這一年的春天是令人難忘的春天,也必將成為影響我一生的春天。帶著幾分幸運與波折，我和我的同學一行九人被分配到了南開(融僑)中學開展我們的實習工作。這是一個沒有在原計劃行列中的實習基地，能夠被分配到這裡也完全是出自於巧合，但就是這樣一個本不應該有的巧合，這樣一個被旁人看作是不幸的安排，卻激發了我們實習小組昂揚的鬥志，我們用事實證明了我們是一個優秀的團隊。當然，這一切好得感謝融僑中學的領導和老師對我們的指導與幫助。
踏入陌生而又美麗的實習學校，忐忑不安的我們都努力在尋找一份心靈的慰籍，而這份慰籍很快很容易地被我們找到了，學校的領導和老師對我們的到來十分的歡迎和支援。當看到學校早已把我們的住宿和飲食安排妥當以後，我們的心底深處暖暖的，像浪子找到家一樣，感激而心安。我知道，接下來我所要經歷的，必是一段有意義的歲月。
開始的一週，是看課工作。在這一週裡，我們需要迅速地熟悉學校的基本情況，瞭解學校的辦學理念，研究教學物件，教學方法，學習教學技巧與經驗，迅速確定自己試教的大體方向與手段。而經過這一週的看課感受以及老師對我們的介紹與交流，讓我受益非淺。首先是對教學方法的思考。我們在大學裡所學到的都是技術性和理論性相當強的東西，這一特點用在大學生教育當中無可厚非，符合大學生的生理心理特點。而當我們面對尚處於青春期的中學生的時候，這些技術性和理論性為主的教學模式是完全行不通的。我們必須針對中學生的生理心理特徵，選擇適合他們的教學方法來實施教學，才不失為事半功倍的良策。如何杜絕枯燥乏味成為了我們急需研究的課題;其次就是對學情的思考。印象中的中學生都是很聽老師話，挺規矩的一個群體。但眼見為實，我不得不感嘆社會的進步。現代的中學生，思維已經相當的活躍，常常會產生一些奇妙的想法，提出一些古怪的問題，做出一些意想不到的事情。如何去肯定學生好的思想，教育開導學生不好的行為?這就要求我們在備課的時候就做好充足的準備，具有很強的應變能力，那樣才能應對可能出現的一些問題;還有就是根據我的初步瞭解，本校的體育活動開展呈現出了極其嚴重的偏科現象，籃球運動相對盛行。如何去培養學生廣泛的運動興趣，讓每一個學生都能有自己喜愛的一樣或者多樣運動專案是我們又應該思考的一大難題……一切的一切對於初出茅廬的我們來說都是一個挑戰，但對於這些挑戰，我是有信心去做好的!
難忘我試教的第一堂課。經過了仔細的思考和精心的備課，我的第一堂體育課開始了。我所面對的是一個足球興趣相對較高的班，也是指導老師根據我上課教材特意選擇的一個班級。用平淡無奇來形容我的第一節課是最貼切不過了，第一次當上老師的我面對學生的時候，還是明顯有點緊張和不自信。語言表達能力差，組織能力差等缺點表現的格外突出，面對一些技術的講解我還不能做到簡明略要，一些教學次序混亂也感到無計可施，再加上教學內容趣味性不高，學生練習起來積極性不高……一節課下來，學生平淡地度過了四十分鐘，毫無新意。這讓我知道了做一名合格的體育教師有多麼的不容易!理論和實踐還存在著很大的差距，我唯一能做就是縮短這一差距，不斷克服所存在的問題。
“實習就是不斷地發現問題，然後解決問題的過程。”正如指導老師所說的那樣，在實習過程中我不斷地發現問題，解決問題，但也會有新的問題不斷地突顯出來。就像我第一次給八年級(14)班上課一樣，這堂課讓我徹底改變自己一味地追求組織紀律貌似軍隊化的教學模式。這一節課是失敗的一節課，這班的學生組織紀律性非常差，總會有一些學生講話打鬧，根本不聽我的指揮，練習也不積極，懶散不堪，教學出現了極大的問題，我的心情也迅速低落，對學生進行了嚴厲的批評，整節課都是在極度的壓抑中度過，讓人狼狽不堪。課後，我和指導老師進行了交流，指導老師的教導讓我明白了很多，發現了自己的不足，豁然開朗。
第一，上課的心態要正。作為一名體育教師，心態是十分重要的。我們不應當因為學生表現不好或者自己心情不好而把不良心緒帶入課堂。教師實際上就是一位表演家，要根據不同的情況飾演不同的角色，該笑時要笑，該嚴肅時要嚴肅，只有這樣才有可能感染學生，上好一堂課。
第二，應該根據不同的學生採取不同的教學方法。在面對國中學生時，由於他們正處於青春發育期，各方面都尚待成長，心理方面容易急燥，產生逆反心理。如果在學習的時候老師經常批評否定他，那麼必定會適得其反，產生副作用。所以我們應當以表揚教學為主，多發現學生的閃光點，鼓勵學生，肯定學生。
第三，把握好組織與教法之間的關係。以組織完善教法，以教法帶動組織，讓二者協調統一起來，讓課變得新穎而富有趣味性。一味地追求組織和一味地追求教法都是不科學的。
第四，培養與學生之間的感情，拉近師生之間的距離。要關心愛護學生，成為他們課中的老師，課下的朋友，當然也必須注
一：指導思想
1.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2.激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4.充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。
二：工作目標
1、 認真完成八年級和九年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。
