長，蓄勢待發。
鋸用久了會變鈍，僅有重新磨後，才會鋒利再現。我們做為一個銷售人員，如果不懂得隨時提升自已，有一天我們也將從舊日所謂的輝煌中跌入低谷。對於我們來說及時的汲取新知識原素相當重要，除了書本外，我認為在工作中，用心去學是相當重要的，我們能從客戶那兒學來豐富的產品，外貿知識(我習慣到客人那邊後，不管他有沒有可能近期成為我們的客戶，我都會花點時間，與他交談。從而學到點他們行業的知識，下次我能夠用在與他相類似的客戶身上，日積月累，我們也會成為各行各業的行家)那時談此類客戶，我們多了一樣至勝的利器。我們也能夠從同行那邊學到知識，那樣才能“知彼知己，百戰不殆”，在竟爭中，讓自已處在一個有利的位置。我們要不斷的超越自已，緊記一句話，不要與你的同事去比較長短，那樣只會令你利慾薰心，而讓自已精力煥散。與自已比賽吧，你在不斷超越自已的同時，很可能你已經超越他人，而你是沒在任何惡性壓力下，簡單到達一個頂峰。
3、對工作持續用心進取的心態，別人能做到的，我也能做到，還會做的更好。
這是個信念問題，銷售的壓力很大，主要就是自身給自我的壓力，時間一長，會有疲憊的反映，還有，當業績領先時，會放鬆對自身的要求，所以在業務上了軌道之後，我們始終應牢記著“業精於勤荒於嬉”的至理名言，。必須不能輸給自我，而戰勝自我最實際的是行動。思考、觀察、計劃、謀略都得用行動來證明它們存在，再好的心理素質也得在實踐報告中檢驗、錘鍊、提高。腦在行動中運轉，心在行動中體會，經驗在行動中積累。
4、自信、勤奮，善於自我激勵
這一點至關重要，對於新入行的業務員，自信、勤奮是十分重要的，俗話說得好，自信、勤奮出天才，銷售亦是如此，我們都明白天下沒有不費苦工夫得來的碩果，我們也明白付出就必須有回報。所以我們在銷售的過程中要不斷的免疫自我，相信自我，讓自我更加勤奮，用我們的超強的自信心讓客戶明白自我銷售的信譽和產品是如何如何的好。
通過這次培訓，我認識到作為酒店服務員，在酒店工作中熱忱固然重要，但還需要具備良好的服務能力。例如遇到突發事件，客人心肌梗塞突然昏厥，如果等醫務人員到來，客人生命恐怕會有危險。服務人員這時如果沒有一點急救常識，縱有滿腔熱情也無濟於事，因為其中涉及到“能與不能”的技術性問題。因此，我認為作為酒店服務員至少要具備以下幾方面的服務能力：
一、語言能力
語言是服務員與客人建立良好關係、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質外殼，它體現服務員的精神涵養、氣質底蘊、態度性格。客人能夠感受到的最重要的兩個方面就是服務員的言和行。
服務員在表達時，要注意語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞彙常常可以緩和語氣，如“您、請、抱歉、假如、可以”等等。另外，服務員還要注意表達時機和表達物件，即根據不同的場合和客人不同身份等具體情況進行適當得體的表達。
人們在談論時，常常忽略了語言的另外一個重要組成部分——身體語言。根據相關學者的研究，身體語言在內容的表達中起著非常重要的作用。服務員在運用語言表達時，應當恰當地使用身體語言，如運用恰當的手勢、動作，與口頭表達語言聯袂，共同構造出讓客人易於接受和滿意的表達氛圍。
二、交際能力
酒店是一個人際交往大量集中發生的場所，每一個服務員每天都會與同事、上級、下屬特別是大量的客人進行廣泛的接觸，並且會基於服務而與客人產生多樣的互動關係，妥善地處理好這些關係，將會使客人感到被尊重、被看重、被優待。客人這一感受的獲得將會為經營的持續興旺和企業品牌的宣傳、傳播起到不可估量的作用。良好的交際能力則是服務員實現這些目標的重要基礎。
三、觀察能力
服務人員為客人提供的服務有三種，第一種是客人講得非常明確的服務需求，只要有嫻熟的服務技能，做好這一點一般來說是比較容易的。第二種是例行性的服務，即應當為客人提供的、不需客人提醒的服務。例如，客人到餐廳坐下準備就餐時，服務員就應當迅速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾；在前廳時，帶著很多行李的客人一進門，服務員就要上前幫忙。第三種則是客人沒有想到、沒法想到或正在考慮的潛在服務需求。
能夠善於把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務員最值得肯定的服務本領。這就需要服務員具有敏銳的觀察能力，並把這種潛在的需求變為及時的實在服務。而這種服務的提供是所有服務中最有價值的部分。第一種服務是被動性的，後兩種服務則是主動性的，而潛在服務的提供更強調服務員的主動性。觀察能力的實質就在於善於想客人之所想，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。
