我覺得通過這些日子的實習，學到了很多的東西，明白了很多的道理。這些是我在學校怎麼都不會學到的。
(一)我人生的方向將會改變。在去這家公司實習之前，我就已經在上海實習過了，實習了一個月。再在三才的這段日子裡，我真的覺得現在做心理諮詢這行，我們不太合適。原因有以下幾個:
首先，我覺得中國人接受心理諮詢還需要一個很長的時間，雖然我身處在中國最繁華的城市裡，但是經濟的發達並不一定代表著思想的高度開放。都說上海人開放，其實不是的。老闆以前是做北方這一塊的銷售的，他說其實東北這塊地方的人，比上海更能接受心理諮詢，姑且聽之，以後再求證;
第二，我覺得我們還很年輕，不適合做心理諮詢師。都說年輕是資本，但是也要看，在什麼地方，年輕才是資本。心理諮詢師，好聽點就是生活的藝術師，難聽一點就是別人的垃圾桶，精神垃圾。這就需要心理諮詢師本身有很好的消化能力，別的同學，我不敢說，但是我發現自己可能還要再經歷過磨練才行。在整理心理諮詢個案的時候，才發現這個世界的黑暗那一面。大千世界，無其不有。有時候吧,有意的,無意的,你就會發現,這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎!
另外要說的,百分之八十五都是關於婚姻和感情的，這顯然對於我們來說，做不到這點，因此我們這一輩就失去了最廣大的客源;
第三，還是我們太年輕，來訪者不相信你，他們寧願與年長的諮詢師溝通。人都是這個樣子，我也是吧。再者，活躍在心理諮詢崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的，好像已經沒有我們的位置了;
第四，我覺得這個市場有點亂，我所瞭解的諮詢師沒有一個心理諮詢本科出來的，學什麼的都有，什麼化學的，數學的，企業管理的等等，真是莫大的諷刺啊。沒有門檻，沒有標準。這麼下去，良莠不齊的諮詢質量，終將危害市場的形成。
(二)角色的轉變
在開始的時候，我還是和平時上學一樣，沒有意識到自己已經走上了社會的崗位。在我的潛意識裡，我就是一個學生。在學校，喜歡和同學們聊天，在公司裡，自然而然的，和坐我旁邊的諮詢師們聊天了，一個諮詢師一週來一次，所以我認識很多的人。在公司上班其實學到的東西不是很多，但是我感覺和他們聊天，聽他們講自己的故事和經歷，倒是學到了很多。有一天，老闆找我，跟我說，現在你已經是一名員工了，工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。
(三)是老闆,都一樣的
兩家公司都相似,都是心理諮詢的,私人開的。第一家公司,一天發20快,無車貼和飯貼。第二家,開始說的很好,一天30,車貼和飯貼都有。哈哈,還開心了.結果是,發實習津貼的時候,只有一天三十的,不過絕大部分飯是一起吃的,老闆付了一部分,田老師付了一部分，自己掏過一兩次。
現在體會到,同學說的,老闆都一樣的,不管老闆怎麼答應你,最終要看發工資的時候.的確啊,還有很多的事情。認識了很多的人，交了不少的朋友，明白了很多的事理，學到了很多的知識，更重要的，摸清了心理諮詢的現狀。這些就是我實習所得到的。
