今年暑假我在莊浪縣人民法院執行庭參加了畢業實習，總的來說這次實習是成功的，意義非常大，對我們即將畢業的大學生來說這些經驗是很寶貴的，在這次實習過程中學到了很多以前沒有認識到的東西，但是作為第一次工作，其中存在的缺陷是不可避免的，這也是今後在走向工作崗位後要努力克服和改正的。
我的總體感覺是實習真的是大學生學習和生活中不可缺少的重要經歷，其意義可帶給我們的收穫是巨大的。通過實習，我將自己所學的知識應用於實際工作中，理論和實踐是不可分割，而且在實踐過程中可以對理論有新的更為全面和深刻的認識及體會，使知識在實踐過程中得到鞏固和深化，同時對於分析問題和解決問題的能力有了一定程度的提高，使我對法律在現實中的具體運作有了瞭解，也在一定程度上掌握了專業用語的用法。
一個人的力量畢竟是有限的，更何況對於我們這些實習生來說，一切都顯得那麼的陌生與不可企及。所以，能得到實習單位的工作人員的悉心指導和幫助就是對我們最大的收穫。能在短短的不到兩個月的實習期內有所感悟和體會，並對工作方法和程式有一定的掌握，這一切都離不開指導老師的指導和關心，也和單位的各位工作人員的熱心幫助有很大的關係，沒有他們的幫助和指導，我想這實習恐怕不會取得如此的成績，更不會學到那麼多的以前沒有學過的東西。同時，也使我更加明白“實踐是檢驗真理的唯一標準”，也只有在實踐中我們的理論才可以得到檢驗，才可以得到不斷的完善和發展，也使我們的實踐能力不斷的提高，使我們自身在工作中的缺點與不足不斷的得到彌補。在這次實習過程中我認識了許多法官和律師朋友，我們在一起能過相互的交流，相互的促進，並且從他們身上我學到了很多的為人處世的方法，這些都是我們在書本上所無法學到的東西。他們在我的實習過程中給我很大的幫助與指導，同時在我遇到困難與挫折時給與我不少的關懷與鼓勵，使我在實習期裡能有更大的精神動力不斷的堅持下去，對於我能夠圓滿完成實習任務，是離不開他們的，只能在這裡表達對他們由衷的謝意。
時間過得很快，實習已經結束了，馬上要離開這個已經工作了兩個月的單位和熟悉的同事們，看著法院裡的人和物還是依依不捨。現在我將這兩個月的實習作一個總結，便於總結經驗和教訓，以更進一步提高我們的工作能力。
法院實習的特點，用兩個字來形容就是 “瑣碎”，因為從法院對於實習的規定來看，實習的工作是在書記員的指導和協助下完成，雖然我的實習指導老師是執行庭的副庭長，但是我實習的一些具體工作都是由書記員安排和解決的，指導老師鄭庭長只是不定期的檢查我的實習情況和隨機考核一下，當然指導老師的指導和幫助也是很重要的，指導老師對我的實習也是很重視的。所以，我的工作大部分時間都是做一些很瑣碎的事情，比如整理卷案，填寫封皮書，掃描檔案，列印一些檔案，通知當事人等這樣的一些事情。當然這些都是工作的最基本環節和起步工作，作為一個實習生一切從頭做起是很正常也是很必要的。如此日復一日的重複著，在經歷的初期的新奇後，難免在情緒上就陷入了煩躁和無聊。但是這種最為基本的瑣碎的工作對我們端正態度是很有用的，這就說明了有多大的能力就幹多重要的工作，就負多大的責任，我們這些實習生在這裡被認為是工作能力和經驗上幾乎是零的人，這些最基本的工作其實就是一個鍛鍊的最好機會，也是展現我們實習生個人能力的機會，如果作為一個大學生，作為一個實習生連這些最基本的工作也無法完成的話，那麼就說明你更適合幹最基本的工作，也最需要從這些最基本的開始。路是我們一步一步的走出來的，每一步都有我們的汗水和智慧，所以我的第一步就從這最瑣碎的工作開始。
只要專心去琢磨任何工作都有其價值所在。廢話往往本身也就以為著這話沒有太多的錯誤。無論如何的瑣碎事情，能親自圓滿的完成，能不斷的得到寶貴經驗，這本身就是個難得的機會。所以在法院實習，我認為你最大的收穫可能不是你做了什麼實踐了什麼，而是你學到了什麼，你有什麼樣的感悟和體會，你從你所從事的工作中認識到了什麼，對你有什麼樣的啟發和意義，最重要的是我們要善於發現，善於總結，能從最簡單的事情中捕捉到一條放之四海而皆準的規律性的東西，從最為具體的過程中總結出具有普遍意義的認識。
法院實習的第一必學基本功是：整理文書。一聽起來就是很無趣索然的事情吧，但是從中你可能看到一些在其他地方實習所看不到的東西。法院的案卷檔案一般分正卷和副卷的，正卷一般包括案子可以公開的相關資料，一般按照審判的程式來排列，而副卷是不對外公佈的檔案，包括法院各種內部審批檔案和合議庭的筆錄等等。如果有心的話，你往往從副卷中得到一些意想不到的收穫，比如關於案件延期的申請和其他機關發往法院的各種檔案等。
在法院實習最大的方便就是可以旁聽庭審和看判決書了。實習生身份特殊基本上可以任意的穿行和“借”往各個庭和辦公室之間。如果有條件的話，和還可以在開庭之前把案件的卷宗先看一遍，讓我們先有個初步的判斷，然後再根據庭審的情況，去形成自己明晰的判斷，這也算是個初步的鍛鍊吧!
如果幸運的話，不僅僅可以隨時看判決書，而且有時候可以根據其他的資料自己寫一些關於審判的東西。當然，這只是個人的意見和觀點，不代表法庭的觀點，更不會影響審判的結果。其實這也算是對實習生的一種考察吧。在基層法院審理的案件，一般在沒有開庭之前，經過庭前詢問之後，根據和當事人的談話瞭解，就可以有自己的個人見解，可以把這些想法寫成文字，就算是個人對這起案件的判斷吧，因為沒有經過開庭，沒有合議庭的合議筆錄，所以這個案件中還看不出法官的處理意見，自己只能從眾多的證據和材料中去作出自己的判斷。因此，對於簡單的案件還好點，如果過於複雜的案件就要花費更大的時間和精力了。通過這個環節，便可以對法院的整個工作流程有一個基本的認識和了解。而在這個過程中最大的收穫就是可以瞭解一下法官辦案的邏輯思維過程，卻並不是對某項法律知識的運用。
實習結束了，但是我的感覺並不是那麼的輕鬆，我覺得自己所面臨的壓力和挑戰更為嚴峻。在走出校園後，一切都需要從頭開始，一切都得要靠自己的努力。實習期間曾不斷的告訴自己：在這最後的一年大學生活中必須要更加努力的讀書學習，學好實實在在的知識，不斷的完善自己的人格修養，提高自己的素質，只要如此才可以在激烈的競爭中求得立足之地。
我是一名剛剛從學校畢業的大學生，現在是在**公司進行崗前實習。實習的這段時間裡，我嚴格按照廠人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到實好習，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。因為我充分的認識到實習是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。下面就是我這一階段實習報告。
一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。
思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。四礦領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。
臨走前，任礦長與我分享了一句經驗之談，“務必使同志們繼續地保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續地保持艱苦奮鬥的作風” ，話雖不長，但其用意很深。雖然我們還不是國家幹部，但它告訴我們在工作中一定要謙虛謹慎，認真紮實的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好廠裡交給我們的任務。
二是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。
“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。
在聯合站的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都幹”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，並向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。
