制度是一切社會團隊生存發展的支柱，在當今快速發展的社會裡，一個團隊的起步、發展、壯大與制度是密不可分的。在競爭如此激烈的今天為了我院的生存與發展，我院全體醫護人員能緊密團結在院黨委周圍，堅持走規範化、制度化道路。
規範化、制度化體現於方方面面，作為精神心理科，在工作當中存在一些特殊性，各項制度的遵守都不能少，安全制度的落實可謂是重中之重。工作過程中科主任、護士長會上強調會下重複，平時對我們說的最多的是安全問題，抓的最嚴仍是安全問題。安全問題成為我們科工作的核心，從而使每個工作人員都不能忽視。
我們科室的特殊性就在於所有的患者由於受精神症狀的支配，可以出現自殺、衝動傷人、毀物等破壞性行為，無自知力否認有病而拒絕住院與治療，表現出衝動、反抗或外走，工作人員的疏忽與處事不冷靜也可導致意外情況的發生，總之危急意外情況貫穿於我們整個工作過程中，因此要求我們每一位工作人員都要有高度的安全意識，隨時警惕不安全因素，每一個細小環節都不能疏忽。工作當中首先要保證環境安全，我們科病室設施要安全，要隨時損壞隨時修理，病區、辦公室、配餐室等場所要隨時上鎖，病區的危險物品要嚴加管理，如藥品、器械、銳利物品、繩帶等要定點放置包括病人剪指甲、刮鬍子都要在護理人員的看護下進行並及時收回。其次還要加強安全檢查，凡患者入院、會客、假出院返回、外出活動返回均需作好安全檢查，防止危險物品帶入病房，每天要對整個病區環境、床單元以及患者一切可能存放危險物品的地方進行安全檢查，如果發現患者有強烈的自殺企圖，嚴重的暴力傾向，要將患者暫時隔離開來，或給予保護性約束。
特殊的科室要求我們有特殊的護理方式，作為我們科室的護理人員，不僅要掌握一般的基礎護理還要懂得特殊的專業護理，我們護士要熟悉病史，瞭解患者的精神狀態，護理要點、注意事項、對有自殺、自傷、衝動傷人、出走行為的患者隨時注意其動態，嚴重者安置於重病室24小時重點監護，為確保安全還要加強巡查嚴防意外，我們護士必須15分鐘巡視一次，重點患者不離視線以便及時發現病情變化，預防意外，特別是在夜間值班時要求我們要有更高的責任心，做到領導在與不在一個樣，真正做到一切為了病人，為了病人的一切。這樣才能保證每個班的安全交接。此外為了患者能早日康復，早點回到社會中，我們工作人員要與患者建立良好的護患關係，要根據不同症狀的患者進行不同的心理護理，要懂得尊重、關心、理解患者，讓他們真正感受到“家”的溫暖，減少痛苦促進恢復，每當那時看到他們有一點點的進步，哪怕只是一個眼神，一個動作的改變，也會讓我們感到無限的欣喜。
是的看到患者一個個來了，又一個個走了，我們在感到欣慰的同時又感到一種無形的責任，這種責任告訴我們更要自覺地落實好院領導提出的規範化、制度化管理，更好地履行我們的天職：全心全益為人民服務!
