20__年1月10日—1月24日，我非常有幸參加了教育部舉辦的“國培計劃國小體育骨幹教師培訓”。也有幸來到了甘肅省蘭州城市學院基地培訓。走進城院，嶄新的校園風貌、和諧的學習氛圍深深吸引著我。在城院短短兩週的學習，帶給我的卻是教育靈魂的觸動。通過培訓讓我更新了自己的教育理念，為我今後教育教學指明瞭發展方向，注入了成長的活力。回顧這十幾天的學習生活，收穫頗豐，體會頗多。
用幾句話來總結：在這短短的半個月裡，我們“體驗大學的校園生活，體驗大學的學習氛圍，回味著自己的青春夢想，廣交朋友、積累財富，分享學習之餘的輕鬆”。在教師專業化高速發展的今天，我和在培訓中結識的一些優秀的同行彼此認識交流，分享自己的教學經驗，分享自己的教育心得。與其說此次學習是每位教師個人成長的加油站，不如說是我們作為教師職業生涯規劃的一個新起點，還將為我們教師學習工作中的豐厚經歷添上色彩。
回味這次的培訓，我的體會有以下幾點：
首先，感謝教育部門在工作時間，為我們創造了寶貴的學習機會。尤其是在安排授課的教師方面，真是精細挑選，用心良苦!為我們授課的教師都是體育學科方面赫赫有名的專家教授。他們對理論的研究深入淺出，對實踐的教學言傳身教，他們不僅具有良好的體育素養，而且談吐不凡，氣質儒雅，博學多才。令人敬佩不已，備受感染與薰陶!
其次，馮亞瑾老師的《師德與教師職業禮儀》的講座讓我記憶深刻。講座分為：“師德說——教師素質談”和“實踐篇——師德體現於細節和習慣之中”兩個部分。她認為教師缺德是最可悲的，實行民主教育是最迫切的，學會寬容是最需要的，造就教師的獨立人格是最重要的，實施創新教育是最關鍵的，教育學生關愛生命，以一種認真的積極地態度去對待人生。她強調一名優秀的教師一要熱愛教育事業，二要有崇高的職業道德和敬業精神，三要精通自己的專業知識，注意旁收雜取，舉一反三，不抱殘守缺，不因循守舊，不以有“一碗水”為滿足，不斷更新觀念，不斷學習新知識，研究新問題，探索新領域、新路子，勇於實踐，大膽開拓，做一個新時代的“弄潮兒”。教師要在細節中表現出自己的寬容!
一要理解學生，二要寬容學生。不採取粗暴的方式去指責犯錯誤的學生，而是幫助尋找原因，提供具體指導，站在學生的立場，理解學生的心態。孔子說：“古樹莫存身，殺人莫動刀”，如果放棄了一個學生，就全班而言是幾十分之一，就全校而言是幾千分之一，但是對一個家庭而言，你放棄的卻是。所以我們要正確對待每一個孩子，正如馮亞瑾老師所說：教師不但要做職業上的經師，還要做專業上的能師和事業上的人師。
教師的職業道德，不僅反映了教師自身的修養，也反映了整個教師行業專業化發展的程序。
借用老師的一句原話：“在教師專業化的程序中，教師倫理道德應該是教師專業化首要和基礎性的要求，是教師專業化必不可少的組成部分，也是專業成熟的要求標誌。”成長為一名成熟教師的標誌，不僅要具備優秀的教育教學專業技能，還要擁有一顆高尚品格和愛護學生的心，只有這樣的老師才稱得上是成熟型的教師。
第三，我本人覺得在此次培訓學習中，課程的設定安排也很合理。在精髓的理論探討研究當中巧妙合理的穿插了現場實地操作學習，這樣得安排不但使我們不覺得學習枯燥乏味，而且還激發了我們學習的熱情和積極性。
現今教育的目標，必須立足於當前，著眼於未來，預測社會發展對人才要求的變化，適應未來社會的要求。培養學生的動手能力，鍛鍊學生的意志，使學生能適應未來，適應新世紀，成為適合社會發展的合格人才。
通過參觀楊發祿老師的體育實踐，使我對少兒體育有了新的認識，幫我樹立了全新的理念，激發了我上體育課的興趣。所以我對少兒體育樹立起了全新的理念：以教師為主導，以學生為主題，把鍛鍊孩子身體健康為主要目標，通過各種遊戲提高孩子的學習興趣。今後的工作中應該：根據少兒年齡發展的特點，調整教學目標和教學內容，使少兒能保持對體育的持久興趣;
加強自身體育素養和修養，加強對體育知識的學習，提高自己的綜合能力;有針對性地對探索兒童體育特徵和激發兒童體育興趣的方面下工夫。借用老師的一句話：“不要把成人的思想強加於孩子”。
總之，在這次培訓中我獲益非淺，也讓我真正地明白了中國小體育教育的真諦-------教育本質的藝術教育，從他身上讓我看到了一個體育教育者應具有的素質與藝術內涵。
自從新課程改革以來，我一直困惑於過程和結果之間，體育課是一門實踐性很強的課。
在整個培訓過程中，專家老師旁徵博引，正確引導我們對中國小體育教育的認識，其博學、其涵養，在言談舉止中深深震撼在場每一位教師，那我想，於我而言，我如此淺薄，充實自我，已經勢在必行。
俗語說得好：聽君一席話，勝讀十年書。聽了專家老師的講座使我如醍醐灌頂、餘音繞樑，真好比一場及時雨。這次培訓是我再學習的一個新起點，我會用更多的熱情投入到我的體育教學和體育研究中，爭取做一名優秀的體育教師。
前幾天__市教育局給全體的體育教師業務培訓，王局長親自主持，張局長作了重要的發言。這次學習感觸頗多，簡單總結如下：
首先先說一下張__局長的講話。我總體感受就是：發自肺腑。姑且不談論局長的專業情況，就從他的談話就讓人感覺到他是一個積極向上、責任心強的好領導。同時也是我第一次聽到局長站在為全體學生根本利益、人生髮展的高度去談論這次培訓。我覺得很實際到位，需要我們每個一線的體育教師深刻的反思!
其次這次的學習，讓我們學到了許多新理念、新知識、新方法，讓我從中受益非淺，解決了不少之前模糊不清的概念或不懂的東西。其中讓我感觸最深的是：赫海濤老師的田徑裁判知識。講的具體到每個人的分工，還用了許多大型比賽的具體例項說明，形象生動、易於識記，在平時教學工作中，針對學校的運動會讓我們有了大概的輪廓，雖然是基層的小比賽，我們也應該做到認真細緻、具體到位，只有這樣不斷的積累，我們才能把每一項工作做好，聽了赫老師的講座後，讓我進一步明確了學習是教師成長的必備要素，只有不斷的充電，不斷地學習才能跟上社會發展的需要。還有就是籃球的裁判培訓給我的印象也很深刻，裁判有時候更新的很快，每當遇到大型的比賽，出現有爭議的時候，心裡總是那麼的不堅決。原因就是對規則的拿不準，吃不透，總是似是而非的。這樣時間長了，也就越差越遠，長此以往對學生的教學也會出現錯誤的情況。這次的培訓把平時的教學中出現的許多問題加以清晰化，明朗化、規範化，對今後的教學起到了重要的推進作用。
通過這次培訓，在今後的的工作中，我決定做到以下幾點：
一、體育教學實際上就是一個長期的，反覆的過程，需要教師“拳不離手、曲不離口”，只有把平時的體育課當做是自己不斷充電的過程，認真去研究每一位學生，“找己不足、揚己之長”，營造和諧的課堂氛圍，爭取師生共同進步。
二、明確學習目標，尤其是體育教學的中的總體目標、階段性目標和課時目標一定要明確，甚至是每一節你要幹什麼一定要清楚，讓學生幹什麼、達到什麼樣的要求一定要具體，只有做到事無鉅細，教學實踐才不盲目。
三、靈活運用資源。把現有的資源和周圍的(學生及生活中)資源加以利用，力求普遍化，多強化，在實踐中不斷的提高學生的身體素質，只有素質提高了，什麼樣的運動孩子們都能夠靈活運用，否則再多的都是空話!
