很久以前，我就盼望著能和解放軍打交道，這大概和軍人受過嚴厲的磨練訓練出來的剛強意志有關吧。
一轉六年過去了，剛邁入中學的我們對一切都很好奇，大約是在22號吧，我爸接到了學校的通知，25號開始軍訓，軍訓，顧名思義就是軍人的訓練，24日晚上，我一想到解放軍來就激動的翻來覆去睡不著覺。一開始，同學們的熱情大過天上太陽的熱度。第二天，有就有點懷念，精彩的遊戲和豐富的電視節目，所以就出現了許多擦汗的，東張西望的，交頭接耳的，只有少數堅持了下來。下午，由於上午學習站軍姿，下午二話不說先站5分鐘的軍姿，一站下來，可讓我們的教官傷心至極。擦汗的，偷懶的佔了多數。時間緊迫，教官也顧不上這麼多，只好快快的進入下一個環節。第三天，第四天，時間過得很快，第五天就是我們把這五天以來辛苦的訓練的成果彙報表演的時候了，精彩的表演很快就結束了，但緊張的成果還在後面：8。0分。我們五天的成果以失敗告終。
但是我自我感覺我們並沒有失敗。我們從精神上收穫的比別班還要多很多。這才是我們軍訓的結果。
軍訓，是我們每個人所必須經歷的一個過程，就像風雨過後才能見彩虹一樣，沒受過嚴寒的梅花是不會開出美麗的花朵的。一個人若是沒有經過一番艱難困苦，是不會成為名留青史的偉人的。而軍訓就是這樣一個磨練我們意志、體能的活動。
軍訓對我們來說必然是充滿著艱難。勞累和痛苦的。但正所謂"流血流乾不流淚，掉皮掉肉不掉隊。"即使我們以疲憊不堪，即使我們的腿到站下一秒就要彎了，即使飢餓得感覺正在一點一點吞蝕著我們的意志，我們也不能有絲毫的動搖，因為這是軍營，有鐵一般的紀律。我們要服從命令、聽從指揮，認真完成交給我們的任務，這樣我們才能成為國家所需要的棟樑之才。
軍訓，作為一個我們人生路上所必須斬倒的荊棘存在，其目的就是磨練我們的意志並做好迎接新階段的中學生活。
汪國真說過："既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。"我想，怕苦怕累不會是師大附中的作風，只有腳踏實地地實幹才能向人們展現真正的師大附中人的面貌，這就是我們需要面對的軍訓。
大學一年級的新生軍訓，對於我們這些剛剛掙脫出父母“羽翼”的八十年代末獨生孩子來說，是一次挑戰，也可以說是一次蛻變，就象蛻變成蝴蝶的過程。雖然那個轉變的過程是艱辛的，但那一刻真正的讓我們長大了。
短暫的九天軍訓生活，增強了我們的組織紀律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結合作的力量是多麼的強大。作為音樂學院的學生，我們最應該學習的就是怎樣與他人合作的能力，著名指揮家卡拉揚說過：“一個懂得與他人配合的演奏者才將會成為一名出色的獨奏者”。
軍訓生活轉眼過去了，而那一幕幕牽動人心的往事，卻常浮動在我們眼前，那剛正有力的步伐，稜角分明的被子，嘹亮動聽的軍歌……
我們一定不會忘記當時烈日下嚴整的軍姿，在以後的學習中，我們會時刻提醒自己要堅持不懈，持之以恆。蝴蝶之所以美麗，是因為經歷了蛻變的艱辛，我們變得更加優秀，是因為我們經歷了軍訓的磨勵。我們會牢記系書記劉文林老師、系主任王樹生老師的教導，不辜負領導、老師、父母對我們的期望，加倍努力學習，為手風琴鍵盤系增光。
結束了十餘載的寒窗苦讀，迎來了一段全新的人生征程。輕揮衣袖，和大學的青蔥歲月揮手告別，褪去那份無知與茫然。收拾好行囊，收拾好心情，帶上夢想，登上南下的列車，我們走進步步高的大門。新的旅程，從軍訓開始…
為期5天的軍訓，有痛苦更有歡笑。每天最痛苦的是上樓要雙手扶著樓梯，每天最不想聽到的是集合訓練的哨音，每天最期待的是午飯前的那一聲“殺”。但每當汗水溼透全身，內心就多了一份堅強。每當團隊進行活動，就多了一份歡聲笑語。每當想到別的團隊在努力，就多了一份不服輸的團隊精神。具體說來，本次軍訓有以下收穫：
一.自身素質得到提高
1.組織紀律性。軍訓中必須嚴格遵守各項紀律，聽從指揮，統一行動。每天固定的作息時間;聽到哨音的第一反應是不自覺地起身、站好軍姿;站軍姿過程中不允許有一絲的小動作，每一個動作都做到完全到位;訓練過程出現錯誤立即大聲報告，即使汗水流進眼睛，即使眼鏡要點到地上，即使雙腿已經麻木，如果沒有得到教官的允許，就不能擅自調整。這樣的嚴明紀律，對於以後的工作有很大的幫助。