作為我院重點科室，在新的一年裡，計劃從以下幾方面加大工作力度，使我院神經內科進一步發展。
一、繼續擴大病種，增加病人數量;
擴大細化病種，計劃成立專項病門診及住院病房;如癲癇病，頭痛焦慮，腦血管病，腦腫瘤等等，這樣對於擴大病原，統一管理，資源共享等都是有好處的。從長遠來看，我科發展空間相當大，單單腦血管病專科我科有待開拓的領域就有卒中單元，卒中康復病房，中醫輔助腦血管病鍼灸理療康復系列等，這些醫療單元的建立都可以使我科得到新的發展。
二、增加床位數，計劃建立腦系科專科治療中心與腦系科監護室等;
目前我科設床位32張，計劃增加至50張，可以逐步與腦外科，心理衛生科等科室進行有序的經驗交流，具體到我科醫療人員應積極參加其它科室學術會議，進行技術學習，以期在不遠的將來能夠成立腦系科專科，這對於廣大病患可謂極大的福音。建立腦系科監護室，積極為腦系科危重病人提供及時，全面，有效，便捷的專業醫療護理服務。建立腦脊液病理室，為第一時間精確診斷疑難少見病提供權威性的依據，為培養專業人才創造良好的環境。
三、增加醫護人員，加強醫護人員培訓。
繼續完善學科人才梯隊結構，年中科內應有1名副主任醫師晉升為主任醫師，1名主治醫師晉升為副主任醫師，另增加住院醫師1~2名。培養碩士1~2名等。
對現有副主任醫師及主治醫師在臨床醫療、科研、教學等方面工作中讓他們挑重擔、壓任務，加強他們在基礎理論和專業技術理論方面的學習，儘量選送他們外出接受專科進修，參加短期的學術交流，以掌握國內外神經內科的研究、發展動態，參加專項技術學習班。對於住院醫師的培養則立足於院內和科內，重點在於對他們臨床基本機能、醫學基礎理論和臨床思維方法、基本功的培養，以加強平時考核，嚴格從上級醫師的教學查房及病例分析等入手，使他們在住院醫師培養計劃後，能成為一名合格的神內科主治醫師。
護理人員的培訓以崗位練兵為主，鼓勵她們參加護理專業的高等教育本科自學考試，或到醫學院校護理專業接受脫產和半脫產的學歷教育，選派優秀人員到各著名醫院神內科進修。
四、增加裝置投資力度，購置先進儀器裝置，將神經科武裝為天津裝置領先的科室。
購入核磁共振，開展神經介入治療，併購置24小時視訊腦電圖監測儀、肌電誘發電位儀，購置DSA等裝置，以提高神經疾病的診斷、鑑別診斷及治療水平。
五、加強科研，引進和推廣適宜新技術。
年內在核心期刊上發表論文2~3篇。結合TMS在神經科領域的
應用開展新技術，加強卒中後抑鬱治療的研究，並結合在職研究生的課題進行深入研究。每年申報課題，引進和推廣適宜新技術1~2項。
五年內，引進推廣神經康復，利用現代康復技術開展運動治療、作業治療、日常生活能力訓練、吞嚥語言訓練、認知能力訓練、ADL訓練及康復功能評定;將高血壓、腦出血的治療系統化;根據腦血管疾病的不同階段，採用不同配方的治療等等。
六、加強科室文化建設，增強科室凝聚力。
繼續加強醫療核心制度學習，加強黨建及精神文明建設，強調敬業愛崗，以病人為中心的科室文化建設，增強科室凝聚力。
神經內科是我院的重點科室，相信在院領導的大力支援下，在科室人員的努力下，在新的一年中能夠盡善盡美完成工作計劃。
20xx年是深入醫療體質改革重要的一年，是我院加入公共衛生事業單位的第一年，也是十二規劃實施的第一年機遇與挑戰並存，我科將抓住這一契機繼續堅持以人為本的服務理念，狠抓質量，安全，教育。是我科護理工作質量又上一個新的臺階。根據護理部工作計劃制定了我科具體工作計劃並組織實施。
