做一名有幸福感的警察心得體會

有人用3句話對警察進行了歸納——工作上的累人，身體上的病人，家庭中的罪人；還有人總結說——警察就是風和日麗時常常被人遺忘在角落，暴風驟雨來臨時用來遮風擋雨的那把傘；有的警察這樣評價自己——幹好了進醫院，幹壞了進法院。

事實上，每位公安民警心中都有一個幸福指數，幸福感越來越影響到民警的工作態度、心理狀態、價值取向和精神歸屬。由於公安機關紀律嚴、任務多、責任重、工作忙，尤其是基層所隊常常工作量超負荷、節假日加班加點、很難照顧家庭、時常面臨與犯罪嫌疑人搏鬥流血的危險，部分民警的幸福感不明顯。

警察的幸福是一種心情，是一種健康的生活態度，是對生活的一種積極的感悟。當穿著心愛的警服，頭頂著國徽，作為威嚴的執法者，這本身就是一種別人難以體會的幸福。一名刑警，為了逮住一個潛逃多年的犯罪嫌疑人，冒著酷暑靜靜地晝夜守候，終於和同事們一起將其擒獲，他興奮的言談就是幸福。

做一名有幸福感的警察，應該做到以下幾點：

做自己想做的。只有做自己想做的，才能為擁有幸福打下良好的基礎。自我提高幸福感。心理研究表明，常做五件事可提升自我幸福感。一是經常聯絡周圍的人——你的家庭、朋友、同事還有鄰居。把這些人當作你生活的基礎，並且花時間維護、發展和他們的聯絡。二是選擇一項你真正喜歡的運動，讓身體動起來——去散散步或者跑一圈，打球等等。三是留心周圍——留心那些不經意的美麗，留心季節的更替，享受生活的每一刻。四是學無止境——嘗試一些新鮮的東西或找回你過往的某一種興趣，學會彈奏一種樂器，或者烹調你最喜歡吃的美食。五是與人為善——儘量多給朋友甚至陌生人提供幫助。

一位派出所民警說，幸福就是群眾把你當成自家人，有啥事時願意跟你商量。在你高興的時候，他們跟你一起歡笑，在你難過的時候，他們陪你一起掉眼淚。

其實，幸福就是這麼簡單。