各位領導、各位老師：
第四屆星光大賽已經降下了帷幕，訓練中的點點滴滴、苦與樂卻縈繞在眼前久久不能散去。
回想訓練過程中的種種經歷，心裡五味雜陳。由於我今年第一次帶隊，經驗和方法都不足，所以當我第一眼看到競賽細則的時候，真是有點找不著北的感覺。但我們旅遊組是個緊密團結的集體，我們旅遊組專業組長和其他有經驗的帶賽老師給予了我很大的幫助。他們不但傳授了很多他們以往帶賽的經驗，而且還替我查詢各項競賽相關資料，讓我在比賽前對每個比賽專案的細則進行仔細的研讀，要對每個比賽的技術動作不厭其煩的訓練，力求做到最好。
我們本次的比賽專案分為理論和操作兩個模組，其中操作的技能是主專案，要求學生完成餐巾折花、中西餐鋪臺、托盤斟酒的操作。針對細則，我把整個訓練的計劃分成了四個階段：第一階段解決學生的折花技能，這個專案今年比去年有了很大的提升，原來的杯花都根據現在的服務需求改成了盆花，對於學生來講在品種和花型上的要求都很高，現有的相關資料又很少，學生和我發揮想象，同時也請了一位專家做了指導，結合專業手法，創作出了很多新的花型，這也體現出了學生紮實的功底，就這個專案我們就花了將近一個多月的時間進行練習，在比賽前兩個月，每位參賽選手幾乎都熟練掌握了20種以上的花型。基礎技能的夯實帶來了比賽場上的遊刃有餘，這個專案也成為了整個操作過程中的亮點。第二階段訓練學生的鋪臺，我們的比賽要求是中餐九人位，這是這個比賽專案中最大的難點，要將一個圓桌平均分成九等分，光靠眼睛看是遠遠達不到勻稱的，我為學生們做了等距離的紙長棍，準備了捲尺，學生們根據我的要求，不厭其煩的重複著這項技能的訓練，一直做到沒有差距。第三階段解決基本的托盤技能，因為學生參賽的最終名單是隨機的，其中兩位一年級選手是沒有一點專業基礎的學生，他們的托盤就是個盲點，我幫他們加課輔導，直到讓他們能輕鬆自如的托起托盤行走，好幾次甚至練到了天黑，這個專案和斟酒是聯絡在一起的，學生們深知這項技能的重要性，所以每天堅持在餐廳中練習，每天託著要走上十幾圈，手託的抬不起來了就練折花，一分鐘也不浪費，他們還自己邀請班級的同學上來觀摩，指出他們的不足。學生的孜孜不倦，讓我感動。第四階段是斟酒練習。練習的最大難點就是斟倒啤酒，啤酒的泡沫特別多，平時徒手也不一定能做到的標準，現在要在托盤上託上三瓶加上一瓶白酒，這可難倒了選手們。但是學生們並沒有氣餒，我們先尋找壓住泡沫的方法，然後找到斟倒點，結合斟酒的姿勢，先用水練，後階段每天用真酒反覆的練習和推敲，有時學校的啤酒用完了，同學們認為自己的技能還沒有練到位，又會自己跑去超市買些來練，甚至有的學生早上來還會在書包裡背上三瓶，為的就是能夠多練幾次，最後，我們的選手成功了!五位同學幾乎每杯酒都能做到7分酒液三分泡沫了。看到每位同學的技能一天天在進步，我心裡有著說不出的高興。在這四階段的訓練以後，學校教導處請來了專業組的老師和專業的觀眾，對選手們進行了三次的模擬比賽，第一次的比賽中，學生的心理素質表現的很不好，在操作上也出現很多的問題，但是賽後我們立即進行了總結，將不足之處進行了分析，在後面的訓練中側重不足之處反覆的練習。
其實在成功的背後，學生們自身不懈的努力和堅定的信念是最重要的，我們組的王雲娣同學在我帶10屆同學去外面參加考證的那天，我並沒有安排他們練習，但是她自己拿著鑰匙，在實訓室反覆的練習折花和骨碟定位;在我陪班級去春遊的那天，她也放棄了玩的時間，帶領著我們這組的選手，認真的練習斟酒和其他技能，這種學習的主動性真是讓我感動，功夫不負有心人，她的努力終於獲得了成功。
在訓練期間除了老師的指導和關心，家長的理解和支援也很重要。郭添承是我們組中被抽中的選手，他是景區管理專業的學生，從來沒有上過餐廳服務這門課程，剛開始在訓練的時候常常會打退堂鼓，情緒也不是很穩定，我看在眼裡急在心裡，我及時的和他媽媽聯絡，自己也幫他做思想工作，慢慢的我們的關心和溝通改變了這個孩子。孩子原來戴的是框架眼鏡，但是作為餐飲服務對戴框架眼鏡是很忌諱的，家長一聽二話沒說，第二天就為他購買了隱形眼鏡。記得有一次在和他母親電話交談的過程中，他母親感慨的說：“老師啊!如果我的孩子把參加星光杯的這種學習的態度和毅力放到以前的學習中，那現在他可能已經進了楊高了!”真的，從家長的心得體會中，我看到了孩子們的刻苦，他們對待這次比賽的認真勁真是不亞於大學聯考啊!這位學生雖然在本次比賽沒有拿獎，但是在賽後他自己說：“我已經順利完成了本次任務，我努力了，我沒有給我們團隊丟臉。賽後公佈的成績中他的理論成績還獲得了良好(85分以上)。
我們這次訓練的計劃從20xx年的9月就正式啟動了，這時參賽的選手名單還未最終確定，我們組共有十三名學生，當時還趕上了過年和寒假，天氣的寒冷加上有許多農民工的孩子要隨父母回老家過年，我很著急，於是我挨個的給家長打電話，請求家長的理解和支援，並在同一時間為同學們做思想工作。最後，我們組的十三名同學都放棄了休息，天天準時到校堅持訓練。
在這次的比賽中，我還要特別感謝各位校領導和後勤保障部的老師，無論我們在什麼時候需要任何的訓練物品，你們都能及時的為我們提供，併為我們加油鼓勁。憑著領導們的信任、支援;憑著以往指導單項比賽的經驗，最終我克服了競賽訓練中的一個又一個難題。
回顧這一次比賽，感覺對同學技能、老師的教學都是一個很大的促進，因為在每天不斷的學習中、切磋中，在不停地進步。專家的指導，大大開闊了我們的眼界，也打破了我們原有的一些思想上面的束縛，對於折花方面的啟示有了更高層次的認識。同時，在比賽中，我們也瞭解了兄弟學校的情況，學習了他們的優點。這些，對於今後的教學會有很大的幫助。
比賽也有很多值得總結的不足之處：比如我們選手的臨戰心理調節能力不是很強、對比賽中突發狀況不能很好的應對、個別學生的托盤基本功還不是很紮實(主要因為是比賽規則的改變，有兩名學生系一年級景區專業的學生)、學生斟倒啤酒的水平還有待於提高，這些問題的出現也是這我們在今後要努力跟上的。
“星光”為學生們帶來了鍛鍊和展示的機會，為我們教師帶來了專業技能的提升，我相信有了今天的總結，下一屆我們將更出色，更放光芒。
尊敬的各位領導、同事們：
大家好!
