晨晨：
我在這裡先向你保證我有一顆愛你心，絕對只愛你的心。對於一次次不知不覺地傷害到你，我表示道歉。你的不開心也是我不開心，我已經和你是一體的了。
對於這段時間和曾經做錯了的事我做一下小結。每次和你打電話我都在做著別的事，沒有一次是和你好好說話的，總是心不在焉，才至於你每次說的我都不能好好地去體會。有時你的小小要求我都不能滿足，總覺得那些矯情的小事微不足道，就沒有去做。我錯了，錯得徹徹底底。愛情是要我們倆去好好經營的，一個人的付出很累(老婆，對不起，讓你受苦了)。在這段時間裡，我的做法很多都錯了，我的“不作為”給我們的愛情帶來的只有創傷，沒有一滴雨水的滋潤。在你生氣時沒有好好的去哄你，反而就著自己脾氣去說你，我的脾氣也不好，我會改的。我的所作所為沒有讓你真正體會到我的愛，那是我的錯，我不該把你冷在一旁。
對於我的小結肯定還不完善。我做錯得太多，每一次不經意就犯錯了。犯錯了還沒有及時哄老婆你開心。你永遠是對的，你所做的都是為了我們的將來，為了我們有更好的未來，為了我們感情的提升。每次都不是你的錯，都是我想錯了，我沒有好好體會你的感受。在這樣的愛情中我太心不在焉了。對不起老婆。我的主動太少了，太少了。每次都是感覺你怎麼了，然後去做彌補。現在想想這真的不是愛情。我太被動了，被動的讓你感覺累。我錯了，對不起。
這次給晨晨寫保證書，保證我會為了我們的愛情、我們的未來主動付出，避免出現以前犯過的同類錯誤。出現過的問題犯過一次，決不能再犯第二次。從現在開始我要向晨晨保證：
1.我保證以後答應晨晨的每一件事都會做到;
2.我保證不惹晨晨生氣，不狠晨晨，相信晨晨，對晨晨說的每一句話都是真話;
3.晨晨開心時陪你一起開心，晨晨不開心時我要哄你開心;
4.我保證記得晨晨說的每一句話，記得晨晨最喜歡的歌，記得晨晨喜歡做的事;
5.我保證只疼晨晨一個人，寵晨晨，好好愛晨晨;
6.我保證第一時間想著晨晨，有什麼事都要和晨晨分享分享我的快樂，分享我的哀愁，讓晨晨深深地走進我的心裡;
7.我保證晨晨會是我的全部，而不是那一小部分;
8.我保證不會拋棄晨晨，不會不要晨晨;
9.我保證每天早上一醒來第一想的就是晨晨;
10. 我保證把自己心完全交給晨晨，不會有絲毫的隱瞞;
11. 我保證晨晨在我眼裡是最美的，將來也是最美的;
12. 我保證在晨晨有煩惱或是不舒服的時候第一個第一時間關心晨晨，呵護晨晨;
13. 我保證永遠疼愛、關係、照顧好晨晨;
14. 我保證比以前更加關係、愛護、體貼晨晨;
親愛的，無論何時何地，我都希望能和你在一起，現在暫時的分隔兩地是對我們的考驗。我不會放棄我對你的愛，我們要白頭偕老，走我們的路，未來在想我們招手。
親愛的，不管我們在未來的路上會遇到什麼坎坷，什麼艱辛，我都會為你撐著，有我在。而我又有了你就已經足夠了。
親愛的，我對你的愛是堅貞不渝的，天地日月作證。請你相信我，我會給你幸福，給你一個屬於我們自己的家。
我的保證是寫完了，重要的是要有實際的行動才可以。瑞瑞要加油，一定要把這些做好，付出自己的實際行動，讓晨晨可以快快樂樂的陪自己度過這一生。
特此宣告：此保證書即日起立即生效，永久有效。如有違背一切聽從晨晨發落。
希望仁慈友愛的晨晨高抬貴手，原諒我。我一定勇往直前，用實際的行動表明我對你的愛，願為呵護愛人而奮鬥終身的決心。
親愛的老婆：
記不得這是咱們第多少次爭吵了。詳細回憶起來也不清楚到底是因為什麼爭吵起來的了，大致的每次爭吵都是如此。現在回想：2019年最後一天的晚上咱們一直都聊的很開心的樣子，後來老婆去洗漱，我等寶貝兒，寶貝兒回來了，在收拾一下，這個時候語音是開著的，我聽到寶貝兒的動作，大聲地喊寶貝兒，說好聽的，寶貝兒用的耳塞，沒有聽到我說話。後來寶貝兒收拾好了，這時我有些失望不開心了，寶貝兒說好聽的話安慰我，後來……後來，寶貝兒生氣了，我沒有安慰寶貝兒，再後來，我一個人生悶氣，越生越多，說話也越來越難聽，直至說出分手的話，這次說得很難聽，然後就是兩天沒有理寶貝兒，今晚又發過去簡訊要跟寶貝兒一輩子過不去的流氓言語。我現在已經深刻反省，現做出以下檢討希望寶貝兒指正，老公一定虛心接受，認真反思，努力改正，決不再犯。
親愛的，基於我的野蠻的流氓行徑，首先做如下檢討：
一、 爭吵起因的避免：我最初的不開心源於對寶貝兒大聲地說話，寶貝兒不能聽到，這完全是在可預料的情形下的。而我卻大做文章，一直賭氣，等寶貝兒給我說好聽的安慰我，寶貝兒說了，我應該適可而止，而不應該不識抬舉地繼續胡鬧下去，應該認清了自己的分量，應該知道滿足，應該對寶貝兒安慰道歉的話語感恩戴德。
二、 爭吵擴大的避免：其實就算當時產生了不開心倒也不至於爭吵加劇，如果能夠及時挽回，採取適當而必要有效的手段，完全能夠化險為夷的，生氣了，不開心了，應該及時甜言蜜語討好寶貝兒，並給與寶貝兒更好的許諾，必要時可以以物質為誘餌來博取美人芳心，贏美人開懷一笑，正所謂江湖一笑泯恩仇。
三、 爭吵產生後的挽回補救：其實就算當時因一時度量狹小沒有道歉討笑，爭吵後一覺醒來，應該抓住早晨這個黃金時段以海量簡訊狂轟亂炸，輔以電話騷擾，定能擊潰老婆的脆弱防線。
四、 爭吵後果的再度擴大：一號晚上，給寶貝兒發簡訊了，打電話，看寶貝兒一接聽我就立即結束通話，此乃愚昧之舉，寶貝兒不回簡訊，不該繼續生悶氣，以致於釀成後患。
五、 高壓線碰不得：此次爭吵犯了婚家大忌，說分手的話了，還說得及其難聽。
六、 今晚表示的要見老婆就打的土匪態度，更充分顯示了我度量狹小，不是個男人，說話沒有風度，沒有度量，有失身份。
以上是我的認真總結，如有不足及沒有反省到的地方，還請老婆指出，虛心接受，認真改正，不得有輕蔑傲慢態度。
對於如上六點錯誤，列舉如下對應策略加以避免：
一、 不應該對老婆雞肚心腸，對寶貝兒要放心，寬心，不因小事情生寶貝兒的氣，對於自己做出的努力沒有迴應，應該心平氣和而不應斤斤計較，對寶貝兒的回覆要感恩戴德，舉手拍好，不應置若罔聞而言辭不爽。