一制度建設繼續加強核心制度貫徹落實執行情況的檢查，重點是護理值班交班制度，查對制度，安全管理制度，危重病人搶救制度，分級護理制度，特別加強對低年資招聘護士及工作責任心不強護理人員的再培訓及檢查考核，考核結果與績效工資掛鉤，達到人人自覺遵守，加強勞動組織紀律檢查，特別是中班，吊班等薄弱關口，以保證護理工作安全加強崗位職責完成情況檢查，特別是加強專業組長工作完成的檢查考核，實行層層管理責任制，以確保工作質量。對部分高年資招聘護理人員進行合理分工，讓大家能夠各司其職，人盡其能，責任明確，確保護理工作的順利展開。
二加強護理質量過程控制，確保護理工作安全有效
(一)繼續實行護士長帶領下的科室護理質量管理小組負責制，定期不定期對科室環節護理質量進行指導，監督檢查，考核。發現問題及時採取行之有效的解決方案並進行評價，要發揮科室質控小組的管理作用，明確各自的質控點，增強全員參與質量管理的意識，提高護理質量。
(二)今年環節質量檢查的重點仍然是
①基礎護理工作：繼續貫徹執行衛生部相關檔案精神，徹底轉變服務理念及管理模式，基礎護理工作達到“三化一體”
②精神科急危狀態護理：特別將強年輕招聘護士的培訓及檢查指導，切實提高危機狀態是的應急處理工作，保證病人安全
③安全管理：加強新入病員探視人員危險品檢查急晨晚間護理安全檢查，特別加強火源急吸倒床煙管理，做好病員及家屬的宣傳教育工作。加強設施的常規檢查異世，平時加強對效能及安全行的檢查，幾十發現問題幾十維修，保證裝置的完好。
三加強護士在職教育，提高護理人員的綜合素質
(一)安護士規範化培訓及在職繼續教育實施方案抓好護士的“三基”及專科技能與考核工作。
1重點加強對新聘用護士、低年資護士的考核，強化她們的學習意識，以強化基礎護理知識為主，增加考核次數，直至達標。
2加強專科技能的培訓：加強專科理論與技能的培訓與考核，每年組織考試，理論考試進行閉卷考試，要求講究實效，不流於形式，為培養專科護士打下紮實的基礎。
3基本技能考核：屬於規範化培訓物件的護士，在年內規定基本技能必須全部達標，考核要求在實際工作中抽考。
4更新專業理論知識，提高專科護理水平。組織學習專科知識，如開展新技術專案及特殊疑難病種，空調通過請醫生授課、檢索文獻資料、組織護理查房及護理會診討論等形式更新知識和技能。同時，有計劃的選送部分護士外出進修、學習，提高學識水平。
四深化親情服務，提高服務質量
(一)在培養護士日常禮儀的基礎上，進一步規範護理操作用語及提高護患溝通技能，培養護士樹立良好的職業形象。
(二)注重收集護理服務需求資訊，護士長加強與病人的交談，發放滿意度調查表等，獲取病人的需求及反饋資訊，及時提出整改措施，同時對護士工作給與激勵，調動她們的工作積極性。
五繼續加強病人健康教育及康復指導工作加強護理人員健康教育及康復知識培訓，根據我科收治病人的特點採取切實可行康復訓練措施，加強個別心裡治療，使病人心裡得到康復，儘快迴歸社會，重建美好生活，減輕社會負擔，發揮工作衛生事業單位的公共職能。
六做好教學、科研工作
(一)指定具有護師以上職稱的護士負責實行生的帶教工作，定期召開評學評教會，聽取帶教教師及實習生的意見。
(二)護士長為總帶教老師，重視帶教工作，經常檢查帶教老師的帶教態度、責任心及帶教水平，安排小講課，瞭解實習計劃的完成情況，做好出科理論及操作考試。
(三)做好實行生的崗前培訓工作，不定期檢查帶教質量，每屆實習生實習結束前，組織進行一次優秀帶教老師評選活動。
七加強院感和傳染病管理定期對科室護理人員進行院感和傳染病知識的培訓，加強對科室各類醫療廢物管理，對病區各種物品、物表、空氣嚴格執行消毒滅菌制度，重視對工作人員及病員的手消毒，在每月院感監測中必須達標。加強一次性醫療物品管理。發現傳染病必須按照要求幾十進行上報，力爭無醫院感染髮生。