我有幸代表興隆賓館，參加20xx年“好客兗州”星級酒店服務技能大賽，對此我倍感榮幸。經歷了比賽的大風大浪之後，平靜下來了整個過程的經驗教訓，在此謹談談我參加這次比賽的感受和體會。
這次比賽我幸運的獲得了擺臺技能組第一名，作為一名剛工作不久的新員工，能夠獲得這份殊榮，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。
在此，首先感謝賓館領導一直以來對我成長成才的關愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環境中得到更好更快的成長，其次感謝領導和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關懷和無私幫助，使我的業務水平有了顯著提高。在比賽過程中，領導和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠超常發揮，取得第一名的好成績。作為一名普通員工，從備戰到比賽，一路走到最後，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：
第一個心得：目標不止，學習不輳一名合格的員工，不應僅僅滿足於把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足於為工作而工作，我們是不可能成為一名優秀的服務者。所以，我們要讓學習成為一種習慣，將做高階員工作為自己的目標，讓自己經手的每項服務、每件工作都成為精品。
第二個心得：讓工作成為快樂，讓追求成為樂趣。每個人都有自己的夢想，都有自己的目標，但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現的。沒有平和的心態工作快樂不起來;沒有過硬的業務水平，工作快樂不起來;有了平和的心態和過硬業務水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰。
第三個心得：以感恩之心回報賓館。我們每個人的成長，都離不開興隆賓館這個大集體的精心呵護與關懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經營和維護。我們應該加倍的努力工作，以優異的成績作為回報，做到“賓館為我，我為賓館”。在擺正工作態度的同時，積極參加各種技能培訓，努力提升我們自身的業務能力，來更好的服務大眾，為自己與興隆賓館爭光。
感謝單位領導和同事們對我的信任、支援和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植於沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身於拼搏創業的氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優、做精本職工作，努力在業務上有更新的建樹、有更大的提高，為興隆賓館的健康發展貢獻自己的力量!
最後，祝各位領導和同事們工作愉快、身體健康。
謝謝大家。
我是人力資源班的,很榮幸有這個機會在這裡跟大家一起分享我們的喜悅。在這裡首先要感謝學校、感謝系部給了我這個展示自我與實現自我價值的平臺和機會，感謝學校領導的關懷、同學對我的鼓勵、隊友的團結，還要感謝老師對我的信賴，感謝默默支援我們的幕後工作者。在此，我要向所有曾經幫助、支援過我的校、系領導、同學、隊友深深鞠上一躬，謝謝你們!
我參加企業大賽，獲得第一名，我很高興，也非常激動。能獲得如此成績真的是極其不容易。比賽前我們付出了很多，無論是汗水還是精力，這段時間是探索的過程，是付出的過程，是互助的過程，是快樂的過程，更是收穫的過程!其中的過程對於我們來說都是難以忘懷的!比賽中緊張的“對抗”，意外的發生，但團隊表現出更多的是臨危不懼，最終在我們團隊默契的配合、認真的總結、思考、沉著應戰的情況下，以總分第一名贏得此次比賽。在這裡首先要感謝學校、感謝系部給了我這個展示自我與實現自我價值的平臺和機會，感謝學校領導的關懷、同學對我的鼓勵、隊友的團結，還要感謝老師對我的信賴，感謝默默支援我們的幕後工作者。在此，我要向所有曾經幫助、支援過我的校、系領導、同學、隊友深深鞠上一躬，謝謝你們!我們很榮幸能夠參加此次沙盤大賽，在前一階段的努力下我們獲得了可喜的成績，接下來我們也將同樣如此：浴血奮戰，相互鼓勵，全力以赴，能為將來其它比賽取得更好的成績。
對此，我有三個非常深刻的感受：
第一、每一份私下的努力，都會獲得倍增的回收，並在公眾面前被表現出來。
第二、行動是成功之母，如果我們有好的想法，好的觀念不去行動，不去實施，都是空想。
第三、向不可能挑戰，只要我們具有明確的目標與超強的行動力，沒有達不成的目標。
在參加此次大賽，我深刻體會到理論和實踐結合的重要性，具有紮實的專業理論知識的必要性，更深深瞭解到團結互助的精神對於一個團隊能否到達勝利的彼岸起著關鍵性的作用。縱使我們獲得了驕人的成績，但未來的路還很長，我們將會以自己的決心和毅力堅定不移的走下去，我相信，只要我們全力以赴，在以後的日子裡，我們一定可以創造新的奇蹟。
尊敬的各位領導、同事們：
大家好!
我有幸代表興隆賓館，參加20xx年“好客兗州”星級酒店服務技能大賽，對此我倍感榮幸。經歷了比賽的大風大浪之後，平靜下來了整個過程的經驗教訓，在此謹談談我參加這次比賽的感受和體會。
這次比賽我幸運的獲得了擺臺技能組第一名，作為一名剛工作不久的新員工，能夠獲得這份殊榮，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。
在此，首先感謝賓館領導一直以來對我成長成才的關愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環境中得到更好更快的成長，其次感謝領導和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關懷和無私幫助，使我的業務水平有了顯著提高。在比賽過程中，領導和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠超常發揮，取得第一名的好成績。作為一名普通員工，從備戰到比賽，一路走到最後，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：
第一個心得：目標不止，學習不輳一名合格的員工，不應僅僅滿足於把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足於為工作而工作，我們是不可能成為一名優秀的服務者。所以，我們要讓學習成為一種習慣，將做高階員工作為自己的目標，讓自己經手的每項服務、每件工作都成為精品。
第二個心得：讓工作成為快樂，讓追求成為樂趣。每個人都有自己的夢想，都有自己的目標，但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現的。沒有平和的心態工作快樂不起來;沒有過硬的業務水平，工作快樂不起來;有了平和的心態和過硬業務水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰。
第三個心得：以感恩之心回報賓館。我們每個人的成長，都離不開興隆賓館這個大集體的精心呵護與關懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經營和維護。我們應該加倍的努力工作，以優異的成績作為回報，做到“賓館為我，我為賓館”。在擺正工作態度的同時，積極參加各種技能培訓，努力提升我們自身的業務能力，來更好的服務大眾，為自己與興隆賓館爭光。
感謝單位領導和同事們對我的信任、支援和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植於沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身於拼搏創業的氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優、做精本職工作，努力在業務上有更新的建樹、有更大的提高，為興隆賓館的健康發展貢獻自己的力量!
最後，祝各位領導和同事們工作愉快、身體健康。
謝謝大家。
非常感謝論壇給我課堂外良好的學習場所，感謝max老師和裴大哥的教導和鼓勵，謝謝大家!
第一屆全國大學生地質技能競賽在成都理工大學隆重舉行。有來自中國地質大學(北京)、中國地質大學(武漢)、北京大學、吉林大學、中山大學、中國礦業大學、中國石油大學(北京、華東)、山東科技大學、長安大學等24所著名高校和江西應用技術職業學院等2所高職院校在內的61支參賽隊共計183名選手參加比賽。在為期兩天的競賽中，我們與本科生同臺競技，我隊(黃宇兵、羅智勇、張育芳)在地質標本專案中榮獲二等獎(總成績名列第三，二等獎中名列第一)。
當得知獲獎時我內心充滿了喜悅和自豪，但是現在，我更多的感覺是一份責任和壓力。人要懂得感恩。暑假8月至10月三個月中，老師花了非常多的血教育我們，他們抽著自己緊少的時間來給我們備課，然後每天給我們無私的培訓，有時請優秀學長給我們講解mapgis軟體操作及做經驗交流。在培訓期間老師給我們提供了最好的後勤服務，還給我們學習之處總結出了很多非常寶貴的實戰經驗，此外，不光把我們引進了地質之門，還經常請我們吃飯，和我們聊天，我們學到了很多課堂之外的東西。想對他們說聲：老師，您辛苦了!