二、 無論何時在何種情況下，都不應對寶貝兒冷言冷語，更不能不理不睬，寶貝兒說話要陪寶貝兒說話，比寶貝兒說更多的話，寶貝兒不說話要想辦法逗寶貝兒說話。寶貝兒開心要陪寶貝兒一起開心，讓寶貝兒更開心，寶貝兒不開心，要千方百計哄寶貝兒開心。寶貝兒生氣了，要心甘情願做寶貝兒的出氣筒，讓寶貝兒出氣，讓寶貝兒發洩。
三、 高壓線觸不得，要以給張靜老婆當牛做馬為榮譽，不得有不滿情緒，更不許說想叛逃寶貝兒的話。要認清形勢——今生今世跟隨寶貝兒，永遠不離不棄。
四、 無論如何都不能有對寶貝兒打擊報復的心理，不得以暴力相要挾，不得產生以武力解決問題的想法，心裡意淫也不可以。更不能以惡毒言語中傷寶貝兒，不說粗暴的話，不說無禮貌的話。
五、 以後一定做到爭吵不過夜，不記仇，不賭氣，心裡有不快要及時說出來，不得在心裡積壓埋伏並伺機發洩，不得尋找任何藉口向寶貝兒發洩，不存心惹寶貝兒生氣跟寶貝兒過不去。爭吵一定要在睡覺前結束，不愉快一定要在睡著前終結，一定在入睡前把寶貝兒哄開心，睡前要以閨中蜜語結束哄寶貝兒入眠。
六、 早晨起床要問候寶貝兒，如果寶貝兒睡意尚濃，要甜言蜜語哄寶貝兒起床，並輔以早睡早起，堅持吃早飯的道理，不得怠慢。經常關心問候寶貝兒，保持白天最長兩個小時要有問候寶貝兒，不得因個人原因而冷落寶貝兒。
七、 對寶貝兒忠貞，要做到不單獨約其他女生出遊聚餐等曖昧活動，不講笑話討好其他女生，不在寶貝兒面前評論其他女生，不盯著看其他女生。時常在別人面前誇寶貝兒，要跟自己熟識的朋友同學介紹我已經有女朋友。不得有非分之想。我的寶貝兒是世界上最漂亮最溫柔可愛的女生。
八、 看到別的男生怎麼疼愛他的女朋友，要多向別人學習，比別人做得更好，要時時記得寶貝兒，有什麼好事要想著寶貝兒。經常收集小的精美禮物，儲存起來一併送給寶貝兒。
九、 生日及各種節日要特別問候，要有精美禮物，禮物一定要獨特，不許落入俗套，別出心裁。禮物要及時送達，逢生日情人節或重大節日，禮物要提前準備好，不得有搪塞應付之嫌疑。有較長假期要爭取儘可能地陪在寶貝兒身邊，不得一個人尋歡作樂。
十、 寶貝兒一個人旅途中或一個人孤獨寂寞時，要陪寶貝兒聊天，給寶貝兒講笑話陪寶貝兒一起度過打發無聊時光，不得丟棄寶貝兒一個人不顧。
以上是我的總結，出現問題時按圖索驥，不得抵賴反悔，態度要誠懇，虛心接受改正。
您親愛的老公
二0XX年元月四日凌晨
1老公保證努力掙錢。滿足老婆日常花銷，老婆喜歡什麼就給買什麼，絕不拒絕。
2老公保證有比較遠大的目標和理想，在未來成為有錢人，給老婆買別墅和跑車。
3老公保證加強鍛鍊，強健身體.一定陪老婆過上五十年甚至更長時間。
4老公保證每天為老婆做香噴噴的飯菜。
5老公保證不在老婆身邊時，老公不會出現手機總沒電的現象，要頻頻主動打電話發簡訊並隨時彙報行蹤。
6老公要記住3大紀念日：老婆的生日，相識紀念日和結婚紀念日。
7老公保證堅決服從老婆的安排，老婆提出的任何事情儘量滿足，不得推諉。
8老公保證每天和老婆通電話發簡訊，彙報自己的情況。
9老公保證一定要對老婆疼愛、信任、尊重和自由。
10老公保證經常對老婆說：老婆我愛你，你對我最重要。
11老公保證我是你唯一的老婆，對老婆不離不棄，白首不相離。
12老公保證少吃豬肉，鍛鍊體格，能保護好老婆。
13老公保證答應老婆的一定辦到，辦不到甘願受罰。
14老公保證所有的事情都與老婆分享，無論喜怒哀樂，更要和老婆同甘共苦。
15老公保證不騙老婆，尊重老婆，絕對不口是心非。
16老公保證和老婆吵架的時候，老公先承認錯誤，不惹老婆生氣，要逗老婆開心。
17老婆發脾氣的時候老公保證會忍受，不反抗，做到打不還手罵不還口。
18老公保證老公只愛老婆一個人，只對老婆一個人好，心裡只有老婆一個人，只在乎老婆一個人。
19老公保證帶老婆去各地方旅遊，每年至少一次。
20老公保證逛街的時候會拉著老婆的手，吃飯的時候會給老婆夾菜倒水。
21老公保證當老婆不吃飯的時候要哄著吃，再不行就喂老婆吃。
22老公保證永遠聽老婆的話，老婆永遠是對的，老婆的話就是聖旨，優先辦理，圓滿完成。
23老婆寫的東西老公一定做第一個讀者，並且不管寫的怎樣都要鼓勵支援。
24老公保證經常抱著老婆，親親老婆，哪怕是在大庭廣眾之下。
25最最重要的一點，老公保證只愛老婆一個人，要天天想老婆，不準背老婆勾三搭四吸引大蝴蝶。
26老公保證在老婆無助時候，老公要絕對的陪伴在身邊。
27老公保證聽老婆的話少抽菸,不喝酒，多吃水果，定時吃飯。
28老公保證將來不管什麼事情，都會陪老婆一起到老，永遠不分離。
29老公保證在70歲的時候陪老婆去看夕陽。
30老公保證仔細認真聽老婆說的每句話，並牢記在心裡。
31如果老公有什麼意外，希望老婆你能找個比老公對你更好的人。
32我們每天都感激上天讓我們相遇，相知，相愛……
由於本人以前比較壞，經常打架，瞞著老婆做過壞事，惹老婆生氣，使老婆為我
但心，對我不信任~!在這裡我向老婆保證我以後做個乖乖老公，
特此保證以下幾點：
1.以後不打架或少打，少抽菸，不喝酒。
2.要比以前更加關心.愛護.體貼老婆。
3.不管做任何事情都向老婆大人彙報。
4.不做對不起老婆的事，不管任何時候任何情況下都不能對不起老婆。
5.做到有福老婆享，有難我當的夫妻制。
6.不和老婆吵架，就算打點小仗，小吵一下，我也要讓著老婆。
7.老婆生氣跑了我要追，不追是小狗。
8.每天早上一醒先想老婆。
9.只要是一有時間就給老婆做上幾個好菜，讓老婆換口味。
10.不管去哪，都要和老婆經常保持聯絡。
11.見到準丈母孃，準丈人，一定要面帶微笑，主動打招呼。
12.任何時候都不能欺騙老婆。
13.老婆說的話一定要記得。
呵呵，現在就想起了這些，以後想起來在加上吧~!其實呢，這個也不是*說的，要有實際行動才行~!楊元瀚加油，一定要做到，讓尹明月快快樂樂的陪我度過一生~!~!~!~!