我是華南師範大學教育科學學院02級應用心理學專業人事管理與人才測評方向的學生。今年暑假，根據教學的計劃和省殘聯的安排，我來到省殘疾人勞動就業服務中心(省殘聯職業介紹中心)實習。在這將近兩個月的實習時間裡，收穫很多，感觸很深，所見、所聞、所思、所想都會成為我人生當中難以忘懷的記憶。
“殘聯是殘疾人溫暖的家”
實習中最大的感受就是——各級殘聯是殘疾人溫暖的家，是殘疾人的避風港，是殘疾人自立、自強、自信的強大後盾。在就業中心，同事之間的感情也很融洽，真的如同一家人那樣，給我的感受不僅僅只是工作、學習，也是一種家的感受，更是一種鼓勵與感動。所以，我每天都滿懷幹勁，全身心投入殘疾人就業服務中去，從中感受領導和同事們對我無微不至的關懷與指導，不知不覺地把自己融入到這個家庭裡。
有一次，中心陳華新副主任專門找我談心，希望我能從殘疾人和殘疾人家庭的角度談談對殘疾人勞動就業方面的想法與建議。我很感動，為陳主任時時刻刻把殘疾人就業工作掛在心上的敬業精神和滿腔熱情而感動。我們從關注殘疾大學生就業，能否針對殘疾大學生召開專題招聘會，能否在殘疾大學生實習方面提供幫助，能否建立和完善殘疾大學生人才庫，能否進行電子商務技能培訓、開發殘疾人網上就業新途徑等等進行探討。在接近兩個小時的交談裡，我瞭解到很多，學到了很多，體會到殘疾人就業工作的艱鉅性和長遠性，任重而道遠。正如鄧樸方同志在全國殘疾人就業工作會議上所說：“勞動就業，是一個國家的民生之本，是目前各級殘聯的一項重要工作。現在殘聯面臨的最大的問題是就業問題，殘聯應該決心來啃這個硬骨頭，在艱苦的工作中鍛鍊成長起來。”
實習期間，我深深感受到，各級殘聯勞動就業服務機構在“啃這個硬骨頭”方面做了大量的工作，而且“啃得”非常出色。中心每年都舉辦幾場面向殘疾人勞動就業招聘會，為殘疾人就業提供了很好的幫助。如今年的全國助殘日，舉辦了全省聯動大型殘疾人就業供需招聘會。並提供了法律諮詢、勞動事務代理、殘疾人技能展示、特殊學校招生等服務專案。據瞭解，多年來中心為殘疾人安排就業3900多名。
中心在幫助殘疾人實現就業的同時，對殘疾人就業後的跟蹤方面也做了大量的工作。實習期間，我目睹了中心的同事到東莞、惠州等地，對招用殘疾人較多的工廠、企業的工作條件、生產環境以及殘疾員工的食宿設施、福利待遇、權益保障等進行全方位的實地考察、瞭解。通過跟蹤調查，真是掌握殘疾人就業情況，從中反思工作的不足，及時改正，以更好的工作質量為殘疾人就業服務。
所以，許多殘疾人沒有工作找殘聯、有了困難找殘聯、自己的權益受到侵害找殘聯，把殘聯當成自己的家，因為只有殘疾人自己的家才肯為殘疾人自己做這麼多的工作，才會為殘疾人就業傾注大量心思和心血。
“全社會都來關注和關愛殘疾人就業”
記得上班的第一天，感覺有點心酸，許多殘疾人朋友來這裡登記求職，但真正能找到工作的卻很少。有一對夫婦，都50多歲了，男的左手左腳沒有力氣，腦子有點輕微的問題!我曾經在信訪辦遇見他們，現在到我們這裡求職，希望能找一個單位掛靠，購買社會保險，解決後顧之憂。他自國中畢業、知青回城後就在東昇雨衣廠打工!工廠倒閉後靠做走鬼為生，經常被城管人員趕，把殘疾證拿出來也沒有用，照樣沒收你的東西、罰你的款!逼於無奈，只能收檔不做。有怨無處申，於是想到殘聯!他們的情況我深感同情，也深感無奈。經濟轉型，社會保障體系建設遠遠跟不上經濟的發展!對於這對夫婦的遭遇，我們能做的是儘量幫他找個單位掛靠，也建議他爭取社群的幫助，尋求經濟上的援助!