三是注重聯絡實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。
在實習過程中，我發現，大學裡所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向於理論，一個偏向於實際但它們之間卻又存在著聯絡，比如說抽油機:在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機執行的理論模型公式。而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在執行著，公式中的相應引數正對應著抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在著因與果的聯絡。因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產資料相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各裝置、器件的作用、原理，為今後工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。
在未來工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力為社會主義建設奉獻自己最大的努力。
來到安裝公司進行了為期一個月的入廠教育學習，在這段雖說短暫卻讓人十分珍惜的日子裡，我邁出了由學生轉變為工作人員的第一步。不僅認識了很多新朋友，也找到了新的追求，還充實、豐富了自己。回望過去，我們的前輩們用他們自身的汗水，創造了安裝公司絢爛耀眼的榮耀;展望未來，我們年輕一代更要為這得來不易的榮耀而不懈奮鬥終身。
從公司簡介中我瞭解到：安裝公司是一個秉承著發揚鐵人精神，勇於再創輝煌的地方;安裝公司是一個善於發掘人才，培養人才的地方;安裝公司是一個懂得結合自身實際情況，與時俱進、開拓創新的地方……
從公司基礎培訓中我明白了：愛崗敬業的真諦——我們不僅要以認真、負責的態度對待自己的工作，更要本著勤奮、尊重的態度來完善自己的工作;無私奉獻的真理——要培育忘我的獻身精神，人生的境界分為“小我”、“大我”、“忘我”三個層次，“小我”者為利己也，只顧自己而不顧集體，“大我”者為熱衷於為社會做貢獻，但缺乏獻身精神，只有“忘我”者，才能像一滴水溶化在大海里一樣，具有那無私奉獻的精神;忠於職守的意義——尤其是要做到“三要三不要”，即：要講真話、不要講空話;要善創新、不要守舊;要務實效、不要走過場;艱苦奮鬥的拼搏——內涵是奮發進取、奮勇拼搏的創業精神，不怕困難、不怕挫折的堅強精神，勤儉節約、廉潔奉公的儉樸精神……
從歌詠比賽和籃球比賽的活動中我發現了：團結協作的偉大——成功的開始就是要有合作精神，團結就是力量，這是永久的至理名言;弘揚體育精神——本著“自信、自強、自尊”達到“更快、更高、更強”，這既是體育精神的原動力，更是體育精神的境界昇華;相互理解和幫助他人的樂趣——“予人玫瑰,手留餘香”，善待他人，就是善待自己，傳遞快樂也就是傳遞幸福，有時候，僅僅是舉手之勞就可以使很多人受益……
在這一個月的學習後，我來到了安裝第十七工程處。我們十七處是一個新興的對外工程處，主要施工專案均在外蒙，例如：塔木察格盆地塔南地區先導性試驗、塔19區臨時供注水系統工程、塔19區投產井工程(50口井)、塔21區投產井工程(25口井)、塔南110KV變電所工程等等。我們十七處是安裝公司在海外專案的先鋒，所以我們要為公司、為我們十七處、為我們每一個奮戰在這海外專案工作崗位上的人，贏得良好的名譽、榮耀，成為新一代的海外專案工作的楷模。
我的專業是國際經濟與貿易，領導安排我到十七處商務組進行實習工作。雖然在學校學習的知識與現在的工作有很多地方聯絡不上，有很多地方仍需要學習，但是真的很感激領導能讓我在商務組不斷學習、充實和豐富自己。同時，我們商務組也是安裝公司中唯一的商務組，房處曾經說過沒有商務組就不算是個完整的海外專案體系，所以我能在商務組中工作，真的很為之驕傲和自豪。
通過學習和實踐，我逐步地瞭解了商務工作的主要流程，學習怎樣製作批覆，學習怎樣進行商品歸類，怎樣查商品編碼、監管條件等等。這些雖是漫長的過程，但為了讓自己真正熟悉和很好地掌握技術，為了更好地勝任起這份工作，我本著實事求是的態度，不懂就問，努力做到無差錯的前提下，逐步的提高自己的辦事效率。在完成手上工作的同時，用餘下時間幫助勞資查人員考勤情況，幫助財務貼上票據、稽核金額，幫助辦公室統計、填寫證件資訊，幫助技術組摺疊、裝訂圖紙、翻譯相應資料。
通過在各個組之間的學習和幫忙，使我瞭解到這些雖然都是瑣碎和最基本的工作，但是這些不同的工作都有著相同的艱難和辛苦，這些工作都是我們能順利施工的基礎和保障。通過在各個組之間的學習和幫忙，我發現這些工作都有直接或者間接的聯絡，只要細心和耐心，就能瞭解到更多的知識，豐富自己對我們十七處施工專案的更好的認識。通過在各個組之間的學習和幫忙，也使我本著認真負責的態度獲得了領導和同事的好評。
我不僅在工作上積極要求自己，也在單位組織的活動上積極參與。在年底組織的團拜會，我們經過二十多天努力學習跳舞，最後表演場面令人十分滿意。在單位組織的義務獻血活動中，本著義務獻血的口號——無私奉獻，積極去報名參加，光榮的看著鮮紅的血液輸送到獻血袋裡，成為血庫中的一份子而驕傲。以後單位組織的活動，我更加要積極參加，為我們商務組、為我們十七處、為我們安裝公司努力的展現自己。也展現我們新一代員工的青春與活力，展現我們年輕一代的良好的品質和素質。
4月份左右因公司缺少塔木察格專案文控人員，領導讓我負責現場、中轉站、後線和相關領導間的聯絡。申請相關郵箱和Doshow號碼，每天保持QQ、即時通等聯絡工具的通暢，及時檢視資訊和郵件，整理和編輯施工內容和會議報告，每天下午四點組織、聯絡會議相關人員，調節視訊會議，會議結束後進行整潔工作。
同時，我還沒有扔下第三批出境人員資料的整理。蒐集和整合相關證件資訊，製作健康證明，對畢業證進行翻譯，書寫無犯罪記錄，對申請的錄入，總結人員資訊表。在這期間，我掌握了一些photoshop、Excel和Word等辦公軟體的小技巧，提高了辦公效率。
因為前線施工緊張，中轉站急需商務人員，於是我自己隻身前往海拉爾新巴爾虎左旗。這是自己第一次離家這麼遠，第一次獨自一人的揹包旅途，第一次去那麼艱苦的地方。到了基地，面對一望無際的荒蕪草原，面對僅有幾座鐵皮板房的駐地，面對應接不暇的工作，面對日復一日的重複，面對每天僅有的幾個小時睡覺時間，面對這再沒有第三個女人的地方……沒有時間去慢慢適應，沒有時間去慢慢學習，沒有時間去理會心情的起伏……有的只是馬上的勝任，馬上就能獨自地擔當，馬上就能調節崩潰的心情……
現在的工作很繁瑣：保證資訊及時能通知到相應人員，填寫20xx年車輛人員統計，給國際工程傳送明日出境人員，接收報到人員及統計他們的資訊，第四批人員資訊製作，編寫商務日報，對專案部及外蒙施工現場的資料和資訊進行彙總和編輯，對綠色通道人員資訊核對、書寫申請、蒐集海關索要的資料，發票核對和彙總，考勤管理等，任務還在增加，我還需不斷的挑戰自己……
時光飛逝，從畢業後參加工作到現在馬上就有一年的時間了。在這近一年的工作過程中我不僅加深了對原來學習的知識理解，而且對以前書本中沒有接觸或接觸不深的知識有了進一步的認識。工作以來，在單位領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收穫，現將工作總結如下：
思想上，堅持認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，堅持實事求是，不斷提高自己的政治思想覺悟與水平，不斷地探索與追求。
學習上，自參加工作以來我一直嚴格要求自己，認真對待自己的工作，自身很好的為自己定位。工作條件的艱苦對我這樣一個剛從大學畢業的學生來說，是一次鍛鍊自我，挑戰自我的機會。理論來源於生活高於生活更應該還原回到生活。在現在工作生活中，還有許多值得我們來發現的好東西，值得我們來深究學習的好地方。我時刻牢記要在工作中不斷地學習，將理論與實際很好的結合在一起。不斷地改變自我，適時地對自己提出不同的要求，不斷總結經驗，提升自身工作能力的同時，也在工作中逐漸的成長。
