某某同學在實習期間能夠認真遵守實習生守則，工作較為負責，在實習主、副班工作中取得了較好的效果。能夠認真制訂活動計劃，主動向指導老師請教，認真製作各類教學具投放於區域活動中，盡力做好課前準備，認真地組織好同學們的一日活動，基本達到教學目標。實習副班工作時，能配合主班老師做好課前準備及課程活動的配合指導，做好同學們一日的工作，有較強的協作能力，與同學也能建立較為融洽的師生關係，希望今後能再接再厲，繼續進步!
實習鑑定實習期間勤奮認真，有很強的適應能力和創新意識，能夠利用所學的知識迅速投入到實際的計算機應用程式編寫當中，並能夠結合自己的特點發揮優勢彌補不足，在實習過程當中迅速的成長起來，不僅歷練了自身，也為我單位帶來了一股新風，受到合作伙伴的一致好評!
實習期間，態度端正，學習踏實，工作認真，注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中，在我部“重慶熱線”實習時能創造性、建設性地並能獨立開展工作;能吃苦耐勞，工作責任心強，注重團隊合作，善於取長補短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在計算機通訊領域不斷地探索，有自己的思路和設想。
實習實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯幹，虛心好學。善於思考，能夠舉一反三。。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，該學生嚴格遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，並能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該學生的表現予以肯定。
某同學在我部實習期間，態度端正，學習踏實，工作認真，注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中，在我部“重慶熱線”實習時能創造性、建設性地並能獨立開展工作;能吃苦耐勞，工作責任心強，注重團隊合作，善於取長補短，虛心好學，具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在某領域不斷地探索，有自己的思路和設想。
該同學在我單位實習期間，遵守單位規章制度，學習認真，勤于思考，勤於實踐，能靈活運用專業知識解決實際問題，給本單位留下良好的印象。
該生在實習過程能夠積極主動探索未知，發現問題，團結同事，互助協作。此間表現優秀，體現出了應有的精神和風采，圓滿完成了本次實習。
該生工作認真負責，班主任工作做的紮實，經常深入學生了解他們的思想和學習狀況，與學生談心，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，與學生交流探討好的學習方法，組織、開展各項有益的文體活動，深得學生喜愛。該生已具備一名優秀青年教師的基本素質。
該生在實習期間聽課認真，備課仔細，能夠積極查閱資料，豐富教學內容。試講勤奮，授課大方，表達流利，教態自然，能較熟練地運用現有教學裝置，採用多種教學手段促使學生思考。課堂民—主又不失紀律性，深受學生喜愛。該生已具備一名合格青年教師的基本素質。
該實習生實習期間認真負責，能獨立處理教材，備課完整。課堂教學組織嚴密，應變能力強，能根據學生反應及教師指導調整板書、內容，教態自然，優秀穩劍批改作業仔細、正確，並能注意學生共同的錯誤，晚自修期間能下班輔導，具備了一個教師應有的素質、經驗。通過擔任助理班主任，使我們認識到班主任工作的重要和辛苦，也瞭解和積累了一些班主任工作的方法和經驗。通過與學生的接觸，對現今中學生的思想和觀念有了進一步的瞭解和體會，對今後從事教師工作有很大的幫助。
某某同學，實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯幹，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善於思考，能夠舉一反三。對於別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，該學生嚴格遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，並能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該學生的表現予以肯定。
某同志自去年畢業開始在資訊系統(中國)有限公司實習。在我單位見習期間，能夠嚴格遵守並執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習業務知識，在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧，並將其合理的運用到工作中去。能夠積極主動的向老員工學習，彌補自己的不足。工作積極主動，學習認真，尊敬他人，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累。並能夠靈活運用所學的計算機專業知識解決工作中遇到的實際困難。一年來理論水平及操作技能均有很大程度的提高。在見習期間得到領導和同事們的一致好評。
