親愛的同學們：
自今年入夏以來，氣溫高熱，我校也即將進入暑假，青少年在危險水域游泳的現象呈逐漸增多的趨勢。據教育部通報，_X年6月9日，山東省7名九年級學生結伴在匯河下游游泳時溺水身亡;湖南省5名國小生在山塘游泳時溺水身亡;黑龍江省7名學生在松花江邊遊玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡,令人十分痛心。據瞭解，今年以來的中國小生溺水死亡事故，多發生在週末、節假日或放學後;多發生在農村地區;多發生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發生在學生自行結伴遊玩的過程中，有的是結伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發生在國小生和國中生中，以男生居多。
為了確保游泳安全，防止我班同學溺水事故的發生，特向我們班全體同學發出建議如下：
1、不獨自一人外出游泳，不到不了解水情的地方去游泳。
2、必須有組織、在家長或熟悉水性的人的帶領下到允許或者規定區域去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況和水性熟悉程度，視情決定能否參加游泳活動。
4、泳前必須做好充分準備活動，防止抽筋現象發生。如遇小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、游泳過程中不逞能，不貿然跳水和潛泳，避免追逐打鬧，以免喝水和溺水。
7、多多學習掌握游泳急救知識、技能，倘若遇到溺水事故時，不慌亂、保持頭腦清醒，爭分奪秒做好現場急救，等待醫生到來。
各位同學，生命如花，讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中，自覺遠離游泳，認真對待生命，生命必將在閃耀中現出絢爛，點燃每一個瞬間!
建議人：_X
時間：__年_月_日
尊敬的家長:
你們好!
夏季是中國小生溺水事故的高發期。歷年來我省發生的學生安全事故(非正常死亡)中，溺水事故佔了一半以上。近期我省一些地區已陸續發生多起中國小生溺水身亡的事故,再次給我們敲響了警鐘。慘痛的教訓，要引起我們對自己孩子生命安全的高度重視。為此，特發此信，請各位家長和我們一起共同來做好孩子的防溺水等安全防範和教育工作。
首先，請各位家長一定要提高警惕，充分認識溺水事故的危害。溺水事故往往會給家庭和孩子帶來難以挽回的後果，造成無法彌補的損失。各位家長，請你們一定要充分認識到這一點。你們的一點疏忽，你們的一絲懈怠都很可能給家庭帶來沉重的傷害。請你們一定要根據自己孩子的身心特點，選擇正確的家庭教育方式，曉之以理，動之以情，讓孩子能切實認識到溺水事故的危害，從而避免溺水事故的發生。
其次，請各位家長做好預防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成長的關鍵。安全教育關乎孩子的生命安全。孩子在家裡活動期間，請你們將預防溺水的安全教育和監護工作放在心上，提高孩子的自我保護意識。要堅持“每天一分鐘”安全提醒教育，經常教育孩子做到游泳“四不去”:未經家長、老師同意不去，沒有會游泳的成年人陪同不去，深水的地方不去，不熟悉的江溪池塘水庫不去。要求孩子:沒有家長陪同不到水庫、池塘、江河溪流和水井等水域附近活動。平時對孩子的活動去向要多加關注，保持高度敏感。
各位家長，孩子是祖國的花朵，是我們的希望和未來。保證孩子健康成長，關愛孩子的生命，是每個家長應盡的責任。安全事故猛於虎，任何一次安全事故都會影響孩子的身心健康，甚至可能吞噬我們孩子的生命，進而影響我們家庭的美滿和幸福，造成無法挽回的後果。讓我們攜起手來，克服麻痺僥倖心理，牢固樹立“安全第一、預防為主”的憂患意識，重視對孩子的安全教育與監護，提高溺水安全防範的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，共同承擔起呵護孩子生命的責任。
天氣越來越熱，不少人選擇了游泳或到水中這個避暑納涼的方法。但每年那血淋漓慘痛的教訓，讓我們不得不又舊話重提。預防溺水，珍惜生命。炎熱剛剛來臨，全國各地溺水事件又開始頻發。為積極響應學校的“安全月”，開展國小生“防溺水安全教育活動”活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，特向全班學生髮出以下建議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不下河游泳。不到河邊和水池邊玩耍。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。並要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生。