工作中，在到達江蘇四通路橋工程有限公司第一個任務就是被安排到快速幹線南延現場，跟隨現場的工作人員一起工作。工作期間遵守公司專案部的各項規章制度，積極服從領導的工作安排，完成工作任務，滿足施工單位進度。維護集體榮譽，思想上要求進步，積極響應站的號召，認真貫徹執行站檔案及會議精神。工作積極努力，任勞任怨，認真學習相關試驗知識，不斷充實完善自己。做到思想行動統一。堅持保證質量第一、安全第一的思想指導自己的工作。不放過工作中的每一個細節步驟。做到本站工作認真嚴謹、實事求是。 目前，我所在的專案部正致力於 ，目前正在緊張的施工階段。 我有幸能參與其中真是我的榮幸，這期間我付出了很多，但我同樣也收穫不少，我樂在其中。
通過近一年的工作時間，我對現場工作的運作越來越清晰，對一些機械調配、使用越來越熟悉，與單位的同事們也是越來越親近，在今後的工作中我會繼續努力，再接再厲，嚴格要求自己，不斷求實創新，不斷磨鍊自己，盡我所能把工作做好，爭取取得更大的成績。
來到安裝公司進行了為期一個月的入廠教育學習，在這段雖說短暫卻讓人十分珍惜的日子裡，我邁出了由學生轉變為工作人員的第一步。不僅認識了很多新朋友，也找到了新的追求，還充實、豐富了自己。回望過去，我們的前輩們用他們自身的汗水，創造了安裝公司絢爛耀眼的榮耀;展望未來，我們年輕一代更要為這得來不易的榮耀而不懈奮鬥終身。
從公司簡介中我瞭解到：安裝公司是一個秉承著發揚鐵人精神，勇於再創輝煌的地方;安裝公司是一個善於發掘人才，培養人才的地方;安裝公司是一個懂得結合自身實際情況，與時俱進、開拓創新的地方……
從公司基礎培訓中我明白了：愛崗敬業的真諦——我們不僅要以認真、負責的態度對待自己的工作，更要本著勤奮、尊重的態度來完善自己的工作;無私奉獻的真理——要培育忘我的獻身精神，人生的境界分為“小我”、“大我”、“忘我”三個層次，“小我”者為利己也，只顧自己而不顧集體，“大我”者為熱衷於為社會做貢獻，但缺乏獻身精神，只有“忘我”者，才能像一滴水溶化在大海里一樣，具有那無私奉獻的精神;忠於職守的意義——尤其是要做到“三要三不要”，即：要講真話、不要講空話;要善創新、不要守舊;要務實效、不要走過場;艱苦奮鬥的拼搏——內涵是奮發進取、奮勇拼搏的創業精神，不怕困難、不怕挫折的堅強精神，勤儉節約、廉潔奉公的儉樸精神……
從歌詠比賽和籃球比賽的活動中我發現了：團結協作的偉大——成功的開始就是要有合作精神，團結就是力量，這是永久的至理名言;弘揚體育精神——本著“自信、自強、自尊”達到“更快、更高、更強”，這既是體育精神的原動力，更是體育精神的境界昇華;相互理解和幫助他人的樂趣——“予人玫瑰,手留餘香”，善待他人，就是善待自己，傳遞快樂也就是傳遞幸福，有時候，僅僅是舉手之勞就可以使很多人受益……
在這一個月的學習後，我來到了安裝第十七工程處。我們十七處是一個新興的對外工程處，主要施工專案均在外蒙，例如：塔木察格盆地塔南地區先導性試驗、塔19區臨時供注水系統工程、塔19區投產井工程(50口井)、塔21區投產井工程(25口井)、塔南110KV變電所工程等等。我們十七處是安裝公司在海外專案的先鋒，所以我們要為公司、為我們十七處、為我們每一個奮戰在這海外專案工作崗位上的人，贏得良好的名譽、榮耀，成為新一代的海外專案工作的楷模。
我的專業是國際經濟與貿易，領導安排我到十七處商務組進行實習工作。雖然在學校學習的知識與現在的工作有很多地方聯絡不上，有很多地方仍需要學習，但是真的很感激領導能讓我在商務組不斷學習、充實和豐富自己。同時，我們商務組也是安裝公司中唯一的商務組，房處曾經說過沒有商務組就不算是個完整的海外專案體系，所以我能在商務組中工作，真的很為之驕傲和自豪。
通過學習和實踐，我逐步地瞭解了商務工作的主要流程，學習怎樣製作批覆，學習怎樣進行商品歸類，怎樣查商品編碼、監管條件等等。這些雖是漫長的過程，但為了讓自己真正熟悉和很好地掌握技術，為了更好地勝任起這份工作，我本著實事求是的態度，不懂就問，努力做到無差錯的前提下，逐步的提高自己的辦事效率。在完成手上工作的同時，用餘下時間幫助勞資查人員考勤情況，幫助財務貼上票據、稽核金額，幫助辦公室統計、填寫證件資訊，幫助技術組摺疊、裝訂圖紙、翻譯相應資料。
通過在各個組之間的學習和幫忙，使我瞭解到這些雖然都是瑣碎和最基本的工作，但是這些不同的工作都有著相同的艱難和辛苦，這些工作都是我們能順利施工的基礎和保障。通過在各個組之間的學習和幫忙，我發現這些工作都有直接或者間接的聯絡，只要細心和耐心，就能瞭解到更多的知識，豐富自己對我們十七處施工專案的更好的認識。通過在各個組之間的學習和幫忙，也使我本著認真負責的態度獲得了領導和同事的好評。
我不僅在工作上積極要求自己，也在單位組織的活動上積極參與。在年底組織的團拜會，我們經過二十多天努力學習跳舞，最後表演場面令人十分滿意。在單位組織的義務獻血活動中，本著義務獻血的口號——無私奉獻，積極去報名參加，光榮的看著鮮紅的血液輸送到獻血袋裡，成為血庫中的一份子而驕傲。以後單位組織的活動，我更加要積極參加，為我們商務組、為我們十七處、為我們安裝公司努力的展現自己。也展現我們新一代員工的青春與活力，展現我們年輕一代的良好的品質和素質。
4月份左右因公司缺少塔木察格專案文控人員，領導讓我負責現場、中轉站、後線和相關領導間的聯絡。申請相關郵箱和Doshow號碼，每天保持QQ、即時通等聯絡工具的通暢，及時檢視資訊和郵件，整理和編輯施工內容和會議報告，每天下午四點組織、聯絡會議相關人員，調節視訊會議，會議結束後進行整潔工作。
同時，我還沒有扔下第三批出境人員資料的整理。蒐集和整合相關證件資訊，製作健康證明，對畢業證進行翻譯，書寫無犯罪記錄，對申請的錄入，總結人員資訊表。在這期間，我掌握了一些photoshop、Excel和Word等辦公軟體的小技巧，提高了辦公效率。
因為前線施工緊張，中轉站急需商務人員，於是我自己隻身前往海拉爾新巴爾虎左旗。這是自己第一次離家這麼遠，第一次獨自一人的揹包旅途，第一次去那麼艱苦的地方。到了基地，面對一望無際的荒蕪草原，面對僅有幾座鐵皮板房的駐地，面對應接不暇的工作，面對日復一日的重複，面對每天僅有的幾個小時睡覺時間，面對這再沒有第三個女人的地方……沒有時間去慢慢適應，沒有時間去慢慢學習，沒有時間去理會心情的起伏……有的只是馬上的勝任，馬上就能獨自地擔當，馬上就能調節崩潰的心情……
現在的工作很繁瑣：保證資訊及時能通知到相應人員，填寫20xx年車輛人員統計，給國際工程傳送明日出境人員，接收報到人員及統計他們的資訊，第四批人員資訊製作，編寫商務日報，對專案部及外蒙施工現場的資料和資訊進行彙總和編輯，對綠色通道人員資訊核對、書寫申請、蒐集海關索要的資料，發票核對和彙總，考勤管理等，任務還在增加，我還需不斷的挑戰自己……
現在，我依舊繼續奮戰著，為了我們體貼愛護下屬的領導，為了我們一起奮鬥的同事，為了關心關愛我的朋友，為了支援我工作的父母……我想說，我會努力做到最好，讓大家為我而驕傲和自豪
20__年12月28日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那裡能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多麼多麼的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那麼的幼稚，不可能你剛出來什麼都沒有就讓你做好的崗位。
我的實習崗位被分配在總裝車間箱發組，面對一臺臺發好泡的冰箱從自己面前流過，而我的工作就是每天和這些冰箱打交道。我在這裡做的裝冰箱的託板，是將託板固定在冰箱上，這個崗位說難也不難，就是要你記得哪種型號的冰箱用哪種託板，要不要帶電容，是幾微法的電容。要分清楚，不能弄錯，不然會導致以後的環節出錯，冰箱製冷時有可能電容會發爆炸。所以這個一定要很認真的做，不能粗心大意，害別人去幫你善後。
帶我的師傅是一個個中專生，開始時我覺得做這個很簡單，不用學，一看就會，做是會做，不過不是最省力的方法，就那麼做啦一天，做得很累，後來，我看師傅做看他做的很輕鬆很快，我就在想為什麼我不行呢，難到是我不如他，我知道我不是隻是我不夠虛心，不想去學，看不起這個崗位，是我的態度問題，既然找到問題的根本原因，那問題就好解決啦。
