不知不覺中，電力公司暑期實習也臨近尾聲了。在一個多月的實習生活中，我不僅提高了自己的實際工作能力，豐富了自己的工作經驗，還從中體會到了工作帶給我們的各種酸甜苦辣，這也為我們今後的工作打下了一個堅實的基礎。
記得在大三臨近尾聲時，我得知了在暑假期間有電力公司的實習崗位，於是我抱著試試看的心情去報了名。結果過了沒多久，我就被通知給電力公司錄取了，這讓我既高興又興奮，使我有了一個很好的機會去體驗社會生活，同時也能更好的近距離的瞭解電力公司，接受電力公司對我的考察。
在去電力公司上班之前，我們先接受了三天的培訓。培訓的負責人是我們熱線服務部95598的主任，而給我們上課的也是熱線服務部的員工。並且這位給我們上課的師傅盡是從電力學院畢業的，雖說他已經從電力學院畢業很久了，但畢竟是我們的師兄，所以在平時的上課和聊天中總覺得很親切，就好象是哥哥對弟弟的關心和愛護的一般。在培訓期間，我們逐步瞭解了在以後的一個多月實習是在電力公司的熱線服務部工作。因此，在培訓的這段時間裡，我們必須儘可能多的掌握相關的業務知識，從而讓自己能儘快的成為一名合格的電力公司員工。
很快，三天的培訓就結束了，我們開始正式踏上了工作崗位。記得第一天去電力公司上班時，心裡總是不可避免的會產生一些疑問：要去做什麼，該怎麼做，不知道帶我們的師傅怎麼樣等等。不過當我踏進熱線服務部，所有的疑問和顧慮都消失了。這裡所有的師傅都很和善，面帶微笑的和我們每一個新來的同事打招呼。這讓我們以一種愉快的心情開始第一天的工作。從那以後，每天上班我都會和師傅打個招呼，發自內心的說一聲“師傅早”。有時候我會想，在我們平時的生活工作中往往有一些細微的東西會被我們忽略，比如一聲問候，但它卻能表達對同事對朋友的尊重和關心，也讓他人感覺到被尊重與被關心。就這樣，僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成了一片，很好的和他們交流，溝通和學習。
在電力公司的熱線服務部，我被安排做一名回訪人員。他的工作性質是對處理好的工作單進行客戶回訪，對客戶進行一些相關的詢問，例如搶修的人員服務態度如何，是否在規定的時間內趕到現場，對我們的承詢人員服務態度是否滿意等等一系列的問題。通常，客戶對我們的服務質量都會感到滿意。但是有時也會碰到一些狀況，例如有些使用者反映搶修人員沒有幫他把故障處理好，由於我們剛開始工作，對業務流程不是很熟，所以難免會和使用者解釋不清，這時就需要師傅來幫我們解圍，待師傅把問題處理好之後，就會和我們講解如何處理此類問題，這讓我們在今後碰到類似的問題時，能從容的面對。久而久之，我們在面對各種各樣的問題時，在師傅的耐心的指導下，我們都能及時的把問題處理好，並且在以後的工作中我們也能獨立的胸有成竹的處理好每一個問題。因此我覺得，要想在短暫的實習期間，儘可能多的學習一些東西，這就需要和師傅有良好的溝通，加深彼此的瞭解，這樣才能讓師傅更有針對性的對你進行指導。
由於今年夏天的高溫持續不下，由此也引發了電力故障頻發，平均每天的電話接聽量都在六七千個左右。因此我們作為承詢員，在電話多的時候，要放下手中的回訪工作，轉而去接聽電話，以減小熱線電話排隊等候的壓力。尤其是在8月1日當天，我們熱線服務部的接聽電話量突破了一萬次接聽量的大關，也同時創造了近幾年來電話接聽量的歷史最高記錄。不過，值得慶幸的是，在我們熱線服務部全體員工的努力下，最終還是挺過了這道難關。雖然在隨後的幾天中，電話量依然居高不下，但我們經過上萬次接聽量的洗禮之後，我們在面對類似突發狀況時已經有了充分的準備，隨時接受更嚴峻的考驗。同時，我們在做回訪時，有客戶反映我們熱線電話比較難打，我們也耐心和客戶解釋原因，並向客戶承諾我們會以更優質的服務來回報客戶對電力公司的一貫支援，最終得到客戶的諒解，從而真正體現出我們電力公司用心服務的宗旨。
當然，在電力公司，我們除了要做好本職工作外，還要積極的去做一些自己力所能及的瑣碎小事。比如，在休息室，看到飲水機的水沒了，我們二話不說的主動去幫忙換水;在休息室休息時，看見師傅進來沒位子了，我們會主動把自己的座位讓給師傅等等。在平時休息的時候，我們會尋找合適的機會，向師傅請教問題，和師傅象朋友一樣交流彼此的生活學習和未來的工作。這樣在實習的過程中，師傅就會願意更多的指導我們，使我們有更大的收穫。
一開始的時候，對這些故障我都不是很瞭解。接觸了才知道自己對電腦的那一點點認識是遠遠不夠的，在學校所學的知識，更只是皮毛。一切都得重新來過。我得學習，路由器如何設定埠資料，還要清楚路由器正常執行和出現故障時，分別是怎麼樣的一個狀況。還要分清楚交換機與路由器在使用上有何區別。在沒有來公司之前，我一直都認為，路由器和交換機買回來插上網線就可以使用，他們最大的區別只是在於，路由器具有選擇路徑的功能，而交換機沒有已造成資料轉送堵塞。但現在看來，卻不是這麼簡單。路由器需要經過設定埠，才可以實現多臺計算機共享一個帳號的頻寬。而交換機不用設定，可以直接購買公司開設的子帳號。
一開始的時候，對這些技術上的東西我都不是很瞭解，都只是略知一二，在接電話的時候也常常出錯。經常是接了電話，問清楚了狀況，卻忘了問使用者是的地址或是聯絡方式。可以在電話裡解決的故障，比如錯誤734、735、691、769，因為緊張，經常沒有辦法幫客戶解決問題，還需轉接給技術人員，這是不應該的。不過我覺得自己很幸運，帶我的姐姐，很有耐心，從不對我發火。細心教我如何掌握接電話的流程，一步一步的帶我走到今天，使我在面對客戶時不再緊張，同時讓我懂得很多關於網路技術的知識，幫客戶解決了許多的問題。同時我也嚴格要求自己，對顧客提出的諮詢，做到詳細的解答;對顧客反映的問題，自己能解決的就積極、穩妥的給予解決，對自己不能解決的問題，積極向上級如實反映或尋求其他工作人員的幫助;對顧客提出的問題和解決與否，做到登記詳細，天天查閱，發現問題及時解決，有效杜絕了錯忘漏的發生。
一、實習目的
全面的接觸社會，瞭解社會。鍛鍊自己的動手能力，學會運用所學的基本知識分析實習中遇到的問題，初步提高分析問題和處理問題的能力。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛鍊能力的目的。為今後的學習和將從事的技術工作打下堅實的基礎。
二、實習時間
20xx年9月至20xx年2月
三、實習地點與單位
xx市電力公司供電所
四、實習內容
20xx年9月13日，我來到了xx市電力公司供電所開始了我的實習生活，在工作前，我們進行了安全生產教育，這是每一個參加電力工作者的必經之路。只有進行了安全教育才能走上崗位。安全事故通報使我知道有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程，不按章作業，工作負責人現場查勘不到位。很多的事實證明，如果對危險點不預測、不防範和控制，那麼，在一定條件下，它就可能演變為事故，後果不堪設想。安全生產要堅持“安全第一，預防為主”的思想，並切實落到日常工作的任何一個小細節中去。
一本血寫的安全規則使我毛骨悚然，電力行業危險深深的印入我的腦海。做為我以後要從事的行業，我必須從現在做起!進入供電所後，我進行了營業廳收費、值班、報修、寫記錄、生產等工作，通過工作發現基層的工作是很艱辛的。底層的員工是公司最辛勤的勞動者，他們夏天頂著烈日，冬天頂著嚴寒騎著摩托車忙碌在服務客戶的工作中。要是遇到電力故障更是不論颳風下雨，總是第一時間趕到事故現場，用最快的速度進行搶修，以免給客戶造成巨大的經濟損失。
本次電工實習使我對電工工具、電器元件及線路安裝有一定的理論和實踐基礎，瞭解一些初步的線路原理以及通過線路圖安裝、除錯、維修的方法;對電工技術等方面的專業知識做初步的理解;培養和鍛鍊我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才。
在學校我們學到的很多都是書本上的理論知識,從考試到學習，都是圍繞書本的理論知識展開的，而很少會關心我們自己的實際動手能力，這一次的實習，讓我們自己去發現問題，去想問題，去如何解決這個問題去親手操作，實踐，這個過程使得我覺得自己完成了一次質的飛躍，我更加明白了，其實我的電工之路還是很漫長的，還有著很多很多的東西我沒有接觸過，一山還有一山高的道理，現在才真切的體會到。
開始的時候，老師對電路進行介紹，我還以為電工實習非常簡單，直至自己動手時才發現，看時容易作時難，人不能輕視任何事。連每一根電線，都得對機器，對工作，對人負責。這也培養了我的責任感。
我和公司的職工甚至領導都相處得很是融洽，大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫助;我工作的時候也是兢兢業業，不僅順利完成工作任務，工作之餘還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以後的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間裡，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。在這5個月底實習期間，我每天都跟著帶我到老師一起出去處理事故，瞭解和學到了一些處理基本事故的方法，從中也得到了以下幾點寶貴的社會經驗。
