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運動會的心得體會(精選20篇)

欄目: 心得體會精選 / 釋出於: / 人氣:2.8W

運動會的心得體會 篇1

盼望著,盼望著上屆運動會的腳步已經離去,這屆運動會的腳步也隨之而來,一年一度“萬眾矚目”的趣味運動會就要開始了。

運動會的心得體會(精選20篇)

終於到了運動會開始的日子,大家的積極性空前高漲,一大早就來到了學校,我心裡高興極了,好像有一股美滋滋、清涼涼的風掠過心頭。

大會宣佈運動會正式開始時,賽場立刻響起一片歡呼聲、掌聲此起彼伏。

你看﹗賽場上的運動員健步如飛、你追我趕。像利劍般衝向終點。雖然一個個都汗流浹背,可誰也不甘示弱。“蹦蹦跳跳的小袋鼠”;爬來爬去的“小螞蟻”;更是把比賽的氣氛推向了高潮。

雖然這次運動會的比賽專案很多但是最扣人心絃、精彩紛呈的還屬我沒有參加,卻依然“龍爭虎鬥”激烈的“螞蟻搬家”比賽。

咦﹗咦一定不知道什麼是“螞蟻搬家”吧﹗讓我給你介紹介紹:“螞蟻搬家”就是手腳支撐地面,肚皮朝天背朝地像一個“小螞蟻”一樣。爬到賽場中間用腳把一個呼啦圈中的球夾到另一個呼啦圈再爬到終點進行交接,以此類推……先30名同學到終點取勝。

比賽開始了,口哨聲一響,我們班的“蟻王”打頭陣,他以靈活的身體迅速往前爬,對手也不甘示弱緊追不捨,真是棋逢對手,可我們班的“螞蟻王”還是略高一籌,率先到達終點,“加油…加油…”我們拉拉隊拿出吃奶得勁為運動員加油。加油、助威聲一陣高過一陣。賽場上的運動員不分高下,你追我趕……到了最後一位運動員上場,她與對手不分高下。最後10米依然難分勝負,5米都不甘認輸,2米難分伯仲,最後50釐米……場上的氣氛立刻被推向了高潮。我忍不住站起來目不轉睛關注賽場,心裡緊張極了,我試著用手捂住胸口,試圖壓住那過度緊張心臟可適得其反越壓跳得也越快。我似乎比運動員還緊張。就在這決勝關頭,我們班的運動員咬緊牙關手腳齊用力,一蹬飛過終點線,以一隻腳的優勢勝利了。頓時運動員、觀眾都跳起來,驚叫著、歡呼著。我們班的陣營都沸騰了!

汗水和笑容在他們臉上,榮譽傳動在大家心中,雖然大家很累,但是都很高興。

運動會的心得體會 篇2

終於等到10月13日,我們學校開運動會了。早上還下著毛毛雨,但過一會兒就會平靜下來。快看!白雲飄飄,陽光穿過雲層,彷彿祝福我們的運動會成功舉行。大家懸著的心終於放下了。

盛大的開幕式開始了。首先是莊嚴的升旗儀式。伴隨著莊嚴的國歌,一面鮮豔的五星紅旗冉冉升起,我們看著國旗高高飄揚。內心充滿了少年的理想和豪情。其次是各個年級的創始人。快看!他們都興高采烈。以整齊的步伐走過講臺。

我看見二年級的學生戴著紅色的帽子,手裡拿著紅色的小星星,邁著整齊的步伐向我們走來。接下來是九年級的羽毛球隊,充滿活力;四年級的金思銀思團隊給會場帶來了歡樂;五年級的國旗隊也是這麼英雄。最後,運動員代表上臺。

都是發光的,臉上好像能看到:“我會贏這場比賽。”最精彩的是老師的體操表演,陽光搭檔動作,還有鼓隊的表演。可見他們為了這一刻排練的很辛苦。成功背後浸透汗水!彩色氣球飛上藍天。我們的童心也飛向遙遠的天空。

下午3點20分,我的400米跑開始了,只聽到一聲槍響就跑出了跑道。班主任帶領同學給我加油,我聽到同學給我加油就跑的更快。一直遙遙領先。但是最後60米,感覺體力不足,慢了下來。看到別人都在追我,我盡力加快速度,但是因為體力不足摔倒了。

看到一個同學超過了我,我立刻從地上爬起來,為了班級的榮譽,用盡全力向終點跑去。今年秋天,我排名第三,遠遠領先。跑過終點線時,我躺在地上,沒有絲毫力氣站起來。同學們都爭先恐後的幫我,我覺得無比溫暖。同時心裡有點後悔。這次運動會收穫很大。

我期待著明年的運動會,我必須為我的班級贏得榮譽。

運動會的心得體會 篇3

《運動員進行曲》在校園的每個角落裡播放著,全校36個班都整齊的排著隊伍來到了塑膠跑道。今天是什麼日子嗎?有什麼活動嗎?對啦!今天是一年一度的運動會!

