女王陛下：
因貧僧昨天受妖人蠱惑，一時心生邪念，惡從膽邊生，將女王陛下的好心好意當成了驢肝肺，還出言詆譭女王陛下，實屬混蛋。貧僧今日有遠方親戚探望，精神壓力較大，加之取經路上艱難險阻，鬼怪重重，以至於心力憔悴，脾氣暴躁，遇事不經過大腦，說話口無遮攔。一句無心之話將女王陛下惹怒。更為可悲的事情是當時不知悔改，還強詞奪理的與女王陛下爭辯。實屬大錯特錯的大不敬，悔不該當初啊，請女王陛下海量，不與貧僧斤斤計較，大事化小小事化了。
話說前幾天貧僧破蛋見天之日，女王陛下省吃儉用節約下來的生活費用來為貧僧增添衣物，這是什麼精神，這是寧可自己省吃儉用也不亂花國庫銀兩的精神（國庫就是女王自己的存款）；這是一種愛貧僧勝過愛自己的精神；這是一種心中有大海，哪裡都是水的博大寬廣精神（自己編的，實在沒有詞了）。
女王陛下百般優秀且萬般寵愛貧僧，實屬不易，不曾想，本妖僧恩將仇報，罪大惡極啊。女王陛下雖然權高位重，但卻愛民如子，遊戲是對於貧僧的厚愛更是無微不至，每想到次無不感激涕零，淚眼朦朧。女王陛下出身高貴，家世顯赫，依舊不顧輿論的壓力，跟貧僧不離不棄，長相廝守，實乃蒼天易老，唯此愛綿綿不老啊！！！
我的女王陛下，貧僧嘴賤，說錯了話，罪該萬死，千刀萬剮，對此懇請女王陛下饒過貧僧，貧僧定將知恩圖報，努力取經，功德圓滿後與陛下長相廝守，共享天倫之樂。女王陛下剛烈中帶有柔情，堅強的'同時又不乏體貼，多次在我人生迷茫之際，用極其耐心的態度，用最為體貼的語言，讓我迷途知返，讓我深刻認識到，如果在這麼下去，必將辜負了女王陛下對我的熱切期望，辜負了女王陛下對我的諄諄教導，辜負了女王陛下對我的潛力股的認可。
貧僧甚至貧僧犯下的罪行是無法原諒的，應該被五馬分屍，應該被碎屍萬段，不該詆譭女王陛下。貧僧亦深知親愛的女王陛下沒有放棄我，沒有不理我，女王陛下多慈祥，多偉大啊！貧僧感激的淚水可以填滿整個黑科技的東湖；貧僧激動的心情可比上天稱帝，可比入地為王；貧僧以浪子回頭金不換的決心保證再也不敢惹怒女王陛下。
有女王陛下這樣寬巨集大量的老婆，貧僧決定痛改前非，重新做人，如果貧僧還劣性不改，就讓貧僧永遠看不成黃色網站，就讓貧僧取經路上被妖精吃掉，就讓貧僧和女王陛下一樣，蹲著解決內急問題，就讓我每週都來一次例假，並讓我買不到衛生巾。
話說21世紀，最貴的是什麼？是人才！感謝女王陛下為偉大的祖國，建設和諧社會，搶救了一個新型人才。如果貧僧失去了為女王陛下奮鬥的動力，同事也少了一份為國家奉獻的激情，那樣我們就不再繁榮，就不再昌盛，就不再富強。
所以，在此，懇請女王陛下原諒貧僧的弱智行為，併發誓再不有此類幼稚行為！尚等貧僧完成取經大業，定將牽手女王陛下，相依相伴，相扶到老。天長地久有時間，此愛綿綿無絕期，老婆，我愛你，麼麼麼麼麼！！！！
此致，
敬禮。
並祝女王陛下越來越瘦，身材越來越好，胸部由B變C！！欽賜~~~~~~~~
懺悔中的三藏著
20xx年4月26日夜書
親愛的：
你好！
我是你最親愛的老公，也是會一直寵你愛你的老公。親愛的，我想先跟你說一聲對不起，對於昨天惹你生氣的事情，我已經知道錯了。我不應該跟你頂嘴，不應該說你多管閒事，更不應該丟下你一個人在餐廳裡，總之都是我的錯。我現在已經進行了一番深刻的反省，在回來之後，我便一直沉浸在自己自責和內疚的世界當中。但是我又一直拉不下臉面來跟你道歉，所以，就一直拖到了現在才來跟你寫這篇悔過的檢討書。