三、學會相關的防溺水知識，並能將所學的知識運用於實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全保護意識的同時，也努力做好說服教育工作，對於那些違反學校紀律，私自外出下河的行為，要堅決抵制並勸阻。
六、一是嚴禁私自或結伴到水庫、河等水域嬉戲或游泳，二是嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，三是嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴禁私自到河邊看漲大水，五是嚴禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
建議人：
時間：X年XX月XX日
親愛的同學們：
炎炎夏日，一些同學私自下水游泳。然而，正是這種錯誤行為，導致溺水事件時有發生。花季生命，前程無限，卻被水吞噬，令人痛心。血淋淋的教訓，一次又一次敲響我們安全的警鐘。為積極響應教育部發出的“開展防溺水事故安全教育“的號召，努力杜絕溺水事故的發生，我們特向全體少先隊員發出以下建議：
1、從我做起，提高安全意識，加強自我保護，嚴守學校紀律，不參與任何危險的活動。
2、認真學會老師教育的防溺水安全知識，並能將所學的知識運用於實際。
3、未經父母或其他監護人同意不下水游泳;
4、不擅自單獨或邀請其他同學下水游泳;
5、不到無安全設施、無救護人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不跟不會游泳的監護人下水游泳;
6、不到自己居住地附近和上下學途經的江、河、湖、溪、水庫、水塘、溝渠、建築工地蓄水池、水坑邊等水域玩耍、戲水、嬉鬧;
7、發現私自游泳的同學，堅決抵制並勸阻，並及時向學校、老師、家長報告。
8、在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不避而不見或者冒然下水救人，我會採取大聲呼救或者報警(110)等措施。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還會粉碎一個家庭的夢想和希望，給活著的親人留下永久的心靈創傷。同學們，我們是祖國和民族的未來和希望，我們一定要把主要精力放在學習上，自律自愛。讓我們行動起來，珍愛生命，遠離危險，預防溺水，杜絕一切悲劇的發生。
建議人：__
時間：__年_月_日
尊敬的家長朋友:您好!
目前已進入夏季，兒童溺水事件時有發生，希望家園共同配合重視對孩子進行防溺水教育工作，提高幼兒防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發生溺水的常見原因有:1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品;2、游泳時抽筋或在水中打鬧;3、到井邊打水不慎落入井中;4、雨天掉入溝坑。
二、預防學生溺水的措施:1、教孩子學會游泳，幼兒應在成人帶領下游泳;2、教育孩子不要獨自在河邊玩耍;3、不去非游泳區游泳;4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全;5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋;6、雨天行走、在井邊打水要格外小心。
三、教學生學會溺水時的自救方法:1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;3、身體下沉時，可將手掌向下壓;4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現場搶救溺水兒童的方法:1、迅速清除口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。3、進行口對口人工呼吸及心臟按壓;4、儘快聯絡急救中心或送溺水兒童去醫院。
親愛的家長朋友，安全無小事，讓我們攜起手來共同築起一道安全防線。
x幼兒園
20x年6月1日
各位老師、各位同學：
大家好!