後來，仔細看師傅的動作，怎麼最省力，怎麼最舒服。並且不懂的地方虛心討叫那些老員工。就這樣到我正式獨立上崗時，我也像我師傅那樣獨立上崗啦，並不用要人幫忙啦。
就這樣一直到今年，我把我那條的崗位都學會啦，並且我自己也當師傅啦，而且是帶三個徒弟，分別教他們不同的崗位該怎麼做，開始當別人師傅時我覺得很好玩，終於不用自己做啦，可以徒弟來做啦，就這樣想，所以當徒弟一來時，我就給他做啦，當時我是舒服啦，不過後來就不是那麼的啦。
因為我沒有認真的教他們，導致他們出啦很多的錯，很不幸的是要由我這個師傅來為他們善後，他們錯多少我就要換多少，從那以後我就知道當師傅也不是那麼好當的，要當就要當好，並且從那以後我也做到啦那點，不管是我徒弟也帶徒弟之後，我都會認真的教一下他們，免得出麻煩。
還有就是讓我很不爽的就是這裡很多人都喜歡說髒話，這是讓我很不爽的地方，這讓我感覺這裡的人的素質很差，廠裡面的人的素質還有待提高，特別是那些班組長的，很喜歡說髒話，以致於我很不習慣這裡的文化，都不知道是什麼。感覺很難融入其中去是的，他們一開口就是一句“他媽的”。讓人很不爽，讓人很難融入其中。
後來，我跟我高中的同學說啦這個情況，他說，既然你不能改變環境，那你就要適應這個環境。我聽啦同學的話，也就開始慢慢跟他們一樣啦，不過還是儘量不說，能不說就不說，覺得那樣很容易傷別人自尊。只是權宜之計而已，為了能忙融入其中。
六個月的實習期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，知道幹什麼，怎麼幹，按照規定的程式來完成工作任務。同時對冰箱這方面也有了實際操作和了解，為我以後更好的發展奠定了基礎。
並且在那裡經過半個月的培訓讓我知道對一個企業而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業經營好比一湖清水，管理規範好比千里長堤。水從堤轉，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等於自敗，企業無規，等於自亂。經過這幾個月實習下來，使我受益良多，具體的實踐體會如下：
1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們實習生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裡很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。其實對於些困難我們要端正心態，對於我們前進道路中的困難，取決於我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。
2、要認真瞭解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。
3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關係。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。
4、要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學校，下課後就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這裡，可不能這樣，因為，這裡是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，絕不能再像以前那樣，要學會像這裡的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。
5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度。
我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯絡，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，終於在短短几天裡對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
6、要學會虛心，因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。
總得來說在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今後的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收穫和啟發的。
在學校裡學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。
可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就說如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。
此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以後自己的奠定啦堅實的基礎。
寒假的生活總是多姿多彩而又輕鬆的，我們有著充足的時間去安排各項活動，當然也少不了寒假的社會實踐。
在這個寒假裡，我們實踐小組決定到賓館實習，學習服務和管理的技能，體驗真實的生活。首先，我們來到實習的賓館，再簡單地向經理交代實踐的事情後，我們便開始了實習。我們分成了兩個小組，第一個小組負責前臺登記，賬務結算。第二個小組負責客房的服務和打掃。然而，前臺登記並沒有我們想象的那麼簡單。我們先了解了怎樣登記，怎樣刷房卡，怎樣掃描客人的身份證和輸入客人的資訊併發送到公安局。在簡單學習怎樣解決一些緊急狀況之後，我們開始了實習。不一會兒，來了幾個客人，詢問了一下房間的價格，我們懷著微笑回答。或許因為我們熱情的服務，客人二話不說便決定入住了。在我們登記了旅客的資訊後，我們把刷好的房卡遞給了客人，並示意微笑。第一次登記，便讓我們幾個成員有了成功感。我們繼續保持著這份感覺，愉快的奮鬥了一個早上。雖然有些辛苦，但汗水見證著我們的勞動，留下了我們辛苦後的痕跡。但下午的工作卻沒有早上那麼順利，在將近1點半的時候，這一帶突然停了電。這個時候正是一天中最熱的時間段，很多客人打來了電話。有耐心詢問的，當然也有大發牢騷，怒氣沖天的。但我們現在是服務生，所以我們平靜自己焦躁的情緒後，耐心地為客人解釋。雖然有些客人還是聽不進去，但我們可以理解，依然耐心解釋著。令人高興的是半個小時後便來了電，我們也就鬆了一口氣。當我上樓的時候，發現第二小組的成員忙不開交，乾的都是累人的體力活，但是這也是一種工作，也要做好。他們首先要認別大小被單，被套，床單，床套。然後學會整理床，包括套被子，放床套，鋪床單，套枕頭套。還要打掃房間和衛生間，掃地和拖地，換掉用過的毛巾，浴巾，牙刷，牙杯，清洗浴缸等。不時在打掃的過程中，還要給房間的客人送去他們所需要的物品，為不會開門的客人開門。
當然，打掃房間的質量要高。他們第一次打掃的時候沒仔細，沒清理掉牆角的菸灰，客人知道後便向經理反映。他們瞭解情況後也就吸取了教訓，開始仔細認真地打掃，並熱情地為客人送物品。但半天下來，他們便累趴下了(畢竟是第一次做房間的打掃，不時很習慣)，但他們在中午休息一下後，又開始清理樓梯了。傍晚時分，經理來到樓下結賬，而我們便在一旁看著並學習如何結賬。因為這也有助於我們在以後的生活裡更好地經營理財，規劃等。在接下來的幾天裡，兩個小組都慢慢找到了感覺，慢慢開始熟練。前臺登記的成員和客房清理的成員都提高了他們工作的效率和質量，開始默契地配合。例如，在客人退房後，我們總檯的服務生會打電話通知打掃，他們打掃完後再通知總檯，進行房間清理的登記。當在房間裡的客人需要什麼時，總檯的服務生也會通知他們把東西送到房間。避免了自己運送的時間浪費，也提高了整個經營的運轉效率。在快要結束的時候，我們向經理報告了幾天的工作情況，房間的入住率。