2.堅強與忍耐。“天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，軍訓就是這樣一個過程，站軍姿5分鐘可能腿就累了，10分鐘肩膀酸了，15分鐘全身都累了，但堅持下去就是勝利。正步訓練中，單腿金雞獨立練習踢腿，提到腳抽筋，腳底起泡。但最終終於將正步踢好。每一項都是一個堅持的過程。工作中也許經常遇到困難，只要將軍訓的心態帶到工作中，堅持下來，就沒有解決不了的問題。
二.團隊建設基本完成
1.隊員之間互相達成默契。團隊成員之間的默契程度直接影響一個團隊的戰鬥能力。在軍訓中，團隊中的每個成員配合的越來越好，默契程度越來越高。從第一項稍息、立正到向左轉、向右轉再到最後的三大步伐，每一個內容都是團體作業，要求整個團隊的動作整齊劃一，10個人做出的動作聽到的是一個聲音。在訓練之初，大家默契不夠，經常出項隊伍脫節，靠步不齊等現象，用教官的話說就是：像趕鴨子下河，噼裡啪啦的。到後面大家互相配合，有意識的和別人的動作達到一致，最終各個動作都完成的很整齊。
2.團隊凝聚力昇華。這一點可以通過幾個細節體現出來，第一，喊口號中，本來隊伍的口號喊的不是很響亮，大家沒太在意，後來另外一個隊伍在邊上喊了一次，然後再喊，聲音響徹雲霄，一直到最後，我們隊伍的口號都是最響亮的。我想在喊口號那一刻，大家心裡都在想，一定要超過他們!這種爆發出來的力量是無窮的。第二，休息的過程，都會有一些小活動。每當其他隊伍試圖到本隊伍進行“破壞”活動，本隊隊員都會集體出動，抵禦外敵!第三，在最後的會操開始前，10人的團隊在操場上把手握在一起，大喊：“一二三，加油!”還有某位同志從隊伍第一個到最後一個挨個強調了一遍：“士氣!”這是其他任何一個團隊不曾做到的，我想正是這種集體的凝聚力，讓我們更加有戰鬥力。
3.批評與自我批評。在訓練過程中，團隊每名成員都會出項各種各樣的問題。大家能夠無所顧忌，首先認識到自己的不足然後改進，其次可以大膽的將其他人的問題提出來，這樣就可以再改正。比如在正步訓練中，每個人走完都要到隊伍前面進行總結，說出自己的問題，再提出其他人或者是整個隊伍的問題。這樣一輪下來，被提出問題的同事也虛心接受，每個人都看到自己的問題並加以改正。最終越走越好。
4.團隊氣氛更加融合。第一天，休息時大家都還不夠放得開，氣氛不夠活躍。在第二天上午進行總結時，提出了這個問題。在下午的活動中，每個人都盡的努力去改進，連平時最不愛說話的同事都開口唱了歌曲，在這樣的帶動下，大家的積極性越來越高，以致到後面，剛一休息，大家就圍起來喊著：“快，開始唱歌!始做遊戲!”這樣的團隊氣氛更有助於團隊凝聚力的提升，更有助於工作的開展。
最後，軍訓結束了，但三個月的培訓生活才剛剛開始，在接先來的三個月中，這個團隊的成員還要一起去共同奮鬥、去共同拼搏。這次軍訓，讓這個團隊每個成員找準定位，找到共同的目標，讓整個團隊充滿鬥志，朝氣蓬勃。相信在接下來的培訓中，我們會做得更好!
青春，是豐富多彩的;青春，是絢麗多姿的;青春，是朝氣蓬勃的;青春期的我們對未來充滿了無數的想象和期盼。青春，有苦澀，也有甘甜;有歡笑，也有淚水……
在這悶熱的八月裡，驕陽帶來的不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學都頂著烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的同學，也仍然堅持與大家共同訓練。
先是聽講座，座位上的我們任由汗水肆無忌憚地淌下，但是還是持續著應有的坐姿。之後來到了操場訓練，操場上的我們個個精神抖擻，似乎一點都沒有被這悶熱的天氣所打擾。在一聲聲“立正”、“稍息”中，我們認真地完成了佇列訓練中的種種姿勢。雖然過程中，有同學倒下，但沒有人因此而放棄，為的就是兩個字——堅持!
青春活潑的稚臉是我們的經典，雖然沒有涼爽的天氣，但充滿朝氣的面容是我們的色彩。操場上的空氣散發著自信與拼搏的氣息，操場上的每一個點滴，都震撼著我們的心靈。
我們得不到永久的勝利，只求能嚐到苦澀後的甘甜;我們沒有頑強的體魄，只求在倒下後能再一次站起來，我們不可能永久相依相偎，只求在這最後的一年裡共同進退;生活不可能一帆風順，只求在遭遇坎坷時能堅持不懈……這，就是我們每個人的心願!
