我的實習單位是xx市xx縣xx派出所。
xx派出所線上xx段。派出所始建於x年，現在全所民警共有xx人黨員x人，團員x人，具有大專以上學理的有4名。全轄區共劃分x個警務區，下設x個民警責任區。該所的主要責任是完成本轄區的安全防範，要害部位保衛，常住人口管理和工作物件管理，外來人口管理，出入境管理，治安管理，內保單位的管理，“110”接警處，執法
實習的崗位是助理警務人員見習公務員。我的主要職責是輔助幫助民警和警長完成一些實際任務。包括進行文字檔案的整理、戶籍資訊的採集和整理工作巡邏、報警情況的記錄，以及巡邏等任務。由於民警和警長大部分時間是在作具體的案件調查，因而有些職責需要他人的輔助完成，這一職責就是由此而產生的。
實習過程概述
實習是從x年1月15日開始的，到x年5月是24日結束。
實習最初我先了解了xx派出所的外部治安環境和派出所內部的人員崗位設定及安排。這個過程很短，就進行了一天的時間。但我感覺似乎進行了很久，因為新到一個地方，我總是感覺不安。接著我進入實際的工作中，主要是對報警和巡邏的情況進行記錄，還有對文件進行整理，以及巡邏任務，這個期間處理理很多個案件，也是我和這些民警的主要接觸時段，我們在沒有糾紛的時間或巡邏中對許多的法律和社會問題進行探討，對他們的理解和觀點很有感觸，受到的啟發也很多。基本上一半多的時間都用在此期間。
實習主要情況及體會
實習過程並非很辛苦，收穫有很多。有很多方面，我將對此一一闡述。
對於偷竊問題，一般主要發生在過節期間，由於這些時候，人們疏於防範，以娛樂放鬆為主，有的選擇出門。這樣毫無疑問為盜竊的發生提供了條件。這就為我們研究某些案件發生原因提供了模型，對於這些案件的預防和降低發生概率有記大的幫助。針對在節日期間的情況，治安派出機構可以事先對人們加以警示，並加強巡邏以減少該類案件的發生。
對於偵查過程中，對人權被侵犯問題，也是在實習中經常碰到的問題。對此我應當承認它們的存在。但我應當承認的是大多數的警員都是盡心為普通老百姓
另外，人民警察的素質有待提高。一個是計算機操作和運用水平得提高。可能由於民警工作多重實務，沒有進行
就現在的民警管理體系制度xx派出所的民警工作模式是一週輪班制。由於民警工作主要是圍繞案件，由於案件的突發性，所以它們的休息時間極不固定。因此對於它們的時間紀律性不應當過分要求，但有些民警在平時沒什麼案件的時候依舊很懶，很晚才會報到。因此，在我們看來紀律有待加強。
在該派出所的實習過程中，見到他們對大多數的案件採取調解的方法，極少涉及到刑事案件的解決。因而我對調解與裁判解決間的區別有了進一步的認識。調解不以強制的第三人介入為手段，而裁決則必須由特定的司法人員作出。調解不會單獨參照法律，而是綜合使用各種手段，大道人情化的說服，盡力讓雙方興平氣和，雙方之間的權利和義務，可能僅是達到興平氣和的妥協的途徑之一，不以最終產生正式結果為目的。裁決則以法律作為基礎性的手段，理清雙方的權利，義務和責任，人情道德除非有法律的認可否則今是一個參考，切裁決的過程必須有一個正式的結果。這些東西是課堂上難以習得的。有些民警對於自己的管轄範圍和是否允許配槍問題提出自己的看法。對於管轄問題，有的民警說，因兩口子打架而擾民，這沒有產生治安問題，究竟是否可以報警讓民警去管；晚上有的孩子下學了。不敢走夜路回家，是否民警也要管。對於管轄範圍來說，這是“度”的問題，必須合理平衡警察管理職責的“度”，在服務群眾和合理職責間科學劃分。對於是否允許配槍的問題，我感覺這是一個利弊衡量的問題。必須要從我們國家的綜合國情和目前的警察體制上尋找突破口，辨明其中的利弊。
