時間過得真快，轉眼我來現代口腔已經三天了，雖然比她們完了幾天，但經過三天的培訓，也讓我學到了很多的知識，現代口腔和一些公立的醫院也是有很多不同的地方，在現代口腔，我們要注意很多的東西，比如要有禮貌，多跟顧客進行交流和溝通，現在口腔對於跟顧客的溝通也是很重要的，跟顧客進行溝通，能讓顧客更好的信任你，理解你，同時為你帶來更多得顧客，而在一些大醫院裡，常會發生一些醫療糾紛，導致患者與醫生之間發生很多的矛盾，那就是在他們之間沒有做好有效的溝通，在臨床操作過程中，要運用我的護士的專業素質，用我們的愛心，耐心，細心，熱心來對待他們，所以溝通真的蠻重要的。
同時，費老師不光為我們講解了在臨床中我們要學會溝通，還要有我們該有的品德和專業的素質所以我們還教了一些在工作中的一些基本禮儀，站坐蹲，雖然這些我們以前在學校和醫院實習的時候講過，但這次的培訓卻加深了我的記憶，改善了我原本的不足，同時我們也要用我們燦爛的微笑，規範的儀表，規範的姿勢和規範的語言來對待每一位來就診的顧客，在工作中也要做到走路輕，說話輕，操作輕和關門輕這四點。
我覺得現代口腔員工自律20條說的還蠻有道理的，要概念就要先改變自己，從我做起等等，其實做到這些，也真的不容易，做到了，你也就合格了。希望在未來的日子裡，我能把他們做好，並把他們做到更好。
三天的時間，講了很多的東西，有時候聽起來蠻枯燥的，畢竟也有很久沒有這樣聽過課了，但是呢，也學到了很多的知識，以前都沒有學到過的，當初想來現代口腔無非也是想增長點見識，，吸取點經驗，通過費老師的講解，我們也知道了有關牙齒方面的知識，更多心得體會請點選：/比如種植牙，跟牙齒美白，這些以前我們都沒聽過的一些有關口腔的知識，同時也知道了牙齒的好壞也決定了你的健康，牙齒保護不好，也會引發多種疾病，所以我現在也知道了我的牙齒也有好多的問題，看著身邊的人為牙疼而煩惱，我們更應該用我們所學的來教導他們，減輕他們的痛苦。
三天的瞭解，讓我學到好多，我發現其實口腔的保護還是蠻重要的，所以，我們要愛護我們的生命，首先也要愛護我們的口腔，讓我們的生活得到一點保障。
現代口腔，是一個鍛鍊自我的機會，也是一個學習的機會，我會好好珍惜的珍惜這次的機會，努力提高自己的專業水平。
所以，我們要關注健康，先關注口腔的健康，先從我們自生做起，從我們身邊做起!
過程中本人始終堅持“在服務中學習，在學習中服務“的理念，樹立愛傷觀念，學習處理好醫患關係，培養全心全意為患者服務的職業道德，對醫療工作的高度負責的精神和認真仔細的工作作風。實習期間在帶教老師的細心指導下，能基本完成口腔內科實習中的日常門診診治以及每週一到兩天的急診，病房會診工作，並且基本掌握口腔科常見疾病的診斷，鑑別診斷，治療原則和方法，能較為準確的採集病史，規範的進行口腔的常規檢查和必要的特殊輔助檢查，病歷書寫字跡工整，清晰，有條理，邏輯性強，能積極配合和協助帶教老師日常診療工作，但在一些細節問題上，還不純熟，尚待完善。
在口腔外科1個月的實習中，增強了我作為一名醫學生的職業道德責任感，促進了從醫學生到醫生角色上午轉變，培養了學和靛崗的敬業精神和臨床思維能力，學習到了服務藝術，理論聯絡實際，掌握紮實的基本理論知識，苦練基本技能是口腔外科實習中最大的體會。實習期間認真學習書寫入院記錄，查房，換藥，寫病程錄，跟手術，寫出院小結，並基本掌握口腔頜面外科門診病人的檢查，診斷，診療和防治原則，在帶教老師指導下能處理一些小型的門診手術和病人急救的處理，另外對手術室無菌操作，無菌技術和手術基本操作(切開，結紮，縫合)以及各種傷口的處理方法有了更為直觀的認識，從而讓忙碌的工作變得充實而快樂，但由於臨床知識和經驗的缺乏，在診療過程中仍存在很大不足，有待探索和學習。
通過1個多月的口腔修復科的實習，期間始終保持謙遜與不恥下問的態度，在習慣了醫院的繁忙，緊湊的工作氛圍的同時，更多的是口腔臨床工作給予我的滿足感和興趣感，在這個過程中，我不斷領悟和學習著。實習期間，在帶教老師的耐心指導和鼓勵下，經過自己一段時間的觀摩和摸索，能較為熟練的運用所學完成口腔修復體的設計和修復後出現問題的處理，能較為準確的對常見的牙頜畸形作出診斷和正畸複診的熟練操作，工作日漸理清頭緒，逐日步入了正軌。更懂得了“聞道有先後，術業有專攻“的道理，不斷成長，不斷進步，理論和技術更為完善。
在牙周科已實習近八個星期了，在這段時間裡自己真正接觸到了臨床實際中的牙周治療，收穫很多。