生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現溺水事故。據媒體報道：今年2月3日山西省連續發生3起學生溺水事故，共造成10名學生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點左右，**縣發生群體溺水事件，該縣季店鄉中心國小5名六年級女學生游泳時，不幸溺水身亡。學生溺水事件的發生，真的令人痛心。為積極響應以"防溺水"為主題的"安全教育"活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我在此特向全校同學發出以下倡議：
一、充分認識溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的後果，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發生。
二、幾點建議：
1、每一個學生都要提高自己的安全意識和自護自救能力。
2、同學們平時、節假日不準私自到河邊、堰塘等危險地帶玩耍。
3、不得擅自與同學結伴出玩，更不得到河邊、堰塘等地方游泳。
4、不在無家長或老師帶領的情況下出玩和游泳，
5、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳。
6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
7、午休時間較長，任何學生不得擅自出外游泳。
以上的幾點要求和建議，希望同學們要時刻牢記，並堅決執行。發現有其他同學不按照要求做的，要立即勸告並堅決制止;如果是在學校，要立即向老師報告，在家裡也要及時告訴家長。上週五，學校印發防溺水的《告家長書》，把這些要求提出來，要求家長配合，希望同學們要重視這個問題。
親愛的同學們：
炎炎夏日，一些同學私自下水游泳。然而，正是這種錯誤行為，導致溺水事件時有發生。花季生命，前程無限，卻被水吞噬，令人痛心。血淋淋的教訓，一次又一次敲響我們安全的警鐘。為積極響應教育部發出的“開展防溺水事故安全教育“的號召，努力杜絕溺水事故的發生，我們特向全體少先隊員發出以下建議：
1、從我做起，提高安全意識，加強自我保護，嚴守學校紀律，不參與任何危險的活動。
2、認真學會老師教育的防溺水安全知識，並能將所學的知識運用於實際。
3、未經父母或其他監護人同意不下水游泳;
4、不擅自單獨或邀請其他同學下水游泳;
5、不到無安全設施、無救護人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不跟不會游泳的監護人下水游泳;
6、不到自己居住地附近和上下學途經的江、河、湖、溪、水庫、水塘、溝渠、建築工地蓄水池、水坑邊等水域玩耍、戲水、嬉鬧;
7、發現私自游泳的同學，堅決抵制並勸阻，並及時向學校、老師、家長報告。
8、在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不避而不見或者冒然下水救人，我會採取大聲呼救或者報警(110)等措施。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還會粉碎一個家庭的夢想和希望，給活著的親人留下永久的心靈創傷。同學們，我們是祖國和民族的未來和希望，我們一定要把主要精力放在學習上，自律自愛。讓我們行動起來，珍愛生命，遠離危險，預防溺水，杜絕一切悲劇的發生。
建議人：
時間：X年XX月XX日
尊敬的領導：
您好!
防溺水教育是中國小生安全教育工作的一個十分重要的組成部分。它直接關係到青少年學生能否安全、健康地成長，關係到千千萬萬個家庭的幸福安寧和社會穩定。覃塘區多個鄉鎮地處邊遠，地理環境比較複雜。
關於覃塘區防溺水安全教育工作的意見和建議：
1、切實開展安全教育，繼續落實安全教育課進課堂,繼續開展安全教育優質課比賽，讓優質安全教育課成為學校新常態。提高學生和家長的安全意識。要求學校不斷地對學生進行包括防溺水等方面的安全教育，並提醒家長認真履行職責，切實做好孩子離校後的監督保護和教育。
2、加強管理，嚴明紀律，明確要求中國小生做到“六不準”：不準私自下水游泳，不準擅自與他人結伴遊泳，不準在無家長或老師帶領的情況下游泳，不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不準到不熟悉的水域游泳，不準不會水性的學生擅自下水施救。
3、普及安全知識，提高學生自我保護和安全防範能力。儘量安排孩子在進入國小後就開始接受以自救知識為主體的生存教育，從而大大提高其在緊急情況下自救及施救的能力和素質。從而避免出現孩子們在游泳技能等方面存在教育盲區的現象。
4、組織對危險水域進行排查，在江(河)邊、湖邊、水塘邊等設立安全警示牌，對於潛在溺水點，建議各鄉鎮政府應責成相關部門根據位置、環境等具體情況綜合考察，逐一進行排除、評價、分級，在容易引發溺水事故的危險水域設定警示牌，並設立游泳安全巡視員或義務巡視員監督管理員，同時，聘請一些熱心群眾、教師、離退休人員，組成夏季孩子安全監護小分隊，加大對易發生溺水事故地段巡邏力度，對孩子進行安全教育和提醒，儘量減少溺水事故的發生。
5、抓好應急，著力提升救援能力。增強應急救援能力。針對溺水事件多發的特點，加強重點時段重點水域的巡防力度，及時發現制止在危險水域游泳行為。完善處置溺水應急處置預案，為應急車輛、船舶配齊救生圈、長繩等必要救護裝置，確保一旦發生落水求助，快速出擊，全力開展救援、打撈工作，最大限度地減少溺水死亡事故的發生。
