這個星期過得有點驚悚，上個星期天搞著三下鄉的分組搞到了一點多，星期一忘了是搞什麼也是差不多時間睡的，星期二開了三下鄉的會議，第一次站在講臺上說了那麼多的話，開始的時候手在顫抖，就只是讀分組的人的名單而已，也可以怕成這個樣子。11點多回到宿舍之後把工作任務打出來之後看一下手機，竟然兩點了!!接下來就一直把休息時間惡化，中午也不用睡了，除了這個，還有職業規劃，還有班刊的稿要稽核，好多好多的事情堆積起來了，在宿舍，我的桌子總是不夠放東西，每次都霸佔了我親愛的祕書的桌子，最後，我們兩個索性偷一張凳子放在中間，一起放。小三說我想工作狂，我也被自己嚇著了，沒有這麼認真做事情很久很久了，可能這個是我們一個很寶貴的三下鄉，是一個很鍛鍊的機會，也在不知不覺中凝結了我們很多的心血。為了這個活動，放棄了很多的東西，犧牲了很多東西。也許，像你說的，竟然開始了，就不要怕輸。
很感謝隊員們的支援，每天中午差不多都被我的飛信轟炸一番，謝謝組長們的諒解，各位師兄師姐的寶貴意見，各位的全力以赴，看到你們的方案，我真的很感動，終於趕出來了，是個終極版，終於可以有好日子過了。不厭其煩地打電話和接電話也確實不容易，班上的同學看到我都說，又講電話。沒辦法，姐我的聲音就是動聽。師兄說，在三下鄉中，你會發現自己變了很多。確實，並不是每個人都是那麼好說話的，平時那麼驕傲的我，這個星期以來，低聲下氣地跟別人講電話不知道有多少次，那次氣得我都哭了，一晚之內那麼多人對著我發脾氣，還是要笑著說話。很想打個電話回家，告訴媽媽我受了很多的委屈，不想長大，長大了就不能做回自己了。
昨天不知道為什麼，是因為這段時間太忙了，還是吃錯東西呢?從早上6點開始上吐下瀉，晚上還是要拖著快爛的胃去社團幫忙，謝翔說我看起來不像不舒服的。那是裝出來的，盡力精神點，但是痛又有多少人知道呢?現在學會偽裝了，吃不下東西、胃痛也不敢跟媽媽說。因為現在明白了，說出來了又能怎樣呢，只是多了一個人擔心而已，最終還是要自己解決。受了某些人的潛移默化的影響，很多事情都想自己解決了。
下午3：30左右我們懷著懷著期待的心情，在團縣委的帶領下來到了富洋村的留守兒童家裡。富洋村在仙遊縣的較偏遠山區，海拔400m左右，儘管是剛修好的水泥路，可是卻明顯有山路十八彎的感覺，我們一路像是坐搖籃一樣顛簸過來。
剛到達第一家是一個小女孩，房子是兩層的土樓家裡傢俱裝置簡陋。可能去得有些突兀，小女孩又很靦腆，所以一直不說話。爸爸媽媽長期不在，家裡只有爺爺奶奶在，爺爺奶奶熱情的接待了我們。在團縣委送上了新買來的書包文具盒等文具用品，管院志願小分隊送上了自制的賀卡和手畫的新年祝福圖畫。小女孩始終沒多少話語，也許是長期缺乏與父母親和其他小朋友的交流，所以性格有些孤僻，不太喜歡說話。
很快又來到了第二家，是一戶小男孩家。小男孩與之前的小女孩一樣，性格內向，一直低著頭沉默不說話。在團縣委和我們管院的志願小分隊遞送上書包賀卡時小男孩才露出微笑。
回到學校，我的腦海裡滿滿的全是那個小女孩的明眸。與之前去東方雙語國小的小朋友相比起來，這裡的留守兒童性格內向而且顯得有些孤僻都不喜歡與別人交流。父母親因為家庭貧困的原因拋下孩子外出打工，這對於孩子來說是極大的不公平。他們可能會從小缺乏來自父母親的關愛，這對於他們的成長和性格的塑造乃至以後的人生都是有很大的影響。
管院寒假志願小分隊帶著“獻親情，助春運，美環境，傳文明”的口號和任務一路傳播溫暖與關懷。
我越來越覺得我們的獻親情活動是很有必要，因為在我們實踐收穫的同時也給他人送去溫暖。
當重新漫步在親切美麗的校園，當曲折的山路、緊張的交流和泉湧般的汗水都變成美好的回憶，當一切歸於平靜，回首向來蕭瑟，我最大的體會是：對於青年大學生來說，最大的敵人是自己。
這是一次“三下鄉”暑期社會實踐，我們的實踐團是一個五位男生兩位女生組成的隊伍。
8天的時間，剛剛結束大一生活的我們懷著一股熱情，從學校到寧鄉縣，從縣城到鄉村，從政府、企業到農村，帶著一包資料努力去完成“探索新農村農業經濟產業鏈發展模式構建”的社會調查。在付出了辛勞之後，載著自己的思考、建議和一生難忘的經歷歸來。
還記得出行前的疑慮和不安，記得面對數十位班車司機攬客時的驚訝與無奈，記得第一天出行隊員迷失時的手足無措，記得尋找旅館時的重重擔憂，記得邁入陌生的縣政府聯絡縣領導時的忐忑……
我們並不怯懦，但社會這部書我們還需要慢慢來讀懂。對於專業知識和學習能力，我們有足夠的自信。可是當我們懷揣著理性的知識去叩響社會實踐的大門，還是會遇到許多意想不到的問題，即便是我們做過準備。
實踐開始的時候，我們有許多迷茫：“探索新農村農業經濟產業鏈發展模式構建”，聽起來簡單，實際調研卻該如何下手?區區幾個大一學生，要試圖去解決一個全國存在的大問題，怎樣找到突破口?調查過程中，要與縣政府、鎮政府的官員頻繁接觸，能順利得到想要的支援和幫助嗎?企業本身與我們並無聯絡，走訪他們會不會“吃閉門羹”?近四十度的高溫，我們要走到偏僻、分散的村落向農戶瞭解實際情況，我們能不能堅持下來?……
但是當我們以一個團體真正走到實踐中去，發揮集體的智慧去尋找一個個問題的答案時，我們最後發現，其實每一個問題都有解決辦法：調研主題過於寬泛，我們可以選取寧鄉縣享有稱譽的生豬產業為代表具體分析;對於寧鄉新農村經濟產業鏈的構建，我們只需要從大學生的角度抓住幾個亮點提出自己的意見;要得到政府的支援，我們需要找準方法、表明我們的目的;與企業交流，可以藉助當地政府的聯絡和團隊的優勢獲取機會;深入村莊走訪，做好充足準備，互相幫助堅持到底也可以完成……
走過再回想，其實一次三下鄉實踐，考驗的不僅僅是我們的知識和體魄，更重要的，是考驗我們的精神，考驗我們有沒有精打細算的周密，有沒有臨危不懼的冷靜，有沒有堅持到底的決心，有沒有隨機應變的果敢……
這一段特殊的經歷，給我最深的體會是：作為當代大學生，作為風華正茂的青年，我們最缺乏的，不是理論知識，也不是具體的方法，而是“敢為天下先”的豪情，是不畏困難、挑戰自我的勇氣。大學生要積極走出去，開闊自己的視野，在實踐中完善自己的知識、提高自己的能力，才能更加優秀。
想起我曾一度痴迷金庸的武俠小說，看得多了也發現同樣的道理：那些真正無敵的頂尖大俠，不是那些能夠打敗天下人的高手，而是最終戰勝自己的人。
一路走過，雖然是“天之驕子”變成了“天之焦子”卻終有收穫。
真想再回去走一回山路，喝一口山泉……
初來時，驚詫她的寧靜與淡雅。小橋流水，粉牆黛瓦，水墨江南。
竹影幽幽，青石板路，行人些許。她安靜祥和。行李箱的拖動，怕也是驚擾了她的清夢。兜兜轉轉，終覓得柳暗花明，我們到達我們此行的終點。些許冷清，我們一行是最先到達的一批。但明天，會有另一番場景。
忙碌的人們，在書院與會場來回奔波。每一件工作，都按照原有的軌道順利進行。感謝信已張貼，會場內外到處洋溢的喜慶的紅色，彰顯著熱情，新的小夥伴陸陸續續到來。我們準備就緒。
時間被安排，每時每刻，學習無不在緊湊進行。新的面孔，新的理論，新的思想，一切都是嶄新的。但我依然迷茫，無論何時。我們來自祖國各地，四天，亦或是十天，我們是否真的能解開各自心中的迷惑?我不知。雪花紛紛，為她換上潔白的紗裙。我們在雪中行走，雪花輕落，點綴在心間。思想在交匯，在碰撞。外面雪花飄揚，室內思想火花四濺。恰同學少年，風華正茂。指點江山，激揚文字，揮斥方遒。我們在前進，與困惑同行。未來路在何方，我們在找尋答案。時而激烈的辯論，出路在何處，我不知，或許未來在城市流浪夢想，在鄉村放逐心靈。何謂社群?我至今不知，是每個人心中理想的家園麼?......緊張的交流學習，而我在迷茫。淺淺的思考，深深的憂慮，路在何方?路漫漫，我們仍在路上。
在雪中踏雪尋美，領略江南秀美風光。但沿途美麗的風景，終抵不過大家在一起的歡樂。觀莊國小外，大家爭著找尋不一樣的葉子，村中人的指點，我們找尋和認識了新的花木。國小內，歡樂持續，各組晒著自己的成果，爭著希望得到村中長輩對自己採集的花木葉子的肯定。我們在前進，不管外面有多少風雪。輕輕的用紅領巾將搭檔的雙眼矇住，帶著他穿越障礙。信任在彼此手心。時不時會有人調皮的逗一下被矇住眼睛的人，歡樂隨時引爆。
生活在繼續，我們在探索。結束四天的理論學習，我們將奔赴到各自的目的地，在那裡，實現自己的目標。爭論不斷，卻始終沒能確定下我們的主題，我們將在實踐中找尋我們的答案。初期的工作是迷茫的，在偌大的村子裡，我們不知所措。帶著禮貌的問候，我們風雨兼程。每天收穫一點，也會有信心，也會有氣餒。但我們從不言放棄。不斷地反思總結，我們在前進。
每天不變的鄉間小路，不變的一組人，不變的對村中叔叔阿姨熱情的問候，我們行走在鄉間。生機勃勃的綠意爭先恐後地映入我們的眼簾，感受到一種希望，一種歡喜。田間形態各異的花木，樹上自由歌唱的鳥兒，路上腳步舒緩的人們......這是獨屬鄉村的寧靜。井邊，手的起伏間，一盆水已經打滿，一棵棵青菜變成一瓣瓣，在水中被阿姨們清洗乾淨。河邊，木棒起起落落，一盆衣服已被敲打，一件件衣服變得乾淨了。一幅幅動態的鄉間畫卷，在我們面前徐徐展開，這是獨屬鄉村的記憶。河中，船櫓吱吱呀呀，水面陣陣漣漪，網兒已被撒下，等待小魚兒。
夜晚，小操場上，熱鬧的音樂響起，鑼聲，鼓聲交匯在一起，伴隨著叔叔阿姨們的歡笑聲。馬燈隊的大旗在舞動，鑼鼓聲變化起伏，叔叔阿姨們也隨即變化著隊形，有條不紊的轉著，繞著，幾百年前為慶祝廟會的盛大馬燈活動好像在眼前浮現。服飾變了，表演的道具也失傳了，表演的人也變了，但大家對文化的認同，卻始終不變。圍觀的人漸漸散去了，馬燈隊的人也散去了大半，但還有幾位文藝隊的阿姨沒有離開，她們開啟音響，隨著熟悉的節拍，在風中舞動。不知排練了多久，才有了現在的精彩。整齊的動作，統一的服飾，可愛的阿姨們，形成夜晚獨特的風景。
阿姨家中，熱情的阿姨們向我們詳細講述了村中文藝隊的情形。也許問的有些笨拙，但阿姨們寬容的一笑而過。人生軌跡或許不同，但對生活的態度都是積極的。也會被這樣那樣的現實問題所困擾，但在跳舞的時刻心是快樂的自由的。春日播種的忙碌，或許顧不得跳舞的事情，空閒的時候，大家愛聚在一起，學一學，跳一跳舞。
光明常與陰影相伴，生活除了明媚，也會有暗淡。有誰知道熱鬧的馬燈活動下，原有的馬燈製作早已失傳，現在的馬燈製作也後繼無人?這是誰之殤?富足的生活下，是人們一顆孤獨的心。城市化浪潮下，年輕人向城市湧入，在城市流連，鄉村寧靜。但有多少的母親，在寂靜的夜晚默默思念在遠方的孩子。今夜月明人盡望，這思念會悠悠地落在何處?