四、多學習研究。只有平時下功夫，才能做到課堂不盲目。體育課看似簡單要想上好其實是件不容易的事情，就好比“畫虎畫皮難畫骨”、形似神不似，就是這個道理。
五、還有一個建議：這樣的培訓要經常進行，多做一些具體的教學培訓，不能老是高高在上，起不到教學的實際意義。結合學校實際情況，要想搞好體育的教學，全面的提高學生的素質，更需要領導階層轉變思想，嚴格執行國家的政策。
一、培訓物件：我區所有學校專職、兼職及代課體育教師80餘人。
二、培訓目的：通過一系列課程培訓和足、籃、排三大球球類規則的培訓，提升體育教師的教育教學理念，提高體育教師的常態課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動和田徑運動會和開展課外活動的綜合能力。同時也為下半年市教育督導團對我區的學校體育衛生專項督導工作奠定基礎。
三、培訓內容及主講人：
1.新課程培訓(主講人：__)
2.體育教師教學業務技能培訓(主講人：__)
3.學校體育課外訓練及運動員選材(主講人：__)
4.籃球規則及裁判法培訓(主講人：__)
5.足球規則及裁判法培訓(主講人：__)
6.田徑競賽規則及運動會編排培訓(主講人：__)
四、培訓經費：
1.主講教師課件費及誤工補助___元∕每人，計____元，籌備經費___元，共計：___元。
五、培訓時間及地點：
培訓時間定於6月底7月初(三天)，地點另行通知
文章標題:《某區學校體育教師培訓方案》相關閱讀
國小體育教師 20__ 學年度培訓方案 為了貫徹國家、 省市關於體育教育的工作會議的精神， 落實省、市、縣各級教育部門提出的建立現代化教育的戰略 目標，我校在本學期，以提高體育素質教育的水平和能力， 特制定體育教師培訓實施方案。
一、指導思想
實施本方案，是為了學校開設體育課程，推動學校的體 育工作;是體育教師的要求;是體育發展的要求。我校目前 體育教師的狀況
1、教師學歷全部達標，達標率百分百。
2、目前學校中體育教師任務比較多且重，他們不但進行體 育教學，還在學 校中充當教練員、器材管理員等。
3、教師隊伍老化，二分之一為近 50 歲的老教師，教師的 教學基本功亟待加強。根據這一特點，我校將對體育教師進 行培訓，使之在師德、專業知識、教科研能力等方面有較大 提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
二、培養目標
1、師德目標：具有良好的師德修養，熱愛教師工作，有強 烈的事業心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，並具備一定的創 新意識和創新能力，敢於突破常規，形成和發展自己的教學 風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研 開發能力。
4、 、教育科研目標：掌握一定的現代教學方法和現代教育 技術，具有一定的、教學能力、科研能力和撰寫論文能力， 將體育融入學科教學中。
三、培養內容
1、現代教育理論學習和實踐：國家、省市關於體育教育的 檔案，研究性學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：計算機的硬體維護和軟體的使用，網路 的基本知識與實踐，資料結構與程式設計等。
3、教育科學研究：教學論文的寫作。
四、參加人員：全校體育教師。
五、培訓方式
1、採用以任務驅動方式進行;即以任務為中心，要求每位 教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身 素質。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成 功的經驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，採用觀摩研討的形式， 著力解決課堂教學中的問題。 第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習檔案等。
第二階段，觀摩研討。以課堂實踐為基點，採用觀摩研討的 形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段，交流研討。對所學內容進行反思，及時總結、推 廣成功的經驗。
第四階段，總結、考核階段。
七、考核辦法
考核採用形成性評價和總結性評價
20__年_月16日我進行為期兩個月的教育實習。兩個月的實習生活是辛苦的、緊張、美好的，也是很有意義的。想我們們剛到我們的實習基地(__市體育運動學校)，看著熟悉的校園，操場，教學樓……，陌生的面孔，我們們既緊張又高興。回想這兩個多多留戀，諸多感慨。近兩個月的教育實習已經結束了，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。
實習期間，在校領導、老師及帶隊教師的支援和指導下，作為體育運動學校的體育實習教師老師兼班主任，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態度盡力做好實習工作;同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校佈置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功。 對此，本人甚感欣慰。下面就我實習的主要工作進行總結：
在實習期間，我主要完成了3方面的工作：一是見習，第一個星期聽指導老師講課，學習教學方法和吸取教學經驗，二是親自上課，在上課過程中研究教材，認真備課。課後進行自我小結。三是及時與指導老師和其他實習生進行經驗交流不斷完善自我。
我們實習的課程大多數圍繞跑、跳、球類等專業課展開教學。我的實習物件是九年級、八年級年級。國中生，他們活潑好動，教學要從他們的實際出發，結合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法，對於初為人師的實習生，這是有一定難度的。
由於我們剛從大學學生角色進入中學教師角色，會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。並沒有考慮到教學物件及環境的不同致使教學方法與大學有很大的不同所以一開始並不適應，總是有意無意地習慣於大學老師的教學模式，教的很快，一節45分鐘的內容30分鐘就講完了，可學生的學習效果並不高，很多動作教完了，學生還是沒有掌握。當然在後來不斷的實踐中，也逐漸適應了中學的教學方法、模式，教學效果也隨之好了起來。
接下來我就具體從三個方面談談這次教育實習：
一、對教育實習的新認識和體會
當我們踏入實習學校作為一名教師時對自身最基本的要求就是忠誠教育事業。我們應該熱愛教育事業，熱愛自己的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂於奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。規範嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率。此外，還應尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。
作為一個教師，也許你的課講得很透徹、明白，也許你對學生如慈母般關愛，也許你是個俊男靚女，但具備任何一個條件，都不會使你在學生中的地位更高，我們需要具備的是綜合素質、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯，也不能是他們眼中的和事佬，要讓學生真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。什麼叫“人格魅力”了。
第一：幽默機制
幽默可以給人帶來笑聲，無論在課堂上還是在課外活動時，任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發揮你的幽默，會得到意想不到的效果，學生也會因此而喜歡你。
第二：豐富的知識儲備
教師的主要任務是教。都說給學生一杯水，教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上，你可能想象不到學生會問出怎樣的問題，所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術著作，平時更要多讀專業書籍，以豐富自己的知識儲備。
第三：衣著整齊、乾淨、得體
作為年輕人，這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本，我們是教師，不能穿奇裝異服，不能梳怪誕髮型，這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅，很正式，很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外，我們一定要時刻注意自己的形象，時刻都要保持整潔，給學生清新自然親切的感覺，這樣學生也願意和你接觸。