各位看到的朋友都做我的見證人吧，如果有什麼地方沒做好，或者還應該做些什麼，大家可以提醒~! 謝謝~!
1、保證對老公的權威絕對服從，要愛老公，堅決擁護 老公，服從老公的一切指示。老公說東就往東，老公說西就朝西，絕無異議。因為我知道我的親親老公從來不會隨便使喚別人，對他人都是有禮有理有節，和藹可親，笑如春風拂面。
2、保證善待老公。幫他媽媽來做家務，每次來他家就幫他做家務，搞大掃除。
3、保證對老公態度要好，經常做到反省和自我批評，儘量減少因生活瑣事而產生的摩擦。絕不大聲說話，絕不開口罵人，絕不出手傷人。堅決做到在生氣的時候走出家門五十步，自我冷靜，原則上要對老公忍讓，堅決貫徹我的聰明老公永遠是對的!
4、出門在外一定要做小鳥依人狀，出言必須輕聲細語，柔情蜜意，要把對老公的崇拜和愛意化成溫柔似水的眼神，凝視著他。給老公所有想要的感覺，要使老公在別的男人或女人面前有強烈的優越感和自信心，要讓老公得到像國王一樣的尊敬，要讓他感覺到真真切切地仰慕，實實在在的關懷，細至入微的寵愛!
5、老公晚上如果要吃飯，應及時立刻把熱飯熱菜熱湯端到他面前，然後等他吃完立馬撤走，絕不能打擾他休息。
6、保證對老公絕對忠誠，保證心無雜念，保證身體和 靈魂上的唯一性，保證做到老公需要的時候綻放熱情，休養的時候不猛女硬上弓。要樹立一種“世界只有老公最好，其他都不值得一提”的堅定信念，對老公要經常表揚、肯定、鼓勵、讚美、吹捧，一定要讓他心花怒放，心情大靚，心裡只有老公!
7、一輩子都只對老公好，不在他面前提其他人，不和別人走的近，潔身自好，即 使以前有過，也請求老公原諒我，以後絕不會在發生這樣的事。
8、不自私，不小氣，要是老公和他的女性朋友關係好，要愛屋及烏，我也要以真心來對 待他的朋友，(除胡婷之外，其他的人我都可以以很好的心態還面對。
9、以後不喝酒了，對自己不好，也對老公不好，請老公原諒，以後我喝酒時，請把我的 酒瓶搶去，呵呵。
10、不該抽菸，現在一時戒不了，請老公監督，慢慢的來。
以上保證書是我在自願、經過深思熟慮的前提下寫的，以下條款保證執行，若有本保證書未盡事宜，可另行簽定新保證書。如果有任意一條沒有做到，任由老公處置。
特此保證!
你最最親愛的老婆 敬上
親愛的老婆大人:
遵照您的旨意,我在宿舍反省了一天一夜分鐘,喝了倆壺茶水,去了三次衛生間,聽了無數歌,看了一部電影,以上事實準確無誤,請老婆大人審查,並附上我的檢討報告,不當之處可以協商.
經過我也數不清多少天的戀愛生活,我認識老婆大人的溫柔善良,勤奮聰慧,是世間難尋的好老婆,而身為老公的我,談吐粗俗,出言不遜,態度輕狂,所作所為確有不當之處,以下是我對自己惡劣行徑的剖析,請領導批閱:
1.昨天的事口出髒話是我的不對,不該對你有粗俗行徑,更不該出言狡辯,本是想逗老婆開心,卻弄巧成拙,望老婆海涵
2.不該對老婆大呼小叫[人著急的時候難免衝動]那是情急之表現, 以後忍不住先喝口水再慢慢向老婆解釋,並保證不超過100分貝
3. 關於那個QQ,老婆,我和你相知多年,相愛多載,難道還比不上一個QQ嗎?現在我只是在無聊的生活中偶爾上去看看,難道你非把我壓在五行山下不放嗎?人生是一場夢,過去的東西不要過分地去想,其實我也知道你是非常在乎我這個人的,我和你是永恆的,而那些東西只是一時的,再純潔的人不可能不犯一時的錯誤,俗話說"君子百是必有一非,小人百非必有一是."如果老婆你只看到我的一非,得理不饒人,看到別人的一是而全盤認可,那麼到頭來你的身邊就只會有小人,而無君子了,你會由最英明的領導變成一個暴君.如果老婆先生你今天要是政法我,我保證無可非議,你要是赦免我的死罪,那麼我立即就改,化悲痛為力量,為你爭氣,保你實惠.最後求求老婆原諒,我會為您祈禱,為您撐腰,不讓你受到傷害,你也知道關鍵的時候還是要靠我們團結,革命尚未成功,內部矛盾必須暫時停止,要一致對負外來侵略者,絕對不要學蔣光頭的先安內,否則別人打了江山我們則只能滾出去.好了,我親愛的老婆萬歲..