活動快要結束了，而我們，還只是瞭解她一點點，驚詫於她的美麗，也憂傷她的傷痛。復古的江南，你是否在深夜長長的嘆息，嘆息你的過去，憂慮你的現在。未來路在何方?
我的世界因為有了三下鄉，從此不再單調;我的生活因為有了三下鄉，從此不再黑白;我的夢想因為有了三下鄉，從此不再模糊。
因為在六年前那個金色的七月讓我收穫了不少珍貴的果實，這些果實不僅僅包括學習知識的方法與技巧，更重要的是從那些可愛的老師們中學到了認真負責與無私奉獻的精神。他們的激情深深地影響著我，讓我暗下決心也要當一名志願者，讓我的愛與力量孕育出更強悍的“樹苗”。
他們的激情一直陪伴在我的左右，從沒有消失過，時刻鼓勵著我不要因為實現夢想的道路坎坷而放棄這個夢。為了感謝母校給予我的愛，我一直在計劃著如何在母校組織一次三下鄉社會實踐活動，讓我的師弟師妹們從中收穫書本之外的知識與人生的意義，也希望他們能把這種精神繼承併發揚光大。幸運，淚水沒有帶走我的夢，而是給予我機會，讓我也在這個金色的七月帶領著“青春之歌”社會實踐服務隊來到茂名電白二中組織本次三下鄉社會實踐活動。
作為大學一年級的我們，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的國小生失望，我要求“小老師們”抽課餘時間準備教學內容並試講，並要求他們儘量往“快樂中學習”的方向備課。同學們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假。
滿滿的期待拉開了三下鄉社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的職務，而我選擇了調研，放棄了支教，因為我依舊沒有勇氣站在講臺，因為隊友們早已認定我是個不自信的人，把我熱衷的職務給了其他人，而我只能後退一步，但是我很想告訴他們，愛哭的我不是軟弱，我依然可以做得很出色。雖然不能支教，但是我會在調研組中好好鍛鍊，認真完成工作，收穫其它珍貴的果實------交際能力。
我們都知道調研是比較辛苦的，但我們樂在其中，因為我們不僅能好好完成工作，還可以與村民們交流心聲，體會到村民們的辛勤與快樂。令我們開心的是，他們非常支援我們的工作，有時候還會為我們著想，也會為我們抱打不平，因為隊長沒有給我們發工資。當然，我們也會因為調研農村合作醫療保險而被誤會我們是推銷保險而被拒絕填寫問卷。然而令我們愧疚的是，不能為村民們向上級反映他們對農村合作醫療保險的看法，因為他們幾乎都把希望寄託在我們身上。希望政府能早點改善政策，真正做到為民著想。
雖然在調研中也學到不少知識，但是我依舊覺得不滿足，因為我少了一份與學生交流心聲的師生情，我很希望自己也能像那些“班主任”一樣收到學生給他們的信，因為信中的內容很令我嫉妒，看到隊友們幸福的樣子，我就很羨慕。雖然如此，但我只能祝福他們，因為我相信以後我也會有機會的。
三下鄉是一段路，時而坎坷，時而沿途風景獨好。她告訴了我，沒有一個人的前進道路是平平穩穩的，即使是河中穿梭航行自如的船隻也難免顛簸，因此生活受傷難免，失敗跌倒錯過並不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你沒有因此失去方向，你就會欣賞到獨特的風景。
“咔嚓”，向著窗外拍下這段旅程的最後一張照片，路旁綠油油的玉米田還有遠處連綿的山丘，不知什麼時候能再看見，不知道還會不會再見。回程的車上是一片不同以往的安靜，走在來時那條蜿蜒曲折的小路上，看著窗外漸行漸遠的小山村，不知道是不是隻有我一個人這樣的不捨和留戀。
大概在十天之前，那是我第一次聽到小河沿村的名字。莊河市光明山鎮小河沿村，那就是我們要去實踐的地方啊，一直以來都盼望著能下鄉實踐的我終於有了這次機會，實在開心，認真地去做好每一項準備工作。我們的團隊叫做中國醫科大學中英聯合學院社會實踐團，全團共有22名成員，在團長姚江院長的帶領下，我們懷著共同的目標，身體力行去改善貧困地區農民落後的醫療意識，和貧困地區學齡兒童不良的學習習慣，走入基層開闊視野，在實踐中鍛鍊自己，培養吃苦耐勞的精神。
7月18日下午五點半，我們到達了小河沿村。那是一個青山環繞的的小村莊，看不見城市的繁華喧囂，卻能看見家門口悠閒靜坐的老人，沿街吆喝的小商販，蔥鬱的果樹花草，清澈的池塘，還有樹叢裡河邊上奔跑玩耍的可愛的孩子們。按照老師的安排和分配，我們很快順利找到了自己的住處並妥善安置好了自己的行李。小小的一間屋子，老舊的牆壁和門窗，沒有柔軟的床，只有一鋪炕，卻要睡四個人;洗手間的距離有些遠，隔著大大的院子，晚上出去沒有燈，只有手電筒;炎熱的天氣裡，沒有電扇空調，只有大大小小飛來飛去的飛蛾蚊蟲......可是，這裡的環境雖然沒有城市裡的好，但是快樂卻一點也不少。我們住的人家主人特別的熱情好客，並沒有過多的話語，但是各方面都照顧的都非常的周到，儘量讓我們吃的營養，住的舒服，我真的非常的感謝和感動。每天大家都一起圍著桌子坐，吃著一大桌美味可口的農家飯菜，還有香甜的綠色蔬菜和水果，看著或勤勞或慵懶的家禽家畜，呼吸著與城市裡不同的新鮮空氣，感受著淳樸的鄉村風情。
當天晚上，在集合地點，我們按照分組認真的聽了孫穎老師對相關知識的講解，並進行了相關操作的學習和練習，過程中大家都很認真很小心，遇到不會的問題也都進行了詳細的詢問。天氣炎熱，有的同學頭上佈滿了細密的汗珠，但依然在堅持著練習，為的只是爭取在正式進行操作的時候不出現問題。作為血糖組的一員，我和其他一同進行了學習，熟知了操作的步驟和注意事項，並熟記了詢問患者需要登記的各項內容。另外，我和高明奇老師還一同負責第二天為國小生體檢測視力的工作，我們做了分工之後，也進行了多次模擬練習，確保明天進展順利。
第二天一大早，我們整個隊伍便前往小河沿國小，活動的第一項是為國小生們進行體檢。學校特意騰出了兩間教室給我們用做體檢的場地，我做好了相關的準備工作，坐在自己的區域等待孩子們的到來。看著這間簡陋的教室，面積很小，光線很暗，卻偏偏趕上停電，桌椅已經很舊了，晃動的厲害，黑板還是那種很老式的黑板，後面的牆上貼滿了孩子們的書法繪畫作品。不一會孩子們在老師的帶領下，排著長長的隊，走進了教室。他們大多數都晒得很黑，並且長得很瘦小，有的孩子更是一眼就能看出是明顯的營養不良或是貧血，他們表現得非常安靜，從他們的眼神中我能看到他們的感覺是膽怯和陌生。在我開始為他們檢測視力以後，我很快發現了一個令我非常驚訝和意外的問題，這些孩子們根本不會看視力表，或者說他們之前並沒有測試過視力，我終於明白了孩子們的安靜和膽怯就是因為這個。我馬上把孩子們都帶到視力表前面，微笑著給他們講了看視力表的方法和擋板的使用方法和順序，接下來的測試過程速度明顯加快了，並且孩子們也放鬆了不少。通過這一早上的測試，我發現鄉村的孩子們視力普遍都比較好，很少有近視的孩子。
體檢之後，進行了愛心捐贈活動。我們學院為山村的學校帶去了一大箱的教學用具和文具等一些對他們有幫助的東西，院長和小河沿國小的校長進行了交接，希望他們今後能發展的更好。緊接著，是歡迎儀式文藝匯演，小河沿國小的老師和同學們為我們表演了六個節目，歌舞、樂器、朗誦、手語，熱情澎湃，激情滿懷。我們也為他們準備了歌曲和舞蹈，其中我參演了舞蹈節目，雖然排練的時間很有限也很倉促，但是我很盡力的拿出自己最佳的狀態，用自己的真誠和熱情來回報老師和同學們的歡迎。
歡迎儀式之後，我們又很快的投入到了支教的活動中。因為六年級的同學們已經畢業了，我們對於五六年級同學的支教改為只和五年級的六名同學進行教學和互動。在這間沒有城市裡多種多樣的教學裝置和輔助工具的“原始”教室裡，我們深深感到了農村教育工作者的不易。通過每個孩子的自我介紹和大家填寫的問卷，我們初步瞭解到孩子們的基本情況和興趣愛好，我們從他們感興趣的話題入手開始了對大家的輔導。然而我們發現，這六位同學中，居然沒有一個對英語感興趣，並且他們學習英語非常的吃力。我們並沒有放棄，而是給大家發了禮物之後慢慢的引導他們，劉璇同學從英文繞口令入手，配合著英語歌曲，告訴大家英語發音以及語法學習的重要性;中途高明奇老師對同學們進行了職業規劃的輔導;我們的組長也對國小生們進行了安全教育。最後，我們大家愉快地進行了小手拉大手的簽名活動，併合影留念。通過這次支教活動，我們與孩子們建立了良好的友誼，感受到了孩子們的可愛和純樸，收穫了孩子們的微笑，我們流下的汗水都是值得的。雖然他們穿的沒有城裡的孩子那麼時尚整潔，玩的東西也沒有那麼昂貴新奇，但是他們的純真與樸實卻是最真實最珍貴的，真心的希望小河沿國小的孩子們能夠茁壯成長，好好學習，將來走出大山，為自己的家鄉增添光彩，為建設家鄉而努力奮鬥。
當天下午，我們回去之後在孫穎老師的指導下整理了體檢所得的各項資料，同時分配了各組的課題。經過我的觀察和分析，農村學齡兒童的身高體重數值普遍偏低，成長的速度相對較為遲緩;齲齒數量較多，對牙齒口腔衛生重視度不夠;視力水平普遍較高，可能是平時課業負擔較輕，並且對電子產品較為遠離，經常進行戶外活動。
