在本學期我們進行了為期三週的java實訓。回首本學期的java學習，雖說時間很短，但其中的每一天都使我收穫很大、受益匪淺，它不但極大地加深了我對一些理論知識的理解，不僅使我在理論上對java有了全新的認識，在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。除此以外，我知道了什麼叫團隊，怎樣和團隊分工合作;同時我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。這也是第一次讓我親身感受到理論與實際的相結合，讓我大開眼界。也是對以前所學知識的一個初審吧!這次實訓對於我以後學習、找工作也是受益菲淺的，在短短的三週中相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的重要的基石;這對於我的學業，乃至我以後人生的影響無疑是極其深遠的。
這次實訓雖然是我們的第一次，不過同學們表現不錯，由此看來，我們在進入大學的這幾個月裡學到了不少的專業知識，只是自己感覺不到而已。對於所學專業，我們不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己學習。實訓是學習java的重要環節，有利於我們鞏固專業知識、掌握工作技能，提高就業籌碼。
我把本次為期三週的實訓看作是“理論與實踐相結合的橋樑”。通過這周的實訓和學習，我知道了此次實訓的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用於實踐操作。正所謂“百聞不如一見”，經過這次自身的切身實踐，我才深切地理會到了“走出課堂，投身實踐”的必要性。平時，我們只能在課堂上與老師一起紙上談兵，思維的認識基本上只是侷限於課本的範圍之內，也許就是這個原因就導致我們對專業知識認識的片面性，使得我們只知所以然，而不知其之所以然!限制了我們網路知識水平的提高。但是課本上所學到的理論知識是為我們的實際操作指明瞭方向、提供相應的方法，真正的職業技巧是要我們從以後的實際工作中慢慢汲取的。而針對實際操作中遇到的一些特殊的問題，我們不能拘泥於課本，不可純粹地“以本為本”。
在這次實訓中我得到了許多收穫，我第一次體會到java工程師的工作是什麼樣子的，也發現了很多不曾注意到的細節，在實訓的演示過程中，我對作為一名java工程師注意的事項應該從小事做起、從基本做起。把職業能力訓練與職業素質有機的結合起來。相信這對我接下來學習專業知識會起到很有效的幫助，在接下來的幾個月裡，我會以作為一名職業人的身份在這幾個方面要求自己，嚴格自我，向java工程師靠近。
而經過這次實訓，讓我明白如果是一個完整專案的開發，必須由團隊來分工合作，否則，即費力又費時還做不好這個專案。因此不管在工作中還是在生活中要和老師、同學保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
實訓結束了感覺雖然辛苦，但很充實。我想這就是java工程師的工作。我也體會到java工程師成功地完成一個任務的那種興奮，那種小有成就的感覺是隻有置身其中的人才能體會的。
總之，這次實訓為我提供了與眾不同的學習方法和學習體會，從書本中面對現實，為我將來走上社會打下了紮實的基礎。作為在校計算機專業的學生，現在我能做的就是吸取知識，提高自身的綜合素質，提高自己的職業技能，自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。我相信在不久的未來，會有屬於我自己的一片天空。
我希望計算機專業的同學在以後的學習或工作中以務實的態度給提供更多的機會鍛鍊自己，為大家的成才與就業奠定堅實的基礎;並希望同學們要做好角色定位，將自己所學的知識，學熟、學精。
多學習和收集與專案有關的資料，來提高自己的業務水平，同時多請教經驗豐富的老師，使他們好的經驗能夠對自己起到借鑑作用，在他們的幫助下，能夠很快的培養自己的管理技能及節省時間，避免做無用功，也可以讓自己瞭解很多專案管理上的捷徑，從而減少自己會遇到的挫折和錯誤。
每次的實訓課，多多少少都會有自己的一些感觸。對於我們組來說，大家實訓起來可能會更忙碌些。因為我們組少了一名隊員，所以他的職位就成了變動式的職位，所包括的工作就需要由我們其中的一人來代替完成。
兩次小組實訓下來，我們小組在整體上都有所進步，個別方面較之前有明顯的改善，但與此同時也還是會存在一些不足之處，相應的我們同樣也會有自己的一些解決措施。
改善之處：
1. 整體上，我們組的隊員都能準時完成當次的任務，總體的進度還算可以，自覺性度在明顯提高;
2. 這次的t字形較上次有明顯的改善，兩個隊員一同核對，大大提高了準確度，更是減輕了科目彙總表的工作量;
3. 這次的業務，我們明顯減少了向老師諮詢問題的次數，更多的是組內成員相互討論，解答。
不足之處：
1. 我們組的每位隊員還都不夠仔細。比如在7—12日的業務中，我們就因業務分錄的錯誤，耗費了好幾節課來進行錯賬更正;
2.對於各種憑證和賬簿的保管不夠細心。現在我們賬簿中的帳頁就出現了不少折破跡象，還有憑證後原始憑證摺疊的不夠認真，這些都總會影響到它們的可觀度。
解決措施：
1. 我們接下來會更多的對制單人員和複核人員進行溫馨提醒，同時我也會努力做到稽核的工作，相信這樣一來，我們會減少類似於制單等的錯誤;
2. 平時加強大家積極注意對各類賬簿或是憑證的保管，因為這些都是組員們辛辛苦苦共同完成的成果，好好保管是很必然的。
心得體會總能隨著個人的心情起起落落，總的來說，我們組還算不錯，就是大家還不夠細心，我們會在這方面加強改善的，這就是我對我們本次實訓的感受。
創業，對於許多大學生來講，並不陌生，但也不親近，苦讀十多年，能夠考上理想中的學校，幾乎所有學生都對前途充滿期盼，都希望能實現自己的人生理想和價值。如何實現?創業無疑是其中一種很“光鮮”的方式，但同時，創業伴隨的往往是高付出、高風險、知識面有限和技術能力不夠等，許多大學生因此而望而生畏，也有很多人認為自身能力不足，希望工作一段時間後等待機會再去創業，我也不例外。
很感謝政府和學校給我們在校大學生提供了一個學習交流的平臺，讓我們對創業有了更一步的瞭解。在這7天裡，通過老師的教學我們組建了自己的模擬公司，有了自己的團隊，學會了一個公司建立成立的流程，經營方式等等。我們意識到創業並非想象中那麼容易，掌握好各方面的能力，吸取多方的經驗才有可能讓企業更好的發展。當然這也離不開一個好的合作團隊。在實踐模擬活動遊戲中我們知道了很多注意的問題還有管理者應具有的一些戰略性思維，和同學們的合作與交流也讓我獲益良多。為日後的創業的做好鋪墊，而且更加懂得了自主創業需要各方面的知識積累，還需要社會經驗和處理人際關係的能力，以及良好的心裡承受能力和風險意識。自主創業的大學生有成功也有失敗，並不是每一個人都適合自主創業。因此，我認為，大學生選擇自主創業要多一些理性。創業僅有興趣和激情是遠遠不夠的。還受到資金、人際關係、政策及所處環境等各方面的制約。
我相信，我以後不論是創業者還是就業者，這次培訓課都將對我有很大的
回顧一下今年我在__廣播電視臺實訓期間的工作，可謂十分的繁忙，自己在電視臺實訓時有很大的收穫，讓我對新聞專業有了更多的認識，在不斷的工作生活中，電視節目是我們最喜歡看的，不過中間有很多的地方我們並不清楚，電視節目的製作是怎麼樣的呢，我要通過這次實訓去發現，去研究，等等。
在這次的實訓中我懂得了很多我相信這是對我的一次很大的改造，我的觀念有了很大的改善。以後的道路還要怎麼走，我想只有努力了，只有努力才可能做好，我相信自己是能夠做好的，不過這需要我很大的努力才行，我相信以後的道路中，我會走好的，我堅信自己能夠在最終的生活中取得更好的成績。
實訓目的：
為了能夠更好把課本知識和通過自己的社會實踐結合起來，更明白、更理解自己所學的專業，這樣才可以為以後的工作做更好的鋪墊，同時也為了能夠把自己的專業學得更好，還可以進一步的瞭解社會，這對我們將來步入社會是非常有幫助的。
實訓內容：
在實訓中還真是收穫不淺啊。讓我學到了許多的知識。
