根據《21天習慣養成法》一書的劃分，21天習慣的養成主要分三個階段。
1第一個階段是1-7天，這個階段的特徵是“刻意、不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改變，你會覺得有些不自然，不舒服，你應該認真參照書中的理論方法去做，克服這些情況。
2第二個階段是8-14天，這一階段的特徵是“刻意、自然”，你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會恢復到以前，因此，你還需要刻意地提醒自己改變。
3第三個階段是15-21天，這個階段的特徵是“不刻意、自然”，其實這就是習慣，這一階段被稱為“習慣性的穩定期”。一旦跨入這個階段，你就已經完成了自我改造，這個習慣已成為你生命中的一個有機的組成部分，它會自然而然地不停為你“效勞”。
一個人從小能不能養成閱讀的習慣決定了其一生的發展，決定了成長的高度和精神追求的深度。作為父母一定要培養孩子閱讀的習慣，有了閱讀的好習慣，可以成就孩子的一生。而作為閱讀推廣人，需要幫助和陪伴家庭，養成閱讀的習慣。
根據《21天習慣養成法》一書的劃分，21天習慣的養成主要分三個階段。
第一個階段是1-7天，這個階段的特徵是“刻意、不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改變，你會覺得有些不自然，不舒服，你應該認真參照書中的理論方法去做，克服這些情況。
第二個階段是8-14天，這一階段的特徵是“刻意、自然”，你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會恢復到以前，因此，你還需要刻意地提醒自己改變。
第三個階段是15-21天，這個階段的特徵是“不刻意、自然”，其實這就是習慣，這一階段被稱為“習慣性的穩定期”。一旦跨入這個階段，你就已經完成了自我改造，這個習慣已成為你生命中的一個有機的組成部分，它會自然而然地不停為你“效勞”。
“21天親子共讀計劃”，助孩子養成一個好的閱讀習慣，讓孩子與書結緣，從此愛上閱讀，主動閱讀。
如何參與
1在哪裡參加活動?手機下載愛閱幫APP，購買過書籍的可直接登入，使用在Sherry原版繪本館購書時註冊的使用者名稱和密碼;未購買過書籍的請註冊後登陸。登陸進去後點選“發現”即可找到“閱讀圈”哦!然後上傳您的視訊和音訊即可。
2參與形式，參加親子閱讀21天活動，只能在愛閱幫閱讀圈上傳音訊或視訊哦，錄製的視訊音訊不少於1分鐘，視訊大小不超過500M，音訊大小不超過100M。
可以選擇親子閱讀模式或者自主閱讀模式：小寶寶無法自主閱讀可以選擇親子閱讀模式，即父母與孩子共讀並且互動，錄製音、視訊上傳閱讀圈;大寶寶(3歲+)可以選擇自主閱讀模式，自己讀完一本書。
1.親子共讀是一件美妙的事，是孩子與父母享受親情的過程，是得到愛與快樂的途徑，是吸取知識的手段。讓孩子愛上閱讀，首先讓孩子愛上親子共讀吧，這樣不僅加深親子間的感情，還能讓孩子感到閱讀的快樂。
2.閱讀時間要相對固定，晨起、餐後、睡前都可以。最好根據實際情況來確定具體時間，共讀時間大約十五分鐘，有助孩子養成良好的閱讀習慣。如果遇到有出遊計劃，不妨將共讀地點移到郊外，一片草地，一張石椅都是最佳場所。在大自然的懷抱中，親子共讀將更有詩意。
3.對所有兒童(尤其是幼兒和中低年級)，父母大聲讀給孩子聽是最佳親子共讀方法，因為孩子最初的閱讀興趣和習慣來源於傾聽。等孩子走進學校會更專注，資訊儲量、語言積累、思維品質都會超過不願或不能傾聽的孩子。對中高年級來說還可以共同默讀，20~30分鐘即可。
4.不要急於讓孩子認字和教他閱讀的方法。很多孩子就是在家長的這種強迫下，與書“奮鬥”許多年，卻仍沒有真正愛上書籍。我們見了太多認識很多字的人根本不去閱讀，但什麼時候見過一個酷愛閱讀的人不認字呢?最重要的是閱讀的興趣，讓孩子愛上閱讀才是我們要做的。
5.即使已學會一些拼音和漢字，也不要馬上讓孩子獨立閱讀。還沒建立起較完備的語言系統時，那些漢字在他們眼中是相互獨立的，不能連貫成美妙的故事。而親子共讀是培養獨立閱讀能力的最有效方法，因為一旦孩子此過程中培養了語感，等時機成熟，自然會拿起書自己閱讀。
6.在孩子看電視時千萬別對孩子說“我們去看書吧”，這等於將“看電視”和“閱讀”對立起來，孩子就會排斥閱讀。對於喜歡看電視的孩子，父母首先限定每天看電視的時間，等看完電視無事可做時，你再說：“孩子，讓我給你讀一段好玩的故事吧!”他一定很樂意。
7.親子共讀貴在堅持!如果把它看成一件很重要的事情，我們就會堅持下來。哪怕每天只有十分鐘，只要做到了，就是一件非常有意義的事情。事實上，只要我們堅持一段時間，一旦激起孩子的閱讀興趣，小傢伙就不會允許家長懈怠下來，因為他每天都在等著下面的故事呢!