親愛的同學們：
大鰲地處西江下游，四面環水。為切實加強安全教育，防止發生溺水死亡事件，提高學生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、預先逃生的能力，為積極響應學校以“珍愛生命、預防溺水”為主題的“安全教育”系列活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，現向全校同學發出以下倡議：
一、牢固樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域進行遊泳、撈魚、釣魚等活動。
二、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。 嚴禁在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。
三、節假日不要到河湧、河邊去游泳，防止發生溺水，發現有人溺水時，要請在第一時間報警。
四、遇到陰雨天氣不要外出，即使在野外，千萬不要到大樹下、電杆下、高大建築物下、危房旁避雨。雷雨天氣不要看電視，玩電腦，更不要接打手機。
五、當自己特別心愛的東西，掉入河中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
六、在加強自我安全意識的同時，也要努力做好說服教育工作，對於那些違反學校紀律，私自到江邊游泳的行為，要加強教育並極力勸阻。
七、嚴禁私自或結伴到河湧、江邊等水域嬉戲或游泳;嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水;嚴禁在河邊附近逗留玩耍;嚴禁私自到河邊看漲大水;嚴禁自行下河救人。
同學們，我們是國家、民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，共同擔負起歷史和時代的重任。我們是父母、家庭的未來和希望，希望每一個同學牢記一句話：“生命安全高於天，父母給我們的生命只有一次。”讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，平安快樂生活每一天!
建議人：
日期：
敬愛的老師、親愛的同學們：
你們好!
目前，天氣開始轉暖，一些學生、兒童私自到江河、溪流、水庫游泳的現象有所發生。多年來，溺水事故一直是中國小生、幼兒園兒童非正常死亡的頭號殺手。溺水事故一直是我國中國小生非正常死亡的頭號殺手。據統計，全國中國小生每年非正常死亡約有5—6萬人，而因溺水事故死亡的有四萬人左右，也就是說，平均每天約有近150名中國小生死於溺水事故，而在4月份到9月份這個數字就更大了。請看一組血淋淋的數字：
5月19日下午，惠民縣三名學生在徒駭河溺水身亡 6月9日全國16名學生溺水身亡
為積極響應省、市、縣以“防溺水”為主題的“安全教育月”活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕“溺水”這類悲劇的再次發生，我們特向全校同學發出如下倡議：
一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動;
二、不私自到危險、陌生的河、湖或水塘游泳;
三、只有在有家長陪同的前提下，才能到安全的、正規的游泳池游泳，並要做好相應的游泳前的準備活動，防止溺水事件的發生;
四、學會相關的防溺水知識，並能將所學的知識運用於實際。
五、請各班班長在本週利用合適時間在班內召開一次“防溺水”
全市各位家長、老年朋友、同學們:
目前正值暑期，天氣較熱，因嬉水、玩耍、游泳等引發的意外溺水事故進入多發期。近期，我市發生了多起溺水死亡事故，令人痛心。為積極響應“平安義烏”建設，努力杜絕悲劇的再次發生，市婦聯提醒各位家長、老年人、同學們要切實提高自我防範意識，加強對未成年子女的監護和看管。為此，特向廣大家長、老年朋友、同學們發出如下倡議:
一、樹立安全意識，加強自我保護，正確評估自身的游泳水平，不到那些陌生危險的自然水域，如深潭、野塘和溪邊等處游泳;
二、孩子們必須在有家長陪伴的前提下，到安全正規有救生員值崗的游泳場所游泳，下水前要了解自身的身體狀況，並充分做好熱身活動;
三、在游泳池游泳要聽從救生員的管理，嚴禁在游泳池邊追逐打鬧、推搡他人、跳水潛泳等危險動作;
四、學會相關游泳防溺水知識，並掌握一定的自救技能，如遇同伴溺水，請勿下水，藉助棍、繩和衣服等可用於救生的器材，進行施救，同時千萬不要忘記向成人求助;
五、廣大家長要加強對孩子的防溺水安全教育，擔負起監護人的職責，採取有效的監護措施做好監管工作;
六、老年人要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢容易抽筋者不宜參加游泳，下水前要做好準備活動，對自己的水性要有自知之明，不要貿然跳水和潛泳。
各位家長、老年朋友、同學們，生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復得，誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還給活著的親人留下心靈的創傷。從今天起，讓我們共同攜起手來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生!