太陽公公像是一位會算卦的神人,早早地就來到了最佳的觀戰場地,VIP專坐——天上。一切都準備完畢,運動會早早的開始了。

開場便是最激動人心的“六年級女子100米”短跑。所有的運動員握緊拳頭,一前一後的擺放著,背向下彎曲,像一把弓,弓上的箭已瞄準終點。她們個個皺起眉頭,咬緊牙關,眼睛裡像藏有一把匕首,雙腳擺著弓步,彷彿下一秒就會衝向終點。只見裁判舉起話筒:“各就各位……預備……”話音未落,他舉起槍,“砰!”地一聲。一位運動員與槍響同時,她早已跨出了第一步,並以火箭升空般的速度“嗖!”的衝向終點。其他人反應慢了一步,等她們跨出第一步的時候,已經被我們班的運動員給甩在了後面。遙遙領先的她腳下生風,繼續跨著大步向前衝去,邁著大步的她並沒有因此減慢速度,她的雙臂快速的.來回擺動,她面朝終點,眼神裡滿是自信和堅定,拳頭暴出了手指彎折處的骨頭。我的雙手也緊緊攥住衣服,心中暗暗的數著:“5米……3米……2米……1米!”我激動的跳起來,趕緊跑向終點,去迎接我們的“英雄”!

接下來便是800米,我們的兩位運動員憑著自己的耐力和堅定的信念,也為班級取得了不錯的成績。

這半天的運動會也在《運動員進行曲》中完美落幕了,但是精彩紛呈、高潮迭起的運動會,讓運動員、拉拉隊的全部同學都滿頭大汗,熱血沸騰。雖然大家都離開了操場,但那撕心裂肺的吶喊聲在操場上久久的迴盪……

運動會的心得體會 篇4

20__局小春季運動會現場,女子800米田徑比賽即將開始,我的好朋友沈亦諾代表我們女生參加此項比賽。直見她雙腳呈弓箭步,雙手前後擺動,雙眼睜得像銅鈴似的,身體重心向前傾,隨時準備衝出去。

“轟”地一聲,發令槍響了,參賽選手爭先恐後地跑了出去,沈亦諾也像離弦的箭一般衝了出去,選手們你不讓我,我不讓你---

前三圈,沈亦諾跑得非常輕鬆,一直保持在前幾名。跑到第四圈時,個子小小,身體小小的沈亦諾明顯體力不支。她的步伐變得沉重起來,從大跨步變成小碎步,手擺動的也不再有力。只見她的眼睛眯成了一條線,眉頭緊皺,努力的大口呼吸,她每跑一步,都是那麼的費力,原先那張白裡透紅的小臉蛋也漲得通紅,痛苦的神情很像一個小老太太的臉,斗大的汗珠從額頭,身體上落下---

隨著她的速度變慢,眼看就要被後面的同學超過,我與同學們都心急如焚,可是我們幫不上忙,唯有在一邊大聲地喊“加油,沈亦諾加油”,也她鼓勁加油!

終於,沈亦諾跑到最後一圈了,此時的她已經氣喘吁吁,我扯著嗓子對她喊道:“沈亦諾,堅持下去,勝利在望啦!”還剩最後50米,在同學們的吶喊助威下,沈亦諾突然像打了雞血似的,咬緊牙關,閉上雙眼,發力猛奔,來了個最後衝刺。她終於跨過了終點線。那一刻,她戰勝了困難,超越了自我!

霎那間,我與小夥伴們都圍了上去,把她扶出跑道。此時的沈亦諾,已經累得趴在我肩膀上一動不動了。我急忙給她送上一瓶水,她立即咕嘟咕嘟大口的喝著,臉上露出了滿足的笑容。我們大家都浸潤在快樂和勝利之中

此次比賽,沈亦諾獲得年級女子800米第5名的好成績。雖然沒有進入前三,但沈亦諾在我心中,她就是最棒的。個子小小,身體小小,平時看起來嬌嬌的沈亦諾,可以堅持跑完800米,還取得年級第5的好成績,就是好樣的,我為她點贊!

運動會的心得體會 篇5

一年一度的冬季運動會又如期而至,我們全校師生激動萬分地參加了這次難忘的運動會。

11月15日,清晨的第一抹陽光照射到操場的時候,校園裡就開始沸騰了。這時,各年級跑接力賽的同學已經在操場上排好隊伍等待接力賽開始。

首先,是低年級的小同學開始跑接力賽。別看他們年齡小,但他們卻像一隻只小鹿一樣跑得很快。(比喻)很有一點小運動員的樣子。當然,最讓我難忘的還是我們五年級級部比賽接力賽。因為,我們五年級的同學已經參加了好幾次比賽,他們就像一個個成熟老道的運動員,有著豐富的比賽經驗,所以比賽起來非常激烈。(比喻)你看,我們班參加比賽的同學一個個就像打了雞血似的精神飽滿飛快地向前衝。(比喻)他們一個接著一個像離弦的箭一樣跑到下一個同學面前,把接力棒穩穩地交到對方手上。(比喻)就連我這個觀眾,也隨著他們激烈的比賽,咬緊牙關,繃緊頭皮,心情十分激動地在旁邊不斷地吶喊助威,恨不能自己也上前去跑一程。當然,我們班參加接力賽的同學果然不負眾望,取得了五年級級部接力賽第一名的好成績。當老師宣佈這個好成績的時候,我感到無比光榮和自豪。