例如，在週末，節假日的時候往往房間間的入住率會比較高。當然這也會受到一些特殊情況的影響，像颱風，停電，停水等等。所以我們認為應該要把握好房間入住率的基本情況，針對現實的情況，實行相應的策略(像在入住率很高的情況下可以稍微提高房價，以增加銷售額。在入住率低的情況下，推出一些優惠政策，以吸引更多的客人)。當然，在一段時間的經營後，可以考慮對房間進行一些裝修，(可以參考一些高階賓館的設施，吸收他們的優點，並結合自己賓館的狀況，改進不足的地方)從而可以大大提高房間的入住率，給客人帶來新鮮的感覺，提高旅客的滿意度，有利於做“長久生意”。
總而言之，我們不能拘泥於現狀，要不斷地推陳出新。這樣，我們經營的賓館才不會隨著時間的推移而“變老”。同時，我們也要完善經營管理制度，實行獎罰分明的政策。在小的經營範圍內形成一個良好的運作機制，從而能使賓館可持續地，高效，健康的發展。在經營的同時，讓自己不斷學習經營之道，理財之道，規劃之道，投資之道。
通過緊張的面試，我終於如願進入到__有限公司出納崗位實習，實習期為三個月。學財務近四載，但真正的接觸實際的工作，這還是頭一次，心裡難免有些忐忑。好在單位給我安排的老師比較理解我現在的心情，馬上帶領我熟悉出納的工作流程。__有限公司是一家以服裝生產加工銷售為一體的中韓合資企業，往來款項主要以電匯和承兌匯票為主，現金的收付較少。但由於我初來乍到，對很多業務都不熟悉，老師給我講的第一課便是現金收付時要需要注意的地方。比如收到現金要當面點清金額，還有學會辨別真幣假-幣，雖然單位有驗鈔機，但機器只是輔助工具，驗鈔機檢驗過後必須在清點一遍。點清金額後，便要開出收款收據，詳細寫明付款單位的名稱、認證填寫大小寫金額等，在稽核無誤後在收款收據上簽字以及加蓋現金收訖章。這一週學的內容不是很多，最主要的還是儘快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。
實習週記第二週
通過第一週的環境適應階段，我也基本上跟的上單位的節奏了。但仍是對出納崗位的工作感念有些模糊，之前，我以為出納只是跑一下銀行，算一下現金，認為只不過是些簡單而瑣碎的工作。在實習過程中的探索和工作後，我改變了原來的看法，即使瑣碎的工作也是很不簡單的。
這一週我的主要學習任務是跑銀行。單位收付業務主要是通過銀行完成的，所以這一週我的工作量突增，幾乎一半的時間是在各個銀行之間穿梭。掛號、排隊、填寫匯款單、取款單。回到單位後，還要打出銀行對帳單，然後填寫收款收據，加蓋銀行收訖章。最後便運用到在學校學到的知識了，那便是登日記賬。把每一筆款項仔細認真的登記在賬簿上。
實習週記第三週
這一週正好趕上月底，我在老師的帶領下，對庫存現金、銀行對賬單以及日記賬進行了全面的清點，做出現金、銀行存款月報表交到會計處。併除去企業必要的零星開支後的多餘現金存到銀行，當然這個任務一如既往的交到我手上。月初是財務科最忙的階段，不但要結賬還要填制憑證做出報表並繳納稅金，雖然我不是會計人員但也非常忙碌，要把收到的收據、電匯單據、增值稅發票、車票等等一系列的單據分門別類後交到不同職責的會計處。雖然緊張忙碌但我也感覺到從沒有過的充實，在所有人都忙碌的時候我也身在其中，這讓我感覺到我終於成為財務科的一員。
實習週記第四周
加上這一週，我在單位實習了差不多一月了，由於要寫畢業設計的原因，我無時無刻盯緊財務科的一舉一動，連套近乎帶打聽的，生怕哪些紕漏被忽視過去，被問起時也是含含糊糊一語帶過。終於在老師的逼問下，我繳械投降道出實情。在老師的笑聲中我有些尷尬。但老師還是幫我擬定題目並指出企業中存在的一些問題，但這些現象也是大多數單位常見的，雖然知道危害性但多數企業還是這麼做，這也是不可避免的。這多數企業中自然也包括我在的單位。老師說著還拿出一個夾白條的資料夾給我看，資料夾中存放的都是被借用現金後打的白條。老師還開玩笑的說了一句，這正是體現了中國的國情，人情味兒濃重啊!面對老師話，我有些茫然，大的道理我也講不出來，但總感覺有些氣悶。
實習週記第五週
老師馬上就要被調到總公司了，我也即將上任，但心裡還有有些不確定，不確定能否勝任這項工作，不確定是否和能同事相處愉快，但師傅領進門，修行在個人。即使再忐忑，也終需一個人面對。老師走之前囑咐我，掌管錢不是小事情，所有與錢有關的東西都必須仔細認真，一旦發生無誤損失的不單是公司，我們自己的損失更嚴重，以後有什麼問題三思而後行，遇到不懂或是不確定的要及時打電話問我。原來，一個好老師並不只是教會你業務而是讓你明白自己肩負的責任。
實習週記第六週
老師走後，我便獨立完成自己的工作。每天提前到單位，打掃完衛生，迎接一天的忙碌。單位的業務往來很頻繁，所以即使的開出發票是必要的。進入發票管理系統，核實剩餘發票張數，然後把購貨方積攢的幾筆銷售認真核實後，開出發票。記得第一次開發票時，按照老師的要求先轉換稅額，把含稅金額轉換成不含稅金額，輸入購貨方資料然後打上銷售商品批號已經數量金額等，最後確定填制人稽核人，完成這些後，拿出一張空白髮票對齊，緊貼著印表機邊緣放入。原本以為一切都很完美，誰知打出來後才發現打出的字型都不在本欄內，統一向上挪了一行。老師無奈，把這次的發票作廢後又取出一張新的，並且很嚴肅的告訴我，這是本月作廢的第三章發票了，這時我才知道一個月只能作廢三張發票。現在自己開發票，依然如第一此時那般緊張，為了防止重蹈覆轍，我先把發票列印到一張廢紙上，把發票那下一聯附在上面，確認沒問題後，才正式列印。現在想來無論何時，謹慎都是有必要的。
實習週記第七週
工作一如既往的進行著，除了每天完成自己的工作外，讓我感觸最深的便是接聽公司的電話。剛開始接聽電話時，單位的人都不認識，關於單位業務往來的事情也不熟悉，接起電話來問的第一句便是你好，你找哪位?第二句是對著財務處的人員說那位是__X啊，有人找。還好經過時間的磨練，再接電話時已經沒那麼發怵了，但還是重複重複再重複的說哦，這個事情我不清楚，您稍等，我幫您聯絡一下__X。
實習週記第八週
這一週過的挺愉快的，原因就是馬上要發工資了。雖然只有很少的幾百塊，但對我來說還是很激動的。由於__有限公司主要是生產服裝生產業務，所以工作人員工資分成兩部分來核算。第一部分是車間工人的工資，第二部分是管理人員工資。不知什麼原因，大概是會計們太忙了，所以核算職工工資的任務也落到我的身上。領導對我還是不太放心，在核算完畢後，讓我交給會計部的老師們核實一下，結果證明領導還是很有先見之明的，有幾人的工資我果然算錯了。教訓啊...不過經過工資核算我發現，原來傳達室的大爺也是管理部門的。
實習週記第九周
工作中，挨批是難免的，很不幸的是我在領導極度鬱悶且無處發洩的時候去撞了槍口。這件事件的起因是一張傳真件，在一般情況下，購貨傳真理應是傳到銷售部門的，但不知為何，這份資料傳到了財務部。在收到傳真後，財務部領導讓我跑跑腿給銷售部送過去，但當時我手上還有一件緊急的事情處理結果就把這件事給忘了，直到銷售部接到購貨方的急電風風火火的趕過來，我才記起還有這麼件事。由於我的疏忽，導致貨物晚發了一天。事情有多嚴重我是不知道，但看領導的臉色，我知道有我好看了。解釋就是找理由，而對領導解釋就是找死，所以我選擇沉默。由於此事件，我深刻認識到自身的不足且積極的改過自新，以後遇到應急的事先找個便籤記錄下來。很多時候筆記比腦子管用。
實習週記第十週
工作照常進行中，還好上個星期的錯誤並沒有在領導給領導留下深刻印象，見了面照常是和藹可親的笑笑。身在財務部，忙裡偷閒的時候還是有的，只有不被領導看見就可以了，偶爾幾個要好的同事還可以邊工作邊聊天，侃侃事實，聊聊八卦，什麼富-士-康的七連-跳啦，什麼山木的頭頭辭職了，哪裡哪裡發生殺小孩事件啦，然後各抒己見統統發表感慨。這也使我感覺很放鬆，偶爾也跟著起起鬨。我知道，我墮落了。
實習目的：
頂崗實習是教育部下發的關於高職高專院校人才培養工作水平評估指標補充規定，既符合高職高專教學大綱教學安排，又有利於對高職高專學生進行職業素質方面的強化訓練，使學生提前瞭解社會，增強崗位意識和崗位責任感，限度提高其綜合素養，此項安排是高職高專院校教學體制改革的一項舉措。
頂崗實習就是安排學生離校走入工作一線，進行勞動鍛鍊。頂崗，顧名思義，是在生產一線的諸多崗位，從事生產性勞動。在實習中我們要學習什麼呢?