從臨床技能來說，基本掌握了牙周區域性檢查及記錄，潔治，噴砂等操作。齦下刮治也實踐了幾例，為今後打下底子，對常用刮治器的使用及其基本特徵有了更深的認識。刮治時找好支點使用及正確的用力方法很關鍵。作為助手有幸觀摩了五六例牙周手術，包括牙齦瘤的切除，側向轉位瓣，冠延長術及翻瓣術，更加直觀的瞭解到牙周手術的流程，所用器械(印記鑷骨挫骨膜分離器)和常用的縫合方法(8字縫合，褥式縫合，懸吊縫合及間斷縫合)。通過觀察和一些實踐進一步理解了根管治療術，牙體充填的過程及其要點。另外，也學會了處理智齒冠周炎急性發作，通過x線片得到某些診斷點，如根尖區的陰影提示根尖周疾病，牙根根管全長增寬提示牙根縱裂，通過牙槽骨吸收情況初步確定其病變程度。
在臨床思維方面，書寫病歷時老師要求我們列出治療計劃，這是一個訓練實習生理解系統治療的很好的方法。在治療牙周病病人時，始終記得清除細菌的重要，潔治一週後複查，探診發現深袋，再用刮治，必要時置派力奧等緩釋劑，這些治療方法都以除菌消炎為核心。這讓我深刻的體會到控制菌斑的重要性。在檢查病人時要仔細，不能被表象所迷惑，以為牙石不多就錯誤的認為其沒有牙周病，曾接手一個主動要求潔牙的病人，初步認為口腔衛生狀況良好，而在潔治過程中發現下前牙及6的鄰面有異常(出血多超聲頭可深入齦下5-6mm)，遂建議患者拍曲面，最終影像懷疑為侵襲性牙周炎。這個病例我一直謹記。老師還教導了一些細節上的的東西，如上藥前為保證藥效區域性要擦乾，潔治時主要靠的是超聲的空穴聲流效應，不應過快移動潔治頭，實踐中要認真做到無菌，對醫患雙方都是保護。
另外，接診時努力做到傾聽病人主訴發病過程及要求，態度誠懇，使病人信任自己，接納自己，不能確定的地方請教老師，既是對病人負責也提高了自己的專業水平。
以上簡要談了些自己的實習體會，就我自身而言，日後工作中會很重視牙周健康，因為它是很多牙科治療的前提和基礎。總的來說，很感激這段寶貴的實踐，學習過程，感謝老師們的指導教誨。
轉眼間，三年大學生活已經接近尾聲，畢業的鐘聲將要敲響。將課堂所學知識運用於實踐成為畢業生們必經的道路。帶著老師的忠告，20xx年10月15日我有幸來到合肥華勝泡沫包裝有限公司行政辦公室實習。
合肥華勝包裝有限公司始建於1994年，註冊資金達到500萬，佔地面積16000平方米，年產值可達3000萬。是生產聚苯乙烯泡沫定型產品和泡沫板材的專業生產廠家。目前這家公司已經擁有員工100多人，採用先進的大規模生產裝置，這家公司自成立以來始終致力於聚苯乙烯泡沫的推廣，擁有各式成型機，可以滿足不同客戶的要求。這家公司主要生產各種電動車電池，酒水食品，海鮮類保險箱，醫用針劑，機械零件等各種包裝。這家公司還生產不同尺寸規格，不同密度的泡沫板材。而且還可以根據客戶要求，大小厚薄任意切割。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領導就派給我個師父，讓他對我的實習進行全程指導。剛上班時讓我熟悉公司生產已經銷售的流程，暫時沒有分配什麼工作給我。而我身為一個文員實習者，首先接觸的應該是如何融入工作，該公司處理基本工作業務的流程是：首先由銷售人員去各個有需要潛力的公司進行業務洽談，然後簽訂生產合同。之後便是業務單位根據自己的日期需要提前對產品下訂單，然後交由倉庫進行已有貨物和差額的統計，再將資料交給車間進行生產，倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。幾天後知道自己的工作主要是產品數量統計這塊兒，並每天寫工作總結。平時也到網站發部落格、論壇，感覺和自己的專業有些出入。
剛開始進行的是完成培訓的工作。由於感覺和專業不怎麼對口，所以對於培訓便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種浮躁的態度讓我忽視了實習的目的——接觸和融入社會，以至於後來考核時有點手足無措。雖說發部落格和論壇看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。從此以後，我每天埋頭於部落格和論壇中了。平時與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅溫和地指導，我發覺和各位長輩們相處也並不是很難，他們善於處事，有很大的包容心，我也慢慢融入這個大家庭，這得感謝給位前輩的淳淳教育。
時間過的真快，轉眼間，在華勝包裝有限公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這三個月的實習，我接觸到了真正的規模、工作，親手進行了簡業務單子的處理，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻地瞭解了現實業務處理的流程，認真觀摩了專家們針對公司各項業務的處理，使我對一個公司的執行模式的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的是中文，和實際很脫軌，但是在四年大學生活中學到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處、真誠對人，譬如不論幹什麼都需要本著踏實的態度不斷學習，此刻在實習中我才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。
