應政府及學校要求，我參加了為期8天的軍訓，懷著對軍訓的憧憬與好奇，我來到了我的夢想地——天一中學。然而，軍訓並非與我想象的一樣簡單，漸漸使我之前對軍訓的憧憬蕩然無存，相反，還使我對軍訓產生了一種抵制心理。但是，不得不說，軍訓同時也給我帶來了許多精神財富。
場景一：上午的陽光已經有了幾分午後陽光的味道，萬物在其之下都呈現出一副萎縮的狀態，頭都不敢稍稍抬起一點。然而，在天一中學的操場上，個個身穿迷彩服的新生們好似下山猛虎，大有一番“一夫當關，萬夫莫開”的氣勢。新生的我們在這陽光下進行持續15分鐘的君子訓練。“脖子貼緊後衣領”、“挺胸”、“兩腿併攏”、“兩腳分開60度”……教官下達著一個個看似簡單的動作，然而，將這些動作結合起來再堅持15分鐘卻並非易事。一開始還勉強可以堅持住，越到後來就越覺得想要放棄，脖子開始發酸，雙手開始發麻，雙腳開始發疼……各種問題接踵而來，有好幾次，我都想要放棄，然而我又不願放棄，看看周圍堅持站著的人，我便更加否定了自己的想法，繼續堅持下去。我嘗試著屏住氣，希望這樣可以減輕我的不適，終於，15分鐘過去了。雖然身體的早已各種不適，但之後的每一次軍姿訓練我都挺了過去。因為，它讓我學會了堅持。
場景二：天空中飄來幾篇烏雲，重重的壓在學校操場的上空，給人帶來近乎窒息的感覺。隨之而來的是滴滴透露著絲絲陰冷氣息的雨滴。鳥兒躲會了巢，山羊也將身體鑽在灌木叢下。可是，身為天一學子的我們卻依舊直直地站在操場上，任憑風雨輪番上陣，對我們進行劈頭蓋臉的一頓狂抽狂砸。我們時而穿梭在其中，時而有站立在其中，我越發覺得我就是高爾基筆下的黑色閃電——海燕。不畏前方的危險，不畏自身的處境，就那麼與風，與雨，與累，與枯燥，與……更與自己拼搏鬥爭。待風雨停歇之後，陽光重出之時，回首看看自己所經歷的，我想起了一句經典的話——陽光總在風雨後，而我的風雨，就是在我的骨子裡，多了一種叫做勇敢無畏和一種叫做拼搏不止的品質。
場景三：微微的風中帶著擾人心魂的絲絲冰冷的感覺，像是絕美的冰天雪女給人留下的背影。然而，此刻正在緊張訓練的我們心裡卻好似烈火焚爐般的燥熱，彷彿火神之吻與胸膛來了次親密接觸。最難練的走正步不愧擁有“最難練”的稱號，難倒了許多同學，“腳尖沒摒直”、“聳肩”、“前手臂不平”、“腿抬太低”……一系列的問題層出不窮。所以，我們只有進行反反覆覆的練習。可是，練習的效果卻總是那麼的不敬人意。教官急了，我們也開始不平靜，因為我們都想把這件事做好!也許是因為這樣的緣故，在屢次的失敗過後，我們的步伐開始慢慢變得一致，出現的問題也開始好轉。我默默的在想，這難道就是齊心協力的關係嗎?是的，我敢肯定的說：“這就是齊心協力的原因!”
“行了媽，我自己會照顧自己的，軍訓就八天沒事的。”我拿著和別人比起來不多的行李去找老師簽到，簽完到我就和媽媽站在一旁，同那些要成為同學的人站在一起，但我不知為啥沒有和他們打招呼。“哇，”帥哥，一條牛仔褲，上身一件白色襯衫，樸素的亮眼，陽光，風似乎在襯托他的帥氣，我們面對面站著，可他根本就沒看我。“該上車啦，”那邊一人叫到，沒辦法，上車吧，也就在上車時我認識了洋洋，我倆便做在了一起。“真煩還要軍訓，這麼熱的天氣，別說訓了光讓你站就夠嗆。”
“哈哈，是啊!”我雖然回答這她的話，但我的精力可沒在她這兒，我回頭一瞅，後面的男生已經熱火朝天的聊起來了，哎~男生就是男生，沒有女生那麼多的事，這麼快就打成了一片。同時洋洋還在對我講著話，我馬上打斷她的話說道，“咱年級怎麼那麼少的人啊，當初去考試的人不是挺多的嗎?現在怎麼就這麼幾個呀?”“我也不清楚，看樣子也就四十幾個啦。”“學校人少好無聊啊。”“哎~你去過咱學校嗎?”洋洋一臉認真的問我。“沒啊，我現在做夢都在幻想學校的樣子呢，哈，你去過?”“我媽上次去了說那裡可不怎麼樣。”“不是吧，我對那裡幻想好多呢，我可不希望這學校比我國中那個差，那學校是大家公認的環境和師資都好的學校，跟那裡待了九年，換個學校要環境不好我還挺彆扭的呢。”“誰不希望好啊，可它要真壞誰也沒轍，不是嗎?”我沒有在回答她，我有些失望了。≯≮
一會兒，我緩過神來的時候，看見一個穿著粉色T恤的男生老在車門附近站著“他怎麼老站著啊?”我非常不解的問洋洋。洋洋笑到，“他是不是想上廁所啊。”我倆大笑。洋洋真是沒猜錯啊，過了一會兒車停了，那個男生和司機一起下去了，可還沒有一分鐘，他們就又回來了，哈。。八成沒找到吧。“你那裡人啊?”我一臉茫然的回答到“當然北京啦，我還能是哪的啊。。。呵，難道你不是嗎?”“不是啊，我是湖南人。來這所學校的有一半都不是北京人。”“哦，這樣子啊，看來我大驚小怪啦。。”哈哈
我們聊了不到一個小時她就睡了，原因是她暈車。我只好欣賞著車窗外的風景，可這太陽真是不給我面子，它直射著我的臉，哼。。這還沒訓呢，就被晒黑了，起不是太冤了嗎?害的我只好把窗簾拉上，幹什麼呢。。我聽著mp3，幻想著一會兒的情景，還不時往窗外瞅，看看到哪了。
漫長的時間終於度過了，“到了到了”，聽見大家在唧唧喳喳的喊著，似乎都很高興，可我怎麼覺得陰森森的，聽說這是一個軍訓基地，哎~這群不懂事的孩子啊，接下來就該痛苦了，現在還在歡呼，我巴不得這車永遠不到呢。沒辦法下車吧。下了車才知道這兒並不是我們一所學校，這兒還挺雜的呢，好幾所學校呢!從九點多座上的車，到現在都十二點多了，肚子早就咕咕的叫了，所以到這兒第一件想到的事就是先吃飯，吃飯固然要緊，可大家還大包小包的拎著東西呢，只好先去分宿舍。男生一隊女生一隊站好後，我就又認識了幾位好朋友，我們站隊站在一起所以宿舍也就分在了一起。也就這樣，我的軍訓生活開始了。
今天是軍訓的第一天，我懷著激動的心情以一個‘一中人’的身份踏入了盼望以久的一中校園，在這軍訓的第一天，我深深體會到：團結就是力量! 走進一中校園，你就會感到好象來到了軍營的練兵場，放眼望去，一個個方陣印入眼簾，每一位同學都一絲不苟地完成指定動作，嚴肅認真。站軍姿時，我們班被安排站在太陽下，而其他班站在樹陰下，但是班上沒有一個人有怨言。豆大的汗珠從臉上淌下，沒有人伸手去擦;腿站麻了，咬齒堅持。
我們知道，自己的任何一個多餘的動作都會影響到整個班的榮譽，儘管我們彼此都還不認識，甚至連姓名都不知道。但是，我們能團結起來，為8班的榮譽而拼搏!當我看到教官讚許的表情時，我感到：團結就是力量! 軍訓是辛苦的，沒練一會腿就像灌了鉛，脖子也酸了。但短暫的休息時間裡，素不相識的同學們站在一起互相鼓勵、捶背、說笑、放鬆，為下一輪的軍訓準備，我感到身體裡好象又注入了新的力量。此時，我要說：團結就是力量! 軍訓中也有快樂。夕陽西下，我們的影子被拉的很長，清風拂過，帶來了一絲清涼。結束了一天的軍訓，唱起了軍歌---《團結就是力量》。整個班的同學都以自己的最大音量唱，歌聲嘹亮，壓過旁邊的兩個班。我深感：團結就是力量! 團結就是力量，一滴水很容易乾涸，而當這滴水流入大海時他就永遠不會幹. 今天是軍訓的第二天，我早早的起了床，來到學校。 上午，我們一開始就練起了“立正”。
要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要儘量向後張，挺胸收腹。其次，兩腿併攏，不能有一點縫隙。兩個腳後跟併攏，腳尖張開，呈60度。然後，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最後，還要微收下顎，使脖子向後頂，眼睛還要向上望15度。 就這“立正”就讓我們已經快承受不了了。一二十分鐘以後，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經流到了我眼睛上，真是很難忍受。 我實在是受不了了，手也在不自覺地準備擦汗。可就在這時，教官走到了我面前，剛抬起一點點地手又回到了原位。我的心“怦怦”至跳，還以為是我抬手被教官發現了呢。
可教官抬起手，手裡握著一疊面巾紙，另一個手拿出一張紙。為我擦乾了眼睛上的汗，又給我擦了額頭、鼻子上的汗。 擦完汗，教官還鼓勵我說：“站的不錯，繼續堅持。” 頓時，我的心裡有所不出的涼爽，似乎外界的炎熱，也被教官一句鼓勵的話帶走了。 就在那一刻，我才真正體會到，原來，教官們不光是一個個嚴格、雷厲風行的人，更是一個個關心他人、愛護他人的人。 其實，教官也有溫柔的一面。 下午，同學們都興高采烈的來到了足球場，組成整齊的佇列，這是校園裡一道靚麗的風景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時地教我們做動作，發出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風範。教官那一陣陣口令就象帶領我們進入了軍隊一樣，我彷彿感覺到自己就是一名軍人一樣!
回程的汽車緩緩啟動了，車廂裡洋溢著我們的感慨，那是一種說不盡的喜悅與惆悵，望著車窗外不斷後退的教導大隊，多麼希望時間可以在這一刻靜止。十天，哪是一句“再見”所能割捨?車輪飛快，正如來時一樣，但坐著的卻是不一樣的我們……
十天前，臉上充滿稚氣的我們，拎著沉重的行李，望著頭頂上的藍天，眼中含著淚水告別了我們依賴的父母，踏上了去往軍訓的旅程。
第一天來到這個磨練意志、鍛鍊自己的地方時我們還有些不適應，比如每天早上要自己疊被、鋪床，聽到集合鈴集合一定要迅速，按教官的話說就是：“你上廁所都整出來一半了聽到集合鈴也得給我擦屁股出來。”不過熟悉了這裡的作息時間之後就好很多了。
第二天晚上，我們學習了氣貫長虹的《強軍戰歌》，唱這首歌要把那種“氣吞萬里如虎”的氣勢唱出來，同學們一個個猶如猛虎般，把我們的教官嚇了一跳。
第三天，我們學習了齊步走和踏步換齊步。齊步走的要領是手握空拳，大拇指頂在食指第二個關節處，不要太用力，因為那樣你的手會變形的。踏步換齊步時聽到教官喊完“前進”數1、2就往前走，先邁左腿，腿不能抬起來像機器人似的走，齊步是非常自然的。
第四天，我們學習了軍人式的正步走和齊步換正步。正步的動作要領是手握空拳拳眼朝上，手臂端平、彎曲，上升到胸部位置，另一隻手伸直向後擺。腿必須伸直、抬到四拳之高，腳尖下壓，不能翹腳，別撅屁股腰也要伸直。喊口號時一定要掌握好節奏，不能太快，又不趕火車。我們的口號的節奏是：鬥-志-昂揚，六-班-最強。亮-劍-賽場，六-班-必勝!
齊步換正步的要領是數完1、2後腿立刻伸直腳尖下壓向前踢出，手臂換成正步走的方式。
晚上，我們寢室有一位同學因為想家而大聲哭泣，我們紛紛過去安慰他。他睡著後，有一位同學吐槽說：“難道他從來沒離開過家?”