人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感，在不經意間流露之後，於是，我們留意翼翼地拾起那些斷續的夢，摩挲著，揣在懷裡，用真誠和汗水去尋找屬於自己的座標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持!
路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶裡永久的畫面。
踏著晨暉，看著風景，全體同行，聊聊生活，談談理想，向前出發出！
遠處的南湖上霧氣繚繞，模糊了對面的物，讓人看不清。低著頭，認真看著腳下的路，睜著眼睛，企圖看得更清晰一點兒，但也錯過了一段兒的風景，抬起頭，放眼望去，霧氣淡去了一點，但依然，對面還是模糊，依稀見到幾個影子。不甘於錯失風景的我，用手機定格瞬間，這裡的水、這裡的樓、這裡的霧、這裡的人、這裡的……太多太多，但願它能保持常態，永遠向上發展。
踩著地板石縫線前進的我，望著迷人風景前進的我，用手機定格下這美好瞬間的我，不願錯失，不願前行，只想靜靜的坐下，慢慢欣賞這兒的美。
前行總會發現新鮮事物，轉眼間，我們來到了一座橋前，泛白的石墩上花紋遍佈，匠人的手如此之巧，細節處體現得非常好，左右對稱的兩個樓亭更是給它點了一筆，看起來沒有那麼死板，更是添了幾分趣味。樓亭的樣式復古，矗立在橋中間的兩旁，由一個小入口進去，連線式的椅子供路過的人們休息，休息片刻可以繼續欣賞風景，這沿途的風景甚是迷人，翠綠的樹木，蔥綠的草坪，以及一排排的薰衣草，紫色細小的花朵，一股股甜甜的味道。
建築也是風景裡的亮點，與周邊環境融為一體，尖塔式的建築總是會給人一種復古鍾式大樓的感覺，最是拍照的好去處。留下一張紀念照，待以後再細細品味，自然會另有一番風味。建築的美與自然環境的美，總是相得益彰，融合在一起後，組合新的美。
沿途遇到的風景總是數不勝數，沒有全部的目光去看它，但可以感受到它，用心去感受，收穫到不一樣的結果。比起被動的發現美，我更喜歡主動的去發現美，去尋找一些不一樣的東西，也能找到屬於自己的那份快樂！
這4天來有艱辛，有苦惱，有汗水，甚至有淚水，有抱怨也有不滿，但我覺得更多的卻是成長與歷練!我感謝能有這樣的機會鍛鍊我自己，我要讓我變的更成熟，更堅強!
人們都喜歡享受，但殊不知有些苦是上天給予我們的機會，在彙報表演結束的那一刻，在教官排著整齊隊伍離開我們的那一剎那，我才明白我苦了但卻收穫到了人生中最值得珍藏的美好回憶，我才明白原來緣分真的能夠讓兩個陌生的人成為朋友。
還記得第一天見教官時感覺好嚴厲，因為我們每排都是由多個學院組成的，所以都在那聊的不亦樂乎，教官也成了我們閒聊的話題，是啊，其實這也是一種緣分，我們有緣相遇，我相信在之後的日子裡我們也會配合的很好。在那翠綠的草坪上，我們一個個身著迷彩服，伴隨著教官們一聲聲響亮的口號聲，操場上一排排方隊整齊的站著，或許是因為第一天我們都感到很新奇，我們一個個精神抖擻，洋溢著青春的朝氣。我站在那裡，置身於這一片軍綠色海洋中，體驗著這青春的朝氣與蓬勃。
每天，站軍姿成為了一件必不可少的事，站在那裡必須紋絲不動，即使有蟲子飛到身上也必須站著。“腿挺直，兩肩往後張，小腹微收，抬頭……”教官的指導直到現在還在我耳邊縈繞，站在那翠綠的草坪上，清風拂過我的臉頰，送來小草清新的氣息，那一塊塊整齊的方隊像一群準備氣壯待發的士兵，他們眼神中充滿了堅強，主席臺上的軍訓旗幟迎風飄揚，一個個嘹亮的口號聲在翠綠的操場上回蕩……儘管有時豔陽高照，有時狂風暴雨，但同學們還試堅持著，因為我們懂：年輕，值得我們更多的付出!
軍訓雖然辛苦，卻讓我學會了堅強!更讓我學會了堅持!也讓我真正認識到了我是名高中學生了，或許軍訓的苦和累在今後的生活學習中會不值一提，但我想軍訓會讓我更好的認識到了什麼叫苦中有甜，什麼叫雨後會有彩虹。感謝軍訓給我帶來的所有，我相信我們都以長大，我相信我們都會很好的面對生活中的種種。軍訓帶來的不僅是讓我們身體更加強健也讓我們意志更加自信!