在這次運動會中,還有很多同學取得了好成績,比如在跳繩比賽專案中,劉馨取得了女子五年級跳繩第二名;陸靖國取得了五年級男子跳繩第一名,他在比賽場上步子跳得一點兒也不亂,又蹦又跳,活像一隻歡快的小兔子,(比喻)他一會兒單腿跳,一會兒雙腿跳,一會兒立定跳,跳得真是好極了。(排比)這時,我在旁邊看著,心也隨著節奏七上八下地跳起來,腳步也不由自主地跟著輕快地跳起來。

這真是一次難忘的運動會,希望下一次運動會我們班能取得更好的成績。

運動會的心得體會 篇6

一年一度的春季運動會即將開始。週四,老師通知我們明天要開春季運動會,這樣所有的學生回家後都可以做好準備,並安排了一些預防措施。聽到這個訊息,我覺得很開心,甚至那天晚上都沒睡好,很期待第二天的運動會。雖然我沒有被選為運動員,但當啦啦隊員也不錯!我很高興為我們班的運動員加油。晚上,媽媽給我準備了一些必要的物品,還多準備了一些食物。當我吃飽了,我有力量為班級運動員加油。  

當我聽到擴音器裡傳來運動會開幕的聲音時,運動場上的每個人都悄悄地走了過來。隨著運動員進行曲的聲音,一排排運動員開始進入體育場。先是一年級的學生來找我們,接著是二年級、三年級、四年級、五年級、六年級的學生。在老師的帶領下,他們以整齊的步伐向觀眾揮手。  

當我們班的運動員走近我們時,我們都向他們大喊。所有運動員進入體育場後,比賽開始了。所有的運動員都展現出了他們矯健的身體,個個英姿颯爽,跳躍自如,競爭異常激烈。一些賽跑運動員、跳高運動員和跳遠運動員展示了他們的看家本領。播音員不停地解釋。就這樣,競爭持續激烈,看臺上的拉拉隊不斷吶喊助威。  

比賽結束後,雖然我們班獲得了總第三名,但我們仍然非常高興,沒有氣餒。我們應該繼續努力,爭取在未來的一年裡再次在體育領域競爭。

運動會的心得體會 篇7

今天是個好日子,同學們期待已久的運動會終於來了。

我早早地來到學校,走進教室,同學們用期盼地目光注視著我,因為我將要和謝仁東等同學一起參加運動會,為班級爭光。

比賽快要開始了,我急急忙忙地走進賽場,只聽見操場上傳來了發令槍聲、拉拉隊員的加油助威聲,還有喇叭聲,各種喧鬧聲此起彼伏,好不熱鬧啊。

第一場比賽開始了,謝仁東參加了短跑比賽。只見發令槍一響,謝仁東像離弦的飛箭,迅速的向終點跑去,最終獲得了第三名的好成績。

終於到了第四場比賽,輪到我出場了,早早做完熱身活動的我,站在第一跑道。此時,我聽見心撲通撲通地跳個不停:“這可是預選賽,如果跑到最後一名,就進不了淘汰賽,決賽就沒戲了。”想到這,我感到非常緊張。我注視著前方,做好起跑的姿勢,只聽“砰!”的一聲,我飛快地奔了出去,全神貫注地看向前方,奮力地邁開腳向前跑去,彷彿整個賽場只有我一個人。跑著,跑著,耳邊聽到了我班幾個女生的吶喊聲,我全身熱血沸騰。比賽快要到衝刺階段了,我覺得力氣有點不支了,但為了進入下一輪,我閉上眼睛,咬緊牙關,屏住呼吸,快速地向前衝刺,最終進入了前三,如願進入了決賽。

淘汰賽開始了,鬧了個小插曲——我肚子痛,只好找成燦臨時代替了,真是有點遺憾。

最終等到了決賽,“各路英雄豪傑”都匯聚一起,個個精神抖擻。

“各路英雄豪傑,預備,‘呯’!”我立即像一隻發現獵物的豹子,飛一般地衝了出去,但過一會兒,體力就耗盡了,呼吸也很困難,很快我就落伍了,感覺心臟都要爆了。最終,我沒能為班級爭光,只得了800米長跑第七名,我真有點愧對班級同學。

這次運動會我輸慘了,我對不起信任我的趙老師和同學們。我只想對大家說“非常抱歉”!

運動會的心得體會 篇8

“五(5)五(5),奪冠隊伍!太陽後裔,非我莫屬!”響亮的口號聲在操場上回蕩,久久不散。這是在幹什麼呢?原來是局小龍娃們在舉行一年一度的春季運動會。

800米比賽即將開始,我穿著我的戰靴——釘鞋,走上了那就將角逐出勝負的跑道,心中有難以言表的興奮。周圍打氣聲一片:“劉育銘,加油!劉育銘,加油!”我心想:我要是奪不得第一,豈不是辜負了大家對我的期望?我一定要奪得第一名,為班級爭光!