8.親子共讀後，可以找一些孩子感興趣的話題和孩子聊聊，刺激孩子的思考。但要和孩子平等交流，不要變成測試，不然孩子以為在接受考問，從而排斥交流。要鼓勵孩子大膽質疑，不要拘泥於標準答案，應以開放性的思維引導孩子更深入地思考，從而引發孩子更廣泛地去閱讀。
9.親子共讀不是讀完一本書就完成的事情，可以將閱讀活動拓寬到畫畫、手工、觀察、討論等更廣泛的領域，還可以引導孩子閱讀相關係列的書籍，將幾本書中的人物事件進行對比等。這些延伸拓展都有助於形成良好的家庭閱讀氛圍，從而讓孩子愛上閱讀。
大家也許都知道，閱讀是一個人認知事物的一條有效途徑。讀一本有益的書，能給孩子養成良好生活習慣，能培養孩子具有道德品格、真誠善良的心靈，能促進孩子增強求知的慾望。我平時忙於工作和生活瑣碎的事，有時兒子拿著他的書要求我講故事的時候，身心疲憊的我總是以各種藉口推脫，那時兒子總是垂頭喪氣地獨自拿著書茫然地翻閱，有時總覺得挺對不住他的。
這兩天楊老師佈置了“親子共讀”的作業，我和兒子一起翻閱了“大個子老鼠小個子貓”裡的一個小篇章“噴嚏王”。故事講的是：馬老師為了防止把自己的感冒傳染給同學們，就給每個同學發了一個口罩。大個子老鼠覺得自己身強力壯抵抗力好，而擔心同桌女生小個子貓會傳染，就把自己的口罩給了她，讓小個子貓戴兩個口罩。後來全班同學都傳染打噴嚏沒法上課，大個子老鼠為了治好全班的噴嚏，自己卻要休養一個月，當他正在當心功課要落下了，小個子貓站出來要給他補課。故事中的大個子老鼠是那樣的真誠、友愛、負有責任心，小個子貓是那麼的可愛善良，它們在一起互相關懷，讓經歷的事情看上去都那麼美好，生活是多麼的有意義。我在讀故事的時候兒子一直在安靜地聽著。聽完了，兒子有一連串的問題像發炮似地問我，“貓和老鼠是死對頭，為什麼它們的關係會那麼好呢?”，“大個子老鼠把口罩給了小個子貓難道不怕傳染噴嚏嗎?”我對兒子說：“同學之間就是要互相關心互相幫助，同學之間有困難，能幫得上一定要幫，這樣的話，下次你有困難的時候，別人也會來幫助你。”這樣簡單的道理兒子一點就通了。我也順便表揚了他前兩天把多列印一份的“組詞”給了沒有的同學鄭徽陽。兒子顯得非常的高興，他覺得自己幫助了同學，並且還跟我講下次還會再幫助同學，我想兒子是體會到了幫助別人的快樂。一向有些自私的兒子能有這樣的表現讓我倍感欣慰。
這次“親子共讀”我約花了15分鐘的時間，不但增進了我和兒子之間的感情，而且也讓兒子明白了做人做事的道理。回頭想想其實孩子也不會佔用我們太多的時間，每天陪他閱讀哪怕是10分鐘，孩子就會有意想不到的收穫，何樂不為呢!各位家長，多些時間陪孩子閱讀，少些時間玩電腦看電視。愉快閱讀，讓我們的孩子在閱讀中成長，在閱讀中獲得知識，得到個性的培養與健康發展。世界上沒有不聰明的孩子，只有不重視的家長。讓我們一起堅持“親子共讀”吧!