三個月實習滿後，我帶著學滿的知識離開了合肥華勝包裝有限公司。從那裡，我學會了下面幾點找工作的心態：
一、繼續學習，不斷提升理論涵養。
在資訊時代，學習是不斷地汲取新資訊，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業難，除非你有關係，能給你輕鬆找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公佈實習機會，可以主動和其人力資源部門聯絡，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地瞭解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規範的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習釋出網站，勇於找冷門公司，迴避熱點資訊和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關係，主動跟對方說我不要錢來幹活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施捨性的實習崗位，能夠為僱主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛鍊機會。
5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大於利。
實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日後的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然後幫助找到一個薪水較高的工作而已。 在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放鬆對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日後的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。
現在，實習已經結束，這次實習內容主要就是文員工作，時間雖然只有三個月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟體都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善於引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的資料與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯絡，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。
再次，此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以後進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學裡還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。
這就是我本次實習的所感所想,再次合肥華勝包裝有限公司以及學校老師對我們人生路上的幫助。
為期一學期的實習生活彈指一揮間馬上要畫上句號，在這期間我失落過，傷心過，但更多的卻是感動與快樂。這個學期裡，我體會到了身為一名教師的酸鐵苦辣，也體會到了當一名教師的不容易與肩負的重任。回想起2月18日那天，年輕的我們捧著一顆熱情、興奮而又充滿期盼的心來到天津北辰實驗中學，激動不安之情油然而生。一個個沉甸甸的問號在我腦中盤旋，我不斷自問：作為一個實習生，我能做好嗎?我能成為一名合格的老師嗎?我能給學生帶來進步嗎?如今，一個學期即將接近尾聲，我們十位實習生的收穫見證了我們的成長，為我們的頂崗實習畫上一個完美的感嘆號!