昨天，我帶著你和幾個哥們去餐廳吃飯，為了慶祝搬新家，我們點了很多菜，也開了很多瓶啤酒。本來我只打算喝幾杯就夠了的，但是我的兄弟們一直在敬我，我也就順勢喝下了。你在旁邊，因為擔心我喝太多酒傷胃，所以就一直在勸我少喝點。可能當時我喝的有點多，腦子也有點不太清醒，一聽你在旁邊一直說個不停，我就更加的心煩。所以就對你凶了一句，讓你少管點，自己又繼續喝了起來。喝完以後，我不知道那個時候，你已經生氣了。更可氣的是，我最後還只顧著自己和兄弟們出去玩，把你忘在了餐廳裡。等我清醒過來後，我才記起自己做了這麼多愚蠢的事情。我不知道你當時是懷著怎樣的心情，自己一個人走回家的，但是我能想象的到，你當時有多麼的委屈和傷心。對不起，親愛的，讓你跟我在一起，吃了這麼多苦，還要受這麼多委屈，是我不知道珍惜和愛護你。
都說夫妻床頭吵架，床尾和。但是這一次，你都兩天沒有理我了。以前我們也喜歡吵架，但都是下一秒就又和好了。我知道這次是我做的太過分了，也是真的傷了你的心，但是我現在已經錯了。我跟你保證，親愛的，我以後再也不會在做出這樣令你傷心的事情，你能再給我一次機會嗎？我保證這是最後一次，我以後會好好對你，好好照顧你，好好愛護你。不跟你吵架，不跟你頂嘴，更不會忍你生氣。凡是都會站在你的角度考慮問題，時刻顧忌你的感受，把你和家庭放在首要位置。為了你，為了我們以後美好的生活，我一定會改正自己，做你堅強的後盾，替你遮風擋雨，讓你有充足的安全感。所以，親愛的，請你再相信我一次，我會拿出我自己的實際行動證明給你看的。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老婆大人：
你好！我在揹著你的情況偷偷和天水一色，一刀兄，大少溜到梧州參加紅館社群舉行的傾情紅館晚會，被你強迫要挾我無緣無故寫檢討，而且還蠻橫無理地對我實行規定：在規定的時間交待你規定要我交待的問題，我抱著息事寧人的態度，寫檢討以免你以後的嘟囔和抱怨，現在我雖然飢寒交迫，但在您的大發淫威之下，正奮筆敲字，敲下前無古人後無來者，天下第一冤的檢討信。
現在當我要往鍵盤上敲得時候。我卻不知道要往那個鍵盤上下手，我苦思冥想，搜腸刮肚，也想不出我哪裡有半點對你不好的地方，回憶我們從十年前起到現在，往事歷歷在目，多少細節栩栩如生，讓我倍感甜蜜幸福，但是，不時在我腦海裡翻騰的是，你對我的大聲喝斥，我報之以嫣然一笑；你對我的蠻橫無理，我卻以寬仁和耐心回敬之，你對我無賴撒嬌，終於使我忍無可忍，但是在老婆大人您前面，我還是得一忍再忍，最後以無賴和哄騙才矇混過關。
當然，人無完人，細細想來，我在某些方面還是工作做的不夠好，在對待您的態度方面有時不夠溫柔，儘管是在我忍無可忍卻一忍再忍的情況下。還有在你河東獅吼毫無淑女風範的時候，我過於溫順，孔子說了要以直報怨/一直抱怨，我卻以德報怨，一讓再讓，讓你直搗我的忍耐和道德底線。嗚呼哀哉，我，你的老公怎麼在你面前這麼可憐呢？我以後一定在這方面痛改前非，重整雄風，要讓你深刻明白，我，也不是好惹的''以前的沉默不光是沉默，沉默是積蓄力量以發出最後的吼聲'''—受盡壓迫的老公冒著要再一次寫檢討的巨大風險的拼死一搏。
哎，我親愛的老婆大人，我現在肚子裡早已咕咕叫了，腦子裡也嗡嗡作響了，這檢討實在是難寫了，古人言，巧婦難為無米之炊，我，一個有著良好言行舉止的體面男人怎麼才能寫出一個老婆您滿意我也過關的檢討書來呢哦，我現在想起來老婆您的語錄：老婆說我錯了，我就是錯了。在這條偉大語錄的指引下，我再對以前老婆對我的指責一一梳理。現檢討如下：
1、在以前的時候，在老婆您對我百般冤枉和無賴下，在我大腿實在無力而風景這邊獨好的情況下，我毅然決然停下自己的腳步欣賞風景，老婆您卻說我撒嬌反而要你來勸慰我。
2、 我們在回孃家探親的時候，我大包小包的東西都我一個人提著，在你向我發出要分擔的訊號時，我還斷然拒絕，但是在我們下三輪車的時候，我兩手實在拿不下這麼多東西的時候，我有口無心脫口而出向你發出溫柔的抱怨聲'''這傢伙，也不幫我提點東西。你卻以我在公共場合當場不給你面子為由，抱怨過不下三十次，其實當時也只有車伕聽到了。