實習鑑定實習，實習期為一個月。×××同志工作積極主動、高效，學習認真，待人誠懇，能夠做到服從指揮、認真聽取老同志的指導，不怕苦、不怕累，表現有較強的求知慾，積極觀察、體驗、思考，並能夠靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實實習工作期間，是個出色的教學能手，相信會在今後的工作中，取的出色的成績。
勤奮好學，遵守廠規廠紀，帶來先進管理理念、工作能力及專長在不斷的社會實踐中，自己以認真敬業，責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決得到了各實習單位的認可。
該生在實習期間，態度極其認真，工作積極、細心、踏實，能虛心接受指導;同時善於思考，能夠舉一反三，具有較強地外語溝通能力和溝通技巧，能保質保量地完成領導交辦的任務;還表現出強烈的敬業精神和團隊精神，深厚的專業基礎和良好的專業知識水平，是一位不可多得的人才。
該生實習期間，工作認真，勤奮好學，踏實肯幹，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教。對於別人提出的工作建議，能夠虛心聽取。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成領導交辦的工作。同時該生能夠嚴格遵守我中心的各項規章制度，能與同事和睦相處，表現出較好的團隊合作精神和敬業精神。
表現高度熱忱，講解鉅細靡遺，能兼顧不同程度學生的需要，亦能根據學生反應及教師指導調整板書、速度、教學方式、內容……努力求得學生最大利益。批改作業認真，評語多樣、豐富而懇切。上課秩序掌控得宜，收放自如，優秀穩劍發現問題能主動提出討論，討論中自然流露極佳學養與見識。
不知不覺，兩個月的實習已經降下了帷幕。在這段時間裡，我收穫了很多。現對這兩個月以來的師範技能、班主任工作、第二課堂活動以及主題班會的收穫總結如下：
師範技能：
備課是一個艱辛的過程，備好課是上好課的開始。備課，既要備教材，也要備學生。對教材要熟悉，對學生要有全面的瞭解。“知己知彼、百戰不殆”。我先對學生的基礎作全面的瞭解，知道學生能掌握到哪個程度，然後通讀幾遍課文，深刻領會課文的內容意思，形成一個大致的思路，再做一到兩本課外輔導書關於這節課的內容，以加深對這節課的理解以及考點的把握。做完練習後，再看一下優秀的教案輔導書，再次領悟這節課的重難點以及別人的設計思路。參考完別人的優秀方法後，就開始著手將自己的思路寫到草稿紙上，並認真琢磨在什麼地方讓學生討論，在什麼時候該提問學生，什麼知識點要詳細講，什麼知識點要略講，什麼時候該放視訊，應該怎樣來過渡等等。寫完草稿後，就再次修改。多次修改後，就將最終版寫成規範的形式。這樣，備課就算結束了。
在教態、語言表達、講課的銜接、講課的思路以及對課堂的控制等方面都有了很大的提高。第一次走上講臺時，心裡有點緊張，教態顯得有點僵硬，語言也比較生澀，整體來說不夠自然和流暢。後來經過隊友的鼓勵以及指導老師的提點，當再次走上講臺時，我就在心裡暗示自己要自然，要流暢。經過一節節課的鍛鍊之後，教態顯得越來越自然，語言也比以前豐富了。剛開始的時候，我對一節課重難點的把握，詳略講的處理也不夠好，以至於一節課下來，講課銜接以及講課思路都顯得有點亂。後來在指導老師指點下，事先我都會鑽研一下課標，熟悉課標要求，在備課時將重難點處理好，將課堂銜接考慮好。上課之前，自己試講一遍，熟悉內容。如果有機會，就請隊友來聽試講，給些意見。這樣經過隊友的建議，會進步得更快。有時候，就說課給老師聽，讓老師對自己的講課思路進行批評、指導。由於老師經驗豐富，經過他指點後，會有一種豁然開朗的感覺。講課的時候，我會盡量保持微笑，因為笑容可以感染學生，並且在心裡告訴自己：這是一個舞臺，一個表演的舞臺，而表演者就是自己。這樣經過不斷的鍛鍊，我的講課銜接以及講課思路都不斷的趨向成熟與清晰。除此之外，也獲得了一些處理課堂上的小紀律以及突發小問題的方法與技巧。
班主任工作：
班主任，是一份光榮與偉大的工作，因為它關係著許多人的未來，但同時，其也是一份瑣碎，繁雜的工作，因為確實有許許多多的小事情去做，需要付出得更多更多。班主任除了要做好自己的教學工作外，還需要花更多的時間去了解學生，掌握學生的思想動向。
每天早上六點多，我就回到課室門口，等待學生們陸續的到來。一到七點鐘，就開始監督他們讀書，直到上課。下午午讀時也過來看他們讀書。晚上七點鐘，我也會準時回到課室督促他們讀書。所以作為班主任，確實有許多繁瑣的工作需要做。
優秀的班幹部團體是班主任的得力助手。一個班有許多學生，而只有一個班主任，因而每件事都讓班主任管是很困難的。而這時候，培養一個得力的班幹部團體是非常必要的。班幹部是學生選出來的，因而在學生當中有一定的威信。又由於同學們剛上高一，來到這個陌生的環境，有些幹部對一些事情還不懂得處理。因而，在適當的時候，要給班幹部開會，教會他們一些處理事情的技巧，進一步強化他們的責任意識。如果在日常生活中，發現有些班幹部沒有很好的履行自己的責任或者帶頭犯錯的話，就及時叫到辦公室做思想工作。這樣久而久之，班幹部團體就會發展得很快。
