7月，參加由北京師範大學主辦的“全國中國小教師教育資訊科技應用能力提升工程暨微課程與學科教學融合專題研修班” 為期三天的專題研修和培訓。
在培訓過程中聆聽了老師對微課教學理念解讀、微課如何與日常教學相融合、微課程的設計與製作、互動性課件的設計與製作、現場觀摩課《教師如何運用資訊科技融入學科中教與學的應用》。微課程是指以微型教學視訊為主要載體，針對某個學科知識點/技能點(如重點、難點、疑點、考點等)或教學環節(如學習活動、過程、實驗、任務等)而精心設計和開發的一種短小精悍的、支援多種學習方式的線上視訊網路課程。
樑錫卿教授指出，“知識碎片”“翻轉課堂”“微課”“慕課”等等，一股教育資訊化的浪潮席捲全球。其中，微課在兩岸教育界迅速流行和普及。其實，“微課”是基於“翻轉課堂”的模式下，以8-10分鐘的微型課程把某個“知識碎片”或者知識點以視訊形式記錄下來，供學生自主學習，並組織學生圍繞知識點進行互動、交流。但是，目前廣大教師普遍遇到的難題是如何製作微課，尤其是習慣於PPT課件製作的教師都面臨著新的轉型和新的挑戰，力求把靜態的課件變成動態的課件，實現拉動、收放、轉動、翻頁都十分自如的目標，讓我們的課堂炫起來。
樑錫卿教授認為，只要具備平板電腦(電視)、多維攝像頭和一套製作軟體，在任何環境都可以製作微課。其中，軟體具有超強功能，基本滿足拍攝、錄音、剪輯、合成、播放等需求。這樣，任何一位教師就不需要科技人員的技術支援，就能夠獨立完成微課的製作。會上，樑錫卿現場演示了他的團隊十幾年來從事數字化教學與研究工作的成果：“懿文德”線上互動學習軟體，並就製作工具使用等問題與在座的聽眾進行了互動交流。
通過學習、培訓和交流使我更新了理念，收穫了思路，學到了方法，提升了能力，路漫漫其修遠兮，本次培訓雖然結束，但需要做的才剛剛開始，總之，有思想就要有行動，有行動需要有指導，有指導才能有提高，我會在工作中作好引路人與教師共同成長。
微課——這個校本教研新形式的產物，原先我覺得挺困惑的。經過幾天的研修學習，看了裡面的微課，看多了我就悟出了道。“微課”其實就是無生上課，就是教師根據事先設計的教案，在沒有學生的情況下面對聽課者上課。“微課”可以在辦公室或其他場所進行，它觀察、研究物件主要是教師的教，對學生的狀態只能作出猜測。活動的目標主要在於幫助教師改進教學方案，提高教學技能等。
教師在學科組內參加活動。每人上“課”、被評的時間控制在5分鐘左右，聽“課”者由其他參加者(同組教師和專業人員)組成。在活動的過程中，每一位教師不僅登臺上“課”，展示自己對某堂課的準備情況，同時又可作為學習者向同事、向專業人員學習，並參與對教學效果的自評與他評，不斷反思、修改自己的課前備課，總結經驗，提升能力。
3、“微課”的反饋及時、客觀、針對性強。
由於在較短的時間內集中開展“無生上課”活動，參加者能及時聽到他人對自己教學行為的評價，獲得反饋資訊。較之常態的聽課、評課活動，“現炒現賣”，具有即時性。由於是課前的組內“預演”，人人蔘與，互相學習，互相幫助，共同提高，在一定程度上減輕了教師的心理壓力，不會擔心教學的“失敗”，不會顧慮評價的“得罪人”，較之常態的評課就會更加客觀。
我切切實實的感受到：微課雖然是無生上課，但上課的老師心中必須有學生，只有這樣才能真正展示出老師的教學技巧和老師的教學素養。微課其實是老師與學生在心靈上交流、互動的教學模式。只有心中有生才能上好微課，從而達到提高自身教學技能的目的。
隨著資訊科技的發展，湧現了許多新世代的產物，微課就是其中的一種。之前接觸到微課的時候，對它很模糊，沒有明確的認識，我們會認為微課是一次簡短的課堂活動，或是記錄課堂活動的一小段視訊，或是將40分鐘的一節課分解成多個課堂碎片等等。在經過培訓之後才有了較深入的瞭解。認識到微課是以闡釋某一知識點為目標，以短小精悍的線上視訊為表現形式，以學習或教學應用為目的的線上教學視訊。它主要表現在短小精悍，“短”是指視訊長度短;“小”是指主題小;“精”是指設計，製作，講解精良;“悍”是指學習效果震撼令人難忘。
我們的教學一直是老師與學生面對面教學，之後出現了線上教學，但單純的面對面教學是最低效的，線上學習會比面對面教學更有效，怎樣能達到最有效的教育模式呢?那就將這兩種模式結合在一起形成混合學習模式。我們傳統的課堂教學是學校上新課，家裡做作業，所有內容齊步走，只照顧到三分之一的學生，也沒有做到因材施教，學生課後遇到問題怎麼辦呢?沒辦法解決就會到課外輔導班。而現在所推行的翻轉課堂則是在家裡看視訊上新課，到學校來做作業參加討論，家中他們可以按照自己的步調學習，隨時線上與同學互動，回到課堂老師可以對有疑惑的同學進行個別講解，也可對某知識點重點講解。由此在課堂中可以解決學生出現的問題，學生也可回到家中再次觀看視訊進行學習。
此次培訓中我還學到了微課設計與製作的環節，包括選題設計、撰寫教案、準備教學素材與練習測試、製作課件、教學實施與拍攝、視訊後期編輯以及教學反思。製作微課的方法，我們可以用錄屏軟體、攝像工具、錄播教室、智慧筆、IPAD和專用軟體等。其中的一些方法對於我們是很適用的，而且所用工具我們也可以找到，我們現在缺乏的應該是技術。
以後當我們學會了微課並能很好製作的時候，我們會不會為微課而微課呢?會不會用微課代替課堂的新知識教學呢?微課的作用為“解惑”而非“授業”，它用於不受時間空間限制的網路線上課後輔導，並不能完全代替課堂的新知識教學。微課是為教學模式的創新準備的，其存在的理由就是讓教師教得更輕鬆，學生學得更快樂、更高效。
用焦建利教授的話來說：“今天，我們任何人，都可以藉助網路，向其他任何人學習我們想要學習的幾乎任何東西，只要你願意，你就和這個世界緊密聯絡在一起”，這就是藉助了網路，藉助了微課。通過這一載體讓我們學習到更多的知識，也看到了微課的發展趨勢。今後，要努力鑽研，讓微課在教學中得到實踐。
學習班上，臺領導及各個部門主任的講話精彩紛呈，深入淺出，就像給我們煲了一鍋八寶粥，味道好，營養更好。臺長的講話顯然成為點睛之筆，“三個珍惜”道出了臺領導對我們的希望和要求，讓我們深受教育和鼓舞。
珍惜機會。機會是社會給與的，可遇不可求，但如何把握就取決於自身的條件和做人的態度了。電視臺這次招聘給與我們一個很好工作機會，這是她自身加快發展的需要，也是電視數字化更迭的需要。那麼，我們的現實狀態又如何呢，怎樣去迎接機遇呢?每個人有不同的想法和對待事物的態度。有人覺得進電視臺幹技術沒前途，想去公司，有人想留在北京等等，而我不以為然。電視行業是充滿激情和興奮的行業，也是年輕人嚮往的行業，電視工作者涉及知識面廣，學習收穫也會更加豐富，況且這個時期是我們不斷積累的時候。在眾多優秀的競爭者中，自己如何去爭取，如何抓住這次機會呢，我也曾彷徨過。幸運的是，自身現在的狀態加上努力和信心，最後使我踏入了這座大門。