第四：靈活的語言藝術
現在的學生已經在逐漸形成自己的處事方法，這也就決定了教師既不能生硬的說教，也不能一味的哀求。這次我帶的___班有時也很亂，當他們說話鬧翻天時，我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊，但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對，也許良久他們才能看到我。所以就要一開始說話吸引住學生的注意力，不給他們自己聊的機會。
然而在教學中僅僅只是靠人格魅力並不能達到教育的真正目的，我們還應該從以下幾點切入。
1、用高尚的精神去塑造學生
教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規範的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富，是學生在潛移默化中受到薰陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
2、用正確的方法去引導學生
體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示範和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學最佳效果。
3、用師生間良好情感去感染學生
在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在於教師的言傳身教，而身教更勝於言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論颳風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛鍊任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。
4、用祖國的召喚去鼓舞學生
青少年都有嚮往美好未來的願望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛鍊身體成為自覺的行動，並使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛鍊中。
二、通過實習在各多方面得到的提高
第一、通過實習，對中學的現狀有了更為理性的認識，對中學生的學習有了更為恰當的瞭解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利於在今後的工作中能夠更快地適應新的工作環境，從心理上抹去了對教學的畏懼。
第二、通過實習，掌握了一些基本的教學方法和教學技能，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和指導老師的交流的過程中，我的教學水平和對教學認識已經提高了許多。
第三、通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養祖國未來人才的重任，因而他是光榮的。每當上課時，看著面前一雙雙渴求知識的眼睛，我無不感到一種光榮，同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此，備更好的課，講更多的知識，並且教會學生做人的道理都是同學們在實習期間的共同願望。
第四、通過實習，增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與實習學校領導和老師、學生以及同小組同學的關係。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今後的工作打下了良好的基礎。
三、對實習的一些具體建議
第一、突出一個“細”字
“細”主要指一方面我們的工作安排要細，另一方面是要求我們做事的態度要細。做工作不僅要著眼全域性，更貴在從細小的方面做起。只有具備了步步為營的基礎，才能產生步步高昇的效果。
第二、落實一個“嚴”字
顧名思義，“嚴”字就是要求嚴格，在實習工作中要嚴於律己。無論是在教學工作中，還是在平時生活上，都要嚴格要求自己，按章辦事。在教學工作上，在實習中對課前準備工作，課中實施過程，課後總結工作都要抓得十分嚴格。我相信，只有在“高標準，嚴要求”的作用之下，才能成為一個成功的實習生。
第三、強調一個“實”字
指實習生的每次工作必須實事求是地去完成，反對一切表面工作行為。剛開始，實習生們因受到“怕批評”的心理因素影響，出現了只做表面工作的現象。從某種意義上講，年輕就意味著犯錯誤，犯錯誤並不可怕，可怕的是犯了錯誤以後有意識地去掩蓋它。只有當你坦然面對錯誤，從無數的錯誤中找到正確的答案以後，才能提高自己的辦事能力。才能不斷提升自己的經驗值，讓自己壯大起來。
我非常有幸參加了國培計劃----中學體育骨幹教師的培訓，通過這次培訓使我收穫很大,同時也感到自己的理論知識和教學實踐的差距。作為一名體育教師，參加培訓的機會少之又少。我非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上一個新臺階。我深深的意識到一名優秀的教師沒有先進的理論充實自己，就無法更新自己的教學觀念，改變教學模式，提高課堂教學的有效性，從而真正提高自己。體育骨幹教師培訓班的學習，使我在思想政治與職業道德、教育教學能力、終身學習能力等方面的綜合素質有所提高，下面談點體育國培心得體會：
以往體育教師在學校裡的形象是什麼?可有可無，什麼人都能代替的“放羊人”;頭腦簡單，四肢發達;輕鬆、愉快，無教學壓力;小三門，底層人物，福利、職稱、優秀往後排;時常還要參加些校內的體力勞動等等。從這次新課程培訓的交流上不難看出，多數體育教師的內心充滿了自卑和不滿，長期處於壓抑和抱怨狀態。至於造成這種境況的原因無非是以往社會對學校體育的關注度不夠，重視程度不夠。雖然教育理論已經明確指出學校體育的重要性，並且給出了可行的改革方案，但地方的執行力度是遠遠不夠的。
通過這次學習讓我們看到了改變命運的曙光，學校體育改革的聖火已經燃到了我們的身邊。我們必須抓住這一學校體育改革浪潮，全體同仁共同努力，甘於付出，把這次學校體育新課程改革作為改變我們體育教師形象的時機。讓體育教師成為具有不可代替的，具有高超專業素養的、備受關注的人群。讓學校體育也像其他學科那受到社會和領導的關注。
要想改變學校體育和體育教師的形象，我認為體育教師首要做到的是自身在課堂上角色的轉變：
1、從講臺上走到學生中間。教師不再以自我為中心，上面講，下面聽，上面做，下面學。而要走到學 生中間做活動的參與者、觀察者、指導者、評論者、總結者。
2、教師從命令學生做練習的“司令”變成鼓勵和引導學生一起參與快樂運動的“政治委員”。教師不能在想讓學生做什麼，就讓學生做什麼了。而是要科學合理的制定多層次的教學目標，以目標引領教學內容，引導學生快樂的參與運動。
3、教師從給學生測驗、打分的“考官”變成給學生總結學習和鍛鍊成果、分析不足的“教練員”。教師不再單一的給學生做定量性質的評價。而是要定性和定量相結合的評價學生的體育成績和鍛鍊效果，為學生體育與健康課的不斷進步起到推動和鼓勵的作用。
4、教師從抱著“教學大綱”給學生灌輸動作要領的“書匠”變為給學生帶來身心健康、社會適應能力、終身體育意識的朋友。教師不再有現成的教學內容，不再在學生身上做無用功。而是要在有限的課堂上給學生帶來終身的益處。
同時我們的學生也要做到角色轉變：
1、學生從濫竽充數的“隨波逐流者”變為有獨立空間的“運動者”。學生不再只是跟著全班同學一起做很多不喜歡的東西。而是可以獨立的思考，獨立的練習、獨立的進步。
2、學生從被動的“接受者”變為主動的“選擇者”。學生可以根據自身愛好和條件主動的選擇學習內容。
3、學生從“樣樣通，樣樣鬆”轉變為能夠展示自我特長的“個性者”。學生通過選項學習可以集中的練習某項技術，該項技術水平必然得到快速的提高，有機會展示自我個性和特點。
另外，經過這段時間的學習，我相信自己有了很大的收穫。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的、更新了教育觀念，掌握了較多的技能
現代的教師應成為學生潛在品質的開發者;成為教育教學的研究者;成為學生的心理諮詢者和健康的引領者;成為課程的開發者和建設者;成為學生學習的引領者、促進者、合作者。在課堂教學中，教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學方法。經過這次培訓，我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。我深深的感覺到，作為教師只有“愛”是遠遠不夠的，只會“傳道授業解惑”也不是好的教師，只有與時俱進，勇於探索，敢於創新，尊重學生，具有專業化知識和技能，才可以做一個好教師。
二、拓展了視野