團結的集體可以讓班級成長得更快。一個班級團結與否，關係著一個班級的學習氛圍以及各項活動的開展，所以團隊的培訓顯得非常有必要。我主要利用一些活動課來開展主題的培訓，還有通過一起打籃球等各項活動來訓練大家的團隊意識，讓大家明白團結的力量是巨大的。大家不僅在學習上要相互團結，在平時的生活中也要相互團結。
激勵尖子生，可以讓他們更上一層樓。對於尖子生，平常也要重點培養。平時跟他們聊聊天，誇讚一下他們的優點，並且從更高的高度對他們進行一些指導，可以令到他們更加努力的學習。
將後進生拉上來，一個班級就成功了。一個班級，總會有比較拔尖的學生，但是也少不了一些後進生。對於後進生，我們要力求將他們轉化。平時的時候就需要花更多的心思在他們身上。後進生，只是他們的成績不太好，可是在他們身上，也肯定會有其優點。因而在平常的時候，我們就要善於發現他們身上的閃光點，並適當給予表揚。另外在他們學習以及紀律方面的問題，我們需要耐心的教育和指導。如果是一個經常遲到的同學，就先和他聊聊，瞭解他遲到的原因，然後做思想工作，讓他明白遲到的壞處，並且鼓勵他每天都早一點點回來，每天早一點就鼓勵一次。如果是學習比較懶或者上課經常會睡覺的同學，就先了解學生的思想情況，知道學生這樣做的原因，然後進行思想教育，讓其曉之利害，再鼓勵他一步步慢慢改進。所以，將後進生都拉上來，那這個班就自然上去了。
第二課堂活動：
我們第二課堂的主題是：“趣味運動，飛揚青春”，主要是辦成小型趣味運動會，既讓他們感到運動的趣味性，又增強了他們的團隊意識以及集體榮譽感。他們剛升上高一，基本上每個班都是來自不同的鄉鎮，還有一些是縣城的同學，他們彼此之間都不熟悉，為了讓他們更快的適應高中生活，更緊密的團結在一起，我們就開始醞釀搞一個活動，而且這個活動要有趣味性，能讓學生感興趣的。經過大家的一起參與和討論，最後決定搞一個小型趣味運動會。確定主題後，我們就開始分工合作來查詢資料，找完資料後由專人將方案寫下來，方案几經修改了之後成為最終版。接著我們就按著方案的要求來進行前期的工作，並且發通知讓每個班的同學來報名參加比賽，報完名後，我們就挑了星期三下午的兩節活動課來進行正式的比賽。比賽前，我們用紅繩子將整個球場都圍起來了，並且分為觀看區和參賽區，參賽區裡面都進行了各種標誌。比賽時，同學們都非常積極，你追我趕的，場外的同學們也非常熱情的為自己班吶喊助威。場面非常的熱烈。比賽完後，我們還和參賽隊員一起跳起了兔子舞，同學們都覺得非常的有趣。跳完舞后，我們進行了頒獎儀式。從同學們的笑容中，我們可以感受到他們非常喜歡這樣有趣味的第二課堂活動。所以，這次的第二課堂活動還算挺成功的。
主題班會：
我開展的主題班會是“我理想中的大學”。通過這次主題班會，同學們對大學有了更深的瞭解，也更加的嚮往大學，並且有些同學也在心中確立了自己理想中的大學。同學們剛升上高一，都知道要考大學，但是並不知道大學是怎樣子的，也不知道大學的生活是什麼樣子的，他們心中都非常的嚮往大學。因而，我根據自身的實際來給他們闡明理想的重要性、大學的生活是怎樣子的、廣東的重本院校有哪些以及這些重本院校在20xx年的重本線等等。最後讓他們確立自己理想中的大學。這次班會，令到他們對大學更加的嚮往，並且也更加的努力學習。
以上就是我兩個月的實習總結，請指正。
教育實習是教師教育培養計劃的重要組成部分，是教師教育貫徹理論聯絡實際原則、鞏固我們學生專業思想、對我們進行教育教學技能訓練、培養合格教師的一個重要措施。為了規範本次教育實習活動，確保教育實習質量，本人結合了本人的實際情況及要求，特制定了此個人學習計劃：
一、見習階段的工作及學習要求
1、認真作好見習聽課記錄,學習科任教師的教學方法,制定自己在實習階段符合本班的教學方案.
2、注意觀察自己所跟的班級學生情況,為接下來的實習工作打好鋪墊,針對學生來教好自己的每一節課.
3、虛心向科任教師請教實習階段將要接觸的教學內容,認真的備好以後所要教的教學教案,再交於科任教師給予指導、修改.
4、認真寫好見習階段的每天見習心得體會,最後總結每天的心得體會,寫好自己本次的見習總結.
二、實習階段的工作及學習要求
1、嚴格遵守學校紀律及規章制度，認真完成各項學習任務。
2、虛心接受指導老師的指導，主動與指導老師交流溝通，建交構建良好的師徒關係。
3、以最快的速度來了解我所帶的班級學生情況，儘快的適應教學。
4、儘自己最大的努力教好自己所帶的班級，在課餘時間裡多關注學困生，讓他們也儘快能 趕上來。
5、在進入實習工作後,認真批改每一位學生的作業,按時給學生講解.
6、認真完成自己的實習任務，
(1)完成聽課記錄;
(2)每週自評本週學習體會;
(3)認真寫好教學教案。
(4)在實習學校做一些教育調查。
7、能與指導老師交流心得體會，建交今後聯絡的網路學習。
三、實習及學習目標
1通過帶班教學及學習，領略實習學校的教育理念，見識科學規範的教育治理，
感受 實習學校教育的教學特色.
2在兩個多月的實習中,自己能在多次的聽課中,學習到老前輩豐富的教育經驗.
3在自己的實習教學中,所帶的班級學生能和自己一起成長、一起進步.
4在這實習期間,能學會與人的融洽相處,提高自己的人際交往能力.
