世界無煙日演講稿，讓我們倡導綠色生活

當你陶醉在香菸的世界裡，可曾想到我正被尼古丁蹂躪的無法透氣，我分秒在為你置換新鮮氧氣，而你卻不知愛惜，在世界無煙日裡，多希望你能戒掉對香菸痴迷。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日演講稿，讓我們倡導綠色生活。希望可以幫助大家。

世界無煙日演講稿

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。

小小一支菸，危害萬萬千。大家知道嗎?吸菸已經被列為世界迄今所面臨的最大公共衛生威脅之一。那些看似愜意放鬆的“吞雲吐霧”，其實正悄悄地吞噬著抽菸者和身邊人的身體健康。

吸菸給少年兒童造成的危害尤為嚴重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節的前一天，就是為了提醒人們加倍關注菸草對少年兒童的危害。

同學們，對於身邊那些吸菸者以及各種吸菸現象，我們應該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃，和他們一起參加各種體育運動，強身健體，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜，培養健康的飲食習慣，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約，及時而禮貌地制止各種吸菸行為，共同營造文明的綠色生活環境„„

遠離菸草危害，引領健康生活。同學們，讓我們從現在開始，學習更多的健康常識，向更多的人普及吸菸的危害性，爭取更大的力量，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區”。

倡導綠色生活

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家下午好 !

胡：踏著輕快的腳步，沐浴著柔和的陽光，XX縣解放路國小紅領巾廣播站第15期“解小之聲” 又和我們相聚在這美好的時刻。

胡：本期“解小之聲”的《知識百科》主題是“世界無煙日您知多少”)

胡：每年的5月31日是世界無煙日，我們身邊有很多人都在受到菸草的侵害。

徐：吸菸有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發多種疾病，對個體健康危害極大。據世界衛生組織調查，在工業發達的國家中有四分之一的癌症者，吸菸的佔90%;吸菸不但給本人帶來危害，而且還殃及子女。

胡：你能讓大家多瞭解一些“世界無煙日”的知識嗎?

徐：好!我就介紹一下世界無煙日的由來吧。

菸草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將菸葉口嚼或做成捲菸吸吮。菸草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到菸草對人類的危害。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸菸的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國範圍內進行“吸菸危害健康”的宣傳，勸阻吸菸者在當天不吸菸，商店停售菸草製品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以後，英國、馬來西亞、香港等國家和地區也相繼制定了無煙日。

胡：1987年11月，聯合國 世界衛生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，並於1988年開始執行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛生組織都要提出一項保健要求的主題。為了不干擾其衛生主題的提出，世界衛生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。

胡：每一年，“世界無煙日”都有不同的主題，像1988年的主題是：要菸草還是要健康，請您選擇 ;1998年的主題是：在無煙草環境中成長;20xx年的主題是：建立無煙環境;而今年的主題就是：兩性與菸草——抵制針對女性的市場營銷”。

胡：目前我國吸菸現狀卻不容樂觀：菸民人數不斷增加，達3.5億人，菸民平均年齡在降低，女菸民及青少年吸菸的數量在不斷增加。我們國家直接吸菸對女性的威脅並不大，真正的威脅更多是來自於他人吸菸，尤其是男性吸菸。譬如，在中國97%以上的吸菸者都是男性，而半數以上的中國生育年齡女性常常暴露於二手煙當中。

吸菸不僅嚴重危害人類健康，同時嚴重汙染環境，並造成巨大的經濟損傷，成為社會的一大公害。世界衛生組織指出，菸草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸菸者(全球約6.5億人)最終會死於吸菸所導致的疾病。在物質生活富足的今天，我們的健康更加值得關注。我們需要無煙的環境，為自己，也為他人。

徐：小小一支菸，危害萬萬千。香菸中含有1400多種成分。吸菸時產生的煙霧裡有40多種致癌物質，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種金屬化合物。一支菸所含的尼古丁就足以殺死一隻小白鼠。香菸煙霧中的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240～300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，使血液凝結加快，容易引起心肌梗塞、中風、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。

很多人都瞭解吸菸與肺癌有著密切的聯絡，殊不知，吸菸與其他很多的疾病都有著密切的聯絡。有關醫學研究表明，吸菸是心腦血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危害因素，吸菸已成為繼高血壓之後的第二號全球殺手。據統計，一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍;死於膀胱癌的機率要大2倍;死於心臟病的機率也要大2倍。吸菸還是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。

胡：同時，更為嚴重的是：被動吸菸的危害更大，每天平均1小時的被動吸菸就足以破壞動脈血管。一些與吸菸者共同生活的人，患肺癌的機率比常人多出6倍。在我國被動吸菸的受害者主要是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人吸菸的危害。所以我們強烈迫切的需要無煙的環境，讓我們每個人從自身做起，吸菸者儘量避免在公共場所或他人面前抽菸，不吸菸者也要有自我防護意識，遠離二手菸的迫害。還世界一片清新，我們需要一個無煙的環境，讓我們為了共同的健康努力吧!

胡：吸菸有害健康，這句話人人會講，但是如何付諸行動，就不一定能做到了。讓我們行動起來，減少吸菸，遠離菸草，愛護自己，愛護他人，保護女性免受菸草營銷與菸草煙霧的危害，保護大家的健康。!

徐：希望大家重視菸草的危害，做一個無煙青少年，。同時也要向家長、親友宣傳：少抽一根菸，多一份健康!