帶著主管的這句話，我參加了公司舉辦的秩序維護部專業軍訓。在四天的軍訓中。我又一次體會了人生的酸甜苦辣。站軍姿、齊步走、跑步、正步走、停止間轉法、蹲下起立……學員們一次又一次地重複著枯燥的動作，用盡全身力氣喊叫，卻總不能換來教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚，我們不能停止步伐，鐵一樣的紀律無時無刻地約束這我們。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立;有我們痠痛的手腳重複的動作。烈日下，塵風中，我們堅強的身軀仍挺立在操場上。
很慶幸我又一次在困境中磨練了自己，使自己變得更加堅強起來。“給植物澆水會寵壞了它們，它們的後代只會越來越虛弱，所以你應該讓它們周圍的環境變的艱難一些，根部會向深處生長，自己尋找地底深處的水分。”這句話在我心中越發的真實。我知道自己必須經受這次洗禮，才能爭取成功的資格。其實回頭想想，我失去的只不過是幾滴淚幾滴汗，而我獲得的是一張張友善而可愛的臉，一個整潔、嚴明、自信、獨立的自己!我感到無限的快樂和輕鬆。離開訓練場所的那天，有些失落。可我知道，我人生的路再又邁上了一個新的起。，我會勇敢，毫不畏懼。
軍訓四天，我體會到了很多，首先我進一步明確瞭解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天裡我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到工作崗的我用同事的話來說“似乎又成熟了”，用領導的話來說“收穫不少，消化的更多。”
我認為本次軍訓不但提高鼓舞了大家的士氣與工作熱情熱情，同時也讓大家明白了榜樣就在身邊，只要努力訓練專業技能提高個人綜合素質同樣可以成為大家的工作榜樣。我為在這樣一個公司而感到驕傲和自豪，通過這次軍訓對每位員工的素質都會有很大的提高，員工們的素質提高了，我相信公司的面貌也會煥然一新，我們的公司明天會更加美好。
最後，我代表我自己對大力支援軍訓工作的各級領導表示感謝;對辛勤導訓的教官表示感謝;對軍訓期間代替我堅守崗位的同仁表示感謝!感謝你們給了我再一次錘鍊自己的機會，我將在今後的工作中加倍努力，最大限度的為公司爭得榮譽。
短暫的軍訓過去了，在這四天裡，我們鍛鍊了身體，增強了體質，提高了毅力，而且還嚐到了軍人平時的勞累和甜苦，我們練就了堅強的意志，愛學習了，不懶惰了，一個個象軍人一樣瀟灑挺拔。
軍訓生活雖然很累，但是我們學到了很多東西，“立正、稍息、向左轉、齊步、正步”，我堅信這些都是我們終身受用的，因為這些不僅是一些規範的動作，更是我們學會做人學會生活的第一步。在“軍營”中，我和同學之間建立起了真誠的友誼，有了互相團結、互相幫助、以班為家的集體觀念。
軍訓中的苦和累，對我們每個人來說都是一個又一個的巨大考驗，有的同學腿傷了，有的同學病倒了，有的同學中暑了，還有的得了感冒，但是，當這些困難被我們一個又一個的克服後，每個人的臉上都流露出了燦爛的笑容，那是勝利的笑容。
軍訓結束了，在閱兵場上，我們拼盡了全力，個個鬥志激昂，因為我們也取得了不錯的成績，我們要感謝老師和教官。軍訓生活都將是我們人生當中最絢爛的一筆。
一覺醒來，望著窗外嫩綠的葉子，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候又悄然而逝，二十一天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。有點痛，酸酸的感覺。教官走了，沒有眼淚，也沒有分別，那麼匆匆。陽光照進來，落在堆在角落的軍裝上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著和教官的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學們的竊笑聲。
做為一個比較懶的人，大一軍訓中我吃了不少苦，有個人單獨“表演”不太標準的俯臥撐的，也有與大家一起的，但周華健那種《一起吃苦的幸福》卻不怎麼體會的到，儘管我為了尋找回憶在那裡滿臉笑容汗流浹背地受罰，但烈日烤焦了我所有關於這個記憶的儲存，而反覆記起的是咬緊牙關想著的一句話：“好累啊，一定要撐下去!”也許許多年後我還能體味離家軍訓時那份不自在、那份累，以及汗流滿面而不能擦的那種無法形容的難以忍受的感覺。有人說這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應高呼萬歲了，因為我們都熬過來了。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對於軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然後才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對於每個人，都別有一番滋味在心頭。而對於我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支援力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關係。這些年，這種人與人之間的關係已經很少見，很令人懷念和留戀，嚮往啊!
軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然後在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧!