5瞭解最新的教改動態，收穫有豐富經驗的教學觀念，拓展教學視角，提高教育教學水平，為以後成為一名優秀的人民教師做好最好的鋪墊。
一晃眼，大學三年過去了，彷彿昨天剛入大學，今天就畢業了似的。
大學三年裡，我一直朝著自己設定的目標前進著，在這途中，迷茫過，失望過，落魄過，也成功過，幸福過，堅定自己的目標向前走著，在不斷的挫折與彷徨中慢慢成長，學會生活。
在思想政治上，我擁護黨的領導，堅持四項基本原則;積極學習馬列主義毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想;積極學習實踐“八榮八恥”社會主義榮辱觀;積極要求進步，積極參加爭創“三好”和“三文明”活動;堅持原則，積極開展批評和自我批評，敢於和不良現象作鬥爭。
在專業學習上，我雖然沒有取得非常優秀的成績，但儘自己的努力去學習、瞭解、掌握、運用，爭取能夠學以致用，不辜負老師和父母的一片苦心;此外，我還學習計算機二級以及qad軟體，擴大自己的視野，為不久後的工作增添一項技能。
社會實踐方面，我曾去晉江某鞋廠做過暑假工，去酒店做過服務員，利用週末的時間到各大商場做促銷，參加第六屆全國農民運動會文化活動志願者(演員)等等活動，通過不斷的實踐活動，不僅僅讓我瞭解到生活的艱辛，工作的辛苦，我更要珍惜這來之不易的學習生活，自己所有的一切都是父母青春換來的!
本人自20xx年7月來到，並於20xx年8月正式進入，到現在已經快有4個月的時間了。在這段時間裡，我能做到嚴格要求自己，刻苦鑽研業務，提高自己，並讓自己在最快的時間內適應這個溫馨積極的大家庭，實現自己從學生到一名見員身份的轉變。
思想上，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規。在轉作風的活動之中，更是對自己的思想覺悟有了一個新的認識。堅持腳踏實地的工作，實事求是的原則，絕不好高騖遠。
在工作上，作為一名新學員，我主要以學習各類業務知識為主，並能發揮自己的能力，在符合規定的前提下做一些力所能及的工作，幫助做一些行政工作，並且通過行政工作的學習，四個月的時間裡，我已基本學會處理一些普通的公文，並且比較熟悉的使用傳真機和投影儀。爭取能為單位作出自己最大的貢獻。
參加工作以來，理論知識和實際情況的脫節成為我最大的困難，為了克服這一難題，我從沒有放棄學習理論知識，並在崗位實習跟班期間，認真聽取老師的批評教育做好筆記，認真總結師傅指出的問題，班後深深思考出怎麼解決這些問題的方法，通過自己從書本或者向師傅請教或者向同事學習的各種方法企圖用最短的時間去更改，以使自己能在最短時間內做好工作，做到一個優秀的見員，並積極將工作的實際情況與理論相對應，找出其中的異同之處從而提高自己的實際工作水平。另外，為了鍛鍊自己，在休息時間裡，我主動邀請同事練習，並特別加強英文通話的訓練，爭取早日勝任工作。
最後，而我的所取得的成績是與單位的領導和同事們的幫助是分不開的，感謝領導和同事。我始終相信，冰凍三日非一日之寒，臺上一分鐘在臺下十年功，也知道事業安全的干係重大，所以我將要持之以恆，努力學習爭取早日放單成為一名優秀員。
寒假隨著冬天的腳步杳然而至，大三已然過去了一半，這個假期正是練兵的好時候啊。 2月 5日，我接到--銷售經理的電話，讓我今年這個假期去他們公司促銷，我欣喜若狂，轉念一想，也許，我還需要別的面試。於是我推掉了這個公司，輕裝上陣。假期兼職正式拉開序幕。
實戰篇之求職面試
去年我在---做過麥面的促銷，已然有了工作經驗，因而今年再找工作已經不在話下，鑑於個人對酒較為感興趣，因而直接去了菸酒櫃面試。負責---酒的袁姐聽了我的經歷介紹很滿意，打算錄用我，但是她要求工作時間必須要到晚上0點，一想到沒有車回學校，我只能忍痛割愛，再找別的工作。後來一次面試了---和--紅酒都因為工資和工作時間不理想而作罷。正在一籌莫展之際，袁姐打來電話，給了我一個糖果負責人的電話，此時寢室的同學也打來電話，說是賣糖果的急缺促銷員。假期兼職出現轉機。
實戰篇之工作內容
與---糖果的銷售經理見面後，他聽了我的條件和要求非常滿意，終於我也為自己的假期找到了“買家”。 -月-日，我便正式的成為一名---的零時促銷員。剛開始，糖果的生意並不算好，但由於天時地利人和，我們的糖果也算捷足先登。每天的工作並不複雜，除了上貨補貨就是叫賣吆喝。上貨補貨並不困難，因為每天的銷售量不大不需要大量補貨，難就難在叫賣吆喝。剛跨出校門臉皮兒薄，大聲說句話都會臉紅何況大庭廣眾之下叫賣呢?即便一來二去放開了膽子大聲叫賣，叫賣詞也得幽默風趣新穎別緻而又不脫離促銷的主題啊!問題總要一步一步解決，第一天我把四十多個品種的糖果和十多個巧克力品種的成分大概都看了一遍，記住了他們的口味和特色，有顧客路過便跟在顧客身後一一介紹，聲音洪亮，吐詞清晰，偶爾學一點長沙話，因而很快取得了顧客的信任。年前十多天，各個廠商的產品都賣的如火如荼，競爭也相當慘烈，尤其是賣豆乾系列產品的廠家基本上到了拼刺刀的地步，各個廠商使盡渾身解數，好似八仙過海各顯神通，有送小禮品的，有試吃的，有請卡通人物代言的，招徠顧客的方法層出不窮。叫賣聲更是如助陣的鑼鼓此起彼伏，好不熱鬧。而我身在這樣的激烈環境中也好像被他們的激情所感動，身體的每個細胞都在沸騰，不顧形象的叫賣起來“看一看瞧一瞧，糖果特價促銷了，正宗北京口味啊，好吃又不貴，好吃又實惠，好口味好實惠，好機會不要錯過了···”