今天我主要是和大家分享一下我競賽後的一些。經過培訓，我對地質有了更深的瞭解，從自己漫無目的的探索和琢磨，變為系統的學習和研究，而我也在一點點的努力中前進。我係統的學習了mapgis軟體應用、野外填圖及地質圖的連繪、巖礦鑑定、古生物化石鑑定、探槽編錄和鑽孔岩心編錄等知識，學習了地質的相關理論等等很多東西。
快要到比賽的時間了，我們放棄了休息的時間，團隊3人全力準備比賽，參加了3個月的“魔鬼式”集中訓練。我們付出了很多的努力，一切就等比賽來我們的實力。競賽兩天，更像一場夢。我們在夢境中追逐，挑戰自我，在連續作戰、極度疲憊的情況下，堅持不懈地完成了比賽。一份耕耘，一份收穫。最終，我們隊獲得了二等獎。
一提到獲獎心得體會，首先想到的是一連串的感謝。這個俗套不得不落。如果沒有新疆分公司客艙部給了我們這樣一個平臺，有怎能有機會讓我們在技能大賽的賽場上相互瞭解，相互切磋，取長補短。其實成績和名次在每個選手的心中已不再重要，更讓我們珍惜的是這樣一個歷練和提升的過程。
人往往是書到用時方恨少，大學英語六級的資格讓我對英語情景會話的部分沒有太多的擔心，但一向流利自如的酒品和茶品的介紹在聚光燈和觀眾們的聚焦下卻顯得那麼生澀和拘謹。這時才感到自己還有很多欠缺的地方，如果能對酒和茶的介紹再熟練些，知識面再廣些，這被檢驗的一刻一定會更精彩紛呈，令人耳目一新。而這些知識的獲取正是靠平常的日積月累而非為了比賽而學習。
正如部門領導向所有參賽選手表示祝賀的時候，有的選手撒嬌似的說著近來為準備大賽所付出的種種努力，領導的回答總是令人茅塞頓開。她說;“我不同情那些臨陣磨槍的選手，因為只有在平時努力了，在賽場上，你們的水平才能得到真實的展現。”
通過這次技能大賽，除了收穫了獎項，證明了自己的能力，也看到了自己的不足。更感欣慰的是在臺下新乘分部方陣中樹立著這樣標語：下屆大賽看我們的!
衷心希望能有越來越多的新面孔出現在賽場，讓更多的乘務員成為“有準備的人”，因為機會只會留給那些有準備的人。讓我們攜起手，為南航爭得SKYTRAX五星而努力吧!
一轉眼，歷時兩個多月的教學實習已經接近尾聲了，雖然我為這個實習付出了很多精力和財力，但收穫無疑還是重大且主要的。我從這次實習中得到了太多對於我今後的工作而言極為寶貴的經驗教訓。
作為一名大學生，我很榮幸能到國小參加教師實習，這次安排的實習時間雖然不長，但是卻讓我收穫了非常多的知識，都是書本上所學不到的知識，是一次珍貴的實習機會。
為期三個多月的實習，讓我重溫了國小校園裡豐富多彩的生活，也感受到了教學工作的明快節奏，我真正體會到了初為人師的快樂。
在實習期間，我學到了很多書本上所沒有的東西，當然也遇到不少困難，從而我看到了自己的優勢和不足。
還記得指導老師讓我準備第一堂課的那一刻，我的心絃繃得很緊，我害怕極了。因為我知道，作為一名人民教師，為人師表很重要，所以我必須要做好，我要把我的最好的第一印象留給我的第一批用漢語講課的學生。為此，我花了整整一個週末的時間去準備，包括搜尋資料，對著鏡子脫稿演練，細到說每句話時的語氣，我都小小心心的準備著。整個過程，正應了那句話：臺上一分鐘，臺下十年功。終於，我帶著緊張的心情第一次登上了三尺講臺。而當我看到一張張童真、可愛、無憂無慮的面龐，和一雙雙好奇、渴望的眼神時，我明顯放鬆了許多，我想用心的投入才是最最重要的。就這樣，第一堂課在“熱鬧”中接近了尾聲。課後，指導老師及時地給我做出了點評，我知道了最明顯的不足在於：因為過分注重知識競賽的熱鬧氣氛，我忽視了整個課堂的紀律，足以用一個“亂”字作為概括。
之後我也上了不少課，既然找到了不足，我就應該努力避短，所以我把重點放在抓紀律方面。我很珍惜這些上課的機會，也很用心的去準備每一堂課。作為一名教師，我想沒有什麼比把自己的學生培養成優秀、有用的人才更值得欣慰的了。
在改進自己的同時，我還花了些心思在研究國小生方面。國小，是個好動、思維活躍、好奇心強的年齡階段，因此，他們的注意力很容易被轉移。所以，如何使用漢語語言來調動學生的學習興趣成了首要任務。在課堂上，教師可以藉助自己的人格魅力，再結合一些生動形象的表情、姿態、手勢，使語言更具表現力，這樣就能夠讓學生感受到學習的樂趣。此外，國小生也是需要重視的群體，他們愛表現，教師應該爭取給每個人機會，並適當的進行獎懲，以優生帶動後進生，營造一個良好的學習氛圍。我想，只要用心關愛每個學生，就一定可以看到他們的進步。
實習，給我步向人生另一個階段上了一節悠長而充實的公開課，是我人生路上一筆不可多得的財富，也給我留下了很多美好回憶，那些快樂、那些難得經歷，我一定好好珍惜。
總結起來說，我把自己用漢語講的第一節課開始意識到的不足都一一列了出來，包括：聲音不夠響亮，時間安排有時不夠合理，教學重難點不夠突出，引導學生進行討論時表達不夠詳盡，給予學生獨立思考的空間不夠大„„我小心翼翼的記錄著每一點，雖然看起來很多，但我並不為此失去信心，因為只有找出自己的不足，才能夠有針對性的去改進，看到了自己的進步，我的自信自然就增加了。我決定要自我教育，揚長避短，把我的不足一一攻破，在不斷進步中逐步完善自己,努力成為一名合格優秀的雙語人民教師。
在國小教師實習期間，我記得最清楚的就是有幸去聽了指導老師的數學課，老師用遊戲的方式匯入，整節課又有不同的遊戲穿
一年來，愛崗敬業，嚴格遵守《中國小教師職業道德規範》要求，落實學校工作部署，以重實際，抓實事，求實效為教學工作的基本原則，以培養學生創新精神和實踐能力為重點，深化課堂教學改革，認真落實課程計劃，落實教學常規，落實教學改革措施，使所任班級教學質量有了大面積提高，現就將一年以來工作情況總結如下：
一、 師德方面
作為一名人民教師，我感到由衷的自豪，也深知肩負的歷史寄託和責任。我清楚要成為優秀的新世紀、社會主義精神文明工作者，就要不斷提高自身的精神修養，提高自己的政治素養和專業文化水平。本人能積極參加政治學習，關心國家大事，擁護黨的領導，擁護黨的各項方針政策，關心國內外大事,注重政治理論的學習，團結同志，熱心幫助同志，人際關係融洽，教學目的明確，態度端正，鑽研業務，勤奮刻苦，關心學生，愛護學生，為人師表，有奉獻精神。
二、 教學情況
在教學中尊重孩子的不同興趣愛好，不同的生活感受和不同的表現形式，使他們形成自己不同的風格，不強求一律。有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種遊戲、比賽等教學手段，充分調動他們的學習興趣及學習積極性。讓他們的天性和個性得以自由健康的發揮。讓學生在視、聽、觸覺中培養了創造性思維方式，變“要我學”為“我要學”，極大地活躍了課堂氣氛，相應提高了課堂教學效率。
深入細緻的備好每一節課。在教學活動中，積極參加年級組組織的教研活動，進行集體備課，仔細聽，認真記，領會精神實質。然後根據要求，提前備好課，寫好教案。備課時認真鑽研教材，學習好大綱，虛心向同年組老師學習、請教。力求吃透教材，找準重點、難點，制定符合學生認知規律的教學方法及教學形式。
三、做好學困生轉化工作
作為教師，應該明白任何學生都會同時存在優點和缺點兩方面，對優生的優點是顯而易見的，對學困生則易於發現其缺點，尤其是在學習上後進的學生，往往得不到老師的肯定，而學困生轉化成功與否，直接影響著全班學生的整體成績。所以，一年來，我一直注重從以下幾方面抓好學困生轉化工作：
1、用發展的觀點看學生。
2、因勢利導，化消極因素為積極因素。
