拓展小遊戲五個

1.愛的鼓勵

方法：大家按照節拍一起拍手直到整齊劃一為止

規則：1—2—1—2—3—1—2—3—4—1-2

目的：行動的統一難於言語的統一

2.下雨激勵

方法：大家按照我說的去做

規則：當我說下小雨的時候，大家就漫無節奏的拍手;當我說下中雨的時候，大家就用力的用手拍腿;當我說下大雨的時候，大家就用力的用腳跺地;當我說暴風驟雨的時候，大家就發出你所能發出的最大的聲音

好!我們現在來演練一下

目的：氣勢是信心的表現，熱情是一種態度

人生是一場戲，是需要我們演給別人看的，所以你選擇什麼樣的生活都在於你自己。

3.板凳多米諾

準備：將板凳按照椅背向外擺成一個圓圈

方法：大家按照一個方向坐好，注意腿不要放進圓圈內，好，現在我數一、二、三，大家慢慢的躺在身後的隊友身上。

監控：迅速抽掉他們身下的凳子，可採取一些方式讓他們鬆開雙手堅持一會。最後慢慢的讓他們站起來，關注女性和體重較大的隊員。

目的：經歷就是一種美麗，所謂勇氣只有在行動中才能體現

4.人體多米諾

準備：大家圍成一個圓圈，前後保持一拳的距離

方法：現在我數一、二、三，慢慢坐在你身後隊友的腿上，開啟雙手。

監控：關注女性和體重較大的隊員。

目的：成功源於嘗試

5.齊眉棍

準備：一根五至七米的竹竿

方法：大家用自己右手的食指托住竹竿，在自己的手指始終不離開竹竿的情況下，把竹竿放在地上。

目的：行動的統一難於思想的統一