珍惜事業。這是把事業看作具有生命力和活力的事物去看待，而這種活力的源泉是學習，做一份事業是不斷學習的過程，享受學習快樂的過程。理論知識的學習，工作實踐的學習，同事之間的學習，把這三者結合起來，無不能創造更多的學習機會和先進知識。電視事業是一個朝氣蓬勃的新興事業，它的鮮明特點是知識更新快，專業涉及面廣。對於一名初入電視事業大門的新人，必須做好充分準備，把學習當作幹一份事業來做，給與事業一個不斷學習的態度。
珍惜責任。作為一名電視工作者，責任不是形同虛設，而是確確實實的，肩上扛著，心裡想著的。以前曾經覺得做電視很膚淺，在臺裡的實習和這次的全面培訓，都讓我重新思考，重新審視電視工作。電視的影響力巨大且有擴大的趨勢，小到民眾的生活工作，大到國家和民族的形象和氣勢，無不受著電視這個生動的宣傳媒介的影響。電視的工作者，正是電視畫面的創造者和傳播者，肩負著歷史和社會的責任，必須樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。只有這樣，通過畫面所表達的價值體現才是彌足珍貴的。
踏入電視臺的大門，意味著自己的身份轉變，責任轉變，人生的道路也開始轉折。當我們欣喜地看見市電視事業駛入快車道，加速發展的時候，一個很好的發展空間和平臺擺在我們面前。常說，路是自己走出來的。怎樣在這個高平臺上去發展，走出自己寬廣之路，正是我們要進一步思考的。我想，用“三個珍惜”這把金鑰匙去開啟思考大門，踏踏實實，一步一個腳印的行動，才是實現目標的真正法寶。
xx年x月xx日我有幸參加了培訓，課堂上老師以面授為主，課堂氣氛活躍、教學生動，再此我向授課蘇老師表示感謝。此次培訓的課程主要有《材料員崗位實務知識》，《測量員崗位實務知識》，《資料員崗位實務知識》，《實驗員崗位實務知識》，《安全員崗位實務知識》，《勞資員崗位實務知識》以及《統計員崗位實務知識》等科目。
我所報的專業是資料員，通過公司組織的資料員培訓，我瞭解到一個專案上資料員的重要性，好的專案並不是光靠領導一個人來進行管理，而是靠一個專案組的所有員工共同努力的結果。建設單位的資料檔案管理可以分為三大類：即建設單位檔案資料、監理單位檔案資料和施工單位檔案資料管理等。
本次培訓使我加深了對資料管理的認識，對於建設單位而言，建設單位檔案資料的管理，包括前期政府報批檔案施工許可證、規劃許可證、施工圖審圖通過證書及設計檔案審批意見、工程質量監督等各項審批手續;在施工單位檔案資料的管理中，特別是施工組織設計及專項施工方案是對施工單位安全的控制。而在管理的過程中重要注意的是施工單位的進度控制資料，工程開工/復工報審表、分項、分部、單位工程質量驗收證明書等其他控制性資料等。
雖然培訓已經結束了，可留在我心裡感觸久久不能忘記，這是一場生動的培訓課堂，我相信這次收穫的東西會對我將來的工作中有很大的幫助，通過這次八大員崗位培訓知識的學習，使我更加清醒的認識到自己與優秀的差距。在以後的工作與學習當中，我必須要努力提升自己的知識素質、能力素質、心理素質和身體素質。在未來的工作中要逐步發現自己，提升自己，發展自己，在實踐中不斷完善自己的修養，為事業的發展添磚加瓦。
作為一名民航永立電梯有限公司的新員工，很榮幸參加此次公司組織的入職培訓，在為期五天的培訓中，學習了公司的發展現狀、發展前景、企業文化、部門分佈、部門職責以及新員工角色的轉變等，雖然短短五天的培訓結束了，然而留給我的工作及責任卻剛剛開始。
通過這幾天的學習，在我的腦海裡對日後的工作有了一個大概的思路和藍圖，有很多具體的工作方法以及領導與前輩們的經驗還需要我在實際工作中慢慢實踐體會。在這幾天裡，無論是老師的指導還是領導的教誨，都讓我看到了團隊的精神和力量!各部門都是密不可分的，只有清楚的瞭解各部門職責，才能更好的融入進去，只有更好的融入團隊，承擔責任，敢於擔當，才能實現個人與團隊的雙贏，我體會到在處理個人與團隊的關係時，沒有團隊的成功，就沒有個人角色的成功。
五天的培訓時間，這個過程讓我體會最深是我的內心發生了變化。人沒有高低貴賤，只有轉變觀念，端正心態，以努力換取肯定，用實力贏得尊重。做我所學，學我所做，樹立正確的人生觀、價值觀是立身的本質，成才的導向。只有對未來一切充滿強烈的責任感，不斷地以各種方式進行學習 ，提高自身修養，加上吃苦耐勞的精神和行動，才能為團隊做出更多的貢獻，才能正真的實現目標。
非常感謝公司的這次培訓，使我獲益匪淺!未來的工作也許並不順利，甚至會遇到這樣或那樣的困難，但我相信有公司各領導的關懷和正確的領導，有我自己的不懈努力，任何困難都會被克服，我會用行動來證明自己的。
從八月末到現在，不知不覺已經在國家電網技術學院學習生活了一個月。能來到這裡，與全國1500名國家電網新員工一起，從來自全國各地的經驗豐富的老師們身上學習知識，是我最大的期盼與驚喜。我深知這個機會來之不易，感謝國網公司提供這樣一個舞臺，也十分感謝福建電網給我這個機會，我會珍惜寶貴的資源，認真學習知識與經驗，儘快完成人生角色的轉變。
剛來濟南第二天，便開始了為期一週的軍訓。冒著小雨，我們完成了艱苦的訓練，並圓滿完成了閱兵儀式。軍訓是辛苦的，但是收穫是快樂的。在軍訓中，來自全國各地的新員工慢慢認識，讓我們融入到了集體當中;在軍訓中，我們認識到一個團隊一個班組一個公司需要嚴格的紀律，我們要有部隊一樣的作風;在軍訓中，我們從中收穫良好的習慣，每天按時出操，每天疊豆腐塊，每樣生活用品擺放整齊。這些都在考驗著我們的意志，促進我們成長，讓我們更快地從一名學生到一名職員的轉變。
如果說軍訓鍛鍊了我們堅強的意志和良好的作風，那麼隨後老師的授課則教會了我們職業生涯中必備的安全知識、技術知識以及終生學習的態度。
安規涉及到個人的安全、電網的安全和裝置的安全，是學習中非常重要的部分。課堂上老師結合實際，深入理解地傳授我們應該保障人員的安全、電網的安全、裝置的安全。我深深地認識到，安規裡面的每一個條款，都是血淋淋的教訓，作為一名電力人，要時刻牢記安全第一。
隨後進行了保護儀器使用的課程，對繼保所需要使用的測試儀器有了大概的認識。大學學到的繼保的知識並不牢固，以至於在聽課時理解並不深。後來又在保護除錯操作現場做線路保護，通過實際操作，對測試儀器的使用才熟練起來。
在與繼保老師的談心中，我意識到做繼保的職員重要的並不是會操作儀器，而是能夠充分理解一次側的結構和接線方式，然後使用某一種儀器對保護系統進行保護除錯。
電工基本技能的課程使用了簡單的雙開關控制燈的電路來對我們進行訓練。技術上，這是國中的知識了，接線方法及其簡單，然而我認為我收穫到更多的是認識了一些基本工具及其使用方法，這些工具在安全上，操作上很大程度地給施工人員保障。
登高作業是由一位來自安徽的老師給我們培訓的。那位老師曾經爬過橫跨長江的電纜，讓我們這些新進員工又敬佩又害怕。電力是高危行業，哪怕一個小小的動作都要做到位，然後才能發揮專業知識，做好技術工作!