這次培訓，對於我來說是一次很好的充電機會。我們不僅學到了豐富的知識，進一步提高了我們的業務素質。還學習了一些舞蹈，武術等技能，並能夠把學到的理論知識運用到自己的教育教學中去，我們堅信通過這次培訓，能促使自己更加至力於自己鍾愛的教育事業。因為每一天 都能面對不同風格的教師，每一天都能聽到不同型別的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。耳濡目染的東西很多。但要採他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為一線教師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。
作為教師，實踐經驗是財富，同時也可能是羈伴。因為過多的實踐經驗有時會阻礙教師對新知識的接受，也能一時地掩蓋教師新知識的不足，久而久之，勢必造成教師知識的缺乏。缺乏知識的教師，僅靠點舊有的教學經驗，自然會導致各種能力的下降甚至是缺失，這時舊有的教學經驗就成了阻礙教師教學能力的發展和提高的障礙。所以，對於這種學習、培訓，對於一個教師來說，是很有必要的，是很有價值的。
20xx年11月2-6日，在我校舉行了校內體育教學說課和優質課比賽，參加展示課的教師都是來自我校的體育教師和班主任，通過觀摩了這次展示課，我收穫很大，給我留下很深的印象，讓我清晰地認識到國小體育教學的發展趨勢。
一、觀摩了這三節國小體育課，他們很具有代表性，有的是教法新，教法活為代表的，有的在器材開發上有創新，打破了常規器材的運用，讓一些較少見的且更加適合兒童體育活動的器材運用到了課堂，使課堂更安全更有趣，他們克服場地小，器材少的困難採用多形式的教學，自制器材的運用，讓我們耳目一新，甚至還有把我們丟棄的廢紙片，紙箱，塑料瓶子，泡沫板運用在教學中，我認為這都是我們老師用他們的智慧，用他們的行動譜寫一堂堂孩子們喜歡的課。
二、教學中老師培養學生的興趣。國小體育讓孩子們學得有趣，學得開心，感覺好玩，這更有利於教學目標的達成，因此很多老師在這些方面下了很大的功夫，情景引入就是一大亮點，根據學生的年齡特點，採用不同的情景，會讓課堂生動有趣，如低段的跳躍部分的教學，採用了《青蛙捉害蟲》，學生的協調性練習，老師用《森林爬行運動會》的情景引入，新課程標準告訴我們，讓課堂生動有趣，情景的引入更適合孩子們的學習特點，讓孩子們學習更加投入。
三、很多老師在教學中，能引導學生進行自主探小組合作學習。很多教師並不是把本節課的教學內容餵給學生，而是不斷引導學生自己嘗試摸索，最後得到新知識，這樣不僅能讓學生牢固地掌握本節課的教學內容，更重要地培養了學生自主探究能力，為學生自主學習和終身學習打下了堅實的基礎，小組合作學習在這次觀摩課中也有所體現。有的老師在教學活動開始時，就將學生進行分組，有的教師在教學活動中，讓學生分組完成學習任務，同組學生互相幫助，互相評價，利用小組優勢學生幫助弱勢學生的方式解決學生水平參差不齊的問題，以利於全體學生共同學習共同提高。
四、大部分的教學設計都把音樂和體育進行了有機的整合，各學科的整合在體育教學中，給學生美的感受，會給孩子們留下深刻的印象，整合首先一定要恰當，要科學，要有效，無效的整合會適得其反，在我們體育教學中，不僅讓學生掌握，一定的運動技能，培養孩子們會學習，能學習，還要讓孩子們在運動中感受體育的“美”。在這次教學觀摩中，我們清晰地看到老師們在示範的時候那種肢體動作的美，老師在組織教學中，那種貼近體育本質的語言美，老師在帶孩子們走進大自然的時候，孩子們會感受到大自然的美，當孩子們在和老師一起放鬆的時候，他們會感受到優美動聽的音樂美……其實各學科都會有“美”的內涵，這次無論是上課的教師，還是觀摩的教師中都不乏教學能手和技術高手，可貴的是一些觀摩老師在課後和上課老師對課進行研討交流，大家都能在互動中互相學習，取長補短。
以前，體育課都是一個樣子，準備部分，基本部分，結束部分，而且也習慣了學習的方式-----教師教，學生學。而這次新課程改革則不同，它真正體現了教育的注重實效，以學生為本，促進學生全面和諧發展的精神。也真正促動了我的思維發展。
下面，我談一下對體育新課程理念的一些認識及思考。
一、以“健康第一”為指導思想，促進學生健康成長。
新課程對體育課進行了進一步完整的科學化的定義和闡釋：體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力以及整體健康水平的提高為目標，構建了運動參與、身體健康、運動技能、心理健康、社會適應等領域，真正關注學生的全面發展，並將增進學生健康貫穿於課程實施的全過程。鮮明的指導思想在給我們體育教師指明方向的同時，對傳統的重競技的單一的體育教學提出了新的要求。
二、激發運動興趣，培養學生終身體育的意識
談到學生的運動興趣，我們以前較少考慮到學生的興趣問題，只是想把要教的內容迅速地教給學生，自己過癮了，但是也很累，可是學生真正學到了多少，感興趣嗎？我沒有考慮過。現在想想，學生們的學習效率一定不高，因為他們總是盼著自由活動。這說明，上課的內容根本沒有吸引住他們，他們不感興趣。
我覺得，教師應該通過一些新穎的教學組織方法激發起學生運動積極性，在學習到體育知識的同時也對體育產生了濃厚的興趣，並且使其做為自己終生的習慣。
三、以學生髮展為中心，重視學生的主體地位
體育新課程標準始終把學生主動，全面的發展放在中心地位。在注意發揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。這一點，我也是深有體會的，發掘學生的優點，讓學生得到充分展示自己的機會，才能使學生真正成為課堂的”主人翁”。
體育教學改革改到現在，改革思想不斷地落到實處，開始注意到學生的心理和社會適應能力的發展，開始真正注重學生的差異性，開始注重學生的個性發展。日趨完善的體育課程標準使學生見到了矚光，也使人們體育教師的工作方向日益明朗。
通過上了這一學期的體育課後，發現自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放鬆自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發我們學習的熱情，更好的學會生活。
體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的資訊傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現人們在體育領域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規則、規程等為代表，規範交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養的作用，並在公正的基礎上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現體育精神，對人的道德素質、行為規範的提升有強制作用和指導作用。
體育運動中的團結協作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發揮其教育功能、導向功能、創造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質與體質同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發展的人才，剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收穫頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源例項、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標。
先借這次機會感謝各級領導給了我這次寶貴的學習機會，感謝主辦方給我們提供了生活的保障。在短短的四天學習中，能和全市優秀的教師們一同聆聽專家的講座，受益匪淺。
在第2天下午的學習中，由__師範大學教授蔡__-----國小教師的專業成長中，我深感慚愧，蔡教授提出了一個問題，自己寫出近幾年讀的書籍，我回想起這兩年的日子，汗顏。沒有讀過所謂的書籍，作為一名教育者，真的是內心五味雜陳，說不出味道。回家後我在反思，不讀書的我給予孩子們什麼?能教給他們什麼?我下定決心為了孩子們的健康成長，我要多讀書，讀好書，讓知識武裝自己，儘自己的所能給予孩子們更好的幫助。
下面針對自己的學科，來談談體育教師為什麼要讀書。有人說：“體育教師四肢發達，頭腦簡單，一介武夫而已”。雖說此話有失偏機，但也折射出體育教師的不足之處──有勇無謀。可見傳統的體育教師文化修為不高，只是以“教師文人隊伍中的一個武人”的形象存在著，顯得與時代脫節，這也正是制約我們體育教師進一步發展的一大瓶頸。體育教師要想進一步發展，要想文武兼備，要想成為“有為”之人，讀書就是途徑之一。但真正能靜下心來讀書的體育教師為數不多，養成讀書好習慣的體育教師更是少之又少，“多讀書、讀好書”對我們體育教師來說已是迫在眉睫。
在計算機發達的年代，體育教師為什麼要讀書?