八重視護理人員思想工作，加強科室文化建設關注科室護理人員思想動態，為她們解決工作中嗦遇到的各種問題，努力為她們建造一個寬鬆、愉悅的工作環境，增加科室人員的凝聚力和向心力，使科室各項工作得以順利開展。科室中年輕人較多，積極鼓勵去展示自己的才能，參加醫院組織的各項文體活動，提高護理人員的綜合素質。
九重視相互協作，團結同志注重加強與科主任、醫師、相關職能科室的溝通和配合，團結同志，使各項工作得以順利開展，努力完成各項護理指標。
從20__年北京奧運會、殘奧會，到20__年南京青奧會，再到獲得冬奧會舉辦權，新世紀以來，中國與奧林匹克運動相伴而行，推動著不同底色的文明彼此互動、深度交融，散發出熠熠奪目的光彩。冬奧會花落北京，我們感謝國際奧委會的信任與支援，也再度向世界許下莊嚴。作為曾經的奧運城市，充分利用好北京奧運會場館資源和人文財富，為世界奉獻一屆不同凡響的冬奧會，為奧林匹克運動探索新的發展模式，為我們正在推進的京津冀協同發展增添動力，北京冬奧會洋溢著鮮明的時代氣息，必將寫下自己濃墨重彩的一筆。
北京聯合張家口舉辦冬奧會，將推動奧林匹克精神在我國更廣泛傳播，全面拓展體育的多元社會功能。冰雪運動在我國有著廣闊的時空承載，通過舉辦冬奧會，帶動三億人蔘與冰雪運動，使廣大群眾特別是青少年增進健康、振奮精神、愉悅生活，這將是對國際奧林匹克運動發展的巨大貢獻，同時也將進一步提升我國冬季運動競技水平。
“鳥巢”“水立方”等20__年夏季奧運會的標誌性體育場館陸續“超級變身”，滿足冬奧會賽事的需求，重新煥發光彩。冬奧會滑雪大跳臺所在的首鋼園區短短兩年內實現“完美轉身”：鍊鐵原料區變成北京冬奧組委駐地，精煤車間改造成國家冬季運動隊場地;金安橋片區則化身為“科幻之城”。
在位於延慶賽區的國家高山滑雪中心工程建設中，建設方對雪道設計、山地建築優化選址，大量減少了樹木移伐和土方開挖回填量，這不但減弱對自然生態的影響，也節約大量人力物力。“簡約”“綠色”的辦奧理念巧妙地落地開花，成為現實。
北京冬奧會開幕式倒計時100天之際，《北京20__年冬奧會和冬殘奧會防疫手冊》第一版正式釋出，這本“參會說明書”詳盡、細緻，將為所有參賽運動員和冬奧會相關人員提供堅強的安全保障。
濃郁的“中國元素”在北京冬奧上將熠熠生輝。冬奧會火種燈設計借鑑吸收了西漢時期的長信宮燈;火種臺的創意靈感源自傳統青銅尊;冬奧獎牌採用中國古代同心圓形象，蘊含了“天地和·人心同”的深刻內涵。
北京冬奧組委採用人工智慧、物聯網等技術啟動“冬奧大腦”，實時統籌場館聯絡、餐飲服務、醫療防疫、交通執行、天氣情況等幾乎所有資訊，為參賽各方提供強大保障。媒體工作人員還可以依託VR、AR、5G雲轉播技術，給全球觀眾帶來前所未有的參與感和體驗感。中國古代文化和現代科技交相輝映，北京冬奧會註定是一場非常精彩的盛會。
“一起向未來”，冬奧會的口號凝結著人類共同面對挑戰、奔向美好前程的希冀。北京準備好了，中國也準備好了!在冬奧精神的感召下，我們期待每一個人，無論是普通民眾，還是參與籌備的工作人員、參與報道的各國記者，都能共同攜手，心懷暖意，驅散嚴寒，向著美好未來前進。
很多年後，中國更強大了，中國人依然會想起20xx年8月21日的這個場景：中國女排姑娘站在里約奧運會冠軍領獎臺上，齊聲高唱國歌：
“我們萬眾一心，冒著敵人的炮火，前進……”
中國女排里約之行，完全可以拍成一部大片，逆襲命運，咬牙死磕，絕地反擊，最終迎來氣壯山河的勝利!