胡：下面就請大家聽一個關於負責的小故事——《選派官員為民負責》。

胡：《選派官員為民負責》魏國的宰相罕虎打算把自已的親信尹何派到封地去做長官，子產不同意。一天，子產對罕虎說：“選派官員，一定要為民負責。大人派尹何當長官，就好比讓一個不會做衣服的人去裁製一匹精美的綢緞。大人封地上的百姓利益要比綢緞重要得多，怎麼能輕易地交給一個只知玩樂卻沒有一點管理經驗的人呢?不會做衣服的人只能把綢緞毀壞了，只知玩樂的尹何必然會把事情辦槽啊。”罕虎認為子產說得有道理，便選派了一位有經驗的人去封地做長官。

選派地方官員必須以當地人民的利益為最高準則，而不能僅僅從個人的親疏關係出發，否則就會用錯了人，辦錯了事。如果沒有群眾觀念，能把群眾的事情辦好嗎?如果離開了人民群眾，哪裡還會有個人的事業可言呢?

胡：相信大家聽了這個故事，一定會有一些啟發吧!

徐：我們這兒還有很多關於責任的名言，希望和大家一起共勉：

1、一個人若是沒有熱情,他將一事無成,而熱情的基點正是責任心。

2、這個社會尊重那些為它盡到責任的人。”

胡：希望我們都能做一個有責任心的人。

徐：學校是健康場所，是我們健康成長的搖籃，我們應該堅決摒棄吸菸這種不文明行為!為此，我們向全校同學發出以下倡議：

胡：

一.自覺遵守公共場所禁止吸菸的規定，從自身做起，在有“禁止吸菸”標誌的場所不吸菸。

二.增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸菸，提倡互不敬菸。

三.老師們帶頭戒菸，併力勸身邊吸菸的同學戒菸。

四.禁止在教學區、教室、走廊等校園公共場所吸菸。

五.如發現在禁止吸菸的場所內吸菸者，及時主動勸阻。

胡、徐：尊敬的老師們，親愛的同學們，請響應我們的倡議，為了自己和身邊人的身體健康，為了創造潔淨、文明、優美的和諧校園環境，讓我們遠離菸草，做愛護健康、節制吸菸的健康公民，為了爭創良好的校風和學風，營造健康、文明、和諧的校園環境，我們一起努力!

胡：相聚的時光總是那麼短暫。

徐：小小廣播站，心繫你我他，希望廣播站能得到同學們更多的支援，也希望廣播站能很好的為大家服務。

胡：各位老師，各位同學，本期“解小之聲”到此結束。

徐：感謝大家的收聽，我們下期同一時間再見!

胡：下期同一時間再見!

世界無煙日優秀演講

同學們：

今年的5月31日是第30個世界無煙日，儘管全世界都在關注吸菸有害健康這一重大公共衛生問題，但目前全球仍然有十一億吸菸者，其中有八億人生活在發展中國家，每年因吸菸死亡的人口近五百萬。

據以往的資料調查表明，我國現有菸民3億多人，有63%的男性和4%的女性在吸菸，佔世界總吸菸人數的1/4，被動吸菸率高達39.7%，這樣算來直接或間接受到菸草危害的共網有7億人之多。同學們是否知道，吸菸，是一種能導致多種慢性、致死性疾病的不良行為。

香菸燃燒時會釋放4000多種化學物質，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質，可在幾年和幾十年裡緩慢破壞肌體組織，引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據統計，吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例為47%，而不吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。曾有人計算過，吸一隻煙的代價是付出寶貴生命的兩分鐘。吸菸危害健康已為大量的科學研究所證實，其危害，已到了不可等閒視之的地步。

如今我國吸菸族年齡已日趨年輕化，青少年在其中佔了很大的比例。1992年4月至6月，根據山東臨沂地區教育部門對沂蒙山地區3667名中學生中吸菸情況的調查，其總吸菸率為24.46%，男生吸菸率為42.5%，女生吸菸率為7.3%。男女生吸菸率均隨年齡增長而提高。他們中出於好奇和好玩而吸菸者佔59.7%。吸菸已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關注。

1991年6月29日，第七屆全國人大常委會第20次會議通過了《中華人民共和國菸草專賣法》，將“勸阻青少年吸菸，禁止中國小生吸菸”，突出地寫在了第一章總則第五條之內。3月，在教育部修訂的《中學生日常行為規範》中明確規定中學生要做到“珍愛生命，不吸菸，不喝網酒，不濫用藥物，拒絕毒品”。據此，許多中國小校都拿出了相應的措施嚴禁學生吸菸，並給以適當的處罰。

本站:

就我們學校來說，雖然學校三令五申禁止吸菸，但我們有的同學甚至還有個別女同學仍然我行我素，躲在廁所裡，躲在寢室裡，躲在樓道的陰暗角落裡，偷偷摸摸，膽戰心驚地過過煙癮。如果到了學校外面，有些同學就更加囂張了，吞雲吐霧，談笑風生，如入無人之境，好一副帥哥酷男之狀，但我想提醒你們別忘了，當你沉醉於吸菸之“酷”時，是要付出生命的代價的。

同學們，人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的，古人云：“人生處一世，去若朝露唏”，人的價值就在於使短暫的生命永恆。如果你渴望健康和美麗，就請珍愛生命中的每一天，只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。