蘇州清明節去哪玩

上有天堂，下有蘇杭，在20xx清明節到來之際，蘇州是不錯的旅遊聖地，以下是本站小編為大家整理的20xx蘇州清明節去哪玩，歡迎大家閱讀。

拙政園，位於蘇州市東北街一百七十八號。江南園林的代表，是蘇州園林中最大、最著名的一座。拙政園，以其佈局的山島、竹塢、鬆崗、曲水之趣，被勝譽為“天下園林之典範”。拙政園的佈局疏密自然，其特點是以水為主，水面廣闊，景色平淡天真、疏朗自然。主要旅遊景區有：蘭雪堂、涵青亭、天泉館、見山樓等等。拙政園門口的東北街和園林路上有很多工藝品商店，當地的土特產、蘇扇、蘇繡等在此都可以買到。

周莊位於蘇州城東南，崑山的西南處，有“中國第一水鄉”的美譽。周莊是江南最早聞名於世的水鄉古鎮，被稱為“中國第一水鄉”。鎮上水路縱橫，一百多座明清老建築依河而建。在各條街道間，有十四座小橋聯通，其中就有讓周莊聞名於世的雙橋，很有江南的特色。景區裡面的物價還算合理，小吃品種很多，萬三豬蹄到處都是，大部分小紀念品都在10-20元左右，可以選擇蘇州扇子、手工編織品、布袋零錢包等帶回來送朋友。

虎丘位於蘇州城西北郊，距城區中心五公里。古樹參天，山小景多，千年虎丘塔矗立山巔。蘇州虎丘山是著名的風景名勝區，已有二千五百多年悠久歷史，享有“吳中第一名勝”的美譽。虎丘還是蘇州民間重要的集會場所，根據“三市三節”的歷史，景區創新推出了春季的藝術花會。主要景點有：雲巖寺塔、虎丘劍池、擁翠山莊、陸羽井等等。

獅子林位於蘇州市市城東北園林路，是蘇州四大名園之一，至今已有650多年的歷史，為元代園林的代表。園內假山遍佈，長廊環繞，樓臺隱現，曲徑通幽，有迷陣一般的感覺。長廊的牆壁中嵌有宋代四大名家蘇軾、米芾、黃庭堅、蔡襄的書法碑及南宋文天祥《梅花詩》的碑刻作品。獅子林假山，群峰起伏，氣勢雄渾，奇峰怪石，玲瓏剔透。假山群共有九條路線，21個洞口。橫向極盡迂迴曲折，豎向力求迴環起伏。遊人穿洞，左右盤旋，時而登峰巔，時而沉落谷底，仰觀滿目迭嶂，俯視四面坡差，神妙奪天工。

外出遊玩大有裨益

1、可改善血液迴圈。春天氣溫轉暖，郊野春遊，做些輕微活動，可以增強下肢肌肉和筋鍵的活力，靈活百骸，使氣血運轉，冠狀動脈血迴圈得到改善，是強心最佳法。

2、可按摩人體臟器。清明時節，芳草萋萋，心戀崎嶇，信步閒遊，全身都會受到震盪，這種震盪可以防止血管壁出現沉澱物，加速裡面渣滓的散退;有節奏的步行，低頻、適度的顫動，對內臟器官更能起到按摩的作用。

3、可調整人體代謝。清明時節，春和景明，大地綠遍，空氣新鮮，陽光充足，大氣中的“長壽素”——陰離子較多，是調整人體代謝的天然“藥物”，更是治療精神緊張的理想“解毒劑”。

外出遊玩需注意

1、防腹瀉

有些家庭出遊，喜歡自帶熟食，或者在外野餐。但需注意旅途中食物最易腐敗，千萬注意飲食安全。出外旅遊最好攜帶有密封包裝的食品，尤其是肉類食品，比麵包、餅乾類食品更容易變質。開啟包裝的食品應儘快吃完，在沒有冷藏裝置的情況下不要擱過夜，吃不了寧可扔掉，不要因為怕浪費而勉強吃下，或留著過後再吃。在外野餐時要儘量做好手的衛生。旅途中，雙手要接觸許多東西，如用手扶車、點錢、撫摸動物、採花草等，所以就餐前最好用乾淨的活水和肥皂清洗，如果沒有條件洗手，那麼就不要直接用手抓食物。

2、防日光性皮炎

很多春季出遊的人，都會發現，在戶外玩的時候只顧著開心，但回到家後，面板又癢又痛。專業醫生提醒，日光性皮炎通常會在春季初次受到較強日晒後發病。多數人表現為在面、頸、前臂、手背等部位出現紅斑、丘疹、風團或水皰等皮疹。專家提醒，戶外活動時要儘量穿長袖衣褲，還要攜帶防紫外線太陽傘，條件許可以時候，走陰涼地方。而那些有家族發病史的人需要特別小心，最好搽上防晒霜。還有，有些人喜歡躺在花叢中綠陰裡，這樣也會引起面板過敏。

tips：外出遊玩，特別是登山一定要量力而行

出外旅遊登山也是很多家庭的選擇的專案之一。但踏青登山一定要量力而行，因為不是任何人都可以登山旅遊的，如果患有心臟病、高血壓、急慢性支氣管炎、肺氣腫、腎炎、盆血、肺結核、發熱、急性感染以及結石活動期的病人都不要逞強登山。而且，登山也要根據個人的體力和身體素質而行，很多人平時很少鍛鍊，不要逞強好勝地一鼓作氣爬上去，把自己搞得精疲力竭。