你一直是個善解人意的老婆,希望你能原諒我,給我改過自新的機會,對於這次錯誤我已經有了深刻的認識,從今後,我一定好好學習,天天向上,不斷提高思想覺悟,時刻領會老婆的意圖,堅持和老婆保持一致,在老婆正確的領導下 ,做個忠實你的良民,把我們的愛情之花,澆灌的永遠象山丹丹開花紅豔豔,,,祝老婆大人的芳容永遠象鮮花那樣燦爛!!! 老婆萬歲!!~!~!~
我保證：
1. 一生一世疼老婆，愛老婆，寵老婆。
2. 不會拋棄老婆，不要老婆。
3. 不凶老婆，不打不罵老婆。
4. 要做到被老婆打不還手，罵不還口。還要微笑的對老婆說：真舒服，老婆聲音好甜。
5. 不欺騙老婆，做什麼事情都要告訴老婆，讓老婆知道。
6. 服從老婆對的話，不做對不起老婆的事情，傷害老婆的事情。
7. 不去鬼混，不去聊拐，別人來聊我，我要把她晾起來。
8. 堅信老婆是最漂亮的。心裡只裝著可愛美麗的老婆。
9. 出去哪裡玩都要帶著老婆一起去，老婆不讓去，絕不私自出去玩。
10. 心裡不得還有別的女人，做夢都要夢到老婆。
11. 對老婆要做到無隱私。
12. 只得對老婆一個人色。
13. 老婆不開心，要哄老婆開心。老婆開心，跟著一起開心。
14. 對老婆的家人朋友要像對自己的家人朋友一樣好。
15. 永遠包容、疼愛、關心照顧好老婆。
16. 要比以前更加關心.愛護.體貼老婆。
17. 不管做任何事情都向老婆大人彙報。
18. 不做對不起老婆的事，不管任何時候任何情況下都不能對不起老婆。
19 做到有福老婆享，有難我當的夫妻制。
20. 不和老婆吵架，就算打點小仗，小吵一下，我也要讓著老婆。
21 老婆生氣跑了我要追，不追是小狗。
22 每天早上一醒先想老婆。
23. 不管去哪，都要和老婆經常保持聯絡。
24. 不能欺騙老婆。
25. 以上解釋權歸老婆所有，老婆說了算。
26. 以上種種，請老婆大人明鑑。
我會為了我們的愛情、我們的未來主動付出，避免出現以前犯過的同類錯誤。出現過的問題犯過一次，決不能再犯第二次。從現在開始我要向-x保證：
1.我保證以後答應晨晨的每一件事都會做到;
2.我保證不惹晨晨生氣，不狠晨晨，相信晨晨，對晨晨說的每一句話都是真話;
3.晨晨開心時陪你一起開心，晨晨不開心時我要哄你開心;
4.我保證記得晨晨說的每一句話，記得晨晨最喜歡的歌，記得晨晨喜歡做的事;
5.我保證只疼晨晨一個人，寵晨晨，好好愛晨晨;
6.我保證第一時間想著晨晨，有什麼事都要和晨晨分享分享我的快樂，分享我的哀愁，讓晨晨深深地走進我的心裡;
7.我保證晨晨會是我的全部，而不是那一小部分;
8.我保證不會拋棄晨晨，不會不要晨晨;
9.我保證每天早上一醒來第一想的就是晨晨;
1.我保證把自己心完全交給晨晨，不會有絲毫的隱瞞;
11.我保證晨晨在我眼裡是最美的，將來也是最美的;
12.我保證在晨晨有煩惱或是不舒服的時候第一個第一時間關心晨晨，呵護晨晨;
13.我保證永遠疼愛、關係、照顧好晨晨;
14.我保證比以前更加關係、愛護、體貼晨晨;
保證人：
日期：XX年XX月XX日
首先我錯了老婆，我懺悔。我向你道歉。 我保證：
1. 一生一世疼老婆，愛老婆，寵老婆。
2. 不會拋棄老婆，不要老婆。
3. 不凶老婆,不衝動，再也不打不罵老婆。
4. 不欺騙老婆，做什麼事情都要告訴老婆，讓老婆知道。
5. 不出去鬼混。
6. 出去哪裡玩都要帶著老婆一起去，老婆不讓去，絕不私自出去玩。。
7. 對老婆一定要坦誠 信任 寬容 理解。 無論遇到什麼事都要站到老婆的角度去考慮，想想老婆的處境，體會一下她得為難之處。我是最愛你的人，所以我要理解你，支援你，包容你。(面試網 )
8. 老婆不開心，要哄老婆開心。老婆開心，跟著一起開心永遠包容、疼愛、關心照顧好老婆。
9. 對老婆的家人朋友要像對自己的家人朋友一樣好。
10.把家庭放到第一位。固然對工作要負責，但是家庭更重要，老婆孩子是最重重要的。因為家庭是一切的支柱，
以上解釋權歸老婆所有，老婆說了算。
最後：老婆，我愛你!
從現在開始我不氣你，不罵你，再也不會打你 。
永遠你在我心裡是最漂亮的。
我的心裡只有你。
此保證書長期有效，永不過期!
保證人:溫陳輝
20xx年X月X日
鑑於我在和我老婆的相處中所犯的一些錯誤，及本人以前脾氣比較壞，老婆給我了無數次的機遇，可我卻一次一次的揮霍，以為老婆在身邊就不會失去，總是有著幼稚的想法經常惹老婆生氣，使老婆為我擔心，但是對我還是很信任。今天特此寫保證書，向老婆保證。假如不能糾正自己的弊病，結果自負，老婆做出的一切選擇，都將不的反駁。做出以下檢查盼望老婆指正，一定虛心接收，認真反思，盡力矯正，決不再犯。
1、天天起床認真看一次保證書，每天早晚兩次向老婆背誦保證書，每天手抄保證書三次，保證隨聲攜帶保證書，及時複習做事情前頭腦裡要想想自己說的，顧及下別人的感受
2、老婆永遠是對的，生氣是理所當然的,是要好好哄的，不能對著來的;老婆講一就不是零點九，對待責怪堅決不解釋，不推卸，不賭氣，不還嘴(親嘴除外)，永遠捍衛老婆的尊嚴。
3、要把老婆的說的每句話.都要當作聖旨去聽，交代的每件事都要當做當作最高指示
4、平常生活中遇到問題,必須及時向老婆彙報，提供自己的想法並徵求老婆的意見，堅決維護老婆的權威。
