親愛的老婆大人：
近段時間以來，我多次與你發生無理爭執，犯下了不可饒恕的錯誤。在這裡，按照你的意願，我徹底地向您做出自我反思。自查反思期間，我只飲用一杯自來水，上過三次廁所，沒有吸菸。這些事實準確無誤，請審查。
以下是我的檢討審查報告，如有異議，都可以協商。
通過這一天一夜深刻的自我反思，使我清楚地明白，結婚至今103天的感情生活，充分證明了老婆大人的溫柔賢惠，聰明伶俐，是一個難得的好妻子。相比較您的此多優點，我作為丈夫的行為乖張，態度輕浮，自私自利，並且不顧及老婆感受等混賬的言行舉止，充分說明我是一個不大稱職的丈夫。以下是我就自己不良行為的分析，請老婆大人予以批閱：
1、第一次爭吵發生在結婚第32天，鬧糾紛是我的不對，當時我應該幫助你拿行李，可是正好有一個緊急工作電話打來，我不得不先應付一下，可是我已經讓你等了很久。
2、第二次爭吵是我錯了，我不應該保持沉默，甚至對你說了一些沒有良心的話，我應該告訴你，我只是想更多一點自由時間，可我絕對不應該這麼撕破臉來說。
3、第三次爭吵依然是我的錯，我太無理取鬧了，不考慮你的感受，一味考慮自己的心理承受能力。我不應該太較真了，有些事情可以忍讓就可以過去了，沒有必要多做計較與討論。
以上是我的深刻反省，經過自我檢討後，我決定在以後的生活中，好好地疼你愛你寵你，以彌補我對你造成的傷害。無論任何人，我都要保持一個平等、尊重和客觀的態度去面對。
我要時刻記得在任何時候都不要讓自己的情緒過於衝動，我今後一定要抱著負責，積極，樂觀，寬容地心態對待我們的夫妻生活。努力認真地工作，照顧好彼此的身體，更好地照顧老婆。
同時我也要徹底改掉自己行為乖張、大吵大鬧的壞習慣，我承認我是一個大混蛋，平時因為一點小事就大吵大嚷，我實在是缺乏一個優秀男人的品質。因此，我決心改改休整自己，我要對你做出彌補。為此，我決定為你購買能夠讓你心情舒暢、保養美容的護膚品，在以後的生活當中我會更加愛你，我也經常感謝上帝，讓我遇見了你。
在今後生活當中，我也將極力改正缺點一些不良生活習慣：
1、我決心徹底戒菸，適量喝酒，並且只喝少量啤酒。
2、注重個人衛生，定期洗澡、洗襪子、洗衣服。
3、幫忙負擔一部分家務勞動：洗碗、打掃房間。
4、提升個人修養、個人禮儀：見到老婆要行禮，電話要讓老婆先結束通話。
5、注重個人形象，不讓老婆丟臉：定期洗頭、理髮、注意外表著裝得體、整潔。
這些都是我找到的原因，並找出瞭解決辦法，此番檢討的最終解釋權歸老婆大人所有。又有異議，您可以在任何時間提出修改！
在此
敬禮！
姓名：
時間：
親愛的老婆：
你好！
我知道我這一次犯的錯誤是讓你非常的生氣的，我也知道我是不應該做這樣的事情的。現在我是真的認識到了自己的錯誤了，之後我是絕對不會再犯這樣的錯誤了。我是很認真的反省過我自己了，我明白我是有很多的地方是做的不夠好的。我想我是要去改變一下自己的，之後不要再做一些讓你感覺到生氣的事情了。我想我並不是一個好的老公，我經常讓你生氣，也會做一些你很不喜歡的事情，但我之後是一定會去改變自己的，希望你可以再一次的信任我，讓我證明自己是做出了改變的。
我明白我這一次犯的錯誤是讓你感覺到非常的傷心的，我設身處地的站在你的位置上想一下，若是你做了這樣的事情我想我也是會很生氣的。我知道一直以來你都是很包容我的，我也知道你的性格是很溫柔的，平時很少會跟我生氣和發脾氣，這次我想一定是我做得太過分了，過分到了你已經忍受不了的地步，你才會這樣生氣的吧，我跟你說話你都不理我。我想是我做得太過分了，仗著你對我的包容肆無忌憚的去做一些不應該做的事情。我現在真的覺得自己不是一個很好的人，我太不在意你的感受了。
我之後是一定會努力的去改變自己的，我一定不會再像之前那樣只為自己享受不考慮你的感受了，我之前的做法真的是太過於自私了，我們是夫妻，不能總是你一個人在為了我們的未來考慮，我也應該要為了我們能夠長遠的走下去而做出一些改變的。若是隻有你一個人在改變的話你一定會覺得非常的疲憊的，所以我覺得自己是必須要做出一些改變了，你為了我們這個家已經付出了很多了，我不能再這樣下去了，我不能再讓你對我感覺到失望了。
老婆，我是真的明白自己的錯誤了，之後我是一定會去改變自己的，我一定會監督自己少犯一些讓你生氣的錯誤，你不讓我做的事情我就絕對不會再做了。我知道我這次做的事情是讓你非常的失望的，但是我想請你看在我的認錯態度比較好的份上，原諒我這一次做的這一件錯事，我一定不會再做這樣的事情讓你生氣了。我是真的知道錯了，你就原諒我吧，我自罰承包一個月的衛生，你就不要再生氣了嘛。
在此
敬禮！
姓名：
時間：
可愛漂亮老婆大人：
遵照你的懿旨，我立刻，馬上，並且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的錯誤行為進行的深刻分析以及日後準備做的悔改，請大人您批閱！
檢討書若有不當之處，可以協商並且改正，在“老婆永遠是對的“的一個共識下一切都可以討論。
那是20xx年1月21日的夜晚，我正春風滿面，笑容可掬的和我心愛的寶貝進行著先進科技帶來的視訊交流，由於我個人平時的修養不夠，沒有能夠時刻保持和老婆心情的高度一致，我竟然在這麼重要的場合犯下了一個不可以饒恕的錯誤：我竟然分神了，竟然分神了1%的心思去看視訊，將可愛的老婆忽視了，突然間我意識到自己竟然犯下了如此不可饒恕的錯誤，然而每每都是當知道錯了的時候，一切都不能挽回了，一直注意著老公，心裡想著老公，一直想著和老公親親密密嘮嗑的老婆一怒之下將視訊關了，我惹老婆生氣了，我真的好後悔，可是一切都無法挽回了，我痛心疾首，為什麼，為什麼我一直都做不好。
經過我內心的深刻檢討，我認識到，我意識到自己錯誤的所在，我嚴重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，老婆是老公的小親親，又是老公最愛的人，老公應該把寶貝捧在手心裡，每天呵護著可親的老婆，讓寶貝時刻感受到老公的愛，但是我卻犯下了這麼可怕的錯誤，這嚴重傷到寶貝老婆的心，老婆我錯了！
經過上面對自己深刻的分析，自我檢討後，我決定在以後的日子裡，好好疼老婆，任何時候都不能讓自己放縱自己的思想，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情。老婆就原諒無知的老公哈了，我保證以後在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以後老婆說1，我不說2，老婆叫我向東走，我肯定不會向西走，也不會向北和向南走，老婆說滾，我肯定不敢爬，標準驢打滾的滾動，以後老婆叫我怎麼樣，我就怎麼樣！
