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親愛的同學們：
大學時期是人生成長的重要階段，但目前部分大學生並不能很好地適應這種自我管理模式。晚上不想睡，早上起不來，為省時間，不吃早餐就去上課。還有部分同學沉溺於網路虛擬世界或是電腦遊戲難以自拔，黑夜白天顛倒，課堂反倒成了睡覺的地方，諸如此類的不良生活方式影響了學習成績，身體素質直線下降，不知不覺處於亞健康狀態，還會間接影響到周圍同學。俗話說得好："身體是革命的本錢。"健康是不可再生資源，透支健康不可取，健康的生活方式卻可以使你的人生充滿陽光。在這裡我倡議：
1. 合理安排時間，增強健康意識。常言道"早睡早起身體好"，大學生應使生活有規律，形成良好的作息時間。要保證充足的睡眠，從而保持良好的精神狀態投入學習生活;
2. 運動起來，放飛年輕的風采。俗話說"磨刀不誤砍柴工"，每天適量的運動，令你心情愉快，學習工作事半功倍。我們會發現，在運動中得到的樂趣會給學習工作注入更多活力;
3. 養成科學的飲食習慣，保證大腦有足夠的能量和豐富的營養。合理進食、多食水果、蔬菜、大豆等製品，少食鹽、糖、動物性脂肪等。水是重要的營養素，提倡多飲水;
4. 徹底擺脫不良習性，拒絕夜不歸宿，自覺不吸菸，不飲烈性酒，提高生活質量;
5. 積極參加實踐活動，結合專業特長，走出校園，走向社會，走進社群，積極投身社會，關注公益事業，關注弱勢群體;
6. 保持環境衛生從身邊小事做起，從宿舍的一角做起。乾淨整潔的室內環境會營造良好的心理環境。保持宿舍的清潔衛生勢在必行，相信每個同學也都能出這份舉手之勞。
同學們，健康才是時尚，健康才是美麗，請別拿健康當賭注，把握人生，得意時不妄行，失意時不氣餒。增強自我保健、自我防護意識，樹立健康科學的生活方式，從而提高生活質量。
同學們：
讓我們迴歸到健康生活狀態，共同致力推廣健康的生活方式，從今天開始，讓我們健康生活每分鐘，身心發展樂無窮!
倡議人：
時間：X年XX月XX日
健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標誌，是社會和諧的象徵。在全面建設小康社會過程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸菸、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。
面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制，惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。根據衛生部、全國愛國會與中國疾病預防控制中心的要求，在全區倡導以“和諧我生活，健康瀋河人”為主題，共同發起全民健康生活方式行動，特倡議如下：
一、 追求健康，學習健康，管理健康，把健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。以《中國公民健康素養66條》為藍本，以“健康一二一”(日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子)行動為核心內容。各單位、社群和每個人都行動起來，以合理膳食和適量無能運動為切入點，開展各種全民參與的“健康一二一”活動，從小處入手，持之以恆。
二、 樹立健康新形象。改變不良生活習慣，主動支配自己的習慣，絕不讓習慣支配自己，不吸菸，不酗酒，塑造健康、向上的市
三、合理搭配膳食結構，保持營養平衡。食物多樣，穀類為主，粗細搭配;規律用餐，食不過量，天天運動，保持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。每天運動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
五、好心情是一付良藥。保持良好心態，提高心理素質，樂觀平和，喜怒有度，靜心開朗，消除煩惱，誠心待人，寬容謙讓：低調做人，戒驕戒躁。
六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
七、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學資訊。
讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，願人人擁有健全的人格、健康的心態、侓壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活。
健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標誌，是社會和諧的象徵。在全面建設小康社會過程中，社群居民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。
與吸菸、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響社群居民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，水湖鎮富華社群發起全民健康生活方式行動，並向社群居民倡議：
一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、改變不良生活習慣，不吸菸、不酗酒，不在公共場所大聲喧譁，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，保持標準體重。
四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實待人。
六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
七、傳播健康知識，反對、抵制不科學和偽科學資訊。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧，願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!