第一：在與別人打交道時一定要主動積極。我自己本身是個相對比較內向的，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發現了自己的不足。比如在剛開始實習的幾天內，我比較怯生，和辦公室的幾位同事打過招呼後就不敢說什麼了。雖說我是怕影響他們工作，也因為不瞭解工作環境不能順利交流，但我也認識到了自己的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動交流。在公司裡一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家認識你，瞭解你，對你留下良好的印象。
在後來的實習中我已開始能和大家愉快的交流，就是出於自己的積極主動。在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今後的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由於對業務的不瞭解以及專業知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在領導沒有分配任務的空暇裡，我就常主動詢問周圍的工作人員有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不僅鍛鍊了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關係，在今後的工作中人家也更樂意與你交往了。
第二：工作時一定要一絲不苟，認真仔細。一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不苟，不能老是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作程序受阻，還會影響他人，甚至受老闆批評責備，因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己前功盡棄，我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，如果有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失。在你對工作開始瞭解並熟練後，你會發現自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。而此時你也許不需要總是重複檢驗工作結果，但還是要對自己的工作認真對待，以免失誤。
第三：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放鬆，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重複地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。
第四：要有豐富的專業知識和專業技能，這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識有所熟悉，對自己業務所在範圍內的業務技能也要熟練掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業知識和業務水平的你將會發現自己在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能很順利地去應付。
五、實習總結
通過這次到供電所實踐，我發現從理論到實踐的這個過程並不想想象的那樣簡單，從開始就不斷地遇到問題和困難，但是這樣更鍛鍊了自己的思維，如何去把理論和實踐結合，許多事情經過了自己去想，有思考，有實踐，就會有收穫，收穫就意味著我的電工技術有了提高。通過這五個月的電工技術實習，我個人收穫頗豐，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收穫有以下幾點：
1.掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連線方法，導線與接線柱的連線方法，瞭解了電路安裝中走線、元件佈局等基本常識;
2.瞭解了簡單照明電路的安裝方法，掌握了一般串聯、並聯電路，日光燈、導線開關的安裝;
3.本次實習增強了我的團隊合作精神，培養了我的動手實踐能力和細心嚴謹的作風以及怎樣與人相處並迅速的融入到其中。在學校學的東西本來就不是很全，現在接觸了社會才發現自己還有很多不足的地方，所以在接下來的時間裡，我將付出更大的努力去學習、去歷練，為自己的人生創造更豐富的色彩。
一、實習目的：
初踏社會，心情比較激動、還有些許緊張。激動的是我可以開始我真正的人生;緊張的是不知自己是否能適應這個社會，戰勝這新的環境。
時下隨著各種通訊技術的發展，網際網路已在中國逐步進入普及階段，許多人在充分享受瀏覽新聞，網上聊天，網路遊戲，網上交易，收發電子郵件等網路的各種樂趣後，開始不滿足於被動式的接受，希望能主動參與網路，因此大量的個人網站應運而生了。我經過一番尋找和思考，最後選擇了在鄭州世紀創聯電子科技開發有限公司進行社會實習，這是一個IDC的公司，相對於我們這些學生，這個也是一個不錯的選擇。
通過實習，我們學生可以瞭解社會的一般情況，增加對學科範圍的感性認識和理性認識;瞭解所學專業在國民經濟建設中的地位、作用和發展趨勢;瞭解本專業業務範圍內的運用生產與應用方法、資訊組織形式、軟體開發紀實過程及常用技術方法。從事專業技術工作及管理工作所必須的各種基本技能和實踐動手能力。培養學生理論聯絡實際、從實際出發分析問題、研究問題和解決問題的能力，將學生所學知識系統化，為我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。並熟悉專業技術人員的工作職責和工作程式，獲得組織和管理的初步知識;培養熱愛專業、虛心學習和熱愛勞動的品德;培養團結協作的團隊精神。實習期間,我不但學會了許多書本沒有的專業知識，還從中體檢到人生的苦與樂。通過實際操作,一方面檢驗了課堂理論教學中基本知識掌握的程度;另一方面擴大了知識面;再者是鍛鍊和增強了實際動手和獨立工作的能力,培養了良好的工作作風和嚴謹求實的科學態度。
二、實習時間：
..—..
三、實習地點：
鄭州世紀創聯電子科技開發有限公司
四、實習內容：
本次實習內容可以分為四個部分，就是域名註冊、虛擬主機，網站建設。下面我簡要介紹一下這四個部分： 1、域名註冊
在建設網站前首先考慮的就是註冊域名，這是在深圳網站建設流程中第一件需要考慮的事情，和主題的確定並行考慮，域名選擇的基本原則是好記，基本要求是網友一想起你網站腦海裡就會同時浮現出你網站的域名，三個字的名字比十個字的名字要好記，通過註冊域名，使企業在全球Internet上有唯一標識，也是社會各使用者瀏覽該企業的門牌號和進入標識。由域名構成的網址會像商標那樣，在網際網路上廣為流傳，好域名有助於你將來塑造自己在網上的國際形象。而同時域名在全世界具有唯一性，域名的資源又比較有限，誰先註冊，誰就有權使用，所以你現在就應該考慮，是否要保護你在Internet上的無形資產。常見的為國際域名，而.則為國內域名。定義域名除了要考慮公司的性質以及資訊內容的特徵外，還應該使這個名字簡潔、易記、具有衝擊力。
2、虛擬主機的選購
接下來就是選擇伺服器。也是網站建設流程的關鍵一步，能否選擇正確的伺服器對整個建設好後的排名起著非常重要作用。所謂虛擬主機是使用特殊軟硬體技術，把每臺計算機分成一臺臺"虛擬"的主機，在外界看來，虛擬主機與真正的主機沒有任何區別，我們建議企業上網採用虛擬主機方式。一般虛擬主機提供商都能向用戶提供10M、20M、30M直到一臺伺服器的虛擬主機空間。一頁網頁所佔的磁碟空間大約20 - 50千位元組，10M大約可以放置200 - 500頁，但如果你對網站有特殊的要求，如圖片較多、動畫較多、需要檔案下載或有資料庫等，就需要多一些空間(大家可以到『 免費資源 』去看一下，那裡有很多免費空間)對於經濟實力雄厚的企業可考慮獨立伺服器，因為獨立伺服器可讓客戶更快速瀏覽及易管理，但獨立伺服器成本比較高，中小企業一般是承擔不起，除非流量相當大的網站才需要構架獨立伺服器，，但這需要很高的費用及大量的人力、物力投入。
3、網站建設
第三步也是最重要的一步了，你可以選擇專業公司來製作也可自己或找個人來製作，但本人強烈見意最好是找專業公司來實施，無論從專業還是營銷方面來說專業公司有一定的優勢，在建設前必須準備充分的資料，這也是網站建設流程中一個關鍵的一個流程圖，其次是建站所考慮的一些問題比如“總體設計方案主題鮮明”“版式設計” “色彩在設計中的作用”“形式與內容相統一” 都是與網路公司相互溝通要考慮的因素。
4、宣傳與推廣