安全基本技能教會了我們如何驗電，如何判斷危險源，如何進行人工呼吸搶救等。在工作崗位上，時刻牢記保障自己不受傷害，不傷害別人，不被人傷害，不看著別人受傷害，遇到受傷人員時，要利用學會的搶救知識進行營救。
這一個月來，基本上學習了以上內容，每天的生活緊湊而又充實。但是我覺得學習到的東西如沙漠中的一粒沙，保持一顆終生學習的態度才是這個月來最深的收穫。接下來還有四個月的培訓時間，我將繼續保持認真學習的態度，思想上重視這次培訓，完成預定的目標。
我公司20xx年度新招聘新員工培訓工作業已結束，雖然每一位新員工都對此次培訓課程都有著不同的總結與體會，但每一份體會都深切飽含著他們作為新一代中水電人的光榮和使命感。
僅在此附上比較有代表性的幾篇以供大家相互交流學習，希望能給我們帶來新的思路與啟示。
我是來自辦公室的新員工周文，很高興有機會能夠在這裡和大家交流入職培訓的心得體會。 我是今年7月研究生畢業後進入公司工作的，能夠成為一名中水電人讓我感到非常榮幸!雖然到目前為止我在公司工作的時間還不到一個月，但是在這短短的時間裡，我卻時刻感受著關懷與溫暖：這裡有關注我們成長的領導，他們的諄諄教誨讓我獲益匪淺，使我得以迅速擺正自己的位置、明確自己的目標;這裡有手把手幫助我熟悉業務的同事，他們的幫助使我得以更快地步入工作的正軌、實現由學校人向職業人的轉變;這裡更有一個廣闊的事業舞臺，供我們施展自己的才華，創造人生的精彩!能夠在這樣的公司工作，我相信我的能力能夠得到最大程度的提升、我的價值能夠得到最大程度的實現!我為自己當初的決定而慶幸，我會永遠做一個忠誠的中水電人，用優秀的工作業績來為公司的發展作出自己的貢獻! 這次培訓雖然也只有短短的五天時間，但是課程安排緊、內容充實，使我收穫頗豐。
首先，我受到了精神上的洗禮。擔任這次培訓主講人的或是公司領導，或是部門領導，他們能夠親臨授課就足以見出公司各級領導對這次培訓的重視、對我們新員工的重視。而且無論是公司領導還是部門領導，為了這次培訓他們無不作了精心的準備，那一本本厚厚的講稿、那一次次深入淺出的講解無不凝聚著他們多年的工作經驗、無不體現著一種嚴謹、認真、負責的精神。這種經驗值得我們好好汲取，這種精神更值得我們好好學習，這會是我們受用一生的寶貴的精神財富!有這種經驗作為指導、有這種精神作為支撐，我們還愁做不好自己的工作嗎?
其次，我得到了知識上的收穫。這次培訓涉及面廣、資訊涵蓋量大：第一天陸總的報告高屋建瓴，全面闡述了公司的歷史、現狀及未來發展戰略，使我對公司的發展史有了更全面的認識，更堅定了我作為一名中水電人的自豪感與歸屬感;昨天王書記的報告緊扣企業文化建設的主題，做了言簡意賅的講解，使我對企業文化建設在公司發展中的重要作用有了更深刻的理解，更堅定了我發揮專業特長為企業文化建設出一點力的決心;而其他各位領導的講課則緊扣公司的各項主營業務，作了細緻詳盡的講解，使我對公司的各項業務有了大致的瞭解，更明確了自己的業務方向。我相信這種知識的收穫會成為我今後更好地開展工作的基礎! 第三，我感到了一種情誼上的滿足。通過這次培訓我認識了更多的新同事，因更感到親切，
家的感覺更加強烈。我想我們雖然畢業於不同的學校，有著不同的專業背景，但是今天我們相聚在這裡，我們就有了一個共同的身份，那就是中水電人。在未來的工作中，我們要做的就是始終保持這種同事情誼，同心協力、各盡所能，為公司未來的發展創造新的業績、為中水電人增添新的榮譽!
能夠通過短短五天的培訓讓我有如此多的收穫，這離不開公司各級領導的關懷，也離不開人力資源部的精心安排，在此，請允許我代表所有新員工對您們表示衷心的感謝!
五天的培訓雖然結束了，但是我們的工作才剛剛開始。如何更好地開展工作應該是我們當下思考的核心問題。下面我僅提出以下幾點與各位新同事共勉：
1、 儘快實現角色轉變、找準個人定位、融入新的環境
從學校到社會是一個大的轉變，在這個過程中我們難免會有不適，但是這不能成為我們 逃避的藉口。今天我們坐這裡，我們就應該明白，我們的身份不再是學生，而是一名公司職員，我們就應該改變作為一名學生自由散漫，熟悉公司的各項規章制度、加強紀律性，以此來嚴格要求自己，來找準自己在公司中的定位、儘快融入公司這個大家庭。
2、 著力培養忠誠意識、責任意識、吃苦耐勞意識
在培訓的第一天，陸總就向我們強調了忠誠問題。我們選擇了公司是因為我們愛這個公司，公司給予我們也不僅僅是那份薪酬，更有一個供我們施展自己的才華、實現自己成長的大舞臺。因此，我們應該懷著一顆感恩的心來工作，把對公司的忠誠放在第一位;要敢擔責任、敢於吃苦耐勞，通過自己的努力不斷創造優秀的業績，以此來證明自己的忠誠。
3、 時刻謙虛謹慎、虛心學習，儘快熟悉本職工作
作為剛走出校門的學生，我們多的是理論知識、少的是實踐經驗。因此，在新的工作崗 位上，我們要有一切從零開始的勇氣和決心，時刻保持謙虛謹慎的精神、虛心向公司的前輩學習;要善於從小事做起，通過小事鍛鍊能力、積累經驗、實現成長。
未來的工作也許會千頭萬緒，甚至會遇到這樣或那樣的困難，但是我相信有公司各級領導的關懷和正確領導，有公司各位前輩的悉心幫助，有我們自己的不懈努力，任何困難都會被克服，我們就一定能創造出無愧於自己、無愧於公司、無愧於中水電人的工作業績! 親愛的各位同事，讓我們攜起手來，為了公司也為了自己更加美好的明天而努力奮鬥! 謝謝大家!