5、老婆開心是最重要的,為了老婆開心赴湯蹈火都是有必要的。
6、老婆是用來全心呵護的,不能受苦受傷受累也不能受氣的。
7、老婆的健康是重要的,不能讓老婆老熬夜的,為讓老婆早點睡覺挨老婆罵也是值得的。
8、老婆累了困了是要好好照顧的,捶捶背,按按摩是應該的。
9、老婆的胃是不能受傷的,天再早,在老婆起來之前把老婆喜歡的早餐買到床邊上是必須的。
10、對老婆說"我愛你",每天一遍是不能少的,而且要誠懇,認真的。
11、每天24小時至少抽出24個小時來想老婆，無論老婆在不在身邊。
12、為老婆努力奮鬥，為我們今後的生活賺足足夠的資本。
13、無論我在什麼地方，老婆都能隨叫隨到，哪怕在天國。
14、無論去什麼地方，回來時候都給老婆帶個老婆想不到的禮物，讓老婆高興
15、寫保證書要面帶微笑,心情愉快的而且不能少於300字的
16、愛護老婆，做文明老公,做到“打不還手，罵不還口，笑臉迎送冷麵孔。”
17、誠心接受老婆感情上的獨裁，“不要和陌生人說話”，尤其不能跟陌生女人說話。當然，問路的老太太除外
18、不管去哪，都要和老婆經常保持聯絡。
19、做到有福老婆享，有難我當的夫妻制。
20、老婆說的話一定要記得。
21、候都不能欺騙老婆。
22、時刻向老婆彙報自己的行蹤，不能讓老婆擔心，手機保持24小時開機，讓老婆時刻可以聯絡到我。
23、陪老婆做一切老婆願意做的事情，甚至做一些幼稚的事情。
24、珍惜每一個和老婆一起的機會，讓老婆我在一起的時光充滿歡樂。
25、不得逼老婆做老婆不喜歡做的事，不管老婆是不是有理由或根本就是無理取鬧
26、堅持家庭的潛規則，地由我掃，垃圾由我倒，飯由我做，鍋由我洗。保證將每個月的收入全部上繳，零花錢聽任撥發，多了不喜少了不怨。
27、老婆每天出去帶上下班，我都會陪同老婆一起上下班。 每次都要提前趕到站牌等老婆，下車後給老婆一個擁抱
28、即使我們吵架了，我離家出走了，也讓老婆給我栓個小繩兒，想我的時候一拉，我就回 到老婆身邊了。
29、 看到別的男生怎麼疼愛他的女朋友，要多向別人學習，比別人做得更好，要時時記得老婆，有什麼好事要想著老婆。經常收集小的精美禮物，儲存起來一併送給老婆。
30、在老婆每月危險期來時，做八寶飯給老婆吃，買一本有關這類的藥膳書，好好學如何做才能讓老婆可口。還買一些補血營養品給老婆，還要會用熱手巾敷在老婆肚子上。
31、每天晚講一則笑話給老婆聽、每天說一段浪漫話給老婆。每天早上都會親老婆，都會對老婆說“我愛老婆”。
32、每天晚上抱著老婆睡覺，或者老婆躺在我的胳膊上，或者我在背後抱著老婆睡覺，把老婆當寶寶一樣的抱在懷裡。
33、把老婆的朋友當成自己的朋友，友好的對待。給老婆好多多的面子。讓老婆覺得跟我一起是幸福的，也讓他們羨慕我倆。
34、時常給老婆寫一些情書給老婆看。
35、陪老婆逛街的時候，當老婆的衣架，不喊累。老婆渴了要給她買水喝;累了就揹著她;困 了就當她的枕頭。總之她想要什麼，就一定盡全力實現。
36、在老婆心情不好的時候要哄她;老婆傷心的時候要逗她;老婆壓力大的時候要當她的出氣筒。凡事都要順著她，不惹她生氣。
37、喜歡並支援老婆喜歡的東西和做的事，要時刻讓老婆感覺到背後有一個強大的後盾在鼓勵和支援她，讓她感覺到有充分的信心去做任何事情
38、老婆發脾氣時要虛心聆聽不反駁，不頂嘴，等老婆氣消了再解釋。
39、不和其他女的出去玩,就算要出去玩也要徵得老婆的同意
40、無論有沒有老婆監視，決不再賊眉鼠眼打量漂亮女人。旁邊經過的目不斜視，迎面撞上的繞道而行，實在躲不開的同事、領導，也要經得住考驗，抵得住誘惑，直視對方的時間決不能超過三秒(含)，
41、保證以後不會做不動腦子的事情，凡事都預先考慮後果。
42、每天要誇獎老婆漂亮三次以上，並且出門和下班回來都要親老婆。
43、每年至少帶老婆出去旅遊一次，距離在2019公里以上。
44、注意個人修養，不說髒話，即使罵人也要以優雅的文字表達，而且還要面帶微笑;對老婆稱呼要用敬語，穿著得體，頭髮要整齊，鬍子要刮乾淨，眼睛還要雪亮，任何時候不能有絲毫疲倦流露。走路要走直線，吃飯要文雅，決不能在別人面前讓老婆丟臉。
45、以後不得以任何理由對老婆的言語，舉動，決策提出任何質疑，猜忌以及嚴重的不信賴。在老婆容許的範疇內對老婆進行關懷、撫慰及訊問，盡對做到最最少信賴，並堅決聽老婆的唆使。
46、以後不得以任何理由對老婆亂髮性格，大聲嚷嚷，言語的不恰當，更不能有不恰當的動手行動。一切問題，都要心平氣和的交換，在這時候，對老婆說話必定要輕聲細語，溫文爾雅。在老婆發表老婆的看法情形下，我不容許有任何的不耐心，並保持聽老婆訓話。
47、以後在老婆無聊、煩心、愁悶、賭氣、不愉快不舒暢的情形下，我必需做到耐煩的撫慰老婆，自動的陪同老婆，如不在身邊，也一定在電話裡。並一定做到對老婆撫慰、激勵。在老婆感到無聊的情形下，一定做到哄老婆開心，逗老婆興奮，只要老婆愉快，只要老婆願意，堅決聽從老婆的擺佈，並任老婆開涮!
48、一個人時，想著老婆，兩個人時疼惜老婆，心裡只有老婆.永遠關心老婆，照顧老婆.對老婆的愛延續到天荒地老，海枯石爛.直到天地裂，宇宙合，乃攜汝手，直面鮮血，齊患難，共生死，笑赴黃泉;生死輪迴只攜汝，生生世世只陪老婆.