1.體育教學的需要。
體育教師的最基本職責就是進行體育教學，讓學生掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。隨著時代的發展，學生獲得知識的途徑越來越多、知識面越來越寬，教學既是一門藝術，更是一門科學，現代教學理念和先進教學方法日新月異，層出不窮，新課程改革對教師的要求越來越高，教師傳統的教學理論水平和教學技術跟不上教育發展的需要，教師必須不斷充實基本的教育教學理論和有效的教育教學方法，“傳道、授業、解惑”。
2.運動訓練的需要。
學校運動訓練是學校體育工作的重要一環，也是體現體育教師價值的主要平臺，抓好學校運動隊成績離不開體育教師系統、科學的運動訓練理論的指導。體育教師必須不斷“充電”、“補缺”，更新訓練觀念，夯實運動訓練理論功底，強化專業能力，提高訓練水平，實現從“體育師傅”到“研究型教師”的轉換。
3.教育科研的需要。
大量事實證明，教育科研是促進教師專業發展的有效途徑，一線體育教師有的是教學經驗和教學技能，但最缺乏的就是把這些實踐經驗綜合上升到理論高度的方法和能力，許多體育教師一生始終處於教學技能型的“教書匠”位置，我們只有不斷讀書，主動學習教育教學理論，從書中獲取教育科研的知識和方法，積極從事體育教育科研，縮小理論與實踐的距離，才能成為理論型的優秀體育教師。
4.示範引領的需要。
體育教師是培養人、塑造人的職業，體育教師的文化底蘊、專業素養及個人的人生觀、價值觀將直接影響著學生、家長和社會大眾的素質。
5.職業幸福的需要。
如果體育老師能在繁忙工作之餘，凝心靜氣地閱讀高品位的書籍，那麼還能緩解生活和工作的壓力，“不以物喜，不以己悲”，從而提高職業的幸福感。
作為一名新時期的體育老師，也應養成讀書的好習慣，這是工作的需要，也是時代的要求。書籍是別人成功的精華，有別人許多年奮鬥的經驗，“多讀書，讀好書”，可以使自己的工作少走許多彎路，可以踩在別人的肩膀上更快更好地走向成功。讓我們的體育教師多些書卷氣，個個成為“文武兼備、剛柔相濟”的體育教師，享受職業快樂，美麗幸福人生。幾天的學習，匆匆過去，讓我感到更多的是責任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己所肩負的責任。
我有幸參加了在鄭州舉行的全國第五屆全國中國小體育觀摩課的教學研討會。通過幾天的學習，對體育課和新課程標準的認識又有了更深層次的理解，真是受益匪淺。以下就是我總結的最深刻的幾點體會。
第一，關於教學評價
學習評價是教學中極為重要的一個環節，以往我們通常採用單一、統一的標準來評價學生，往往將評價與考核、體質測試水平以及學習成績等聯絡在一起，這勢必影響了對學生全面、客觀的評價，打擊了一部分學生的學習興趣。作為一線體育教師，要多瞭解學生多方面的表現情況，注重學生行為的改變、本身的進步與發展，鼓勵學生的每一點進步，及時評價。採用多種評價方式，全面、科學、有鼓勵性的來評定學生。
第二，關於體育教學方法——因材施教
體育教學的方法有很多種，包括完整法與分解法、講解法與示範法、練習法(重複法、變換法等)、遊戲法與比賽法、預防和糾正動作錯誤法等常用的體育教學方法。在這次觀摩研討會中，就有這樣一個案例：在一節籃球的新授課中，學生籃球基礎很好，教師沒有利用任何的體育教學方法，只說明做什麼練習，學生就可以很專業的進行“專業的訓練”。這樣的一節新授課顯然是失敗的。所以作為我們一線的體育教師來說，要針對不同的學生要採用不同的體育教學方法，強調練習的重點和難點。要能用，會用，巧用正確的教學教法來進行正常的體育教學。
第三，關於教師和學生互動的有效性
在體育教學中，體育教師經常會採取互動的方式和學生進行交流。比如在籃球教學中，教師適時的提問，“怎樣才能提高傳切配合的成功率”、“怎樣才能在有防守隊員貼身防守的時候成功的進行傳切配合”。教師通過類似這樣的提問，引導學生，提示學生領悟完成一個練習的關鍵。這樣更有利於真正的實現教師的主導性和學生的主體地位，最終達到一個高效的體育課堂。
第四，關於體育教學目標-——目標與教學內容不吻合
體育教師在寫教案的過程中，都會寫教學目標。一般來說教學目標主要有兩類，一類是結果性目標，一類是體驗式目標。前者主要是是指可以結果化的課程教學目標，主要用於“運動技能”和“身體健康”學習領域。它能夠明確規定了學生的預期學習結果，要求多采用的行為動詞要求明確，可測量，課評價。而體驗性目標指向無需結果化或難以結果化的課程教學目標，主要用於“運動參與”、“心理健康”和“社會適應”學習領域。主要描述學生的心理感受，體驗，所採用的行為動詞大多是體驗性、過程性的。教學目標的陳述的基本要素有四個：行為主體，行為動詞，行為條件和表現方式。然而在觀摩課中卻出現了目標與教學內容不吻合的情況。作為一線的體育工作者，我們不妨問下自己以下兩個問題：我們是怎麼確定教學目標的呢?如果讓我們自己去按照教案上所安排的內容去學習，是否能完成我們主觀上所想象出的教學目標?所以，我們在撰寫教案的過程中，要為實現教學目標而設計一些切實可行的教學內容。
通過這次學習，讓我瞭解到了自己的不足，特別在體育教學的方式方法以及教學的理論上的掌握都不是特別的準確。這次學習，我對怎樣上好體育課有了一些更深層次的認識，但這些認識都還比較籠統，仍然需要我繼續學習，理解，消化，並用於實踐。
通過培訓，使我深深的認識到，新課程已納入研究者和實踐者的視野，對它的分析、評判也構成了21世紀中國教育的一道亮麗風景線。也就是走向每一個教師自己生活的舞臺，更加關注教師自己的生存空間和教育觀念的問題，長期教育實踐中，忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學習的積極性，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評優課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道.缺少了改革的理論導向和具體指導，使體育改革在很大程度上流於形式。新大綱與《課程標準》兩者的陸續出臺，在符合學校體育教學發展需要的同時也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對新思想、新觀念、新要求時，如何符合《課程標準》的要求，實現以學生為主體，教師為主導，以“健康第一”為指導思想，發展學生個性，培養學生創新。
一、課堂教學方面
1、教學觀念發生了新的變化。通過學習，我能將新課標的理念有機地融入到教學的每個環節中，教學內容能做到密切學生生活，貼近學生實際，在課堂教學中積極鼓勵學生主動探索、思考，努力營造平等的、融洽的師生關係。培養了學生的獨立思考的能力，讓他們體會在困難中找到解決問題的能力。
2、角色發生變化。在課堂教學中，從“師道尊嚴”轉變為教學的組織者、引導者與合作者。從單純地注重知識的傳授轉變為比較關注學生的學習方式、學習願望和學習能力的培養。
3、學生的學習方式發生了變化。在課堂教學中較多地出現了師生互動、平等參與的生動局面。
4、體育教師必須進行角色轉變，努力學習，積極鑽研，互相探討業務技術，逐步提高自身素質。
5、要建立以人為本的體育教學氛圍，和學生打成一片，變課堂的主宰為學生的良師益友。
6、轉變以往以教為中心的教學指導思想，充分發揮學生的主體作用，為學生的學習和發展創造空間。
7、要真正樹立健康第一的指導思想，促進學生身心的和諧發展。
8、深入學習《新大綱》和《課程標準》切實體會其精神實質。並把自己的體會大膽適用於實踐中，讓實踐來檢驗。
二、理論與實踐
在教學實踐中，應著重圍繞《新程標準》進行改革。我們的教學目標應定位在培養學生的學習能力和學習興趣上，應該讓學生喜歡並且會進行體育鍛煉，這才是增進健康的第一步。在內容上應選擇能增加提高學生身心健康水平又能終生延用的體育專案，或根據各校的特點和實際開發一些學生的運動專案，如球類、健美操、武術等。
在教學方法上應採用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發，調動學生學習積極性的教學方法.勇於突破以往教法的框框.如我在做準備活動時，輪流選擇一學生帶隊，並組織全班做好帶隊同學自編的徒手操，讓全班同學一起喊口令，既整齊，又使學生易於集中注意力，為學好下一環節做好充分的準備。
在激發學生興趣上可採用“興趣導練法”“競賽法”“自主練習法”“啟發法”，使學生愛上學習專案。