第三天，大家早早地起床，前往光明山鎮最大的集市開展義診活動，為大家免費測量血壓血糖和血型，並且提供免費的諮詢。我所在的血糖組大家動作都很迅速，各司其職，義診活動在一片忙碌中開始啦。從開始的生疏和緊張到後來的熟練和應付自如，我們真的很有成就感。在義診過程中，我遇到的最大的問題就是語言溝通，一是當地的方言我還不夠熟悉，有的時候會聽不懂老人們所說的話，二是好多的老人們都患有耳聾，在當時吵鬧的環境裡，需要我喊得很大聲他們才能聽到我說的話。幾個小時下來，我的白大衣已經溼透了，後背和四肢都僵硬痠痛，面對著長長的隊伍，我一次廁所都不捨得去一次，只想把最好的服務給患者。經過大家一上午的努力工作，我們成功採集了共108份當地居民的血糖資料。這一天的工作令我感觸很深，我對醫生的角色有了更進一步的瞭解，體會到了醫生坐診的不易之處，和他們默默奉獻的偉大精神。我認為，醫生惟有具有技術、責任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫生，才能不辜負病人對醫生的期望，才能對得起病人把生命都託付給醫生的這種信任，才能對得起醫生這個稱號。看到現在這麼多病人受慢性病的折磨和一些不治之症，我感到醫生們仍然任重而道遠，而這就是我們醫學生將來的使命，是若干年後我們從事醫藥行業的神聖職責。
艱辛知人生，實踐長才幹。三天的社會實踐活動就這樣接近了尾聲，短短的三天裡，我們一點一滴地積累了很多東西，這是我們在課本上學不到的東西，我們做著基層的工作，感受到教育工作者和醫務工作者的不易，感受到知識的力量，同時感受到人與人之間的關懷與溫暖。我們不能把自己禁錮在小小的書本內，要去走向社會，感受社會，才能更好地適應社會。我們為老年人量血壓並與他們一起聊天，感覺到他們的心靈孤獨和無助，所以我覺得他們更加需要社會對他們的關心和照顧，而我們更需要用我們所學的，去創造給他們更好的生活這一次的實踐活動必將在我的人生中寫下濃墨重彩的一筆，在我迷茫沒有方向的時候，會給我引領的答案。
這個暑假，懷著一份讓自己的暑期生活變得更充實的心態，我加入了學院的社會實踐。在剛剛入學的時候，就聽師兄師姐不斷得在說他們實踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕。現在，終於有機會親自體會一番了。
現在已經在家了，可每次吃飯的時候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因為我們貪吃，而是因為等待開飯的時間都是我們自娛自樂的時間。在這段時間，會有很多開心的事會發生，有很多時刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的“大餐”，現在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠得懷念那一句：“老闆，開飯啦！”
回憶準備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的複習。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負責教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅持著把兩個節目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實，很值得。
在文娛工作的準備階段，我和很多隊友都培養了深厚的友誼。因為跟進了多個節目，跟每個節目的成員都有接觸，所以很快就跟整個實踐團的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這裡要謝謝他們了。至於文娛組那群傢伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。
實踐的最後一個晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業,但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了昇華。
在惠來，我還負責了去敬老院的演出工作。當時決定了要迎合老人家的興趣，發揮我們在廣工學習太極拳的優勢，表演一個太極拳。結果到了前一天晚上，發現幾乎沒有人記得太極拳是怎麼打的。當時曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個節目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團長派去買水果慰問敬老院。但當時買水果的時候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當時考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結果回來後，團長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實上意義並不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學生為他們破費什麼，能來和他們聊聊天就已經很好了。老人們雖然年紀大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩啊。在敬老院，由於語言上的不通，雖然我很想做點什麼，卻似乎幫不上什麼忙。只能幫忙打掃一下衛生，其他的也做不了。剛好我們打掃完後不久便是老人們的沖涼時間，所以之前準備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。
在義教方面，我收穫頗大。與我一起搭檔的是來自華農的yc，她是學商務英語的，所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩，我從她身上學到了不少的東西。當然，我自己也有投入到義教工作當中去。第一次義教，由於一些臨時的變動，剩下給我的時間並不是很多，所以臨時又對我要講課的內容作了一些調整，只是利用前面的教學內容，跟小朋友們玩了個遊戲，結果效果是很好的，至少充分調動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以後也會多開口，這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語，我實在不怎麼擅長，但是這一次，我不僅大膽得說英語，更大膽得去教學生說英語，這種感覺實在是太棒了。
第二次，我是以教國小生唱歌的形式，教他們以另外一種方式來記憶單詞。因為我之前聽說小朋友們記單詞都只是死記硬背，所以想到希望以此教會小朋友們學會記單詞不僅僅是死記硬背，記單詞需要的更多的是方法: 聯想記憶法、歸類記憶法、圖物記憶法、比較記憶法等等。這樣以後單詞多了，才不會措手不及啊。
但是，第三次主題班會的時候，儘管yc在上面講得很精彩，但小朋友們還是不買她的帳。一個上午下來，氣氛都不是很好，但是我覺得在場的每一位“老師”都已經盡力了。在下面，我也向其中一個同學瞭解到，這個班是剛剛組織起來的畫畫班，學生彼此間都不熟悉，有一批比較活躍的學生還被調到隔壁班去了，想要調動學生們的積極性，的確不容易啊。
在最後一天去葵春學校教那些高一的學生，我們進行的是一對二的輔導。臨走之前，有個男生說我講解得特別好，他有一種豁然開朗的感覺。聽到這些，我真的很高興，因為我的付出得到了認可。
義教結束，很懷念當老師的那份感覺。在惠城這邊是每天每天都給不同的學生上課，與學生的感情，自然不如其西埔那邊的好。但是，當第二天聽到前一天的學生叫我的名字的時候，我感到發自內心得高興。至少，有學生記得我的名字，至少我講的課，給學生留下了深刻的印象。在學生一個個找我簽名的時候，真的特別自豪。
時間過得很快，轉眼間，實踐就結束了。但是相信每個人都很懷念在惠來那段特別的日子。實踐雖然沒有回家舒服，但卻收穫很多，也很值得。在增長見識之餘，我們收穫了友誼。雖然一切都結束了，但我們會將實踐的快樂一直延續下去。
回顧寶墨園三下鄉，我感慨良多，藝術學院六大協會留給我們的不僅是感動，還有成長。對比以前，感覺自己成長了不少。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收穫了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。
參加暑期寶墨園“三下鄉”，我真的感到很榮幸。短短的一天，這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目。我是負責玉湖書畫社部分的，每次，當我想起大夥在例會上討論的情景，我滿腔熱情;當我想起在每次活動中大夥忙碌的身影時，我滿懷感動;當我想起同學們的笑容時，遊客的笑容時，我滿盈開心。成長看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經歷中體會成長。這種成長，何其珍貴!
此次寶墨園“三下鄉”，我收穫了很多：
第一、珍惜。是什麼樣的緣分，讓我們能一起參加三下鄉，認識這麼多朋友，為了共同的目標，付出自己的真心。機緣難得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜讓我富有!
