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2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會(通用13篇)

欄目: 教育心得體會 / 釋出於: / 人氣:4.02K

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇1

四年級的時候,我不知不覺地近視了,也許是因為電視、電腦的輻射,也許是因為寫字、看書的姿勢不正確,所以導致了近視。既然已經近視了,也沒辦法了,那就配眼鏡唄!

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會(通用13篇)

從此我就戴上了眼鏡。戴上眼鏡,原本模糊的世界再一次清晰。上課的時候,黑板上模模糊糊的小字,由於透過鏡片,變得格外清晰。看電視時,主人公的一舉一動,在我的視線中清清楚楚地呈現出來。出行時,大街上的'一切事物都盡收眼底。

可是戴眼鏡也有麻煩的時候,比如說吃飯時,熱氣竄上來,依賴在鏡片上,鏡片好像被薄霧蒙蓋住了,我就什麼也看不清了。下課了,好朋友來找我玩,有時候在背後悄悄地用雙手矇住我那戴著眼鏡的眼睛,把我的眼睛弄得怪疼得。

可是不戴眼鏡吧,更加麻煩。如果在外面遇到了熟人,人家大老遠就向我打招呼了,而我卻看不清楚人家的臉,直到走過去面對面的,才能認清。

記得有一次,我和媽媽出去搭202公交車,我們在公交車站耐心地等車,一會兒,來了一輛車。我和媽媽都是近視眼,媽媽問我是不是202,我眯著眼睛,隱隱約約地看見車上寫著202,我便說是。於是,我們就上了車。公交車行了一段路程,我們發覺行駛路線不對,回頭一看,原來乘錯車了,我們乘的是203,而不是202。連忙下車,回原來那個公交車站。哎,這回真是又浪費時間,又白白浪費了兩元錢吶!早知道我就應該看清楚點了。

這就是我這個近視眼的苦惱,不戴眼鏡也麻煩,戴眼鏡也麻煩!大家可要好好保護視力哦。

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇2

隨著時代的發,佩帶近視眼鏡成為一種潮流。大街小巷裡,近視眼比比皆是,為了追潮流,為了不被社會淘汰就必須將近視眼進行到底。在此,本人願把多年來總結出來的經驗介紹給大家,供大家參考。

形成近視眼絕非易事,因為眼睛總是努力地將自己內部的“垃圾”通過眼淚排出,盡力矯正視力,恢復原貌。針對這一點,我們在讀書寫字的時候一定要彎著腰,翹起個兒郎腿,斜坐著,眼睛離紙要不超過2釐米,如果能貼在紙上當然最好,握筆是儘量握著筆尖。從而讓眼睛看字十分吃力,這樣就能打好近視之基礎。

在形成近視眼的過程中,把握光線的強弱也使異常關鍵的,如果能長時間地在直射的強光下看書或是在光線暗的地方看書,效果更佳。其次,如果能夠躺臥看書,走路看書,便能達到錦上添花的效果。

以上所說的只是破壞眼球內部所需的工作,為了讓大家早日安上一架“心靈的窗戶”我建議大家對眼圈也進行破壞,比如用髒手去揉眼睛等,都是很好的破壞方法。為了成為近視眼而破壞眼圈,正如為了畫好一幅畫兒用蠟筆勾邊一樣,都能達到事半功倍的效果。

長時間看電視,看書,上網,玩遊戲時形成近視眼的捷徑。看電視時你只要搬一把凳子放在離電視機最近的位置,一個一個的捕捉電視裡的重重畫面,長時間的堅持下去,或是昏天暗地上網玩遊戲,如果你說你既為不喜歡上網,玩遊戲,有不喜歡看電視。沒關係你可以捧一本你喜歡的書一個人靜靜地看十幾個小時而不休息,這樣保證能讓你既過了讀書癮,又能早日戴上那兩個大餅,另外,還有十分重要的一點我要提醒你們,正在實行以上方法的時候,聽到別人叫你休息一下,出去散散步,或是眺望一下外面的風景,你可千萬不要輕信,你一旦相信他們的話,那麼你將前功盡棄,功虧一簣。

總而言之,事情就是這麼簡單,只要你保證儘可能注意姿勢,多看電視,玩電腦,少眺望風景。這樣你就能早日成為你夢寐以求的近視眼,戴上你最喜歡的近視眼鏡,和我一樣成為近視家族的一員,我會一直等,等著你送來勝利的好訊息,到時候讓我們共同努力,為了讓更多的人加入近視家族而努力,而奮鬥。

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇3

我原來眼睛又黑又亮,鄰居都說我的眼睛漂亮。可是自從三年級那年暑假,我的眼睛就被電視和電腦所“迷惑”成了近視眼。度數就像火箭一樣瘋長,終於架上了一架眼鏡。雖然看起來挺有學問的,可卻是煩惱多多啊!