親愛的，我的優點不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你。
請老婆大人，在今後的生活中監督我，考驗我，我一定茁壯成長為一個負責任，愛老婆，愛家庭的好老公。
以上內容均為本人深刻反思的結果，本次檢討書最終解釋權歸本人老婆大人所有，任何翻版本人老婆均有權追究其責任，追究下的責任獎金完全歸本人老婆大人所有。本保證自20xx年1月21日起開始試行，以後如有補充,老婆大人有隨時新增的權力！
在此
敬禮！
姓名：
時間：
親愛的好老婆：
你好！
我對我自我過去幾天的行為徹底反省了一下，總結出自我的諸多惡劣行徑，在此先感謝老婆對我各方面的支援及幫忙，更感謝老婆對我的關心和愛護。
此刻對我的各類行為進行反思，不當之處能夠和老婆協商，老婆永遠是對的，也就是老婆的話就是命令，對於老婆的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同理解還有執行，不存在決定對錯的過程，沒有任何商量的餘地，更加不能反對或者反抗，對於這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍留意眼，甚至發脾氣還不鳥你，對於這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老婆對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自我的小脾氣，不敢賭氣了。
我沒有重視老婆的感受，沒有對老婆呵護備至，老婆是我最愛的人，我就應把老婆捧在我的手心，而我有時候不鳥老婆，對老婆不夠重視，這嚴重傷害了乖乖老婆的心，讓老婆情緒不好而且時常情緒不穩定，老婆的身體本身就不好，這樣會影響老婆平時的生活。
這件事情的發生，會影響老婆對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自我就更不懂得愛護老婆，對不起，親愛的乖乖老婆，我真的錯了，期望得到你的原諒。
老婆，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自我的要求過低，同時我也明心自問，老婆已經為我付出了好多好多了，我還有什麼好要求的呢，老婆，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。
有時候老婆站在我的面前我也認不出老婆，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視老婆的存在，對不起老婆，我不敢這樣了，我必須會處處為老婆著想，做好老婆的好乖乖，每一天聽老婆的話。
老婆打我電話或者QQ上和我聊天我必須儘快回覆老婆的各類資訊，老婆，我也體會過等一個人的感受，明白這樣很痛苦，所以我必須要不能讓老婆痛苦，及時回覆老婆的資訊，圓滿的完成老婆交給我的任務。
按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆錯了要盲從;老婆化妝要等得，老婆花錢要捨得，老婆生日要記得，老婆打罵要忍得的三從四德新標準嚴格要求自我。請老婆在今後的生活中監督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。
在此
敬禮！
姓名：
時間：
老婆：
你好！
這是你“強迫”我給你寫的檢討書，我知道我這次真的是做錯了，我不該對不起你，我不該揹著你給其她的女人發那種曖昧的簡訊，說曖昧的話，我檢討，我認錯，我該受懲罰！以下附上我的檢討報告，不當之處可以協商或重寫，但態度絕對誠懇認真。 老婆，我的最愛。這是我長這麼大第一次寫這樣子的檢討書，怎麼說呢？不為別的，因為我們的未來，因為我對你的愛，由於本人不能很好的體會老婆大人的心情和感受，再加上說話不經過大腦，導致犯了無知的錯誤，自以為是等多項極大的罪行，現在想來，真是後悔莫及啊，真想挖個地道鑽進去，否則我還有什麼臉面再和我們可愛的老婆大人同坐一條賊船呢？
最後： 以後對老婆一心一意，不再讓老婆傷心、難過、流鼻涕！然後，你讓我寫的1000字的檢討書我就寫這麼多了，我已經深刻反省過了，如果看著寫的不行或字數不夠，那你愛咋咋地，要殺要剮隨你了！還有就是那個喝酒的檢討書我不寫了，然後明天你來我家我口頭檢討吧！呵呵
最後對老婆：致敬！
檢討人：
20xx年xx月xx日
親愛的老婆大人：
當老婆你看見這封檢討書時，你那呆瓜老公已經在出差的路上了。正好老婆大人被我氣得把我鎖在了家門之外，我又不能撬鎖，又不能去睡在馬路上，接到公司的派遣通知，我就揹著我的揹包出發了。這封檢討書是呆瓜老公我在出發之前跪在家門外寫下的檢討書，希望老婆大人讀後能夠原諒我這個呆瓜，希望老婆大人“大人不記小人過”給呆瓜老公我一次改過自新的機會，更希望老婆大人在原諒我之後給我來一個電話，好讓我出差的過程中不再為此事擔憂。
對於這一次把老婆大人惹生氣的事情，我承認錯誤全在我！這不是一種為了讓老婆大人原諒我的說辭，而是老公我發自內心的歉意。作為一對結髮夫妻，家裡的家務活本就應該我們兩個一起來承擔的，而我這個呆瓜卻因為懶惰而把這份責任和義務全權推給了老婆大人你！現在回想起來，我真是罪該萬死。我總是口口聲聲說著“累”，說著“不想做”，然而誰又不累呢？老婆大人你也是跟我一樣朝九晚五的上班，也是每天拖著上了一天班的疲憊身子回到家裡，而老婆你卻堅持打理了家務活，因為你說這是維持一個家最基本的活動。
老婆，我錯了。當你終於忍不了我的`懶惰，對我生氣說出這句“這是維持一個家最基本的活動”時，我忽然想到了我們婚前的約定。那會兒的我和現在的我，變化可真大啊！那會兒的我還總是跟你說，我結了婚可不會像那些把自己當大爺的男人一樣，將自己的老婆孩子全全不顧，自己去外面瀟灑！我一定會把我們家打造成一個溫馨的家，讓我們的孩子在溫馨中出生，在我們的愛中成長！然而，事實上呢？結了婚之後的我，活脫脫就是一個騙子了。之前說過的話，就像是我要把你騙回家來做“保姆”的文案，一想到這一點，我整個人都不好了。
原來我也是一個會因為懶惰而自私自利的大騙子，將自己的婚姻當成了一場騙局在維持，讓自己的老婆大人每天都生活在怨恨之中。老婆，我真心知道錯了。在被關在門外的那幾個小時裡，我認清了我自己，不，過去的我。給你寫檢討書的我，已經是一個全新的我了。我要看見我們家美好的未來，我也要看見笑容重新回到老婆大人的臉上！
等我回家！
在此
敬禮！
姓名：
時間：
親愛的老婆：