“跑步——走”“一二一，一二一，一，二，三，四”“一二三四”，腳步在地上形成了整齊統一的鏗鏘聲，嘹亮的喊聲在山中迴盪。我們正在會操，來展示五天軍訓的成果，這也意味著我們就要離開了，這不禁讓我回想當初來的我們和現在變化的我們。
來到軍訓基地遇到的第一個專案便是整隊，在隊伍中要站軍姿，前後對正，左右膘齊，而且不許動。這樣的規定對於一向自由散漫慣的我們來說是極為苛刻的。但軍隊裡的訓練本來就是嚴肅而殘酷的，我們無法改變，只得遵從。隊伍裡只要有一個人還在動，全體同學都要站著不動直到所有人都不動。
而現在的我們，不用提醒，就會自動地抬頭，挺胸，收腹，對齊，不動;雖然一直直立著膝蓋很酸，腳很麻，但沒有任何一個人動一下，直到教官下達命令。
軍訓的生活讓我們變得有組織，有紀律，知道並服從規定。
這就是我們。
最重要也是最主要的便是訓練。
一開始練的是比較簡單的稍息，立正，跨立。動作雖然十分簡單，我們平時也接觸過，但真得要做得整齊，一致，到位，迅速，也是有一定難度的。因此我們必須一遍又一遍地練習，不斷地伸手，縮腳，背手，抓腕。雖然動作十分簡單，枯燥，乏味，但我們還是堅持下來並努力做好。
軍訓的生活讓我們變得堅毅，不被其他事物所擊垮。
接著便是訓練三大步伐的行進與立定。這應該是所有專案中最難的，因為必須做到所有人的手臂的揮舞，腳步的大小和抬起的高度都一致;又加上我們班的進度比其他班慢好多，所以我們抓緊時間練習;在分排練的時候，在一旁看的幾排就按照教官教的要領自己練習，摸索如何讓一排走的整齊的規律或方法;若對方法不是很清楚，便去問教官，要他重新做或講解一遍;在其他班都在休息時，我們便自發的起來練習，爭取所有人的腳步都踩在一個點子上;有的同學不得要領時，也不是一味地指責，而是對他耐心地講解，指出他的問題所在並反覆地練習，讓他掌握。
事實證明了努力不是白費的。整齊，有力，響亮的腳步聲變是最好的佐證。
軍訓的生活讓我們學會了如何主動地去迎接挑戰和關心身邊的人。
如果說軍訓的經歷時一條人生之路，那麼教官的教導則無疑是一盞指路的明燈，引我們前行;如果說軍訓的過程時成長旅程中的一抹豔霞，那麼老師的教育則無疑是與其呼應的雲翳，為旅程添彩。寥寥幾言訴不盡您們對我們十班的辛勤，但仍願我們的真情滿滿為您讚頌。
感謝您，我們親愛的老師。
我們的汗水在烈日下的操場上揮灑時，是您默默注視著我們，給我們動力;我們的笑臉洋溢於洋溢於被表揚後的休息時，是您讓我們注意保持狀態，令我們堅韌。
短短几天的相處，您的形象已滲入我們的腦海，有那茵茵綠場上的鼓勵，講臺前的教育，柔風中的歌聲，更多的卻是您對我們每個人的愛。請相信，您的殷殷期盼已然於須臾之間氤氳心底，辛勤播下的種子總會綻出最絢麗的花，無私的付出也必然會收穫最真摯的回報!
感謝您，我們可敬的教官。
深深地的時齊步走時的腳印，淺淺的是行進時的擺臂，深深淺淺的是教官您與我們共同度過一週的成長足跡。
飄飄的是休息時教官您的憨厚笑容，遙遙的是我們大聲隨著教官您口令的口號聲，飄飄遙遙的是教官與我們相處的段段流年。
茵茵操場之上，您總是認真負責，一絲不苟;樹蔭看臺之上，您一貫幽默風趣，和藹可親。
稍息，立正，左轉，右轉，向後轉還有齊步走，時間於訓練之中悄然滑過，沉澱下來的惟餘不捨和感激。
謝謝您，讓我們懂得吃苦耐勞，讓我們爭取名列前茅，您為我們印下成長足跡，教我們不畏崎嶇，讓我們不再怯懦迷茫。
陽光急如飛駒，於無聲中悄然滑過。軍訓這短短數日，卻因您們而激情飛揚。再華美的言語也寫不出教官您的努力，再動聽的旋律也奏不盡老師您的付出。那些您們對我們人生之路的啟迪，在回憶，用心聽。
當前，我處積極響應上級號召，大力開展“大練兵”活動，在全處幹部民警當中掀起了學習業務知識、加強警體技能、增強體能訓練的熱潮。作為一名特警隊員，我總結了自己從學生時代就開始積累的佇列訓練經驗，結合工作以來的日常訓練體會，在這裡淺談幾點心得，拋磚引玉，以供大家交流參考。
佇列是警察隊伍的形象和門面，它的應用範圍和場合也非常廣泛，大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止、崗位標準，都離不開佇列訓練的成果。加之當前社會各界對我們警察隊伍的監督加強，我們的行、停、站、坐、敬禮、警容等各個方面都是展示我們良好形象的平臺。我局一直強調的“三標”作業對於民警的佇列動作素質也有相當高的要求。所以，搞好佇列訓練對於我們每一名民警都有重大的意義。