3、昨天晚上在我辛苦一天腰痠背痛後，在徵得您的同意後，你陪著我去做按摩，但由於到了哪裡做的時間太長，你生氣憤然離去，我雖然萬分悔恨，但考慮到已經花費了巨資的情況下只好叫他們儘快按摩草草了事，在後來足療的時候，您終於又出現在我眼前，讓我一塊七上八下的石頭終於能落下來，我感動的痛哭流涕。
4、在老婆的嚴肅指正下，我下面必須轉入正題，這也是我為什麼要寫這檢討書的原因所在。
我在家鄉的時候，有一次去參加師弟的生日，恰好忘記帶手機，又恰好我那天喝的酩酊大醉不省人事。這樣老婆一晚上沒有我的音訊，擔心死我了，我第二天知道後，既特別的感動又特別的慚愧。我那天就發誓我一定要老婆大人成為世界上最幸福的女人。
現在我頭暈腦脹，不知所云，但其丹心一片皇天可鑑，望老婆大人高抬貴手，讓我吃飯後再寫。
此致
敬禮！
老公
20xx年x月x日
親愛的妻子大人：
很抱歉，在你百忙之中還讓你抽出時間來看我的表白。我通過深刻得自我檢討，終於發現我得錯誤很大，後果很嚴重。如果讓這種錯誤思想一直存在得話，後果不可想象。還好批評得很及時，讓我迷途知返，沒有繼續錯下去。在這我首先感謝能給我這個寫檢查得機會，讓我有機會贏得原諒，能夠重新作人。
遵循您的指示，我深刻地反映了自己的錯誤，遞交這份10000字檢討書給您審查。假如這份檢討當中有哪些深刻的地方，可以進行討論與修改，我會重新寫好這其中的檢討內容！我很徹底的反省了我自己！老婆永遠是對的.也就是老婆的話就是命令，對於老婆的觀點意圖決定老公只能認同接受與執行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或反抗.
這些天中，我們的情感迅速升溫，相互之間也增進了不少了解，兩人的感情和睦穩定，我開始熱愛生活，深深地墜入愛河。經過這一段時間的朝夕相處，我深深地認識到我的妻子是多麼的可愛，是一個不可多得的好妻子。
可是我作為丈夫，卻存在著諸多問題。我不知道如何照顧好你，有時候脾氣暴躁、態度惡劣。這就很需要我多做檢討。以下是我對自己不良行為做出的深刻檢討：
檢討的原因：
由於疏忽妻子的感受，經常挑起妻子間矛盾。在此立據為證，我今後上線第一時間找你，不會再在你面前爆發脾氣，不會向你大發雷霆，不會再搞得你不開心了。
檢討的方面：
（1）覺悟認識不足的方面：我的大多數問題都是覺悟問題，我無法達到一個認識高度。比較自己“不容樂觀”的目前情況，我認為我在態度方面應該加大力氣予以調整，我沒有足夠的重視與妻子的關係協調。
（2）關注是不夠的：沒有完全掌握妻子的情緒，缺乏關心，照顧不周，需要進一步改進。
（3）事情報告、通知的不勤快。
今後的改正：
（1）端正自己的態度：提高自身認識，充分重視與妻子的關係。
（2）提高關心程度：通過各種渠道，如傳送簡訊，打電話等方式，盡一切可能來控制時間，主動加強與妻子的聯絡，瞭解妻子的生活、思想、工作等方面的情況。
（3）提高報告頻率：跟妻子聯絡的過程中，要更加積極主動報告最新情況，徵求妻子的意見和看法，聽取妻子在下一階段工作的意見與指導。
違反了“老婆永遠是對的”這條基本路線，輕視了“如果老婆錯了，請參照基本路線”的政策方針，我以黨的名義起誓，我真的知道錯了，
總結以上：我的媳婦，你真是一個體貼、可愛、美麗善良的好妻子！
以下省略8000字，期間寫的時候被別人關機一次，我當場怒罵，然後重新寫重新寫。看在我態度認真。誠懇的份上，媳婦咋兩好好過好好過~~~~。！！！！
親愛的老婆大人：
您好