當你看到這封檢討書的時候，老公我已經在家門外站了許久了，從老婆你把我趕出家門之後，除了上班的時間，我都在家門口站著，樓裡的鄰居見了我，都笑著調侃我，雖然我覺得的確挺丟臉的，但是我只要一想到是我做了錯事對不起老婆你，我就願意站在外面等你為我開門。這不是老婆你要我做的，而是我自願做的，為了我親愛的老婆，我願意！
老婆，回看這些年我做的事情，犯下的錯誤，我自己也明白太不應該了。這些事兒在我們婚前就都已經說得好好的了，我卻……還記得在婚前，這些都是我對老婆你的承諾，當時說的時候，真是我發自肺腑的心聲，誰能想到結了婚之後，我卻和那些甜言蜜語的“騙子”沒有什麼區別了。
老婆，我知道，你願意嫁給我，是因為你相信我能夠給你幸福。老婆你不管是當年還是現在，都是眾人追求的物件，為什麼會選擇我呢？正是因為我誠實可靠，你愛的也正是我的誠實可靠。當我向你求婚時，你也笑著問我“怎麼忽然甜言蜜語了？”那時候我是因為真心想要把你娶回家做老婆，所以才會說出那些好聽的話的。
老婆，你讀到這裡的時候，不要難過地落淚，現在我仍然是想要對你說那些話，想要你做我的好老婆的人啊！只是經歷了柴米油鹽的生活之後，我才知道實現那些美好的願望是需要努力也需要時間的。那些話不是騙你的假話，而是還未實現的真話，只是的確晚了一些。
老婆，請你相信我，經過這一次你對我說出你內心感受到的希望落空，我已經強烈感受到老婆你作為我的老婆卻生活得不太幸福這一點了，這樣的時刻，老婆你痛心難過，我也一樣。真的，我可能是被因為工作的繁忙以及對生活喪失的希望改變成了現在這副麻木的模樣，但請老婆你放心，現在我已經不再覺得生活沒有目標沒有希望了。
這一次我想了很多，也回想了自己與你戀愛的時候，那時候的我還是一個少年，對愛和生活都充滿著希望。從今以後，我要讓這個少年回來，守護他心愛的公主，拼盡全力爭取再也不讓公主落淚的機會，如果真要落淚，那也只能是因為感到了愛，感到了我對她的心意。
在此
敬禮！
姓名：
時間：
親愛的老婆：
您好！
還在生氣嗎我的寶貝，請你不要再生氣了，因為你生氣的樣子真的沒有你笑的時候美哦！我知道是我的錯，如果不是我自己笨，讓你生氣，你也不會生氣，更不會不好看了對不對！所以這一切都是老公的不對，我希望我的寶貝不要再生氣，不要再皺眉，不要再受委屈了，老公任憑你的處罰，也任憑你欺負好不好！
好啦，我正經一點向你認錯。我承認這次事情是我做的太過分了一些，我這次反思自己才發現我平時的確很自私，和你在一起的這些日子裡，我很多時候都比較的自我，沒有太考慮你的感受，我也不會站在你的角度為你想問題，更不會為了你的處境著想，這一點是我做得不夠好，也是我作為你男朋友沒有盡到的責任。
你總是說我沒有責任感，我也總是莫名其妙，明明我覺得自己已經做得很好了，為什麼你還總是在否定我，後來仔細一想，我確實並沒有為你付出太多，我總是把自己放在一個很高尚的位置上，其實自己並沒有做得那麼好，是我沒有正視自己，也是我沒有反思自己。但這次我真的知道自己的問題了，老婆，我需要得到你的諒解，我也希望你可以再包容我這一次。
以前我總是向你草草認錯，然後接下來又繼續犯錯，你不止一次的說我幼稚了，我也沒有認識到自己真的或許有些幼稚吧。這次事情我或許真的讓你傷心了，你也有一個禮拜沒有聯絡我，這讓我感到很焦慮，我不知道你為什麼會這麼久不理我，我聯絡你也聯絡不到，去你家裡找你也找不到。
我真的很慌張，我很害怕你知道嗎？我怕我這一次就真的失去你了，我更害怕自己會讓自己遺憾。所以這次我真的真的做了很多努力，去告訴你我愛你。我真的願意去改變自己，讓你過上更幸福的日子。這是我現在的目標，也是我今後的方向，我不能沒有你的陪伴，也不能沒有你每天的早晚安，這些都是我的生活，而你也是我最重要的人。
媳婦，這次給你寫著一封檢討書，希望可以換你一份開心，也希望可以換你一份信任。你的老公我，願意為了你再次出發，好好努力工作，為你賺更多的錢，咱們買更多的衣服！老婆原諒我吧！原諒我了咱們一起去吃大餐，然後再一起看完所有想看的電影，一定讓你開開信心的，再也不會生氣了！
在此
敬禮！
姓名：
時間：
親愛的老婆：
你好！我知道我這次失約，讓你對我產生了很大的怨氣，讓你對我非常的失望，因為今天是我們一年一度的結婚紀念日，在這麼重要的日子裡，我卻失約了，你會生氣也是情理之中的事情，這次都是我的錯，我向老婆你道歉，對不起，真的對不起，我知道一句對不起，是根本沒辦法讓你原諒我的，這不是一般的.失約，這可是我們兩個人之前非常重要的日子，我現在真的感覺心裡很難過，我也很恨自己失約，你想怎麼罵我打我都行，但是千萬不要因為這件事影響到我們兩個之前的感情好嗎？
我們在很久之前我們就約定好了，以後每年的結婚紀念日，我們無論多忙有多重要的事情，都要拋下不管，到我們第一次約會的地方吃一頓飯。第一次結婚紀念日，那個時候，我沒啥錢，我送給你一束花，你開心的不行，因為那是你最喜歡的藍玫瑰。第二次結婚紀念日，那時候我的工作已經有了一點起色了，我給你送了一部最新款的手機，你那時候還開心的抱著我親了一下，因為你知道你的老公在努力賺錢，第三次結婚紀念日，我沒送什麼禮物給你，我只是給了你一張房產證，上面寫著你的名字，我自豪的告訴你，我們終於有自己的家了……每一次的結婚紀念日發生過什麼我都記得清清楚楚，今天又到了我們的結婚紀念日了，按照往常的情況，你肯定早就在餐廳定好位置，穿的漂漂亮亮的在等著我過去了，但是今天那個時候，我還在公司加班，絲毫都沒意識到今天是什麼日子，一股腦的紮在工作裡面，快到晚飯時間的時候，我抽時間就給你發了一句：“老婆，今天公司要加班，晚上你自己吃飯吧，早點睡，不要等我了，估計要很晚了。”就又跟同事工作去了，等我回到家的時候，我就發現你一個人坐在床上哭，但是什麼都不肯說，不想告訴我為什麼哭，我想這就是對一個人失望的表現吧，連解釋都不想解釋，後來我就仔細的回想，到底是啥原因讓你這麼的傷心難過，後來我在家裡的日曆上鮮明的看到今天被你拿紅筆圈了起來，我立刻的就意識到今天是我們的結婚紀念日。
當時我的心情簡直就跟晴天霹靂一般，我什麼話都說不出口了，我知道自己做了一件非常錯的事了，我竟然把這麼重要的一天給忘了，我沒有準時的去赴約，我再看你那麼難過失望的表情，我心都碎了，對不起老婆，今天是我的錯，我保證以後絕對不會在忙於工作，把結婚記戀日給忘了，你就不要難過了。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年x月x日
親愛的寶貝：
你好哇！
說起來，一直都沒有給寶貝你寫過情書呢！不然寶貝你把我這一封檢討書當成是我寫給你的情書吧！在此檢討書裡，老公我用上了我最認真的態度，也用上了最真摯的感情，一定能夠像情書一樣，重新挽回寶貝的心的！