在教學形式上應採用簡化的寬鬆的、民主的教學組織形式，充分發揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學習，如在學習廣播操時，我在教完兩遍後，給5分鐘的自由時間，讓同學討論，互相學習，並學會本節，然後再進行統一練習，這種形式讓同學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行遊戲戲功競賽時，充許學生進行大聲加油，充分調動學生的興趣。
三、課程中的實踐創新
1、讓學生有白由支配的時間，我在實踐課中，每節課留出20分鐘左右時間，在教師指導下，充分發揮學生的主體作用，讓學生更好地進行各人興趣的活動，培養其自主鍛鍊的能力，達到終身鍛鍊的目的。
2、要給學生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機會。如在實踐中學習廣播操，學兩遍後讓出幾分鐘時間，充許學生進行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答，很好地達到學習的目的。
3、教學內容選擇具有彈性化，應根據個別差異是向不同層次的要求，如跳高中，我佈置不同的高度，讓學生自主選擇練習點.進行升降，由於部有成功的機會，學生學習的興趣大增。還有，對於體育課的考核不應進行一刀切，由於學生之間個體差異太大，某個同學可以輕鬆拿100分的專案對於個別學生來說及格比登天還難，嚴重挫傷部分同學的興趣及學習的積極性.因此，在考核中應多方面進行評價，如考勤、參加鍛鍊的積極性、練習效果、體育基礎知識、學生自評、教師評價等各方面的綜臺，主要觀察學生的進步情況，使之熱愛體育，達到終身體育的目的。
一、教師，珍惜兒童對你的信任
“教師面對的是兒童極易受到傷害的，極其脆弱的心靈，學校裡的學習不是毫無熱情地把知識從一個頭腦裡裝進另一個頭腦裡，而是師生之間每時每刻都在進行的心靈的接觸。”其實，師生之間的關係應該是平等的，融洽的，教師應該學會蹲下來看學生，使他們感覺到你對他是公平的，信任的。每個孩子都有他的可貴之處，在教師的眼裡學生沒有好壞之分。在學生做好的大時候，我們應該給他們更多的鼓勵；在學生做的不好的時候，我們更要關心和指導他們向正確的方向前進，使他們在認識的道路上更進一步。不要加以指責，在每個人的心靈深處都有很脆弱的地方，孩子也是一樣。其實他們也很痛苦，作為教師就是要時刻給他們啟發和鼓舞，使他們看到自己的進步，使他們有自豪感和尊嚴感。
二、教學相長，取長補短
“如果你發現絕大多數兒童練習本的字跡端正秀麗，錯別字很少，那麼這就是個明顯的徵兆：在這個班級裡學生可以學到許多東西”
想一想，我這幾個月的教學其實真是這樣的，“練習本”就是學生習慣養成的一面鏡子，也反映著一名教師的教學效果，對於新教師而言，學生習慣的養成是今後有良好教學效果的基礎，我所缺乏的也就是這一點，要時刻培養他們良好的學習習慣，真正得到適合自己的學習方法，使得他們在今後的學習中能更省力更有效。
要對同事們的經驗加以研究和觀察，並進行自我觀察，自我分析，自我進修和自我教育。在此基礎上逐步形成自己的教育思想。
“學習優秀經驗，並不是把個別的方法和方式機械的搬用到自己的工作中去，而是要移植其中的思想。向優秀教師學習應當取得某種信念.”
三、教師的教育素養
“關於學校教學大綱的知識對於教師來說，應當只是他的知識的事業中的起碼常識。只有當教師的知識視野比學校教學大綱寬廣的無可比擬的時候，教師才可能成為教育過程的真正能手、藝術家和詩人。”其實，要想達到這樣的境界，我想，最重要的一點就是不斷地充實自己，完善自己。“讀書，讀書，再讀書，——教師的教育素養的這個方面正是取決於此”想想自己，在這方面做得確實不好，每天不停地忙於備課、上課、批改，管理班級，總是抱怨沒有時間讀書，但閒暇時又懶得動，而那些教育書籍卻安安靜靜地躺在書架上，早已落滿了灰塵。只有在需要的時候，才想起找一點書來，看看有沒有可以借鑑的文章，有沒有可以參考的教案，此時，想一想實在是可悲！可憐！現在覺得自己還年輕，自己所掌握的知識還足以能“應付”小孩子，然而面對飛速發展的今天，可以說孩子們的視野更加開闊了，我們不得不時刻要求自己要走在前面，那麼惟有讀書才能武裝我們的頭腦，才能讓我們擺脫“坐吃山空”的尷尬境地。而讀書的這種意識更應該是發自內心的需要和對知識的渴望。
年輕的我對於教師這個行業還存在著比較稚嫩的想法，而學習對於我來說是補充自己，使自己成熟的一個的方法，我要不斷地學習，積累經驗，使自己能成為一名名師。
11月4日，本人有幸在市洋思中學觀摩了一節由陸小明老師的武術示範課。這節課是省級優質課的一等獎。45分鐘下來，沒有感覺到較為壯觀的那種大場面，看似很平淡。可教學效果卻出奇的好。幾乎所有學生都掌握了所學的知識、技能。完成了自己的學習目標。下面我就針對本次觀摩談談我的學習體會：
1.遊戲匯入——激發學生興趣
課的開始通過遊戲—“仍飛盤”匯入，不僅讓學生身體得到一個很好的準備，同時讓學生的身心得到愉悅，激發學生學習的興趣，充分調動學生練習的積極性。在遊戲過程中讓學生髮出“哈”的聲音出來，為後面的武術教學打下一個基礎。解決了武術套路中學生不好意思發聲的難題。
2.課的結構清晰明瞭
這一節課從開始部分的集合整隊、宣佈課的目標，到準備部分的遊戲再到基本部分的武術套路練習，最後放鬆部分的拉手舞，感覺一氣呵成，但各部分又清晰明瞭。學生一直處於快樂的學習中。老師能夠以技能教學為載體，把運動參與、身體健康、心理健康與社會適應的有關目標有機的整合起來。
3.新穎的學習方法更激發了學生的探索知識的熱情
本節課很好地詮釋了洋思中學 “先學後教”的先進教學理念。教師多引導學生採用新穎的學習方法，注重全體學生的探究性學習和合作學習。基本部分的武術教學要求學生掌握套路中的8個動作。學生先按飛盤上的動作要求學好自己的動作，然後二人一組互相學習，再四人一組，最後八人一組。學生們相互學習，相互交流。整個過程中教師及時評價。充分發揮學生主體地位，學生們學得輕鬆，樂在其中。很快地就學完了所有的動作。這種教學手段改變了傳統的教學模式—“教師教，學生學”。 教師能根據教學的實際需要，有目的地選擇與運用了自主學習、合作學習與探究學習等學習方式，在教學過程中，注意給學生恰當的提示和引導，學生在這樣融洽的學習氛圍中，熱情洋溢，快樂體驗。
4.教師基本功紮實，充分發揮主導作用
教師在教學設計、教材處理、組織教法的選擇與運用，以及教學評價等方面都起到了主導的作用。教師關心學生，發揚教學民主，傾聽學生意見，學生尊敬教師，自覺積極的學習，師生之間、同學之間互幫互學、教學相長。教學中，無論是教師的身體姿態，語言表達，還是教師的教學風度，都表現的非常的出色，教師的主導作用充分發揮，教師能通過一句話或一個肢態語言很簡潔的表達教師的意圖，教師的每一個動作，每一句話都在引導學生的自主活動中起到畫龍點睛的作用。
通過本次觀摩學習，使我受益匪淺，對今後體育教學有了更新的認識，在今後的教學過程中，有一個正確的方向。儘量使每個學生都學有所得。
體育教師的專業發展是離不開學習的，這次培訓教研室為我們一線的體育老師提供了一個專業水平提高的平臺，營造了一種十分濃厚的學習氣氛。使學習成為工作，在工作中學習，無時不學，無人不學，無地不學的學習。在這樣的氣氛下圓滿的結束了這次培訓學習。
培訓內容非常豐富，在專項技能方面有，長拳、太極拳、排舞、拉丁健身操等基本技能。體育裁判規則培訓方面有，籃球類、田徑類，另外還有課件製作、素質操編排。等等……真的很想把所有內容，在短時間內全部學會，但是時間是有限的。在學習中我明白了學生在學習體育動作時，不能急於求成，要遵循教學規律。我們教師也一樣在學習的同時應不斷總結經驗。這次培訓給我印象最深的是第一實驗幼兒園的蔡衛鳳老師，蔡老師的講座非常精彩，內容是素質操的編排。素質操的編排對於每個學校體育工作其中的一部分來說，是很主要的，學校每天大課間活動是離不開素質操的。我們教師本身對編排這方面就不是很專業，有一部分教師在這方面很頭痛。蔡老師解決了這個頭痛的問題，讓我們明白了怎樣去編排、怎樣去編好，從最基本的編排知識講起，一步步深化，現場找聽課教師做編排示範，讓每位教師都看得清清楚楚，既生動又形象，效果非常好。聽了蔡老師的講座真是受益匪淺。
集中培訓學習時間是短暫的，但是終身學習時間是無限的。雖然身體有點累，但留給我的收穫卻是無窮無盡的，作為新課程背景下的體育教師要做一名終身學者，應不斷學習新理念、新技術、新方法，不斷挖掘體育課程資源，用心去思考、去發現，我們的體育課程資源是取之不盡，用之不竭的。把在培訓中，名師講授的教學技巧和訓練方法，我們一線教師應該把他靈活運用到體育教學中去，特別是運用到常態課當中去。讓學生在體育活動中，得到身體的鍛鍊，得到身心的愉悅。