親愛的同學們：
掌握溺水時自救的四個方法：
1、出現溺水時，不要慌張，發現周圍有人時應立即呼救;
2、放鬆全身，儘量將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力消耗過度，等待救援;
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應立即求救。如周圍沒有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
現場搶救溺水同學的四個要點：
1、迅速清除口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水同學舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。這一過程要在儘可能短的時間內完成，不要因為控水而耽誤了進行心肺復甦的搶救時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、在第一時間內聯絡急救中心或送溺水同學去醫院，人民醫院的急救號碼是120，中醫院的急救號碼是12999。
同學們，希望大家記住我今天講的"充分認識溺水事故的危害性"、"預防溺水的七點建議"、"掌握溺水時自救的四個方法"、"現場搶救溺水同學的四個要點"，杜絕溺水事故的發生，萬一不幸發生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產生悲劇性的慘痛後果。
此外，我們還要注意：上下樓梯不要推擠，靠邊行走;不準往樓下扔東西，造成對他人傷害;不準在寢室點蚊香或亂接電線，以免引起火災;不要到網咖玩遊戲等等。
總之，關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己!安全不僅關係到我們個人，關係到學校，關係到家庭，同時也關係到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最後，祝願我們的校園永遠平安!祝願每個同學健康快樂成長。
所以，我們每一個人都要在游泳的同時，做好防溺水的準備，為此，我提出幾點建議。
1、不去水庫，河邊溪邊等危險的地方游泳，應該要去正規的游泳館游泳，
2、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
3、通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。
4、入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然後下水。
這些，就是我們防溺水的小方法，希望每一個要去游泳的同學都能夠去注意這些，不要讓自己的生命陷入危險之中。
尊敬的家長，親愛的同學們
時近盛夏，不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學生溺水事件的發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極開展防溺水的宣傳教育，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我們特向學生家長及同學們發出以下建議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
二、要在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。並要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生。
三、學會相關的防溺水知識，並能將所學的知識運用於實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對於那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制並勸阻。
六、一是嚴禁私自或結伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，二是嚴禁在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，三是嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，四是嚴禁私自到河邊看漲大水，五是嚴禁自行下河救人。
七、家長要切實增強安全意識和監護人責任意識，教育孩子禁止下水游泳。 生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。
建議人：
時間：X年XX月XX日
廣大村民朋友：
暑假到了，讓孩子們度過一個安全、快樂、有益於身心健康的暑期生活，是我們共同的心願。當前，已進入盛夏季節，氣溫偏高、雨水偏多，河塘、溝渠裡都蓄滿了水，成為孩子們戲水降溫的好去處，但也同時成為安全隱患。為進一步做好防溺水等安全工作，我們特發出倡議如下：
希望孩子們在游泳時做到“四不”：一是不在無大人帶領下私自下水游泳，二是不擅自與同學結伴遊泳，三是不到無安全保障的水域游泳，四是不在河道、池塘、水庫等水域戲水玩耍。特別是加強對留守流動兒童在暑期、節假日、週末和放學後的監管。
希望家長加強孩子游泳救護知識的輔導，幫助孩子掌握基本的自護、自救和逃生方法。教育孩子必須到符合衛生條件的游泳館或正規培訓機構游泳，同時要學會一些溺水時自救的方法，如放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，向周圍呼救，等待救援等，在一旦發現有人溺水時，應及時呼救，讓成年人來搶救，不會游泳的切不可盲目下水施救。
隨著期末考試的臨近，中國小生的暑假生活馬上就要開始了。每年暑假，孩子的安全問題都是家長和社會十分關注的話題。在孩子面臨的諸多危險中，“溺水”是威脅中國小生安全的“頭號殺手”。那麼，應該怎樣為孩子構築防溺水“保護牆”呢?
