回首人生走過的30年，每一份付出都會為我帶來新的收穫、每一次的挫折都回報給我更加積極面對人生的熱情。現在的我更注重追求自我價值的實現。由於對心理諮詢職業的熱愛和深感目前對患者來講身心疾病防治的重要性，我參加了心理諮詢師培訓班學習，12次的學習生活讓我彷彿又回到了大學時代，心情變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創造真情的空間，構建和諧的精神家園。
通過心理諮詢師的學習我深刻地體會到人生最難征服的是自己。因此，我為自己確立了下一階段的奮鬥目標：完成心理諮詢師學習，做一名合格的諮詢師；在社群衛生站開辦心理健康講座，協助一些患者進一步解決心理上的困惑。
我深知要完成這些目標，需要克服種種困難。我覺得自己需要加強的五個方面是： 1、完善人格，保持積極向上的人生觀。2、繼續堅持閱讀，從而使個人修養、精神境界不斷提高。3、生活中更多的做好自己，關心家人，幫助朋友，從而快樂自己。4、更多的學會取與舍，得與失，真正做到心態平和，寬容他人，善待自己.
（二）個人人格型別的描述
我的性格總體是外向、熱情、好強、獨立、親和力強，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但善解人意；喜歡思考，能夠客觀地分析問題，有恆心、有耐性。情緒體驗偏強烈，容易煩惱，我自認為擁有的五個良好品質是：真誠、善良、寬容、積極、堅強。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠重感情、外向合群、積極向上，是一個適合做朋友的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，熱情善良，工作能力強，有較強的事業心。
當然我也有我的缺點，愛人及周圍的朋友也曾這樣評價我：有時太追求完美、偶爾有些固執。比較敏感，太在乎別人對自己的看法。
（一）為什麼做心理諮詢師
1、從職業經歷看，我有從事心理諮詢工作的基礎
自從1999年畢業從事臨床工作以來，遇到了很多軀體疾病合併心理疾病的患者，認識到心理問題給人們帶來的困擾最終會在健康狀態上得到充分的反應。特別是XX年到社群衛生站工作以來，更多地和空巢及一些長期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因為退休後心理上的失落產生了自我評價降低的負性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問題再次讓我意識到在社群開展心理健康輔導的必要性。後來我有幸和社群站的同事在工作時間之餘參與組織了社群衛生站“陽光聊天室”的工作，那是我接觸心理工作的開始，我們為社群的老年人搭建了交流溝通的平臺，通過組織“話療”、手工製作、書畫才藝交流、集體健身等活動，讓老年人能積極參與群體性的活動，從而增加其心理健康水平。看到老人們的精神狀態有了明顯的改善我們的心理也感到了極大的欣慰。這段經歷，不僅使我和心理健康工作結下了不解之緣，而且讓我愛上了這項工作並決心致力於心理健康方面的實踐和研究。隨著工作的進一步開展我們開始意識到自己的心理知識有些相對“貧血”了。特別是面對一些個案心理疏導時感到有些力不從心了。因此今年在醫院領導的支援下我們參加了心理諮詢師的培訓，雖然剛剛步入心理諮詢的殿堂，卻被它無窮的魅力深深吸引著、感動著。幾個月來，我第一次有針對性地、深入系統地學習了心理學的有關知識，心理諮詢所需要的各種理論知識、操作技能，同時也感受著一些同學深埋於內心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉化為勇氣、力量與行動。我自己的內心也在這段日子裡發生著空前的變化。
2、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理諮詢師的條件
首先，我認為自己具備成為一個合格心理諮詢師的個性品質。我的情感豐富但穩定，處事比較理智，語言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心。其次，八年的醫務工作培養了我善於思考，關注他人的感受。醫生的角色與心理諮詢師有著相近之處，善用同理心並給予患者真誠、理解和引導。
3、從客觀現實看，我身邊一些人的心理問題令我擔憂
無論是社群中的患者還是周圍面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問題似乎無處不在。
在這種現狀之下，我決定學習心理諮詢，如果有條件，希望能在社群開辦心理門診和諮詢熱線，希望能幫他們進行科學的心理疏導，找到自我調節的最佳方式。
4、從未來發展上看，心理諮詢行業的前景對我有很大吸引力
心理諮詢行業在中國還處在起步階段，但它卻具有巨大的發展潛能和空間。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命裡體現個人更大的價值。
（二）從業的特長和方向
1、青少年心理健康諮詢
在今後的諮詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。回顧自己的成長經歷我深深地感覺到孩子的心是最為單純的，沒有攙雜社會大環境的過多洗滌。我願意幫他們梳理自己的情緒，充分地發現自己。
2、戀愛婚姻諮詢
由於自己的戀愛經歷歷程比較長，而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練後，能幫助其他朋友建立愛人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己停靠的港灣。
（三）從業期待
1、期待求助者能夠給予我信任，肯定諮詢師的工作價值。
2、期待自己成為一名優秀的心理諮詢師，期待我幫助過的求助者能夠健康快樂地生活。
3、期待可以成立一個社群心理諮詢門診。
（四）從業的影響因素
1、人格特徵的影響
自身的人格特徵還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個性特徵有時會在諮詢工作中產生不良的影響，我經常出現在給某些特定的病人做完分析治療後，有壓抑或者不舒服的感覺，或試圖在諮詢的範圍之外去幫助病人。
2、職業習慣的影響
長期從事醫生工作，更習慣於以醫生的角度和口氣說服教育，也許會在今後的諮詢過程中無意識的體現出來，影響諮詢效果。
3、自身修養發展的影響
未來的諮詢工作可能會遇到專業的學者、閱歷豐富的老者等，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今後不斷的學習，只有進一步完善自己，才能更好的幫助他人。
心理諮詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將諮詢的技術個性化地應用於每一個求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認識到自己與合格的心理諮詢師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠的指教，今天當我步入心理諮詢的大門，我期待未來的日子將會變得更加精彩。
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