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健康是人全面發展的基礎，是生活幸福快樂的前提，也是國家文明的標誌、社會和諧的象徵。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸菸、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過打造“健康社群”活動，促進社群居民的身心健康，也希望通過此次建立活動，為社群的發展增添新的動力。為此我們向廣大居民發出以下倡議：
1、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準則。
2、改變不良生活習慣，不吸菸，不酗酒，公共場所不喧譁，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象
3、合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
4、科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
5、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
6、營造綠色社群，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
7、以科學的態度和精神傳播科學的健康知識，反對抵制不科學和偽科學資訊。健全的人格，健康的心態，健康的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!
8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
今天我們在這裡發出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社群，讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!為建立現代化健康社群作出新的貢獻!
倡議人：
時間：X年XX月XX日
健康是人全面發展的基礎，是生活幸福快樂的前提，也是國家文明的標誌、社會和-諧的象徵。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。
與吸菸、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過打造“廣東省健康促進示範社群”活動，促進社群居民的身心健康，也希望通過此次建立活動，為社群的發展增添新的動力。為此我們向廣大居民發出以下倡議：
1、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準則。
2、改變不良生活習慣，不吸菸，不酗酒，公共場所不喧譁，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象
3、合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
4、科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
5、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
6、營造綠色社群，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
7、以科學的態度和精神傳播科學的健康知識，反對抵制不科學和偽科學資訊。健全的人格，健康的心態，健康的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!
8、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
今天我們在這裡發出倡議就是要讓每一位居民自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社群，讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!為建立現代化健康社群作出新的貢獻!
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健康是基本人權。黨的xx大報告提出,“健康是人全面發展的基礎，關係千家萬戶幸福”。 提高人民群眾健康水平，保障人民群眾健康權益是實踐科學發展觀、全面建設小康社會的一項重要奮鬥目標。健康促進與教育在促進全民健康、增進健康公平、提高健康水平等方面發揮著不可替代的作用。隨著現代社會的高速發展、競爭加劇、環境汙染、水汙染、空氣汙染等導致亞健康、慢性病、惡性病等問題已在一定的程度上影響了居民的健康指數，大健康的時代已經來臨，因此，倡導和推廣健康教育,倡導健康文明的生活方式，促進公眾合理營養，提高群眾的健康意識和自我保健能力是提高全民健康素質的迫切需要，也是我們保障全民健康的一項緊迫任務。為此我們向廣大居民發出以下倡議：
1.追求健康，學習健康，管理健康，掌握健康的基本知識，努力養成健康的工作和生活方式，牢固樹立“健康第一”的理念。
2.改變不良生活習慣，不吸菸，不酗酒，公共場所不喧譁，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。
3.合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
4.科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
5.保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
6.營造綠色社群，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
7.以科學的態度和精神傳播科學的健康知識，反對抵制不科學和偽科學資訊。
8.以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
此次倡議目的是倡導大家不斷的提高健康意識和健康生活方式行為能力，有效控制慢性疾病，降低疾病因素水平，讓廣大的群眾擁有健全的人格，健康的心態，健康的體魄，實現優質高效、幸福健康、自由快樂的生活。
倡議人：
時間：X年XX月XX日
尊敬的家長朋友們：
大家好!