第五天晚上，我們學習了厲害的軍體拳，軍體拳一共有十六招，我們只學了前五招，分別是;弓步衝拳、穿喉彈踢、馬步橫打、內閣下勾和交叉側踹。
第一招弓步衝拳的動作要領是右手拳背朝上往前打，左手收於腰間，右腿有一個滑步，從馬步滑到左弓步(左腿彎曲右腿伸直，右弓步相反)
第二招穿喉彈踢動作要領是右手打完收回腰間左手變掌掌心朝上，朝敵人咽喉插去，左腿伸直，同時右腿向前踢出後迅速收回。(夠狠的)
第三招馬步橫打動作要領是右腿向前落地變成右弓步，左手變倒八字掌，右手握拳向後擺，然後往左轉變馬步，左手收於腰間，右手彎曲打出(手臂形狀類似於正步走)，拳眼對著眉毛。
第四招內閣下勾動作要領是右手姿勢不變，肘部向左邊移，左手向後擺，此時姿勢類似思想者，但不能碰到下巴，然後轉體變成右弓步，左手跟上一個動作的右手一樣，右手也是。
第五招交叉側踹動作要領是左右手交叉，左手在前右手在後，左手握拳打出，右腿伸直，左腿向側面踢去。
第六天我們把剩下的十一招全部學完了，分別是：外格橫勾、反擊勾踢、轉身別臂、虛步砍肋、彈襠頂肘、反彈側擊、弓步靠掌、上步砸肘、腹部撩襠、擋擊拌腿以及擊腰鎖喉。這裡面有一些招數是致命的，下面我就詳細介紹一下。
彈襠頂肘動作要領是右腿向前踢完收回落地變右弓步，左手變掌，右手握拳彎曲，左手推右手，用肘擊打敵人臉部。
擊腰鎖喉動作要領是呈右弓步，右手握拳伸直，左手畫圓抓住右手(套住敵人脖子)，猛地向腰間拉去(脖子斷裂聲)，右手此時拳心朝上。
接下來的幾天我們為了迎接31號校長的到來，每天都在排練，有時一下午都在打軍體拳、踢正步、站方隊。
31號那天，我們成功的迎接了校長的到來，校長非常滿意，而且我們班還被評為優秀班級。下午，我們排好隊，揹著揹包，依依不捨得向教官告別，當汽車啟動後，教官用他最標準的軍禮來送別我們。
這十天的苦難，在車子的轟隆聲中結束，我感覺，這次軍訓對我們全班同學都是一個磨練的過程，我們在苦難中成長，在磨練中昇華!
8月23號我們開始了軍訓生活，感覺不算太苦，因為有好多好玩的事……
1.一個站在我前面的男生講話了，教官說：“給我去跑兩圈!”那個男生一動不動。“沒聽見嗎?去跑步啊!”教官生氣地說。那個男生很委屈地指著前面一個男生說：“教官，是他勾引我講話的……”
2.走分列式的時候，女生走的比男生好。教官對男生們說：“看看女生是怎麼走的，學著點!”男生們一片不屑，嘀咕著什麼，然後教官嚴肅地走過來跟我們講：“他們說你們走的不咋地!”
3.我是女生護旗方正的人，那個教官規定我們吃課間餐必須3分鐘吃完，我們一聽立刻連吞帶咽地吃，吃的我們都噎住了。表情一定特別糾結~~
4.軍訓特別累，教官特喜歡讓我們站軍姿，讓我們一動都不能動。但有些同學趁教官走過去做做小動作，誰知道教官眼神特好!每次都能發現。
5.每次走的不好就要學殭屍跳!教官喊1，我們就要把手臂平舉，教官再喊2，我們就要就要蹲下來，教官喊3，我們就要往前跳，教官喊4，我們就要站起來。不僅是殭屍跳，還讓我們全體女生做俯臥撐。教官說：“你們一定要恨我!把我當成你們的殺父仇人!這就對了!”
6.某天我們站軍姿，我眼睛癢癢，就看教官走到後面了趕快揉了揉，沒想到還是被教官發現了!教官一臉壞笑，大聲說：“恩哼!被我逮到了吧!再動一下，哼哼，你懂得!”冷汗直冒……
7.我們班的教官嗓子不太好，給我們喊了兩天口號嗓子就啞了!班主任跟我們講：“你們看，教官嗓子不好還給你們喊口令，你們要認真點練……”老師還沒說完，一個男生站起來大喊：“快用金嗓子喉片啊!!”全班無語……
8.每次中午吃飯前我們都要排好隊，站在食堂前唱軍歌，也許是想快點吃飯，全年級400多個人對著食堂吼《團結就是力量》，那場面真是不容錯過啊!
9.我們國中吃飯飯都要午休，就是睡覺。我正趴在桌上打盹呢，突然一個男生衝到門口，急急地對老班說：“老師我要上WC!來不及啦來不及啦!”班主任說：“快快快去啊!”那男生一聽立刻往左邊廁所衝去，我們班又一男生站起來大叫：“哎，那是女廁所!”
10.我們學校後操場對面是菜場，某天上午我站軍姿的時候突然聽見：“啊~~”的一聲慘叫，聽起來是在殺雞呃~
11.做錯了事情要喊報告，據說四班有個男生喊報告聲音太小，四班教官老畢讓那個男生對著菜場賣豬肉的大聲狂喊報告~~還不讓同學們笑，這不是折磨人嗎?!
13.有一天下午學校組織我們去參觀理工大兵器館，排隊等候的時候，我老聽見四班教官對男生們說：“快站好了，等下有美女講解員呢，都給我表現好點啊!別破壞我形象!”
面板變黑了，笑起來卻更爽朗了;七天流的汗比一個月的還多，晚上睡覺卻更香了;走路不再懶懶散散了，做什麼事都變得手腳麻利、一路小跑了;早上不再睡懶覺了，被子也疊得更整齊了……在軍訓生活即將結束，1000多名身著迷彩服的學生悄然發生了變化。
如果說國中時的軍訓是一種娛樂，高中時的軍訓是一種鍛鍊，那麼大學裡的軍訓就已經上升為對一個成年人人格和意志的洗禮。從內務整理到怎麼站立、走路，從學習齊步、正步走到練習軍體拳，每天7-8小時的訓練，就算休息也只能在原地接受“日光浴”，連吃飯、洗澡都有嚴格的時間限制，這樣的訓練強度和生活節奏成了對學生們意志的最大考驗。
面對考驗，絕大多數同學都堅持下來了。傳媒藝術系的葛以陸同學從軍訓第一天就開始牙疼，吃了兩天止疼藥以後，葛以陸在校醫的建議下把壞牙拔了，老師要求他休息半天，葛以陸卻堅決要求去軍訓場上，“我能堅持!”黑瘦的臉龐寫滿了堅定;由於規定只有10分鐘的洗澡時間，外語系的 洗完澡從浴室出來急著趕路，沒有戴眼鏡的她一頭撞倒牆上，額頭上立刻冒出了兩個大包，這個看似柔弱的女孩硬是強忍住淚水，沒有拉下任何一次訓練;城市科學系的 因為訓練強度太大，在軍訓場上突然昏厥，休息了半個小時喝了點葡萄糖補充了體力後，她又主動要求歸隊……
這種知難而上、永不退縮的精神也影響了他們身邊的人。傳媒藝術系的一名學生體質較弱，兩天訓練下來就覺得自己堅持不下去了。在老師和同學的幫助下，他逐漸轉變了觀念，重新鼓起了戰勝困難的勇氣，一直堅持到軍訓的最後一刻。參加完最後的彙報表演，他說：“如果明年學校還有軍訓，我肯定第一個報名參加!”
在這些順利完成軍訓任務的學生的背後，還有一群默默奉獻著的教官和老師。教官們的嗓子喊啞了，聲音卻依然洪亮;白天板著臉訓練，晚上卻對學生噓寒問暖。一些老師剛到出現水土不服，依然堅守在第一線;一有學生出現身體不適，老師總是第一時間趕來;為了讓學生休息好，老師們每天晚上都會給學生送去點好的蚊香……
軍訓生活看似枯燥，其實卻充滿了樂趣。連隊之間相互拉歌叫勁，休息間隙自告奮勇獻歌一曲，晚上有講座、老電影等“調味劑”，多姿的軍營生活為迷彩服們增添了無窮樂趣。
軍訓結束，學生們終於體會到了什麼叫“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”。只是，脫下迷彩服，即將離開，一些堅持了七天沒有流淚的女孩卻在最後一刻熱淚盈眶，可親可敬的教官、裡艱辛而又快樂的七彩生活，都讓他們難以割捨和忘懷。“像軍人那樣去生活、去學習、去迎接嶄新的大學生活，這才是軍訓留給我們最寶貴的財富。”一個學生在軍訓總結中的體會也許代表了眾多學生的心聲。
大家好!大家辛苦了!首先讓我代表全體師生，向付出辛勤汗水的教官們表示衷心的感謝!感謝你們以認真的精神、嚴明的紀律、規範的訓練和嚴格的要求，鍛鍊了我們，磨練了我們的意志，強健了我們的體魄，嚴明瞭我們的紀律，提高了我們的集體組織觀念，使我們認識到什麼是軍人的風采。
告別了母校，我們踏著矯健的步伐進入新學校。一切都是嶄新的：新的環境，新的老師，新的同學。我們帶著新奇開始了我們的第一堂課——軍訓。想不到的是短短一週的訓練，在教官的指導下，在班主任老師不辭辛勞地奔前跑後全程陪訓下，同學們不僅學會了佇列步伐佇列操練的基本技能，而且還學到了解放軍的優良傳統，同學們的紀律性、集體觀念和吃苦精神得到了極大的提高。從我們整齊的步伐，標準的動作，昂揚的鬥志，飽滿的精神中，我可以毫無愧色地說：我們經受住了艱苦的考驗，在進入高中階段的第一次考試中，我們每位同學都交上了一份滿意的答卷。同時這次軍訓也讓我明白了軍人的艱辛歷程，作為一名軍人，真的比我想象的要偉大很多，我打心底裡佩服教官們。這份體驗將伴我成長，我再次感謝你們------敬愛的教官們!
軍訓開始的時候，撲面而來的是大量的動作。這些動作平常看起來都挺簡單的，可真要做標準，令教官滿意，也挺難的。僅僅是每節體育課都要做的“立正”、“稍息”就要練習很長時間，無休止的運動帶給了我們無休止的累。“好累啊!”“累死了”“我的腰好酸，腿好疼!”諸如此類的聲音不絕於耳。我當然也不例外了。心跳的厲害，腳都快站木了，腿估計連彎兒都不會打了，腰也是痠疼痠疼的。我不由得想起暑假在家時的閒散與舒適，真令人留戀啊!
我感受最深的是軍姿訓練。要領是挺胸，抬頭，收腹，展肩，兩臂下垂，五指併攏，中指貼著褲縫，下頦微收，目視前方，別小看這個動作，它是我最害怕的動作，看著教官做動作時如此輕鬆，聽教官說，他們訓練軍姿一站就是兩個小時，而我只站了20分鐘，就覺得有些受不住了，只覺得腰痠，背痛，腿軟，腳跟疼，當時真有一種度秒如年的感覺，不是我誇張，做完後，我全身上下都痛，因為一站就是幾十分鐘，對於從未受過鍛鍊的同學們來說真是苦不堪言!但我們還是堅持住了，動也不動的站在那裡，因為我們知道這是在磨鍊我們的意志，增強我們吃苦耐勞的毅力。當時如果有一個同學抓耳撓腮，都影響整個團體，因此在訓練中我們相互學習，相互鼓勵，從而培養了集體榮譽感和團結協作的集體精神。
感謝這幾天的軍訓，它使我們漸漸熟悉這個美麗生動的校園，以嶄新的面貌面對新的生活;它使我們堅強勇敢地面對學習、生活中的困難。風雨之後，新生的枝葉蓬勃著更強勁的力量伸向藍天。
同學們，軍訓已經結束，高中學習生活即將開始，擺在我們面前的更艱鉅的任務就是學習現代化知識。我相信經過軍訓鍛造的我們，將把那綠色的信念、意志鑲嵌進每一個奮鬥的日子，用綠色的堅硬與強韌打造自己明天的輝煌!我相信同學們一定會繼續發揚軍訓中培養起來的頑強拼搏、刻苦鑽研、自強不息、團結奮鬥的精神，去征服學習道路上的艱難險阻，爭做一名合格的優秀中學生!