__廣播電視臺的組織機構是複雜的，有辦公室(管理日常行為、制度、為臺長服務等)，總編室(對全臺節目的管理、資料管理、節目購買、節目質量的控制等)，技術部(管理髮射裝置)，網路部、播出部、新聞部、社交部、新聞評論部等。
傳播制度，例如稽核制度。一份檔案它需要通過編導、部領導、臺領導的一級一級稽核，才能播出。
對於電視編輯節目需要有預定的物件，選人選物件一般只做簡單的調查，而相對於受眾，要根據一個電視臺所在的地域性、受眾的年齡性、性別性、職業性、領域性等不同的方面。
負責人帶著我們參觀了錄播室、影播廳、及編輯機房等重要工作地方，那裡真的是一個讓人喜歡、羨慕的工作地方，在錄播廳我們通過負責人的同意坐到錄播的位置上去感受，看到自己在電視的螢幕上就好開心。
在實訓期間我們還採訪了兩位實習生，當中有一位實習生是跨行業的，我們問到對不曾接觸的工作是否會有很大壓力，而且感覺要融入很難?這位實習生告訴我們壓力是不管做什麼工作都有的，只要肯學、肯問，肯努力就覺得沒有什麼難的。在採訪的最後，兩位實習生告訴我們一定要先學會做人才能做事，在大學裡，我們要多發言，多鍛鍊自己的口語能力，要多參加一些實踐活動，她們說以後真正步入社會實踐生活中，就會覺得自己在學校裡學到的東西就會在實踐中無意識、很自然的用到，所以說鍛鍊是很需要的。
整個實習期我都過得非常充實，在寫稿，學習，出境，剪片，製片，採訪中快樂地度過。對電視臺的採、編、播的流程有了一定的瞭解。我突然覺得努力原來是這麼開心的事，學習更是這麼有意義的事。在實習中我覺得自己成長了許多，無論在生活上還是心理上都帶給我許多意想不到的收穫。
在學習中實踐，在實踐中學習，理論與實踐相結合。作為一個好的編導或傳媒人，都必須得有深厚的文化底蘊和文學功底。從我在撰稿這塊上，便暴露出了我淺薄的文化底蘊，也感到了文學功底的薄弱。所以我必須加緊豐富文化常識和文學寫作能力，要保持肚裡時刻有墨，能在任何時候都能隨之發揮。
同時，我還缺乏的就是創新。我不斷努力探索、堅持創新理念，創新是源動力，有創新才有發展。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。這次社會實踐不僅讓我找到了理論與實踐的結合點，學習並掌握了在學校裡學不到的知識，而且教會了我如何融入社會，與人交往。既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我走向社會的一筆最為寶貴的財富。在學習知識的同時，我瞭解了更多的社會。社會有激烈的競爭，有複雜的人際交往。當我每天擠公交上班，擠公交下班回家中我深刻體會倒上班族的生活。
實訓總結：
新聞有學，要學的東西還很多。所以我們所謂的實訓面可以很寬很寬，任何有益的實習機會都應該樂於去接受。有時間的價值是自己賦予的。有思路就有出路。有老師說，人也要有品牌的意識。我想，或許下次實訓未必會到媒體實訊，但我相信同樣能學到很實在的東西，想做好的傳播，必須首先是個雜家，是某個方面的準專家，並不是單純在實際操作層面自鳴得意。除了在傳播技巧方面，在社會、政治、人文、經濟、科學等等方面，我們還有很多值得研究的東西。呵，要學的，實在太多太多了。在實訓期間好像有很多感言，回來以後倒是沒剩下多少了。
在周圍的同事口中我我學到了更多：對工作的積極熱情與負責，為人處世，更多的是上進積極的生活態度。讓我突然間覺得長大了許多，這些往往是課本上體會不到，更學不到的。在實習期間，我不光學會了如何將專業知識運用到實踐中，掌握和了解了在學校裡學不到的知識，更重要的是，通過這次實習，大大提高了我的交際能力，增加了社會經驗。我非常慶幸我有能在電視臺實習的這樣一個機會。
我應該要牢牢把握這來之不易的機會好好學習。我還要感謝每一位電視臺裡幫助過我的人，是他們教會了我欠缺的知識和人生道理。短短的20天實習期，讓我深切地體會了知識的可貴，在今後的日子裡，我要努力學習專業知識，參加更多的社會實踐，在理論與實踐中共同學習與發展。我將會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上，努力進取!
實習心得：
就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。這次實訓不僅讓我找到了理論與實踐的結合點，學習並掌握了在學校裡學不到的知識，而且教會了我如何融入社會，與人交往。既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我走向社會的一筆最為寶貴的財富。
最後，我還要感謝臺長給我這次機會讓我在電視臺裡實習，感謝每一位電視臺裡幫助過我的人，是他們教會了我欠缺的知識和人生道理。短短的實訊期，讓我深切地體會了知識的可貴，在今後的日子裡，我會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上，努力進取!
每次的實訓課，多多少少都會有自己的一些感觸。對於我們組來說，大家實訓起來可能會更忙碌些。因為我們組少了一名隊員，所以他的職位就成了變動式的職位，所包括的工作就需要由我們其中的一人來代替完成。
兩次小組實訓下來，我們小組在整體上都有所進步，個別方面較之前有明顯的改善，但與此同時也還是會存在一些不足之處，相應的我們同樣也會有自己的一些解決措施。
改善之處：
1. 整體上，我們組的隊員都能準時完成當次的任務，總體的進度還算可以，自覺性度在明顯提高;
2. 這次的t字形較上次有明顯的改善，兩個隊員一同核對，大大提高了準確度，更是減輕了科目彙總表的工作量;
3. 這次的業務，我們明顯減少了向老師諮詢問題的次數，更多的是組內成員相互討論，解答。
不足之處：
1. 我們組的每位隊員還都不夠仔細。比如在7—12日的業務中，我們就因業務分錄的錯誤，耗費了好幾節課來進行錯賬更正;
2.對於各種憑證和賬簿的保管不夠細心。現在我們賬簿中的帳頁就出現了不少折破跡象，還有憑證後原始憑證摺疊的不夠認真，這些都總會影響到它們的可觀度。
解決措施：
1. 我們接下來會更多的對制單人員和複核人員進行溫馨提醒，同時我也會努力做到稽核的工作，相信這樣一來，我們會減少類似於制單等的錯誤;
2. 平時加強大家積極注意對各類賬簿或是憑證的保管，因為這些都是組員們辛辛苦苦共同完成的成果，好好保管是很必然的。
心得體會總能隨著個人的心情起起落落，總的來說，我們組還算不錯，就是大家還不夠細心，我們會在這方面加強改善的，這就是我對我們本次實訓的感受。
每次的實訓課，多多少少都會有自己的一些感觸。對於我們組來說，大家實訓起來可能會更忙碌些。因為我們組少了一名隊員，所以他的職位就成了變動式的職位，所包括的工作就需要由我們其中的一人來代替完成。
兩次小組實訓下來，我們小組在整體上都有所進步，個別方面較之前有明顯的改善，但與此同時也還是會存在一些不足之處，相應的我們同樣也會有自己的一些解決措施。
改善之處：
1. 整體上，我們組的隊員都能準時完成當次的任務，總體的進度還算可以，自覺性度在明顯提高;
2. 這次的t字形較上次有明顯的改善，兩個隊員一同核對，大大提高了準確度，更是減輕了科目彙總表的工作量;
3. 這次的業務，我們明顯減少了向老師諮詢問題的次數，更多的是組內成員相互討論，解答。
不足之處：
1. 我們組的每位隊員還都不夠仔細。比如在7—12日的業務中，我們就因業務分錄的錯誤，耗費了好幾節課來進行錯賬更正;
2.對於各種憑證和賬簿的保管不夠細心。現在我們賬簿中的帳頁就出現了不少折破跡象，還有憑證後原始憑證摺疊的不夠認真，這些都總會影響到它們的可觀度。
解決措施：
1. 我們接下來會更多的對制單人員和複核人員進行溫馨提醒，同時我也會努力做到稽核的工作，相信這樣一來，我們會減少類似於制單等的錯誤;
2. 平時加強大家積極注意對各類賬簿或是憑證的保管，因為這些都是組員們辛辛苦苦共同完成的成果，好好保管是很必然的。
心得體會總能隨著個人的心情起起落落，總的來說，我們組還算不錯，就是大家還不夠細心，我們會在這方面加強改善的，這就是我對我們本次實訓的感受。
在學習網頁製作的這幾天裡，我利用了學習之餘的一切可利用的剩餘時間，全心全意投入到網頁世界，去不斷的學習，去不斷的探索;同時去不斷的充實，去不斷的完善自我，在網路的天空下逐漸的美化自己的人生!