我有幸成為區體育骨幹教師培訓班的一員，榮幸地獲得了再學習、再提高的機會。合川教師進修學校安排的這次培訓內容豐富，形式多樣，既有集中培訓的專家講座，又有網路研修，還有學員間的互動交流。三天的集中培訓裡分別聆聽了，遲希新博士題為《做最好的自己，做幸福的自己》、重慶師大晏清才教授題為的《學校發展規劃》、重慶教委高教處處長徐輝題為《基礎教育課程改革的發展趨勢》、西南大學副教授于波題為《行動研究與教育實踐改進》、四川沐川縣特級教師葉俊芝題為《做一名快樂的教師》、重慶教育科學研究院張鴻教授題為《教育科研課題研究方法》的6位專家的講座，講座深刻體現了大師成長之路與風範，詮釋了前沿的教育教學理念，為我們成長為科研型教師指明瞭方向。他們所講內容深刻獨到、旁徵博引、通俗易懂、生動有趣、發人深省，他們超凡的人格魅力和治學精神深深地印在我的心中。增添了我努力使自己成為科研型教師的信心，對我今後的教育教學工作無不起著引領和導向作用。下面是我在培訓中獲得的幾點深刻體會：
通過此次培訓，我的教育觀有了更大程度的轉變。傳統觀念下的“師者傳道、授業、解惑”已經遠遠不能滿足現代教育要求，已不能適應新課程“主動、探究、合作”的學習方式。正如葉聖陶先生所說：教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教會學生掌握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什麼”還讓學生“學會學習”，學生掌握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，善於給學生留白，留給學生充分的空間、時間，促使學生髮揮他們充分的想象力和創造力。現代教師必須通過學習掌握新的育人手段，熟練掌握能夠促使學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新的新方法，為學生終身發展奠基。
通過培訓，讓我深刻認識到，作為一名教師，必須不斷地學習，積極進行知識的更新。當今社會，經濟、科技、文化正發生著日新月異的變化，學生的知識來源渠道廣闊、時間迅速，教師如果不拓展學習的渠道，不間斷地加強學習，難以跟上學生的需求;現代教育方法與手段也在不斷更新，多媒體與網路技術為核心的現代教育技術的迅速興起，正猛烈地衝擊傳統的教學模式，作為一個現代教師，必須得具備熟練掌握現代教育技術的本領。
通過培訓，讓我學到了更多提自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。作為現代教師，應該是有文化、有思想的教師，正如平時常說的“給學生一碗水，自己需要有一桶水”，我們必須從教學工具向“文化傳播者”轉變，必須豐富我們的知識結構。教師知識的豐富與更新方法與途徑是多樣的，可以是通過讀書、網路學習、進修、培訓獲得，也可通過聽取專家講座、教研活動、課題研究、論壇研討等獲得。時時、處處都有知識更新的資源，一個創新性的教師，隨時不忘知識的更新。要成為一名骨幹教師，必須要以紮實的作風潛心學習，堅持不懈;要以自覺的精神對待學習，不必急功近利，心浮氣躁;要以務實的心態全面學習，力求兼收幷蓄，博採眾長;要以獨特的眼光甄別真偽，識別科學有效的方法;要不斷創新的勇氣，敢於完善自己知識結構。
通過培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，克服職業倦怠。第一，學會了尋找成功，教師的職業是個清苦的職業，是個奉獻的職業，不能與大官比權力地位，也不能與富商比金錢收入。我們要像魏書生一樣做個大度豁達的人，把教書育人作為最幸福的事情，我們的收穫便是看到學生知識的豐富，快樂地成長，我們要細細體會受到學生愛戴的歡樂;第二，學會了做好自身職業規劃，一步步實現區級、市級骨幹教師，區級、市級名師，努力實現研究生考取與學習，為實現一個個既定奮鬥目標，在不斷攀登中尋找新的快樂;第三，學會了理性妥協，對自己的能力、知識水平再次做了一個較為客觀的評價，適當降低了成就欲和期待值，從而使自己擺脫沉重的失落，難解的怨氣，無名的惆悵;第四，思考和學習生活，在煩瑣、細膩的工作之餘，安排了固定的讀書、鍛鍊時間，逐步將自己培養成驢友，徒步遠遊，瞭解大自然、享受閒適的生活。保持積極而健康的心理品質，逐步形成巧借外力的綜合素養，讓自己的工作、生活與學習始終處於一種研究的狀態，讓自己的生命處於不斷探索與追求的過程之中。更深刻地理解了教育就是“愛”，只能更好地去愛我的學生，才能讓我的學生在更好的環境下健康的成長，長大成才後回報社會，讓社會充滿更多的愛。
通過培訓，讓我深刻地認識到必須積極加強課程改革，做科研型教師。目前，我們國家的課程改革還處於探索、借鑑階段，與發達國家還有很大的差距，我們不能簡單地學習別國的經驗，需要探索尋找適合我國國情的教育教學道路。在這條道路上上還有許多未知的領域需廣大教師去進行認真摸索和總結。經過這培訓，我認識到每一位教師都可以結合自身工作實際深入開展“行動研究”。一名科研型教師，要把握教育科研最新動態、熟悉科研的方法。為使自己成為一個科研型的教師，使自己的工作更具前瞻性，培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來。為了更好發展自己、更好培養學生，我將時時處處加強自己的理論素養和專業技能的學習和提高，提高自己教育科研的水平。在今後教育教學工作中，我將積極投身於課程改革中去，不做旁觀者，從細小的教法、學法開始研究，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的責任和義務，在工作中起到骨幹教師的帶頭示範作用，成為學校、區裡的課改積極實施者與引導者。
通過培訓，讓我深刻地認識到要成為骨幹教師，必須得有帶頭示範的能力。我深深地認識到骨幹教師必須是學生尊敬的人，家長放心的人，群體認可的人，實績突出的教師;必須具有正確的人生觀、教育觀和學生觀;必須具有愛心、事業心、責任心、進取心。接下來，我將細細消化吸納專家們講解的理論知識，認真加強網路學習和網路教研，充分利用時間自讀、自悟，把讀書和運用現代技術作為重要學習內容，認真參加校本培訓及各級各類骨幹教師培訓、學歷培訓，並做到學以致用;帶頭實踐課改精神，上好各類示範課、公開課，常上常新，積極帶領同事們開展教學研究;積極參與教師中開展頌師德，揚師風，鑄師魂的活動，使自己早日成為本校、本區師德修養，職業素質相對優異，有一定知名度的教師;積極樹立信心，不斷進取，力爭讓自己儘快脫穎而出，成為能實踐、善研究、懂創新的新型教師，早日成為學習乃至全區的示範型教師。
