“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質量發展，事關國家和民族的未來。為確保“雙減”工作紮實推進，我校特制定了松山區第四中學“雙減”工作實施方案。通過對《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學校“雙減”工作實施方案的學習，我有了更深刻的認識。
“雙減”政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課後延時服務，提升課後服務水平。從內容可以看出，政策的目的在於讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民群眾對教育的滿意度。
作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點：
首先，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。
“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
第二，充分鑽研教材教法，提升能力。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鑽研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習型別，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
第三，以學生為主體，發展學生核心素養。
教育教學的核心目標是立德樹人、五育並舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的發展需要，通過深度鑽研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。第四，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整改進提升。教育教學，需要我們每一個教育人勤於學習，勇於實踐，善與反思，樂於分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮鬥目標，我們的教育人生才會更有意義。
調查顯示，“雙減”實施後，在孩子教育問題上，87%的受訪家長仍感到焦慮。在如此緊鑼密鼓的政策規範下，家長為何仍有焦慮？如何讓“雙減”政策真正發揮效果，讓學生真正享受到“雙減”的福利？
細化落地措施，穩步推進，狠抓落實是重中之重。“雙減”政策的出臺，是破除唯分數論，讓教育迴歸本心的第一步。學校和社會各方力量要嚴格貫徹相關政策，不能陽奉陰違，更不能搞形式主義，要深刻領會政策精神，嚴格貫徹意見要求，努力消除“搶跑文化”“超前教育”等功利現象，形成良好的社會育人氛圍。有關部門更要加強監督監管，對違反規定的個人和機構進行依法懲治。同時，此次“雙減”政策態度調查結果也表明，影響家長教育焦慮的因素其實還有很多，涉及到的方面也很多，因此就需要相關部門聯手，加緊完善和出臺具體針對性的政策，努力消除家長和學生的後顧之憂，讓學生真正享受到“雙減”政策帶來的福利。
但從根本上講，確保“雙減”政策真正落地，需要雙輪驅動，除了狠抓落實，更要破除傳統“唯分數論”“唯升學論”等單一教學評價體系的禁錮，建立多元評價體系。在分數為王等觀念影響下，分數可以決定一切，分數可以代表一切，家長和老師認為孩子成績的高低直接反映了孩子能力的高低，也決定了他們未來的道路。而事實上，成績固然重要，但孩子品德、身心、審美、勞動等其他方面素質的培養更加重要，要建立多元化教育評價體系，不能唯分數論。北大學霸弒母等駭人聽聞案件的發生，說明一個問題，那就是如果忽視三觀教育和身心健康教育，什麼惡果都可能發生。
冰凍三尺，非一日之寒；為山九仞，豈一日之功。我們相信在“雙減”政策的引導下，通過社會各方共同攜手，完善教育評價體系，讓教育能夠迴歸初心，學生和家長也能夠真正卸下包袱輕裝前行。
上級減負意見的出臺，要求學科作業，校外輔導減少的情況下鼓勵學生積極參加課外活動，體育鍛煉，特別是利用延時讓孩子多參加體育活動。這讓學校體育又放在了更重要的位置，這也就要求我們應該加強學校體育工作，更加重視學校體育活動。
在意見的指導下，體育組經過深入的研討，做出了體育課程一體化的改革措施與辦法。幫助學生在樂於參與體育，在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘鍊意志。做到教育部提出的教會、勤練、常賽要求。
教會勤練常賽與課程一體化正所謂完美結合，教師利用體育課實現教會，利用活動課實現常賽，通過組織體育比賽實現常賽。
自線上教學以來，體育組就已經開始進行了改革與實施，2—6年級的體育課，每週三節的情況下，每天一次活動課。教師利用三節體育課，進行基本技能與足籃球轉向技能的教學，保證學生學會，不管是線上教學期間還是現在，每天一小時的陽光活動課時間一直都有，學生利用活動課的時間，將課堂上所學的知識與技能繼續鞏固與拓展練習，讓學生活動課有事做，有提高。
（一）本學期準備開展豐富的體育競賽
大力開展豐富的體育競賽活動，提高學校體育氛圍，做到讓學生常賽。本學期計劃組織的體育比賽有，校園足球班級聯賽，校園籃球班級聯賽，跳繩比賽，長跑比賽。
（二）本學期的重點還有做好體質健康工作
體質健康測試工作，每年9月份都會有，今年特殊原因
會有所推遲，但是也會即將到來，在此我們做了充分考慮與準備，如在原有的工作經驗之上，繼續優化體質健康工作方案。1。加強宣稱，讓學生家長早知道，早重視。現已通知到各班學生。2。早開展，開學初體育組通過教研會已經正式把體質測試工作確定為了近期的重點工作。3。組織好測試。4。按時按點做好資料上傳工作。5。做好資料分析等反饋工作。
體質健康測試工作是一項全校性的重要工作，關係到學校的考核、榮譽等重要問題，所以在此也希望各位老師能夠在此期間幫忙、協助大家一塊把這項工作做好、做實，讓各級部門與學生和家長都能滿意。
20__年，國務院正式下發《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，提出要全面壓減義務教育階段學生作業總量和時長，減輕學生過重的作業負擔，同時提出全面規範校外培訓的行為。“雙減”政策作為一號工程，引發社會各界的強烈關注。在這樣的背景之下，如何讓義務教育階段的學習生活更能滿足學生的需要，學校作業佈置的更加科學合理就成了目前國小課堂亟待解決的問題。
教師加強專業學習，提升作業設計素養。教師應建立正確的佈置家庭作業的觀念，不斷強化作業設計能力，在教學目標的基礎上，依據學生的學習過程和學習結果，適當的調整作業目標，根據課型有針對性的設計家庭作業，摒棄千篇一律的抄寫、做題形式。提高作業設計能力也可以作為提升教師專業素養的突破口和抓手，兩者相輔相成，相互促進。
創新作業形式，佈置作業型別要多樣化。作業活動作為課堂教學的重要組成部分，是課堂教學的延伸。教師在準確把握學科性質的基礎上，積極開發利用課程資源，重視作業設計，系統設計符合年齡特點、體現素質教育導向的作業，比如小課題研究、藝術賞析、體育鍛煉、社會實踐、職業體驗、創意製作等都可以成為作業，特別是要科學設計探究性作業和實踐性作業。
作業設計層次化，尊重學生個體差異。每個學生的基礎不同、接受能力也不同，因此作業的佈置和收效就會有差異。分層作業的佈置，能夠有針對性讓不同層次的學生都有收穫，都有提升，對教學效能的提升也是大有幫助。
例如：可以把作業分成基礎訓練、能力提升、拓展延伸等有選擇性的作業模式。筆者針對語文學習的基礎字詞，設定“先默再寫”。默的優秀的同學可以選擇高層次的能力提升或拓展延伸的作業，而掌握不太好的同學，可以針對自己錯誤率較高的內容進行二次識記。因材施教，杜絕機械重複的無效練習。
對學生積極鼓勵，多元化培養。教師要想讓自己的課堂教學有效，就要對教學物件有所關注，老師要走近孩子，注意觀察他們每天在校的情緒狀態，從學生性格特點、特長愛好、人際關係等多方面進行評價。在課中，有的學生口才很好，那就當小組發言人，有的學生寫字工整，就當小組的記錄員，有的同學心思縝密，就負責統籌兼顧、組織分工等。發現每一位學生的閃光點，培養其自信心，讓每一位學生全面且正面地認識自己。和學生共情，從而給課堂教學增效。
昨天，學習了陳老師的““雙減”政策下的有效作業設計”，才讓我真正意識到優秀的作業設計能開發學生的智力，讓學生更喜歡數學。也使我們一線教師更加堅信：“課堂指向核心素養，課後指向更精準的作業評價，使學習目標與學習評價精準接軌，這其實就是學習過程教學評的有效性”;而作為一線教師作業評價的變革恰是直接顯現“雙減”效度的關鍵一環。
對照自己的作業設計，發現學生對數學學習最多就是逆來順受的被動式學習，時間長了，終會消磨光孩子的學習激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學生，進入國中階段，失去了國小老師的全程監督，很有可能會不適應國中的學習模式而影響學習效果。所以我們得想辦法提升學生的數學學習積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認識到的就是這些題目的量不多，一節課也就一題而已;其次一點，這些題不要太難，要能夠讓學生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓班中上的那些特別困難的奧數題。我們佈置的趣味題和思維題，和奧數題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種乾巴巴的數學資訊，且和本課知識有掛鉤。