49、以上是男方自願請求，出現問題時按圖索驥，不得抵賴反悔，態度要誠懇，虛心接受改正。其他事宜，由老婆提出，可以適當增減，男方無權反對，也無權提出議案。
50、以上問題的解釋權在老婆。即日起生效，如有補充,老婆有隨時新增的權利。
本人謹以赤誠之心在此宣言：
1.我心裡只有老婆一個人,做夢也要夢見老婆 2.我不會罵老婆,打老婆,踢老婆,捏老婆,欺負老婆 3.老婆打我，我不能還手
4.我永遠會說老婆最漂亮，最可愛 5.我在老婆面前不能提別的女人 6.我不可以丟下老婆,不要老婆 8.我一定要聽老婆的話
9.老婆開心,我也要開心,老婆傷心,我要哄老婆 10.我不能做對不起老婆的事情 11.老婆要什麼，我一定要給
12..老婆的家人,朋友,我也會對他們好
13.老婆發短訊息或打電話給我，我不可以不回或不接
從即日起，本人保證堅決執行新的家規：
家規之一：老婆洗澡時要量好水溫，抓癢擦背;不得有貪圖私慾之行為。 家規之二：老婆血拼時要勇於付款，多所鼓勵;不得有不情不願之行為。 家規之三：老婆睡覺時要炎夏扇風，寒冬暖被;不得有打呼搶被之行為。 家規之四：老婆給錢時要含淚感激，省吃儉用;不得有奢侈浪費之行為。 家規之五：老婆無聊時要搏命演出，綵衣娛親;不得有毫無所謂之行為。 家規之六：老婆訓誡時要兩手貼緊，立正站好;不得有心不在焉之行為。 家規之七：老婆犯錯時要引咎自責，自攬黑鍋;不得有連累小初之行為。 家規之八：老婆不在時要朝思暮想，守身如玉;不得有偷雞摸狗之行為。 家規之九：老婆失眠時要徹夜陪伴，幫忙數羊;不得有夢見周公之行為。 家規之十：老婆生氣時要跪地求饒，懇求開恩;不得有不理不睬之行為。 家規十一：老婆打我時要任其蹂躪，謝主隆恩;不得有還手瞪眼之行為。 家規十二：老婆審問時要發誓賭咒，以表忠誠;不得有漫不經心之行為。
最後總結保證：不對老婆耍酷，不讓老婆吃醋，吵架先要讓步，老婆揍我挺住。保證以後在家絕對堅持三從四德。三從：1、從不洗衣;2、從不做飯;3、從不拖地。四德：1、老婆化裝要等得;2、老婆花錢要捨得;3、老婆發脾氣忍得;4、老婆生氣要哄得。
在此我做出以上保證，老婆有權利追加此保證書的任何條列，此保證書自簽字之日時生效，請老婆大人儲存。
保證人：
日 期：
玉兒：
老婆在這幾個小時裡我想了很多東西、反省了自己所做的錯事、知道你非常的生氣、而且還把你氣哭了。我現在真的很後悔、我真的已經深刻的知道子自己犯錯誤的嚴重性、我不應該和你說去睡覺、卻開小號自己玩遊戲。其實我也是怕你知道了我玩遊戲，你一生氣有跟我玩消失，那時候我心裡真的很急。但是我這樣欺騙你更不對。不應該讓你這麼傷心。玉兒和你在一起的日子我真的很快樂、很幸福、是你在我最痛苦的時候來到了我的身邊，和你在一起讓我忘記了以前的痛、我現在真的很後悔、後悔我不應該欺騙你、不應該讓你傷心。我真的知道錯了。老婆對不起、以後真的不會再這樣了。我保證我以後再也不會騙你了、不會再讓你傷心、以後你叫我隨叫隨到，所有的事必須經過你意才能幹，以後絕對不能在惹你生氣、不能幹對不起老婆的事、我要要努力慢慢改點我的一些壞毛病、以後慢慢的少玩遊戲要多陪陪老婆。其實老婆我真的非常愛你。我現在最喜歡你罵我。你要不罵我、我都有點不適應了，因為你罵我。讓我知道你在我身邊。總之我會永遠疼著你、愛著你、守護著你。
玉兒這次我真的知道錯了，真的希望你能原諒我吧、給我一個改過自新的機會吧。
保證人：
日期：XX年XX月XX日
親愛的老婆：
好久不給你寫東西了，有點內疚。
好像這個星期以來我們幾乎是天天都會鬧矛盾，我也不知道發生了啥，可是我真的就只能這樣了，我覺得我做不了那麼多。
其實嘛，很多異地戀分手估計就是這樣的，天各一方，當你在你的世界裡，天天看到別人可以手拉手，可以一起吃飯，一起上課，甚至在樹林旁之類的地方親熱……我知道這本來對你就是很不公平，你原本也可以享受這些的，可是現在你為了我，主動放棄了這一切一切的美好，所以我也不知道我們下面應該怎麼走，哪裡才應該是我們應該走的路，我比較矛盾。我不知道當你看到上面那些情況時，你會怎麼想?
哎，寫了這麼多才300，要寫到1000個字，咋就這麼難呢?
其實我真的想去在最近去下南京，可是真真的沒有時間，而且還有個問題我一直沒有說，錢是個問題。去一趟不說做啥，1000人民幣估計是必然沒了。再說我覺得兩個人難得能在一起，所以在一起的時候就沒必要那麼扣了。所以我去一趟南京後，估計回來就只得吃上一個月的泡麵了(話說好久沒有吃泡麵了，懷戀那個味道，只是可惜老婆下了必殺令，小的不得不從)。
估計老婆這會還在生氣，哎，我的錯，昨晚真的太困了，撐不住了，等簡訊等著等著就眯眼了，前面幾次都醒來了，最後一起楞是到了早上。該不會老婆昨晚又是沒有睡好?那這樣上次好不容易長的4斤肉，估計快沒了吧。哎。我的錯，悲劇。
我在下《蝸居》，話說據說聽說，看了奮鬥讓女人不相信男人，而看了蝸居讓男人不相信女人了。所以我想親身體驗下，所以要是以後真發生什麼事，不要怪我，都是蝸居惹的禍。
ps：雖說肯定可以下載下來，至於有沒有時間看，還真的是個問題。
也許129之後，我就有時間了，但是之前有很多課上課基本沒聽，或者是上課稀裡糊塗得過去了，看書才是王道，可是那得需要大把大把的時間哎難不成我們寒假回去一起看蝸居?
嗯，有這趨勢。
不會吧，寫到這裡才800不到，這個軟體是不是字數統計有問題哎!好吧，那我繼續了哎!
其實我覺得嘛，能聽著老婆撒嬌的聲音我已經很知足了，可為啥我們聯絡時間就這麼少呢……我也不知道啊，老婆現在想要啥?天天都能粘在一起，我又何嘗不是，可是好難好難，也許等我們有了自己窩之後再說吧，那得起碼4、5年之後吧，不過也許那個時候你已經把我給踹了。嗯，說不準。
老婆，不要生氣了啊，對不起，對不起，都是我的錯。要殺要剮，隨便，可你就是不要生氣了哎!