在這一個學期裡，我感覺自己經歷了很多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步、不斷成長。從一開始上課時的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如、自信滿滿，自己一天天的長大成熟，一步步實現從學生到老師的角色轉化。北辰實驗中學給了我太多的第一次：第一次真正站在三尺講臺上面對三十多張天真可愛的面孔;第一次與學生面對面的探討問題、談心;第一次以教師的角色進行監考;第一次去參見教研活動;第一次開家長會……現在，將這一學期來的收穫與感受和大家分享如下：
一、 生活篇
時間如涓涓流水緩緩地流過，在這一個學期裡留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在北辰實驗中學的實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的關懷。儘管我們十個人來自不同專業，有男生也有女生，但我們很快就如兄弟姐妹一樣，我們一起做飯，一起解決教學或者管理遇到的問題，一起參加活動。我們實習隊員從一開始的不熟悉到逐漸的瞭解，再到現在建立起深厚的友誼，這一切永遠都會塵封在我記憶的深處!很感謝各位隊友與我度過這學期的時光，其中的點點滴滴都銘記於心。實習結束意味著大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然面對。
我們的駐縣老師馮晴老師對人很熱心，認真負責每一項工作，總是在生活和教學中給我們很大的幫助。我的指導老師魏鳳國老師對我很耐心，總是給予我認真的指導，並將他的教學經驗和管理經驗傳授給我，使我受益匪淺。班主任樑欣老師將班主任工作的方法、班級管理的辦法、經驗都很詳細的傳授給我。其他老師都很熱情負責，對我們的工作非常配合，生活上給予關心，工作上給予指導。我們的成長與進步離不開老師們的幫助，在此特別要感謝老師們。
二、 教學實習篇
在本學期的時間裡，我主要負責七年級的思想品德課。七年級的學生正處於青春期，在對世界的認識上有了自己的看法。是養成正確的人生觀和世界觀的關鍵時期。通過一學期的的學習，對思想品德課內容也不再陌生，但是，七年級學生在理解上有一定的難度，接受起來還是有一定的困難，雖然所學內容也接近學生們的生活，發生在身邊，但仍舊無法與自己的生活實際相聯絡，無法很好的運用到生活和學習中。我的指導老師魏老師為人親切熱情，在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以說是“竭盡所能”。剛開始上課時，他就詳細地講解本學校學生的學習習慣及學習水平，還告訴我上課時應該注意的事情。在聽課中，我個人體會很深。魏老師教四個班級，學生的基礎、課堂的氣氛等都有很大的區別，所以在聽課的同時，我注意到各個班裡學生的不同反應，作好記錄，思考以後我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它不僅僅為了學習老師所講的知識，還要去學習老師怎麼樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點，彌補自己的不足。每個老師都有自己的特點，都值得我學習借鑑。
難以忘記我的第一節課，週二的第二節課，雖然課前準備得比較充分，但由於是第一次正式上講臺，還是很緊張，非常感謝同學們的配合，讓我最後順利的講下來這節課，。課後魏老師認真給我評課，讓我知道了有哪些不足，並在以後的教學中注意這些問題。
教學工作中，我個人覺得要注意如下幾點：
1、認真備課：在備課中，認真研究教材，力求準確把握重點，並注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從複習提問、新課匯入到講授都精心設計，並不斷歸納借鑑優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。
2、試講：在每次正式上課前，我都會先進行試講，讓指導老師聽評課，糾正不足之處。然後修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。
3、注重學生能力的培養：上課時注重以學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。
4、認真及時批改作業：佈置作業力求做到精煉，有針對性、層次性。同時對學生的作業及時而認真地批改，給以及時的反饋。
5、做好課後輔導工作：課餘時間與學生交流並幫助答疑，有助於他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。
三、 副班主任工作篇
做一名好的班主任的確很難，不但教學工作複雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關係，對於實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。
剛到北辰實驗中學，各個班主任就給我們大概的講了一下班上學生的整體情況，我們只是大概的瞭解了一下，後來在班主任的安排下，我們第一次與學生正式認識了。學生們對我們很熱情，對我們的工作也很配合，漸漸地我們相處融洽，我對副班主任的工作也逐漸得心應手。
四、 結束語
臨近結束，很捨不得和學生們分開，一個學期的時間他們已經成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這裡，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。在這段時間裡，我經常幫他們克服在學習、與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經歷。
一個學期的時間匆匆而過，實習中的點點滴滴，淚水笑聲，每時每刻都在我的心頭縈繞，回味。這段難忘的經歷，值得我一生收藏!