今天白天的軍訓流程大體與昨天相同，而唯一的區別在於晚上的活動內容。記得昨天晚上是讓學生看了xx年的國慶大閱兵，學生當時應該是被震撼到了，從他們當時對影片的關注度就能很好的判斷得到。而今天晚上的活動專案是唱《好書記》這首歌，這是一首被賦予了很多重大意義的膾炙人口的歌。面對學生全身心的投入，再加上07屆畢業班學生的大力加盟，整個場面深具感染力，而隨同協助的我們這些配備教師也是深有感觸。為此，本人特在此花點筆墨傾訴一下自己對這個活動的一點感受與體會，以饗讀者。
由於學校地處華西這片富饒的土地上，繼而在文化傳承與積澱的過程中《好書記》這首歌應運而生。當音樂老師陳海霞在給學生熟悉歌詞的過程中，新老學生都專注於手中的歌詞，除了指導教師的聲音外沒有任何響動。很明顯大家被裡面的內容深深吸引了，當然，不僅僅是歌詞所傳達的意思感人，更是它在伴著旋律之後所呈現出的那種發人深省與讓人刻骨銘心的恢弘意境讓人久久難以釋懷。在如此強大的精神感召下，學生怎能不傾情投入呢。
當然，一首歌讓它能傳唱並歷久彌新，除了體現在它的豐富內容與深刻內涵方面外，我覺得最關鍵的是人歌合一，此話怎講呢?我想只有當一個人全身心投入並真正與歌曲完美融合之後，就會出現那樣的狀態。而今天學生的練歌過程中讓我隱隱之中感受到了它的存在。要不然，學生的歌聲怎會有如此的穿透力呢，徑直帶著美妙的滋味飄進我的心田，甚是一種無窮享受。
在經歷了一整天的高強度訓練後，學生精神狀態依然很飽滿，除了極個別思想方面還存在些波動之外，其他學生都在用頑強的意志與挑戰自我的精神成長著自我，這種面貌是值得肯定與讚揚的。而即便在新生一律坐於被暴晒一天的高溫地磚上，依然沒有一個學生有任何的怨言，而是認認真真的聽指導老師的指揮。這也說明學生的一種品質，懂得在尊重環境的同時也能做到體諒辛苦指導的老師。為此，我不得不要對他們說一聲好樣的。
在熟悉了歌詞之後，學生在指導教師的帶領下，[蓮山課 件 ]開始走進那詩一般的美妙世界，去傾聽那心靈之花綻放的聲音。這是需要用心感受的過程，也是歌詞韻味在內心世界營造一個別樣意境的過程。只有當事人足夠專注與投入，才會有那樣的情況出現。我想，很多學生已然領略了許多，因為他們的歌聲“出賣”了他們，毫不保留的讓我逮個正著，這是我的榮幸，也是學生的幸運。要沒有來到這個環境裡，怎麼會有這樣的機會去感受和品嚐這份“精神大餐”呢。
在靜靜的傾聽他們的歌聲之際，我腦海中按耐不住的一種靈動的想法翩然呈現——歌聲如此嘹亮，不光透過了雲層，更彰顯著藍天下這幫學生高格的精氣神。
今天，比較早的就起床了，整理了一番，穿上軍裝——迷彩服，開始上現場。
首先，還是全部學生去開了軍訓動員大會，全校四千多名學生齊聚在圖書館門前廣場，讓我們見證了開營儀式。這也是一次動員大會，激勵我們這些學生能在軍訓中取得圓滿成功!
大會過後，就有各排的教官領我們去場地訓練了，我們二營二連三排，被帶到了恩澤碑那裡，以後就是我們的訓練場地了。這可真不是個好位置，太陽整天晒到，又沒有個陰涼處，真是不爽，沒辦法，我們只能屈服，這是命令啊!
來到恩澤碑，我們就算真正的開始軍訓了!教官先讓我們排成四列，整理隊伍後，又和我們說了一系列的規則和要求。雖然以前也參加過軍訓，不過我覺得那些教官沒這些要求的，現在這教官有自己的規矩，我們當然要服從!他一次沒說清楚，聲音又不怎麼高，而且方言音超嚴重，所以就讓他講了好幾次，真是有點為難他了。然後，就開始了最基本的訓練，一些曾經都訓練過的專案，像是：立正、稍息、向左、右、後轉，訓練的時候我們經常會失笑，讓教官尋到說我們的理由。
開始在恩澤碑的時候，還沒有陽光照到，後來有太陽來了我們就轉到了另一個陰涼陣地，在通道上，我們又進行了一段訓練。
訓練好，休息的時候，就有同學上去唱歌跳舞了。本來想讓教官來一首的，他用了沒歌詞推辭了，沒辦法，不想唱也別勉強了。在他的一聲“解散”中，半天的軍訓就結束了!
下午可讓我們輕鬆了一會兒，“內務整理”，在寢室待著。午睡過後，就等著教官來示範寢室指導。
終於，在三點半的時候，他來了!來到示範寢室，他就開始指指點點，教我們如何擺放。他的要求可真高，哪些哪些要靠著什麼整齊，什麼要與邊沿齊平，該放哪裡都說得很詳細，讓我們不知所措，不知從何處開始整理。
我們竟然看著教官做一件，也回到寢室整理一件，東西太多也沒有辦法。他在那個示範寢室磨蹭了很久，我們也跟著做了很久很久。我們寢室還算是整齊乾淨的勒，用了稍微少的時間就完成了，不過等整理好就到了吃晚飯的時間，晚上還要接著訓呢!
晚上6：20分，我們又齊聚在了恩澤碑，痴痴等待我們的考驗。
一群教官踏著整齊的步伐過來了，我們的教官也來了!接下來的就是訓練了……
他竟然來了個狠的——站軍姿，就站在那裡一動也不能動。
幸好是在晚上了，也吹來一點涼爽的風，讓炎熱的天氣少許清涼，不過地上不斷髮出的熱氣還是讓我們的汗不停的往外流。在站軍姿的同時，他又不停的教育，真不愧是個好教官。
晚上，我們複習了白天所學的動作，又教了兩個新動作：原地踏步和起步走。在這黑燈瞎火的地方，看也看不清楚，所以比較早的就席地休息了。
在這休息期間，我們也只能唱唱歌打發這段時間。教官還是不唱，待同學們唱了幾首之後，他不得不說拿出殺手翦，一個歌名出現在我們的耳朵裡——《軍號嘹亮》，不過他的n、l不分音，讓我們產生了誤解。這也就算了，他竟然只唱了一句半就算結束了。他說記不住歌詞，也真有他的啊!
時間有時在漫長的站軍姿中度過，也有時在短暫的歡聲笑語中度過。
就這樣，軍訓第一天就算徹底結束了，迎來第二天吧!堅持，加油!
軍訓，象徵著苦與累;軍人，意味著剛毅與頑強。當把這兩個名詞加到一群新入高中的學生身上，產生的會是什麼?是蛻變，不僅使身體上的，更是心靈上的。
漫長的暑假，把我們溫養成了懶散的蠕蟲。這樣的我們，是無法迎接即將到來的三年高中學習生涯的。於是乎，我們便於今日早晨開始了高一的軍訓。
其實，我認為我們的訓練並沒有很大的強度，這一點點太陽，這一點點訓練量，是絕對攔不住我們的，有句話說得好：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。如果連著都不敢面對，那還談什麼考大學?
今天的訓練很簡單，除了站軍姿僅僅只學了幾個基本動作的動作要領。雖然說起來簡單，但如果不時時刻刻用心的話，根本就無法體現軍人的簡潔、陽剛之美。教官對我們的要求非常細緻：有問題時先打報告，沒收到命令不行動，坐時背不能靠著且雙手不過膝，雙眼不能四處亂看。說實話，要想把這些要求全部做到，很累，很難。因為這和我們平時所做的完全不同，我們必須時刻注意這些。但是，我們的這些和真正的軍人需要做到的相比，不過冰山一角。我們所經歷的，不過是軍營生活的九牛一毛罷了。
在之後的幾天訓練裡，更大的挑戰在等著我們，更嚴厲的訓練在等著我們。再難，我們也要迎難而上，誓死不做逃兵，誓死不為班級榮譽抹黑。
還有很多人抱怨軍訓服裝質量差，穿著不舒服，總開線之類。雖然我也曾有過這樣的想法，但回想一下先輩們的艱苦的條件，我便不這樣想了，就當憶苦思甜，緬懷先人嘛。
其實這個軍訓我也不想來，但我既然來了，我就會做好。要麼不做，要做，我就要做最棒的!
軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛鍊意志的良機。古人云：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦鹹的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛鍊我們的身體，那麼，為什麼要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最後將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收穫，一種讓我受益終生的收穫，我收穫的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今後我做什麼，想到今天的苦與收穫，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
開始高一入學前的軍訓，我只是想要好好鍛鍊下自己，做好本職，是的，這一次，我做的還不錯，獲得訓練標兵的稱號，這只是做好了我該做的。站著軍姿，20或30分鐘不等，其實也就是那麼回事，就看心態罷了。
從國小畢業，我們踏進了國中。國中裡，我們會遇到更多新鮮的事物。在8月25日到27日，我們經歷了國中時代的第一次夏令營——軍訓夏令營。
軍訓，大多數人都知道，是一項強度非常高的訓練。在太陽的暴晒下站軍姿3小時是軍訓裡的常事，但是對於稚嫩的從小就被嬌生慣養的我們來說，基本上是接受不了的。但是因為是第一次軍訓，我們還是有點期待的。
可能是因為暑假裡同學們都玩得很開心，少了鍛鍊身體的時間，所以在第一天裡，軍訓才開始幾分鐘，就有人頭暈體乏了。這種情況不少見，陸陸續續，部分同學堅持不住蹲下來。不過，堅持就是勝利，那些頭暈體乏的同學稍微休息，就回到了佇列中。慢慢的，同學們都學會了克服困難，一直堅持到下午訓練結束。這樣一天下來，我們都滿身大汗，腿腳也麻痛了起來，不敢想像次日怎麼繼續軍訓。同學們不再期待接下來的軍訓，有的同學開始打退堂鼓，準備跟老師請假。而我，是因為第二天有一場資訊比賽所以不能參加軍訓，心中總有一種未能親受第二天軍訓的苦樂而微微感到遺憾。
直至第三天，這天是軍訓的最後一天，上午軍訓，下午會操。因此，我們更加團結奮進，我也盡全力挽回第二天因賽缺席的遺憾，更是認真努力，我們都把班級的榮譽放在心中最重要的位置。上午，軍官對我們說：“下午是最重要的一場戲了，只要你們把下午的戲演好了，你們就成功了!”我們都燃起了鬥志，心理都記著一句話——第一天時班主任老師跟我們說的：“如果你們會操拿了一等獎或者拿到3個以上的獎項，我就給你們大大的驚喜，如果沒有，我就給你們大大的驚嚇!”為了那個大大的驚喜，我們要更加努力。終於，到了下午，我們同學們約好在會操時要“撕心裂肺”的喊出來，腳跺得更用力些。我們班被排到倒數第二個出場。前面的12個班級各有千秋，有的齊步走很齊，有的口號很響亮，有的動作很標準，這令我們感到了非常大的壓力。不過我們不會因此洩氣，我們的目標是一等獎啊!到我們上場了。我們按事先安排好的，“撕心裂肺”的喊，腳跺的也很用力。一連串的動作下來，我們覺得很完美，現在就輪到評委們評分了。我們抱著一顆期待的心，注視著主席臺，希望有奇蹟出現。不一會兒，主席臺出聲了：“現在播報七年級八班的成績，去掉一個最高分90分，去掉一個最低分86分，最後得分87分。”我們都有點失望，因為最高分是90分，而我們才87分。看來一等獎是沒希望了，但是我們還有一絲希望，除了一二三等獎，還有其他的各型別獎項——最佳口號獎，最佳佇列獎等等。
開始頒獎了，我們屏住呼吸，大家都希望我們班獲得的獎項會更多。果不其然，在主席臺一連串的宣佈之後，我們班歡呼起來。原來，我們班總共獲得了4項獎項，班主任按照原來的承諾給我們一個大大的驚喜——直徑約40cm的大蛋糕!
軍訓結束後，我們很開心，不僅收穫了4項獎項，還有一個大蛋糕。從這次軍訓，我們都懂得了：如果想要擁有好結果，之前必須要付出努力，需要同學們團結一心，要互相配合，互相幫助，否則，結果將違背目標，給你最不想擁有的結果。
“聽吧!新徵程的號角已吹響，強軍目標召喚在前方!”是的，xx級的我們，大學的第一次軍訓，人生的最後一次軍訓已經拉開了序幕，新徵程的號角已然吹響!廣大學子要越來越強的目標也已經召喚在前方!
作為一個不是第一次軍訓的學生，我對軍訓的印象是輕鬆而又愉悅的。然而，第一天的軍訓讓我們理解到軍訓對於我們而言與以往不同的含義。
第一次身穿綠軍裝，這一身綠色使自己看起來與眾不同。我們對於這身衣服自然充滿了好奇。第一天，教官就告訴我們：“穿上這身綠軍裝，就要清楚明白自己的身份，只要軍裝在身，你們的言行舉止就要對得起身上的衣服!”或許我們一開始對於綠軍裝的印象就只有新奇。但是，從教官的話語中，我明白了，我們已經成年，穿上綠軍裝的我們就不僅是代表著我們個人，更是代表我們學院，我們廣大，還有我們祖國!我們應該為自己的行為負責!在接下來12天的軍訓中，我們理應做到嚴格要求自己，服從教官命令，為學院爭光!
俗話說萬事開頭難，是的，前兩天的軍訓是十分難熬的。我們要改掉以往的生物鐘，要遵守嚴格的軍訓要求，內務要求。說實話，剛開始我們都是難以接受。但是，經過了一番的內務整理，經過教官對我們的訓練，我感受到了一開啟宿舍門就看見整齊乾淨宿舍的喜悅，感受到了自己的軍姿軍容有了很大改進的自豪!