3、真正做到曉之以理，動之以情。
四、 工作中應努力的方向
1、加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學生能力的培養，知識上做到課課清、段段清。
2、加強守紀方面的教育，使學生不僅在課堂上集中注意力學習，課下也要按校紀班規嚴格約束自己。
3、教育學生要注意保持環境衛生，增強主人翁意識和責任感。
4、利用各種方法，訓練學生提高、集中注意力。
5、在教學上下功夫，努力使班級學生的成績在原有的基礎上有更大的進步。教育教學工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發展，時代在前進，學生的特點和問題也在發生著不斷的變化。作為有責任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發現、研究和解決學生教育教學工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發現其規律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神聖歷史使命。
10月23日——10月31號，我有幸參加國培計劃為期10天的培訓。又一次重回校園，在信陽師範學院學習，是一種全新的生活和體驗，讓我瞬間回憶起了大學生活，這種生活與以往每天周而復始的繁瑣的工作相比，有一種不一樣的感覺，每天有規律地學習、生活，洗去了我身上的浮躁，讓我回歸本真，靜心學習，潛心研修。
初進校園，感受到了大學生的朝氣蓬勃，校園文化讓人震撼不已，半畝田和一棵樹廣場讓我記憶最深刻，校園裡的每一寸土地都充滿了教育情懷，新舊圖書館坐落在校園裡，早上七點的校園，學生們都揹著包匆匆走向圖書館，開啟一天的學習，讓人看到了大學生的學習精神!為期10天的學習讓我收穫滿滿，參觀了馬克思主義學院的展覽以後，看到了師院的實力。觀看了茶藝表演以後不禁港感慨大學生是如此出彩。在開班儀式上，班主任訾老師鼓勵老師們認真學習，積極研討，有所收穫，老師們紛紛鼓掌並且表示予以支援，50位老師無一遲到早退，這種學習氛圍很濃厚。
作為一名語文教師，同時也擔任道德與法治教學。道法教學這四年中，每一節課都是摸著石頭過河，也設計過幾節課，參加過比賽，但每一次都覺得力不從心，過程空泛。部編本新教材彰顯了立德樹人，落實社會主義核心價值觀，中華傳統文化和法治意識教育，並且開設這門課程對孩子的發展有重大意義。面對聰明可愛，渴求新知的孩子，我的心靈有了強烈的震撼，我深感責任重大。
在美樂體驗，綻放生命這節課上，楊旭老師通過一個拍手遊戲讓老師們體驗，並且發言，很多老師通過自己預測拍手數和實際拍手數的差別發現了自己的不足之處，在體驗活動過後通過發言得到反思，讓我們知道一定要有自信，相信自己是潛力!在團隊合作荒野求生遊戲裡，我有幸參與，老師六人一組，一塊地板磚那麼大的地方為遊艇，大海茫茫中六人需要全部站到遊艇上，團隊老師在最少的時間討論出方案並且各自配合，誰堅持最長誰勝出!我們組成為遊艇第一!第二次是縮短距離的磚塊，稱為小船，我們快速變換隊形，六人無一掉落海底，又贏得第一!第三次的小舟僅半塊磚，六人根本站不下，但為了不拋棄不放棄，一個老師直接背起了身材嬌小的我，又一次贏得了第一!我們小組被評為最團結的小組!楊旭老師讓老師們紛紛發表了活動感言，由此可知，親身體驗活動比說教更有用!我們每天都在說教學生，效果卻不大，原來是沒有讓學生親身體驗啊!
河南師範大學的趙海山老師也是讓我們受益頗深，他在講專業標準與培訓設計這節課中教會了老師如何利用思維導圖快速記憶，當堂檢測效果很好，捋順思維，他提出了三五七原則，說話簡潔，並且分享了自己家人的案例，如何教育自己的女兒，如何對待夫妻感情，真實有效，學到了很多!並且趙老師很熱情的給了微信，每天看他朋友圈都會有滿滿的正能量，他推薦的書也是各種型別應有盡有，都對人生有教育意義，使我在教師路上又有了新的動力。培訓期間，每一堂課都使我充實，輸入了我新鮮的血液，使我知道以後在設計課程的時候不能侷限於眼前，侷限於表面!要去考慮課程深層次的含義，並用一些有意義的活動來詮釋本節課的重大意義!
回到學校以後，我在班級中試用了學到的知識，學生們第一次感覺到傾聽的重要的性，並且有所改變!在課堂上懂得尊重同學，尊重老師。我將會把這次培訓的所想、所得、所思融入今後的工作中，這既是學用結合的要求，也是自己肩負的責任。自己唯有進一步修心—修行—修能，才能真正做一名學以致用的實踐者、先進教育理論的傳播者、教師專業成長的引領者。
這學年來，本人在教育教學工作中，始終堅持黨的教育方針，面向全體學生，教書育人，為人師表，確立以學生為主體，以培養學生主動發展為中心的教學思想，重視學生的個性發展，重視激發學生的創造潛力，培養學生德、智、體、美、勞全面發展，工作職責心強，服從領導的分工，用心做好本職工作，認真備課、上課、聽課、評課，廣泛獲取各種知識，構成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平，並順利完成教育教學任務。
一、政治思想方面：
認真學習新的教育理論，及時更新教育理念。用心參加校本培訓，並做了超多的政治筆記與理論筆記。新的教育形式不允許我們在課堂上重複講書，我們務必具有先進的教育觀念，才能適應教育的發展。所以我不但注重群眾的政治理論學習，還注意從書本中汲取營養，認真學習仔細體會新形勢下怎樣做一名好教師。
二、教育教學方面：
1、課前準備：備好課。
2、認真鑽研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，瞭解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，明白應補充哪些資料，怎樣才能教好。
3、瞭解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，採取相應的預防措施。
4、思考教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。
5、課堂上的狀況。
組織好課堂教學，關注全體學生，注意資訊反饋，調動學生的有意注意，使其持續相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明瞭，克服了以前重複的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發學生學數學的興趣，課堂上講練結合，佈置好家庭作業，作業少而精，減輕學生的負擔。
6、要提高教學質量，還要做好課後輔導工作，國小生愛動、好玩，缺乏自控潛力，常在學習上不能按時完成作業，有的學生抄襲作業，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，並使這一工作慣徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫忙工作，尤其在後進生的轉化上，對後進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭，或幫忙整理衣服。從讚美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評學生之前，先談談自己工作的不足。