最後一個流程就是要考慮建設成功後的營銷，也就是後期宣傳了，專業上叫網站推廣，推廣的方式很多，有收費也有免費的，制定網站推廣流程本身也是一種推廣策略，推廣不僅是推廣的行動指南，同時也是檢驗推廣效果是否達到預期目標的衡量標準。同時企業還可藉助傳統方式來推廣如名片、辦公用品、宣傳材料、媒體廣告等。總之推廣方式是多變的。但推廣也是一個網站成功關鍵，因為任何企業都不想自己建的網站只能自己看吧。
對企業來說，首先企業自身要有推廣網站的意識：在任何出現公司資訊的地方都加上公司的網址，如名片、辦公用品、宣傳材料、媒體廣告等。此外網路廣告和搜尋引擎登記是目 前網站主要的推廣方式。通過一些網站做友情連結等辦法，可以顯著地提高企業網站的知名度和訪問量
網站設計八步驟
由於目前所見即所得型別的工具越來越多，使用也越來越方便，所以製作網頁已經變成了一件輕鬆的工作，不像以前要手工編寫一行行的原始碼那樣。一般初學者經 過短暫的學習就可以學會製作網頁，於是他們認為網頁製作非常簡單，就匆匆忙忙製作自己的網站，可是做出來之後與別人一比，才發現自己的網站非常粗糙，這是 為什麼呢?常言道：“性急吃不了熱豆腐”。建立一個網站就像蓋一幢大樓一樣，它是一個系統工程，有自己特定的工作流程，你只有遵循這個步驟，按部就班地一步步來，才能設計出一個滿意的網站。
(1)、確定網站主題
網站主題就是你建立的網站所要包含的主要內容，一個網站必須要有一個明確的主題。特別是對於個人網站，你不可能像綜合網站那樣做得內容大而全，包羅永珍。 你沒有這個能力，也沒這個精力，所以必須要找準一個自己最感興趣內容，做深、做透，辦出自己的特色，這樣才能給使用者留下深刻的印象。網站的主題無定則，只 要是你感興趣的，任何內容都可以，但主題要鮮明，在你的主題範圍內容做到大而全、精而深。
(2)、蒐集材料
明確了網站的主題以後，你就要圍繞主題開始蒐集材料了。常言道：“巧婦難為無米之炊”。要想讓自己的網站有血有肉，能夠吸引住使用者，你就要儘量蒐集材料， 蒐集的材料越多，以後製作網站就越容易。材料既可以從圖書、報紙、光碟、多媒體上得來，也可以從網際網路上搜集，然後把蒐集的材料去粗取精，去偽存真，作為 自己製作網頁的素材。
(3)、規劃網站
一個網站設計得成功與否，很大程度上決定於設計者的規劃水平，網站規劃包含的內 容很多，如網站的結構、欄目的設定、網站的風格、顏色搭配、版面佈局、文字圖片的運用等，你只有在製作網頁之前把這些方面都考慮到了，才能在製作時胸有成竹。也只有如此製作出來的網頁才能有個性、有特色，具有吸引力。
(4)、選擇合適的製作工具
儘管選擇什麼樣的工具並不會影響你設計網頁的好壞，但是一款功能強大、使用簡單的軟體往往可以起到事半功倍的效果。網頁製作涉及的工具比較多，首先就是網頁製作工具了，目前大多數網民選用的都是所見即所得的編輯工具，這其中的優秀者當然是Dreamweaver和Frontpage了，如果是初學 者，Frontpage20xx是首選。除此之外，還有圖片編輯工具，如Photoshop等;動畫製作工具，如Flash、 Cool 3d、Gif Animator等;還有網頁特效工具，如有聲有色等，網上有許多這方面的軟體，你可以根據需要靈活運用。
(5)、製作網頁
材料有了，工具也選好了，下面就需要按照規劃一步一步地把自己的想法變成現實了，這是一個複雜而細緻的過程，一定要按照先大後小、先簡單後複雜進行製作。 所謂先大後小，就是說在製作網頁時，先把大的結構設計好，然後再逐步完善小的結構設計。所謂先簡單後複雜，就是先設計出簡單的內容，然後再設計複雜的內 容，以便出現問題時好修改。在製作網頁時要多靈活運用模板，這樣可以大大提高製作效率。
(6)、上傳測試
網頁製作完畢，最後要釋出到Web伺服器上，才能夠讓全世界的朋友觀看，現在上傳的工具有很多，有些網頁製作工具本身就帶有FTP功能，利用這些FTP工 具，你可以很方便地把網站釋出到自己申請的主頁存放伺服器上。網站上傳以後，你要在瀏覽器中開啟自己的網站，逐頁逐個連結的進行測試，發現問題，及時修 改，然後再上傳測試。全部測試完畢就可以把你的網址告訴給朋友，讓他們來瀏覽。
(7)、推廣宣傳
網頁做好之後，還要不斷地進行宣傳，這樣才能讓更多的朋友認識它，提高網站的訪問率和知名度。推廣的方法有很多，例如到搜尋引擎上註冊、與別的網站交換連結、加入廣告鏈等。
(8)、維護更新
網站要注意經常維護更新內容，保持內容的新鮮，不要做好就放在那兒不變了，只有不斷地給它補充新的內容，才能夠吸引住瀏覽者。
計算機與網路專業技術人員能利用一技之長及在某一方面的專長輕鬆製作網頁，但大量的網路新手如何製作個人主頁，建立個人網站呢?我大概總結了以下幾 點，希望對一些對這方面缺乏基本瞭解的人提供一些幫助。如果你是個經常上網的網蟲，並對如何建立網站有一定的興趣，那麼請你繼續讀下去，否則我推薦你使用 某些網站推出的傻瓜式的個人網頁或請專業的網頁製作公司代勞，完全沒必要自己動手。
1. 要建立個人網站，首先必須要了解一下目前網頁製作的基本語言HTML，入門即可，大概花個一二小時就可。
2. 學會使用目前流行的網頁製作軟體，如、Dreamweaver等一些功能強大，所見所得的軟體，初步瞭解就可，不用全部掌握，一般是邊用邊學，不斷提高使用水平。
3. 廣泛的上網瀏覽各種網頁，一開始最好能下載一些較簡單的個人網頁，因為他們所用到的技術較為簡單，可用網頁製作軟體開啟研究。然後推薦去瀏覽一些專業的網頁設計網站，學習一些排版經驗，同時可下載一些網頁結構模版供自己套用。
4. 確定你的網站主題，我個人不主張開始就想書庫等網上流行的為網站主題，因為第一你不夠專業，網上已有太多的同類軟體，別人不可能上你的網站下載。第二這類網站需要巨大的主頁空間，不僅一開始你申請不到這麼大的空間，而且你也不可能經常上載維護。網站主題最好是有你的個人特色，實在不能確定我建議自己做一個私人入口網站，將平時自己經常去的網站做一個較為綜合的連結。
5. 網頁最好不要用特別與眾不同的顏色、字型，因為每個人使用的計算機各不相同，特別的顏色、字型別人不一定能看得到。
6. 網頁要增加美觀圖片不可缺少，我建議如果你會用一些專業的作圖軟體最好自己製作，這會有自己的特色，放些私人照片也可以，但切記各種圖片一定要作優化處 理，減小它的儲存尺寸。提醒一下每頁不要放過多的圖片，因為第一會使網頁顯得雜亂，第二會使你的網頁顯示速度過慢。製作圖片的常用軟體有 Photoshop，Fireworks等。
7. 網頁上可以用一些動畫與特效增加你主頁的美觀與功能，動畫可上網找，同樣最好能自己製作，GIF格式的最常用，可用Ulead的Gig Animator軟體製作，目前流行的是Flash動畫，更多變化，尺寸更小，缺點是有些計算機上的瀏覽器預設沒有安裝Flash瀏覽軟體，有些計算機用 戶不能看到Flash。網上還有許多免費的Javascript等可供使用，與圖片一樣，我建議每頁不要放太多的動畫與特效。
8. 網頁基本建成後，上網找免費的主頁空間，以其主機的速度，提供的空間大小和有無基本的CGI功能及其提供的域名是否簡單易記為考察依據，所謂CGI是指主 機伺服器上提供的程式，一般你可申請有免費計數器、留言板等。找到速度快，主頁存放空間大，域名簡單的網站存放你的網頁。
9. 接下來是將網頁上傳至你申請的伺服器上，具體上傳的辦法你在申請主頁空間時就會了解，具體使用你製作網頁的軟體即可，我個人推薦使用CuteFTP Pro上傳，這個軟體功能強大，簡單易用。
五、實習總結：
在公司的實習，通過理論聯絡實際，鞏固所學知識，提高自學能力與實踐能力，熟悉了工作中所需的技能及工作流程，在公司的學習，使我在IDC方面的能力有了更多的提高。加深了對域名，VPS，伺服器，網站等的瞭解。
其實在學校所學的知識多少與實際應用有所脫軌，並且所學知識是有限的，因此在實際工作中會經常遇到從未碰觸過的知識技術或與所學的知識不一致等問題。此時，就需要有一個虛心學習的態度，耐心鑽研的精神以及良好的自學能力。 在此次實習過程中也反映出我的缺點疏漏。以後需要繼續刻苦鑽研及學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能。
一.實習目的
1. 通過專業實習，將理論付諸於實踐當中，走出校園，踏入社會
2. 在時間中瞭解社會，開啟視野，增長見識，提高分析和解決問題的能力。
3. 通過畢業實習，清楚地瞭解自己的不足之處，加以改正。
4. 通過畢業實習，完成大學生活中不可或缺的一部分，為順利畢業做好準備。
二.實習時間
XX年11月20日XX年5月20日
三.實習地點
xx省xx市工業園區花園店幢x室
四.實習內容
我的實習工作主要有以下任務：
跑盤(熟悉小區)熟悉房源髮網客戶、房源溝通帶客戶看房談判簽訂合同售後服務
跑盤：跑盤(實習小區)是踏入房地產這個行業的必經之路，是考驗你是否適應這個行業的第一個門檻，因為跑盤是最能磨練人的。跑盤的主要內容是大概瞭解某個小區的所在位置，樓盤賣點，均價，停車位資訊等等，這期間大概需要5分鐘的時間。
熟悉房源、髮網：這兩項任務是以前以後完成的，跑盤為了以後的工作提供了必要條件。我們公司有一個專門的erp系統，便於我們最快的尋找所需要的資訊。我們要通過電話溝通了解房子的一些資訊，我們的系統裡有成千上萬的房源，我們肯定不能在很短的時間內完成，這就需要我們進行篩選，找出價效比高的房源進行追蹤，然後將其資訊釋出在網上。