通過培訓，讓我成為專家型、學者型教師充滿信心。六位上課的專家有學者、有高階管理者、有大學教授、有專業科研專家，但都無疑例外都是從小教師開始幹起的。於是，我有理由相信，我這種一線的教師完全可以走上科研的道路，成為一名專家型、學者型教師。從現在開始，我將重新定位自己，按陳希新教師所指引的 “多讀一點書、多寫一點東西，多參加一點競賽，外語學習多投入一點時間、多一點自己學歷提高的思考”五多原則嚴格要求自己，努力向科研型、學者型教師邁進。
三天的學習是短暫的，但專家講解的理念是先進的、指引的道路是光明的，闡釋的新課程理念是的深刻，充滿著了教育智慧，使我們開闊了眼界，洗禮淨化了我的心靈，豐富了我的知識。我將把這裡學到的知識與理念儘快地內化為自己行為，靈活運用到學習與教育教學工作過程中去，結合學校的實際情況，及時地為學校的建設和發展出謀劃策，結合自己的工作，從最簡單的開始，努力開展“行動研究”,爭取早出成果。在後期的網路研修階段，努力學習骨幹班同學的學習態度，求知精神，協作能力，用優秀學員的要求嚴格要求自己。與此同時，我一定將學到的知識運用於教育教學實踐中去，讓培訓的碩果在我的教育事業中大放光彩。
一場突如其來的大雨打破了四月的恬靜，也打碎了櫻花的最後一絲爛漫。日升日落，花開花謝。滿地凌亂的花瓣昭示著20xx年的泉城之春正緩緩遠去，也預示著濟南之夏正款款而來。
所謂春華秋實。
相比夏日的炎熱和冬天的嚴寒，春秋兩季則一個清新、一個涼爽，正是潛心學習、力求進步的好時節。四月的濟南草長鶯飛，清風拂面，春意盎然。在清爽舒適的此時此地，我靜下心來認真學習，確實是受益良多。
與上個月相比，四月的培訓不僅有理論，而且增加了不少實訓的內容，比如PAS和DTS的應用操作、安全基本技能、電工基本技能和登杆實訓等。其中，PAS、DTS的應用操作和安全基本技能兩項內容讓我感覺收穫很大。由於我本身學的是強電專業，所以對於弱電方面的知識並不是很瞭解。之前在單位的時候曾經接觸過一些弱點性質的工作內容，但因為缺乏相關的基礎知識和基本技能，所以做起來頗感棘手，許多東西都需要臨時去學。這樣，就容易導致事倍功半的情況出現。雖然憑著自己的努力，總算能夠按時按質按量的完成工作任務，但仍然感覺相關的知識和技能太不繫統。畢竟，工作室吃力的感覺自己是知道的。而現在在這裡，學校安排了相關的課程可以進行較為系統的學習，對我來說可真是有如“久旱逢甘霖”了。通過相關課程的學習，我基本掌握了PAS和DTS的應用操作，這說得上是四月最大的收穫了。另外，安全基本技能課程也讓我印象深刻。
電力行業作為一個特殊行業，許多工作都存在有一定的危險性，有的還會有生命危險。所以，作為一名從事電力工作的人員，掌握基本的安全技能是很有必要的。只有掌握了基本的安全技能，在真正發生危險的時候，才有可能實現自救或救助他人。正因為如此，我在學習這門課程的時候也學得很認真，在這門課程的考試中也取得了不錯的成績。至於電工基本技能和登杆實訓，則本身比較簡單。不過，二者都是每一名電力員工需要掌握的基本技能。雖然，由於工作崗位和工作性質的原因，這兩項技能在一般情況下我不會用到，但正所謂藝多不壓身，如果出現了需要工作人員使用這些技能的時候，我也能夠挺身而出。因此，我也認真學習並熟練掌握了這兩項技能。
在老師們的傾心相授下，我度過了一個充滿收穫的四月，一個快樂的四月，一個對即將到來的五月充滿期待的四月。在接下來的時間裡，我將繼續努力，以獲得更大的收穫。
昨天，一曲琴韻瑟瑟，悲歡了塵世離合，蘸一抹滄桑，盈滿袖暗香。我們相遇、相知、分離，就如同青春戲裡的動人旋律，久久縈繞在我的心裡。
今天，是一晃而過的歲月，是一閃而過的青春，是一刻不停的腳步。所以我要微笑著去唱青春的歌謠，敞開心扉，追求夢想。
驀然回首，8天的入職培訓學習如同白駒過隙，轉眼已成昨天。在課堂裡，我堅定了目標，調整了心態，懂得了感恩。在同學們的身上，我看到了歡樂，學會了微笑，明白了責任。
這是我以前從未經歷過的。
昨天，如果有人問我夢想是什麼?我會告訴他：我如同大海里的一葉扁舟，不知從哪裡來，要到哪裡去。
今天，如果有人問我夢想是什麼?我會告訴他：夢想就像一粒種子，散播在心靈的土壤裡，儘管它很小，卻可以開花結果。假如沒有夢想就像生活在荒涼的大漠裡，冷冷清清，沒有活力。有了夢想也就有了追求，有了目標，有了動力。在實現夢想的道路上註定會遇到無數的坎坷，但沒有關係，我會坦然面對每一天，讓風雨詮釋青春的美麗。
昨天，如果有人問我感恩是什麼?我會告訴他：在漸漸平淡麻木的日子裡，我早已忘記了感恩。
今天，如果有人問我感恩是什麼?我會告訴他，我永遠也忘不掉父親第一次收到我祝福簡訊時的神情。其實，感恩有時候是最簡單不過的事情，一個微笑，一聲謝謝，一個善意的舉動。都只不過是舉手之勞，只要心存感激，做起來並不困難。
一顆感恩的心，是黑暗中的火焰，給人以光明;一顆感恩的心，是大海中的一滴水，給人以滋潤;一顆感恩的心，是沙漠中的一泓泉水，給人以希望。
學會感恩吧!就像生命離不開水的滋潤，我們也離不開感恩的相伴。上善若水，感恩當如泉水，就讓這個世界在感恩的滋潤中變得更加美好!
昨天，如果有人問我團隊是什麼?我會告訴他：我就是一個團隊。
今天，如果有人問我什麼是團隊?我會告訴他，一滴水很快揮發，匯入大海就成了波濤澎湃，一個人勢單力薄，融入團隊就能立於不敗。如果你是一滴水，只要你願意融入大海，那麼整個大海將是你堅強的後盾。因為你已和大海融為一體，這就是團隊的力量。
生命因追求而精彩，追求因指引而成功，個體因團隊而強大。失敗的團隊沒有成功者，成功的團隊成就每一個人。
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。相聚的時光總是短暫而匆匆，分離的日子總是漫長而煎熬。通過此次培訓學習，我學到很多，也收穫很多。
感謝工程局給了我這次學習的機會，感謝工程局給了我成長的舞臺。
衷心祝願我們的工程局越來越強大，芝麻開花節節高!
我為何要來到黃埔訓練營學習?這個問題一直困惑著我。剛開始公司領導通知要我參加一個培訓，我的心裡很牴觸，以為有什麼好培訓的，而且還佔用了我的休息日的時間，平時工作那麼忙，本想在禮拜天好好休息一下，這下泡湯了。可當我參加完培訓後才明白，當初的想法錯了，我為能獲得這麼好的學習機會而高興。現在我才知道來到這裡學習的原因是什麼——為了生存!