自我評價
簡單來說，自己的實習基本成功。但需要自己在多個方面加以提高。
對於這此實習，我學到的東西不是很多，但卻也令我受益匪淺，認識到自己的許多值得改善的地方。首先是對程式的遵守。不進法律講求程式正義，其他領域也很強調程式的合理合法，要不然肯定會出現問題。就拿我實習手續的辦理來說，當我被允許可以到派出所實習後，所長首先要求我們的就是學校開局的實習證明，要求學校保安科蓋章，到了保安科，他們又要求系裡開具證明信，這是嚴密的保證和責任的分配劃分過程。值得我們很好的學習和注意。其次。具備較強的社交能力和豐富的社會經驗是非常有必要的。由於自己把大部分時間用到學習上，這樣在面對社會問題時，對某些問題的思考和解決就顯得很理想化和理論化，不太切實際。對此一位民警大哥哥告訴我們，社會經歷很重要，對於社會的情況越是理解，對自己的人生規劃和職業選擇就越是有幫助。我也是這樣想的，希望可以增加自己的社會經驗和歷練自己，但一直找不到機會，心情又是很鬱悶。希望可以從這次實習中得到些鍛鍊。最後，感覺自己的理論應用於實際的能力需要進一步的提高。在這次實習中，我們會經常碰到一些法律問題，也經常被人問及一些法律問題，但在應用自己的所學去回答這些問題時，總感覺力不從心，不能清晰地將自己所學的知識和專業思維轉化為對問題的準確把握和分析，理不清楚其中的頭緒。這可能和我們平常的習慣有關，平常的學習中，我們多接觸那些由法學家改造了很多的案例，沒有實際地面對和處理實際的案件和糾紛，這就必然讓我們感到對現實的脫離。因此，我們在以後的學習中儘量去接觸現實的真正問題，並逐步將自己的理解轉化為實際的日常概念。除此之外，還有團隊合作的精神需要我去重視。在學校裡，基本上沒有對團隊合作鍛鍊的機會，但在這次實習中我充分體會到這種精神的重要性，需要我去培養。
我想這次實習對於自己明確學習方向，改善學習方法會有相當地幫助，另外對於自己在何種方面提高自己的能力也有了一些啟示。
建築工程就業見習實踐報告
作者：方壯
實踐單位：中建三局武漢光谷未來科技城專案組
實踐時間：7月10號—7月31號
目錄：
一、摘要
二、前言
三、正文
四、結束語
五、謝詞
六、參考文獻
摘要：
這次社會實踐的任務使我們建築工程專業的同學在學好專業理論課的前提條件下，通過社會與此專業專案的結合。把所學的知識貫徹到實踐中去。一方面幫助我們加深對專業知識的理解，另一方面幫助我們瞭解就業的方向，為以後的工作中打下良好的專業基礎。培養我們的學習熱情。
在不到一個月的時間裡，我努力做到：
（一）在工長的帶領下到施工現場觀看學習
（二）在學習中瞭解相關的理論知識後親自動手操作。
（三）與工長討論施工方案以及施工方案的合理性
（四）查閱相關的資料
（五）聯絡理論與實踐，得出實踐報告
前言：
此次實踐收穫豐富，我不但瞭解到以前在學校看圖紙的不規範性，還對房屋建築的全過程有了一個直觀的瞭解，對施工現場的工種的分配也有了一個十分全面的認識。與此同時，我瞭解到武漢市在建的專案雖然很多，無論市郊區，這就意味著我們的就業該前景廣闊，但就業現實卻不容樂觀。這就要求我們更要注重能力的學習，並且會把理論知識轉化為實際能力，為以後就業打下基礎。
正文；
在酷暑中迎來大學生涯的第一個暑假，曾經告誡自己：對於一個大學生，要敢於接受社會的挑戰，敢於面對社會殘酷的競爭。於是想到，通過暑期社會實踐的這種方式不就可以讓自己親身體驗社會，獨自面對社會了嗎？再者說：很多事業單位在招聘時都強調要求有經驗的，有經驗就意味著公司少了一大筆給新手的培訓費。而且有經驗的好處還可以很快上手，為公司帶來利益，試想哪個公司在招聘人才的時候不願意招一個有經驗的呢？