22期頂崗實習大天文分隊 北辰實驗中學 朱亞男
光陰似箭，日月如梭，在x交通大學國際船東班理論學習一年之久，但卻缺少理論聯絡實際的操作平臺。此次，懷著激動、驚喜、迷茫、憧憬而又敬畏的複雜心情，戰戰兢兢地踏上了滾裝船——x，這拉開了為期兩趟水的實習生活的帷幕，也敞開了內心無比嚮往的航行之旅!根據實習計劃安排，後續進行書面總結，下面緊密結合實習實際，聯絡自身情況，大膽分析，認真總結，希望能夠在總結的過程中再次聯通理論與實際操作的隱形媒介，切實本著發現自身不足的誠懇心態，將此次實習報告梳理彙報
XX年12月17日接到上船的通知，XX年12月18日下午來到x區碼頭。次日凌晨，船舶接受了生產任務，船要離港了，從此開始了我的首次航行之旅。
(一) 統籌兼顧，縝密規劃，悉心導向。
一是在校出發前，校方高度統一思想，各級領導認真策劃，科學計劃，動員部署，將此次航程中人員的分組、船員的職能、人身的安全及伙食保障等後勤工作進行了嚴密的統籌，確保了我們見習生安全順利、圓滿完成此次航程任務;二是舶船開進前，船員們在會議室召開了航前會，並且在老船員的幫帶下還檢查了駕駛室的所有裝置。
例如：照明裝置、助航裝置(雷達、測深儀、交直流舵機等)。對於我，船上的設施、人員、轟隆隆的發動機聲以及嗡嗡的汽笛聲，以前這些只是在課堂上學習時腦海中想象的畫面，如今就在我的眼前，如此之近，如此之親切，而且我還成為了船隻“安檢員”，做好了船舶蓄勢待發前的所有準備工作，可以毫不掩飾地說：初上船，內心頗有幾分激動，能夠貼身實際，親身體驗，自己內心也滿滿都是自豪感。三是航程過程中，以老帶新，作用發揮明顯。
上船第一天，大副和幾個水手正在對消防器材進行檢查，幾個工人正對一些過期的消防器進行更換和換劑。在海船上這些工作一般是三副做，我們畢業後首先要做的就是三副的工作，三副職責中重要的一項就是“管理全船消防裝置、器材和火警報警裝置，定期養護、檢查和換劑，使其處於良好的技術狀態，滅火機應註明檢驗和換劑日期，禁止將消防器材移作他用，管理並熟練地操作固定式滅火系統，保持管系和分路閥的銘牌、標誌鮮明”，我雖不忘自己職能，但對於一名未有實踐的毛頭孩子來說，在他們面前我就是一個“門外漢”，見在旁觀望的我，還不時給我指點一番。一名大副的工作態度關係到整個船在遇到火災時的應變能力甚至船員的安危，看到他的悉心，他的謹慎，他的認真，使我受益匪淺，同時他們更換裝置的流程也深深紮根於我的腦海，這就是不言不語的傳幫帶。
(二)緊貼實戰，精準識標，科學把關。
一是組織安全演練，緊密貼近實戰要求，培育應急處理能力。航行期間我們實習生參加了船上的消防救生、溢油、白酒槽罐車洩露演習，緊密貼近事故案件的不可預測性，積極搞好以實戰為背景的演練工作，培育船員航行中的應急反應能力，實施預案操作，各施其責，以此降低安全事故的發生。在消防救生演習時，船舶懸掛“uy”旗，駕駛室發出一陣亂鍾後五短聲，標誌著上甲廚房失火。隨後船長立即進入駕駛室進行指揮，輪機長到機艙值守並報告泵及其他裝置正常。船員按應急佈署攜帶各自滅火器材趕赴現場。現場大副向船長報告火場、火情、火種及人員到達情況並通告水龍頭放水和對火場進行撲救。船長命令在滅火過程中注意安全。值守人員向駕駛室報告人員得到疏散，乘客無慌亂現象，秩序正常。接著現場大副向駕駛室報告：經觀察火場無燃燒現象。駕駛室發出一長聲解除警報，各船員收拾滅火器具到位。隨即其它演習也相繼圓滿完成。二是積極識別船標及導航裝置，準確把握內在含義。航行期間，我切身地體會到航標及導航裝置對航行的重要影響，也許一個不小心，一個不注意，疏忽大意，就造成違反航行規則，甚至引發嚴重後果。
比如，在經過巴東大橋時，一艘散裝船以很小的速度在我船前方航行，明顯影響了我船的前進速度，我納悶，為什麼不超船呢?值班駕駛員告訴我，原來那是在警戒區域，是不允許超船的。三是積極以實地資源，科學統觀，採取因地制宜辦法，獲取有利戰位。青城山進出碼頭作業時，過往船隻較多，保持好船舶移動的速度是關鍵。由於船舶移動時的慣性很大，加之，需要考慮航道寬度、水深、風向、水流、離泊、調頭的操作確實具有一定的技術含量，學校老師曾經講過：最能考驗一名駕駛員實力的地方有兩個：一是處理突發情況時的應變能力，二就是靠離泊時的操作指揮，一名好的船長能在最短的時間內用最有效的方法將船靠離碼頭，站在船舷邊靜靜看著船隻在船長的操縱下完美的完成了調頭轉向，讓我讚歎不絕。
我們的指導老師會把班主任工作的方法、管理班級的方法、經驗都很詳細傳授給我們，老師們都很熱情負責，對我們的工作也很配合，生活上給予關心，工作上給予指導，我們的成長與進步離不開老師們的幫助，在此特別要感謝老師們，祝願老師能夠萬事如意。
本次航海實習，雖然時間不是很長，但是意義很重大，主要可以從以 下幾個方面進行闡述。