也許有人要說：“有那麼嚴重嗎?我沒學過不也過得挺好嗎，也許比你還好”。我說你錯了，舉個簡單的例子：人類最早還不知道如何使用火的時代，過得是茹毛飲血的生活，而正是為了更好的生存下去(這是動物的本能)通過不斷的學習和經驗積累，發現了火不但能燒烤食物，帶來溫暖，還可以照明，自從用火以後，人類就開始控制了一種強大的物質力量。從此才有人猿的真正區別，人才成為真正的人。用古人類學家賈蘭坡的話來說，“這個強大的物質力量——火，使形成中的人類逐漸確定了‘人性’，創造了自己!”。這說明人類本身進化的特點在於懂得學習，而學習的最終目的就是更好的生存。
現代社會，競爭激烈，人與人的競爭，企業間的競爭，政體間的競爭等等，無處沒有競爭，如果想要立於不敗之地，想要生存下去，那就需要學習更多的各種知識，提高自己的競爭力。多學一些知識就多一份成功的把握。因此，學習有那麼重要，我又有何理由不去呢?(我要感謝公司領導給了我這次培訓的機會，讓我學習到了新的理念，開闊了視野，增長了見識。)所以，我覺得只要明確了學習的目標，端正了學習的態度，就能成功生存下去。一個積極的心態就是成功的動力，因此有什麼樣的態度，就有什麼樣的人生。做一名成功的人並不難，只需要：敬業、勤奮、忠誠、自制、進取、協作、熱情的態度。
有了一個好的心態，就會用真情去工作，用感恩的心去工作，在工作中體會樂趣。一個人的態度直接決定了他的工作行為，決定了他對待工作是敷衍了事還是盡心盡力，是安於現狀還是積極進取。你可以選擇維持現狀，也可以選擇拼搏進取，這就取決於你內心是否熱愛這份工作，有無工作激情和進取心。用不同的態度對待問題就會有不一樣的結果，目標不一定太高，只要今天做的比昨天的更好。如果失敗了，也不可怕，可怕的是你不知道是如何失敗的，首先要從自己身上找原因，不給失敗找理由，因為成功就在失敗後面。對我們而言，無論做什麼事情，都要記住自己的責任，無論在什麼樣的工作崗位上，都要對自己的工作負責。不要用任何藉口來為自己開脫或搪塞，完美的執行是不需要任何藉口的。
還有一些人因為事小而不願去做，或抱有一種輕視的態度。有一個故事，在開學第一天，蘇格拉底對他的學生們說:“今天咱們只做一件事，每個人儘量把胳臂往前甩，然後再往後甩。”說著，他做了一遍示範。“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學生們都笑了，這麼簡單的事，誰做不到?可是一年之後，蘇格拉底再問的時候，全班卻只有一個學生堅持下來。這個人就是後來的大哲學家柏拉圖。因此說只要有堅持的心態，才能促使
你養成良好的習慣，偉大離你也會不遠了。這同樣也適用於一個團隊，如果團隊中的每個人都齊心協力的一起努力那它一定會取得最好的成績，這是我們追求的最終目標。
同樣，一個企業想要獲得成功，必須首先從引導員工有一個統一的心態做起，首先通過改進企業的環境(包括物質環境及精神環境)，給員工創造一個能健康成長的條件，其次可以給每個部門或班組間制定一個競爭機制，讓每個人都感受到壓力從而激發工作的熱情，如以班組為單位可以互相PK業績，看哪個班組計劃或定額完成的好，有無工作失誤，精神狀態如何等等方面，然後綜合打分，誰的分高可在月底集體表揚並獎勵，由此可培養員工的集體榮譽感及責任感，進一步加強團隊的凝聚力，真正形成一個“劍鋒所指，所向披靡”的團隊。最後在制度的執行上要嚴格，並監管有力，才能達到制度的作用。
世上不可能有真正的完美，但應該有一個追求完美的心態，並將其做為生活習慣。但如果缺乏對完美的執著追求，事事以為“差不多”便可，結果是：由於執行的偏差，導致許多“差不多的計劃”到最後一個環節已經變得面目全非。
成功取決於態度，成功也是一個長期努力積累的過程，沒有誰是一夜成名的。所謂的主動，指的是隨時準備把握機會，展現超乎他人要求的工作表現，以及擁有“為了完成任務，必要時不惜打破常規”的智慧和判斷力。知道自己工作的意義和責任，並永遠保持一種自動自發的工作態度，為自己的行為負責，是那些成功之人和凡事得過且過之人的最根本區別。
以上就是我參加訓練營這些天自己的一些感想。
為何此次培訓營會給我留下如此深刻的印象?這與他的教學方式有很大關係，此次培訓課以學員為中心的EL式學習，與原先以講師為中心的PL式學習有很大不同，講師與學員是互動式的教與學，PK始終貫穿始終，並加入了體驗性感悟與現場突破練習，通過理論宣講，案例分析，各個團隊的實際比拼，以及角色扮演、教學遊戲等方式讓你在現場就可立即將所學知識與認識運用到實際操作當中去，並藉助音樂，燈光，肢體操練，影片展示等多元化的訓練方式，能讓人特別直觀的感受到所講理論的效果，加上主持人的專業，講師的優秀和助教的熱情，使你能很快地融入到現場的氣氛當中去，因此給人的印象特別深刻。
國小語文教師培訓感想 我縣組織了國小語文骨幹教師暑期培訓，我幸運地參加了這次培訓活動。培訓內容全面而細緻，深刻而生動。從縣教研室__老師的《如何搞好網路大集體備課》到__老師的《依託集體備課》;從__老師的《國小語文課標的目的和認識》到__老師的外出學習彙報《關於語文課堂教學的有效性》;從優質課堂觀摩《給予樹》到《揠苗助長》、《“鳳辣子”初見林黛玉》。通過這次培訓讓我瞭解了很多，學到了很多，不但開闊了眼界，真是受益匪淺。雖然學習阿的時間只有短短的三天，但在朱建淑老師的合理安排和精心指導下，我們每位教師都感覺收穫不少，下面將我這幾天的心得體會總結如下：
一、系統學習網路大集體備課，促進教研網路化、現代代。
縣教研室朱老師教我們如何加入網路教研平臺，協作組等，讓我們學到了一手好活，並對集體備課有了更全面的認識。我認為網路教研是新時期教育發展的趨勢，教師要想跟上時代的潮流與時俱進，必然要與網路進行親密接觸。而教師要想在專業方面有所提高，必然要參加教研活動。網路教研是一種以網路為手段開展教研工作的新方式，網路能給予我們無窮的資訊和資源，網路能使我們的教育資源得到共享。構建高效課堂的根本保障是課堂教學，很大程度上取決於備課是否充分，是否有效。網路大集體備課是把備課的方式由機械重複備課向積累優化式備課轉變，個人封閉式備課向合作開放式備課轉變，文字式向電子式備課轉變，為教師減負增效。
二、學會不斷反思，在反思中成長進步。
在培訓期間，我們觀摩了優質課堂《給予樹》、《揠苗助長》和蔣軍晶老師的《“鳳辣子”初見林黛玉》，使我們能夠切實提高教育教學的能力和水平。特別是蔣老師的《“鳳辣子”初見林黛玉》到現在還記憶猶新，蔣老師對於《紅樓夢》的深刻解讀，對人物王熙鳳的性格把握是那樣準確。教學中，他耐心引導學生通過鳳辣子的衣著、言行來理解人物的內心，他適時點撥，語言風趣，課堂上不時發出陣陣笑聲。在愉快的學習中，學生最終明白了鳳辣子的真正目的不是關心林黛玉，而是討好賈母、炫耀自己的地位。從中可見蔣老師的教學功底之深厚，是我們應該學習的。