技巧篇之天時地利人和
我所負責的---糖果雖然名不見經傳，但由於機緣巧合，我們今年買到了糖果區最好的位置，佔了地利。再加上今年---的糖果進駐---賣場比較晚，在之前我們的糖果就已經有很多顧客試吃過了，口感不比---差，但是卻比他的價格更便宜，再者，我們負責---的三個促銷員齊心協力，各司其職按部就班，達到了人和，而---、---的零時促銷員都比我們少，且為男生，不願意叫賣，因而我們佔齊了天時地利人和。我們的銷量遠遠超過---、---、----、--等，當一個---的長促跑過來告訴我我們的銷量已經超過了500公斤是---的兩倍時，我欣慰的笑了，雖然累，雖然嗓子啞了，但是都值得了···
技巧篇之責任如山
在---短短的一個月，就工作的內容而言也只是一個小小的促銷員，但是收穫頗豐。我們公司沒有明確要求我們叫賣，但是我還是會從上班開始便開始叫賣以此招徠顧客，即使嗓子啞了，喝口水繼續，有時候生意忙，連喝水的時間都省了，不停的叫賣，上貨。我的付出也是有回報的，---的許多長促都對我刮目相看，前後還有---、--挖我過去給他們上班，但是我還是堅持原陣地。有顧客問我為什麼這麼賣力?老闆會單獨給我加工資嗎?我笑了下回答，老闆已經給了我工資，我拿了他的工資就應該好好盡力做事，不然的話他拿著我的這份工資說不定還能找到比我更負責的人，所以我盡力，也心安。顧客笑笑說：“年輕人，如果你能這樣堅持前途一片光明啊”。聽著顧客的認可讚揚我的心裡樂開了花，累則累已，但是工作還有工作之外的樂趣。
技巧篇之誠心待人
現在的銷售服務業競爭激烈，顧客被迫捲進這種沒有硝煙的戰爭心力交瘁。因而倘若直接想顧客介紹自己的產品，顧客會有一種反感牴觸的心裡，但是倘若你是真心誠意的幫助他們購物，結果就會皆大歡喜。促銷時，我碰到了一個啞人，他雖然不會說話，但是會用手機打字。他需要買草莓醬，但是許多促銷員覺得不是自己的產品便沒有興趣了，再加上看不懂手語所以就對他不理不睬。當他問道我時我正在給顧客推薦糖果，當我意識到他是聾啞人時我便停下手中的活去幫助他購物。我對---的貨品不清楚，誤以為他是要草莓醬的餅乾，帶他到餅乾區找，他一直搖頭，後來我問了一些長促，她們都說沒有，最後無奈之下我讓他去一樓找找看，他在手機上打了謝謝兩個字，瞬間，我覺得這兩字的分量很重很重。隔天，他便特意來尋我買糖。後來我又幫助一對老年夫妻購物，老奶奶似乎有老年痴呆症，老爺爺總是牽著她的手片刻不離，有一次他們的東西太多，我便主動去幫她們推了車子過來，老爺爺十分感激，還記下了我的工號牌，說過年一定要來我這裡買糖。看著他們的身影，我突然感慨到這就是執子之手，與子偕老。再後來又碰到一位日本人，她來買湖南特產，向我打聽，交談中涉及很多內容，她很友好，也很感謝我的幫助，還約了時間一起談論聖經。當然她也買了一些她們國家沒有的糖回家。而我在聽到她們真誠的感謝之後心裡滿滿的都是陽光。那位日本朋友告訴我說聖經有言：“你想別人怎麼對待你，那麼你也要怎麼對待別人。”真誠待人，誠心助人。
心得篇之團結就是力量
在---賣糖果，雖然其他的糖果公司沒有給我們很大的壓力，但是----卻給了我們很大的壓力。他們也是集天時地利人和於一身。她們有 0個促銷員，有四個大嗓門專門負責叫賣，她們每個人的叫賣詞都不一樣，而那位“小小姐”更是叫賣明星。他們的買點離我們很近，通常他們一叫賣人群便朝他們湧去，有的甚至在挑我們的糖果都會停下來去湊他們的熱鬧，我們只有羨慕嫉妒恨的份。她們基本上壟斷了大潤發的豆乾系列產品。所謂樹大招風，她們的這種行為也引起了其他廠家的不滿，因而口角之爭也少不了。但是她們卻是“同仇敵愾”，甘苦與共，形成了一個牢不可破的團體。“小小姐”曾經和我說雖然每天很累，壓力很大，工資也不是很高，但是很開心“大家互相體諒，相互關心，這就是集體的力量。