這是里約奧運會中國人最關注的一場比賽。一位“80後”媽媽在朋友圈裡寫道，她帶著6歲的女兒在客廳裡看完了這場直播，“奏國歌時，我把女兒拽著站起來，一起跟著唱”。
一個國家，一個民族，總有刻骨銘心的集體記憶、共同情結，對中國人來說，中國女排就是集體記憶、共同情結。新一代中國女排在里約的偉大勝利，又在中國年青一代中延續和強化了對這支隊伍和“女排精神”的認知和情感。
上個世紀八十年代，改革開放剛剛拉開帷幕，封閉已久的中國大門，向世界緩緩開啟。那是一箇中華民族爭取“球籍”的年代，百廢待興，而又迷茫困惑，中國人需要精神偶像。關鍵時刻，中國女排帶來了一場關鍵勝利。1981年年底，中國女排以亞洲冠軍身份參加了在日本舉行的第三屆世界盃排球賽，7戰7勝，首次奪得世界盃賽冠軍。
那時在中國，黑白電視機都不多見。決賽那天，人們黑壓壓一片守在電視機前、廣播前，收看收聽中國女排對陣日本隊。在主場球迷震耳欲聾的吶喊聲中，一個叫郎平的北京女孩扣下了世界冠軍，中國女排3：2獲勝。舉國沸騰。天安門廣場上，人們徹夜高呼：“中國萬歲!女排萬歲!”
在今天回望上世紀八十年代，那是一個激情燃燒的年代，那是一個人人談理想為榮的年代，那也是一個國人爭先恐後用勤奮與智慧改變祖國面貌的年代，而中國女排用“五連冠”的佳績，對各行各業的中國人起到了激勵、感召和促進作用，為當時的改革開放注入了強大的精神動力。誠如當時《人民日報》頭版評論員文章《學習女排，振興中華——中國贏了》所言：“她們的勝利捷報，也使在進行現代化建設的全國人民得到極大的鼓舞……看看女排，想想自己，我們難道不應該好好向她們學習嗎?中國女排在體育戰線上為國爭光，我們就不能在自己的崗位上為祖國多作貢獻嗎?用中國女排的這種精神去搞現代化建設，何愁現代化不能實現?”
三十多年過去了，中國早已今非昔比。1981年，中國國內生產總值還不到5千億元，20xx年，國內生產總值已達67萬億元。各個領域，中國都迎來了收穫時刻。中國人對待奧運金牌的心態，越來越理性。畢竟，值得中國人驕傲的，已不僅僅是體育了。但是，中國女排在里約奧運會上對巴西、荷蘭、塞爾維亞的比賽，為何仍然讓中國人揪心關注、熱淚盈眶?
這又是一場關鍵時刻的關鍵勝利，遠遠超出了一塊金牌的含義。中國人從這場比賽中，看到了理想的復甦，看到了奮鬥的價值，看到了精神的力量!
“很開心也很艱難的一場球。”落座釋出會，一臉疲憊的惠若琪的嗓子已經都喊啞了。獲勝的瞬間，她緊抱著隊友，嘶吼著霸氣望著隔網的對手們。
小組賽中，荷蘭曾以3-2戰勝中國隊，也將中國隊逼入絕境，不得不在淘汰賽中面對東道主、衛冕冠軍巴西隊，讓中國隊九死一生。
然而再次面對荷蘭，這場被郎平視為“身後是萬丈深淵”的比賽，中國姑娘們卻展現出頑強的意志，3-1戰勝對手，特別是第三局，中國隊在落後的情況下29-27頑強翻盤。
“我們打得比對手更堅定一些，之前荷蘭隊比賽都是打5局體能消耗太多，我們全打出了團隊精神。”賽後，惠若琪認為球隊勝在堅定的意志和團隊精神。
姑娘們已經顧不得自己的矜持，她們笑的歡暢，激情相擁，任由心中的情感發洩出來。而場邊的郎平指導，也是雙手握拳，長出一口氣。艱難，比賽打的太艱難了。首局，女排一度落後，但最終反敗為勝;第三局，相似的劇本，同樣的結局。當29-27的比分呈現在比分牌上時，意味著女排已經佔據整場比賽的絕對主動。狹路相逢，勇者勝，只有戰意更盎然的一方，才能在廝殺中壓倒對手。