客戶、房源溝通：當客戶在網上看到你所發的西諾西符合其要求時，他會打電話詢問房子的情況。前項工作熟悉房源就為你打下了基礎，當你接到客戶時你的回答會是自信的，這就使客戶相信你的專業度，客戶諮詢的那套房子你要很清楚的知道是哪一套，便於你及時跟房東溝通，讓房東對你有深刻的印象，便於後續的談判工作。此時我們就可以安排合適的時間帶客戶去看房。
帶看房：在看房的過程中，要做到與客戶對答如流，這是一名作為好的銷售員所具備的。在這期間，你要的不只是介紹房子，還要跟他聊聊他生活，工作上的事情，要讓他感覺到你在為他著想，讓他充分的相信你，做到這樣，我們也就成功了一半。
談判：這個過程，是體現你個人能力的問題，也是至關重要的一步，如果前期階段做好，這個階段也就很輕鬆了。談判基本圍繞著價格問題，所以事先報價一定要注意，報價不離奇，談判也就很容易了。
簽訂合同、售後服務：所有的談判達成一致了，就是簽訂合同，在這期間，我們有專門負責這一塊的專員，我們作為普通員工一般不涉及。我們所要提供的還有售後服務，這一部分是很重要的，這會為以後的發展，提供很大的平臺，客戶也就源源不斷的過來。
五.實習總結
通過這次實習，我對以後的工作方向和環境有了更深入的瞭解。在實習期間，雖然我的專業與我現在的工作沒有太大關聯，但在學校裡所學的，對我有很大的幫助，老師所教導我們為人處事的方法以及在遇到困難時怎麼應對，都給了我很大的幫助。
一、實習目的、要求
1，瞭解企業的運作方式和日常業務。
2，把書本中的知識放到實踐中去，培養大學生的動手實踐能力。
3，在實習過程中，與上級，同事等有效溝通，培養大學生與人溝通的能力和團隊協作的能力。
4，鞏固、擴大和加深學生從課堂上所學的理論知識，獲得實際工作的初步經驗和基本技能。
實習要求：
1、做好實習前準備工作，瞭解實習目的和任務，以提高實習效果。
2、遵守實習紀律，服從實習安排，完成實習任務。
3、與指導教師定期保持聯絡，彙報實習進展情況，接受指導教師的指導。
4、實習結束，提交《實習單位鑑定》和《實習報告》。
二、實習主要內容：
1，瞭解實習單位的所有制性質、經營方針和經營理念。
2，瞭解實習單位的運作特點，業務要求和主要產品。
3，瞭解實習單位的發展戰略和經營戰略。
4，負責協助實習單位銷售部產品的銷售。
5，負責銷售資料的收集、翻譯、與整理。
6，負責用傳真、電話、msn等通訊方式聯絡客戶，並提供口譯服務。
三、實習報告
時光匆匆，轉眼間一個月的實習生活也畫上了句號。我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在西門子威迪歐電機(上海)有限公司點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。我對銷售有著極大的興趣，我從上大學起就立志做一名優秀的銷售代表。這次在西門子威迪歐的實習生活讓我進一步瞭解了銷售這個職業，更堅定了我今後做一名優秀銷售代表的信心。
首先，這次在西門子威迪歐電機(上海)有限公司的實習生活使我找到了在社會工作中的感覺。這對於一個長期在校園中學習生活並即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收穫。
剛到西門子威迪歐的時候，我真的不知道自己要在公司中做些什麼。那些職業的銷售代表都十分的繁忙，他們大部分時間都在外出拜訪顧客、商業談判之類的。而我一個銷售部實習銷售助理似乎幫不上什麼忙。但是，我決心在這次社會實習中鍛鍊自我，學到一些實際的東西。我嘗試著和公司負責實習生的主任王老師溝通，希望他能給我多一些工作去完成。於是我成了銷售部辦公室中繁忙工作的一員。我幫助職業銷售代表傳送傳真，給客戶打電話，收集、翻譯、整理資料。什麼地方需要我幫忙，我就去什麼地方。打字，翻譯，列印資料，雖然我的工作很雜，也很基本。
但是在這個過程中，我找到了社會工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。在工作之餘，我主動地和那些職業銷售代表交流，從和他們的交談中，我瞭解到了作為一名銷售人員是多麼的不容易。實際上，做銷售是一項極富挑戰性的工作，銷售人員每天面臨著巨大的壓力。但是當他們成功地拜訪了客戶或達成了銷售目標後，那種發自內心的喜悅是不言而喻的。
實習後期，我主動提出去公司產品展區向顧客介紹公司產品。起初，我對公司的產品不是特別的瞭解，因為公司的產品都是一些電機產品，這對於一個學文科的學生來說是很陌生的，但是一個好的銷售員首先要對他或她所銷售的產品瞭如指掌。所以我就在晚上下班後借來公司一些介紹產品的書籍和手冊來看，學會了一些專業用語和了解了公司產品的特性。第一次向客戶介紹公司產品的時候，我的心裡還是有些緊張的，但是我還是鎮定了下來，為客戶簡單地介紹了一下產品，這也算是我第一次那麼正式地為客戶介紹產品，雖然這對別人來說算不了什麼，但是我自己的心中卻充滿了喜悅。雖然這次實習的時間很短暫，但是我找到了工作的感覺，也學會了怎麼樣把學習和工作結合起來。
同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己要是走出了校園，什麼都做不了。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和上級溝通，“找”活兒幹。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的東西。我不瞭解電機產品，但是我學的很快;我不瞭解怎麼使用印表機、傳真機，但是我學的很快;我會化妝，把自己的穿著職業化，但是我學的很快。我再很短的時間內學會了工作需要我學會的東西。我想這就是大學所培養的真正的東西——學習的能力。我也看到了改變的力量，有一句名言是：世界上唯一不變的東西就是改變。在這次實習中我的觀點等都有了一系列的改變和變化，從這些變化中我學到了許多，也使自己成熟了許多。我現在不怕找工作了，我會不斷地學習，充實自我。我相信我一定能找到一份很好的工作，我是一個很好的“產品”，我能自信地向企業推銷我自己。
這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。西門子威迪歐電機銷售部門的實習生不止我一個人。我們五個人是一個實習生的團隊，在實習結束後也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候接電話，傳真很多，真的讓人手忙腳亂的，但是在這個時候，完成了手頭工作的團隊成員總會過來幫忙。在產品展廳向顧客介紹產品的時候有時候也會有無法回答的產品技術類問題，但是團隊中學習理工科的成員總能幫著解決，最終給客戶滿意的回答——這就是團隊的力量，沒有團隊，是不可能那麼有效率低地完成工作任務的。有時候，因為團隊成員來自不同的地方，不同的大學。在一些生活、觀念方面都有一些差異。在團隊合作的過程中，也會有一些小小的摩擦。但是大家都彼此體諒，最後還成為了好朋友。在以後的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關係，我也會收穫一個很好的人際關係，在團隊這個大家庭中，發揮自己的水平和才能。
最後，這次在西門子威迪歐電機的實習經歷也敦促我去不斷地學習，充實自己。剛進入大學的時候，那時正處於打基礎階段，學習有些繁忙。那時候就想，要是去工作就好了，就不用學習了，因為學習是一項很辛苦又很費時的事情。現在到了大四了，終於到了快走上工作崗位的時候，但是我的想法也改變了。通過這次實習，我瞭解到了在工作中更需要學習，不學習那麼就會很快被社會淘汰。現在想想，在學校中做一個學生其實是最輕鬆的事情了。工作中所面對的壓力要大得多，要考慮到各個方面的問題。在西門子威迪歐電機遇到的那些職業經理人都是在繁忙的工作中抽出時間來去學習，有些領導階層也在進行著夜間或週末的培訓。他們的行動也鼓舞了我去學習更多需要學習的東西，這個學期我回到了學校，我更加珍惜這最後一年的在學校的學習機會。去聽更多的好課，去學校圖書館看更多的書籍，享受學習所帶來的快樂。我也會多用一些時間去學習工作中所需要的技能，如更多的電腦軟體的使用，英語的聽、說、讀、寫能力的進一步強化，我也會繼續學習法語。知識的海洋無窮無盡，學習知識是我們終身的事情。
感謝西門子威迪歐電機(上海)有限公司給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西，也使我更加確定我未來發展的方向。通過這次的實習，我更加熱愛銷售工作，並且更加堅定了我做一名優秀的銷售人員的決心。我也更加熱愛學習，我會學習更多知識，因為我相信我所學的知識，在我以後的生活和職業生涯中，無論我以後是職業經理人還是自主創業，都是一筆非常寶貴的財富。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習，我相信通過自己的努力我能實現自己的人生目標，為我們的社會創造價值!