在軍訓中，最讓我印象深刻的是我們的輔導員老師和我們導生師兄師姐們的陪伴!她們一點也不比我們輕鬆!同樣是在太陽下，她們一直堅守在我們身邊。一旦有同學出現身體不舒服，她們總是第一個來到我們身邊照顧!同樣，晚上和中午，她們也會來到我們宿舍中，為我們檢查內務，給我們送清涼，送溫暖!軍訓能有你們的陪伴，真的是一件十分幸福的事情，彷彿，身上的痠痛也因為你們的溫暖而減輕了!
雖然前兩天的佇列訓練很累，但是，累中也有歡樂!教官們帶著我們唱歌，讓我們表演節目。兩天下來，我們不僅學會了軍姿軍容，也學會了幾首軍歌。第一次發現，軍歌如此美妙動聽，在激昂的合唱聲中，我感受到了屬於軍人的那種磅礴的氣勢!是啊，軍人就應該是堅毅而又勇敢團結的!寫到這裡，心中不禁對軍人充滿了崇高的敬意!他們是我們國家的力量也是我們的榜樣!軍訓的小苦小累相比於教官們所受的訓練，完全不值得一提!我們對自己要更狠一點!
同時，在兩天的訓練中，我們懂得了無論在何時何地，禮貌是一個十分重要的問題。懂禮貌，是對我們大家最基本的要求。是的，個人的素質就體現在平常對他人的禮貌中。在今後的生活中，我們一定要待人有禮。
我對軍訓的初體驗是緊張而又充滿新奇的，兩天的軍訓讓我對軍訓有了新的認識，也讓我明白自己身為一名大學生，一名身穿綠軍裝的軍訓學子應該做到的事情!
“將士們聽黨指揮，能打勝戰作風優良”嘹亮的軍歌又在我耳邊響起。廣州大學的7500多名年輕將士們啊，12天的軍訓一定要加油加油再加油!
現在是x學院大一年級軍訓的第三天結束，雙腿已經像灌了鉛一樣連踩在地上都是一種痛苦，好在手腕的活動還是沒有問題，讓我能寫下這篇心得。感謝教官放過了我的手腕。
如果說前兩天的軍訓是累的就像是在折磨，那麼這第三天的軍訓就像是“酷刑”一般!花樣百出的教官，配上本就嚴厲的軍訓，現在真是找不出比這更糟糕的配合了!
第三天開始的時候，我們充滿信心的在正門集合。經過了前兩天的軍訓，雖然現在小腿還有些痠痛，但是我們自認為已經能夠承受這樣的訓練了，這點困難還是難以打倒我們的!但是很快，總教官就在集合講話上“打了我的臉”，“為了提高學生的的體力，我們決定加強體力的訓練。每天早晨集會後，從開始在校園跑圈，四圈!x隊帶頭，開始!”這一個毫不留情的訊號真是把我嚇到了，這麼遠的路線，還要四圈?我感覺自己簡直要昏厥過去了，但是總教官的命令要是不聽，我相信只會更慘。
我們跟在x隊的後面跑著，第一圈還行，可是到了第二圈的時候，感覺整個小腿都要麻掉了，呼吸也變得急促，最嚴重的是，我們出現了一種嚴重的狀況!跑在前面的同學完全沒有顧忌到我們後面這些運動不好的同學，一個勁的加速，只想快點跑完這四圈，我們的隊伍被約拉越長。作為“跑不快隊”的一員，我非常直觀的瞭解到了教官此行的目的!我們的整體隊伍太沒有默契了!尤其是那些運動神經好的同學。雖然沒能跟上是我們的問題，但是將整個隊伍帶散確是這些只知道往前衝的傢伙佔更多的責任!果然在結束後我們有受到了批評，不知道在今後的跑步中他們能不能多顧慮到整體一些。
而在今天的隊伍訓練中，教官更是沒因為我們的跑步給我們放鬆要求。我想要是用跑步太累去向他提要求的話，一定會被他反嘲諷一頓的吧。在今天，我們練習正步。這種要求整齊劃一的步伐倒是和早上的跑步要求有著異曲同工之妙。同樣，也有著異曲同工的勞累。
我們的手擺不好，教官就讓我們把手保持著擺動的姿勢。這樣斜著向後傾斜的擺手可是比直接打平了雙手還要累!沒一會我們的手就酸的直往下掉，可是教官卻就在身後站著，盯著我們後襬的手，誰的手要是掉下去了，又會被教官提起來，而且還一直不喊停!
但是畢竟我們的教官也不是什麼“魔鬼”。在我們終於快要撐不住的時候，還是給了我們停止的指令。可就在我們還在為快抽筋的手心疼的時候，教官居然有讓我們開始練踢腿的高度!他的話是這樣的：“踢腿就不用擺手了，你們繼續吧!”居然讓我們能有區域性休息的時間，我們的教官真是個“天使”。
一天的訓練下來，手腳都是痠痛的感覺。但是說實在的，也收穫了很多。現在的我已經不會再說想要放棄的話了。既然都堅持到了這一天，我就要把這個軍訓堅持到底!
感謝各級領導對我們的關懷和厚愛、在你們的支援和栽培下，促使我們成為一位__元的員工，能夠進入這個具有良好的企業氛圍、優質的酒店服務理念、優雅的酒店酒店文化的酒店，真的很幸運，我非常珍惜和重視這份工作。
培訓從三天的露天軍訓中開始，領導們叫我們站軍姿，踢正步等。讓我們學會了堅持，讓我感受到這個團隊是十分有戰鬥力的團隊。結束後，我們瞭解了酒店的基本知識：酒店的創始人，酒店集團，服務賓客的三個基本要求，服務格言和消防知識，消防的四懂四會，如何逃離火災現場，如何讓救援，還學到市場營銷，餐廳應具備的條件等..讓我聆聽了領導們幾十年的經驗之談(感觸頗深)
回首這幾十天的培訓我感慨很多，學習了很多，體會了很多。我想我學到的知識將是我以後開展工作的基礎。非常感謝羅廚讓我們學會這麼多，也感謝各位領導對我們的關心。培訓也讓我堅定自己當初的選擇是正確的，更堅定了作為開元一員的自豪感和歸屬感。
來到酒店在面對與學校不同的壞境，面對完全陌生的酒店操作規範，很擔心自己做不好工作，通過這段時間培訓，公司對每一位員工都是鼓勵和激勵的，寧願犯錯誤，也不要畏首畏尾，勇於嘗試，犯了錯誤不斷改進，做事感想敢做。發揮個人能力。踏入酒店相當於進入了一個小社會，走向了自己充滿激情充滿夢想的人生舞臺，因此我們要讓激情在這個寬闊的舞臺上盡情揮灑。
在以後工作中，針對自己的工作職責要嚴格遵守完成各項制度，遵守並完成各項任務，不斷提高個人技能，養成5S習慣，瞭解酒店制定的各項制度，遵守並完成。積極和同事相處要求團結，一個團隊要團結，奮鬥才能發揮團隊的最強力量，積極學習各項有關知識，提高個人素質，發揮個人能力，做到為酒店增值，為酒店增輝。儘管個人力量和團隊力量有限只要努力，付出就有回報。面對同事和領導們的無私幫助，我想我將學會感恩。常懷揣一顆感恩的心，去回報家庭，回報酒店，回報社會。我為自己當初的決定感到慶幸。我會做一名忠誠、勤奮的開元人，做優秀的工作為酒店的發展做出自己的貢獻。
酒店軍訓心得體會範文2
一、軍訓的目的軍事化訓練、軍事化動作是我們這隻隊伍精神面貌的一種體現。態、嚴整的儀容儀表、穿戴整潔的良好習慣、嚴格的時間觀念、集體榮譽感、協調一致的動作以及提高我們組織紀律性和戰鬥力具有重要的意義。
二、軍訓的意義軍訓不僅僅是對我們身體素質的考驗，更是為了培養我們艱苦奮鬥、吃苦耐勞的作風，學會以嚴謹的態度對待我們所面對的問題，以積極樂觀的態度對待生活。(接受軍訓的態度就是接受工作培訓的態度，培訓的態度反映了工作態度，工作態度反映出事業態度，事業態度將說明的人生態度)
三、軍訓要求1、堅決執行命令，做到令行禁止;2、姿態端正，軍容嚴整，精神振作，嚴肅認真，禁止在佇列裡說笑打鬧做小動作;3、按規定的位置列隊，集中精神聽口令，動作迅速準確、協調一致;4、保持佇列整齊，出入列打報告並經允許，做錯動作打報告;5、認真練習體會動作要領，虛心學習。 訓練開始之前，可以讓大家說說軍訓的目的與意義，回答好的可以給予一定的鼓勵。之後總結，把軍訓與服務意識聯絡起來：現代社會中，人們的基本關係模式是“相互服務”，服務不再是一方簡單的伺候別人，而是我們在享受其他人服務的同時，盡我們服務於他人的義不理解在從事怎樣一種工作，我們遇到困惑的時候，就不知道該如何解決，就不知道什麼是第一原則。不知道服務是什麼，我們就無法欣賞工作中的成績，就會讓自己陷於痛苦。 服務工作需要有心人，有心人才能幹好服務工作。
能打動客人心的往往是那些細微之處，而這需要我們加倍的付出，服務工作要力求盡善盡美。 用心講的是既要有責任心，又要善於動腦筋。要能轉換自己的角色，用客體思維想象出客人的感受，真正理解客人的需求變化，想照顧自己和親人一樣用心。
東南兩校新七年級學生軍訓於八月二十五日全部結束。今年的軍訓和往年一樣，還是由我們求實全體體育組成員擔任，十多天的新生軍訓真是感受頗深。
這是我來求實工作參加的第三次新生軍訓了，因為有了前兩次的經驗，這一次覺得沒有了剛來時的那種生疏，同時也感到了自己在不斷地融入求實這個大家庭。當面對著新生那一張張稚嫩的小臉，心中油然生起了一種說不出的感覺。是喜悅，是興奮，是坦然……反正那種感覺是很微妙的。
記得剛來時的新生多多少少都帶著孩童般的稚氣，第一天訓練時，大部分的學生一時還摸不著頭腦，連最基本的站姿和坐姿都不會，都是我們老師手把手地去教。另外，再加上張校長每天早晨對新生進行校本課程的教育，不出幾天新生們就稍微有那麼點求實學生的樣子了，自己的行為規範及道德規範有了很大的提高，彷彿一夜之間長大了不少。
今年的訓練和以前一樣，還是東南兩校分天軍訓，我們體育組老師還是每天奔波於兩校之間，上午去東校，下午來南校。軍訓的內容還是佇列練習和廣播操的練習，這兩項是必不可少的。因為佇列練習能規範學生們的行為習慣，使學生改正一些不良的行為毛病。練好廣播操更是少不了，因為廣播操是我們求實的門面，是我們求實不可少的一面旗幟。雖說只有這兩項練習內容，但好果想要搞好也不是件容易的事，這需要我們體育組全體成員不斷地去練習去教育，一個個動作去教，一個個細節去摳，力求把每一個學生都練好，使之真正地成為一個標準的求實學子。
學生每天兩小時的軍訓雖說時間不算長，但在一定程度下還是很有困難的。比如下午軍訓時，天氣很熱，老師要和學生一起面對高溫來訓練，一場軍訓課下來，學生們各個是滿頭大汗。我們體育老師也是如此，不光出汗，嗓子也都喊啞了。我們就買一些保喉之類的藥來維護自己的嗓子，生怕再軍訓時喊不出聲來。同時我們還要注意軍訓隊伍裡的每一個學生，怕他們因為天熱，或身體不適倒在隊伍中。軍訓前張校長一再叮囑我們要觀注每一個學生的情況，做到軍訓中的安全第一，萬無一失。因此，每次練習課我們體育老師對學生們格外觀注，生怕學生們出現意外。
隨著軍訓一天天的度過，老師晒黑了，學生們也晒黑了不少。但最令我們老師欣慰的就是學生們行為規範一天比一天好，逐步把以前的不良習慣都改正了，比如站姿和坐姿上等。廣播操雖然沒有老生做的好，但做起來也算是有板有眼，真是各個方面都比剛入校時要好的多。說句自誇的話，這些都和我們體育老師的付出分不開。同時，我們體育老師也以鍛鍊好學生為榮，努力把進入求實的每一個學生都訓練好，使之能夠實實在在地融入求實中來。
我們體育老師在訓練中需要感謝的人好多，首先感謝張校長為我們體育老師提供一個展示自我的舞臺，也感謝東校李校長和南校王校長對我們體育組工作的支援。同時，也感謝各個班的班主任老師對我們的工作支援。但最最感謝的是我們的學生，因為有了他們我們求實才有了生機，因為有了他們我們求實才更加輝煌!