針對我們學生而言，同樣理論與完美的結合亦可以通過社會實踐來表現。在學校我們只是一味的去學習，我們也沒有條件進行社會實踐。對於很多同學而言，沒有通過實際操作得到的純知識很難產生價值。對於我而言，在工地上與形刑色色人相處也可以培養我與人交往的能力。在當今的中國，每天都會有新的東西，新的思想湧現。只有每天不斷的去學習新東西，新思想，你才不會被社會淘汰。所以我們要不斷的武裝自己，特別是動手的能力。
興奮的頭三天：
第一天的晚上，我與同宿舍的一個電焊工閒聊，其實是我主動拉著人家聊天，向他了解工地上一些基本情況以及他這個小的分包隊的成員構成以及一個月的薪水是多少類似的問題。我通過與他聊天得知：武漢未來科技城是東湖國家自主創新示範區規劃的一個城市功能完備的衛星城，將能容納30萬人口，建成後將發展成一個朝陽行業集中科技城，專案定位為：整體覆蓋光電資訊，生物醫藥，能源環保，現代裝備製造等五大主導產業領域，同時將迎來超過10萬的科技工作者。
我很興奮的聽著他講著這些，期盼著自己能夠在這個專案學到以一些東西。瞭解到未來科技城是一個很受關注的專案，雖然目前我是一張白紙的大一的學生，沒什麼在工地上實習的經驗，但我暗暗發誓，我一定會做好自己的本質工作，認認真真的學習。
早晨剛吃完飯，帶我的師傅就喊我去工地，師傅是工長。他說先帶我幾天，之後瞭解基本的東西之後就讓我乾點實事，就這樣帶著好奇與信心，我來到傳說中的工地。
首先來到工長的辦公室，工長向我介紹了一些安全方面的知識，告訴我什麼地方可以去了解，什麼樣的地方一定要特別注意自己的安全。(實踐報告)在這之後，工長拿來了一些圖紙，本以為他會帶著我去施工現場的。當時我想到，看圖紙不是在學校乾的事嗎？來這看有必要嗎？工長好像看出了我的心思，就指了指圖紙上一個構件問我是什麼意思。一看我就殺眼了，竟然連電梯都沒有看出來。在這之後，我就不好意思在提出上工地的要求了，整個上午，我就待在工長的辦公室裡面看圖紙。工長告訴我讀圖的順序以及要領，遇到不懂的地方，工長就細心的給我講解，就這樣我對正在施工的專案有了一個詳細的瞭解。在這之前，我每次圖畫錯了以後只是簡單用刪除的命令修改一下而已。看著圖紙上密密麻麻的線條和標準，繪圖員都是一一賦予它們特定的意義，想到這些，我不禁對繪製圖紙這樣的神聖的職業產生敬意。
瞭解到安全知識和熟悉現場的施工圖紙後，下午我就來到了施工現場，我就像一個剛出生的小孩一樣，好奇的張望著周圍的世界，好像很陌生，又好像很熟悉。明明在書上見過的東西，可卻感覺到不熟悉。下午的時間工長並沒有帶著我，他讓我在保證自己的安全的情況下自己在工地上熟悉熟悉。於是我就戴好工長髮給我的安全帽和手套來到施工現場轉悠起來了，工人師傅的忙碌和我悠閒的轉悠顯得格格不入。我就這樣東瞧瞧，西看看。有時過去和正在忙碌的鋼筋工聊聊，有時有跑去看看架子工的工作情況，有時“玩”累了就坐在地上休息。
以前對塔吊的工作師傅很好奇，塔吊在工地上也起著舉足輕重的作用。別看塔吊的工作師傅一天到晚通過對講機重複出著那樣幾個命令，但要把建築材料準確的運到指定的工作地點並不是一件很容易的事情，而且對每年對塔吊師傅的考核是十分的嚴格，工地上每一個工種都必須持職業上崗許可證才能上崗。
第一天基本上了解了一些流程，對接下來的10幾天的工作有了信心。
第二天，當我還在睡夢中時，工長就喊我去工地上。飯也沒顧上吃，我就來到工地上。
1、實習時間
20xx年10月22日，上午8:00——12:00;下午2:30——17:00.