今年暑假，我利用假期參加了有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐是我收穫不少，是我明白在社會上要善於與別人溝通，經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門藝術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。 在社會中要有自信在社會中要克服自己膽怯的心態，戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
江蘇蘇林園林工程有限公司所公司成立於XX年，位於全國著名的“虞姬故里，花鄉沭陽”，自公司創辦以來，銳意改革、積極進取，得到了全方位的發展。公司XX年被宿遷市沭陽縣工商局授予“重合同、守信用”企業，XX年被沭陽縣人民政府評為“誠信花木企業”、被沭陽縣花木產業規劃管理辦公室、縣花卉協會授予“十佳花木大戶”稱號，XX年獲得了“園林公司實習報告a級資信等級證書”並通過了“iso9001：質量體系”資格認證，XX年度被沭陽縣建設局授予園林綠化工作先進集體、被沭陽縣園林市政管理處授予XX年度園林綠化先進單位，xx年被沭陽縣人民政府授予“重點工程建設優秀施工企業”。我公司是專業從事苗木培育、園林綠化專案施工貳級資質企業。本公司始終堅持以市場需求為觀點，研究園林、花木發展方向，堅持以科技進步為動力、以求實誠信為根本。
8月2號我頂著炎炎烈日來到我講參加社會實踐的地方，這裡終將成為難忘回憶的地方。一開始我對這方面不太瞭解，所以他們就安排我接接電話什麼的，很輕鬆的，過一段時間慢慢熟悉就好了，逐漸對這方面的業務有了解了，所以就開始接觸一些業務。我瞭解到，其實做這方面也不是很容易的，一般這些都是搞銷售的，首先你得把你的產品資訊釋出在網上，釋出在網上也要講究很多，我們必須要在很多的網站上做，百度，阿里巴巴…比較好的，同時還要進行促銷什麼的，這方面的花費還是比較高的。如果有人在網上詢價，你要給客戶報價，這時你要立刻在網上搜索這個產品在網上的最低報價，大小，然後你要報的比最低還要低一些，這個細節特別的重要，如果客戶滿意 ，他會過來看貨，這時我們就要進行接待什麼的，等把他帶到苗木場看過產品後，下一步就是洽談合同的問題，如果客戶當天無法下單還在猶豫，我們就要緊緊看住客戶，直到把合同簽好了，合同簽好後，我們就要聯絡各處的賣家，一般這些貨我們都是沒有的，都要從各個花農那購買，每個地方我們都聯絡人，把價格，尺寸給他，他再以比較低的價格收購，這樣他就可以從中獲得利益，等貨收好後，我們會派車去裝貨，等貨裝好後，客戶把錢付了，他就可以提貨走人了，這就是整個業務的所有過程，看似簡單，其實也不簡單的…
1、實習目的
x年暑假期間，我在**公司進行社會實踐學習。在這段學習實踐過程中，我將自己所學到的專業理論知識與實踐相結合，即加深了自己對知識的理解，也認識到自己動手能力方面的不足，感覺受益良多，讓我們學生更加了解社會，接觸社會，融入社會，也讓社會更加了解我們學生。
在工作中讓我覺得到很多東西：一是學無止鏡，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我們需要堅持不懈地努力學習各種知識，並用於指導實踐。二是“業精於勤而荒於戲”，作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。三是不斷鍛鍊自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，並在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細緻地的對待每一項工作。實習是一門主要實踐性課程。是將理論知識同生產實踐相結合的有效途徑，通過生產實習，使我們學習和了解從原材料到成品生產的全過程以及生產組織管理等知識，培養樹立理論聯絡實際的工作作風，以及生產現場中將科學的理論知識加以驗證、深化、鞏固和充實。並培養我們進行調查、研究、分析和解決工程實際問題的能力，為後繼專業課的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基礎。通過生產實習，拓寬知識面，增加感性認識，把所學知識條理化系統化，學到從書本學不到的專業知識，並獲得本專業國內、外科技發展現狀的最新資訊，激發我們向實踐學習和探索的積極性，為今後的學習和將從事的技術工作打下堅實的基礎。
2、生產實習時間
x年7月8日—x年7月22日
3、生產實習單位簡介
山東潤源實業有限公司地處中國運河名城--臨清市境內，始建於1986年，是專業生產自卸車液壓油缸和聯合收割機的高新技術企業，公司擁有總資產5.8億，20xx年液壓油缸產品銷售額近7億元。公司佔地面積45萬平方米，生產建築面積12萬平方米。現有職工680人，其中各類專業技術人員200餘人;質量管理人員66人，其中質量工程師30人。擁有950臺(套)生產加工裝置和二十幾條生產線。經過持續的數控和自動化改造，實現了高精度、高效率、高效益，受到使用者的廣泛好評，具有年產液壓缸6萬套的生產能力。20xx年，潤源牌液壓缸產品被評為山東名牌，“RY”商標被評為山東省著名商標，公司被評為山東省消費者滿意者單位;20xx年，企業被山東省科技廳認定為山東省高新技術企業，多項科技攻關、火炬計劃產業化專案獲得科技專項資金支援。產品市場前景廣闊，與中集集團、一汽、二汽、華威、馳田、青特、陝汽、東嶽等國內知名改裝車企業配套合作，產品暢銷全國二十幾個省、市、自治區。
企業通過ISO9001：20xx和ISO/TS16949體系認證。
企業在鞏固國內市場的同時，加快市場戰略轉移，把海外市場拓展作為一項長期戰略，積極開拓國外市場，通過網上電子商務交易平臺、大型國際展覽會等方式，與美國、日本、俄羅斯、亞塞拜然、摩洛哥、敘利亞、蘇丹、剛果等23個國家和地區的四十多個車輛改裝廠家、貿易公司建立了長期友好合作關係。
公司制定的“”規劃是按照“以人為本，科學發展，整合資源，爭創一流”的治理方針，充分發揮名牌效益帶動形成的市場優勢、企業的技術核心競爭優勢和產業鏈條的拉動優勢，力爭在三年內，公司將形成年產液壓油缸10萬支的生產能力，實現銷售收入過10億元，利稅過億元的目標，發展前景良好。
4、實習內容
4.1 收割機的組裝及注意事項
收割機總裝的組成：滾筒總成裝配、變速箱裝配、分動箱裝配、小減速箱裝配、垂直攪龍及糧倉總成裝配、左鉸錐齒盒及過渡鏈盒裝配、深度調節裝置裝配、導向輪組合件裝配、託帶輪組合件裝配、割臺天軸、主副錐齒盒、曲柄組合件裝配、割臺總裝。以及各個部件裝配的順序與注意的技術，比如：變速箱裝配1、裝半軸;2、半軸及半軸殼裝入變速箱殼，並裝半軸齒軸;3、裝減速軸及齒輪;4裝中央傳動齒及轉向制動裝置;5裝第二軸、第一軸及齒輪;6裝變速撥叉、進倒撥叉;7、裝變速撥杆、進倒撥杆及變速箱蓋。技術要求：1、各軸轉動靈活無任何阻卡現象，無異常響聲;2、各檔位掛進退出自如，且各齒輪全齒接合;3、轉向分離制動可靠;
4、各軸無發熱或過緊現象;5、無任何滲油現象。收割機總裝完成後，最後一步驟試車：1、加變速箱機油至油位螺絲;2、加分動箱機油;3、加柴油機機油至規定值;4、加柴油機冷卻水。技術要求：1、柴油機起動正常，排煙正常，無異常響聲;