經過這一次的爭吵，老公我意識到我也不是過去我以為的那麼好了，我會生氣，還會對寶貝你發脾氣，這讓我一直被寶貝你認為“溫柔”的我自己也嚇了一大跳。別說了寶貝你被嚇著了，就是我自己現在也還沒有回過神來，“我竟然會發這麼大的脾氣？”在寶貝你回孃家的這些天裡，我一直在反思自己，反思自己這一次的錯誤，寶貝，我的確做得不好，不僅態度不好，就連思想也不正確，什麼叫做“我也很累的好不好”，這樣的話說出來，潛在的含義不正是埋怨寶貝你不體諒我不理解我的工作嗎？哎，真是對不起寶貝你了，這讓我想起過去我們戀愛時候一直探討的那個問題了。
那時候我總是向你求婚，你總是以“得到了就不會珍惜”這個理由拒絕我，可我真是喜歡寶貝你啊，非你不可啊，在被寶貝你拒絕了一百零一次之後，寶貝你改變主意了，你肯定的對我說：“你一定會對我好的，結了婚你也還是會珍惜我的，你那麼溫柔，一定會與別的人不一樣的。”當時我真是被寶貝你感動了，並且在心裡暗暗發誓，一定要對寶貝你好，一定要在結婚了之後還是像戀愛時一樣溫柔耐心的對待寶貝你，一定不會讓寶貝你受委屈。
這一次吵架之後，我再想到這個問題，再看到自己的行為，我真是無地自容了。在寶貝心中“最溫柔”的我，食言了。對不起，寶貝，如果時光可以倒流，我一定希望時光倒流到我對你發火的前一刻，我一定要讓寶貝你這一生都見不到發脾氣的我，我一定要讓寶貝你明白寶貝你對我的重要，我可以為了你永遠不發脾氣，永遠溫柔。
寶貝，你回家來吧！老公我在家等你。老公我還是要做一桌子寶貝愛吃的菜等你。老公我最近買了寶貝你最愛吃的菜，還非常的新鮮。如果寶貝你也不希望我們家浪費糧食浪費食物的話，那寶貝你就不要生我的氣了，好不好？我們繼續一起過我們溫柔的小日子。再有問題，我們也要溫柔地解決，好不好？快回來吧，我想你了。
檢討人：你的老公
20xx年x月x日
親愛的老婆大人：
今天，我心裡懷著十二萬分的愧疚慚愧以及十二萬分的懊悔給我親愛的老婆寫下這份深刻的檢討書，以向老婆表示我對你的深深歉意以及對我這種不認真的態度做出改正。
由於我的疏忽和不認真的態度給你帶來了巨大的傷心和痛苦，在此我向老婆表示深深的歉意，不期待老婆能夠完全的原諒我，還希望老婆能給我次機會改正，看我將來的表現和改正錯誤的決心！下面我就向你完全供述我的罪行。
第一、我是一個放蕩不羈的人。我的性格從小就很叛逆，從來不受管教，做事我行我素，喜歡以自我為中心，放任自流。由於這一點導致我出現很多問題。沒有責任心，好吃懶做，做事情不認真，就都表現出來了。在家裡尤其不愛聽家長的話，父母總是說要好好學習將來能成為一個有用的人，聽了千遍萬遍，可由於自己的叛逆卻是一句也沒有聽進去。自己也知道他們說的是對的，但是在我的心裡就是要跟他們對著幹，好顯示我的才能。有些事情明明知道是錯的可是自己偏偏喜歡那麼去做。認為只有這樣我才是自由的不受束縛的，才是完整的。這樣的思想從小在我的腦子裡根深蒂固。導致今天讓老婆你受到如此的傷害，我再次表示道歉。
第二、我是一個沒有責任心的人。說起責任它的定義很廣也很狹隘看你自己是怎麼樣去定義。在很長的時間裡都不知道責任二字的真正意思，作為一個男人我深深的感到失敗。作為一個人首先對社會有責任，還有對父母有責任，然後對老婆有責任，對朋友有責任，因為這些在你的人生道路中都給予你很多的幫助，所以對他們的回報我應該是難以推卸的和義無反顧的。真正讓我體會到責任二字的重要還是在進入到部隊帶上軍銜時候開始，軍銜代表著責任就是保衛祖國，在你的肩膀上扛著，始終跟隨著你。我感覺在這一點上我對老婆你的責任是沒有做到的，經過反省的我認為對老婆應該全心全意的照顧，應該是一心一意的不能夠是三心二意，在感情上是應該從一而終，在生活上應該體現關懷和友愛。應該是相濡以沫攜手一起共度難關的，在你遇到困難和挫折的時候我應該成為你的依靠和暖心人，能幫忙的就幫，幫不上的也能提供心理上的安慰，這就是作為我這個角色應該賦予你的責任!
檢討人：
日期：
我最愛的老婆大人：
你好！
老婆，這是我第一次寫檢討書，不明白怎樣寫，就說我想說的吧，我寫檢討書只因為我在乎你！
不顧及你的感受，每次打電話我都說些你反感話題，而我卻說的很起勁，你生氣了我都不明白。這幾次生氣都是因為我說上網的事，你說過你不想聽到了。說那些我只是想跟你多說說話，想讓你明白我在幹些什麼，沒有任何別的意思，想讓我們的世界融合在一齊。
總是懷疑你是否在乎我。你是個不愛表達的人，但你的行動已經表現出來了，已經跟我訂婚了，自我生氣了還要自我調節心境，一向在忍讓著我，我卻還總是說些傷你的話，卻不去想想說出的話你會不會心裡不舒服。總是怕你離開我，我應當相信你才對的。
以前都是我的錯，不會惹你生氣了。我明白你怕我以後會變，怕此刻對你好都是假的，花言巧語，怕咱們結了婚後我會變，我向你保證我會永遠對你好，會讓你覺得是最幸福的，一輩子跟我在一齊我不會讓你失望的，相信我是對你的，是世界上最愛你的，我會用生命守護你一輩子。全都是真心話。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年x月x日
親愛的老婆：
你好！
我寫這封檢討書是想要跟你道歉的，我知道我不應該要跟你吵架的，不管我們因為一些什麼事情吵架，我都應該要讓著你的。我知道這件事情確實是我做得不夠好，所以現在我在向你道歉，希望你能夠原諒我。我現在也已經明白了我所犯的錯誤了，之後是絕對不會再跟你吵架了的，這一次你就看在我這麼誠懇的向你道歉的份上，就原諒我吧，我是真的知道錯了。
我是不應該跟你吵架的，你生氣是有原因的，就算這一次我沒有做錯我也應該等到你氣消了之後再跟你解釋，而不是跟你吵架。我應該要多讓著你的，這樣我們兩個就不會吵架了。我知道我的老婆大人是一個非常好的人，所以讓你生氣了一定是我有哪裡做的不夠好，也一定是我做錯了事情讓你感到不高興了。我現在是非常誠懇的在向你承認我的錯誤，也向你表達我對你的歉意，希望你在看完這封檢討書之後，能夠原諒我這一次犯的錯誤，我保證我之後是絕對不會犯同樣的錯誤了的，我一定不會再跟你吵架了的。
雖然我現在也不知道自己是哪裡做得不好讓你不高興了，但跟你吵架就是我的錯。我是不應該跟你吵架的，這一次吵架也是可以避免的事情，但我卻因為自己的一時意氣用事，跟你吵了起來。我知道這件事是我做的不對，我之後是肯定會去改變我自己的。我也好好的去反省了自己的行為，發現我有很多地方都做得不夠好，只是因為你對我足夠的包容，所以我們才沒有經常吵架。我覺得我也是應該要去多包容你的，我也應該要設身處地的多為你著想一下，不能只讓你遷就我、為我考慮，我也應該要去遷就你、多為你考慮，夫妻就應該是這樣的。