一天早晨起來發現爸爸媽媽早就上班去了。我只好自己做飯。唉!自己動手,豐衣足食啊!我燒了一鍋開水,煮了一袋方便麵。過了一會面好了,我把面往碗裡倒的時候。頓時,一陣熱浪襲來,眼鏡上一層白霧,我一不小心,把手伸進了湯碗裡。“啊;,一聲尖叫劃破清晨的寂靜。我連忙對著水龍頭衝,還是不行。我的手快變成燒豬蹄了,又紅又腫,早飯也泡湯了。這該死的近視眼啊!你把我害得如此慘啊!

到了學校更是糟糕。“唉呀!你怎麼變成田雞了呀!,什麼田雞我丈二和尚摸不著頭腦。“什麼田雞你不知道?四眼田雞啊!”聽了這話,全班鬨笑。還有一個同學竟說:“四隻眼睛挺好的,看的更清楚,對吧?”我氣極了,說道:“請尊重別人。”“你值得我們尊重嗎?田雞是沒有人尊重的。”哈哈哈!同學們放聲大笑。我感到無地自容,眼淚嘩嘩地流了下來。

每次走在街上,我總被別的家長當教育例子。“你看那個大姐姐,就是天天不愛護眼睛導致的。你也想學她,多難看啊!”我又傷心又尷尬,恨不得找地縫鑽進去。

當個近視眼真不好,煩惱一溜煙都來找你,你要是不開門,那它就一直敲,一開門,從此別想安寧了。真想快快離開眼鏡啊!我討厭當近視眼!

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇4

眼睛,是心靈的窗戶,都說透過一雙眼,便可以瞭解一個人的性格、品質。那如果眼睛蒙上了一層“玻璃”,心靈溝通的橋樑,朦朧了,霧化了。

記得小時候,視力好,看什麼都一清二楚,不理解他人為何戴眼睛,還嘲笑他們,如今卻,哎……六年級的時候,為了犒勞我優異的成績,媽媽便買了我一直垂涎三尺的電腦回來。人總是對新事感到好奇的,何況是神通廣大的電腦。那時,對電腦像著了魔似的,經常趁父母不在家的時候,玩成三更半夜。放假時,一整天一整天的玩。學習負擔重,玩得多了,白天精神不濟,有了黑眼圈,成績開始下降。最嚴重的還是,我發現我開始看不清黑板了。一看不清,心裡就慌成一團,總覺得有什麼在心裡上竄下跳,令人心煩。我知多半是玩電腦時間太長,輻射太多,不愛護眼睛所致。看不清黑板,我有一種世界末日之感。

我嚐到了不保護眼睛的苦果。因看不清黑板,又怕跟父母說,國小畢業成績不理想,與理想的中學失之交臂。面對媽媽恨鐵不成鋼的表情,心裡就像嚼了苦瓜。

七年級的時候配了眼鏡,從此,我步入了“四眼”一族。想起當初對他人戴眼鏡的嘲諷,我的眼鏡,又何嘗不是對自己的諷刺呢?時至今日,我已經習慣了戴上眼鏡。環顧周圍,班上大半同學都是如此。戴上眼鏡,多是自食其果——看書姿勢不對,沉迷於電腦,不注意眼睛保健等。我想起與好友出遊時因沒帶眼睛而錯過的風景,那種想撕開眼裡的“窗簾”,卻發現你連碰都不能碰時,只能望景興嘆。從此,無論去那兒,眼鏡都成了我的必需品。眼睛是心靈的窗戶,透過窗戶,你才能看清外面的世界,鳥語花香。若是安上了一道玻璃,那一切都變得模糊,有了距離感。

愛默生說:“有的人的眼睛像桔子一樣毫無表情,有的人的眼睛像一口可以使你掉下去的井,可當井蓋蓋上,井再怎麼深,也掉不進去了。”就像你的眼睛,再怎麼美,戴上眼鏡,別人也無從察知。

我改變不了過去,但我還能掌握我的未來。從現在起開始好好愛護眼睛,遠離電腦遊戲。亡羊補牢,為時還未晚!