通過本次培訓，豐富了我的教育思想，開闊了我的眼界和工作思路，提升了我的教育理念和思想境界，更Ji發了我教好語文的熱情和信心，我會不斷學習，不斷反思，一路前行。
20xx年9月29日，參加黔西南州政法委組織的政法宣傳與輿情引導能力提升培訓，訓期為一天。培訓專家有貴州日報、貴州法制報、州政法委、州公安局相關領導。現將一天的培訓心得總結如下。
一、新媒體發展帶動政法工作前進。隨著微信、微博的普及，基於數字技術、網路技術、移動通訊技術的新媒體，開啟了資訊傳播的新時代。傳統媒體佔壟斷地位的時代遠去了，每個人都可以生產資訊、傳播資訊，傳遞方式也更加方便和快捷。在新的傳播格局下，政法工作人員需要轉變觀念、主動介入，學會使用、善於運用新媒體，掌握輿論引導的主動權。網際網路成為社會輿論的集散地，網際網路豐富了資訊傳播的手段和渠道，逐步成為公民參政議政、表達訴求的重要平臺。新媒體時代的到來，使資訊傳播更加順暢，為民眾表達意願和利益訴求、甚至參與決策制定提供了快捷的渠道，為公民更好地行使知情權、參與權、表達權與監督權提供了條件，也為更好地推動社會民主政治進展提供了一個方便快捷的民意直通車。
二、新媒體對政法輿論助推作用。以網際網路為代表的新媒體，以其匿名性與快速傳播性極易成為謠言的“助推器”和“放大器”。暢通的言論通道與開放型輿論環境給人們交流思想提供了極大的便利，但同時，一些蔓延於網路的“政法輿論”，有時產生的負面影響也很大，從而加劇了群眾的盲從與衝動，也使網路衝突與網路暴力現象日益突出。“網路暴力”在未來將會長期存在。
三、政法工作人員要提高甄別輿論能力。有效利用新媒體的傳播渠道首先要提高使用者的新媒體素養，瞭解新媒體應用的相關知識，學會利用新媒體快速、便捷、海量的特性搜尋資訊，瞭解輿情。同時，要善於利用新媒體參與社會，解讀輿論中深層次意義，利用新媒體參與輿論表達，進行輿論引導。此外，要在尊重網路民意的同時，提高對網路民意的甄別能力。既不能阻礙新媒體輿論的傳播渠道，又要防止被網路民意所挾持。
通過一天的培訓，提高了我對“新媒介”素養和技能的認識，適應新的媒介環境和社會關係變化應該掌握的新的能力。在今後的工作中我還要學習溝通技巧，學會和媒體打交道，在突發事件應對、與媒體溝通等方面，善於利用新媒體“發聲”，樹立政法工作人員誠信、親民、高效、廉潔等良好形象。
根據監獄安排，我們新入職的10名警察被安排到各監區跟班見習，主要是深入“三大現場”，通過近距離觀摩管教警察管理現場的工作方法及工作流程，以熟悉未來工作環境。我有幸被安排到一監區見習，時光如白馬過隙，見習期間得到監區領導和帶班警察悉心指導，自己也對特區監獄以及監獄警察這份職業有了一點淺顯的思考，留下些許文字以記之。
三份留言
一天跟帶班警察帶服刑人員會見提審法官，收到監外人員帶給服刑人員的三張留言卡，前兩張雖然看不出留言者的具體身份資訊，但從留言內推測，應該分別是服刑人員的妻子、兄弟所留，都是寥寥幾字，其中一張僅僅留有一串電話號碼，且落款無名無姓無日期。對於服刑人員及家屬來說，會見留言的機會本來就十分寶貴，一般人都會十分珍惜，這種浪費留言機會的現象讓人心生疑慮。
最後一張是位母親寫給兒子的，這位母親文化程度不高，但字跡一筆一劃工工整整，寫滿了整張留言紙。留言裡不僅有一段描述自己在外打工，現在身體健康不缺錢，讓兒子放心的文字，還附上了自己在外打工的詳細地址，地址詳盡到門牌號，郵編詳細到城區，座機標上了區號，手機甚至標記了17951，給人的感覺是，怕兒子改造出獄後找不到自己。留言最後，這位母親寬慰兒子，要安心改造，早日出獄，重返社會。落款工工整整的寫到：“母親：，20xx年9月25日”。
第一眼看這三張留言，普通人也很容易聯想到三詞：“酒肉兄弟”“分飛的夫妻”以及“舐犢深情”，尤其母親給兒子的留言，雖然語言樸實，但母親滿滿的溫情，無限的母愛以及對孩子重歸社會的無限信心都躍然紙上，讓看者動容。
但從一名準監獄人民警察的角度觀察，這三張紙卻並不簡單，裡面包含了豐富的內容：第一份留言，那串電話號碼會不會是服刑人員獄外酒肉兄弟所留?他們會不會以此溝通?這個號碼需不需要進一步重點關注?第二份留言，妻子留給丈夫的冷冰冰的一句話，是不是預示著這對夫妻近期感情出了問題?這種情況會不會引起服刑人員情緒波動，繼而不利於其改造?第三份留言不僅服刑人員看了感動，就連管教警察看了都為之動容。服刑人員的家庭對他們的正確態度，以及各界人士的關懷與鼓勵，對服刑人員主動改造動機的形成也有很大影響。在我看來，第一二份留言傳遞給服刑人員的態度，對服刑人員的改造來說是無用的，甚至是消極的，而第三份留言，是母親帶給孩子改造的心靈雞湯，是我們希望看見的，家庭留給服刑人員的最好留言。
EXCEL 20xx款功能強大的辦公軟體。EXCEL能夠對資料進行處理、統計分析與計算，簡單的資料庫管理，能繪製圖表。它可以通過功能強大的工具將雜亂的資料組織成有用的資訊，然後分析、交流和共享所得到的結果。在工作中使用的頻率很高。但是，自己水平有限，並沒有發揮出應有的功能。尤其是在函式的應用、巨集命令以及自定義函式等方面，因為平常接觸的不多，在應用時自然感到力不從心，工作效率不高還經常出現這樣那樣的差錯。對工作帶來不利影響。
通過為期四天的培訓和學習，感到大有收穫。
首先，這次的培訓針對性很強。培訓的目標也非常明確。就是使得學員通過培訓，能過在原有的基礎上，再提升一個層次。在工作中更好的利用EXCEL的強大功能，來為學校教育，為教師的工作服務。從而提高教學的效果，是學校教務、人事部門的提供科學的資料分析。促進各學校的發展。
第二、這次培訓非常注重從實際出發。注重引導學員解決自己工作中遇到的常見問題和疑難問題。所以，每個學員經過培訓以後，都感覺有了較大的進步和提高。
第三、培訓時老師的教學態度非常的民主。發到感到學員，提出各種各樣的問題，老師當場解答。當場不能解決的問題，培訓老師也會在課後給我們耐心的解答。
第四、通過這幾天的學習，對Excel有了更深入的瞭解。我認為學習Excel首先要保持良好的心態，切忌急於求成。剛開始我是這樣的，看到Excel的一個個令人新奇的功能，感到很興奮，於是巴不得一下子全學會，於是什麼公式與函式啊，一股腦兒全開始試驗，結果沒有明確的目標，覺得很亂，到頭來還是沒多大提高。
第五、電子表格的學習，需要極大的耐心與毅力。在工作中，遇到疑難問題的時候，要定下心來，多花時間，潛心學習。同時，要與朋友同事多交流。不斷提高自己的水平