我這次是真的認識到了自己的錯誤，也是非常真心的在跟你道歉。這是我第一次寫檢討書給你，當然我也希望這是最後一次，我以後是不會再跟你吵架了，也不會再惹你生氣了。我真的非常想得到你的原諒，我覺得自己這一次的認錯態度是很好的，所以也希望老婆你看在我的認錯態度的份上就原諒我吧。跟你吵架了就是我的不對，之後我是一定會去改變我自己的，一定不會再讓你一直來遷就我，我也一定會多為你考慮的。請你原諒我吧，我是真的真的知道自己錯了。
此致
敬禮！
檢討人：
親愛的老婆大人：
你好！
我深刻反省自己的錯誤，便開始向老婆懺悔，懺悔雖然很難寫，但我還是極力想理清自己的思緒，想總結一下我們的在一起的日子，想我要怎樣做，我們的小家才能幸福美滿。
附上我的檢討報告，不當之處可以協商：
禮拜天我不顧一天勞累的老婆還要和胖子他們去喝酒，並且不顧老婆大人的強制令義無反顧的和狐朋狗友海喝胡喝，大醉而歸。嚴重傷害到了老婆的感情，還傷害了自己的身體。昨天的談話我不僅沒有化解我們之間的矛盾還把矛盾升級。你要相信我，我是真的很想和你和好，我知道你是受了委屈，我也知道不該對你那樣說話。經過這幾十年的時間分分合合，我認為您大部分時間溫柔如水，愛黏在我身邊（雖然有時有點小脾氣），聰穎智慧的你在我迷茫的時候你總會給我指明方向（雖然有時言語物件有點偏向畜牧類動物），識大體在我父母和丈人丈母面前總會讓我倍有面子，是不可多得的好老婆，而我卻舉止愚笨、不愛乾淨、對你不夠溫柔體貼，老想出去喝酒，所作所為確有值得商榷之處。
以下是我對自己惡劣行徑的剖析，請老婆大人批閱：
一、喝酒這個事情是我不對，並且不聽老婆勸阻更是犯下了嚴重的錯誤，一個十分嚴重的錯誤，我忽略了您的感受，忽略了家比朋友更重要，讓您覺得很難受，對這種行為，我感到十分的不安和懊悔，並痛心疾首，決定要好好改正自己的一些生活上的習慣，特別是不能做忽略老婆大人的感受，不能經常外出胡喝海吃。因此我到鄭重的向老婆大人說：我錯了，對不起！
二、你也知道我是b型血，性格比較固執，也比較笨，但其實我已經為了你，為了我們這個小家在逐漸的改變了，可能改變的慢了點。我很多時候都是讓著你的，都是寵著你的，只是有的時候，有時太激動了難以控制，特別是在你生氣的時候還老是火上澆油。你放心，我以後一定會改掉這樣的惡習，好好控制自己。
三、在深刻檢討之後，我做出如下計劃：
1、從今天起，聽從老婆大人的安排，多做家務活，讓老婆有一個永遠乾淨的家。不讓老婆為家務而操心，洗衣機壞了修，修的過程中，我手洗。空調壞了，我修，修不好冬天我替老婆扇扇子，冬天我幫老婆捂被子。
2、對老婆要關心，要體貼，要做到無微不至。對有可能讓老婆不安的事情，都要向老婆大人彙報；對可能給老婆帶來傷害的事情，都要絕對不去做；對老婆的私生活，不許干涉。
3、每晚儘量不喝酒，要喝也和老婆大人一起喝。
4、一定要著裝乾淨舒適，讓老婆看的舒心。
5、以上事宜如果不足，還請老婆大人指正補充。
6、以上事宜，一經確認，不可違反，否則後果自負。
老婆：我知道你一直是善解人意地，希望你能夠原諒我，給我改過自新的機會。為了家庭安定，經濟繁榮，順便提幾個小小的建議：
1、從今天起，兩人每次見面時，一定要kiss一下，而且要面帶笑容，對方一定要表現得非常願意被kiss，而且要感到非常幸福和甜美。
2、不要一生氣就離家出走，要知道我在乎你的任何行為，好嗎？
3、我以後不惹你生氣了，你也要保持心平氣和，要保持心情愉悅，這樣的心情比高階化妝品有效的多。
以上種種，請老婆大人明鑑。
此致
敬禮！
20xx年x月x日
我最最最親愛的媳婦兒：
經過一天一夜的反省和兄弟們的臭罵，加上今天溼冷的天氣，我冷靜了很多，昨天下午已經刪除了手機上的UC瀏覽器、QQ和飛信，但是今天看不到你的訊息，我又把UC安上了，看著手機上媳婦兒的照片和微博發的訊息，我始終平靜不下來，恨自己昨晚上的不冷靜，對昨晚上混蛋的表現和最近十幾天的幼稚表現進行了深刻反思，特別特別後悔。
半年以來，媳婦兒對我的粗心大意、愛著急、不會哄媳婦兒大人開心的差勁表現特別包容，對我的生活體貼入微，在我因為各種事情著急時總是安慰我，讓我能夠冷靜的解決問題，半年中在學習生活和工作取得的成績都是媳婦兒在背後的指導和監督，能和媳婦兒相遇相知在一起是我最大的幸運。而作為男朋友的我言行粗魯、自以為是、得理不饒人，很多事情都很不男人，讓媳婦兒傷心失望，是我的不合格讓你很生氣，沒心情複習。下面是我對自己的頑劣表現的深刻檢討，請媳婦兒大人審閱：
一、昨晚在媳婦兒已經生氣的情況下，我不該不冷靜，衝動之下對媳婦兒大吼大叫，實在太不男人，沒有耐心地哄媳婦兒，讓媳婦兒很難過，是我的錯，無論怎樣都不該對你吼，我做的完全不對。
二、今天私自離開我們定居圖書館的家，讓媳婦兒很難接受，以後我一定不幹這種蠢事，遇到問題和媳婦兒好好商量，不做不冷靜的事。現在我們單獨去找了教室，還是在一起，我們就順從天意吧，我保證不影響媳婦兒複習。
三、自己這些天的腦殘表現，走在路上裝傻賣萌，以為能讓媳婦兒開心，結果起了反作用，讓媳婦兒生氣了，是我太笨了，以後我會自然一點兒，但是不來天然呆了。
四、我婆婆媽媽，又粗心大意，總是問媳婦兒之前已經決定好的事兒，平添了很多不必要的煩惱，是我作為男朋友很不成熟的表現。以後在棘手的問題上我一定想好周全的辦法，有自己的有說服力的主見，不讓媳婦兒覺得很累。
五、情人節我沒有給媳婦兒準備心水的禮物，買的藍色妖姬太俗氣了，根本配不上媳婦兒，是我審美的問題。對於媳婦兒多次提到的買東西我經常頭腦發熱，沒有細緻的考慮，買了很多又貴又沒用的東西，亂花錢，是我不夠注意，以後買東西我一定把每一分錢用到刀刃上。
六、在自習的時候，我的心浮氣躁、不認真嚴重影響了媳婦兒的學習狀態，嚴重拖了我們倆六級通過率的後腿，今後我一定屁股上長釘子，除了打水吃飯上廁所不再隨便走動，一定全身心的投入到眼前的文字中，在學習中全力以赴，不讓媳婦兒總是分心監督我。
媳婦兒，我的什麼心思你都能猜到，特別理解我為我考慮，媳婦兒你那麼善解人意，希望你能原諒我，給我一個重新做人的機會。在以後的日子裡，我們相互理解，相敬如賓，相濡以沫，絕不放棄我們的目標。媳婦兒，希望你能既往不咎，我們以史為鑑開創未來，以後我保證做到以下幾點：
1.不會再跟你聊某些小女生的無聊話題了，走在路上絕不目不斜視，所有目光都集中在媳婦兒身上，不讓媳婦兒為了這事兒不開心。
2.不再讓你覺得我在炫耀自己了，在你面前我有什麼可以炫耀的，也不說那些聽上去很假很虛偽的誇你的話了。
3.媳婦兒，以後再遇到問題的時候，我就主動找你，我們好好坐下來把自己的想法說說，儘快找出解決問題的方案，其中肯定不讓你受委屈，把影響我們關係的不安因素扼殺在搖籃之中。