“第三道,5508!”正當我想的出神,這句話把我拉回了賽場。我立馬站到了三道上,眼睛直視前方,蓄勢待發。“預備,跑!”運動員們爭先恐後地衝了出去,我也一樣。我先以迅雷不及掩耳之勢搶佔了一道,用“三呼兩吸”的節奏向前衝去,把其他運動員都甩得遠遠的。可是,有一名運動員他十分難纏,任憑我怎麼甩也甩不掉,牢牢地“咬”著我。

半程跑完,我已疲憊不堪,回頭一瞧,那名運動員卻絲毫看不出一絲疲態。我大驚,心道:這下完了,他的體力比我好得多,我的節奏也被打亂,說不定,我就要成為他的手下敗將了,正當我心神不寧之時,一陣陣加油聲傳到我耳邊:“劉育銘,加油!劉育銘,加油!”“衝啊!劉育銘衝!”“堅持!就只剩兩圈了,你能行!”我振奮起來,彷彿真的加滿了油,調整好呼吸,向前衝去。

最後第二圈,最後一圈!我咬緊牙關,撒開雙腿,開始了一陣猛衝。50米,40米,30米,20米,我離終點越來越近,越來越近。堅持,終點就在前方,衝!我在心中為自己打氣。終於,我拼盡全力,衝過了終點。最終,我以3分30秒的成績奪冠,我班級爭了光。

這次的800米比賽讓我明白瞭如何堅持到底,永不言棄!

運動會的心得體會 篇9

今天陽光明媚,萬里無雲,我們十九中國小舉辦了秋季趣味運動會。

運動會上,同學們表現得非常有“趣”。瞧!在乒乓球託球接力中,李雲靜直接把球託到了五年級的隊伍中,她鑽到隊伍中去找球,半天也不出來。運動場上不見了運動員了,急得裁判到處找運動員。可是,劉小龍卻恰恰相反,表現得非常出色。他為了不使自己給團隊浪費時間,手託著球拍緊靠上身,這樣乒乓球乖乖地停在了球拍上,他大步流星地跑了回來。儘管一班運動員不停地叫著“犯規!犯規!”但劉小龍臉上還是露出了喜悅的笑容,因為他為集體爭得了時間。

在跳繩接力中,王含越只知道往上蹦跳,不知道往前跑著跳,急得女同學大聲喊:“王含越,你別那樣跳好不好?”而樑家興經過家長的訓練,跳繩甩一次,跑兩步,再甩一次,跑兩步,可是為團隊節約了不少時間。

籃球接力中,郭佳怡把籃球拍出了界,不聽話的籃球滾到了三一班的隊伍中,郭佳怡傻眼了,呆呆地等著,看誰能幫她把籃球撿回來……

最有意思的是拔河比賽,要求一個班上10名男生,10名女生。結果比賽中和一班力量懸殊很大,輕易輸了這場比賽。裁判老師看著我們隊伍中的幾個小胖子覺得很納悶,一數人數,只有19人,少了一人。上場前明明數好是20人的,怎麼參賽只有19人了呢。另外一個人不翼而飛了嗎?

在趣味運動會上,我班有兩個最可愛的女生肖章夢和熊永霞,她倆不是運動員。但看著運動員一個個去參賽了,她倆也沒閒著,找來紙和筆主動為班級投稿,為運動員加油!儘管她們寫得稿子不是那麼出色,但她們心裡裝著班級,是多麼令人佩服呀!

布袋跳也不失為趣味運動會上的一個亮點,運動員們像袋鼠一樣,手拉袋子,跳來跳去,眼睛還不忘瞅瞅對方是否跳到了自己的前方,真是可愛至極!運動會上的明星是王巖,張志耀,張寒,屈卓凡等,他們機敏,靈活,可是為自己贏得了不少掌聲。

趣味運動會給我們帶來了無盡的快樂。我們在運動會中不但能夠體會快樂,還從中學會了團結。我喜歡趣味運動會。

運動會的心得體會 篇10

加油!加油!”少體校的操場上,加油聲、歡呼聲一浪高過一浪,原來是我們在舉行運動會。

操場上,實心球運動員運足了力氣,把球向遠處拋去,實心球在空中劃出了一道美麗的弧線;身輕如燕的跳高運動員一次又一次地跳過不斷升高的竹杆;跑步運動員矯健的身影在操場上隨處可見。

我參加的專案是十人轉圈跑。接力跑跑完,就要輪到我們上場了。我激動的小心臟呯呯亂跳,這可是我第一次參加運動會。

“五(1)至五(5)班上場。”體育王老師說。我緊張地走到自己的位置上站好,兩隻手緊握著劉恩澤和宋同堯的手,手心滲出了汗珠。

“開始!”王老師一聲令下,我們立刻順著地上的白線開始跑了起來一圈、兩圈……剛開始比較輕鬆,可越到後面體力消耗就越大,也越吃力。我抬頭望了望我對面的陳贇捷,只見她眉頭緊鎖,嘴巴都抿成了一條縫。此時雙腳好似灌了鉛一樣,邁步的頻率也慢了下來。我大口地喘著氣,難受地想吐,幾乎想放棄了。“加油!堅持到底就是勝利!”朱老師在一旁為我們打氣。我一下子覺得得到了力量。”加油!可不能辜負老師對你的期望呀!”我暗暗地對自己說。我咬緊牙關,眼睛緊盯著前一位同學的後腦勺,“還剩30秒!”我拼盡全身的力氣,邁開大步不停轉圈,大家也都回憶了步子想在最後一刻衝刺一下。“25圈、26圈、27圈!”