第二、細節。“細節決定成敗!”任何一份工作，一次活動，都需要去精心策劃，需要去細心準備。未經深思熟慮，肯定會忽略了很多細節，以致顧此失彼，那就會對工作造成諸多不便，降低效率。細節永遠是我們不能忽視的敵人。
第三、團隊意識。來自不同協會的成員，在一起工作，一起宣傳亞運知識，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團體，一個集體，一切都應該服從，不論是做什麼工作，一切都應該為大家著想，為團隊著想。
第四、溝通交流。每個人不斷地都會有些新的想法與體會，也許是喜悅，也許是憂傷，經常與隊員們談心，聽聽大家的心聲，瞭解大家的感想，可以促進理解，也可以集思廣益，或是彼此分享喜悅的心情。
第五、主動。主動考慮團隊裡的大小事情，主動地提出自己的見解，主動地提出疑問。這一個個主動，雖然簡單，卻意義重大，讓我瞭解到更多，學到更多。
第六、理解包容。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意願、想法強加給他人。學會理解，包容別人，包容社會，包容世間的一切。其實從下鄉的籌備活動到整個活動的結束，事情都不是一帆風順的，但每次遇到問題時，我們都會共同商量找出解決問題的辦法。而雖然在商量過程中，往往會意見不一致，但我們都能互相理解。慢慢地我也學會了包容、學會了體諒，更加懂得站在別人的立場想問題。
當然，在我們這次活動取得豐收同時，我們也必須承認，我們的工作也仍存在著諸多不足或做得不夠的地方，如對下鄉的總體認識還不夠深刻，由於缺乏經驗，一些準備工作跟實際的工作有一定差距，一些工作細節也還考慮或做得不到位等。但我們依然相信，有收穫，有經驗，有挫折，有教訓的活動才是一個真正意義的完整的實踐活動。作為當代大學生，這也是一份社會責任感，用我們所學的去回饋給予我們更多的社會。一步一腳印，希望我們的足跡可以遍佈鄉村每個角落，讓希望在鄉村中蔓延。
通過這次社會實踐我更加堅信：意氣風發的我們經歷了下鄉的再次洗禮，象牙塔裡的我們並非兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。
大一的暑假是個不平凡的暑假，這個暑假充滿了回憶。這個暑假，我與院團委的17個同事組成了一支隊伍——“華南師範大學計算機學院、軟體學院赴廣州市蘿崗區暑期社會實踐活動隊”，一起開展屬於我們的三下鄉暑期社會實踐活動。雖然只有短短的5天時間，但是留下的回憶卻足以令我難忘。
一、前奏
作為一名隊伍的學生負責人，我參與了整個活動的流程，包括參與前期的方案撰寫，以及負責聯絡此次下鄉的實踐地---廣州市玉巖中學，可謂是體會良多。
20_年4月，20_年三下鄉暑期社會實踐活動的前期準備正式拉開序幕，作為院團委社團實踐部的一員，我成為了院團委隊伍的負責人，從未擔任過重任的我感到了前所未有的壓力，好在當時還有國府師兄一直在幫我度過了一個又一個的難題。三下鄉的實踐地是一個重中之重，我和師兄將地點一個一個的篩選，最後選定了位於廣州市蘿崗區的玉巖中學。或許很多人都不能理解為何選擇一個位於廣州的學校作為實踐地，但是選擇這個地方其實是有原因的，主要是蘿崗區作為一個新開發區，人們的生活水平還未跟的上，而且玉巖中學是一個新建的學校，各種設施都不錯，適合我們開展計算機類課程。但是選擇了廣州的學校，就意味著選擇了更多的困難，在與學校的聯絡中遇到了許多的困難，還好我們都一一的將困難解決了。
今年的大趨勢是課題調研，為了迎合主流，我們將隊伍的類別定在了課題調研。相比起支教助教類，課題調研可謂是難多了。在隊伍的其他隊員的努力下，經過不斷地修改，最終還是完成了最後的調研方案。
漫長的2個月，在大家的共同努力、共同幫助下過去了，在這過程中遇到的困難很多，壓力也挺大的，不過都熬過去了。
既然是前奏篇，當然也少不了下鄉前的準備。7月17日，我們隊伍下鄉前的準備也緊鑼密鼓地開始了。按照隊員各自的擅長以及特點，我們共分為了8各小組，支教組、調研組、後勤組、宣傳組、文娛組、拍攝組、調研組、通訊組，很多人都是身兼多職，但是大家都在有條不紊的進行著各自的準備。支教組忙著製作課件、教案等，後勤組購買物資、聯絡包車等，宣傳組製作海報、橫幅.....每個小組都在進行下鄉前最後的準備，每一天都很忙，但是每一天都過的很充實。
下鄉的前奏在7月22日落下了帷幕，但是卻使我感受到了團隊的力量，前奏雖然辛苦，但是從中我也得到了許多的收穫。
二、進行時
20_年7月23日下午，我們一行人來到了這次下鄉的目的地——廣州市玉巖中學開展了我們為期5天的暑期社會實踐活動。
因為之前已經來過學校兩次了，所以並沒有像隊伍的其他人一樣對這間學校現代化、環境優美的校園感到驚訝，不過平心而論，這間學校的環境真的挺不錯的，宿舍、飯堂都很好，可以說在食宿方面沒有什麼困難，學校方面對我們還算可以。
其實在這次下鄉進行過程中，我只是作為一名通訊組組員。因為通訊組在下鄉過程中的事情比較少，因此我也擔當起了機動組的重任。所謂機動，即哪裡需要我，我就要在哪裡出現，因此我時常穿梭在各個小組之中。不過因為此次我們隊伍是以課題調研為主，所以我的主要任務就是幫助調研組完成調研任務。
因為調研，我時常不在學校，因此和小朋友們的關係自然比較生疏，沒有他們和支教組的那麼熟。不過在短短的4天的接觸之中，這群七年級的小朋友們卻給我了非常深刻的印象，樂觀開朗、人小鬼大、機警活潑，這就是我對他們的印象。，可能是因為他們身處在廣州，見的東西比起以前的我多很多，受到的鍛鍊也比我多，總之他們和我以前國中的時候很不一樣。他們都很有自己的想法，也很膽大。就拿其中的一個小朋友曹銳來說吧，他講起人生道理來真的是頭頭是道，把我們這些大學生都鎮住了，說實話，我很佩服他。雖然和小朋友們的接觸不多，接觸的時間也比較短，但是在分離的時候我卻有些許的不捨，我想我應該比較難忘記這段和小朋友們在一起的經歷，很開心、很愉快。
比起和小朋友們玩耍時的輕鬆愉快，調研可就不是那麼輕鬆地一件事情了。在調研初期，我們就因為聯絡不到政府、企業，派發調查問卷時候居民的不配合而遇到了重重的困難。尤其是剛開始的兩天，調研進行的一點都不順利，最糟糕的就是24、25號是週末，政府企業都不上班，浪費了很多的時間。最讓我記憶深刻的就是24號，那天是我第一次和調研組一起外出調研，那天下午我們走遍了整條商業街，走了整整五個小時，才完成了10多份問卷、10多份訪談，期間遇到的拒絕、冷臉多不勝數，直到最後我們都對別人的拒絕都麻木了。
在剛開始調研的那幾天，調研進展的不順利幾乎把我們所有人都急死了。幸好老天看到了我們的努力，看到了我們的付出，在接下來的最後兩三天裡，我們的調研進展越來越順利。企業、政府的訪談是調研的難題，經過調研小組成員的努力，終於採訪到了政府和企業。27號是下鄉的最後一天，因為26號已經完成了支教任務，因此27號我們全體出動完成調研任務，此時，我再次深刻的感受到了隊伍的團結，體會到了那句——人多力量大。經過大家的共同努力，終於在27號下午成功完成了此次下鄉的所有任務。
三、終曲
收拾好行李，最後一次回頭凝望玉巖中學的大門，我們一行人踏上了回華師的道路。
這次下鄉，並沒有我想象中的吃苦，也沒有我想象中的有趣，但是卻使我得到了此生難忘的回憶。這是我的第一次下鄉，或許不是我的最後一次，但是我相信，會是我最難忘的一次。在玉巖中學這裡，我收穫了16份的友誼，收穫了一份彌足珍貴的回憶，收穫了眾多可愛的小朋友的祝福與想念，收穫了活動中許多的經驗和教訓。
或許下鄉前的準備很辛苦，或許下鄉時活動的開展很累，但是，我想，收穫瞭如此多寶貴的東西，一切都值得了...….