比如陳老師舉的例子：圓形池塘裡的老鼠和池塘邊盯著它的那隻小貓的故事。就是在學習了圓周率的知識的時候的一道趣味題。你看，配合上情境，學生們肯定能學得開心。學生們開心了，學習數學的興趣不就來了嗎?感到很驕傲的是，我自己堅持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當然，在趣味性上，我還要繼續尋找合適的素材，提高學生數學學習的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數學、愛上數學。
在莊嚴肅穆的氣氛中，近千位師生佩戴白花，面向紀念碑列隊肅立，齊聲高唱國歌，國歌唱畢，全場向死難者默哀一分鐘，同一時間，防空警報聲響徹南京上空，校園內外汽笛齊鳴，行人也紛紛駐足面向紀念碑方向默哀。默哀畢，學生代表向紀念碑敬獻了花籃。師生代表在發言中說，國家公祭、民族呼聲，河海同心、開創未來，銘記歷史、勿忘國恥，以史為鑑、珍視和平，凝聚力量、奮發圖強，團結一心、自強不息，用知識的力量，用責任的擔當，真正成為打造中華民族偉大復興“中國夢”的“築夢人”。最後全場人員繞紀念碑一週並獻花。活動中，很多社群居民以及遠道而來的校友和民眾也紛紛在紀念碑前敬獻鮮花，進行悼念。
自11月底以來，河海大學的同學們自覺自發組織了國防生主題教育活動、學生骨幹主題教育活動等各類悼念祭奠活動，通過宣誓、簽名、手摺紫金草和千紙鶴、電影展、發放宣傳手冊、陳列展板以及簽名牆等活動寄託對遇難同胞的哀思，表達不忘國恥、圓夢中華的決心。參加活動的同學們們紛紛表示公祭日活動不僅是對歷史的尊重，對死難者的悼念，也是對世人的警示，作為青年大學生，要時刻銘記歷史，以史為鑑，居安思危，奮發向上，為實現中國夢而努力奮鬥。此前，為迎接首個死難者國家公祭日的到來，河海大學還開展了系列悼念活動，參加了“紫金草行動”，與多家媒體共同開展了多次祭掃活動，以加強廣大青年學生的愛國主義教育，激發當代大學生為實現中華民族偉大復興而不懈奮鬥的正能量。
“雙減”工作是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會並貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢於質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題;要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔;同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負並不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鑽研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，並依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特徵，創設情境，培育學習興趣，以“學生髮展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收穫，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，採用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課後及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業餘負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到最大的訓練，做到及時高效。每週針對單元目標出好週週練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重複現象，儘量設計精而簡的作業，作業的佈置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課後獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
“雙減”指出要全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔。“雙減”政策的出臺，作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。每天奮戰在“雙減”工作的中，我們積極認真貫徹，積極響應，依託學校“211工程”的開展，主抓“課堂質量”，認真落實“五項管理”，嚴格執行雙減“作業管理”標準。
一、認真研學，鑽研教材
利用教研會時間，認真學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，仔細鑽研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，並依據班級的實際情況，修改教案，有針對性地對所學知識進行訓練。使我真正的明白減負並不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、優化課堂，精講精煉
每個學生的接受能力參差不齊，在課堂有限的40分鐘裡，只能照顧大部分學生。而雙減政策下的課堂上做到精講精練，積極落實了“211工程”，精心設計課堂問題，主抓重點，上好20分鐘微型課，利用10分鐘進行當堂訓練，面批講解，認真分析，當堂評價，做到精講精煉，大大提高了課堂教學效果。
三、作業分層，注重高效
針對班級中不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業，作業設計儘量精而簡，要照顧到各個層次的學生。同時還佈置一些具有趣味性和實踐性的特色作業，如畫思維導圖，調查採訪，數學日記等，讓中下生把完成老師的作業當作一件樂事，充分讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
四、全面發展，健康成長
在校內，用好課後服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有餘力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的藝術、體育、閱讀等社團活動。同時充分利用課餘時間，鼓勵學生從事力所能及的勞動，開展適宜的體育鍛煉，豐富學生的校園生活，讓學生能多元化發展，健康成長。
五、提高能力，培養素養
“雙減”其實不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，而是對教師提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，要認真備課，引導學生敢於質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題;要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔;優化教育評價方式等，這就要求教師綜合素質需不斷提高，提升個人情操，擴充套件視野，更加深入的思考，優化培養方法，更好地為教學服務。
總之，作為教師，在“雙減”政策下，一定要堅持初心，提升自己，才能更好地為學生和教學服務。
“雙減”政策減輕了學生的校外培訓負擔，對學校教育要求更高。要想減負不減質，對每一位中國小教師而言，是巨大的挑戰。教師應加強學習，積極更新教育理念，充分鑽研教材教法，發展素養，提升能力。立足於滿足學生個性化、差別化、實踐性學習需求，以生為本，因材施教，設計分層作業，提升質量。課後服務，滿足學生“作業、實踐、扶弱、特長”等多樣化學習與發展需求。
“雙減”政策落地，教師的工作量與工作時長顯著增加，老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個人生活，也需要整個教育系統的關注和協調——減少老師非教學和隱性工作時間，給予教師群體更多關注和關懷。
作為家長，要清醒地認識到，“雙減”不是讓自己和孩子“躺平”。校外減負了，比拼的就是孩子在校內的學習效率。加強和任課老師的溝通，深入瞭解孩子的情況，尊重孩子之間存在客觀差異的事實，學習如何引導孩子，如何科學安排孩子的業餘時間，和老師建成協同育人共同體。孩子未來的核心競爭力，從來都是學習能力。重視孩子基礎能力的培養、學習習慣的養成，是“雙減”下應有的家庭教育理念。
中國擁有萬里江山，擁有悠久的歷史，富饒的土地、勤勞勇敢自強不息的人民!我為我是中國人而感到驕傲、自豪!可是，誰又能忘記那一段段屈辱的歷史呢?
我們的祖國曆史悠久，我們的祖國文化燦爛，我們的祖國地大物博，作為炎黃子孫，我感到無比的驕傲和自豪!我們驕傲，中國是四大文明古國之一!我們自豪，中國擁有五千年的燦爛文化!
我們中華民族曾經為人類的發展做出過不可磨滅的貢獻，然而我們的祖國也有過屈辱的歷史。特別是近代，她落伍了，她衰弱了。我們的母親病了，這一病就是一百年。這一百年，中國人流了多少悲憤的淚呀!這一百年，中國人流了多少抗爭的血呀!這一百年，中國人又是犧牲了多少寶貴的生命呀!
英國人來了，無恥呀，他們不是帶著友誼，而是帶著毒品鴉片來的，仗著他們的洋槍洋炮打開了中國的國門。英法聯軍來了，野蠻啊!強盜們不是帶著和平，而是帶著搶劫之心來的，他們燒燬了文明世界的瑰寶——圓明園。
當歷史回顧在眼前，
鴉片戰爭打響的第一槍，
中國開始淪為兩半社會時
我們要記得
不忘國恥，振興中華!
當歷史回顧在眼前
壯麗的圓明園化為廢墟
無數財寶被掠奪一空時
我們要記得
不忘國恥，振興中華!
當歷史回顧在眼前
日本鬼子踏入中國領土
30萬百姓被肆意屠殺時
我們要記得
不忘國恥，振興中華!