哎，不寫了，待會還得再去合唱那裡，今天又是給廢掉了。誰來拯救我，老婆?其實能好好安心下來做學術也是一件很幸福的事。期待寒假我們在南京的瘋狂。
話說你也好久沒有給我寫信了吧，你上次不是還缺我5000字的檢討了，話說我好像一直沒有收到的樣子。所以是不是你也該表示表示了。
保證人：
日期：XX年XX月XX日
尊敬的親愛的老婆：
在落筆之前，請寬恕我以前的諸多過錯。
由於我自控能力差，脾氣又不好，在這次的事情中沒有聽你的勸告，還失去理智般動手打了你，最後還誤解了你。致使你感到傷心，絕望。眼看著家庭就要解體。突然領悟到你對我的重要，你對我們孩子健康、快樂成長的重要，你對這個家庭的重要。我現在深深認識到，保持這個家的完整性對我是多麼的重要。為了給我們孩子一個好的家庭環境健康成長，請你看在我們夫妻多年的情分上，原諒我以往的過錯，希望你再給我一次洗心革面，改過自新的機會。在此特向你保證，如下：
一、我堅決保證做到對老婆好，不做對不起老婆的事，不欺騙老婆，無論如何都不能有對老婆產生非打即罵的心理，不得以暴力相要挾，更不得動手打老婆。不能以惡毒言語中傷老婆。不拋棄，不放棄，一輩子相依為命。
二、堅決保證做到對老婆不能小肚雞腸，要放心，寬心，能容忍。以後一定做到爭吵不過夜，不記仇，不賭氣，心裡有不快要及時說出來，不得在心裡積壓埋伏並伺機發洩，不得尋找任何藉口向老婆發洩，惹老婆生氣，跟老婆過不去。
三、堅決保證逐漸減少賭博，不在自己的店裡、家裡打牌賭博。對老婆的勸告要誠心接受，有過即改。
四、堅決保證做到比以前更加呵護、體貼老婆。
五、如若我還犯像這次一樣的失去理智般罵老婆和動手打老婆的錯誤，願意無條件接受老婆及家人的責罰，並且家中所有財產歸老婆所有。
六、對沒有想到和沒有保證到的保證同樣做到。
保證人：
曾經有一個開心快樂愛我的老婆擺在我身邊，我沒有好好珍惜，等到她生氣了，不接電話的時候我才後悔莫及，塵世間最痛苦的事情莫過於此!如果上天可以給我一個再來一次的機會，我會對老婆說，我愛你。如果要在這三個字上加個保證的話，我希望就是....這份保證書 為了我們美好的末來我特向老婆保證如下：
1.老婆永遠是對的,生氣是理所當然的,是要好好哄的不能對著來的.
2.如果老婆是錯的,參照第一條執行;
3.老婆開心是最重要的,為了老婆開心赴湯蹈火都是有必要的
4.老婆是用來全心呵護的,不能受苦受傷受累也不能受氣的
5.老婆的健康是重要的,不能讓老婆老熬夜的,為讓老婆早點睡覺挨老婆罵也是值得的
6.老婆累了困了是要好好照顧的,不能粗心大意，要多關心老婆的身體
7.對老婆說"我愛你",每天一遍是不能少的,而且要誠懇,認真的.
8.親愛的，真的愛你愛到心都疼了，我依舊心甘情願，我會一直這樣愛你，亙古不變
9.在以後的日子裡，不再讓你傷心，不再讓你難過了，我們要好好愛著
10.我會在醒來的第一時間打電話給寶貝老婆道早安，也會在睡去的最後一瞬間打電話給寶貝老婆道晚安
11.在生活中的每一個時間段都要向老婆報告自己在做什麼，讓自己變得透明，讓老婆放心
12.在正式的場合或者應酬的時候，不要忘了給老婆訊息，要讓老婆知道我時刻都是想著你的
13.雖然在我生命的前39年我們不是每天都一起度過的，但是我希望在我生命的後61年我們天天都一起過
14.不再對老婆發脾氣類，不讓老婆為我流淚，就算流淚也是感動的淚
15.在我的生命中，你是最重要的，全世界我都可以不要，但是我絕對會永遠都要你，因為太愛你了
16.以後絕對不跟老婆說一句分手，因為分不開所以不再輕易傷害
17.要聽老婆的話，不要違背老婆的意思，儘量滿足
18.要記住對老婆說的每一句話，就算不能每句都記得，至少也要記住自己的承諾，不讓老婆難過
19.不會再做任何一件對不起老婆的事情，我會只對你一人一心一意
20.在以後的每一天，我都會象現在這麼想著你，愛著你，疼著你
21.和老婆通宵的時候，不能吵著去睡覺，要和寶貝好好在一起，因為老婆也很累的，她只是不說而已，因為老婆對我的愛更深
22.不要誤會曲解老婆的意思，不要把老婆想的不好了，要相信你，相信自己
23.老婆對我有誤會的時候，先不要急於解釋，先給老婆安慰，等寶貝不那麼氣了，再把事情說清楚，不許頂著來
24.對老婆說的每一句話都要真心，絕對絕對不許再說一句謊話，不管什麼都要說真話
25.老婆開心的時候我要陪你開心，老婆不開心的時候我要哄你開心
26.不要讓自己不好的情緒影響到老婆那裡，我要把自己最快樂的一面給你，讓你一直快樂
27.要好好照顧自己，不讓老婆擔心，要好好照顧老婆，不讓老婆吃苦
28.不管什麼事情先考慮老婆的立場和情緒，多為你想想，不能一意孤行
29.要發脾氣的時候，不能對你發火，自己不高興就打牆去
30.我不會再叫別人老婆，更不會再叫別人老公，我就是你自己的，老婆專有的
31.和我在一起，永遠不讓老婆受委屈
32.對老婆永遠是最溫柔的，不許有不好的態度
33.應該充滿感激，感激老婆為我做的一切，併為老婆做所有自己能做到的事情
34.要體諒你，理解你，不對亂髮脾氣
35.永遠陪在你身邊，不離開你，永遠不放棄你
36.對你的愛會一直到生命的盡頭，至死不愈
37.我說的每一句話都要兌現，答應老婆的每一件事都要做到
38.不讓老婆孤單，晚上給老婆打電話，白天陪老婆玩，要一直在老婆的視線裡
39.我要為了老婆努力奮鬥，拼搏，最終的目標是和你結婚
40.認真聽老婆說話，記得老婆的心願和想法，特別是老婆在講道理的時候
41.有什麼話就好好說出來，不憋在心裡，不讓老婆著急
42.只為老婆唱情歌，你是我的唯一
43.每天都要開開心心的過，不許胡鬧，讓老婆生氣
44.每個節日都要送老婆鮮花，情人節的時候要一整天都和老婆在一起
45.不亂去交朋友，要讓老婆多認識自己的朋友和生活圈子，讓我們的距離越來越小
46.不對老婆說謝謝，只對老婆說我愛你
47.在老婆為難的時候，要挺身而出，不要讓老婆難過
48.不打你，不罵你，喜歡你就告訴你
49.老婆忙的時候要等著老婆，老婆不忙的時候要陪著老婆
50. 以後不喝酒從此戒酒，至於煙以後也慢慢的戒掉，跟老婆在一起的時候必須得到老婆同意的時候才能喝酒
51.要比以前更加關心.愛護.體貼老婆。
52.做任何事情都向老婆彙報。
53.不做對不起老婆的事，不管任何時候任何情況下都不能對不起老婆。
54.不和老婆吵架，就算吵架，我也要讓著老婆。
55.老婆生氣了我會一直的哄老婆直到他開心為止。
56..以後會努力的工作
57.不管去哪，都要和老婆經常保持聯絡。
58.老婆說的話一定用心記得。
59.不會去懷疑老婆，一定要讓老婆每天都要有個好心情。
60.一定讓老婆快樂的長大，會一直的覺得自己的老婆是最漂亮的。
61.不打擊老婆，老婆不喜歡的事不去勉強，不去騙老婆，不讓老婆擔心
62.保證以後一輩子都要對老婆好,永遠都會好好愛著老婆,一輩子照顧老婆,好好珍惜老婆, 63只做老婆喜歡的事情.不惹老婆生氣,不讓老婆傷心.