2、實習地點
神華寧煤集團教育培訓中心
3、實習目的
通過這次認識實習，讓同學們對採煤機、液壓支架、刮板機、運輸順槽、掘進機、中央變電所礦山供電系統及其通風系統有更進一步的認識和了解，明白其簡單的工作原理。把課堂上學習的理論知識和現實的機械工作聯絡起來。進而使同學們對採礦工作有新的認識。
4、實習內容
(1)運輸巷道內的佈置：巷道頂部有錨杆和金屬網固定，在巷道的旁邊有進水管路排水管路及其消防管道。行人側寬度約為700mm非行人側寬度約為500mm。
皮帶運輸包括：解除安裝部，驅動部，儲帶箱，張緊部，絞車、機尾部。
保護設施有：滿倉保護，拉線保護，跑偏保護，溫度保護煙霧保護，速度保護，等。
(2)液壓支架
支架型號：zzp4200/17/35Z—支架，Z—支撐，p—鋪網，4200—能承受的載荷，17—最小高度，35—高度
乳化泵型號：WRB200/31.5W—臥式，R—乳化，B—泵，200—每分鐘流量，31.5—MPa
採煤工作面液壓支架組成：工作面液壓支架—刮板輸送機—過度支架—端頭支架—液壓支架—破碎機—橋式轉載機
液壓支架結構部件：頂樑、底座、掩護樑、連桿、前樑、伸縮樑、推移箱、推移千斤、調頂千斤、插動迴路浮動活塞、液壓鎖、噴霧裝置等
工作面保證三直原則：支架擺放直、刮板輸送機直、採煤工作面直
工作原理：液壓支架在工作過程中，必須具備升、降、推、移四個基本動作，這些動作是利用泵站供給的高壓乳化液通過工作性質不同的幾個液壓缸來完成的。
支架和輸送機的前移，都是由底座上的推移千斤頂來完成。當需要支架前移時，先降柱解除安裝，然後高壓液進入推移千斤頂對活塞桿腔，另一腔回液，以輸送機為支點，缸體前移，把整個支架拉向煤壁;當需要推輸送機時，支架支撐頂板後，高壓液進入推移千斤頂的活塞腔，另一腔回液，以支架為支點，使活塞桿伸出，把輸送機推向煤壁。
當需要支架上升支護頂板時，高壓乳化液進入立柱的活塞腔，另一腔回液，推動活塞上升，使與活塞桿相連線的頂樑緊緊接觸頂板。
當需要降柱時，高壓液進入立柱的活塞桿腔，另一腔回液，迫使活塞桿下降，於是頂樑脫離頂板。
(3)割煤機
1.型號：MG300/700-AWD1
2.組成：截割部，牽引部，電氣控制箱，附屬裝置截割部：搖臂、行星減速箱、螺旋筒等牽引部：減速箱、行走機構、高壓箱
電氣控制箱：主電動機和副電動機、電磁閥箱、隔離開關、監控裝置。
附屬裝置：底托架、噴霧裝置、電纜水管拖移、緊鏈裝置、搖臂調高裝置、防滑裝置等組成。
3.工作原理：以螺旋滾筒作為工作機械的採煤機械，當滾筒旋轉並載入煤壁時利用安裝在滾筒上的載齒將煤破碎，並通過滾筒上的螺旋葉片將破碎下來的煤裝入刮板輸送機。
(4)聯絡巷
實習的第一項內容是掘進機，在通往掘進機的巷道，首先看到的是通風系統，風機與隔爆開關分別佈置於巷道兩側，為巷道及採掘工作面提供新鮮風流，緊接著就是風門，為讓巷道的風流不至於短路，巷道都設有兩道風門，其中一道開啟時另外一道就會關閉;其次是巷道的支護，我們可以看到錨杆與金屬網混合支護，巷道成梯形狀，巷道頂板設有防爆水槽，用來防爆、降塵、滅火;最後是掘進機，我們可以看到一個非常龐大的機器，其構造大致分為切割部、剷板、小溜子、操作檯、泵箱、接線組、左右履帶，掘出的煤用皮帶運往地面。掘進機型號：KBZ200/1140(660)(A)