四、記憶能力
在服務過程中，客人常常會向服務員提出一些如酒店服務專案、檔次、服務設施、特色菜餚、菸酒茶、點心的價格或城市交通、旅遊等方面的問題，服務員此時就要以自己平時從經驗中得來的或有目的的積累成為客人的“活字典”、“指南針”，使客人能夠即時瞭解自己所需要的各種資訊，這既是一種服務指向、引導，本身也是一種能夠徵得客人欣賞的服務。
為了加強我們當代共青團員的責任感，使命感服務意識，院團委開展了一次團幹培訓，我很榮幸成為了其中的一員，這次活動邀請了許多的授課者，有劉書記、彭校長、校團委老師。他們的講課不僅生動有趣而且非常具有實際效用，對於我以後的學習工作和生活都極具指導意義。
首先，我是一名學生，學生的首要任務便是學習。也許我們中會有許多人認為，經過了黑色的高三，換來的大學生活便應該是輕鬆舒適的，便可以放縱自己，享受大學生活了。其實不然，正因為我們是大學生，我們肩上的擔子便更重要了，我們能承載的不僅是自己的理想，還有父母，師長，朋友的殷切期盼，還有黨和人民對我們的希望，我們不應一味的享受生活，而是應該在平淡的生活中崛起。周曾發奮“為中華之崛起而讀書”!那我們呢?我認為作為新世紀接班人的我們，應該利用現有的一切資源和優越的條件，努力學習專業知識和文化知識。在科技飛速發展的社會，只有用知識武裝自己，才能立於不敗之地。
其次我瞭解到作為學生幹部，首先要有表率作用，只有自己身體力行，才能極好地帶動身邊的人。另外，要注意各方面的學習，佔取資訊制高點，拓展知識面。“人際要簡單一些，工作要精明一些，做人要厚道一些。”不失為一句扼要中肯的忠告。然而，讓我印象最深的莫過於公私分明，把工作與生活有條理地分開對待，正確地處理工作關係與朋友關係。只有在工作中真正抱有負責任的態度，認真專注，不拖泥帶水，不拉拉扯扯，一切以學生會事務為重，才能夠心無旁騖，使團體發揮效率，達到狀態;同時，在平時的學習生活中，要與大家打成一片，多加溝通與交流。不僅有思想政治素質的培養，也有領導藝術、溝通技巧、團幹部工作方法等的講授，作為一名學生團幹，我們都應該認識到：選擇團的工作，並不是為了滿足無聊和無用的虛榮心，也不是為了為自己的履歷增添光輝的一筆，而是選擇了一種以奉獻的姿態生活的方式。
當然，這些也都將成為青春歲月裡珍貴的記憶，而在工作中所收穫的理論知識架構的完善與思考能力的提高，已是一筆的財富。作為學生團幹，我們必須把高度的責任感轉化為工作的耐心、嚴謹和熱情。同時，我們也應該充分認識到：這樣的責任感不是與生俱來的，它必須在學生團乾的自我教育、自我管理、自我服務中得以培養與建立。通過此次學習，我瞭解了做為一名學生幹部不僅要學習良好，工作能力強，還要有較強的人際關係和想同學之能想，急同學之能急的服務意識。我們應當處理好與同學的關係，打好人際關係網，這樣對以後的工作開展才不會起阻礙作用。也只有深入群眾，才能瞭解到他們的思想，才能有針對性的開展活動，做到辦實事，辦好事。有人說，幹部就是來為大家服務的，是的，沒錯。也只有真正做到了為大家服務，才稱得上是一個合格的優秀的學生幹部，作為團員，學生幹部，我也有為集體服務的義務與責任。
另外，通過學習，我還明確了共青團與黨的關係，知道了團員也應起到模範帶頭的作用，意識到共青團應該是先進青年的集合，代表了青年中的最先進的力量。我們團員應該嚴格要求自己，使自己不斷完善與發展，從學習中不斷提升自己，此外，作為一名團員，應當瞭解團的光輝歷程，以此來增強自己作為一名團員的自豪感和責任心，以極大的熱情投入到學習和生活中，造出更多的輝煌。自古英雄出少年，作為新一代的共青團員，我們更應該繼承團的光榮傳統，努力學習，努力提高自己各方面的能力，利用現在的大好時光，抓住機遇，迎接挑戰，不斷戰勝自我，做出更大的成績。
的確，要做好一名團員是不容易，而要成為一名優秀的共青團，那更是難上加難。但通過此項培訓，我卻學到了不少的東西，雖然我離優秀還有那麼一段距離，但是我會努力減少其中的距離，爭取做到。
結果並不重要，重要的是參與過程中我們學到了什麼，領悟到什麼。”一個團幹在成長的過程中必然會遇到許許多多的困難與挫折，但我們如果懂得如何解決突發的問題，勇於面對總結經驗教訓，我們的團隊就能不斷地邁向成功。通過這次的培訓與學習，從我個人來說又完成了一交蛻變，又增長了不少的知識，感慨良多。我會在以後的日子中不斷的學習，更好的起到一個團學幹部的模範作用。
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