2、.認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。(1)帶領訓練隊參加縣級運動會(2)配合領導組織開展第一屆校運動會。
3、 每天帶領學生晨練工作，同時每天早操督促學生認真做早操 。
4、利用課外活動時間，多組織一些與體育鍛煉與體育比賽專案。如：學生籃球賽，實習生排球賽
5、好實習班主人工作;
(1)、指導班級日常的晨讀，早讀及晚自習，搞好教室和衛生區的衛生
(2)、瞭解他們的學習成績，身體狀況，性格特點及興趣愛好等，
(3)、管理好兩操，加強學生的身體鍛鍊，勞逸結合，提高學習效率，增進身體健康
三、措施
認真積極參加學校組織的各項學習和活動，認真記學習筆記，寫學習心得，提高自己思想認識。服從領導，聽從分配，團結同志，關心愛護學生。在工作中時時處處以教師職業道德規範嚴格要求自己，忠於職守，為人師表。
1、加大教育力度，不斷提高教育教學質量和教學水平。體育教學是整個體育工作的中心環節，因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，在這實習期間，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的.上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高(
2、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動專案。基於這一點，對實習期間做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。
這段時間學到了不少學校裡沒有教的東西，感覺很不一樣。也許這就是社會吧。給我感觸最深的還是認真的態度。不管做什麼事都要認真對待，否則一不小心就會出錯。
轉眼間我們的實習工作已經結束，這時間裡我們從學生一下變 成老師，感覺非常不適應，可是這一段時間的實習鍛鍊，使我們有完成了由學生到老師的華麗轉身。
回想這兩個多月的實習工作更是歷歷在目。回想我們們剛到我們的實習基地（平谷中學），看著熟悉的校園，操場，教學樓……，陌生的面孔，我們們既緊張又高興。
這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我們既是學生，又是教師。作為學生，我們虛心求教，不恥下問；作為人師，我們兢兢業業，倍感驕傲。我們付出了很多。收穫的。
“十年樹木，百年樹人。”實習期間，我們以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。
而近兩個月的實習，使我們真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我們的教學理論變為教學實踐報告，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。近兩個月的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺很不錯。當我們漫步在實習的校園裡，那出自學生的一聲聲“老師好”“老師好”的感覺很奇妙，從最開始的不習慣變得上了癮。
我們在實習期間正好趕上教授新推出的廣播體操，我們在剛到實習學校新接觸這套操，也是從頭開始學習，動作非常負責，為了能儘快適應，我和張麗在中午休息時間到操場的一角面對面練習，雖然上課時比較倉促，但是我們還是慢慢適應了。
我們兩個聽了一星期知道老師的課後，就獨自走上講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示範動作不熟練，分解帶操忘動作，口號不流利，底氣不足。但是我們還是完完整整地把這節課上了下來。指導老師針對出現的問題，要求我們多聽課，多向經驗豐富的教師學習，並且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有的是朋友般的親切交談。
為了彌補自己的不足，我們嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。
為了在短暫的實習期間充分鍛鍊自己，我們主動和指導老師一起參加學校體育隊的訓練，每天天不亮就起床，天黑還回到家。我們的指導老師帶的是長跑隊，這也正好彌補我們長跑鍛鍊的不足。雖然每天都是在寒冷冬天面對枯燥的操場，而且還被吹得感冒，但是我們覺得還是非常值得的。
我們在實習期間還主動擔任運動會的裁判工作，課餘活動乒乓球比賽的組織編排工作，雖然我們只是幫點小忙，但是跟隨指導老師的帶領下，我們還是學到了很多。
時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經結束了。這近兩個月的實習使我們的教學經驗得到了一個質的飛躍，我們學到了很多書本上學不到的知識。“知識是永無止境的。”在取得好成績的同時，我們時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞著我們不斷前進。