__年開始，我在某工程公司附屬單位AB公司進行了工商管理實習工作。在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。
我所實習的AB公司，隸屬於某工程公司。該工程公司是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經營專案的國有大型骨幹建築施工企業，具有航務工程總承包一級、房建二級、市政、水利水電三級、地基與基礎一級、鋼結構一級、機電裝置安裝一級、商砼與預製構件二級、勘察設計甲級、計量二級、建築材料試驗甲級等資質。公司現有正式職工3000餘名，先進的工程技術裝備千餘臺;擁有2.6萬平方米的高層辦公樓和30多萬平方米的生產基地;近700米的工作船碼頭和4萬餘平方米的海域，固定資產達3億多元。公司於__年通過了ISO9002質量體系認證;__年通過了ISO10012國際標準認證，取得了"計量保證確認合格證書"; 20__年通過了ISO9001國際質量管理體系認證。
回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習中，我採用了看、問等方式，對AB公司的日常管理工作的開展有了進一步的瞭解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的服務品牌、企業使命以及企業精神都有了初步瞭解。
一、實習性質與目的
根據《黑河學院中文系廣播電視新聞學專業人才培養方案》的實施目標，學生必須參加教學計劃規定的各種實習，並認真完成實習任務。
專業實習抒播電視新聞學專業本科生培養的必要教學環節，通過實習，使學生進一步鞏固所學的專業理論知識，瞭解媒體發展的前沿資訊，提高學生專業理論、專業技能的運用能力和主動適應社會發展需要的能力，培養學生的實踐能力和創新精神。
(一)具體地感受和了解廣播電視新聞學專業相關領域、相關行業的現狀和發展動態，對廣播電視新聞學專業相關領域和相關行業形成較為系統、全面和真切的認識，增強對廣播電視新聞學專業的熱愛。
(二)具體地感受和了解廣播電視新聞學專業所涉及而在校內又缺乏直接認知機會的特殊環境，並在實際工作中獲得初步的職業體驗。
(三)與畢業論文和專業課教學等環節相結合，接觸和承擔特定的專業任務，培養學生理論聯絡實際的良好學風，提高學生應用所學知識在實踐中發現問題、分析問題和解決問題的能力，進行專業素質的綜合訓練。
通過對學生畢業實習情況的考察，全面檢驗其基本理論、基礎知識和基本技能掌握的情況，檢驗理論聯絡實際的能力，檢驗其組織協調能力、管理能力和創新能力。
二、實習內容
(一)新聞的採訪、寫作、主持、攝影、攝像、編輯、評論，廣告的策劃、創意和製作等業務。
(二)新聞調查、專案策劃及有關社會活動的公關和組織。
(三)新聞事業的現狀及發展態勢。
(四)新聞工作的方針、政策、法規及職業道德。
(五)相關的管理工作。
三、實習任務
(一)瞭解廣播電視新聞學基本原理在新聞工作中的具體運用，明確新聞宣傳的政策法規。培養學生的政治敏感性、新聞敏感性和正確的新聞價值觀。
(二)通過了解參與廣播電視新聞的實踐製作過程，增強學生新聞採訪與寫作、新聞攝影攝像、廣播電視節目製作、播音、主持等新聞實務的操作能力。
(三)瞭解平面媒體的運作流程，增強學生新聞採寫、新聞編輯、新聞評論等業務操作技能。
(四)瞭解網路等新興媒體運作流程，增強學生網路編輯、網路資訊獲取、選擇和加工等實踐操作能力。
(五)在實踐中提高學生觀察和認識社會生活的能力，並進一步提高學生適應社會發展，與人交流溝通的能力。
(六)通過實習活動積累資料和素材，為畢業論文的撰寫做好前期準備。
四、實習要求
實習程式與時間安排
畢業實習由系實習工作管理領導小組佈置和指導。廣播電視新聞學專業本科生的畢業實習安排在第七學期，全程要求達到8周。
五、實習指導與管理
實習指導教師由班主任和畢業論文指導教師擔任，其職責是：
(一)掌握實習生落實單位的情況，必要時協助學生尋找實習單位;
(二)定期與實習生溝通，瞭解實習動向，解決實習過程中遇到的問題，及時向系實習工作管理領導小組彙報情況;
(三)組織實習生開展實習彙報和經驗交流，指導撰寫實習報告;
(四)論文指導教師和班主任評定實習成績。
學生在實習單位的實習活動同時受單位負責人和實習導師的監督、管理和指導，並由其出具實習鑑定和工作評價。
六、實習單位的選擇與落實
採取分散實習的方式，原則上應選擇與本專業學科理論知識和技能相關的企事業單位，如：各級廣播電臺、電視臺、網路傳媒以及企事業單位的宣傳部門。為檢驗學生的新聞專業素質，實習單位應由學生自行聯絡，確實有困難的，由系實習工作管理辦公室協助就近安排解決。
七、實習紀律
1.遵守國家法律法規，堅持馬克思主義新聞觀和四項基本原則，嚴守新聞職業規範。
2.遵守實習單位的各種規章制度，主動熱情承擔工作，尊敬師長，謙虛謹慎，團結合作，注意人身安全。
3.實事求是，主動向指導教師彙報工作。