首先，學校要做好宣傳教育工作。在海口景山學校，“家長進課堂”活動中就有專業游泳教練教授暑期如何防溺水專題，從如何學習游泳，如何判斷水情，如何選擇游泳場地，如何自我保護、自救和他救等方面，進行了詳細講解。同時，開展水中實操課，現場模擬演示自救和他救的要領，讓學生有更直觀和深刻的認識。建議有條件的學校開展相關課程或開展主題班會，從學校宣傳教育的角度，走好暑期防溺水第一步。另外，比如把防溺水常識編成卡片、歌謠，甚至是編成遊戲等形式，都是非常可取的。寓教於樂，在潛移默化中增強學生的自我保護意識。
其次，家長要做好監管。發生學生溺水事件，家長疏於監管是重要原因之一。家長在自己納涼解暑的同時，千萬不能忽略孩子在水中的安全。一些家長因為工作忙，無暇顧及孩子的暑期生活，這會讓孩子的安全隱患又增加許多。建議學校在放假前組織教師進行家訪，落實家長預防孩子溺水的監管責任，實現學校教育與家庭監管的無縫對接。
第三，相關職能部門與社會力量需共同搭建安全防線。社群、游泳館、游泳池、有開放水域的公園裡的管理者，應全面進行救生員持證上崗的自查工作，規範救生員隊伍，增強救生員技術能力與責任心。建立全面的監控系統，在重點水域增設監控點，並安排專人值守。建議在塘壩、水渠、水庫、海灘等地方增設明顯的警示標牌，由街道幹部、民警、志願者組成巡邏隊，開展隱患排查工作，並以網格化管理為基礎，共同編織學生暑期防溺水安全網。
第四，學生自身游泳技能的提高。過去幾年，曾有人建議學生遠離水域，不要游泳，這無疑是因噎廢食的“自我保護”，我們應該更積極地面對問題，與其“遠離”，不如“學會”—真正掌握自救知識和游泳技能，將終生受用。
暑期防溺水倡議書
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會考、大學聯考已經結束，國小生今天期末考試也結束了，對多數中國小生來說暑假即將來臨。炎熱的夏天游泳,是一件樂此不疲的事情，但每年因游泳而出現的險情也不容忽視，尤其是自我保護意識差的少年兒童。希望各位朋友們隨時留意一下，如果您發現有未成年人在沒有監護人在場的情況下，私自在池塘、河邊、水庫、海邊等地方游泳、戲水、玩耍，釣魚，電魚，請您一定要及時制止!關愛青少年兒童暑期安全，從你我做起、從參與做起、從身邊做起!