一、轉變觀念。
轉變觀念就是讓我們從大學生活、學習中切換到現實社會中去。高職培養學生的目標是符合社會要求的技術性、應用性人才，如：基層領導、技術員、工程師、高階技工。要適應社會的要求，首先就要在思想觀念上適應社會，瞭解社會對高職大學生的要求，特別是職業素養上應當具備哪些?以利做到缺什麼補什麼。這就是我們在實習中要做到的。
二、增強崗位意識。
作為一名高職畢業生，我畢業後走向社會，大多是從事一線工作，基本上都要從基層做起，這是我們高職生必走之道。每一個崗位都有他特有的作用，幹一行，愛一行，專一行，是一種崗位責任，是一種職業品質，用人單位很注重這種品質。
這種崗位責任是一名員工走向成功的必經之路。要增強崗位責任，就必須頂崗深入到生產一線進行腳踏實地的工作，兢兢業業的去做，只有這樣，才能磨練和增強我們的崗位責任感，這是現代社會對高職生的基本要求。壓力也是我們要努力克服的。
三、增強社會經驗。
增強社會經驗，也是增加工作經驗。一名高職畢業的大學生在面對用人單位面試時，別人很自然要問到你有無工作經驗，這道門檻攔住了不少大學生。因此，頂崗實習不僅僅是一種勞動鍛鍊，更重要的是通過實踐增強工作能力，增加工作中的溝通和適應能力，增強做人的才幹;實踐出真知，實踐長才幹。有了適當的頂崗實習並能順利拿到一份頂崗實習合格證，為以後的工作打下基礎。
四、認真學習企業員工的愛崗敬業精神。
在工廠，都有嚴格要求。每項工作都有特定的作用，猶如一臺運轉的機器，即使是一顆普通的螺絲釘，其作用也是不可忽視的。因此，愛崗敬業從一定意義上講，是企業穩定發展的基石，也是企業用人的基本要求。也是我們畢業生要學習的;認真學習企業員工的吃苦耐勞精神認真學習員工的嚴肅認真的工作態度;認真學習員工的誠實、守時品質。
認真學習企業的科學管理技能、企業文化、製造技術。因此，我們實習生，就是要在優秀企業去磨練，去鍛鍊，在實踐中增長管理才幹，增長做人的才幹。這對今後走向社會，應聘崗位時，無疑是非常有益的。頂崗實習在工學結合教學模式中起著培養我們職業技能與職業意識的重要作用，對我們走出校園、認識社會起著橋樑作用。真實的企業環境有助於我們增強現場工作能力，瞭解最新動態，發展創新思維和團隊合作精神，提高服務意識，建立良好的人際關係，具有傳統課堂教學無法企及的優勢。
一、實習的目的
頂崗實習是職業技術學院面臨畢業的大專學生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習可以讓我們把在學校裡學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。頂崗實習不同於課堂教學，課堂教學中，老師講解，我們領會，而頂崗實習則是在企業的大環境裡、在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易瞭解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛鍊。
頂崗實習也是學院教學的重要補充部分，它與我們今後的職業生活有著最直接的聯絡，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。因此頂崗實習是學校為社會培養技能型人才，實現我們人生價值的主要途徑。它不僅是校內教學的延續，而且還是校內教學的總結。
二、實習單位簡介
京東方科技集團股份有限公司創立於1993年4月，是一家顯示產品與解決方案的供應商。截至20__年6月30日，京東方註冊資本135.2億元，淨資產267.6億元，總資產883.7億元，員工人數22980人。在北京、四川成都、安徽合肥、內蒙古鄂爾多斯、重慶、河北固安、江蘇蘇州、福建廈門等地擁有多個製造基地，營銷和服務體系覆蓋歐、美、亞等全球主要地區。位於鄂爾多斯市東勝區裝備製造基地的鄂爾多斯市源盛光電有限責任公司成立於20__年8月，總投資220億元，是國內第一條第5.5代AM-OLED有機發光顯示器件生產線，主要生產以LTPSLCD和AM-OLED技術為主的中小尺寸顯示屏的高科技企業。
三、頂崗實習的具體日期
實習期自20__年12月17日至20__年4月6日止，為期四個月。
四、頂崗實習過程介紹
20__年9月鄂爾多斯市源盛光電有限責任公司到我校招聘，經過兩輪面試我順利的進入了這家以液晶面板生產為主的企業。20__年12月17日到公司報到，正式開始頂崗實習的生活。
實習主要可以分為三個階段來概括第一階段，培訓：主要是安全、企業文化、規章紀律、產線理論學習培訓等等，第二階段，跟著師傅學習和練習實踐，解決在現場工作中遇到的各種問題，學習經驗和工作專業技能，並通過部門考核，取得上崗操作證，第三階段，學會獨立在現場工作以及應對現場各種突發情況。
我的崗位是：ETCH技術部WETETCH科室的一位助理工程師，主要負責協助工程師完成日常的裝置維護工作，產線各種情況的應對及上報。
五、頂崗實習期間的收穫
通過四個月的頂崗實習，使自己獲得了很大的收穫，也明白了許多的道理，使自己的思想愈發成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現在幾個方面：
(一)、思想上通過過這次頂崗實習，我感覺自己的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣幼稚了，開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收穫，不要幻想未來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己的工作負責，一絲不苟的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業本身造成一定的經濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。
(二)、工作上在京東方實習的這段時間裡我學會了嚴謹的工作態度，精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊協作能力。在這裡我從事的助理工作，裝置都比較昂貴，PM檢查時需要仔細判斷，運輸和放置時需要格外小心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經濟損失。同時一個班組就是一個團隊，每個人都要為這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的發展，團隊的發展才能讓每個人都受益，讓公司受益。
(三)、生活上養成了良好的生活習慣，保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業餘活動，豐富自己的業餘生活，白夜倒班對身體的傷害很大，但製造業這種生產形式就註定了這樣的工作規律，所以日常生活中保持良好的生活習慣對身體健康有著直接的影響，上四休二也給我們預留了相對充裕的時間，參加業餘活動能夠很好的調節身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學校的差別，懂得了如何來克服這種不適應。
六、查詢不足及改進措施
頂崗實習的四個月，即是一個學習適應的階段，也是一個重新調整和審視自己的階段，剛剛離開校園步入工作崗位，從一個學生轉變成為一名職業人，遇到了很多挫折，也學會了很多，經歷的是一個慢慢成長的過程，在工作，學習和生活中也存在著一些不足，關鍵是要正確的面對，查詢原因，及時改正，只有這樣才能不斷完善和提高自己。
在這四個月裡自己的不足主要是：思想上，長時間的重複式工作，自己思想慢慢開始懈怠，不思進取，滿足現狀。工作上，英語水平較差，產線內是英語版生產控制系統，工作初期比較吃力，後期的學習方面也進展緩慢。為人處事上，剛從校園出來為人處事方面還有所欠缺，思考問題過於簡單。