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇5

看完近視防控主題直播,我得感觸很深。傳說中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經聽過醫生說,環境汙染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛鍊、挑食、營養不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦遊戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。

經過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環境很好、綠化多,我看環境應該不是近視的主要原因,應該是自立能力那一塊。主要是學生做作業時照明不足,迫使學生把書本移近,長時間來,近視就會加深。

過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室裡,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當有灰塵的時候,千萬別用有細菌的手擦拭眼睛,要不細菌進入眼睛,眼睛會紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。

我曾經調查過一位近視的同學,他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復健康。

大家記住幾條預防近視的規則:1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;2、少接觸電腦和電視;3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當調整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。

保護眼睛,人人有責。

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇6

一雙眼睛,心與心交流的視窗,通過它可以看到很多美好。世界多麼繽紛,光環多麼耀眼,笑容多麼甜美……這一切我們都要通過眼睛的感觸才能看到。所以,讓我們愛護我們的眼睛吧!

這幾年,青少年近視加劇。每天學習用眼,不是挑燈夜戰,就是抓緊一切時間走路學習等,再者,就是因為當今的科技太發達了,同學們太“熱愛”上網了,成為真正的網民了。其實,我就是其中的受害者。“呀,我家有電腦了!我一定要痛痛快快的玩一場。”

記得,這是我家剛有電腦的時候,我別提多激動了。每天,只要一寫完作業,就開始上網,打打遊戲,看看歌詞,瀏覽網頁……真是快活極了。日復一日,時間久了,我的視線漸漸模糊了,這可不是像電視劇上演的那樣,感動的哭了,我是看不清東西了!不過,我也不像廣告上說的,得白內障了,朋友們放心吧,沒那麼嚴重。呵呵,我混上了眼鏡,成為同學眼中的四眼妹了,以前是我經常嘲笑別人,現在換成別人嘲笑我了,哎,老天真是公平啊。

我真是懊惱死了,為什麼當時不聽家人的勸告呢?哎,我又能怪得上誰呢?照照鏡子,仔細瞧瞧,真是難看死了。媽媽看到我的表情,故意說:“呀,這是誰呀,這麼漂亮,早知如此,何必當初呢。”“老媽,你就不要損我了嘛,我已經知道錯了,你以為我現在心裡高興啊?!”我立即反駁媽媽。現在,我看到電腦,就氣的這跺腳,真是害死人不償命啊!雖然說得有點過了,但也解不了我的心頭之恨呀。

有時,老師佈置的作業不得不用上電腦,我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼,心裡頭暗下決心,絕不多看!如果“工作量”大的話,我看半個小時就會衝可愛的小草微笑一下,愣上一愣。

嘻嘻……現在我可愛護我的眼睛了,它可是我的心靈小視窗哦!同學們,下課要按時做眼保健操,多看看綠色的東西,像樹啊、草啊有利於我們眼的放鬆,多眺望遠處也可以緩解眼疲勞。

我們正處於生長髮育的階段,除了多吃一些蛋白質、脂肪多的食物之外,還要多吃含維生素多的食物,特別是維生素C,多吃蔬菜是一個很好的選擇哦!當然,還有很多很多預防方法,我在此說上一說,只是想提醒一下廣大朋友們。

明亮的眼睛,閃亮閃亮的,像天上的星星,眨巴眨巴的;美麗的眼睛,七彩繽紛,像天邊的彩虹,靜觀生活的酸甜苦辣;溫柔的眼睛,暖人心房,像春天的細雨,潤物無聲;有一雙眼睛,是生命給予你的禮物,像揮著翅膀的天使,向未來致敬,向未來招手!擁有一雙好眼睛,是你人生最大的財富,珍惜吧!

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇7

人人都希望自己有一雙明亮清澈的大眼睛,我也不例外。可是,我卻偏偏是個近視眼。

從一年級起,只要我看黑板的時間一長,就會覺得眼前模模糊糊的。媽媽帶我看過醫生後,決定讓我戴眼鏡。可我怎麼也不能接受,戴上眼鏡多影響我的形象啊!