【拓展閱讀】
游泳注意事項
不要在無成人陪護下私自下水不私自下水游泳、不擅自與他人結伴遊泳、不在無家長或教師帶領的情況下游泳、不到無安全設施，無救援人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳。
不要在游泳池四周打鬧游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來回走動，留下了許多水，因此地面很滑。孩子們好動，常在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會出現危險。有的同學喜歡在池邊倒著身子跳水，認為很刺激，但殊不知這裡面卻隱藏著險情。倒著身子跳水，身體稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。
防止腿抽筋初學游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水裡時間一長，就有可能腿抽筋。這個時候不要太過緊張，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準備工作，準備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節都要活動開。有時家長還可以先在孩子的四肢潑點水，以逐漸適應水溫，然後再下水游泳。還可以預先喝點淡鹽水。
不要用鼻子吸氣游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對喝水有恐懼感。其實，對於初學者來說，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時難免在池中也喝口水。
不要離開家長的視線少年兒童對安全少有概念。即使學會了游泳，還是要在家長的陪同下，在家長的視線範圍內游泳。這樣，家長才能在察覺到情況不妙時立即採取行動。
不到江河湖海和水庫游泳不到江、河、湖、海及水庫裡游泳，每年都有因單獨在這些地方游泳而被淹死的悲劇發生。這些地方的水看似平靜，可是由於水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦捲走。如果要去這些地方，也務必要有家長相伴，並帶上浮漂等安全裝備。游泳技術不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。在地理環境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障礙物的話，撞上硬的東西或被水下之物纏住就會出現危險。
自救
1.不要害怕沉入水中。溺水後不要試圖通過掙扎使自己浮出水面，那樣只能適得其反。此時最重要的是屏住呼吸，放鬆全身，同時去除身上的重物。因水有浮力，身體沉到一定程度，沒有負重的人體就會向上浮起。
發生溺水，等待救援時，學會“水母漂”，可能會救你一命：吸氣後全身放鬆俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般靜靜漂浮，待需要吸氣時，雙手向下向外壓划水，順勢抬頭吐吸氣，隨即低頭閉氣恢復漂浮姿勢。而四肢亂動，拼命掙扎，大喊大叫，會浪費體力、導致溺亡。
2.上浮時雙臂像鳥飛一樣順勢向下划水，向下劃要快，抬上臂要慢。同時採取頭向後仰、口向上方的姿勢，先將口鼻露出水面，並立即呼吸。呼氣要淺，吸氣宜深，儘可能使身體浮於水面，以等待他人救護。
3.如果在水深2~3米的游泳池溺水，落水者可在觸底時用腳蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。
4.如因小腿抽筋而致溺水者，此時應深呼吸後屏氣，同時將痙攣下肢的拇指持續用力向前上方拉，使拇指蹺起來，直到痙攣停止。對於其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患處，同時要找機會上浮，充分呼吸。
5.對被水草纏住者要冷靜，深吸氣後屏氣鑽入水中，用雙手幫助慢慢解脫纏繞，切勿掙扎，否則越掙扎可能會被纏得越緊。
互救
1.首先不要慌張保持冷靜,立刻大聲呼救，在周圍有大人的情況下群求大人幫助，同時撥打110、119、120。
提示：謹記量力而行;確保施救者自身安全，儘量利用救生設施進行岸上救援;團體救援優於單兵作戰。會游泳不代表會水中救援。不識水性者嚴禁下水救援，以免增加救援負擔甚至自己溺亡!讓專業急救人員儘快到達現場。不鼓勵未成年人蔘與救援行動。
2.不能盲目下水，要利用物品間接營救，在溺水者還清醒時可為其提供漂浮物和拉扯物，如木板、繩子、樹枝等。不會游泳者千萬不能下水救人，即使是會游泳者甚至是游泳健將也不要盲目下水，因為水情不同，水下可能有很多未知因素。
3.最好由受過訓練、水性好、熟悉和了解水情的人下水，不要勉強下水救人。現場的人應準備救生圈、繩索、小船等，以防營救者發生意外。下水的人不要穿鞋和過多衣服，不要以“扎猛子”的方式頭朝下跳水救人，以免碰傷。
4.對於還在掙扎的溺水者，營救者要告訴他保持鎮靜，同時要防止被其抱住，通常採用從後部接近的方法。若被溺水者抱住，營救者可讓自己與被救者自然下沉，溺水者便會放手。營救者應首先將溺水者頭部托出水面，儘快使其呼吸空氣。
5.上岸急救：
清醒：有呼吸有脈搏陪伴保暖待救援人員或送醫院觀察。昏迷：(呼叫無反應)，有呼吸有脈搏、清理口鼻異物，穩定側臥位，等待救援人員。密切觀察呼吸脈搏情況，必要時心肺復甦。
昏迷:無呼吸有脈搏類似“假死”狀態，患者喉痙攣，無呼吸，脈搏微弱瀕臨停止，此時僅僅給予開放氣道、人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強。恢復呼吸後，可側臥位等待救援人員。
昏迷，無呼吸無脈搏：即刻清理口鼻異物，開放氣道、人工呼吸、胸外按壓A-B-C心肺復甦急救。切記同時呼叫120，並持續復甦至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。
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