惠若琪強攻打手出界!將最終的大比分定格為3-1，我們贏了，中國女排時隔20xx年，再度打入奧運會的決賽。人們或許還依稀記得，總是笑的像個彌勒佛似的陳忠和，在20xx年前帶領女排殺入決賽，並最終摘取金牌時的盛況;或許還依稀記得，那一個個熟悉的名字。楊昊、王麗娜、周蘇紅、劉亞男、趙蕊蕊，以及目前坐在央視前，擔任解說的馮坤。
當年的主力二傳，如今坐在螢幕前，看著後輩們征戰沙場，眼裡滿滿都是當年自己的倒影。
這是整整一代人的傳承。1994年出生的朱婷，雅典那一年理應國小尚未畢業;老大姐魏秋月，當年也不過只是花季少女;至於年齡最小的龔翔宇，更是隻有17歲。或許她們，也曾隨著自己的父母家人，坐在電視機前，為當年的冠軍之隊拍紅了小手。時至如今，她們紛紛長大，終於輪到自己站到前臺，延續女排的榮光。
許多人都曾有過這樣的感慨，單槍匹馬的中國人是龍;聚合在一起的中國人，就不是那回事了。而在體育賽場上，這一點似乎也在絕大多數的場合都能得到驗證。君不見奧運奪金的專案，大多都依靠中國運動員的個人奮鬥，相反依靠集體協作的專案，往往無法取得優異的戰績，尤其是象徵團隊協作精華的三大球專案，總是習慣性的給國人添堵。然而凡事都有例外，比如女排。
某種程度上來說，女排承載著中國體育集體專案的靈魂，象徵著團隊協作的至高結晶。與荷蘭隊一戰，全隊12人人人登場，個個拼命。其實論實力，中國女排並不比荷蘭隊強出太多。因為每一局比分，中國隊都只以2分的優勢勝出。然而就是這樣驚心動魄的較量，方能顯現女排精神，方能彰顯英雄本色。
堅忍，頑強，拼搏。勝利沒有捷徑，從小組賽的磕磕絆絆，僅排名小組第四;從鏖戰東道主巴西，最終在兩萬人的噓聲中以3-2淘汰東道主，到今日力擒歐洲豪強荷蘭，復仇成功。中國女排在不經意間，挑選了一條最艱難的路。雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越，巔峰，近在眼前，已經觸手可及。
姑娘們高昂著頭顱，帶著一身驕傲，不斷前行。
北京將書寫奧林匹克運動全新的歷史篇章，成為有史以來第一座既舉辦過夏季奧運會又舉辦過冬季奧運會的城市。更重要的是，北京冬奧會實現了在東方大國普及冰雪運動的的巨集大願景，這是中國對奧林匹克的貢獻，世界冬季運動也將迎來全新的發展機遇。北京冬奧會還是首次從申辦開始全面踐行國際奧委會辦奧新模式的一次盛會，將為辦奧模式建立新標杆。
一起向未來!這是北京冬奧會、冬殘奧會的口號，也是全世界人民的心聲。相信熊熊燃燒的北京冬奧會火種，將為奧林匹克運動、為全世界再度點燃心中不滅的希望之火。
冬奧會，這將會是一次展示我們大國風範的機會，它不僅能看到一個國家的體育實力，也是讓世界看到我們中國彰顯大國風範的平臺。毋庸置疑，綠色是本屆北京冬奧會最靚麗的底色。我們堅持綠色奧運，進一步提升全社會的環保意識，加強環境治理和汙染防控，把綠色發展理念牢記於心。
綠色交通，低碳出行，讓霧霾不再掩蓋藍天;垃圾分類，變廢為寶，讓生活環境更加清潔;節約用水，減少一次性物品使用，自覺踐行文明行為。從身邊的小事做起，讓我們的天更藍、水更淨、人更美，讓北京的紅牆、碧瓦、青磚、白雪成為獻給世界的又一份美好禮物。
“北京歡迎你”，20__年的冬天，讓我們一起相約北京。我們伴隨著雪花一起舞蹈，容顏如玉，身姿如鬆，翩若驚鴻，婉若游龍。運動健兒們，你們就是冰雪中綻放的寒梅，寒風與冰雪都無法阻止你們前進的腳步。一場冬奧盛會即將呈現在世界的面前，讓我們大家都拭目以待。預祝20__年冬奧會圓滿舉行，我們一起向未來!