你想想,我這一雙水汪汪的大眼睛從此就隱藏在鏡片的後面,而且還會被同學冠上“四眼田雞”的綽號,你說我該有多鬱悶啊!為了不戴眼鏡,我向媽媽信誓旦旦地表示:只在週五和週六看電視,並且絕對不超過1小時,平時嚴格注意用眼衛生。只要不戴眼鏡,我什麼條件都答應。媽媽沒辦法,也只好作罷。但隨之而來的卻是一連串的笑話。

記得有一次我和媽媽上街買東西,忽然看見馬路對面的一個人很像我的老師。平時,爸爸總是教育我要有禮貌,尊敬師長。於是,我快速走到那個人的身邊,大聲喊道:“李老師,您好!”那人轉過頭,詫異地說:“誰是你的老師?莫名其妙!”我眯縫著眼睛,仔細一看,“哎呀!弄錯了,對不起!”周圍的人都在注視著我,我頓時覺得尷尬極了。唉,誰叫我是近視眼呢!

還有一次是在家裡,我的眼睛硬是把我嚇了一大跳。

那天晚上,我刷完牙,聽見爸爸帶著睡意的聲音說想喝點水,我覺得爸爸應該睡下了,便頑皮地想嚇爸爸一下。於是我躡手躡腳地走到了他的房間門口,往床上看了一下,咦,爸爸哪去了?剛才爸爸還在說話呢,咋一轉眼就不見了呢?

我站在房間門口,媽呀!我的腦海裡立刻浮現出恐怖片裡的'情景:陰風瑟瑟的房間內空無一人,好像還有一種可怕的聲音在迴盪。我揉了揉眼睛還是沒看見爸爸,一種莫名的恐懼感充滿了全身,於是,我帶著哭腔大喊:“媽媽,快來呀,爸爸不見了,剛才還聽見爸爸說話呢,可是看不見爸爸了……”媽媽急匆匆地走進房間,我也緊緊地抓著媽媽的衣服跟在後面。媽媽指著床上正在打鼾的爸爸說:“你爸這不正睡覺呢嘛!你瞎喊什麼呀!”唉,都是近視眼鬧的!

瞧見了沒有,這就是近視眼的煩惱。我真心希望閱讀這篇文章的小讀者們在認真學習的同時,更要注意保護眼睛,要聽醫生的話,及時配戴眼鏡,預防和治療近視,不要像我一樣鬧出更多的笑話來喲!

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇8

我是一名國小生,今年才12,別看我年紀不大,煩惱可多著呢,來自家庭的煩惱,學習的煩惱……這些不是什麼大問題,只要保持好的心態就可以了,但近視就是我人生一大難題了。

近視的問題已經困擾了我半年多,原來炯炯有神的'眼睛,現在卻被厚厚的眼鏡片擋住了昔日的風采。不過,這些還不都怪我自己,愛看電視,玩電腦。

你知道近視的我最怕做什麼嗎?那就是——測視力。每學期臨近末尾時都會測視力。當我看到別的同學測視力時,我都會非常“嫉妒”,因為不管老師指到哪,他都能看的清清楚楚。而當我走下位置,摘掉眼鏡,測視力時,視力表上的“E”幾乎都看不清,除了上面三行,其餘的都像看螞蟻一樣。測完後,別的同學都在炫耀自己的視力有多麼好,而我卻逃之夭夭,生怕他們笑話。

戴著眼鏡也是很煩的。眼鏡架在鼻樑和耳朵上,一節課下來,眼睛感覺酸酸的,本來就有些塌的鼻子變得更塌了。有一次,因為上學匆匆忙忙,忘把眼鏡帶上,半路才發現,又原路返回,害得我都遲到了。如果上課時我沒戴眼鏡,那整堂課下來,豈不聽得雲裡霧裡?

現在,近視已經嚴重影響到我的生活與學習,是我苦不堪言。在這裡,我想提醒廣大青年,“眼睛是心靈的窗戶”,請保護好你的眼睛吧!