2、割送脫離合器分離徹底，接合可靠;3、分動器分離徹底，接合可靠，無異常聲音;4、行走離合器分離徹底，接合可靠，無打滑現象;5、各檔位行走正常，無異常響聲;6、轉向分離徹底，制動可靠，轉彎輕鬆自如;7、割臺、輸送、脫粒等部件轉動靈活，無異常聲音，無阻卡發熱現象;8、發電機充電正常。
4.2自動扒胎機的操作
(1)、輪胎的拆卸
1、將輪胎內氣放去，清洗輪輞，將舊的平衡塊除去。
2、板動手柄，使脫緣裝置向外移開，將輪胎垂直置於脫緣裝置與箱體靠架之間，並通過手柄將扳鏟引至輪輞的外沿。如圖3所示。
3、踏下腳開關，即引入板脫過程，在輪胎兩面輪輞外徑的各個部位重複這一過程，直至輪胎凸緣完全與輪輞輪沿脫開，並滑入輪輞床內。
4、將輪胎置於轉盤上，根據輪輞大小及結構可選擇內夾或外夾位置，通過操作腳踏夾緊開關，夾緊輪輞。
5、板動橫臂，注意：裝拆頭應處於最高位置，否則有損壞輪輞的危險。壓下縱臂，使裝拆頭離輪輞邊沿3-4mm的位置，板下夾具手柄，鎖定裝拆頭位置。
6、用裝箱單中的隨機附件撬棍，將輪胎凸緣撬起並滑抬至裝拆頭的拆卸凸塊之上，滑軌之下。
7、踏下轉盤開關，轉盤將帶動輪胎旋轉，裝拆頭便能自如地將輪胎從輪輞上卸下。
8、在卸下上面輪緣後，將內胎氣閥嘴從輪圈上推出將內胎抽出，然後按同樣的方法可將下面的輪胎從輪輞中卸下。
9、鬆開夾具手柄。縱臂在彈簧作用力下自動復位，抽後推動橫臂，使裝拆頭脫離輪輞，踩下另一開關，鬆開輪輞。即可將輪輞與輪胎從轉盤上取下，輪胎拆卸即已完畢。
(2)、輪胎的裝配
1、與拆卸輪胎的操作一樣，將輪輞裝入轉盤並夾緊。
2、將潤滑膏塗在輪胎凸緣邊上。
3、將輪胎置於夾緊的輪輞上，注意：裝配有內胎輪胎時，應轉動轉盤，使輪輞上的氣閥孔處在裝卸頭順時針前90度的位置。
4、輪胎相同，將裝拆頭移到正確位置並鎖定。
5、將輪胎斜置於輪輞上，使輪胎凸緣前部引入裝拆頭裝拆滑軌上面。凸塊的下面轉動而被裝入輪圈。上下兩面的輪胎裝配方法一至，先裝下面，後裝上面。
6、踏下轉動開關，轉盤轉動，輪胎即自動裝入輪圈。
7、為了輕易裝配輪胎，請用手按下已滑入輪圈的輪胎部分，使輪胎立即滑入輪圈床。如果輪胎凸緣由於沒有潤滑膏，重新裝配。注意轉動時別忘了按下輪胎。
8、鬆開手柄，移去裝拆頭，鬆退輪輞。
(3)、輪胎充氣
1、將充氣槍上的充氣頭與輪胎的氣門嘴相連。
2、先用0.3MPa的氣壓給輪胎充氣，使輪胎凸緣嵌入輪圈的輪沿內。
3、監視充氣槍上的壓力錶，繼續充氣直至輪胎氣壓與規定值相等。
5 實習感想
x年7月8日是一個值得銘記的日子，因為這天我們一行16人來到了**公司進行為期一個月的崗位體驗及調研活動。此次調研活動是第二屆，延續了去年和合作，因此同學們都非常珍惜這次機會。我們的到來受到了公司領導的熱烈歡迎，總經理助理郭瑞鳳和山大專案辦公室副主任老師給我們初步介紹了*和*的合作以及去年活動團隊取得的成果，這更加引起了我們對此次活動強烈的期望。7月9日，我們的團隊和*的有關領導進行了實習活動前的協議簽約，公司的農裝車間主任*給我們介紹了車間的具體情況。下午我們就進入了車間，車間內工人師傅們都在各自的崗位上忙碌著。看到我們的到來，師傅們也都很高興，我們問師傅們問題，師傅都很熱心地給我們解答。
來到公司的第二天我們正式進入李主任給我們分配的崗位上工作，我被分在了底座組裝。我們的任務很簡單，主要是組裝各種小零部件，例如鏈條、輥子等。雖然看似工作簡單，但是實際操作起來還是有難度的，在組裝剝皮輥時我們遇到了一點麻煩，通過看圖紙和工人師傅商量，我們最終確定了剝皮輥的組裝方式，通過這個簡單的小工作，我們深刻地認識到了實踐的重要性。起初我們認為做這種簡單的工作是很沒有意義而且學不到東西，但是事實很殘酷地教訓了我們，我們雖然看得懂圖紙，但是不一定能夠了解它的工作原理。我們很感謝公司考慮得這麼周到，在車間學到的東西遠遠比在辦公室學到的東西多。在輪崗時，我們都經歷了不同的工種，學習到了不同的知識，與之前參加的實習不同的是，在這個公司我們不是被動的獲取知識，而是通過自己親自動手來獲得知識，這樣學到的東西是最有價值的。
*公司能夠發展的這麼好當然離不開員工的辛勤努力和團結，在車間我們感受到了工人師傅的刻苦工作，還有研發人員的認真態度。公司有明確的獎懲制度，不斷使公司進步取得新成績。
這次實踐使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。這一個月的社會實踐雖然比較辛苦，也不知道這是慶幸還是依戀,但回想起來才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。這次社會實踐是有趣的、豐富的、快樂的。
今天海南日 晴報記者來公司採訪，由辦公室主任負責接待，我和祕書小李做為陪同參加了與記者的會談。陳主任向記者介紹了企業近幾年來的發展情況和未來的發展目標，受到了來訪記者的高度重視。
記者說，你們公司為海南旅遊業發展做了突出貢獻，是三亞的驕傲，也是海南的驕傲，企業的發展已經引起了海南政府領導和社會的廣泛關注，對此海南日 晴報專程安排記者來企業進行實地採訪，旨在推進廣東漁業發展步伐。交談中，記者又就詳細問題進行了認真詢問。
在這裡，接電話，並不是那麼的簡單。接電話，主要是客戶報裝、諮詢、和解決客戶投訴的疑難。
客戶報裝流程：問清楚報裝客戶的電話，姓名，住址，與其客戶的需求，約好上門時間，並做好詳細的記錄。然後下單，再把業務受理單送到財務部，讓其開帳號和發票。最後通知技術人員到財務領單，並監督催促技術人員準時上門安裝。
有些客戶，對公司的網路不瞭解，不能很快的下決心報裝我們的寬頻，就會來電話諮詢。客服部每個月都有任務量，因此在客戶來電諮詢的時候我們必須完全清楚寬頻的各種資費，掌握公司現行資費的所有優點，回答客戶的時候最重要的便是自信。自信的口吻才能讓客戶放心安裝我們的寬頻，才能為公司爭取到更多的使用者。
在這，所有人都知道，作為客服，最重要的就是要具備足夠的耐心。但是在這裡我還是要重申一遍，沒有耐心，最好別做客服。當然除了耐心，客服還必須具備一顆寬容的心。雖然計算機是越來越普及，網路已成氾濫。可是會使用網路的人不一定了解網路，更不一定懂得電腦硬體與其軟體等知識。客服最苦惱的一件事就是遇到不明就理，先罵了再說這一類客戶。這一類客戶往往什麼都不懂，是電腦自身的問題導致網路速度慢，開不了網頁，或是路由器壞了，他們的第一反應就是網路提供商的伺服器出了問題。這時候他們就會打電話來投訴，他們很急，可是我必須耐心聽他投訴完，等他的火氣熄了，再慢慢幫他分析，告訴他是電腦或是路由器出了問題，並給他解決問題的意見。在這一方面我不只要了解電腦的許多知識，還要熟悉網路，網路故障，網路故障的解決方法。只有熟悉了這些知識，才能很快的從客戶的投訴中判斷是電腦本身的問題還是網路問題，並給出解決的辦法。只要安裝了迅時的寬頻，只要在電腦桌面商下載一個電影播放器，就可以免費觀看我們的寬頻電影。
我曾遇到過這樣的一個使用者。有一次有一個使用者打電話投訴很生氣的說寬頻電影院的電影看不了，開啟就是黑屏，質問是不是我們的電影院出了問題。可是我監控後發現我們的寬頻電影播放正常的。我分析後，判斷他輸入的電影院網址有誤，然後告訴他正確的網址，可是他卻說他不會開網頁。我讓他在位址列輸錄正確的網址後，按回車就可以了。可是他卻又問，“哪個是回車鍵?”別人也許會覺得好笑，可是我卻不能笑，因為我是要幫客戶解決問題而不是取笑客戶，必須尊重客戶。最終在我耐心的講解下，客戶終於打開了我們的電影網站，並跟我說，謝謝!儘管之前客戶在罵我，可這時候我是開心的，能幫客戶解決問題，說明我的能力也有了提升。