8月21日，在本屆奧運會即將收官之時，中國女排3比1戰勝塞爾維亞，時隔12年再次獲得奧運會冠軍。這場激動人心的比賽通過中央電視臺直播，市場收視份額佔據了81%，可謂是萬人空巷、萬眾矚目。
女排精神是理想與實幹精神的完美統一，是不斷拼搏永不停歇、不斷創業永無止境的完美詮釋。30年前如此，30年後依然。
中國女排逆風而上，郎平的那句“什麼也不要想，打好每個球”，再次給我們巨大的啟發，“任憑風浪起，我自不動心”，對體育管用，對企業也一定管用。只要每一位企業家站在良知之巔，擁有一顆如如不動的中國心，不為眼前困難所動，不為流言蜚語所惑，盯住每一個“求”，中國經濟何愁不興!世界經濟之巔必然可越!
我們學習並踐行女排精神更有現實意義。在這個“大眾創業、萬眾創新”的時代，女排精神值得我們每一個創業者和投資者學習。創業維艱、守土有責是一種常態，我們都必須具備一股永遠強大的內心定力，面臨困難，絕不退縮，堅持做最好的自己，特別是當下極速多變的市場環境裡。
女排精神還告訴我們，當你遇到任何挫折，甚至不知道前方在哪裡，不知道往哪走的時候，永不放棄，向著勝利前進!
全體黨員都要向女排學習：無私奉獻精神;團結協作精神;艱苦創業精神;自強不息精神!商會黨支部作為一個團隊，一個集體都該要有這種精神。
其實，每一名黨員都有一種女排情懷。對於共產黨員來說，中國女排是值得學習的楷模，女排精神的內涵更是在很多優秀的共產黨人身上得到了很好的體現。從中國共產黨成立以來，無數共產黨人在反抗外來侵略和國內壓迫中拋頭顱灑熱血;無數共產黨人在和平時期為了國家富強和民族繁榮不畏艱苦無私奉獻。他們的精神動力，來自於內心深處堅定的共產主義信仰，來自於無法割捨的愛國情懷，對於祖國和人民的愛戴。女排姑娘們在賽場上的頑強拼搏，在賽前無數日日夜夜的辛勤汗水，來自於和共產黨人一樣的愛國情懷。
在今後的學習中，要結合實際，把“無私奉獻，團結協作，艱苦創業，自強不息“的女排精神化為實實在在的行動。女排精神不僅是女排的歷史遺產，同時也是值得每位黨員認真學習並踐行的精神財富。
“中國將全面兌現在申辦北京冬奧會過程中的每一項，為世界奉獻一屆精彩、非凡、卓越的冬奧會。”
體育強則國家強，國家強則體育強。如今的中國在共產黨的領導下，歷經蛻變，鳳凰涅槃、羽翼正豐，以嶄新的姿態扶搖直上，直衝九霄。
20__年仁川亞運會，中國代表團連續第九次高居金牌榜首。
20__年裡約殘奧會，中國殘奧代表團創51項世界紀錄，連續第四屆奪得金牌和獎牌雙第一。
20__年平昌冬奧會，武大靖在短道速滑男子500米決賽中奪冠並創造新的世界紀錄，成為中國男子短道速滑奧運金牌第一人。
20__年第32屆夏季奧林匹克運動會，中國代表團共獲得38金32銀18銅，金牌數追平了境外參加奧運會的成績。
一次次艱難的突破，一項項喜人的成績，昭示著我國體育事業不斷髮展進步並已經跨入與世爭輝的新階段。站在“兩個一百年”奮鬥目標的歷史交匯點上，體育強國的夢想正在逐步實現。作為實現中國夢的重要內容，發展體育事業不斷為中華民族偉大復興提供凝心聚氣的強大精神力量，推動群眾體育、競技體育、體育產業協調發展，助力實現中國夢。
20__年北京冬奧會即將拉開圍幕，讓我為我的祖國感到無比自豪!
一片冰，一片雪，14億人民的熱情與期盼築就了冬季奧運會。我們的祖國用真誠與熱情捧起了一片冰雪，將它打造成冰雪的天地。速滑場“冰絲帶”讓我映像深刻，它的造型如同22條飄逸流暢的冰雪絲帶，在北京的奧林匹克公園飛舞。同雄渾的“鳥巢”、靈動的“水立方”將北京這座雙奧之城點綴的閃閃發光。讓我再一次領悟了什麼叫做國富民強，我為我的祖國喝彩!