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇9

同學們,因為疫情的緣故,近期我們都在家進行空中課堂的學習,每天與電子產品為伴,可你們是否知道,當前我國國小生的近視率已達到30%,中學生達到60%,大學生竟達到了80%。根據近年來的跟蹤調查與統計,我國的近視率在不斷地上升,可見,保護眼睛,預防近視已刻不容緩!因此,今天我講話的主題就是“保護眼睛,預防近視”。

研究結果表明,不正確用眼,不注意用眼衛生以及飲食不均衡、睡眠不足等都是現代兒童近視率大增的主要原因。

那麼同學們要如何保護好自己的眼睛,預防近視的發生呢?在此,我建議大家做到以下幾點:

1。要多做些有益眼睛的活動。如多做眼保健操、跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。每節課間,一定要走出室外,向遠處眺望,這樣能使眼睛得到休息,調節視力,解除疲勞。

2。讀書、寫字姿勢要端正。眼睛和書本的距離要保持一尺,不要躺在床上看書,也不要在走路時或者在動盪的車廂內看書。

3。不要在光線微弱的地方或強烈的陽光下看書、寫字。

4。不要長時間地看電視或者玩電腦和手機。

5。要保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、保持視力的重要因素。

6。要養成不偏食,不挑食的好習慣。多吃一些對視力有益的蔬菜、水果和粗糧,少吃含糖份高的食品。

同學們,讓我們行動起來,一起保護視力、預防近視,繼續擁有一雙明亮的眼睛吧!

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇10

我想,大家對海倫凱勒這個人一定不陌生吧。如果知道海倫的人,一定知道她的自傳---《假如給我三天光明》。我早已聽說過這本書,只是沒有完整的讀過而已。今天,我特地從同學那兒借來一本,準備細細的讀。看了這本書,我深受啟發。

每個人都擁有一雙明亮而善於發現的大眼睛,可海倫與眾不同,她自從小時候生過那場大病後,就變成了盲、聾、啞的殘疾人。可想而知,生活在一片黑暗中是多麼的可怕呀。而海倫卻仍在安妮莎莉文老師的幫助下完成了學業,堅強的生活。如果換做是我,我可能早就放棄了。我一直懷著激動的心情讀完了這本書。直到書的最後幾頁---講述了海倫究竟如何要來利用這僅僅三天的時光,我的心仍然不能平靜。三天,只有三天!怎麼可能讓已失明很長時間的海倫看到她所希望看到的一切事物?我們每個人的眼睛都能看得到物體,從未嘗試過長久失明的感覺。如果想體驗的話,可以用黑布把眼睛蒙上,試著去做一些事情。突然失去視覺,看不見任何東西,一切都處在黑暗之中,這是你就會發現眼睛的重要。我不知道,到底有多少讀者看到過書中所描繪的博物館或其它景色。當然,許多人沒有這個機會。但我相信,許多有機會的人卻沒有去利用它。在哪些地方確實是使用你眼睛的好地方。有視覺的人可以在那裡度過受益不淺的日子。然而有些人卻不好好珍惜光明。就拿我來說吧。小時候,我不愛護眼睛,讓眼睛嚴重近視。可這樣,我更不愛惜它。現在我知道要愛護眼睛了。通過這本書對我的啟發,我明白了一個深刻的道理:

充分利用每一個感官,通過自然給予你的幾種接觸手段,為世界想你現實的所有愉快而美好的細節而自豪吧!不過,在所有感官中,我相信,視覺一定是最令人賞心悅目的。好好愛護你的眼睛,珍愛光明吧!總有一天你會發現,光明是多麼的重要!

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇11

說起近視呀,我可是已經“忍無可忍”了。近視了就要帶眼鏡。可眼鏡是個“障礙物”,非常麻煩,並且我經常忘帶它。但是不戴眼鏡又看不清東西,看不清老師黑板上的字,看不清電視、電腦……真是令我煩惱。而且,檢查視力是更加“可怕”的事了。每年配眼鏡之後,媽媽總是不停地嘮叨:“你的視力可又下降了,都是你以前不保護眼睛。”弄的我既尷尬,又不好意思。可不,那次,我又因為近視而鬧了個大笑話。