君不見長江之水天上來，奔流到海不復返。唉!光陰似箭，日月如梭啊!時光可以匆匆地流逝，但卻流不走我對軍訓的記憶。”一支鋼槍手中握喔，一顆紅心獻祖國喔!我們是新勝科技優秀的子弟兵，新勝科技……”每當那首嘹亮的《新勝之歌》唱響時，我的腦海中就不斷回放著4月軍訓時的一個又一個動人情景。此時，我百感交集，心裡頗不寧靜……
驕陽似火，加上汽車上的顛簸，不知不覺有點兒疲憊了。但我們依然迅速換好了軍裝，靜靜地等候著教官的命令。20xx年湖北新勝投資管理有限公司為期兩天的拓展-軍訓就這樣拉開了序幕!站軍姿，齊步走，走正步，我們在教官的指揮下進行著標準化訓練。我們一遍又一遍地做著相同的動作，些許枯燥，些許無奈!儘管我的雙腿站得酸酸的，麻麻的，但我一直在堅持，一直用心在訓練。我想，軍訓不僅是對我們體力的考驗，更是對我們心理素質的訓練吧!在方陣中，教官的口令不斷地衝擊著我們的耳膜。我們重複做著軍隊特有的標準動作，不斷地規範自我，與方陣謀求統一，與方陣和諧。
軍令如山倒，部隊需要嚴守軍紀，嚴格執行軍令，部隊需要標準化、規範化、統一作業。一個企業正如一支部隊，企業需要標準化作業，需要規範化經營，這樣才能提高企業生產效率，才能讓我們的公司很正規，很專業，才能樹立良好的信譽形象，最終實現經濟效益最大化。部隊也是一個團隊，我們要做到“行動一致，步調統一”，需要每一位戰士的合作。也許某一個簡單動作，當我們單獨訓練時，我們每個人都可以做得一流，但我們在團隊中只有做到了密切合作才能達到統一。戰士是組成方陣的一個元素，只有每一個戰士都努力做得最好，時刻放眼方陣這個大局，方陣才會永遠高舉大旗高速前進。在平凡的工作中，我們每個人只有把自己的小事做好，積極與團隊合作與發展，我們才能推動團隊不斷髮展，不斷前進!
部隊是一支與眾不同的隊伍，部隊的訓練是嚴格的，軍人的生活也是嚴謹的。在軍營中，每次進餐時，我們都是齊步走到部隊食堂大門前，然後原地待命，靜靜地等候教官的命令。我們只有高唱完軍中之歌后，教官才肯讓我們步入食堂。第一次進餐時，我們大吃一驚，沒想到我們在吃飯前還得背一下那首《鋤禾》之詩。“《鋤禾》，鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我們齊聲朗誦著那首古詩，此時此刻，我倒真有點兒革命的感覺。我想，背誦古詩意在提醒我們時刻都要做到艱苦奮鬥吧!中國人民解放軍是革命的隊伍，是艱苦革命的縮影，在革命軍人的身上到處都洋溢著艱苦奮鬥的精神。我們以艱苦奮鬥為榮，以驕奢淫逸為恥。古人云，成由勤儉，敗由奢。企業職工務必要做到勤儉節約，艱苦奮鬥，才能更加有效地推動公司又好又快的發展。我們只有積極發揚艱苦奮鬥的精神，才能在紛繁複雜的市場競爭中克服各種困難，才能立足於企業之林。我們應該積極倡導節能減排精神，轉變經濟增長方式，科技興企，從而使企業持續、穩定、健康發展。
養兵千日，用兵一時。沒有經過嚴格的訓練，怎麼能在千鈞一髮之際決勝呢?不錯，在很多夥伴看來，軍訓很苦，很累，也很枯燥。但我們卻苦中有樂。累了，我們就休息會兒，和兄弟方陣拉拉歌，吼吼氣勢磅礴的軍歌，的確很有意思。伴隨著夕陽西下，第一天的軍訓就這樣落下了帷幕。夜幕降臨，天邊的晚霞漸漸地淡去，此時我們靜靜地等候在塑料大棚支起的大廳裡，準備觀看匆匆來臨的軍營晚會了。舞臺上，一筆記本，一音響而已!但這毫不阻礙演員們的表演，也無法消減觀眾的熱情。我們玩遊戲、唱歌、跳舞，陣陣歡呼聲盪漾在舞臺上空，久久不能退去!夥伴們多才多藝，才華橫溢，不僅在工作中表現優異，在舞臺上也毫不遜色。在這快樂的時光中，我們沒有身份和地位的差異，忘卻了年齡，我們盡情地歡呼著，熱鬧著，陶醉在那歡樂的氛圍中。我們彷彿回到了那朝氣蓬勃的年青時代。在工作中，我們都很年青，熱血沸騰，我們推動著企業邁著穩健的步伐向著那IT燈塔挺進。
在這簡單卻頗具特色的晚會上，我們可以向夥伴學習生活情趣，陶冶情操，我們要真正謀求快樂工作，快樂生活。難忘今宵，美好的時光總是這樣容易匆匆地流逝，不知不覺，時針早已悄悄地指向了九點，可是我們的舞臺卻越來越精彩，節目卻越來越多了，觀眾的熱情也一浪高過一浪。不過，在晚會的繼續和遵守軍中明確的作息制度的心靈選擇中，我們又選擇什麼呢?軍令如山倒，軍規至上，在這裡，我們理智地選擇了按時作息，嚴守軍紀。明天的訓練將會更精彩，我們必將以更加飽滿的精神全力以赴!軍隊如此，企業也是這樣的。朋友，請閉上你的雙眼沉思片刻，一個成功的企業必然有很多科學的規章制度，必然有嚴格的企業紀律。同時，還有一群高度執行制度、遵守紀律的夥伴。這樣，企業經營制度化、規範化，我們的心往一處想，勁往一處使，企業才能實現可持續發展，經濟效益才能最大化，企業與夥伴才能真正的實現雙贏。
夫戰，勇氣也!《曹劌論戰》中重點強調到軍隊的士氣!是的，一支戰無不勝的部隊必是氣勢磅礴的隊伍，必是具有亮劍精神的部隊。只有堅定了必勝的信念，放手一搏，我們的部隊才能百戰不殆!狹路相逢，勇者勝!在21世紀這個國際國內深刻變革的不平凡世紀中，在當今如此激烈的市場競爭中，企業要立於不敗之地，要出類拔萃，我們首先要具備勇士之氣勢。閱兵前後，我們不怕風雨，冒雨實訓。閱兵時，我們氣宇軒昂，展現出了新勝鐵軍的非凡氣勢。我們勝似鐵軍出，眾志成城，挑戰未來!我們應該端正態度，務必時刻保持積極、健康的心態，挑戰極限，用心去把小事做好，實現自我的飛躍，堅定不移地推動企業高速發展。市場營銷不僅是在營銷產品，更是在銷售我們的心態。銷售是一份具有高度挑戰性的工作，是一份不斷錘鍊我們心理素質的工作。我們是新勝科技優秀的子弟兵，我們要嚴格執行公司的命令。新勝的勇士必將實幹快上，新勝一定會引領未來!
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來!軍訓很苦，很累，但我們卻苦中有樂。苦過之後，我們變得更加優秀。我們的付出很值得!在金融危機的無情衝擊下，在市場競爭的殘酷洗禮下，新勝“勝似鐵軍出，眾志成城”。20xx年，我們全力以赴，在硝煙瀰漫的商場中，聞慣了火藥味的新勝精英們必將再創新勝輝煌，我們一定會實現公司與夥伴雙贏!
軍訓，對於我來說，一點都不陌生，而且還有一點恐懼感，因為我在國小五年級的時候已經經歷過了，但是，上了國中後的五天軍訓，給了我全新的感悟。
在這五天裡，我們學會了團結，學會了怎樣照顧好自己，知道了什麼是紀律，開始懂得了軍人的深層意義。
在軍訓地日子裡是辛苦的，但是讓我體現最深的就是永不放棄、堅持到底的精神。
記得軍訓的第四天，我們在排練軍訓匯演的動作，已經是第四天了，可是大家的步伐和動作還不夠整齊，還是那樣的有氣無力，教官生氣了，為了讓我們改正缺點，他懲罰我們讓一動不動地撐著身體，時間是多麼漫長，我的手從軟到麻，從麻到沒有知覺，我身邊的同學，頭上豆大的汗珠順著頭髮滴下來，滴在地上。雖然很辛苦，但我們都沒有一個人放棄，大家都咬緊牙，堅持了下來。痛苦過後，我們就迅速改正了缺點，變得整齊有力了。
軍訓，是我國中生活的新體驗，雖然時間很短，也受了很多苦，但也讓我明白了許多道理，苦難是磨練一個意志的最好方法，只要我們不怕失敗，就一定能嚐到勝利的果實。
國中軍訓體會作文300字篇四
“……七年級八班，二等獎。”
“得到最佳紀律獎的班級有……七年級八班……”
“得到最佳口號獎的班級有……七年級八班……”
“得到最佳行進獎的班級有……七年級八班……”
操場上爆發出了前所未有的歡呼。那是屬於八班的歡呼。
這四個獎不是憑空而來，是我們辛辛苦苦三天的努力得來的。每天站在操場上練軍姿、稍息、四面轉法、蹲下、起立、踏步……大家都晒黑了，被蚊子咬了一口又一口。上午有人堅持不住了，下午又重新回來訓練。
這三天，大家慢慢地從陌生人變成了朋友。軍訓訓練了我們的毅力，更加深了我們的友誼。我們和老師經常笑嘻嘻的討論著目標。教官有時也會被我們逗笑。雖然平常是笑著的，但一到訓練大家就會認真起來。認真的做好每一個動作，絕不含糊。
終於到了比賽的那天，每個人都在緊張地準備，生怕自己的失誤影響到全班。
這三天，我們付出了汗水和時間，收穫的卻是歡笑和快樂。這三天，在國中三年裡我們不會忘記。
國中軍訓體會作文300字篇五
我在二中的第一個星期是在軍訓中度過的。這次軍訓給我留下了很深的印象。我認識了我的同班同學，還有我們新學年的班主任，還認識了兩位既嚴厲又可親的教官，能認識大家我非常高興!
軍訓最大的感受就是“累”。每天都是枯燥的動作、每天都是烈日當頭、每天都是汗流浹背……這樣艱苦的訓練，我們全部都堅持下來了，我們每天都很努力。但我們這樣做並不是為了最後一天的表演，更重要是鍛鍊我們的毅力。因為我知道不僅軍訓中需要有毅力，學習上也一樣。我想這可能是學校給我們安排軍訓的主要目的。
軍訓還讓我知道了，團隊的重要性。因為我們需要共同努力才能更好的完成任務，大家不要忘了我們第一次共同努力就拿了班級獎。軍訓中我還感受到了同學之間的友愛，在我做完強化練習後，我旁邊的一位同學主動幫我拿了一瓶水，儘管是一件小事，但我當時很累很渴，所以我真的很感謝他。
新學校的新學年就要開始了，我們七年級12班還要一起加油!