當歷史回顧在眼前
門聯上貼著“華人與狗不得入內
海外留學生受人辱罵時。我們要記得
不忘國恥，振興中華!
20__年，全國人大常委會設定每年12月13日為“南京大屠殺死難者國家公祭日”，中國首次以國家名義悼念大屠殺死難者。
在第五個南京大屠殺死難者國家公祭日到來之際，81年前古城南京發生的那場慘絕人寰的慘案，仍是讓人不忍卒讀。和平來之不易，國恥勿忘，歷史必須銘記!南京大屠殺帶來的傷痛從未被時間抹去，人們對國家公祭日這個紀念日的認識也越來越深刻。
國家公祭日的設立，是緬懷過去、扶慰民心、順應民意的措施。同時國家公祭日的設立，也是中國與世界更好地在溝通，在向全世界傳遞中華民族對於人權和文明的態度，在向全世界表達我們熱愛和平、維護和平的決心與責任。就如歐洲一年一度紀念奧斯威辛集中營死難者一樣，南京大屠殺死難者國家公祭日，是中國的，也是全世界的。歷史告訴我們，國家富強、民族復興是多麼重要。國恥難忘，落後就要捱打，只有國家強大、民族振興，才是對侵略者最好的回擊。忘記歷史就意味著背叛，否認罪責就意味著重犯。歷史不會因時代變遷而改變，事實也不會因巧舌抵賴而消失。悲痛會隨時間久遠而湮沒，但歷史的啟示不會。
國家公祭日的設立，是銘記歷史、喚醒記憶、開創未來的舉措。促使人類歷史記憶長久保持喚醒狀態，而避免出現哪怕是片刻的忘卻與麻木，共同以史為鑑、開創未來，一起維護世界和平及正義良知，促進共同發展和時代進步。如果說南京大屠殺是近代悲劇的極致，那麼當歷史翻開這一頁，我們最終看到黑暗的離去和光明的到來。築夢中國，是每一箇中華兒女的歷史使命。我們當堅持國家至上、民族至上、人民至上，以實現國家富強、民族復興、人民幸福為己任，把愛國奉獻的熱情轉化為創造創新的不竭動力。
國家公祭日的設立，是國家精神、民族精神、愛國精神的傳承。國行公祭，拉近了遠去的硝煙，重溫了民族的苦難;國行公祭，不為宣揚復仇與怨恨，是為喚起對和平的嚮往與堅守，許下復興的心願：吾輩當自強。國家公祭日，中國人民將聚集在一起，以沉重的心情緬懷逝者，但人們知道，這不是在宣洩情緒，不是在倡導民族復仇，而是提醒每一個人，避免歷史悲劇的重演。國家公祭日的設立，也讓中國人民更深切地體會到國家存在的目的和價值，體會到國家統一強大的重要，讓民族精神提升，讓中國人民更加愛國。
“卅萬冤魂招不去，百年淒雨惕重來”。一年一度的國家公祭，恰如振聾發聵的警鐘，提醒人們：歷史記憶需要時常擦拭，人類道義需要不斷砥礪，民族精神需要時常檢閱。每一箇中國人都應該永遠銘記，銘記南京的疼痛、南京的眼淚;每一箇中國青年要不斷前行、振興祖國的動力。
1937年12月侵華日軍制造了南京大屠殺，30萬手無寸鐵的中國平民和放下武器的士兵慘遭殺害。舉世震驚，今年是第五個南京大屠殺死難者公祭日。時間在流逝，可歷史不能忘記，昭昭前事，惕惕後人。
如今，我們的國家日漸強大。已經有能力保護國人，遠離戰爭的烽火，告別亡國滅種的危機。落後就要捱打，發展才能自強，這是苦難歷史帶給中國的深刻教訓。改革開放四十年，在中國共產黨的領導下，我們的國家不斷強大。和平發展是當今時代的主題。但是區域性戰爭仍然時有發生，我們始終應該牢記歷史，存有危機意識，不能懈怠，抓住機會，不斷髮展。前事不忘後事之師。
作為基層工作人員，更應該擔負起自身的責任，牢記使命。雖然，基層公務人員所面對的大多是瑣碎的工作。但卻都關乎百姓。星星之火可以燎原，只有每個基層工作人員都做好自己的本職工作，不忘初心，匯聚到一起，才能使我們的國家越來越好，才不會讓悲劇重演。
也正因為中國經歷過艱難困苦玉汝於成的歷程，所以我們格外珍惜和平，願意與世界各國一道攜手發展，共創人類的美好未來。基於此，中國提出了構建人類命運共同體，為全球治理貢獻中國智慧與中國方案，得到了國際社會的一致響應。
作為世界第二大經濟體，中國正日益展現著與國力相匹配的負責任大國形象。疫情發生以來，中國毫無保留同世界衛生組織和國際社會分享防控、治療經驗，加強科研攻關合作；中國發布碳中和時間表，時間遠遠短於發達國家；入世20年回望，中國已經完全兌現所有……中國正以實際行動，為國際社會注入更多發展動力。
當年的炮火硝煙已經散去，我們創造美好生活的能力也前所未有，但人類面臨的問題並未消失。今天，我們身處百年未有之大變局，世界正經歷新的大調整大變革，恐怖主義、網路安全、重大傳染性疾病、氣候變化等非傳統安全威脅持續蔓延並威脅全球。
但是，無論未來將向何處去，和平與發展也當是永恆主題。今天的我們，從歷史中總結經驗教訓，站在歷史的高度、胸懷人類的福祉，已然做出了負責任的選擇。在中國國家公祭日這一天，這個問題也值得全世界深長思之。
今天，20__年12月13日是第五個南京大屠殺死難者國家公祭日，也是南京大屠殺慘案發生81週年。11月23日，江蘇省人大常委會會議全票通過了《南京市國家公祭保障條例》，該《條例》從20__年12月13日起正式生效，並將此前南京市政府“默哀一分鐘”的倡議，明確列入法規當中。20__年2月27日，第十二屆全國人大常委會第七次會議通過決定，將每年的12月13日設立為南京大屠殺死難者國家公祭日。今年11月23日，江蘇省人大常委會會議全票通過了《南京市國家公祭保障條例》。
身為一名共產黨員更應該以史為鑑、警鐘長鳴。列寧告誡過我們：忘記過去就意味著背叛。歷史不會因時代變遷而改變，事實也不會因巧舌抵賴而消失。侵華戰爭給中國記憶留下一個“敗”字，烙下一個“恥”字，刻下一個“警”字。以史為鑑，我們需要深入的民族自省，也需要認清落後必亡的道理。我們清醒的認識到，一味地退讓不會帶來和平，祖國發展也不會一帆風順，我們必須在深刻的歷史教訓基礎上保持高度警醒，以史為鑑、警鐘長鳴。
身為一名共產黨員更應該勿忘國恥、牢記使命。中國任人欺侮的一頁雖然徹底翻過去了，但是過往的傷痛和不屈的抗爭會時刻警醒著我們：這強大，來之不易;這和平，來之不易!我們應承擔起維護世界和平、反對戰爭的歷史重任。居安思危、牢記使命，在中國共產黨的領導下，沿著中國特色社會主義道路，腳踏實地穩步前進，為實現凝聚了幾代中國人夙願的中國夢而不懈奮鬥。
身為一名共產黨員更應該不忘初心、砥礪前行。中國一步步壯大起來，再也不是那個任人宰割飽受欺凌的中國。有如此強大的國家做後盾，我們倍加珍惜、倍感自豪。如今，我們需以放眼世界的戰略思維，在涉及我國核心利益的問題上，要敢於劃出紅線，亮出底線。我們不主動惹事，但遇事也不能怕事。能戰方能止戰，準備打才可能不必打，越不能打越可能捱打，祖國的強大是我們砥礪前行的不竭動力，我們將用畢生的心力為實現中華民族偉大復興的中國夢而奮鬥。
12月13日是第6個南京大屠殺死難者國家公祭日，為牢記國恥、珍愛和平，各地紛紛舉辦紀念活動，吊念逝去的遇難者。
82年前的今天，日本侵略者攻陷南京，公然違反國際條約和人類基本道德準則，在南京及附近地區進行長達40多天有組織、有計劃、有預謀、慘絕人寰的大屠殺和姦淫、放火、搶劫等血腥暴行，大量平民及戰俘被日軍殺害，遇難人數超過30萬人。
勿忘國恥，奮發圖強。歷史不會因時代變遷而改變，事實也不會因翹舌抵賴而消失。今天我們為南京大屠殺死難者舉行公祭儀式，是要銘記那段屈辱歷史，是要喚起每一個善良的人們對和平的嚮往和堅守，進而振奮精神、奮發圖強，實現中華民族偉大復興中國夢。