首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的.可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。
非常抱歉！
檢討人：
20xx年X月X日
愛之越深越容易傷害她，如今我知道自己錯在哪了，哈哈哈！我缺少溫柔缺少一種不追問到底為什麼的溫柔！聽著“捨不得”我心痛了！才發現自己錯了，錯在不懂什麼是愛！愛了永遠都不會恨這我清楚也體會到了，可我接受不了失去的痛苦，愛到最後仍然能溫柔說再見的才叫愛！
呵呵！當然我可不想那麼去實踐了！唉！想想以前我還挺溫柔的，也許是混熟了吧，這份溫柔就徹底沒了，有的只是一萬個問什麼，確實是我變了啊！變的不好了，確實墨跡了，也許是知道你愛我了有點得意忘行了吧！可我也真的是一直想著該怎麼對你好的！正因為這點讓我錯誤的一直在認為是媳婦兒不好了一直錯怪媳婦兒了，其實真正錯的人是我，這兩天我想來想去光知胡思亂想了，此時我總算靜下心來了，從咱的開始想到了現在，覺得是我變了真的是我錯了，只是錯了這一點步步都錯了，再好的想法也都沒意義了，我知道擁有的時候應該好好珍惜可我忽略了該怎麼去珍惜！一直以來確實說了好多，老說你不懂的太多，其實是我懂得太少啊！懂的不一定非得說出來，其實咱不缺少默契，經常會把話說到一塊的對不嘻嘻！其實我真的`不需要一萬個為什麼的，我真的是過於墨跡了！媳婦兒你相信幸福嗎？
有人說幸福是無限的忍耐和相互的理解！我挺贊同的嘻嘻！我瞭解你，也許還不是很深可也不淺了！自己現在都認為這是明知故犯了，新賬舊賬加一起請媳婦兒大人定罪吧！———真心知錯愛你的老公
親愛的老婆大人：
經過11年半的婚姻生活，我認為老婆同志溫柔賢惠，勤勞善良，是方圓五十里不可多得的好妻子，而身為丈夫的我卻言行輕浮，舉止乖張，所作所為確有值得商榷之處。對於我的錯誤，我在朱林反省了5個小時，喝了一瓶冰紅茶，賣了一個鍵盤，抽了半包煙，以上事實準確無誤，請審查。附上我的檢討報告，雖有網路抄襲之嫌，卻也是我的心聲，不當之處請指出。以下是我對自己惡劣行徑的誠懇總結，還望大人批閱：
1、昨天的事情是我錯了，我不應該發表那篇曖昧性的日誌，讓你誤會我有對四十歲的女人有垂青之嫌，我其實我是不會對比我大5歲的女人有感覺的，因為只有女人才會找比自己大的多的。而我很顯然是個男的。
2、你說我做什麼事情都從來沒有想過你們娘倆，我不應該頂嘴，的確我在做事情的時候從來沒有想到過你們早飯有沒有吃飽。
3、你不止一次的說我只能一個人過過，不能找老婆，我必須承認，我打CF的時候是不希望你在看電影而佔用我的網速，是我太自私。但我總覺得你好像對於我討到個老婆這個事實而感到嫉妒。
4、當你言辭訓斥我的時候我不該露出猥瑣的笑容讓你更加生厭，我應該稍稍地修飾一下的。其實我也知道我的笑容很不端莊。
5、前幾個月有次在對面花店打牌我輸了29元錢，我不該對你說沒有輸錢還保本，其實我是怕我告訴你我老是輸錢以後不准我打牌。其實我心裡也不好受。
6、你一生氣，屁股一扭，撲到床上掩面而睡，我不該厚著臉皮叫你吃晚飯，應該讓你不吃晚飯就睡覺的。因為在這種氣氛中換誰都不會起床的。
7、一小時後我推開房門你不在床上，更不在家，我不該開車滿大街找你有半小時才找到，應該一下子就鎖定你在亞琴那吃夜宵。
以上種種，不勝列舉，我也深刻的意識到自己的行為極其惡劣，理當展開自我批評，堅決貫徹執行中國婚姻一夫一妻的優良制度，緊緊圍繞一生只愛一個人的方針政策，做到胸懷坦蕩，特別是有女客戶上門要保持眼神的純淨和距離的安全。以確保家庭的安定繁榮。
檢討人：
X年XX月XX日
我最愛的老婆大人：
老婆，這是我第一次寫檢討書，不知道怎麼寫，就說我想說的吧,我寫檢討書只因為我在乎你!