首先，航海實習是一次理論聯絡實際的活動，通過本次實習，讓我們對於之前課堂上所學的專業知識有了更深刻的理解。同時，有幸傾聽 船上大副等相關工作人員的精彩講座和陪同參觀，讓我們對船舶的各部分結構和裝置儀器有了更為清晰的認識。當然，從中也學習到了很 多課本中未涵蓋到的專業知識， 最重要的是本次實習真真切切的拓展了我們的見識。
其次，本次鍛鍊了我們一種短時間內適應全新環境的能力，畢竟船上的生活和陸地上相比，還是有許多不同之處的，特別對於我們這些初次體驗海上航行人而言，可以說是一個不小的挑戰。比如說，海上航 程中碰到大浪，我們如何更好的去克服暈船、嘔吐等一些不良反應， 並儘快的調整好狀態去面對接下來的挑戰。值得慶幸的是，本次航行天公作美，並未遇到惡劣天氣，同學們的適應能力集體表現良好。另一方面，我們的團隊意識和溝通能力也得到了一定的鍛鍊。在一個全新的環境，對於一個集體而言服從指揮發揮團隊精神顯得尤為重要， 只有我們保持良好的組織性和紀律性，才不至於給船上工作人員帶來不必要的麻煩， 用行動去支援他們的工作換來的是彼此之間更為融洽的關係。
最後，本次航海實習，通過參觀神戶大學和遊覽阪神風景，讓我們對日本的風土人情和當地人的精神風貌有了更為清晰的認識。
一個民族的強大很大程度上可以從一些小細節中得到體現，通過這次航海實習，我想我們應該從中汲取一些值得學習和借鑑的精華來更好的完善 自我，提高自己的社會競爭力。
同學踏實肯幹，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維;具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在新聞採訪領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業,工作責任心強，工作效率高,執行上級指令堅決，在時間緊迫的情況下，加時加班、保質保量完成工作任務
科實習生活即將結束，回顧這些天，每天在消毒室的點點滴滴，心裡滿滿的說不出的情愫，2月24號的晨會上，李老師提出讓我去口腔科實習，做手機的維護保養工作。於是在3月2號我便開始了口腔科的實習生活。
下臨床之前，我一直在網上大量的涉閱口腔科裝置資料，更多的是有關手機的工作原理、結構與維護保養等，通過這段過程我從開始連光固化是什麼都不太明白到對口腔裝置有了系統的理解。瞭解口腔科牙椅的多方面情況，看其說明書，熟悉各項技術指標，基本的操作方法等。總之多做好各方面的準備工作，以便更好的適應和為口腔科服務，對自己的學習也有了個很好的鋪墊。
在李老師的帶領下我正式開始在口腔科實習，護士長給了我很多的支援與鼓勵，從開始見面將科室所有說明書都給了我，並給我安排好地方-消毒室，緊接著將口腔科各裝置名稱與使用情況簡單做了介紹。很開心和感動。新的工作環境中還認識了新的朋友，商四梅，這個手腳靈活、幹事利索的女孩。
在消毒室裡我很快就對口腔科各器械產生了濃厚的興趣，各式各樣的器械聞所未聞、眼花繚亂，有著不同的名字和功能。心裡面極其興奮，激-情高漲，看見四梅總喜歡不住的詢問，並用心記憶。印象深的就是小小的擴大針，居然分出長短，園的、三角與方的。最喜歡做手機的清洗與養護，當每一個養護好的手機經過打包等待消毒，有著無窮的快樂;而打包紙放在封口機上經高溫後竟然可以貼上起來，真是神奇。下面談談自己在這一個月中主要工作與進步。
在做手機的手機保養方面：這是我這一個月的主要任務。首先做的就是將口腔科所有手機序列號進行登入整理，並以廠家型號分類。登入時時發現有六把已壞，用手旋轉其車針，發現不能靈活轉動，有些澀手。想起自己在網上所學相關知識，在手機的進氣孔中注入適量的清晰潤滑油，並用氣槍對準進氣孔吹，發現吹出很多黑色的液體出來，重新轉動車針發現靈活很多，在重複這一步驟直至乾淨油流出，再次轉動車針已經正常，接上牙椅試用，可以工作。就這樣，兩把卡瓦手機、一把NSK手機、兩把彼岸手機全都可以正常工作。內心充滿激動之情，對工作的熱情更高了。
晚上回去總結一天的收穫，確定下來手機養護幾個需要注意的地方，尤其是瑞士彼岸手機注油的問題，由於四梅每次只用油棒將手機軸承處註上油，此油不帶有清洗功能，加上沒有在手機的進氣孔注油(對手機的內部管道清洗不到)，因此我在做手機清洗時，彼岸的手機總是顯得格外髒，而其他品牌手機稍好些，大體上是這個原因了。
第二天上班時醫生反應昨天修好的兩把卡瓦手機與兩把彼岸出現車針左右擺動的問題，我明白這不僅僅是清洗的簡單問題，手機已經‘病入膏肓’了，聯絡李工程師，他說是軸承壞了，需要更換軸承。
另外還有彼岸手機的掉漆特別厲害，除了本身的質量問題外，我想還有可能是消毒方面需要注意。首先手機不能放在鍋內過夜，在消毒時還要注意手機儘可能不要放下最下面一層，因為消毒鍋內設定溫度是134度，手機的耐高溫範圍內，而鍋的熱源在下面，因此下面的溫度可能會超過134度，這樣容易傷害手機。而這些都已經能四梅講清楚。