太高興了，期盼已久的軍訓終於來了!那天，我提著大包小包的東西興高采烈地來到學校。雖然心情很好，但還是有些擔憂;我心想：那裡的環境好嗎?飯好不好吃?會不會挨罰?這些問題讓我想了好久，還是百思不得其解。
當我坐上大巴車，看著窗外美麗的山色，心情就越發激動，沉浸在對軍訓生活的愉快幻想中。當我下了大巴車，看到軍訓基地，走在石子路上，拿到肥大的迷彩服，我的幻想立刻成為了泡影。天氣陰沉沉的，看樣子周圍的環境和條件不是很好，我還是對我的軍訓生活抱有一絲希望!到了十一點左右，我們迎來了第一頓午飯，我的肚子早餓得咕咕叫了!我們穿著自己的迷彩服，列好隊，按著教官的口號“一二一”的向食堂進發。
吃飯在我眼中是一件再普通不過的事了，可我沒想到，在這裡吃飯，居然是那麼的有意思。飯前要唱軍歌，教官還打趣地說：“飯前唱歌對身體有好處!”吃飯的時候要站著吃，飯後不僅要刷自己的飯盒，還要收拾桌子，刷盆、倒剩菜。對於我們小孩子來說，這些事情在家中很少幹，都是爸爸媽媽的事情;在這裡，我們不僅得到了鍛鍊、學會了刷碗，還體會到了集體工作、互相幫助的快樂。
訓練也使我感觸很深。我學會了站軍姿、蹲起、齊步走、正步走等動作;教官管得很嚴，我們稍微有一絲鬆懈，都會被教官的“火眼金睛”看見，又要被罰站軍姿，真是苦不堪言!我們哪受過這種訓練，光是一個齊步走就練了兩天，這一天下來，我們累的是腰痠背痛，躺在那硬硬的床上根本就睡不著覺，晚上值班老師來查房，我們宿舍總是亂哄哄的，因為這個我們經常捱罵。為了戰勝這些困難，大家十分努力。我們在走隊的時候，儘量用餘光看齊排面，按要求認真地擺好手型，訓練時不再說話，嚴格服從命令;我真覺得自己就像一個小軍人，連教官都誇我們呢!睡覺時，我們忍住身上的疼痛，忍住想說的話，宿舍裡靜多了，老師來的時候也不再說我們，而是輕輕的為我們把門關上。
在軍訓生活中，我們遇到的不只是困難，我們也擁有快樂、美好的時光。那天下了一場大雨，不用出去軍訓了，這應該說是老天對我們的“恩賜”。1、2、6班的女生全來了，我們原本只有20幾個人的宿舍，變得滿滿當當的。我們圍坐在一起，講笑話、唱歌，十分開心。唱歌時，我們班的聲音最大，我們不是隻唱軍歌，還唱流行歌曲和廣告歌曲，可帶勁了!我們六班都扯著嗓子喊歌，在我們的帶動下，整個宿舍都在唱歌，歡聲笑語縈繞在每一個人的耳畔，就連一向嚴肅的教官也受到了我們的感染，和我們一起度過了這充實的一天。
在訓練過程中，我感受到了從堅持到勝利，從痛苦到快樂，從軟弱到堅毅。我會記住軍訓中的每一個人、每一件事，最重要的是，我會把學到的道理帶到生活中，在我的心裡生根、發芽…
在8月18日時，上了我的中學第一課。現在的大多數孩子都在兄長的溫床蜜罐里長大，連“苦”這個字都不知道怎麼寫。面對一點點的挫折就用眼淚傾訴，幸福到都體會不到幸福。我現在已經成為了一名中學生，即將面對更多的挑戰跟多的挫折，藉此軍訓的機會，正好可以鍛鍊一下。
坐了很長時間的車，在滿是期待下到達了八達嶺軍訓基地，一個被群山環繞的地方。老式的紅色筒子樓、充滿沙石的訓練場、面目嚴肅的軍人，這一切的一切讓我感覺像是來到了60年代。有的同學剛一下車就抱怨道：“真破的地方!”我其實也有一點小小的抱怨，但抱怨又有什麼用呢?我就是為了磨練自己才來的，要是太過舒適還不如不來呢。在教官和老師的帶領下，我們來到了自己的宿舍。20多個人一間宿舍，床是簡易的高低床，碰一下左邊的床，四周的床都會共振，牆皮時不時的跳到床上。一時間，大家都愣在了那裡。教官給的時間不多，我就先進去放行李找床鋪，床鋪分高低床，在之前我也對班裡的同學有一定的瞭解，女生們一般體育都不好，我看到了一個在上鋪而且沒有梯子的位置，就佔了上去。同學們也都找到了自己床鋪。
整理好內務我們下樓領迷彩服。當時大家都好緊張，跟我一樣很重視和珍惜這次機會。穿上迷彩服，我們也就成為小軍人了，要一切聽指揮，沒有為什麼，只有是什麼。外面還下著毛毛細雨，教官讓我們搬著凳子坐在訓練場上開始開訓儀式。每個人心裡都難免有一些抱怨。但，看著教官在雨中站著軍姿，我們有什麼理由這樣嬌氣?堅持是我要成功的唯一選擇。開訓儀式結束後，我們開始吃午餐。一排排的圓桌，咦?凳子呢?原來這裡吃飯都站著吃。因為太餓了，如果嬌氣的話連飯都沒有。在這個勝者為王，敗者為寇的社會裡，只有適應，克服困難，嬌氣這個詞根本不應該存在。四個菜、十個饅頭、一盆米飯、一盆湯，摸一摸，還是涼的，有的同學生氣的抿了抿嘴，還是吃了下去。這不算什麼，我們已經有了奮鬥的準備。
午休後才正式開始訓練。在大雨中，教官一遍遍地為我們演示，我們也一遍遍的練著，很煩，很累。我們堅持，讓大家看看，我們90後不是溫室裡的花，不會因一點小事而退縮。整理內務這令很多同學煩惱，要把被子疊成“綠豆糕”可真不容易。晚上的訓練結束了，疲憊不堪的我們倒床就睡。
第二天也差不多，只不過天比較晴朗，一早就下去集合，我還沒洗漱，就急了忙慌的衝下樓出操，在軍隊裡就是這樣什麼樣的時間做什麼樣的事，只要你慢了一步，就步步都慢。這正好鍛鍊我們當天的事情當天做，珍惜時間，在學習上爭分奪秒。訓練開始了，內容與昨天稍顯不同，今天是站軍姿，眼直視前方，兩腿併攏，挺胸直腰，剛一開始，大家都很規範，我以為不會站太長時間，沒想到，時間一分一秒的過去，五分鐘、十分鐘、十五分鐘……大家都開始前後搖晃，有的手在拍腿，有的開始低頭…..我的腿已經酸了。心裡在做著格鬥：“要不要動一下頭?好酸。嗯……不動為好……就動一下下?不，不行!‘寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。’不堅持的話，我現在就輸了，不能輸!好!堅持!”就這樣，我勉強忍了下來。在這半個小時裡，我是度分如度年。上午撒下的一滴滴汗水換來了下午整齊的步伐。傍晚時分，樑老師和其他老師帶一年級學生去開會。老師表揚了四個同學，他們都是帶病上陣。一些教官也是忍著嗓子的不適大聲的喊著口號。比起他們，我們這些無傷的算什麼?又有什麼理由不堅持?頓時，以前的累和怨都化成了動力。一個個小遊戲把素不相識的我們團結了起來。
一天天過去了，在軍訓生活中偶爾有一些小插曲，但都被團結、堅毅的我們克服了。在短短的幾天裡，我們學會了堅強、感恩、團結、友愛。
轉眼要回去了，雖然大家嘴上都說終於解放了，但心裡很是留戀此地。直到最後上車的那一刻，我們才把所有的感謝都化為“再見啦!教官!”車緩緩前進，眼看，離教官越來越遠，心裡就越來越難受。回頭看看這訓練場，上面灑滿了多少人的汗水啊!教官的汗水、老師的汗水、我們自己的汗水……我似乎看見了，在這些汗水落下的地方，有綠色的小芽露出充滿沙石的地面，有墨綠也有嫩綠，真是一個迷彩的世界!
學院為了加強學生幹部的素質、能力，特意安排了一系列的學生暑幹培訓活動。其中包括開班儀式、基本規章制度的學習、團隊管理、軍訓、軍訓口令等等。這一系列的學習，教會了我們許多實用的知識和技能，認識了許多的院、系的同學。為我們能更好的帶好下一屆新生起了很好的作用。下面我談談自己這段時間學習的體會。
開班儀式是學長學姐們對於我們這次暑幹培訓時需遵守的一些紀規章紀律及第二天的培訓安排。還有培訓班的班委選舉，同學踴躍上臺競選和介紹自己。
在第一節課裡，學姐為我們簡單介紹了下我們學院的歷史及院系設定，學生幹部的基本素質能力、學生會基本概況等。學習團隊是一個整體，是一種文化的概念，[蓮山~課件 ]所追求的是一種凝聚能力，團隊可以有效地解決複雜的問題;團隊可以激發人的創造力;團隊可以互相學習、互相彌補不足;。因此，學習高效的團隊精神，使我更加增強了責任感、深感責任比能力更重要;深感團結、協作更必要。
第二節課是陳潤華教授給我們講的《指揮員的基本素質》。對於我們的領導能力有了很大的提升。在課程結束之前，陳潤華教授教我們做副官之時的注意事項，該如何帶好新生軍訓。為我們如何帶好新生軍訓做出了較規範性的回答。
除了理論培訓外，我們還進行半軍事化的管理。每天早上6。30起床晨訓，8點軍訓到11點多，軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反覆著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛鍊。為了更好的能帶好下一屆新生訓練，同學們努力糾正自己的姿勢，揮灑著汗水。
除了訓練之外，學長學姐們還組織我們學軍歌，跳交誼舞，舉行籃球對抗賽與辯論賽等。讓同學之間更加珍惜彼此的友情。
暑幹培訓即將結束，我很感謝學院給我們提供這樣的學習與鍛鍊機會。也希望學院可以為我們創造更多的鍛鍊機會，可以讓更多的同學參與到其中。為此，要以這次鍛鍊為起點，要以這次鍛鍊為動力，為我們交院的發展壯大做出自己應有的貢獻。
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的雲盾可以阻擋的?同學們已是汗流浹背，看著同學們那溼透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數同學們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓練。我想這也許就是在鍛鍊我們的意志吧!現在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養成了嬌生慣養的習慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收穫，也許不是今天，但一定在不遠的將來!
在我們的心中，軍訓是一件艱難的事。不過我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會過去的。正如教官說的那樣：流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊。只要我們發揚這種吃苦耐勞的精神，八天後我們就是另一種新面貌面對班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今天，[蓮山~課件 ]用嶄新的面貌面對明天，向自己發出挑戰，向八天後的自己預約一個獎賞，相信自己是最棒的!!
軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那麼軍姿就是美麗。
也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心裡話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的雲層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益於別人，有益於自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。
軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過後的泥土，先輩洗刷，然後拙見沉澱直至溶入我生命的最底層。
一、實幹拼搏出成績
強調的是硬指標，“打得贏，不變質”是其追求的
終極目標，一切訓練和工作都圍繞此目標展開。空談無益，只有實幹，必須付出血和汗的代價才能取得成績。打靶、佇列、戰術等指標都是一目瞭然，無須浮誇，不能粉飾。
令我感觸較深的是，現在機關上已經不再鼓勵“帶病堅持工作”，而仍在提倡“挺一挺”的精神，不準隨意請假。他們的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰時的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓的一個星期，時逢流感肆虐，一傳十，十傳百，加上訓練強度異於常人，拉傷韌帶的有之，肌肉撞傷的有之，頭痛拉稀的有之，痔瘡肛瘻的有之，至於鼻涕口水，好在還有一身能默默承受一切的迷彩服……一時間傷兵滿營，士氣大衰。我們喊苦喊累，但沒有一個人願意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不願當懦夫。說實話，我在時鬧了兩天肚子，就親身體驗到了褲襠裡兜著一包東西奔跑的滋味。為了避免不雅，只好省略細節。
通過軍訓期間的鍛鍊，增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：命運全在搏擊，奮鬥才有希望;失敗只有一種，那就是放棄努力!位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰隊的殘酷的體能訓練，結業的時候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發生的一切。”我將以此自勵，面對挑戰。
二、“紀律中有無窮的戰鬥力”
先說明一下，這個標題來源於一首軍歌的歌詞。軍歌往往是軍人核心價值觀的凝練表達。它可以起到統一思想、鼓舞士氣、抒發感情等等作用。在裡，我們每天很低限度都要唱五遍以上的軍歌，喊“番號”(就是我們常聽到的1—2—3—4和很高首長的訓令)那就不計其數了，只要音量比不過其他連隊，那可就慘了，站軍姿、喊番號、跑操場、推遲吃飯時間…有的是硬招對付你，而且針對的都是整個集體。不跟你講道理，也不跟你講生理衛生，嗓子啞了只能自己解決，(軍人服務部的“金嗓子”和“西瓜霜”一度脫銷)但絕對不允許出工不出力。這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數銷聲匿跡。
軍隊講求集中統一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的餘地，必須無條件堅持執行。紀律嚴明、令行禁止，是軍人的要義，是軍隊的生命所繫。
秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發展的保障。法治社會、和諧社會強調的都是一種秩序。軍隊的秩序性是很為突出的。囿於思考的深度，在這裡對它的紀律嚴明、步調一致、令行禁止、團隊精神、拼搏精神、政治教育的經常化等等優點和可移植性以及集中、刻板、缺乏創造等弊端及辯證關係不作討論。我想說的是，軍營鍛鍊讓我震憾、給我啟發很大的有一點，那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。也即是人民軍隊因應當代新軍事變革而提出的兩大主題：打得贏，不變質。我很看重的就是每個人都為了一個共同的目標而努力的態度和由此表現出來的勇往直前的精神，而且他們行為的驅動力普遍是出於一種自覺、一種需求。追求真理也應該有這樣的精神。說到精神，又不禁想起國民性格、中國足球的疲軟等現象及其根由，還是就此打住。
三、“團結就是力量”
這同樣是一句歌詞。這首歌人人都會唱，而我感覺通過
軍營的鍛鍊，對“團結”和“大局”的體認可能會更加深一層。軍人崇尚集體主義,思考問題總是從整體的角度出發,這既是傳統,也是需要。比如佇列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全域性。至於戰時，那就更需要張揚集體主義的大旗，才能在關鍵時刻為了國家利益、民族大義而捨生忘死。通過與戰友們朝夕相處，一起學習、生活、訓練，相互尊重，相互信任，團結互助蔚為風尚，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。總之，團結是大道理，不團結就沒道理。