不顧及你的感受。每次打電話我都說些你反感話題，而我卻說的很起勁,你生氣了我都不知道。這幾次生氣都是因為我說上網的事,你說過你不想聽到了。說那些我只是想跟你多說說話，想讓你知道我在幹些什麼，沒有任何別的意思，想讓我們的世界融合在一起。
總是懷疑你是否在乎我。你是個不愛表達的人，但你的行動已經表現出來了，已經跟我訂婚了，自己生氣了還要自己調節心情，一直在忍讓著我，我卻還總是說些傷你的話，卻不去想想說出的話你會不會心裡不舒服。總是怕你離開我，我應該相信你才對的。
以前都是我的錯，不會惹你生氣了。我知道你怕我以後會變，怕現在對你好都是假的，花言巧語，怕咱們結了婚後我會變，我向你保證我會永遠對你好，會讓你覺得是最幸福的，一輩子跟我在一起我不會讓你失望的，相信我是對你的，是世界上最愛你的，我會用生命守護你一輩子...
全都是真心話
親愛的好媳婦兒：
我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝媳婦兒對我各方面的支援及幫助，更感謝媳婦兒對我的關心和愛護。
現在對我的各類行為進行反思，不當之處可以和媳婦兒協商，媳婦兒永遠是對的，也就是媳婦兒的話就是命令，對於媳婦兒的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同接受還有執行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的餘地，更加不能反對或者反抗，對於這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發脾氣還不鳥你，對於這樣的惡劣行為我要深刻檢討，媳婦兒對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒有重視媳婦兒的感受，沒有對媳婦兒呵護備至，媳婦兒是我最愛的人，我應該把媳婦兒捧在我的手心，而我有時候不鳥媳婦兒，對媳婦兒不夠重視，這嚴重傷害了乖乖媳婦兒的心，讓媳婦兒心情不好而且時常心情不穩定，媳婦兒的身體本身就不好，這樣會影響媳婦兒平時的生活。樣的事情發生，會影響媳婦兒對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護媳婦兒，對不起，親愛的乖乖媳婦兒，我真的錯了，希望得到你的原諒。
媳婦兒，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低，同時我也明心自問，媳婦兒已經為我付出了好多好多了，我還有什麼好要求的呢，媳婦兒，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。
有時候媳婦兒站在我的面前我也認不出媳婦兒，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把媳婦兒忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視媳婦兒的存在，對不起媳婦兒，我不敢這樣了，我一定會處處為媳婦兒著想，做好媳婦兒的好乖乖，每天聽媳婦兒的話。
媳婦兒打我電話或者QQ上和我聊天我一定儘快回覆媳婦兒的各類資訊，媳婦兒，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓媳婦兒痛苦，及時回覆媳婦兒的資訊，圓滿的完成媳婦兒交給我的任務。
媳婦兒，我以後不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在媳婦兒面前表現我的真面目，我一定要為媳婦兒堅守我的真彩，每天都讓媳婦兒開開心心的。
媳婦兒，我認識到很多自己的不足，鑑於以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及媳婦兒的感受。要學會寬容，學會敞開心扉的接受媳婦兒的批評。親愛的媳婦兒我錯了，無論如何我都不該對媳婦兒這樣不理不辭啊的態度。
媳婦兒，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，媳婦兒讓我幹什麼我就幹什麼，以後日子裡一定好好聽媳婦兒的話，好好珍惜以後的日子。