4.媳婦兒，我的笨可能讓你很心煩，我儘量注意自己這一點兒，我也不說大話，因為知道也是很多年的毛病了，要想一下聰明起來還得找個神醫治了，當然媳婦兒你就是這個神醫啦，你覺得我笨氣人的時候，就狠狠的打我幾拳掐我加下，提醒提醒我，免得我還不知道你已經生氣了，自己傻頭傻腦的繼續做了。
5.我會始終以我們考研為頭等大事，任何事都不能影響我們的考研計劃，媳婦兒我們儘量把影響我們的大事化小、小事火了，出現分歧我一定換位思考，我一定儘快在複習三級中制定好自己的考研時間安排，不讓媳婦兒為我的複習進度著急分心。
6.無論做什麼事，我一定多走走腦子，把問題想周全了， 不讓你擔心我這一點兒了，所有事情儘量做到你能滿意，起碼你問起的時候我能講出足夠說你的因由，不讓你為小事兒著急。
7.媳婦兒，我有時候可能會想太多，作為男朋友我想多承當點兒責任，雖然我現在沒有經濟收入，還是想盡我所能為你做我能做到的，你有什麼想要的就說，咱們一起攢錢去得到。還有我一想多也就容易忘些事情了，媳婦兒這時我可能需要提示一下，我有時候記憶體不足，但是絕對不是沒把你的話放在心上。
8.無論出現什麼情況，我永遠都不會離開你，遇見你是我最大的幸福，只要和你在一起，我這輩子值了，付出什麼我都願意，我一定好好對你。
9.媳婦兒，偶爾我有個想起義的小心思，就是想逗你一下，你要覺得不爽，我以後不這樣了，其實我怎麼也逃不過你的法眼的，你一瞪眼我就投降了。
寶貝媳婦兒，原諒我，好嗎?想想我們走到一起多麼不容易啊，我們各自的二十年裡稍微有點點兒偏差，都不可能遇見，你家重慶我家唐山，我們能夠在一起是多麼難得啊。這一切我哪能不用心好好珍惜啊。我明白，在我們各自的二十年裡，我們生活在不同的地方，不同的成長經歷，養成了不同的習慣，咱們在一起只有半年不太可能一下都有很大的改變，做到彼此希望的那麼完美，但是我會盡自己最大的努力去改那些你不能接受的，我相信我們一定能一直走下去!我的性格有時不太好，之前讓你感覺到我沒有在意你，那就是我有沒做到位的地方，是我的不對。媳婦兒，相信我，我們在一起就像天然紫水晶那麼美，雖然裡面有冰裂和棉體，但終不會影響它的美感。我們一起慢慢走，慢慢欣賞。
媳婦兒，我們還要一起去很多地方呢，我還得好好練習攝影技術呢，每一天都要記錄下你的美。很晚了，不知道你睡了沒，希望媳婦兒醒了後能審閱我的檢討，不足之處媳婦兒儘管指示，做領導的該說就得說嘛~~晚安咯，親愛的~~
檢討人：
X年XX月XX日
尊敬的老婆大人：
你好！
我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝老婆對我各方面的支援及幫助，更感謝老婆對我的關心和愛護。
現在對我的各類行為進行反思，不當之處可以和老婆協商，老婆永遠是對的，也就是老婆的話就是命令，對於老婆的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同接受還有執行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的餘地，更加不能反對或者反抗，對於這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發脾氣還不鳥你，對於這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老婆對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒有重視老婆的感受，沒有對老婆呵護備至，老婆是我最愛的人，我應該把老婆捧在我的手心，而我有時候不鳥老婆，對老婆不夠重視，這嚴重傷害了乖乖老婆的心，讓老婆心情不好而且時常心情不穩定，老婆的身體本身就不好，這樣會影響老婆平時的生活。樣的事情發生，會影響老婆對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護老婆，對不起，親愛的乖乖老婆，我真的錯了，希望得到你的原諒。
老婆，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低，同時我也明心自問，老婆已經為我付出了好多好多了，我還有什麼好要求的呢，老婆，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。
有時候老婆站在我的面前我也認不出老婆，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視老婆的存在，對不起老婆，我不敢這樣了，我一定會處處為老婆著想，做好老婆的好乖乖，每天聽老婆的話。
老婆，我以後不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在老婆面前表現我的真面目，每天都讓老婆開開心心的。
老婆，我認識到很多自己的不足，鑑於以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及老婆的感受。要學會寬容，學會敞開心扉的接受老婆的批評。親愛的老婆我錯了，無論如何我都不該對老婆這樣不理不睬的態度。
老婆，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，老婆讓我幹什麼我就幹什麼，以後日子裡一定好好聽老婆的話，好好珍惜以後的日子。
從今以後我保證：以後少抽菸少喝酒，關心、愛護、體貼超級好老婆，不管做任何事情都向老婆彙報，不做對不起老婆的事情，不管任何事情都不能對不起老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，也要讓這老婆，老婆生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時和老婆說早安和晚安，任何時候都不能欺騙老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛老婆的尊嚴，堅決不在老婆面前耍小聰明，注意個人的修養不說髒話，堅決不把架子端到老婆面前。
按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆錯了要盲從；老婆化妝要等得，老婆花錢要捨得，老婆生日要記得，老婆打罵要忍得的三從四德新標準嚴格要求自己。請老婆在今後的生活中監督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。
20xx年XX月XX日
老婆：