主要的改進措施是：思想上要端正認識，時刻保持良好的精神和工作狀態，善於發現，提出自己的合理建議，工作上加強英語的學習，同時多向工程師請教，加深理解，並用之實踐。為人處事上，凡事多留心，多請教，加強與同事的溝通與瞭解，增進同事之間的感情。
七、對實習單位及學院專業和課程設定的建議
(一)、提高薪資水平，降低薪資差距
公司的作業員系列主要由大中專生組成，工程師系列由本科生組成，但薪資水平差距較大，高中專生底薪1100大專1400本科3500其餘未統計。大中專生薪資水平與同類型企業相比無優勢，容易產生落差，平時作業員較為辛苦，倒班對身體傷害較大，勞動強度大但薪資水平低，容易產生不滿情緒。目前物價水平較高，雖然公司包食宿很難以感受到，但購買力的降低是顯而易見的，適當的調高底薪能夠激發員工工作熱情，降低不滿情緒的產生。
(二)、對學院專業和課程設定的建議
通過四個月的頂崗實習讓我明白學校所學的理論知識只有跟實際操作相結合才能夠更好的發揮作用，只有把自己所學的知識用到具體的工作和生活中才能夠發揮它的價值。
1、學校在課設設定的時候應該以實際操作為主，減少理論知識的教學，以實際應用為主，增強學生的動手能力和自主學習的能力，同時也要多培養學生的吃苦能力和持之以恆的精神，在以後的工作中才能夠更好的適應工作要求。
2、開設辦公軟體的相關課程，加強計算機基礎教學，工作中要想提高效率不可避免的會使用到一些輔助性工具，office軟體應用，印表機，掃描器，傳真機這些基礎辦公裝置的應用將對以後工作有很大的幫助。
3、堅持行動導向性教學，加強分組式的學習方法，培養團隊意識，增強團隊協作的能力，加強課外活動時間，培養獨立解決問題的能力。
頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以後才會更順利，曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學習，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應，開始獨立的完成工作。
實習的日子讓我收穫了大學課堂裡沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了嚴謹的工作態度，精益求精工作作風，同時也學會了責任。頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的瞭解。
通過這次實習，我認識到了自己的優勢和不足，只有做到理論與實踐相結合，敢於實踐，才能做一名合格的畢業生!感謝學校領導和老師們對我們的辛苦培養和教導，感謝鄂爾多斯市源盛光電有限責任公司給我的這次寶貴的實習機會，感謝科室裡的同事給予的照顧和幫助，同時也謝謝工作和生活中給予我挫折的人，謝謝你們讓我學會了成長。最後祝京東方的前景更加輝煌，祝我們電子學院明天會更美好，為社會培養更多人才，祝我們學院領導和老師工作順利，家庭幸福美滿。
會計本來就是煩瑣的工作，實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。越錯越煩，越煩越錯，這隻會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心去做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生，因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸。
三年的函授學習和社會實踐是我不斷的挑戰自我、充實自己的一個過程，雖然不能全天候的在學校學習、生活，但這種工作→學習→實踐→再學習→再實踐的學習模式，使我收穫匪淺，回顧這四年的學習歷程，感受頗多。
為了提高自已，我特別珍惜這次學習的機會。我能正確處理好工作與學習的關係，把學習當作完善自身的需求，把學習當成促進工作的動力。
三年裡我本著積極上進，踏踏實實的態度，認真的對待工作和學習，不斷充實和完善自我。
個性特點
1、待人真誠、守信，能與各種人交流
2、頭腦靈活，環境適應性強，能很快接受新事物和新觀念，能在壓力下有效地工作和學習
3、有創新精神，想象力豐富
4、自學能力強，自信、獨立而不失團隊觀念
在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，得到了大家的一致好評。
我積極參加政治學習，關心國家時事，熱愛祖國，擁護共產黨領導;遵守校紀校規，尊敬師長，團結同學，樂於助人，學習認真勤奮，態度端正、積極。 我認為本人具有熱愛祖國等優良傳統，積極向上的生活態度和強烈的求知慾;對工作責任心強、膽大心細、勤懇踏實肯幹，事業心強、有較強的工作協調和管理能力，注重團隊合作精神和集體觀念。
在思想政治方面,本人具有優秀道德修養,並有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護中國共產黨領導和社會主義制度,努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論，不斷提高自己的政治覺悟和道德修養，嚴格遵守國家憲法及其它各項法律規定，遵紀守法、愛護公共財產、關心和幫助他人。
一 實習目的與意義
根據教學大綱的安排，學校在大二下學期期末給我們安排一週時間的認識實習。對於此次的實習，我們早就充滿了期待，這是一次讓我們把書本知識與工廠總實際專業問題相照應的好機會。通過這次認識實習，參觀各個工廠，從而使我們更深入、感性地瞭解到一些機床裝置，零件加工的工藝流程，為今後的學習或者生產實習打下了堅實的基礎。這次實習是我們工科類的學生較為重要的具有特別意義的活動。認識實習讓我們感受到車間的氣氛，同時也讓我們感受到工人的心情他們的工作需求和工作現狀，使我們更清醒地認識到肩負的責任。對我們這些未出社會的學生來說，實際工作是一片新的世界。短短的幾天內，我們以前學的理論知識經歷了一次歷練，我們思想認識也一次次地被重新整理，視野也慢慢地開闊起來。
一個星期的實習時間，我們去了三個工廠，分別是：東風衝壓模具廠、武漢可口可樂公司、武漢元豐汽車零部件公司。每一次參觀，我都用心記入下自己的所見所聞，跟隨著老師和講解員打破一個個自己未曾解決的問號。實習期間的點點滴滴都讓我受益匪淺，認識到的內容都將作為自己的知識積累。
二 實習內容
7月2日上午：講座：金屬切削加工裝置講座
通過老師細緻的講解，我們不僅瞭解到了機床的組成部分、種類和構成，更瞭解到機械專業的重要性。在這樣一節課中，我們知道了如何區別了橫式與臥式機床，也知道了機床有主軸箱、進給箱、溜板箱組成，還知道金屬切削的方式和種類。
7月2日下午：參觀地點：東風衝壓模具廠
我們參觀的第一站是位於神龍大道的東風衝壓模具廠。儘管經過兩年的學習，我們學過一些專業知識，但對於模具衝壓這一塊還是知之甚少，所以大家對於此次參觀大家興致很高，都想看看那些形狀各異的零件是怎樣由鋼板加工得來的。
在參觀之前，我們通過上網查資料瞭解到，東風模具衝壓技術有限公司是由東風汽車有限公司和武漢東風鴻泰控股集團有限公司共同出資組建的大型合資公司 註冊資本4億元，股比50%∶50%，註冊於武漢經濟技術開發區。東風模具衝壓技術有限公司是東風汽車模具有限公司、武漢東風衝壓件有限公司和東風鴻泰控股集團有限公司衝焊分公司三家優良資源的整合。基於共同的發展願景，三家企業強強聯合，實現東風旗下最大的模具/衝壓資源整合，合資標誌著華中地區崛起了一傢俱有大型整車(轎車)模具開發生產能力的企業。合資公司將以模具為技術支撐，縮短衝壓件開發週期，從而降低主機廠KD件的採購成本，合資後的公司將立足於武漢，為神龍汽車有限公司、東風本田汽車有限公司、東風自主品牌三家大型汽車製造廠做好供應鏈服務，目前神龍汽車公司中小型衝壓件65%為該企業生產。