做好每天的手機清洗養護工作，每天堅持著做，從分檢、清洗、吹乾、注油養護到打包消毒，缺一不可，這樣的手機才能以其最好的效能為我們服務。
在維修方面：統計下來，本月的口腔科發生故障共十一次，主要的幾個故障則是琢木鳥潔牙機漏水、1號牙椅漏水與3號牙椅的水汽壓調節等，剩下的則是牙椅的頭靠、軲轆掉下來、更換濾芯、超聲波清洗機堵塞、馬達不轉、手機不轉與工作站連線不上VIP室電腦等，其中自己解決有六項，這大大的提高了自己思維判斷能力的與動手能力，還有做事的細緻性。
日常工作方面：每天在口腔科，除了手機的維護保養，裝置的故障維修外，我主要是在做一些器械的清洗消毒與打包。通過這一個月，我明白了口腔科所有器械消毒的流程，包括消毒液的匹配、器械的分檢、清創包的打包、鑷子罐4小時的分發與消毒、擴大針的排放以及縫合線與縫合針的各規格排列與打包等等。消毒室的工作內容很多，而且要做到細緻和有條理，乾淨而又利索，要計算好消毒時間以及時供應，做好各項消毒記錄等。做任何事情，一定要用心去做，否則你很容易出錯，只有用心才能做好。
發現口腔科裝置維護方面還是做的比較好的。最簡單的紫外線燈管有幾個科室知道維護，而口腔科消毒室紫外線燈管是懸掛式的，掛在兩米多高的牆上，擦拭時帶著危險，而四梅卻堅持每週一用酒精擦拭。從這也看出了科室人在儀器的維護保養上還是很注意的。也是值得大家學習和借鑑的。
另外做了兩個幻燈片，關於口腔綜合臺與手機，將自己在日常工作中發現的問題、需要注意和維護保養的地方都放在裡面，做為科室的宣傳。整理好口腔科自開業以來的故障分析表，從而分析需要注意和加強的地方，著重注意與保養。
不足：還需要深刻的檢討自己，做事不夠大膽，很多時候光想不做，這等於沒做，總會有很多顧忌的地方而不能大膽放手的做;還有總是不太愛說話，發言較少，不愛交流，這是自己需要鍛鍊的地方。
最後，要感謝李老師每天對我工作的關心與指導，感謝護士長對我的支援與幫助，感謝王士森的幫助以及商四梅的鼓勵與支援。感謝口腔科全體人員，讓我可以充分發揮自己的特長，一路的茁壯成長!
我是，在第一附屬醫院實習，按照學校和醫院的要求和規定，我分別到了內、外、婦、兒、急診、等五個科室學習，在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同志，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用於實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，凍斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德，掌握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學習任務，未發生任何醫療差錯和醫療事故。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。 在各科室的實習工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接-班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。
1、該生在我部實習期間，態度端正，學習踏實，工作認真，注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中，在我部“重慶熱線”實習時能創造性、建設性地並能獨立開展工作;能吃苦耐勞，工作責任心強，注重團隊合作，善於取長補短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在領域不斷地探索，有自己的思路和設想。
2、該學生實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯幹，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善於思考，能夠舉一反三。對於別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，該學生嚴格遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，並能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該學生的表現予以肯定。
3、實習鑑定實習期間勤奮認真,有很強的適應能力和創新意識,能夠利用所學的知識迅速投入到實際的計算機應用程式編寫當中,並能夠結合自己的特點發揮優勢彌補不足,在實習過程當中迅速的成長起來,不僅歷練了自身,也為我單位帶來了一股新風,受到合作伙伴的一致好評!