總之，從這兩個多月的體育教學實習中，使我們深深體會到，要當一名體育教師並不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養的體育優生就很艱難了。總而言之，教育實習讓我們更加堅定了獻身教育事業 的決心，我們將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮鬥！
我實習所在學校是寶雞市鬥雞中學，實習基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。基本情況如下：
經歷了六個星期的實習生活，讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任，在這兩個月裡，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作;同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。現就本次實習總結如下：
一、 數學教學工作
先聽兩週的課，第三週開始正式上課，在聽課過程中，我不再是聽老師講了些什麼，為什麼，而是聽他如何講解如何分析，以及這樣安排教學內容等。我還積極去聽學校其他老師的課，如本實習隊所有數學實習老師，還有鬥中最為有名氣的老師的課都一有空就爭取去聽，做好聽課記錄，和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。
我教的是高二理科7班和8班的數學，經過向老師瞭解和幾天的答疑情況，我發現這個班的數學基礎還不錯，但由於高中新知識的跨度相當大，大部分學生對前段時間的數學學習存在較大的困難。課下聊天時，都紛紛向我訴苦：“老師，數學好難啊!”我一邊以堅定的語氣鼓勵他們：“不怕，萬事開頭難，高中知識相對國中知識可以說在難度上是一個質的飛躍，但只要你們咬牙堅持，不斷地在平時學習的碰壁中摸索高中的學習規律，找到適合自己的學習方法，就會慢慢地找到學數學的感覺了。”給他們學好數學的信心，一邊在心裡苦苦思索著如何去幫助他們儘快地把學習方式從國中轉變到高中來，適應難度較大的高中數學學習。
我主要通過培養他們的數學思維能力和解題能力來提高他們的數學學習能力。體現在平時上課和答疑時對他們的思路引導和方法總結上，基於國中知識與高中知識脫節較嚴重的狀況，給他們那進行了相關知識的補充，如十字相乘法、二次函式最值問題求解、二次不等式的求解等內容。同時，注意培養學生學習數學的興趣，上課時注意學生情緒的調動，利用學生的好強心理激發學生的學習動力。
為了儘量給學生更多的課後輔導，每天兩節晚自修，我都會到班上進行答疑。同學們學習數學的熱情都較高，課上聽不懂的地方、作業、練習冊遇到的問題都紛紛舉手提問。經常在一個班一答疑就是一節課，根本抽不了空到另一個班去。為了公平，只能一節課去一個班。從學生的問題中，我發現他們的課堂效率很低，課堂上重複了好幾次的題型，還是不會做相同型別的作業，如不等式最值問題，至今仍有好一部分學生是不懂的。
學習方式也存在較大問題，沒有養成課後及時複習的習慣，該記的公式、定理、知識點還沒記好就做作業。“巧婦難為無米之炊”,導致作業無從下手或亂造公式。一節課甚至整個晚自修就做幾道數學作業題，學習效率非常低。針對這個問題，答疑時，我會讓這種型別的學生先複習書上的相關知識再做作業，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過依賴老師，培養他們獨立思考的習慣。
在批改作業和批改試卷的工作中，及時瞭解學生的學習情況，存在的突出問題，並做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教後再批改。同時，在評卷中，學會了如何酌情給分。此外還參與了一次大型的月考和期會考試的評卷、統卷工作，學會了如何使用軟體進行統計、排名。
二、教育調查
我們實習隊的教育調查內容不限，實習生分別對國中來至不同學校的同學、學校的領導老師進行了問卷和訪談調查。隊友們積極配合，分工合作，共同完成了問卷派發與回收，資料統計與分析，訪談及訪談整理與分析，最終順利整理成文，完成調查報告的撰寫。
三、結語
回顧這40天的時間，我是用心的，但用心不一定等於成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步……但不管怎樣，我都會以人為本，把實習中學到的一切加以融會帶到今後的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真的心。
本次教育實習，順利完成了檢查、實踐、提高的實習目標，為以後的學習工作積累了寶貴的一線教學和班主任工作的經驗。並且體會到了“愛心”在師生中的關鍵作用，只有對學生真心付出，才能取得學生的尊重和信任。但我還沒有做到“愛”和“嚴”的很好結合，還要注意對學生的愛要有個度，不能過分遷就，一定要和嚴結合，而且還要學習更多好的教育方法、教育機智，才能高效率地管理好、教育好學生。總的來說，本次教育實習是一次成功的經歷。
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