通過半個月的當兵鍛鍊，收穫了很多，感觸了很多，也成長了很多，有做得好的地方，但更多的是不足的地方。
我實習的中隊是長白山大隊的保護區中隊，中隊編制四十餘人，是一個作風優良的中隊。此次調研的主要內容是如何心理疏導的過程中體現人文關懷，由於中隊一半人員是下連三個月的新兵，所以此次調研的另一個內容就放在了新兵“第二適應期”的特點以及處理方法上邊。
心理學在基層部隊建設中所發揮的作用在逐漸加大，尤其是在黨xx大報告指出，加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理輔導。人文關懷強調尊重人、理解人、關心人，如何把人文關懷貫穿於心理疏導的過程中，及時有效地幫助官兵消除心理問題，是當前帶兵人需要解決的問題。因為人文關懷也是我們人文學院的一大特色，所以對於人文關懷，我們的感觸要更加深刻一點。
在心理疏導中體現人文關懷，首先要尊重人。在一些基層單位，幹部與戰士之間居高臨下的談心，指手畫腳的“交流”還很盛行，使得戰士有話不願講，不敢講，再加上一些敢不自身缺乏疏導能力，致使他們的心理包袱越來越重，要解決這一問題，就要強化官兵的平等意識，把有心理問題的戰士當作自己的戰友和兄弟對待，對他們不歧視，不冷漠，不孤立，做到熱情關心，真誠開導，讓他們在感受組織的溫暖中化解心理障礙，消除心理疾患。
在心理疏導中體現人文關懷，要保護好官兵的隱私權，在心理疏導的過程中不私自拆閱他人信件、非法接聽他人電話，甚至採取盤問、誘導、恫嚇等方式，企圖撕破對方的心理防線，掌握對方的心理祕密，這種方法是嚴重侵犯戰士人格的，是堅決不可取的。所以，帶兵人必須在知法守法的基礎上做好心理疏導工作，讓戰士擁有屬於自己的安全領地，並且在疏導工作中努力做到有理、有情、有節、有度，不輕易出擊他們的心理隱私，啟發他們自我緩解心理壓力。
在心理疏導的過程中體現人文關懷，要關心基層官兵的成長進步，這是一種更高層次的人文關懷。這就要求做心理疏導工作的同志既要注重解決戰士在心靈上的疑惑，也要著力在生活上的排憂解難，在給戰士進行心理疏導應當抓住一些敏感期，新兵“第二適應期”，戰士入團，入黨，考取士官，士兵退役等時節，極易誘發戰士的心理問題。在這些敏感時期，中隊應當通過開展一些活動，比如“上一堂心理教育課”，舉行一次“敏感問題大家談”等活動，引導戰士積極調整心態，保持心理健康。
由於這次實習是在四月份，新兵下連三個月，所以，正好趕上了新兵的“第二適應期”，所以此次調研的另一個內容就放在了新兵“第二適應期”的特點以及處理方法上邊。由於多數新兵的尚不成熟出現心理異常，不少帶兵幹部片面地把心理問題混淆思想問題，考慮的是如何加大教育力度，卻忽略了從心理的角度進行“診斷”和疏導，導致產生“誤診”，使新兵的心理問題得不到及時“治療”，影響了正常工作的開展。個別“病情”嚴重的，甚至都“鬱悶成疾”，成為安全工作的隱患。新兵“第二適應期”主要有以下心理“症狀”：
一是畏難型。新兵下連隊後，訓練的強度、難度加大了，執勤任務重了，工作要求高了。有的新兵做一日和尚撞一天鐘產生了畏難心理，導致情緒低落，試圖迴避現實，消極對待工作和生活。二是焦慮型。有些上進心較強的新兵，由於缺乏自信心，擔心自己跟不上，產生了怕掉隊的焦慮心理。三是表現型。一些新兵有一定的特長，有較強的表現慾望，擔心別人忽視自己的存在，一旦受到“冷落”，容易產生沮喪、自暴自棄的心理。四是偏執型。有的新兵對連隊的管理還不夠適應，對自己該做什麼，不該做什麼心裡沒有數，以不能正確地對待幹部骨幹的批評，聽不進別人的意見，固執己見。五是衝動型。有的新兵有熱情、有幹勁，言語行為無所顧忌，容易與戰友產生矛盾和衝突。六是孤僻型。有的新兵性格內向，不善與他人交流，特別是下連後壓力驟然增大，更加沉默寡言，難以融入集體，嚴重時甚至會對自己和他人構成危害。