做好主頁，並不是一件容易的事，它包括個人主頁的選題、內容採集整理、圖片的處理、頁面的排版設定、背景及其整套網頁的色調等很多東西。
理論上的認識：
隨著Internet在中國的迅速發展,人們日常生活中越來越多地使用這項新的技術來為自己的工作和學習服務.由於WEB頁面能把文字、影象、聲音、動畫、視像等多種媒體資訊集於一體，不但使資訊的顯示更加生動，而且使資訊的瀏覽更為方便,同時WEB頁能實現網上交易平臺、客戶資訊反饋方便了企業與客戶之間資訊交流，因此許多企業紛紛建設具有自己獨特風格的網站以增強企業知名度.
網頁藝術設計是伴隨著計算機網際網路絡的產生而形成的視聽設計新課題，是網頁設計者以所處時代所能獲取的技術和藝術經驗為基礎，依照設計目的和要求自覺地對網頁的構成元素進行藝術規劃的創造性思維活動，必然要成為設計藝術的重要組成部分，並隨著網路技術的發展而發展。表面上看，它不過是關於網頁版式編排的技巧與方法，而實際上，它不僅是一種技能，更是藝術與技術的高度統一。
1.標題
在個人主頁中標題起著很重要的作用，它在很大程度上決定了你整套個人主頁的定位。一個好的標題必須有概括性、簡短，有特色、容易記，還要符合自己主頁的主題和風格。
2.內容的採集
選好標題後，開始採集內容，內容必須與標題相符，在採集內容的過程中，應注重特色，所謂特色應該是有一些自己的東西。個人主頁中的特色，應該突出自己的個性，把自己的興趣、愛好盡情地發揮出來，因為在網路上不受限制。主頁就是在網路上的一個小小家園，在那裡，可以放上自己喜歡的任何東西，包括你自己平時喜歡一些文章，一些好聽的歌，一些好的動畫作品。
3.圖片
做個人主頁不能只用文字，必須在主頁上適當地加一些圖片，增加可看性，俗話說"一圖勝千言"，我想不無道理，一張處理得好的圖片不需要多做任何解釋，就能讓人一目瞭然，讓人去思考，去了解它。
4.網頁排版
網頁頁面整體的排版設計也是不可忽略的，很重要的一個原則是合理地運用空間，讓自己的網頁井井有條，留下必要的空白，人覺得很輕鬆。
5.特色
讓自己的網頁更有特色一些，可適當地加一些聲音、動態網頁、Java、Applet。
實踐中的認識:
話雖是像上面這樣說的,但是真要做起來確是很難.做網頁設計不僅要從藝術的角度來考慮而且要從社會大眾的認可性來考慮.網頁設計必須要服從企業或部門的經營理念來考慮.如果設計的作品很好看但是和企業不搭調那就等於白做.
以上就是我對網頁設計的認識和總結,雖然從理論上都知道如何去做,但是實際做起來很難.總的來說就是很難突破,很難超越自己.因此在以後的學習中要更加完善自己,突破自己.
時間過的真快，轉眼間一個學期的實訓時間就過了。經過這一學期漫長的實訓，從一開始的做會計分錄，到登記憑證。然後再到登日記賬，接著憑證彙總表，登總賬，裝訂等一系列煩瑣由幾個人的工作由一個人來完成，原來會計的工作並沒有想象中的那麼簡單，那麼清閒。
在實訓中，我們首先掌握了書寫技能，如金額大小寫，日期，收付款人等等的填寫。稽核原始憑證，然後根據各項經濟業務編制記賬憑證。根據有關記賬憑及所附原始憑證逐日逐筆的登記現金日記賬、銀行存款日記賬;在後我們編制了憑證彙總表，進行試算平衡。根據憑證彙總表登記總分類賬。將有關記賬憑證加封皮並裝訂成冊。
記得在一開始做記賬憑證的填制時，時常出錯。例如在為公司添置浴巾、拖鞋，在剛開始時常常做成“借：管理費用，貸：銀行存款”。但經過老師耐心的糾正，我便知道為公司添置的浴巾、拖鞋是屬於職工的福利，應做成“借：應付職工薪酬—福利費，貸：銀行存款”。通過不斷的訓練，我便可以熟練的稽核原始憑證，進行記賬憑證的填制。在經過幾周填記賬憑證的訓練後，我們便開始登現金日記賬和銀行存款日記賬。我們便按照填制完的記賬憑證，逐日逐筆仔細的進行日記賬的登記，並仔細的結算餘額。登完日記賬後，我們對上、中旬的記賬憑證進行了裝訂。裝訂玩記賬憑證後我們就開始進行上、中旬憑證彙總表的填制，在填制上、中旬憑證彙總表之前，我們先按照記賬憑證上所涉及到的科目製作丁字形賬戶，然後計算出餘額，通過餘額來填制憑證彙總表。之後，便是總賬的填制。我們通過填制好的憑證彙總表，從中涉及到的科目和企業上個月的期初餘額，開設總賬。通過這一個學期的實訓訓練，我可以熟練地進行記賬憑證的填制、登記日記賬外、登總賬等。
第一個學期已經過了，接下去迎來的便是第二個學期。在第二個學期，我還將更加努力。繼續完成下旬憑證彙總表和總賬的填制。作為一名未來的會計人員，我們現在剛剛起步，往後會學到更多的東西，並且有很多東西需要我們自己去挖掘。況且會計學科是一門實踐操作性很強的學科，經濟越發展會計越重要，因此我們還應該更為努力，去面對將來的學習!