落後就要捱打，發展才能自強。這是這段屈辱歷史給我們的慘痛教訓。今年是改革開放40年，這40年來，中國創造了舉世矚目的發展奇蹟，離民族復興的的偉大夢想也越來越近，這也是對歷史最深沉的祭奠、對先輩最好的告慰。在改革發展新的歷史關頭，我們要有“逢山開路、遇水架橋”的奮鬥精神，“明知山有虎、偏向虎山行”的擔當作為，“抓鐵留痕，踏石留印”的沉穩實幹，才能發展自強，實現中國的繁榮富強，實現民族復興，實現中國夢。
今天的中國不同往昔，不再弱小，不再沉淪，今天的中國已經強大，能很好保護她的國民。但這段屈辱的歷史我們應牢牢銘記，勿忘國恥，自強不息。更不能停步於當前，而應在新時代有新擔當、新作為，用積極主動的精神投入到幹事創業中去，用擔當鑄就未來，用擔當承擔希望，築就民族偉大復興的坦途。
“雙減”政策後的我們
從學生的角度來說，孩子們是“雙減”政策最大的受益人。“雙減”政策即保障了學生們正常的鍛鍊、休息、娛樂時間，也保護了他們在成長過程中的身心健康。以往過量的作業和校外培訓，侵佔了學生們大量的課餘時間。由於學生們的精力有限，在課間時間無法保障的情況下，就會影響校內學習，如此一來，就形成了學習上的惡性迴圈。因此，“雙減”政策的頒佈，對於培養學生良好的學習習慣，保障充足的課餘時間及合理開拓課外興趣都有重要的意義，對孩子的未來有長遠的好處。
“雙減”政策落地後，可以充分發揮學校陣地的作用，在校內堅持做到應教儘教，著力提高教學質量、作業管理服務水平，不再讓孩子們有寫不完的作業。讓孩子學好學好的同時，擁有了愉快的童年。其次，讓校外的培訓機構無法超前培訓，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長，讓孩子們的情感和思想不再缺失。
今年七月底，國家中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，簡稱“雙減”。之後，相繼頒佈一系列補充和完善政策檔案。
一、對“雙減”政策的一點思考
“雙減”的主要內容分為全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔;提升學校課後服務水平，滿足學生多樣化需求;堅持從嚴治理，全面規範校外培訓行為;大力提升教育教學質量，確保學生在校內學足學好;強化配套治理，提升支撐保障能力。該政策雖側重義務教育階段，但高中階段同樣也需朝著該方向調整。國家為何明知實施“雙減”政策可能會帶來失業等問題，仍要下大決心進行改革?
中國當下教育改革的主線十分清晰，即實施“公平而有質量的教育”。“減負”不是目的，而是手段，是為了迴歸育人的初心和使命。當前，部分學校仍存在功利化、短視化的教育行為，必須糾正育人初心之偏，守住學生身心健康和人格健全的底線。教育就是反映社會現實的一面鏡子，在社會上，“劇場效應”般的內卷化現象困擾著大多數人，惡性競爭氣息瀰漫，諸如“不能輸在起跑線”等口號，催生出違背學生身心發展規律和自身需要的教育行為，尤其是當資本進入教育培訓行業，嚴重影響了教育生態。面對如此環境，必須重塑教育生態，調整教育格局。站在黨和國家的立場，這是為了中國教育的希望，當下的中國教育需要一場思想和行動的革命。
二、有效教學是減負的一條途徑
在學校裡，減輕學生學業負擔並不是簡單地理解成讓學生學得少一點、學得簡單點，而是要讓學生學得輕鬆一點，基於學生興趣學得更多、學得更好，因此這仍然是迴歸學生為本的理念，教師教了不代表學生學了，學生學了不代表學生學會了，學生學會了不代表是學生願意學的。
在陳維堅老師工作室實習期間，雖然陳老師經常外出，但是陳老師所帶的班級仍然能取得優異的成績，即使在分班時是分數最低的班級，但是目前在歷史學科已經成為僅次於實驗班的班級。這樣的成果與陳老師的教學理念和教學模式密切相關。陳老師始終在解決所教的學生的問題，上課並非按部就班地遵循計劃，也不是整花裡胡哨的形式，徒增學生學習負擔，而是在教學過程中敏銳發現問題，及時解決問題，教師需多問學生“可以嗎?”、“懂了嗎?”、“是否還有其他建議?”，給予學生足夠的學習自主權，如此教學過程方為有意義教學。
除此之外，陳老師十分注重培養學生的學習習慣，如從讀書、做題規範、整理錯題等許多方面。高三的學業負擔尤其重，陳老師儘可能不給學生增加其他負擔，根據學生的學習反饋情況調整教學，因此學生的進步十分明顯。如何讓教師寓教於樂，讓學生寓學於樂，關鍵在於教育者樹立正確的理念，採取有效的行動。教育改革要找準方向，堅持前進，同樣教育者也要牢記初心使命，腳踏實地，循序漸進。
三、雙減政策心得體會及感悟
“雙減”無疑是今年最被大家熟知的兩個字眼，上熱搜、上頭條。對於教師而言更為絞盡腦汁，如果落實“雙減”、如何減量不減質，都成為了我們思考的重點。
作為老師的我們要真正落實雙減，跟國家保持一致，真正的讓孩子放空書包，真正的度過一個快樂的童年。落實雙減，落實到課堂，落實到課下，落實到孩子的作業，落實到孩子的生活。
落實到課堂。孩子的成長離不開課堂，課堂效率很重要。對於執教一年級的我，一年級是個特殊的人群，這是他們人生學習生活真正的開始，是人生的起點，作為孩子的老師，我們要個孩子開好航，開好方向，為他們的成長保駕護航。課堂授課我採用“學”和“練”相結合，抓住課堂的15分鐘，知識點不求多，學完我們就練，主要依靠的兩個資料《數學學習鞏固》和《數學同步口算》，在有效的時間將學習效率化。在我的感知裡，數學離不開計算，離不開小筆頭，我們往往會發現一些孩子眼高手低，說著都會，但做起題來，做到滿分，不出錯，還是有一定的差距。在練的同時，一定要注意孩子的書寫，孩子剛剛起筆，寫的五花八門，為孩子書寫提升，還特意安排書法大賽，激起孩子的書寫興趣。在課堂上表揚寫的好的同學，發積分卡片。在課堂上書寫快的同學表揚，發積分卡。在不斷的激勵下，一股腦的往前走。希望孩子能對數學感興趣，喜歡上數學。
侵華日軍南京大屠殺遇難同胞紀念館是中國南京市人民政府為銘記日軍攻佔南京後製造的南京大屠殺事件而籌建。位於中國南京城西江東門茶亭東街原日軍大屠殺遺址之一的萬人坑。為悼念遇難者，南京人民政府於1985年建成這座紀念館，1995年又進行了擴建。紀念館佔地面積3萬平方米，建築面積5千平方米。建築物採用灰白色大理石壘砌而成，氣勢恢巨集，莊嚴肅穆。
來到一個大空地的地方，有一個母親喚子的雕像，這個雕像就像是一個母親正在呼喚自己的孩子，而孩子卻遲遲未現，這個情景真動人心絃。過了大空地，便看見一小塊地噴著十股小噴泉，這個便是“祭靈泉”。過了“祭靈泉”，就來到了“萬人坑”遺址，這個“萬人坑”遺址就是日本侵略者殺害南京同胞的鐵證，上面赫然用中、日、英三種文字鐫刻著“遇難者300000”。中文和英文，這容易理解;日文，用在這裡，更容易理解。這是一座用日本侵略者屠刀建起來的建築。對具有正義感的日本人來說，這是一根日本民族的恥辱柱。
我沒有哭的慾望，因為我沒有看到血腥。這裡是戰場，這裡又不是戰場;來這的人很多都很虔誠，大家心無雜念地在悲涼的歌聲紅拜祭著漂浮在頭頂上的冤魂，一切都那麼清晰。
這裡面的人的遺骨，有的殘缺不齊，有的已經被子彈射得亂七八糟，有的還很完整，有的遺骨已經消失無蹤了。同時望著飄著小雨的天空，蒼天彷彿也在為死去的同胞落淚。
館內很大，但卻沒什麼建築,大片的空坪佔據它的中心。坪中散落著鵝卵石，散落著沙粒。在這看不到生機勃勃的空坪中,偶爾又能遇到挺拔的小草，在悲顫的音樂中亭亭玉立。小草啊，你是真的不瞭解你腳下的土地嗎?