走訪小區，不只是瞭解使用者的需求和意見，當然還要到小區的物業管理處與物業的管理人員搞好關係，他們給我們提供場地和廣告欄，這樣我們在小區裡才好開展業務。到小區宣傳，被公司的同事戲稱為“擺攤”。當然也不是每一次都是“擺攤”，有時候物業需要在小區裡做些活動，想要增進與業主的感情，保持良好的關係。他們就會想到讓我們和他們一起做活動，我們可以同時和他們策劃活動，做我們公司寬頻的宣傳，但條件是活動的經費由我們來出。這種情況下對公司來說是利大於弊，當然會欣然接受。在搞好與物業之間的關係這一塊，客服人員和市場部人員必須做好相關的工作，我們不卑不亢，但在許可權範圍內儘可能的滿足物業的要求。
除此之外，若是物業提供宣傳欄讓我們張貼廣告，那我就得冒著太陽，頂著別人異樣的眼光在那些華麗的小區，漂亮的樓房前，用膠水將那些美麗的宣傳單貼在公告欄上。
有些小區的電梯提示，停車場的溫馨提示，電子門的溫馨提示都只是用普通的紙來做，我們看好這一塊的市場，與物業管理處做好協商，免費幫他們做比較漂亮且美觀的寫真，條件是附帶我們的廣告。做好的溫馨提示，有些物業他們自己貼，但有時要求我們幫貼。
不管是走訪小區還是到小區做宣傳，客服都必須熟悉目前公司網路覆蓋的所有小區。來公司的第二天，帶我的那位姐姐就帶我走訪了一些小區。但是我天生的沒有方向感，對那些路總是記不清楚。說來慚愧，有一次，我就迷路了。那次我一個人到麗景豪庭這個小區去貼停車場的溫馨提示，那個停車場在負1樓，很大，有些黑，一個人有些怕，但我還是咬牙
堅持貼完了所有的溫馨提示。可當我往回走時，我卻找不到了出口，在停車場兜兜轉轉將近一小時，原本一小時能做完的事，我花了兩個小時，真不應該啊!“不過失敗乃成功之母”，吸取了這一次的教訓，在接下來的工作中，感覺順手多了。
總結：在公司的這段時間裡明顯能夠比較在公司工作的實際感受與學校氛圍的不一樣，包括工作精神、態度以及人際間的交往等等。
今天通過和市政府領導的接觸，我覺得人事助理還應當是一位非常出色的公關人員，知道人事助理的職責是協助領導做好工作，在公司裡，我們要始終保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰。猶豫不決和拖沓的工作作風是應該堅決反對的。
即使是常規的機械的事務性工作，也應該一絲不苟、兢兢業業地做好。我們每天都要設法創造一種良好的形象，面帶真誠的微笑，專心細緻的工作。無論在任何部門工作，人際關係都非常重要。人事人員每天都要和上司、同事、來賓、下屬等接觸和打交道，因此必須樂業敬群，以優雅的舉止談吐和高素質的涵養創造良好的人際關係，增進公司內部的團結，提高公司外部的形象。
這兩天天氣開始轉涼，早上穿了長袖出門依然覺得有股寒意。
昨天下班後，坐上了回三亞的車，突然決定去逛逛街，去感受一下久違的三亞冬日 晴的街道，因為除了回憶美好之外，我還可以擁抱一些異樣的美麗。記得去年的某個時候，我穿著厚厚的外衣，走在那條街上，心裡很溫暖。好久沒有坐過2路公交車，好久沒有經過2路車所要經過的路以及建築，好久沒有見著我親愛的海山大媽。她在肯德基門裡給我打電話，我在肯德基門外接電話，當我們同時轉身看到彼此拿著同一款手機用同樣的表情看著對方，呵呵。在肯德基精選了最愛的座子，胡亂的吃了點東西，便開始逛街。我們到每家店去試穿每一件自己喜歡的衣服，喜愛的包包。一直逛到打洋的時間，然後，以最快的速度買了一套自己並不喜歡的衣服。再然後就是後悔得半死，再再然後也就一如既往的想想買都已經買了，也就算了。呵呵。。。
實習目的：通過在馬甸公園的實習，學習如何通過空間設計滿足人的休閒健身需求;瞭解公園的佈局特點以及功能活動的分割槽;知道為何空間的基本手法。
正文：
公園概況
馬甸公園位於北京北三環馬甸橋西北角，東臨八達嶺高速，西至冠城園小區，南街北三環中路，北望北土城西路。規劃用地南北長700米，東西寬80~160米，總用地面積為8.6公頃。馬甸公園是北京市政府20xx年為民擬辦的60件實事之一，也是海淀區政府20xx年環境建設年的重點工程，是以企業投資認建形式建設的公園。整個工程由海淀市政園林服務中心組織實施，海淀園林工程設計所進行總體規劃及設計。該公園與20xx年8月動工，20xx年4月28日正式開園，免費對社會開放。
馬甸公園設計力求以人為本、以綠為主，景觀與活動空間結合，保留一處人與自然交融的場所，為周邊居民提供運動、消閒、健身的綠色空間。努力探索將景觀性與功能性相融合，將“運動”融入“自然”，為群眾創造“綠色、健康”的現代休閒空間。
空間設計——滿足人的休閒健身需求
健康是生活品質的一個重要標誌，人們對健康的需求形成了對自然與運動空間的需求。為追求綠色奧運的真諦讓“自然”與“運動”和諧共處，是整個公園規劃中所要體現的主題，將“消閒運動”融入“自然”之中，著重突出人的參與性。
本著“自然”與“運動”兩大主題，公園設計者通過對空間的合理設計，來滿足人們的消閒健身需求。結合廣場、水體、園路、地形等景觀要素，合理設定各種運動專案和消閒健身活動設施，為不同年齡、不同興趣的人群提供相應的活動空間。不同活動空間與綠地自然結合，相互滲透，在提供健身場地的同時形成良好的景觀環境，真正將“運動”融入“自然”之中。 在每個不同的活動空間，都有相應的植物進行搭配，來呼應不同運動場地的不同形式。籃球場周圍有規則的綠籬形式與之呼應，不同型別的健身器也用植物與鋪裝劃分出不同的空間，一條50米的跑到被夾在兩排白蠟樹中間，把運動完全的融入到自然當中去進行。為滿足人們休閒需求，公園中佈置了多處安靜的林下空間，供人們休息和做一些小型活動來使用，用植物強化了空間尺度。
除此之外，為滿足不同人們的不同需求，設計者對公園進行了細緻的景觀功能的分割槽，營造出了8個不同的消閒健身空間。
功能活動分割槽及空間的圍合
按照不同的運動消閒內容，馬甸公園共分為8個功能區，即中心動感廣場、親水廣場、歡樂谷、趣味活動區、場地運動區、林蔭道及跑道、健康步道與林間休憩鋪裝、器械活動區。 中心動感廣場作為連線全園南北綠地的中心廣場，其位置決定了景觀和功能的重要性。廣場採用橢圓內套圓形的平面構圖，橢圓意味著有序的流動，而圓則是中心的和穩定的。以6塊頗具動感的置石和環形噴泉構成的圓形中心為視覺的焦點，同時噴泉水池又是園中水系的源頭，而弧形的臺階、坡道和小橋構成的橢圓產生了圍合感。臺階和坡道既給輪滑愛好者提供了動感和趣味性很強的場地，又可以作為中心廣場的看臺。白天，人們可以在這裡觀水景、輪滑、放風箏;傍晚，伴著華燈，人們又可以在廣場中央翩翩起舞。
親水廣場作為親水區，源自中心廣場，並向北延伸，由小橋、曲水、淺溪及跌水霧噴等要素
組成，營造一處自然、親切、簡潔的親水空間。設計時在細節上作了一些處理，如在池底鑲嵌了青蛙、螃蟹等小動物的抽象浮雕，池中設定感應噴水柱等小品。沿著水邊則佈置有花池與圍樹座椅等休憩設施。
歡樂谷是為兒童設計的一處下沉空間，溪水層層跌落，匯成一灣淺池，同時作為水體的收尾。考慮到空間分隔，通過地形處理，利用自然高差設定的滑梯和攀爬樁順坡而下，充分體現了與自然的結合。為孩子們創造出一個快樂的天堂。