時間過得真快，茫茫碌碌中已近年末，轉眼間我接管食堂的時間又過了一年了。
回顧過去的每一天，我作為一名食堂管理員，深感到責任的重大，工作壓力之沉重。因為我所從事的工作質量，很有可能會影響到全體職工的身心健康。所以，為了揚長避短，今後能把工作幹得更好，現就一年來的工作情況總結如下：
第一、作為食堂自然是離不開飲食
食堂是每個人生活中不可缺少的一部分，假如我們離開了吃的東西是不可能生存下去，所以作為單位的食堂這也是很重要的。作為食堂管理員更應多為的飲食著想，為保證每位學生的身心健康而考慮。
第二、作為一個集體食堂，食品衛生安全是關係到每一位學生身體健康的大事。
首先，我們要求每位食堂工作人員上崗前，都要進行上崗前的體檢，對體檢不合格者不於上崗。食堂是學生用餐的地方，也是對疾病最為敏感的地方，為了使全體職工都能心情舒暢的放心用餐，作為食堂的工作人員，我有責任有義務搞好食堂的衛生工作。不定期對工作人員進行思想教育、貫徹落實食品衛生法的要求等。通過學習，提高工作人員在工作中的服務質量和意識。切實做好食堂的食品衛生、餐具的“一洗、二衝、三消毒”工作，工作臺做到隨用隨清，每週對廚房一次大清掃。如發現工作中有不到位之處立即指出，勒令改正及時到位。全體工作人員能夠認真做好本職工作，明確職責、各司其職、服從分配、隨叫隨到，保證了職工的工作正常運轉。
每天，我一有空閒，就下廚房巡視，與食堂人員取得溝通聯絡，對食堂工作方面的所需或不足，作詳細瞭解，如有不周，及時作好調控。如衛生情況：由於用餐人數多，前段時期食堂人員不定，使大家身心疲憊，有時沒能夠及時、徹底地將衛生打掃乾淨，物品的擺放也不夠整齊。
為了及時調整好工作人員的心態改變當前狀況，我親自為他們出謀劃策，親臨廚房，指揮他們或配合他們一起工作。使天花板、牆壁、灶臺、蒸箱等煥然一新，地面、庫房等一塵不染。廚房有了明顯改觀，良好的工作環境使全體工作人員更加心情舒暢，幹勁更足;同樣，良好的餐飲環境，也給就餐人員帶來了愉悅。
第三、把住食品進貨也非常重要。
一百多人用餐需要經常外出採購各種食品，如：肉、菜、蛋、禽、主、副食等。由我和採購員一同去採購，嚴把沒有“檢疫證”、“食品衛生許可證”的食品一律不採購，存放時間長的、變質變味的統統拒之門外，嚴防食物重毒事件的發生，切實保證每位職工的身體健康。在此期間在我食堂用餐的人員及職工無發生任何腸道疾病和食物中毒事故。食品衛生方面做到不能長期存放的蔬菜食品每日採購、可長期存放的食品定期採購。
第四、一年來接待了，大小用餐共計十餘次。
及時、準確、順利地完成了用餐接待工作，給各級領導留下了良好的印象。同時確保了職工的正常就餐。
迎著每天八點半的太陽，拖著不願早起的身子，扛過了一個多月。期間講解跟拆裝了發動機、起動機、發電機、變速器、剎車系統、傳動系統、獨立懸架等。通過拆裝實習,使得我的理論知識得以昇華。這使我大體認識到了發動機內部的總體佈局和各零件的樣子,它們的相對位置,以及它們之間的裝配和運做情況。廢話少說了。
首先是發動機：
兩大機構：配氣機構、曲軸連桿機構；
五大系統：燃料供給系統、潤滑系統、冷卻系統、點火系統和起動系統；
可以看成是一個將燃料燃燒產生的熱能轉變成機械能能量轉換機構。一個工作迴圈有四個工作工程：進氣、壓縮、作功、排氣。
一：拆卸機體：
0）我們所拆裝的發動機已經是固定好的，所以不需要考慮放置問題。 1）拆下氣缸蓋固定螺釘，注意螺釘應從兩端向中間交叉旋鬆，並且分3次才卸下螺釘。 2）抬下氣缸蓋，取下氣缸墊，注意氣缸墊的安裝朝向。 3）翻轉發動機，旋鬆油底殼的放油螺釘，放出油底殼內機油。
4）拆卸油底殼固定螺釘，拆下油底殼和油底殼密封墊。
5）旋鬆機油粗濾清器固定螺釘，拆卸機油濾清器、機油泵鏈輪和機油泵。
二：拆卸發動機活塞連桿組： 1）轉動曲軸，使發動機1、 4缸活塞處於下止點。 2）分別拆卸1、4缸的連桿的緊固螺母，去下連桿軸承蓋，注意連桿配對記號，並按順序放好。 3）用橡膠錘或錘子木柄分別推出1、4缸的活塞連桿元件，用手在氣缸出口接住並取出活塞連桿元件，注意活塞安裝方向。 4）將連桿軸承蓋，連桿螺栓，螺母按原位置裝回，不同缸的連桿不能互相調換。 5）用樣方法拆卸2、3缸的活塞連桿組。三：拆卸發動機曲軸飛輪組： 1）旋鬆飛輪緊固螺釘，拆卸飛輪，飛輪比較重，拆卸時注意安全。 2）拆卸曲軸前端和後端密封凸緣及油封。 3）按課本要求所示從兩端到中間旋鬆曲軸主軸承蓋緊固螺釘，並注意主軸承蓋的裝配記號與朝向，不同缸的主軸承蓋及軸瓦不能互相調換。 4）抬下曲軸，再將主軸承蓋及墊片按原位裝回，並將固定螺釘擰入少許。注意曲軸推力軸承的定位及開口的安裝方向。
四：發動機總體安裝: 1）按照發動機拆卸的相反順序安裝所有零部件。 2）安裝注意事項 : 安裝活塞連桿元件和曲軸飛輪元件時，應該特別注意互相配合運動表面的高度清潔，並於裝配時在相互配合的運動表面上塗抹機油。 : 各配對的零部件不能相互調換，安裝方向也應該正確。 : 各零部件應按規定力矩和方法擰緊，並且按兩到三次擰緊。 : 活塞連桿元件裝入氣缸前，應使用專用工具將活塞環夾緊，再用錘子木柄將活塞元件推入氣缸。 : 安裝正時齒輪帶時，應注意使曲軸正時齒形帶輪位置與機體記號對齊並與凸輪軸正時齒形帶輪的位置配合正確。 : 拆裝完後將所有工具及地面清理一遍，整個拆裝實習才基本結束。
起動機、發電機、變速器、剎車系統、傳動系統、獨立懸架等在這就不說了。在裝配的時候安裝先拆後莊後拆先裝的順序，怎麼拆就這麼裝上去。
通過這次拆裝實習，讓我深刻的體會到做任何事情都必須認真對待，都必須付出汗水和努力。當然這次實習也達到了我預先的目的，讓我對發動機及變速器等汽車大型元件有了一個很深的認識，以前只有在課本上的感觀性的認識，這次則是實踐中的深入性的認識。通過這次實習使我們學到很多書本上學不到的東西，多多少少的使我們加深了對課本知識的瞭解。這次拆裝實習不僅把理論和實踐緊密的結合起來，而且還加深了對汽車組成、結構、部件的工作原理的瞭解，也初步掌握了拆裝的基本要求和一般的工藝線路，同時也加深了對工具的使用和了解。提高了我們的動手能力，而且也增進了我們團隊中的合作意識，因為發動機不是一個人就能隨便能夠拆卸得下來的，這就需要我們的配合與相互間的學習，通過這次實習我們收穫頗豐，不僅是知識方面，而且在我們未來的工作之路上，它讓我們學會了如何正確面對未來工作中的困難與挫折，是一次非常有意義的經歷。
金融公司團隊介紹短短的兩個月的網上培訓即將結束，我受益匪淺。回顧在這段時間裡，我認真觀看了視訊教學，積極與其他學員線上討論，認真完成作業，這些都使我增加了不少經驗和有價值的的知識。在這裡，我簡要談談自己的心得體會。
攝影師一門藝術，更是一門學問。平時我只是拿著手機拍拍，只是單純的把美景拍下，也不懂什麼技術，參加了數碼攝影藝術這門課程，才發現原來攝影是如此的神祕，別人用單反相機拍出來的照片確實不一樣。既然參加了，就要好好學習。通過學習，我發現原來同一個場景，運用不同的快門，拍出來的效果是不一樣的，真是神奇啊!讓我越發喜歡攝影了。在經過幾次的外拍實踐中，才發現攝影並不是想象中的那麼簡單，要想拍出自己滿意的照片，還是要多實踐，多與他人交流取經。我還學到了想要要拍出好照片，光的作用就可大了，運用不同的光圈拍出自己想要的美景。我覺得自己現在拍出來的只能算是照片，還不能稱為作品，因為攝影不僅表達的是你所看到的景色，更是當時的一種心境，讓看到的人能引起共鳴，而這也是我以後努力的方向。
通過學習，我感受到了攝影的魅力，雖然我只學習到一點皮毛，但今後還會繼續學習，因為攝影是一門不錯的愛好。
我覺得此次網上培訓真不錯，可以讓我們足不出戶學習到自己想學的知識，希望以後能多開設這樣的課程，給我們更多的學習機會，謝謝!