組成：截割機構、裝載機構、運輸機構，行走機構。其他輔助系統有：電控系統、液壓系統、水過濾迴圈系統、以及部分輔助系統。
風門分類：按用途分為永久性風門、臨時性風門以及帶調風窗用來調節風量的調節風門。
作用：風門是用以在需要通車和行人的巷道隔斷風流或調節風量的設施。其煤礦風門常常成對出現，一個風門開則另一個必須關的原則。
隔爆水槽：礦用隔爆水袋是為了防止*爆炸引起煤塵爆炸時來稀釋部分煤塵的。以減輕煤塵爆炸對礦井的危害。
(5)礦山供電系統
電力是現代化礦山企業生產的主要能源,現代的煤礦生產機械無不以電能作為直接或間接的動力,礦山的照明、通訊和訊號也都使用電能,因此,礦山供電的可靠性、供電的安全性、供電質量的好與壞、供電的經濟性等都對礦山生產具有十分重要的意義。
礦山供電系統分為井上供電系統與井下供電系統兩部分。其中井上供電系統包括地面變電所和高、低壓配電網。地面變電所有兩回路電源進線，任一回路因故障停止供電時，另一回路應仍能擔負礦井的全部負荷，以保證可靠供電。井下供電系統由兩回路或更多高壓電纜供電，並引自地面變電所的不同母線段。任一回路停止供電時，其餘迴路能擔負全部負荷。
(6)操作演示
在實習的最後階段實習，為了更深入的讓同學們瞭解井巷中的執行情況，在實習老師的指導下，部分同學操作了掘進機、液
壓支架以及採煤機，將採煤及運輸的各個動態情況展示給同學們，讓同學們從靜態的講解到動態的運行了解到位。理論與實踐的結合更好的幫助同學們理解課本知識。
5、收穫與體會
理論終歸要回到實踐中，才能得到全面的發展，本次的實習正是理論與實踐的結合，讓我們在以後的理論學習中更能理解的到位。
說到收穫，本次實習的收穫就是讓我們較系統的把煤礦的生產流程瞭解了，巷道建設，通風，供電，掘進以及運輸等。在我們的大腦裡初步的印下煤礦的整體輪廓，對於煤礦的認識有了更進一步的加深，又大一剛到校的一問三不知到現在的有所瞭解的過度，現在在我們的思想中已不再是單單的挖煤了，而是對於整體煤礦開採的規劃管理層面。要說一個煤礦是怎樣執行的，這可不是一件多麼簡單的事，在安全的同時完成一定的產量，甚至超額完成。企業都是以盈利為目的，這就要說到效率的問題了，一個產業規劃完整與否，管理的好壞將直接影響到企業效率的高低。通過本次實習，深切地認識到我們已不再是僅僅的紙上談兵，而是要實地指導生產，為企業贏取的效益。
煤是工業的糧食，一點都不為誇談。礦工們的工作生活我們可以想象，作為新世紀的知識分子，我們更應該發揚勞苦大眾吃苦耐勞的精神，在學習理論課程上我們應該認真刻苦，這樣才能在實踐中為勞苦大眾提供更為便捷安全的工作環境。
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