冒著午後的高溫，早早地來到了工廠門口，在經過簡單的集合後，我們在一個老工人師傅的帶領下進入了工廠參觀。為了讓我們更好地瞭解整個工藝過程，老師傅首先帶我們參觀了原材加工車間，我們一邊聽著老師傅的講解，一邊觀看車間工人的操作。在這個過程中，我們看到了成卷的鋼板如何被軋直，如何被截成一塊一塊的鋼板，這不由得讓我想起了剛剛過去的機械原理課程設計，那時要求設計一個自動截料機構，現在眼前所見不正是實際中的應用嗎，同時我也從老師傅口中得知這些幾噸重模具安裝和試調的過程。接著我們參觀了模具衝壓車間，看著一塊鋼板經那麼一衝壓，立馬一個形狀複雜的零件出來了，我們既驚訝又興奮，望著六七米高的衝床，我將它們的運動和機械原理中學的機構一一對應起來，心裡想著它的運動原理。最後，我們有幸見到該工廠的“寶貝”，一臺價值三千多萬的從材料到成品一次成型的全自動化裝置，據說這樣一臺機器是從外國進口的，國內目前還達不到生產的技術要
求，這臺裝置可以實現從原材到產品全自動化生產，從而提高了生產效率，最大限度的減少產品生產過程中的人力成本。看到這些，我不禁感嘆科學技術的重要性，機械行業確實是整個國民經濟的根基，能否掌握製造的核心技術是發展的關鍵，這不由得讓我對機械這個專業萌生了更濃厚的興趣。
7月3日上午：參觀地點：武漢可口可樂公司
我們參觀的第二站是位於武漢經濟技術開發區城南街58號的武漢可口可樂飲料有限公司，通過講解員的講解，我們瞭解到，該公司成立於1994年1月。它是由香港嘉裡飲料公司,武漢飲料二廠和中國糧酒飲料進出口公司共同投資興建的。公司廠房面積48000平方米，投資總額達998萬美元,是美國可口可樂公司授權在中國生產的裝瓶廠之一。
在講解員的帶領下，我們參觀了該公司的生產車間，見到了全自動化的生產線，從洗瓶到灌裝、再到加蓋、貼標籤，多種步驟一次性完成，其生產效率使我們驚歎，其輕鬆的工作環境讓我們驚歎。
7月4日：參觀地點：武漢元豐汽車零部件公司
我們最後參觀的一家工廠是武漢元豐汽車零部件公司，通過網上我們瞭解到，武漢元豐汽車零部件有限公司成立於1998年5月，是一家專業化生產液壓及氣壓盤式制動器的企業。公司產品已配套國內商用車、乘用車的各種車型。公司是國家火炬計劃重點企業、湖北省高新技術企業、湖北省創新型示範企業、武漢市工業重點企業。公司註冊資本10800萬元，淨資產20xx0萬元，總資產5億元，在武漢經濟技術開發區和武漢東湖新技術開發區兩個國家級開發區有6.5萬平方米的生產和研發基地。公司有員工400餘人，其中博士5人，碩士27人，大專以上學歷員工超出200人。公司是東風汽車、一汽客車、陝西汽車、北汽福田、北方賓士、鄭州宇通、蘇州金龍、廈門金龍、廈門金旅、丹東黃海、上汽通用五菱、江淮汽車等主機廠的供應商和戰略合作伙伴。
在一位年輕的師傅帶領下，我們參觀了從毛胚檢驗到毛胚加工，再到零件裝配整個生產裝配線。在這個過程中，我們瞭解到，毛胚鑄件都是從鑄件廠生產並運送過來的，在經過檢查無缺陷後對其進行加工，這些加工包括鑽孔、加工平面，然後在工人師傅的操作下和其它一些零件進行組裝，完成液壓及氣壓盤式制動器的生產，最後經裝箱打包運給汽車公司。從帶隊師傅的口中我們瞭解到，這裡有些零件都是因為國內生產達不到技術要求，只能靠進口，都是由於專業人才的稀缺，那一刻我感到自己肩上責任的重大，也讓我下定決心好好學習專業知識。
7月4號下午：講座：光機電一體化及其發展應用
三 心得體會
實習帶給我們的不僅僅是經驗與體驗。在我們離開學校出社會後，就業單位不會像老師一樣點點滴滴細緻入微的把要做的工作告訴我們，更多的是自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有好多領域是我們未成接觸過的，只要敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。通過這次實習我們瞭解了現代企業的生產方式和工藝過程。熟悉產品主要成形方法和主要加工方法及其所用主要裝置的工作原理和典型結構。
一週的認識實習很快就結束了，我覺得這種形式的認識實習非常的有意思，因為這比坐在課堂裡聽講來得更為實際、直觀。通過實地參觀，我瞭解了工廠進行加工實際生產的裝置、工藝、工模具、產品缺陷等技術問題，對生產的各個環節和主要裝置都有了一定認識，並對這幾家工廠或企業有了一定的瞭解。我感到自己真的是學到了很多知識，不僅包括需要了解、掌握的與機械專業相關的知識，也提高了我在生產實踐中認識、分析問題的能力，還使我能夠從機械製造技術、企業戰略、經濟發展等問題進行綜合考慮。
我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，用於探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知識的形成和協調的發展。
20xx年x月x日至12月x日，我在福建省福州第十六中學八年級9班進行了為期近四個月的教育實習。實習的基本內容包括教學工作和班主任工作兩個部分。在指導老師的悉心幫助下，我較好地完成了既定的教育實習任務。
在教學工作上，我堅持每天到七年級和八年級年級的各個教室聽取不同教師的授課，並認真做好每一節課的聽課記錄，以便課後反覆鑽研，取長補短。經過九月份一個月的觀摩學習，我在國慶節之後開始上課，到實習結束為止共計上了12節課，其中有閱讀課、聽說課、複習課、講評課等不同課型。總體來說，我的備課態度認真嚴謹，所設計的教案較為規範準確，教學重點突出明確，課堂教學效果理想，教學內容能為大多數學生當堂消化吸收，能夠順利完成教學任務。
此外，我在課外輔導中耐心細緻，批改作業和試卷一絲不苟，空餘時間經常和指導老師探討自己在授課環節中所暴露的缺陷和不足，並不斷嘗試改進。在教學過程中，我深切地體會到，上好一堂看似簡單的英語課並不容易，每一個課堂環節、每一個知識點都必須經過反覆推敲琢磨，而這些都需要在課前的準備工作上下足功夫，正可謂臺上一分鐘，臺下十年功。除此之外，讓我感受最為深刻的是，教師除了要在課堂上做到以學生為主體，充分調動他們的學習積極性，培養他們的獨立思考能力，還必須根據不同型別的學生靈活地運用行之有效的教學方法，因材施教，才能確保課堂教學的成功。
在班主任工作上，我首先和指導老師進行了簡單的交流，初步瞭解了該班級的基本情況，獲悉由於在新學年更換了班主任，導致在紀律規範上青黃不接，班級建設也群龍無首。在聽取了指導老師的意見之後，我在第二週的班會課組織了新一屆班幹部成員的換屆選舉，確定了領導核心之後將重心放在在紀律管理和活動組織兩個方面。紀律管理主要包括：每天的課前早讀到場巡查學生的精神面貌和朗讀情況，早讀結束之後督促學習委員對各學科作業的收繳情況做好登記，每週一的升旗儀式以及每週二、週四的課間操到場維護佇列秩序，每天放學監督值日生工作和檢查班級衛生狀況等。
活動組織主要包括：策劃“社會主義核心價值觀”主題班會，開展班級英語興趣小組，校運動會方陣創意設計及佇列訓練等。在試做班主任過程中，我逐漸體會到了作為一名班主任的不易，尤其是擔任國中班主任，很多時候面臨的都是瑣碎、繁雜的小事，需要一件件耐心地處理。此外，由於國中生的心智還不夠成熟，在學習、紀律、生活等方方面面都需要班主任像父母一樣仔細叮囑，因此，班主任除了要教好自己的那門功課以外，還必須承受很多其它方面的壓力和重擔。
這段時間，我收穫了豐富的專業知識，收穫了寶貴的教學和班級管理經驗，收穫了指導老師的關懷和教誨，也收穫了學生們對我的喜愛和讚譽。對於一名初出茅廬的師範生來說，這讓我邁出了教師生涯堅實的第一步，同時也讓我感受到了作為一名人民教師的酸甜苦辣。
在從教的道路上，今後要走的路還有很長，我想說：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。我會不斷努力提升自己的職業素養，爭取早日成為一名合格的人民教師。
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