64不管是老婆開心了,還是不開心了,都會在旁邊陪著她,哄著她,寵著她.!
65老婆，我是真的真的很愛你以上說的每一句都是真話，我都會記住的
66如果違反了,老婆可以狠狠的咬我,但是絕對不準老婆離開我
為了更好的繼承與發展中華民族的古老文化，嚴肅廣大人民群眾的家庭紀律，重新維護家庭的正常秩序，規範老公的家庭生活，特制定本《制度》。具體內容試行如下：
一、要熱愛老婆，堅決擁護老婆，絕對服從老婆的領導。
二、嚴格遵守作息時間，早上6點鐘起床，做早飯(餐標5元/人)，嚴禁延誤、偷懶、偷吃和剋扣伙食費;晚上11時30分以後睡覺，睡前的面部清理時間不得超過3分鐘，並自覺為老婆打洗腳水或幫老婆和孩子洗澡搓背，嚴禁遲到、早退和降低服務標準;節假日不休息。
三、老公要經常參加崗位培訓，不斷提高廚藝(最少能熟練掌握三種菜系)、家政(5星酒店標準)、及祖國傳統醫學中的推拿等技術。
四、老公要時刻注意儀容、儀表，嚴禁在家中蓬頭垢面、衣冠不整(不含性感服飾);在戶外嚴禁穿著奇裝異服以及沾花惹草，要作到“入得廚房，出得廳堂”。
五、每月工資、獎金及其所有收入必須全部上繳老婆，不得抗繳，不得遺漏，嚴禁私設個人小金庫;每天洗理費用不得超過10元人民幣，由老婆按日劃撥(節假日不含)，不得以任何理由透支、預支，老婆對此項開支有知情權和審計權;家庭其他支出要專款專用嚴禁挪用，所有財務支出由老婆統一簽批。若有違反，可根據情節的嚴重程度，分別或合併處以扣置裝費、洗理費、分居一個月直至解除其老公之職務的處分。
六、負責孩子放學上學的接送任務，不得以任何理由延誤;節假日要嚴格落實“假日值班”責任制，即安排家宴(十菜一湯，風味餐)、陪孩子上游樂場(不得伺機與其他女家長聊天)、陪老丈人聊天(不得打盹或看電視)。若有違反，可根據情節的嚴重程度，分別或合併處以訓斥(記過)、扣洗理費、扣置裝費或罰沒飯吃的處分。
七、老公對家裡的衛生工作負有全部責任。衛生檢查以《ISO-9002》五星酒店標準驗收，對不達標的情況發現問題當場處罰，可分別或合併處以扣置裝費、洗理費、就地清潔三遍的處罰。
八、除節假日不得看電視，嚴禁搶老婆、孩子的遙控器，嚴禁喧譁，嚴禁看球賽以及任何老婆不愛看的節目。若有違反，可分別或合併處以罰拖地板三次，取消一個月看電視資格的處罰。
九、注視女性(3歲—80歲)的目光每次不得超時三秒鐘(含)，對同一位女性的注視當日累計不得超過三次(含);嚴禁與舊情人通電話、寫信、見面、上網等一切聯絡;嚴禁在女士(3歲—80歲)面前逗笑、賣乖;嚴禁和女士單獨相處。若有違反，視情節嚴重程度，由老婆根據專項整頓的精神，從嚴、從快進行嚴厲打擊，任何人、任何形式的說情、包庇都將按妨礙司法公正論處。
十、嚴禁接觸黃、賭、毒;嚴禁抽菸、喝酒、交往八卦男友，以及一切老婆反對的嗜好。已經發現立即開除婚籍，同時老婆擁有對進行教唆的“八公”進行起訴的權利。
十一、老公對相同事物的陳述不得超過3次(含)，每次陳述不得超過3分鐘(含)，音量不得超過20分貝(含)。
十二、老公要加強精神文明的建設，杜絕浪費及物質上的攀比(吃了好的再買減肥藥、菸酒等)，提高自身修養樹立在家庭比貢獻、比家政、比廚藝的良好風氣。
十三、在家庭任何問題的任何方面，必須以服從“一個上級”為原則(即絕對服從老婆的決定).
十四、老公的零用、制裝、洗理等費用，按績效工資形式按月發放，考評分廚藝、衛生、順從、儀容、工作態度五個方面進行，每項20分滿分100分;先進行自我考評，最終考評由老婆負責。
十五、老公考評達到90分可按老公工資的5%領取績效工資;85分按4%;80分按3%，80分以下不達標無績效工資，連續半年不達標者自動解除婚籍。連續兩年考評達到90分以上者可獲得“好糠之妻”的榮譽稱號，績效增加1%最終增加到10%，同時可享受2天的有薪假期，假期不可累積當年有效。
十六、嚴守家庭機密，保證本《制度》的基本內容不外洩.
十七、本《制度》由老婆負責監督執行，並保留最終解的權利
以此為鑑，努力努力!
尊敬的親愛的老婆：
在落筆之前，請寬恕我以前的諸多過錯。
由於我自控能力差，脾氣又不好，在這次的事情中沒有聽你的勸告，還失去理智般動手打了你，最後還誤解了你。致使你感到傷心，絕望。眼看著家庭就要解體。突然領悟到你對我的重要，你對我們孩子健康、快樂成長的重要，你對這個家庭的重要。我現在深深認識到，保持這個家的完整性對我是多麼的重要。為了給我們孩子一個好的家庭環境健康成長，請你看在我們夫妻多年的情分上，原諒我以往的過錯，希望你再給我一次洗心革面，改過自新的機會。在此特向你保證，如下：
一、我堅決保證做到對老婆好，不做對不起老婆的事，不欺騙老婆，無論如何都不能有對老婆產生非打即罵的心理，不得以暴力相要挾，更不得動手打老婆。不能以惡毒言語中傷老婆。不拋棄，不放棄，一輩子相依為命。
二、堅決保證做到對老婆不能小肚雞腸，要放心，寬心，能容忍。以後一定做到爭吵不過夜，不記仇，不賭氣，心裡有不快要及時說出來，不得在心裡積壓埋伏並伺機發洩，不得尋找任何藉口向老婆發洩，惹老婆生氣，跟老婆過不去。
三、堅決保證逐漸減少賭博，不在自己的店裡、家裡打牌賭博。對老婆的勸告要誠心接受，有過即改。
四、堅決保證做到比以前更加呵護、體貼老婆。
五、如若我還犯像這次一樣的失去理智般罵老婆和動手打老婆的錯誤，願意無條件接受老婆及家人的責罰，並且家中所有財產歸老婆所有。
六、對沒有想到和沒有保證到的保證同樣做到。
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