“滴……嗒……滴……嗒……”，不知是什麼聲音，每隔一段時間就會發出一點聲響，像水滴的聲音。隨著這聲音的發源的方向，我漸漸地看見了三個大字“十二秒”，我很好奇，便走了進去。裡面比較黑暗，牆上也後很多很小的照片，總是一閃一閃的，還散發著微弱的亮光，看了註釋後才明白——牆上那小小的模糊得看不清的照片，是被殺者的照片，而每隔12秒，一個照片就將在牆上消失—落下，併發出像水滴落下的聲音，這樣就代表這個人從人時間結束了寶貴的生命。我看完後，給我的震撼非常大，這是太殘忍了!它們彷彿像一道閃電從我的心頭劃過，把我的心劃痛，並留下了深深的痕跡。
出門，發現在門口的雕塑柱上，停著一群白色的鴿子。鴿子象徵著和平，但這只是代表了善良的中國人的心思，當人家不想和平的時候，只有戰爭才能找到和平之門。
前事不忘，後事之師。讓我們記住這一段慘痛的歷史，齊心協力，振興中華，是祖國變得更加繁榮強大!
建黨九十週年了，祖國在一天天繁榮昌盛，但是，我們還是與別的國家有差距。我們要更加好好學習，創造出屬於自己的藍天!
走出紀念館，空氣格外新鮮，天特藍，一切就像被雨沖刷過，也許這就是最好的結局吧。
今天是12月13日，是我們作為國人不能忘記的日子，歷史需要銘記，國人更需要接續奮鬥，耀我中華。
1937年12月13日南京淪陷，在南京大屠殺中，大量平民及戰俘被日軍殺害，無數家庭支離破碎，南京大屠殺的遇難人數超過30萬。為祭奠在慘案中死難的國民，銘記國家遭受苦難的記憶，經十二屆全國人大常委會第七次會議決定，將12月13日確定為南京大屠殺死難者國家公祭日。
今天是第五個國家公祭日，我們以國家的名義祭奠死難同胞，歷史記憶無法抹去，落後就要捱打的教訓刻骨銘心，站在新時代的起點上，我們為祖國今日之繁榮昌盛而自豪，更重要的是，我們身為中華兒女，要接過歷史的接力棒，續寫新篇章。
講“好”故事。中華文化源遠流長，在多元化的時代背景下，在不同文明的矛盾衝突下，更需要傳遞好中國聲音，每一位國人有義務傳承好中華優秀傳統文化，文化之經典，國學之精粹，需要每個“話筒”的正確發聲，讓中化文化走向世界，讓世界更好的瞭解中國。
做“好”國民。古訓有云：修身齊家治國平天下。修身為第一要義，習近平總書記在黨的xx大中提出24字社會主義核心價值觀，從國家、社會、公民不同層面提出了要求，為公民德之培育提供了根本遵循，每一個公民需要用實際行動去踐行"愛國、敬業、誠信、友善"的基本道德規範，從點滴小事做起，從身邊的事做起，做好中國人。
今日是南京大屠殺x週年紀念日，也是第x個國家公祭日。山河肅穆，草木含悲，我們共同緬懷遇難的30萬同胞，牢記中華民族的苦難歲月。今日，中國已經強起來，但“落後就要捱打”的教訓不能遺忘。讓我們從歷史中獲得前行力氣，共同開創美妙將來。
南京大屠殺，猶如奧斯威辛集中營，不僅是歷史留給某個國家的傷疼，也是留給全世界的傷痛。我們以國家公祭日的形式悼念，不是要咀嚼戰鬥苦難，不是要連續歷史仇恨，而是要守護真實的歷史，是要保留這段屈辱與奮起的民族記憶，是要培育大國公民應有的歷史價值觀，是要喚醒全世界愛好和平的人們守護好人類和平。“歷史不應當是記憶的負擔，而應當是理智的啟迪”，我們不忘歷史、牢記苦難，是為了警惕歷史反覆，從歷史中吸取才智啟迪，獲得開創將來的精神力氣。
x年過去，正義與邪惡的較量並未結束。從否認野蠻侵略罪行，到參拜二戰戰犯，再到解禁集體防衛權、架空和平憲法……現實警醒我們，日本右翼勢力有擴充套件氾濫的趨勢，日本軍國主義有死灰復燃的危急。這不僅是對歷史真相和公理正義的公然藐視，更是對戰後國際秩序的蓄意破壞。中國堅持走和平進展道路，不是權宜之計，更不是外交辭令。但是愛好和平並不等於縱容罪惡。中國不惹事，但也不怕事，我們絕不會讓歷史悲劇重演。
x年過去，那些逝去的同胞，無法看到中華民族在屈辱中的奮起。中國不再是積貧積弱、四分五裂，不再是進展落後、任人欺凌，而是以世界第二大經濟體的地位矗立在太平洋東岸。落後就要捱打，進展才能自強。今日，我們離民族復興的幻想從未如此之近，此時我們更要牢記歷史、戮力同心、共襄進展。只有一個更加強大、更加文明、更加現代的中國，才能保衛每一個國民的平安，才是對死難同胞的最好安慰。
當今，世界正處於大進展大變革大調整時期，和平與進展仍舊是時代主題。與時同時，霸權主義、強權政治依舊存在，愛護主義、單邊主義不斷抬頭。這也預示著，“落後就要捱打，進展才能強大”的推斷沒有變，全民必需要增加憂患意識，牢牢把握進展主動權。
戰鬥雖已遠去，但歷史不能遺忘。警報響起!勿忘國殤，是為了更好的面對將來。
一個優秀的民族，必定是一個尊重歷史、牢記歷史的民族。我們紀念歷史，並不是一味地宣洩仇恨，而是希望我們的國家、民族和每一位中國人，包括海外的炎黃子孫，要有憂患意識和自強精神。我們紀念歷史，是為了避免悲劇不再重演。是為了正告那些已經、正在或者妄圖對中華民族施加罪孽、圖謀不軌的國家和民族：團結、堅強的中華民族是不可戰勝的。我們自信地向全世界宣佈：我們都有一個家，這個家沒有任何人可以膽敢再次侵犯，這個家的名字就叫——中國!
前事不忘，後事之師。我們應牢記“落後就要捱打”的血的教訓，堅持不懈的奮發努力，讓我們的祖國一天比一天強大，讓野心不死的日本右翼勢力對我們望而生畏，讓我們成為捍衛世界和平的堅定的有力的力量!