很久以來，我都沒有正式的寫過一份檢討書，不管是我的過錯還是什麼，都是口頭上甚至是口是心非的應付你。十多年來，我倆在一起經歷了無數風浪，也歷經無數磨難，可是我從來沒有嚴肅的、認真的跟你道過謙、低過頭，從來都是我先大聲的吼叫，然後把你弄生氣，弄哭，甚至還有更激烈的行為，但是從來都沒有好好的、發自內心的、毫無保留的跟你道過歉，從來沒有真正從發自內心的跟你講過一句對不起。我今天才發現我是如此一個陰暗、虛偽、混蛋的人，跟自己最親的最愛的人，一直在躲閃，在隱瞞，在哄騙。這份檢討書，我寫起來自己都覺得很無力，很蒼白，因為出了這樣一個事情，婚姻已經走到懸崖邊上了，自己經常掛在嘴巴上說最愛的人已經死心了，我才想起來寫這樣一份檢討書，才想起來反省自己多年來的所作所為所想，遲了，也沒得那份原始的誠意了。這個檢討應該是十年以前、五年以前都有了的，可是我沒有認識到，總覺得自己很高明，把一個自認為最愛的女人，哄住了，瞞住了。可是，這次我必須要檢討自己，必須要給你一個完完整整的交代，必須要給我對你的承諾一個交代，也必須給你這十年來對我的信任一個交代。雖然只是一紙的文字，一紙現在難以讓你相信的文字，我現在寫下來的，我一定認真反思，一定時刻對照，一定至死不渝。
回到十年以前，你還是個剛成年的少女，我幾次花言巧語就讓你毫無保留的決定跟我在一起，那時候你的天真和善良被我當成了欺騙的把柄，因為一個跟你完全沒有可比性的女人，我竟然偷偷的跟別人發簡訊，然後又一直暗中聯絡，在你發現以後，竟然始終保留別人的東西，別人的聯絡方式始終不肯刪除。那一次直接的後果我現在還歷歷在目，你把自己燙傷了，哭的轉不過起來，連續四五年都回不了暖。那一次，我可以解釋為自己年輕，可以解釋沒有任何責任，但是那一次，我傷害的是一個完全像白紙一樣的少女，像出水芙蓉一樣的你。現在想起來，我那次的行為好可笑，我竟然躲，躲了你兩個月。從現在倒推回去，這種行為真的很能說明問題，一開始就是我的不坦誠，不專心相待，造成了後面的猶豫不決，造成了後面完全不負責任的逃避行為。現在看來，我那個時候就已經有了這種苗頭了，那一次沒有根治，沒有認識到事情的嚴重性，繼而隨後一直在發展。
!那一次的事情被我輕描淡寫的敷衍了，後面我的思想軌跡現在來看，其實還是那一次的延續或者說是我這個卑鄙小人的本性決定的。比如在武漢表情誇張的打望，在漢宜高鐵關注一個濃妝豔抹的女人穿短褲，關注大街上來來往往的那些衣著暴露的女人。從十年以前的那件事到宜昌，七年期間，我愚蠢的無恥的一次又一次在玩這種無聊的讓人噁心的把戲，還自欺欺人的跟你狡辯，還先聲奪人的跟你吼叫，跟你吵鬧，我不曉得還有沒有比我更無恥的人了。
一直以來，並非僅僅我這樣無恥的本性在困擾你，我的爛德行，我的虛偽、我的不真誠，我的不成熟，都是一直讓你從來沒有開懷笑過的因素。因為爛脾氣，砸了無數的東西，撕完了我們原來留下的照片和文字;因為不真誠，大大小小的事情欺騙了你無數次，害你也哭了無數次;因為不成熟，你多少個晚上個人在孤單的流眼淚。可是這些無數次，我沒有吸取教訓，敷衍的寫了無數個保證，發了無數個跟你保證的簡訊，打了無數個跟你保證的電話，但是現在推到過來，那無數次的保證更是無數次的欺騙。
電腦上才給你寫過一封信，放在用毛筆的時代，可能墨水還沒有幹，再看一次，我真的覺得很可笑，我怎麼能轉眼就又來一次滅頂的災難。再想原來我一樣的寫過多少不費心只費嘴的話，都不在了，其實那些東西不在，已經說明我這個人說的話和保證的東西都那麼不可靠，說明我反覆給你保證有反覆重犯的同時，也是在反覆的欺騙自己的老婆。
也有那些我自己在剋制自己的時候，也有我自己在告誡自己的時候，但是現在想來，不過都是一時的，跟我衝動的本性一樣，衝動起來的時候，會腦殼發一陣熱，說自己要珍惜你，說自己要多愛你，說自己要多疼你。衝動的勁頭一過，原來的那些傷疤和教訓也隨之過去了。說到這個，我手上的兩道疤，不正是典型的寫照嗎?這兩道疤裡面的事情，現在除了癢，別的都被我忘完了。
20xx年，在我的精心編制的謊言下，在一個可笑的日子裡，你跟我去把結婚證領了，記得當天我還在嘲笑那些排隊離婚的人，我當時穿的那件深色衣服，在那裡宣誓，現在看來又是一陣衝動。熟不知，我僅僅是那幾分鐘表現的好像很有責任感，那一個小本本在不到兩個月後，也是因為我的爛德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然還是沒有跟你道歉，歸結於我們兩個都衝動。我現在想起來，我這樣一個男人做的簡直不是東西。
什麼責任感，什麼包容心，什麼大度，在我身上毫無跡象，多少年來，吵架跟你一起吵，猜忌比你還嚴重，更不用說包容二字了。是什麼樣的一個男人能做到這樣的地步，對自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不過分;對自己老婆一點點小脾氣，從來不得忍讓，變本加厲的升級;對自己老婆一點點批評，從來不虛心的聽，狂妄自大的認為自己都是好的，是老婆在挑刺。這就是我，在別人面前裝的多成熟的一個男人，一個優秀女人的老公。
轉到在別人面前裝成熟，我除了用思想骯髒和齷齪來形容自己，找不到別的詞了，或許用神經病也可以。那些歪瓜裂棗，明知道跟你完全不是一個檔次的人，我竟然犯賤到這種地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的時候還面不改色的狡辯，心虛嘛，心虛的人都會極力狡辯，都會聲音比誰都大的狡辯。真是好可笑啊，我怎麼會是這樣一個人，與生俱來的嗎，還是說明我不夠愛你，說明我說愛你也是自欺欺人。我怎麼會是這樣一個思想骯髒的東西，在明知道自己心裡只有自己老婆的同時，會對搞工程的那些下層女人有不單純的想法。又想到我曾經也信誓旦旦的對自己說，切，我怎麼可能跟這些下等貨色有瓜葛呢。只能說明我就是一個徹頭徹尾的騙子，連自己都騙，什麼叫信誓旦旦啊，腦殼衝動了，忘了自己的身份和責任，就會這樣。
我做人還有另外一個境界，就是不太敢正面直視自己老婆的眼睛。因為我內心太骯髒了，太陰暗了，有鬼，又掩飾不了。每次在你說到我對異性有不同的態度時，我的心裡很恐懼，覺得你又看透我了，眼睛是一個人思想的窗戶，沒法掩飾的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辯，編出各種理由來，掩飾自己的骯髒思想。