通過短暫的學習，我學到了很多新知識、接觸了很多新事物，使我深刻體會到了，只要用心去思考、去發現、去運用操作，體育課堂將會變得更加豐富多彩。我們的常態課一定會出現生機盎然的景象，雖然農村的整體體育設施和外部條件簡陋，但是隻要我們用心的備好每一節課、精心的上好每一節課，課上不斷的變換教學形式與方法，我們的體育課堂將會更精彩。
以前，體育課都是一個樣子，準備部分，基本部分，結束部分，而且也習慣了學習的方式-----教師教，學生學。而這次新課程改革則不同，它真正體現了教育的注重實效，以學生為本，促進學生全面和諧發展的精神。也真正促動了我的思維發展。
下面，我談一下對體育新課程理念的一些認識及思考。
一、以“健康第一”為指導思想，促進學生健康成長。
新課程對體育課進行了進一步完整的科學化的定義和闡釋：體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力以及整體健康水平的提高為目標，構建了運動參與、身體健康、運動技能、心理健康、社會適應等領域，真正關注學生的全面發展，並將增進學生健康貫穿於課程實施的全過程。鮮明的指導思想在給我們體育教師指明方向的同時，對傳統的重競技的單一的體育教學提出了新的要求。
二、激發運動興趣，培養學生終身體育的意識
談到學生的運動興趣，我們以前較少考慮到學生的興趣問題，只是想把要教的內容迅速地教給學生，自己過癮了，但是也很累，可是學生真正學到了多少，感興趣嗎?我沒有考慮過。現在想想，學生們的學習效率一定不高，因為他們總是盼著自由活動。這說明，上課的內容根本沒有吸引住他們，他們不感興趣。
我覺得，教師應該通過一些新穎的教學組織方法激發起學生運動積極性，在學習到體育知識的同時也對體育產生了濃厚的興趣，並且使其做為自己終生的習慣。
三、 以學生髮展為中心，重視學生的主體地位
體育新課程標準始終把學生主動，全面的發展放在中心地位。在注意發揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。這一點，我也是深有體會的，發掘學生的優點，讓學生得到充分展示自己的機會，才能使學生真正成為課堂的”主人翁”。
體育教學改革改到現在，改革思想不斷地落到實處，開始注意到學生的心理和社會適應能力的發展，開始真正注重學生的差異性，開始注重學生的個性發展。日趨完善的體育課程標準使學生見到了矚光，也使人們體育教師的工作方向日益明朗。
通過上了這一學期的體育課後，發現自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放鬆自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發我們學習的熱情，更好的學會生活。
體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的資訊傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現人們在體育領域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規則、規程等為代表，規範交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養的作用，並在公正的基礎上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現體育精神，對人的道德素質、行為規範的提升有強制作用和指導作用。
體育運動中的團結協作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發揮其教育功能、導向功能、創造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質與體質同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發展的人才，剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收穫頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓，培訓主題鮮明，教師專業成長及有效課堂教學，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源例項、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標。
首先，李雪峰對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。
讀完《建設理想課堂與教師專業發展》這本書，我只是以一名普通的教師身份，根據平時的實踐和思考寫出來和老師們共同探討。
在閱讀《教師專業成長》這本書以後，讓我對教師專業化發展有了一個新的認識，特別是書中關於“如何促進教師的專業成長”的介紹更是給了我很大的指引作用。其中，不論是實施策略還是具體措施中都重點提到了“自我反思”對加快教師專業成長和發展的重要作用，這將對我今後的成長有非常大的指導作用。當前，影響體育教師發展的因素很多，歸納起來大致可分為兩大類：一是外部因素，如體育教師的社會地位、學校的管理制度等;二是體育教師自身因素，如自我發展需要、教學反思能力等。其中，教師自身因素在教師專業發展中起決定性作用。從專業發展角度看，教師的成長離不開教師自己的教學實踐，教師的專業發展只有在具體的教學實踐活動中不斷反思才能完成。教育學者杜威這樣說過：“教師應當對實踐進行反思，將教學看作是一種反思性的學術實踐，通過反思實踐來改進教學，做‘反思型實踐者’”。體育教師要提高自己的職業形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業發展。
反思是個體成熟之標誌。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學方法、教學內容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思──更新──發展──再反思──再更新──再發展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態、開放、持續發展的狀態。
要想成為反思型體育教師不是一個自然而然、簡單的過程，它需要體育教師在職業生涯中不斷學習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點，轉變那些不正確的假設、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結合起來，不斷自我探究、自我發現、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。首先，要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，並在教學過程中對教學活動的內容、物件、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調控，最後在課後對上過的課進行回顧與評價，總結課堂教學的經驗，找出問題，分析原因，採取補救措施等。教師只有通過這些措施，形成對體育教學的系統反思，養成反思習慣，並使反思伴隨著體育教學活動的常規化而逐漸自動化。其次，要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。第三，經常記錄並剖析“關鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發展。第四，要進行系統的理論分析。因為系統的理論分析可以幫助教師審視那些教學中的直覺判斷，幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎。
要想成為一名批判反思型體育教師，就意味著要在批判反思的過程中，把個人的教學活動、集體的經歷以及正規的理論、研究視為同樣重要的因素，使自身的教育實踐和思想更具有合理性。只有在不斷的批判與反思中教師的教學才會得到持續地發展。為成為一名具有批判反思的體育教師努力!