這次三下鄉活動在時光的穿梭中已過，但它給予我的是鍛鍊的一個過程。
這次“三下鄉“活動在我的.設想之中完全達到了我的意願。雖然這次三下鄉活動的時間很短，便在隊長的帶領之下，我們隊員每個人都過得充實而又有意義。在每項活動中都能體現出我們大學生的做事風格。我參加的是機電系支農服務隊。我們隊員通過派發傳單。意味著調查，零距離的採訪，張貼標語，拉橫幅，掛海報，出黑板和專題報告會，專題座談會，現場諮詢等形式開展了形式多樣、內容豐富、有意義有影響的暑假活動。每項活動都能做到有準備，有目的地進行。
這次活動使我意識到“服務社會，實現自我”是人生的一件樂事，社會是需要我的。社會培養了我，然而我應該為社會做出自己應有的貢獻，我們應該為人民幹實事，做有貼親人民生活的事。雖然自己的力量很小，但總可以讓溫暖的花朵燦爛碇放。
“要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。在支農服務隊裡雖然很辛苦。但就在這環境裡，我意識到我們只能去適應而不是讓環境去適應。
那忙碌的七天“三下鄉”的實踐活動，隨時間而過。在這七天裡總有辛酸與歡笑，使我深深的體會到了農村貧困的生活。目睹了農村存在的各種現象。給予我印象最深刻的就是受到了本地人的熱情的款代和歡迎。他們說：“我們需要你”，這句話給了我無數的力量。
作為一名大學生，我們也以一個大學生的具體行動證明了我們的一切。這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心裡想的是“我們是一個隊團隊”。我們每一個人都很珍惜著這短短的七天時間。每天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂和愉快。總有一家人的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動力讓我前進。
這次也是我一次參加活動時間最長的一次集體活動，也是最有意義的一次，它讓我學習到我缺少的東西。鍛鍊了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。
七月的陽光格外的耀眼。正是這樣的盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐熱火朝天的舉行。今年仲夏，江西農業大學經濟貿易學院20xx暑期“三下鄉”赴九江修水隊10名隊員在團委胡丹老師的指導下認真出色的完成了為期七天的暑期社會實踐活動。
回想下鄉準備前期，我們經歷過如火如荼的報名和嚴格苛刻的隊員篩選工作，下鄉服務隊活動方案的撰寫工作，精誠團結完成了的緊鑼密鼓的準備。難忘那段各個小組為了確保下鄉期間的萬無一失而做出的十分嚴格要求的下鄉籌備的日子，更忘不了那段難割難捨的師生情，服務情，奉獻情。
短短的七天，我們成功圓滿的完成了既定的參觀考察、學術調研、關心關懷、走訪座談等相關活動和工作。實地考察上，我們在當地領導的帶領下，下到了修水縣廟嶺鄉、竹坪鄉、渣津鎮、東港鄉四個鄉鎮，參觀了廟嶺鄉的蠶桑、吊瓜、楊梅基地，竹坪鄉的生態果園，訪查了渣津鎮的四星級敬老院、工業基地等地，瞭解了修水縣的生態綠色建設情況;調研工作上，也受到了當地領導的重視和大力支援，並且獲得了許多有益的資訊，通過進一步的和農戶的接觸，進行問卷調查，切實瞭解鄱陽湖生態經濟建設給農民帶來的變化，體會了解鄱陽湖生態經濟區建設的重要意義和本質內涵，為鄱陽湖生態與經濟協同發展的經濟模式和修水縣的發展獻計獻策;愛心關懷上，為當地的學生帶去了許多沒有接觸過關於自護、防火防盜的新知識，激發了同學們的學習熱情，同樣在教學效果受到了鄉鎮教務處主任和老師們的一致好評和認可;走訪座談上，在各個鄉鎮與各鄉鎮長的座談了解了當地近年來經濟發展情況和發展形式，以及鄱陽湖生態經濟建設對區域經濟發展的輻射作用，在渣津鎮通過與大學生村官張雲華的座談，充分認識了大學生投身新農村建設的機遇與挑戰;宣傳工作成功的宣傳了建黨90週年，和20xx年江西全員會的相關時政熱點，使當地的村民更加主動的關心國家大事，同時也增強了主人翁意識。
七天的時間不長，但一路走來，對於我來說，收穫頗多，也給我留下了很多深刻的記憶。
第一，懂得知足，學會珍惜，敢於不斷開拓。平日裡不乏我們學習生活環境等的抱怨，當我走到東港鄉國小時，面前一棟三層樓，一間教室只可容納三十餘人，連電燈、電扇簡單的裝置都沒有的教學樓讓我內心為之一振，食堂也只是有幾張桌椅。而那些孩子們的純潔簡單的笑，眼睛裡流露出對知識的渴望更是炙烤著我的心。小小的屋簷下綻放出了這片燦爛的光芒。與其相比，我們的學習生活環境是多麼的優渥，寬敞明亮的教室，多功能媒體裝置樣樣俱全，食堂桌椅、電梯、空調齊全，環境舒適。而我們大部分人在享受環境的同時，只是一味的嚮往更好的環境，卻忘記了艱苦奮鬥。我們應該懂得知足，學會珍惜，珍惜身邊的一切，珍惜讓我們富有!
第二，投身新農村建設是大學身面臨的新的機遇和挑戰。7月9日，我們乘車來到了修水縣人口多大6萬，佔地面積最大的鎮——渣津鎮。鎮長親切接待了我們，在瞭解了我們此行的目的後，安排了我們與大學生村官張雲華進行面對面的交流。在張委員帶領我們參觀考察了當地的工業園區、茶葉基地後，座談會上，張委員談到當地政府工作的時候，深有體會的說：大學生應該出來多鍛鍊鍛鍊，接觸社會，磨練自己。當初我來這個鄉工作的時候，第一，環境比現在惡劣多了。沒有水泥路，連像樣的廁所和澡堂都沒有。現在可好了，隨著規劃的提出，鄉鎮經濟建設的發展，新農村的建設，家家戶戶都奔小康生活水平，裝上了熱水器空調，門前鋪上了水泥路，還買了車，廁所、澡堂和食堂也全部煥然一新，生活水平得到極大的提高。第二，在基層工作，有三個字要牢記:親，勤，忍。親。是指要對老百姓要親。在基層工作，無論是政府還是黨組織，最直接面對的是老百姓，親民，護民，愛民，老百姓才能擁護你，你的工作才能更好的完成;勤，是指工作要勤。基層的工作很多，有時小到雞毛蒜皮的事也要去處理，只有做到嘴勤，手勤，腳勤，才能做好工作，為老百姓謀幸福，才能取得老百姓的信任與支援，政府工作也就能更好的展開，社會和諧發展，實現雙贏;忍，是指做到三忍三不發：堅持做到嘴忍、手忍、心忍，不能對老百姓發脾氣，不能在工作中發脾氣，不能對同事發脾氣。罵不還口，打不還手，面帶微笑，時刻保持良好心態。老百姓是你的衣食父母，即使誤會你，你也不能發脾氣。如果沒有他們，你也不可能有今天的成就。所以說，做好基層工作，為百姓造福，是非常能鍛鍊人的。大學生應該多去基層鍛鍊，從實踐中來，到實踐中去，為將來的發展打好堅實的基礎。聽完張委員的話，我心裡感到很震驚，如今，我才明白，我們大學生在象牙塔裡，做研究，很少有實踐經歷，應該多到基層去鍛鍊自己，磨礪自己，投身到社會主義現代化建設當中去，為百姓謀福利，為國家做貢獻。
第三，處處有真情，夕陽無限好。俗話說：“孝，天之經，地之義，民之行也。”知老、敬老、愛老、助老，為老人撐起一片藍天，助老人發揮人生最後美麗的光輝是中華民族的美德，。渣津鎮敬老院便是如此。這所敬老院佔地面積達近200畝，配備了太陽能熱水器、電視、電扇、洗衣機等硬體設施，是九江市最大的一所四星級敬老院。走進院內，一派祥和的景象：老人們悠然的閒聊，不時發出陣陣笑聲，廚房的煙囪冒出縷縷青煙，飄出陣陣菜香。在與敬老院院長的交談中，我們瞭解到這是一所由政府出資、社會扶持修建的敬老院。為了均衡老人們的身體健康，均衡營養，敬老院食堂合理搭配安排飲食。敬老院採用了自給自足的方式，合理利用了土地，圈地建立了豬圈、雞圈、菜園。敬老院內為了豐富老人們的精神生活，還設立了老人活動中心。這裡為老人們提供了一個良好的生活環境，讓無所依靠的老人們能夠安度晚年。
第四，齊心協力，共創輝煌。此次“三下鄉”我們營隊一起圓滿完成了下鄉所有任務。這一路走來，我從中學到了很多，團隊協作、與人交流、學會理解和包容等。在整個行程中，我們始終以集體為重，一切服從集體，一切從團隊著想。問卷調查的時，我們頭頂著烈日，一村一村的走，一家一家的訪，耐心地為村民講解不懂的問題。在遇到冷眼旁觀使，我們相互勉勵。在我們這個集體當中，隊員們用自己的心去關懷，去奉獻，使我們的行程充滿了歡聲笑語。有付出就有收穫。我們營隊的成績引起了修水縣電視臺的注視，被電視臺大力報道，相關文章被數個網站發表、轉載。我們的成果得到當地政府的肯定，獲得了院領導的讚賞。
在我們這次活動取得豐收的同時，我們也必須承認，我們的工作也仍存在著一些不足或做得不夠好的地方，譬如由於缺乏經驗，一些準備工作跟實際工作有一定差距，一些工作細節工作沒有很好的處理到位等。但我們相信，有收穫，有經驗，有挫折，有教訓的活動才是一個真正意義的完整實踐活動。作為當代大學生，這也是一份社會責任感，用我們所學的去回饋給予我們更多的社會。一步一個腳印，希望我們的足跡可以遍佈鄉村每個角落，讓希望在鄉村中蔓延。
這次社會實踐讓我更加堅信：意氣風發的我們經歷了下鄉的洗禮，象牙塔裡的我們並非兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。總之，這個暑假的社會實踐是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻不僅僅用興奮就能描述清楚的，因為這是一種實實在在的收穫。著不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富!