中隊應當為每一名士兵建立心理檔案，定期進行心理測查和巡診，並總結出一些基本疏導方法：對脾氣暴躁的人，根據其受不了外界刺激和易發生過激行為等突出特點，工作中注意說話語氣，不用過激的語言挑逗刺激;對沉默寡言的人，根據其性格內向的特點，多進行情感交流，在相知相通中開啟他們的內心世界;對情感受挫的人，根據其精神沮喪、意志消沉等特點，多進行情感呵護，引導其儘快走出低迷狀態;對自尊心強的人，多進行精神鼓勵，不當眾批評;對行為怪異的人，根據其做事不計後果、易傷害周圍同志等特點，引導其多參加集體活動，充分感受戰友之情的珍貴。
新兵“第二適應期”的“心理處方”：首先要多詢問、多觀察，在摸清新兵的情況上下功夫。通過找新兵和食堂，找新兵連的帶兵幹部骨幹問詢，找新兵同班的戰友以及班長了解，與新兵家長取得聯絡等辦法，探尋
他們的心理世界，瞭解心理需求，掌握內隱的心理活動。多觀察，帶兵要做到見微知著，一葉知秋，善察覺新兵的心理漸變過程。可以利用不同場合和時機，採用縱向觀察、橫向觀察和隨機觀察等方法，及時準確捕捉新戰士心理變化資訊。
其次是注意正確的調整、引導、愛護，在穩定新兵的心理狀態上做文章。一是注意調整。帶兵幹部要注意訓練和工作節
奏，科學合理地安排各項工作，避免新兵由於訓練強度安排“偏大”、日常生活安排“偏緊”、工作標準的“偏高”等原因而背上包袱，產生心理問題。二是耐心引導。要有針對性地組織新兵學習心理學知識，讓他們瞭解“第二適應期”的不同情況，引導好新兵正確對待訓練、工作和生活中的各種困難和不適，誘導他們進行自我調節，減輕心理負擔。三是體現愛護，幹部骨幹要端正對士兵的根本態度，耐心細緻的講明道理、持之以恆地做工作，達到深知兵、真愛兵的目標。對心理問題較突出的新兵要予以更多的關愛，做到“隨風潛入夜，潤物細無聲”，儘量用最自然的辦法消除他們的心理障礙。
這次實習，讓我看到了基層部隊心理疏導的空白，心理學在基層部隊的應用前景還是很光明的，但同時我也看到了自己專業知識的欠缺，這次實習讓我知道了自己的努力方向，只有學好自己的專業知識才能更好的服務於部隊。
在我看來，實習的目的在於有利於加強對所學知識的理解，完善自己的知識理論體系;再把理論運用到實踐，實現理論與實踐的結合。我們所學的專業是心理諮詢，這門課不僅需要對大量的理論知識爛熟於心，更重要的是要把這些理論和技法運用到工作和生活當中去，這才是我們的根本目的。這一次學校組織的大四學生的實習，就是期望通過實習調研活動，鍛鍊分析實際問題的能力，培養認真、嚴謹的精神和作風，為就業和將來的工作提供一些難能可貴的經驗。
對我們來說，兩個月的實習生活似乎是轉瞬即逝的，現在回想起來。兩個月的時間，學到了很多，也感受到了許多，雖然現在實習已經結束了，但我們的心裡都還有一些戀戀不捨。因此，我要感謝院系領導對我們實習工作的關心和支援，為我們提供這樣一次難能可貴的實習機會，也感謝實習指導老師兩個月來對我們的悉心指導，使我們能夠相互合作，圓滿的完成老師佈置的任務，順利地度過這一實習期。
畢業前的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，同時也是一門必修課。我們的實習是從今年的九月一號開始。實習點是在培黎校區的諮詢中心，首先，我們對咱們學校的心理諮詢諮詢中心做一些介紹：我院的心理諮詢中心專用場所佔地170平米，包括諮詢室三間，團體輔導室1間。其中，校本部心理諮詢中心於1991年6月建成，位於西校區理科樓一樓，由教育學院主管。適應實際需要，培黎校區與東校區心理諮詢室於20__年6月建成並投入使用。20__年建成的培黎校區團體輔導室，這是我校第一個專業的心理治療室。使心理諮詢從單一的個體面詢轉變到與團體輔導的有機結合，擴大了心理輔導的受益面。下面我談一談在這段實習生活中的感想和收穫。