那麼，怎樣才能在訓練中提高民警的佇列素質呢?本人從訓練員的角度歸納以下幾點：
第一、自身要對各種佇列動作熟悉掌握，動作標準，銘記要領，本身能達到示範的標準。打鐵須要自身硬，一名訓練員如果連自己要教別人的動作內容都不熟悉不掌握，絕不能勝任此項工作。
第二、要有良好的語言表達能力和穩定的心理素質。這一點看似與訓練內容無關，卻恰恰是作為一名訓練員關鍵的素質。有不少民警本身的動作水平不低，但是卻不能用流利、簡單、規範的的語言把動作要領表述出來，這就暴露出語言表達方面的不足。此外，一名訓練員有時要面隊不同的訓練物件，可能要指揮佇列做一系列複雜綜合的動作，可能要在很多觀眾甚至是領導面前指揮佇列，這時候最需要的就是冷靜的頭腦和穩定的心理素質，指揮若定，面不改色，遊刃有餘。
第三、訓練要因材施訓，循序漸進，兼顧程序和質量。對於不同的訓練物件，要有不同的訓練策略，切忌一概而論。比如我在一次演練曾經和很多退伍軍人一起訓練，對於他們來說多講什麼要領簡直是浪費時間，注意整體磨合就行了;而同樣的任務如果是訓練一群沒有佇列基礎的普通人，那就得萬丈高樓平地起，從一點一滴講起，從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動，我處民警年齡、身體素質、健康狀況參差不齊，當然也不適合搞一刀切的訓練模式。
第四、要在訓練中採取多種形式，靈活多樣地搞好訓練工作。傳統的佇列訓練就是一個人講一群人練，重複重複再重複，這樣的訓練方法枯燥無味而另人煩躁，不容易出效果。我認為在佇列訓練中不妨採取一些靈活有趣的小策略，比如分組訓練，讓一組內的每一個人都來嘗試做訓練員的滋味，大家討論分析每個人的優缺點;比如開展小競賽，在比較中充分調動大家的訓練積極性……不一而足，不拘一格。事實證明，這樣開展訓練工作更生動也更有效。
第五、要採取示範和糾正並舉的原則。其實，我想強調的在於糾正，因為作為一名訓練員示範那是必然的，而糾正往往被忽視被省略，尤其是當很多人範同一個錯誤時，集體的慣性往往成了錯誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個動作上，很多人容易犯的錯誤就是跑步四步立定的時候，其實在第三步跑完時要收左臂同時不出右臂，四步跑完後兩臂同時放下;而大面積的人在跑完第三步時還是交替運臂，這就需要專門的糾正和反覆的練習，非單純示範就能解決的問題了。
第六、在訓練中要保持昂揚的精神狀態。訓練員的精神狀態對於接受訓練的物件絕對有很強的感染作用，當訓練員精神抖擻、堅定有力的時候，在很大程度上也給受訓者激勵和肯定，促使佇列訓練工作更加有效更加有生氣。
佇列訓練在我們警察的各項警體技能中是最基本的一項，是改善民警形象提高民警身體素質的基本方法之一，又具有很強的實用性，所以它也就有著極強的生命力，是我們警察的必修課。以上本人對於佇列訓練工作上的一些心得，望廣大幹部民警多提寶貴意見。期望對我處的“大練兵”活動盡一份綿薄之力。
新兵訓練快一個月了，由於剛接觸，工作上缺乏經驗和方法，思想上不夠成熟，因此幹工作難免出現問題和閃失，因此，在這個階段，除了增強自身素質，提高各項工作的能力，結合本人自身體會，思考總結，認為要做到以下幾點：
一、擺正位置，放低姿態
作為從地方入伍的大學生，首先我們要擺正自己的位置，調整好心態，切實轉變思想，切實把認清自己是一名被管理者。記得剛到的下午，政委在講話中就送了我們幾句話，其中一句就是"向我看齊，跟我上!"在紀律、作風、訓練、學習方面，我們時刻要嚴格要求自己。時刻保持謙虛謹慎、勤奮好學的作風，在學習、訓練中，發揚不怕苦、不怕累的精神，以一名求學者的身份在平時的生活、工作中多學、多問，多向經驗豐富的班長請教學習，提高實際工作能力，為自己由一名被管理者成為管理者奠定堅實的基礎。
二、強化學習，勇於實踐
在訓練期間，我們主要是以佇列訓練和理論知識學習為主，我們在每一次的訓練工作中要勤學，勤思，勤練，主動的向身邊的戰友學習。在平時生活學習中，虛心向班長請教管理的基本方法;並學會不斷的思考總結各項工作制度和開展的基本程式、方法。要謙虛謹慎，虛心好學，並勇於實踐，大膽探索，善於總結得失，積累經驗豐富自己的知識，提升自身能力，使自己早日成為一名優秀的新兵。
三、強化體能，苦練業務