實訓主要圍繞這三年來所學地知識進行調研，通過20--年-月-日到20-年-月-日在--化工實訓，瞭解電子商務系統建設情況，瞭解現在如火如荼的阿里巴巴網站中國站的具體情況，瞭解電子商務在傳統企業中如何運作和如何融合。理論聯絡實，企業電子資訊化的趨勢在傳統企業中的表現，以及所學專業知識能否在工作中得到有效地利用，為畢業設計累積素材。
由於整個實訓都圍繞著阿里巴巴的誠信通服務運轉，那我就介紹一下阿里巴巴的誠信通服務吧，--年3月10日阿里巴巴中文網站正式推出誠信通產品，主要用以解決網路貿易信用問題。它專為發展中企業量身定製，提供強大的服務，使成交機會提高7倍!誠信通服務包含以下強大的服務內容，使成交機會提高7倍!它包括：
1.網上服務：獨一無二的a&v認證，擁有誠信通企業商鋪，獨享大量買家資訊，優先排序，方便檢視和管理。留言反饋，買家詢盤，第一時間即時瞭解。
2.線下服務：展會，採購洽談會，與國內外世界級大買家做生意。培訓會，交流網上貿易技巧，分享成功經驗;服務人員為您提供365×8小時專業諮詢服務。
此外，阿里巴巴的誠信通服務還包括幫助企業推廣網站，已使您的網站不會被淹沒在網際網路之中。
1、網上推廣：可以在網上輕鬆釋出/檢視供求資訊、產品圖片、公司介紹，展示您的誠信記錄。
2、線下推廣：阿里巴巴將通過展會推廣、媒體宣傳、採購洽談會等眾多線下推廣手段對誠信通會員的企業網站進行強力推廣!
3、自行推廣：誠信通企業網站擁有專用獨立網址，您可以把網址印在自己的名片上、產品包裝上……利用你的網站推廣您的產品和企業!該網站為一級域名。
我就是通過操作該網路平臺來實現資訊的收發，再通過即時通訊軟體阿里旺旺貿易通版來實現與顧客的即時通訊，幫助企業打點日常的顧客諮詢事宜。這也與電子商務專業緊密的聯絡了一起，使我們的專業知識更好的發揮在現實工作當中。作為資訊化的一種趨勢，電子郵箱和網站留言也是通訊的一種不錯的選擇。
客戶在貿易通上諮詢的問題很多，首先的是商品的用途問題，有油漆廠、塗料廠、油墨廠等。首先問的是顧客能用什麼樣的樹脂。比如油墨的使用者，就有兩種選擇10號的軟化點為120℃和深色120℃的兩種，一般的時候顧客是知道自己的需要的。其次是價格問題。真正想購買產品的顧客首先是要考慮價格的，包括運費等其它費用。但是價格總是在不斷的變動當中，半個月前碳五的價格是每噸8200元左右，但是現在已經隨著石油的價格已經漲到9800元每噸了，可見報價總是滯後的。再次是能否寄樣品。這個問題針對不同的顧客是不同的，有誠意的顧客就可以，但是誠意一般都是靠感覺的。另一個考慮的是該商品是否有積壓，如果有就可以相應的放寬限度。
該廠由於是生產廠家，所以主要顧客還是貿易公司的中間經銷商的。這是由市場決定的，因為很多顧客需求量是較小的，不適合公司直接聯絡的。公司的主要目標也是培養大量的經銷商，這樣不僅能夠減輕自己的各方面壓力，而且能夠擁有穩定的貨源，對於企業的發展是非常有力的。
但是傳統企業在向現代化企業轉型的同時，尤其是b2b行業在電子商務領域的發展還遠沒有像歐美國家那樣發達。尤其是在交易的後期，國內的大量廠家在資金投放是通過傳統的銀行和企業信譽保證來實現的，而在國外除了商品的運輸之外其它都已能通過網路來實現。可見國內的電子商務還有很長的一段路要走，還不成熟。
由於專業知識的一些限制和自身知識的匱乏，在日常的操作過程中暴露出許多的問題，最主要的是以下的兩個問題：
1.由於對阿里巴巴的瞭解一些，主要操作問題主要集中在阿里巴巴網站的資訊排名上來。他的排名順序是怎樣的?有什麼規則?
2.對化工產品的瞭解，主要是對產品的生產生產過程及原理，對競爭對手以及整個行業的瞭解太少，產品的效能、用途和價格也不太瞭解。
於是，我針對問題查閱了一些資料，瞭解到了一些資訊，對我幫助很大。1.誠信通網站會員資訊排名問題：網站上資訊的排序與釋出的資訊的標題中的產品名稱(關鍵字)、以及搜尋者搜尋時使用的關鍵字、資訊釋出的時間以及和資訊是否是一口價的可交易資訊有關。目前商業資訊的排名優先考慮標有價格、可以直接出價下單且支援支付寶的一口價資訊以及標題中的產品名稱，尤其是資訊標題末尾的產品核心名稱的資訊。同時，在網上做生意，資訊的價格排序與在網上與商友洽談的活躍度，以及您的誠信通指數都可作為可選的排序條件。如果是誠信通會員，建您將之前的普通供應資訊修改為一口價資訊且支援使用支付寶，或者新發一條一口價資訊，就有機會排列靠前，帶來更多的成交機會。
通過實訓，我學到了在課本上學不到的許多事情。我有一個很深的感觸，科技的力量不可小視，技術的飛速發展給我們的生活與工作帶來了無比的快捷，原來都需要人工來出理的資料，單證，業務，現在都只需要在電腦操作介面上點動滑鼠，片刻就能搞定。其中，電子商務在企業資訊化發揮著巨大的作用，但是，純粹的電子商務是無法在企業中應用的，必須與傳統的商務相結合，才能適應中國的特有的經濟市場。只靠書本上的知識是無法完成整個電子商務管理的，同時也看到電子商務的程序還有很長的一段時間還要走，發展過程中一定會有許多困難，只有通過不斷的完善。許多環節都需要不斷的改進，需要更多的企業加入到這個過程當中去。這樣才能使企業在二十一世紀的競爭中立於不敗之地，才能使中國在世界經濟中更加迅猛的發展!