隨著哨聲的吹響,朱老師也報出了我們最終的圈數,我們獲得了年級第二名的好成績!

那一次我真驕傲呀!因為我堅持到了最後,突破了自己的極限,也為班級爭了光。

運動會的心得體會 篇11

又到了一年一度的春季運動會,運動會中有50米、100米、800米等專案。其中,我最關注的還是劉育銘參加的800米長跑。

開始比賽了,只見一名名運動健將上了跑道。劉育銘左腳在前,右腳在後,兩隻手一前一後地放在身體兩側,表情嚴肅,雙脣緊抿,眼睛直勾勾地望著前方的跑道,等待發令聲。

“嘟”的一聲清脆的哨聲響了起來,劉育銘一接收到指令就像一隻捕捉獵物的獵豹一樣竄到了人群的前頭。運動員們一個個地踩著跑道衝了出去,四周的加油聲也一浪更比一浪強地迴盪在少體校的上空。

只見劉育銘邁著大步遙遙領先,顯得體力十分充沛。可跑到了第6圈,他似乎有些跑不動了,在驕陽烈日下的他滿面通紅,手臂在身體兩邊無力地擺動著,兩條腿也像掛了沙袋注了鉛一樣無力地在地上拖。身後的同學也躍躍欲試,想抓住機會和劉育銘拉近距離。這時,只聽朱老師大聲喊道:“加油,劉育銘!還有一圈了,衝刺!”劉育銘似乎聽到了那鼓勵,便緊緊咬住牙關,仰起頭,加速擺臂,他那注了鉛的退又充滿了活力,加快了步伐,他頓時又像獵豹一樣撲向了終點處的獵物。終於衝過了終點,四周的同學湧上去扶他,給他遞水。

劉育銘得了第一名,同學們都為他喝彩。他為我們班贏得了兩個第一名,我們班運動會成績團體第一,他可是功不可沒啊!

運動會的心得體會 篇12

"嗖,嗖"幾聲,五六架"小力士"火箭早已升入天空。我們大名路國小秋季趣味運動會拉開了帷幕。

伴著音樂,運動員入場了,他們排著整齊的隊伍,邁著矯健的步伐,喊著洪亮的口號,顯得朝氣蓬勃。解說同學也不甘示弱,向同學們介紹著自己的班級,展示自己班級的風采。王校長的講話更是鼓舞人心,使場下一陣陣的掌聲雷動。

比賽正式開始了,所有運動員各歸其位,進行比賽,每個運動員都充滿信心,激動的心情久久無法平靜。

跑步的同學爭先恐後,各不相讓,如離弦的箭,似奔騰的馬,天氣雖然冷,同學們卻面紅耳赤,滿頭大汗。跳遠,跳高的運動員像海燕,似利劍,跨越橫杆,飛躍沙坑,在陽光下靚麗無比。

但是,運動場上的焦點卻是仍鉛球比賽,每個觀眾都沒有出聲,場上出奇的安靜。比賽的同學卻已經是摩拳擦掌,躍躍欲試。這時,六(1)半一個大個子拿起了鉛球,使出吃奶的勁轉圈,一圈,兩圈,三圈,直到把人轉的眼花繚亂,才拼命仍出去,所有的觀眾都屏氣凝神,直勾勾地盯著鉛球,生怕漏下了那一個細節,連裁判員也瞪大了眼睛。那重重的鉛球,在他的手中飛出,卻如流星滑過,特別美麗,而且一扔就是數十米,全場頓時沸騰了,暴發出熱烈的掌聲,紛紛想他祝賀,第二個同學也不甘示弱,但心卻與支援他的同學一樣慌了陣腳,他拼命做深呼吸,想讓自己的心情平靜下來,果然,效果不錯,扔了一個與第一個同學不相上下的成績,場上又是一陣熱烈的掌聲,而第三個同學任憑觀眾加油鼓氣,還是成績不佳。接下來只看到一個個的鉛球飛上天空,只聽見一陣陣掌聲響徹操場。

"這裡充滿歡樂,這裡撒滿陽光……"場上的同學此時充當著兩個角色,一個是觀眾,一個是拉拉隊,現在正在用自己的歌聲為運動員鼓勁兒呢!

"椰"運動會在同學們的歡呼聲中結束了。雖然我們並沒有重新整理記錄,也沒有創出佳績,但是我們卻很高興,因為我們每個運動員都曾為那永不後退的信念奮鬥過。我為你們點個贊!