7、用心參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，
博採眾長，提高教學水平。
8、熱愛學生，平等的對待每一個學生，讓他們都感受到老師的關心，良好的師生關係促進了學生的學習。
三、工作考勤方面：
我熱愛自己的事業，從不因為個人的私事耽誤工作的時間。並用心運用有效的工作時間做好自己分內的工作。在工作上，我嚴格要求自己，工作實幹，並能完成學校給予的各項任務，為提高自身的素質，我不但用心參加各項培訓，到各地聽課學習，平時，經常查閱有關教學資料。同時經常在課外與學生聯絡，時時關心他們，當然在教學工作中存在著一些不足的地方，須在以後進一步的努力。
總而言之，此刻社會對教師的素質要求更高，在今後的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為完美的明天作出自己奉獻。
這次培訓安排了很多教授和研究人員給我們做精彩的講座。專家們的講座闡述了他們對學生和國小數學教學的獨特觀點，對新課程的各種觀點，對數學思維方法的探討，並向我們介紹了更前沿的教育理論知識。聽了他們的講解，我的思緒被深深震撼了：作為一個普通的國小數學老師，我想的太少了。如何定位自己的職業，你教的學生喜歡嗎?父母對自己的工作滿意嗎?我一定要提醒自己，鞭策自己，激勵自己努力。現在我來說說我對《如何上好一堂數學課》的一些感受：
第一，學生應該在課堂上“快速”和“快樂”地學習
做一個有腦子的老師，做一個聰明的老師，會減輕孩子的負擔，讓老師心情變好。教師對學生的教育不僅是為了促進學生的暫時發展，也是為了促進學生的可持續發展，使學生快樂自主地學習。
第二，聯絡生活實際，創造有效的生活情境
在數學教學中，教師應不失時機地創造與學生生活環境和知識背景密切相關、學生感興趣的學習情境，讓學生體會到數學的樂趣，產生學習的需求，激發探索新知識的熱情，積極有效地參與學習。在創設生活教學情境時，要選擇現實的生活情境。教師可以直接從教材中選擇學生熟悉的日常生活情境進行加工，或者製作學生感興趣的真實生活素材作為課堂情境。生產和生活實際上是數學的起源和歸宿，在此期間，學生在數學課堂上可以使用大量的材料。老師要心甘情願，不斷給學生提供生活資料，讓生活走進課堂。真正讓文字的“靜態”數學成為生活的“動態”數學。要讓學生覺得數學不是白學的，學了就能用，而且是真的。這種課堂教學是有效的。
第三，重視課堂評價，促進有效教學
國小數學課程多以遊戲為主，旨在培養孩子的興趣。我們的老師利用一切可能的手段在課堂上激發孩子對知識和學習的慾望，培養孩子對數學的良好興趣。評價重點是孩子在課堂上的學習行為，老師要正確對待孩子在課堂上的每一個好奇行為和“走神”，不要讓孩子對數學的好奇心被批判的語氣、輕蔑的眼神和過激的行為所扼殺。
第四，注重教學反思，提升課堂教學有效性
我記得有人說過“教學是一門後悔的藝術，因為沒有固定的方法”。因為我們老師不是聖人，一個班不完美。因此，我們應該在每堂課上進行深入的分析和反思，認真總結每一個教學環節的預設和現實，學生的學習情況，教師的調控情況，課堂生成情況等。找出規律的東西，通過不斷的“反思”來學習。
精彩的講座讓我進一步瞭解和掌握了新課程改革的發展方向和目標，同時也反思了自己之前工作中的不足。在今後的教學工作中，一定要發揚成績，找出教育教學上的差距，向有豐富教育教學經驗的老師學習。在未來的教學中，我將以更加高昂的鬥志和熱情全心全意地投入到教育教學工作中。
本期的教育教學工作已接近尾聲，為總結經驗，吸取教訓，在今後的教育教學工作中揚長避短，現將本期的各方面情況總結如下：
一、政治思想方面：
這學年來，本人在教育教學工作中，始終堅持黨的教育方針，認真學習新的教育理論，及時更新教育理念，積極參加校本培訓，並做了大量的筆記，還注意從書本中汲取營養，廣泛獲取各種知識，形成比較完整的知識結構，不斷提高自己的教學水平。面向全體學生，教書育人，為人師表，恪盡職守，樂於奉獻。
二、教育教學方面：
要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
1、課前準備：備好課。
2、認真鑽研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，瞭解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。
3、瞭解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，採取相應的預防措施。
4、考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。
5、課堂上的情況。
組織好課堂教學，關注全體學生，注意資訊反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明瞭，克服了以前重複的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發學生學數學的興趣，課堂上講練結合，佈置好家庭作業，作業少而精，減輕學生的負擔
6、做好課下輔導，進行後進生的轉化工作。
7、積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博採眾長，提高教學水平。
8、熱愛學生，平等的對待每一個學生，讓他們都感受到老師的關心，良好的師生關係促進了學生的學習。
三、工作考勤方面：
我熱愛自己的事業，從不因為個人的私事耽誤工作的時間。並積極運用有效的工作時間做好自己分內的工作。在工作上，我嚴格要求自己，工作實幹，並能完成學校給予的各項任務，為提高自身的素質，我不但積極參加各項培訓，還主動加強與同頭科教師的教學教研，利用空閒時間去聽課學習，平時，經常查閱有關教學資料。同時經常在課外與學生聯絡，時時關心他們,
四、成績方面
在校領導的大力支援下，在學生的密切配合下，也在我本人的不懈努力下，本期的教育教學工作進行得有條不紊，取得了一定的成績。當然在教學工作中存在著一些不足的地方，須在以後進一步的努力。
總而言之，現在社會對教師的素質要求更高，在今後的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，為教育事業作出自己應有的貢獻。
自參加工作以來，我就從事做物理的教學工作，本學期由於學校的工作變動,我便開始了國中物理的教學。如何發揮學生的最大潛能學好物理?如何進行國中物理的總複習?國中物理教學中如何把教學的側重點由教師的“教”轉到學生的“學”上來，從而更好地調動學生積極性，突出學生的主體作用呢?是我一直在探索的問題。現將我工作的點滴體會介紹如下：
一、抓好入門教育
物理課是八年級年級的一門新學科，這對剛接觸這門課的學生來說，往往有一種新鮮感。許多學生對此學科表現出極大的興趣，但這種興趣僅僅是停留在表面的一種新奇，如不及時深化，“熱”的時間是短暫的。這就要求教師在上序言課時，認真設計教案，上好第一堂課。比如象通過演示“三稜鏡分解白光”、“紙盒燒開水”、“被紙片封閉在倒轉的玻璃杯中的水不會流出來”等操作簡單、現象明顯的實驗，引起學生的疑問，激起他們求知的慾望。再舉一些生活中看得見、摸得著的現象，如：“插入水中的筷子會彎折”、“同樣是電，通入不同的用電器會產生不同的作用”等等，使學生一接觸物理就感覺到學物理有趣，為今後的奮發學習打下良好的開端。