重慶市北碚區靜觀鎮位於觀音背斜和龍王背斜之間，素有“花卉之歲’的美稱，種花已有520多年的歷史，是全國花木盆景藝術五大流派之一——川派中川東花卉藝術的發祥地，以人工造型，園林藝術，巧奪天工見長，其樹樁蟠扎，在全國花卉藝術中自成體系，獨樹一幟，其特點是平枝圓盤，層次分明，既虯曲蒼勁，莊重雄健，又婀娜多姿，飄逸雋美，飽含詩情畫意。_年6月靜觀鎮被國家林業局、中國花卉協會授予首批也是全重慶市唯一“中國花木之鄉”的稱號。
經過團隊內部隊員們的討論和綜合了靜觀的具體情況，我們把三下鄉的主題定為送科技、送花卉知識去靜觀。
定好主題之後就是忙碌的準備工作，準備工作期間恰好是軍訓期間，然而，隊友們卻不怕苦不怕累，每次準備工作都能很好地完成，特別是在活動開展前3天，全隊隊友都整天地忙著整理資料、製作宣傳海報、調查問卷、科技宣傳手冊、隊旗、橫幅等，期間，甚至有隊友啃了兩天的方便麵。在此準備工作中，我和何俊潔一起負責製作了科技宣傳手冊、科技種植技術宣傳海報等，經過這些準備工作，我明顯感覺到了我的文字排版能力得到了一定的提高，團隊協作性得到加強等。
7月22日，我們三下鄉終於拉開序幕，在為期四天的三下鄉社會實踐中，感觸良多，下面逐一論述。
1、加強準備工作，提高活動的可行性。
在活動的準備階段，我們全隊隊員認真積極地進行了準備工作，腦中不斷模擬活動開展時的.情況，不斷髮現新的問題並提出解決方法。為此，我們多次修改了策劃，多次聯絡政府。活動開展前幾天，我們隊還一起集中，全天候準備活動。然而去到靜觀，我們才發現，我們的準備工作還有欠缺的地方，有些地方還沒有考慮到，為此，我們的活動也受到了一定的影響。所以，我認為在活動開展之前做好充分的準備工作，提高活動的可行性十分重要，對我們順利開展活動有很大的幫助。
2、加強聯絡，取得相關單位的支援。
在活動開展的前期準備階段，我們多次聯絡了政府，在政府的幫助下我們在開展活動中遇到的許多問題都得以解決。7月22日下午，政府的相關工作人員王春花熱情地接見了我們，並對我們的活動策劃進行了詳細的指導，為我們以後幾天活動的開展提出了許多寶貴的意見，大大提高了我們活動的可行性。最後，她與我們一起去我們明天的活動地點實地考察，對我們明天的活動進行了一些具體部署，並主動給我們提供了一些幫助。他們的幫助對我們後期活動的順利開展提供了很大幫助。
3、付出汗水，收穫成果。
7月23日是我們活動的第一天，也是我們活動重頭戲開展的一天。為了活動取得更好的效果，我們從凌晨4點多就開始準備活動、開展活動。中午也只是休息了短短的幾十分鐘，晚上到了差不多1點才睡。工作時間不可謂不長，不可謂不苦，很多隊友都說那天是他上大學以來甚至是很多年以來最早起床的一天。我們付出了汗水，然而，我們也相應的得到回報，收穫了成果。我們的活動得到了人們的積極響應，活動現場非常火爆，活動效果非常好。雖然活動結束後我們才發現我們之中的很多隊員竟然忙得連早餐都顧不上吃了，但是我們依然是面帶著愉快的笑容捂著咕咕叫的活動回到大本營的。通過這次活動，我們懂得了要想活動搞得好必須付出汗水，付出了汗水，相應的你就會得到回報，收穫成果。
此次靜觀之旅讓我懂得很多，收穫很多。當中雖然有汗水，但我們也有收穫;雖然有痛苦的時候，但我們也有快樂的時光;雖然有隊友摩擦的小插曲，但我們也有隊友團結協作的大樂章……它是我的人生旅途中重要的一課，是我人生中一筆寶貴的財富。感謝這段實踐的經歷給了我動力和收穫，讓我更快地成長。
多日來的下鄉調研經歷，給我們留下的是無盡感動。在入戶調查的過程中每個貧困生的生活都讓我們哭泣，為天真的山溝小孩，為辛勤無知的山民，為惡劣的環境，我覺的我們應該做一些力所能及的事。雖然河西一帶是我國的產糧區，但貧富差距還是比較大，有的家庭給人感覺非常的富有，但有一些孩子的確讓人感到非常的揪心。有因為雙目失明而沒有上學的，有因為失去雙親而上學有困難得，有因為家裡人多地少而吃不飽飯的他們一邊要上學一邊還要幹農活。他們不知道山外的人是怎樣個小康富裕，他們僅有的願望和想法是，讓大人、小孩不再吃兩餐(兩餐中有一頓是土豆或玉米)，而是三頓白米飯，就是在這樣的生活環境下他們依然抱著對學習的無限熱情!關鍵詞：三下鄉;南華鎮;紅色之旅;環保宣傳;敬老院為了磨練自我，鍛鍊自我，提高自我，我選擇了歷時八天的暑期大學生“三下鄉”社會實踐活動。從此我踏上了光榮的志願者之路，一路上，有酸、有甜、有苦、有辣。對我來說，不論是哪種滋味，它都是一種收穫，一種提高，更值得我用一生的時間去回味。
八天的下鄉生活相對於人生而言，並不算長，但對我們參加“三下鄉”的全體隊員來說，這段日子是大學生活中最絢麗、最深刻的一筆。它區別於我們任何一次曾經參加過的活動，因為它不僅鍛鍊了自己還服務了農村。這八天中，我們冒著酷暑，克服各種困難在鄉村，從而磨練了我們的意志力，並且得到了讓我們一輩子受用的知識和經驗。
雖然這次活動只有短短的八天，但我們每個人都傾注了自己所有的熱情，當看到一雙雙渴求著知識和力量的眼睛，倍感我們責任的重大。在去高臺之前，我著實好好準備了一番：找了很多適合國小生玩的遊戲，還和我的搭檔楊老師想了很多我們小時候玩過的遊戲和很多從前聽過的故事，還有一些最新的知識以及一些新鮮事，爭取讓他們瞭解更多外面的世界。
在這次活動中，我上課的時間並不是很多，所以我儘量用我有限的知識講一些對孩子們的生活和學習有幫助的東西，比如禮儀，寓言故事和一些為人處事的方式以及還有一些自己總結的學習方法。上課的效果還不錯，課堂氣氛很活躍，學生們很願意聽我講的東西。能夠使學生願意聽，喜歡聽，願意配合，我已經很心滿意足了。最後我教孩子們打籃球，雖然他們打的不是很好，但是他們對籃球的熱情深深地感染了我，我相信他們以後會打的很好，快快樂樂的感受籃球，感受生活!
最值得回憶的是在高臺縣中心廣場上進行的那一場規模巨集大，場面熱烈的大型環保宣傳，在這次宣傳中到來的嘉賓有高臺縣團縣委書記，環保局局長以及高臺縣各大媒體的新聞記者，還吸引了很多市民關注，並且一些市民主動參加到了環保宣傳之中。在這次活動中我們蒐集了大量的環保圖片以及製作了很多宣傳海報，在宣傳活動中還加入了一些文藝表演和有獎競猜遊戲，尤其是百米畫卷，吸引了很多孩子們的目光，用畫筆描繪了他們對未來美好生活的憧憬，使這次活動顯得十分有活力，在社會上引起了強力的反響，得到了一致好評，達到了意想不到的效果，這是我們全體隊員共同努力得到的成果!
在宣傳活動結束後我們又去了高臺縣敬老院，為老人們送去了一些慰問品，並且為他們打掃了衛生，除此之外我們還為老人們表演了舞蹈《開門紅》演唱了歌曲以及秦腔《拾黃金》。在與老人們聊天的過程中我們學到了很多當地的風俗以及聽到了很多有趣的歷史故事，並且瞭解了一些關於敬老院在管理上的不足之處，還有政府在老人福利事業上的工作失職。我想這些都是我們每一個人以後需要努力做好的地方。
多日來的下鄉調研經歷，給我們留下的是無盡感動。在入戶調查的過程中每個貧困生的生活都讓我們震撼，為天真的山溝小孩，為辛勤無知的山民，為惡劣的環境雖然河西一帶是我國的產糧區，但貧富差距還是比較大，有的家庭給人感覺非常的富有，但有一些孩子的確讓人感到非常的揪心。這裡有因為雙目失明而沒有上學的，有因為失去雙親而上學有困難得，有因為家裡人多地少而吃不飽飯的他們一邊要上學一邊還要幹農活。他們不知道山外的人是怎樣個小康富裕，他們僅有的願望和想法是，讓大人、小孩不再吃兩餐(兩餐中有一頓是土豆或玉米)，而是三頓白米飯，就是在這樣的生活環境下他們依然抱著對學習的無限熱情!記得剛到學校時候開的見面會，那是一次別開生面的見面會，有國小生，中學生，大學生，老師，還有未上學的小娃娃，有坐的，有站得，每個人都表現的非常認真，偌大的校園恍惚從沉睡中驚醒。作為大學生，要好好珍惜現在的學習機會，努力學習科學文化知識，武裝自己，以便將來能夠更好的服務社會，報效祖國，為人民多作貢獻。
在我們完成既定的下鄉任務後我們又去了西路軍紀念館，魏晉墓葬群等文化景點，接受了一次愛國主義教育，瞭解了一些自己從未聽說過的知識，提高了自生的文化素養。
在這次下鄉活動中，我相信有一些人和事是一定會被記憶儲存的，比如說那些可愛的孩子們，比如說我們的“SmallWorld”，比如說宣傳活動，比如說那次敬老院之行，比如說我們這些同甘共苦的隊友們“三下鄉”讓我收穫的不僅僅是歷練，還有彼此之間日漸濃厚的友情。在這次“三下鄉”中我真的收穫了很多，從得到了許多實踐的經驗到意志的磨練，從對“三農”的反思到對我們自己課題的探討，從學會了吃苦到與隊友培養的深厚的友誼，從學會了如何製作調查問卷到學會了如何與人溝通，在高臺縣南華初級中學裡到處灑下了我們的辛勤汗水，留下了我們的足跡。每天晚上我們所有的志願者還會在宿舍進行經驗交流，把一天工作中遇到的問題都提出，然後我們大家一起解決，也說一些我們工作中遇到的趣事，一些大家印象深刻的經歷，把白天的勞累在無憂無慮的聊天當中忘卻，讓我們的團隊能時刻都保持飽滿的精神狀態對待第二天的工作。
住在鄉下的時候隊員們一大群人說笑、打鬧覺得生活很快樂。雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然睡著吱扭作響的破床，雖然從鎮上去村子裡的山路總是那麼陡峭驚險。可是那種生活多美好啊!除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子;閒餘時，大家的歡聲笑語盪漾於清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調味劑。二十幾個人一起搶飯吃，在路上拍攝路邊照片，關心我們的學生……這種實現願望的成就感、滿足感是考試得多少分都感受不到的。不知不覺時間如梭，離別的日子如期而至，緊緊拉著我們的手，一雙雙含淚的眼睛，久久不願意離去的身影，電話中傳來的哭聲。幾天的時間一轉眼就過去了，我經歷了，走過了，收穫了。總之，這個暑期的“三下鄉”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅是用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在的收穫。“三下鄉”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富!