運動會的心得體會 篇13

金秋九月,我們又迎來了一年一度的秋季運動會。

早晨8點半,運動會拉開帷幕。首先進行運動員檢閱儀式。我校的檢閱隊伍猶如一條長龍,同學們穿著各式各樣、色彩鮮豔的服裝,手舉不同飾物,邁著整齊的步伐、喊著嘹亮的口號接受檢閱。

接著,田徑賽場同時比賽。我的比賽專案有:100米、400米、坐位體前屈、4×100米接力、趣味籃球,其中前後3項是集體比賽專案。

我的第一個專案是100米,嘿!短跑是我的強項。可我還是很緊張。只聽"砰"的一聲發令槍響,所有的運動員都猶如離弦的箭一樣衝了出去。“不能輸,絕對不能輸,一定要為班級爭光。”最後我以小組第一名的成績衝過了終線,這是我第一次撞線。哇!原來過線的感覺是那麼的爽!

坐位體前屈這是一個令我非常驕傲的專案,比賽時我就信心滿滿,由於我身高的優勢,再加上我的柔韌度好,我竟然做出了28釐米的好成績。等成績一公佈下來,老師給了我一個大大的擁抱,原來我竟得了全年組第一。其餘9人成績一個比一個優秀,所以,我們獲得團體第一名!

儘管比賽專案很多,但最緊張的還是400米賽跑。一開始我的腿就軟了。但是在奔跑的過程中,我聽到了同學們的吶喊聲,老師的助威聲,我不能辜負他們,我加快腳步。瞧!我從倒數第二跑到正數第二。加油,最後一圈了,我努力奔跑,跑了小組第二的成績。回來的時候,老師又給了我一個大大的擁抱,老師的擁抱是給我最好的鼓勵。

4×100米接力我和3位同學共同努力,終於獲得年級二等獎,但趣味籃球就沒有那麼幸運了,幹投不進,慘敗回班,令人回味。

此次運動會,既收穫了驚喜,也品嚐了辛酸。只有努力付出行動,才會有更大的收穫。這真是一次令人難忘的運動會呀。

運動會的心得體會 篇14

“加油!”“加油!”一陣陣吶喊聲從少體校傳出。原來,我們學校正在開一年一度的運動會。

我參加的專案是800米。因為是第一次跑,所以感到很緊張。比賽即將開始,我和我們組的運動員一起走到紅色的跑道上。

我彎下腰,左腳在前,右腳在後,做好起跑姿勢。“砰!”隨著槍聲響起,運動員們像脫了韁的野馬,飛快地往前衝,我也不例外。

一開始,我精神抖擻,跑得很輕鬆。可是兩圈下來,我沒力氣了,越跑越慢。眼看後面的人都追了上來,我急了,手使勁地擺,腳使勁地跑,終於甩掉了後面的人。但過了一會兒,我的速度又變慢了。正當我沒有信心的時候,聽到了我們班啦啦隊的加油聲,還有的人,我跑到哪,他在小操場裡就追到哪為我加油。看著他們陪伴的身影,我突然感覺渾身重新充滿了力量和鬥志。我振作起來,撒開腿飛快地跑著。最後一圈!我衝刺了,近了,近了!終點就在眼前!“哇!”我衝過了終點,得到了小組第三名。

周圍的同學們都圍了過來,有的來扶我,有的來送水,我把我整個人的重量都放在了扶我的同學身上。這些同學中,大部分也都是運動員,他們不顧自己的疲倦,還過來幫我,這使我心中湧起一股暖流。

運動會的心得體會 篇15

讓我期待已久的運動會終於到了,開之前,我們早已開始訓練,每個人都信心十足。其實我認為得不得第一不重要,重要的是我們努力了,我們加油了這就夠了。就這樣我們帶著一種重在參與的心態去迎接比賽

到了體育場,由於我們的比賽在下午,所以在上午我們就是個觀眾,這次的運動會有些與眾不同,四五年級的同學們,可以向大會遞交運動會加油稿,只無疑是除了比賽最大的亮點,那些不是運動員的同學們,也意識到自己的表現機會到了,各個摩拳擦掌,躍躍欲試,我也寫了兩篇。剛寫完,就聽見大喇叭廣播我們班湯雨萱的投稿被選中了,我心裡一邊高興,一邊急得像熱鍋上的螞蟻,為什還沒念我的?我很著急怕選不上,於是我又開始寫了第三篇,剛寫一半,就看見張若怡跑過來,他說要選廣播員,我一想,朗誦可是我的強項,於是我便和周子怡一起去讀加油稿。畢竟是朝著一千多人廣播,有些緊張,喝了好多水才平穩下來,我讀了很多封稿子,卻沒有一個是我的,我很失望,我無聊的翻了翻那些準備廣播的稿子。卻發現了我寫的那張新稿,好激動。,離讀我的稿子越來越近了,我決定讓小周讀,原因嘛,不用我說也知道了。後來選稿環節結束,我和小周又當起了加油吶喊的觀眾,為五四班加油鼓勁,喇叭聲中,頻頻響起我們班同學獲獎的訊息,真開心。到了下午比賽,我們又超常發揮,跳了我們的最高成績。瞧瞧劉老師的臉上樂開花了。真開心啊。