二、注重實驗教學
國中物理是所有學科中最具有科學性的學科，每一個概念和規律、公式，都是通過物理實驗得出。物理概念和規律是在大量的觀察、實驗的基礎上，運用邏輯思維的方法，把一些事物本質的共同特徵集中起來加以概括而形成的。所以在物理新課實驗中，我真正體驗到，新課程強調的教學是教與學的交往、互動，師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發、相互補充。當學生的興趣和積極性得到充分調動，充分體現了自主、合作、探究學習方式時，培養學生蒐集和處理資訊的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。就意味著學生主體性的凸顯，個性的施展，創造性的解放，教師式學生和學生式教師的出現。在物理實驗課上我是從以下幾方向來做的：
1、確保所做的實驗現象清晰，提高成功率。課本要求的每一個演示實驗、學生實驗在課前我都要反覆地做幾遍，認真分析實驗成敗的關鍵因素，排除干擾。例如：在“摩擦起電”一節的實驗中空氣的溼度，器材的乾燥程度是實驗成敗的關鍵因素。例如碰到陰天、雨天，早上的前兩節或是下午的後面兩節課(此時的空氣溼度較大)，實驗的現象很不明顯甚至很可能失敗。課前就要考慮好上課時，空氣的溼度是否會影響實驗現象。在實驗前最好把毛皮、綢布、玻璃棒、橡膠棒、驗電器等實驗器材進行晾晒。如果天氣不佳，就要考慮用強光照射或者用電爐烘烤。實驗過程中最好不要直接用手去接觸毛皮和綢布，尤其是在做毛皮與玻璃棒相互摩擦，毛皮也帶了電荷這個實驗中可以把它們綁在木棒上進行摩擦。排除了這些因素對實驗的影響，實驗的現象非常明顯，給學生留下的印象非常鮮明。容易使學生信服，對於我們的教學起到事半功倍的效果。
2、利用課件把一些不易觀察到的物理現象或是物理過程展現給學生看。例如：動能和彈性勢能的相互轉化，由於發生彈性形變和恢復形變的時間非常短，學生不易觀察，課件就能夠讓學生較好地觀察這一過程。再比如：日食、月食的成因，分子的運動，導體容易導電與絕緣體不容易導電的原因等都可以通過課件起到很好的教學效果。
3、充分利用身邊的材料改進實驗。例如“導體和絕緣體”一節中，我先是讓學生思考設計一個電路來檢測哪些物質是導體哪些物質是絕緣體，當檢測到水、人體、鉛筆芯(較長的)時，小燈泡不發光，於是先把它們歸為絕緣體。之後，我指著那堆導體問：這些物體一定都是導體嗎?(是)又指著那堆絕緣體問：這裡面一定都不能導電嗎?馬 上就有學生說：不一定，有可能是電流太小了，小燈泡不會發光而已。此時我就給學生介紹了我自己去買的發光二極體的特點，發光二極體被作為各種用電器的指示燈，學生很容易理解只要很小的電流就可以使它發光。於是我又用發光二極體檢測了一遍，學生自己得出了人體、水、石墨是導體。也體會到了導體的導電能力是不同的。
4、努力提高實驗現象的可見度。例如：在演示實驗時，升高實驗臺，實物投影儀的利用，利用一些手段把微小的實驗現象進行放大都是提高實驗現象可見度的好辦法。
三、創設情境，注重讓用學生已學的知識匯入學習新知識。
科學探究是學生參與式的自主性學習活動。創設情境，精彩匯入尤為重要。從課堂座位的安排、紀律的制定、教室的佈置到純正的普通話、優美的語言和各種教學情境的準備等，這一切無不影響著探究教學的氣氛和效果。例如：可以突破傳統教室的課桌布局，學生自由組合成小組，形成開放性結構，便於學生們交流合作;整堂課不受約束，學生可自主學習、自由討論、舉手發言，無須起立等等。教學《科學探究：聲音的產生與傳播》時，先播放各種各樣學生熟悉的聲音，再引導學生通過各種途徑發出聲音，研究聲音產生的原因。在這樣真實的活動情境中，學生們滿懷興趣地通過仔細的觀察、身體的觸控，去感知發聲體的振動，親身經歷科學探究的過程，深刻領會物體發聲的原理。再者多采用對比教學，歸類教學，使學生即能夠更好地掌握新知識又能夠複習舊知識，更好地掌握物理知識之間的聯絡和區別。培養學生在學習過程中，辨別事物間更加細微的差異的能力。增進學生對概念的理解和掌握。實踐表明，新課程的實施中，創設情境，精彩匯入是課堂教學中不可忽視的重要環節，它能如磁石一般吸引住學生，並快速地將師生的情感融合在一起，從而放飛學生的思維，讓學生主動地、全身心地參與進科學探究中來。所以在新課的教學中，採用以舊導新，新舊對比，即可以幫助學生更系統，更全面地掌握基礎知識，又能夠節省時間，達到事半功倍的效果，同時對學生的學習方法，學習能力也是一個很好的提高和培養。
四、教師應循序漸進，開展探究教學。教會學生學習和總結物理學科解決問題的方法。 在實驗教學之初，我們往往會遇到兩難的局面：一方面，教師若指導過度，則學生無法實現真正意義上的自主學習和自主探究;另一方面，若教師若指導不到位，學生的探究和學習活動又會雜亂無章，盲目無序，從而無法完成學習任務，兩者彷彿形成了一個“解不開”的“結”。如何處理教師指導和開放式教學之間的關係呢?如何在教學過程開放的同時儘量減少探究活動的盲目和無序呢?針對這些問題，我們展開“課題”研究，在一線不斷的教學嘗試中，集體攻關，初步摸索出以下一些行之有效的做法：首先教學方法上“迴圈探究，逐步深入”。先將新課內容劃分為幾個大問題，再將每一個大問題分為若干個環環相扣的小問題。從而讓學生的思維和探究教學形成一個先散後聚，不斷聚散交替的迴圈探究過程。同時將探究教學的相關內容延伸至課外。比如：對學生而言，可以提前佈置學生先預習新課，“簡閱課文”“查詢資料”“自制自帶實驗器具”等，將課堂上沒有探究完的內容帶至課外，課後佈置學生寫“探究報告”和“學習心得”等;對教師而言，課前認真備課，課中用心教學，積極應對隨機出現的課堂情況，課後撰寫教學實錄和教學反思，這一切不僅有利於學生探究學習任務的紮實完成，也有利於教師在新課程的實踐中不斷地完善教學，發展自我。其次教學過程中讓學生了解自己在探究活動中應該要幹什麼事，明確自己的目的，教師也在學生探究過程中給學生一些方向性的提示，但這些提示應區別於我們傳統實驗課中的“實驗步驟”。要有效地防止和避免學生隨意玩耍實驗器材、手足無措等現象的發生。教學在“形散而神聚”中有條不紊地進行。再次，在教學理念上“淡化概念的嚴整性”。物理學科概念的嚴整性有時反而是學生探究學習的“障礙”，大多數學生會覺得非常困難，因此而產生為難情緒。對於這些問題我們提出在教學中“淡化概念的嚴整性”，降低探究學習的難度。最後教學結束後“開展問卷調查”，及時地溝通師生間的需求，使進一步的教學更有針對性和指向性。 幫助學生逐步提高思維能力。國中物理教材中並沒有專門的章節介紹物理學科的學習方法。但又可以說整本教科書都在講述物理學科解決問題的方法。因為教材在講述物理概念、定律、公式時，就是按物理學科解決問題的步驟在進行。即一般是先提出問題再通過實驗研究、觀察、分析、概括總結等步驟進行的。在教學中通過對知識的學習，指導學生體會學習物理的方法，體會物理概念和規律的發展過程，體會前人的思維成果，在學習繼承前人思維成果的同時，鍛鍊和提高自己解決問題的能力和創新能力。
五、加強資訊反饋，及時調整教學計劃。