七月，因為三下鄉，不再單調。因為這次三下鄉，我收穫了不少珍貴的果實，生活中的快樂與困難，隊員之間的團結，師生之間的情結……
今年暑假我有幸能夠加入到三下鄉的行列中，並分配到後勤組。我深深的知道後勤的重要性，我們不僅僅要給隊員們做好後勤工作，對於我們自己來說也是受益匪淺。
作為大學一年級的我們，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的國小生失望，“小老師們”抽課餘時間準備教學內容並試講，並他們儘量往“快樂中學習”的方向備課。隊員們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假。
滿滿的期待拉開了三下鄉社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的職務，而我選擇了後勤，我們都知道後勤的工作很辛苦，要做好後勤前期工作，安排好日常的開支，負責隊員的安全，妥善後勤後期工作等，但是我們都樂在其中。
來到恬神國小的第一天，全體隊員都在打掃教室，騰出住宿的空間，我們把桌子拼在一起，鋪涼蓆在上面，就能當作我們的床了。下鄉的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過!由於我們都不是雷州本地人，有些隊員不懂雷州話，所以下鄉時，語言的溝通也是我們一大難題。我記得我第一次去買菜，用普通話與賣菜的阿姨交流，簡直就是牛頭不對馬嘴，還好我有帶上會講雷州話的隊員，這樣我才能順利得買到我想要買的菜。那天晚上，我們後勤組員第一次煮大鍋飯，其實我們沒有大的炊具，只能問校長和村民借，我們用了3、4個小時才做好飯菜，豈一個愁字了得?不過，慢慢的安排我們的工作，我們的工作上了軌道，不再像以前那麼困窘了。下鄉的活動每天在有序地進行，我們後勤組每天都在總結經驗中獲得進步，順利完成後勤的任務。17號晚，是我們下鄉的最後一天，我們與國小生共同舉行了“心手相連”的文藝晚會。我們文藝晚會在得到各方面的支援下演出與及圓滿地成功。
三下鄉活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。20xx年暑假“三下鄉”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個第一次，第一次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。第一次十幾個人一起在教室裡睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉，讓我的大學生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉，經受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風雨，怎麼見彩虹”七天的下鄉將是我人生的一個回憶。
“要讓事情改變，先改變自己!要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心裡想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜著這短短的七天時間。這讓我學習到我缺少的東西，鍛鍊了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。
8月17日至8月22日，我們學院三下鄉隊伍來到常德津市市李家鋪鄉進行為期6天的社會實踐。對於從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉村生活氣息，也產生了很多感想。
李家鋪鄉位於津市南郊，距津市市區17公里，東臨澧水，西依毛裡湖，與白衣、新洲、保河堤、靈泉為鄰。全鄉總土地面積62平方公里，其中耕地面積28316畝。總人口1.9萬人，轄官堰1個街道居委會;樟樹、廟基、土橋、利興、燈塔、雙坪、萬家、雙堰、同樂、箭樓、樑家坪11個行政村。205公路貫穿全鄉，交通、通訊十分便利。
幾年來，李家鋪鄉堅持“一點、一線、一片”的農業結構調整發展思路，走“林果興鄉、招商富民”的路子，經濟建設和社會各項事業都有了新的進展。該鄉現有果林面積萬餘畝，其中近三年發展的特色品種——梨棗，面積達到3500畝，在穩定“果木林之鄉”牌子的基礎上，招商引資取得了可喜得成績，津市旺森公司與香港天發行聯合投資新建年屠宰50萬頭生豬的專案，去年落戶該鄉，投產後，大肉實行分割銷售，乳豬肉出口，李家鋪鄉及津澧一帶的生豬有了穩定可靠的銷路。引進溫州老闆投資的名為“振中三農合作社”的“種養加”生態園專案，是利用山地多的優勢，發動農民大種馬鈴薯、紅薯，為該合作社澱粉加工提供穩定的“訂單”原材料，現已存欄雞鴨2萬多羽。與此同時，李家鋪鄉根據當地的特定地形、土質還大面積種植柑橘，並且成立了柑橘協會，負責聯絡外地商家來鄉里採購柑橘，柑橘的產業效益在常德市僅次於石門。
在為期6天的下鄉過程中，給我感觸最深的還是是關於“留守兒童”和“空巢老人”的問題。我覺得自己瞭解到了許多在學校在課堂上所無法瞭解到的事情，同時，我的個人心境也有了一些變化，或者說是有了一些提高。
在下鄉的那幾天，我們每天都會下到不同的村子，去做一些調查，和當地的村民進行交流溝通，我這個人從小就很喜歡和別人溝通，我一直覺得和不同的人溝通，透過不同的人可以看到不同的世界，在村裡的時候，我最多的是和老人閒話家常，可以說每個隊員應該最多的就是和老人溝通，這並不是我們有多喜歡和老人聊天，而是因為這麼一個偌大的村裡，幾乎沒什麼年輕人，年輕力壯的大都出去沿海地帶打工去了。
據我們瞭解在李家鋪所管轄的11個行政村裡的留守兒童和空巢老人的現象都比較嚴重，這個情況我在下鄉之前就有在網上查閱過一些資料，所以多少是有些瞭解的，但是冰冷的數字總是不及真實的畫面更令人震撼。七八十歲的老人帶著六七歲的孩童一起生活，這個畫面沒有給我溫馨的家的感覺，倒是莫名的衍生出一種苦澀。在我眼裡，人的一生有兩個時間段是最溫馨的最幸福的，一個是童年，而另一個則是晚年。在天真爛漫的童年裡，我們可以無所事事，可以無所顧忌的去做一些你想做的，那時候我們可以放開的去玩耍，不需要為了學習、生計等等一系列的事情所煩惱，我們可以開懷的去嬉鬧，因為在這個時候，你的父母會一直在身後保護你，他們會為你撐起一片廣闊的藍天。而在一個人的晚年，是在經歷過了年輕時的風風雨雨，風光也好，落魄也罷，晚年算是人生最後的避風港，兒女就是屋簷，理應為自己的父母遮風擋雨，讓他們能夠安安心心的安享晚年。
我很榮幸參加了今年我係舉行的大學生暑期三下鄉社會實踐活動，並順利完成此次活動。活動過程中，由於種種原因，使得我們隊(數學系愛心支教接力服務隊)不能很好地向我們原先預想的方向進展。因此我們不得不從新調整計劃以便能夠更好地完成工作。這也直接導致了我們及我們隊發生了和經歷了很多事情。在這些事情中，我學到了很多東西，明白了很多原先不明白的道理。同時也獲得了很多有用的知識和積累了一些寶貴的經驗，從而豐富了自己的大學生活。最值得高興的是，我所在的團隊是一支優秀的團隊。作為它的一份子，我自豪我驕傲。
說到總結，有聯絡到是暑期三下鄉社會實踐活動的總結，那就當然離不開衣食住行四方面“重頭戲”了。在這主要就談談它們。
首先是衣，即穿著方面。為了更好地開展活動和完成任務;為了更好地塑造和樹立當代青年大學生的形象，我們統一了帽子和服裝。帽子是白色休閒帽，上衣是黃色大馬褂，搭配起來十分可觀。穿在身上顯得相當精神，充滿活力。可以毫不誇張的說，此服裝可以穿出了當代大學生應有的精神風貌。
其次就到食了，說到吃飯，那是我們活動中的一大塊問題。由於人數較多，胃口難以統一，加上煮飯的器具問題，都是用柴燒的，因此它開始就成了我們的一大麻煩，但現在回頭想想其實做飯真的是我們在那幾天的一大趣事。困難是再所難免的，但我們各位隊員都明白一個道理：困難是用來解決的，不是用來抱怨的，怨天尤人並不能減少我們的麻煩這樣只能浪費時間。最後我們是分組分工合作，四人一組，每組負責全隊一天的吃飯問題。基於我們每位隊員的相互包容，每人都做到“飢不擇食”並願意去嘗試一下其他隊員的手藝。在我做飯的最大感受是，每位隊員一起為做好一頓飯菜獻“良策”的時候是最開心的事。為做好一頓飯大家炒得沸沸揚揚，但最後總是能統一意見，做出各自滿意的飯菜。從中不僅增強了團隊的凝聚力，同時也培養了我們隊員間的默契。說句心裡話“大鍋飯”真的很好吃，非常香，雖比不上什麼山珍海味，但至少也吃得津津有味了。
再者就說到住了，我們住的是大課室，男女分開住。由於每個人的生活習慣和作息時間都有所不同，所以磕磕碰碰在所難免會有的，大家住在一起，顯然宿舍就成了一大講究——“宿舍文化”。每位隊員儘量做到最大包容和相處愉快。還有就是為了大家的安全，為讓隊員們睡的安心睡的踏實，我們幾個男生決定兩人一組輪流值夜，為隊裡創造一個安全放心的環境做保障。憑藉著每位隊員的擔當，我們相處得很融洽也很愉快，體現出好團隊應有的團隊精神及集體觀念。能夠處在這樣的一個環境我很榮幸。
最後就談談行了，它包括我們的言行舉止，以及活動中隊裡開展的各項活動。說話行為方面，我們注重自我的儀態儀表，儘量做到舉手投足都是美。過來就是活動方面了，在支教過程中，做到課前課時課後各個環節均胸有成竹;在慰問敬老院老人的過程中，我們真心，誠心，寬心去對待老人家們並獻上了我們準備的娛樂節目，博得了他們的陣陣掌聲，同時讓他們感到溫暖。在義務掃大街活動中我們用行動踐證了我們此次活動的宗旨，為農民百姓幹實事，深的我們百姓的肯定和尊敬。