我再一次肯定的認為運動會是展示學生青春風采的舞臺。它鍛鍊的是體力,啟用的是生命,弘揚的是個性和青春活力,收穫的是笑臉和精神風貌。

運動會的心得體會 篇16

運動會火熱的進行中,馬上就是200米了,老師同學紛紛為我們運動員加油。

200米就快要開始了,我們將運動員送去檢錄了,老師趕往終點準備迎接他們彎道處的糾察也以準備就緒了。

王重陽對我們說:“我一定會拿個好名次的。絕對不會讓你們失望。”“做做準備運動,待會腳扭了就不好了。”我說,“地有點滑,起跑小心點。”他點了點頭。他在做著準備運動,壓腿,擺手,他走上了起點,雖然他面對我們是滿臉笑容,他在那一刻劃過了一絲緊張與不安。準備了,馬上就要跑了,我們說:“拿個前三回來!”

“碰!”槍響了,他奮力的向前衝去,擺動起了手臂,跑得很快。但別人更快,不知何時,總感覺他比別人慢了一點點,快到終點了。他大口的喘著氣,臉上一片通紅,我想:是什麼足以讓他如此拼命?到終點了,我趕緊去扶他回座位,他直接坐倒在椅子上,不停地在揉他的腳,他說:“腳昨天就有點痛,而且昨天淋雨了,所以今天沒發揮好,對不起了。”

他不停的揉腳,我問他:“腳痛為什麼還這麼拼命?”他說:“為了我們班級的榮譽!”我聽完這話,我沉默了,我一邊幫他揉腳,一邊在心裡想著:他為什麼這麼拼命,榮譽以後可再拿,腳傷了卻要很久才會好,我突然懂了:不盡他最大的努力去做,他又怎會參加比賽呢?

他站了起來,走向別的運動員,和他們說:“比賽時小心一點,地滑!”他走路都感覺很費力,他不管自己的腳傷,還不停的告訴別人如何才能跑得更快。

他帶著腳傷,參加完了200米比賽,不顧自己的傷,只為了班級榮譽,只為那份運動精神。

這份運動精神簡直太感人了,這種精神足以讓我學習,讓我為之一生難忘。

運動會的心得體會 篇17

今天萬里無雲,在烈日的曝晒下,我校舉行了第36屆運動會。

首先是開幕式。每個班都充分地展示了各班的特長,精彩的表演令大家連連稱讚。

讓我印象最深的就是五2班的臉譜了。音樂一響,五2班的同學們立即把頭上的臉譜摘下來戴在臉上,跟著音樂認真地跳起京劇舞。有的像紅臉關公,好似要溫酒斬華雄;有的像白臉曹操,好似要和劉備煮酒論英雄;有的像黃連典韋,好似要為曹操統一天下做殊死搏鬥……

開幕式結束了,我去觀看了各項比賽,其中跳高令我印象深刻。

來到比賽場旁邊,看到我們班的小杜和小顧已經來參賽了,我和小頌一起觀賽。

比賽開始了,首先是1.05米高度,每位選手都輕鬆地過去了。高度上升到1.10米,小顧慘遭淘汰,我們很難過。接著高度又上升到1.15米,這時場上只剩下3位選手了。

小杜也緊張起來,可又露出興奮的笑容,好像勝券在握。站在邊上看,小杜還流了細小的汗珠,她的腿在微微發抖。輪到她了,只見小杜眉頭皺成了一把扇子,兩眼盯著杆子,咬緊嘴脣,雙臂擺動起來,雙腳跑起來。離杆子不到半米了,我的心都快跳到嗓子眼了,想著“加油啊,小杜!要為我們班爭光!”就在我內心激動的同時,小杜一躍而起,她的雙腳與杆子擦邊而過,差一點點就碰到了,但是小杜用盡全力挺了過去,過了杆子摔在了墊子上。她拍了拍褲子,“yeah!”小杜高興邊喊邊和我們擊掌。

高度又上升到1.20米,可惜地是,小杜連跳兩次都沒過,成績最後定在1.15米,獲得了亞軍。雖然沒有拿到第一,有點小遺憾,但是我們相信下次一定能行,這就是我們地“蹦躂小能手”——小杜。