在總複習中，要時刻注意“資訊反饋”。正如控制論創始人維納說：“有效行為必須由某種反饋過程來提供資訊，看它是否達到預定目標，最簡單的反饋是檢驗任務的成功或失敗。”通過反饋資訊來了解已設計的教學內容與預期目的是否符合，學生對知識理解和掌握。所以我在每個階段複習教學中，除了注意來自學生方面各式各樣的反饋資訊外，還特別重視每次測驗和考試的資訊反饋。堅持做到按時、按量、按評分標準，科學分析試卷，評價試卷，並注意各層次的學生學習狀況和掌握知識的程度。要求學生對測驗情況進行知識點、面、掌握情況及學習上的主觀因素和客觀因素進行分析，尋找存在不足的原因。教師做好統計工作，找出教學上的弱點進一步改進教學方法，及時調整複習計劃，對不足之處立即查漏補缺。這樣才能使實際掌握情況與預訂的教學目標更吻合，尤其要對後進生加強輔導、關心、鼓勵，及時表揚他們，哪怕是一點滴的進步，充分肯定他們。這樣才能充分調動他們學習的積極性和主動性，做到大面積地有質有量地提高學習成績。
六、指導學生記憶的方法
國中物理雖然需要注意培養思維能力，但同時也要重視記憶，不要死記硬背絕對不是不要記，不要背，而是更加強調在理解的基礎上進行記憶。根據艾賓浩斯的記憶曲線的規律，我對學生進行了如下的要求：每節課要認真聽講，加強對知識的理解，課後留出幾分鐘的時間進行記憶。上午的課，中午要重溫一遍，下午的課傍晚要重溫一遍，作業前要重溫一遍。睡前再一遍，每週要對本週的知識進行一次回顧，再以後是一個月，三個月。這樣學到的知識基本上在大腦裡紮下了根，想忘記都很難。記憶時要注意找規律、找特點，要準確記住各種定義，定律的文字表達和各種物理量的單位，這有利於幫助學生形成物理文字，語言的表達能力。物理計算公式與數學計算公式的一個最大的區別就是，公式的每一項都有物理意義和單位，在記憶物理表示式時，一定要記住各項的物理意義和單位。
以上是我在本學期通過指導教師指導後從事物理教學工作的一點體會，還有許多問題需要今後進一步的學習和總結。
短短的幾三個月很快就過去了，天下無不散筵席，我要感謝我的指導老師，你的點評讓我受益良多，真所謂“聽君一席話，勝讀十年書。”還要謝謝我的第一批學生，雖然老師不能記住你們每一個人的名字，但是你們的歡聲笑語、一舉一動，你們的玲瓏面孔會永遠清晰地印在我的腦海裡，我永遠都不會忘記你們喊我“賽老師”時給我帶來的感動。
首先，專業知識必須紮實。不怕千招會，就怕一招熟，老師主要是為學生傳播專業知識的，如果專業知識教不好，其他一切都是空談，而在我的實習生涯中的永遠的傷疤就是我在上專業課的時候出現了知識性的錯誤，雖然指導老師和謝老師都沒有嚴厲批評我，但不批評比批評更讓我難受，我誤導了同學們，我對不起他們呀!所以我認為專業是根本，是基礎。基礎不牢，地動山搖。
其次，書到用時方恨少。老師最好有淵博的知識，因為有了淵博的知識老師才能把課講得生動有趣。學習知識理應是一件非常有意思的事情，任何一門學科之中都蘊藏著它獨特的趣味性，很難想象真正乏味透頂的學科會流傳到今天。但老師在自己掌握這些知識的基礎上再讓學生興趣盎然、滋滋有味地掌握這些知識卻絕非易事。能否讓學生快樂聽講、快樂學習無疑是衡量優秀老師和平庸老師的一個主要標準。而老師要想做到這一點就必須有淵博的知識、絕佳的口才，而這一切都是建立在讀書的基礎上的。“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，這句話既然流傳千年就有它流傳千年的理由。為師者當恪守之。
再次，要以一顆仁愛之心對待學生。“嚴師出高徒”這句話不全對，這就像“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行”一樣，為什麼良藥一定要苦口呢?為什麼忠言一定要逆耳呢?在藥片外抹點兒糖讓人快樂服用，說忠言時講究一下說話藝術讓人欣然接受豈不更好。同樣，慈師和仁師照樣也可以教出高徒。平時要多考慮學生的感受，不能以“為學生著想”為藉口去傷害他們。學習不是學生的全部，他們還要學會生活;教書也不是教師工作的全部，他們還要學會育人。教師如果能以一顆仁愛之心去關愛學生，就能讓學生的生活中多一些陽光，多一些溫暖。也更有利於學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。這樣老師才能不辱教書育人的使命啊!
最後，老師心中要充滿正義感。所謂上樑不正下樑歪。如果老師不能做一個堂堂正正、光明磊落的人，那又有什麼底氣去教育學生呢?在實習中我見識了太多的醜惡。當然這只不過是整個社會醜惡現象的冰山一角。我現在還沒有能力改變，有時甚至不能避免和醜惡現象攪在一起，但我有一個底線那就是自己的良心不能壞，並且要把消除醜惡作為自己的奮鬥目標。同時要教育學生分清真善美和假惡醜。讓他們中的絕大多數成長為社會的進步力量和正義力量。
此次實習是我人生中的唯一，是我記憶中的永恆，無論何時我都不會忘記我帶的那些可愛的同學們，是他們有時讓我歡喜有時讓我憂;是他們有時讓我牽腸掛肚有時讓我愁;是他們讓我的這段人生如此絢麗多彩、璀璨多姿。無論何時我都不會忘記我的指導老師段老師和系主任謝老師，他們以寬容和仁愛之心對待我致命的錯誤，鼓舞我缺失的勇氣、激勵我淪喪的鬥志、慰藉我受挫的心靈，使我恢復自信再上講臺。無論何時我都不會忘記我以前在華師的19名同學，現在在生態的19名同事。在軍訓場上我們共頂烈日，在辦公室裡我們談笑風生，在歡樂牧場我們海吃海喝，在備課之時我們互幫互助，在困難時刻我們並肩作戰，在離別時刻我們依依不捨。我們兩月為同事，終生為同事。無論何時我都不會忘記在實習期間和我同居一室的強哥和濤哥。每晚的瓶瓶啤酒蘊含著我們的深情大義，每晚的摸黑夜談閃耀著我們的智慧火花，每晚的脣槍舌劍、激烈辯論體現著我們的淵博知識和卓越口才。在此期間我們締結了深厚的友誼，這段由啤酒、夜談和辯論締結的友誼是牢不可破的，是地久天長的。在此期間我驀然發現沒有電腦的夜生活原來是這麼美好呀!
在學生心理輔導員和高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。
這一個月來，我受到了老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這麼一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。
同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，爾後以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創新開拓，不斷進步!
我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領導、老師和親切、可愛的同學。
在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學。
從最初接到通知的喜悅，第一天找不到你的焦慮，到這幾天與你在一起的苦苦樂樂，我咋能不說“我愛你”，感謝你讓我有這麼好的機會充實我自己，感謝你讓我有這好的機會聆聽專家們精彩的評價，感謝你讓我有這麼好的機會認識這麼多的來自一線的同行。下面談談我的幾點體會：
一、遠端研修打破了我原有的思維方式
新課改源於所有不願意看到學生們在題海中苦苦掙扎的'教師們的呼喚，是教師們的理想。但理想和現實之間是有距離的，面對新課改，我們許多教師持懷疑態度：放手讓學生自己去學，能行嗎?學生如果能探究出結論，要我們教師何用?