說到骯髒，可笑的是我經常掛在嘴邊說的話，什麼看不起那些場合裡的低賤女人，什麼潔身自好，什麼看不起那些亂搞男女關係的人，什麼我多有原則。在我虛偽的講完這些話沒幾天，我自己竟然墮落到那種場合了，在那樣一個表面光鮮，內在燈光亂舞的場合，看那些從農村來出賣青春的低賤女人表演豔舞。20xx年7月21日的凌晨，我在手機還有電的情況下，沒有像往常一樣跟你彙報座標，而是跟一群人在一個聲色場合，看三個女人穿著內衣站在茶几上跳豔舞，跟她們喝酒、搖色子，甚至留下電話。我最無恥的本性在那天暴露無疑。這不是開始，開始的是那些賤貨發信息到你那裡了，在你證據確鑿的情況下，我竟然編造換髮票這樣一個根本不存在的事情來，還咄咄逼人的逼你相信，甚至威脅你不相信就離婚，甚至在回去的晚上，因為心虛還寫下了一份淨身出戶的離婚協議書。這還不是開始，當紙終究包不住火的時候，我的第一反應竟然還在哄，還在騙，還在僥倖，還在扭曲事實。這還不是開始，因為這件事我已經徹底的葬送了我們的婚姻，已經徹底的傷了你的心，已經徹底的讓你對我這個人死了心，這件事只是我未來數年贖罪的開端，也是我造下孽果的開始，從此，我的女人心冷了，從此我再也沒有任何信用可言了。我真的好恨我自己，好心疼老婆，好擔心我跟你的將來。什麼愛啊，承諾啊，被摔的粉碎，就算重來，也癒合不了;我這個人從此以後跟那些人一樣骯髒了，從此以後我不敢面對老婆了，從此以後我跟你呼吸一片空氣的時候對你都是一種玷汙，甚至我現在喊你一聲老婆，對你都是一種侮辱，我真的不再配做你的老公了，也沒有資格再承諾什麼，保證什麼，這個檢討是我自己對自己的一個解剖，給你看也是汙濁你的眼睛。
我這個滿嘴謊話的人，寫的檢討沒有任何理由讓你相信，也起不了任何對我們婚姻有利的作用。這件事情我真的相信就算我一輩子懺悔，也無法從你記憶力抹掉，會永遠成為我們之間的一道鴻溝，我跟你再沒有辦法像之前那樣親密無間了。
老婆，我真的愛你，我不想因為我一手把我倆的婚姻和感情給毀掉，當我想到要失去你的時候，我覺得我真的好恨我自己，好恨;當我聽到你氣的發抖的聲音的時候，我真的好恨我自己;當我聽到你無助的哭的時候，我真的好恨我自己;當我聽到你已經疲倦的說話無力的時候，我真的好恨我自己。老婆，這個世界上我不想再要別的東西了，我只要你，我只要你，我願意花我餘下所有的時間來暖回你的心，我願意花我所有的精力來填平我們之間的這道溝。老婆，我錯了，真的錯了。再不會有任何傷害了，再不會有任何欺騙了，再不會有任何的爛脾氣了，再不會作出任何衝動的事情了，再不會小心眼了。我錯了，老婆，我不能失去你。對不起，這份檢討最後一句話，老婆，對不起!
簽名：
時間：20xx年**月**日
我親愛滴老婆大人言：
遵照你滴聖旨，我立刻、馬上、並且非常迅速滴對自己做出料深刻滴檢討，下面地就是我對個人組哈啦壞事滴分析以及以後滴悔改，請老婆大人批閱!檢討書但是有啥不對滴地方，你就全部都給我佛出來，在我滴心裡頭，我覺得老婆永遠都是對跌!
前個幾天，我惹滴老婆生料氣，我真滴一籌太后悔，就主要是因為每次氣一來，人滴至個腦子咧那就不好使料，在以後我思門滴我跌學滴改掉至個壞毛病，我可能真滴木有想到，我們跌需要給對方留哈一定滴私人空間，我就想看看，到底你所佛滴在乎我，究竟是咋滴個在乎法，我就光想到料個人，卻不斷滴給你壓力，之後咧，我確實後悔料，但是波，我知道後悔是木有用跌，我只能在以後滴日子裡慢慢糾正哈自己，在嘴裡頭佛出來跌，只是有些疑問，需要和你核實哈，可是在心裡，我真滴有懷疑，我有90%都做錯料，真滴不應該懷疑你額，但是有10%我覺跌是因為你木有跟我佛清楚，你知道我太在乎你料，不管你需要我做啥，我都會努力滴做到最好，在至個同時，還跌需要老婆大人你跌監督。
對於老婆滴看法，我需要做跌就是接受或者是執行，絕對是不能存在講理由滴過程，沒有任何商量滴餘地，更不能反對甚至是反抗，這方面我做跌確實是差，我為發脾氣、小心眼、不理你、甚至把你弄哭的行為在至裡進行檢討，老婆，我錯了
我嚴重滴忽略料老婆滴心比較脆弱，非常容易受傷，因為老婆在和我在一起之前被狠狠滴傷過，我卻把這件事完全忘掉料，你比我小料6歲，同時作為我最愛滴人，我應該把你捧在我滴手裡，讓你時刻感受到我對你滴愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到老婆滴心，老婆，我再次向你道歉，我錯了!!
老婆，在有些時候，我總是一味滴要求你對我好，要求你為我改這為我改那，個人呢卻每次說會為你改掉壞毛病，卻基本木有履行過諾言，我既然個人都木辦法做到，我又有啥能力要求你跟我一樣列，其實佛句心裡話，你真滴已經為我付出料好多，我不應該奢望更多，我木有辦法離開你，木有你我心裡會不舒服，失去你，我會很後悔，如果真的到了那個時候我咋辦咧，連我個人都不敢想，我現在唯一能做的就是改變自己
經過上面對自己滴分析，以及自我檢討後，我決定在以後的日子裡，好好疼你，任何時候都不能讓個人放縱，不能只顧及到個人滴感受，而忽視料老婆滴感受，甚至佛，更應該去顧及哈老婆滴感受，對自己佛滴話，做滴事要負責，學會不去傷害你，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給我個人看，讓個人時刻記住這一天，再以後要是有氣有火，先把自己寫的檢討書讀上鬧木幾遍，親愛跌，我真滴知道錯料，請原諒我吧，如果還有啥木寫出來滴錯誤，或者是寫錯滴地方，請指出，無論如何我以後都不會對你不理不睬，大吼大叫，你就不理跟我再生氣料，為料我們美好滴未來，你就原諒我這一次吧，我保證以後在也不犯同樣的'錯誤料，為料彌補我滴過錯，以後老婆說1，我不說2，老婆叫我向東走，我肯定不會向西走，老婆說滾，我肯定不敢爬，以後你叫我怎麼樣，我就怎麼樣!!
過去的日子，我沒有好好滴珍惜，我相信在以後滴日子裡，我會聽你滴話，因為你是我滴唯一!
親愛跌，我滴優點不多，唯一有跌就只有1顆愛你滴心!
以下是我的保證書
1：首先以要關心，愛護，體貼老婆為主
2：不管做任何事，每天向老婆大人彙報當天工作情況以及生活情況
3：不抽菸，少抽菸，不喝酒，少喝酒
4：不做對不起老婆滴事，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起老婆
5：不和老婆吵架，如果有時候小吵一下，我也絕對第一個主動認錯
6：每天起床和睡覺時都要心裡默戀10遍老婆我愛你
7：不管去那裡都要及時向老婆彙報，保持聯絡，絕對不能不接老婆電話，不回老婆簡訊(除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到)
8：任何時候都不能欺騙老婆
9：不準把老婆氣哭
10：老婆不開心的時候，要想辦法逗老婆笑，老婆開心滴時候，應該比老婆更開心
11：對待老婆所下達滴任務堅決努力完成請老婆大人，在今後滴生活中監督我本次檢討書最終解釋權歸老婆大人所有
檢討人：愛你的老公
20xx年7月2日晚22點05分
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