從今以後我保證：以後少抽菸少喝酒，關心、愛護、體貼超級好媳婦兒，不管做任何事情都向媳婦兒彙報，不做對不起媳婦兒的事情，不管任何事情都不能對不起媳婦兒，媳婦兒打我，我要忍著，笑對媳婦兒，讓媳婦兒氣撒在我身上，也要讓這媳婦兒，媳婦兒生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著媳婦兒，準時和媳婦兒說“早安”和“晚安”，任何時候都不能欺騙媳婦兒，在媳婦兒這要說到做到，做到媳婦兒永遠是對的，對待媳婦兒的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛媳婦兒的尊嚴，堅決不在媳婦兒面前耍小聰明，注意個人的修養不說髒話，堅決不把架子端到媳婦兒面前。
按照媳婦兒出門要跟從，媳婦兒命令要服從，媳婦兒錯了要盲從;媳婦兒化妝要等得，媳婦兒花錢要捨得，媳婦兒生日要記得，媳婦兒打罵要忍得的三從四德新標準嚴格要求自己。請媳婦兒在今後的生活中監督我，如果有補充，請媳婦兒隨時予以糾正。
檢討人：
20xx年5月7日星期六
親愛的曉華：
你好！
鑑於你的生氣，我茫然失措、心急如焚。不停地在宿舍裡來回走動，走動的步數總計約：從南極到北極的路程。
以上事實準確無誤，詳情請諮詢通訊員小張，他天天來敲門，我也天天及時的用聲音回覆他，只為證實我沒有自殺傾向。
最後決定用中國流行了幾千年的表達方式——寫信附上我三天來經過激烈思想鬥爭後的良心發現。全文如下：
1：那天是我不對，我不該向你要錢去買自己喜歡的東西，結果讓你誤會是我命令你幹這幹那，過高地估計了自己在戀愛中的位置，這的確有欠缺妥當之處。保證下不為例。
2：我不該每次都不提前預約就跑回去看你，想給你來個意外驚喜，但卻總是打亂了你的活動計劃安排，讓你從勝利的牌場上和忘情歌唱的卡廳裡跑出來接我，打攪了你的雅興。
3：我不該每個週末都打電話“邀請”你去我家，其實想讓你去家裡白吃白喝，可誰知道把你當成了免費勞動力，良心上深感不安。我錯了！
4：你在商場買了一大堆好看但不實用的物品，我不該哎聲嘆氣，顯然有責怪你奢侈之嫌，其實是我吝嗇，與你無關。
5：我不該費力討你母親的歡心，讓她老人家經常數落你，引起你的不滿。今後我一定在討好你的基礎上，再討好你母親。
6：你第一次燒菜做飯時，我吃飯時不該用皺眉的表情把你做賢妻良母的積極性消滅在萌芽狀態。特別宣告：那天我的確是因為胃痛而不是嫌飯菜不合口味難以下嚥。
7：那天一起去逛街，我不該把眼睛定格在你漂亮的女伴身上。手臂被你掐青是小事，因為我確實違反了三大原則、五項紀律、八大注意。對此我做深刻徹底的檢討，以後堅決杜絕類似情況發生
8：你新做的劉海兒頭髮我不該說顯得老氣，其實那樣很美，可以展示你可愛秀氣的一面。事實上還有個好處，就是可以避免街上那些像你形容中的我那種——登徒子式目光，落在你愈演愈烈的青春身材玉容上。（注：雖然在這個問題上我是有點自私，但我還是及時的將你的美麗破綻指出，這令你很高興，其表揚方式是一記九陰白骨爪印在我的胳膊上。）
9：那晚你問我愛不愛你時，我不該說:自己現在後悔還來得及，害你當時就不理我了。其實我應該大聲地唱出《愛你一萬年》才是。
10：在你朋友面前，我不應該把自己和你平起平坐，應該表現得比平時更疼愛你和緊張你的樣子。
11：我不該在你發牢騷的時候裝做很煩的樣子，其實我知道那都是因為你關心和緊張我。
12：你生病的時候我不應該只像個僕人一樣端茶倒水地去伺候你，還需要掌握國家級廚師手中的廚藝，為你燒兩手好吃的菜；還需要學會趙本山的搞笑本事為你解悶打趣。
13：當你說你要吃米線的時候，我不該自以為是的帶你去吃麻辣燙。我以為都一樣，結果一言不和，你戳在我手上的竹籤讓我徹底明白，米線和麻辣燙的味道的確不一樣。
14：從今往後，你叫我往東我堅決不向西，你叫我去城南買青菜我堅決不去城北選蘿蔔。
尊敬的老婆大人：
此時此刻我懷著無比沉重的心情向你作出這份檢查，事情的經過時這樣的，自相愛以來由於本人思想放鬆，沒有很好的承諾自己的誓言，時常不注重自身的言行舉止，由於認識不到位加上自以為是的`行為又不知悔改，才導致犯下了讓你痛心的後果，當老婆再次發出警告時，我才意思到事情的嚴重性，但為時已晚。事後在對自己所做所為進行深刻剖析後，縱觀整件事情，我有如下幾點錯誤：
首先：沒有履行好一名老公的義務和職責，在多次錯誤中不但沒有悔改自新加以總結，反而加本加利。
其次：思想上不夠重視，總把你的提醒當作耳旁風，覺悟意識低、服從意識淡化，這麼好的老婆不但沒有好好呵護，反而不思進取。