“教”得是否幸福、愉快，主要取決於在“教”的過程中能否體現人的本質力量，能否體現人的創造性!要創造就需要學習，需要研究，需要改變。我在語文教學中充分發揮學生的主動性、創造性和積極性，創造寬鬆的語言教學氛圍，把學生視為自己的生命的一部分。
對於學生，我們只有堅信學生能改變，他想成為好人，想有出息，這樣“誨人不倦”才有動力和基礎，我們工作才不至於失去希望和信心。教學不是教師教學生學、教師傳授學生接受的過程，而是教與學交往、互動的過程，師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發、相互補充。在理想的課堂上，我們付出的的同時，也得到了巨大的收穫─向學生所付出的積極情感不僅使學生體驗到了愉快，而且學生給予我們的回報也使我們感受著加倍的綿延的快樂;我們不僅在課堂教學中享受著學生的發展和進步帶給自己的幸福，而且在自己的職業生活中感受著自我發展帶來的幸福。這就是我們所需要，並應該教給學生的自由。
發揮學生的主體作用，關注生成不能放棄教師的引導作用。對於零碎的問題，一方面，教師不能打擊積極性，要引導和幫助學生髮現問題、整理問題，提高提問的水平和質量;另一方面，教師要做好問題的輸理和提煉，以少量的關鍵問題研究和討論為主要手段，突出主要教學目標，提高課堂教學效益。
作為一名教師，我們天天進學校入課堂，天天面對學生。學生在學校裡，在課堂中能感受到生命的寶貴，生活的可愛，知識有意義，學習有價值，從而對生命充滿渴望，對知識充滿渴求。課堂教學氛圍和諧、有序，人際環境充滿關懷。
理想中的體育課堂，跟隨新課標是對以往課程進行繼承與發展,取其精華，去其糟粕，而非全盤否定重視激發學生的運動興趣，並非強調要淡化競技運動，反對體育教學的競技化傾向，與學好運動技能是不矛盾的，在平時的課堂教學中想盡辦法結合學生的生理、心理特點採取適宜的練習形式，在低年級教學中採用遊戲的形式來學習動作就是一個不錯的增強教材趣味性的策略，曾看到過一篇一年級的“前滾翻”課的教學案例，任課教師通過兩個遊戲“看天”(低著頭看天)和“看誰坐得快”使小朋友在不知不覺、興趣盎然中學會了前滾翻。同時，教師教學語言的生動、形象、活潑，也能夠激起學生的參與熱情，比如“今天老師給大家帶來了一位好朋友，看看哪個小朋友們能保護好它，跟它成為的朋友”與“不能坐在球上、不能隨便亂拍”的語言來引導學生上好“球類”的第一課，前者更能激發孩子遵守課堂紀律的自覺性。
理想課堂要有老師的精心備課，有學生的積極配合，有良好的課堂教學情境和課堂氣氛，無論從整體還是區域性看都是接近完美的。這種情況在實際的教學中是很難經常出現的，我覺得理想課堂應該作為教師的一個終生追求的目標存在，這個目標的實現是否理想，還要結合學生實際情況，只要學生有所收穫，有所提高，有所發展就是理想的。
總之，《建設理想課堂》是需要我們教師下功夫的。
新課程改革如同春風一般，帶著清新的氣息吹進了我們的課堂，洋溢著人文氣息的新理論更是滌盪著我們的心懷。而這次的體育培訓也為我今後的體育教學的質量起著舉足輕重的指導作用。下面，我就這次省級體育培訓，向同行們說說我真實的心得體會。
一、培訓工作落到實處
首先我認為這次培訓在佔峰老師的帶領下開展得非常順利、非常成功。這次培訓，我們改變了以往的教研員單純的講，老師們記，這種單調而又枯燥的形式，而採用了針對大家的某一個問題或者是教學當中遇到的困惑，展開交流、研討，再加以解說，真正做到了學為所教。通過這樣一種形式，我們不僅把自己在教學當中遇到的困難呈現給大家，而且在專家的理論基礎上，運用大家的智慧解決了實際教學中的問題。
二、培訓內容引人深思
新一輪課改的新理論，使我們的思想、靈魂與行為彷彿正經歷著一場質的蛻變。以前，我們曾經在體育教學觀摩活動中把視點聚焦在執教教師的舉手投足間，而對眾多的學生卻視而不見;曾經由衷的為一些名師在“借班上課”中展示出的嫻熟的教學技巧而送上熱烈的掌聲，並激勵自己向著這一方向努力;曾經把教學當作是一把篩子，留下那些“精英”，而將其餘的無情的“淘汰出局”。這一切的一切，曾經習以為常，曾經認為非常正確，曾經幾年甚至幾十年一直在做著，然而有一天，新的理念告訴你這一切背離了教學的本質，你難道僅僅是一種吃驚嗎?你難道不感到一種深深的痛苦和不安嗎?面對著新課改我心中由一連串的疑問：“難道說，教學就是所謂的優秀教師展示其授業技巧的一種表演活動嗎?衡量教學優劣的尺度，難道就可以離開學生主體活動?”對種種疑問，我難以釋懷，惟有一次次提醒自己，究竟有多少需要重新審視，也為此心痛心痛不已。而這次培訓，彷彿是一貼清醒劑，它讓你感受到新課改不是下一場毛毛雨。在此次培訓中，讓我真正感受到新課改帶來的強烈震撼，這種震撼彷彿劈浪巨輪推動新課改的前進步伐。
三、培訓結果成效顯著
心痛是暫時的，那也正是它在孕育新思想、新理念、新實踐的過程中的必然結果，因而它也必將在新一輪的課改深入進行中被逐步克服。而快樂才是真正的永恆。快樂源於在課改中的種種新體驗。通過培訓，使我發現，教學也可以是一種“溝通”、是一種“合作”、是一種“交流”、是一種“分享”。惟此，我們才能與學生零距離，才能在其樂融融中真實地感受到生命的多姿多彩，才能發現到其實每個學生都有閃光之處，從而為他們的成功及時的助一臂之力。溝通著、合作著、交流著、分享著，是一種快樂。而學生學習方式的轉變，也必然會促進學生的學習興趣。教師職業也不再是傳統意義上的淚始乾的充滿獻身精神的蠟燭，而是寄語教師在新課改中與學生同成長。特別是在課改中，完成一個教書匠到一個研究者的轉型。體驗做一個研究者，把原來平凡的教學當作是一向研究，難道不令人快樂嗎?為了每位學生的發展，懷著這樣一種神聖而光榮的使命，用自己的實踐去理解課改理念，快樂與課改同在，與我的成長同行。
雖然這次培訓學習的時間是短暫的;雖然我的身體也感到很累，但是通過培訓學習充實了我的大腦。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的體育教學經驗和方式方法，通過學習讓我更深的認識了體育健康課程標準的意義與體育課的樂趣，也讓對教好新教材充滿信心。我會在今後的工作中，不斷學習，“讓學生同我在一起，在體育的快樂中求得豐富的知識，在體育的快樂中擁有健康的身體”。
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