4.按時實習，準時返校，按照要求認真撰寫實習報告。
八、實習考核方式與成績評定標準
學生在實習過程中，應根據實習大綱和具體計劃，寫出實習日記，記錄實習的收穫、心得和發現的問題，並及時與實習導師或班主任交流。實習結束時，學生必須收集實習成果並寫出實習總結報告。
學生實習結束後，由實習單位負責人和實習導師填寫實習鑑定和評語，再由班主任根據學生的實習日記、實習報告及實習單位的鑑定與評語進行綜合評分，評分按五級分制(優秀、良好、中等、及格、不及格)。成績及格以上的學生，可獲得該次實習的學分，凡成績不及格的學生，必須重修;缺實習成績或實習成績不及格的學生，畢業時按結業處理。
九、實習報告的內容與要求
實習報告一般由下列幾部分組成：
1.實習單位概況;
2.實習崗位職責的具體內容;
3.實習工作的詳細過程;
4.實習的具體成果(附實習期間刊發或播出的文字、照片或視訊作品光碟和錄影帶，有相關主管批示的節目播出或作品錄用證明，欄目、節目策劃論證文字，節目獲獎證書原件等);
5.實習效果分析;
6.對專業基礎理論教學的意見或建議。
要求：材料真實，過程真實，文字寫實，字數不少於5000。
工作成績進步大，悟性較強，能很快適應新的崗位，能隨時根據工作需 要調整工作方法和端正心態，不斷反思自己，注重個人成長，能有效改進自己的工作方式，從而在工作中收到良好效果。
該員工工作認真負責，積極主動，能完全勝任本職工作，愛崗敬業，樂於助人，與同事相處融洽，善於合作。
工作認真負責，積極主動，能完全勝任本職工作，愛崗敬業，樂於助人，與同事相處融洽，善於合作。
該員工工作努力，成果顯著，按時完成工作任務，跟同事相處融洽，且上班的紀律很好，值得各位同事學習。
該生在實習期間勤奮認真，有很強的適應能力和創新意識，能夠利用所學的知識迅速投入到實際的計算機應用程式編寫當中，並能夠結合自己的特點發揮優勢彌補不足，在實習過程當中迅速的成長起來，不僅歷練了自身，也為我單位帶來了一股新風，受到合作伙伴的一致好評!
短暫的實習生活已經結束了，在這不到一個月的時間裡，我第一次走上講臺，扮演了教師的主角。從實習第一天備課到深夜到實習最終一天與學生們離別時的依依不捨，這寶貴的實習生活讓我經歷了作為一名教師的種.種第一次，正是從這些第一次中我深刻體會到了當一名教師的酸甜苦辣，也深切感受到了作為一名教師，尤其是一名優秀教師是要付出多麼大的汗水與努力。
第一次講課
第一次講課的經歷相信對每一個實習生來說都意義非凡，因為這是我們第一次踏上講臺，應對學生，那緊張和興奮勁兒是不言而喻的。對我來說，第一次講課的經歷更是難忘。因為剛到實習學校的第一天，在連住宿都沒有安排好的情景下，指導教師就讓我上第二天的英語課。雖然來之前，學校領導曾強調過實習生必須先聽一週的課，但這個指導教師卻異常固執，無奈我只好勉強答應。帶者一身的疲憊，我不得不在實習的第一天挑燈夜戰，準備第二天的課。雖然在實習之前我以往無數次想象過自我第一次踏上講臺的情景，但卻沒料到會是在這麼匆忙的情景下準備這第一節課的。慶幸的是，講課是比較成功的，得到了指導教師的肯定。上完第一節課，走在學校的路上，竟然有學生向我問好，此時所有的埋怨和不滿都煙消雲散。在這全校僅有八個班的農村中學裡，學校條件也許是最差的，但看到學生們那純真的臉龐，求知的目光時，我感到自我有職責把他們教好。在隨後的教學中，我越來越感受到有職責心是一名教師的基本素質。因為當你看到晚自習時學生們在悶熱的教室裡，昏暗的燈光下學習的身影時;當你看到學生們眼睛裡所流露出的求知的眼神時;當你看到辦公室裡教師們伏案備課，認真批改作業的情景時，你會不自覺地意識到自我肩上擔子的分
量，並暗下決心必須要儘自我最大的努力把學生教好。
第一次犯錯誤
作為一名教師同樣要有紮實的專業知識。這一點我是深有體會的，因為第一次講錯知識的經歷讓我既羞愧又自責。記得那是在講動詞變此刻分詞的規則時，有一條規則是：在重讀閉音節中，動詞以一個母音字母加一個子音字母結尾的，要雙寫這個子音字母加ing。在舉例子時，我隨口說了listen這個詞，看似貼合這個規則，但實際不符。由於我的一時疏忽，導致全班35名學生學到了錯誤的知識，那種自責慚愧的心境是難以形容的。能夠說直到自我真正當上了教師，才發現自我當學生時對已有知識掌握得仍有不足。由此我更深刻體會到紮實的專業知識是一名合格教師的基本要求。
第一次發火