對於我們從地方入伍的大學生學員，我們的體能和業務相對說比較差。所以我們來到後，我們首先面臨的一個現實問題就是如何增強體能，以適應生活和各項工作順利開展的需要。其次，作為即將走向崗位的我們，要想在以後的工作中能處處做好士兵的表率，使各項工作得以順利開展，就必須讓自己的能力不斷提高。因此，我們要發揚"平時多流汗，戰時少流血"的精神，在每次訓練中自我加壓，奮力堅持，不怕苦，不怕累，在每一次學習中勤奮學習;在生活中，多向有經驗的老同志學習;在每一次的訓練中不斷總結經驗
四、發揮優勢，實現自我
投筆從戎，我相信我們每一個入伍大學生，都是懷著一腔熱血，在建功立業的目標而來。當然，現在的我們自身還存在許多的缺陷和不足，但我們是的新鮮血液，所以我們要學會揚長補短，不斷將自己的長處應用於實際，這樣才能樹起我們當初投身軍營，建功立業的信心。在平時的工作生活中，要根據自己的專業知識與特長愛好，結合實際工作需要，找尋自身發展的機遇和空間。經過了大學三年的學習，我們要充分應用我們所學的知識，認識到自身的優勢，促進新時期科技練兵活動的深入開展，加強宣傳報道，豐富軍營文化。
在這個階段的學習實踐中，作為新兵的我們非常珍惜這個成長提高的機會。通過這個階段，使我們進一步熟悉，學習了的工作制度和開展的基本程式、方法，提高了自身的軍事素質和組織指揮能力，為我們在以後的訓練中打下良好的基礎，我相信通過下一個階段的實踐，我們會有更大的提高!
經歷過一次刻骨銘心的軍訓，你就會成為一個真正的英雄。面板晒黑了，嘴脣咬爛了，這又算得了什麼?一個人的意志沒有經過苦難的砥礪，就不會以一個強者的姿態站起來;就不會懂得奮鬥的樂趣;不會理解成功的艱辛;……軍訓是短暫的，但軍人嚴格訓練，鐵的紀律是永恆的主題，在我們心中永不逝去。讓我們懂得：對於生活中的磨難和坎坷，我們不但不要懼怕，逃避，還要張開雙臂以擁抱的姿勢去迎接，以沐浴的姿態去感受，因為磨練實在是成就不凡人生的甘霖。能夠用心去感受磨練，我們才能在激烈的競爭中游刃有餘。
漫長的軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓斥,使個個脆弱的我們慢慢變的堅強,嚴肅的訓練場使我們每個同學英姿颯爽,但絕沒有矯揉造作,有的是勇敢,堅強。 嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經成為我心裡面一個最具有震撼力的座右銘。
雖然我們的軍訓沒有部隊裡的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中並非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，坎坷同行;
我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓它們發出一個單一的聲音——整齊。而團隊精神需要個人，一天天的訓練，使我們深深瞭解到團隊精神之重要，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“功夫不負有心人”，嘗試和毅力讓我們漸成一個集體，只要有團隊精神，一切就會成功。
為期6天的高中軍訓雖說不長，但是我新生活的開端，為我的高中生活寫下了濃墨重彩的一筆。通過負責任的教官，我更加深入地瞭解和敬佩這一群體，學會了嚴守紀律和團結一致等軍營中特有的品質。
這一次的軍訓，給了我一個融入新集體的機會。無論是平時操練的一絲不苟，還是軍歌比賽的齊心協力。我看到了這個新生集體無窮的戰鬥力和凝聚力。是那一片迷彩教會了我，要熱愛自己的集體，為集體的榮譽而奮鬥。
這一次的軍訓，給了我一個磨鍊自身意志的機會。就拿站軍姿來說吧，看似一個十分簡單的動作，卻需要全身多個部位去協調完成。時間長了，肌肉難免會疲勞。可是為了整個班級的整齊和協調，我們也不敢有絲毫懈怠。是那一片迷彩教會了我，如果不能改變困難，就要用自身意志去戰勝困難。
這一次的軍訓，給了我一個培養集體榮譽感的軍訓中的佇列動作，是需要整個集體一起來完成的。任何一個同學哪怕出現一丁點小小的差錯都會影響到集體的和諧的美感。所以在平時的訓練中，我們不僅要全力以赴把動作做到位，還要注重個人與整個牌面和集體的和諧。為了做到這一點，我們往往要將一個同樣的動作反反覆覆做上幾遍甚至十幾遍。可是並沒有一個同學為此叫苦叫累。是那一片迷彩教會了我，要以集體利益為重，把自己看做集體的一份子，永遠在心中裝著集體。