4. 該生工作積極主動，熱情，學習認真，尊敬師長，一年來技術理論水平及操作技能均有很大提高，希望今後繼續努力成為國家有用之才。
5. 該生在實習期間，對企業的會計核算基礎工作和會計政策、財務管理和管理會計的運用、以及內部控制制度等有關情況進行全面瞭解。望以後能更好的學習和工作，多注意安全和注意身體。
6. 該生在實習期間，遵守實習單位的規章制度，認真履行工作職責，遵守會計職業道德，遵守財務制度，正確核算，嚴格監督，求真務實的工作作風，積極瞭解實習單位的會計業務和會計流程，積極主動地將所學理論知識與實際相聯絡。望以後能更好的學習和工作，多注意安全和注意身體。
7. 該生在實習過程能夠積極主動探索未知，發現問題，團結同事，互助協作。此間表現優秀，體現出了應有的精神和風采，圓滿完成了本次實習。
8. 該生在我公司實習期間表現優秀，嚴格遵守公司各項規章制度，對待工作認真負責，與同事相處融洽，為人謙遜、踏實、勤懇、能吃苦，受到我公司領導及同事的一致好評!
9. 該生在實習期間，踏實肯幹，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維;具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在會計領域不斷地探索。望以後能更好的學習和工作，多注意安全和注意身體。
10. 該生在實習期間，能遵守單位的各項規章制度，工作積極肯幹，努力學習有關知識，較好完成各項工作任務。
11. 該員工能遵守本公司的規章制度，按時上下班。在工作中任勞任，能配合各崗位的工作。按時完成主管下達的生產任務。在流水線作業中練成好能手。
12. 能遵守本廠的規章制度，刻苦耐勞工作積極，表現優秀。
13. 該生在實習期間，能自覺遵守各項規章制度。結合實際虛心學習。得到大家的一致好評希望該生能在工作中不斷努力，不斷提高業務水平為今後走出社會打下良好基矗
14. 該生勤奮好學工作認真服從上級安排本廠對該生非常滿意。
15. 該生在我加工部實習期間，表現相當好，工作認真負責，受到我部師傅的表揚。
16. 本學員在本單位工作，基本能遵守國家法規和單位規章制度，按時上下班待人有禮業務成績還可以，對器材有一定鑽研能力，服從主管工作安排，希望日後工作更加刻苦，做一個對社會有貢獻的人。
17.該生在實習期間，謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知慾，並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。望以後能更好的學習和工作，多注意安全和注意身體。
同學踏實肯幹，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維;具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在新聞採訪領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業,工作責任心強，工作效率高,執行上級指令堅決，在時間緊迫的情況下，加時加班、保質保量完成工作任務
學生於x年xx月xx日起在廣播電視報做社會實踐活動，擔任本報實習記者，實習期為一個半月。實習記者期間，她的突出表現得到了我報社領導和同事們的一致稱讚和肯定。
在社會實踐活動中積極主動，態度端正。實習記者期間，她主動要求到外跑新聞，瞭解學習新聞點，努力從多方面開拓自己的眼界。她先後採寫了多篇高質量的新聞稿件，通過邊學習邊跑新聞，在採訪交流中，她比較全面地瞭解了我市一些單位的主要職能和新聞重點工作，還協助完成了一些她力所能及的攝影報道工作。這種積極主動的工作態度獲得了我報社人員的一致好評。
不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向複合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。
作為大學生涯的最後一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。
站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以後的職業生涯還是對於我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。
用姜汝祥博士的話來說就是：
從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行;
從服從型向主動型轉變，積極主動去執行;
從個體型向團隊型轉變，協同一致去執行;
從避責型向守責型轉變，承擔責任去執行;
從封閉型向分享型轉變，開放心態去執行。
第一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣
社會是一個複雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室裡，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。
第二、在物慾縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。
社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園裡的一切那麼簡單明瞭，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗鬥，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。
中國臺灣著名的作家劉墉說過，在我們每個人的心裡，都應該有這麼一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情況，我們可以一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。
這也就是告訴我們，什麼叫原則。
在工作中，我們可以忍受，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。
第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。
作為辦公室的一個新人，在這個新的環境裡，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出於對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多並不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛鍊我們自己。
我們的主動積極會給我們創造更好的環境和的機會，只有去做，去付出，才會有收穫。
第四、營造良好的人際關係網，有助於你的工作順利進行。
三優範文網