做到了知識講解得準確無誤，那麼如何以簡單明瞭的方式讓學生快速地理解掌握知識也是一個不可忽視的問題。可剛開始我卻忽視了這一點。有時一個簡單的知識點我反覆強調了多次，但仍有學生出錯。一次在批改學生聽寫時，看到學生出錯的地方正是我強調過的，我的心境一下子陰了起來，恨不得立馬把學生叫到跟前質問批評。於是在第二天上課時，我就當眾嚴厲批評了那些犯錯誤的學生，連我自我都驚訝自我哪來的這麼大的火氣。因為平時在學校我給同學們的印象都是極其溫柔的，是屬於淑女型別的。事後細想起來，光批評他們是沒有用的，重要的是如何以一種有效的方式讓學生理解掌握知識。之後經過旁聽其他教師的課，我從中學到了很多經驗。但教無定法，好的方法能夠借鑑，但決不能夠照搬。僅有根據學生們的實際情景和不一樣特點總結出自我的經驗才是切實可行的。
第一次體會當教師的歡樂
一名優秀的教師除了要有強烈的職責感，紮實的基本功，更應是一名很好的課堂組織者。對於英語初學者來說，教師如何組織課堂教學，調動課堂氣氛，使學生對英語產生興趣就顯得尤為重要。記得有一次學生們朗讀課文，個個都像蔫了的白菜，有氣無力。這時我就問他們有沒有聽說過瘋狂英語，見他們好奇的表情，我就講了講什麼是瘋狂英語，以及李陽的一些英語學習方法，比如三最口腔肌肉練習法。最終我鼓勵他們用瘋狂英語的方法來朗讀課文，沒想到學生們一下子來了精神頭兒，嘴也張開了，聲音也大了。一堂課下來，覺得自我好有成就感，第一次體會到了作為一名教師的滿足與歡樂。在以後的教學中，我就不斷運用多種靈活多變的教學方法，比如遊戲，比賽，鼓勵，幽默等都取得了不錯的效果，從中我深深體會到教師的滿足與自豪。
第一次流淚
隨著與學生的不斷接觸，我越來越發現每個學生都是那麼地純真可愛。與城裡的孩子相比，他們沒有優越的學習條件，但他們卻有城裡孩子所沒有的樸實善良和不怕吃苦的品質。他們就象一朵朵迎風招展的小花，雖然沒有生長在沃土，但個個都散發出沁人心脾的芳香。轉眼間，離別的日子就要到了，真是捨不得和他們說再見。記得最終一天，所有的學生都是含著淚上完了最終一節課，包括我自我。當學生們哭著問我什麼時候再回來，我強打著笑容說畢業後，我會再回來。
這就是我的教育實習自我鑑定和深深的體會。十分感激學校給了我這次寶貴的實習機會，讓我切實體會到了當一名教師所應具備的基本素質，讓我在短短的二十幾天中鍛鍊了自我，為自我日後的工作打下了堅實的基礎。
轉眼間，時間悄悄地從手中溜走。在這一個多月的實習當中，我領悟到了很多的東西;同時對我的感觸也很深;給我以後的學習打下了良好的基礎。
在實習中，我掌握到了汽車的發動機、底盤、車身和電器裝置的使用、維護、調整、安裝等相關技術的標準方法;還了解了汽車檢測、維修制度;熟悉了汽車的各個零件;並掌握到了檢測工具的使用;汽車的各個系統常的故障診斷及排除的一些簡單的技能。
實習對我們每個人都是非常重要的，通過實踐和我們學的理論結合，就變得容易懂了，就能把這一門專業學好，總之，實習雖然枯燥而我卻多學了一些技術。
在實習中，師傅告訴我們要想學好這一門專業，必須具有較強的實際操作技能，因此要求我們要勤於動手，熟練操作，切實掌握實際操作技能。同時還要求勤于思考，善於將學到的內容與實際結合，與生產結合，與生活聯絡，並不斷歸納、總結，逐步培養舉一反三的能力。這樣才能成為一位合格技術能力的人才，才能把這一門專業學好。
這次實習，我學到了很多的知識，我就不一一例舉了。不過我知道幹我們這行需要真技術，並且還要不怕苦、不怕髒，才能成為真正的技術人才，才能真正的幹好這行。
看見師傅一個個身著的油裝，雙手油黑，一天從早幹到晚，如此辛苦，自己夫有點縮。不過我們選上了這門專業，我們就要幹好。孔子曰：“三百六十行，行行出狀元”。無論幹什麼工作統計表不是輕鬆而簡單的，不吃苦怎麼能行啊!在學習中我明白只有虛心向有經驗的師傅請教，並且自己多動手、動腦才能精益求精的幹好這門工作。
我叫李春庭，來自1班，也就是電子商務專業的學生。下面是我的簡單自我介紹：
本人就讀於廣東省對外貿易學校，將於__年6月畢業。我非常珍惜在校期間的學習機會，認真學習文化課程，較熟悉地掌握專業知識，與此同時，我還學會了許多做人做事的道理。三年來的學習生話磨練出一個自信和上進心強的我。
面對知識經濟的到來，計算機技術也得到了廣泛的應用。作為一個21世紀的中專生，面對的又是一個新的挑戰。不僅要有紮實的專業技能，還需有更多方面的知識。所以中專期間我不斷學習，不斷拼搏，努力學習各種計算機網路，網頁設計，網際網路技術，微機原理，跟單信用證，英語函電，國際貿易實務等專業知識。除此之外還選修了案例分析，商務代理，影象處理以及物流知識等以提高自己的綜合素質。鑑於此，我希望能在畢業後謀一職位，熱切期望能用自己所學之技為社會做出自己的微薄之力。對待學習，我認真努力，對待工作我同樣也能做到愛崗敬業，謹慎負責，一絲不苟。在生活方面我樂觀，熱情，誠懇，寬容。我自信能勝任自己的工作，本著迎難而上的精神，我將憑自己的能力克服各種困難，更好地勝任將來的工作。
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