四、動靜之美，盡顯風流
軍旅中有異於地方常態的整齊之美、節奏之美、和諧之美、靜穆之美、迅捷之美。這些都要通過每個人的努力、日常的養成、點滴的積累才能達到。為了實現這些美，說是盡顯風流，卻著實讓我們吃盡了苦頭。練正步時的“出腿一陣風，落腳一個坑”;出早操時的披星戴月、寒氣襲人;緊急集合時的腎上腺激素猛增;雄渾的番號聲、靶場上密集的槍聲以及激越的軍號、鏗鏘的步伐、揮汗如雨、摸爬滾打、嚴厲的教官、幽默的戰友……所有的一切，都在我心中永遠定格，以至於直到現在，還會時常在夢裡聽到似乎有一種奇怪的東西在召喚我，隱約間槍聲大作、人喊馬嘶，使我熱血沸騰，摩拳擦掌，準備衝鋒!凝神細聽，原來是遠方的軍號與我產生了心靈感應。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓生活。
還記得在第一次軍訓會操比賽時，由於站軍姿時我的雙臂沒有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來了，第二天被教官罰面對太陽站軍姿，豆大的汗珠如同雨後春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由於地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計在落地的那一剎那就已經蒸發幹了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動作。趁著教官巡視後排的時候，向上瞟了一眼。那個可恨的太陽似乎擔心我們看不到它的強大，把它的能量發揮得淋漓盡致，風姑娘也迫於太陽的強大，都不知躲到哪裡去了，唉，世間萬物竟都是如此的現實，心中不禁發出這樣的感慨。時間一秒一秒地過去(軍訓時間幾乎都是以秒為單位)，整個身子已經麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子裡馬上出現一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間，我用餘光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅持到底的決心。
雖然我們的軍訓沒有裡的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中*人的崇高敬意。
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上，經過半個小時的漫長等待，第二次軍訓會操比賽結束。我們得了第一名，喜悅湧上心頭，莫名的感動也隨之而來，腦海裡不時地浮現出教官教我們唱《團結就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調，但是這歌聲清晰地留在我的記憶裡，因為團結就是力量!團結讓我們這40幾個陌生的人擰成了一股繩;團結讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進;團結讓我們這二天流盡的汗水轉變為可喜的收穫。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。
在我們感到疲憊休息的時候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著並盪漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
精選軍訓的心得體會感悟篇二
談到軍訓，由陌路到相識，再由結識到後來的依舍難分，經歷了一個雖短暫卻不缺乏情趣的階段。現在依舊是品茶之味，似挽餘香。
剛開始，懵懂的我只認為軍訓是由“熱”，“苦”，“累”三部曲交織彙編的一篇愁苦樂章，任我怎樣的修改其樂符，彈奏其旋律，也無法將其轉奏為一篇和諧樂章，更無法舞動出那屬於自己的美妙旋律。
持續十天的艱苦訓練：在烈日的曝晒下，在雨水的澆淋下，使我徹底改變了對軍訓的種.種看法。在“熱”，“苦”，“累”三部曲中掙扎，雖有烈日的陪伴，雨水的“撫慰”，雖有教官的嚴格督促，雖有步伐的艱難行走與奔跑，但是依然能夠體會其中的趣味，苦中尋樂，依然能夠在汗水的背後微笑。
初到這一片陌生的土地，心中自有許多的放不下：放不下家鄉的每一片土地，放不下家中的每一位親人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青樹綠草，放不下三年的師恩難忘，友誼情深。懷著如此多的困擾在這兒也無法渲洩，而讓我一向頭痛的軍訓卻解救了我，也許是我對這種軍訓的情有獨鍾，也許是怕做不好受到教官的處罰。總之，訓練的時候，雖不是心中了無雜念，但卻也是一心一意的訓練，將所有的煩惱拋之腦後，也沒有一絲的傷感，甚至覺得很好玩。
在本次的軍訓過程中，也有不少的歡聲笑語。比如說，各個班級之間的拉歌比賽，異常激烈，每一個人都使出自己的渾身解數，拼命的嘶喊著，恨不得自己曾練過那傳說中的“獅子吼”，恨不得自己就是那世界頂尖的男(女)高音家，完全忘卻了天氣的炎熱，軍訓的艱苦，置身於歡樂的海洋中。正所謂“練得細心，玩得開心”，凡是都應一心一意，玩耍如此，學習更是如此。雖然在軍訓的過程中，我也曾鬧出不少笑話，但教官總是耐心的教導，而不是那些所謂的“體罰”。這一點，我很慶幸。
畢竟軍訓還是有它那兒令人擔憂的地方，由於烈日的曝晒，以在我們每一個人的身上留下了標誌性特徵——就是晒黑了。雖然這一點是早有預料的，但心中似乎仍然無法接受這個現實。不過轉念又想，“吃的苦中苦，方為人上人”，“魚，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也”。這樣一來，覺得這次軍訓還是挺值得的。晒黑了，也就說明我的確有下功夫，並沒有偷懶或是濫竽充數。
軍訓快要結束了，雖然這幾天是難熬了一點，但對於我來說，仍有不少的收穫，它讓我重新認清了自我，讓我認識到了自己的堅強與不屈。因此，我也很感謝這一次的軍訓，感謝它對我的磨練，感謝這一週的一分一秒……
每個人都有夢，各有各的斑斕，各有各的絢爛。夢裡總飛揚著豐富的色彩，象徵著不同的理想與追求。我的夢時常飛揚著一股盎然流淌的綠，它被軍人們崇尚，被軍營軍歌所歌頌。從邁入陸軍學院的第一天開始，這個綠色的夢開始無限延伸……
濃綠是軍營的主題。深綠的軍裝，深綠的米彩，深綠色的軍事裝備，端莊肅穆。淺綠暈染著軍營生活的情感，它在軍被上著色，在嚴肅中儼然穿插了活潑與熱情，令軍營在嚴肅緊張之外增添了幾分溫情與關懷。因此，有人說：離開軍營的人對軍營生活的回憶且濃且久，永不會因為時間流逝而褪卻;離開軍營的人對軍營的感激且深且遠，源於軍營賦予軍人的那一份軍人情懷，永不會因為距離相隔而阻斷。
夢中的軍營之綠在正式開始軍事訓練之始，演奏出的主旋律僅一個音符——苦!苦於軍人一日生活制度的緊張急促，苦於軍姿要求的紋絲不動，苦於軍事訓練帶給身體的疲乏與傷痛，苦於令行禁止造成的思想負擔。遵守嚴格的制度、紀律，規範一系列言行舉止等都只是吃苦的形式，但其中揭示出吃苦的真正涵義卻是：首先，我們能不能超越自我的決心;其次，我們是不是有嚴以律己的標準;最後，我們能不能克服重重困難，圓滿完成此項軍訓任務。
磨礪鍛鍊後，我們這批20xx年度初錄入法院系統的公務員即將奔赴各個司法崗位，成為未來的司法警察、人民法官。這一執掌公平正義天平、定紛止爭、維護良好社會秩序的職業要求我們首先具備的就是嚴格自律、抗挫抗壓、不畏困難、服從大局的意識與優良作風。這一切恰是此次軍訓我們共同致力實現的奮鬥目標。隊伍中35歲的同事，大批的80後成員都清楚地意識到：這是在冶煉一刻勇敢的心，磨礪一份團隊意識，鍛造一個強健的體魄。這些寶貴的精神財富都將在將來的工作中發揮重大的影響力，造就事業成功的若干關鍵因素。
至此所說的感受僅是單薄、欠全面的，因為軍營樂章中饒有樂趣且令人為之深深感動的篇章並非是“苦”，而是“苦中之樂”。教官、領導、老師們總是關心我們最迫切的需要，讓我們在訓練體乏之外咀嚼到苦中之甜;隊友們總是攜手共進、彼此幫助，溫暖每一位法院大家庭的成員。這些甜與樂時刻替代彌補了苦的單純感受，讓綠色軍營夢中洋溢著濃濃的感恩與情誼。
綠色軍營夢終是如願以償，讓大家在一個月的時間中，反覆錘鍊這個綠色的軍營夢，品讀軍人身上那種困難中依舊昂首，逆境中依舊拼搏的精神。綠色夢境中，我們經歷了太多感動，產生了太多感謝，感謝領導、老師們的用心良苦，感謝教官們的不辭辛勞，感動於每位新入法院大家庭成員跌倒時的那一把攙扶，病痛時的那一聲問候，沮喪時的那一句鼓勵。
最後，請允許我稱呼在座的各位一聲“親愛的戰友”!領導、教官們切莫怪，同事們切莫笑。這樣的稱呼始於我們買入陸軍學院的那一刻;這樣的稱呼源於我們共處的分分秒秒。我們是嚴格按照軍人標準律己的戰士，更是即將奔赴同一戰線上彼此關心、互相學習的朋友。
戰友們，讓我們激發出無窮的鬥志，滿懷飽滿的精神，乘風破浪，勇往直前，力求實現自我的更大超越!
踏上一段沒有盡頭的征途，譜寫一曲未完的戰歌。
這是對此次軍訓最契合的詮釋，軍訓，只是一個實現提高我們堅忍不拔毅力的途徑之一，而這條路是漫長的，其間的艱辛汗水，都將滋潤著沿途的燦爛花朵、溫暖一方土地。
軍訓並沒有結束，正如一直向前延續的軍訓精神一般，我們與之共同前進著。在如此艱辛並快樂的旅途中，我們選擇，一路笙歌一路行。
轉瞬間七日時光已過，那些日子，都已經寫在過去，卻也銘記在心。無論是狂風暴雨，亦或是烈日當空。風雨無阻，是一份堅定信念。氣候的因素是無法避免的，與其不斷的抱怨，何不如坦然的接受，風雨洗禮下，開啟我們的軍訓之旅。
可愛淳樸的教官，很慶幸與你相遇，雖然是諸多的陰差陽錯，許多的情理之中與意料之外，但終究，我們與你相遇在六營一連的佇列中。
你總說，前世五百次的回眸，才換來今世的一次擦肩而過。那麼，很感謝我們的遇見，是一場巧合，亦是一段緣分。你交給我們的，不僅僅只是軍姿、整理著裝、正步走等公式化的訓練，更多的是一種精神。一種泰山崩於前也屹立不倒的軍人精神。相信若干年後，我也會依稀記得，有座大山，他的笑話很冷，他的歌聲動人，他的態度謙和，他的公私分明……
他會體恤大家兼顧表演與操練的辛苦給我們充分的休息時間，也會由於某個操練的動作不到位而周而復始的進行訓練;他可以下私下裡與大家打成一片，卻也會對在佇列中亂動的孩子給予嚴厲處罰。
這是原則問題，軍旅生涯裡，佇列紀律中，需要的是服從。畫面定格於那張照片——籠罩於一片朦朧月色之中的太極運動場，一個傲然挺立的身影佇立其間，雖看不清面龐，卻深刻感受一股堅韌的精氣神。那是一座屹立不倒的大山，我們的教官。
一直很感動於某些場景，每一個佇列裡奮起勃發的士氣、激情洋溢的青春活力以及蓄勢待發的凝聚力。所以，六營一連一排的夥伴們。謝謝。
我們是那樣的熟悉且陌生，因為表演相聚在了這個地方，一片屬於我們共同的土地。每一次的嘹亮口號過後，總是感動於此，那是瞬間來自胸腔的爆發力，那股氣勢，震懾彼此。在每一個訓練姿勢中盡力整齊律一，在每一次晚上唱歌時響徹四周。
在齊步走時默默的小聲喊著“一二一”以保持整齊步伐，在解散準備吃飯前將《一二三四歌》快進的唱完，在站得精疲力竭時自我安慰的喊：“坐!”雖然明知道不能改變什麼，只是心靈的慰藉罷了。但，值得驕傲的是，無論悲喜，我們一同走過。
正如昨日的打靶，從驅車前往時的忐忑，到達營地的興奮，以及教官喊著“趴下”時的緊張。一切的一切都歷歷在目。若不是轟鳴的五聲槍響、來自右側的衝擊力，以及那手指扣動扳機的觸感，真的懷疑這一切是否真實發生。
回來的途中，忘記了趴下時滿身泥濘，只記得泥路上青草芳香;忘記了步槍的沉重，只記得扣動扳機時的震耳轟鳴;忘記了歸途中是怎樣狼狽，只記得我們一起，共同面對。
似乎提及軍訓總是離不開艱難困苦，也許只是因為我們太像溫室裡的花朵，或許放手嘗試，只有歷經風雨，花兒才能更加茁壯的成長。
不因一次的挫折而一蹶不振，不因花開絢爛而得意忘形。堅韌的路途沒有終點，我們依舊需要不斷探索。這一曲戰歌，也會在人生旅途中，激勵前進。
形式的，上面佈置的心得體會。其實一直很想用心的，將自己對軍訓的點滴感悟一字一句的抒寫。所以，這篇心得，我試圖讓它不那麼官方，不那麼形式。只是記錄我的，點滴心跡。就算是熬夜完成，只要是自己喜歡的，不是敷衍了事的，便值得。沒有任何目的，沒有任何的利益關係，只是單純的，捫心自問的，心情感悟。
新兵訓練快一個月了，由於剛接觸，工作上缺乏經驗和方法，思想上不夠成熟，因此幹工作難免出現問題和閃失，因此，在這個階段，除了增強自身素質，提高各項工作的能力，結合本人自身體會，思考總結，認為要做到以下幾點：
一、擺正位置，放低姿態
作為從地方入伍的大學生，首先我們要擺正自己的位置，調整好心態，切實轉變思想，切實把認清自己是一名被管理者。記得剛到的下午，政委在講話中就送了我們幾句話，其中一句就是"向我看齊，跟我上!"在紀律、作風、訓練、學習方面，我們時刻要嚴格要求自己。時刻保持謙虛謹慎、勤奮好學的作風，在學習、訓練中，發揚不怕苦、不怕累的精神，以一名求學者的身份在平時的生活、工作中多學、多問，多向經驗豐富的班長請教學習，提高實際工作能力，為自己由一名被管理者成為管理者奠定堅實的基礎。
二、強化學習，勇於實踐
在訓練期間，我們主要是以佇列訓練和理論知識學習為主，我們在每一次的訓練工作中要勤學，勤思，勤練，主動的向身邊的戰友學習。在平時生活學習中，虛心向班長請教管理的基本方法;並學會不斷的思考總結各項工作制度和開展的基本程式、方法。要謙虛謹慎，虛心好學，並勇於實踐，大膽探索，善於總結得失，積累經驗豐富自己的知識，提升自身能力，使自己早日成為一名優秀的新兵。
三、強化體能，苦練業務
對於我們從地方入伍的大學生學員，我們的體能和業務相對說比較差。所以我們來到後，我們首先面臨的一個現實問題就是如何增強體能，以適應生活和各項工作順利開展的需要。其次，作為即將走向崗位的我們，要想在以後的工作中能處處做好士兵的表率，使各項工作得以順利開展，就必須讓自己的能力不斷提高。因此，我們要發揚"平時多流汗，戰時少流血"的精神，在每次訓練中自我加壓，奮力堅持，不怕苦，不怕累，在每一次學習中勤奮學習;在生活中，多向有經驗的老同志學習;在每一次的訓練中不斷總結經驗
四、發揮優勢，實現自我
投筆從戎，我相信我們每一個入伍大學生，都是懷著一腔熱血，在建功立業的目標而來。當然，現在的我們自身還存在許多的缺陷和不足，但我們是的新鮮血液，所以我們要學會揚長補短，不斷將自己的長處應用於實際，這樣才能樹起我們當初投身軍營，建功立業的信心。在平時的工作生活中，要根據自己的專業知識與特長愛好，結合實際工作需要，找尋自身發展的機遇和空間。經過了大學三年的學習，我們要充分應用我們所學的知識，認識到自身的優勢，促進新時期科技練兵活動的深入開展，加強宣傳報道，豐富軍營文化。
在這個階段的學習實踐中，作為新兵的我們非常珍惜這個成長提高的機會。通過這個階段，使我們進一步熟悉，學習了的工作制度和開展的基本程式、方法，提高了自身的軍事素質和組織指揮能力，為我們在以後的訓練中打下良好的基礎，我相信通過下一個階段的實踐，我們會有更大的提高!