和女兒親子閱讀是每天必備的事情。前幾天，一位好朋友送給女兒一套四大名著。這幾天，我們母女倆每天晚上躲在被窩裡一起欣賞著四大名著之一。本書作者羅貫中為讀者講述了唐僧以及其他的三個徒弟一路上歷盡艱險、降妖伏魔經歷了九九八十一難，取得了真經的感人故事。正是這離奇曲折的故事情節贏得了廣大讀者的心。
女兒雖然對一些字詞不理解，但是在我的解釋和引導下也被文章中孫悟空會打白骨精、動腦筋的場面給吸引住了。而我雖然小時候看過許多遍電視，但是當拿著書在閱讀時，心中的感覺完全不一樣。看著一字一句形象地描述，我在腦海中就會一下子呈現出符合這個場景的畫面。我想，書與電視最大的不同就在於，書給了我們無數的想象與幻想。
“媽媽，孫悟空本領很高超;豬八戒是個花心大蘿蔔;唐僧是個笨腦筋;沙和尚是個很好的人。”這是女兒看過書後對書中四個人物的評價，說真的，女兒的總結還是很到位的。的確如此，《西遊記》塑造了四個鮮明的人物形象：唐僧--誠心向佛、頑固執著，孫悟空--正義大膽、本領高超是妖怪們的剋星，豬八戒--貪財好色，但又不缺乏善心，沙僧--心地善良、安於天命。這四個人物形象各有特點，性格各不相同，恰好形成了鮮明的對比，這使我不得不佩服作者寫作技藝的高超，也許作者善於刻畫人物形象便是他的精妙之處。其中我最喜歡的和女兒一樣--孫悟空，因為他神通廣大、技藝高超，一路保護唐僧成功地取得了真經，他是人們心目中的大英雄。書中唐僧師徒四人經歷了八十一個磨難，這讓我聯想到了他們的執著、不畏艱險、鍥而不捨的精神，這正是一種值得我們每個人學習的精神。
新營國小校園網站“讀書樂園”欄目，推薦書目中有一本《草房子》，既然是學校推薦的書目，我想肯定有可讀的一面，就立即從網上買來了。真沒想到，我和兒子都愛上了這本書，共讀時一次次的被感動。
《草房子》讓我回想起了快樂的童年生活——充滿情趣：自由自在地享受大自然的恩惠：捉蟬、拔茅草、割豬草、躲找找、拾稻穗、對著田野呼喊……讓我回到了童年的小鄉村——風景秀麗：清凌凌的小河水，成群遊戲的鴨子，滿眼的鮮綠，清新的空氣……讀著讀著，彷彿我也來到了草房子，與桑桑及他的小夥伴們同辛苦，同歡樂。當我讀著禿鶴喜歡自己的禿頭被別人摸時，直覺得小孩子家就是這樣的天真!當我讀到禿鶴開始在乎自己的頭，讓他爸爸買生薑擦，直擦得頭皮冒火，頭皮發紅，可是為了長頭髮，他一聲不吭，直擦了七七四十九天，可是依然未見頭髮生長出來時，還真有點為禿鶴著急;當我讀到禿鶴將父親的帽子戴在頭上遮住自己的禿頭，結果被桑桑他們戲弄時，我又覺得孩子就是孩子，調皮好動是常有的事情。
然而當禿鶴成功得扮演了一個偽軍形象，讓全村的孩子高興不已的時候，他卻跑到小河邊哭了——他是多麼想擁有和別的孩子一樣的一頭烏髮呀!我的心也酸了，感動得淚水包裹了眼睛。就這樣，幾天來，我對這本書愛不釋手，走到哪兒都帶著，一有空就津津有味地讀起來。我與草房子的孩子們共歡樂，同感動。我甚至一有機會就與正在讀這本書的兒子共同交流。
這是一本既適合大人又適合孩子的好書，我們大人讀過了，面對今天的孩子的生活，會格外的理解與珍惜。
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