首先，此次實習，我深深體會到了積累知識和經驗的重要性。我們對專業方面的知識儲備還比較欠缺，而且有些知識的理解掌握也並不深刻。對於心理諮詢這個專業，豐富的經驗和閱歷有著舉足輕重的影響力，而我們每個人最缺少的就是這方面的經驗，而且好多事情都必須要靠自己去參與，才能有所收穫。這次實習，當面對一個來訪者的時候，雖然我們只是做一下初診接待，就是了解一下來訪者的初步的一些資訊，以及來訪者想要解決哪些方面的困擾和問題，然後再跟老師預約諮詢時間等。但剛開始的時候，在和來訪者交流的時候還是會遇到很多讓人始料未及的狀況。有時候是來訪者的表現讓人不知道該如何繼續跟他溝通下去，有時候又是來訪者無意間突然談到的問題讓人無言以對，不知所措等等。比如在我值班的時候，有一個男生前來諮詢有關戀愛方面的煩惱，他談到的一些困擾，我自己很確定如果我的話應該怎麼去解決，但是我不能把自己的想法強加給他。所以我們之間的交流就只是停留在表面，我不知道如何才能深入到問題的本質上去。每當遇到我們雙方都沉默下來，而且沉默時間超過一個適當的範圍的時候，我的心裡就非常焦急，但是表面上還要裝沉著，這種內外分裂的感覺讓我很難適應。我也不知道怎麼才能有效的打破這種沉默，讓他更流暢的表達。因此我知道了自己在經驗這方面還存在著許多的不足，還需要在經後更多的去磨練。
這讓我更深刻地體會到了，每個人都應該樹立一個長遠的目標，然後制定幾個近期的目標，不能眼高手低，而是要勤勞、誠懇，在接人待物方面有張有弛，也不能存有僥倖心理。初出茅廬，我們的經驗真的是很少，所以對待每件事我們都應該力求盡善盡美。沒有過分的期望，就沒有煩惱，要懷著一顆平常心去做事。
其次，這段實習生活增強了我的自信心。雖然在工作當中遇到了很多的困難，但都在我們的努力下很好的解決，隨著經驗的不斷累積和增長，再遇到相似的情況甚至的其他意外的狀況，也能夠冷靜的去看待和解決。比如，在實習期間，李老師也給我們安排了另一項任務，就是做心與心學社的報紙。在此之前我們並沒有接觸過這方面的工作。這其中包括報紙內容的蒐集和篩選，版面的編排，文字的校對等等很多工作。一開始的時候，任務進度很緩慢，我們找來以前的報紙來翻閱，自己研究。以此為參考來選擇內容。然後蒐集報紙可以用到的圖片素材，選擇報紙邊框，新增內容，再做最後的調整。細節方面的工作相當的多，剛開始的時候，我還老師抱怨：唉，不要做報紙了，讓報紙把我做了吧!但是當報紙最後終於定型的時候，我們大家都非常高興!這期間，我們也學習到了很多東西。由此看來，在這次的實習我們每個人都是在不斷的成長的，因此，我們面對將來的畢業以及就業，遇到困難，產生危機感都是很正常的現象，但不能過於焦慮和自卑，否則就可能會形成惡性迴圈。現在，我們能做的就是多吸取知識和經驗，提高自身的綜合素質，然後積極地去努力。
我想，其實實習就是對個人能力的一次檢驗，也是一次提高的機會。不管在實習之前你的個人能力怎樣。在在實習之後，必定都會有所成長。我們實習小組也有同學是在學工辦和系辦實習，工作也十分繁忙。他們主要負責包括學生活動、辦公室檔案處理，還要協助老師開展學生工作，監督學生會的工作開展情況、遞送檔案等等。簡單說就是起到一個學生與老之間的橋樑紐帶的作用。雖然工作大多是比較瑣碎，但是這更能考驗一個人的計劃能力和協作能力以及耐心和肯吃苦的精神。實習期間，我們也都得到了很好的鍛鍊。
在這兩個月的時間，讓我對自己的專業有了更加深刻的瞭解和更明確的規劃，也知道了自己的優勢和不足。同時也認識到了，要把書本上面的東西和實際結合，這需要時間，要有一個不斷累積的過程，所以不能操之過急。總之，兩個月的實習給我的大學生活增添了濃墨重彩的一筆，它必定會成為我步入社會不可或缺的一筆財富。
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