隨著軍訓的開始，懶散了一個多月的學生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩，多了一點吃苦耐勞;少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營管理的要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。
軍訓是新生入學的第一課，是一堂綜合素質的提高課。這次軍訓，得到了訓練營部隊的大力支援，他們派出了以一些優秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現在我們同學的面前。他們展現了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育著每一位同學。這一次的軍訓有著更特殊的意義，通過軍訓，我們進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進;軍訓又像一把尺子，時刻規範著我們的行為;軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念，增進了師生之間的瞭解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風和班級凝聚力奠定了基礎。
在軍訓期間，同學們頭頂烈日，練習站軍姿、轉體、齊步走、正步走、跑步走等佇列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得最好。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指併攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如鬆的境界。隨著內容增加，難度增大，同學們毫不畏懼，以最認真的態度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規範、有力、整齊、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規範，努力達到最好。在軍訓期間，湧現了許多感人的事情，如：張如意同學晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓練。張衝、蔣禎等學生身體有點不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅持。有的學生在日記中寫到，在訓練中有時身體真的有點支撐不住了，但看到周圍的同學一個個精神抖擻地頑強地堅持著，所以也堅持了下來。
經過一些日子的軍訓，我雖然不敢說有脫胎換骨的變化，但是我的內心實實在在感到的充實，我更瞭解了這個群體，對這個群體有了特殊的理解，軍人很早起來，很晚休息，一年又很少的假期，其餘的時候都是訓練，強壯身體，提高技能，他們這麼做，有時候想想，在他們服役期內，真的上戰場的機會不多，也許做些非常普通的工作，為什麼持續這種生活呢，我問了我們的教官，他說，如果把軍隊生涯當做為祖國奉獻的機會，他們不會感到痛苦，雖然服兵役幾年也許沒有機會揮灑熱血，但是我們這些當過的兵的，無論將來的合適合地，只要祖國一個召喚，我們立刻上戰場。聽到這裡，我內心起伏跌宕，他們自身是如此平凡，一個兵在中國如此多的兵種算不了什麼，但是他們又是如此偉大，這種愛國感，這種使命感，又是另每一箇中華兒女最敬佩的。想到八年抗戰，就是有著數不清的這樣擁有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想當初，國快破，家快亡，就是這些中華兒女，不愛紅妝愛武裝，才有了今天。
當前，我處積極響應上級號召，大力開展“大練兵”活動，在全處幹部民警當中掀起了學習業務知識、加強警體技能、增強體能訓練的熱潮。作為一名特警隊員，我總結了自己從學生時代就開始積累的佇列訓練經驗，結合工作以來的日常訓練體會，在這裡淺談幾點心得，拋磚引玉，以供大家交流參考。
佇列是警察隊伍的形象和門面，它的應用範圍和場合也非常廣泛，大到接受檢閱、參加大型集會;小到我們每一名民警的言行舉止、崗位標準，都離不開佇列訓練的成果。加之當前社會各界對我們警察隊伍的監督加強，我們的行、停、站、坐、敬禮、警容等各個方面都是展示我們良好形象的平臺。我局一直強調的“三標”作業對於民警的佇列動作素質也有相當高的要求。所以，搞好佇列訓練對於我們每一名民警都有重大的意義。
那麼，怎樣才能在訓練中提高民警的佇列素質呢?本人從訓練員的角度歸納以下幾點：
第一、自身要對各種佇列動作熟悉掌握，動作標準，銘記要領，本身能達到示範的標準。打鐵須要自身硬，一名訓練員如果連自己要教別人的動作內容都不熟悉不掌握，絕不能勝任此項工作。
第二、要有良好的語言表達能力和穩定的心理素質。這一點看似與訓練內容無關，卻恰恰是作為一名訓練員關鍵的素質。有不少民警本身的動作水平不低，但是卻不能用流利、簡單、規範的的語言把動作要領表述出來，這就暴露出語言表達方面的不足。此外，一名訓練員有時要面隊不同的訓練物件，可能要指揮佇列做一系列複雜綜合的動作，可能要在很多觀眾甚至是領導面前指揮佇列，這時候最需要的就是冷靜的頭腦和穩定的心理素質，指揮若定，面不改色，遊刃有餘。
第三、訓練要因材施訓，循序漸進，兼顧程序和質量。對於不同的訓練物件，要有不同的訓練策略，切忌一概而論。比如我在一次演練曾經和很多退伍軍人一起訓練，對於他們來說多講什麼要領簡直是浪費時間，注意整體磨合就行了;而同樣的任務如果是訓練一群沒有佇列基礎的普通人，那就得萬丈高樓平地起，從一點一滴講起，從一舉手一投足講起。具體到我們的“大練兵”活動，我處民警年齡、身體素質、健康狀況參差不齊，當然也不適合搞一刀切的訓練模式。
第四、要在訓練中採取多種形式，靈活多樣地搞好訓練工作。傳統的佇列訓練就是一個人講一群人練，重複重複再重複，這樣的訓練方法枯燥無味而另人煩躁，不容易出效果。我認為在佇列訓練中不妨採取一些靈活有趣的小策略，比如分組訓練，讓一組內的每一個人都來嘗試做訓練員的滋味，大家討論分析每個人的優缺點;比如開展小競賽，在比較中充分調動大家的訓練積極性……不一而足，不拘一格。事實證明，這樣開展訓練工作更生動也更有效。
第五、要採取示範和糾正並舉的原則。其實，我想強調的在於糾正，因為作為一名訓練員示範那是必然的，而糾正往往被忽視被省略，尤其是當很多人範同一個錯誤時，集體的慣性往往成了錯誤不被糾正的理由。比如在跑步立定這個動作上，很多人容易犯的錯誤就是跑步四步立定的時候，其實在第三步跑完時要收左臂同時不出右臂，四步跑完後兩臂同時放下;而大面積的人在跑完第三步時還是交替運臂，這就需要專門的糾正和反覆的練習，非單純示範就能解決的問題了。
第六、在訓練中要保持昂揚的精神狀態。訓練員的精神狀態對於接受訓練的物件絕對有很強的感染作用，當訓練員精神抖擻、堅定有力的時候，在很大程度上也給受訓者激勵和肯定，促使佇列訓練工作更加有效更加有生氣。
佇列訓練在我們警察的各項警體技能中是最基本的一項，是改善民警形象提高民警身體素質的基本方法之一，又具有很強的實用性，所以它也就有著極強的生命力，是我們警察的必修課。以上本人對於佇列訓練工作上的一些心得，望廣大幹部民警多提寶貴意見。期望對我處的“大練兵”活動盡一份綿薄之力。
坐上公共汽車，離開昆明陸軍學院軍營。N天的訓練結束了。我望著車窗外飛馳而過的景色，不自覺地會想起我N天的經歷。我的心境也跟著那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了這麼多艱辛與勞累，得到的又是什麼呢
在這N天當中，我認識了自我。
艱苦的訓練，能夠磨練人的意志。對於我這樣一個生活條件優越，從小沒離開過父母的孩子來說，軍訓是個再好可是的鍛鍊機會了。軍營中，艱苦的訓練使我身體勞累，讓我無暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡，也要忍痛訓練。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重複同一訓練資料，換了誰都會疲憊、都會厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累。
軍人的天職是服從。對於身心疲憊的我來說，也是個考驗。從軍訓的第一天開始，我便努力去適應那裡的生活、那裡的生活方式。N天的時間太短了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。
人類僅有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自我的缺點與不足，也看清了自我的優點於長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那麼此時他的思想便是最理性的;當這個人應對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。
若一個人經受住了生活的考驗之後，便再也沒有什麼困難能夠到達這個人了;雖然當兵很苦，但對於人生來說，將是意義重大的。“雖然，我參加的只是N天的軍訓，或許以後體驗軍人生活的機會也不多了，可是我要說，我理解父親的用意，理解他對我的期望。
離開軍營的前一天，便是中國傳統節日元宵。那天我們訓練完畢，教官和我們一同坐下來談天。那天，我第一次注意到教官放鬆時的眼神，我肅然起敬。他們已不再年輕，他們已經將青春奉獻給了我們的祖國。那眼神流露出的，是無悔，是驕傲，是對我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我，讓我難以忘懷。經歷了這次軍訓，我比原先更加了解自我，也更加了解我周圍的人。他讓我懂得什麼是幸福，什麼是歡樂，也讓我更加珍惜擁有。
彙報完學生人數後，我們精神抖擻地從主席臺前走過，會操表演開始了。第一個動作是稍息立正，第二個動作是跨立立正，第三個是立正踏步，第四個是停指間轉法和提正步，第六個是擺臂踏步走。
在已經走到軍訓的半途了，轉眼間軍訓的日子已如流星般逝去一半了，此刻對於軍訓剩下的日子，真的是”又愛又憎“，既期待它快點過去，又期望它慢點走，因為軍訓中我們也有太多的不捨，多少會有點留戀，感覺自我是長大了不少。軍訓讓我懂得了許多，同時也讓我對自我以後的人生更加有信心，更有勇氣走下去。
落西山紅霞飛，戰士打靶把營歸，把營歸……”，今日午時我們進行實彈射擊，心夢想著當時的心境，打靶時那心境真的是太緊張了，我的手一碰，五發子彈就全完了，我還傻傻地以為我的壞了，太暈了。
頂著太陽站軍姿，是看你的耐力，我的面板變黑了，食堂的飯菜太難吃了，雖然不象傳言中-搶，可是同學門爭的吃，不染就沒有吃的東西，在軍營我學會打揹包，可是我打的不太好，速度沒有那麼快。
能夠說是軍訓讓我認識了自我，也能夠說是軍訓完善了我。無論怎樣，我堅信，經過自我的努力，我必須會成為國家的有用之才!
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