歲月如梭，不知不覺我來已經有半年了，一直在客服部電話銷售工作。現在回顧當初應聘來我們公司客服部還像昨天發生的事情一樣，可是在這段時間裡，我學到了很多，也成熟了很多。
很多人可能會認為客服部工作很簡單，枯燥，定義為售後服務，其實不然，客服人員，也需要了解多方面的知識，如營養、及溝通技巧等，從事此工作的過程，還會影響到個人的性格，提升心理素質。不論以前是學過什麼專業，從事過什麼樣的工作，來到我們這個群體都應從頭學起。站在同一個起跑線上，才能真正明白學無止境的道理。
定期對明一的新老顧客做健康回訪，是每位客服部電話銷售每天必做的工作。面對每天重複的工作，我們的電話銷售人員要把自己的工作做好。首先應持有耐心和真誠的工作態度，在這個資訊時代，市場競爭激烈，競品公司也會對顧客進行電話回訪，並不會讓人覺得稀奇。很多顧客可能每天都能接到一家或幾家的回訪，怎樣才能讓對方對我們的服務感興趣呢?
首先我們要明白，在與顧客交流的過程中，雖然不是面對面的，但我們的語氣和表情，對方都能感覺到。有氣無力或面無表情的對話，結果可能是對你愛理不理，甚至拒聽。反之，你的微笑服務讓對方感到親切，這樣我們和顧客的距離也就拉近了。還有，在交流的過程中，應抓住顧客較關心的話題。
相對於電話回訪，接聽400熱線，讓我變得更有耐性，在性格方面，也讓我拋掉以往的焦躁和不成熟。很多時候面對顧客的情緒發洩，剛開始的時候都承受不了。自己的情緒也會隨著顧客的責罵，甚至髒話，情不自禁的激動，有時就會提高嗓門。
漸漸地，我更學會了從顧客的角度出發，多站在對方的立場想想，換位思考，更不能激化矛盾。在很多時候顧客也只是想發洩一下，越說越生氣，啥話解氣說啥，其實，並沒有顧客所表達的那麼嚴重的。應持著平靜的心態，先學會耐心傾聽和溫婉安撫顧客，瞭解事件來龍去脈，並和顧客做具體的分析，儘量在第一時間解決顧客反映的問題。
遇到無理取鬧的客戶，我還應學會和同事就事分析總結經驗，互相鼓勵，一來可以讓自己放鬆一下，二來還可以讓同事有個準備，並儘早為顧客解決問題，防止糾纏不休。在多次的磨練中，我們都在慢慢成長，慢慢成熟，學會調整自己的情緒，用積極向上的樂觀心態對待工作和生活。我們有過委屈想流淚、有過氣憤想發洩，然而我們最終沒有氣餒和放棄，磨練才是成功最重要的動力。
x市場越來越大，選擇顧客也越來越多，顧客諮詢的問題也越來越來專業與深奧了。此時此刻，我們迫切需要自己學習更多的東西，更專業的東西。因此我們利用了業餘時間去學習相關書籍，以及查閱相關的母嬰網站，充實自己。而接下來顧客打進熱線，尋求的不僅僅是指導，有更多是關於市場今後服務的內容、產品、活動、服務態度等引起的投訴和建議。經過不斷的充電我們才會做的更好。
我們客服部是後勤部門中人員最多的，在這個大家庭裡，感受到領導的關愛和同事們的團結。在這個大學校裡，我們鍛鍊了自己， ，提高了自己，互相學習，互相交流借鑑。更重要的是我們也是公司的視窗，我們必須不斷的提升，跟上公司前進的步伐，相信我們客服部會越來越出色。
一天的實訓不知不覺的就這樣過去了，在這裡不敢說自己學到很多的東西，但我真的在其中明白了很多。學校給我們提供的這次實訓，是一個很好的學習機會，
在實訓的過程中，有很多優秀認真的人，藉此機會向他們學習外，更能看到別人為了目標所付出的心力，同學之間的激烈和刺激深深的震撼了自己。每一個同學在實訓的過程中，都可以說遇到過挫折。尤其是有的時候操作得不到結果的時候，伴隨而來的壓力和毫無頭緒的想法，常常令我苦惱，也正是因為這樣，使我對自己的能力有更清楚的認識。通過這次實訓，我認識到了要學好電子商務，要注重理論和實踐相結合，理論固然重要，但實訓操作才能使我們更快的掌握這些知識
一、B2B角色的真實體驗
B2B電子商務模式是企業實現電子商務、推動企業業務發展的一個最佳切入點。企業獲得最直接的利益就是降低成本和提高效率，從長遠來看也能帶來鉅額的回報。與其他電子商務模式相比較，B2B一般涉及企業與客戶、供應商之間的大宗交易，其交易次數較少，交易金額遠大於B2C和C2C。同時，B2B的交易物件廣泛。交易物件可以是任何一種產品，也可以是原材料，也可以是半成品或產成品。相對而言，B2C和C2C多集中在生活消費品。在本次模擬中，B2B角色共分為了三個角色：企業使用者、貨場、B2B管理員。在這三個角色當中，企業使用者是最繁忙的，其工作除了要完成正常的購買、合同簽訂之外，幾乎是整個B2B鏈條的核心所在。首先，使用者之間要形成一個正常訂單，經管理員通過之後在貨場之間形成了一個正常訂單的任務。如果庫存不夠，使用者之間還要形成一個缺貨訂單。在本次合作當中我扮演的是貨場的環節，其分配的任務不是很多。第一步，要完成貨場的註冊，即公司名稱，代表法人等貨場相關資訊的填寫。第二步，在進行交易的時候貨場便會形成一個正常的訂單，如果倉庫貨品不夠的情況下，便會生成一個缺貨訂單。貨場除了能夠查閱到財務的記錄之外，還能敦促使用者付款。而B2B管理員則承擔著對企業使用者之間交易往來的審查。總而言之，B2B是整個電子商務模式當中角色最少但卻是相對複雜的一個模式。
二、B2C角色的真實體驗
B2C電子商務模式是本次實驗當中角色最多的，共分為了七個角色。它們分別是：採購部、物流部、儲運部、銷售部、商城使用者、財務部、商城管理員。我們小組在進行模擬演練的時候，七個任務各自的工作分配我們都有體驗。在所有模式當中，商城管理員的任務或者說是工作都是大同小異的。在B2C模式中，財務部也承擔著對交易訂單的稽核處理。B2C模式的開端始於商城使用者，因為使用者的購買在其和銷售部之間產生了一個訂單記錄，相應的訂單到達採購部，如果此時儲存部中的庫存商品已不夠，儲存部便會產生一個貨品採購的資訊遞交財務部稽核。財務部一經稽核，採購部採購完成之後，便會通知銷售部發貨。這有點像我們在淘寶網上面購買商品一樣，我們的貨款是不會直接打到商家賬戶裡面。相類似的，我們在做B2C的時候，消費者也就是商城使用者也是可以進行退貨交易的。當交易成功之後，商城使用者可以對買家進行評論，這將直接影響到賣家以後的信用度。反之，賣家亦可以對買家即商城使用者的購買做出評價。在整個交易過程中間，七個部門都是環環相連，中間若有一個環節出了問題都會導致正常交易的失敗。
三、C2C角色的真實體驗