陽春三月，草長鶯飛，萬物復甦，百花盛開，又到了春暖添綠的時候，正是植樹的好時節。為了讓孩子們能在生活中體驗成功的喜悅，增加對植物的喜愛，增強種綠、愛綠、護綠的意識。也為了在他們的心裡播撒下希望的種子，養成愛護環境的良好習慣。濟寧學院附小20__級八班在這個播種的季節裡發出如下倡議：
1.關心、愛護綠色生命，自覺保護身邊的一草一木。不踩踏草坪、花圃、不攀折草木、不穿越開放式草坪、不到花壇、綠地內玩耍。
2.開展“建立綠色家園”種植活動，在家裡的陽臺或合適的某個角落，開闢一個“植物角”，選擇一些適合在家種植的小型綠色植物，為環境增添一份綠色。希望您和孩子共同商量，確定所要種植的植物，共同悉心照顧、養護。
3.通過種植，觀察植物的生長過程。可以用照相機進行跟蹤記錄，也可以用文字、圖畫、記錄表、撰寫觀察日記等方式記錄。希望大家把這些資料發到班主任的郵箱裡，並及時上傳到班級部落格，讓更多的孩子交流、體會種植的樂趣。
4.如條件允許，您可以帶著孩子到戶外種植一棵樹，並定期給小樹澆水、施肥，共同照顧好小樹苗，使它能健康地成長。
家長朋友們，種植的意義不僅僅在於種一棵樹、養一盆花，而是要通過種植，使我們大家能更加關注綠化、關注環保問題。也為了通過活動能更有利地增進親子之間的感情。所以，就讓我們行動起來吧!用我們家長的大手牽上孩子的小手一起耕耘、種下綠色，讓我們生活的環境真正成為“綠色家園”!
倡議人：___
時間：____年__月__日
建立綠色社群是更好地實施市委、市政府生態家園建設的一項細胞工程，是將環境保護可持續戰略落實到社
區的需要，是增強全社會環境意識，推動城市建設和環保工作全面健康發展的需要，是我市建設最適宜居住的、現
代化的花園式海濱城市的內在要求，它將有助於提升我市城市建設和生態環境水平。
為此，田貝社群工作站向轄區各單位(門店)、居民朋友們發出如下倡議：
1、樹立和倡導綠色文明意識，積極參加社群愛綠護綠行動;
2、養成良好的衛生習慣，不隨意亂扔瓜皮果殼、菸頭紙屑，不隨地吐痰;
3、不使用汙染環境的產品，特別是一次性碗筷及不能降解的塑料袋，主動使用菜籃子、環保購物袋;
4、節約用好每一滴水，每一度電;
5、積極做好垃圾分類處理，以便回收迴圈再用。
朋友們：建立綠色社群，需要大家齊參與，需要每個人以實際行動來支援。希望廣大居民從我做起，從身邊小
事做起，為建立綠色社群出一份力，用愛心去關注環境的變化，用熱情去傳播環保的理念，用行動肩負起環保的重
任!
建設美好家園，享受綠色未來，希望在每一個人的肩上，希望在每一個人的行動中!
倡議人：___
時間：____年__月__日
健康是人全面發展的基礎，是生活幸福快樂的前提，也是國家文明的標誌、社會和諧的象徵。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸菸、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質的大敵。
面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過打造“韓城健康促進示範社群”活動，促進社群居民的身心健康，也希望通過此次建立活動，為社群的發展增添新的動力。為此我們向廣大居民發出以下倡議：
1、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準則。
2、改變不良生活習慣，不吸菸，不酗酒，公共場所不喧譁，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。
3、合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
4、科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
5、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
今天我們在這裡發出倡議希望每一位居民積極自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社群，讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!為韓城發展助力!
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健康是人全面發展的基礎，是生活幸福快樂的前提，也是國家文明的標誌、社會和諧的象徵。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸菸、酗酒、缺乏體力活動等不健康的生活方式伴隨而來的高血壓、高血脂、糖尿病等疾病已成為影響人們健康素質的大敵。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過打造“韓城健康促進示範社群”活動，促進社群居民的身心健康，也希望通過此次建立活動，為社群的發展增添新的動力。為此我們向廣大居民發出以下倡議：
1.追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準則。
2.改變不良生活習慣，不吸菸，不酗酒，公共場所不喧譁，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象。
3.合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養平衡，維持健康體重。
4.科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。
5.保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
6.營造綠色社群，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。
7.以科學的態度和精神傳播科學的健康知識，反對抵制不科學和偽科學資訊。以健全的人格，健康的心態，健康的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活。
8.以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
今天我們在這裡發出倡議希望每一位居民積極自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社群，讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!為韓城發展助力!
倡議人：___
時間：____年__月__日
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