再次：用心不夠，不懂得如何討老婆開心，總拿工作忙不動說話當擋箭牌，因為我的過錯不但沒有討到你的歡心反而傷害了你的心，辜負了老婆一直以來的呵護體諒，我對自己犯下的錯誤後悔不已，為了使今後不再辜負你對我的期望和信任，我懇求老婆再給我一次改過自新、痛改前非的機會，為了能夠警鐘長鳴，在今後不再犯錯我特製以下整改措施如下：
第一:加強人生觀、愛情觀、價值觀改造，認真自我反省充分認清，犯下錯誤的嚴重性
第二：鞏固思想，加強服從意識，今後以老婆為中心，自覺圍繞在老婆周圍，認真領悟首長的有關指示精神，做到聽老婆話跟老婆走的堅決態度
第三：端正思想態度，提高服務意識，我的宗旨是：全心全意為老婆服務，堅決做到誠懇接受批評，無條件高標準完成老婆交給的各項任務，在生活中要無微不至的照顧好老婆
以上是我的整改措施，如有不足之處望首長批評指正，說的好不如做的好，語言代表不了行動，行動是最好的語言，在哪裡跌倒就要從哪裡爬起，我深知自身還有許多問題和不足，但經歷這次我會《服管服教，安心改造，投胎換骨，重新做人》的，最後再次懇求老婆能給我一次痛改前非的機會，讓我早向一位合格老公的轉變。
親愛的媳婦大人:
遵照你的旨意，我已近很徹底的反省了我自己，附上是我的檢討書
我對我近三個月的行為做法感到深深的慚愧和後悔，我為我忽略你的心意長時間沒有做出反應的行為進行自我檢討.媳婦...........我錯了!我不但忽略了媳婦受傷的心，而且還找出各種藉口來維護自己錯誤。而且還在媳婦百般的提示下毫無自悟的意識。這嚴重了傷害了媳婦...絲毫沒有尊重媳婦，也嚴重損害了自己在媳婦眼裡的個人形象。我不應該把媳婦準備半年的心意放在那裡不管不問.沒有體會媳婦的心情，把媳婦對我的關心和思念毫無人性的掐死在搖籃裡，還讓媳婦傷心很多天，哭了好幾次，卻無悔改之心，我已經深深意識到了老公的不對，在此向寶寶表示深情的歉意，希望媳婦能給我一次洗心革面的機會，我保證類似這樣的錯誤就對不會再出現第二次.真心改過...希望能彌補我的錯誤，而且我還會加強改進，在此基礎上以媳婦為核心做一系列思想準備工作，做好四點要求，不該看的不看，不該想的不想，不該說的不說，不該做的不做，對於媳婦的觀點，我只有接受和執行，不會意圖反抗與判斷對錯，媳婦永遠是對的。
今後我保證
1：以後不打架或少打，不罵人，少抽菸，少喝酒。
2：白天不管去哪裡都要向媳婦彙報保持聯絡，晚上無條件回家(公事除外)
3：生氣的時候說話要委婉，不可以先掛電話。
4：想媳婦承諾的話一定要做要遵守，
5：再和媳婦的朋友出去玩的時候，一定要帶有微笑，表現的讓媳婦朋友嫉妒，
6：以後絕對不和媳婦說謊話(善意的謊言看情況而定)7：要加倍關心，體貼媳婦.........(現在就這些以後發現在加以改正)以後肯定減少惹你生氣的語言表情，以及說話口氣.醫學上說女人總生氣對身體不好.......媳婦你能好好調節一下情緒1.長色斑。
生氣時，血液大量湧向頭部，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
2.加速腦細胞衰老。大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。
3.胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差。
4.心肌缺氧。大量的血液衝向大腦和麵部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。
5.傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，使血液和肝細胞內的毒素相應增加。
6.傷肺。情緒衝動時，會出現過度換氣的現象，使肺泡不停擴張。
檢討人：
20xx年xx月xx日
親愛的妻子：
你好！
都是我的錯。首先我要深刻反思，這是肯定的。今天，我要給你一個交代。這段時間，我把所有的負面情緒都帶給了你。當時沒有考慮到你的感受，也沒有過多考慮這個問題。很多時候，我總覺得自己想要什麼，可這是我們兩個人的生活，我卻一直讓你覺得委屈。尤其是這段時間，我不知道該怎麼做。我忽略了你的感受，我感到自責。我知道我的生活中有很多負面情緒。雖然一直都有，但是你在安慰我。我沒有考慮到這一點，這是我的錯。這種事情在我以後的生活中會非常影響我的感情，我不允許它出現。我應該反思自己。