這一次的軍訓，給了我一個加強自身組織性的機會。眾所周知，軍隊有著嚴明的紀律性。而這一點就被教官從軍營裡帶來，充分體現在了這次軍訓中。在佇列訓練中，我們不能隨意亂動，做任何一點小小的動作都要打報告，就連休息的方式都要經過批准。是那一片迷彩教會了我，一切行動聽指揮。
正是那一片迷彩告訴了我，為什麼軍營裡會湧現出一大批傑出人物，為什麼中國人民解放軍會被稱為“最可愛的人”;為什麼他們可以兩次他白世界頭號軍隊，成為一隻戰無不勝，攻無不克的“王者之師”!因為軍人們都具有堅強、自信、忠誠、有膽識、敢承擔責任的優秀品質;具有極強的榮譽感和強大的戰鬥力。如果我們可以把這些帶到學習生活裡去，沒有什麼困難是不可戰勝的。
而今，軍人已經成為當今時代優秀群體的代名詞，軍隊的嚴格操練方法，嚴明的的紀律，軍隊的精神塑造，無一不是在傳統教育環境下成長的我們最需要的東西。在組建一個新集體，開始一段新的學習生活之前先進行軍訓，或許可以培養我們的集體榮譽感，我們將以更飽滿的熱情珍惜學習機會，更端正的態度把握成長時機。
短短的4天軍訓很快就過去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。從站軍姿、行進立定、向左轉、向右轉、步伐變換等這些具體訓練專案和教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團隊作戰的意識。還讓我們更加體會著為一名員工要時刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時接受上級下達的命令，以軍人的姿態去面對一切。
軍訓場上即嚴肅又艱苦，它既考驗你的堅韌力，也考驗你的團隊合作精神。通過這次軍訓大家都開始變得熟悉，今後可以很快融入這個集體並更有效的去工作。對於車間操工的意義就更大了：一方面，使企業對我們的管理更有效的在工作中更服從命令;另一方面，對於我們內在的素質也得到很大的提升。而對於我自己，通過這次軍訓我和員工們有了更好的瞭解，也強化了我的紀律性和執行力，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎。
這次軍訓是我人生的第二次軍訓，也是意義重大的一次，我將永不會忘記這次軍訓給我帶來的意義，我會在這次軍訓精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個細節，實現自己所追求的人生價值。
最後會操演練結束，總經理的講話更讓我們瞭解了，我們應如何去面對生活和工作，如何去用智慧去工作，用智慧去為有限公司去貢獻自己的力量。讓我們一起伴隨公司向前更上一層樓。
軍訓，能鍛鍊我們的身心，強健我們的體魄，更能帶給我們許多耐人尋味的啟示。
上午訓練時，明明陰涼的地方很多，教官卻帶著我們徑直走向了“地獄”般的太陽地，接受陽光的洗禮。
教練這麼做是為了什麼呢?
他是為了讓我們的身體素質變得過硬：因為我們零零後這一代人，平時嬌生慣養的，身體素質普遍比較差，為了讓我們能儘快適應軍訓的強度，教官這個舉動看似無情，卻實際上是用心良苦啊!
“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”!就算再苦再累，也要咬緊牙關堅持下來，畢竟現在一時的辛苦能讓後面的訓練變得輕鬆，這是軍訓帶給我的第一個啟示。
軍訓中--“蹲”是最具迷惑性的一個動作，適量做幾個，能帶來一小會兒的舒適感。但如果把它當成一種懲罰手段，換來的只有一雙“壞死”的腿。
這不，下午正是炎熱時刻，由於排面不整齊而被罰的我們垂頭喪氣地蹲在太陽地裡，一開始還沒覺得累，時間一長，陽光炙烤加上自身的重量，右腿漸漸支撐不住了，身體也漸漸透支，不時會左右搖晃，10分鐘……15分鐘……20分鐘……右腿早已從酸酸的化為痛痛的，再變麻，最後變成毫無知覺。總感覺有一種力量在拽我的腿，讓我向右傾斜，對“蹲”這個動作，我們感覺真是辛苦啊!
還有，當別的班都在休息時，我們卻常常在加練，看著別人休息時那種悠然自得的樣子，我們真是由衷的羨慕、嫉妒、恨啊!恨不得立刻躺地上享受難得的休息。
後來我才明白，教官讓我們頂著太陽加練的用心良苦：我班有的同學走佇列時出現了順拐，為了突破這個難題，只能加強練習;還有我們的排面不齊，只能通過多走多練來增加彼此的默契。加練，果然效果非凡!今天的會操展示，我們征服了評委，獲得了特等獎!
不經歷風雨，怎能見彩虹?這也是軍訓帶給我的啟示。
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