那天,我們去姥姥家玩,我這個“粗心鬼”又忘記帶眼鏡了。可誰知,當我往家走時,隱隱約約好像看到前方迎面走來一個女人。我看見很像我媽媽,以為她來接我回家,有些驚訝,衝她揮揮手,見她沒有什麼反應,感到佷納悶,急忙又朝她揮揮手,可她還是沒有什麼反應。“媽媽真是的!”我嘀咕了一句。於是我大聲朝她喊了兩聲:“媽——媽——,媽——媽——”可她還是自顧自地低頭走著。我急了,想:“媽媽怎麼回事?她怎麼不理我?沒看清我?”我有些懊惱,又朝她大喊一聲:“媽媽,你來接我?”那個女人聽到有人叫她,是“丈二的和尚——摸不著頭腦”,不解地抬起頭來。這時,我感到“大事不好”,嚇了一跳,驚住了。原來她並不是我媽媽,只是和媽媽有些相像而已。而我由於近視,一時情急,竟認錯了媽媽!“天哪!”我咬緊牙根,覺得手腳發麻,臉漲得通紅通紅的,“對不起,阿姨。我———我認錯人了。”那位阿姨笑了笑:“小朋友,以後可要好好保護眼睛呀!你一定是近視了。可別下一次再認錯媽媽了!你真是太好笑了!”聽了這話,我更不好意思了。

其實,也都是我“自食其果”。我以前總是趴著、躺著看書,寫字都快趴到本子上了,看電視離得那麼近……還不光這些,我總是把家長的話當做耳旁風,每次都我行我素……我真的很後悔,假如一切可以重來,我一定好好保護眼睛。可是,後悔又有什麼用呢?哎!

近視啊近視,你真是害苦我了!我的眼睛何時能“撥開雲霧見青天”呢?

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇12

天很陰,雪花紛紛揚揚的從天上飄下來,輕輕地落在行人的身上,繼而化成水,但頃刻間又會被另一片雪花覆蓋,就此消失。此刻的我,卻無心去再想更多些。站在醫院的過道里,如同被雪覆蓋一般,渾身冰涼。

從六年級下半學期開始,我已經隱隱約約覺得自己看東西有些模糊,當時並沒有往近視這一方面想,更沒有告訴家長。直到七年級年級,每當老師在黑板上講題時,我能看到的,只有老師的身影,老師的板書,我只能模模糊糊的看個大概。時間長了,我這才意識到,原來,我一直認為不可能發生在我身上的近視,降臨到了我的身上。

今天是星期六,媽媽帶到了我來市醫院檢查,檢查結果卻不怎麼樂觀。我此刻已經有了200多度,醫生告訴我們,但凡是100多度,是可以恢復好的,而此刻的我,視力已經達到了200多度,雖然聽起來離100多的不多,實際上,再也不可能恢復如常。醫生們唯一能做的,就是控制住我的度數,不讓他繼續瘋狂的蔓延。

在眼科室裡測完了視力程度,我們去了眼科是旁邊的膠膜塑形鏡科,醫生是一個很漂亮的小姐姐,她拿了一瓶藥水交給媽媽,告訴媽媽每五分鐘滴一次,總共滴四次。這樣做是為了散瞳,可以查出我真正近視了多少度。藥水是人工進口的,滴在眼睛裡並沒有太大的反應,只覺得涼涼的。滴完了四次之後,醫生又讓我閉著眼睛休息20分鐘,中途,一位面容憔悴的`阿姨走了進來,眼眶泛著淡淡的紅色,聲音微微有些顫抖。阿姨將眼科是拍出來的單子交給醫生,醫生看完之後,先是驚呼了一聲“七百度?”接著又從驚訝轉到了憤怒。

阿姨的女兒和我差不多大小,今年也剛上七年級,也是在六年級左右的時候眼睛就已經近視了,當時學校附近有一個易視康,裡面的主治醫生再三強調他們是從北京過來的,並且拿出了種種證書,獎狀,還有許多視力恢復的學生的單子,阿姨在意是看前前後後花了近乎兩萬元,光是換下來的鏡片,家裡就放了一大堆。前些日子易視康的主治醫生告訴阿姨,他們女兒的近視好了,阿姨也沒有多想,直到最近,阿姨的女兒告訴她,她看不見了。阿姨這才匆匆忙忙的帶著女兒來到市醫院檢查,700多度。