是的，我們倡導和平、友愛。但中國和日本之間的較量從來就沒有停止過，這是沒有硝煙的戰場上的較量，在經濟、軍事、外交、文化等領域，都非常激烈。讓我們記住，30萬同胞慘遭日軍殺害;讓我們記住，八年抗戰，有3500萬軍民付出了寶貴的生命。
勿忘歷史，勿忘恥辱，勿忘那個年代我們受辱的局面，珍惜革命先烈用血拼出來的天下，珍惜我們生活的環境，珍惜來之不易的生活，慘痛的歷史面前，我們不僅要銘記真實的歷史，更要吸取經驗教訓，明白落後就要捱打，落後就永遠處於被動受辱的地位，任何時候，都要努力強大我們自身，只有中國強大了起來，立於世界強國之席，讓外國侵略者不寒而慄，那我們才真正是不戰而勝。
我們唯有時刻睜大警惕的眼睛，以強烈的憂患意識和高度的民族自愛心、自尊心、自信心，自覺把愛國之情轉化為報國之行，努力為祖國的繁榮富強作出自己應有的貢獻!
少年強，則國強，不斷積蓄力量，隨時準備著為祖國的建設事業奉獻我們的綿薄之力！
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎麼安排?“雙減”政策後，怎樣讓自己的孩子脫穎而出?“雙減”政策後，對家長有什麼影響?充分思考之後，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色迴歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。
一、要有更多的時間來陪伴孩子
雖說現在有課後延遲服務，但是下班後就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家後孩子基本沒有家庭作業了，空餘時間變多了。這段時間怎樣學習?做些什麼呢?尤其是國小生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
二、學點教育理論
培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關係，和孩子一起成長。
三、建設學習型的家庭
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量。家長要善於學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
四、跟老師聯絡更加緊密
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以瞭解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之後，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握?還需要提高哪方面的能力?只有跟老師密切聯絡，瞭解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家裡做到有的放矢，重點指導。
祭是對於逝者表達致敬哀悼的儀式。國家公祭就是國家設祭，向逝者鄭重表達致敬致哀的莊嚴儀式。中華人民共和國第十二屆全國人大常委會第七次會議決定將12月13日確定為南京大屠殺死難者國家公祭日，標誌著在南京大屠殺中遇難的三十多萬同胞，從此獲得國家給予的最高規格的公祭，預示著這段錐心痛史將成為中華民族綿久的心靈刻度。
國家公祭南京大屠殺死難者，首先是為了銘記暴日侵華的罪惡歷史。日本乃中國近鄰，與中國交往歷史悠久，先承中國文化啟蒙，完成封建化;進入近代，脫亞入歐，學習西方，早於中國完成工業化，獲得優於中國的綜合國力，但是國家卻步入軍國主義道路。受其邪惡本質的驅使，不僅沒有利用先發優勢造福人類，反而危害世界，蹂躪亞洲，侵略中國。鐵蹄所到，獸性畢露，燒殺擄掠，無惡不作，罄南山之竹，書罪未窮，決東海之波，流毒難盡。南京大屠殺更是慘絕人寰，人神共憤，儘管如此，也不過是其無邊罪惡中的一個縮影而已。
民族的歷史必須被民族記憶。南京大屠殺更不應該隨著歷史時空的變遷而淡出歷史。往事已矣，必須銘記，銘記歷史才能以史為鑑，前事不忘乃為後事之師。忘卻歷史，意味背叛，輕淡罪惡，易蹈覆轍，企圖掩蓋歷史罪惡，決不是對歷史價值的無知，而是鉅奸大惡心懷叵測文章國家公祭日有感--銘記痛史，復興中華。南京大屠殺的製造國，現在處心積慮地淡化乃至否定這樁人類歷史中的滔天大罪，其別有用心恰恰警示我們一定要勿忘痛史。
國家公祭南京大屠殺死難者，也是為了更好地認清中日關係的政治現實。歷史與現實本來就有天然聯絡。1945年日本宣佈無條件投降後，中國政府和人民秉承我中華民族特有的厚德仁愛精神，著眼中日長遠友好大局，體恤日本人民，厚待日本戰俘，主動放棄國家賠償，減輕日本戰後負擔，助益日本戰後恢復與發展。只因冷戰之故，日本軍國主義的歷史罪責並未得到徹底清算 ，終致孽種暗藏，禍根深植，以滴水穿石之韌功，由點及面，由微至著，由暗到明。
反映在日本現實國家政治活動中，多有政府要員，罔顧受害國人民的感情，公開拜神祭鬼，為戰爭罪犯招魂;修改教材，美化侵略歷史，直至公然否定南京大屠殺，試圖掩惡匿罪以欺世，重溫軍國殘夢，伺機東山再起;近年來，日本右翼政權竟借“購島”之名，攪亂東海，播雲布雨，興風作浪，試圖修改和平憲法，突破戰後體制，美其名曰“做正常國家”，是可忍孰不可忍!但是南京大屠殺罪孽深重，事實清楚，史冊銘刻，國際公認，豈容隨意作踐，任意否定!現在，國家設立公祭日，通過提高公祭規格，使全體中華兒女共同緬懷罹難同胞，銘記慘痛歷史，弘揚正義，堅守底線，捍衛和平，警示當下，啟迪未來，彰顯國家意志，展現民族決心，其意義既是中國的，也是世界的。
國家公祭南京大屠殺死難者，更是激勵國人為民族復興而奮鬥。想我中華民族，歷史悠久，文化輝煌，歷經五千年而綿延不絕;道德厚重，懷仁行義，遠者慕名而近者信服;疆域遼闊，物產饒豐，國家富強而人民殷實;地靈人傑，英才輩出，國治邦安而自立世界民族之林。惜近代伊始，國勢衰敗，列強屢犯，橫遭暴掠，直至上個世紀三十年代，日寇悍然全面侵華，中華民族空前危急。面對錦繡河山支離破碎，生靈塗炭哀鴻遍地，硝煙密佈日月無輝，民族之恥刻骨銘心，國家之恨如箭穿胸，中華民族不甘沉淪，以空前的民族犧牲決死抵抗，精英先進前赴後繼，慷慨悲壯義薄雲天，壯烈志士實難盡書，艱苦卓絕世所罕見，終於獲得民族獨立，國家新生。
及至今日，民族復興的光榮夢想即將成真，國家現代化僅欠臨門一腳;當此之時，國家公祭，緬懷遇難同胞，我們要深刻汲取忘戰必危，落後捱打、國破家亡的歷史教訓，將國家之恥民族之恨化為強國動力，以臨淵履薄之心，懷臥薪嚐膽之志，萬眾團結，眾志成城，腳踏實地，竭力奮鬥，既以復興中華民族為職志，更以復興中華民族的偉大成果惠及世界，貢獻人類的和平與發展!
哀哉，死難同胞!
壯哉，中華民族!