通過這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強調學生的主體地位，提高了學生學習的興趣。同樣的知識，不同的老師教，學生樂學程度就大不相同，教學效果自然就大相徑庭了。所以從這一點看來，教學要“為學生服務”，同樣的知識要有針對性的考慮不同學生的求知要求，時時從學生的角度思考問題。另外，通過遠端研修平臺，我能與專家們、同行們面對面的交流，這樣快捷和便利的學習方式，也將影響著我的思維方式，在這裡，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過學習，對自己的生活態度都發生了一定的改變。
二、專家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵著我
在學習的過程中，我深深地被各位老師的精神所感動著，他們那種對工作認真，毫無怨言，一直是我學習的榜樣，對我們作業的點評於我來說是一種無聲的激勵，鞭策著我認真的寫好每一次的作業。在今後的教育教學中我會始終記住他們的話語，讓專家的思想、人格魅力引領我不斷進步。
三、遠端研修引領我前進
遠端研修改變了我的生活，給了我前行的動力。每天開啟電腦的第一件事，就是登陸我們的研修小組，在新的作業、日誌、話題中汲取我需要的營養。從網上的專家學者那裡學到了很多，也從身邊的優秀教師那裡學到了很多。學習的過程是短暫的，但學習的效果是實實在在的。
這次培訓，讓我明確了方向，從而更加堅定了從事物理教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要更多的努力和付出;我相信有付出就有收穫。
一份耕耘，一份收穫，通過此次培訓讓我能重新的審視自己的教學行為，對自己以前的教學有了一次徹底的反思。在此次培訓中不但學有所獲，更重要的是一定要做到學有所用，把學到的知識應用到今後的教學實踐中去。
在實習期間我發現自己在很多時候，總是那麼的膽小，因為膽小，我失去了很多很多，不能再失去了。我告誡自己要勇敢，要自信，要對得起教師這個行業，對得起國小實習教師的身份，在實習生活中好好表現，把理論知識充分的運用到實踐教學中去，把自己的價值體現到最大化。
依然記得這既是如何懷著忐忑和希冀踏入肩一國小的，依然記得當初的自己是多麼鬥志昂揚，依然記得站在講臺上作自我介紹時的緊張和不知所措，依然記得、不知不覺中，兩個月就到了尾聲，所有的所有隻剩下回憶來圓場。而兩個月沉積下來的，只有對教育事業的崇尚，還有對學生的深深的愛意及那份責任。
分別使用了紙條、氣球、粉筆、小圓片等做媒介。順利的、成功的將個位數的減法教給這些可愛的小寶貝們。一年級的孩子剛走進正式的課堂，如何讓他們安靜下來，實屬不易。指導老師用遊戲的方式進行匯入，吸引孩子的有意注意力。這正是對小孩子心理的正確判斷，這樣就可以將孩子的注意力引導到課堂上來，以便教學的順利進行。通過反覆創設不同的情景，反覆的練習減法。對於低年級的學生，反覆是個不錯的選擇，熟能生巧。蒙老師的課堂掌控能力也是很強的，能根據學生、課堂的發展趨勢靈活的進行教學，很值得我借鑑。
小孩子天真的童音感染著每一個聽課的老師，我很想用手摸一摸這些小寶貝的臉蛋，又怕別把小孩嚇著。看到他們，所有的煩惱都風消雲散了。在純真面前我們的虛偽總是傷的體無完膚。今年的一年級小孩子特別膽大，面對著全班30多位同學和10幾位聽課的老師一點都不畏縮，老師讓唱歌，一人起頭，其他會唱的都回去認真的去附和。至今那首歌還縈繞在我的耳邊。
實習期間我發現，和孩子們溝通是一件很快樂，很開心的事情，有許多事情如果能說開，就會避免很多不必要的猜測和誤會，對國小生也是如此，要對他們敞開心扉。我告誡自己要試著和孩子們多溝通交流，我說了要“拼”一下，我做了，我收到了我想的結果，我的國小教師實習越來越好了，我也會將它一點一點的完善。
以上就是我這個大學生國小教師實習期間的心得體會，總的來說，這次實習讓我受益匪淺。
我們赤眉國小一直關注著青年教師尤其是新教師的成長，為了全面提升青年教師素質，促進青年教師專業 成長，進一步提高我校的教學水平，教導處組織新老教師結對子，進行“傳”、“幫”、“帶”活動，這是營造學習型 學校的一項長期而深遠的舉措。在本學期，教務處分配給我的任務是指導青年教師馬洋洋和劉欣，我知道師徒結對不是一個虛空 的形式，它將承載的是一份責任與一份自我體現,我深深感到身上的責任和壓力.在本次活動中，我也是本著“共同學 習，一起進步”的理念，在互幫互助的學習中共同成長。
師德方面： 我想：要想做好“傳、幫、帶”工作，我們首先要做到：言傳身教，率先垂範。我首先要以身作則，起到示範表率 作用，在言傳身教中首先讓兩位新老師牢記“德高為師，身正為範”的訓言，引導她們發揚愛崗敬業精神，熱愛教育教學工 作。
教育教學方面： 1、我對自己工作上嚴要求,處處為年輕教師做好表率，將自己的工作經驗和教學經驗一點一滴、毫無保留地傳授給 她，學會分享。在他們遇到困難時一定給予真誠的關心與幫助，扶持她走出困境。從高從嚴地要求自己和他倆， 在幫帶中共同進步。2、做到指導加強教育理論學習和課堂教學的研究 ， 形成正確的教育理念，樹立“以人為本，育人為本”的新理念。 這要求通過對新《高校課堂是這樣做成的》的解讀，將理論聯絡到實際教學工作中，儘快熟悉教學過程中的每一個環節。在工作的同 時，鼓勵馬洋洋、劉欣教師多閱讀教育理論書籍，領會新的教學理念，時刻不忘提高自己的自身素質，不斷提升精神追求，增 強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平。 3、師徒結隊的一種基本活動形式就是互相聽課評課，在日常的教學中，我們通過互相聽課、評課等形式的活動，共 同探討、研究教學中遇到的問題，尋找解決問題的方法，不斷改進與完善課堂教學方式，從而不斷提高自身的業務素養。
本學期，我聽了兩位教師十餘節的推門課，課後及時對教學中存在的問題提出自己的看法和意見，進行交流，找出 不足，總結經驗，以此提高兩位老師課堂教學能力。重點指導了她在教學過程中如何根據新課標的要求確立教學目標，重點、難點，並能根據學生的實際情況和本校的教學實際確立切實可行的教學方法，通過這個活動來提高兩位老師對教 材的理解駕馭能力。還經常指導教師如何寫好課後反思，如何做好培優輔差工作，並經常檢查批改作業情況，指導 她如何積累教學經驗，從而不斷改進課堂教學，提高教學水平。
經過一學期的培養和指導,馬洋洋、劉欣教師成長很快，在教學方法、備課、課堂教學等方面都有較大提高， 基本完成本學期的培養、指導的目標和任務。
以後，我要一如既往地在做好自身工作的同時，開展好師 徒結對工作，注重與青年教師共同探討的過程，把自己在教學經驗、知識技能等方面微薄的經驗，與我們的青年教師共 同分享，為赤眉國小美好的明天貢獻出自己的一份力量。
在過去的一學期中，我能夠做到自覺、認真、紮實的備好課，儘自己的努力上好課，認真學習先進的教育理論、優秀的教學方法和新的教育技術，並且努力應用於實際教學工作中;能夠針對自己的特點和所教專業，努力學習，用心鑽研，認真授課，熱情輔導，按時按質批改作業，盡心盡力完成好各個教學環節，將主要工作總結如下。
一、日常教學工作：
AutoCAD課程是每週8學時，3dsMA_和畢業設計是每週20學時，課時量比較多、又是跨科目教學，所以準備起來不太容易，需要超多時間去備課備學生。為了能夠順利的完成教學任務，到達教學目標，上好每一節課，我就給自己制定了“三認真”要求，即嚴格要求自己的同時要認真備好每節課;認真上好每節課;認真批改每本作業。透過努力，我覺得自己還是做到了，為了備好一節課，我往往會花上一個晚上來反覆鑽研教材，翻閱各類教學教參，就是想備出一節讓自己滿意的課，上一節讓學生有收穫的課。
二、訓練與比賽：
中等職業學校學生的學習是與應用技術緊密結合的，那麼訓練學生參加競賽是對學生實用技術水平的提高，也是對老師教學成果的檢驗。所以帶領學生參加各種競賽也是本學期的教學任務之一。[由_整理]
1、5月參加吉林省中等職業學校技能競賽動畫片製作教師組二等獎。
2、6月組織並帶領學生參加20__全國三維數字化創新設計大賽。
三、學習與提高：
俗話說要給學生一碗水，自己就要有一缸水。對於教師來講就要具備豐富的知識，所以我時很注重對自己知識的儲備。當今社會知識更新速度飛快，計算機應用技術更新換代日新月異，對於我們中等職業學校的專業教師來講也是需要不斷的充實和提高自己。為了讓學生掌握到新的動畫製作技術，我假期理解了Maya技術的培訓。此次收穫很大，使我在專業技術上又上了一個新的臺階。
走進21世紀，社會對教師的素質要求更高，在今後的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為完美的明天奉獻自己的力量。
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