到了C2C商務模式這裡我們可以看到C2C電子商務模式其實就是通過為買賣雙方提供一個線上交易平臺，使賣方可以主動地提供商品上網拍賣，而買方可以自行選擇商品進行購買和競價。在這次實驗模擬中，我對C2C的交易過程有了進一步深刻的認識。首先是買家上網搜尋或是瀏覽寶貝，這是我們可以在搜尋框中輸入要搜尋的寶貝店鋪名稱或是直接搜尋寶貝。然後按ENTER鍵即可。另外，許多搜尋框的後面都有下拉選單，有寶貝的分類，限定時間等選項，用滑鼠輕輕一點，就會混淆分類了。除此之外，妙用空格也會給我們搜尋帶來極大的便利。在詞語後面加上空格，即可用多個詞語搜尋。在這次模擬中我還發現在搜尋商品的時候是不需要區分大小寫的。無論是輸入大寫還是小寫字母都能得到相同的搜尋結果。商品選定之後接下來要做的就是聯絡賣家了。當看到自己感興趣的寶貝時，先和賣家聯絡，多瞭解寶貝的詳細情況，詢問是否有貨到付款等。多溝通能夠增進對賣家的瞭解，避免很多誤會。聯絡賣家可以通過以下方式進行：第一、給賣家留言每件商品的下方都有一個空白框，在這裡寫上買家要問賣家的問題。注意，只有在賣家回覆後這條留言才能顯現出來。第二、發站內信給賣家。站內信只有買家和賣家才能看得到，相當於某論壇裡的短訊息。最後，當買賣雙方達成共識之後，買家確定購買，賣家發貨。貨到之後買家再通過支付寶付款給賣家。最後雙方再互相評價，交易結束。
我們第二小組聯絡的是蘇寧電器，為其自主品牌惠而浦熱水器進行了市場調查。整個過程這樣安排：1、各項工作進行之前，寫一份具體的計劃書，包括小組成員的分工，任務程序，時間安排等。2、目標確定為惠而浦熱水器後，寫一份調查的計劃書。3、設計和修改調查問卷。4、進行調查。5、分析所得資料，撰寫調查報告。
通過跟蘇寧電器負責人反覆溝通與協商，終極得到他們的認可。這一步比我們想象的難很多，由於企業考慮到我們是在校大學生，社會接觸溝通能力不足，所以剛開始忌諱我們給人家做調查，經過我們的堅持和努力終極達成共叫：我們以一份固定問卷的方式，採取職員調查法，與被調查者採取面對面的溝通詢問，我們做筆記，然後將所得資料進行回納總結。這樣加大了調查的難度，做起來真的很麻煩、很累。說到問卷部分的設計和修改，真是有點盲目，原本以為就是出幾個題目湊份問卷，沒啥技術含量的事兒，但真正做起來的時候才感覺無從下手。由於以前沒接觸過問卷調查，再加上對熱水器的瞭解甚少，小組成員通過上網調查，研究商討，緊密分工與合作才使第一份問卷初稿完成。之後在單老師和王老師的幫助下，對問卷進行了的細心指導，才使我們加強了問卷設計方面的知識，終極完整的一份問卷出來了。接下來開始了緊張的調查部分，在這裡有幾點心得要跟大家分享一下：
一、要給被調查者留下美好的第一印象。由於這關係著訪問的成功與否。著裝要大方得體，乾淨整潔彬彬有禮，面帶微笑，真誠與對方溝通，讓他感受你的誠懇和熱情，大方接受你的訪問調查。
二、訪問要具有較好的靈活性。
由於我們與被調查者是面對面交流，交流的主題可以突破時間限制，同時對於一些新發現的題目，尤其是爭議比較大的題目，我們可以採取靈活委婉的方式，引導調查者的思路，迂迴提問，逐層深進。
三、對調查者的要求較高。
調查結果質量的好壞很大程度上取決於調查者本人的訪問技巧和應變能力，所以我們在除了克服調查本身的困難，吃苦刻苦以外，還要加強自身的訪問技巧。整個過很鍛鍊人。
四、獲得高質量的調查資料。
在訪問過程中由於調查者在場，因而既可以對訪問的環境和被調查者的表情、態度進行觀察，又可以對被調查者回答題目的質量加以控制，從而使調查資料的真實性和正確性大大進步。這要求我們秉著認真細心的態度往對待調查，不可馬虎。
接下來進進到了SWOT分析。這一環節我們採取了實地考察的方式，對蘇寧、國美、同天、華北等賣場進行走訪和考察，在面對面與銷售職員溝通的基礎之上，又從網上了解競爭品牌的資訊，牢牢圍繞產品、價格、渠道、促銷的模式，完善了知識儲備，為小組調查報告的撰寫打寫了堅實的基礎。在自身長見識的基礎之上，圓滿完成了任務。
通過這些天的實訓生活，是我比較全面的瞭解了熱水器的相關知識，開闊了視野，鍛鍊了膽量。另外通過實訓活動，我也發現了自己不足的一面，比如：第一次接觸市場調查與分析，沒有頭緒，感覺無從下手，多虧了小組其他成員的幫助;做事有時過於熱情，沒有做到不卑不亢;有時比較粗心愛忘事，這些都是我以後應該改進的地方。
最後，非常感謝學校及我們的指導老師在我們畢業進進社會前，給了我們這次鍛鍊自己，開闊視野的難得機會，這將對我以後的工作和生活產生積極而深刻的影響。
7月11至17日，我參加了由浙江省教育廳主辦，浙江機電職業技術學院承辦的“職業指導師培訓班”。培訓期間，很有幸聽取了資深職業指導培訓專家、國家人力資源和社會保障部就業培訓技術指導中心就業處田光哲處長，國家高階職業指導師、職業指導培訓專家、北京師範大學心理學廉串德博士等專家學者的《創新職業指導》，包括《創新職業指導—新理念》和《創新職業指導—新實踐》。在最後一天，我們還參加了國家級職業指導師資格考試。
此次培訓，讓我接觸到了職業指導的許多新理念，初步掌握了一些新的實踐操作，讓我對職業指導多了一份理解和認識，也為今後開展職業指導提供了更多的幫助和支援。收穫很大。
一、認同的觀點
1、職業指導師為求職者就業、就業穩定、職業發展和用人單位合理用人，提供諮詢、指導及幫助的過程。職業指導包括：諮詢與指導、資訊採集與處理、職業素質測評、職業設計和幫助實施。
2、職業諮詢是運用心理學等方法，協助當事人更好地解決在選擇職業、安置就業和職業發展等方面遇到的問題。在職業諮詢過程中需要採取一些專門的技術，協助當事人認識自己、認識當前的社會，發現自己的才能、特長與短處，不斷挖掘潛力，增強錯則承受能力和市場競爭能力，提高與完善自我，在職業生涯中獲得成功。
3、在學校開展職業指導的基本思路：使學生對就業有良好的心理準備;幫助學生掌握就業的方法和手段;重塑學校公眾形象;促進學校辦學理念和實踐的探索。
二、聯絡實際
初入職校，很多學生會感到非常迷茫，甚至有些自暴自棄，認為進入職校就沒有了希望。所以，在職業學校對職校生開展職業指導和職業諮詢是非常有必要的。職業指導和諮詢幫助學生能更好地認識自己，認識到自身的價值以及明確自己今後努力的目標和方法。培訓之前，在對學生進行職業指導時，還是以課堂的說教為主，學生又不感興趣，效果不佳。職業指導不僅僅給學生指明方向，更重要的是能切實有效地幫助學生職業發展中的問題與困惑，必須結合職業諮詢進行，採取專門的技術。這有些類似於心理諮詢，意義是一樣的，只不過職業諮詢是對學生職業方面的指導和諮詢。培訓之後，我對職業指導的內涵有了更深的體會，對職業諮詢有了全新的認識，也發現了自身很多不足，需要不斷地學習和掌握，以便能學以致用，真正做好學校的職業指導工作。
學校的職業指導和諮詢不同於社會上的職業指導和諮詢，有著自己本身的特點和要求。職業學校要以“就業”為導向已形成共識，所以職業指導對職業學校的發展非常重要。我校一直非常重視職業指導，尤其針對實習就業班級，開設專門的就業創業指導課。對學生一入校門就開始灌輸就業意識，積極對學生進行職業道德及職業技能的培訓，開展文化周活動，開展各種形式的活動，“寓教於樂”，寓指導於生動活潑的活動當中。但相對而言，在職業資訊的收集、有針對性的個性化指導方面還是有些不足，未能建立系統的檔案，實施系統的、持久的指導。