運動會的心得體會 篇18

運動會上,我看見了許多有趣的事情。其中有一件事情我覺得最有趣。它使全班同學和老師都捧腹大笑。

那件事情發生在運動會的最後一天,800米賽跑中我班有六個毅力超強的學生報名參加了比賽。比賽開始,那些同學全部站在起跑線上,做好了準備工作。裁判老師一聲令下,運動員們迅速跑了出去。我們班的六個運動員都迅速地衝了出去。沈臻傑跑得最快。因為是耐力比賽,所以班主任叫他先要保持實力,等到最後一圈的時候再充分發揮出來。第一圈時,每一個運動員都在保持實力,所以沒有出現一種你追我趕的場面。我們班的沈臻傑也不例外,他只是拉開步子向前跑。他與第一個同學只相差那麼一步。第二圈的時候,有些運動員好象著急了,他們加快了步子,迅速向前跑。這一些同學並不理智,因為跑不多遠就落了下來。其他的學生比較理智,他們只是拉開步子保持實力往前跑。沈臻傑就是這樣有規律地拉開步子向前跑著。第三圈的時候,大部分運動員的體力不行了,速度漸漸慢了下來。沈臻傑好象也不行了,與第一個同學拉開了一定距離。在他跑過我們班級場地的時候,我們都大聲呼喊為他加油。看來,他好象又增添了力量,迅速加快了腳步。他跑得像離弦的箭,一下子衝過了第一個同學,搶到了第一位。最後一圈的時候,裁判老師手中的發令“槍”響了。這是最後一圈,大家的神情緊張起來。沈臻傑不負眾望,使盡全力衝過了終點。

咦,沈臻傑怎麼還在跑?已經跑完了,怎麼還要跑呢?班主任馬上派人去叫住了他。他回到了班級對我們說:“終點老師叫我衝過去,所以我又跑……”班主任笑了,說:“好了,去休息吧!這一次你跑得很好。”老師轉過頭來笑著對我們說:“沈臻傑可真厲害,他要跑一千米呀!”我們聽了都嘻嘻哈哈地笑了起來。

運動會的心得體會 篇19

真是令人興奮的一天。雖然天空陰沉,但每個人的臉上都充滿了喜悅。

運動會的開幕式每次都一樣,但總是讓我興奮。我們班有30個儀仗隊,我也在其中。老師多次告訴我們,儀仗隊代表著一個班級的榮譽,所以我們必須向全校師生展示我們最好的一面。

開幕式開始了!全校各班各有特色。有氣球、國旗、煙花。其中有驚豔的和平鴿。在__的命令下,幾十只鴿子飛向廣闊的天空,在雲層下悠閒地盤旋。他們久久不願離去,彷彿和我們一樣對運動會的結果充滿好奇。

隨著一聲槍響,四名短跑運動員竭盡全力加快自己的步伐。他們那麼努力,周圍都是歡呼鼓勵的掌聲,結果總是“幾個高興幾個難過”。我們班的體育委員真的很好,他們在開始的那一刻就有優勢。他們在那次賽跑中獲得了第一名,我們班立即歡呼起來。幾個小心翼翼的學生把他們準備好的礦泉水,發給我們班的每個運動員。不管他們是否得分,他們都為班級貢獻了自己的力量。

除了這件事,我還在運動場上看到了一個場景,__班的.一個運動員,一開始就抓不住平衡摔倒了。我以為他會休息幾秒鐘,但他毫不猶豫地立即從地上爬了起來。因為是接力賽,應該說他跑完自己的50米就該去場外休息了,更別說受傷了。但他沒有這麼做。他一個個跑到交接地點給班裡的運動員加油。因為他,我在那次跑步中沒有取得好成績,但是我相信。只要他的班級能保持他的精神,他下次一定會取得令人印象深刻的成績。

這次運動會給我們留下了深刻的印象。雖然我們的成績排名沒有預期的那麼好,但是我們盡了最大的努力,盡了最大的努力,這是對自己的一種獎勵。

運動會的心得體會 篇20

星期四我們早早的來到學校,每個人都興高采烈的談論即將開始的運動會。

在熱鬧又緊張的氣氛中,我們大家排著整齊的隊伍從每個班級出發來到操場上,兩個小主持人用悅耳動聽的聲音講述著每個班級的優秀事蹟。接著黃校長宣佈運動會正式開始,就這樣拉開了運動會的序幕。

比賽就這樣激勵的進行了,我們班也有很多同學參加,夏欣怡,李暢,沈鄭昊,崔華騁,等等。沒有參加比賽的同學就組成了啦啦對為每個運動員加油,吶喊,我就是其中的一員噢!

學校的廣播裡時時傳來喜報,這時我聽到了我們班夏欣怡同學獲得了女子組跳高的金牌,啊,真不簡單,全班同學都為她高興,為她鼓掌,個個都很激動,那種喜悅無以言表。一會又有喜報來了,是沈鄭昊同學獲得了跑步的金牌,這時我們更加的激動了,不停的鼓掌,吶喊,手也拍紅了,嗓子也喊啞了,還是沒有盡興,都在為他們給我們班級爭得榮譽而感到驕傲,他們的汗水,他們的努力得到了回報。

操場上人頭顫動,吶喊聲,掌聲一陣陣的響起,震耳欲聾,氣氛熱鬧而又緊張,在炎炎烈日下,每個人都是滿頭大汗,比賽還是一個接著一個的進行著。

最激烈的比賽要數跑步了,那是太刺激了,你看那運動員全神灌注的表情就知道有多緊張了,只聽裁判一聲令響,運動員就像是離弦的箭,飛一般的衝向終點,跑道兩邊的啦啦對是不停的'吶喊,揮手助威,不管是哪個班的都一樣為他們加油,希望他們取得好成績。

比賽就這樣在這種既緊張又興奮,又開心的氣氛中結束了,每個運動員都取得了優異的成績。