總的說來，此次在北貫鎮中心國小愛心支教過程及系列活動中。我們經歷了很多，遭遇了很多，遇到了很多困難，同時也學會了很多。正因為這樣，通過我們各位的相互努力，組建了一支有辦事效率的優秀團隊。在遇到困難和解決困難過程中，特別是處理突發情況時給我最大的感受是“變動”的思想起主導作用。這也驗證了人們常說的一句話“計劃總趕不上變化”。因此要求我們根據實際情況做出及時的調整，靈活的變動，作出新的方案，儘量將問題完美化。一切事物盡在隨機應變，這是因為解決問題的方法並不唯一。恰恰是“變動”，它是對待突發情況和解決問題的最佳“良藥”。用哲學的眼光看就是，一切事物均處於運動之中，運動是絕對的。就我個人而言，在這次三下鄉活動中，我得到了我想要得到的東西。
記得裴斯泰洛齊曾經說過：“實踐和行動是人生的基本任務;學問和知識不過是手段、方法，通過這些才能做好主要工作，
我的三下鄉心得。所以，人生必須具備的知識應該按實踐和行動的需要來決定。”作為一名大學生，參加社會實踐活動，能夠促進對社會的瞭解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，有利於樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。這為期8天的“三下鄉”實踐活動中，使我受益匪淺，深切領會了實踐的重要性。
20xx年x月7日 下午，我跟隨湛師體科院的“夢翔浪潮”實踐隊抵達了湛江市遂溪縣洋青鎮的外村塘國小。還記得那天，剛下車就被一些小朋友圍觀了，可見我們的到來給村裡的小孩子帶來了新鮮感。我粗略瀏覽了一下整個校園，發現外村塘國小面積不算大，只有兩幢都是三層的教學樓，教學裝置比較簡陋，特別是桌椅非常殘舊……面對這些情景，我想起了自己的國小時期，我也是出身農村的，小時候接受的教育條件也不太理想，正如外村塘國小的孩子們一樣。我感到有點痛心，曾經一度以為再也看不到國小生坐著老式的長板凳上課的情形了，而今我再一次看到了;曾經以為自己的家鄉教育條件很落後，其實還有很多地方是更落後。這就涉及到城鄉發展不平衡帶來教育不公平的問題了，這是我們很難改變的，只能無奈地接受。那一刻，我真正瞭解到了這地方的教育狀況，我想我不能為這裡的孩子解決教育不公平的問題，但我可以儘自己的微薄之力給這裡的孩子們一些心靈的安慰。
剛開始的時候，三下鄉實踐活動開展得比較困難。因為學校的條件有限，我們全體隊員們只能在教室裡睡地板，洗澡、上廁所等不太方便，廚房很狹小，條件也很一般……總之，剛開始時就覺得很艱苦，總想著這8天怎麼熬過去;但是，漸漸地，我習慣了這種生活，因為在諸多的困難中，我學會了很多，例如：學會的忍耐，學會了如何艱苦奮鬥;而且，在解決困難的過程中，我們得到了外村塘國小李主任以及各位校級領導的熱心幫助和關懷，讓我們感受到了溫暖;還有，我們的隊員都是來自不同的學院的，在這過程中，我們互幫互助，由陌生變得熟絡起來了，收穫了珍貴的友誼，
此次實踐活動中，我被分配到了新聞組，主要負責寫實踐隊裡的新聞稿;其實，我很慶幸能分到這個組，因為隊員們都很團結、互助，我們的組員經常要為了發新聞稿而熬夜，很不幸，我那時候因身體不舒服而不能熬夜，她們為了讓我早睡而自願負責我的工作。那時候，我覺得自己很沒用，到了發稿的時間就什麼也幫不上忙;但是，她們絲毫沒有怨言，而且還督促我要早點休息。說真的，我真的很感動，是她們讓我感到了濃濃的友誼之情。其次，我還收穫了很多知識，由從沒寫過新聞稿到每天都寫新聞稿，不僅學會了一門學問，還鍛鍊了自己的寫作能力。除了要寫新聞稿外，我還負責給低年級的國小生上語文課;通常，低年級的國小生定力不太好，上課的時候經常不安分，比較難應付，而且，我還是第一次上講臺給學生們上課，不免有點緊張害怕。但是，在隊員們的鼓勵下，我從容地給小朋友上完了一節課，有位隊員還跟我說：“平時覺得你說話很小聲的，沒想到你給小朋友上課的時候，嗓門還挺大的”。是的，這次的授課經歷鍛鍊了我的膽量。有時候，我也會和隊員們在廚房裡忙碌，一般都是洗菜、生火、淘米等等這些，算是比較輕鬆吧。雖然這都是很小的事情，卻能學到很多生活小常識。不過讓我感觸最深的就是隊裡的男生手藝都不錯，廚房裡的活幹得井然有序，飯菜做得也挺不錯的。此外，有時候，隊員們還會組織下鄉慰問孤寡老人、為村民清理因山體滑坡而堆積在公路上的淤泥等，這些都讓我學會了應該怎樣奉獻社會、服務社會，也讓我體驗到奉獻的快樂。
還有，值得一提的就是外村塘村的村民們對我們的三下鄉活動非常支援，不僅熱心地為我們解決生活上的難題，還把自家的勞動成果贈送給我們，例如：火龍果、花生、雞骨草等等。炎熱的夏日裡有著他們火熱的情懷。在7月15日晚上，我們組織隊員與外村塘的國小生們一起為這裡的所有村民舉辦了一個文藝晚會，不僅展現了我們隊員的教學成果，也為村民們帶來了歡樂，豐富村民的文化生活。看到隊員與國小生們那出色的表演，還有村民們臉上滿意的笑容，我覺得我們所做的都是值得的。我希望自己把充滿活力的青春展現在這裡，把燦爛的笑容留在這裡……
8天的時間不長也不短，這個過程帶給我的思考與啟迪，是我成長必備的養料。這幾天，我覺得自己過得很開心、很充實;我付出了汗水，但我學會了更多的知識，收穫了真摯的情感。真希望以後有更多的機會，讓我在實踐中鍛鍊自己，體現自己的人生價值!
20xx年x月7日 下午，我跟隨湛師體科院的“夢翔浪潮”實踐隊抵達了湛江市遂溪縣洋青鎮的外村塘國小。還記得那天，剛下車就被一些小朋友圍觀了，可見我們的到來給村裡的小孩子帶來了新鮮感。我粗略瀏覽了一下整個校園，發現外村塘國小面積不算大，只有兩幢都是三層的教學樓，教學裝置比較簡陋，特別是桌椅非常殘舊……面對這些情景，我想起了自己的國小時期，我也是出身農村的，小時候接受的教育條件也不太理想，正如外村塘國小的孩子們一樣。我感到有點痛心，曾經一度以為再也看不到國小生坐著老式的長板凳上課的情形了，而今我再一次看到了;曾經以為自己的家鄉教育條件很落後，其實還有很多地方是更落後。這就涉及到城鄉發展不平衡帶來教育不公平的問題了，這是我們很難改變的，只能無奈地接受。那一刻，我真正瞭解到了這地方的教育狀況，我想我不能為這裡的孩子解決教育不公平的問題，但我可以儘自己的微薄之力給這裡的孩子們一些心靈的安慰。
剛開始的時候，三下鄉實踐活動開展得比較困難。因為學校的條件有限，我們全體隊員們只能在教室裡睡地板，洗澡、上廁所等不太方便，廚房很狹小，條件也很一般……總之，剛開始時就覺得很艱苦，總想著這8天怎麼熬過去;但是，漸漸地，我習慣了這種生活，因為在諸多的困難中，我學會了很多，例如：學會的忍耐，學會了如何艱苦奮鬥;而且，在解決困難的過程中，我們得到了外村塘國小李主任以及各位校級領導的熱心幫助和關懷，讓我們感受到了溫暖;還有，我們的隊員都是來自不同的學院的，在這過程中，我們互幫互助，由陌生變得熟絡起來了，收穫了珍貴的友誼，
此次實踐活動中，我被分配到了新聞組，主要負責寫實踐隊裡的新聞稿;其實，我很慶幸能分到這個組，因為隊員們都很團結、互助，我們的組員經常要為了發新聞稿而熬夜，很不幸，我那時候因身體不舒服而不能熬夜，她們為了讓我早睡而自願負責我的工作。那時候，我覺得自己很沒用，到了發稿的時間就什麼也幫不上忙;但是，她們絲毫沒有怨言，而且還督促我要早點休息。說真的，我真的很感動，是她們讓我感到了濃濃的友誼之情。其次，我還收穫了很多知識，由從沒寫過新聞稿到每天都寫新聞稿，不僅學會了一門學問，還鍛鍊了自己的寫作能力。除了要寫新聞稿外，我還負責給低年級的國小生上語文課;通常，低年級的國小生定力不太好，上課的時候經常不安分，比較難應付，而且，我還是第一次上講臺給學生們上課，不免有點緊張害怕。但是，在隊員們的鼓勵下，我從容地給小朋友上完了一節課，有位隊員還跟我說：“平時覺得你說話很小聲的，沒想到你給小朋友上課的時候，嗓門還挺大的”。是的，這次的授課經歷鍛鍊了我的膽量。有時候，我也會和隊員們在廚房裡忙碌，一般都是洗菜、生火、淘米等等這些，算是比較輕鬆吧。雖然這都是很小的事情，卻能學到很多生活小常識。不過讓我感觸最深的就是隊裡的男生手藝都不錯，廚房裡的活幹得井然有序，飯菜做得也挺不錯的。此外，有時候，隊員們還會組織下鄉慰問孤寡老人、為村民清理因山體滑坡而堆積在公路上的淤泥等，這些都讓我學會了應該怎樣奉獻社會、服務社會，也讓我體驗到奉獻的快樂。
還有，值得一提的就是外村塘村的村民們對我們的三下鄉活動非常支援，不僅熱心地為我們解決生活上的難題，還把自家的勞動成果贈送給我們，例如：火龍果、花生、雞骨草等等。炎熱的夏日裡有著他們火熱的情懷。在7月15日晚上，我們組織隊員與外村塘的國小生們一起為這裡的所有村民舉辦了一個文藝晚會，不僅展現了我們隊員的教學成果，也為村民們帶來了歡樂，豐富村民的文化生活。看到隊員與國小生們那出色的表演，還有村民們臉上滿意的笑容，我覺得我們所做的都是值得的。我希望自己把充滿活力的青春展現在這裡，把燦爛的笑容留在這裡……
8天的時間不長也不短，這個過程帶給我的思考與啟迪，是我成長必備的養料。這幾天，我覺得自己過得很開心、很充實;我付出了汗水，但我學會了更多的知識，收穫了真摯的情感。真希望以後有更多的機會，讓我在實踐中鍛鍊自己，體現自己的人生價值!
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