除了標誌性的建築以外，我最期盼的是冬奧會的吉祥物——冰墩墩和雪容融，大家是否還記得20__年奧運會的吉祥物呢?其中“晶晶”是一隻憨態可掬的大熊貓，走到哪裡都受人們的喜愛，而20__年的“晶晶”搖身一變，一隻來自未來的3D擬人化熊貓出現在大家的視野中。
瞧呀，他不僅有大熊貓特有的可愛黑白造型，還身披“冰晶外殼”內罩，五彩“冰絲帶”手掌中鑲嵌著小紅心，可愛的樣子讓我忍不住想給它一個大大的擁抱。它不僅僅可愛，它還象徵著純潔、堅強與活潑。通過”冰晶外殼”顯現出5G的創新，還有冬奧會運動健兒強壯的體魄和堅韌的意志。手掌中的小紅心像世界人們展現出我們的熱情。這樣一隻富能量的大熊貓怎能讓人不喜愛呢?!
“簡約、安全、精彩”是北京冬奧會的主旨，冰雪上的運動專案也實在讓人翹首盼望。在20__年中即將展開一方天地的冰雪盛會，匯聚了各國的冰雪健兒。我期盼，將來我也是冰雪盛會的一份子，為祖國增光，為人民添彩!
冬奧會的籌辦過程見證我們祖國的強大!我希望這次冬奧會能夠帶著所有人乘風破浪，追隨所有人心中的激情與期盼。綻放出一片壯闊的冰雪世界!
這幾天，正在放暑假的邵何越，每天除了寫暑假作業，他還會非常認真地搜尋自己所關注的各項奧運賽事轉播時間。今年上國中二年級的邵何越，平時除了參與各項體育運動之外，還是一個不折不扣的體育賽事迷，奧運會、足球世界盃、羽毛球世錦賽，在他的生活中，似乎沒有哪個運動專案是他不喜歡的。不過，要說眾多賽事中他最喜歡的那還是奧運會了。
談到今年的里約奧運會，邵何越首先想到的是開幕式。因為在他看來，每一屆奧運會的開幕式都是對這個國家和民族歷史的集中展示。巴西是南美洲最大的國家，其國土面積也位居世界第五，而這個國家的歷史更是源遠流長，因此，在開幕式上巴西人民如何用最有本國特色的內容及形式向全世界展示他們的歷史和文化是最令邵何越期待的。
如果說開幕式僅僅是奧運盛宴的“開胃菜”，那麼令人激動的各類賽事才是奧運會的主角。里約奧運會邵何越計劃觀看有中國隊參加的專案，例如像游泳、田徑、排球、籃球等。對於為什麼如此關注這些專案，他說：“我平時非常喜歡游泳，所以自然也就喜歡觀看游泳比賽。這屆奧運會中國隊有孫楊、寧澤濤、葉詩文、傅園慧這樣的奧運會或世錦賽冠軍，而美國則有像菲爾普斯、羅切特等明星選手。所以，這屆奧運會的游泳比賽一定會非常激烈，不容錯過。”
除了游泳，像排球等集體專案，也是他關注的賽事。對此，他表示：“女排精神長久以來一直是激勵人們的重要精神之一，從小我就在酷愛排球運動的父親口中瞭解了這一精神，雖然我沒有經歷過那個時代，但是我覺得老女排隊員那種團結一心、自強不息的精神，對於我們來說更是十分重要。所以，這次奧運會我會和父母一起觀看中國女排的所有賽事，我也會在電視機旁為她們加油鼓勁兒。”
對於明年就要面臨會考的邵何越，學習自然是非常緊張的，在這個暑假抽時間觀看自己喜歡的奧運賽事，邵何越的父親並不太擔心會影響兒子的學習，他說：“我和兒子約定好，所有比賽一定要在做完功課的前提下才能觀看，而且現在是假期，孩子也需要適當放鬆一下，更何況他喜歡體育，相信奧林匹克的精神也會激勵他更好地投入到接下來的會考備考之中。”
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