今天，是我國第x個法定的南京大屠殺死難者國家公祭日。x年前的12月13日，侵華日軍攻佔南京，製造了慘絕人寰的南京大屠殺慘案，30萬同胞慘遭殺戮。在警報拉響的那一刻，無數後人靜默沉思，反思我們今天的和平來之不易。
當手無寸鐵的南京人民遭受到日本侵略者的殘忍殺戮，當積貧積弱的國家遭受到鄰國的侵犯，除了對於侵略者的仇恨和民族主義情緒的宣洩，我們更應該在81年後的今天，站在理性思考的角度，認識到戰爭與和平的本質，認識到積弱必被欺的本質，並以此為屈辱歷史，防止同樣的暴行再次發生。
自二戰後，國際間的和平環境已經維持了半個多世紀，雖然仍然有區域性的摩擦，但總體和平穩定的國際環境促使各國在現代化道路上穩步前進，中國是世界上發展速度最快的國家之一，我們已經改變了貧窮落後的國家面貌，朝著成為中等發達國家的目標邁進，一路走來，我們深刻地領悟到，只有國家強大了，才能保證國人不遭受不平等的對待。改革開放已經進行了x年，我國的軍事實力和經濟總量已取得顯著進步，“犯我中華者，雖遠必誅”，電影《戰狼》已經反映了我國面對其它國家的有力氣魄。
當然，曾經遭受過屈辱，不能表現為純粹民族主義情緒的宣洩，而應該在新時期，不忘屈辱，砥礪前進，在與日本等國家的相互交往中，保持平等友好的國際交往姿態，積極學習各國的先進科學技術、管理經驗和文化，對於拒不承認“南京大屠殺”歷史的日本人，我們絕不妥協。
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，讓孩子們有了一個輕鬆愉快的童年!教育有了新的希望。同時也督促著我，要想更多辦法去努力提升自己的教育教學質量。
“雙減”，就是要減輕學生作業負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規律、保障學生身心健康成長的重大舉措。我所在的金臺區蟠龍鎮小村國小充分發揮學校主陣地作用，通過積極開展課後延時服務、減輕學生作業量等措施，真正讓學生的學習生活更好地迴歸到了校園。
我所帶的四年級語文學科，在每週一就把本週五天的家庭作業內容全部安排出來，對作業內容的設計主要包括聽故事、閱讀理解、預習課文、朗讀實踐、基礎知識回顧等等，每項作業的完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設定每週三為班級的“無作業日”，讓孩子們聽到放學鈴聲就無憂無慮，提到放假就開開心心，徹底減輕了學生的作業負擔。這樣一來，孩子們每天都能輕輕鬆鬆上課，快快樂樂回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了很多!
另外，課後延時服務時間，我督促學生認真完成各個學科當天的作業，遇到有的學生不理解的題，就仔細給講解一下，絕大多數學生都能保證質量、按時完成作業。一段時間以來，再也沒有看到哪位學生因為晚上或者假期作業太多寫不完而熬夜，第二天不認真聽講的現象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更認真了，學習效率也更高了。
作為一名基層教育工作者，應當以立德樹人為導向，克服“唯分數”的評價方式，堅持以促進學生全面發展為本，以“四有”好教師和“四個引路人”為職業指引，為學生的成長導航，撐起有利於學生健康成長的寧靜天空。
今天是第六個南京大屠殺死難者國家公祭日。在這個草木含悲、山河垂淚的日子裡，舉國上下將以各種形式緬懷82年前慘遭侵華日軍屠殺的遇難同胞，共同追憶那一段困難深重的歷史，傳遞出中國人民珍愛和平、開創未來的堅定信念。
生活在和平年代的當下，早已遠離了戰爭的硝煙，但無論哪個年代、不論是誰，忘記歷史就意味著背叛。我們不能忘記，1937年侵華日軍一手製造了慘絕人寰、滅絕人性的屠殺慘案，30萬同胞慘遭殺戮。我們不能忘記，在那段腥風血雨的日子裡，我們的同胞守望相助、相互支援。我們更不能忘記，在艱苦卓絕的浴血奮戰中，無數中華兒女同仇敵愾、視死如歸、前仆後繼，為民族獨立作出了英勇犧牲。今天我們銘記歷史，就是要讓這些民族共同記憶代代相傳，讓愛國主義的旗幟在這片土地上生生不息。
當然，銘記歷史不是要延續仇恨，而是為了喚起每一個善良的人對和平的嚮往和堅守。除了舉行南京大屠殺死難者國家公祭日儀式外，今天“世界和平法會”、“燭光祭”等活動同步開展。自從11月下旬開始，南京陸續開展了“紫金草”和平行動、“和平許願牆”簽名活動、“和平頌”音樂詩會和“和平之夜”接力誦讀等活動。和平的主題更加凸顯，體現了中國人民追求和平的真誠願望。歷史啟示我們，和平是需要爭取的，和平是需要維護的。當前，我們所處的世界並不太平，地區熱點此起彼伏，戰爭陰霾揮之不去，零和博弈讓國際局勢不確定因素增加。只有人人都珍惜和平、維護和平，只有人人都記取戰爭的慘痛教訓，和平才是有希望的。
銘記歷史，也是為了從歷史中汲取前進的力量。近代中國走過了一段苦難輝煌的歷史，面對極其野蠻、極其殘暴的侵略者，中國人民沒有屈服，而是凝聚起了同侵略者血戰到底的空前鬥志，展現出不畏強暴、敢於壓倒一切敵人而不被敵人所壓倒的英雄氣概。今年是新中國成立70週年，從大的歷史脈絡和深層次的內在邏輯把握當下發展取得的成就，一個重要原因就在於這種鬥志和英雄氣概一脈相承。正是依靠億萬人民的自力更生、艱苦奮鬥，我們告別了落後捱打的歷史，實現了從站起來到富起來、強起來的歷史性轉變。
每一個國家的發展都有一些關鍵的節點。即將到來的20xx年，我們將完成脫貧攻堅的歷史重任，實現全面建成小康社會的階段性目標。這是我們國家發展史上的重大時刻，具有里程碑意義。當前打贏脫貧攻堅戰需要攻克貧中之貧、深度貧困的堡壘，進入深水區的全面深化改革需要涉險灘、啃硬骨頭，面對外部環境不確定性因素增加需要我們保持戰略定力、增強鬥爭本領。風險挑戰很多，有的還很艱鉅。越是爬坡過坎的緊要時刻，越要從歷史中汲取前進的力量，葆有一往無前的精氣神、煥發善作善成的意志，把中國人的志氣拿出來，就沒有什麼目標實現不了。
每一年的國家公祭日儀式上，“和平大鐘”都會被撞響。鐘聲深沉悠遠，寓意著對30萬遇難同胞的深深追思和對和平的企望。鐘聲更催人奮進，鼓舞著中華兒女圓夢復興的雄心壯志。以此為契機，吹響衝鋒號角，不斷前行，我們定能確保如期實現全面建成小康社會的歷史目標，以更優異的發展成績不斷創造更加美好的幸福生活。
今天是12月13日，從日曆上看，這不過是一年中一個普通的日子而已，可是這一天，尤其是1937年的12月13日，對我們每一箇中國人而言，是一個不該忘卻的日子，是一個讓人的心會流血的日子。
1937年12月13日，是一個飽蘸鮮血的日子，那一天，可惡的日本人，佔領南京後，對南京城進行了血腥的屠殺。一幕幕悲慘的情景不堪回首。日軍在南京城內燒、殺、搶、掠，無惡不做。在不到一星期的時間裡殘殺了三十多萬手無寸鐵的老百姓!這些人中，有的被當作活靶子練習射擊、有的被活埋、有的被活生生的推進長江、有的成為細菌實驗的犧牲品，甚至連未滿月的孩童都不放過!
整個八年抗戰期間，侵略者的鐵蹄肆意踐踏蹂躪祖國的土地，列強的士兵耀武揚威地走在中國的馬路上，外國軍艦在黃浦江上任意來去……只有嚐盡失去自由和被壓迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘國恥”這四個字的含義。
多少年風雨滄桑，河山鉅變，我們的祖國早已擺脫了屈辱和苦難。黃面板的民族，終於在屈辱中站起來了，她挺直腰板，高抬頭顱，終於揚眉吐氣了。沖天而起的蘑菇雲，打破了蘇美兩國的核壟斷;熊熊燃燒的奧運聖火，向世界宣示中國再不是“東亞病夫”，建國__週年慶典，使世人再次認識了一個生機勃勃、一個繁榮富強的中國……站在國旗下，我們為祖國的騰飛而驕傲自豪，我們為祖國的繁榮而心潮澎湃，同時我們也意識到了自己肩上的重任。
少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步。同學們，我們是初升的太陽，是祖國的未來和希望，讓我們記住“恥辱”，記住祖國曆史的創傷，珍惜今天來之不易的幸福生活，努力學習，為中華民族的偉大復興而努力學習!
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，要求減輕學生課業負擔，嚴格控制書面作業總量，保證學生睡眠時間;全面規範管理校外培訓機構，堅持從嚴治理。這是利國利民的大事!是從黨之大計、國之大計角度作出的重大安排!