三、重構與反思
職業指導是一個過程，伴隨人的整個職業生涯，強調的是更深層次的教育和幫助功能作用。為期六天的培訓，不僅給予我職業指導師的稱號，更是讓我學到了不少職業指導和諮詢的理念和方法。
1、提高職業指導課教學效果。加快課程改革，提高課堂實效，在職業指導課中要結合多種形式展開教學，切忌說教，開展各種形式的實踐活動，讓學生在快樂中認識自我，在活動中鍛鍊自我，提高對職業的適應能力。
2、建立職業諮詢室。職業指導結合職業諮詢進行，能產生更好的效果。建議在實習就業處配套建立職業諮詢室，類似於心理諮詢室，但針對的是學生的職業問題，作為職業指導和諮詢的平臺。
3、引進職業測評量表。引進職業測評量表，幫助診斷學生職業傾向和特點，輔助學生更好地認識自己和職業，明確自己的努力方向，也為職業指導提供科學的依據。
4、加強職業指導師資力量。鼓勵更多的老師參加職業指導師的國家級資格考試，用更專業的理念和方法開展學校的職業指導工作。
5、面對面訪談。邀請畢業生、本地企業家來校開展講座，與學生面對面進行交流，學生更能得到感觸，更能明確今天的任務，對未來充滿希望。
6、建立檔案。收集各方面的職業資訊以及畢業生的資訊，建立專門的檔案，開拓我校就業途徑，給學生提供更多有效資訊。
職業指導師不僅僅是一種稱號，更是一份責任。實中需要職業指導師，更需要我們發揮真正的作用，我一定不負眾望，努力提升自己專業技能的同時，更要提高自己的服務意識，幫助我們的職校生找到自我，實現價值。
通過兩天加一個晚上的沙盤模擬經營，我真的明白了許多許多。不誇張地說，這是我上大學以來最有意義的課了。
這次課，我深深的體會到一個企業團結合作，冷靜沉著是多麼的重要了。試想，如果我們公司在第三年選單時沒有出現任何差錯的話，最後的勝利一定會屬於我們。本地市場老大不說，單從我們的市場開拓情況和產品開發情況以及我們研發的生產線上就能斷定我們的前途不可估量。作為一名商業間諜，我清楚的瞭解到，其他公司相對於我們公司差的真的好多，截止到第四年年底，其他五家公司沒有一家研發出P4產品的，亞洲市場開發出來的也只有兩家，國際市場仍是僅有我們一家，ISO14000資格在第四年也只有我們公司有，其他公司快一點的，在第五年裡也打不開國際市場，因為第四年末他們才投到3個幣。這也就是說，如果我們公司有足夠的資金的話，我們的戰績一定會改寫。不過，可惜的是啊，到第四年我們公司就舉步維艱了，借了40000000萬高利貸不說，搶來的訂單數量也是少之又少。當然，這跟我們沒錢打廣告有直接關係，如此惡性迴圈，使我們公司每走一步都難上加難。說真的，我們真的很後悔沒有聽老師的建議，我們當時只看到了眼前的利益，沒有高價買其他公司賣給我們的產品，也沒有過多的和其他公司交涉。其實主要原因是我們沒想到賠了違約金後我們的權益會下將的那麼快。現在說什麼都晚了，到第六年，我們公司連剩的訂單都沒撿到，天不助我們啊，我們只能無奈的宣告破產了。
說真的，在宣告破產的時候，我們都很不甘心，多希望再從來一次啊，我們甚至很幼稚的在想，來點小地震吧，把所有桌子上的東西都弄亂，再從來一次。在破產的前一天晚上，我們想了各種對策，我們組好像是最後走的，我們的財務在那一晚上手裡的筆就從未停過，一直在算，一直在算;平時很有領導範很愛笑的CEO在那一晚上也非常嚴肅;那一晚上，我們六個人都很糾結，我和銷售連飯都沒吃。可是啊，我們公司已經到了無力迴天的地步了。所有的努力都變成了徒勞。第六年我們不得不看著別的組經營策劃。
雖說是模擬，但那畢竟是我們六個人的心血，要失去的時候，心裡的滋味真的難受到了極點。老師您不知道，在第六年別的公司運營的時候，我們之所以笑得那麼開心，玩的那麼快樂，原因之一就是我們太鬧心了，太不服氣了。
這次課，真的受益匪淺。從我們經營不善到破產，我學到了很多。最重要的一點就是：現金為王，業績為主。一定要保證有大量的現金在公司帳上，資金如同人體的血液一樣。錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。這句話現在我是深有體會。其次就是團隊合作及人才的合理利用。在這兩方面不謙虛的說我覺著我們組做的很好。最突出的表現就是在CEO和財務總監上。其他的各位總監也都各盡其責，積極參與。雖然最後我們破產了，但我們也輝煌過。我們在前三年一直是遙遙領先的。雖說好漢不提當年勇，但前三年都不提，我們沒得提了。血的教訓給我們上了很好的一課。如果有下次，同一個時間，同一個地點，還是我們六個人，我們一定會做的很好。我們一定會很小心，很謹慎，每一步都走得紮紮實實。說了這麼多，老師還不知道我是誰呢，我就是給您送小樣、喊您跟我們一起吃好吃的那個A組的，環宇集團的商業間諜----鞠靜同學。
截止至週日晚上，為期兩天加一晚上的沙盤模擬結束了。我原以為沙盤模擬會比上課輕鬆，沒想到經歷三天的實際操作，比以往上課時還要累。為了制定好來年的運營計劃，我們每天中午、晚上都要開會討論，而且經常討論一、兩個小時，不吃飯是常事，我們公司是很團結的，財務不算完帳，我們誰都不會先離開。真的很感謝老師為我們這些天天上理論課的學生提供這樣一個平臺。如果說大學裡的課都是這樣的話，又有幾個人會選擇逃課呢?
沙盤模擬，雖然很累，雖然經歷了挫折，但這兩天多過得很有意義、很充實。在此我要由衷感謝指導老師和我的合作伙伴!
很快地實訓告一段落了!有點捨不得。
在實訓的期間裡，我們知道，綜合實踐活動是在教師的指導下，由學生自主進行的綜合性學習活動。我們選擇了“愛上吃蔬菜”的綜合實踐活動的課題，經過了一番的討論及老師對活動的方案進行優化後，分了組，我被安排在戶外調查組裡進行戶外的調查訪問工作，我們小組到了農田菜市場瞭解到了很多蔬菜知識也認識到了農民種菜的不容易。在期間我還擔任攝影師，拍了組員的各種活動照片也錄製了組員諮詢當地人的一些關於蔬菜種植知識的錄影，我覺得我們戶外調查組的工作做的很成功!
在小組演練活動方案的實施中，我們一邊把要探究的成果能更好的呈現做了準備，同時還對老師表現和國小生的言行進行探討，提出各自的意見進一步完善並多次的進行模擬教學。
在教學錄影中，我們的表現很積極，能從一個國小生的形態與老師進行互動。
可是美中不足的是在我們小組成果彙報時，播放採訪視訊時時間沒有控制好，採訪視訊未能更好的剪輯，在研究國小生的表現時，低估了國小生的調查處理能力，未能更好的分析和彙報活動調查的成果，還有就是蔬菜的知識沒有很好的在彙報中得到宣傳，雖然有不少的漏洞但是總體的課堂效果還是不錯的!
我覺得在這周的實訓中過得很充實，調查得很認真，結果也不錯，我覺得這是這學期最開心的時刻，雖然只有一週，但真的真的很高興能體會到合作的快樂!
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