科室裡的醫生很生氣,又包含著淡淡的同情。她儘量一字一句的告訴阿姨,如果視力達到700多度的話,而且阿姨的女兒今年才上七年級,等到了18歲之後,人的各項體能都已經全部停止發育了,視力也已經定型了。可是阿姨的女兒今年才13歲,按照每年最低度數的增長,若是每年增長100度,五年之後,阿姨的女兒的視力將會達到1000多度!現在的700多度,需要戴的眼鏡已經達到了啤酒瓶底的厚度,若是再讓視力度數瘋狂的增長,這雙眼睛,和報廢差不多。

聽完這些話,阿姨心涼了半截,整個人更加的憔悴“難道就沒有任何補救的辦法了嗎?”她問。“沒有了,即使我現在給你配膠膜塑形鏡,用處也不是很大了,我們的酵膜塑形鏡都是從外國進口回來的,外國給我們提供的度數只到這裡,度數再高些的他們就不提供了,懂嗎?而且膠膜塑形鏡只能控制住視力,若是作息習慣好的人,戴角膜塑形鏡,三年前200度,三年後也是200多,不會再增長。作息習慣不好的人,到18歲以後視力會定型到300多度,便不會再增長了。而你孩子的這種情況,我們只能盡我們最大的努力控制,沒辦法再挽救了。”

聽著醫生說的這麼決絕,我的心裡泛出了一種淡淡的悲涼之情,何曾幾時,我可以毫不費力的看到廣告牌上最小的字,又在何時,我連廣告牌上最大的字看起來都有些模糊。何曾幾時,我還偷偷鄙夷過戴眼鏡的人沒有保護好眼睛,又在何時,我變成了我鄙夷的人中的一個。何曾幾時,我覺得近視這種事情是絕對不可能發生在我身上,又在何時,我的視力度數已經在不知不覺中瘋狂蔓延到了200度!

所以,我希望看到這篇文章的每一個人,都能夠好好保護自己的眼睛,都能夠遠離近視,不要讓你們的世界,模糊不清!

2022第3個近視防控宣傳教育月學生心得體會 篇13

眾所周知,眼睛是心靈的窗戶,白天開啟看奇妙的世界,晚上關上進入甜美夢鄉,之所以這麼說是因為只有眼睛可以讓我們更直觀地瞭解世界萬物。我的身邊有許多人因為近視或遠視,變成了“小眼鏡”,給他們的生活、學習或工作帶來許多麻煩。接下來我給大家分享一個戴眼鏡朋友的麻煩事,一定讓你捧腹大笑。

珍珍姐姐是一位品學兼優的女生,而且特別喜歡看書,陰暗的房間裡、床上、走廊裡、上學路上……經常能看見她捧著書的身影,前段時間,她發現偶爾看不清老師黑板上的字,她覺得可能是自己沒休息好,就沒在意。週末,她給她心愛的布娃娃洗澡,她像往常一樣倒了許多洗衣粉,但是她覺得今天的洗衣粉和平常有點不一樣,因為氣味很香甜,還不起泡,聞起來還有一股熟悉的味道,有點像牛奶的味道。難道洗衣粉新出牛奶香味了?她滿心歡喜地洗著娃娃,可是娃娃身上的汙漬怎麼也洗不乾淨,於是她起身“研究”她的新型香味洗衣粉,誰知這才讓她大跌眼鏡,她竟然把牛奶粉當成洗衣粉了。後來她在視力檢測的時候被發現近視,變成了小眼鏡。

變成小眼鏡的珍珍姐姐,對於我這愛看書的弟弟,經常語重心長地和我說:“喜歡看書是一個很好的習慣,但是看書要注意周邊環境,要在光線充足的地方;看書要保持良好坐姿,不要躺在床上或沙發上;看書要控制時間,隔一段時間要起身看看窗外的綠色……”

其實除了珍珍姐姐,我身邊還有兩個由小眼鏡變成大眼鏡的人,他們就是我的父母。我的爸爸因為看書不注意用眼造成了近視,年輕時錯失了他夢寐已久的參軍志向,而我的媽媽因為上班長時間面對電腦造成了近視,現在的她連掃地拖地都要戴上她的“放大鏡”,因為媽媽說沒有她的“放大鏡”,她連地上的飯粒都看不見,所以愛護眼睛也是我們家的一個重要話題。

在我看來,遠視或近視會給我們的生活帶來諸多不便,為了讓自己不要變成小眼鏡,請大家和我一起愛護雙眼,打贏這場沒有硝煙的護眼戰爭吧!