一、減負是使學生能夠更好全面發展的重要舉措
我們首先要了解減負和規範校外培訓機構的目的。當前，義務教育最突出的問題，是中國小生負擔太重。首先影響學生的身體健康、思想品德。學生整天埋頭於作業，睡眠不足，又缺乏鍛鍊，體力下降。有一位校長告訴我，有的高中學生，單槓引體向上做不了幾個，跑步會昏倒。現在學生中近視眼眾多，許多成年人的疾病，如高血壓、糖尿病少齡化，這樣下去，國民體質下降，令人擔憂。
學生負擔太重，不僅影響到身體，而且影響到學生心理健康。學生承擔著沉重的心理壓力，學習缺乏興趣，被動學習，不僅效率不高，而且會形成扭曲的心理，把學習作為競爭的手段，把同學作為競爭的對手，缺乏抗挫折的能力。
學生負擔太重，沒有時間走向大自然、走向社會、不瞭解世界、不瞭解社會，缺乏寬廣的視野、豐富的知識、創新思維和能力，對他們將來的學習和發展都很不利。
其實，負擔減輕了，學習興趣提高了，心情舒暢了，學習效率會提高，學習成績會提升，學生會享受到學習的愉快，童年的幸福。
所以，減輕學生課業負擔是關係到培養什麼人、怎樣培養人的問題，是貫徹教育方針，落實立德樹人的問題。負擔減輕了，就能真正做到“五育”並舉，使學生德智體美勞全面發展，成為社會主義建設者和接班人。
二、規範治理校外培訓機構是減負的重要環節
為什麼要規範治理校外培訓機構?因為校外培訓機構在增加學生負擔上，推波助瀾，違背教育規律，衝擊學校教育，破壞教育生態。本來，校外培訓機構應該是學校教育的補充，為一些有特殊需要的學生提供服務。但是當前許多培訓機構在學校搶生源，超綱超前進行教學，嚴重衝擊了學校的教學活動。許多家長被培訓機構裹挾，認為如果不送孩子上校外培訓班，就會比其他學生落後。這使我國的中國小教育變成了兩軌制：一軌是學校的免費義務教育，一軌是收取高額學費的校外培訓機構的教育，不僅衝擊了學校教育秩序，而且擴大了教育不公平。
幾年前，我和某市中國小校長座談，校長們都向我訴苦，說學校被培訓機構“綁架”了，不僅增加了學生的課業負擔，也增加了家長的經濟負擔，讓家庭經濟不夠富裕的家長叫苦不迭。同時有一些校外培訓機構缺乏合格的教師，教學質量低下，還存在一些安全隱患。所以校外培訓機構需要整頓、規範治理。
校外培訓機構應該成為學校教育的補充，為學生在某些方面的興趣特長提供服務，如提供體育、音樂、舞蹈、美術、科技等個性化資源，豐富學生的校外生活。
三、加強公共教育供給是減負的重要保障
減負並非一減了之，要加強公共教育供給，使學生的學習生活豐富多彩。
首先要大力推進學校的均衡發展，加強薄弱學校的建設。當前，人民群眾對教育的期待與教育發展的不均衡之間還存在矛盾，每位家長都想讓自己的子女進入優質學校，這是可以理解的，只有教育均衡發展了，才能從根本上_學生負擔過重的難題。
要辦好每一所學校，教好每一個學生。義務教育階段嚴禁以成績為標準進行分班。學生的學習能力和學習水平是有差異的，應該因材施教，促進每一個學生的發展。如果單純用成績來衡量學生，會給一些學生造成心理上的壓力，有挫傷感;而一些學生造成優越感，不利於學生的健康成長。學校可以用選修課的辦法實施因材施教。
要深化教育改革，要把課堂教育作為立德樹人的主渠道，改進教學方式方法，把每一節課上好，使每一個學生在課堂上都能聽懂學會，這樣就可以減少家庭作業負擔。
學校、家庭、社會都要對學生課餘時間負起責任，提供公共教育服務。各地教育部門都已經出臺了學校3點半以後學生託管的措施，效果很好。下午託管班可以用一部分時間幫助學生完成家庭作業，一部分時間組織各種興趣小組，開展各種文化體育活動，讓學生在活動中成長。最近大家都在熱議暑期託管班的問題，辦好託管班需要加強人員和經費保障，需要政府學校社會統籌安排。
學校組織託管班，還要老師來照管。各種興趣班也可以請校外具備相應資質的專門技術人員、非遺傳承人、志願者來參加輔導。輔導人員都是業餘工作，應該有一定的勞務補償。有些技術性課程活動，也可經審批後適當地收費，以抵付材料的消耗和輔導人員的勞務報酬。總之要充分利用各種資源，豐富學生的學習生活。
校外培訓機構在規範的範圍內開展非學科課程，有利於滿足學生的愛好、培養學生的特長，會成為學校教育的有益補充。
20x年是南京大屠殺慘案發生x週年，12月13日是第x個南京大屠殺死難者國家公祭日。x年前，日軍在南京犯下的滔天罪行，對無數人造成了無法癒合的傷痕。
歷史是最好的教科書，也是最好的清醒劑。歷史之鮮活，在於世人銘記。歷史的苦難輝煌是現實的源頭活水。只有經歷過苦難的民族，才對復興有深切的渴望。12月13日是第x個南京大屠殺死難者國家公祭日。在這個日子裡，我們悼念死難同胞、緬懷革命先烈，是為了從苦難歷史中汲取智慧啟迪、激發前行力量。
在緬懷中喚醒記憶。忘記歷史就是背叛。x年前的今天，南京陷入了日本的瘋狂摧殘，30萬同胞遇難，銘記那段苦難的歷史，絕不在於是記住苦難，而是要從緬懷中傳承中華民族不屈不撓的精神，30萬死難者他們用生命鮮血深刻揭露法西斯主義、軍國主義反人類的罪惡本質，讓人們看到侵略戰爭的巨大災難。然而，歷史從不會因時代變遷而改變，所以，人們要在緬懷中喚醒記憶。
在銘記中傳承責任。x年前的歷史我們不能忘記，人們要繼續銘記這段歷史，銘記我們民族的恥辱，銘記民族強盛、國家強大，銘記和平來之不易，銘記是出於內心深處對和平的嚮往和堅守，更不能忘記來時的路，時刻保持清醒頭腦，銘記所有為中華民族圖存、為建立共和國而犧牲奉獻的英烈，喚醒對歷史的銘記。
在奮鬥中接力傳承。中國共產黨從成立已過了x個春秋，人民是歷史的創造者，人民是真正的英雄，是實現偉大夢想的力量源泉，中國共產黨成立x年來，我們黨帶領人民用辛勤的雙手，奮鬥創造了一個個人間奇蹟，迎來了民族復興的光明前景，作為新時代的“長征人”，我們要在銘記歷史砥礪前行，在接棒中傳承，用自己勤奮的雙手創造新時代賦予的夢想。
公祭日，展示了我們的人文精神與民族性格。歷史構成了一個民族的共同記憶，歷史鍛造了一個民族的精神品格，無論是東方還是西方，浸透熱血的土地是每個民族的朝聖之地。當波蘭人為奧斯維辛紀念館獻上鮮花，當德國人在大屠殺紀念碑林中默哀，也讓我們重回77年前那座血與火的城市，閱讀寫在大地上的民族史，感受那種緊緊挽結著我們每一個人的血脈深情與民族精神。
公祭日，讓我們學會以寬闊的歷史視野正視、思考和解決問題。這場慘絕人寰的災難已過去77年，中國抗日戰爭和世界反法西斯戰爭勝利已近70年，我們用肅穆的國家公祭儀式提醒著自己，保持歷史的痛感，但不煽動民族的仇恨;敦促日本正視歷史、反思戰爭、檢省軍國主義和法西斯主義餘孽，但不將民族感情矮化為街頭洩憤。經歷過深重苦難的民族，更應懷著寬闊的歷史眼光，更應懂得珍惜和捍衛人類的核心價值。
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