趣味活動區中的設施大都採用天然材質，原木做就的木樁、平衡木，鋼質的爬梯、彈簧樁，卵石鋪成的健足場地，一切都是那麼親切、隨意。綠樹成蔭，相映成趣，人們在趣味中充分體驗健身的快樂。
場地運動區包括了乒乓球、羽毛球、網球、籃球等專項場地。這些場地較好地融入了綠色環境中，人們在運動的同時，還可以盡情地呼吸清新的空氣。除了提供一個標準籃球場地以外，還設定了一些趣味性的投籃架，它們以新穎的外觀和亮麗的顏色形成了公園內一組特色景觀。
林蔭道及跑道是公園的一級園路連線各個功能區，在發揮交通作用的同時，也為喜愛跑步的人群提供了鍛鍊的良好場所。在蔥鬱的樹蔭下，起伏的道路中，人們彷彿漫跑在大自然中。原有小遊園保留下來的行道樹是筆直的兩行白蠟，與公園的自然式種植規劃並不協調。將50m跑道放入其中後，感覺整體和諧了。
林間休憩鋪裝利用林間空地及道路區域性擴充套件，形成較為靈活、隨意的空間，是主題空間的有益補充。在這裡人們可以在小空間裡靜坐、閒聊，也可以在較大的林間鋪裝上練太極拳、跳舞、扭秧歌。此區採用的材料有白色的砂石、花崗岩和原木。
器械活動區被選擇在一塊大樹比較多的場地，在林下安置器械，營造一個涼爽的健身氛圍。健身器械已經成為北京市民健身活動中不可缺少的一項內容，但器械本身又是一種人工味很濃的硬質景觀，難免會破壞公園的自然景緻。設計時綜合考慮鋪裝的形式、樹池的形狀以及器械的位置，整體進行設計，同時刻意選擇了藍色作為器械的外觀顏色，使其更好地融入環境，創造一處清爽宜人的健身場地。同時，按服務物件將器械分為兩組，並分割槽佈置：一類為中老年人健身型的器械;另一類則為青年人力量型的器械。
實習總結：通過馬甸公園的實習，我學習到了如何更好的利用自然環境將不同人的不同需求進行空間的劃分;並且知道將各個空間與自然環境進行巧妙地融合可以利用地形、植被、道路鋪裝、建築的顏色等等;同時還學到了處理水體的手法，如何開始水的源頭，如何設計水的去向並將整個序列結束。這些都為我自己的設計打開了廣闊的思路。
由於是初次實習，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，不過在同事和同學的的關心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖，於是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕鬆了許多。所以通過虛心請教，在實習老師的指導幫忙協助下，我很快的適應了這份工作。
在過去的幾個月裡，我在實習老師和同事的幫助與關懷下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發展，但我知道還存在著一些缺點和不足。認識到工作經驗的缺乏，所以我必須積極努力工作。在實習的這段時間裡，雖然有時候工作很苦很累，但是感到更加的充實，我從中體會到了做人做事的道理，從實踐中學到了專業技術，積累了實踐技術經驗。在今後的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習和生活等方面取得更大的進步。
今天上午在報紙上看到了有關公司的新聞報道，讓我感到無比欣喜，我為自己做為一名公司員工感到無比自豪和興奮。同時也從同事口中瞭解到，這種新聞報道對企業來說，已經是司空見慣的事情了，幾乎每週都能在省內各大媒體和報刊上看到有關我們公司的新聞報道，使我從中感受到公司在發展壯大。
對此我產生了一個想法，決定以後在工作中多注意觀察和收集企業典型事例，寫成新聞給報社投稿，既有助於提高自己的寫作能力，同時也是對公司的宣傳，更是做為一名員工對公司培養的報答。
實習目的
這次生產實習的地點是智海集團榆次水泥分公司。榆次水泥分公司是智海集團的下屬公司。該公司的產品(普通水泥)適用於製造地上、地下及水中的混凝土、鋼筋混凝土及預應力鋼筋混凝土結構，包括受反覆冰凍的結構。也可配製高標號混凝土及早期強度要求高的工程;(礦渣水泥)適用於高溫車間和有耐熱、耐火要求的混凝土結構，大體積混凝土工程，蒸汽養護的混凝土結構，有抗硫酸鹽侵蝕要求的一般工程。所獲榮譽：20xx年山西省質量信譽AAA級標準;20xx年 全國水泥十佳放心產品 ;20xx年 山西省建材行業優秀企業 ;20xx年 山西名牌產品 ; 20xx年全國建材行業技術革新獎技藝法類二等獎。
實習內容
供料車間實習
破碎
水泥生產過程中，大部分原料要進行破碎，如石灰石、黏土、鐵礦石及煤等。石灰石是生產水泥用量最大的原料，開採後的粒度較大，硬度較高，因此石灰石的破碎在水泥廠的物料破碎中佔有比較重要的地位。
原料預均化
預均化技術就是在原料的存、取過程中，運用科學的堆取料技術，實現原料的初步均化，使原料堆場同時具備貯存與均化的功能。
生料製備
水泥生產過程中，每生產1噸矽酸鹽水泥至少要粉磨3噸物料(包括各種原料、燃料、熟料、混合料、石膏)，據統計，幹法水泥生產線粉磨作業需要消耗的動力約佔全廠動力的60%以上，其中生料粉磨佔30%以上，煤磨佔約3%，水泥粉磨約佔40%。因此，合理選擇粉磨裝置和工藝流程，優化工藝引數，正確操作，控制作業制度，對保證產品質量、降低能耗具有重大意義。 1.4生料均化
今天從聯想公司回來，感覺收穫很大，尤其是給我們講的psd教程，實在非常有用，其中，最讓我印象深刻的就是一次成功的銷售中所不可或缺的四大要素。它們分別是建立信任，發掘需求，有效推薦，鞏固信心。這四項要素構成了以解決問題為導向的顧問式銷售。
通過這段時間在店面的實習過程中，我大概總結了一下顧客不滿意購買電腦的原因，發現其中大多數現象與psd中銷售的四大要素是恰恰吻合的。記得在我剛到店面實習時，由於對聯絡各種系列產品和銷售流程不太熟悉，遇到客戶提出而我不能解答的問題就東竄西竄去問其他人，顯得很不專業，可能給顧客一個不能信賴的形象，此時的銷售成功率是非常之低的，我想這就是一種缺乏信任的表現，因此建立信任顯得多麼的重要啊!
其次，有時有些顧客只是到店面裡去逛一下，等你跟他介紹了大半天以後，他才說再考慮看看。這些客戶通常是沒有發現自己對電腦的需求或沒有意識到這種需求的重要性，這時一個成功的推銷業務員就會用盡所有的辦法讓顧客清楚意識到自己潛在的需求及其重要性，以至於交易順利進行。為此，發掘和關心顧客的需求成為銷售成功必不可少的因素。
另外，有些客戶他們不懂得電腦那方面的知識，對自己要挑選的那部電腦總要拿不定主意，這邊轉轉，那邊轉轉，猶豫了大半天。這時，作為銷售業務人員的我們，只要根據客戶的實際需求為其推薦一到兩款電腦供他們選擇，讓他們更加容易地購買到適合自己的電腦，那麼促成一筆交易便不再是一件難事了。因此，給予客戶有效地幫助，提供適合他們的解決方案是銷售成功的前提條件。
最後，在推銷電腦的過程中，要以最優秀的服務態度去對待客人，鞏固客人對你的信心，儘可能使客戶在各面都滿意，這會成為你拓展自我客源的一種簡單而有效的方法，同時也是推銷成功一個必不可少的因素。
在整個培訓的過程中，用了幾個生動的視訊配合教程講解，使我們對這門課程理解得更加透徹和明瞭。在之後的店面實習中，我會嘗試把這種方法用於招待客人那方面，使我們所學的有價值的東西更好地應用到實際應用上。
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