安全管理培訓心得體會我叫，是X公司X礦隊辦事員，20xx年X月X日至X月X日，在X大學參加了安全培訓班學習，通過培訓，我受到很大教育，感受很深。對自己的職責有了更深刻的理解和感悟。
此次培訓共有來自XX地區的200多位工作人員參加，在20天的學習中，課程安排緊湊、有序，老師在講解安全法規、條例等理論知識的過程中結合實際案例，通過剖析我們大家都熟知的一些事故發生的因果關係並觀看視訊畫面及嚴重人員傷亡、財產損失的事故照片，一幕幕血淋淋的事故現場，星星點點的小火苗頃刻之間變成熊熊燃燒的大火，絲毫看不見得瓦斯氣體最後成了讓一個個生命瞬間離去的罪魁禍首，讓我們觸目驚心。然而從中也讓我們清醒的認識到事故的發生不是一個孤立的事件，而是一系列互為因果的原因、事件相繼發生的結果，由於各方對安全生產的認識不到位，重視不夠，造成各方面損失慘重，許多可能導致安全生產事故發生的物的危險狀態、人的不安全行為和管理上的缺陷沒有被及時有效地排查和治理，導致事故的發生使國家和人民的生命財產安全遭受了巨大的損失，一些本不該發生的事故由於我們的矇蔽、大意，讓隱患變成了事故。這一樁樁血的代價讓大家更加深切感受到了安全就在我們日常生活的點點滴滴中。
在安全培訓期間，我瞭解到，要強化安全生產的管理工作，一要牢固樹立“安全第一、預防為主”的思想，這是安全生產的工作方針，也是長期安全生產工作的經驗總結，必須不折不扣地貫徹執行，而且要把“安全第一、預防為主”的工作方針上升到講政治、促發展、保穩定的高度，深刻認識抓安全就是抓發展，抓安全就是抓穩定，抓安全就是保護生產力的道理，並正確處理好安全與生產、安全與經營、安全與效益的關係，在正常生產組織過程中必須遵守有關安全生產的法律、法規，加強安全生產管理，建立、健全安全生產製度，完善安全生產條件，確保安全生產；二要加大事故隱患的查治工作，防範各類事故的發生。安全生產預防工作一定要經常化，要堅持預防為主的工作方針，做好安全事故的隱患排查工作，積極鼓勵職工幫助查詢、發現事故隱患，要認真落實安全生產檢查工作，安全檢查是落實責任、規範管理行為、發現事故隱患、促進隱患整改和減少“三違”的有效手段，通過制度化、規範化和專業化的安全檢查和隱患整改，積極有效地消除生產現場存在的各類事故隱患，把事故消滅在萌芽狀態；三要加強宣傳培訓教育，嚴格執行三級安全教育，保證員工具備必要的安全生產知識，熟悉有關的安全生產規章制度和安全操作規程，掌握本崗位的安全操作技能，未經安全生產教育和培訓合格的人員，不得上崗作業。培訓教育是提高職工安全素質，杜絕“三違”的有效途徑，以三級安全教育為基礎，從安全生產方針、安全法律法規、安全管理制度、安全操作規程、安全防範技能和意識等方面入手開展形式多樣的宣傳教育工作，全面提高職工的綜合素質，有效的減少，甚至杜絕事故的發生。
通過為期不長的培訓，我深刻明白，在以後的工作中，我們要切實做到以下幾點：
一、落實管理幹部責任制。在煤礦行業，不抓安全的幹部不能當幹部，當了幹部也不是好乾部。做幹部管理人員，要牢固樹立安全第一，預防為主的安全生產方針。任何時候都不能放鬆安全，任何地方都不能忽視安全，任何事情都不能衝擊安全，任何人都有責任搞好安全。
二、生產組織要得力。由於人的文化基礎和技術素質的差異，工作組織之中不能一刀切，要全理搭配，班組長要合理組合，職工也要合理組合。這樣安全生產上能更好的實現互保聯保。並且能各用其長，學中幹，幹中學，督促進取，揚長避短。
三、制度化、規範化。安全管理是一個系統化的管理，不能單一行事，要有章可循有法可依，不能信口雌黃，根據工作需要制定出行為規範的工作制度，同時，制度需要有它的強制性，但更要具有它適宜的民主化和人性化。在強制的基礎上摻合著親和性是目前安全工作的需要，更為重要的是要制度面前人人平等。對一些違章行為不能一罰了之，要動之以情，曉之以理，導之以行，利害對比，要在違章人性化之中加大懲罰力度也是必要的，使其思路想通了，經濟上痛了，觸其靈魂。
四、注重超前防範隱患，嚴格遵守規章制度。對專項整治中發現的重大隱患和突出問題，採用“四定”，即定隱患名稱，定整改措施，定整改責任班組，定整改責任人。加大隱患的督查力度，對不按規定各時限進行整改的班組，責任人，採取通報批評或罰款，在生產中始終堅持“五不生產”，“四不放過”，嚴格按照規章辦事。
五、要重視安全設施上的投入。一切事故的原因歸結起來都是由於“人的不安全行為和物的不安全因素”所造成的，我們在千方百計教育好大家的同時，千萬不能忽視安全設施的投入，加大裝置的本質安全效能。
六、不斷加大安全生產教育制度，增強職工的自主保安意識。我們要有計劃地組織職工學習安全知識，組織職工觀看事故展覽，以理論和實踐的結合上，讓廣大職工明白：假如企業和職工發生一起工傷或工亡事故，將會給企業和職工帶來多大的直接和間接損失，特別是給職工和職工家屬造成多大的精神創傷，以正反兩方面引導教育職工以思想上切實重視安全生產，時時處處堅持安全生產，千方百計防止和杜絕種類違章事故的發生。
七、強化現場巡視。現場巡視是啊、礦山安全生產管理的必要環節，其目的是為了消除隱患，防止事故的發生。現場巡視可以及時發現生產過程中的因素，如不安全狀態、潛在危險等，能過及時採取有效措施，可以保持和創造良好的安全生產環境和秩序。
八、做好宣傳，為安全生產保駕護航。安全宣傳是一個複雜，艱鉅的系統工程，重在長抓不懈，持之以恆。宣傳安全生產必須聯絡實際，採取職工喜聞樂見的宣傳方式，大力宣傳黨的各項方針、路線、政策，及煤礦安全生產的新措施、新條例、新規定。宣傳安全生產，要樹立典型，先進的經驗，積累先進的工作方法，要想使安全生產在宣傳上取得更大更好的宣傳效果，就要好把握內容的創新。
九、培養以人為本的安全理念。職工是實現企業各專案標的力量源泉。因此，搞好全生產必須培育以人為本的理念，廣泛發動和緊緊依靠職工，把管理的著重點放在提高職工的自主保安意識和安全技術素質上來，通過抓好人的管理去搞好現場管理，把安全規程落實到搞好安全生產和各項具體工作之中。
通過本次培訓，我自身的安全知識及意識都有了很大的提高，我日後的工作目標也更加的明確了，我明白了安全重在預防，以預防為主、綜合治理的方針，建立安全長效機制才是保證我們日常居民生命財產安全重要舉措。在以後的工作中我將加強安全管理和安全宣傳力度，不斷提高安全管理水平，宣傳引導煤礦職工把安全融入到我們的生活中、工作中，儘自己的努力消除安全隱患，讓我們的礦區多一分安全，多一份歡笑。讓我們的礦區更加的平安、和諧。
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