首先，我的工作不盡如人意是我的錯。其實這種情況很正常。沒有人在生活和工作中總是坎坷的。你總是保持一種自然的態度，這讓我感到很尷尬。這件事我想過，態度很不好，給你帶來我的工作心情。我一直對工作壓力感到非常沮喪。你永遠不會被工作相關的事情影響。但我沒有這麼做。現在我覺得應該反思一下自己了。生活中有很多時候我們都會互相影響，包括一件小事有時候也會互相影響。這次這件事我想了很多，沒有擺正對你的態度，讓你失望了。
直到現在，我們兩個都沒有說過話。第一次覺得自己好迷茫。真不知道什麼時候有福了。你已經給了我足夠的寬容。在我的生命中，我一次又一次讓你失望。現在，我心情非常沉重。雖然我們的關係穩定了很久，但是這次我的問題也看出來了。一旦我們之間沒有了矛盾，還是很嚴重的。我感到極度悲傷。你已經無視我五個多小時了。我情商真的很低。這樣面對你，我只能一直愧疚。雖然我知道自己的嚴重錯誤，但我還是不知道如何解決這些問題。真的覺得很無力。通過這次審查，但這是我現在能想到的。
我這次讓你傷心了，老婆，我保證不會把工作情緒帶回家。這一次，我看到了，這對我們的感情影響很大。我會在未來很長一段時間內深刻反省自己，這是必然的。我會好好照顧我們的感情。
審查人：
20xx年x月x日
尊敬的老婆大人：
我錯了，我真的錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應該用這種態度對你的，更不應該發那個打你的頭像給你，我很後悔，其實你不開心才是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，我總是千方百計的想辦法去哄你，去逗你，千金難買我願意，只要老婆笑了，我就開心了，哄不好你，我所能做的就只是著急。好急好急噢。我心裡那個慌張，我都心亂如麻了。
所以每次我都要先哄好你以後我的心才能平靜。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰願意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什麼樣。
我不知道現在我所做的能的什麼，我總是一次一次回憶起我們一起的點點滴滴，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有幹就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才瞭解到心急的感覺。但心痛過後，就是我們彼此的笑聲，傳滿整個天地。
我估計這輩子我說最多對不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，我就得說無數次的對不起，每次你都不讓我說對不起這三個字，還會發過來一個刀砍我的表情。其實我知道你是心疼我。老婆請你相信我，我會試著多學點美麗的語言，逗你開心的。
此致
敬禮！
老公
20xx年x月x日
20xx年1月16日晚，我偉大的妻子，被人們公認的小吳同志和我聊天，因為我的失心瘋發作，而導致她生氣了一個晚上加一個半天。
為此，我特地寫下這篇檢討書，表達我對自己過錯的懺悔，內容如下：
親愛的老婆大人：
自20xx年1月3日在您的空間接到要寫檢討書命令，我反省我的錯誤，我不應該因為自己心情不好就說你的不是。加上我口無遮攔，喝了一些啤酒和可樂。如果這篇檢討書有些語法錯誤，請隨時給我指正，萬分感謝。
老婆大人不因為五毒俱全的我而嫌棄我，我這個人低情商，容易衝動，加上160斤的重量，但妻子不僅沒有對我失去耐心，反而加以指導，讓我化悲痛為力量，毅然地寫下了這篇1000字的檢討書，再次我深刻的反省。我錯了。
第一，我這頭豬不應該老是盜用你的qq表情，俗話說：東西，他是他的，我是我的。意思是不應該亂拿別人東西。國小老師就教過的道理，而我卻犯錯了。實在最該萬死。
第二。我這頭豬你不應該說不標準的普通話，其實，上帝是公平的，讓我這個傻子說了這麼不標準的普通話，而讓我的老婆說著一口這麼流利的普通話。
第三。我這頭豬老是喜歡五十步笑百步，本來就是不會知識，我仗著瞭解一些就嘲笑你不懂。
第四。我不應該下班回家不脫襪子就上床，這樣既不衛生，而且也汙染了空氣。
第五。我這頭豬仗著月薪5000就不思進取，還老是去外面花天酒地。
第六。中國外貌協會公認的老婆是一美女，而我卻不懂欣賞，整體痴迷遊戲，卻不能陪你看感情劇。
總結了如下6點錯誤，通過寫這份檢討書使我認識到我錯了，真的錯了，大錯特錯了！請偉大的妻子再給我一次重生的機會。我一定改過自新，重新做夫！
三優範文網